暑期个人专业实践总结报告书

暑期个人专业实践总结报告书（通用11篇）

暑期个人专业实践总结报告书 篇1

实践内容：

社会实践有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，社会实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。虽然学什么不一定非要实践于那一行，即使少了些丰富多彩的经历，可这样可以学以致用也值了。作为一名即将升入大三的学生，这个暑假我在一家诊所里作了最基本的调查活动，并在此以实验报告的形式将我的暑期结果做一个记录。

这家诊所是最基本的日常病情治疗小诊所，为当地人们免费基本检查，划价，开药等部分组成，是人们生活的最基本保障。诊所就位于地区的繁荣地带，方便了老百姓的生活所需。当他们遇到了普通的病症或是想要开处方领取常用药品时，只需携带他们的职工医疗保险卡即可。首先可以先咨询当天的坐诊医生，就病情和不舒服之处与其做一个交流。随后可带上开好的处方划价取药即可，如有需要通过打点滴等小型治疗方式解决病症的即可在诊所里进行治疗。其内容与方式还是比较方便，易于老百姓操作的。诊所里工作人员并不是很多，只有几个轮班医生和多个护士还有一些帮忙做杂工的。有个医生是邻居的朋友，我平常都亲切称呼她为小e。她在这个诊所里做了十几年了，最擅长的是给小孩打针。虽然我也很想学到她的这门“手艺”，但是难度系数也太大了，实在不敢恭维呀。

在xx的诊所里我首先学会了血压的测量还有最简单的体温测量和温度计消毒。一般测量血压的都是上了年纪的老奶奶和爷爷，都很好说话。量血压时了解了测血压前被测者应充分休息，勿吸烟喝酒喝咖啡，不可憋尿。被测者应采取坐位或卧位的姿势，气囊应缚在上臂中1/3，不可过松，也勿过紧，否则血压值会降低。注气时速度要慢，水银柱在听诊声音消失后再升高20mmHg即可。放气速度以每一心跳下降2mmHg为宜。听诊器应放在手肘的动脉处，再放气后出现第一音时为收缩压即为高压，继续放气至声音消失或者变调时为舒张压即为低压。量体温时，首先要把温度计度数甩到35摄氏度以下，然后将温度计置于病者的舌下，并告诫病者不可用力咬及说话，等时间过了3至5分钟，取出温度计，读取温度数据后，先用卫生纸擦拭干净，再以酒精棉片消毒，以旋转方式自尾端擦至水银端，然后装入保护盒中。当然，口温只是测量体温的方式之一，除此之外，还有耳温、额温、腋温、肛温。

此外，我还学会了发热处理。最常用的方法是服用解热镇痛药。如阿司匹林，应在饭后半小时服。除了药物降温外，还可用物理方法降温，常用的方法有：①酒精擦浴，以30％－50％酒精，轻涂病人的颈项，上肢、手心手背等地方。每次15-30 分钟。酒精擦浴的优点是温和，不像药物降温那样难控制、有副作用，而且可以随时进行。②冷敷：常用冷毛巾置于患者头部，也可将冰袋置于腋窝处。

印象最深刻的就是给别人打针，第一次给别人打针，怎么也不敢下针，还是xx医生助了我一臂之力，扎下去了。第二个给一个中年妇女打的，我怕针扎不进去，就稍微用力了一点，结果妇女哎呦了一声，吓的我一身冷汗，忙给人家道歉，还好人家没有责怪我，可吓死我了。当然了，我也只是给几个病人注射过，而且他们的血管都是很直的，难度系数最低，难度系数高了我可不敢上。

诊所里的医生经常给各种小孩子打针，我也亲眼目睹了这一情况，这中间难免会出现各种不配合的小孩子，不过医生每次都会用不同的办法把他们一个个治的服服帖帖，到最后都愿意打针。诊所里定期都有为小孩子们提供免费接种各类疫苗的服务，使小孩子既获得了方便，又从小就获得了身体的安全保障。正如横幅所言“关注儿童健康，关怀儿童成长”。除了为小孩子们服务，还有就是为成人的百姓提供日常的体检，比如量血压，抽血检测各项身体指标是否正常等等，当遇到一些问题的时候，就会给出良好的建议到大医院进行深一步检查，使大家在放心安全的环境中度过每一天的生活。毕竟，这只是一家小小的诊所，专业的医疗设备有限，所以只能做到小的基本检查。起到了一个“及时发现、及时督促治疗”的作用，不过这也为当地人们提供了一个保障。

另外，医生也向我介绍了诊所里的一些情况，由于各个方面的原因，诊所里的人数，设备还有所欠缺。平均是一个医生要分管几千老百姓的身体健康状况，而且设备也是建设和更好发展本诊所的前提条件。全体诊所里的工作人员也是竭尽全力在原有的设备和条件下为老百姓服务的同时，向上级反应请求援助，请求在人力，财力，物力上给予提高。同时，他们也常作为本地区的代表参加一些更大型的医疗会议，在学习大医院的新观念，新技术的同时，也积极向他们反应本地区在近期出现的常见病症，一同探讨好的解决方案，并定期调配专家级的医生为百姓进行免费坐诊，更好的了解本地区人们的健康状况，也更方便上级调配资源来缓解我们的当地之需。

暑期社会实践总结报告 篇2

关键词：铅;儿童健康;环境介质

中图分类号：G641文献标识码：A文章编号：1671-864X（2015）09-0021-01

实践时间：2015年7月26号到2015年8月8号

活动地点：西宁，兰州，延安，乌鲁木齐

参与人员：王继文、杨蕊、罗润、胡静、韩雨岐、孟延蕊、蒲思颖、曹方琼、宋怡、李月、糟兰、虎艳

一、实践内容

此次问卷调查，总计800份，每个城市要完成200份的任务。是由调查员询问根据被问者回答填写。

通过问卷调查的方式，在西宁，兰州，延安，乌鲁木齐四个城市的儿童比较集中的儿童医院和妇幼保健院，比较大的广场上随机挑选年龄在六岁以下的儿童，询问父母家人等一些情况如楼层数，居住面积，父母职业文化水平，母亲怀孕期间的情况，儿童的饮食卫生习惯等。

二、实践目标

通过对儿童行为的调查及周围环境的分析，定量的分析出各个影响因素的大小，为儿童铅污染防治提供基本依据。通过实践活动，积极与医院等单位的接洽，能在一定范围内宣传铅污染的危害知识，提高人们的保护儿童的意识。统计学处理：不同城市、不同年龄、不同性别、不同民族的儿童的行为饮食习惯的差异为后面的血铅值分布及血铅大于或等于警戒值的百分比做准备; 比较不同年龄、不同性别的儿童血铅值的差异是否有统计学意义。

三、实践意义

为了践行我校“厚德积学，励志敦行”的校训，为了使自己在实践中走进社会，融入社会。学习在学校里学不到的知识，为以后毕业工作做准备，通过暑期社会实践活动在实践中锻炼自身，作为大学生，我们感到自己的责任重大，在努力学习的同时，要主动担负起历史赋予我们的使命，在学习和实践中不断成长，为祖国建设贡献自己的青春和力量，同时也为了找出影响儿童血铅数值的主要因素，为我国环境健康风险评价提供基本参数，预防血铅超标，为制定我国防止环境铅污染，保护儿童健康政策提供科学依据。普及血铅中毒的知识。

