高三有效的学习方法有哪些

高三有效的学习方法有哪些（共11篇）

高三有效的学习方法有哪些 篇1

高三提高英语的有效方法：

提高你的词汇量

高三英语怎么提高，最基本的就是词汇量的多少了，有句话说得好“得词汇者得英语天下”，每一届高三学生的总有英语缺腿的同学。一般都建议，狠背单词，狠抓初中高中的词汇，最好把高中的高考词汇大纲全部背得滚瓜烂熟。你可以每天抽一点时间来进行背诵和记忆。

多做英语阅读题

高中的英语150分有差不多100分都是涉及到语篇阅读。建议你每天最起码看三篇英语阅读文章，做一篇完型填空。这样你记忆的单词在做题的过程中运用上之后，你就学以致用，越用越牢固了。曾经有一个学生，高三第一个学期刚开始的时候，他的英语是30到40分。但他通过记单词，多做题之后，一年的时间他在高考能考出了110分的英语好成绩，最后也上了一本重点大学。对于平时英语成绩好的同学这不算什么，但是对于一个英语学困生来说高考英语能从三四十分突破到110分，这算是一种质的飞跃。所以你也可以按照这样的方法突破你的英语，高考的时候就会见证了你的努力。

提升英语学习兴趣

高中生英语成绩不好，其核心就是对高中英语没有什么兴趣，学习动力不足。如果每一次翻开英语课本都是一种“折磨”，那学英语就会成为一种负担。与其每天都生活在“痛苦”中，不如转变观念，从英语学习中找寻乐趣，来享受英语学习的过程，如：记单词的成就感、一口流利的英语的自豪感，这些都能让我们对英语产生兴趣，这样才能主动学、认真学。

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制定英语学习计划

制定英语学习计划要注意四点：要有切实可行的目标、要把时间充分利用起来、遵循“要事第一”原则，要落实到行动上，只有注意这四个方面，制定出来的计划才更加实用。

还需要注意的是，不少学生在制定学习计划时充满了热情，但是有“三分钟热度”，不能持之以恒，荀况曾说，锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。只有把好的计划坚持执行下去，才能在学习中有所体现。

勤早读

很多人都不喜欢早读英语，其实早读是对英语很有帮助的，早上起来后的记忆力会比很多时间段要好，所以要把握住这个时间段。其次，开口说英语也对自己英语的发音有所帮助，不然会变成只能空手写出英语，但是读起来却一点不流利了。

记错题

提高英语要总结自己错误的经验，就可以做一本错题本，在考试之前可以看看自己以前的错误所在，考试的时候再遇到相同类型的题目就不会错掉了。

如何快速提高英语分数：

1、首先，提高高三英语你需要去买一个3500词乱序版的英语单词高考必备的小书，注意，一定是乱序版，因为乱序版不容易记混。一定要选对书。

2、一般这种书里面都分几个部分，比如基础部分，重点部分，提升部分。把基础部分的单词平均分一下，二十天内掌握即可。

3、高三英语背单词需要注意的是，你不必为了背单词而背。你只需要认识即可，简单说就是：看见英语单词，知道汉语意思。

4、单词记得经常复习。反复记忆是关键!背单词的同时，一定坚持每天做阅读，完型等，不用太多，两篇即可。这是温习和检验单词的一种方法。也是提高成绩的有效途径。

5、20天背完基础单词后，用6天时间背作文中的最经典和有用的句子，就是作文万能句子。

6、再用4天时间做往年的真题，计时做，一定严格要求自己。自己写的作文记得给老师看看。

7、你还可以联系自己的干扰能力，有的高三英语省份英语听力不算入成绩，可以利用听力的时间做别的题。平时多练练自己的抗干扰能力高三英语快速提高的秘诀如果你碰到的高三英语阅读文章有百分之七八十的单词你不懂，那这篇文章你基本就是不懂得了，这时如果你一个一个去查单词，那么就需要花费很多时间，然而在高三，你觉得最怕的就是浪费时间，于是乎，你觉得还不如自己蒙答案，不用一分钟搞定，还可以测试一下人品，但是你完全不会进步，接下来我跟你讲讲那些认真在学的人花的时间和你需要花的时间，你就知道自己的选择了。

【听力】

先听外省的一些高考模拟题，每周听2套一小时左右，3周，高三英语外省的模拟题速度比高考快很多，以后听北京的原真卷会豁然开朗，俺女儿原来一二摸错一半，高考前一周开始听北京原真卷全对，错一个，错2个，不再听了，高考错一个网上搜些听力相关的单词背，念出来约100个元真卷的听力原文答案，不听，看他几十套听力答案原文，快速阅读，，这样对听力出题思路就熟悉了，听力无非是入学，图书馆，找工作，等等的几个场景套路，俺当年考托福的时候有朋友，不听题目只看选项就能选对百分之95主要是熟悉套路。

【语法】

找本高三英语语法练习册，一般都分为介词，名词等20多章节，，每天利用早上20分钟时间(我送她上学在车上约20分)看完这个章节的语法总结，每章节做10道题-15题，高考考前8天一天做一套元真题的语法部分，这8套题反复看，入考场前十分钟都可以在看一眼做错的语法题。

【阅读理解】

高三有效的学习方法有哪些 篇2

生活中, 您可能会有这样的时刻:渴了直接喝一袋牛奶, 热了喝一袋冰牛奶, 喝完后会立刻感到很舒服, 同时又补充了营养, 真是一举两得, 但这种做法隐藏着极大的危险性。

在牛奶的收集和运输过程中, 难免会受到微生物的污染。按食品卫生法的规定, 每毫升特级牛奶含菌量不超过5 000个, 甲级牛奶介于5 000个到10 000个之间。也就是说, 每袋225毫升的特级牛奶中, 含菌量可达100万个之多, 每袋甲级牛奶中含菌量更在100万到200万之间。虽然其中大部分是非致病菌, 但实际上难免鱼龙混杂, 会含有少量致病菌。在乳品加工场中, 尽管对原料乳要进行巴氏消毒 (65℃历时30分钟) , 能杀灭绝大多数致病菌, 但偶尔也会有少数细菌未被杀灭, 这些“漏网分子”将会利用牛奶的丰富营养, 不断发展壮大。实验证明, 在0℃的环境下, 原料乳能保质48小时, 5℃为36小时, 10℃为24小时, 20℃时仅为6小时。因此在购买牛奶时要注意, 如果有“超高温”字样的牛奶可放心饮用, 不必加热;而其他牛奶最好加热后再喝。

2.正确加热牛奶其实很简单。

加热牛奶的正确做法应该先将牛奶煮沸 (一煮沸立即离火) , 然后在室温中慢慢冷却, 等牛奶温度与皮肤温度 (25℃～30℃) 相近时再喝, 这样不但能杀灭牛奶中各种潜藏的细菌, 而且还能使蛋白变性, 从而有利于消化和吸收。饮用一杯约250毫升的牛奶, 用煤气灶加热的话, 通常是70℃的高温煮3分钟, 60℃煮6分钟即可。那么用微波炉, 1分钟左右就行了。

但要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象, 所以喝之前搅拌一下才不会被烫着。另外, 直接把袋装奶放进微波炉加热, 对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样, 就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内, 再用微波炉加热。在100℃以下, 一般的塑料袋不会产生问题, 建议用100℃以下的开水烫温奶袋, 使牛奶温热。

3.微波炉加热牛奶并不适宜。

因为微波的穿透力并不大, 因此会造成近杯壁的牛奶已接近沸点, 而中间的牛奶还是冰的, 这样就达不到消毒杀菌的作用。而且用微波加热, 往往只能控制加热的时间和微波的强度, 无法事先掌握其温度 (温度的高低不仅取决于微波的强度和时间, 而且还与牛奶的多少、杯子的形状有关) , 为了防止溢出, 微波炉加热牛奶的时间往往偏短, 所以只能用来使牛奶变暖, 达不到杀菌的目的。但是, 现代生活的快节奏越来越离不开微波炉, 尤其是早餐的时候, 更加追求速度和便捷, 用微波炉加热牛奶就成为最常见的现象。关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题, 关键在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速度极快, 而保存牛奶营养成分的温度不能太高。据有关资料显示, 微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应和生物效应。热力效应能使细菌的细胞蛋白质受热变性凝固, 导致细菌死亡。如果用微波炉加热牛奶时间过长, 会使牛奶中的蛋白质受高温作用, 由溶胶状态变成凝胶状态, 导致沉积物出现, 影响乳品质量。牛奶加热的时间越长、温度越高, 其中营养的流失就越严重, 主要是维生素, 其中维生素C流失得最厉害, 其次是乳糖。

4.不宜采用铜器加热牛奶。

课外学习数学的方法有哪些 篇3

关键词：课外 学习方法

对学生来说，数学的学习包括课堂学习和课外学习。课堂学习只是数学学习的一部分，是学生接受知识的过程；而课外学习是学生对教师讲解知识的理解、吸收和升华的过程，因此课外学习也是小容忽视的问题。那课外学习到底有哪些学习方法呢？对于这个问题，我们课题小组专门对在校的高三学生和部分大一的学生进行了问卷凋查，通过分析，归纳，整理，总结得出了如下的高中的学生课外常用的学习方法。

