眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试 81分

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试 81分（通用5篇）

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试 81分 篇1

 1.我们都听说过“乌鸦喝水”的故事，瓶子的水少，乌鸦就用旁边随处可见的石子放在瓶子里，最后使自己喝到了水。这说明人们在利用有限的资源取得成功的时候，最重要的要善于（）（单选题2分）

得分：2分

o o o o  A.依靠外界力量 B.提高工作效率 C.做好思想准备 D.运用方法和工具

2.个体丧失工作的积极性，感受到深深的挫败感、孤独感，表明个体出现了()耗竭的信号。（单选题2分）得分：0分

o o o o  o o o o  A.情绪 B.身体 C.行为 D.心理

3.下面不属于夫妻间良好的沟通方式是（）（单选题2分）A.精确表述 B.积极倾听 C.反向抱怨 D.尊重对方

4.刻意与（）保持一定距离，对工作不热心、不投入是工作怠慢的一种表现。（单选题2分）得分：2分

得分：2分 o o o o  A.环境 B.朋友 C.家人

D.工作及与工作相关的人

5.（）指设身处地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受的能力。（单选题2分）得分：2分

o o o o  A.真诚 B.共情能力 C.人际能力 D.情商

6.青少年时常对某种情绪予以文饰，以相对缓和的形式表现出来。这体现了青少年情绪的特点是（）。（单选题2分）

得分：2分

o o o o  o o o o  A.可变性 B.内向性 C.温和、细腻 D.闭锁性

7.第一逆反期的表现的年龄一般在（）（单选题2分）A.3～4岁 B.6～7岁 C.11～12岁 D.13～14岁

8.下面不属于青少年逆反的影响因素是（）（单选题2分）

得分：2分 得分：2分 o o o o  o o o o  A.孩子的特质 B.父母的自我状况 C.父母的榜样作用 D.父母的教养方式

9.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。（单选题2分）A.领导不认可自己 B.同事都比自己优秀 C.自己不能有效地胜任工作 D.家庭负担过重

10.小李是某公司职员，公司派他去进修更多的课程，但是小李回来以后发现他在实际工作中遇到困难还是不知道怎么解决，这说明，小李只会学习，不会（）（单选题2分）分：2分

得

得分：2分

o o o o  o o o o A.计划 B.控制 C.协调 D.发展

11.职业角色与定位不清会导致（）（单选题2分）A.学会换位思考 B.工作压力减弱 C.角色冲突与角色模糊 D.各方面的工作都懂一些

得分：2分  12.惠普作为全球著名的大公司，其观念管理的核心在于（）（单选题2分）分

得分：2o o o o  A.用统一的价值观进行管理

B.严格的用人、选人以及考察人的机制 C.领导者身体力行的示范 D.运用职业化意识进行管理

13.婚姻状况与职业倦怠相关，（）更不容易产生职业倦怠。（单选题2分）分

得分：2o o o o  o o o o  A.未婚者 B.已婚者 C.离异者 D.丧偶者

14.不属于压力应对策略的是（）（单选题2分）A.生活作息规律 B.回避问题 C.时间管理 D.放松训练

15.工程技术人员，从工程师晋升到高级工程师，其职业发展路径属于()（单选题2分）得分：2分

得分：2分

o o o A.行政管理等级路径 B.业技术等级路径 C.向组织核心集团靠拢 o  D.不同职能部门之间的转移

16.一个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。这说明他（）（单选题2分）

得分：2分

o o o o  A.智商高 B.情商低 C.智商低 D.情商高

17.作为经济决策的主体都是充满理智的，既不会感情用事，也不会盲从，而是精于判断和计算，其行为是理性的。这就是著名的（）（单选题2分）

得分：2分

o o o o  o o o o  o o o A.非理性人假设 B.感性人假设 C.理性人假设 D.非感性人假设

18.下列习惯可能伤害配偶的是（）（单选题2分）A.情爱 B.积极倾听 C.控制情绪 D.尊重对方

19.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）A.善于与同事沟通交流 B.面对困难坚忍不拔 C.从来不知疲劳

