体育室内游戏

体育室内游戏（精选9篇）

体育室内游戏 篇1

体

育

教

案

(2019 —

0 2020 学 体育游戏--室内体育游戏三则

从我国体育教学场馆现状来看，在小，中学，甚至大学，拥有体育教学场馆的学校很少。每逢遇到恶劣的天气时，便无法上课，只能在室内上体育游戏课。但往往有些游戏过于激烈，吵闹，直接影响到相邻班级的正常教学。同时，也受教室条件限制。根据这些特点，本人创编了三则“智力”游戏，这些游戏，简单易学，生动活泼，趣味性强，既可以使学生们得到一定的身体锻炼，发展协调能力，又可提高学生们的思维能力和反应能力。这些游戏在上课时通过实践，收到了良好的效果。现介绍如下。

游戏一：乒乓球

1、游戏方法：全班分成若干组（每组 7——8 人为宜）。游戏开始，由本组的任一同学说“乒”，相邻的下一位学生说“乓”，在下一位相邻的学生说“球”，说“球”的学生，在说“球”的同时，要用手指准确的指向本组的任何学生，被指的学生要快速说“乒”。当然，说“球”的学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”。以下循环反复。

教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学反思资料适用于体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。

体育教案 文讯教育教学设计

2、游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败，将被罚做俯卧撑五个。

游戏二：碰球

1、游戏方法：全班分成若干组（每组 7——8 人为宜），本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，做为自己的代名，如篮球，排球，铅球等等，但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球（所碰的球必须是本组有的球）。例如，是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。

2、游戏要求：在碰球时，首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败，罚做俯卧撑五个。

游戏三：大，小西瓜

1、游戏方法：全班分为若干组（每组 7——8 人为宜），由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被

体育教案 文讯教育教学设计 视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。

体育室内游戏 篇2

室内体育游戏的选择应遵循以下几个原则:游戏的教育性原则、健身性原则、趣味性原则、安全性原则和针对性原则。依据上述原则来选择和实施游戏才能让学生喜欢上室内体育课,同时在室内体育课上要对学生进行相应的体育教育。室内体育游戏的来源可以是体育教师根据一些室外游戏改编而来,也可以是对学生自己创编的游戏进行的合理改编。这些游戏能够培养学生的灵敏性、协调性和力量素质,也能培养学生的合作能力等。如“打手臂”游戏,就属于发展学生灵敏素质的游戏。再如“大球追小球”游戏:让学生在原有的位置上站立,以纵队的方式传球,先传一个乒乓球,当传出2m后再接着传1个篮球,让篮球去追乒乓球,看看大球是否能追上小球。这个游戏除了可以培养学生的灵敏素质之外还可培养学生的集体荣誉感。另外,也可以充分利用室内桌椅来指导学生作支撑类的力量练习,以提升学生的力量素质。游戏的选择要符合学生身心发展特点,否则不仅不能达到游戏的目的,反而会让学生丧失对游戏的兴趣。

二、游戏场地布置

由于室内场地狭小并有课桌等障碍,开展体育游戏时应注意对场地进行适当布置,以利于室内体育游戏的开展。室内游戏场地的布置要符合游戏内容,便于组织和开展,并以不影响课后恢复为宜。此外,不应只顾及体育游戏的开展而劳师动众地将室内搬空来做游戏,这样不利于教室的恢复且影响下一节课的正常进行。如果教室的空间较小,那么可以考虑通过适当搬动部分桌椅来拓宽游戏空间,在这种情况下就可以让学生离开原有的位置进行统一的室内游戏,如,开展一些模仿动物走的游戏等。所以在设计室内游戏时应尽可能将场地因素考虑到位,若能将室内障碍用作游戏的道具则是最好不过的。

三、学生情绪调控

室内体育游戏由于在室内开展,学生的情绪调控就显得尤为重要。既要想办法让学生能充满激情地参与室内游戏,又要适当调控学生的情绪。所以体育教师要根据游戏类型对学生进行调控,调控内容包括学生的动作幅度、声音的大小等。口令是比较直接而有效的调控手段,在室内组织游戏时应充分发挥口令的作用。

游戏的设计是调控学生情绪的首要条件。首先是要让学生有兴趣参与,选择的游戏应该符合学生的年龄特征。若选择的游戏不符合学生的年龄特征,再怎么调动都很难激发学生的兴趣。其次当学生有兴趣参与时,还应调控学生的激情,避免过分“热闹”而影响其他班级的正常教学,即既要激趣还要有效控制。

适当的惩罚与奖励也是调控情绪的重要手段。游戏规则的遵守是对学生进行规则意识培养的一种重要手段,室内体育游戏更应强调这点。所以惩戒是在室内实施体育游戏时一个不可或缺的重要手段,但在具体实施过程中应该充分考虑到学生的心理承受力,要创新惩戒方式,重点是通过惩戒强化学生的规则意识。如,让犯规的学生跳一段“木偶舞”并致歉,既达到惩戒的目的,又能起到活跃气氛的作用。所以调控学生的情绪可以通过口令、游戏内容、游戏规则的遵守以及惩戒的方式来实施,从而使游戏能有序开展。

四、抓好游戏安全

安全是体育教学中不可忽视的一个重要方面,室内体育游戏的组织开展更离不开对安全的思考与关注。由于场地所限,再加上学生情绪高涨,安全事故是较易发生的,但不能因为考虑到安全因素就不开展室内体育游戏,做好安全预案是组织开展室内游戏的一个前提。这就要求体育教师在设计游戏时应充分考虑到安全因素,从游戏内容的选择到室内环境的布置,再到组织实施过程中的调控都是制订预案时要考虑到的因素。

不能只图热闹而忽视游戏内容的选择,在选择游戏内容的同时就应该把安全因素一并考虑进去,再在组织实施时通过体育教师的具体调控来把控游戏安全,尽可能地避免出现安全事故。