四、实践总结和体会

满怀着期待与渴望，我们从西安出发经过十几个小时的路途颠簸，我们到达实践首战——西宁，我们稍做休息之后每人领到了25份问卷，李老师强调了问卷中的一些问题，详细讲述了我们问卷调查所需要获取的信息：主要是孩子平常生活饮食状况母亲怀孕期间的饮食睡眠状况以及家庭生活环境，并告诉我们一些降低血铅的知识，让我们把这些知识宣传出去。因为西宁少数民族较多，我们通过调查不同民族儿童铅暴露情况可以更加深入了解不同民族的孩子因为饮食及生活习惯不同所导致的体内铅含量不同的影响因素，但这同时也给我们的调查带来了一定的困难。我们都明白这是考验我们的耐心和能力的时刻，我们满怀信心迎接第二天的挑战。

第二天，我们早早的来到了青海省妇女儿童医院，老师跟医院的负责人打好招呼后，就把我们分成了两组，一组在门诊住院综合楼和藏区急救和诊疗中心大楼，二组在妇幼保健院。由于我在的第二组组要是给孩子着急看病的多，而且孩子也经常的哭闹，我们踌躇找被访问的对象，由于是第一天，我们也在慢慢熟悉问卷的问题，而且问的中途家长就带着孩子去看病了，走了导致问卷作废。所以一个上午每个人也只问了两三分，中午吃饭的时候，问了一下其他组的人，他们是在病房问的，相对来说病人的时间比较充裕，他们每人有4份，按照计划一个人每天要问13份。下午，医院的人相对来说比较少，所以我们就去了广场和小区。由于现在很多父母都是把孩子交给爷爷奶奶带，所以有些母亲的怀孕期间的情况，他们也不太了解，这增加了问卷的难度。

在中心广场上，保安把我们当成了推销员买东西的了，我们给他看了问卷说明了情况才可以问。中心广场上，晚上7，8点的时候人很多。所以大家都问了不少，基本完成了。第三天，按照跟前天一样的安排，我们顺利的完成了200份的任务。接着我们就去了兰州，在甘肃省儿童医院，我和老师拿着介绍信和问卷去和住院部的领导去获得允许，之后我们才开始访问。再问的过程中，有的家长语气重了点我们有几个成员哭了，老师就过来却说有可能家长给孩子看病的着急心情把火发到你身上，不要在意，体谅换位思考一下，在询问别人的时候必须用心对待他人设身处地的为他人着想，认真了解孩子的生活环境，不能敷衍了事，只有认真对待他人，他人才会认真对待自己。之后，我们到达了红色革命根据地——延安，延安的调查没有西宁兰州那么顺利，经过四天努力我们最后还是完成了预定的任务。

暑期社会实践个人报告总结 篇3

作为一个园林建设者，提高自身专业技能很重要，是我们立足于本行业的基石，当今社会竞争激烈，要想立足于一个行业，不仅要有过硬的专业本领，也要了解其他相近行业的相关知识，事物是相互联系的，事物之间有着千丝万缕的联系，要用联系的观点和辩证的观点去看待事物。就园林行业来讲，单单只懂绿化、苗木方面的知识是不够的，例如地质工程、土木工程、结构工程、给排水工程、电气工程等方面的知识，俗话说：技多不压身，学习更过的技能有助于自己立足社会，适应社会发展，但是学习要有自己的目标和计划，不要盲目从众，要充分了解自己的需求。

二、加强语言表达能力，提高自身的亲和力。

走向社会，将会和来自不同的文化背景，不同的年龄，不同的身份的人打交道，所以加强语言表达能力十分重要，提高自身的亲和力也是事业成败的重要因素之一。

三、保持虚心谨慎的态度，认真做事，努力学习。

在学校学到的毕竟只是理论知识，如何将理论转化为实际应用，是我们要解决的问题之一，也是更好的进入工作状态，适应行业对人才的要求。在工作中，要保持虚心请教的态度和良好的学习习惯，孔子曰：三人行，必有我师焉，每个人身上都有优点，同时也有缺点，要取其精华去其糟粕，要善于发现生活中的点点滴滴，知识无处不在，多学一点，不是坏处，总有一天会用到的。

对于园林行业来说，门槛比较低，但是也是一个很有发展前景的行业，随着世界各国提倡保护环境的呼声越来越高，园林行业得到了很大的发展，在园林行业中，主要有以下几种工作：

1,设计师：设计师需要深厚的美术功底和较强的想象力，敢于创新，目前设计师门槛比较高，一般在本科以上才能做，专科生中做设计的寥寥无几，是典型的脑力劳动，因此待遇是园林所有工作中较高的，对男女没有要求，属于白领工作。

2,造价师(招投标)：造价师是近十年我国高等教育中刚刚新增的专业之一，市场需求很大，就业前景很好，待遇也比较高，造价师目前就只有建筑行业有，园林中很少，开设的院校也很少，但是必须要造价工程师从业资格证书，要有五年的工作经验才能考造价工程师执业资格证书，对男女没有要求，属于白领工作，相当于工程会计，年龄越大，经验越丰富，越受欢迎!

大学生暑期社会实践个人总结报告 篇4

2013年夏天，我的大二暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了不可多得的机会，并且全力打造实习的平台，期待着我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响应学校的号召参加了这次实践。

我们队的实践课题为xx推进区土地利用调查。队员共有十七人，并有三名指导老师。十几天的调查我们从室内到室外，从城市到农村，虽然吃了很多苦，但是我们的收获更多。

我们此行，既进入政府机关与相关领导交谈，又深入农村与平常百姓畅谈，不同的地点不同的人我们掌握了与他人沟通的技巧。但无论与谁，最重要的都是礼貌，以我们的真诚与笑容去和他们交流。

在推进区内的农村走访时，我们更加深刻的感受到“民生”这一词在我们心中的分量，我们明白了国家要千方百计增加农民收入的必要性。我们也体会到了农民经营生计的困难，而我们也大都是从农村来的孩子，更是由此想到了父母的艰辛，有了更大的动力去奋斗，为父母分担家庭责任。

而我，作为这次实践队的队长，这项活动亦给了我更多的责任与挑战，同时，我也从中获得了更多的的能力与认识。从课题选定的一开始到组建好我们的团队再到队员一起为活动奔赴往返，到最终完成我们的成果，一步步一天天，我与它同在，牵挂着它，与它一起成长。我明白了要带领大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比较成型完整的想法，并且要有一定的自信，这样队员们才有可能信服你，与你一起完成任务。同时，沟通，这是一个不容忽视的问题，队员之间相互交流彼此的看法，我们要的是一个开放自由的合作氛围，大家各抒己见，不时的改善我们的活动，使我们的行动向着更有效的方向发展。但在这一点，自己做的就不很好了，没能把男生女生带活跃起来。另外，作为队长，还需要协调好外部与内部的关系。

暑期个人专业实践总结报告书 篇5

在易嵌短暂的两个月，我们从linux基础入手，强化了c语言编程，学习了linux系统编程和网络编程。时间虽短，但成长很快，无论是理论知识还是实践能力都得到了大幅度的提高。在这里将理论和实践相结合，相互促进，相互补充，使得学习更加透彻。通过用不同方法实现同一个项目，不断深入，层层推进，学以致用！

