浅谈高一新生的入学教育

浅谈高一新生的入学教育（通用10篇）

浅谈高一新生的入学教育 篇1

从初中升至高中，对每位同学来说，都是一个转折点，也是一个崭新的起点。面对陌生的老师和环境，他们往往会感到既新鲜又紧张，有的又会表现出特别兴奋。那么，如何使高一新生尽快适应高中生活，实现由初中生向高中生的角色转变，是每一位教师，特别对高一的班主任来说是一个严峻的任务。班主任是一个班集体的领导者，班主任对新生的入学教育是否全面而细致将直接影响到这个班级的学生各个方面的发展。那么，如何才能做好新生的入学教育呢？我结合自己班级的情况，与大家一起来探讨如何做好高一新生的入学教育工作。

一、言传身教，以德育人

古人云：“其身正，不令则行；其身不正，虽令不行。”可见，肩负教育教学重任的班主任，要想做好入学教育工作，必须提高自身的思想政治素质和工作能力，树立自身良好的形象，做到言传身教。这虽是一种“无声的教育”，却能达到无声胜有声的效果，班主任要为人师表，言行一致，以高尚的道德，良好的个性教育学生，做到“以德感人，以德服人，以德育人”，我要求学生做到的，我会首先做到，如我要求学生不迟到，我就会较学生到校之前到，做不到的事就不说，说到就一定要做到。这样才能让学生从情感上接纳你，教师的榜样作用对学生是无声的教育和有力的鞭策。

二、制定目标，重塑自我船，没有航行的目标，会失去方向；人，没有奋斗的目标，会没有前进的动力。一个班集体应该有明确的培养目标，这是班集体的理想和前进的方向。在制定目标过程中，我结合本班学生思想、学习、生活等实际情况，充分发挥每个成员的积极性，让他们分享集体的欢乐和幸福，从而形成集体的荣誉感和责任感。我所带班级是艺术班，鉴于学生的专业特色和高考升学的优势，我制定了“打造最优的高一、十五”班级目标，“争创佳绩，人人成才”的培养目标。我常对我的学生说，我们应该有这样的信念：很多人其实都很优秀，只是常常被自己否定掉了，我们只有敢于创造自己的优秀，才能善于优秀，从而使优秀成为一种习惯。通过目标的制定和实施，充分激发了学生的潜能和增强了学生的信心，进一步发挥了学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使班级形成良好的育人氛围。

三、组建班委会，增强荣誉感

一个优秀的班集体，不仅要有一个能干的班主任，还要有一个强有力的班干部队伍。作为高中生，有一定的组织和自我管理能力，如何充分地挖掘和培养学生的潜能，既是建设一个班级的需要，也是学生入学教育的一个方面。叶澜教授曾说过，“要把班级还给学生，让班级成为学生成长的家园”。在这个集体之中，班干部起着核心作用。刚刚开学，老师对学生的情况了解不多，这就要求我们特别是班主任要学会观察，善于发现人才。学期初可以试行班干部流动制，让多数同学都试一试，通过师生的共同考察和近一个月的相互接触和了解，大家彼此之间不再陌生，我们采取竞选的方法，把那些工作能力强，责任感强，愿意为大家服务的同学推上班干部的位置。在这一系列做法中，一方面可以进一步培养每位同学的自信心，另一方面可以强化每位同学的集体荣誉感，让他们意识到我是班集体中的一员，我应该为班级的发展做出自己的贡献。

四、细化管理制度，培养良好习惯

老子曰“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细”，意思是做大事必须从小事情做起，天下的难事必定从容易的做起，从细节做起，培养每个学生良好的学习和行为习惯对于学生的高中三年乃至一生都有积极影响。为此，我在充分了解本班学生实际情况的基础上，制定

了一系列班级制度，比如：班干部职责、班级量化、宿舍整洁、班级整洁、高压线等方方面面。总之，对高中生来讲，深化细节管理，班主任要以一种渗透的方式，把大道理溶解到一个个小的环节、问题之中，从小事做起，这样才能真正做到行之有令，有令必行，有禁必止，让学生在很短的时间内规范自己的言行，逐步养成良好的习惯。

五、注重个性差异，做好思想教育

常言道，“亲其师，信其道”。平易近人，充满爱心的班主任，总是深受学生的爱戴，也最容易走近学生的心灵。作为高一新生，彼此互不熟悉，加上环境陌生，很容易产生孤独和不适应感。这时，班主任嘘寒问暖的关爱，或是帮助解决生活中的一些问题，会让学生很受感动。及时主动地与学生们进行心灵的交流，关心他们的生活，了解他们的需求，以便及时有效地取得他们的信任并建立起良好的师生关系。高一的学生，正处于青春叛逆期，这更需要班主任的正确引导，更需要班主任以谈心的方式，向他们传授一些人生道理。

总之，好的开端是成功的一半，高一是每一名学生学习生涯的重要转折点，是他们收获成功的基础，而入学教育对于每个高一新生来说显得更为重要。作为班主任老师，一定要抓住最好的时机进行引导、教育和整合，力争在最短的时间内树立起班级正气，提升班级凝聚力和向心力，引导学生树立远大理想并为之奋斗不懈！

满羽

浅谈高一新生的入学教育 篇2

一、礼仪教育

其实, 一些简单的礼仪, 如礼貌用语、不随地吐痰、乱扔垃圾等早已纳入了幼儿和小学阶段的教育。只是, 到了初中, 礼仪教育中断了, 学生原先的良好习惯因此也难以保持。如果把礼仪教育作为大学教育的一部分, 很多的学生又不屑一顾, 因此也达不到很好的效果。而高中, 正是最合适的阶段。一方面, 是强化和弥补原先的礼仪教育, 另一方面, 此阶段是学生行为习惯的养成, 人生观、价值观塑造的关键时期。如果在此时对学生进行礼仪教育, 势必会对他们的成长有着不可估量的积极作用。

礼仪课在许多职业高中早已开设 (但许多职高的礼仪课形同虚设) 。笔者认为, 礼仪课当被推广至全部高中学校并作为必修课来讲授, 成绩同其他科目一样作为高中毕业的一个必备条件。至于任课教师, 可以聘请专业人员担任, 也可由本校教师 (须事先对其进行培训) 担任。

在全部的高中学校推行礼仪教育, 让全部的学生学习礼仪, 这是一个浩大的工程。但如果这项工程能够实实在在得到实施的话, 学生的素养肯定会得到很大的提高。国人素质亟待提高!而国人素养的提高要靠我们的教育!所以, 即使工程再浩大, 作为教育者, 都必须去实施!

二、感恩教育

高一时, 班上的一名男生古某曾经和我讲过, 他非常憎恨自己的父母。原因是父母长期在外打工, 很少给予他关爱。他认为父母根本不在乎自己, 所以他在入学不久就表现出明显的厌学情绪。有一次在上班会课, 我讲到同学们在校时要好好表现, 不要让自己的父母来学校时高高兴兴, 离学校时垂头丧气时, 古某说了一句话:“我的父母永远都不会来的。”我很震惊, 父母、亲情, 在他的心中似乎已经全然消失了。如果再这样下去, 那这个学生会……我意识到了事态的严重。事后, 我联系到了他的父母。我发现, 其实父母挺关心他的, 只是不善于表达。一些心里话, 只有初中文化的他们, 实在是说不出来。他们之间缺乏沟通!于是, 我决定当他们的“传声筒”。从此, 每当他的父母和我通电话, 我都会把我们讲话的内容说给古某听。后来, 我还和他的父母在QQ上谈他的一些近况, 并将聊天记录给古某看。同时, 我也不放过任何一个表扬古某的机会。只要古某有一点进步, 我就会和他的父母讲。渐渐地, 古某心中的坚冰融化了, 他也慢慢地理解了父母的不容易。之后, 他的学习也步入了正轨。放暑假时, 他还向父母主动提出去看望他们。

我庆幸他的问题被发现得早, 而且也得到了改变。如果, 当初古某心中的怨恨没有消除, 那么, 现在的他又会是什么样子?

然而, 有着此类问题的学生不止古某一人。我所在的学校, 我们的国家, 有很多留守儿童。他们的父母大都半年、一年, 甚至多年才回家一次。不少学生的心里充满了对父母的冷漠甚至怨恨。如果我们不及时消除他们心中的芥蒂, 这些不良的情绪很可能会对学生的学习和生活造成巨大的负面影响。而这个问题, 必须尽早解决!如果拖到高二甚至高三, 恐怕学生心中的怨恨早已“坚不可摧”了!所以我们最好应在学生高中入校伊始就开始对他们进行感恩教育, 不止是感恩父母。还可以是老师、同学、甚至是陌生人。笔者认为, 学生只有了解了别人, 才会以正确的方式对待自己!

三、关注学生各项成长

学生的问题, 除了上面谈到的外, 还有很多。甚至, 有一些问题, 是我们很难发现的。

在高一第一次月考之后, 一位班主任老师曾和我讲过, 他们班上朱某的入校成绩是假的。因为入校成绩单上显示朱某总分为600多, 但在第一次月考中, 朱某的成绩却只有400多分。后来, 这名学生 (此时的他已经成了“著名”的“差生”:行为习惯差、学习成绩差) 到了我的班上。我问他在初中的成绩怎么样。他说很好, 老师也非常重视他。我又问他:“听说你的高中入校成绩也很不错?”他点了点头, 有些不好意思。“那为什么……”我不由得想起那位老师曾经形容他的一个词——“虚伪”。他说:“在刚刚进入高中时, 有几节物理课没有听懂, 所以, 对自己失去了信心。”这个原因是我万万没有想到的。惊讶之余, 我不得不惋惜:一来是我们学生的脆弱, 二来是我们老师的粗心。如果在发现朱某的成绩有很大反差之后, 我们的老师能够尽快地找出其原因并加以纠正。我想, 这名学生的表现断然要比现在好得多。

类似的事情还很多!还有学生和我讲过, 他因为入校成绩不错而骄傲, 致使自己在后来的学习中落下许多。还有的学生是因为不适应高中的生活和学习方法, 等到慢慢适应之后, 才发现自己不懂的知识是那么多。

摘要：高一新生入学教育是高中教育至关重要的一环。本文从教学实际出发, 结合具体教学案例, 提出了关于高一新生入学教育的几点建议。

关键词：高一新生,礼仪教育,感恩教育

参考文献

[1]北京教育科学研究院.中学生礼仪[M].北京:北京教育出版社, 2005.

浅谈初中新生的入学教育 篇3

一、学规则，明确学生本份

《中学生守则》和《中学生日常行为规范》及“校规”，对中学生的道德情操、行为习惯、待人接物、学习纪律、生活情趣等方面提出了统一的要求。这些“规则”，既是入学教育的第一课，也是整个入学教育的主要内容。在指导学生学习的过程中，条文解释要清楚具体，让学生全面领会它们的实质，明确合格中学生的具体要求。

二、表决心，争做合格中学生

通过“守則”“规范”“校规”的学习，学生明确了自己该做什么，该怎么做。紧接着就让学生联系自身实际，进行专题演讲—“做合格中学生”。演讲结果，要评出一、二、三等奖，未获奖的学生，老师要尽量找出他们“演讲”的闪光点予以口头表扬，并将演讲稿存入学生个人档案。让他们享受展示自我的喜悦，以打造一个蓬勃向上的班集体。

三、定班规．言行有准则

一个班虽是由几十位不同特点的学生组成，但他们作为一个整体，就必须要有适合这个整体的统一规范——班规。由于班规是要全班同学共同遵守，因此，必须在老师的指导下，以“规范”“守则”“校规”为依据，全班同学民主议定。学生是制定班规的主人，在执行班规的过程中，就会显得轻松而愉快。

四、拟细则，量化自我言行

班规制定之后，为了有效地落实执行，同学们再以班规为依据，结合自身的特点，制定出在“学校”“家庭”“社会”三大块的切实可行的自我量化细则，每条细则给予适当的分值，满分为一百分。学生每天对照细则进行自我评定，并把评分写在日记本中。每周的班会，我再参照科任老师、班级同学、家长及社会反馈的信息进行一次补充评分(一般是尊重学生的自我评定)。学年总评结果要存入学生个人档案之中。这样，我就可以“寓管于不管”之中，师生关系也处得和谐。学生自律的习惯一经养成，不仅初中时受益，而且对他们的一生也有着不可估量的影响。