体育室内游戏 篇3

关键词：幼儿；室内体育游戏；设计

幼儿室内体育游戏，有利于促进幼儿德、智、体、美综合能力的成长，幼儿可以在充分尊重自我的环境中不断提升自信心，保持乐观愉悦的心态，在良好的氛围中感受童年的快乐。所以，幼儿教师需要充分发挥各类体育游戏的特点，结合幼儿的身心特点科学设计，使幼儿积极参与进来。

一、选择适宜幼儿的难易程度

在设计幼儿室内体育游戏时，首先明确的是游戏难度必须符合幼儿的身心特点以及年龄规律。游戏只有难度适宜，才便于幼儿掌握游戏规则，从而全身心地投入到游戏中来，否则很容易使幼儿园的孩子对游戏失去兴趣，室内体育游戏也就失去了其存在的价值。难易程度适中的游戏，对于培养幼儿的身体协调能力具有良好的帮助。

比如，在慈溪市“欢庆六一”幼儿园室内体育运动中，针对中班4～5岁的幼儿，可以设计综合游戏——美人鱼。在具体的游戏过程中，幼儿扮演美人鱼，在各个场景中开展体验式游戏，幼儿教师正确指导幼儿的游戏行为，让幼儿在游戏中开展障碍匍匐爬行，最后，钻过龙门，步入舞池。通过此项游戏，可以促进幼儿的多方面成长：（1）引领幼儿选择多种途径方式通过障碍、完成任务。满足幼儿室内体育运动的趣味性和挑战性。锻炼孩子多种运动技能。（2）能在斜坡、活动性独木桥及有一定间隔的物体上平衡快速行进。又比如，针对大班5～6岁的幼儿，可以设计钻爬游戏—穿越丛林。穿越丛林的游戏重点培养幼儿的以下几项技能：（1）能根据不同高低、宽窄的绳索障碍，自主探索出不同钻、爬、跨、跳等动作来穿越“丛林”。（2）引领幼儿以手脚、身体协调并用的方式安全越过障碍，发展幼儿的身体平衡和协调能力。（3）让每位幼儿均可获得充分的活动和锻炼机会。总而言之，针对不同年龄的幼儿，必须设计难易程度适中的室内体育游戏，激发学生参与性，能够在不同的游戏中有针对性地提升各项技能。

二、注重对于幼儿兴趣的培养

兴趣是最好的老师，只有培养幼儿良好的体育游戏兴趣，才能使幼儿积极投入到游戏中，从而真正发挥出室内游戏的重要价值。因此，室内体育游戏设计的是否合理，最主要的决定因素在于其能否激发幼儿的好奇心和参与性，幼儿能够形成游戏探究欲望，从而积极主动参与到游戏活动中。对于幼儿室内游戏活动，还需要在教师的正确指导下，努力为幼儿营造愉快宽松的游戏氛围，让幼儿能够在游戏中充分感受到游戏所带来的乐趣。

比如，针对大班4岁的幼兒，通过迷宫游戏——小地鼠探险，此游戏需要幼儿教师的正确指导，首先让幼儿扮演小地鼠，教师带领幼儿走入迷宫，在迷宫中找寻提前设置的宝箱或者木桩，展开自由探索游戏。在这一阶段，大部分幼儿都喜欢追求有刺激感的事情，他们更喜欢新鲜事物，并且喜欢接受挑战。通过小地鼠游戏，重点培养幼儿的动作协调技能：可以使幼儿尝试用不同的肢体动作，安全通过高低大小不同的门洞，促进幼儿多种动作技能的发展；此外通过营造安全自由的游戏氛围，可以让幼儿充分感受到迷宫探险的乐趣，体验立体空间关系，发展思维，激发幼儿的探索欲望，从而使幼儿可以积极参与到迷宫游戏中。由此可知，上述此种带有趣味性的游戏，需要教师正确引导幼儿更好地参与到游戏中，使幼儿很好地融入愉快的环境中。带有故事情节的游戏，可以激发幼儿的娱乐兴趣，所以，幼儿教师需要尽可能地设计一些有趣味性、可以发挥幼儿想象力的游戏。

三、注重在游戏过程中指导方面的设计

在幼儿室内体育游戏设计时，特别需要考虑幼儿身心健康方面的引导和培养。首先，需要充分考虑幼儿的认识能力、身体素质，通过一些恰当的语言讲解游戏，以此来激发幼儿的参与性。其次，游戏的设计需要具有一定的意义，这样才能使幼儿在游戏过程中形成良好的规则意识以及自主性。幼儿教师需要做的不仅仅是教会幼儿如何玩耍，更加重要的是指导幼儿，在游戏中养成规则意识，从而促进幼儿全面发展。

总而言之，作为幼儿生活学习的基本组成部分，室内体育游戏对于幼儿身心发展具有重要的意义，其不仅能够满足幼儿的成长特点，同时可以满足幼儿的需求，最为重要的是，通过体育游戏，可以促进游戏全面发展。因此，幼儿园必须对体育游戏提高重视程度，合理设计，以此为幼儿营造愉快、宽松的成长环境。

参考文献：

[1]庄弼，任绮，李孟宁，等.幼儿体育活动及其内容体系的思考[J].体育学刊，2015（6）：64-70.

[2]冯蕊.浅析幼儿体育活动的开展[J].中国校外教育，2015（10）：27.