一、能够自己当小老师

这个是大部分的学生在课外消化老师讲解的知识内容常用的方法。听懂了不等于你会了，你会了不等于你能够做的对，只有你自己能够给自己或者别人讲明白才叫你真正掌握了。老师比学生数学水平高，小仪是解题能力高，数学素养也高。因为他们天天给学生讲题，讲的炉火纯青，融会贯通，知识点高度系统化。如果同学们也经常给他人讲题，尽量给人讲清楚，讲明白，那么就能进入数学老师的思维，在做考题时，就能很容易明白出题者的意图。

二、制作一个高质量的“改错本”和“整理本”

这是几乎所有的有经验的老师都侣导也是几乎所有的优秀的学生都在实行的方法。很多同学在做题的时候容易出现“思维定势”。同学们经常错同样或同类的题，而考试时，往往就考这样的题。只要在平时作业、测验当中，筛选出这样的易错的题目，加以归纳整理，将错误的解法和正确的解法对比的记录下来，并写上自己的反思或体会，天天看，加深印象，这样考试就能少丢分，也能得高分。

“整理本”的作用在于帮助学生对整体知识的把握，构建知识框架，让知识能够更加的系统化和条理化。只要在每一章结束之后，同学们能够用“树形图”将基本的概念定理和一些典型的题目整理完整，经常地拿出来看一看，那么学生们就会对知识更加的明了系统，可以加深学生对知识的理解记忆。

三、跳跃学习法

这种方法非常适合我们那些基础比较差的同学。所谓跳跃学习法，就是用跳跃的方式跳跃到“目前所学的地方”.其道理是只要把目前所学的部分弄清楚，前面小懂的地方也就会了解。我们很多的学生都有这样的误解“基础很重要”，那就要从基础开始，按部就班地进行理解，遇到不懂的地方，就要从头开始回到基础上来。这么想就很容易放弃学习数学。但是高中数学的特点是各个章节既是相互关联，又是相互独立，例如立体几何，解析几何都是相对来说独立性比较大的章节。因此我们在学习数学的时候完全可以倾尽全力把目前所学的部分弄懂，因为只要把这个地方弄懂，前面那些疑难之处，届时也就会自然而然地理解了。例如解析几何中的曲线与方程，我们如果能够把这章学习好了，那么对我们前面的函数的理解也是一个很好的促进。

因此，对于基础小好的同学，应该利用“空降学习法”的思想，集中力量弄懂每一个面临的问题，若的确遇到了以前知识小理解的困惑，那就去请教老师和同学或查阅相关资料，跳跃在所需基础知识的层次上，将这一基础随时补上即可。

四、借助电子产品辅助学习

随着现在的科技越来越发达，网络越来越普及，越来越多的电子产品逐步的应用到我们日常的学习和生活中。从最初的电子词典到现在的平板电脑，电子产品的发展也是日新月异，功能越来越齐仝。特别是现在网络进入到千家万户以后，电脑让远程教学成为了一种常态。现在的很多的学生平板电脑公司与一些名校合作，在网上学生小仪可以听到整堂整堂的课，而且还可以问问题，一些小会做的题目还可以在网上找到非常详实的答案，学生用起来非常方便。许多成绩比较差的学生完全可以依靠电子产品进行查漏补缺。

五、增强数学能力.提高考试分数

我们这里所说的数学能力主要是指会的题一定要做对的能力，它包括数字计算的能力、习惯、准确性、自信心等。很多学生考后讲：“题目很简单，考的还不错”，但结果出来分数却不高。什么原因呢？“着急了”“不仔细了”“马虎了”原因有很多种，如何解决，大多数人不清楚。

经过分析学生做的选择题的结果，我们发现，在相等难度的情况下每个学生每次考试错的题目数量都是差不多。为什么会出现这种情况，我们认为还是归咎于学生的“思维定势”。

分析会的错了的原因有一下几种：

（1）心态。很多同学考试的时候心态很急躁，生怕考不完。做题时，一看会做，就快做，省点时问去做不太会做的，一着急就容易错。

（2）小喜欢用草稿纸。可能是小学的时候养成的习惯，小少的学生喜欢用心算，但是进入高中以后，步骤比较多，计算量比较大，特别容易错。这类计算错误在考试的失分中占的比重是很大的。

（3）思维的跳度大。很多同学平时做题时跳步太多。小用草稿纸，使劲跳步，久而久之养成习惯，小跳步难受，不出错就怪了。

（4）考试的一些解题的技巧非常的缺乏。通过以上的分析，我们发现，学生考试失误的原因主要还是在于平叫的训练不到位。“功夫在平叫”，因此学生在平时做题目时，就要养成好的解题习惯，做题时在心里强迫自己“不动笔就小动笔，只要动笔，做题题目就要做对”，并且有计划的做一些专项的训练题，比如选择题，填空题，定时定量，规范答题。久而久之就可以慢慢的提高自己的解题能力了。

六、记忆习惯的培养

记忆分类：瞬时记忆、短时记忆、永久记忆。

爱宾浩斯遗忘规律：一个人的记忆，经过一晚后，会忘掉80%。这是大脑的自我保护功能。因为它不知道哪些是真正有用的知识，除非我们特意加强的记忆。

（1）睡觉前10分钟，把当天的重要事情梳理一遍，起床后5分钟，再重复一次，那么你的记忆将会得到有效巩固。

高三文综的学习方法有哪些 篇4

第一阶段以书本教材为主，全面夯实文综基础知识，打“补丁”;第二阶段针对弱项环节进行各个击破，尤其是没掌握好的重要知识点要加强训练，提升文综答题能力;第三阶段是熟记答题技巧，掌握答题模式，在应试方面不吃亏;最后一阶段是回归教材梳理框架结构，翻看试卷错题，以调整心态为重。然后，高考就顺其自然，拼尽全力。

2、文综的错题应该这样处理

文综的错题怎么管理呢?建议到文具店买了很精致的小小的薄本子，将上课听到的不熟悉的琐碎知识点记下来，把作业上出错的知识点记下来，把考试中小题里的小知识点记下来。

每个知识点用几个字大致描述，解释用铅笔以微小字体加注。这种方式很有效，因为字少，复习时扫描就可以，查漏补缺非常省时。我把政史地三科都写在上面，每天都有，就像给自己打“补丁”一样。

高三学好数学方法有哪些 篇5

1、做好课前预习，掌握听课主动权。课前准备的好坏，直接影响听课的效果。

2、专心听讲，做好课堂笔记。

3、及时复习，把知识转化为技能。

4、认真完成作业，形成技能技巧，提高分析解决问题的能力。

5、及时进行小结，把所学知识条理化、系统化。

因此，今后还要保持“先预习、后听讲;先复习、后作业;经常进行阶段小结”的好习惯。

二、良好的学习动机和学习兴趣。

三、坚强的意志。

在学习数学的过程中，遇到过许多大大小小的困难，能坚定信心，勇敢地面对困难，战胜困难，这需要坚强的意志。满怀信心地迎接困难，奋力拼搏战胜困难，就是意志坚韧的表现。

四、自信心与勤奋。

五、能做到沉稳冷静的备考，用良好的心态面对考试。

高三有效的学习方法有哪些 篇6

其实, 教师的学习“占有”是如此, 学生的学习占有亦如此。正是基于这一点, 我认为在学生有效学习的问题上有必要慎重思考, 因为学生的有效学习与教师的有效教学是密不可分的, 而教师的有效教学又依赖教师的有效学习。所以我由此提出了关于高三政治教师的校本教研与有效学习、有效教学的问题。这三者之间有着什么样的关系呢?

一、校本教研可以促进教师的有效学习, 进而促进教师的有效教学。

教育部基础司司长朱慕菊指出, 校本教研就是以校为本的教研, 是将教学研究的中心下移到学校, 乃至课堂中, 以课程实施过程中教师所面对的各种具体问题为对象, 以教师为研究的主体, 理论和专业人员共同参与, 强调理论指导下的实践性研究。既注意解决实际问题, 又注意经验的总结和理论的提升, 是保证新课程实施向纵深发展的新的推进策略[2]。根据校本教研这一概念的界定, 我认为应该建立教研组校本教研制度, 抓好教研组及备课组的教育理论学习, 切实增强教师的研究意识及教师团体协作的意识, 在争取专业研究人员的指导下有计划地进行专题研究, 特别是经常开展一些观摩课活动, 课后进行认真评课。我着重从高三政治备课组的角度探讨校本教研的方式方法, 以带动高三备课组教师的有效学习, 并且尽可能地促进教师实现某种转化的学习, 即能够把看 (听) 到的讲 (做) 出来, 把做出来的说出来, 把说出来的写下来。从而实现课堂上的有效教学, 带动学生的有效学习。为此, 我校高三备课组根据学生的实际及教师的实际情况, 尝试采取以下几种加强高三政治备课组进行校本教研的方式方法。