在易嵌的这个暑假，我过得充实而快乐。在这里有着同学间的探讨、师生间的互动和魔鬼般的训练！在我丰富多彩的人生路上留下了永远亮丽与难忘的记忆！

关键字：易嵌 嵌入式 linux c语言 难忘的记忆

实践报告正文：看着四年的大学生活就快要结束了，心中隐隐有一种伤感与失落，我陷入了沉思：该挺直腰杆走自己的路了！学习嵌入式是我的梦想，我很羡慕能够在嵌入式方面独档一面的高手，希望有一天我也能像他们那样自信自如的在嵌入式这片热土上挥洒着自己的青春和浪漫。

当我决定好好利用这个暑假，学习我一直都想去学的嵌入式的时候，就注定要在我丰富多彩的人生路上留下永远亮丽与难忘的记忆！算算毕业的时间，我已经闻到了离别的气息，在这即将远离大学时代的时刻，才真正懂得回眸的意义。想想走过的路，想想现在的路，想想来时的路，不知道未来能否成功，既然选择了远方，就注定要风雨兼程！带着无比豪迈的心情和缤纷的梦想来到易嵌学习嵌入式，希望在这崭新的一页留下人生的美好！在新的老师、新的同学和新的环境中，我开始了我的嵌入式学习，开始了新一轮的拼搏。

无论现在多么努力都无法追回失去的金色年华，所以在开班典礼的时候，我便为自己制定了目标！我将好好利用最后一个暑假，多学些知识锻炼自己，为自己储备一些精神食粮并不断开拓视野和提升自己的能力，让自己能够在毕业的时候成为学校的骄傲！

在易嵌短暂的两个月，我们从linux基础入手，强化了c语言编程，学习了linux系统编程和网络编程。时间虽短，但成长很快，无论是理论知识还是实践能力都得到了大幅度的提高。

通过对linux操作系统的学习，我初步掌握了linux基础。刚开始我对linux只是有一点儿了解，但并没有真正的去接触。在这段时间里，从linux系统安装开始着手，了解linux的发展，相比其他系统，它有很多优点。在安装好系统后，学习了linux的分区命名、linux的常用命令、文本编辑器vi、shell的使用、源代码的编译和调试、多模块的编译和链接以及管理工具。通过这些学习，我基本能够在linux系统下通过vi编辑器编写c语言程序，通过一些常用命令来调试、查看程序。

能够在这么短的时间内初步掌握linux，与在学校学习一门课程意义完全不同，通过老师的讲解，自己的练习，同学之间的交流，能够加深印象，熟练操作。

暑期个人专业实践总结报告书 篇6

系部名称:信息与电子工程学院

专业:测控技术与仪器年级:一年级

班级:测仪1201姓名:刘赛男学号:1211400102 实践单位全称:杭州脉伙教育咨询有限公司

实践时间:2013年7月20日至30日

实践报告(个人心得)正文

今年的暑假我到山西太原旅游兼探亲，欣喜之余却发现一个不容忽视的社会问题，我国城市环境污染现象仍旧比较严峻。

几年前，走在太原大街上很难看见车辆过出扬尘一片，回来也不会觉得鼻咽干燥肿痛。然而现在走在大街上不出半个小时皮肤上就会沾上不少黑色灰尘，清晰可见；出门半日回来，喉干鼻痒并不少见；现在平均每分钟车流量比原来几乎增加了两倍，这原本是城市发展的一个标志，但实际上其后附带着环境保护等等一系列的社会问题。在网上，我查到了如下信息：

2012年，47个重点城市生活污水集中处理率，生活垃圾无害化处理率和危险废物集中处理率平均分别达到45.36%，87.45%和74.15%，与2002年相比分别提高了10.68%，1.78%和12.06%；国家重点城市大气可吸入颗粒物浓度年日均值为0.108毫克每立方米，二氧化硫年日均植为0.048毫克每立方米，二氧化氮年日均植为

0.039毫克每立方米，与2011年相比二氧化硫和二氧化氮浓度均略有上升。

环境日益严峻，作为国家和社会发展领头人最重要的组成元素之一，城市肩负着义不容辞而且十分重要且必要的责任和义务。

国家为了城市的良好发展，为了城市人民的生活，也颁布了诸多法律条文以保护我们赖以生存的地球环境。

1989年12月26日颁布的《中华人民共和国环境保护法》，2001年8月31日颁布的《中华人民共和国防沙治沙法》，1996年5月15日颁布的《中华人民共和国水污染防治法》，2000年4月29日颁布的《中华人民共和国大气污染防治法》，1991年颁布的《中华人民共和国大气污染防治法实施细则》，2004年12月29日修订的《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》等等100多条法律法规。而且，如今，经过有识之士的大声呼吁，已经有越来越多的人开始认识到环境保护的重要性，然而这仅仅是沧海一粟，面对仍旧严峻的污染现状，人们在感叹的同时更增添了几分无奈和悔过。几十年甚至百年以来的忽视带给今天的不仅是隐患与威胁。

为了鼓励越来越多的人参与到“环境保护”上来，为了衡量当今人们的环境保护意识，为了找到突破环境污染的保护措施和方法，我在朋友和家人的帮助下，与杭州脉伙教育咨询有限公司开展了一项暑期“三下乡”社会实践调研。调研课题为“环境保护意识”问题调研及其保护措施的研究。

活动一:环保袋再次袭来

这一社会实践内容主要是结合普法和法制教育的环保袋绘制与

免费发放的活动，通过参加这次暑期实践活动，使我受益良多，不仅加深了自己对环保袋等环保问题的了解和认识，还在实践中充分地提

高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的提高。

这次实践活动围绕宣传和推广环保袋来展开，同时结合了法制教育的主题，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。在实践中，我积极地搜集有关环保袋的资料，通过研读这些资料，使我充分地认识到了限制使用塑料袋，推广使用环保袋的必要性和迫切性。塑料袋这种在土壤中百年不腐的物质，其给环境带来的破坏性已经远远地大于了其给人类所带来的便利性，如果没有一纸限塑令的出台，这种滥用任用塑料袋的形势就会继续肆意地发展下去，终有一天，我们的世界将被一片白色污染所淹没。作为顺应限塑令的推行而应运而生地环保袋是否能取代塑料袋在人们生活中所起的作用成为了我们关心的话题。我们围绕这一话题，在社区的居民中开展了广泛的调查并从中得出了较为科学的结论，了解了民众对于环保袋的需求和认识。我们还对市场上销售的环保袋进行了一系列针对性的调研，发现当今市场上环保袋品种繁多，质量鱼龙混杂，急需有国家出台一系列的标准与法规来规范环保袋的市场。为了更好地宣传和推广使用环保袋，我们组织了手绘环保袋的活动，由小学生，中学生和大学生共同围绕普法和法制教育的主题亲手绘制了饱含同学们自己创意的新型环保袋。活动后，我们又在超市门前组织了免费发放环保袋的活动，活动受到了广大消费者的热情欢迎，通过发放同学们自己亲手绘制的环保袋，我们不仅向市民宣传和推广了使用环保袋购物的理念，还通过环保袋上普法和法制教育的表现主题将法制的观念深入到群众的心中。社

