让心灵洒满阳光作文

让心灵洒满阳光作文（精选12篇）

让心灵洒满阳光作文 篇1

篇一：让我们的心灵洒满阳光 双桥小学少先队心理班会活动记录

篇二：守护一份宁静,让心灵充满阳光

守护一份宁静，让心灵充满阳光

大滩乡中学 潘腾

冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。是啊，也与你无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。

人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

因为知足，所以快乐，因为懂得，所以理解；人生路上的风雨和波折，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自己生活的方式，每个人都有自己的梦想和愿望，我们每一天都在期盼着，都在寻找着自己的幸福和快乐。怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福较叫简单，少一分烦恼，少一分狭隘，多一分快乐，多一分宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心快乐最重要。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终究会有美丽的彩虹。

要记住，花开总有花落时，看开是最好，要学会聆听自己，欣赏自己。

要记住，身体健康才是最大的财富，所以，要抛开心中的烦 恼，给生命一份恬静。

要记住，明天会更美好，一定要好好的幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

笑对生活，生活中的机遇无所不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自己。

守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少很多。用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹；用心灵的触角，驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。篇三：让心里洒满阳光

让心里洒满阳光

基础医学院 2011级临床医学专业

十三大班 第一小班 人靠什么生存？这是个常被人提起的话题。

有人说，人靠粮食、空气、水生存。因为这三项是人赖以生存的物质基础，离开其中任何一项，人便不能生存。但这个答案却重物质轻精神，没有揭示出有

些人为什么在粮食、空气、水都充足的情况下仍绝望轻生的原因。

事实证明，“内心看不见的太阳”比粮食、空气、水还重要。它是人生的灯

塔，指引着我们走出挫折、失败、绝望的泥潭，让我们看到人生的无限风光；它

是生命的支点，支撑着我们百折不挠，向着人生的顶峰奋勇攀登；它是精神的后

花园，能给我们的心灵慰藉滋润，让我们把稳心舟，辨清航向，早日到达成功的彼岸。理想、自信、希望就是心中的太阳，有了它的照耀，我们就能创造生命的辉煌。人生字典里最重要的八个字就是：理想、毅力、拼搏、进取。倘若知难而退，一蹶不振，无疑是放弃生存的竞争。最近，美国加利福尼亚大学心理学专家理查

得·科斯提出了一个进化论的新观点。他认为人类进化的原动力就是源于虎狮等

猛兽给与的困难。因为在远古时期的非洲丛林中，人类祖先一开始并不占任何优

势，他们并不像我们曾经认为的那样，手拿弓箭长矛去追赶猎物，而是被野兽追

逐。为了生存，我们的祖先学会了相互信任、互相合作和互惠互利的团队精神，从而培育出社会雏形，进化出“高出一等”的智慧；形成了有别于其他动物的两

大特征：用语言交流和使用工具。此后，我们的祖先才变成了手拿棍棒石块去追

逐野兽的猎人。

人类就是在自然的、社会的种种磨难中成长壮大的，作为生命个体的我们怎

能放弃抗争？与其用不切实际的“一帆风顺”，“心想事成”麻痹自己，何不保持

清醒的头脑，笑对人生路上的雨雪风霜。只要心里洒满阳光，常怀希望，满腔热

情地拥抱生活，我们就能在布满荆棘的道路上走出一条铺满鲜花的路。

躲开物欲，看一朵小花是怎样潇洒；抛开物欲，看一朵白云飞过是怎样飘

逸；摒弃钱欲，看一汪碧绿涟漪是怎样的清莹拒绝色欲，看四季交叠是怎样缤纷。

别嫌人生太短促，别嫌四季太漫长。苍鹰在日出的地方飞翔，鸽哨在头顶上回响。

人生要记住，第一要胸怀宽广，第二要足够智慧，第三要用目光去奔跑，第四要

用心去聆听。要知道目光已经负重，脚步已不在年轻。柳暗花明也好，山重水复

也罢，过去和现在，都让我们感恩戴德，都让我泪水盈盈。我心向远，我渴望剥

离沉珂去拥抱清醒，拥抱长天漫漫的彩云，大地缤纷的庄稼。

终于知道活着是件简单的事，一间房，一张床，一碗饭，就能安身活命；终

于知道活着是件艰难的事，就像爬坡，就像登山，就像上天，时时都有艰难；终

于知道幸福很容易得到，就像夏日蒲扇摇来的清风，就像冬天火炉里燃烧的温暖；

终于知道幸福很难得到，有了棉衣想着皮衣，有了千元想着万元??对于活着和

幸福的思考，就像面对着播种的春天，或是茫茫的雪野，那种含义和哲理都在你

看不到的地方，却又会悄无声息地埋进心底，即使岁月的盈尺尘土，也挡不住它

生根发芽、开花结果?? 人生在世不可能事事如意，也不可能处处阳光明媚，当逆境来临，当生活给

与我们的不是鲜花，预期长吁短叹，怨天尤人，还不如横一支竹笛吼上一曲，或 许天就宽了，路就顺了，心就舒畅了。

古诗云：卿本洁来还洁去，留记心间望月思。”人生如同一次长旅，沿途会

收获很多东西，也会失去很多东西。如果一味的把所有的失去都视作一种遗憾而耿耿与怀，心灵之船将不堪重负，记忆之舟承载超荷，我们最终就会因负载过重而颓然倒地。月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，人生在世，总是有的有失。既然得失难测，祸福无常，何妨豁达洒脱一些，得知淡然，失之泰然。学会得与失的大智慧。“若无闲事挂心头，便是人生好时节”！