(一) 通过探讨校本学案来促进教师对高中教材知识的钻研

随着高考改革的深入, 市场上出现的各种版本的高考复习资料很多, 往往令教师难以选择, 每一种版本的复习资料都有其特色之处, 但也有其不足之处。在这种情况下, 我们每年在高三进行总复习之前都会精心挑选一种版本的高考复习资料推荐给学生使用, 但我们并不囿于此种版本给学生进行复习。从2007年, 我校高三备课组就有意识地尝试自己编写符合我校学生实际的高三学生第一轮政治复习学案, 在开始的时候, 因为教师间团体协作的意识不强, 教师的研究意识不强, 教学研究氛围也不是很浓厚, 所以完成五个模块学案的编写的确有一定的困难, 但在接下来的几年高考复习过程中, 这项工作就有了一定的成效。在我的推动及几个年轻教师的努力下, 我们学习和借鉴了很多版本的高考复习资料的精华之处, 再加上对自己备课组教师在教学过程中产生的问题进行研究、总结, 终于形成了我校高三政治备课组所使用的复习学案。

1.我们对五个模块中的考点进行了梳理与整合。针对我校学生的实际及高考的考试说明的要求, 对于高考考点中的基础知识需要讲解及讲解到什么程度, 备课组达成共识。在这种共识的前提下, 我们编写成学生的基础知识或者说必备知识的复习学案, 下发给学生, 在这一学案的基础上, 我们进行教学。最近几年的教学实践证明这一教学方式是符合我校实际的, 也符合我校学生的学习水平, 因此是有针对性的, 也是有效的。

2.我们对五个模块中的易混易错知识点进行了梳理与整合。易混易错知识点系列学案的制订, 不仅提高了备课组教师自己对知识点的把握能力, 内化为教师自己的有效学习, 而且实现了某种转化, 真正在教学实践中随时随地地做到把看 (听) 到的讲 (做) 出来, 把做出来的说出来, 把说出来的写下来, 即做到有效教学。学生们在使用易混易错知识点学案的过程中也充分感受到对于易混易错知识点的把握有利于提高做选择题的正确率, 有利于在分析材料的过程中充分把握有效信息, 从而提高利用有效信息进行解题的逻辑思维能力。

3.我们对高考中政治试题出现的基本题型进行了归纳与总结。我们对历年高考, 特别是对近两年福建省的高考卷中文综试题中的政治试题的基本题型进行了归纳与总结, 形成了一套关于高考基本题型的解题技巧的复习指导学案。这样不仅促进了备课组教师自身对高考题型的研究和把握, 而且提高了我们分析问题、解决问题的能力, 更提升了我们的逻辑思维能力。这实际上就是一种内化的有效学习, 能够促进有效教学, 有效促进学生在做题过程中做主观题的积极性与主动性。

(二) 通过命制校本作业来提升教师对高考命题方向的把握

校本作业的设计是一项具有创造性的工作。教师通过校本作业能够发现学生对知识的掌握程度, 有针对性地及时调整教学, 减少失误, 提高课堂效益。所以, 校本作业设计的质量如何, 直接影响到教学效果。我校近几年大力倡导为学生设计多元化、多层次、趣味性的校本作业, 为此, 我们高三政治备课组于2009年尝试进行校本作业的编写。起初我们在编写校本作业的时候更多的是借助网络把别人的练习稍加改造后成为我们的, 但基于政治学科时政性的特点, 我们发现用别人的练习, 往往造成校本作业的背景材料比较陈旧, 缺乏新颖性、有效性。所以我们随后使用中学生时事政治中的背景材料尝试自己编写题目。在这种情况下, 我们依然停留在模仿别人命题的模式, 也就是说, 只是把一些陈旧的背景材料进行更新替换, 至于选项的设置更多地还是沿用别人的东西, 没办法加入我们自己的一些理解内容。为此, 我们备课组进行了分析, 一致认为教师对于教材的理解及命题的原则、要求、特点等都需要有一个质的飞跃, 所以在加强备课组教师自身理论学习的基础上, 请一些在命题方面有丰富经验的老师指导我们。特别是在教育学院政治学科组织的教研培训活动过程中, 我们有幸接触到一些重点学校的命题专家, 通过对他们讲座的学习, 我们逐渐在命题方面有了一些经验的累积。

在不断学习的基础上, 我们进行了有一定创造性的校本作业的命题。根据高考第一轮复习的要求, 高三政治备课组按照模块的专题进行了校本作业的编写, 形成了高中思想政治四个必修模块的系列校本作业。但基于自身理论水平的限制, 我们存在的不足是我们所命制的校本作业更多的是选择题, 而因为我校学生的学习水平, 我们更强调注重选择题的得分率。至于选修模块《国家和国际组织常识》, 我们则根据福建省近两年的高考命题模式进行了校本作业的编写, 特别是2010年福建省高考中政治学科关于选修模块的考察, 从原来的“一小问”和“一大问”变成了“一选择”和“一大问”, 为此2011年我们在校本作业的命题过程中便根据这一变化进行了调整。

我们高三政治备课组在命制校本作业的过程中还进行了反思, 认为准确把握学情是有效命制校本作业的前提, 只有弄清学生每节课所要达到的目标及知识技能发展的水平, 才能把握好校本作业的训练目的和校本作业的难易程度。校本作业的布置并不是教师随便应付的一件事, 而是要经过备课组交流探讨及深思熟虑后筛选出一定数量的题目下发给学生, 以此帮助学生巩固课堂所学知识, 提高应用能力。而且我们在使用的过程中始终坚持一个原则:让学生当堂完成, 这样做不但能够减轻学生的作业负担, 而且能够提高学生的学习效率。校本作业使用的关键在于学生做作业的所有行为都在教师的掌控之下, 而并非由学生在课堂以外的时间里自由散漫、毫无压力和时间限制地去做。

总而言之, 为了编制校本作业, 提高校本作业的质量与水平, 高三政治备课组的教师必须不断研究高考试卷, 因此命制校本作业可以促进教师对高考命题方向的把握, 促进教师的有效学习, 并且促进我们将学习到的知识转化成有效教学, 从而促进学生有效学习。

(三) 通过相互听课评课来弥补教师在课堂讲授过程的差异

学校工作以教学为中心, 课堂教学是关键。课堂教学蕴含着众多的教学规律, 怎样认识课堂教学规律和抓好课堂教学质量, 听课评课是一种行之有效研究课堂教学的重要方法和手段, 也是校本教研的一种重要形式。因为学校关于听课评课制度的要求, 我们备课组教师之间早已养成互相听课评课的习惯, 也因为学校在排课过程中已经考虑到同一备课组教师的课程尽量错开, 所以备课组教师的听课评课在时间上是有保证的。我们备课组认为通过教师与教师之间的听课、评课, 能够使大家互相学习、互相帮助、共同提高。备课组教师之间要本着互相学习、取长补短的学习态度参加听课评课, 好的方面应充分肯定, 供大家学习;不足之处要实事求是地提出来, 以利于改进和提高。为此, 我们备课组教师之间达成一种默契, 即听课后一定要思考和整理。“思之, 思之, 鬼神通之”, 备课组教师听完课后不能一听了之, 必须善于思考如下问题: (1) 授课教师是怎样处理教材、怎样设计教学的; (2) 授课教师成功的地方和不足之处有哪些; (3) 进行换位思考, 提出自己的想法。总而言之, 应对课堂实况进行反复的琢磨, 在分析总结时要注意比较、研究, 取长补短。每个教师在长期的教学活动中都可能形成自己独特的教学风格, 不同的教师会有不同的教法。听课的老师要善于进行比较、研究, 准确地评价各种教学方法的长处和短处, 并结合自己的教学实际, 吸取他人的有益经验, 改进自己的教学, 从而弥补自己在教学过程中的不足。在互相听课的基础上要进行备课组内的评课, 所谓的评课并不是真正意义上很认真、很严肃的评课, 更多强调的是交流与沟通, 也就是按照前面所述, 根据我们在听课过程中所思考和整理的内容, 与授课教师进行交流即可。当然我们的交流也要坚持既不能一团和气, 又不能吹毛求疵的原则。评课是一门科学, 是一门技术, 是教学管理的重要内容之一, 具有导向、激励、调节等功能, 科学化的评课对提高课堂教学质量、提升教师的教育教学素养、进一步加强和深化新一轮课改有着很强的现实意义。从这个意义上来说, 我们备课组的评课还没有达到这样一种水平, 但我们相信通过我们备课组教师之间的听课评课可以促进教师间的有效学习, 从而实现把看 (听) 到的讲 (做) 出来、把做出来的说出来、把说出来的写下来, 实现有效教学。

(四) 通过构建知识网络来增强教师对综合问题分析的思维

建构主义理论认为, 学生的知识形成是一个动态建构过程, 学生应是知识的主动建构者。那么, 在高中政治教学过程中是否可以让学生自己去构建这个网络呢?我们也尝试过让学生自己进行知识网络的构建, 但基于普通中学学生的实际情况, 我们更多强调的是在老师找到并运用一定的方法 (一定的思维方法) 作为“红线”, 把知识“串”起来引导学生进行知识网络的构建。因为如果不能把知识系统、条理清晰、通俗易懂、准确地教给学生, 学生不知、不懂, 就谈不上信服、拥护, 达不到思想教育的目的;如果教材中没有丰富的知识作为载体, 知识贫乏、视野狭窄, 思想政治教育就会变成空洞抽象的说教, 单调枯燥, 不易理解, 没有吸引力、说服力[3]。特别是高考的能力考查要求中就有需要学生对所学相关课程基础知识、基本技能的掌握程度和综合运用所学知识分析、解决问题的能力, 包括获取和解读信息、调动和运用知识、描述和阐述事物、论证和探究问题的能力。所以在思想政治教学过程中要善于引导学生清晰把握模块、单元的知识体系, 并通过构建知识体系来提升自身的钻研、把握、分析教材的能力, 进一步利用知识体系的构建来增强对综合问题分析的思维能力。那么, 高三政治备课组的教师又是根据什么找到并运用一定的方法 (一定的思维方法) 作为“红线”把知识“串”起来的呢?