得分：2分

得分：0分 o  D.工作又快又好

20.调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己,这是（）（单选题2分）得分：2分

o o o o  A.自我意识 B.自我概念 C.自我管理 D.自我激励

21.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。（单选题2分）

得分：2分

o o o o  A.依赖性 B.开放性 C.内向性 D.闭锁性

22.小苏经常在工作时忙于一些闲聊的电话、琐事，那么小张工作时没有（）（单选题2分）得分：2分

o o o o  A.有能力并且愿意（高准备 B.有能力但不情愿 C.不能胜任但情愿

D.不能胜任并且不情愿（低准备）

23.在看护人离开后又回来的时候，安全型依恋的孩子表现为（）（单选题2分）2分

得分：o A.紧张 o o o  o o o o  o o o o  o o o o  o o o B.欢喜 C.躲避 D.黏人

24.（）是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。（单选题2分）A.急性压力 B.慢性压力 C.间歇性压力 D.叠加压力

25.工作中的奉献是指（）（单选题2分）A.富有工作热情，充满自豪感 B.只求付出、不求回报

C.即使工作没有意义，也不在乎 D.忘记自己，心中只有工作

26.关于“读人”，以下说法正确的是（）（多选题3分）A.读人是提高学习力的最高境界

B.大多数中国企业团队缺乏自我认知，这凸现了读人的重要性 C.读人是指从其他人身上学习对自己有用的东西

D.在一个企业内部，要提倡员工向自己身边的人学习，即形成团队学习或组 27.真诚地对待他人,具体尽量做到：（）（多选题3分）A.倾听

B.谈对方感兴趣的事 C.多提别人的名字

得分：3分

得分：0分

得分：2分

得分：2分 o  D.赞扬

28.情商，简称EQ，核心是情绪，切入点为自我认识，主要是指人在（）等方面的。（多选题3分）得分：3分

o o o o  o o o o  o o o o  o o o o A.情绪 B.情感 C.意志 D.挫折耐受力

29.下面（）工作属于重要但不紧迫的工作。（多选题3分）A.团队建设 B.团队和员工发展 C.规划和审议 D.危急事件的发生

30.激发正能量需要（）（多选题3分）A.改变认知习惯 B.接受情绪，合理宣泄 C.学会感恩 D.挖掘积极行为

31.职业倦怠对组织的危害性表现在（）（多选题3分）A.工作无法开展 B.组织瓦解 C.影响绩效 D.影响团队氛围

得分：0分

得分：3分

得分：3分  o o o o  o o o o  o o o o  32.现代人文思想的内容体现在以下哪三个方面？()（多选题3分）A.人本观念 B.是非观念 C.个人观念 D.自由观念

33.工作上的哪些要求容易引发职业倦怠（）（多选题3分）A.工作时间过长 B.工作强度过高 C.紧迫时限下工作 D.不迟到不早退

34.关于爱好与职业化的关系，下列说法正确的是()（多选题3分）A.职业化的一个重要表现就是做自己不喜欢做的事

得分：0分

得分：3分

得分：3分

B.职业者必须牺牲自己的个性、爱好，甚至自己的价值观，才能与团队保持一致 C.职业者的目标和做法都应该是快乐地作不喜欢做的事 D.职业者会选择快乐地作不喜欢做的事

35.判断与决策过程会不由自主地受到（）等各种心理影响，以至于陷入认知陷阱，导致金融市场中较为普遍的认知偏差。（多选题3分）

得分：0分

o o o o A.认知过程 B.情绪过程 C.意志过程 D.决策过程  36.真诚性是指个体了解自我，拥有个人的思想与体验，并按照自己的真实想法行事。（判断题1分）得分：1分