说一个人不在乎名利是假的，但是在满足基本生活的基础上，能拿得起、放

得下的那份从容却是真实可贵的。山谷里不起眼的角落自生自灭的幽兰，从不在意别人的欣赏和赞叹，它开放并不是为了博得蜂蝶的青睐，游人的赞美，而是为了生命茎脉里“尘俗宜远，古朴是亲”的那种气质。因了这份高雅气质，它与天地草木同芳，与江河山川共美。大美不言，静悄悄的开，静悄悄的谢，一缕香魂玩我地在天地之间悠然绽放。清闲淡定，明心见性?? 人生在世，活的便是一种心态。只要心中有阳光，风云变幻也是晴天。

让心灵洒满阳光作文 篇2

今年5月中旬, 在某市举行的社会心理学研讨会上, 与会的专家不约而同地对中小学生的心理健康表示极大的担忧。该学会的一份调查报告显示, 该市部分学校有大约60%的学生心理问题十分严重, 具体表现为厌学、厌世, 学生间情感冷漠, 人际关系不协调, 尤其与教师对立严重, 孤独寂寞者增多, 自我意识太强。经常处于抑郁、焦虑、紧张、嫉妒、自私、偏激等状态。很多学生早恋问题突出, 很多学生呈现闭锁心态, 学生抗挫折能力普遍较差。可以说学生的心理问题已经成为基层学校德育工作的重要方面。我们必须转变德育工作的思维和角度, 下大气力去解决。因此, 从2009年起, 我校加大了心理健康教育力度, 动员全体教职员工高度重视心理健康教育, 积极从自身做起, 参与孩子的心理健康教育, 并取得了积极的成果。

给孩子提供一个述说的空间

尽管学校用钱的地方很多, 经济很紧张, 但是, 为培养孩子乐观、积极、向上的人生态度, 培养孩子健全的品格, 我们认为花点钱值。2009年, 我们把学校办公楼的一层腾出来, 正式设立了专门的心理咨询室、团体辅导室、资料档案室, 配备了专职的心理健康教师, 同时千方百计争取资金十多万元, 购置了宣泄器材, 多媒体系统等等。尽管设施还比较简陋, 但是孩子们终于有了一个可以发泄和述说的空间, 有了一个可以进行心灵交流的世界。对孩子们来说, 那里是一个神秘而又令人神往的地方, 心理老师是他们最信赖的人。我们和学生的心灵更贴近了, 工作有了方向感, 德育工作也有了新的抓手。

让心理咨询不再神秘

心理咨询室刚刚开设时, 几乎无人问津, 学生不知道什么是心理咨询, 认为谁去咨询谁的心理就不正常, 为了改变这种认识误区, 我们要求教师在每学期的第一节课都进行“心理咨询正常化”的宣传, 让学生逐渐认识到“一般性心理问题就像感冒一样, 是一种普遍存在的小毛病, 心理咨询就是一剂普通的感冒药”。通过这样的宣传, 学生逐渐改变了对心理咨询的认识, 当他们在学习生活中遇到诸如同学关系不融洽、有了暗恋对象、与父母闹矛盾、学习压力大等一系列问题时, 也有了求助意识。就这样, 当学生有了困惑时, 能够自然地走进心理咨询室诉说他们的烦恼。在两年的工作中, 我们已累计咨询个案上百例, 在这些案例中, 我们仿佛看到了现代中学生在各种剪不断理还乱的烦恼中痛并快乐地成长着。

让心理健康教育课上得有乐趣

刚刚开设心理健康课时, 课堂气氛比较沉闷, 学生参与性低。当说到私密性问题时, 学生往往产生阻抗, 不肯说出内心的真实想法。一节课下来, 心理辅导的主题以理论知识开始, 又以理论框架结束。心理健康的主题并没有走进学生的内心深处。这样的结果给心理教师带来了深深的挫败感, 也给我们敲响了警钟, 使我们认真地反思:“什么样的心理课才是学生真正需要的?什么样的主题才能触动学生的心灵?什么样的形式才能真正吸引学生的眼球, 调动他们参与的积极性呢?”为了解决这些问题, 我们开始了心理课的改革实践。