会实践给我带来的益处还远非如此。通过参加这样的一次社会实践活动，使我掌握了多种调查和调研的方法，例如针对社区居民的问卷调查，针对销售环保袋质量的市场调研，我相信这些丰富多彩的调查和调研方法将在我以后的学习和工作中发挥巨大作用，掌握并且能够熟练地运用这些科学的方法将会有效地提高我学习和工作的效率，使我的学习工作更具有针对性和高效性。在向社区居民发放问卷和向消费者免费发放环保袋的过程中，使得我积累了社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自己害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。

活动二:人对环境的”认识”

这次活动我们通过对濉溪县路人以及对环卫工人的提问，了解他们对各路段环境的看法。并将事先打印好的自制问卷调查表发给他们填写，为接下来我的分析及整理做出铺垫。

由于环卫工人负责干道区域较广，人员较少，所以，我们调查的人群结构相对单一，所以调查的一些问题及征求的建议也只能代表极个别观点，但这并不影响所做调查的整体方向，它能对路段的环境卫生作出一定的反应，因此有一定的借鉴性和改进性。

很多人反映很少和家人及同事谈论有关环境现状的问题，对有些方面的活动也相对冷淡，也有人反映根本就不知道有这样的活动，当然参加的也很少啦。

调查中的多数人虽然认识到环境的重要性，但是鉴于各种因素并未能够身先士卒，身体力行的参加活动。

人们对环保的意识总体上欠缺，尤其是在一些费精力的活动(分类垃圾)上，更加显得力不从心了。

人们反映政府的一些活动未曾下达到基层，百姓根本就不知道就结束了。这就反映在政府的交流机制上。政府在环境保护上面的投资相对较少，在有一些方面(道路拓宽)方面更加欠缺。对一些污染大的工厂更是放纵，并为对这些税收大户进行整治，只要其交纳一定的处理费就行了，这在一定程度上影响了县城的环境以及人们的居住环境。

我的实践活动在濉溪县里进行，虽然在有些人的眼里县城的环境可以说是比较好了，但在我这个自己人眼里我得县城的环境并不是很好，比较差啊。其中有一位被调查者的话令我很是动容，他对我说，随着社会的发展，人们的生活水平提高了，物质生活和精神生活都提高了，但随之而来的弊端也日益显露，环境不断的恶化，尽管不停的加以改造，但是正如加1与加2的区别，这虽然不是一个简单的加减法问题，但这可以充分说明问题的重要性，环境在这样污染下去，人类将无力锥之地

实践总结和体会

就这样，我的整个暑期社会实践圆满完成，尽管遭遇了天气的炎热，人们的冷眼，资金的缺失，环境的恶劣等诸多问题，我收获的却远远多于我所付出的。“环境保护”是一个很老的话题，也是老生常想但是不常谈的问题。同时，这也是一个严重的社会及全球普遍重视的问题。没有了良好的环境，我们就不能正常安心的生活与工作，我希望通过这次活动，能让人们或多或少的了解及认识到环境的形势。

一个人的力量是有限的，但是无数个一个人的力量就是无限的。我相信在以后进入社会就业的过程中，这一份自信和自如将会永远地伴随着我，这将成为引导我步入社会的一个先决因素，可以说通过这样的社会实践，使我们在面对就业时多了一个竞争优势。社会实践所带给我的是一次能力的全面提升，从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究的展开，我们学会了如何在团队地协作下从头到尾地解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职，尽忠职守，互相配合，对于我们这些独生子女来说，学会合作，学会配合，这将成为我们成长轨迹上一次巨大的突破。我想我们的社会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去更多地认识和接触社会，帮助我们这些在校园中成长的大学生完成由校园走向社会，由书桌走向办公台的转换，避免了大学生在初入社会时所发生不知所措，真正地把大学生的教育与社会的就业相结合，培养符合社会需求的高素质人才。

暑期个人社会实践报告 篇7

暑期迎来了我们的社会实践，在暑假尾声阶段我们团队聚在了一起，依照之前的策划有条不紊的进行社会实践。作为一个法学小分队我们的实践内容也选择与我们专业相关联的方面，在慕老师的指导下我们通过实践将生活与法学相连结起来。

我们团队研究的主题是二手自行车交易的便捷与风险以及与法学的联系。我们按照原定计划在提前到校，在学校集合然后一起赴往中街二手车市场，在二手车市场可以看到顾客并不是很稀少，由此看来其实大家对二手车并不排斥，我们假装买二手车然后和店主攀谈起来，从中我们了解到二手车的来源并不是很正规，但是二手车的需求是很大的，所以从中获取的利益还是可观的，消费者大多都不管二手车的获取渠道，和买家达成一种互惠互利的共识。二手车市场这种非正规手段获得货源以及那些偷窃自行车的行为显然构成违法行为，需要执法维法部门加强监督与管理，以促进社会和谐。之后我们团队随机找人填写调查问卷，收集了不同年龄段不同职业的人的看法，发现虽然其中不乏律师，他们认为这种行为是不合理的，但是自己也会选择这种购车方式。由此看来我们中国的法制建设还不够完善，法制观念还没有深入人心，有许多现实问题阻扰着法律的发展。最后我们寻访了公安局以及一些相关专业人士，他们称二手市场如今根深蒂固，不是一朝一夕就能解决，这归根到底还需要中国的社会和谐化，人们的素质以及道德素养的提升。

吴韬暑期实践个人报告 篇8

盐城，江苏省省辖市中面积最大的市，可谓河渠纵横，交通发达，物产富饶，因而素有“渔米之乡”的美称，而这个暑假自己更有幸参加了这次赴盐城的社会暑期实践活动，来到这个人杰地灵的盐阜大地，心里的兴奋自然不言而喻。这次实践活动也着实让自己收货不少，在陌生城市，和队友们一起团结合作，圆满完成既定任务，活动也有着出色的实际成果，使自己的暑期生活更加充实。队友们在活动中也产生及其深厚的感情，那些日子确实难忘。

7月10号小分队成员早早地就在校北门集合，大家的心里都是期待中夹着急切，大家都把这次实践活动看的很重要，坚持河海校训，秉持河海优良传统，我们坐上了开往苏北的长途汽车。。

几个多小时的长途颠簸，到达盐城已是下午两点，在稍事休息之后，我们就马不停蹄的向盐城市区防洪工程管理处赶去，此时天公不作美，零零散散的雨点，继而雨越下越大，但这丝毫不影响我们小组活动的劲头，我们热情高涨，很快就到达既定地点。因为事先说好，管理处潘主任和曹主任以及其他工作人员已经在管理处门口等候了，一开始我们都不怎么好意思，而各位领导都很热情，在礼貌问候各位叔叔并一一握手后，我们被带到的会议室，正式了解交流盐城市区防洪管理工作，潘主任很有耐心的给我们讲解，曹主任更是热情洋溢，谈吐极具幽默，会议气氛也轻松愉悦。更巧的是，两位主任也都是河海出身，大家交流因而也倍感亲切，活动效果斐然。