室内体育游戏教案 篇4

目的：

培养观察能力、分类能力、模仿能力，激发玩游戏的兴趣。

准备：

动物头饰，在地面画好动物脚印图，多种玩具。

玩法：

幼儿自选动物头饰，找到相配的脚印，并按脚印模仿动物的动作，走到小路的尽头，任选一个玩具放人相应的筐里，再继续选择小动物脚印玩游戏。

建议：

刚开始时，可以每个小动物单独走一条道。动作熟练后，可以两种动作脚印相互交叉，以培养幼儿的观察力。这个游戏比较适合年龄小的幼儿玩。

2.好玩的果树

目的：

练习纵跳，发展幼儿的弹跳能力。

准备：

布制果树、布制的各种果子若干个。

玩法：

①教师或幼儿穿上布制果树，站在小椅子上或桌子上，幼儿向上跳摘果子。

②幼儿手拿一个果子，用力向上跳，将果子粘贴到树上，比一比看谁粘的果子最多、最高。

建议：

①根据幼儿的实际水平确定高度。

②可以多做几颗大树，供幼儿轮流互换角色玩。

3.贴五官

目的：

发展平衡能力及手眼协调能力。

准备：

将动物头像挂起来。头像上的眼睛、鼻、嘴是可以粘贴的。

玩法：

请幼儿站在离动物头像l米以外的地方，手拿一个动物的五官图片，原地转两三圈后，朝动物头像方向走过去，迅速将图片贴到头像的相应位置上。贴完后，看看谁贴的.位置准确。游戏可以反复进行。

建议：

可以五人一组，每人贴一个部分。年龄稍大的幼儿可以闭着眼睛玩。

4.青蛙入池

目的：

练习投掷弹跳物进入目标，发展运动知觉及目测力。

准备：

弹跳球(或乒乓球、网球)，盆或筐。

玩法：

幼儿站在盆(或筐)前的投掷线后，将弹跳球先扔在地上，再弹进盒(或筐)里。

建议：

①开始玩时，可以不固定距离。幼儿熟悉玩法并有了一定经验以后，再站在投掷线后玩。

②如果用盆玩，可以在盆中放些水，以增加趣味性。

③幼儿可以分成两个队进行进比赛，弹进一个球记一分。

5.走迷宫

目的：

练习行进跳，发展身体的协调性。

准备：

小动物头饰，地面用不干胶粘贴出迷宫图――去小动物家坐客，骰子(数字l～6)。

玩法：

幼儿站在迷宫的起始线上，轮流掷骰子;再根据点数按照自己的线路向前跳相应的步数。谁先到小动物的家，谁获胜。

建议：

①可以用走、跑、跳等多种动作前进。

体育室内游戏 篇5

报数，原属于队列练习的项目之一，如把它改编出其他多种趣味的报法，可作为集中注意力练习的教学内容。

1、间隔连续式

从排头开始，每隔一人一报连续数的方法。要求：互换练习，反应敏捷。

2、奇偶单独式

可按奇数或偶数的报法，如奇数时，可报成“1，2，3……”的数。要求：果断，自然的喊出。

3、举手表达式

进行中，每逢3或3的倍数时，报者不报，举手示意，而后由下一人接报。要求：两者分明，时间等同。

4、拍呼混合式

进行中，每逢5或5的倍数时停止，全体一齐击掌。要求：击掌声音响亮动作，动作一致。

5、双列重复式

是指两排同时报出并要求前后对应两人以同步节奏进行，互比优差。

6、双项追逐式

原形队上，第一人和下数第五认同时起报，依次延续，当后者追上前者或者误报，停顿时为追上。要求：动作规范，应答准确，不得抢拍。

7、分列小数式

以排为整数，以位置为小数，如第二排第六人应报“2，6”的数。要求：整数与小数之间必须喊出“点”字。

8、首位衔接式

每人报两数，相临两人首位数相接，如第一人报“12”；第二人报“23”；第三人报“34”。要求：节奏适度，衔接流畅。

9、逆向倒叙式

从排尾开始，依次向前倒报。如一列24人，可报出“24，23，22……”。先正报一次，然后协调，迅速，无误地逆向进行。

10、英文代替式

按队列要领要求，用英文字母代替汉语喊报。

11、相传密告式

教师将各列报数密告给各排第一人。发令后，各列依次，小声传报，最后一人大声喊出末数。要求：数准，要快，秩序井然。

12、转向不等式

室内小游戏 篇6

再让在坐的同学自己重新拿出自己的纸条,上面写上整蛊类的办法,一人写一个,例如:唱陕西话版的<真的爱你>,写好后全部上交

游戏开始,主持人从学号纸条中抽取一个,念出,如:23号

这位同学上来,从整蛊纸条中自己抽一个,再由支持人念出,如:唱陕西话版的<真的爱你> 那么此同学就得按纸条上的做,做的好给于奖品鼓励,做的不好可以脸部涂鸦,或者贴纸条,由全部同学评判.如果游戏效果好,可以重复进行,但是当整蛊纸条少于一半时,重新写,重新收集.这样增加趣味.主持人在要大家写整蛊办法时,请说明规则,严禁黄色,暴力或者不健康的东西.也请大家注意,也有可能自己抽到自己,所以写的别太过分,搞笑为主.游戏2：合力吹汽球

目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限

道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）适合：全部的人 游戏方法：

1.分两组，但每组必须要有六人。2.主持人请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破

游戏3：报纸拔河

概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏 道具：旧报纸 方法：

1、在报纸上挖两个人头大小的洞； 2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）；

3、报纸破裂离开脖子的一方输。注意事项：不可以用手去拉。

游戏4：心有灵犀

概要：猜成语

道具：写好成语的大纸 方法：

1、选两组人（每组两个人）同时进行，规定时间内通过的数量决定胜负 注意：不可以用成语内的字——语言表达

游戏5：蹲蹲乐

规则：风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛，每组比赛6个人，3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号，比如分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人开始，比如由胡萝卜开始，他就做坐下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”，这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰，如此类推，最后剩下的就是获胜者，切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。

输赢的判定：如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，比赛中如果有一方的队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止

游戏6：猴子卖桃

规则：2个队分别派出12个人组成2组，每组6人3女3男，一共是4个组一起比赛。男生代表5角，女生代表一元，主持人说一个价钱比如说2元5角，看哪个组最快的吧这个价钱组合出来，谁就赢了