首先, 从心理课的形式上改。以前心理课以“教授”为主, 现在则以“活动体验”为主。为了增强学生的体验性, 每节课前, 我们都会准备一些热身小游戏, 比如捉蜻蜓、做反动作、变形虫等, 让学生带着轻松愉悦的状态走进心理课堂。在心理活动主题的指导下, 我们设计了可操作的活动, 让学生在活动中感受、体会、领悟。例如, 在《自信行为训练》这节课中, 为了增强学生的自信心, 我们设计了“优点大轰炸”“心灵感悟”“教师分享”等活动环节, 学生在活动中不知不觉地感受到了主题的升华和心灵的成长。在“优点大轰炸”环节, 教师问学生:“当听到全班同学对你的赞美时, 你有什么感受?”一位内向的男生很陶醉地说:“我有一种面朝大海的感觉。”一位平时很自卑的女生说:“我从来不知道自己有这么多优点, 我一直都以为他们瞧不起我。”当她说完这句话时, 全班同学不约而同地说:“某某, 你真的很棒!”然后教室里响起了热烈的掌声。在鼓励的掌声中, 这位女同学已泣不成声。所以说, 活动形式是活动内容的载体, 好的活动形式才能承载丰富的活动内容。

其次, 从心理课的内容上改。以前心理课以心理学理论为主, 侧重心理疾病方面的内容。有一次正在上课, 一个男生突然站起来说:“老师, 你为什么总给我们讲心理疾病, 我们心理都很健康啊!”这位同学的话犹如当头棒喝。是啊, 我们为什么不从积极心理入手呢?于是, 我们开始走近学生, 了解他们真正的需要, 又通过心理咨询倾听他们的内心世界, 我们渐渐地知道他们关心什么、关注什么、渴望什么、又在排斥什么。于是, 在不断的探索中, 我们确定了诸如如何适应初中生活、性格分析、认识自己、初中生异性交往等方面的主题, 并编写了属于自己的校本教材。

再次, 从师生关系上改。传统的师生关系以教师为主体, 教师扮演着管理者、领导者、教育者的角色, 而心理教师的角色要求则全然不同, 他要做到“尊重、平等、真诚、保密”。在解决学生问题时, 要以引导为主, 而非教导。所以, 我们的心理教师以平等的身份跟学生聊天, 渐渐地淡化了自身的教师角色, 学生渐渐地把他们当成了可以倾诉任何问题的人。

通过以上三个方面的努力, 现在的心理课堂已经成了学生非常喜爱的课程之一, 学生能够真正地在心理课堂中获得乐趣。

让心理健康教育教研成为常态

让阳光洒满心灵 篇3

关键词：心理简析；以诚相待；循循善诱；及时鼓励；及时告诫

中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）06-210-01

六年级毕业班，在学生学习生涯中是家长、教师、学生关注的焦点，智育成为重头戏。当大家的眼光聚集在毕业班学生成绩的时候，班主任会发现，毕业班学生由于他们对学校环境、任课教师都已十分熟悉，学习负担比以前增加了，学生的心理状况也较以前复杂，问题学生也比以前难“对付”。为此我认为，作为毕业班的班主任不能靠简单的方法满足于解决一些呈现出来的班级问题、学生矛盾，更重要地应注重学生的心理调节教育。学生心理状况调节好，班级管理就顺手了。

毕业班学生现有的心理调查简析：

1、兴趣广泛，充满幻想。2、男女有别，复杂敏感。3、独立愿望强，能力提高快。4、精力充沛，情绪多变。5、思想易受暗示，分辨能力不高。

以上种种心理，是毕业班学生中常见的几种不健康心理，如果不加教育引导，对班级集体，对个人都将产生不利的影响。作为毕业班的班主任应该如何根据学生的年龄特点和心理变化情况，有針对性地开展工作，帮助学生调适心态，培养能力，健康成长，顺利地度过小学生活的最后阶段呢？

一、以诚相待，解开孩子的心结。

教师要充满爱心地关怀、信任每一个学生，只有当学生真切地感受到教师对他们火热真诚的情感时，师生才能做到彼此心理相融。这样，学生也才愿意自由、真实地表达内心世界，展现心理自我。

我班有一个女生小秦自幼父母离异，一直和母亲住在一起。在特殊的家庭环境中成长的她个性很倔，既自卑又要强。自从身体开始发育后，就很少与同学来往，性格孤僻，学习较差。我每次找她谈心，都开导她要增强自信，克服自卑，持之以恒，同时安排部分同学多接近她，从生活到学习各方面帮助她，用火热的情去温暖她消沉的心灵，这一学期里她的转变很大，成绩跃居中上等。她在日记中写到：“……，我感觉到每一天，生活都充满了阳光……”。

二、循循善诱，打开孩子的心窗。

俗话讲“言为心声”，在我班有一个QQ群，平时我经常在放学后登入与学生交流，通过这个网络“绿色通道”老师不仅可以多方面了解学生的内心活动，为需要帮助的学生进行心理辅导，而且也为那些不想直面咨询的学生提供了一个获得帮助的机会。