五、建班子，竞选干部

班级干部是班主任的得力助手，同时，他们与同学朝夕相处，彼此沟通得更多，了解得更深，对班级情况的把握也更细、更全面。为了班级工作开展得更和谐，更顺利，班干部就必须通过竞选产生。

在竞选之前，我们将班干部的设置、各自的任务公之于众，然后让同学们以“假如我是××”为题演讲，来展示自我能力。大家再根据他们的施政纲领的优劣进行表决。班干部选出来之后，将他们分散在各个组里，由他们组织自己所在组的同学竞选出德育组长和学习组长。在整个竞选过程中，要尊重同学们的意见，班主任只起引导和协调作用。这样产生的班子既有战斗力，又有感召力。

六、定目标。设计活动方案

在学校工作计划的指导下，班主任和同学们共同讨论设计班级活动方案后，班主任和学生干部以“方案”为指导，分别写出各自本学期的工作计划。“方案”和“计划”都悬挂在教室里，让全班同学献计献策，协助班主任和干部们实施，群策群力，搞好班级建设。

高一新生入学教育 篇4

亲爱的老师们、同学们：

一．学校情况介绍：

禄丰三中始建于1932年，前身为罗次县立中学，1958年改为禄丰县第三中学，1975年始办高中，正式成为禄丰县县属完全中学。如今学校拥有占地面积40余亩，40个教学班，2500余名学生，174名教职工。

了无数师生的共同努力，现已形成独具一格的办学特色，坚持人本管理，营造浓郁的育人氛围，注重学生的全面发展，突出对学生自学能力、动手能力、创新意识的培养。以“明德厚学，沉毅笃为”校训，拥有“团结求实，进取创新”的校风，“修己育人，点滴做起”的教风，“爱美健体，立德启智”的学风。赢得办学效益好、师生综合素质高的社会赞誉，使禄丰三中2000年至今已连续8年获得楚雄州高完中教育教学质量二等奖，2001年被评为云南省德育先进集体，禄丰县招生工作先进集体；2002年被评为楚雄州文明学校；2003年晋升为云南省二级一等完全中学。2005年被评为禄丰县未成年人思想道德建设示范学校。2008年被评为楚雄州师德建设先进集体……

三中人是自强不息的人。多少年来，不管生源如何，我们从没有失去过信心。老师们尊重学生的人格，关注学生的差异，用赏识的眼光培养学生成材。而学生们也不因为没有上示范校，气馁而轻言放弃。

因此我们首先为自己正确定位，不好高骛远，也不轻言放弃，立足当下，把握未来。这就是今天我们聊的第一个问题??正确定位。

二．谈谈理想和目标

你的人生目标？（学生答）

哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：

27%的人，没有目标；

60%的人，目标模糊；

10%的人，有比较清晰的短期目标;

3%的人，有十分清晰的长期目标。

25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思。

那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。

那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。

那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

剩下的27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。

调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。

三．你为什么学习？（学生答）

l.《论语》有句话：“古之学者为己，今之学者为人。”如何理解？（学生答）古代读书人为自己读书，为什么为自己读书？为自己的兴趣。我当年读书，的确是为

自己的兴趣读书。现在读书不同了，为别人读书，为家庭读书，为父母读书，为社会读书，为求职业而读书；这个差得很远了。就如一孩子跟爸妈吵，她把书本一丢，说：“你们再逼我，我就不给你们读书了！”

学习让我们更聪慧，学习让我们更渊博，学习让我们更有实力，如果你这样看待学习，你的学习动力就是发自内心的，持久的。如果你为父母的压力而学，为老师的威逼而学，为不在同学中丢面子而学，为将来有学上不失业而学，你的学习动力就是来自外界的，不可能持久。

四．高中和初中的不同之处主要表现在三个方面：

一是完全依赖于老师和家长的思想将逐渐被打破。同学们一方面希望完全摆脱家长和老师的控制，另一方面又常常表现出学习、生活上的不能自控。

二是初中和高中老师的教学方法和管理方法不同。初中老师常常是“保姆式”的包办代替，学生的一切事情都由老师一手操办，学生们很少有发挥主动性的机会，表现在学习上，那就是老师天天有明确的要求，课堂作业，家庭作业安排有序，并且有布置、有检查，有批改，决没有半点含糊。同学们每天只要完成老师布置的作业，绝对就算是一个好学生了。可是到了高中阶段则不行，高中的老师更多的是让同学们自立，自主学习。

第三，高中的学习内容、科目发生了明显变化，高中阶段学习的科目更多，更深了，同学们学习的任务更重了，难度很大。

因此，在教师指导下的自主学习成为高中学习的突出特点。

我们在学习上会遇到很多困难，因此养成好的学习习惯，运用科学高效的学习方法就更为重要，学习是没有捷径的，但好的方法能使你事半功倍。

这就是我们讲的第三点：学习是自己的事，我的任务是思考如何自主学习、高效学习。

五．自律与成功

成功=做人成功+学业成功

北京名师孙维刚是二十二中的特级教师，他在普通中学所带的学生很多能考上清华北大，比示范学校厉害。他对学生的第一句话就是：“做学问，先做人”。秩序是自由的第一条件，秩序更是学习的第一条件。校风是学习的基础，自由散漫的学生的多颓废，少有勤学苦读。基本文明习惯是稳定状态的基础，学生的学习基本问题就是意志品质和行为习惯的问题。校服、卫生、认真上操是一种内在思想的外在行为表象。不考虑集体因素，不考虑积极进取的因素，只考虑自己需要放松，与高中需要的状态不符合。因此，做好每天学生改做的每一件事，这样才能保证正常的秩序，稳定的学习生活环境。

自律到他律，分为3个层次：自律、他律、中间需要自我意志努力的过渡阶段。自律不需意志努力，遵守纪律成为自然行动，你处于第几个阶段？

学生的学习基本问题就是意志品质和行为习惯的问题。校服是一种内在思想的表象。我校学生智力并不差，差距就在意志品质和行为习惯。因此遵守校纪，专注于学习成为我们最基本的要求，如果你做不到，你的高中生活就不会一帆风顺。因为秩序是学习的第一条件，秩序更是自由的第一条件。

因此请记住：自律是你成功的重要条件。

最后我想说：***是一所普通中学，**8中不完美，但她有追求永不放弃。我们都是普通人，有很多缺点，但我们同样有追求永不放弃。

做好高一新生入学的教育和管理 篇5

一、加强了解研究，为管理提供科学依据

了解和研究学生是培养班集体的先决条件，也是教育学生的重要方法。我校要求高一班主任首先应该对刚从不同学校进来的新生的各个方面进行全面了解和研究，通过研究有关书面材料、观察、谈话、调查、测量等方法去了解学生的个体和群体。就个体而言，主要了解他们的家庭状况、生活环境、个人经历、身体素质、政治品德表现、学习态度、成绩和缺点、个人兴趣和爱好、社会交往、个性特征以及特殊缺陷等。对学生群体，主要了解和研究群体的共性特点、学习动态以及发展趋势。通过了解研究，掌握了第一手材料，并在此基础上建立详细的班级管理档案，为更好地确定班集体奋斗目标，制定班级工作计划，建立班集体的领导核心以及顺利开展班级活动，提供科学依据，也为因材施教打下基础，避免工作的盲目性。这一措施的落实，使我校高一班主任真正把科学的班级管理理论和实际工作有机结合，提高了班级管理水平，取得了理想的效果。

二、加强思想教育，上好入学后第一课

高一新生入学，初来乍到，对新的学校的一切都是那么好奇，这些学生告别初中母校，对将要开始新的高中生活充满向往。班主任要抓住这个时机，在新生入学之际向学生介绍学校情况，让学生尽快熟识环境，还学生参观校史室，增进学生对学校的了解，培养学生的自豪感和集体主义精神。同时，通过班会活动的形式组织学生学习<中学生日常行为规范》《中学生守则》以及学校的 1

各项规章制度，让每一个新生明白自己应该做什么，不应该做什么，什么事可以做，什么事不能做。至于怎样选举班干，班干部的职责，以及班纪班规的制订，老师不包办代替，而与学生一起讨论，多征求学生的意见，调动学生的积极性，逐步增强学生的自觉、自尊、自爱意识。在具体工作中，班主任在对学生全面了解的基础上，根据学生的恩想实际分为几类，在班里实行“一带一”帮学行动，既让思想相对落后学生有样可学，又可以让思想好学生体会到成功的喜悦，从而形成人人争做好学生的良好氛围，自觉养成良好的思想道德和行为习惯。教师对于那些思想、纪律、入学成绩稍差的所谓“后进生”要多宽容忍耐，以激励为主，发现闪光点要加以培植，因人制宜，因材施教，有效提高管理效率。由于措施得力，管理到位，方法有效，我校基本上没有出现因思想问题而厌学和退学的现象。此外，还应该注意对新生进行文明礼貌教育，建立良好的人际关系。高一新生来自不同的学校，由于受文明礼貌教育的程度和方式存在差异，以前学习和生活方式不同，因此，他们文明礼貌的程度也不一样。我校班主任根据这一状况主要通过对学生礼貌用语学习，开设文明礼貌知识讲座和开展文明礼貌评比活动等形式，教育学生有一种朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，做到在家尊敬父母，做好儿女，在学校尊敬老师，团结同学，做好学生，养成礼貌待人的好习惯。通过文明礼貌教育，培养学生做人的基本素质品格，让学生形成使用礼貌用语和讲究文明卫生的习惯，改善学生与周围人们之间的关系，使学生学会与人和睦相处，减少日常生活中无谓的纠纷和冲突，促进班级团结和良好风气的形成，使大部分新班级在一两周内就建

立起了良好的班集体风气。

三、加强学习态度教育，提高学习自觉性

学生要以学为主，对学生进行思想教育，纪律教育，建设良好的班级目标，都是为了提高学习自觉性，提高学生的文化素质，使其掌握更多的文化知识。因此，在新生入学开始，班主任首先进行学习目的和前途理想教育，让学生明白为什么要学习和为谁学习，教育学生树立明确的学习目标，从而培养学生学习的自觉性和主动性，掌握学习方法，树立自信心和责任感。同时注意通过各种活动培养学生的以下几个方面的能力和素质：(1)观察和分析问题的能力；(2)良好的心理素质和个性品质；(3)爱科学，爱劳动的思想；(4)发展求异思维能力。班主任调动各科任教师积极性，让每一位教师都参与到班级管理中去。通过以传授知识为载体，以认识为线索，以心智为核心的教育，使各种素质教育培养与学习知识有机结合，使学生们懂得高中学习与初中是不同的，不仅是知识的深度、广度不同，而且对学习自觉性有了更高的要求，对各种文化知识由“学会”变成“会学”，由学生自己的“听懂”、老师的“讲懂”变为学生个人的“想懂”和“学懂”。这样，就提高了学生学习的自觉性，大大提高教学和管理效果。

四、加强心理教育，增强搞好学习的信心

初中学生进人高中学习，是人生发展的又一新阶段。随着年龄的增长，生理的日趋成熟，学生的心理也必然发生新的变化，身心发展急剧加速，青春萌动，给他们带来了许多困惑，特别是学习科目增多、难度加大，竞争对手增多，加上环境陌生，远离父母等，使其在不同程度上都会产生种种心理上的压力。由于他

高一新生入学教育讲话稿 篇6

大家好！

“xxxx”是我校的办学宗旨，也是我们每一位教师的追求。

我们期待能让每一位学生成功，但并不是说每一个走进清华附中的学生将来必定会成为一个成功的人，而是说学校尽可能地为大家打起一个成功的舞台，最终能不能表演好，还在于每一个学生自己。事实上任何一所学校，任何一种管理制度都不可能是完美的，只要他不是绝对完美的，那么在这种制度下就总会有人成功、有人失败。我们的目标是最大限度地增加成功者的数量。

至于什么是成功的标志，固然我们可以有各种冠冕堂皇的解释，但对于清华附中这样一所知名重点中学来说，无论是老师、学生、还是家长乃至社会，都会把考上清华北大这样的一流大学作为成功的标志。这虽然有所偏颇，但确是非常现实、是我们无法回避的。清华附中每年的高考无论是重点大学的上线率还是被清华北大录取的人数都是同类学校中的佼佼者，但即使是这样，每一届毕业生中也都会有一些同学不能升入理想的一流大学，甚至会有个别同学不能升入重点大学。那么在座的各位同学谁将成为三年后高考的成功者，因素是多方面的。在这里我提醒大家进入清华附中后处理好以下几组关系。