o o  o o  正确 错误

37.在决策者进行抉择的过程中，情绪不会影响其理性决策。（判断题1分）正确 错误

38.相对于抱怨，建设性的表达可以帮助我们正视问题，变得更积极。（判断题1分）分：1分

得

得分：1分

o o  o o  正确 错误

39.了解社会的需求是个人职业发展成功的关键因素之一。（判断题1分）正确 错误

40.安慰他人时，“想开点”、“没事”、“你就…”等表达很恰当、很有效。（判断题1分）得分：1分

得分：0分

o o  o o  正确 错误

41.情商与智商两者相互对立。（判断题1分）正确 错误

42.“马粪心态”体现出的就是一种积极心态。（判断题1分）

得分：1分

得分：1分 o o  正确 错误

43.安慰他人需要掌握方法，真正理解、关心、支持对方，避免进入误区。（判断题1分）得分：1分

o o  正确 错误

44.工作倦怠是指工作胜任感下降，工作效率降低，自我效能感不高。（判断题1分）分：1分

得o o  正确 错误

45.一个团队的效率高就意味着这个团队的工作取得了好的效果。（判断题1分）1分

得分：o o  o o  o o  o 正确 错误

46.职业倦怠与社会支持不足和资源缺乏有关。（判断题1分）正确 错误

47.职业生涯就是指一个人一生的工作经历的总和。（判断题1分）正确 错误

48.权威型的父母教养方式会抑制孩子的思维。（判断题1分）正确

得分：1分

得分：0分 得分：1分 o  o o  错误

49.依恋是人在幼小时期的一种自我保护机制。（判断题1分）正确 错误

50.青春期时个体的生长发育进入了另一个高峰期，此时身体和生理机能都发生了急剧变化。（判断题1分）得分：1分

得分：1分

o o  正确 错误

51.家庭中孩子是最重要的，因此亲子关系是家庭中最重要的关系。（判断题1分）分：1分

得o o  正确 错误

52.正能量是一切使人向上、不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。（判断题1分）得分：1分

o o  正确 错误

53.不愿意承担责任、疏远人群，工作效率降低，决断性差是情绪耗竭的信号。（判断题1分）得分：0分

o o  正确 错误

54.高情商特征是情商提升的最高标准，是每个人可以努力达到的最高境界。（判断题1分）得分：1分 o o  正确 错误

55.归因，指人们如何解释自己和他人行为的原因,可基本分为将原因归咎为自身内部因素和外界客观因素两种方式。（判断题1分）

得分：1分

专业技术人员心理健康与心理调适 篇2

1.气质的四种类型：a 胆汁型 b 多血质 c 黏液型 d

抑郁质

2.美国心理学家（精神自我意识）

3.情绪发生强度、速度、紧张度、持续性（激情）b 刻板印象 b 合理化作用 b 适当的约束自己的言行 d 文化 a 自恋型 b 文学艺术作品 三要素：acd；ad；abc；bc

心理健康的表现：1 有一个积极进取的人生态度 2 对自我有恰当的认识 3 享有良好的人际关系 4 有一个乐观的情绪状态 5 有健全的人格 6 道德心态的健康 7 具有良好的社会适应能力 8 智力活动正常

专业技术人员常见的心理问题：1 虚荣心 2 攀比心理 3 猜疑心理4 悲观主义 5 自卑心理 6 恐惧心理 7 逃避心理 8 嫉妒心理 9报复心理 10 挫折心理 11 浮躁心理 12 完美主义心理

专业技术人员常见心理问题的成因分析：1 工作压力 2 经济状况 3 政治体制 4 科技进步 5 感情与家庭的变故 6 急功近利的心理倾向

知识产权

知识产权的概念:概括地说是指公民、法人或者其他组织对其在科学技术和文学艺术等领域内，主要基于脑力劳动创造完成的智力成果所依法享有的专有权利。它是无形的、智力的、法律授予的、独占权利。

知识产权范围：第一大类

1、著作权、版权、邻接权 第二大类2工业产权、专利权（保护对象：发明）、商标专用权等

第三大类3植物新品种权

知识产权具有：专有性、时间性、地域性

知识产权制度的作用：可以激励技术创新行为。技术创新是新技术、新产品、新工艺从设想、发明、生产到推广应用的过程，是一种高级的脑力劳动，他具有创造性、高效性和不确定性等特点。

知识产权制度的本质是鼓励建立在技术创新基础上的公平竞争。

国外首先开办了基因专利授予业务，知识产权管理不完善。

专利权是指一项发明创造向国家专利行政部门提出专利申请，经依法审查合格后，向专利申请人授予的在规定的时间内对该项发明创造享有的专有权。专利权10年。专利权的权利与义务：

1、独占实施权；

2、许可实施权；

3、专利转让权；

4、专利标记权；

5、署名权；

6、获得奖励和报酬的权利；

7、公开发明创造的内容和义务；

8、缴纳年费的义务。专利侵权行为构成的条件主要有：

1、有被侵犯的客体专利权；

2、实施了侵害行为制造、使用、许诺销售、销售、进口；

3、侵害行为具有违法性；

4、以生产经营为目的；

5、未经专利权人许可；

6、行为人主观有错。

专利侵权应承担下列民事责任：

1、停止侵权人的侵权行为；

2、赔偿损失；

3、恢复专利权人的信誉。

商标权是指商标所有人对法律确认并给予保护的商标所享有的权利。它主要是指商标所有人对其注册商标所享有的专用权，也包括与此相联系的商标续展权、商标转让权、商标许可权。