小婧，一个胖胖的、情感细腻的小女孩，这是她向我吐露的烦恼。“老师，我做了一件不该做的事――逃学。（请替我保密）。”我大吃一惊，通过QQ交谈我了解了事情的原委，事情是这样的：她那几天很累，不想到少年宫上兴趣班，在妈妈将她送到时，她等妈妈车子走后，又逃了出来，乘车回家，公交车上意外碰到大姨……她说“老师，我很伤心、后悔。我没有勇气去口头承认错误。我就用写信的方法，我也给妈妈写了一封，希望老师、父母原谅我！我也希望老师帮助我，告诉我该怎么办。”知道她的迷惘、苦恼后，我的心也为之颤抖，我往她的邮箱里投了一封信告诉她，你认识到自己错了，改正就好，不要当作心理包袱！我相信你，因为你是一个有责任心的孩子，会对自己的学业和行为负责，一定能！接下来，我与她经常在网上约会，看到她在慢慢地进步，我由衷高兴。

通过班级QQ群，师生建立了互相接纳、信赖的良好关系。每当学生遇到困难，情绪低落时，我就在QQ中及时引导，使孩子们尽快从困境中走出来。孩子们在网上尽情宣泄内心的喜怒哀乐、迁移情绪和升华情感。这样及时帮助他们克服消极心理状态，完善自我人格，从而逐步形成健康的心理。

三、及时告诫，磨砺孩子的意志。

“浇花要浇根，育人先育心”， 对于那些自控能力差、懒懒散散、意志力薄弱的孩子，一味的批评，不仅收不到良好的教育效果，有时还会适得其反。这时候需要老师的提醒，及时告诫，引导学生自我剖析心灵深处的矛盾冲突，激发学生自爱自律。提醒的语言可轻可重，但要达到“刺激”孩子心灵的目的，从而使孩子一改“前非”。

磊磊就是这样一个典型。他聪明，但做事总是三分钟热度。九月份开学回校，我布置学生暑期要收看新闻，写几篇三百字左右的文章。他的文章交上来了，我打开一看，不是“无话可说”，就是“无题”，几篇文章加起来不到五十个字。我气极了，恨不得马上把他找出来狠狠批评一顿。但我没有那样做，冷静下来，我在中午餐厅就餐时悄悄坐到他边上，边吃饭边和他聊天，我问他父母有没商量初中到哪就学，他说：“爸爸说让我考到绣湖中学。”我说：“那是一所重点中学，要我帮忙吗？”他点点头，我闭口不提暑假作业而是热心地帮他制定学习计划。后来他的学习态度有了明显的转变，作业不仅能按时完成，而且书写也工整许多。当他在一点点进步时，我又及时肯定他：“你在用行动实现自己的诺言”、“坚持就是胜利”、“成功需要不懈努力”……学期末，他以优异成绩赢得了同学的信任，被评为“班级之星”。

让心灵洒满阳光 篇4

登高的习俗从古延续至今。今年的重阳节恰逢周日，且天气极佳，如不登高，岂不辜负了这明朗的秋日？遂和小妹约好，去看望母亲后登北山看盛林塔。

绝好的艳阳天！天空纯净如洗，不见一丝云影，更觉其高远而深邃，那纯净的蓝色让人的心沉静似水。阳光暖洋洋地照着，河边成排的杨柳片片闪动着黄绿色，欢快流淌的河水跳动着金灿灿的光；河对面山坡上，静默着人家青砖红瓦的房屋……我们走在已整修一新的北大坝上，被眼前明丽的景色陶醉，惬意的心境无法言喻。

走过一段平坦的水泥村路，就来到登山的台阶下。仰望，台阶云梯一般与天相接，根本看不到塔的影子，让我们不由得心生敬畏。但我们明白，盛林塔就在上边，就在山顶。

小妹和我一样，没有把困难放在眼里，我们边登台阶边观景拍照，台阶在我们的说笑声中渐次下移。一组一组的台阶都移到了脚下，只是仍看不到塔的影子，但我们明白，我们离山顶、离塔又近了一步。迎面碰到几个游人，老者居多。虽素不相识，但我们向每一个老者打招呼，并祝福他们节日欢乐。

台阶两旁，开始出现了人文景观：多年前种植的高大的落叶松，淡黄的松针一半挂在枝头，一半洒在地面；近年栽种的矮小的青松绽放着墨绿的色泽；偶有自然生的小枫树，那红红的叶片，像艳丽的云霞，又如一簇燃烧的火焰。

“塔！快看！”，台阶的尽头，出现了盛林塔尖顶。我们不由得加快了脚步，在攀登的过程中，塔逐渐现出了它的全形――巍然矗立在北山顶上的盛林塔，在蔚蓝的天空下，在绿树掩映之中，显示出神圣、庄严的气势。

来到塔前平台，举目仰望，它巍峨、雄伟、壮丽。既具有古代的建筑风格，又具有现代的亮丽色彩。塔共有八层（塔内从下到上设有旋梯），飞檐斗拱，塔顶和每一层的翘檐都由橙色琉璃瓦镶边，塔身由白色的大理石砌成，每一层都设有六个半月形的t望门和平台。塔基由洁白的汉白玉铸成。整个塔体挺拔高大，给人以力的启示，美的感受。（上次我以往登到了塔顶，只可惜这次塔门紧锁，我们没有登上塔顶。）