1.我们根据高中思想政治教材编写的逻辑结构进行网络知识的体系构建。下面我从必修一《经济生活》的角度进行深入的分析。新课程改革突出“三贴近”, 在各种各样的经济生活中, 最贴近高中生的是“消费”, 所以新教材在编写的过程中改变了旧教材从“生产”切入的方式, 而是从“消费”这个中学生最熟悉的生活现象入手, 将学生引入马克思主义经济学理论的殿堂。如新教材第一单元“生活与消费”告诉学生隐藏在“消费”背后的许多非常重要的经济学道理。在现代市场经济中, 消费总是离不开商品买卖及货币这个交换媒介, 也离不开商品价格的运动变化, 于是引出了“商品、货币、价格”;而我们所消费的各种商品是通过人类劳动生产出来的, 于是引出了第二单元“生产、劳动与经营”;当社会财富生产出来以后, 就应该思考财富如何分配, 所以就引出了第三单元“收入与分配”;在介绍完上述内容以后, 学生对于马克思主义的基本经济理论就有了比较清晰的了解, 于是第四单元从我国当前所处的国际经济大环境和发展趋势等方面入手, 帮助学生进一步全面地了解我国的经济活动, 由此引出“社会主义市场经济、全面建设小康社会、经济全球化与对外开放”。这就是《经济生活》教材的整体逻辑结构非常突出的特点:从高中学生最熟悉的经济生活现象———消费出发, 由近及远、由表及里、层层推进, 一步步引导学生认识我国经济生活的各个方面[3]。为此, 我们就根据这种逻辑结构进行知识体系的构建, 比如:

我们之所以构建这样一个知识体系, 是想引导学生通过这个体系, 把《经济生活》模块的知识融会贯通, 达到通过这个框架结构图调动和运用知识的目的。现在我便通过一道例题对图1的使用进行说明。

(2011年福州市文综质检卷第39题) 材料一:国际金融危机扩散蔓延以来, 世界经济深度衰退, 我国经济也受到严重冲击, 出口大幅下降, 不少企业经营困难, 失业人员增加, 经济增速下滑。针对这一变化, 我国政府从容应对, 加强和改善宏观调控, 实施并不断完善应对危机的一揽子计划;抓住时机, 调整经济结构, 转变经济发展方式, 促进我国经济又好又快发展。这些举措的实施, 有效地扩大了内需, 使我国在世界率先实现经济回升向好。2010年实现了经济较快、稳定增长, 并在全球经济中扮演着越来越重要的角色。

运用《经济生活》知识说明, 材料一对我国发展社会主义市场经济的启示。

因为材料给定的知识范围是《经济生活》, 考察的是与“发展社会主义市场经济”相关的知识, 所以学生就可以通过图1来调动和运用知识。因为发展社会主义市场经济是在经济全球化的背景下进行的, 所以发展社会主义市场经济就必须防范金融危机所带来的风险, 做到趋利避害, 并要把独立自主、自力更生作为自己发展的根本基点;因为发展社会主义市场经济需要坚持对外开放的政策, 所以就必须坚持“引进来”和“走出去”相结合的战略;因为社会主义市场经济考点知识包含了市场经济与宏观调控的相关知识, 所以要促进社会主义市场经济健康、正常发展就必须在充分发挥市场配置资源作用的基础上, 综合运用各种手段加强宏观调控;因为发展社会主义市场经济需要实现全面建设小康社会的目标, 这就涉及贯彻落实科学发展观, 转变经济发展方式, 推动经济结构的调整的知识;因为市场经济本身就是经济活动的过程, 所以结合材料“出口大幅下降, 不少企业经营困难, 失业人员增加”的相关信息, 想到“消费”的知识, 发展社会主义市场经济必须立足于扩大内需;因为“企业”“生产”的知识, 所以发展社会主义市场经济必须依靠科技、加强管理、增强自主创新的能力、增加就业等。总而言之, 这就需要学生充分理解和把握这个框架体系中所包含知识点的内容, 做到解题思维具有一定的扩散性。

2.我们根据每一个单元的编写逻辑, 对专题知识进行体系构建。比如图2是关于必修二《政治生活》第四单元“当代国际社会”知识体系的构建。

我们之所以构建这样一个知识体系, 是想引导学生通过这个体系, 对专题知识进行融会贯通, 达到通过这个框架结构图调动和运用知识的目的。现在我通过一道例题对图2的使用进行说明。

(2011年福建省高考文科综合模拟试卷二) 情景一:胡锦涛主席在二十国集团领导人第二次金融峰会上的讲话中指出:中国作为国际社会负责任的成员, 始终积极参与应对国际金融危机的国际合作。中国在面临巨大困难的形势下, 保持了人民币汇率基本稳定。中国积极参与国际金融公司贸易融资计划, 并决定提供首批15亿美元的融资支持。中国尽最大努力向有关国家提供支持和帮助, 同有关国家和地区签署了总额达6500亿元人民币的双边货币互换协议……

简要说明, 中国政府的行为体现了《政治生活》“当代国际社会”的什么道理。

材料给定的知识范围是《政治生活》, 考察的是“当代国际社会”的相关知识, 学生就可以通过图2来调动和运用知识。我国作为主权国家是国际社会中的构成主体, 在享有国际权利的同时也必须履行相应的国际义务。中国是国际社会的重要成员, 是国际政治经济格局中的一支重要力量, 本着自身肩负的重大国际责任, 在人类和平与发展事业中发挥着建设性作用;因为国家利益是国际关系的决定性因素, 国家间的共同利益是国家合作的基础, 积极参与应对国际金融危机的国际合作, 符合我国和世界各国的国家利益;因为国家力量是国际关系的重要影响因素, 中国政府尽最大努力向有关国家提供支持和帮助, 说明了国家力量是衡量一个国家在国际社会的地位、作用和影响的重要尺度;因为当代国际社会的时代主题是和平与发展, 中国政府的行为有利于维护世界的和平与发展;因为中国政府主张在和平共处五项原则的基础上建立公正、合理的国际政治经济新秩序, 所以中国政府的行为符合这种主张;因为我国奉行独立自主的和平外交政策, 其基本准则是和平共处五项原则, 所以中国政府的行为有利于发展同世界各国的友好关系。总而言之, 这就需要学生充分理解专题知识体系构建的思维逻辑性, 把握各知识点之间的内在联系, 做到解题思维具有一定的联系性和针对性。

以上知识体系的构建不仅有利于学生掌握知识, 特别是在高考复习过程中把知识系统化, 有利于培养学生相关的分析和解决问题的逻辑思维能力, 而且有利于教师真正做到在有效学习的同时提高有效教学的水平。

(五) 通过学习时事政治来提高教师对热点问题分析的能力

时事政治是独立于思想政治教材之外, 又与思想政治教材联系密切的重要学习内容, 是思想政治教学的有机组成部分。因此, 思想政治课要紧密结合时事内容进行教学, 加强时事政治与中学思想政治教学的结合, 既是当前教育改革的迫切需要, 又是政治教师有效学习、完成有效教学和学生拓宽知识视野的重要途径[4]。近年来, 高考试题的命题思路已经由“知识立意”转为“能力立意”和“现实问题立意”。也就是说, 考试越来越注重考查学生综合运用基础知识解决实际问题的能力, 特别是考查学生调动运用知识的能力、理论联系实际的运用能力和解答时政热点问题的能力。又因为时事政治往往反映了党和国家的路线、方针和政策, 所以政治科教材的很多内容又都涉及时事政治, 并且需要与时俱进、因时而变。因此, 高考政治试题结合时事政治是理所当然和合情合理的。在平时的政治课教学中, 我们应对高考的政治课复习, 必须紧密联系时事政治。不论是教师的教学还是学生自己的学习, 都需要把政治教材中的基础知识和时事政治结合起来理解, 结合起来研究, 结合起来训练。那么高三政治备课组如何组织大家进行时事政治的有效学习呢?

