室内拓展训练项目介绍（精选10篇）
室内拓展训练项目介绍 篇1
为提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
拓展训练，从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语，在后来被人们解释为：一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战。拓展训练培训目的通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能。
第一步：体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第二步：分享
有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步：交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步：整合按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结。
第五步：应用 最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步
项目一：产供销一条龙
道具:气球若干,一个大的容器
活动概述:本活动共划分为3个任务,一个人在起点负责生产即吹气球,一部分人负责将气球从起点传递到终点,一个人在终点负责将传递过来的气球放在容器里,当培训师喊开始后,看哪个组在规定的时间里传递到终点的气球最多即为获胜.规则:气球在中间进行传递过程中要经过每一个人,且每个人都不能用手以及胸部以下来触碰气球,在起点吹气球和终点负责保护的人可以用手但是不能越过起点和终点的线.违反以上规则,传送的气球要被扣除.活动目的:,这个活动主要考验队员的策划能力,领导力,执行力,如何去合理的分配资源以及团队的协作精神
项目二：解手链
活动概述:所有队员面朝里围成一圈,每名队员都伸出自己的右手握住对面的人的右手,然后伸出自己的左手抓住任意一名队员的左手但不能是对面的人的左手,这样队员中间就形成了一个错综复杂的网,要求所有队员在 不松开手的情况下,解成一个大圈或两个独立的大圈..活动目的:这个活动考察了学员的协调能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合,还要有一个
明确坚定的目标,比别的组坚持的时间长.项目三：盲人摸号
活动概述：每位学员带上眼罩，每人一个号，但这个号只有自己本人知道，小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线，全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束。
活动目的：让学员沟通的机会很多，当环境及条件受限制时，你是怎样改变自己，用什么方法改变自己，有什么方法解决问题。
项目四：橡皮筋
活动概述：将学员分成两组：一组学员排成一排，站在凳子上，给每位学员发根牙签并套上一根橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后往下传。第三名逐次。。。。而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉下，就要重新开始。活动目的：让学员学会相互配合，当收到外界坏境干扰时，能做到临危不乱。
项目五：圆球游戏
活动概述：所有员工分为三组：每组大概20人，分别配有1,2,3号，应按1，2,3的顺序从发起者手里发出，要求最终按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，要求每人必须触及到球，所需时间最少的为胜
活动目的：要求学员学会相互之间的配合，要求大团队之间相互默契。
项目六：抢板凳：
活动概述：将学员分为任意几组，五到六个人围着一个坐椅，由裁判发出口令，然后大家相互围着板凳转圈，裁判员发出停止口令，必须抢坐在椅子上，最终会有一人被挤在地上没有抢到椅子上的一角。
项目八：同舟共济
道具:气球若干
活动概述:每组队员站成一路纵队人与人之间要放上一个吹好的气球,彼此之间要夹住气球,然后所有队员双手平伸,然后全体队员一起向前行进,以哪个小组从起点先到达终点为优胜.规则:整个过程中队员不能用手触碰气球,且气球不能掉落,如果违反以上规则,所有队员要退回到起点重新开始.活动目的:考验团队的策划,领导力,执行力,团队协作配合的能力.项目九：倒着说
规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。
项目十：集体造句
规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
室内拓展训练项目介绍 篇2
体育中考作为无锡市体育中考的一部分, 经过十多年的改革变化, 现在已经基本定型, 考试项目分为速度耐力类、力量类及球类3项目。力量类的考试项目为:跳绳、立定跳远、引体向上 (男) 、仰卧起坐 (女) 或掷实心球。教师要安排好学生做好力量类项目的训练, 以取得满意的中考成绩。以下笔者结合自己的实践, 就体育中考力量类项目的训练方法, 进行提炼和总结。
2. 立定跳远
2.1 动作要求
2.1.1 两脚平行站位。
2.1.2 两臂摆动与呼吸的协调配合。
2.1.3 身体重心前移。
2.1.4 跳高式摆臂技术。
2.2 肌肉力量
主要包括下肢力量和腰腹力量, 其中, 下肢力量对立定跳远的起跳速度和起跳高度起决定作用;而腰腹力量对提高身体重心, 维持空中身体平衡, 完成落地动作起主要作用。
2.3 练习的具体内容
蛙跳;行进间单腿跳;原地单、双腿轻跳;台阶;各种跳绳练习;跳起空中分腿两手触脚;跳起屈膝抱腿;肋木悬垂收腹举腿。
3. 男生引体向上和女生仰卧起坐项目
3.1 技术分析
此项考核内容, 考核标准较低, 女生的仰卧起坐项目, 大部分女生不需要专门练习;男生的引体向上稍有难度, 但只要练习方法得当, 完成十个的目标也很容易。由于这两项内容的技术性不强, 在此不作细致的分析。
3.2 引体向上的练习方法
3.2.1 同学帮助法。
3.2.2 振杠法。
3.2.3 负重练习法。
3.2.4 要安排好练习的周期性。
3.3 仰卧起坐的练习方法
3.3.1 外力帮助法。
当练习者完成一定数量的仰卧起坐, 再无法继续下去时, 帮助者两手托其肩, 帮助完成动作, 具体的用力方法同引体向上的“同学帮助法”。
3.3.2 限时快起法。
即在一时间内 (30秒或40秒) , 用最快的速度进行练习, 以增加速度耐力。
3.3.3 计数法。
即没有时间限制, 练习者尽量多地完成练习的个数, 以增加腹部力量。仰卧起坐练习的周期性安排原理同引体向上。
4.30秒跳绳
4.1 动作要领
两手上臂贴近身体, 手腕用力。脚尖和前脚掌起跳落地, 起跳高度不能太高, 以刚能过绳子最好, 落地时膝盖微屈缓冲。
4.2 跳绳的方法
快速跳绳一般有2种:连续并腿跳绳和连续交换腿跨跳绳。
4.2.1 连续并脚跳。
两手握绳的两端, 两臂自然屈曲, 将绳置于体后, 两手腕、手臂协调一致用力, 将绳向上、向前抡起, 当绳抡至头以上位置时, 两手臂不停顿继续向下、向后抡绳, 当绳即将落地前的一瞬间双脚随即跳起, 绳从两脚下抡转过去, 两手臂不停顿继续向后、向上、向前抡绳, 绳接近地面的瞬间双脚继续跳起, 连续做数次。
4.2.2 连续单脚交换跨绳跳。
两手握绳的两端, 向前摇1次绳, 两脚分前后依次跨绳;连续单脚交换跳短绳。当绳摆至前下方时, 一脚前摆越绳, 绳击地时摆动腿落地、踏跳, 另一腿后举。当绳摆至前方时, 后退再前摆、踏跳, 如此交替进行。
4.3 练习方法
4.3.1 限时快速跳法。
即在一时间内 (30秒或40秒) , 用最快的速度进行练习, 以提高跳绳的速度。
4.3.2 计数法。
即没有时间限制, 练习者连续不断地完成练习的个数, 以增加跳绳的稳定性。
4.3.3 2分钟计时跳。
在2分钟内连续跳绳, 练习者尽量多地完成练习的个数, 提高耐力。
5. 掷实心球
对于少数经过专项训练或身材高大强壮的学生而言, 实心球项目达到满分也很容易。但考虑到该项目技术性强, 临场发挥有不稳定的可能, 而可供选择的另外一项考核标准较低, 一般没有绝对实力不建议学生选择此项。
5.1 动作要领
双腿自然分开于肩同宽, 双腿弯曲半蹲, 双臂拿球自然下垂, 身体微前倾。双腿用力站起, 同时双手带球向头后抛球 (注意手臂始终要保持伸直) , 同时腰发力挺起向后, 将球抛出, 要尽量保持出手角度在45度。
5.2 练习方法
5.2.1 快速俯卧撑25—30次×3组。
5.2.2 快速两头起:仰卧, 手臂和脚同时翘起, 手臂碰脚。
5.2.3 负重20千克蹲立、蹲跳, 每组20—30次×5。
5.2.4“坐姿”双手头上掷实心球 (限制腰部以下肌肉用力) 。
5.2.5“直立”双手头上掷实心球 (限制腿部肌肉用力) 。
5.2.6 原地“开立”双手头上掷实心球。
参考文献
[1]王步标等.运动生理学.北京.高等教育出版社, 1993.