第一、关于想象和现实

想象和现实会有差距，这是大家首先应该注意的。同学们虽然才十几岁，但一定也有过这样的人生体验：那就是，对于你所向往的十五，为解除之前，你会把他想象得非常完美，进而朝思暮想，而一旦你走进它，你可能会大发感慨：原来也不过如此。进入清华附中后，你恐怕也会经历这样的过程，客观地讲，清华附中是一所知名重点中学，在北京市享有很高声誉，为任何一位憧憬一所好高中的初中毕业生所向往、所追求，清华附中经得起也赔得起你的美好想象。因为它有美丽的景色、井然的秩序，更有求真务实的领导、奋发向上的教师。进入清华附中后，相信你的这种美好感受仍然会得到延续。

但是，我还想告诉大家，想象更多是超越现实的。说到底清华附中只是一所学校，而非一所金碧辉煌的殿堂、癔病点石成金的魔杖，这里的每一位老师都是平凡的人，他们靠的是自己丰富的学识，健全的人格，强烈的社会责任感，靠的是自己起早贪黑的艰辛和汗水。清华附中正是有了这样的领导和老师，才有了今天辉煌的成就，所以大家进入课堂，感受每天平常而真实的学习生活时，无须失落，更不应惊讶。因为这就是真实的清华附中。无数金榜题名、独占鳌头、学有所成的学子，就是在这个平凡而真实的教学过程中顺利起步，走向成功的。

第二、关于情绪和理智

大家刚刚入学，这是的情绪是最不稳定的时候，而十五六岁的年龄也正是心理波动最大的时候。当然一个人若没有一点情绪，他的人生会是死水一潭，但一个人若不能驾驭自己的情绪，他的人生也会使狂风恶浪。试想，老师表扬一句，你有三天的干劲，老师批评一句，你又五天垂头丧气；一场新年晚会，你激动几天；一次校运动会，你欢呼半月。你的行为常常受你的情绪支配，你又如何能有一颗平静的心态全身心地投入学习？

所以，虽然处于这个年龄的你们不一定能时时理性，但最起码你应该明白，人的行为应该由理性来支配，而不是由情绪来支配。当大家情绪化的时候一定要冷静，对人对事要有自己相对理性的分析、认识。

第三、关于个性和包容

在座的绝大多数是独生子女，而我们这个时代又是张扬个性的时代，我们提倡扬长教育，最大限度地发挥每一个学生的个性特长。但我想让大家明白，集体生活与个性张扬是一对天然的矛盾。集体生活若容忍过多的个性要求，那必然是无序的，最终是谁的个性也不能支持。因为你有个性，别人也有，你要张扬个性，那就的尊重别人的个性，容忍他人的个性。在集体里，你必须要有一颗包容的心，住在一个宿舍，每一位同学都应该考虑到别人的需要。比如你怕冷他嫌热，拿开不开窗户、开不开空调就会成为两人的矛盾，事情虽小，但若处理不好两人就会翻脸儿矛盾重重，这时就需要有人体谅、会宽容。

再比如，你安静他爱笑，性格截然不同，不是地产生摩擦，怎么办？这就需要大家懂得千人千面，白人百相，不可能人人都顺从你的脾气，要学会宽容，学会认可，然后再寻求有效的方法，彼此沟通，彼此理解，绝对不能放任自我情绪而剑拔弩张，那样只会激化矛盾，而于事无补，于人于己也没有好处。面对现实，接受现实，努力地适应现实是你最佳的选择。这里我想强调的一点是，作为高中生，我们应该追求成绩的优秀，但我们首先应该追求健全的人格、健康的心理。而包容、体谅、理解是健全人格的重要因素。

第四、关于个性化教育提倡与学校的刚性管理

今天我们的社会已经形成了“以人为本”的治国理念，学校教育也更强调人性化的教育。我认为，对于一所学校来说，能给学生提供一个公平公正、和谐有序的学习环境，就是最大的人性化，而这一切都依靠一种强有力的管理制度。正是基于这一点，我们学校的管理制度才本着一个“严”字来设计，而“严”也正事对美意味同学公平的保证，即便是将来一些同学因不适应在清华附中的学习而离开，那也不是学校的制度太严了，而是他们的适应能力不强；学校实行严格的管理制度正式学校队每一位学生负责的表现，因为一个人的良好习惯的形成需要外部力量的强制。

其实，大家只要一一个合格中学生的标准要求自己，做到你应该做的就完全可以很好地适应清华附中的学习生活。孟子曰：“挟泰山以超北海，语人曰，我不能，是诚不能也；为长者折枝，语人曰，我不能，是不为也，非不能也。”很多同学不能规范自己的行为，不是客观上不能，而是主观上就没有认真去做。让你上天摘星你不能，叫你弯腰捡一片废纸，你不能吗？

学校的管理条例虽然是刚性的，但它公平、有效，那就是好的制度。其实任何一所真正能念成书的地方都是这样的。刚性的管理制度下，适应能力是很重要的能力，接受比对抗是更实际更有效的选择。

第五、关于整体环境和个人努力

这是最后一个问题，也是最重要的一个问题。清华附中有明显的资源优势，硬件资源：优美的环境、齐全的教学设备，教师资源：高比例的特高级教师群体，仅清华附中这4个字就是含金量很高的品牌。不过我们也承认，同学资源也许是最为重要的，你们彼此面对的都是海淀区或者外区县的优秀学子，大家生活在这样一个风华正茂、前途无量的群体中是非常幸运的，因为选择了清华附中就意味着你选择了一批社会精英。正所谓水涨船高，而且随着学校培养机制的进一步完善，每一位同学的优势在这里将得到最大限度的挖掘。尤其是学有特长的学生，学校的竞赛培训、名师导学、专题讲座将会给你们提供更为广阔的舞台。如果你是真正的人才，一定不会被埋没，学校一定会给你施展才华的空间。

当然，舞台搭建好了，能否最后成功，还在于在座各位的主观努力。当你进入清华附中校园后，你的努力程度将会成为你成败的决定性因素，请大家牢记：坚持每天努力向上与懒散松懈的结果是截然不同的。

俗话说，条条大路通罗马，但就个人来说，面对罗马，只有一个方向是正确的。只有方向正确，做法正确，才能顺利到达目的地。希望今天所说的能对大家有所启示，祝愿同学们在清华附中迅速适应环境，严格规范自己的行为，健康地成长、成人、成才。

同学们，为了使你们在高中三年学有所成，奋发上进，特向你们提出几点希望：

首先，希望你们能够明确目标，立志成才。“凡事预则立，不预则废”，你们要敢于把自己的人生目标定位到成才的座标之上并为之不断地去努力。只有这样，你们的高中生活才会更加丰富而充实；只有这样，你们才能完善自己的人生；只有这样，你们才能沿着清华附中的历史辉煌续写新的篇章。

其次，希望你们能够以德修身，以雅养性。通俗地说，就是要提高综合素质，加强品德修养。作为清华附中人，你们首先要有“真爱精神”，要爱国家、爱人民、爱学校、爱学习，努力拥有宽广的胸怀和“海纳百川”的素养；你们要有“重德、求实”的精神，做到品德高尚、忠诚踏实、崇尚科学、执着真理、不懈实践，把“做人”与“求学”真正统一起来；你们还要有“和衷共济的团队精神”，做到顾全大局、牺牲小利、互爱互助、携手并进，共建生动和谐的校园文化；你们还要博采众长、兼容并包，不断提高自身综合素质，做到品学兼优、德才兼备，适应上一级学校的需要。总之，你们要继承清华附中人独特的个性，志趣高雅、风格高尚、气质不俗，这正是“忠诚博雅”之华师精神的真正体现。

再次，希望你们能够自强不息、勇于创新。作为清华附中人，你们要秉承“朴实刚毅”的精神，不仅纯朴，更要自强不息、奋发有为，面对困难依然不屈不挠，身处逆境敢于开拓进取。除此之外，你们作为新世纪的青年，还应该深刻意识到“创新”是一个国家、一个民族、一个学校得以发展的不竭的动力和源泉。“一个没有创新的民族是一个没有希望的民族，一个没有创新的国家必将被历史淘汰。”现在，我们的学校已经在这方面孕育了良好的氛围，创造了良好的条件。希望同学们能够自信地、大胆地去发掘自己的潜力，培养出较强的创新意识，勇于创新，乐于创新，作一个新世纪的创新人才。

浅谈大学新生入学教育 篇7

(一) 不适应新学习模式

初、高中的学习地点不外乎“三点一线”———教室、寝室、食堂。课程时间安排很紧凑, 甚至在周末还须补课, 只有为数不多的法定节假日可以自由安排, 在紧张的学习氛围中, 大家埋头苦干, 知道自己在做什么;初、高中的绝大分时间都是学习科学文化知识, 为高考做充分的准备, 围绕学知识、做考题两大环节刻苦努力, 知道自己在为什么而做;初、高中老师的教学任务是冲刺高考, 为高考而讲学, 内容仅限于书本。而大学, 不再是固定的“三点一线”, 有更大的自由度, 有广阔的学习空间, 有丰富的学习内容, 老师的教学方式不再受到高考的影响, 教学方式多样, 且富有特点和风格, 新生面对新的学习方式、学习目标、宽松的育人模式, 极易滋生懒散心理。

(二) 自卑、孤独和失落等不健康心理存在

高考让全国各地的优秀学子齐聚大学校园, 人才济济。让不能正确认识自我的学子, 在众多佼佼者中失去曾经的光环, 失去自信心;较为富裕家庭的学生, 生活消费水平高, 见多识广, 而来自农村、中西部偏远地区的学生与之形成巨大差距, 极易形成自卑心理, 养成孤僻少言的性格。新的求学征程必然面临与老朋友分道扬镳的选择, 也随之与以前多年形成的社交圈相脱离。在新的环境之下, 同学们, 尤其是不善交际的同学, 难以快速形成新的朋友圈, 孤独感由此出现。大学是梦想的象牙塔, 也是中学期间同学们成天谈论的第一话题。但由于高考发挥失常等因素, 许多同学与自己心仪的大学失之交臂, 出于害怕落榜, 或者畏惧复读的挑战性考虑, 进入到当前非理想的大学, 心理落差非常大, 失落感、挫败感特别严重。

(三) 能接受新鲜事物, 但个人主义强

“90”后大学生个性张扬, 喜欢独树一帜, 与众不同, 能够很快地接受新鲜事物, 具有很强的创新意识, 但常常由于思考问题不周全、不成熟、不顾忌他人感受, 在展现自我的同时容易过分自我。

二、大学新生教育存在的问题

(一) 内容多、时间短

在入学教育中, 大学新生要学习校情校史、专业课程设置及就业前景、教学团队、学生组织机构及活动的开展、奖助金评定、评优选先、安全常识等内容。而学习时间主要集中在入学后的1~2个月, 入学教育是新生进入正式上课的前奏, 是新生了解大学特点等信息的主要时间和重要时间。

(二) 形式单一

当前的新生入学教育中往往出现校院领导、辅导员宣讲文件“一面倒”的情况, 只注重宣传说教, 而并不注重启发和督促学生的读、思、议、行, 学生的积极性、主动性没有被调动起来, 只是一味地扮演“观众”、“听众”, 无法真正融入到入学教育中, 致使入学教育的效果逐年下降[1]。

三、对新生入学教育内容的几点建议

对于刚进入大学校园的新同学来讲, 尽快适应新的学习、生活环境十分重要, 科学规划大学生活蓝图十分必要, 正确阅读大学生活的细节不仅重要, 也很必要。入学教育是新生入学后在相对集中一段时间内开展的符合新生特点的教育活动, 高校思想政治教育工作者认真思考入学教育内容和形式, 给予新生正确的引导、指导、服务。