1.我们对每一期的中学生时事政治会进行集体学习、集体备课。通过备课组教师的集体备课来统一哪些我们在教学过程中需要注意、需要讲解的时事政治热点问题, 哪些热点问题需要引导学生自己去关注。因为高三政治备课组在近几年的教学过程中都有要求学生做课前简短的时事政治评论, 所以教师对于时事政治的有效学习是至关重要的, 否则会出现教师无法解释说明学生评论过程中所应用的时事政治背景材料。我们必须对中学生时事政治的读本做到心中有数;当然仅仅把握中学生时事政治读本是不够的, 我们还必须广泛涉猎时事政治热点问题, 这就要求我们不断认真学习《人民日报》、《福建日报》等弘扬主旋律的报刊资料。近两年我们福建省高考命题中善于开发地方资源, 突出试题区域特色, 自主命题的省区试题在命题素材、设问角度等方面, 积极反映本省区经济社会发展的新问题、新思路、新举措、新成就, 将时事的考查与本省实际有机结合起来, 贴近学生, 并富有乡土气息。所以我们要善于关注《海峡都市报》之类的报刊。为此我们备课组教师在每周的备课会上都会默契地进行学习经验的交流, 从而做到把看 (听) 到的讲 (做) 出来, 把做出来的说出来, 把说出来的写下来。

2.我们对每一个学生所准备的时事政治评论材料会进行指导分析。教师通过这种指导分析不仅可以引导学生如何思考时事政治背景材料, 如何做到理论联系实际, 而且可以提高自身对背景材料的理解, 做到在有效学习的同时提高有效教学水平。高考命题所运用到的信息, 很多都是时政热点信息。高考命题不回避热点问题, 常常以重大社会热点问题为题材, 要求考生运用所学知识联系实际, 分析解决问题。我们对热点问题的分析, 主要是引导学生提高调动运用知识, 判断、阐述、探究、提出问题和分析解决问题的能力。老师没有必要对每一个热点问题都作系统全面的分析, 不一定要面面俱到[5]。我们可以提供材料信息, 让学生自己去分析、讨论, 也可以让学生自己去查找材料信息, 再进行探究、讨论。所以在指导学生收集、分析、评论时事政治的过程中要坚持普遍性与特殊性相结合, 既要从一般意义上对热点进行分析, 得出普遍性的结论, 又要结合具体材料进行分析, 实现知识的迁移和能力的提高。我们要引导学生学会分析思考, 通过热点专题复习, 降低对高考试题的陌生度, 从而减轻学生的心理压力, 增强学生的信心。我们平时在进行热点复习的过程中, 一定要注意通过热点问题的复习思考, 提高自己的能力, 养成分析思考的习惯, 掌握分析热点问题的方法。

(六) 通过参与教研培训来推动教师对高考研究信息的把握

对于高考研究信息的把握, 仅仅靠教师个人或者仅仅依靠单个学校是不够的, 必须有专家的引领, 而专家的引领仅依靠学校出面把专家“引进来”对教师进行指导也是不够的, 这就涉及学校必须鼓励、创造条件让教师“走出去”向专家们学习取经。前面所述所谓的校本教研就是以校为本的教研, 但强调理论指导下的实践性研究, 所以校本教研并不排斥有效的传统的教研方式, 在这个意义上讲, 教育学院组织的教研培训是校本教研的一种行之有效的方式。因此, 教育学院政治学科每年所组织的高三政治教研培训活动就显得尤为重要。教育学院有计划、有目的地组织省高中新课程政治学科指导组成员及富有高三教学经验的一线名师, 在深入研究教育部《普通高中思想政治课程标准 (实验) 》、《普通高等学校招生全国统一考试大纲 (课程标准试验版) 》, 分析我省新课程近两年高中毕业班实际教学状况及普通高中新课程高考的特点和要求的基础上, 提出本学科教学复习建议, 帮助一线教师科学规划复习教学的方案, 明确高三复习教学的主要内容, 正确把握教学复习方法, 解决教学复习中的实际问题, 切实提高教学复习质量, 实现新课程教学与新高考的顺利衔接, 推进高中新课程工作的开展。

通过教育学院组织的教研培训活动可以引领一线教师把握高考命题改革的基本趋势, 分析近两年高考命题的特点, 结合新课程实验的实际, 看到高考命题改革呈现出如下趋势:坚持基础性和能力性, 多数试题都是以热门话题切入, 重点考查学生对主干知识理解和实际运用能力;适应课程改革要求, 在思维能力要求上坚持归纳与演绎并重、聚合与发散结合;对学生的综合能力提出较高要求, 不仅有学科内的, 而且有跨学科的;辨析类的试题、探究性试题的分量明显增加, 并从形式到内容不断深化、扩展;突出时代性, 广泛引用各类社会资料命题, 紧密联系社会实际, 特别是重视地方资源, 散发浓厚的乡土气息, 引导学生关注、思考自己身边的历史、经济、政治、文化和社会发展问题。在分析高考命题的成功经验、把握命题发展趋势的同时, 一线教师们还应该认真地分析试题中存在的明显不足及它们留下的警示[6]。所以我们高三政治备课组要求老师们无论参不参加岗位培训活动, 都必须参加教育学院所组织的教研培训活动, 因为通过这种专家引领式的教研活动可以大大促进校本教研的质量和水平, 提高教师对于高考研究的积极性与主动性, 进而不断学习相关的高考信息, 把看 (听) 到的讲 (做) 出来、把做出来的说出来、把说出来的写下来。

二、教师通过有效学习、有效教学实践可以不断反思校本教研的不足之处, 从而促进我们校本教研制度的进一步完善。

华东师范大学李政涛教授在《论教师的有效学习》这篇文章中还指出, 当前教师在自我学习当中存在着下列几种取向。即为了备好课而去研读相关书籍的备课取向;为了参加某些学历或职称考试而学习的考试取向;为了解决某些课题或问题而去学习的问题取向;为了提升自己的文化底蕴和修养的读书取向;为了撰写论文的需要的写作取向。我认为上述这些取向基本概括了当前教师的学习状态。当然, 在上述这些学习取向中必然存在着集中问题的学习状态:功利化学习、割裂式 (学习的内容与自身的需要是脱节的) 学习、无问题意识的学习、无内在需求的学习。该文章还指出, 教师有效学习的基本特征体现在于:首先, 教师的学习应该是提升自我生命价值的学习, 是丰富教师精神生活的学习, 因而是有道德意义的学习;其次, 有效的学习应该是发自内在需求且引发内在需求的学习, 使教师有了新的目标和动力;最后, 有效的学习应该是解决教师实际问题、引发新问题的学习。所以教师的有效学习应该是基于转化意识和转化能力的学习方式, 在学习中需要教师不断反思, 我转化什么, 我怎么转化, 转化了哪些东西, 等等, 这种反思应该是一种持续性和渗透性的反思。在此基础上的有效学习才会引发教师对自身教学实践的反思、对教师学习方式即校本教研方式方法的反思。

(一) 我们的校本教研还缺乏理论的支撑

校本教研模式应该以“学校即研究中心, 课堂即研究室, 教师即研究者”为理念, 充分挖掘校内教育资源, 盘活教师的集体智慧, 使学校成为真正意义上的学习型组织[2]。由此可见, 校本教研的模式应该以新课程的理念和精神为导向, 改进和加强教研工作, 所以校本教研应该在新课程标准理论、人本管理理论的指导下进行, 但是我们在校本教研的过程中还缺乏对上述理论观点的学习。主要原因在于:教师自主研究的意识还不强, 按照李政涛教授所说的教师的学习应该是提升自我生命价值的学习, 是丰富教师精神生活的学习, 应该是发自内在需求且引发内在需求的学习, 应该是解决了教师实际问题, 引发新问题的学习, 才算是真正意义上的有效学习。所以对于“校本教研”的理解关键在于真正认可校本教研的价值, 真正意识到校本教研与教师自身的教学、自身的专业成长有着密切的关系, 并且将校本教研所倡导的理念作为我们日常教学、研究的精神动力的时候, 才算是向着校本教研迈出了实质性的第一步。为此, 我们在以后的校本教研过程中要强调实践研究与理论学习并进的策略, 作为一名教师, 理论的学习永远都不会是多余的, 关键是用什么样的心态进行学习, 学什么、怎么学及学了之后怎么用。因此, 我们必须关注直接论述校本教研的理论知识、校本教研中可能用到的研究方法类知识及关于教与学的新知识, 同时还要循序渐进地学习、运用理论与方法, 做到逐渐自然地将理论融入到教学实践中, 从而为以后的校本教研提供足够的理论支撑。

(二) 我们的校本教研还缺乏专家的引领

在校本教研过程中, 要积极主动地争取专业研究人员 (包括教研员) 的支持与指导, 从而为学校和教师提供切实可行、行之有效的帮助。但是从目前学校的实际情况分析, 学校虽然“引进来”一些专家对教师进行相关的教师专业化成长方面的理论指导, 但这些专家毕竟是从共性的角度来强调学校的教师应该怎么适应新课程改革的需求, 而没有从学科领域给不同学科的教师做具体的专业引领。因此我们高三政治备课组的校本教研便相应存在着专家专业引领的渠道不够畅通的问题, 校本教研存在着局限在学校的、年段的、备课组的层面上展开的问题, 即使我们现在的校本教研局限在备课组层面展开, 也面临着一个重要的问题无法真正解决, 那就是校本教研的共同体的形成并不稳固, 主要原因在于:过去教师习惯于个性化的工作方式, 对教师之间的合作和共同体形成意识淡薄, 目前也没有强有力的约束机制问题, 再加上学校每年在高三政治教师的人事安排方面不断变动, 因而教师校本教研共同体的形成同样是比较松散而不稳固的。所以要解决上述问题, 必须在实践中逐步寻找一条更加切实有效的途径。

