女生日常礼仪有哪些

女生日常礼仪有哪些（共9篇）

女生日常礼仪有哪些 篇1

日常接待礼仪：打招呼

当客人来到时，应马上放下手中的工作，并起立向来客问候致意，做自我介绍。

如果是约好的客人，可以这样说：“早晨好，您是王总吧?我是李总的秘书张洋，李总正在等您。”

如果是没有约定的客人或第一次来访的客人，可以这样说：“您好!这里是总经理办公室，我是经理秘书张洋，对不起，请问您贵姓?是哪个公司的?有什么事情吗?”。明确对方身份、来访目的后，应立即通报领导。

如果客人需要等候一段时间，秘书应简要说明原因，如：“对不起，李总经理正在处理一件紧急事情，请您稍等一会儿。”然后安排好恰当的座位请客人坐下，并为其提供饮水以及一些书报杂志等，以免冷落客人。

日常接待礼仪：招待

座次

秘书引导或陪同客人去面见领导时，到达接待室后应将客人引至上座的位置上。引导就座时，长沙发优于单人沙发，沙发椅优于普通椅子，较高的座椅优于较低的座椅，距离门远的为最佳的座位。

奉茶

待客时，应该为客人准备如茶水、咖啡或饮料等。通常以茶待客的方式较多。因此，应掌握必要的敬茶礼仪。

(1) 奉茶的方法。上茶应在主客未正式交谈前。正确的步骤是：双手端茶从客人的左后侧奉上。要将茶盘放在临近客人的茶几上，然后右手拿着茶杯的中部，左手托着杯底，杯耳应朝向客人，双手将茶递给客人同时要说“您请用茶”

(2) 奉茶的顺序。上茶应讲究先后顺序，一般应为：先客后主;先女后男;先长后幼。

(3) 奉茶的禁忌。尽量不要用一只手上茶，尤其不能用左手。切勿让手指碰到杯口。为客人倒的第一杯茶，通常不宜斟得过满，以杯深的2/3处为宜。继而把握好续水的时机，以不妨碍宾客交谈为佳，不能等到茶叶见底后再续水。

个人礼仪有哪些

1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。

3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。

女生日常礼仪有哪些 篇2

——印度人认为将孩子放浴盆中洗澡是不人道的，因为盆中的水不会流动，是死水。

——许多西方人不肯在梯子下面走过。道理是，也许——罐油漆会倒在你头上，漆匠的刷子也许会滴下油漆，也可能是因为梯子靠着墙，形成三角。早期基督徒把三角当作三位一体的象征，因此出当它是永恒。从三角下面走过，就成了侵犯圣境，不免自讨苦吃。

——犹太教的禁忌。每逢星期六，是犹太教的“安息日”，也叫“主日”。根据犹太教规矩，救徒不能在安息日接触金钱、火柴或机器，所以在“安息日”这天，以色列某些大厦的电梯都经过特别安排，无需按钮，每隔一层楼自动停一次，要不然，犹太教徒在星期六将会寸步难行。

——有的国家把牛敬若神明。在印度、缅甸、尼泊尔等国，黄牛是被人们敬若神明的“神牛”。对神牛，不准鞭打，不准伤害，不能使役，更不能宰杀吃肉；“神牛”走到那里，人们都会把最好的食物送上3逢年过节，要举行敬牛仪式：在公路、闹市遇到“神牛”，车辆、行人都要回避、绕行。

尼泊尔把黄牛定为“国兽”，如果有谁伤害了“神牛”，不管有意无意，都会罚款，甚至受到法律制裁。

——埃及人忌讳针。埃及是文明古国，因古习相传；一般埃及人对针都十分避忌，直至现在，每日下午3点到5点，各商店都不肯卖针。

原来，当地流传着一个故事：每天下午3时到5时，天上的神来到人间，赐给人们一些生活必需品，对富裕的人赏赐多，对穷困的人赏赐少。穿针引线被认为是贫困者的生计，于是贫苦大众都在诸神下凡这段时间内，把针藏起来，店里也不卖针。

即使在平时向埃及人借针，也是一桩很忌讳的事。在非借不可的时候，出借人就把针插在面包里，递给借针人，借针人接过面包，也要用其他方法将针取走，而不敢直接拔取。市面上，往往出售一种无眼针，相传可以用来驱魔避邪。