(一) 加强人生规划教育, 促使新生明确奋斗目标

对刚进入大学校园的新生而言, 尽快适应大学生活, 了解大学特点, 做好职业生涯规划很重要。面对新的学习环境、学习方式、学习内容、学习目标, 应重点培养良好的学习习惯, 勤学苦练, 学得真本领。面对新的生活环境、陌生的室友, 应学会与他人融洽相处, 为他人着想, 营造良好的人际关系。面对新的学生干部工作环境、工作内容、工作对象、工作要求, 应学会主动思考, 勤于动手, 提高自身综合素质。面对新的育人环境、育人对象、育人理念, 应学会自我管理、自我教育, 提高自我管理的能力, 提升自我修养。

(二) 培养新生对学校和专业的热爱

大学生活不是暂时的休息地, 而是进入社会的“练兵场”。在全新的学习生活环境中, 新生应一边伏案埋头苦读, 学习专业知识, 增强专业认同感, 一边站起来四周瞭望, 开阔视野, 拓展学习、锻炼的舞台, 培养对学校的感情。让学生充分“享受”充实而美好的大学时光, 珍惜人生中宝贵的黄金时间段。不要到了开始忙于找工作的时候才悟出:生, 容易;活, 容易;生活, 不容易, 后悔晚矣。

(三) 提供更广阔的舞台、更多的锻炼机会, 提高新生综合素质

大学校园是培养社会适应型人才的环境, 是提升综合素质的舞台, 学习成绩在大学校园里并非优秀的唯一体现。只对学习分数的渴求并非仅仅是表现大学生奋斗的一面, 追求综合素质的提升, 也能充分展显大学生的风采。通过体验, 逐渐转变一味追求高分而忽视提升能力的观念。

以往的成绩只是历史, 以往的不足只是回忆。考上大学, 不是人生学习生涯的终目, 而又是一个新的起点。在这种由精英教育到大众教育转型的时代, 学生要更有“魅力”, 还需要他们在大学阶段更加努力。正确认识自己的优缺点, 正确面对现实, 勇敢地接受挑战, 不断锻炼和完善自己, 努力提升自己的综合素质和能力。用心做个“四会”之人:会想 (善于开动脑筋) 、会说 (社会交际与职业生涯乃至个人生活的一项基本技能) 、会干 (勤于动动手, 不断提高动手能力) 、会写 (金笔杆是当今社会急需求的人才) 。

(四) 加强竞争意识教育, 促使新生珍惜充足的课余时间

课余时间不光是休憩的时候, 更是学生补拙、充电的另一个关键时间。下课铃声不仅仅是休息、嬉戏的铃声, 更是再次思考、奋发图强的哨声。只有加倍付出, 才可能体验更多的收获。教室的埋头苦干, 图书室里的奋笔疾书, 寝室里的谈笑风生, 舞台上的飒爽英姿, 社会活动中的运筹帷幄, 运动场上的矫健步伐, 大学生活需要健康的学习, 健康的生活, 健康的工作。

龟兔赛跑的故事, 大家耳熟能详, 其寓意值得大家学习、思考。要求学生在学习的过程中, 只有戒骄戒躁, 没有骄傲两字;只有谦虚谨慎, 没有浮躁两字。教育学生要勇于尝试和享受大学路上的风雨, 把握机遇, 收获成功。

清华大学工业工程系的辅导员耿维说:“不要觉得大学生活非常轻松自如, 整天休闲玩乐就可以应付得来。大学生活的主旋律虽然丰富多彩, 但还是充实而紧张的, 不懈的勤奋努力才能有流光溢彩的四年。其中会有苦会有累, 绝对不是只有糖和蜜。”

(五) 培养学生正确处理学习与学生干部工作, 学习与参与学生活动关系的能力

学习是学生的天职, 而大学校园的学习不仅仅局限于书本。新生要理解学习与学生干部工作、社会实践活动不是相互制约、相互影响的, 如果能把三者合理安排, 能起到相互促进、共同进步的作用。在老师的指导下, 教会新生正确处理学习、工作、参与学生活动的关系, 合理安排时间。科学规划学习计划, 明确学习目标, 培养良好的学习习惯;主动思考工作, 积极参与工作, 积累工作经验, 培养良好的工作作风;有意向地选择学生活动、学生兴趣社团, 突出优点, 培养自信心。

(六) 培养学生正确的恋爱观

教育新生正确面对和处理大学校园恋爱。爱情是一门校园选修课, 不是必修课。爱情是人生的重要组成部分, 但不是人生的全部内容。爱情与事业不是对立的, 却有着主次之别, 事业总是第一位的, 作为大学生, 更应该把学业和成才摆在首位。因为, 大学生肩负着重大的历史使命, 是祖国未来的建设者和接班人。不能因为好奇心、尝试、空虚、无聊等理由, 在周围朋友的影响, 而盲目跟风, 而抹杀爱情这一词美好而神圣的字眼。

(七) 加强挫折教育, 促使新生健康成长

面对即将或已经步入成年人队伍的大学新生, 有必要学会:笑对每一天, 笑对人生。离开了父母的温暖怀抱, 在没有亲人的呵护和陪伴下, 要独挡一面, 面对和处理新的学习、生活、社交等事物。人在成长的过程中, 不可能一帆风顺, 总会有磕磕绊绊。人都是独立的个体, 没有谁应该为你做什么, 你得为自己负责。失败没有错, 也并不可怕, 错的和可怕的是失败后的态度。教育学生学会笑对生活, 调节心态, 在挫折中健康成长。

在高等教育大众化的背景下, 新生入学教育开展得好坏, 对于学生自主化学习方式的转换、阶段性成长目标的确立和成人式社会交往的适应都将产生重要的影响[2]。笔者希望高校思想政治教育工作者根据大学新生特点, 整合教育资源, 拓宽教育内容, 创新教育形式, 帮助新生尽快完成中学生到大学生的转变, 尽快适应大学生活, 促使他们健康成长和发展。

摘要：大学新生在经过紧张而充实的高中学习后, 成功克服升学压力, 顺利进入理想的“象牙塔”, 面对新的教学模式、新的社交圈、新的成长环境, 表现出不适应、自我放松、失去学习动力等特征。高校思想政治教育工作者应根据大学新生存在的特征, 结合大学新生的入学教育, 认真开展思想政治教育工作, 这不仅关系到大学新生的健康发展, 也对构建和谐校园具有十分重要的意义。

关键词：大学新生,思想特征,问题,入学教育

参考文献

[1]孙静, 孙莉.高校新生入学教育问题与思考[J].兰州教育学院学报, 2011, (10) .

浅谈90后大学新生入学教育 篇8

一90后大学生的思想特点

190后个性独立自信张扬，个别人承受压力的能力不足

改革开放以来，在“实践是检验真理的唯一标准”讨论的影响下，青少年的怀疑范围和重新检验问题的积极性大为增加，在真理讨论趋于成熟并深入人心的20世纪90年代，成长起来的“90后”更习惯于自己经过亲身重复的实践认识过程来接受前人的实践和结论，而不是直接接受。他们自我选择性极强，很少对某种价值观盲目认同，趋同意识很淡。他们喜欢自主展示思想，通过争论和碰撞形成观点，摸索新的思路和方法，不喜欢教条式的灌输和死板的教学模式。据了解，现在很多90后大学生早高考填报志愿时是自己拿主意，这就反映了这一代人思想上的独立。

由于网络普及和教育民主程度的提高，传统的教育模式和学习模式发生改变，“90后”大学生获取信息更加快捷，知识更加丰富，对自己的人生表现出的信心和理性远超过他们的前辈，在某些方面比老师知道得多。现在的“90后”一代在知识结构上的复杂和多样性远远超越了以前。信息量的极大丰富和创造力的提高，使得他们渴望成熟独立，希望能跟老师进行平等的交流，而不是被动接受单向的知识和观念灌输。

90后大部分是独生子女，父母又忙于工作，在特殊的生长环境里，他们讨论问题时观点深刻、逻辑严密、善于表达，思维方向堪比成年人，他们的见解只能说服不能压服。他们亲情观相对淡溥，甚至显得有些孤僻。随着年龄的增长，对外部世界认识的深入，经验相对增多，同时社会化的要求迫使他们与人交往，自己需要得到别人的理解和自己需要理解别人，他们渴望找到可以倾诉自己真实感情的知音。但“千金易求，知音难觅”，此时个别性格内向的90后大学生难免会烦闷不安，对未来感到迷茫甚至焦虑。

2思维方式灵活，价值观多元化明显

随着国家教育体制的一系列改革，中国教育的模式也在慢慢发生着变化，已经逐渐由思维定向的模式逐步迈向注重独立思考、发挥想象的个性教育。同时，90后所接受的教育方法也与前一代大为不同，因此，90后大学生思维方式普遍开阔。在全球经济社会背景下，90后大学生的视野更加开阔，国际社会中的各种因素对中国90后大学生的影响越来越大。成长在全球化背景下的90后大学生，深受多元文化的冲击，他们有着中国传统思想文化的根底，又有着西方外来文化的熏陶，进而推动了多元化价值观的形成，这有利于90后大学生在吸收世界优秀文明的基础上发扬与传播中国文化。

3知识面广，思想早熟，辨别能力弱

网络时代是“90后”大学生的生存环境特征。因特网的便捷性、丰富性、开放性、交互性，使得“90后”迅速掌握了利用网络获取信息和知识的本领，接受信息的渠道、方式趋向多元化。因此，较之于“80后”，他们都更容易接受新事物，学习新东西，因而知识面也更加广泛。伴随着“90后”长大的电视媒体和集视频、图像、文字于一体的互联网络，使得成人世界的一切信息完全暴露在“90后”的生活中。每天接受的海量信息使他们的思想更为早熟，对每样事物他们有自己的见解，讨论问题时观点深刻，逻辑密，善于表达，喜欢用成年人的思维思考问题。但由于互联网上的信息良莠不齐，泥沙俱下，“90后”大学生生活阅历不深，与社会接触不多，缺乏社会政治经验和社会实践的锻炼，不能充分认识理想与现实的矛盾关系，这与他们貌似早熟的思想是不对称的，因而导致他们对许多复杂的社会问题的看法往往简单化、片面化。加之中社会处于转型期，一些不尽如人意的问题仍然存在，不少西方媒体恶意夸大、扭曲事实真相，不少“90后”大学生辨别能力弱，对复杂事物认识不足，甚至对中国政治制度和道路产生怀疑。

4主流崇尚责任，个别人缺失正确的价值观

市场化的竞争压力和利益关系的复杂多变，使90后大学生更加务实，明白应该把价值取向关注于具体的事情而不是抽象的哲学。因此他们行事注重实际，不重视形式，要求方法简单实用易行。90后的主流崇尚责任，也意识到自己所肩负的社会责任。他们关心国家大事，关心国家的前途命运，关注社会现实问题的成因和解决问题的方法、效果。90后大学生在学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观上表现得很积极，领悟也很快。如我们学校，在大一新生中递交了入党申请书的同学就很多，这说明90后大学生相当了解中国社会的主流思想和价值观是什么。当然，由于90后出生后社会生活环境相对优越，没有经历过历史和政治上的动荡，也没有经历过大的经济波动，他们更注重生活质量，乐于消费享乐。有些90后不愿走艰苦奋斗，逆境成才的道路，信奉金钱至上、享乐至上，价值观念严重扭曲。

二90后大学新生入学教育的内容

1校史校风教育

通过开学典礼、专题讲座、参观校史展览馆等形式，向新生介绍我校光荣的历史和辉煌的历程，以及近年来学校各方面取得的成就，我校的专业特色，发展优势，知名专家学者，以及优秀毕业生和杰出校友们在社会上作出的突出贡献。这些都会从不同侧面对新生产生强烈的震撼，激发他们树立远大目标，努力学习，奋发进取。此外，我校作为老延大的光荣传统更值得让每个学生铭记、自豪和发扬。

2专业学习教育

学生在校期间,最重要的一项任务就是学习。新生入校后,应该通过教师专题报告、研究生和高年级优秀本科生现身说法以及座谈会等多种形式进行专业学习教育,让学生了解学院师资情况、学院的学风教风、所学专业开设的主要课程以及专业特点、该专业的考研就业情况等,帮助新生明确学习的目的和定位、明确学习主体的角色转变,并且帮助新生注意学习方法的培养,适应大学学习特点。同时,帮助新生学会利用图书馆和网络中心各种文献资料,学会自我解惑,充实提高自己。以此帮助学生稳定专业思想,树立专业学习信心,激发学习动力,以积极的心态投入学习。