(三) 我们的校本教研还缺乏丰富的形式

我们现在的校本教研仅仅局限在探讨校本学案、命制校本作业、相互听课评课、构建知识网络、学习时事政治、参与教研培训这几种形式上, 这就必定造成我们校本教研交流范围狭窄、课程资源贫乏的结果, 也使得我们的校本教研陷入低水平、低层次重复的状态, 从而影响到校本教研的质量和品质。为此, 我们必须在后面的校本教研过程中在明确研究和解决备课组教师教学实践中面临的各种即时性问题的前提下, 尽可能采取丰富多样的校本教研形式。比如在校本教研过程中可以进行主题建构, 规划学习专题, 提高备课组教师理论学习的系统性, 营造良好的、浓厚的备课组学习氛围;也可以进行问题诊断, 发现教学中的主要问题, 增强备课组教师的问题意识;也可以进行教学叙事, 学会善于观察和记录教育生活故事, 养成进行教学反思的习惯;还可以进行课题研究, 聚焦教学中的关键问题, 开展行动性的小课题研究, 来落实教学行为的跟进, 等等。总之, 形式多样化的目的在于提高备课组校本教研的实效性, 做到真正把备课组教师的学习、研究、实践、反思融为一体, 努力实现备课组教师智慧共生、资源共享和更大范围、更高层次的交流, 提升校本教研的质量, 促进备课组教师的共同成长和共同进步。

总之, 我们想通过探讨高三政治教师的校本教研与有效学习、有效教学的问题, 明确教师必须立足于本校, 重视理论指导下的实践研究, 注重解决实际问题, 注重学习的效率、经验的总结、实践的反思、理论的提升、专业的成长, 从而增强高三政治总复习的针对性和实效性, 提高政治教学质量。

摘要：作者根据高三政治教师的校本教研与有效学习和有效教学, 对于如何利用校本教研促进教师的有效学习和进行有效教学提出了一些具体的方式方法, 旨在增强高三政治总复习的针对性和实效性, 提高政治教学质量。

关键词：高三政治教师,校本教研,有效学习,有效教学

参考文献

[1]李正涛.论教师的有效学习[J].教育发展研究, 2008.56:63-67.

[2]中小学教学管理与教师专业发展经验交流观摩会参考资料[D].2009.11:126-129.

[3]普通高中思想政治课成导论[M].北京:人民教育出版社, 2007.8:166-168.

[4]在中学政治教学中渗透时事政治教育.新课程学习·上[J].2009, (2) .

[5]高考时政命题特点分析和时政热点备考策略[Z].2009-05-04.

肺栓塞的治疗方法有哪些 篇7

内科治疗：一般治疗。肺栓塞发病急需作急救处理，应保持病人绝对卧床休息、吸氧。肝素和维生素K拮抗剂等抗凝治疗。纤维蛋白溶解剂溶栓治疗。纤维蛋白溶解剂可促进静脉血栓及肺栓子的溶解，恢复阻塞的血循环，是一种安全的治疗方法。

外科治疗：肺栓子切除术和下腔静脉阻断术。下腔静脉阻断术主要预防栓塞的复发以至危及肺血管，除吸氧、止痛、纠正休克和心力衰竭、以及舒张支气管等对症治疗措施外，特异性方法包括抗凝、溶栓和手术治疗。下腔静脉阻断术适用于抗凝治疗有致命性出血危险及反复栓塞者，可结扎或置以特制的夹子或滤过器等方法。肺血栓切除死亡率很高，仅限于溶栓或血管加压素积极治疗而休克仍持续的患者。

急性肺栓塞的治疗

虽然肺栓塞的血栓，部分甚至全部可自行溶解、消失，但经治疗的急性肺栓塞患者比不治疗者病死率低5～6倍，因此，一旦确定诊断，即应积极进行治疗。对大块肺栓塞或急性肺心病患者的治疗包括及时吸氧、缓解肺血管痉挛、抗休克、抗心律失常、溶栓、抗凝及外科手术等治疗。

△ 急救措施

肺栓塞发病后头两天最危险，急性肺栓塞80%死亡者死于发病后2小时以内，患者应收入ICU病房，连续监测血压、心率、呼吸、心电图、中心静脉压和血气等。使患者安静、保暖、吸氧；为镇静、止痛，必要时可给予吗啡、哌替啶、可待因；为预防肺内感染和治疗静脉炎应用抗生素。

缓解因迷走神经张力过高引起的肺血管痉挛和冠状动脉痉挛，静脉注射阿托品，也可给罂粟碱30毫克皮下肌内或静脉注射，该药也有镇静和减少血小板聚集的作用。呼吸衰竭严重低氧血症患者可短时应用机械通气治疗。

△ 溶栓治疗

常用的溶栓药有：

链激酶（streptokinase，SK）、尿激酶（urokinase，VK）、阿替普酶（重组组织型纤溶酶原激活剂，rt-PA）。溶栓疗法最重要的并发症是出血，最严重的是颅内出血，为1.2%，约半数死亡。另外较重要的出血是肺动脉造影股静脉穿刺部位，多形成血肿。溶栓药的其他副作用还可能伴有发热、过敏反应、低血压、恶心、呕吐、肌痛、头痛等。过敏反应多见于用链激酶患者。

△ 抗凝治疗

肺栓塞抗凝治疗是有效的，重要的。应用抗凝疗法的禁忌情况有活动性胃肠道出血、创伤、术后、感染性心内膜炎、未控制的重症高血压、脑血管病、潜在出血性疾病等。治疗前应考虑出血的危险因素，如既往应用抗凝剂的出血史、血小板减少症、维生素K缺乏、年迈、基础疾病及合并用药等。常用的抗凝药物有肝素和华法林。与肝素有关的副作用还有血小板减少、骨质疏松及转氨酶升高等。

△ 手术治疗

（1）肺动脉血栓摘除术：用于伴有休克的巨大肺栓塞，收缩压低到100mmHg，中心静脉压增高，肾功能衰竭，内科治疗失败或不宜内科治疗者。在体外循环下手术，手术死亡率较高。

（2）导管破碎肺栓塞：一般用特制的猪尾旋转导管破碎伴休克的大块急性肺栓塞，也可同时合用局部溶栓。多用于溶栓和抗凝治疗禁忌的患者。

（3）安装下腔静脉滤器：下腔静脉滤器主要用于已证实栓子来源于下肢或盆腔者，用以防止肺栓塞的复发。其最主要的适应证有：证实有肺栓塞并抗凝治疗禁忌，如活动性出血、担心大出血者、抗凝引起的并发症、计划加强癌症化疗者；尽管已充分治疗而抗凝失败者（如肺栓塞复发）；高危患者的预防，包括广泛、进行性静脉血栓形成，行导管介入治疗或外科血栓切除术者，严重肺动脉高压或肺心病者。滤器只能预防肺栓塞复发，并不能治疗深静脉血栓。

深静脉血栓形成的治疗：70%～90%急性肺栓塞的栓子来源于深静脉血栓的血栓脱落，特别是下肢深静脉尤为常见，因此，对急性肺栓塞患者的治疗绝不能忽视深静脉血栓的检查和处理，以防肺栓塞的再发。深静脉血栓的治疗原则是卧床、患肢抬高、抗凝（肝素和华法林）、消炎及使用抗血小板集聚药等。

慢性肺栓塞的治疗

主要是慢性栓塞性肺动脉高压的治疗。慢性栓塞性肺动脉高压可来自急性肺栓塞的后果，更多来自反复的肺栓塞。慢性栓塞性肺动脉高压的治疗包括手术、抗凝（口服抗凝药）、血管扩张药，吸氧及强心、利尿等。对慢性栓塞性肺动脉高压和慢性肺心病患者，治疗主要包括阻断栓子来源，防止再栓塞，行肺动脉血栓内膜切除术，降低肺动脉压和改善心功能等方面。

1.肺动脉血栓内膜切除术：对慢性大血管血栓栓塞性肺动脉高压患者可行肺动脉血栓内膜切除术治疗。术前数天需常规安装滤器，通常需做下肢静脉造影，选择从何侧股静脉途径放置滤器，以避免血栓脱落。慢性栓塞性肺动脉高压一般不适于血管成形术，也不适用溶栓治疗。

2.抗凝治疗：常用的药物为华法林，疗程6个月以上。

3.血管扩张药等治疗：临床可以试用硝苯地平，地尔硫卓等血管扩张药。

4.心力衰竭的治疗。

中医药治疗

肺血栓栓塞症属于中医学瘀血证的范畴，根据致瘀的原因，采用益气温阳、宣痹开结的方法来治疗，促进血液的运行，改善病人血液的高凝状态。

高三一轮数学复习方法有哪些 篇8

① 立足数学课本，迅速激活已学过的各个知识点。(建议大家在高三前的一个暑假里通读高一、高二数学教材)