输赢的判定：主持人会圈出3个圈（就是放3个东西表示组合价钱的地方），在主持人没说价钱的时候，参赛人员都要在这3个圈的外面饶着走，主持人会说（今天天气真好，桃子也大丰收，我要到市场去卖个好价钱，要出多少钱呢，一元五角行不行？（这时候主持人会故意停顿），然后接着说不行（这时候如果有队伍冲上去组合价钱就要记过一次，3次记过就被淘汰了），2元5角行不行？行（一听到主持人说行，4个参赛队才能冲到拼价钱的地方去组合价钱）），为什么才给3个地方组合价钱呢，4个队啊，这就是淘汰的机制了，谁没抢到组合的位置的队伍首先被淘汰，抢到了位置的队伍也不见得就留下还要看组合的价钱对不对，不对的也要淘汰，淘汰一个队伍，组合价钱的地方就少一个，如此类推直到最后剩下的就是获胜方

游戏7：让所有人起立，并排站好（或围圈也可以）；

然后所有人左手手掌向下，右手只出食指向上，抵住右边人的掌心，一个个的排下去。等大家都排好了（即所有人的左手掌下都是左边人的手指，右手指都抵在右边人的手掌上），这个时候大家安静，听主持人念一段话（随便自己事先编好）。

只要大家听到主持人念“小乌龟”三个字，所有人的左手就去抓左边人的食指、同时右手的食指要逃避右边人的捕捉。主持人事先说好，被抓到的人就是“小乌龟”，大家可以比比，看谁抓到的小乌龟多。

PS：中途可以用小猫、小狗等等以小开头的引诱大家，说话的时候也可以快慢结合、出其不意。以前我们每次做都笑翻一大片。但是记得这个不宜太长，一段4、5百字的话，里面包含4、5个“乌龟”就可以了。太长了不好。

游戏8：猜词语游戏啊～

就是两个人A和B，A背对着题板，在题板上写一个词语，B看到词语后描述出来，让A猜。当然，描述的过程中不能含有词语中的任何一个字，同音字也不行。B在描述的过程中可以给出提示，比如“猜两个字”，“猜四个字”，举例来说，猜词语“黑板”，B可以这样问“白色的反义词是什么？”，A会回答“黑色”（不要说A这都回答不出哦），然后B说“猜对一个黑字”，这句话主持人也可以说。然后，B可以继续说“老师讲课用的，挂在墙上的，两个字”，这是A可以顺利猜出“黑板”。如果B问“老师讲课用的，挂在墙上的一块板，叫什么？”，这样问算犯规。

这个游戏可以体现员工之间的合作精神，团队精神。

游戏

9、循环相克令

用具：无 人数：两人

方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。

兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽 缺点：只是两个人的游戏

游戏

10、开火车

用具：无

人数：两人以上，多多益善

方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了

室内游戏集锦

1.照镜子

游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。

游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。

游戏规则：

（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。

（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。

（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。

提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。

2.赶“猪”过河

游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础。

游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。

游戏规则：

（1）游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。

（2）游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。

提示：此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。

3.看谁反应快

游戏目的：提高学生快速反应和应变能力。

游戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少的组为胜。

游戏规则：

（1）必须按信号做规定的动作。

（2）只能用手做相应的动作，不得边说边做，更不能相互提示。

提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

4.抓落“雁”

游戏目的：提高学生准确判断和快速反应能力。

游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始，学生甲一手持“雁”前平举，待学生乙做好准备后，甲将“雁”松开，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交换进行。一定次数后，以积分多者为胜。

游戏规则：

（1）持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。

（2）抓“雁”者在对方松手前，手必须放在自己体侧，不得提前前伸在对方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否则为失败。

提示：

（1）作落“雁”的下坠物，重量、大小，可视学生的年龄而定。

（2）此游戏也可两人同时站着进行。

（3）为减小声响，可事先在桌面上垫上衣物或书本。

5.看谁“跑”得快

游戏目的：提高学生预判和应变能力。

游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，每人将一块同样大小的橡皮（或铅笔等）放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始，两人利用“剪刀、包布、锤”，确定先行，胜者将橡皮向前翻转一次，然后，依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。

游戏规则：

（1）每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次，不得多走。

（2）游戏中不得故意晃动桌面，使对方的橡皮移动，否则为失败。

提示：此游戏还可以改成“看谁写得快”，如：规定写“锻炼身体”，猜拳胜者先写“锻”字的第一笔，然后继续猜拳，胜者写一笔，看谁先写完。要求，每次只能写一笔，不得多写。

游戏：碰球

1、游戏方法：全班分成若干组（每组7——8人为宜），本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，做为自己的代名，如篮球，排球，铅球等等，但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球（所碰的球必须是本组有的球）。例如，是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。

2、游戏要求：在碰球时，首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败，罚做俯卧撑五个。游戏：大，小西瓜

1、游戏方法：全班分为若干组（每组7——8人为宜），由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。

小猴子捞月亮

大家拉手成水井，选一个进圈做“小月亮”，另选其他两位同学做“小猴子”，然后活动开始后，“小猴子”要伸手抓里面的“小月亮”，“小月亮”要努力不被“小猴子”抓到，“小月亮”的活动范围就是小圈内。“小猴子”可以伸手去抓。被抓住的“小月亮”要表演节目，然后另选一个新的“小月亮”出来继续玩。

追捕逃犯

放两人在桌子的对角，一个当逃犯，一个当警察，然后用布或者其他东西，蒙上他们的眼睛后，原地转2圈，警察开始寻觅抓逃犯，逃犯要轻手轻脚地移动。被抓后，游戏重新选人开始。规则：旁观的人只能微笑，不能说话，不然，要表演节目。

挑西瓜

游戏规则：选择一个人做挑人，其他的人蹲下做西瓜。游戏开始了，选瓜的人可以走到任一一个人跟前，轻轻拍他的脑袋，问：“西瓜熟了吗？”，被拍到人要是不愿意被选，则说：“西瓜还没熟。”选瓜的人继续选。如果有人回答：“西瓜熟了”，则回答的人马上要起身去追提问的选瓜人。被抓住的选瓜人则要表演一个节目。然后追的人成了选瓜的人。或者在游戏人，被追的人累了可以坐下当西瓜，然后追的人成了选瓜的人，游戏重新开始。心有灵犀