室内常用拓展项目 篇3
室内项目简介： 团队七巧板
项目描述：一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。七巧板为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。
团队角色定位
团队角色定位是分析个体性格特征，整合人力资源，打造卓越团队的课程。参训学员通过试卷分析，学习完美团队理论以及完美团队中所必须具备的八种角色特点，并且了解自己的团队角色倾向，通过学员共同分析与分享，并在培训师的引导总结下，达成培训目标。项目目标：学习完美团队理论，了解自己在团队合作中的角色倾向，..红黑商战
项目简介：本课程是经典的领导力课程之一。参训学员通过结组决策，以出红或者出黑模拟做生意，通过学员分享、培训师讲评，达到培训目标。分享要点：将双赢意识贯穿与工作生活中，加强主动沟通意识，打破隔阂，商业竞争中的首要目的是发展自己。红黑方案是在管理界广为人知的“囚徒困境悖论”博弈游戏基础上，加以发..内训课程—沙盘模拟培训
沙盘模拟培训是一种具有极强实战色彩的管理培训课程。是西方知名商学院借鉴军事演习，开发出的高端培训模式。
军事演习是通过红、蓝两军在战略、战术上的不断对抗与较量，达到检验和提高指挥员作战能力的目的。而沙盘模拟培训则是由参加学习的企业中、高层经理组成几个相互竞争的模拟公司，围绕与培训主题相关的经营活动，完成演练与学习，达到共同提高的学习目的。课程简介：
《卓越管理》——战略管理与经营决策沙盘模拟培训课程旨在通过运用现代沙盘教学方法，树立管理者的战略管理思想和理性决策意识，切实提升管理者分析环境、洞察市场、把握机会、制定战略、确立优势、改进绩效、提高效率、正确决策的能力。培训意义和收获：
经过2-3天的学习，学员对战略管理与经营决策的认识更加全面和清晰。通过3-5轮持续的演练和调整，学员将获得企业战略管理与经营决策的宝贵实践经验。
室内培训课程有很多，但是根据你的需求和课程不一样，可以推荐很多的 项目u 课程：执行力课程、NLP课程、高效沟通课程、九型人格、职业规划等等
1、挑战5分钟（挑战NO.1）、2、生命之旅、3、红黑
4、赌球、5、法柜奇兵、抱团打天下
6、沙漠掘金
7、七巧板
8、疯狂市场
项目名称：穿越电网
项目性质：团队合作项目
培训目的：计划的重要性；组织纪律，学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折
项目描述：对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网会被立即烧焦。所有队员要从有效通道依次通过，在规定时间内到达电网的另一端。
您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
项目名称：雷阵（狭路相逢）
项目性质：团队合作项目
培训目的：沟通；组织纪律，学习方法（合理利用工具）；突破思维定式（创新）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督）室内拓展训练项目简介
项目描述：所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。同一时间，雷区内只能有一个人，其它人不许踏入。只得沿相邻的格子行进，不得跳格、轧格…… 项目名称：盲阵（盲人方阵）
项目性质：团队合作项目
项目简介：在盲哑状态下，全组正确归队集中，然后各人按自己领到的号码数依序排成一队，并设法宣布任务完成。
培训目的：非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法（合理利用工具）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督）
盲人排队
项目名称：交通阻塞
项目描述：将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；通过中间的空格进行移动，完成两边人的互换。项目名称：连环手
活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
项目描述：每组圈着站成一个向心圈。先举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人的手；在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。项目名称：盲人摸号
活动目的：让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。问题解决方法及沟通。项目描述：每位学员戴上眼罩，每人一个号，但这个号只有本人知道。小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线。全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束。
项目名称：木头的体积
培训目的：有效的群体决策；体验个体思维方式的差异如何影响有效决策；体会群体决策中的有效冲突和无效冲突
项目描述：分小组，每组12人。每组将获得12张卡片，一人将拿到一张卡片。卡片上会有一些信息，小组的任务就是在30分钟内利用卡片上提供的信息，共同完成一项任务--计算木头的体积。项目名称：囊中失物
活动目的：让学员们体验解决问题的方法，学员们之间面对同样一个问题所表现出来的态度，如何达到共识，并进行配合共同解决问题。
项目描述：用袋子装着有规律的一套玩具，抽出一个，而后给每人发一个，通过沟通猜出培训师拿走的物品的颜色和形状。
项目名称：齐眉棍
项目描述：小组成员站成相对的两列，全部将双手举到自己的眉头的位置；将一根2-3米左右的轻质塑料棍放在每个人的双手上，将轻质塑料棍完全水平的往下移动…… 项目名称：人体多米诺
项目描述：所有队员坐成一圈，前面的队员坐在后面队员的腿上。项目名称：铁钉
项目描述：请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头。项目名称：橡皮筋
项目描述：将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。第三名再往下传……直到最后。而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了，就要重新开始。
项目名称：牙签游戏
项目描述：每人24根牙签，按要求各自摆出图形；摆好后高举左手向培训师示意；培训师拍右肩示意正确；寻求答案者高举右手向培训师寻求答案。项目名称：圆球游戏
项目描述：所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球。要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。项目名称：筑塔游戏
项目类型：团队合作项目