商标权的保护是指国家运用法律手段制止、制裁一切商标侵权行为，以保护商标注册人对其注册商标享有的专用权。商标权的保护是商标法的核心。

商标的概念“：商标是任何能够将自然人、法人、或者其他组织的商品或服务与他人的商品或服务区别开的可视性标志。这种标志通常用文字、图形、字母、数字、三维标志和颜色组合，以及上述要素的组合，并且置于商品表画或商品包装上，或者用以表明某种服务项目。商标的作用及其在市场经济中的作用与地位主要包括以下方面：1命名作用；2区别作用；3宣传作用；4指导选购商品或服务。

选择商标的三考虑：选择商标的法律考虑、贸易考虑、实际考虑。

选择商标的三适应:商标应力求与商品特点相适应、与消费者的消费习惯相适应、与厂商风格相适应。商标侵权行为应具备如下4个构成条件：1行为人主观上有错误；2行为人可观上实施违法行为；3行为人的违法行为已造成损害后果；4损害后果与违法行为之间具有因果关系。

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试 81分 篇3

答案：正确

专业技术人员常见的心理问题有：()A、职业倦怠 B、网络依赖症 C、抑郁症 D、焦虑症 答案：ABCD 专业技术人员个人压力来源主要包括：()A、个性特点 B、家庭 C、经济问题 D、职业发展 答案：ABCD 沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。正确 错误

答案：正确

减轻工作压力的方法有：()A、学会放弃 B、强制休息 C、寻求支持 D、心理调适 答案：ABC 自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一。正确 错误

答案：正确

心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源。正确 错误

答案：错误

抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性。正确 错误

答案：正确

气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。正确 错误

答案：错误

每个人可以根据自身的特点和喜好，构建不同层次的人际关系。正确 错误

答案：正确

人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。正确 错误

答案：正确

俗话说“化压力为动力”，在我们的工作与生活中压力越大越好。正确 错误

答案：错误

在人际关系中要尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。正确 错误

答案：正确

影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和()A、行为模式 B、个人期望 C、生活事件 D、社会事件 答案：C 专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：()A、积极调节心理状态 B、合理管理时间 C、改变思维方式

D、建立社会支持系统 答案：ABCD 在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?()A、胆汁质 B、多血质 C、粘液质 D、抑郁质 答案：A()是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。A、性格 B、气质 C、能力 D、价值观 答案：A 影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和()A、社会事件 B、个人期望 C、生活事件 D、行为模式 答案：B 因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。正确 错误

答案：正确

在影响人际关系的诸因素中，()是最重要的因素。A、外表 B、个性品质 C、交往频率 D、态度 答案：B 心理不健康就是心理变态。正确 错误

答案：错误

在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为()A、首因效应 B、近因效应 C、晕轮效应 D、刻板印象 答案：A 气质是人的天性，没有好坏之分，每种气质有利有弊。正确 错误

答案：正确

发泄是心理学中提倡的心理防御机制之一。正确 错误

答案：正确

心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力。正确 错误

答案：正确

自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。正确 错误

答案：正确

心理障碍是指一些非正常的心理活动和心理状态。这种非正常的心理活动和心理状态一般不会给社会带来危害。正确 错误

答案：错误

判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。正确 错误

答案：正确

职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题。正确 错误

答案：错误

心理健康的新标准：()A、良好的自我意识 B、良好的适应能力 C、良好的应付能力 D、良好的社会功能 答案：ACD A型性格就是A型血的人具有的性格特点。正确 错误

答案：错误

以下哪个选项不是职业倦怠的表现：()A、喜欢与人聊天 B、身体疲惫

C、人际关系的疏远 D、缺乏职业价值观 答案：A 专业技术人员的外在压力来源于()A、生活琐事 B、生活压力 C、情感压力 D、工作压力 答案：ABD 在人际交往中最重要的是要善于表达自己。正确 错误

答案：错误 下列哪个不是人际交往的功能：()A、心理保健 B、行为协调 C、展示个人魅力 D、协调关系 答案：C 消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生。正确 错误

答案：正确

从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响因素有：()A、气质与性格 B、情感与冲突 C、认知方式 D、早期的经历 答案：ABCD 职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性，无需再改变。正确 错误