在教室里，把座位摆成数量均等的若干纵行(偶数)，每相邻的两行编成一组，然后各行由前向后依次报数，每人记住自己的号数。

方法： 游戏开始，教师在讲台上任意呼喊一个号数(如“4”号)，此时各级的两名“4”号学生立即从本行左(右)侧纵向走道跑到本组前，互相携手，最先携手的一组取胜，取胜者得1分，教师将得分记录在黑板上，重复游戏若干次，游戏结束，按积分多少排列名次。

1被喊到号数的学生才能离开座位，未喊到号数的学生不得下位。

2各组两名被喊到号数的学生必须在本组前携手会合。

3游戏时，不准推撞座位。

4教师喊的号数必须是座位中的号数。

5喊号时旁人不得暗示。

为了加强学生的注意力，此游戏可改为用手势代替口呼号数。做手势前应向学生说明各种不同的手势所代替的不同号数，在做手势时应将手臂举起。

2报号数时必须语词清楚，声音洪亮有力。

3在游戏过程中，室内必须保持安静，不得喧哗

衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

熊来了

内容：反复用“熊来了”“是吗”的热闹游戏 道具：参加者约束8-15人，分成若干组 方法：

（1）各组第一个人喊“熊来了”（2）然后第2个人问：“是吗？”（3）第1个人再对第2个人说：“熊来了”，此时2号再告诉3号“熊来了”（4）3号再反问2号“是吗？”，而2号也反问1号“是吗？”（5）前者再叫“熊来了”，2、3、4号传下去。

（6）如此每个人最初听到“熊来了”时要反问“是吗？”然后再回向前头，第二次听到“熊来了”时才传给别人，而前头的人不断的说“熊来了”

（7）每组最后的人听到第2次的“熊来了”时，全组队员齐声说：“不得了了！快逃！”然后全组人一起欢呼，最先欢呼的那一组便得胜。

掷骰子跳远

概要：掷骰子跳远接力赛

准备：用纸盒装做一个有0/1/2/3/-1/-2六面的骰子

方法：

1、各队派出一人掷骰子，按照骰子的点数来跳远。

2、下一位要以前一位所占的位置为起点。

3、进行到最后一位时，前进（或者后退）的位置最远的一组获胜

七拼八凑

此游戏适合晚会最后，掀起高潮。

要求：参加人数30人-50人为佳，分成4-5组

道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果（可以分的）主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）将游戏规则告知大家

每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。

其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。

采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱

聪明的主持人还可以临时选择一些东西。

我们做过一次，最刁的主持选择最后是一根白头发，结果老总的脑袋遭了殃„.开火车

用具：无

人数：两人以上，多多益善

方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：

“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

“下一个是谁？”

规则：

1、主持人请各区选派3名选手上台（最好保证能有12位以上的参赛选手）。

2、主持人首先对选手进行队列训练（模仿辅导员以制造乐趣），报数后让每一位参赛选手拥有自己的序号。

3、讲解游戏规则，由主持人随机叫出某一序号（如5），该选手（5）大声答到并立即退到队列尾端，同时由该选手（5）随机叫出任意序号（如12），选手（12）大声答到并立即退到队列尾端，同时选手（12）再次随机叫出任意序号，如此反复。

4、过程中以下选手淘汰： A.叫其序号反应迟钝者。B.叫序号错误者，如叫到自己的序号或一个不存在的序号等。

5、游戏过程中会不断的有人出错，队列会越变越短，直到5人左右，主持人宣布游戏结束，并请课长颁发纪念品给队列中尚存的获胜者。

钻圈圈

概要：同心协力钻圈圈的游戏。道具：小呼啦圈

方法：

1、参赛选手手牵手；

2、想办法将呼啦圈从第一个人传到最后一个人；

3、哪组速度最快就获胜。

注意事项：每班3男3女参加，中途手不能松开。松开重新来过。集体造句

规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员„„直到组成一个句子。

要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。

箩卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

记住哦，一定要念全“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲”这句话哦，并且做出蹲下的动作，否则游戏就不好玩了哦。我们可以边玩边加快速度，增加趣味性

两只小蜜蜂

念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀„„

动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞； 2.两手换掌状于胸前交*飞舞； 3.出手锤子剪刀布； 4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念“啪啪”；输者和声“啊啊”；不输不赢则同时努嘴作“咋咋”亲嘴状。胜负：看反应速度，负者罚一节目。

这个游戏好玩的地方就在第4点，动作一定要做出来哦，声音也要发出来。其他的人可以观察他们的表情哦，肯定会很搞笑的~~~不要害羞哈

划正字

一、游戏准备：黑板一块，粉笔几支。

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的若干组，每组成一路纵队，立于起跑线后。在起跳线前10—20米处放一块黑板。教师发令后，各组第一人用双足跳跳到黑板前，用粉笔写“正”字的第一笔划，然后跑回拍第二人的手。第二人立即用双足跳前进，在黑板上写“正”字的第二笔划，然后跑回拍第三人的手。以此方法，直到把“正”字写出。先写完“正”字的组为胜。

三、游戏规则：1．必须用双足跳的方法跳到黑板前，否则回到起跳线重新跳。

2．准备跳跃的学生必须拍手后，才能跳跃前进。

四、教法建议：1．教师可根据各小组的人数写其它的字，如每组七个人，可写“体”字。

2．也可以采取每人写一个字的方式进行。如；每组5个人参加游戏，可写“为人民服

务”；每组8个人，可写“锻炼身体献身四化”、“炼好身体建设祖国”等。

橡皮筋游戏方法

将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。第三名接住后再往下传„„直到最后。而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了的话，就要重新开始。