在领导讲解和各方面提问交流我们了解了盐城独特的自然地理条件，潘主任更对盐城市区洪涝风险做了很透彻额分析。盐城市区位于东径120°03′50″～120°13′45″，北纬33°16′15″～33°27′12″，地处江淮平原东部，里下河腹部的东缘中部，属淮河下游区。地势低平，地面高程大部处1.8～2.6米之间，老城区局部超过3.0米，市区处于亚热带 向 暖温带过渡的季风气候区，新洋港、蟒蛇河、越河、皮岔河、串场河、通榆河等区域行洪河道穿城而过。不仅如此，盐城市区位于 里下河腹部，属淮河下游区。地势低平，河网密布，是洪涝灾害频发地区。平均三年一小涝、十年一大涝。现实情况还是挺严重的，而市区的雨情和水情也是重要的影响因素，年平均降雨量为1048mm左右，年平均蒸发量约930mm，多年平均径流深285mm，最大24小时降雨量为195mm。梅雨、台风是造成市区内涝灾害的主要原因。新洋港、蟒蛇河、新越河、皮岔河、串场河、通榆河等区域行洪河道穿城而过，其洪水周期特性与市区内河相同，这就决定了市区防洪会出现洪涝遭遇的局面。

为此，市防洪工程管理处也积极运行调度，除新建多处防洪工程外，管理处还建立了强有力的防洪排涝工程体系。潘主任讲到，工程系统包括堤防、涵闸和排涝泵站三部分。市区防洪规划保护面积198.42km2，由原有的29个小圩区调整合并为5个防洪区，其中：第Ⅲ防洪区面积为108.73km2。目前，新的工程系统正在建设之中，各防洪区包围圈还没有完全建立，第Ⅲ防洪区已基本形成，第Ⅴ防洪区正在实施，其它防洪区仍利用原有小圩区的防洪设施。随着城市规划布局的调整，第Ⅴ防洪区的保护范围有所扩大，其边界已超出原规划范围。现状，盐城市区防洪工程系统保护面积207.72km2。主任更举例介绍了市区几个骨干工

3程，第Ⅲ防洪区的串场河闸站(24m+60m/s)、蟒蛇河防洪闸(24m)、串场河防洪

闸(24m)、大新河闸站(6m+20m3/s)等等，我们受益匪浅。

之后，为让我们更好的了解市区防洪，也开拓我们的视野，领导更在会议结束后带领我们小组参观了最近的串场河闸站，大型抽水机，配电房，控制室，使我们大开眼见，这些原本只能在屏幕上看到的事物一一呈现在我们面前，我们好奇而满足，参观了好多地方，途中曹主任一路陪伴讲解，真的很感谢他们。我相信，在政府真心为人民服务的宗旨下，人们的生命财产安全必会得到切切实实的保障。在整个活动结束后我们和工程管理处领导及有关工作人员合影留念，这样的经历很难忘却，大家都收获很多，很有感触。

第二天，作为实践的另一个重要活动：了解盐城盐文化及红色教育实践。14日早晨我们来到的中国海盐博物馆和新四军纪念馆进行参观学习。中国海盐博物馆座落于古代著名的人工运盐河——串场河与宋代捍海名堤——范公堤之间，建于2006年初，建筑面积1.98万平方米，总投资约1.5亿元，邀请中国工程院院士、国家建筑设计最高奖“梁思成奖”获得者程泰宁先生担纲设计。该馆主要包括主体楼、海盐文化广场和海盐产业区。这是全国第一座反映中国海盐历史和文化的专题博物馆，通过实物、模型等展览手段，采用蜡像、雕塑、沙盘等演示手法，展现古代“炼卤煎盐”、“晒海为盐”等海盐生产和盐民生活的多层文化场景，形象地反映海盐的生产技术演变及生产方式变革，系统地反映我国海盐发展史，展示介绍海盐文化的研究成果，收藏陈列中国海盐历史的文物和资料，特别是明清时期两淮盐区煎盐场所的复制，展示了煎盐生产的艰辛以及盐民困苦的生活情况，科学地表现和再现了中国海盐文化丰富内。博物馆从历史角度一个个讲述了盐文化在中华大地的发展过程，更着重展现了中国盐工业在新中国成立后的所取得的巨大成就。海盐博物馆陈列展览区分为“生命之侣”，“史海盐踪”，“煮海之歌”和“盐与盐城”四个部分，从而在另一个角度上用系统的陈列，展示盐城这座因盐置县、因盐得名、又因盐兴城的城市发展脉络。

对中国海盐文化参观了解后，我们又赶到新四军重建纪念馆进行红色教育实践，了解老一代革命前辈的奋斗历史，学习他们坚强勇敢的优秀品质，是当代大学生义不容辞的责任，我们要牢记历史，以史为鉴，刻苦学习，在新中国的现代化建设当中不懈奋斗，抛洒热血。。

在结束对海盐博物馆和新四军纪念馆的参观学习后，作为我们计划中的另一个活动，我们来到盐城市中心，分发我们事前准备好的节水爱水宣传单，收到盐城市民的积极回应，活动也达到了我们的预期效果，我们对此也无比高兴。

在结束了盐城市区的一系列活动后，下午我们又急忙赶到的位于盐城市下属滨海县的市通榆河枢纽工程管理处，开展暑期社会实践活动。在整顿休息后大家又把第二日的工作活动进行周密准备，这才完全结束11号的日程。

城市通榆河枢纽工程是国家“九五”重点工程——通榆河工程的重要组成部分，也是江苏省江水北调既定工程项目之一，位于滨海、响水二县境内，由盐城市大套电力抽水站、盐城市北坍柴油机翻水站、盐城市大套第二抽水站、盐城市废黄河地涵、盐城市废黄河南船闸、盐城市响水船闸等六大骨干工程组成，总投资近3亿元，是盐城市目前最大的跨流域综合性调水工程，担负着苏北灌溉总渠和废黄河两大灌区内的滨海、响水、阜宁、射阳四个县和省属滨淮、黄海、临海、淮海四大农场及灌东、新滩两大盐场的抗旱排涝、交通航运和工农业生产与人民生活用水的重任。其灌溉、排涝直接受益面积（不含里下河地区）达250多万亩。12日上午，在和工程管理处的工作人员进行了简短的会议介绍后，我们就跟随管理处工作人员开始一整天的实地实践活动。实地参观了滨海通榆河枢纽大套第一抽水站、大套第二抽水站及废黄河立交工程。

大套电力抽水站（一站）建成于1986年，总装机容量4420KW，安装36ZLB－100立式轴流泵配6KV鼠笼式异步电机17台套，系大II型泵站，单机容量260KW，单泵设计流量3ｍ3/ｓ，总排灌能力51ｍ3/ｓ。该工程为引江济黄工程的重要组成部分，运行二十多年来，为解决废黄河灌区的人畜用水和工农业生产用水不足的矛盾作出了巨大的贡献。而当我们去的时候，大套一站正在翻新，新的大套一站比旧的位置前移100多米了，总装机容量，单泵设计流量总排灌能力都得到了很大提升，对调节上下游水位，解决地区各方面用水都会有更为积极的作用。

大套第二抽水站建成于1997年，总装机容量4260KW，安装Φ1.6ｍ立式轴流泵配6KV同步电机6台套，系大II型泵站，单机容量710KW，单泵设计流量10ｍ3/ｓ，总排灌能力60ｍ3/ｓ。该工程在整个通榆河工程全线竣工以后，可实现通榆河工程既定的南水北调的目标，同时也补给废黄河南船闸以北通榆河的航运用水。废黄河南船闸以南通榆河两侧渠北地区以及里下河地区涝水也可由大套一站、二站视水情要求抽排经废黄河或灌河入海。