另外，埃及人崇尚肥胖，而针的形态则窈窕纤长，也是忌讳的原因之一。如果一个身形窈窕的女人被一个体态丰盈的女人咒骂为“针”时，那便是奇耻大辱，往往会由此弄出血案来。

—一英国人不欢迎过问私事。如果你问英国人“你到哪儿去?”“吃过饭了吗?”这类问题，他们就会认为你很粗鲁。他们不欢迎别人过问他们的个人生活，还不喜欢谈论男人的工资、女人的年龄、家庭里的家具值多少钱等。所以，你如果到英国人家里作客，千万不要东探西问，不要偷看别人的信或文件，不可窥视别人正在写的东西。在房间里等人时，不要到处查看室内的东西，你可以从桌上拿起一本杂志或一张报纸来看，但不可动任何别的东西。应该避免谈论的话题有：人体的各种功能、任何与阴部有关的事情、亲密的性关系、分娩的详情、令人不快的疾病详情、为何不结婚、要生几个孩子以及臭虫、跳蚤、虱子、蟑螂等。

——匈牙利人视打破玻璃器皿为逆运先兆。在匈牙利，如果有人不小心，打破了玻璃器皿，就会被认为是要交逆运的征兆。

——西班牙人上街必须戴耳环。西班牙的女人上街必须要戴耳环，如果没戴耳环，简直就像个正常的人没有穿衣服一样，会被人笑话的。

——英国和美国人认为，在大庭广众之中，应该节哀礼，所以在丧礼中一般不大哭大闹。印度人则相反，丧礼中如不捶胸顿足，号啕大哭，便是有悖礼教了。

——在沙特阿拉伯拜访主人家时，你千万不要去主人没有领你去过的房间，在那里女性用房和男性用房是有严格区别的，女子一般不准在生人面前露面。如果你好奇到处钻，他们就会生气。

——印度尼西亚人认为吹口哨会招来幽灵。在印尼的爪哇，如果你在夜晚出门，决不能吹口哨，因为当地居民认为口哨会把到处游荡的幽灵招引来，使你饱尝他们的拳头。在佛罗斯群岛的居民也不准人们在走夜路时吹口哨，据说这样做会把蛇引到身边。

——捷克人不口斯洛伐克人视红三角为毒。捷克斯洛伐克人认为红三角形是毒的标记。

日常见面打招呼的礼仪有哪些 篇3

说到粤语，最多人想到的就是雷猴。实际上【你好】是非常正式的场合比如电话咨询或者初次会客才会讲的。一般平时见面若然讲你好会有一种漠然的严肃和距离感，所以一般朋友之间见面是不说【你好】的。

比较常见的是以下几种招呼方式：

——Hello

——Hi

大家都是现代人，当然比较多用这种招呼。也有下面两种常用语：

早上好——早晨

【早晨】一般用于早上遇到他人时打招呼用，当然起床起得晚也可以在下午用，反正白天都差不多了。

吃了饭没有?——食咗饭未?

俗话说得好：民以食为天。问候别人寒暄两句当然是要问别人吃饭了没。当别人跟你说【食咗饭未?】，这个时候你就可以把你刚刚吃的黑椒牛排、韩国烤肉、豆腐海鲜汤、刺身拼盘、白切鸡、叉烧拉面、披萨、意大利面、荔枝柴烧鹅、鲍汁海参等等等等告诉对方，以博得一笑。(此处应有微笑)

如果你不希望对方跟你论述他刚刚吃的美味美食，并且想和你有一段时间未见的朋友寒暄两句：

最近过得怎么样?——近排点啊?

这算是一种很友善的询问，并且有百分之九十的可能性开始一段漫长的唠嗑。(此处又有一个微笑)

如果你和对方是朋友，超级好的那种可以用下面这种：

最近死去哪里了?——近排死咗去边?

友情提示：最好不要和你的长辈或者女朋友这么说。(没错，这里又有一个微笑)

关于再见，其实我们都是说bye-bye比较多耶，不过说再见的其实也有。

再见

或者可以简单点说一个字：

滚(lan)

女生的日常礼仪之言谈礼仪 篇4

说话的态度是谈话技巧的基本原则，态度不是指着你的行动，而是指着说话的本身，因此你必须留心自己的话有什么应注意的地方。当你跟别人闲谈的时候，根本用不着要装成十分正经的态度，只要一切任其自然就好了。

你要使说话态度自然，还有一种方法，就是把自己当作一位讲师，你的说话，正和对一般学员讲解一样，别人只会尊敬你的意见，不必有什么恐惧，更不必担心什么，自己心坎的思想就让它自然地流露出来，这种说话方式一定可以非常自然的。

男性日常养生误区有哪些 篇5

男人养生的三大误区

男性养生更注重饮食的全面，其实男性健康离不开饮食的搭配，你们知道男性养生最好的办法是什么吗？男性养生也要持之以恒，但是日常生活中有些男性养生误区是大家需要注意的哦！下面是小编整理的一些男性养生误区，看看你们都知道吗！