一组传完后，两组队员交换角色。

身体模仿秀规则

1、主持人事先准备好纸条，上面分别写上从1-9的数字。

2、主持人请5-6参与者上场，并抽签决定表演顺序。

3、主持人按照排定的顺序，让每位参与表演者用身体将自己抽取的号码表现出来。

4、由现场观众投票选出最佳表演奖。转换:也可以让他们表演其它的动作,呵呵,大家一起开动起脑筋来吧~~

【传球】

游戏目的：体会双赢 人数：20人 时间：20分钟 道具：皮球一个 操作规则：

1、分成4-5个小组，所有小组围成一个大圆圈，一个组的队员必须在一起，不能错开。

2、然后将一个小球交给第一队第一名队员，要求小球必须传过每一个人，不能落地，并规定在30秒的时间内必须传完5圈。

3、当规定时间到了，若没有完成5圈，则小球在哪组队员手中，该组全体就受罚（EG。俯卧撑等）。

4、游戏进行第二轮。注意事项：

1、开始后，第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的；

2、在第二轮中，有的队可能故意放慢节奏“陷害”其他队。这时候讲师要引导，反复几轮，最后让他们发现，“陷害”其他队并不可取，这是随机的；唯一能做的，就是共同努力创造记录，比如大家把手伸出形成平面，让球在上面滚过去。

3、队员可能因受罚而产生情绪，认为不公平，所以每轮从不同的起点开始，并在开始前打好预防针。

【瞎子走路】（适用：建立信任关系）

游戏方法：

两人一组（如A与B）

A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走，„„迈台阶„„跨过一道小沟„„向左手拐„„” 然后交换角色，B闭眼，A指引B走路 分析：

通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉

作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事

而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚 另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建

【比长短】（适用：活跃团队气氛）

简述：每队派出一人比不同的单位 人数：不限，需要一位主持人 场地：不限

适合刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

2.主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。3.等被派出的人都出来后，主持再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发„ 比短：比手指头；比裤子或裙子„ 比高：比声调；比手抬起来的高度„ 比大：比眼睛；比手掌„

比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„ 题目必须在看到被派出的人之前想好！

【报数】

所需时间：30-60分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。小组人数：越多越好 所需物品：秒表

游戏概述：一个关于促进团队效率游戏 目的：

1、使团队通过竞争提高他们的效率。

2、使队员看到团队的责任心 步骤：

1、游戏第一步就是将所有参加的人，要求在两分钟之内分成平均分成两组。

2、挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛（队长不参加比赛。）

3、教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

4、教练宣布比赛规则：

1）全队学员进行报数，速度越快越好；

2）分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟（2次）、1分半钟2次、1分钟（2次）3）每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并有男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。4）将每轮比赛的结果记录在白板上。

5、游戏结束，播放抒情音乐（熄灯），诵读一篇散文（记述文，并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候，让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生）。

室内趣味沙包游戏三则 篇7

一、机智闯关

(一)游戏目标

提高学生的快速反应与灵敏能力,培养学生的空间感及判断力。

(二)场地器材

教室课桌,自制小沙包5个。

(三)游戏方法

2人一组,以猜拳确定比赛顺序,先做者手持沙包5个(以右手为例),将一个沙包用拇指与食指捏住。游戏开始,先做者向上抛起捏住的沙包,同时将其余的沙包放在桌上,随后用手快速接住落下的沙包。然后再次抛起手中的沙包,并以最快的速度抓起桌上的全部沙包后再次接住抛起落下的沙包。第一关闯关成功。本游戏共有4关,每关先抓起沙包的个数分别是4、3、2、1,余下的三关将以同样的抛接方法依次完成。以通关的先后排定名次。

(四)游戏规则

1.从第二关起抓沙包时,手不能触及到其他沙包。

2.若两人都是一次性闯过4关,则以用时少者为胜。

3.在闯关的过程中,若没接住或没抓起沙包,均视为闯关失败,下次游戏时需从失败处开始。

二、春种秋收

(一)游戏目标

发展学生各手指关节的灵活性与协调性,提高学生的快速反应能力。

(二)场地器材

教室课桌,沙包5个。

(三)游戏方法

2人一组,以猜拳的方式确定比赛顺序,先做者手持沙包5个(以右手为例),将一个沙包用拇指与食指捏住。游戏开始,先做游戏者向上抛起捏住的沙包,同时将手中的第一个沙包放在桌上,随后用手快速接住落下的沙包,依次进行,将手中的其他3个沙包间隔一定距离依次放在桌子上,并成“一”字形。然后继续抛起捏住的沙包,同时用手指快速在第一个沙包外侧竖划一下,随后用手快速接住落下的沙包。以同样的方法依次在第一个与第二个、第二个与第三个、第三个与第四个、第四个沙包外侧划一下。接着再次向上抛起捏住的沙包,同时用中指在第一个与第四个沙包的外侧快速点击一下,随后用手快速接住落下的沙包。最后再一次将捏住的沙包向上抛起,同时快速将桌上的沙包全部收在手中。最先完成者为胜。

(四)游戏规则

1.在沙包之间竖划或在1、4沙包外点击时,手不能触及到其他沙包,否则算为失败。

2.收沙包时必须是一次性完成,否则为失败,下次重新开始做。

3.若两人都是一次性完成游戏活动,则以用时少者为胜。

三、智炸堡垒

(一)游戏目标

发展学生各手指关节的灵活性与协调性,提高学生的快速反应能力。

(二)场地器材

教室课桌,沙包5个。

(三)游戏方法

2人一组,以猜拳确定比赛顺序,先做者手持沙包5个,将一个沙包用拇指与食指捏住。游戏开始,先做者向上抛起捏住的沙包,同时将手中的沙包分撒在桌上,随后用手快速接住落下的沙包。再次抛起手中的沙包,并用手指以最快的速度将桌子上的一个沙包撇在一边,快速接住抛起落下的沙包,然后将接住的沙包再次抛起,快速用手将其余的3个沙包靠拢在一起。然后将撇在一边的沙包抓起,并将其叠放在另外三个沙包的上方,随后将手中的沙包向上抛起,快速用手背接住,并用食指与无名指紧紧夹住,手背向下,用夹住的沙包去击打桌子上的4个沙包,使其散开。然后选出一个沙包,将其抛起,同时将其余的沙包一个个依次抓起来。最后以最先完成者为胜。