项目目标：团队角色、配合、沟通
项目内容：请大家不要讲话，每人发一张字条，不要让别人看到。培训师发积木，按照字条上的要求开始搭积木。
项目名称：荆棘排雷
项目性质：团队合作项目
培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。合作意识；排雷前与排雷后的心理变化--团队的作用
项目描述：在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。项目名称：穿盘丝洞
工作加生活像一张无形的网，每个人都应当去寻找合适自己的位置，准确定位才能事半功倍。游戏的目的在于启发团队的创造力和想象力，培养个体失误影响整体成绩时，团队与个体之间互动的心理协调能力。学习合理分配资源，达至团队目标。
室内项目：制造游戏、碰碰车、顶针传递、孤岛求救、发挥想象、智慧的钥匙、会飞的鸡蛋、禁止触摸等；
挑战NO.1
室内拓展培训项目 篇4
(一)简介
1.形式：全体人员一起参加
2.类型：破冰类
3.时间：10分钟
4.材料及场地：无需材料，空教室
5.适用对象：全体人员
(二)活动目的
活动一下改善课堂气氛，增强同事间的友谊关系。
(三)操作程序
1.全体人员先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同伴进行猜拳。赢者进化为鸡仔;而后找鸡仔同伴再猜拳，赢者进化为凤凰，猜输者退化为前一个阶段。
2.一直进行几分钟，直到大部分的人都进化为凤凰为止。
(四)有关讨论
这只是一个破冰游戏，意在轻松与开心，不需要作学习讨论。
二、脑力热身—— 9个圆点的问题
(一)简介
1.形式：成对/个人
2.类型：问题解决/破冰游戏
3.时间：15-20分钟
4.材料及场地：投影仪 A4纸
5.适用对象：参加课程的全体人员
(二)活动目的
为了说明我们在思考时候是怎样受到束缚的以及我们是怎样自己给自己设定假设，从而找不到解决问题的方法。
(三)操作程序
1.这是一个比较经典、常用的游戏，有些学员可能在上课前已经做了。
2.把准备好的A4纸发给学员，在投影仪上画出9个圆点，9个点形成一个正方形。
3.让学员以最快速一笔四条直线把9点连接起来。(提示：不能提起你的笔或有任何线条相重叠。直线可以是相互交叉的。这是可以做到的!)
(四)有关讨论
你们当中有多少人在问题出现几分钟后就放弃了?
你们当中有多少人尝试去改变或“歪曲”游戏规则?
解决方法：
三、团队建设—— 清道夫之猎
(一)简介
1.形式：全体学员，10人左右的小组最为合适
2.时间：30分钟，包括讨论
3.材料：一份已准备好的物品清单，扑克牌一副
4.场地：教室
(二)活动目的
使全体学员迅速进入到一项任务中，从而使他们开始建立团队认同感及原始凝聚力。
这项活动最好应用于以下情况：
a.在接下来的时间里，小组必须完成指派的其它任务
b.参与者能明显地在分组结构中第一文库网得到利益(即培训师要在任务开始前说奖励方案)
(三)操作程序
1.将全体学员分为4组，用扑克牌随机分组
2.给每组一个特定的时间来完成任务，并规定一些规则(如：他们必须呆在一定界线内(商专范围内)，不得妨碍其他小组等)
3.向他们提供配对好的物品清单，所列物品最好都是最容易获得的，但必须是通过小组的灵活机智和协作努力才能完成任务。
4.根据各组获得的指定物品数量进行打分，并公布胜利小组(如果可能，给予一定的奖品)
(四)有关讨论
你的小组是如何组织并执行本次任务的?(如：是否指派专人负责某些物品，或结对合作，还是每个人都在做每件事?)
你的小组是怎么样选择最佳方案的?(如：我们经过考虑决定这样做最好，还是我们开始就执行而没有详细考虑?)
你们完成任务的成绩如何?
作为一个团队，如果你们现在要完成一项重要的学习任务(如一个案例分析)，你们的做法是否会与刚才的有所不同?
清单：
(1).5张建行卡 (2).1枚硬币 (3).4把剪刀 (4).2只钢笔
(5).9本全新科作业本(6).3根超过5厘米的头发 (7).10张大头贴 (8).8支牙膏(9).6张50元人民币(10).7根棒棒糖
四、领导力训练—— 建塔
(一)简介
1.形式：10个人左右为一组最佳
2.类型：创造力，团队合作
3.时间：30分钟
4.材料：吸管每组30支，胶带一卷，每组剪刀一把(上个活动我已配齐个
5.场地：教室
6.适用对象：参加团队建设及领导力训练的全体学员 )，钉书机一
(二)活动目的
让团队成员在执行团队任务中发挥创意，并且让每组组员都能扮演各自的角色，为完成团队任务作出贡献。让团队的成员们认识到参与的重要性。
(三)操作程序
1. 培训师发给每个小组材料，并说明每组在25分钟之内用这些材料建一座你认为最漂亮的塔。这座塔的塔高至少50cm，外型要求美观，结构合理，创意统一。
2. 做完之后，每组把塔摆在大家面前，培训师安排进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。
(四)有关讨论
在你的小组工作过程中，是否每个人都有参与;当别人参与程度不够的时候，你有什么感觉? 你的塔的创意是怎样得来的?
你对小组的合作有什么看法?
五、有效沟通——大塞车
(一)简介
1.形式：10个人为一组最佳，两两PK
2.类型：有效沟通，团队合作
3.时间：30分钟
4.材料：给每个队员准备一块边长为30cm的正方形木板后，还需富余一块(直接地板上画)
5.场地：教室
6.适用对象：全体学员
(二)活动目的
这是一个能让所有队员都开动脑筋，解决问题的游戏，让整个团队参与到解决问题的游戏中来，在问题的解决中体会有效沟通的重要性。
(三)操作程序
1.把整个团队分成人数相等的四组，如果总人数为奇数，让一个人做你的助手。
2.两组队员分别从这排方形木块的左右两边站起，每人站在一块木板上，两组相对而立。最后中间只剩下一块木板。
3.如图所示：20名队员——每组10人——中间一块闲置木板。每个人占一个方块，方块中的箭头代表各个队员应该面对的方向——所以，整个小组面向同一个方向。
4.两组将分别从这排方块的这一边走到另一边，规则如下。
5.不允许队员转身，可以向后看，但身体必须朝着游戏开始时的方向。每次各组只能有一人转身——也就是说允许转身时，每组只能有一人转向。
6.队员可以移到自己面前的空木板上，如图l：方块1上的人或者方块3上的人都可以移到方块2上。
7.队员也可以超越对手移到他们前面的方块上，但是不能后退。如图2：方块4上的人可以超越方块3而移到方块2上，而方块1上的人不能后退到方块2上。
8.队员不能超越和你面向相同方向的人，比如你只能看到他们的后脑勺，就是不能超越他们。也不允许一次穿越两个对手，到达前面的方块上。如图3，方块l，2，3上的人都不能动。
9.如果有人发现自己到了无路可走的地步，所有队员必须回到起始位置，重新开始游戏。
(四)有关讨论
你们在游戏中遇到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人都做了什么? 谁成为小组领导了? 整个团队运作沟通有效吗?解决问题了吗? 你们怎样才能做得更好?