误区一：一顿饭没有肉就吃不饱

几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。家住芝加哥的鲍勃告诉记者，再诱人的水果派也不如一块普通牛排更能激起他的食欲。但实际上，像牛排这样的红肉可能增加患癌症的危险。

误区二：喝酒一定要喝到痛快

在中国，喝酒多半是为了应酬。”谁都知道喝酒不好，喝高了更不好，可这年头，生意场上不喝根本办不成事，我几乎每天都喝到不省人事。无论喝酒的由头是什么，据美国专家统计，嗜酒酗酒者的平均寿命比不喝酒的人低15年左右。

误区三：一天只吃三顿饭，坚决抵制零食

不同于女人，大部分男人对零食并不感冒。这未尝不是件好事，但遗憾的是，男人们总会把每顿正餐吃到十成饱。这不仅容易让他们发胖，同时也会使胆固醇上升。法国营养学专家詹金斯说，法国人身体苗条是因为他们每天至少进餐4次;而北欧人每天只吃3顿饭：充足的早餐、午餐和下午6点的晚餐，所以他们身体肥胖。

女生古风个性签名有哪些 篇6

二、想人间婆娑，全无着落;看万般红紫，过眼成灰。诉不尽的前尘往事，忘不掉的浮生三千。

三、若是无挂无牵，倒也载笑载言，可你偏偏踯躅在我心间，搅缠我此生不得安闲。

四、一念花开，一念花落，这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

五、风吹落红雨，佳人渡口立。又闻边关急，无言泪沾衣。

六、你说十里桃花，两人一马，后来谢了繁华，生死无话。

七、戏子入画，一生一天涯。红颜白发，青丝芳华。演尽他和她，谁懂心中话?

八、魂奕梦牵，轻吟着寂寞的心扉，心事寄托于凄凄雨夜，咀嚼千年未有的薄凉。

九、一曲成殇，你说莫失莫忘，后来花月生凉。淤积成病再无良方。

十、夜色漫，青莲月，墨迹绘不尽红妆，桃花面，菩提下，白蕊漾成了流光。

十一、我有一壶酒，足以慰风尘，也曾二三友，日日不闭门，而今七八载，落得孤身人，酒盏仍犹在，风尘已惘闻。

日常生活的问候短信有哪些 篇7

1.无论我们分开多远，终有一日会在最美丽的地方相见，别忘了我们的约会。

2.但愿在透明的世界里，我们的心是透亮透亮的，一个美丽的辉煌的担保，同时在我们的明眸里出现。

3.我愿变成你窗外的一棵树，用我的绿色洗却你视觉的疲惫，用我的摇摆给你带去夏日的凉爽。

4.我想，我要，我愿，只限对你，爱你就是这样的，可以吗?

5.请收下我用诗歌编织的花环，这是对生活和爱情甜蜜的.赞扬。愿你明丽的目光之中，闪动着愉悦和欢畅。

6.看着你的照片，你的眼睛在说话，传达出内心的脉脉情意，闪烁着温暖、友好、善意、挚诚...愿我们的友谊与日俱增。

7.愿你是个烟灰缸，我是一支点燃的香烟，我燃烧着一生就为了能投入你的怀抱!

8.送你一朵玫瑰，那是我心中惟一一朵。只有戴在你的胸前，它才不会枯萎。

9.真诚，不必隐藏，把所有的话语，都写在那小小的贺卡上。祝我心爱的人，节日快乐。

10.如果来生不再是场戏，幸福不再是精彩的回忆，我愿陪你再生再世，感动今生无法改变的你。

11.捎递一份芳馨的关心与祝福，祈愿你所有的日子无比灿烂，一年比一年舒畅和称心。

12.如果生命最终如轻烟消散，我愿在空中化成你微笑的容颜。如果再不能见你可爱的笑脸，我愿立即化轻烟消散!