站在塔前的小广场上，回望林口山城，感觉视野一下子开阔了许多，小城的一切景观尽收眼底：鳞次栉比的楼房，色彩艳丽；重重叠叠的平房，古朴典雅；对面的南山，则“聚”成了一簇松林，而平日里巍然屹立的兴林阁则隐匿其中，只露出它的阁顶；更远处，是连绵且苍茫的群山，广袤的原野……我们目光一向到云天相接的尽头……把目光收回看塔下山坡，黄绿相间，其间又有红色的点缀……还有灿烂的阳光，蓝蓝的天幕，清爽的秋风……

此情此景，我真的无法理解古人的“冷清清暮秋时候，衰柳寒蝉一片愁”了，也许是心境不一样吧！我只想撷一首小词加以改编：秋山明净，秋水澄澈，秋风从容。登临处，一览重阳风景。携来千种风情，秋树万棵纵横，好姐妹，一路放歌行。幽远情趣，旷达胸怀，古今同。但愿明年九月九，山更明净，水更澄澈，风更从容……

“还是站得高看得远啊！若不是在这林口的至高点，怎样能观赏到这样美妙的景致！”我正在得意我的“创新”，小妹难以掩饰她的激动与喜悦向我喊话。

“是啊，难怪古人有重阳登高的习俗，我想除了有躲避灾祸，祈求吉祥，祭扫祖墓等因素，还在于登高能开阔视野，观赏美景……”

“它还能让人胸襟开阔……虚怀若谷就蕴含这个意思吧！”

“当然，孔老夫子以往‘登东山而小鲁，登泰山而小天下’，我们此刻登北山“小”什么呢？”

“那就‘小’林口吧！”“呵呵呵……”

“看，远处绵延不绝的群山，此刻我能理解孔老夫子‘一览众山小’的意境了……”

“但愿我们每个人都有孔子的胸襟……”

我们选择不一样的视角，让自我的倩影与塔，与蓝天，与松林，与小城，与远山……定格为永恒。

转到塔的后身，却出现了与前面明丽景色极不协调的景物：一个坍颓破败的建筑物残体――当年日本人修筑的炮楼。旁边竖着一块标示牌：北山军营遗址。几个黑黑的洞口，正对着塔身。这是炮楼的“窗口”，它恰似野蛮且充满兽性日本侵略者那阴森可怖的眼光。我们绕到炮楼身后的缓坡处，登上炮楼，从天窗向炮楼内窥视，幽深的巷道里，是零乱的砖块……一股阴森森的寒气充溢而出……这是当年日军侵华的铁证。穿越遥远的时间隧道，它仍在提醒人们战争的残酷，和平安宁的生活多么值得珍惜！

日已西斜，我们又在塔边留恋了一会儿，就开始下山。下着台阶，我和小妹感慨地议论起来：

“比起战风纷飞的年代，比起做亡国奴的那些前人，我们是多么幸福！衣食无忧不说，还能尽情地享受和平的阳光，明丽的景色……”“我们的国家发展多快啊，从今年设立法定的老人节看，也越来越人文了……我们家乡变化也是日新月异啊。”

“可生活中有些人，却总是不满足，常常牢骚满腹……不是抱怨国家，就是抱怨社会……好像所有人都欠他的……”

……

我陷入了深思。是啊，我生活遇到困境时，不也抱怨过吗？对一些人来说，“忧愤”“苦闷”“焦虑”成了日常表情，似乎生活中只剩下了烦恼，他们的腔调也变成了愤世嫉俗……其实，仅有愤怒和批判是不够的，一个人的内心不能总是硝烟弥漫、荆棘丛生，要有明丽的阳光，灿烂的山花。这样，我们才不会远离生命的本位和初衷。尼采说：与怪兽搏斗的人要谨防自我变成怪兽……如果你长时间盯着深渊，深渊也会盯着你。换一种心态吧！用包容的眼光看世界，不能只看到污浊，还要看到纯净；用心发现、采撷完美的事物，用自身的努力创造生活的完美，给心灵以阳光，驱散阴霾，那么你眼前将是一个明丽的世界！

重阳登高已过去多日了，但它给我的启示却是深刻而长久的。

让我们的心灵洒满阳光 篇5

——二年级心理健康教育主题班会

一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、教学过程：

（一）、谈话导入：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1．小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）面对这种情形，应该怎样解决呢？

小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

2．情境表演：

下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（1、师读、2、生齐读、3、男女生读）

同学之间学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）

（三）说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看（师读）相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

（四）、校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》 讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么？

虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家（出示）面对普通不盲目攀比,面对平凡不爱慕虚荣,面对困难坚强应对,面对挫折顽强搏

（七）、出示《小学生的心理健康标准》

（八）、师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

让心灵洒满阳光说课稿 篇6

尊敬的各位评委老师，大家好：

今天我说课的主题是“让心灵洒满阳光”，这是一节活动实施开展后的说课。本课选自《少先队活动课六年级活动建议》中的团队关爱、学会感恩两个内容。下面我将从设计意图、活动目标、活动准备、活动过程、活动效果等五个方面作具体阐述。