(四)游戏规则

1.3个沙包向一起靠拢时,必须在3次内完成。

2.放在最上边的沙包必须是一次性放好,否则算为失败。

3.抓沙包时,手不能触及到其它沙包。

冬日游戏,室内的疯狂 篇8

镜头1

丁丁家的枕头大战

丁丁从出生开始就显得特别淘气,只要睁开眼睛就动个不停。2岁以后,更像是上了弦的发条,没有一刻的老实。天气好的时候,妈妈总是把丁丁带到户外去“发泄”,可是冬天经常在家,玩些什么好呢?丁丁最喜欢的就是和爸爸玩枕头大战。

游戏准备:

只要两个蓬松柔软且没有扣子、拉链等饰物的大枕头就可以了。

游戏方法:

在家中找个宽敞的空地,爸爸和宝宝两个人各拿一个大枕头攻击对方。当然,一般情况下,爸爸要更多地要采取防守策略,让宝宝尽情挥臂、攻击。只要宝宝有力气,爸爸就可以继续挑战。其实,通常5分钟宝宝就会精疲力竭,当宝宝再也没有力气发起进攻时,呵呵,爸爸胜利了!

更多玩法:

爸爸可以把枕头绑在自己和宝宝的胸前,然后相互撞击,枕头会“吞掉”不少冲撞力,所以不会伤害到孩子。

把几个枕头每隔半米放好,让孩子一路爬过去,爸爸只负责不断地将后面的枕头摆在前面兼给小家伙加油叫好即可。

让孩子在枕头上坐稳,在枕头的两边系上绳子,爸爸、妈妈各坐在房间的一角,每人拉住绳子的一头,让这艘“枕头船”在地板上“漂流”。

点评:

枕头大战是爸爸在教宝宝打架吗?不必担心!这正是学习竞技体育的一个良好的开端,只要和宝宝强调遵守规则就好。在这些身体接触的游戏中,宝宝能够真切地感受到和爸爸的亲密,会让他更有安全感,而且还能把过盛的精力迅速消耗掉,真是一举两得。

小提醒

想疯狂一把的近视老爸,玩的时候别忘了摘眼镜哟!

镜头2

瑶瑶家的拆卸工

瑶瑶是个对所有事物都好奇的宝宝,当她在整个夏秋对地上的蚂蚁、天上的白云、飘下的落叶都探索、研究了一大圈后,居然开始对家里的各种电器感兴趣了,尤其是现在在家里玩耍的时间长了,她捣乱的机会也就更多了。她时常跑到收音机后面,一把把它推倒在地,因为她想知道里面的人藏在哪儿了;有时她又狂敲床边的小闹钟,因为想知道为什么它会自己叫唤起来。这下可把妈妈愁坏了,不过瑶瑶爸爸却觉得,自己的宝贝女儿可真是聪明呀!

游戏准备:

一个略懂电器的老爸(一般男人都有这方面的天赋),加上家中坏了或闲置的闹钟、录音机等小电器即可。

游戏方法:

家中总有些坏掉的或者是闲置很久不用的小电器,还有宝宝已经不再玩的电动玩具,都可以拆着玩。既然不用,不如和宝宝一起来打开它的神秘面纱。打开闹钟,宝宝就可以看到里面的齿轮、发条;打开收音机,里面的线路板一览无遗。如果爸爸小时候也鼓捣过这些,此时正好可以在宝宝面前显示一下自己的本事,这不仅会让宝宝无比崇拜,甚至还会让妈妈刮目相看。

更多玩法:

对付这种好奇心过剩的小家伙,与其不错眼珠地看着,不如在干活的时候把他带在身边,告诉他每种工具的用途和使用方法,让他自己亲自尝试一番,这样反而更轻松。

只要家里有新买回来的东西,把“拆”的任务都交给孩子。当然,需要使用工具时要小心看护。

点评:

其实小家伙的玩具再多,日常生活中常见的物品也总是他好奇的对象,越阻拦他就越好奇。如果有机会,让他无所顾忌、随意地把这些物品都敲敲打打地“钻研”一番,感觉真是过瘾,也够疯狂!妈妈平常坚绝不让动的东西,这次被老爸和宝宝拆了个彻底,不仅满足了小家伙的破坏欲,更满足了他的探索欲和好奇心。这对提高孩子的创造力和动手能力都有好处。

小提醒

有些家电虽然长时间不用,但还会有遗留电,拆开时要小心确认,不要一上来就让宝宝动手。

镜头3

轩轩家的报纸神功

轩轩是个爱哭的宝宝,每次在外面和小朋友一起玩,玩具总被抢走,还不知道反抗,只知道哭。妈妈经常有恨铁不成钢的感觉,不知面对如此软弱的宝宝该如何是好!轩轩爸爸为了培养孩子的自信,也为了让孩子的体格更强健些,想出来不少可以在家玩的报纸游戏。

游戏准备:

一沓看过的旧报纸。

游戏方法:

爸爸双手拿好打开的报纸,紧紧地抓住报纸的两边。让宝宝距报纸半米左右,尝试用一根手指全力地击报纸,出手的同时,鼓励孩子大声地喊出:“哈!”如果宝宝的力气大,很容易捅破报纸,或者是力气逐渐变大,可以试试将几张报纸重叠起来拿着。还可以让孩子学学武林高手的许多绝招来击破报纸,比如二指禅、无影脚、铁头功,甚至是降龙十八掌!