六、团队协作——身体力行之坐地起身
(一)简介
1.形式：10个人为一组最佳
2.类型：团队合作，领导力
3.时间：30分钟
4.材料：报纸
5.场地：教室
6.适用对象：全体学员
(二)活动目的
通过活动学员们感受到团队协作的重要性，每一个人在团队中都承担一定的责任，要在团队协作中做到目标的一致性、组织的有序性。
(三)操作程序
1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)
2、四人手
(四)有关讨论
室内拓展训练项目介绍 篇5
项目方案提供：山东淄博同诺拓展训练机构
项目特性：团队的有效沟通力
项目简介：
整个团队在竞争、配合、协作、沟通的状态下，一起完成教练布置的任务；要求队员们最终在60秒的时间里一次性完成既定的任务。
项目目标：
1、了解沟通机制的重要性;学习突破思维定式, 能不断地进行创新；
2、提高解决问题的能力和决策能力；
3、如何灵活地面对环境的变化；
4、使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；
5、培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神；
6、在执行计划过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划；
7、体会团队工作中协调的重要性；
室内拓展训练项目介绍 篇6
关键词：拓展型教学,室内软装饰,课程教学,教学模式,教学方法
一、室内软装饰概述
起初软装饰并不是独立存在的, 它隶属室内环境设计行业, 伴随着室内环境设计的发展而发展。可以说, 室内软装饰是众多裂变分支中一个最典型的案例, 随着时代的变迁形成一个独立的新兴行业。
(一) 室内环境设计与软装饰设计的关系。室内环境为人们提供了一整套设施和空间, 满足人们生活、休息、工作、娱乐等一系列要求, 是人们日常生活、工作的大本营。因此, 室内设计师营造改善的室内环境, 必然会影响到室内生活、休息、工作、娱乐的质量, 关系到人们的舒适性、效率性、安全性等方面。室内环境设计是依据现代人的生活特点, 结合房间的形状、大小、朝向、气氛、楼层等因素, 根据建筑物的使用性质、所处环境、相应标准, 运用物质技术手段和建筑美学原理, 创造功能合理、舒适优美、满足人们物质精神生活需要的室内环境。软装饰设计是室内设计的最后一个环节, 在室内基础装修完毕之后, 利用易更换、易变动位置的室内纺织品、家具、艺术品、灯具、花艺以及植物等实用或装饰性的物品, 根据室内环境的不同属性、风格、色调等因素对室内空间进行的二次设计与装饰美化, 即进行软装饰配套设计, 从而起到强化室内环境特征、烘托室内环境氛围的作用。
(二) 《室内软装饰》课程对建筑室内设计专业的影响。目前, 人们对生活品质有了更高的追求, 装饰、装修越来越讲究美观与舒适, 软装饰的市场也就越来越大。在建筑室内设计专业中开设《室内软装饰》课程既能够适应企业岗位人才需求, 又能够提高学生的艺术涵养与配套设计能力。《室内软装饰》课程依据室内设计企业人才需求, 着眼学生空间设计能力和软装饰配套设计能力的培养。本课程要求学生了解室内环境设计的基本原理、设计程序、原则和方法, 具备室内软装饰配套设计能力, 提高学生对室内设计作品的欣赏和评价能力。
(三) 《室内软装饰》课程教学模式的拓展。《室内软装饰》课程将理论与实践相结合, 培养学生软装饰配套设计能力与沟通的能力, 使学生达到软装饰设计岗位工作的职业标准。鉴于学生对枯燥的设计理论缺乏兴趣;没有自主学习的习惯和良好的学习方法, 就此改进为项目实践驱动的教学模式。首先结合建筑室内设计专业学生所需知识, 将知识点和软装配套设计实例相结合, 穿插图片与视频资料, 调动学生学习积极性。利用实践项目的开展, 锻炼学生的团队协作能力, 实行学生间互助, 教师单独辅导的方式。具体流程为理论学习、布置任务书、知识回顾、团队完成设计项目、点评总结。在软装饰创作阶段, 装饰沥粉画制作要经过选材、制版、打稿、沥粉、着色、调整、点评。经过实践阶段的学习, 充分调动了学生设计及创作软装饰品的积极性, 更好地掌握软装饰配套设计能力。
二、《室内软装饰》课程中拓展型教学的思路
(一) 基于培养目标开拓课程教学方法。新的室内设计市场环境就有新的室内设计人才需求。新型人才的培养就需要开拓新的教学方法。因此, 在培养目标方面以拓展型教学方法贯穿于整个教学过程。树立多元化的培养目标, 培养出有思想的软装饰设计师, 才能适应新市场环境的需求。基于培养目标的拓展型教学方法具体如下:一是知识目标的递接。由室内设计风格入手, 培养学生按照室内软装饰的类型、材料、色调等因素进行风格归纳;二是能力目标, 需要学生实地调研, 与市场需求接轨, 了解室内软装饰设计行业的历史、现状以及前景;三是素质目标, 团队合作完成软装饰配套设计项目。多元化目标完成后, 学生的综合设计能力、语言沟通能力, 组织管理能力、开拓创新能力也会随学习的深入不断提升。
(二) 依托项目教学拓展学生专业素质。《室内软装饰》课程秉承:以室内软装饰配套设计能力培养为核心, 以提升职业发展能力为主线的课程设置理念。依托项目教学, 培养学生专业素质。结合前期学习的各大空间的室内设计课程, 建构理论学习、调研体会、实践项目、创意制作等多维度结合的拓展型教学模式, 让学生能够自主学习、创新设计。除了运用多种拓展型教学模式以外, 还要增加市场调研、观摩学习的机会。让学生深入了解市场发展最新动态, 掌握行业前沿信息, 接触软装饰市场优秀案例, 增强学生的社会体验感。为日后室内软装饰设计工作提出更优秀的设计思想。
三、《室内软装饰》课程中拓展型教学的过程
(一) 实践环节带动理论学习。实践项目导入专业理论教学, 以提高学生的专业素养, 通过项目设计环节, 激发学生的学习热情, 加强学生的团队竞争意识。在实践环节中, 主要分为下达设计任务书、讲解设计任务书要求、软装饰资料收集调研与讨论、软装饰资料汇报即开题、软装饰方案修改、软装饰方案设计、软装饰方案整合与汇报、软装饰方案完成上交八项内容。针对评分细则, 分别由《室内软装饰设计调研汇报评分标准》与《室内软装饰设计方案汇报评分标准》作指导。两个汇报环节的分数均采用学生互评, 教师参评的方式。学生根据评分标准的细则进行互评, 调动了学生的学习主动性和积极性的同时, 也增加了学生相互学习的机会。