而废黄河南船闸建成于1997年，为III级航道标准，运载能力为船队1000吨级，单船500吨级，是废黄河段通榆河通航梯级控制工程之一。在河道船舶运输方面发挥着至关重要的作用。

我们一边实地参观，一边听取相关闸站负责人详细介绍，还到各闸口控制室参观学习，收获颇丰，不仅如此，我们更是随着站长一起到自动化控制系统操作第一线，参与闸站的实际操作，真另我们大为激动，感触也非常不一般。这次实践活动把课堂上的知识与实际工作联系了起来，对水利工程及自动化控制有了更加感性的认识，更是得到了巨大收获。

自此，盐城之行整个活动也全部结束，此时此刻，对小分队这一行也有很很深的体会。社会的发展离不开政府的正确领导，这一行中，从盐城的水利发展，可以折射出盐城市整个的发展状况，而且事实上我们也亲眼看到了，在改革开放这30年来，整个国家面貌都发生了天翻地覆的变化，城市在发展，人民生活水平的提高，加之政府强有力的监管和保障，这样的社会也越发和谐。当然，在社会和谐发展的同时，我们大学生素质也要相应的提高，充实自己，满足社会的需要，做社会的有用之才。归根到底，我们最后也要踏入社会走向实践，这次活动

也更让我们认识到好多，大家在以后的日子里都更要不懈奋斗，为日后的真正实践打好坚实的基础。

吴韬

2021年暑期个人实践报告字 篇9

2021年暑期个人.实践报告范文2021字

世上本没有路，走的人多了便成了路，而人生之路正是我们徐徐前进的那条路，无论你愿意与否，时间都不会在原地停留。如今再回首，看到的是一条蜿蜒曲折的路，路的尽头是我们每个人都渴望的胜利之巅。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来“，我一直在期许可以不断的磨练自己，尝试不同的人生经历，梦想着有一天可以够登上山顶，一览众山小。

六月骄阳让我们沐浴在暖风里，在这炎热的季节里我们踏上了锻炼自我、服务.的征程。几天里，我们在经历着，感慨着，收获着，成长着，体味着。当这一切在转瞬之间悄然结束的时候，在我心中的那个浅浅的、蓝蓝的梦此刻已然成真。当我踏上归途的那一刻，我知道我收获了另一份欣喜与感动。

涉县是我们.实践此行的目的地，活动时间为6月25日至6月30日。在此期间，我充分感受到了.实践的必要性和重要性，也深刻体会到了xx

“向实践学习，向人民群众学习“

重要指示的深刻意义

涉县位于太行山东麓，河北省西南部，晋冀豫三省交界处。涉县素有“秦晋之要冲，燕赵之名邑“之称，“八山半水分半田“是涉县总的特点。正因如此我们选择其作为关于农民收入状况、收入水平、收入、收入结构调查的目标。于是我们来到了涉县赤岸村。赤岸村位于涉县县城东北10公里处，紧邻涉左公路。全村870户，2806口人，耕地1600亩。全村红色旅游、苗木种植、大棚蔬菜等为主要经济。涉县首批文明生态创建示范村之一。村村中有129师司令部旧址所在地。现建设开发，打造精品，使涉县赤岸村的红色旅游成为集参观、参与、体验、感受于一体的精品红色旅游线路。

在赤岸村众多调查的村民中，一位阿姨给我留下了极其深刻的印象。她是第一个接受我调查的人。她那不算整洁的衣衫吸引了我的注意，似乎在告诉我她的家境并不算殷实，在后来与阿姨聊天时我证实了这一点。从与她的聊天中得知阿姨就是当地的村民，由于家里经济状况不好，家里的长子只读到初中就被迫辍学回家务工。由于当地山多地少，外出务工成了家中的唯一收入，正是由于这样她将所有希望都寄托于次子，她希望孩子可以通过学习知识、先进的技术来改变全家的命运。她说只要孩子肯读书就是砸锅卖铁也要将他供上大学。听到这里我不想起家中为供我们上学不辞辛劳的父母。他们没能实现自己的理想，就希望儿女可以通过自己的努力实现自己的理想，不在重蹈自己的后辙。爸爸妈妈，你们辛苦了，请你们一定要保重身体，我会好好学习，不辜负您的良苦用心与殷切希望。

在实践中我们还进行了一次意义深刻义务支教活动。少年强则中国强，孩子是祖国的未来与希望，当我们看到那一群群稚嫩可爱、聪明活泼的孩子们时我知道义务支教是多么富有意义。孩子们是活泼的，孩子们是青春的，孩子们就像朝阳让我们活力四射，仿佛重新回到了孩提时代。一场“你来比划我来猜“下来，既锻炼了孩子们的肢体表达能力，又加深了他们对词汇、成语的认知和学习，还愉悦他们的身心，从他们的笑容里可以看到他们对与知识的渴求与热爱。支教当天，我们还教了孩子们唱《圣诞歌》，真的希望孩子可以像歌曲中欢乐人儿一样，无虑、快乐成长!

实践期间我们还探望了老红军，重走了革命圣地——129师旧址、涉县革命物品陈列馆、将军岭。涉县民政局光荣院，为我们见证了老一辈革命家浴血奋战的艰辛历程;129师旧址，我们瞻仰了中共.刘伯承、.等老一辈无产阶级革命家曾经战斗了6个春秋的革命遗址，感受到了战争时期极为艰苦的革命斗争环境;涉县革命物品陈列馆，再现了革命涉县的生产、生活、战争、文体情况;将军岭，照亮了中国革命前进的航程，承载了中国革命曲折的历史，一切的一切深深地触动着新时代的大学生的心灵。我们要勿忘国耻，在老一辈革命家辛勤打下的和平年代中，发奋学习，立志将革命精神发扬光大!

“千里之行，始于足下“，实践是每个大学生必须拥有的一段经历，这近7天短暂而又充实的实践，我认为对我走向.起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，他使我在实践中了解.，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向.打下坚实的基础。通过本次.实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为.做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足、处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于.打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与.的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入.的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

.实践报告范文

我在亲身体验中悟出的道理给大家。许多道理我们都懂，但亲身体会时才真正明白。即将与.打交道的我们，到底要怎样想，怎样做?在真实中体验残酷，在残酷中学会保护，在保护中学会乐观，在乐观中追寻自由。朋友们请认真阅读，和我经历相似的你们也许会有一点点收获。

一

7.12展前两天

.上，绝不会有人主动帮你，绝不。除非你请求别人，并且能给别人等同利益(最轻的也要请吃饭还清人情债)。所谓.上的朋友，依然利益为先，不要以为成为朋友了就会得到主动的援助。什么男的会帮助女的，老的会帮助少的。这条理论在.上并不成立，更多的时候是假装看不见的残酷与冷漠。然而，我依然相信，如果只是花自己微薄力气就能帮到别人的话，何乐而不为?

二

7.13展前一天

我已不是孩子。不要以为自己还是孩子，不要认为别人看你时的眼光是在看一个孩子。.上没有孩子。我总以为自己还是孩子，在很多社交场合常常语气中底气不足。其实，别人根本没有把我当孩子，是我自己的不自信与胆怯透露出了孩子才有的娇弱。讲话就应斩钉截铁，自信满满，据理力争!不要露出一副会被欺负的样子!没有人会同情你!