习主席说过：青少年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，而青少年又处在价值观形成和确立的时期，抓好这一时期的价值观养成十分重要。青少年要从现在做起、从自己做起，使社会主义核心价值观成为自己的基本准则，并大力将其推广到全社会去。基于此，我设计了本课。

并且我把目标定为三个方面：一是使学生深刻领悟社会主义核心价值观一些关键词的内涵，懂得价值观的重要性，初步树立价值观。二是要从平时的点滴做起，团结同学，尊敬师长，争做“新三好学生”，实际行动诠释社会主义核心价值观。三是沐浴在价值观下，让心灵洒满阳光，健康成长。

为了确保活动的效果，在实施开展本次活动前，我和学生作了大量的准备工作。我们一起收集了社会主义核心价值观体系内涵外延，准备了情景剧、小品、歌曲等节目，让学生进行调查问卷，精心制作了多媒体课件。

由此活动正式开始，本活动由七个流程组成，我从中选取了一些片断向各位评委老师展示。请看第一个片断。此环节最妙的是不露痕迹地把辅导员请下了场，活动的主动权完全在学生手中，小主持问，同学之间应该如何相处呢？碰到这种事该怎么办呢？这些话题让每个学生都有话可说。这样先让学生明确同学之间应举止文明、团结友爱。接着小主持人抛出另一个话题，我们与师长

又该如何相处呢，引出小品《任性》，小主持人让大家谈谈观后感，全体学生争着发言。此活动中孩子们知道了自己的成长离不开父母的养育，师长的培育，懂得感恩，传承知恩图报的中华美德，紧扣《少先队活动课程指导纲要》中的学会感恩这个主题。小主持人在小结时又巧妙地把辅导员请上了场。此时音乐渐起，孩子们神情投入地演唱《感恩的心》。现场气氛真的很感人。接下来孩子们进入了自我情绪测试环节，知道情绪有良好和不良之分，辅导员适当地教给一些情绪控制的方法，请看。孩子们学会了用有效的方法控制自己的情绪，变不良情绪为良好情绪，就会用欣赏的眼光看待世界。诗朗诵《欣赏是一种神奇的力量》恰恰展示了此魅力。至此，孩子们深深地意识到，生活中文明，友善，和谐的重要，希望把它们传达给每一个人，推广到全社会中去，辅导员不失时机地让学生拿出卡片，写下这份心愿，再一起放飞心愿。本次活动被推向了高潮，请看。每个孩子都激动万分，心里一定是阳光灿烂，最后辅导员老师顺势作总结，活动圆满结束。

从活动效果来看，这些环节由浅入深，层层递进，充分调动了全体学生多种感官的参与，充分发挥了学生的主观能动性，促进了学生身心和能力的发展，使学生认识到要从平时的点滴做起，用实际行动诠释社会主义核心价值观。水到渠成地达到了甚至超过了预期目的。

让快乐的阳光洒满小学语文课堂 篇7

一、拥有快乐的课堂环境

1. 生活化的课堂环境。

对于小学生来说, 营造一个轻松和谐的学习环境, 有利于提高他们学习语文的兴趣。如在教学借助图画认识“虫、贝、鱼、鸟、羊、犬、龟、鹿”8个汉字 (语文第一册《认一认2》) 时, 教师先在教室前后黑板上画了蓝天、白云、小鸟, 画上了动物园里各种可爱的小动物, 画上了绿树、红花、青草、小溪。学生一走进教室, 就被这种浓厚的生活化情境所感染, 时时迸发出想象和激情。另外, 还可以走出教室、摆脱桌椅的束缚。宽大的操场、美丽的公园、空旷的田野都可以成为学生求知的课堂。

2. 宽松的人际环境。

陶行知先生说:“应创设教学中良好的师生关系, 教师要以自己真诚的情感与学生交往……教学中要使学生尽可能少地感受到威胁, 因为在自由轻松的气氛下, 学生才能最有效地学习, 才最有利于学生创造力的发展……”教师要为学生营造轻松、和谐的心理环境, 让学生沐浴在友好、平和、平等的氛围中快乐地学习。

二、体验快乐的学习方式

采用灵活多样富有情趣的语文教学方式, 就会让学生积极主动地参与到语文学习中来。

1. 小眼发光, 看一看。

信息技术的发展为语文教学的直观、生动提供了保证。如在教学《好学的爸爸》时, 把学生带进微机房, 通过观察和实践, 了解“鼠标”、“上网”、“发电子邮件”等新鲜名词。使他们的好奇心、求知欲得到极大的满足, 小眼睛中光芒四射。

2. 小嘴常开, 唱一唱。

人民音乐家冼星海说过“音乐是人生最大的快乐”。在语文课堂上, 恰当的一首歌, 或是几句歌词甚至一句节奏都能引起学生的共鸣、激动、联想, 以“随风潜入夜, 润物细无声”的方式浸润他们的心灵。