② 注意所做题目使用的数学知识点覆盖范围的变化，有意识地思考、研究这些知识点在课本中所处的地位和相互之间的联系。

③ 明确数学课本从前到后的知识结构，将整个知识体系框架化、网络化。能提炼解题所用知识点，并说出其出处。

④ 经常将使用最多的高三数学知识点总结起来，在高三第一轮数学复习中用，研究重点知识所在章节，并了解各章节在课本中的地位和作用。

2高三数学复习中注意点

1.高三数学复习资料要精，不可超过两套，使用过程中，始终注重其系统性。千万不要贪多，数学资料多了，不但使自己身陷题海，不能自拔，而且会因为你的顾此失彼，而使知识体系得不到延续，不利于整个高三的复习。

2.有的高三同学漠视自己数学作业和考试中出现的错误，将他们简单的归结为粗心大意。这是很严重的错误想法，我们的错误都有其必然性，一定要究根问底，找出真正的原因，及时改正，并记住这样的教训。

3.千万不要以为“高考以能力立意”，就是要去钻数学难题、偏题、怪题。这里的能力是指：思维能力，对现实生活的观察分析力，创造性的想象能力，探究性实验动手能力，理解运用实际问题的能力，分析和解决问题的探究创新能力，处理、运用信息的能力，新材料、新情景、新问题应变理解能力，其重点是概念观点形成和规律的认识过程，它往往蕴藏在最简单、最基础的题目活事实之中。不是钻牛角尖能钻出来的能力，所以高三数学复习还是应该以基础为主。

4.合理看待来自高三老师和社会各界的猜题、压题信息，不可迷信。因为，他们也不是神，我们上了考场只能凭自己的实力，凭自己的智慧去打拼，所以，高三同学们应该踏踏实实、认认真真做好高三数学复习应考工作。

3高三数学快速提高方法

适当多做题，养成良好的解题习惯。

要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些类似于紫尖教育出品的小学课后练习题库手机应用(安卓市场搜索下载)从主科目：英语、语文、数学进行课外练习作业，也可以借助紫尖教育出品的其他类似于儿童口算益智游戏、小数保卫战、余数战争等等以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。

夯实基础的重点方法

特别是基础差的同学，一定要老老实实的从课本开始，不要求快，要复习一个章节，掌握一个章节。具体的方法是，先看公式、理解、记熟，然后看课后习题，用题来思考怎么解，不要计算，只要思考就好，然后再翻课本看公式定理是怎么推导的，尤其是过程和应用案例。

特别注意这些知识点为什么产生的。如集合、映射的数学意义是为了阐述两组数据(元素)之间的关系。而函数就是立足于集合。并由此产生的充要条件等知识点。通过这么去理解，你会发现，数学基础很快就能掌握。但记住，一定要循序渐进，不能着急。

提高基础知识应用

在注重基础的同时，又要将高中数学合理分类。分类其实很简单，就是按照课本大章节进行分类即可。高三复习过程中，速度快、容量大、方法多，特别是基础不好的同学，会有听了没办法记，记了来不及听的无所适从现象，但是做好笔记又是不容忽视的重要环节，那就应该记关键思路和结论，不要面面俱到，课后整理笔记，因为这也是再学习的过程。

4高考黑马教你数学如何提高

做题之后加强反思

学生一定要明确，现在正做着的题，一定不是考试的题目。而是要运用现在正做着的题目的解题思路与方法。因此，要把自己做过的每道题加以反思，总结一下自己的收获。要总结出：这是一道什么内容的题，用的是什么方法。做到知识成片，问题成串。日久天长，构建起一个内容与方法的科学的网络系统。俗话说：“有钱难买回头看”。

我们认为，做完作业，回头细看，价值极大。这个回头看，是学习过程中很重要的一个环节。要看看自己做对了没有;还有什么别的解法;题目处于知识体系中的什么位置;解法的本质什么;题目中的已知与所求能否互换，能否进行适当增删改进。有了以上五个回头看，学生的解题能力才能与日俱增。投入的时间虽少，效果却很大。

做题时千万不能怕难题

有很多人数学分数提不动，很大一部分原因是他们的畏惧心理。有的人看到圆锥曲线和导数，看到稍微长一点的复杂一点的叙述，甚至看到21、22就已经开始退却了。

这部分的分数，如果你不去努力，永远都不会挣到的，所以第一个建议，就是大胆的去做，反正数学已经很差了，何必怕打脸呢?前面亏欠数学这门学科太多，就算让它打肿了又怎样，后面一点一点的强大起来，总有那么一天你去打它的脸。

★ 高三理综一轮复习方法

★ 浅析高三数学复习方法

★ 高三数学一轮复习计划书

★ 高三一轮教学计划

★ 高三文科复习方法

★ 高考语文一轮复习方法指导及建议

★ 高三语文一轮教学计划

★ 高三地理知识点复习方法

★ 高三生物高效复习方法

高三数学第二轮复习方法有哪些 篇9

近几年高考数学试题坚持新题不难，难题不怪的命题方向。强调对通性通法的考查，并且一些高考试题能在课本中找到“原型”。尽管剩下的复习时间不多，但仍要注意回归课本，只有透彻理解课本例题，习题所涵盖的数学知识和解题方法，才能以不变应万变。

2要善于反思归纳

解题后的反思与归纳是非常关键的。解题之后进行反思是提高数学思维能力的有效方法。教师要善于在题目的讲解后进行解题方法和技巧等的一些归纳，特别是对解题切入点的回顾。总之，不仅要反思计算的正误、方法的好差、题目的变式等，还要引导学生归纳解题时所用过的知识及数学思想方法等，我们可以围绕本专题的主题先提炼出几个本质性的问题出来，然后通过具体问题的解决总结出处理这几个问题的一般方法与思想。

3加强思维训练，规范答题过程

解题一定要非常规范，俗语说：“不怕难题不得分，就怕每题都扣分”，因此要形成良好的学习习惯，务必将解题过程写得层次分明结构完整。

高三有效的学习方法有哪些 篇10

首先，看字体。由于字体是书籍的主要组成部分，并且字体是随着朝代更替不断变化的，因此通过辨别字体特征是鉴别古籍版本最主要的方法。抄本自不必说，印本无论是活字本还是雕版本都是由专人书写，后经由刻匠刊刻印刷而成，刻匠的“刀法”虽有差异，但总体还是服从于书写字体的。除时代外，宋元时期的字体还有地区差异，出现了诸如浙江杭州（浙本）、四川眉山（蜀本）、福建建阳（建本）及山西平阳（平水本）等多个刻书中心，如以浙本为例，宋多用欧（欧阳修）体，元明多用赵（赵孟頫）体，清前期多用万历传下来的方字体，也有用天启时期创制的长方体字及汲古阁创制的扁方体字。

其次，看版式。中国古籍版式分为单页版式和成册线装书版式两种，单页版式多由天头、地脚、牌记、鱼尾、象鼻等组成，成册书版式多由书衣、书签、书脊、书根等组成。使用何种版式虽多出于实际刻印的需要，但积久也会形成风气，这种风气与字体一样也会随着时代、地区的变化而变化。如以宋朝为例，浙本多用单黑鱼尾，左右双边，无书耳牌记，蜀本多用白口，单黑鱼尾，左右双边，无书耳；宋建本前期沿浙本多白口，左右双边，中期以后多转为细黑口，双黑鱼尾四周双边；平水本多白口，黑鱼尾，或单或双，左右双边或四周双边，行字比较密。因此，通过古籍版式是鉴别古籍版本的又一尺标。

再次，看纸张。东汉蔡伦发明造纸术以后，纸张成为主要的书写载体，其多由手工业作坊生产，由于书写习惯、地区造纸原料等方面的不同，各地区各时代所用的纸张也有较大的差异。如以元朝为例，元渐本纸张多用白麻纸、黄麻纸，后期纸纹较窄，只有一指宽，也有用白棉纸的，元建本主要用麻纱纸，也用竹纸；元平水本近于浙本而不同于建本。由于我国古代的纸张名称多是由工匠口头传承，或是仅用纸张俗名，通过此法鉴别古籍版本需要对纸张原料、生产技艺等有细致了解，故此法较通过字体、版式鉴别难度较大。

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一、梳理知识, 注重联系迁移与拓展

高考是选拔人才的考试, 在考查基础知识的同时, 更重要的是考查考生的能力。对基础知识的考查, 可以体现高考试题的公平性原则, 也能很好地体现教育的导向, 因此在高考试卷中, 基础的主干知识往往占到65%~70%。所以教师在二轮复习中仍然要依据课本, 进一步夯实学生的基础知识, 但要注意这个阶段不能简单地重复课本知识, 要根据考纲对课本知识进行必要的梳理, 进行归类和整合。

1.关注知识的内在联系

要根据《考试说明》的要求, 让学生在头脑中构建地理基础知识的网络, 重视相关知识的内在联系, 形成知识链。如气候知识, 在《考试说明》“考试范围”的第一部分中有“全球气压带、风带的分布、移动规律及其对气候的影响”, 第六部分中有“世界气温与降水的分布;世界主要气候类型及分布”, 对这两个知识条目, 复习时可以串联在一起, 形成如下知识链:全球气压带、风带的分布、移动规律→影响世界各地气温与降水的分布→使世界不同地区有不同的气温与降水的组合 (气候特征) →形成世界主要气候类型及分布 (普遍性) →马达加斯加岛东部、澳大利亚东北部、中美洲东部和巴西东南部的热带雨林气候 (特殊性) →非洲东部赤道附近的热带草原气候 (特殊性) →除气压带、风带对气候的影响外, 洋流、地形对局部地区气候也有影响等等。按照以上这条知识链把有关气候的知识从普遍到特殊梳理清楚, 尤其要注意几个特殊气候区的位置、成因, 因为高考试题的切入点常常会落在特殊性的地方。