三

7.14

展卖第一天

要耐得住寂寞，沉得住气，有姜太公钓鱼一般的耐心。并且要一直满怀信心地等下去!

四

7.15

展卖第二天

成功自己的第一笔生意!就算鱼溜走了100次，也要相信下一次可能上钩，然后怀着最好的心态迎接每一个客人。一如既往地认真，一如既往地不放弃每一次机会。

五

7.16

展卖第三天

1.终于发现致命错误——没有弄清展会的具体形式就来了，这是书展，不是石展，几乎没有行家光顾。要么是一窍不通的路人路过摸摸，又被价钱吓走;要么是看似行家的人摆弄半天，然后开个让人铁破眼镜的低价，被我们无奈拒绝……所以，作为参展商，一定要事先弄清展会的具体内容，举办商的目的所在，以及顾客类型及其相应需求……同时，自己的工作也要做好，对自己商品的信息要了解得越透彻越好，特别自己并不是老板，只是帮别人卖的时候，更不能含糊。

2.今日我在门口舞弄笔墨，招揽到许多顾客，促销石头，虽未成功，却未尝不是打开市场的方法。所以，宣传，吸引，以及各种促销手段对商业是多么重要啊!

3.顾客永远是上帝!措辞，每一个词，每一个句子都非常讲究。那些含糊的句子，那些sb的用词只能显示出商家的不成熟与底气不足。还有，无论心中有多么大的怒火，严重遭受客人的无理取闹，也要恭恭敬敬，自我反省，切忌反唇相讥!

六

7.17

展卖第四天

1.致女人们：这个.人心复杂，女人往往处于弱势地位。可能会遇到重重困难，会被欺负，被孤立。这个时候，一切问题的解决方法，唯有把自己变得强大再强大。要有比男人更高的智慧，更锐利的眼光，更博大的胸怀，甚至是体力体能，也决不能输于男人！!

体能体力这点比男人强，确实很难做到，这时候，就必须学会调动男人的力量。而要成功做到这点，智慧，眼光，胸怀都得比他们强才行。要用对人，用对人，尤为重要！碰到小人，不能得罪，笑而不语，避而远之。

如果受了欺负，侮辱，嫉妒，博大的胸怀就更为重要了。忍让，是女人保持良好工作状态以及保护自己的必备心态。

一定一定一定要学会保护自己，保护自己这边的人！!

柔软却不屈服，坚韧而不卑亢。然后继续默默积蓄能量，让自己不断强大，才能更好调动身边的资源，处于不败之地。

致男人们：成大事男人往往有一颗宽广的心，能够容忍更多的不公或挫折，努力却不嫉妒更成功的人，不轻视女人，尊重她们，帮助她们，在互助中获得更大的利益。懂得自己的所得，不闭塞自己的思虑，在交流中获得提升。在挫折中依然对人真诚，以平和的心态等待机会，一如既往帮助并不难帮助的人。努力提升自己的各方面，机遇，帮助……虽不一定马上到来，可一旦到来，必是降落到修为更高的男人们身上。

七

7.18

展卖第五天

有时候，在生意场上吃点小亏，却能交到朋友，随之获得更大的利益。所以，有时候真的，吃亏是福。在交易中交到朋友，是很重要的，也极需要智慧。

八

7.19

展卖第六天

1.核心技术!

2.沮丧，悲愤，残酷，不公，暗战，崩溃……当一切消极情绪洪水般袭来时要学会振作，学会看开，生意场上就是复杂中参砸着黑暗的。尤其是当碰到内心阴暗到常人难以想象的地步的人时，自我的调息就更为重要。只有想办法让自己的内心充满阳光，才能够不被黑暗xxxx，甚至去驱逐黑暗，净化黑暗。

3.合作是很难的。包容，理解，当面的肯定与赞扬是绝对必要的，只有维护对方的自尊才有合作可言。有打算时一定商量给出意见，不可独自行事，否则在开始就别说是“合作“。

4.绝不随意打断别人说话。什么“若不打断就会忘记刚想到的东西“之类的完全是无稽之谈。被打断的那个人难道就不这样想了吗?随意的打断不仅会让聆听者觉得插嘴者很没素质，而且多次之后必然会激起聆听者的怒火。不仅插嘴者的话一句都听不进去了，还会产生想把那人踢出去的冲动!

九

7.20

展卖最后一天

1.要结交志同道合的朋友，才能得到发自内心的帮助，才能得到能力的相互促进。

2.遇到纠纷要敢于为自己辩驳，才可能争得该得的利益。但各自退一步，不要过于逼迫也是解决纠纷的良好方法。问题过后，依然要学会调理自己的情绪，不要被不高兴影响了接下来的时光!

3.不要占便宜，会被嘲笑的!而且，上天也看不起这样的商人，不会给他好果子吃!

这九天.实践，我学到了很多，也成长了很多。然而依然没有完成从幼稚到成熟的完全转变，说话啊，动作什么的还像小朋友，连买票时都惊讶自己居然要买成人票了。可是，这些宝贵的经验已经让我心智更成熟，为我走入.作了良好铺垫。感谢这九天，感谢这九天陪在我身边的人们!

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暑期社会实践个人日记报告 篇10

每天都得起早，要在顾客来之前到。一大早街道上还没几个人，我像往常一样到这小摊上吃早餐。每天看着这些父母送自己的孩子到附近的培训班上课。放学父母来接。突然想起自己小时候家里很穷，父亲在外打工很久才会来一次，母亲在家照顾我跟姐姐。那是我们很小，每天放学后第一件事就是拿着镰刀到河边去割草喂兔子。每天我跟姐姐割完草回家吃着母亲做的饭。感觉真的好温暖。那时因为家穷没有条件像城里的孩子那样去报班学些东西。那是我们最大的愿望就是希望父亲回来一家人能团聚。我的童年虽然很苦却很温馨。想起自己家乡的孩子自从“撤点并校”之后，都要父母接送家远的不得不在学校食堂吃饭，有的学生小学就开始住校了。家的温暖似乎越来越淡。

不知道为什么自己看到这样的情景感触好深。吃完早餐我也得开始工作了，昨天推销的饮品效果不太好。我再一次被领班的说了，不知道今天的战绩会不会有所好转呢?不过还是尽力吧!至少比刚开始时好多了。见了人敢上前去说了，不像一开始时那么慌张了。好好加油!我一定可以的。

暑期实践个人总结 篇11

——车辆偏离预警系统市场现状及前景的调查报告

这学期暑假我并不是像以前一样一放假就急着回家，我要在西安待至少一个星期去做我准备了很久的暑期社会实践。

我的理想就是做一个创业者，要有自己的企业。因此上大学以来我就想着去参加挑战杯创业大赛，亲自去做市场调研，刚好这次学校又鼓励我们做创业性的暑期实践，那我就肯定要抓住机会。和几个同学一起我们组队参加了这次的暑期实践，而我便成为了我们组的组长。