(二) 传统艺术与现代设计的碰撞。在轻装修, 重装饰的新时代, 每一个室内环境都需要一两件富有创意的软装饰品作点缀。不论是复古风当道还是工业风横行的今天, 一套高水平的软装饰配套设计, 都需要传统艺术的注入, 使室内环境独具魅力。实践项目最后一个环节进入软装饰品的创作阶段, 将拓展型教学发挥到极致, 传统沥粉画艺术与现代软装饰的融合, 充分挖掘学生的艺术创作能力, 调动学生创作软装饰品的积极性。
四、拓展型教学在《室内软装饰》课程中的意义
一是拓展型教学在理论阶段采取知识递接的模式, 以室内风格作为切入点, 将软装饰概念、类型、风格进行梳理, 对教学内容的制定起着至关重要的作用。二是拓展型教学在实践项目过程中采取多维度结合的模式, 以项目为依托, 实地调研与市场接轨, 打造符合市场需求的室内软装饰设计人才。多维度结合的教学模式有利于理论与实践相结合, 激发学生学习热情。三是室内环境设计行业的裂变导致软装饰设计独立划分出来, 拓展型教学在培养模式方面, 增强了学生的实践能力, 为建筑室内专业的学生开拓了就业领域。四是拓展型教学培养出大量合格软装饰专业人才, 推动软装饰设计行业的健康发展, 提供必要的后备力量和主力军。
五、结语
《室内软装饰》是建筑室内设计专业的实践性核心课程, 拓展型教学的重要性毋庸置疑, 只有运用主体参与, 多维度结合的教学模式才能够充分调动学生的积极性与创造性。在室内软装饰教学中, 还需要不断地去探索出行之有效的教学模式和方法, 培养学生的主动学习和设计能力。让学生成为室内设计行业的新锐, 传递人类设计文化。
参考文献
[1]章倩砺.创新型思维的培养在软装饰设计课程中的重要性[J].学术论坛, 2014
拓展项目：毕业墙介绍 篇7
毕业墙
项目名称：毕业墙(求生墙)
项目目的：团队合作项目。
项目时间：40分钟。
项目学员：全体学员。
器材场地：专用场地。
项目控制：所有学员在指定项目时间内爬上这堵求生墙。之所以叫做海难求生，是源于二战时期，当盟军的运输舰只遭到德军潜艇的攻击沉没后，所有学员只能通过这条唯一的上下通道爬到上层甲板求生，40分钟后整个船舱会沉没，所以要利用我们的聪明才智，所有学员团结一致，机智勇敢地全部逃上甲板即为完成。动作要领：(1)腕腕相扣(备
份保护)：在项目进行项目控制中，如果拉拽队友的上肢时，只允许互相抓住双方的手腕，以防脱落时的单层保护。(2)抱石保护法：所有学员单腿向前迈出半步，前面的腿微弓，后面的腿略绷，双手掌心朝前，手肘略弯，呈满月状目视攀登队友的背部，以便发生倒坠时能及时做好保护。保护学员离墙较近时，可轻轻将队友贴在墙壁上慢慢滑下。保护学员离墙较远的，可双掌后挫卸力或侧边转卸力将队友轻轻放在脚下的垫子上。(3)大家在开始行动之前先观察一下垫子的摆放位置、与墙的缝隙和垫子的松软程度，以免项目进行时崴脚。
注意事项：
(1)所有学员如有心脏病、习惯性脱臼、脊椎伤损等病史，请举手示意我，我们会视伤病的轻重采取不同的措施;所有学员进行项目前都要将身上的尖锐物品(如：眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等)放在一边，做完项目后再收回去，穿硬底鞋与胶钉底鞋必须脱掉;
(2)这条通道是唯一通道，所有学员不得从两侧上去帮助，上去的学员也不可以从两侧下来帮忙，但允许已上去的学员从原路退下，平台上方滞留项目学员通常要求不超过15人，多余人员下撤到指定地点;
(3)需要借助队友肢体时，尽量踩在肉厚的地方，比如：肩膀内侧、大腿根部等，而且严禁爆发使力;任何能够延长身体的器材场地都不允许使用，如衣服、皮带等;
(4)上去的学员不要坐在墙上拉拽队友，只能伏在墙上进行提拉动作;在需要拉拽队友时，不要仅抓衣服，要同队友的肢体一并抓起，以防人、衣脱离;当墙上队友拉拽攀爬队友的上肢时，保持握腕的同时只能顺势抄提腋下，注意不得反关节提拽队友的身体，以免造成身体伤害;
(5)需要队友下蹲接人时，首先保持身体正直，然后身体慢慢起来，后面最好有学员用腿、手顶住他的臀部、腰
背;
(6)人梯上攀爬的学员要站直身体，双手手心紧扣墙壁，胸部、膝盖要与墙壁保持5公分的距离，以保持向心力;
(7)在下面搭人梯的学员要轮换进行，以防项目时间过长支持不住，造成不必要的损伤;所有未攀爬学员在项目进行当中都要站在后面做好“抱石保护”动作，以保证攀爬学员的项目安全;所有学员在项目进行当中，如出现身体不适要提前声明并坚持数秒，体验式培训师会立即停止项目进行调配;
(8)当剩下最后一名学员时，你们采取什么方法一定要向我报告，经我允许后再进行;倒挂学员一定要膝盖呈十字紧贴甲板外沿，小腿下面严禁夹杂任何物体;
(9)令行禁止：如我发现大家的动作有危险时，我会立即制止，请大家不要再做这样的危险动作。如学员发现身体不适也要及时示意，我同样会停止项
目进行，以保证所有学员的项目安全。
宣布完之后，询问学员是否还有不明白的地方，待所有学员均无疑问后，方可开始项目。
分享回顾：
(1)潜能;
(2)团队信心;
(3)牺牲精神，甘为人梯的精神;
(4)团队角色的分配;
(5)互相尊重——尊重分工;
(6)用人所长，容人所短;
(7)角色弹性;
(8)换位思考;
(9)木桶原理;
(10)计划、组织、领导、控制;
(11)通过团队努力，才能实现个人及团队的项目目的。
拓展项目之毕业墙
拓展项目 毕业墙
高空拓展项目：毕业墙
经典拓展项目：毕业墙
毕业墙拓展项目介绍
室内拓展训练项目介绍 篇8
关键词：室内装饰,工程项目管理,进度计划以及控制
随着房地产业的飞速发展, 我国室内装饰行业发展极其迅速, 室内装饰行业的发展给居民的居住环境带来了巨大的变化。尤其是最近几年, 专门从事室内装修装饰的企业有逐渐增多的趋势, 竞争也越来越激烈。人们对自己的居住环境越来越关注, 渴望住在舒适环保的环境中, 对室内装饰的要求越来越高, 这给室内装饰企业带来了较大的挑战, 人们不断改善自己的居住环境, 给室内装饰企业带来了市场和机遇。面对挑战与机遇, 室内装饰企业应做好进度计划及控制, 确保室内装饰工程项目的成功, 达到业主的满意。