3纪律观念教育

在依法治国的今天，对新生进行法纪法规教育和校纪校规教育，规范学生行为非常重要。大学生正好处于青春躁动期,少数同学缺乏正确的判断能力，考虑问题不全面，会出现一些违法违纪现象。所以新生一入校，就要从各个方面严格要求，让学生从进入校门的第一天起就养成自觉遵守校规校纪的良好习惯,同时也让新生感受到学校宽松舒适的学习氛围。以班级为单位组织新生认真学习《学生手册》和有关校纪校规,让每位新生明确怎么做才符合一名合格大学生的要求，增强他们主动选择正确行为的自觉性,使个别纪律观念差、自律自制能力不强的学生也能够在群体的优化中接受健康的道德熏陶，增强纪律观念。

4心理健康教育

心理健康教育不容忽视已成为教育界的共识，据相关部门统，全国25%~30%的在校大学生有不同程度的心理障碍，6%~8%在校大学生有心理疾病，而大学生由于心理失衡而引发的惨剧令人触目惊心。由于远离家庭，面临大学陌生的环境和全新的学方法、以及经济压力等对刚刚跨入大学校门的新生来说,势必会引诸多不便，易导致心理上的失衡，甚至出现严重的心理问题。因此，入校后对全体新生作一次心理辅导和心理普查很有必要。在可能的基础上，为每一个新生建立心理健康档案，并对其中有心理疾患和心理障碍的学生，以及贫困生、孤儿、单家庭的学生予以特别的关注，了解学生遇到的困惑和难题，及时疏导沟通，发现他们当中存在心理问题时应及时与辅导员或心理辅导老师沟通。

5职业生涯教育

大学阶段是大学生在个体社会化过程中的一个特殊的重要时期。大学从新生入学第一天开始就要关注新生成长，帮助其进行四年大学生活规划和人生职业规划。大学由于和人才市场的联系紧密，对职业生涯教育应当高度重视。学生在对职业生涯的选择和决定过程中难免会有苦恼和困惑，因而学校最好设专门教师进行“职业生涯辅导”，对学生进行个别的或小组的引导帮助，为他们提供信息，让他们按照自己的意志负责地选择或决定自己未来的人生蓝图。提倡学生制订“职业生涯规划”。

6安全教育

要让新生尽快熟悉校园及周边环境，附近道路特点。校园内与学生学习生活相关部门的位置，提醒学生增强安全意识和自我保护能力，同时教育学生在公共场所要自觉保护环境，遵守秩序，营造一个轻松、安全、优美、整洁、舒适、和谐的学习环境。

7集体主义和团队精神教育

现在的大学生个性都很强，对于离开父母刚进入大学校门的新生来说，一方面要面对新的环境、新的伙伴，但由于交际技巧的缺乏和矛盾心理的作用，难以行成良好的人际关系；另一方面，他们多以自我为中心，集体主义和团队精神教育、协作能力相对缺失。因此要帮助新生宽容的看待周围的一切人和事，正确对待别人的批评意见，多和老师同学交流，增进人与人的感情与理解，而这些意识和行为的培养，需要开展丰富多彩校园文化活动，组织文艺、体育比赛活动，加强班组和文明宿舍建设，在开展班级活动中增强同学们交流的机会，使同学们尽快融入集体。

总之，新生教育工作不是一朝一夕的事情，也不是靠一两个部门单枪匹马就可以解决，它是一个长期的、庞大的系统工作，需要全校教职员工和各个部门共同的努力。在实施中，为发挥教育者和受教育者两个积极性，可考虑给予组织者、实施者一定的课时或工作量，给受教育者一定的学分，通过与教书育人、服务育人、管理育人相结合，最终实现培养具有创新精神和实践能力的高级专门人才的目标。

参考文献

[1]钟奇新.让入学教育真正到位[J].职教论坛，2004(6).

[2]王新兰.一年级大学生学习制约因素探析[J].黑龙江教育学院学报，2003(1).

[3]秦旭鹏.大学生心理问题产生的根源、特征及调适办法[J].通化师范学院学报，2003.

[4]余厚洪.大学生“专业困境”的原因及对策[J].丽水师范专科学校学报，2003(2).

[5]宋加木.大学新生入学教育工作探讨[J].山东农业教育, 2007(1).

[6]李永宁.大学新生入学教育的几点思考[J].西北政法大学报，2006.

高一新生入学教育讲话稿 篇9

大家好！

“xx”是我校的办学宗旨，也是我们每一位教师的追求。

我们期待能让每一位学生成功，但并不是说每一个走进xx中的学生将来必定会成为一个成功的人，而是说学校尽可能地为大家打起一个成功的舞台，最终能不能表演好，还在于每一个学生自己。事实上任何一所学校，任何一种管理制度都不可能是完美的，只要他不是绝对完美的，那么在这种制度下就总会有人成功、有人失败。我们的目标是最大限度地增加成功者的数量。

至于什么是成功的标志，固然我们可以有各种冠冕堂皇的解释，但对于xx中这样一所知名重点中学来说，无论是老师、学生、还是家长乃至社会，都会把考上清华北大这样的一流大学作为成功的标志。这虽然有所偏颇，但确是非常现实、是我们无法回避的。xx中每年的高考无论是重点大学的上线率还是被清华北大录取的人数都是同类学校中的佼佼者，但即使是这样，每一届毕业生中也都会有一些同学不能升入理想的一流大学，甚至会有个别同学不能升入重点大学。那么在座的各位同学谁将成为三年后高考的成功者，因素是多方面的。在这里我提醒大家进入xx中后处理好以下几组关系。

第一、关于想象和现实

想象和现实会有差距，这是大家首先应该注意的。同学们虽然才十几岁，但一定也有过这样的人生体验：那就是，对于你所向往的十五，为解除之前，你会把他想象得非常完美，进而朝思暮想，而一旦你走进它，你可能会大发感慨：原来也不过如此。进入xx中后，你恐怕也会经历这样的过程，客观地讲，xx中是一所知名重点中学，在北京市享有很高声誉，为任何一位憧憬一所好高中的初中毕业生所向往、所追求，xx中经得起也赔得起你的美好想象。因为它有美丽的景色、井然的秩序，更有求真务实的领导、奋发向上的教师。进入xx中后，相信你的这种美好感受仍然会得到延续。

但是，我还想告诉大家，想象更多是超越现实的。说到底xx中只是一所学校，而非一所金碧辉煌的殿堂、癔病点石成金的魔杖，这里的每一位老师都是平凡的人，他们靠的是自己丰富的学识，健全的人格，强烈的社会责任感，靠的是自己起早贪黑的艰辛和汗水。xx中正是有了这样的领导和老师，才有了今天辉煌的成就，所以大家进入课堂，感受每天平常而真实的学习生活时，无须失落，更不应惊讶。因为这就是真实的xx中。无数金榜题名、独占鳌头、学有所成的学子，就是在这个平凡而真实的教学过程中顺利起步，走向成功的。

第二、关于情绪和理智

大家刚刚入学，这是的情绪是最不稳定的时候，而十五六岁的年龄也正是心理波动最大的时候。当然一个人若没有一点情绪，他的人生会是死水一潭，但一个人若不能驾驭自己的情绪，他的人生也会使狂风恶浪。试想，老师表扬一句，你有三天的干劲，老师批评一句，你又五天垂头丧气；一场新年晚会，你激动几天；一次校运动会，你欢呼半月。你的行为常常受你的情绪支配，你又如何能有一颗平静的心态全身心地投入学习？

所以，虽然处于这个年龄的你们不一定能时时理性，但最起码你应该明白，人的行为应该由理性来支配，而不是由情绪来支配。当大家情绪化的时候一定要冷静，对人对事要有自己相对理性的分析、认识。

第三、关于个性和包容

在座的绝大多数是独生子女，而我们这个时代又是张扬个性的时代，我们提倡扬长教育，最大限度地发挥每一个学生的个性特长。但我想让大家明白，集体生活与个性张扬是一对天然的矛盾。集体生活若容忍过多的个性要求，那必然是无序的，最终是谁的个性也不能支持。因为你有个性，别人也有，你要张扬个性，那就的尊重别人的个性，容忍他人的个性。在集体里，你必须要有一颗包容的心，住在一个宿舍，每一位同学都应该考虑到别人的需要。比如你怕冷他嫌热，拿开不开窗户、开不开空调就会成为两人的矛盾，事情虽小，但若处理不好两人就会翻脸儿矛盾重重，这时就需要有人体谅、会宽容。

再比如，你安静他爱笑，性格截然不同，不是地产生摩擦，怎么办？这就需要大家懂得千人千面，白人百相，不可能人人都顺从你的脾气，要学会宽容，学会认可，然后再寻求有效的方法，彼此沟通，彼此理解，绝对不能放任自我情绪而剑拔弩张，那样只会激化矛盾，而于事无补，于人于己也没有好处。面对现实，接受现实，努力地适应现实是你最佳的选择。这里我想强调的一点是，作为高中生，我们应该追求成绩的优秀，但我们首先应该追求健全的人格、健康的心理。而包容、体谅、理解是健全人格的重要因素。

第四、关于个性化教育提倡与学校的刚性管理

今天我们的社会已经形成了“以人为本”的治国理念，学校教育也更强调人性化的教育。我认为，对于一所学校来说，能给学生提供一个公平公正、和谐有序的学习环境，就是最大的人性化，而这一切都依靠一种强有力的管理制度。正是基于这一点，我们学校的管理制度才本着一个“严”字来设计，而“严”也正事对美意味同学公平的保证，即便是将来一些同学因不适应在xx中的学习而离开，那也不是学校的制度太严了，而是他们的适应能力不强；学校实行严格的管理制度正式学校队每一位学生负责的表现，因为一个人的良好习惯的形成需要外部力量的强制。

其实，大家只要一一个合格中学生的标准要求自己，做到你应该做的就完全可以很好地适应xx中的学习生活。孟子曰：“挟泰山以超北海，语人曰，我不能，是诚不能也；为长者折枝，语人曰，我不能，是不为也，非不能也。”很多同学不能规范自己的行为，不是客观上不能，而是主观上就没有认真去做。让你上天摘星你不能，叫你弯腰捡一片废纸，你不能吗？

学校的管理条例虽然是刚性的，但它公平、有效，那就是好的制度。其实任何一所真正能念成书的地方都是这样的。刚性的管理制度下，适应能力是很重要的能力，接受比对抗是更实际更有效的选择。

第五、关于整体环境和个人努力

这是最后一个问题，也是最重要的一个问题。xx中有明显的资源优势，硬件资源：优美的环境、齐全的教学设备，教师资源：高比例的特高级教师群体，仅xx中这4个字就是含金量很高的品牌。不过我们也承认，同学资源也许是最为重要的，你们彼此面对的都是海淀区或者外区县的优秀学子，大家生活在这样一个风华正茂、前途无量的群体中是非常幸运的，因为选择了xx中就意味着你选择了一批社会精英。正所谓水涨船高，而且随着学校培养机制的进一步完善，每一位同学的优势在这里将得到最大限度的挖掘。尤其是学有特长的学生，学校的竞赛培训、名师导学、专题讲座将会给你们提供更为广阔的舞台。如果你是真正的人才，一定不会被埋没，学校一定会给你施展才华的空间。

当然，舞台搭建好了，能否最后成功，还在于在座各位的主观努力。当你进入xx中校园后，你的努力程度将会成为你成败的决定性因素，请大家牢记：坚持每天努力向上与懒散松懈的结果是截然不同的。

俗话说，条条大路通罗马，但就个人来说，面对罗马，只有一个方向是正确的。只有方向正确，做法正确，才能顺利到达目的地。希望今天所说的能对大家有所启示，祝愿同学们在xx中迅速适应环境，严格规范自己的行为，健康地成长、成人、成才。

同学们，为了使你们在高中三年学有所成，奋发上进，特向你们提出几点希望：

首先，希望你们能够明确目标，立志成才。“凡事预则立，不预则废”，你们要敢于把自己的人生目标定位到成才的座标之上并为之不断地去努力。只有这样，你们的高中生活才会更加丰富而充实；只有这样，你们才能完善自己的人生；只有这样，你们才能沿着xx中的历史辉煌续写新的篇章。