实践内容：

1、前期准备

起身实践的前两天我们就一起开会就这次暑期实践如何顺利开展做了相应的安排，包括具体的日程安排、任务安排，任务具体落实到每个人。

首先我们就这次我们调研的项目做了一次认真的讨论，做到每个人对其能熟练掌握，最起码要面对消费者的提问能自圆其说；再之努力做到让听得人能因为我们的介绍而认可我们的产品。其次市场调研就得深入我们将来的消费对象，了解第一手资料，我们还得利用网络查找相应的资料；再之我们做一定数量的调查问卷，当时我考虑的是我们大概做两类问卷，每一类都要有纸质和网络两种；还有我们必须提前联系好一些要去的机关企业，做好沟通；最后就是安排实践期间关于新闻稿发布、天气、行车路线等的详细安排。

针对以上的内容经讨论之后我将任务分配到每一个人，我就负责调查问卷的设计以及网上发布。

2、实践期间

（1）考察路况

7月12日，我队正式开始了暑期社会实践生活。该日我队前往未央路、文景路、朱宏路等地，实地观察车辆行驶的具体情况。

早八点半，各队员在长安大学渭水校区图书馆前集合。并于九时整准时出发，前往各个预定地点进行实地考察。

小组成员观察并拍摄车辆行驶中出现问题的各个情况以及交通拥堵等。考察中，我们发现这些车流量比较多的地方，存在严重的交通安全隐患。例如可以时常看到车辆行驶过程中随意变换车道并且在变换车道时不开转向灯，汽车司机不严格按照城市交通的相关规定行车，从整体看来我市的交通状况较为混乱。

（2）做问卷调查

为了全方位做好本次暑期社会实践，7月13日我队前往未央区针对不同群体开展了城市交通安全问卷调查。

我们走访了社区、公园、个别交通主干线，对学生、城市居民、机动车驾驶员等不同群体进行了不同类别的城市交通安全的问卷调查，并且对车道偏离预警系统进行了初步的宣传。调研过程中，我们深入市民、司机、学生群体，与其就我市交通安全存在的问题及完善措施展开讨论。

经过一天的问卷调研我们发出150份问卷收回105份有效问卷。通过本次为问卷调查我们了解到市民们对我市交通安全看法意见以及对交管部门管理的认可程度，同时也了解到大家对于预警系统的看法及期待。

（3）走访交警大队

7月14日，我实践队前往西安市交警支队未央交警大队咨询城市交通事故及城市交通安全管理方面的相关信息。

早晨8点30分个队员在长安大学渭水校区图书馆前集合，9点30分准时出发乘车前往未央交警大队，到达交警队我们在政秘科的带领下与队长见面，并安排我队前往事故科、法制科等科室咨询相关情况。在事故科我们询问了上半年未央区事故发生情况，并得到大队上半年事故总结分析、数据统计报告。之后法制科朱科长接待了我们，我们就交通安全管理（汽车驶离车道）方面的相关规定作了重点了解，朱科长耐心详细的回答了我们的问题。最后我们就车道偏离预警系统给朱科长做了比较详细的介绍，朱科长站在交管人员的立场上分析了该项目的市场前景。

谈话中，朱科长告诉我们：“城市交通事故中有相当一部分是由于辆偏离车道造成的，车辆随意偏离车道影响了其他车辆及行人的行驶，并对他人和自身的安全构成威胁，法律上针对这一现象有相关的规定。但是我国司机驾驶意识和素质在某种程度上影响了交通秩序，同时也是交管人员的难点所在。所以说这个项目是有市场前景的，不过要发展起来还得一个比较漫长的过程。”

7月15日，我们去了雁塔交警大队，经过政委和大队长的安排，事故科和法制科接待了我们，在一个多小时的咨询过程中我们了解到了雁塔区上半年事故发生情况及该交警大队对预警系统的认可程度。最后杨队长寄予了我们很高的希望，并且对车辆偏离预警系统表示认可与期待。

（4）进入4S店做调查 7月16日上午我们去未央区一些4S店就预警系统方面的信息进行了相应的调查和咨询。其中主要对一家奥迪店做了相关的询问。

在咨询过程中，经理就我们这一系统询问了技术、功能、安装及预计价格方面的问题并且和现在奥迪公司类似这样的系统做了对比，另外专业技术人员还将奥迪A8上的车道偏离预警系统给我们做了仔细的介绍。

另外我们还询问了该系统目前国内外的市场形势，据经理介绍该系统最初使用是在欧洲国家的长途车上，最近一两年才开始慢慢向豪华型乘用车上发展。像三菱、雪铁龙、奥迪等车的个别系列已经装上类似的系统。不过在国内它才刚刚起步，如果可以控制好它的生产、安装成本，该系统可称为汽车上一个相当不错的卖点，政府部门肯定也会给予很大的支持。

可以看出就目前汽车发展形势及国家对交通安全的重视程度而言，该系统具有很大的发展空间。

（5）前往出租车公司

7月17日，我们去未央区出租车公司咨询城市交通安全管理及司机们平时驾驶习惯等一些问题。另外我们也把我们的车道偏离预警系统的一些资料呈现给出租车公司的相关人员及一些出租车司机。

通过和司机们的交流我们基本了解了目前他们平日驾驶在驶离车道，换车道行驶等现象中自己的驾驶习惯及交管部门就这一问题的管理情况。同时他们也说了车道偏离系统的使用价值、推广难度、市场前景。总体来看各位司机对该系统基本持比较乐观的态度。

3、暑期实践总结

七天的实践结束了，我们还算基本完成了预期的任务。我们分别完成了现阶段城市交通安全状况的调查（包括网上问卷和纸质问卷）、城市交通事故发生原因的调查、司机驾驶行为习惯的调查、交通法规的了解、3、心得体会

六个人，一个星期，我们都是第一次如此真实的和社会接触碰撞，以前的我们就是呆在学校里拿着书本抱着电脑，以为自己就可以一点一点品味真实的社会。现在想起那句：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，的含义了。只有我们走入社会和我们在学校学到的联系起来很多东西会变得明朗起来。

在外面跑的这几天里我们遇到过困难，碰到过冷面，受到过质疑以及各种为难。比如说要进交警大队直接被门卫挡在了外面，几番说辞才勉强进去一两个人，进去之后可能因为你的一句说的不恰当的话领导又将你拒之门外或者推三阻四；再比如说做问卷调查很多很多人根本就不会正眼看你或很快将你递给的问卷转身放进垃圾桶。因为现在的社会不是很相信很注重这些，你要想让别人接受你耐心的听你的宣传或提问你就得有足够的勇气和智慧。这些事情教会了我如何面对冷眼和质疑，教会了我应该以怎样合理的方式去处理一些棘手的事情，同时我们也从中体会了要如何推销自己。而我，作为这次实践队的队长，这项活动亦给了我更多的责任与挑战，同时，我也从中获得了更多的的能力与认识。从课题选定的一开始到组建好我们的团队再到队员一起为活动奔赴往返，到最终完成我们的成果，一步步一天天，我与它同在，牵挂着它，与它一起成长。我明白了要带领大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比较成型完整的想法，并且要有一定的自信，这样队员们才有可能信服你，与你一起完成任务。同时，沟通，这是一个不容忽视的问题，队员之间相互交流彼此的看法，我们要的是一个开放自由的合作氛围，大家各抒己见，不时的改善我们的活动，使我们的行动向着更有效的方向发展。但在这一点，自己做的就不很好了，没能把男生女生带活跃起来。另外，作为队长，还需要协调好外部与内部的关系 带领队员适应不同的新形势。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的领导组织能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在言语上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。