3. 小手勤动, 画一画。“儿童是用色彩来思维的”。让

学生在课堂上画一画, 会画出一片新天地。例如在教学象形字“日、月、水、火、竹”等时, 先让学生观察课本上“圆圆的太阳”、“弯弯的月亮”、“潺潺的泉水”、“熊熊的火苗”、“青翠的竹叶”……并亲手画一画。通过观察与实践, 学生发现汉字与实物是一脉相通的, 激发了对汉字学习的兴趣与灵感。

三、享受快乐的评价

课堂是师生共同的舞台, 每一堂课都渗透着浓厚的感情色彩, 教师应充分调动自己的情感因素, 正确全面地去评价学生。

1. 让评价满怀激励。

在课堂上, 教师要把学生当作一个平等的朋友来对待, 对于学生回答的问题进行评价时, 要多表扬少批评, 多鼓励少指责, 尽量不用指令性的语言, 最大限度地去挖掘学生的优点进行激励评价。“真不错, 你人长得漂亮, 读得更漂亮!”。“你的声音真好听, 长大了一定能当个播音员!”。“小小年纪知道的知识还真不少呢!”……这激动人心的评价, 能在学生的内心深处形成一股强大的心理推动力, 在潜意识中产生向表扬目标努力的追求。

2. 让评价充满期待。

我们常常被特级教师的课堂艺术所震撼, 很大原因就在于他们面对学生错误的答案时, 没有惊慌失措, 更不会假装客气地说“你先请坐, 有谁愿意帮帮他?”而是不厌其烦地给予引导, 满怀希望地期待着。在老师真诚地期待中, 学生产生积极向上的情感体验, 在反复的尝试中获得成功, 从而自主学习、主动发展。

3. 让评价多姿多彩。

语文课堂上的评价可以融数学、英语、音体美于一体。几颗小小的“★”会让所有的孩子为之努力;一句“very good”让学生感到新鲜、得意。另外, 通过摸摸头、握握手、拍拍肩膀、捏捏鼻子等激励性的动作, 也能让学生深受感动和鼓舞, 进而使学生热情高涨, 跃跃欲试。

爱的阳光洒满他们的心灵 篇8

关键词：学困生 关爱 赏识 赞美鼓励 平等互助

中图分类号:G45 文献标识码:A 文章编号: 1673-1875(2009)03-172-01

学困生的形成原因是多种多样的，有的是因为先天的身残智障，无法像正常健全的孩子那样学习；有的因为个体在学习中的意志薄弱，缺乏自觉性和自制力，遇到困难，则畏首畏尾，停滞不前；有的因为学校的教育机制的原因，比如考试成绩要张榜公布，横向比较，给学习成绩不好的孩子带来了极大的心里压力，久而久之对学习失去了应有的信心；还有的因为家庭原因，父母离异、单亲家庭的子女，或者隔代老人照顾，对子女缺少爱心或教育方式不对，对孩子进行辱骂或体罚，有的不闻不问，有的又百依百顺等等诸多情况造成了孩子厌学或者没有自制力去刻苦学习。

我们也应客观的认识到，在我们学校教育中，一些老师因为缺乏应有的耐心，常常冷落学困生，认为这些老大难的孩子，无论老师付出多少都没有多大的成效，何苦把无用功用在他们身上呢？因此，往往把目光投向反应快的孩子,把回答问题的机会,表演的机会,锻炼的机会不知不觉的就给了所谓的优生，优生也会不自觉的歧视那些学困生,而伴随学困生的是过多的失败的打击，他们享受不到学习上的快乐和成就感，这样长期的负面影响使他们形成了消极的自我观念，自信心大大受损。

身为班主任教师，我们应该知道：我们的教育是面向全体孩子的，无论这个孩子是健康阳光的，还是身残智障、极度厌学的学困生，都应该受到一视同仁的教育，都应该得到班主任老师悉心的呵护、关爱和重视。学困生更需要教师的关爱，更需要我们把爱如阳光般洒满他们的心灵。那到底怎样关爱这样的孩子呢？我就结合自己作为班主任的经验和班级里实际情况来谈一谈：

一、放大他们优点，赏识他们，保护他们的自尊心、自信心

美国著名的心理学教授詹姆斯说过：“人性最深刻的原则，就是希望别人对自己加以赏识。”这揭示出了所有人的共性。我们在教育中也不难发现：一句不经意的表扬会让孩子兴奋很长时间，甚至改变孩子的不良的习惯。要赏识孩子，就必须发现孩子身上的闪光点。但是，教师往往更习惯于把最美的赞扬送给那些优生。确实，他们身上的优点显而易见。而对于学困生却吝于赞美，因为这样的孩子身上的优点似乎难于体现，找他们的优点好像是大海捞针。其实这种心态恰恰是教师缺乏耐心与爱心的体现。每个生命的存在，都有其独一无二的魅力，都有闪闪发光的优点，身为班主任教师，我觉得，对于这样的孩子，我们首先要有热爱孩子的高尚的心，抱着宽容的心态，放低对他们的要求，就一定能发现他们的长处。哪怕你仅仅看到的是针眼大小的优点，也绝对不可以轻易放过，要放大这种优点，由衷的去赏识他们。久而久之，在我们的赏识中，他们会建立起属于自己的自信心，会把更多的优点展现给我们。