其次，希望你们能够以德修身，以雅养性。通俗地说，就是要提高综合素质，加强品德修养。作为xx中人，你们首先要有“真爱精神”，要爱国家、爱人民、爱学校、爱学习，努力拥有宽广的胸怀和“海纳百川”的素养；你们要有“重德、求实”的精神，做到品德高尚、忠诚踏实、崇尚科学、执着真理、不懈实践，把“做人”与“求学”真正统一起来；你们还要有“和衷共济的团队精神”，做到顾全大局、牺牲小利、互爱互助、携手并进，共建生动和谐的校园文化；你们还要博采众长、兼容并包，不断提高自身综合素质，做到品学兼优、德才兼备，适应上一级学校的需要。总之，你们要继承xx中人独特的个性，志趣高雅、风格高尚、气质不俗，这正是“忠诚博雅”之华师精神的真正体现。

再次，希望你们能够自强不息、勇于创新。作为xx中人，你们要秉承“朴实刚毅”的精神，不仅纯朴，更要自强不息、奋发有为，面对困难依然不屈不挠，身处逆境敢于开拓进取。除此之外，你们作为新世纪的青年，还应该深刻意识到“创新”是一个国家、一个民族、一个学校得以发展的不竭的动力和源泉。“一个没有创新的民族是一个没有希望的民族，一个没有创新的国家必将被历史淘汰。”现在，我们的学校已经在这方面孕育了良好的氛围，创造了良好的条件。希望同学们能够自信地、大胆地去发掘自己的潜力，培养出较强的创新意识，勇于创新，乐于创新，作一个新世纪的创新人才。

高一新生入学心理健康教育讲座 篇10

---高一新生适应讲座

同学们，大家晚上好！新学期伊始，把我们带进了今天的讲座，同时也把各位同学带进了一个新的学校，一段新的人生。首先我要祝贺你们昂首迈进了成功之门，成为横山中学的一名学生。进入横山中学第四天了，大家感觉如何啊？可能每个同学都有着不同的感受，但相同的是这里的三年对大家来说都是至关重要的，良好的开端是成功的一半，所以要想顺利成功的走完这三年，我们必须尽快适应新生活，今天我要和大家共同走进雨季，一起起航梦想。

我们大家都知道，刚降生的婴儿首先会以一声啼哭来迎接这个世界，这其实是婴儿以它的方式来适应这个对它而言完全崭新的世界，因为妈妈的肚子和外面是完全不同的，所以，婴儿也要学会适应，而法国著名的哲学家卢梭曾经把青年期比喻为人的“第二次降生”，那么从初中过渡到高中的这一段过渡期其实也就等同于婴儿降临人间时那段挣扎、痛苦的关键时期。我们大家现在所要面临的“第二次降生”，都必须学会怎么来“哭”，当然这个哭是要加上引号的，大家要学会适应。

首先，我给大家分析一下同学们来到高中后为什么会不适应，有哪些方面的不适应。

1、角色转换带来不适应 来到我们这个学校的同学，是来自多个学校的佼佼者，被老师重视，同学们敬佩，很有一种“山登绝顶我为峰”的感觉。可俗话说，“山外有山，楼外有楼”，到了新的环境，一些曾经在初中时代叱咤风云的同学，在新的班集体就可能显得默默无闻，普普通通；也有的同学升入高中后面对新的环境感到自信心不足，寂寞孤独，总是怀念以前的班集体；有的同学在初中原来的班级是班干部，指挥管理别人，现在为普通一员被别人指挥管理等等。这种角色上的转换，会使学生产生相当的不适应。如有去年一位高一同学，前来咨询，就是因为适应不了自己由引人注目的耀眼的“明星”，变为普通一员的这种落差，心里很烦恼，觉得自己前途渺茫，不再前程似锦，由此引起学习注意力不集中，上课听不下去，学习成绩下降。我对他进行了疏导，帮助他分析现状，树立起学习自信心。

2、面对陌生的、新型的人际关系，出现暂时的不适应。新学校里新的同学，新班主任的治班风格，新任教师的教学方法都可能让新入学的同学感到陌生。在新的环境下，新生与人相处时日尚浅，与老师、同学的交流不够，也可能导致新同学不适应感的产生，更有甚者，有的同学不能正确处理正常的学习竞争，将学习成绩当作是一个“角力”与“较劲”的标尺，从而产生焦虑、嫉妒或自卑等不良心理，造成同学关系紧张，感觉适应困难。有的是心理年龄的不同，处理问题方式的差异而带来的矛盾，如一名女同学和同桌的女生闹矛盾，据她讲，同桌有些内向（原来初中时，她们是初中同学），现在突然发生变化，与男同学打打闹闹，常看一些言情小说。她对同桌的变化感到吃惊，她还看不惯同桌处理问题的方式，和同桌相处困难，常为一点小事拌嘴、生气。她也想和同桌搞好关系，可又做不到；想调换位置，老师又没有领会她的意图（她没有明确提出），现在感到很苦恼，不知如何处理？我在和她交谈中发现她和她的同桌女孩处在不同心理发展层次上，她属于单纯幼稚型，是一个没有长大的女孩；同桌女孩心理发展较她成熟，因此，俩人在相处时就容易出现一些问题。我建议她在和同桌相处时应做到相互包容，因每人都有各自不同的性格、气质特点，既然她是你的同桌，你也想和她交朋友，那么就应该相互理解，就要学习她的优点，包容她的不足，二人相互帮助，克服各自不足，共同进步。我还让她找出时间和同桌沟通一下，谈谈自己的想法和做法，告诉她你想和她交朋友，如果她对你的一切“措施”都毫不理睬，就采取冷处理的办法，千万不要和她吵架，要有风度，保持一定的距离。最下策，建议她请求老师调换座位。经过一段时间，她又第二次走进咨询室，这次不是来咨询的，而是告诉我她和同桌已和好如初，现在心情愉快，学习成绩也逐渐提高。

有一位男同学，诉说自己初中时朋友很多，现在到了高中，好像朋友没有那么多了，自己的体育特长也不如别人，知识面也不那么宽，看到别人滔滔不绝的发表演说，他很嫉妒，同时他又封闭自己，这样，他的朋友就越来越少了，陷于孤独无奈之中，他来到咨询室寻求帮助和指导。他在与我的交流中体会到：要学会建立正常的友谊，培养多方面兴趣，善于倾听，多与同学们沟通，尊重和理解同学，宽容他人，多帮助他人，努力使自己融入集体中。对学习的不适应，在新生中也相当普遍地存在着。课程增多，学习难度加大，活动减少，学习时间延长，学习方法需要灵活多样等等，都或多或少影响学生的心理状态。一些同学只重成绩，不重方法，结果导致效果不好，便容易产生挫折、焦虑等不适应感。有一名男孩是特招生，学习成绩在班级排四十多名，自感压力很大，想提高自己的学习成绩，又无良策，遇到难题，又不敢问老师，唯恐老师白眼、耻笑他：这么简单的题都不会，干嘛吃的？我对他进行了学习方法的指导，同时帮他解除心理的包袱（特招生），轻装上阵。告诉他，向老师请教问题是勤学好问的优良品质的体现，并不是丢人的事儿，为了自己正当的学习需要，不要在乎别人说什么、做什么。

心理承受力小，考虑问题不够成熟。

有一些同学从小生活在父母身边，什么事都是一番风顺，进入高中难免会遇到这样那样的挫折，而这些同学经常为一些细小的事而烦恼，影响学习，同学之间有些本来很小的事，却闹得不可开交。同时，又时常为自己的一时冲动而后悔，但又顾及所谓的自尊而没有及时处理与同学的关系，最终成为死结。、思想波动大，自控力差。

有一部分学生接触到新事物，如网吧，陷溺其中；上高中后，男女生间的日常交往明显增多，个别学生走入情感误区，不能自拔。这些，都会让学生的思想复杂化，学习成绩受到影响。

这种种的不适应，对大家的学习和生活将产生不良的影响。也许有些同学会问，我到目前为止感觉一切都很正常啊，挺好的，什么事也没有，其实这正说明你们的适应能力很强，这当然是非常好的。但是对于那些正处于还没有很好的适应的同学，我在这里告诉你们，不用担心，也不用灰心，因为这是暂时的，是可以改善的。

比如说，当你不经意间被人推到河里去了，虽然你本来是会游泳的，但是你有可能一下子反应不过来，惊慌失措，又不好了，在那里进行狗扒式呀，说不定还会呛上一两口水，可当你缓过神来，也就是说当你能适应这突发情况后，你就不会那么害怕了，你可能还会游得非常好，在水里来个自由泳呀、蝶泳呀，游得不亦乐乎。其实这跟我们高一新生的学习、生活是同一个道理。你们能不能游得自得其乐，全看你们的反应速度了！其实，我们今天这个讲座就是为了给你们提个醒：你们是会游泳的，别愣着，赶紧游了！

好了，那现在怎么开始游呢？也就是说我们现阶段应该如何来适应？并把高中生活过得精彩呢？

我大致分类了一下，大家的适应，主要有四个方面，分别是心理适应、环境适应、人际适应和学习适应。心理适应

先来谈谈如何在心理上适应：

首先，大家应该正确地认识自己，定位自己，评价自己。曾任英国首相的乔治有一个习惯，没经过一扇门，他便随手把门关上。有一天，乔治和朋友一起散步，他又随手把门关上。“你没有必要把门关上。”朋友说。“哦，当然有必要。”乔治说“我这一生都在关我身后的门，你知道，这是必要做的事。当你关上门时，也将过去的一切留在后面，然后又可以重新开始。”

是的，我们必须走出自身的樊篱，忘记过去的事情，努力向着未来的目标前进。在人生的旅途中，疏忽与错误在所难免，光荣与赞誉也不应该让我们裹足不前，尽快忘掉他们吧，这样才能做好前面应该做的事。每天都问问自己：关好身后的每一扇门了吗？有新的门在眼前打开吗？

我希望大家能够在今天听完我的讲座之后，能够迅速地忘记自己的中考成绩，忘记自己在过去学校的名次之类的东西，对自己有一个新的认识，因为，大家要意识到，大家既然能够一起坐在这里，就意味着大家又是处在同一条起跑线上，新学期一开始，相当于发令枪一响，大家都是从完全一样的起点向着三年后的高考飞奔，而以前的成绩名次只能成为你美好的回忆，最重要的是该如何为自己三年后的未来打下更为坚实的基础。我们学校可以用一个词来形容：高手如云。说不定，现在坐在同学们身边的某一位同学，在过去的学校里面就是顶级高手。因此，如果在新的学期，一味的躺在过去的成绩上面睡大觉，只会使你在起跑线上就落后于人，大家读幼儿园的时候就知道龟兔赛跑的故事了，骄傲的兔子虽然跑的快，但是躺下睡觉的它最终还是输给了一步一步踏踏实实向前的乌龟。当然了，我最希望看到的是大家都能成为一只只既脚踏实地又跑得快的小兔子。但是，如果你看到那么多的高手而对自己失去了信心，做一只缩头乌龟，那就是对自己对家长的不负责任了。我们每个人都有自己的优点，我们要不断发现优点，发挥优点，对自己充满信心。悦纳自己，对自己充满信心 我们先来讲个故事

《一个流浪汉的故事》：

有一天，一名流浪汉来到了美国心理学家拿破仑·希尔的办公室，要求和他谈一谈。谈话中，流浪汉告诉希尔，昨天，是他写的《自信心》一书把他从跳湖自杀的边缘拉了回来，并支持他度过了昨天晚上，因为他相信，这本书的作者一定能协助他再度站起来。可是，希尔从头到脚把他打量了一遍后，在自己的内心深处．并不相信自己能为他做些什么，但又不忍心告诉他。于是，只好请他坐下来，让他把自己的故事完完整整地说出来。从而知道他破产了，并离开了妻子儿女，成为一名流浪汉。他对过去的一切无法忘怀，而且越来越难过，到最后．甚至想要自杀。等他讲完故事后，希尔告诉他，虽然他很想帮助他，但事实上，他无能为力。听到这个消息，流浪汉的脸立刻变得苍白。他低下头。喃喃地说道：“这下子完蛋了。”