答案：错误

心理韧性不足是职业倦怠的()A、个人内在原因 B、外界客观原因 C、职业原因 D、心理危机 答案：A 心理危机是指一些危险性的刺激引发人的心理失衡。正确 错误

答案：正确

一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()A、强迫症

B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、躁狂症

答案：A一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()A、强迫症

B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、躁狂症 答案：A 下列关于人际交往的说法，正确的有()。A、对陌生人的认知中，首因效应比较明显 B、在对熟悉的人的认知中，近因效应更为明显 C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意 D、刻板印象都是消极的，应该避免 答案：AB 良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听。正确 错误

答案：错误

阻碍人际关系的主要因素有：()A、私心过重 B、自我中心 C、过分服从 D、过分自卑 答案：ABC 成功最终由人格决定。正确 错误

答案：正确

与上级沟通时，应该持有的基本态度是：领导说啥就是啥，让怎么着就怎么着。正确 错误

答案：错误

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试 81分 篇4

90分

(一)单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确

1.下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（c）(A)情感淡漠

(B)情绪低落

(C)焦虑

(D)情感脆弱

2.事实表明，（b）是人格面貌的归宿(A)认识

(B)意志

(C)情感

(D)理性

3.心理健康的本质就是（B）(A)顺从性

(B)适应性

(C)稳定性

(D)隐忍性

4.“以德报怨”说的是人际交往中的（A）(A)宽容原则

(B)尊重原则

(C)互利原则

(D)保持原则

5.从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（B）、合群需要和自我肯定需要。

(A)自我实现需要

(B)本能需要

(C)情感需要

(D)利益需要

[分值：1.0]

6.关于人格的描述正确的是（B）

(A)人格是一成不变的(B)人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异

(C)人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征

(D)人格不是对客观世界的反映

[分值：1.0]

7.“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（D）(A)(B)(C)(D)

随遇而安

清静无为

随心所欲

为所当为

[分值：1.0]

8.（C）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌

(A)信念

(B)理想

(C)世界观

(D)价值观

[分值：1.0]

9.“他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认识（A）心理.(A)(B)(C)(D)

[分值：1.0]

10.据有关资料统计，在医院门诊中，有（D）的病人发病原因与心理因素有关

(A)10%

(B)20%

(C)30%

(D)50%

[分值：1.0]

11.心理问题成因中不包括(C)

(A)生活环境

(B)经济环境

(C)饮食

攀比

虚荣

嫉妒

自卑

(D)竞争程度

[分值：1.0]

12.（A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验

(A)激情

(B)应激

(C)心境

(D)意识

[分值：1.0]

13.小张由于工作拖拉迟交了单位的设计方案，领导问责，他撒谎家里出了点事情耽误了，这属于典型的（B）

(A)恐惧心理

(B)逃避心理

(C)虚荣心理

(D)浮躁心理

[分值：1.0]

14.江山易改，秉性难移形象地说明了（B）

(A)人格的他控性

(B)人格的稳定性

(C)人格的可变性

(D)人格的自控性

[分值：1.0]

15.心理防御机制的理论是(A)于19世纪末提出来的

(A)弗洛伊德

(B)罗素

(C)马克思

(D)赫尔巴特

[分值：1.0]