13.该珍惜的，变成记忆;不该珍惜的，已被忘记。冬日的暖阳仍快乐地照耀着我，希望你也一样。

14.你的歌声抒发了我美好的理想，我的琴音凝集了你无限的向往。愿我们合奏一首幸福曲。

15.我摘下缤纷的音符，编织成永恒的祝福。愿你有一个美好的未来。

16.一个小小的问候，一份深深的怀念，一片浓浓的情意，一次甜甜的回忆，我静静地等待着你的归期。

17.我开心省心，你却担心痛心;我花心变心，你痴心碎心;谢谢你，为我付出了这么多，让我真真正正地为你动了心。

18.热情的祝福，燃烧在我的心里;希望的微笑，带着我无限的情意。

19.你远离国门，请带上我赠送的海螺。不论你在何处，只要把海螺贴近耳朵，就会听到我心灵的呼唤和对你的祝福。

20.我以为，我已经把你藏好，藏在泛黄的记忆里。谁知，那轻轻的银铃声，又撩起我向往的心情，我欲以美丽的织锦，缀成无数的祝福给你。

21.我祝世上所有美丽的花，盛开在温馨的季节里，点缀在你欢乐洋溢的时刻。

22.你喜欢浪漫，你追求实在;你在梦中寻找生活，又在生活中寻梦。祝你幸福，愿你美满。

23.有一份极珍贵的礼物，我要把它送给你，那就是我一颗纯洁的心。

24.不知道你今天好不好，我的情况可不妙。只觉得前前后后，左左右右，脑子里里外外，嗡嗡的都是你。你想我吗?

25.所有的往事都刻在心中，所有的真情都给了你，脚下的世界虽要改变，那份真情却依然为你等待。

26.寄上一首赞美的小诗，寄上一片深情的相思，寄上一份诚挚的祝福。

熬夜对女生的危害有哪些？ 篇8

1.肌肤状态越来越坏

都说女人要靠睡觉来养，很多女性如果失去了充足的睡眠，这肌肤状态也就会很差。保养肌肤的最佳时间就是晚上10点到下午2点，如果这个时间没有很好的睡觉，那么身体的内分泌和神经系统都会遭受到破坏，肌肤会变得越来越差，女人熬夜的坏处首先伤害的就是肌肤。

2.视力变差

很多人都知道长期熬夜会出现“熊猫眼”，但是这也并不是只是出现黑眼圈这么简单，眼睛处于劳累的状态，眼睛得不到充分的休息，视力就会变弱，出现干涩等情况，还容易出现干眼症等。

眼睛过于疲劳很容易诱发视网膜炎、视力模糊等问题，要想解决这些问题。那么我们势必要减少熬夜的机会。

3.免疫力低下

在熬夜之后，很多人都感觉到精神不振，很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。如果本身就免疫力低下的人群，这个时候很多疾病也会趁虚而入。

4.记忆力越来越差

人的交感神经休息时间是在夜晚，在白天的时候处于兴奋状态，如果熬夜的情况下，交感神经就是处于神经兴奋的状态。于是在白天的时候，交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。

女生打篮球有哪些好处呢 篇9

女生打篮球的好处

1、生活更规律，因为早上要起来看球赛，所以比不看球的时候更少赖床和晚睡了。

2、女生的气质会变得更阳光，扎起马尾去运动总比天天蓬头垢面看动漫好。

3、有助于交到很多男性朋友(不是男朋友)，跟男生更多话题讲。

4、交到好多球友。有清华技术宅，有数学建模帝，有文艺摄影控，有建筑设计师，有西藏背包客……是很纯粹的以爱好投缘的朋友，且打球交到的朋友一般性格爽朗不装逼不计较让人舒服。

5、如果真的有了男朋友，会比普通情侣幸福而且稳定，比如今年情人节，你不比纠结到底是去陪女朋友还是在家看全明星。互送球衣互黑球技，一起看球一起嗨。

6、身体素质大大提高一个等级，尤其是如果你接触竞技篮球，跑全场高强度的对抗绝对让你耐力，力量提高很多。

7、感受运动的纯粹快乐。打篮球的时候，如果你足够认真，也有一群认真打球的球友，那么上了场你会全身心的投入进去舒展你的身体动用你的脑子，把其他所有事情都暂时抛开。

8、让你学会团队协作，因为篮球始终是多人运动，首先大家各司其职，其次打的好必须要有默契配合与良好沟通。团队锻炼你的责任心和沟通协作能力，提高你的集体荣誉感，输了一起抗赢了一起狂这也是一般女生没有的体验吧。

女生如何练好篮球技术

1、找个好师傅

想学好篮球，一定要练好基本功，而练好基本功又需要一个好师傅，因为作为一个新手，往往有很多技术不懂，所以，让师傅慢慢指导，一步一步按照正确的方法练习才能提升得快。

2、勤学苦练

有个好师傅还不行，还需要自己花费时间去练习。如果师傅教给你方法，却不练习，只会找理由推脱自己打得不好，这样是不会把球技练好的。

3、学会运球传球

运球传球是基本功，如果不把基本功练好，在球场上就难以行动自如。运球时重心要低且要平稳，用两手交叉运球，掌心向下不断拍打。传球时，双手放在胸前，五指自然分开，掌心向外托着球，找准时机，将球跑向自己的队友。

4、加强投篮技术