希尔等了几秒钟．然后说：“虽然我没有办法帮助你，但我可以介绍你去见本大楼的一个人，他可以帮助你东山再起。”流浪汉听了后立刻跳了起来，请求希尔看在老天爷的份上，带他去见这个人。于是，希尔把他带到了自己实验室的一面大镜子前，指着镜子说：“我答应介绍你跟他见面的，就是这个人。在这个世界上，只有这个人能够使你东山再起，除非你坐下来，彻底认识这个人，否则，你只能跳到密歇根湖里，因为在你对这个人作充分认识之前，对于你自己或这个世界来说。你都将是个没有任何价值的废物。”

流浪汉朝着镜子走了几步．用手摸摸自己长满胡须的脸孔，对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟，然后后退几步，低下头，开始哭泣起来。希尔知道自己的忠告已经发挥功效了，便送他离去。几天后，希尔在街上碰见了这个人，几乎认不出来。他的步伐轻快有力，头抬得高高的。他从头到脚打扮一新。看来很成功的样子，而他也似乎有此感觉。他解释说：“我正要到你的办公室去。把好消息告诉你。我已经替自己找到了一份薪酬

美元的工作，我现在又走上了成功之路。将来有一天，我去拜访你的时候，我将带去一张支票，签好字，收款人是你，金额由你填写。因为你介绍我认识了自己。”

认识自己，悦纳自己，对自己充满自信，这是一个人生活与事业的支撑力量。

那如何才能对自己充满信心呢？

著名心理学家提出过具有神奇魔力的三句话，现在我送给大家，如果你认真去做了，三个月后，你会在自己身上看到变化！

走路时昂首挺胸，相信自己是独特而又有能力的； 每天起床第一件事就是告诉自己，今天是多么美好的一天，我一定能过得快乐，并且学有所获；

做一件事情前，要不断告诉自己：“我能行”，做好一件事情后，要鼓励自己：“我是强者”；

以前发现过有这样的有趣的现象：高一新生中会有同学在作业纸上所写的班级名称仍然是初三时所在的班级，为什么会这样呢？主要是因为他们在思想认识上还没有完全把高中生和初中生的角色区分开。大家由于转入一个全新的环境，大都没有一开始就有过认真的思考，我在今后的三年里我要做些什么，我三年后的目标是什么？为了实现这样一个目标，我该怎么来安排我的高中生活。缺乏对这些问题的思考就导致了有些同学对自己应该扮演的角色意识不强，用表演的术语来讲，就叫做没有“入戏”，从而缺乏使命感。大家平时看电视剧的时候，如果看到没有入戏的演员会有什么感觉？会觉得他很假？这样的演员大家会喜欢吗？肯定不喜欢。曾子说过：“吾日三省吾身”。曾子每天要思考三件事情，第一是替人谋事有没有尽心尽力？与朋友交往是不是有不诚信之处？还有一件事是什么呢？我先不告诉大家，一会再说。那大家作为一开始的适应阶段，每天应该思考一件事情，曾子想三件，大家想一件，我帮大家减轻负担了，想什么呢？大家要提醒自己：自己已经成为一名高中生，并且要以高中生的标准来要求和衡量自己，尽快促成自己角色的转换。明确你的任务

在每一个阶段，每个个体都会有他的核心任务，打个比方，比如你们的爸爸妈妈要负责赚钱养家，这就是他们的核心任务，而你们的当前的核心任务是什么呢？很明显，是学习。这些核心任务对大家提出要求，要求我们必须建立相应的行为方式、思维方式和做事方式，相应的人际关系、自我评价等，都要跟这个阶段的主要任务联系在一起。因此大家必须客观正确地认识自己，找出自己的优势和劣势，发挥自己的主观能动性，要告诉自己，是“我”要学，而不是什么爸爸妈妈或者七大姑八大姨，更不会是老师逼着你去学，而应该自主、自觉、自动地学习。知己知彼

我们真确的认识自己以后，也要客观正确地认识他人的优缺点，多交流与合作，吸收别人好的学习方法及学习规律。知己知彼的同时，找准自己的位子，合理地定位自己，确立合理的目标并及时调整目标。最后，要正确地评价自己，即多纵向比少横向比，（这里所指的纵向比较指的是从自己的成长发展来看，而横向比较是指与周围的同学作比较）全面地评价自己，避免一叶障目，不见泰山。其次，要保持乐观的态度。

我们要相信太阳每一天都是新的，过去了的每一分每一秒都将永远不会再来了，未来还不确定，所以我们最应该珍惜的是我们拥有的现在。而现在过得怎么样，完全可以由自己掌控，哲学家说过

态度决定生活，你要过怎么样的生活，往往决定在你自己的手中”

每个人都有一把属于自己的，关键看你会不会使用。高中阶段每个人的内心多会变得十分敏感。为自己设定的理想与现实之间总会有存在差距的时候，而高中三年的各种考试、竞赛也总会有发挥失常的时候，同学之间相处也常常会有矛盾，种种的打击使得大家总会面临着一定的压力和痛苦。面对打击时你如何做呢？如果一味的痛苦消沉，那么你只能是一个失败者，而如果你能拿起手中的“快乐钥匙”开启心灵之门，勇敢的面对种种的打击，化压力为动力，那么成功也将离你不远了。其实人生不可能一帆风顺。高中三年更不可能全是通天的大道，起间必然会遇到坎坷。“鲁迅” 鲁迅先生曾说过：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。我们谁都不承认自己是个懦夫，那就要拿出勇气冲破重围，突破困难，迎接黎明的曙光。当然，大家要记住，如果你在这里遇到了心理上的困惑，遇到了烦心事，要学会求助，心理就像身体一样会感冒，也需要呵护，当你的心理感冒了，要懂得向家长、老师、同学求助。度过这场感冒，你心理的免疫能力就增强了，有了一个更坚强有力的心灵

大家也可以向校内的心理咨询老师倾诉求助。这里插播条小广告：学校的心理咨询室设在教学楼

楼团委办公室隔壁，有兴趣的同学在这几天熟悉校园环境的时候也可以去看看。再次 “飞人”迈克尔·乔丹曾说过：“

里有不少有天分的球员，我也可算是其中之一，可是造成我跟其他球员截然不同的原因是，你绝不可能在

里再找到像我这么拼命的人。我只要第一，不要第二。”你或许会跟我一样感到不解，到底迈克尔·乔丹拼命不懈的动力是怎么来的？那是发生在他高中一年级时一次在篮球上的挫败，正是那次挫败激起了他不断向更高的目标挑战的决心。

那天，乔丹被学校篮球校队退训，回到家哭了一个下午。在那个重大打击下，他原可能就此决定不再打篮球了，可是他没有那么做，他反而把这个教训转化为动力：为自己定一个更高的标准，更难达到的目标。他的决定出自内心而且很坚决，结果改变了自己的命运，也让世界篮球比赛的发展为之改观。他不仅要重新成为球队的一员，并且还要成为最棒的。为了实现这个雄心壮志，他循着每位成功人士的轨迹：设定具体目标，随即付诸行动。在升高二之前的暑假中，他得到校队教练克里夫顿·贺林的帮助，每天清晨六点便在他的指导下进行密集训练。在此期间，这位崭露头角的伟大球员长到，全是因为他迫切想要早日达成心愿，因而每日在学校的攀爬架上勤练，以使自己的身高得到更快的增长，以求在球队场上比赛更占优势。乔丹每天勤奋练习，当时机到来，他终于被选为校队队员参加比赛。十年之后，他更证明了自己的实力，获得了“飞人”的称号，成为

也许你的心中已经有了目标，但还很模糊。那么，就把目标变得清晰起来吧，也许你还从没有想到过这件事情，那么是该考虑自己人生目标的时候了。

有一个故事：妈妈在厨房洗碗，她听到孩子在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干嘛？”小孩回答：“我要跳到月球上！”妈妈说：“好，不要忘记回来喔！”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。目标确定以后怎么才能实现目标呢？

年，在东京国际马拉松邀请赛上，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取胜时，他只说了“凭智慧战胜对手”这么一句话，当时许多人认为这纯属偶然，山田本一在故弄玄虚。两年后，在意大利国际马拉松邀请赛上，山田本一再次夺冠。记者又请他谈经验，性情木讷的山田本一还是那句话：用智慧战胜对手。许多人对此迷惑不解。那么，山田本一取得两次世界冠军的秘诀到底是什么呢？真像他所说是“用智慧战胜对手”吗？ 年后山田本一在自传中解开了这个谜，他是这么说的：“每次比赛前，我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍，并画下沿途比较醒目的标志，比如第一个标志是银行，第二个标志是红房子……这样一直画到赛程终点。比赛开始后，我以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。

多公里的赛程，就被我分成这么几个小目标轻松完成了。最初，我并不懂这样的道理，我把目标定在

公里外的终点线上，结果我跑到十几公里就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”

可见，许多人做事之所以半途而废，并不是因为困难大，而是成功距离较远，正是这种心理上的因素导致了失败，把大目标分解成若干个小目标，再逐一跨越它，你就会轻松很多。开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每个人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范做了一遍：“从今天开始，每天做

下。大家能做到吗？”学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的？过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手 的同学骄傲的举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只有八成。一年过去了，苏格拉第再次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了？”这时，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是最后成为古希腊另一个大哲学家的柏拉图。世间最容易的事就是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到；说它难，是因为真正能够做到的，终究只是少数人。成功在于坚持，这是个并不神秘的秘诀。

准确的定下目标，适当的分解，然后坚持，你一定能够实现你的梦想。

最后，要挖掘你的潜能 我们来做个小小的游戏

同学们，让我们共同想象一下，此刻你正在观看一台精彩的演出，台上是你最喜爱的偶像。此刻，演出结束了，演员向你们走来，你无比激动，拼命地鼓掌。好了，我们的游戏现在就开始了。请你预计一下，假如你用最快的速度双手鼓掌，一分钟，你能鼓多少下呢？这时候，请同学们不要进行太多的思考，把第一个进入你脑海的数字写在纸的左上角。写好之后，就把你的那张记录着数字的纸倒扣在桌面上，咱们进入下面的步骤。

下面的步骤是什么呢？就是咱们真的来实地测验一下，看看你的估计准不准。

鼓掌时双手的距离不必过大，大约

厘米就可以了，离的太远鼓掌时幅度太大了，一是你辛苦，二是测量结果不容易统一。具体鼓掌的时间，请老师掌握在 秒钟左右。开始的时候，咱们先预热一下，请同学们试着鼓几次掌，以适应节奏。当大家都明白这个游戏的玩法之后，就可以正式开始了。

老师的口令是：同学们，准备好了之后，咱们就进入倒计时了。当我喊到 的时候，你就用最大的力气和最快的速度鼓掌。好，现在我开始数数了，鼓掌

通常在秒钟之后，大伙会感觉疲劳，这、时请、老师鼓励大家，说、加油！更快一些！努力！、、的话，让气氛达到高潮。、、当到达、秒的时候，老师要很果断地喊、停、。然后请大家把自己鼓掌的数字乘以、就得出了自己一分钟鼓掌的数字。把这个数字写在纸的正中央。、同学们，你现在得到了两个数字，一个是你在鼓掌之前预计的掌声数字，一个是你的实际鼓掌数字。按照咱们事先的约定，你的预计数字是在纸的左上角，你的实际数字是在纸的中央。、有这样一个真实的事情，、日本扎幌的一位4岁小男孩，从八楼掉了下来。男孩的妈妈小山美真子当时正在楼下晾晒衣服，看到这一情景，立即飞奔过去，赶在小男孩落地之前，把孩子抱在了怀里。这一消息在《读卖新闻》上刊出之后，引起日本盛冈俱乐部的法籍田径教练布雷默的质疑。因为根据报上刊出的示意图，他发现，要接到从

25.6米高的地方落下的孩子，这位站在 20米外的妈妈，必须跑出每秒 9.65 米的速度。而这一速度，在当时的日本，就是成绩最好的田径运动员，都难以达到。

布雷默想，如果《读卖新闻》没有搞错的话，那么小山美真子必定是个运动天才。为了验证自己的猜测，同时也为了见一见这位了不起的母亲，他决定拜访一下小山美真子，看看这位年轻的妈妈是否真的创造了一个奇迹。两人的见面地点被安排在一家茶艺馆里，当记者把小山美真子带到布雷默面前，说这就是小山美真子时，布雷默惊愕地几乎凝固起来，因为站在他面前的不是一位身材高挑、肌肉健硕的女子，而是一个身高不足