16.(B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验

(A)快乐

(B)愤怒

(C)恐惧

(D)悲哀

17.“双重人格”、“人格分裂”是指一个人失去了他人格的（D）。(A)稳定性

(B)可塑性

(C)社会性

(D)整体性

18.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现(A)复杂性和矛盾性

(B)稳定性

(C)可变性

(D)生理性

19.在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（A）(A)狭隘性格

(B)急躁性格

(C)火暴脾气

(D)脾气好

20.与人交流的误区是（A）

(A)人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应

(B)以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方

(C)在交流中保持敏感与自省，言语恰当

(D)听比说更重要

21.（C）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。(A)行为疗法

(B)支持性心理治疗

(C)生物反馈疗法

(D)家庭治疗

22.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(C)(A)强迫症

(B)自负

(C)抑郁症

(D)躁狂症

23.人格的特征不包括（A）(A)人格的不可塑性

(B)人格的社会性

(C)人格的整体性

(D)人格的稳定性

24.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）

(A)理想与现实的落差

(B)对新环境的适应力弱

(C)优势地位的丧失

(D)生活过度挥霍而产生罪恶感

25.改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆，这在心理学上称为（A）作用。(A)补偿

(B)求实

(C)转视

(D)变通

26.没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是（C）

(A)闲能生慧

(B)心宽体健

(C)心无旁骛

(D)心宽体胖

27.“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（A）的表现(A)心境

(B)激情

(C)应激

(D)美感

28.精神分析疗法不适用的症状是（B）(A)焦虑症

(B)行为障碍

(C)抑郁性神经症

(D)心理创伤

29.下列有关心理健康标准的论述，正确的是（B）

(A)心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念

(B)心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态

(C)心理健康的标准是一种理想尺度

(D)心理健康的标准是永恒不变的 30.关于情绪的叙述，正确的是（D）(A)人类的情绪都可后天习得

(B)具有两极性

(C)体验是情绪的基本特点

(D)以上都正确

(二)多选题：每题2分，共20题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分

1.通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(ABCD)的结果。(A)器质性损害

(B)功能性损害

(C)心理损害

(D)器官损害

2.人际关系和谐的表现是（ABC）(A)乐于助人

(B)交往中保持独立而完整的人格

(C)乐于与人交往

(D)交往中积极态度少于消极态度

3.忧郁症患者可出现（ABCD）(A)言语减少?

(B)思维贫乏?

(C)抑郁性思维?

(D)情感淡漠

4.与人交流的误区有（AC）

(A)把交流看成与人竞争的方面

(B)自己讲的太多

(C)调动自己的感情交流

(D)本着尊重他人、真诚沟通的态度

[分值：2.0]

5.心理咨询的方法主要有（ABCD）

(A)个别晤谈

(B)角色转换

(C)行为矫正

(D)心理测量

[分值：2.0]

6.下列哪些是健康咨询所涉及的内容（AD）

(A)情绪障碍

(B)人际关系不和

(C)中年及更年期人际冲突、情绪失调，工作及家庭负荷的适应

(D)各类心身疾病，如冠心病、高血压病等，以及性功能障碍

[分值：2.0]

7.一个人对挫折的心理感受和应对挫折的能力，在很大程度上反映了一个人的(AC)。(A)心理素质

(B)处事能力

(C)心理健康水平

(D)魅力

[分值：2.0]

8.哪些构成完整人格的一部分（ABCD）

(A)心理素质

(B)道德素质

(C)知识

(D)能力

[分值：2.0]

9.交流沟通的目的是(ABCD)

(A)与人竞争的一个方面

(B)沟通双方的内心

(C)更好地协调双方的关系

(D)促进双方成长

[分值：2.0]

10.自我调节是个体适应外界环境的过程，它包括（BCD）

(A)主体与客体的调节

(B)同化与顺应的调节

(C)主体结构中各种系统的调节

(D)部分经验与总体经验的调节

[分值：2.0]

11.塑造专业技术人才的健康人格包括：（ABCD）

(A)现代科学意识的陶冶

(B)超前创新意识的激发

(C)全面开放意识的加强

(D)民主法制观念的强化

[分值：2.0]

12.下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（BCD）

(A)放松疗法

(B)交朋友小组

(C)来访者中心疗法

(D)支持疗法

[分值：2.0]

13.缓解焦虑的放松方法有（ABC）

(A)调息放松法

(B)纵情想象放松法

(C)肌肉放松法

(D)摔物品放松法

[分值：2.0]

14.情绪的调节方法有（BCD）

(A)逃避现实

(B)经常运动

(C)自我调节

(D)情绪日记

[分值：2.0]

15.人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD）

(A)快乐

(B)愤怒

(C)恐惧

(D)悲哀

[分值：2.0] 16.有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（ABC）

(A)冷漠

(B)焦虑

(C)逃避

(D)幻想

[分值：2.0]

17.“不动笔墨不读书”的意义（ABD）

(A)读书时要做笔记

(B)因为脑子再好，也有忘记的时候

(C)伟人都有这些习惯

(D)笔记可使你加深理解

[分值：2.0]

18.中国专业技术人群的心理压力，具体到各个职业，其心理压力主要来自（ABCD）

(A)工作内容

(B)人际关系

(C)薪金待遇

(D)工作环境

[分值：2.0]

19.对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（BC）

(A)他们一定是人际交往中的弱者

(B)他们往往有较好的自我评价

(C)他们往往更自信

(D)他们一般都很自卑

[分值：2.0]

20.世界心理卫生联合会还明确提出了心理健康的标志:(ABCD)

(A)身体、智力、情绪十分和谐

(B)适应环境，人际关系中彼此能谦让；

(C)有幸福感

(D)在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过高效率的生活

[分值：2.0]