1 我国室内装饰施工的特点
随着室内装饰行业的逐步细分化和专业化, 室内装饰行业已经由以往的简单装修转变为现在的复杂装饰, 并呈现以下特点:
1.1 工作内容更加复杂, 施工工种逐渐增多。
由于室内装饰工程项目需要对室内的结构、表面、局部等各方面都要进行改造及装饰, 涉及面很广, 工作内容更加复杂琐碎, 几乎涵盖室内的每一个组成元素。同时, 施工工种也在逐渐增多, 瓦工、木工、力工、电工、水暖工、下水工、釉工、力工等越来越细分。由于每个室内装饰工程项目都有其个性化特征, 因此具有较强的艺术性和技术性, 对工艺的要求很严格, 较之其他建筑项目, 施工较为繁琐。
1.2 装饰材料更加多样, 施工工艺更加复杂。
室内装饰施工是一个个性化工程, 因此, 为满足不同业主的要求, 装饰材料品种很多, 规格十分多样, 大型装饰材料包括地砖、油漆、木料、瓷砖等, 小型装饰材料包括胶水、插座、钉子、螺丝等。装饰材料有不同层次的品牌, 相同品牌有不同质量和价格的材料, 不同的规格有不同用途, 不同材料的施工工艺也有所不同, 施工工艺的复杂程度和难易程度也有所不同。
1.3 室内装饰工作的前后衔接性、逻辑性强, 各工种之间的协作性强。
室内装饰施工各工种、各工艺之间的协作性很强, 关系十分密切。有些工艺可以同时进行, 有些工艺却有着不可相互替换的前后次序。正如大家所知道的, 我们布置好各类管线后才能贴瓷砖, 室内布完暗线后才能开始刷墙, 刷完墙后才能铺室内地板。为保证室内装饰进度, 各工种之间必须通力协作, 密切配合, 及时沟通。
2 我国室内装饰工程的现状
2.1 行业现状
近几年, 我国装饰装修企业发展势头强劲, 基本处于朝阳产业状态, 自各类国际盛事在我国召开后, 国际装饰公司也瞅准时机涌入我国, 我国装饰装修企业进入竞争时代。随着个人装修向房地产商将房屋装修好以成品卖给消费者转变, 装饰装修企业面临的将是更大挑战和行业洗牌。
2.2 项目施工方式现状
目前, 我国室内装饰分为企业承揽和个人承揽两种方式。企业承揽就是装饰装修企业为施工负责人, 负责对室内装修的整体安排和调度, 工程完工后由业主进行检查验收。企业承揽一般分为清包、半包和全包三种方式, 满足业主根据自身情况进行选择的需要。个人承揽则由业主自己担任施工负责人, 由业主个人亲自操刀负责对室内装饰决定、组织、安排和调配。
2.3 进度控制方式现状
目前, 我国装饰工程项目, 无论是企业承揽还是个人承揽, 都缺乏相应的科学有效、合理适用的控制方式和方法。企业承揽一般交由项目经理负责, 按照装饰企业与业主签订的合同中的时间节点, 对工程进度进行控制, 进度慢则让施工人员加班抢工, 进度快则让他们放缓速度。这种进度控制极易因为项目经理的疏忽或者能力有限, 导致整个工程项目的失败或达不到业主要求。
3 我国室内装饰施工中存在的问题
3.1 室内装饰施工组织冲突
(1) 由于施工组织安排不到位, 两个本不应同时进行的工序同时进行, 而且互不相让、互相影响, 导致施工质量差, 进度慢。
(2) 施工过程中, 一道工序尚未完成, 下道工序人员已经提前到位, 人员、物资闲置不能施工, 并且影响正在进行的施工作业。
(3) 施工过程中, 一道工序已完成, 但下道工序人员尚未到位, 致使施工进度滞后, 浪费时间, 影响施工总进度。
3.2 室内装饰工程项目资源浪费
3.2.1 人力资源浪费
(1) 施工中施工人员分工和责任不明确, 缺乏统筹安排, 施工人员各自为政, 一项工作要么多人做, 要么无人做, 施工人员业务能力差、技术水平低, 造成整体施工混乱不堪。
(2) 由于室内装饰施工工序多、内容多、工程复杂, 在施工过程中, 人力资源的作用不能充分发挥, 闲置人员得不到合理安排和有效利用, 造成了人力资源的浪费。
3.2.2 材料资源浪费
(1) 目前, 我国的装饰企业多以低价来吸引消费者, 为了在其中赚取利润, 施工人员抢时间赶进度, 无视工艺和施工流程, 用料无计划, 下料无把握, 本来足够用的材料却经常需要补充, 浪费严重。
(2) 施工人员多数没有相关资质, 在施工过程中, 新手占了很大一部分, 由于经验不足, 难免会出现下料错误, 导致材料资源浪费。
(3) 在室内装饰施工中, 业主和施工人员经常会发生摩擦, 施工人员将报复心理转移至施工中, 故意浪费材料资源, 使业主蒙受损失。
3.3 室内装饰施工工期滞后
(1) 各工序人员沟通少, 缺乏默契配合, 使项目进度受到影响。
(2) 施工人员工作效率低, 导致额外加班, 计划延误等问题的发生。
(3) 总工期与预计工期相差太大, 不能在规定的时间内完成该完成的工作。
3.4 室内装饰施工流程混乱
(1) 随心所欲施工, 没有规定的工作流程。
(2) 工序混乱, 不按前后次序施工。
(3) 施工人员之间不进行沟通, 导致施工工序前后次序颠倒, 不得不返工。
4 我国室内装饰施工管理控制对策
4.1 建立项目经理责任制, 要求项目经理加强组织协调, 并对材料、人力资源进行统筹管理, 严把质量关, 严把进度关。
4.2 建立施工人员专岗负责制, 施工人员在项目经理的领导下, 保证各工序各工种按时保质保量地施工, 与其他施工人员及时沟通交流, 保证项目的流畅性, 同时, 建立科学合理完善的施工人员专岗负责制, 要求他们对自己所负责的工作保证材料、进度等。
4.3 健全项目资源保障体系
(1) 加强资金成本控制, 避免室内装饰工程项目超支。无论是企业承揽还是个人承揽, 都要合理分配业主资金, 避免后期施工捉襟见肘情况的发生。
(2) 加强对材料的选择和管理, 在选购装饰材料时必须慎之又慎。在施工过程中, 一定要注重材料的性价比和环保度, 保证材料的质量和品质。
结语
总之, 在室内装饰工程项目中, 无论是企业承揽还是个人承揽, 其进度计划及控制都是急需解决的问题, 这多是由于在装饰工程项目施工过程中, 缺乏统一的项目计划、施工流程和控制方法, 更缺乏专业的项目经理对项目进行科学有效的管理, 致使项目失败的情形和业主不满意的状况时常发生, 因此, 必须从根源上解决这一问题, 保证室内装饰项目的顺利进行。
参考文献
[1]黄建阳.项目进度控制初探[J].施工企业管理, 2008 (03) .