2.注重知识的迁移和拓展

高考考查学生的基础主干知识, 但很少出现与课本上同样的案例, 所以梳理课本知识时, 要对课本知识进行迁移和拓展。如在复习荒漠化内容时, 应该把我国西北地区的沙漠化、黄土高原的水土流失、南方地区的红漠化、云贵高原的石漠化联系起来进行分析, 从成因的异同、形成的危害、治理的措施三方面探究。要对同类的地理问题进行归类, 并做好知识的迁移、拓展、运用, 使之融会贯通, 才能适应“稳中有变, 变中创新”的高考试题。

3.把课本中的地理原理与生活、时事联系起来

“学习生活中的地理”是高考命题的一个导向, 纵观每年各省区的高考地理卷, 都体现了贴近时代、贴近生活的特征, 选材从自然环境变化、社会经济发展、人民生活改善等方面入手, 这类试题在难度上不是很大, 但能够考查出学生的思维能力和分析判断能力。如2013年福建卷第9~10这组选择题, 考到了雅鲁藏布江中游宽谷的爬升沙丘, 这是现实存在的现象, 到雅鲁藏布江大峡谷旅游过的人都看到过, 试题让学生判断该沙丘位于:A冲积扇; B洪积平原;C三角洲;D河漫滩。意在让学生运用学过的地理知识对现实中的自然现象进行鉴定。再如2013年高考全国卷第36题:“居住在成都的小明和小亮在‘寻找最佳避寒地’的课外研究中发现, 有‘百里钢城’之称的攀枝花1月平均气温达13.6℃ (昆明为7.7℃, 成都为5.5℃) , 是长江流域冬季的‘温暖之都’。小明建议把攀枝花打造成‘避寒之都’, 吸引人们冬季来此度假。小亮则从空气质量的角度提出质疑。请为小亮的质疑提供论据。”这是从当前我国人民共同关注的空气质量问题选取题材, 试题用了一个相对开放的设问, 使学生能够把学到的有关知识充分表达出来。所以教师在二轮复习中, 要对近年比较热门的且和地理有关的现象和事件, 让学生从多角度展开分析讨论, 因为这些现象和事件都可以成为地理命题的显性或隐性题材, 学生要能用课本中的地理原理来解释这些现象和事件。

二、提升能力, 重点是读图析图技能

地图是地理学科独特的知识载体, 集地理知识、地理原理、地理规律以及考试形式于一体, 因此地图始终是历年地理高考的考查重点。浙江省2013年文综试卷地理部分11道选择题, 有6幅图, 充分凸现了地理的学科特点, 考查学生的读图析图能力。从试卷考查的形式和要求来看, 高考对地图的考查主要表现为两个方面:一是考查学生从图中获取正确地图信息的基本技能;二是利用地图为载体考查学生利用地图和其他地理原理解决地理问题的能力。因此地理图表的阅读、分析是高三地理复习中学生必须掌握和提高的基本技能。二轮复习 中, 下面四类图要进一步强化训练。

1.经纬网图

这是记忆性的知识, 所以要学生反复练习, 要做到世界和中国任何一个小区域, 给你经纬网图, 都能熟练判断出具体位置。虽然近几年高考试题中对经纬网读图的要求逐渐降低, 但在复习中, 这部分的训练还是应该落实的。如在中国地理复习中, 可利用小区域经纬网图, 进行区域主要特征的综合复习, 列出一些地区的经纬度, (132°E~135°E, 48°N~49°N) 、 (104°E~107°E, 29°N~31°N) 、 (85°E~95°E, 28.5°N~29.5°N) , 要求学生首先判断出具体位置, 然后可以从六个方面进行分析:①主要地形区名称;②地形特征;③气候类型、特征、年降水量;④主要资源; ⑤主要农作物;⑥发展农业的有利区位条件和主要制约因素。通过这六方面的分析, 可以把一些主要区域特征概括起来, 让学生充分了解某个区域作为高考试题“载体”的基础条件。

2.等值线图

这类图可以表示不同的地理事物, 灵活性很大, 试题设计时通过一幅等值线图可以多方面考查学生对地理知识、地理规律、地理原理的掌握程度, 也可以考查学生运用地理规律、原理解决实际问题的能力。所以, 复习时重点是让学生掌握等值线图的读图技巧, 对各种情境的等值线图进行正确判断, 并解决其中的地理问题, 特别是一些生活实际问题, 如修路, 沿等高线修工程量小, 投资少, 比较安全;引水自然是从高处往低处引;泥石流、滑坡与地形地势及降水有着密切关系等等, 要培养学生把生活实践知识用于读图分析之中。

3.地球运动图

这是大部分文科学生感到最困难的图, 浙江省近两年对这类题考查的难度有所下降, 但还是有一道4分的选择题。近两年地球运动试题的形式较前几年有些变化, 试题题干以文字叙述的形式出现, 没有示意图, 这给文科学生其实是增加了难度, 如果有示意图, 学生可以把读取的信息在图上分析一下, 或进行图形转换, 但无示意图的情况下, 因为文科学生空间想象力不强, 通过题干文字信息无法自己画出正确的示意图, 从而给答题带来障碍。因此, 在二轮复习时, 教师要反复让学生练习地球运动不同的题型, 笔者曾采用每天一题的方式让学生多练、多画、多思考, 熟能生巧, 慢慢地学生对这类试题就不怕了, 读图析图能力、图形转换能力、综合思维能力渐渐得到提升。

4.坐标图

2013年高考浙江文综地理试卷选择题的6幅图中4幅是坐标图, 对于坐标图学生不会感觉难, 但容易错。一是横纵坐标单位不一致时学生易错; 二是当学生习惯的横纵坐标变换时易错;三是坐标图变形为三角坐标、四方形坐标时, 学生分析判断过程中会出现思考不周而出错;四是坐标图的题型, 通常在图和题干信息中隐含着已知条件, 学生往往会因信息获取不全而导致做错试题。因此, 二轮复习时, 教师应指导学生对各类坐标图仔细阅读, 以培养学生的观察能力和对各种不同图形的读图方法与技巧。

三、注重方法, 掌握答题技巧和规律

二轮复习, 在梳理好知识的同时, 还是要做一些模拟试题, 使学生的学科知识能力和答题技能不断巩固和提高。但不要片面追求题量, 重要的是练习后对学生出现的错误进行分析, 从中总结归纳选择题和非选择题的解题技巧和规律。

1.选择题

按照往年的情况, 文综试卷地理部分只有11道选择题, 每题4分, 分值较大, 要取得高分, 选择题的正答率高是关键。一般地理单项选择题的四个选项中, 有两个选项是明显错误的, 还有一个选项则具有迷惑性, 它和正确选项之间往往让学生难以抉择, 所以在平时的练习中要注意分析题干与选项之间的关系, 总结出“迷惑性”选项的一般呈现形式: ①有的选项作为一句独立表达的话语是正确的, 但与题干的要求不符合;②有的选项虽然是题干提出问题的原因, 但不是主要原因或根本原因;③有的是题干与选项之间因果关系倒置了;④有的选项前半句话是正确的, 而后半句就不对了;等等。

2.非选择题

文综试卷地理的非选择题虽然只有两道, 但分值有56分, 所以学生答好非选择题很重要。非选择题的解答要提高得分率, 首先要从审题开始, 要从试题中获取正确有效的信息, 理解试题的考查要求。其次, 调动自己头脑中储存的知识, 书写答案。第三, 阐述问题时用词要规范, 思路要清晰, 回答要全面。对一些是似而非的问题复习时一定要理清楚, 如很多学生对热量、光照两个概念分不清, 错误地认为热量丰富的地方光照时间一定长, 光照条件好的地方纬度肯定低等等;还有学生经常错误地认为沿海地区都有湿润气流带来充沛的降水;有的学生在回答人文地理试题时, 用词不够贴切, 如产业结构、产业升级、产业转移这三个词分别表示不同的意思, 但很多学生往往通用, 主要是对产业不了解, 所以对三个词真正的意思不明白。第四, 要掌握不同问题的解题思路, 如交通运输中选线路的问题, 要从自然因素、社会经济因素、科学技术因素等几个方面来分析;阐述河流的水文特征, 应包括流量、水位、汛期、含沙量、结冰期等。

3.平时练习严格要求

教师应要求学生书写字迹工整, 且字不要过大, 过大考试时容易超出答题区域;也不要过小, 过小阅卷老师看不清楚;字迹颜色过分浅也不好, 因为考生的答题卷是扫描到电脑上让阅卷老师批阅的, 因此字迹颜色过分浅容易不清楚。这些规范都要在平时对学生进行练习, 考试时才能正常发挥水平。