(三)判断题：每题1分，共30题，如发现选项为A和B，则正确选A,错误选B

1.知识的掌握和能力的发展不是同步的。(是)2.动机水平越高，工作效率就越高。(否)

3.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。(否)

4.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富。(是)

5.一个国家的政治体制不会影响着国民整体的心理健康状况。(否)

6.嫉妒是痛苦的制造者，在各种心理问题中是对人的伤害最严重的

(是)

7.一般认为，心理健康是指一种持续的、积极的心理状态，个体在这种状态下能有良好的适应能力，能充分发挥自己的潜能，具有生命的活力。(是)

8.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。(否)

9.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。(是)

10.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验。(是)

11.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是学校。(是)

12.幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。

(否)

13.常见的心理防御机制可分为建设性防御、替代性防御、掩饰性防御、逃避性防御、攻击性防御五大类。

(是)

14.认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事情本身。(是)

15.咨询师发现求助者之所以会陷入困扰，是他的价值观与大多数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。(否)

16.猜疑者常常嫉妒心重，比较狭隘自私(是)

17.人际交往对人类的健康发展不仅具有深刻的生物学意义，而且还具有心理学意义。(是)

18.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法。(是)

19.人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道。(否)

20.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。(是)

21.心理学对人格的定义是：在遗传与环境交互作用下，个体的各种心理品质逐渐发展并在与外界事物发生联系时表现出的一系列有异于病人的心理特征。

(是)

22.经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格。(是)

23.心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映。(是)

24.长期处于心理应激状态可以增强人体的免疫力。

(否)

25.具有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷(是)

26.功名心是一种竞争意识与行为，是通过扎实的工作与劳动取得功名的心向，是现代社会提倡的健康的意识与行为

(是)

27.心理咨询要取得良好效果的关键在于咨询员对来访者要给予信任、给予理解、给予换位。(是)

28.体验是情绪的基本特点。(是)

29.人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。(否)

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试 81分 篇5

得分：3分

A.前途从此无光明 B.怒从心头起 C.抱怨不公平

D.有更多时间与家人共处

 2.心理健康的人能够妥善的处理个人与团体的关系，当团体犯错时，处理个人与团体的关系的正确做法是（）。（单选题3分）o o o o

得分：3分

A.改变团体 B.脱离团体 C.暂时顺应团体 D.改变自己，认同团体

 3.“感性自我”的正确阐述是（）。（单选题3分）o o o o

得分：3分

A.感性自我是运用逻辑反应外部事物

B.感性自我是一个人应该更多运用的应对事物的方式 C.感性自我是对外界事物的情绪化应对 D.感性自我是成人式的自我

 4.以下对心理防御机制概念的阐释正确的是（）。（单选题3分）o o

得分：3分

A.个体通过各种行为策略以使自己的心理状态达到和谐的状态 B.个体在内部心理活动中自觉或不自觉地存在恢复情绪平衡与稳定的倾向 o C.个体在内部心理中总是存在着某种脱离实际的幻想以此得到心理平衡的状态