[2]邓丽娜, 张希宏.提高项目控制水平的思考[J].黑龙江交通科技, 2007 (07) .
[3]包颖.家装项目管理中的进度优化[J].学术研究, 2006.
月球漫步拓展项目介绍 篇9
月球漫步
团队一起穿越一个由若干呼啦圈构成的迷宫。
22项目规则
团队必须依次通过每个呼啦圈，途中不可以踩到呼啦圈的外边。
团队必须决定通过这些呼啦圈的路线。
踩到呼啦圈外将受罚(减少时间、重新开始或者变成哑巴，等等)。
3所需时间
10-20分钟。
4项目器材
8个或者更多的呼啦圈。
大号的耐用的橡皮带。
5安全注意事项
不要用手帕捆绑脚踝。因为在有人摔倒时，手帕没有足够的伸展性。
密切监控团队，以防止有人失去平衡。
6知识迁移
这个活动的关键是沟通，包括语言的与非语言的沟通。当团队学员准备移动的时候，他们需要相互告知，否则某些人会失去平衡。达成移动方向的一致性也是极为重要的。假如团队学员试图朝着不同的方向移动，那么要想取得进展几乎是不可能的。与平时工作中有太多相似的情况为团队进行有意义的讨论提供了素材。
相关的问题包括：
学员们如何协调他们的步伐?
团队如何决定他们向哪一个呼啦圈移动?
站在呼啦圈前部、后部、中心的人，分别代表什么?
什么因素可导致活动失败，为什么?
室内拓展训练项目介绍 篇10
高职院校办学层面上的室内设计技术专业中有一门主干实训课程,它主要采取的方式和手段就是通过实“用”活“用”的原则,训练的有效性及创新模式始终贯穿于整个教与学的灵魂过程中,真正做到学校与行业及企业之间无缝衔接的过程。结合高职学生自身特点和未来的岗位需要,主要采用了以任务驱动和项目化为导向,更好地提高学生的动手和动脑的实际操作技能,加强培养学生的设计与创意能力。在我院艺术系每年举行的专职委论坛上都会听到这样的意见,就是现在毕业的高职院校室内设计技术专业的学生,直接进入企业一线岗位担当角色时,为什么还需要磨合期,这种无缝对接的磨合期是否完全可以直接在学校中来完成呢?答案是完全可以的,那么完成这个磨合期的重量级实训课程体系,怎样来发挥它的主干课程应有作用呢?围绕着这门课程的专业设置,完全是一个循环系统性的过程,那么怎样来突出重点,发挥它的应有作用呢?课程设计是室内设计技术的龙头和灵魂,在市场需求旺盛,行业在市场机遇挑战、竞争和冲击面前,高职院校室内设计技术专业主干实训课怎么来适应当前的形势发展需要呢?要在构建一系列的实训课教学链接环节上,提高学生室内设计的实际动手能力,突出技能培养的有效性和创新性模式,使学生毕业后到行业一线可以直接竞争上岗工作,真正与企业实现无缝对接。
2 重构真实的实训环境和实效的课程实施目标,建立企业化管理机制,打造区域资源共享平台
2.1 从2010年起,我院高质量地建立了省属室内设计技术专业装饰施工工艺仿真实训基地一个
内部设有装饰材料展示、装饰工艺过程、室内灯光仿真环境、装饰施工工艺流程以及先进的仿真设计模拟实训工作室一个,可以满足计算机辅助设计类实训项目、模型制作实训项目、室内装饰设计项目、装饰施工与管理类实训需要。建有校外重点实训基地多个,主要与国内十大装饰品牌企业苏州金螳螂装饰有限公司联合招生办班,真正实施“工学交替、项目导向、能力递进”的实训模式,实现了企业化管理及运作机制,深化和丰富了这门实训课的内涵结构,实现“教、学、做”,“工学循环、学训同步”的一体化模式。本课程理论教学由专任教师完成,项目群实训由模拟设计工作室和实训基地负责完成,结合实际工程项目安排企业技术人员指导实施,并负责管理和考核。一个班分成若干小组,轮换到各个工地具体理解从设计到施工的各环节的流程,回来后,根据项目主体和行业标准做方案,以工作任务为载体来做主题项目,加强了学生的实际能力训练,在模拟实训工作室注重师生设计思维的互动效应,创造浓郁的职场气氛。实行“以考促训,以赛促教”。建设完成实训课系列教材体系建设,做到内容先进、特色鲜明、结构合理、专业配套、实现教学资源多方共享,保证本专业与行业互动的效益。
2.2 以内外网络为平台,建立起实训项目资源积累与分享互动系统
①将企业完成的优质项目从概念、深化、完成设计过程至施工流程的整个资料动态呈现在公司内网上。②将企业较好项目中的施工细节步骤,关键节点分成阶段拍成微视频来进行解释与注解。③项目中的消防、电器、暖通等安全常识需要了解。④教师把行业动态、资料、实训课件、计划、学业评价、考核标准等内容进行综合汇编。⑤项目实训课完成后工作过程的成绩评定都实时地进入系统让学生可以进行分享。
2.3 围绕实训课程循环体系中职业岗位的目标与方向
本专业培养具有社会主义核心价值观和良好的公共道德和职业道德,具有终身学习理念和本专业综合职业素质和能力,具有团队意识和协作精神,在室内外环境艺术设计领域、装潢与装饰艺术设计和现场施工管理等第一线工作具有较强的实践能力、创新能力、就业能力、创业能力、学习能力,德、智、体、美全面发展的高端技能型专门人才。
2.4 学生的综合素质和基本技能及知识结构与基本要求