一米

六、身体纤弱的少妇。这样一位弱女子真能跑出每秒 9.65 米的速度吗？从布雷默执教二十余年的经验看，是绝对不可能的，可是，当他看到小山美真子手中牵着的那个可爱的孩子和他们那种亲昵的劲头，他彻底打消了“不可能”的猜疑，因为从他们母子二人的身上，他感觉到有一种爱的力量在威逼着他，让他承认自己错了。事后，布雷默在回忆录中写道：“当时，我甚至觉得自己都有点卑鄙，我怎能怀疑一个心中充满爱的人，不会创造奇迹呢？” 的确，人的潜力是无限的。上帝赋予你的能量，足以实现你的任何一个梦想，只要你的心中有爱。只要你有一份执着的信念，一定可以做得到。大家也是一样，一定要相信自己，你的身上蕴藏着无穷的力量，只要你想做，什么事情都可以做得好。

接下来，我们说说环境适应

要适应高中的生活方式。首先是适应学校的作息时间。对学校的各种作息时间要非常明确，跟上时间的步伐。其次，尽快熟悉学校的各种设施，比如教学楼在哪里，卫生间在哪里，实验室和医务室在哪里等等。对住宿的同学来说，还应该尽快掌握一些生活信息，比如食堂在哪里，生活用品哪里购买以及附近哪里有好吃的东西，银行在什么地方之类的信息。这样有利于同学们及早对学校产生熟悉亲切的感觉，及早安定下来。

人际适应，则是一门较为高级的学问，大家并非只是一心只读圣贤书，我们无时不刻都在同周围的许许多多的人打交道，对你们来说，你们平时要面对的就有：同学、老师、家长等等。

学会与同学相处

我们大多数的时间是在学校里度过，见得最多的就是我们周围的同学。因此如何与同学相处就是高中中生人际交往的重要环节。

初来乍到，也许一个熟人也没有，你会感到孤立无援，但很多同学都和你一样，都没有朋友又都渴望交朋友，我们可以主动一些，大胆和同学说话，热情为班级做事，比如问问同学叫什么，然后向他介绍你自己；同学缺少什么，可以借给他；老师要发新书了，积极去帮忙；值日表还没有排好，主动去清扫卫生……无形之中你就和同学、老师“混”熟了，越来越融入这个新集体，朋友多了起来，陌生感自然会逐渐消失。有些同学比较内向，与陌生人说话就会脸红，更加不敢主动与人交流。其实，不要害怕，首先，鼓起勇气，主动的与同学去交流。还可以采用一些心理暗示的方法，多说几遍：我能行！你就一定能行，不要把自己封闭起来，先试试与同桌、同组交流，再扩散开去。当然，与人交流也要讲究一定的原则和技巧，如

要学会理解和尊重别人。尤其住宿的同学一定要意识到：住在学校不同于家庭，事事要考虑自己的言行对他人可能带来的影响，做事之前要尽量争取其他同学的意见，换位思考，互相沟通能让大家加深互相了解，减少不必要的矛盾冲突。

再者就是要积极主动地参与到集体活动当中，大家都会感觉，经常主动帮助和关心他人，为他人着想的同学是最受大家欢迎的。

让别人因为自己的存在而感到幸福。平时要虚心向同学

老师学习，多与自己的父母沟通，争取他们在学习上与生活上的最大理解和支持。有许多同学是独生子女，平时生活自理能力稍差点，在和同学交往的过程中，难免出现一些摩擦。要认识到，不适应集体生活，不但会搅乱自己的正常生活，影响学习，甚至会影响以后的学业。我们要及时调整自己的心态，加强和同学的交往，提高自己的自理能力，尽快适应新环境。

对待朋友要真诚友善。越是知心的朋友，越是要以诚相待。以诚相待，也要求互相尊重各自的小秘密。

对朋友要宽容。人无完人，朋友难免会有缺点和不足，对朋友的要求不要过于苛刻。谁要求没有缺点的朋友，谁就没有朋友。我们对待别人，更要看到他的长处和优点，不能抓住缺点不放，更不能得理不饶人。

要有奉献精神。对朋友要真心无私帮助，但要把帮助和哥们义气区分开。

“哥们义气”与友谊是不同的，二者是有本质区别的。友谊是当遇到困难和危险时，朋友会无私地帮助你；如果有了烦恼和苦闷时，朋友会耐心地倾听，并且为你寻找一种合适的方法摆脱它；当你犯错误时，朋友会义无反顾地指出来，帮助你走出迷途。友谊是需要互相理解和帮助，也需要义气，但是这种义气是要讲原则的，是在维护正当利益基础上的，并不是我们所说的“哥们义气”。如果不辨是非地“为朋友两肋插刀”，甚至不顾后果，不负责任地迎合朋友的不正当需要，那只能是一种“哥们义气”。我们中的一部分同学性格内向，交往能力差。面对新的环境，新的同学时，可能会出现无从适应的情况，长此以往，将影响自己正常的学习生活。这不仅要靠自身的自我调节，也需要我们其他同学的关心和鼓励，一起来帮助他们共同面对新的环境，一起溶入新的集体当中去。学会与老师交往

还有的同学在初中学习时比较依 赖于

老师的手把手的指导教学，而到了高中，会发现，老师似乎不是整天围在自己身边，而更多需要自己的自觉来对待学习，这时，这些同学会觉得

高中的老师不亲切，而产生疏远感。久而久之，对老师所任教的学科也会产生厌倦情绪，影响自己的学习。其实，我们转换一下思考的角度，如果大 家是

老师，如果大家每个人每天要面对至少

位以上的同学的时候，是否能对每位同学的情况了如指掌？因此，我们应该在面对问题时，更多地以一种主动的姿态，告诉老师，我在学习上还有什么问题想不明白，或者平时生活中有些什么问题无法解决。老师作为自己的一位年长的朋友，拥有丰富生活阅历和渊博学识的他们能在大家感到困惑迷惘的时候，为大家提出建议，而平时大家自己能够解决的问题我们应该自己学习该如何解决。或者要主动向周围人学习一些必要的适应方法，这里的周围人也包括了坐在你们身旁的同学们，要相信对于你们提出的问题，无论是老师、同学还是你们的父母，都会设身处地地为你们提出好的解决办法。

刚才我们已经知道了，现阶段大家的最核心的任务是学习，当然，高中的生活与初中相比较而言，要丰富多彩了许多，但是对于绝大多数的同学来说，困扰大家的往往还是学习上的问题，根据一份调查报告的统计，在中学生的心理问题当中，由学习上的困扰所带来占

为什么学习会让同学们如此烦恼痛苦，甚至有同学曾经告诉过我，只要第二天有测验，晚上就睡不好，甚至梦里还会出现自己埋头啃书本的悲惨场面，其实就拿我自己做例子，我自己在读中学时也曾经多次梦见自己坐在教室考试，当然，我第二天一起床马上会及时复习梦中出现的考题，当然，预测不准的情况比较多。有的同学视读书学习为毒蛇猛兽，但是同时，我们也会在身边发现，还有那么些同学，对老师布置的作业总是能很快做完，上课的时候，能够时刻跟紧老师的步伐，而且在门门功课上都是表现得一样的出色，并不会听见任何对学习的埋怨，为什么会有这样的区别呢，关键是有没有及早适应高中的学习生活，发现适合自己的学习方法。那么，我们就来具体谈谈该如何适应高中的学习生活。这里呢，我主要就一些大的学习习惯和学习方法方面来谈，而至于具体的学科的学习方法，大家可以在进入开学的学习后向各位相关学科的老师们请教。

第一、制定合适的学习目标。目标是努力的方向。同学们可根据自己的能力、实力和学习要求，制定通过学习努力能达到的目标。这样，每完成一个目标，你就有一种成就感，从而增强自信心。

第二、发挥自己的特长。自己在某一方面或某一门学科有特长，要积极在教师、同学们面前展示出来，从而得到老师、同学的肯定与鼓励，增强自信，并且会下决心把自己薄弱学科努力学好。

第三、为自己树立榜样。同学们可以伟人、名人为榜样，以他们的事迹激励自己。也可以你自己以前的或现在班上比你稍好的同学为目标，向他学习，一步步追上，这同样能增强你自己的信心与前进的力量。

第四、不断总结自己。每天、每段时间，进行自我剖析、自我总结，明白自己的优点与不足，从而明确今后努力的目标，长期下去，你会一点一滴地进步，甚或突飞猛进。第五、好问是一种良好的学习习惯。学生进入高中后，强烈的虚荣心理阻止学生

向老师提出问题。特别是成绩较落后的同学，总觉得自己的问题太简单，不好意思问，积少成多。其实对不懂的问题，没有大小、没有难异。也有一些学生只停留在知识的表面，没有认真思考，发现不了问题。

第六、要学会主动学习，养成良好学习习惯。大家面临着从初中“保姆型”学习方式向高中“半开放型”学习方式转变，从而为以后进入大学“基本自主型”学习打下基础。因此，学会学习、主动学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，是高中生独立获取知识和能力的基础。这里的学习习惯包括了课前、课中和课后三段。

首先要学会课前主动预习。预习是学习的一个重要环节。通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步的了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学不能够弄懂的知识，在上课时更会注意老师的分析与推理，学会正确的思维方法。预习时，要养成“不动笔墨不读书”的习惯，对课文中关键知识点、知识结构要拿起笔来圈点，作些适当的笔记，这不但能够加深学习的印象，而且能够为以后的学习积累资料，极大地提高学习效率。预习的时间和科目可根据当天的学习情况灵活安排，基础薄弱的学科应坚持课前预习，这样，在听课时基本上就可以做到有的放矢，争取学习主动 其次，学会在课堂上保证效率。听课时间是同学们学习的主要时间。听课效率高，课堂上所掌握的知识与方法就多，同学们就有可能按时完成学习任务，做练习时往往能够得到一种愉快而且成功的体验，进一步激发学习欲望，促进学习成绩的提高。可是部分同学听课时存在以下几种不良倾向：一是自以为弄懂了，然后分神；二是一遇到难点，听不懂，情绪紧张、烦躁不安，然后分神；三是不注意听老师的分析，和

老师一起思考，只顾埋头记笔记，然后让自己非常的疲劳。以上都是不好的做法，那我们该怎么做呢？应尽量做到上课集中注意力，与老师一同思考，注意 和

老师交流，探讨问题、解决问题，适当地对一些重点内容作些简要笔记，课后再整理，形成自己的知识，学习效果会大大提高。当然，我以前也跟部分同学说过，一节课 45分钟要每一分钟都保持完全注意力集中是很难做到的，当课堂上出现精神不太集中时，或者眼睛倦怠时，可以适当做下对眼睛的按摩，眼保健操就相当管用，（当然是在不影响其它同学学习的前提下）当精神再度振奋时，及 时跟上老师的节奏。

最后，要学会及时复习保证对知识的巩固。刚才我们提到曾子说过他每天要思考的三件事情，第一第二我们都知道了是什么？替人谋事有没有尽心尽力？与朋友交往是不是有不诚信之处？而刚才没有说的第三件，其实就是师长的传授有没有复习？曾子是公元前 年出生的，距今已经 年前的古人尚且知道学习要及时复习，那大家更是应该复习。复习是巩固知识的良好途径。复习的途径和方法有很多，整理课堂笔记，阅读教材，背诵重要内容，做练习，与老师、同学相互讨论某些问题，归纳知识体系，重点突破某个知识点等都是复习的形式。每个同学都可结合自己的实际组织科学系统的复习。科学的学习习惯在于培养、在于坚持，科学的学习方法在于探索、在于总结。只要大家手上有了科学的学习习惯和学习方法这两种利器，大家就能披荆斩棘，乘风破浪，不断前进。

高一是高中的起始阶段。迈好高中第一步，学会做人，学会交往，学会学习，可以为今后的学习、工作与生活打下坚实的基础。在这里，我祝愿大家能在今后三年的高中生活收获快乐、收获成绩、收获梦想谢谢大家。最后送给大家一首小诗 >心灵寄语

青春，是人生的黄金时代。青春是绚丽多彩的； 青春是困惑迷惘的。每个人的青春感受是不同的

青春的差别，在于是否肯对心灵有所承诺，在于是否付出了足够的精力和汗水。