o D.个体通过各种行为策略，以达到减轻内心不安，以恢复情绪平衡与稳定的状态

 5.过分追求完美容易导致抑郁症，抑郁症最典型的表现是（）。（单选题3分）得分：3分

o o o o A.以暴力的方式应对自己和世界 B.以不作为的方式应对自己和世界 C.以完美的方式应对自己和世界 D.以怀疑的方式应对自己和世界

 6.在心理健康等级划分中，心理健康轻度失调者的表现是（）。（单选题3分）得分：3分

o o o o A.能较好地完成同龄人发展水平应完成的活动 B.和他人相处略感困难，生活自理有些吃力 C.符合马斯洛提出的十条标准 D.心情经常愉快，适应能力强

 7.下列行为事件中，使用了心理防御机制中的“解脱”机制的是（）。（单选题3分）o o o o 得分：3分

A.爱女遭遇车祸死亡后拒绝承认

B.阿Q挨了赵家的打，去欺负小尼姑以出气 C.考试不及格的学生对老师哭哭啼啼，苦苦哀求

D.一位足球队员在比赛中犯规让对方的一位队员受伤，他到花店买了一束花，送到医院  8.下列选项中，属于积极成熟的心理防御机制的是（）。（单选题3分）3分

o o o o

得分：A.升华 B.退行 C.合理化 D.理智化

 9.（）是心理健康之路的第一步。（单选题3分）o o o o

得分：3分

A.了解自己 B.了解环境 C.了解对手 D.了解社会

 10.在心理防御机制中，投射是指（）。（单选题3分）o o o o

得分：3分

A.把自己不当、失误转嫁到他人身上

B.遭遇危急事件时，放弃习惯化的成熟应对策略 C.用不同的方法来肯定自己

D.对某人或某事不能发泄自己的情感而将其转移到其它能够接受的人或事物上去

 11.能够客观准确地了解自己的（）是一个人心理健康的评判标准之一。（多选题4分）o o o 得分：4分

A.情感特点 B.智力水平C.人际关系 o D.身高相貌

 12.世界心理卫生联合会提出心理健康的标准有（）。（多选题4分）分

o o o o

得分：4A.身体、智力、情绪十分调和 B.有幸福感

C.适应环境，人际关系中彼此能谦让 D.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力

 13.能够认识并理解他人是评判心理健康的标准之一，认识和理解他人需要做到（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.智慧地处理人与人之间的关系 B.接纳他人与我的种种不同 C.人际关系单

一、单纯 D.能够准确地觉察、了解他人

 14.生活中，人们常用的心理防御机制有（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.压抑 B.认同 C.置换 D.反向形成

 15.以下对“悟性自我”的理解正确的有（）。（多选题4分）o o

得分：4分

A.悟性自我更多的是应对超出个人能力的事件

B.悟性自我要将与自己名利相关的东西，从自身剥离出去 o o C.悟性自我是一种超脱的态度 D.悟性自我是更现实的反应形式

 16.在面对挫折时，减轻人们焦虑情绪的积极行为策略有（）。（多选题4分）得分：4分

o o o o A.有氧运动 B.读书 C.行为放松练习D.听音乐

 17.嫉妒心的表现形式有（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.采取行动破坏他人的拥有 B.用言语攻击发泄自己的愤怒 C.对他人的拥有感到不舒服 D.工作倦怠

 18.错误的观念造就病态的心理，下列人们常出现的观念中属于错误的观念的有（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.只要我小心谨慎，就能避免所有的灾难 B.任何人不得伤害我，否则我决不善罢甘休 C.他不爱我了，从此人生无幸福 D.我的人生很失败，但仍然能找到亮点

 19.当自己被人妒忌时，正确的做法是（）。（多选题4分）o

得分：4分

A.拉开与嫉妒你的人的物理空间和心理空间 o o o

 B.将自己有可能引起别人嫉妒的东西不在人前更多的暴露 C.有意无意暴露自己获得这些长处所付出的艰辛 D.首先明确这不是你的错

20.会猜测别人的心才能更好地做到“知彼”，下列选项中在这方面的做法正确的有（）。（多选题4分）o o o o

得分：4分

A.对别人的喜怒哀乐能够觉察 B.允许别人不喜欢自己 C.无法说服别人时不会强求

D.当别人不欣赏自己时认为这非常正常

 21.一个心理健康的人对外界发生的一切应持有正确的态度和行为，既不单枪匹马地进行“风车大战”，也不会与所有的时髦并肩前行。（判断题3分）分

o o

得分：3正确 错误

 22.对“人学”缺乏了解是常见的心理问题，主要表现在把人等同于物和无限放大精神力量。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误

 23.过劳死虽然是处于本人自愿，但这种造成身心透支的心理动机仍然属于心理问题。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误  24.心理健康的人在积极意义上使用心理防御机制，而心理不健康的人依赖心理防御机制。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误

 25.嫉妒是人性中隐藏最深，危害极大有非常普遍的一种情感。（判断题3分）分：3分

o o

得正确 错误

 26.正确的人生目标应该试着订立并且应该具有弹性，该修改时就修改。（判断题3分）o o 得分：3分

正确 错误

 27.心理健康的人对人怀有普遍的善意，但容易对危险和不快事件缺乏准备和预期。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误

 28.人们面临的问题不可能全部获得解决，一些反复尝试无法获得解决的问题可以采取迂回策略。（判断题3分）o o

得分：3分

正确 错误

 29.在面对挫折时正确的处理方法是应该相信自己的能力，相信天下没有解决不了的问题。（判断题3分）o

得分：3分

正确 o

 错误

30.树立符合实际的目标是心理健康的体现，这个实际是自我的实际和主观世界的实际。（判断题3分）o o

得分：3分