更多玩法:

将报纸卷起来,两个人一人攥着一边撕扯,可以锻炼孩子的力量。但是爸爸要拿捏好度,不要让孩子总是失败;也不要让他赢得太容易,而没有达到锻炼的目的。

准备一些单页的报纸,和孩子站得距离稍远一些,快速地把报卷成纸团玩打纸球的游戏。既能锻炼他的力量,还能锻炼他的反应能力以及身体的协调性。

点评:

玩这个游戏,会让孩子的心情变得阳光,击破和大叫还能让宝宝很快地建立起自信,获得成功的体验。当宝宝学会快速、全力地击破一张张报纸后,也会拥有将来面对欺负和困境的勇敢与自信。

小提醒

室内团队拓展游戏 篇9

【室内团队拓展游戏：寻宝游戏】

项目学员：所有学员参与其中，要求5人一组为最佳。项目时间：20分钟

项目控制：拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组，每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长，让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品，并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖励。寻宝游戏表要求小组收集一下的物品，其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。

物品有：回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

分享回顾：在经过了一段项目时间的讲课后，教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛，也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

(1)分享回顾一下活动的项目控制，是否小组的全体学员都有参与?(2)做事之前是否有一个计划，哪怕是这样的简单活动?(3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理? 【室内团队拓展游戏：幸运猜猜猜】 游戏类型：复习技巧/充能器/沟通/晚会 活动形式：全体参与，分组进行 所需时间：15分钟到30分钟 场地要求：宽敞的会议室

所需材料：小奖品若干、竞赛问题若干 活动目的

1、将复习以听众喜闻乐见的形式、充满乐趣的方式进行。

2、活跃现场气氛，激发听众活力，保持良好状态。操作步骤

1、在培训进行到复习阶段时，将全体成员分成4组。

2、给大家10分钟的时间，就所学内容小组内进行复习与讨论。

3、对大家说，下面我们要玩一个《幸运猜猜猜》的游戏，游戏的灵感取材于《幸运52》，所不同的是，在竞猜的同时大家也在复习课程所讲内容。

4、请各组派两名选手参赛，一个人比画，另一个人猜。

5、在猜词过程中，对于选手回答不出的问题，培训师可让听众抢答，答对有奖。

【室内团队拓展游戏：延缓发出的证书】 活动形式：全体参与 所需时间：三到四个星期 场地要求：无

所需材料：证书、应用报告 活动目的

1、使得听众在课后对所学内容进行实践，巩固培训效果。

2、确保培训质量，提升培训品质。操作步骤

1、在培训即将结束的时候，告诉全体听众：在课程结束时，他们并不能得到结业证书(或特定的资格证书)，这样做，是为了确保对所学内容的消化吸收;通常，养成一个习惯需要21天的时间，所以在三个星期后，每人需提交一份应用报告。

2、在收到应用报告后，发给听众相关证书。拓展游戏提示

在证书类培训课程中，此游戏的效果最佳。【室内团队拓展游戏：感恩的心】 活动形式：全体听众手拉手围成一圈站立 所需时间：10分钟到20分钟 场地要求：宽敞的会议室，或者户外 所需材料：歌曲《感恩的心》 活动目的

1、感谢听众在培训期间给予的支持，简要回顾与复习所学内容。

2、触动听众心灵，使培训在浓浓的温情中结束，提升培训的整体品质。操作步骤

1、在培训即将结束的时候，培训师带领听众简要回顾与复习一下所学内容。

2、然后将室内的灯光调暗，全体听众手拉手站成一圈，培训师站在其中。

3、开始循环播放背景音乐《感恩的心》。

4、培训师发表对这次培训的感想以及对大家未来的期待与祝福，之后，请听众谈谈感想与收获。

5、对于听众在培训期间所给予的支持与鼓励，培训师(也可以包括所有的助教)怀着感恩的心，最后向四个方向分别鞠躬致谢。之后，结束培训。

拓展提示

1、培训师最后发表的感想以及对大家未来的期待至关重要，务必傲到情真意切、感人肺腑，建议提前多做准备，多听听《感恩的心》!

2、对于培训师最后的鞠躬致谢，可进行个性化的处理。在这里，培训师感谢的是听众在课程期间所给予的支持与鼓励;感谢的是听众及课程负责人所给予的分享知识的机会。

3、笔者的经验：当培训师最后向听众鞠躬致谢后，很多时候，听众会自发地对培训师同样鞠躬致谢，使得培训在浓浓的温情中成功结束。

4、在时间长达几天的培训项目中，此游戏的效果最佳。【室内团队拓展游戏：自我评估】 游戏目的：

1、训练学员们评估其行为和态度。

2、激励参与者检查其能力和成长的情况。游戏准备： 人数：不限。时间：20分钟。场地：室内。

材料：学习资料、笔。游戏步骤：

1、每一位参与者会收到一份资料《衡量你的贡献》(见附件)。参与者在10分钟之内完成。

2、让参与者以三人或者四人的小组进行合作，分享他们的评估结果，时间为10分钟。相互问按以下的每一条陈述给予反馈：

(1)是的，我对你的评价跟你对自己的评价一样。(2)我想，你在这儿低估了自己。比如……(3)在这方面，我的经验是你……(肯定的例子)。我想，你如果……你能在这方面为团队作出更大的贡献。

3、让每个人确定并在团队中分享他(她)在团队作出的积极贡献，以及对个人改进行动的承诺。

【室内团队拓展游戏：形象卡】 游戏目的：

使人们互相分享对彼此的看法。游戏准备： 人数：不限。时间：20分钟。场地：室内。

材料：每人1张白纸卡片、1支笔。游戏步骤：

1、将人们分成8人一组，每个小组围成一圈。

2、每个成员将自己的姓名写在卡片上，并画出自己印象最深的一幅图画。

3、将卡片交给自己旁边的人，这样。每人拿着的就是另一成员的卡片。

4、拿到别人的卡片后，请在卡片上填写自己对留名人的第一印象。

5、将填完的卡交给另一人填写，以此类推。

6、将填满的卡片交到主持人手上。

7、收集齐所有卡片后，主持人再发回留名人本人。给大家4分钟时间看卡片，然后展开讨论。

【游戏心理分析】

每个人对自己的形象都有认知。形象，是人们的第一张名片。它是你给别人的第一感觉。通过这个游戏，我们对自己的形象可以有一个深切的了解。形象虽然是外在的一种因素，但是，良好的形象会给人一种积极的心理暗示。这种积极的因素会在人们的脑海中产生一些现成的信息，这也是一种提示，无形中会夺走人们的判断力，这种形象指引会无形中对人们的思维形成一定的导向。