牢固确立实现中华民族伟大复兴梦的理想和坚定信念。树立社会主义核心价值观,具有良好的公共道德和职业道德,具有终身学习理念,具有团队意识和协作精神和良好的人文艺术修养。掌握基本的礼仪规范,具备较好的人际沟通和交往能力和有可持续发展的能力。具有健康的体魄、健全的心理和良好的生活习惯。①掌握室内设计必需的基础理论知识,进行室内空间设计和效果图制作。②掌握室内设计所必备的材料工艺知识。③掌握室内设计制作的专业知识。特别是CAD操作员、3DMAX绘图员的职业标准,都需要在实训课上来进行完成统一,实现职业资格等级与社会衔接过程。施工现场管理等工作的要求印成手册分发给每一位学生。
3“看、引、练、悟、用”五位一体对室内设计技术专业实训课程体系构建引领作用
(1)时代对室内设计的发展的趋势,随着社会的进步,经济发展和我国综合国力的提高,人们物质和精神生活发生了日新月异的变化。消费观念和消费方式都在与时俱进,室内装修成为了消费的一个重要内容。目前随着国外先进的设计理念的室内设计风格的交相互融,加上中国有着上下五千年的文明史,传统文化博大精深。秉承中华传统,兼容世界潮流,体现地方特色,已成为了当今的主流。室内设计在当今社会的发展和更新非常之快,要处理好设计与人、周围环境之间的协调关系,还需要关注科学进步对现代室内设计文化发展的促进作用,所以它又是一门交叉多学科的综合运用学科性专业。在室内设计技术实训课上怎么样教会学生们快速思维、多向思维、创意思维的模式呢?确实需要有一种创新意识。城市是多元化及文明的高度集中之地,因此设计也必定是多元化的,它可以在城市文化各层面生存、发展与施展,去表现多种层面的主题,多种层面的完美。这其中有民族的,有现代风格的,也有古典与新古典的,还有运用大量新型材料表达各种思潮的前卫设计及后现代、高技派的设计流派。室内设计是以人为本的设计艺术,也是一种境界,只有真正了解了人的性质,才能抓住设计的真正意义。现代室内设计的理念为:回归自然化、整体艺术化、高度现代化、高度民族化、个性化、服务方便化、高技术高情感化、节能高度化等。
(2)引导学生强化实训中的技能训练、重视设计思维、创意能力的培养程度。在室内设计技术专业实训课教学中,学生是整个教学的主体,以项目活动为主要展开形式,强调学生要亲身经历,积极参与到各类项目中去,从模拟项目到实际项目之中去,以“模拟、设计、创作、想象、反思、体验”等一系列项目活动贯穿于实训课的过程之中,学生的自我知识完善和今后的发展是整个实训课的目的,如何更好地达到这个目的,则是室内设计实训课的重点。在整个课程中,创意是其灵魂、创意能力的培养是一个社会发展水平的体现,尤其在创意时代,更加崇扬创新精神,结合各种案例激发和培养学生养成创意的方法习惯,同时开拓学生自身的思维能力过程,激发学生创造能力培养,从一点一滴关注平时的生活开始,养成学生发散性思维的良好习惯,结合该课多样化的互动教学模式,丰富“内在图式”的蕴藏等各种方法来培养学生的创意潜能,养成学生有自我思维的学习习惯。以教师为主体的讲解、示范,然后学生操作的灌输式教学方法,已不能满足培养当前一线的高技能人才的需要。需要项目切入、案例导向、模拟构建、教学为主、强化技能、注重创意设计、学以致用的方法,真正做到与行业企业无缝对接的创新模式。所以我们更强调以室内设计实际工程项目为核心,按照工程逻辑来建构实训内容。由于这门课程实践性强,整个课堂始终围绕着教与学“互动”的特点来激发学生对实训课的学习兴趣。
(3)练就技能的熟练精度,实现“学校人”与“企业人”无缝对接的双规管理机制。在实训环节上,实现将内容真正转变成学生自己动手、动脑的能力,使学生在该课程中,能独立完成一项相关的模拟项目工作任务,让学生清楚地认识实训对象的真实工作岗位路径,通过亲身仿真的职业岗位环境,学生可以身临其境地体验岗位工作的全过程,按“学习型教学工厂”的理念,让学生切实体验到企业完成工作任务过程,学生进入了企业职员角色。企业和职场环境,学生和教师均按企业的室内设计的标准、质量、规范开展工作,使学生在职业素质的养成上起到了潜移默化的实训效果。训练过程就是企业员工完成工作任务的过程,在这个过程中,考察学生是否具有触类旁通的想象能力,理解和把握课程要求的知识和技能,分析问题和解决问题的能力,因此学生在全面能力的养成上成为了评价的主要对象。最后由老师和企业设计师对学生成绩做客观评价,下工地表现20%,个人设计创意占30%,制图规范占20%,出图效果占30%的评定方式。
(4)室内设计空间环境中确实涵盖了交叉多学科相互联系的一个有机的整体。室内设计空间涉及消防、灯光、软装、家具、土建、冷暖通风等多领域,以及景观生态学、人体工程学、环境心理学、艺术美学等多学科的相互联系交叉的一个空间整体。以室内设计技术实训为前提、以室内空间学科形态联系融合为载体、以学生实际动手能力为主体、以室内设计技术全方位去理解为策略、为学生提供理论和技术支持为主导,以宽泛的专业实训为特色,鼓励学生充分发展自己的潜能,用综合的观念和思维方式来贯穿于整个实训过程。在这门实训课程中始终贯穿了“专业课程”和“综合课程”两个课程群,采取了延伸融合、交叉渗透、学科换位思考三部分的训练内容,在高职教育教学客观规律的基础上,在教学资源配置方式和教学条件组合形式中循序渐进,从而真正实现培养高素质、复合型、多样化的室内设计技术的人才培养目标。
参考文献
[1]徐新玉.高职院校学生顶岗实习过程监控与考核评价体系研究[J].职教论坛,2011,7(2):33-35.
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