二、善于用目光赞美鼓励他们，走进孩子的内心世界

金波在一首诗中写道“真诚的目光胜似千言万语，目光传递的是温暖的春天”。这无疑道出了目光的作用。在教育孩子的过程中，教育者常常使用我们的自己目光医期待打到应有的效果。不同的目光有不同的含义。真诚的目光能拉近师生间的距离，迅速扫除陌生感，引导孩子自觉地配合教师的教学，完成一次次心灵的沟通和交流。热切的目光能激发孩子上进的愿望，努力达到老师的要求。赞赏的目光能使孩子心情愉悦，产生成就感，激发继续学习的动力。

对于学困生，他们很少像正常的孩子一样跟我们倾吐心声，他们生活在自己的世界里。因此，我们要走进他们的世界就必须懂得解读他们的目光，并善于运用自己的目光去赞美他们、鼓励他们。让他们始终沉浸在现实的快乐中，处于被尊重中，从而愿意与我们交流，愿意倾听我们的语言，愿意与同学相处。

三、营造平等互助的生活学习的空间与氛围

让学困生能够健康快乐的成长，在自己原有水平上有一个长足的提高，就是要让这样的孩子融入到乐于学习的孩子们的世界里，在那个世界里仍然受到尊重，得到帮助。这就需要我们努力营造平等互助的生活学习的空间与氛围。在教师关爱这样的孩子的同时，更应该让其他孩子也学会关爱这样的孩子。绝对不能出现因为孩子心理、智力或者生理的特殊性遭到同学之间的排斥，甚至被嘲笑和侮辱。如果这样，教师的关爱工作只会事倍功半。

让心灵洒满阳光读后感400字 篇9

《让心灵洒满阳光》让我学会包容，包容在他们这样年纪所犯的小小错误;包容孩子的童言无忌;包容他们的不辨是非的“小聪明”;当然包容不是纵容，就像陈老师所说的包容是一种等待，一种默默地等待，等待学生自己意识到错误、幡然醒悟。作为老师的我们，应该多一分包容，少一分责备。更是让我喜欢上教育这个行业，陈老师在书中的第五章写到，特别的爱给特别的你，更是让我喜欢陈老师对于学生那种：对你，我决不放弃的心态。

我也希望在我今后的教学生涯中，也创造这样一个舞台，实现我自己的人生价值。就像陈老师所说的那样：愿自己在这神圣的岗位上，无愧于自己的学生，以使我的学生无愧于生命长河中的这段历史。

让阳光洒满心田优秀作文 篇10

青春期的我们，自信阳光，奋发向上，我们的心田，一定春暖花开，芳香四溢，因为在我们心田的中央，一定有一轮太阳，用温暖化解我们心头的寒冷。

我的家是在上世纪封建理念的影响下，在“父母之命”的控制下组合起来的。两个性格不合的人生活在一起，会有多少摩擦，可以想见。

从我记事起，我的家里各种大大小小的**就不计其数，几乎超过美国西部每年被龙卷风袭击的次数，情况好点的就是父母各自吵几句，然后各干各的事，要是严重些，他们可能一个月不说话。生活在这样的家庭里，还能拥有这样平和的性格，全是姥姥的功劳，三岁时，我被接到姥姥家生活。也是从那时起，我开始学会热爱生活，关爱他人，积极的心态面对生活。

姥姥家家境不是太好，平时能得最好的`，就只有一碗和了土豆块的长面，；平时我们吃得最多的就是“洋芋面”了，什么肉，平时根本见不到，除非过年过节，才会有哪个亲戚孝敬给姥姥一些肉，她总是把肉留给我吃。而我见她吃得最多的，是煮熟了的土豆。有一次，我为了省事，直接吃了土豆的芯，把一部分连皮一起扔了。姥姥捡起来，放进嘴里，抱起我，还念叨着“乖乖哟，吃食不能浪费呐，这是姥姥的汗呐……”我突然觉得自己的脸奇怪地一热。从那以后，我再也没有浪费过一粒粮食。

三岁大的我，最喜欢满地跑，总也停不下来，奶奶总是笑眯眯地看着。有一次，我看到地上有只蚂蚁觉得好玩，便把它捏在手里，然后好奇地看着它的腿在空中乱蹬，姥姥见了，又说：“乖乖哟，别把它捏死了呀，那是一条命呐……”说着，便从我手中解救了那只被摧残的小蚂蚁。不知为什么，我发现看着小蚂蚁在地上自由行走，比看它的腿在空中乱蹬更加有趣，更令我感到快乐。

到了上小学时，我离开了慈爱的姥姥，回到了那个令人发寒的家，但我没有悲观，没有畏惧，我试着去促成父母之间的和谐。

微笑，让教育洒满阳光 篇11

【关键词】微笑教育 理解 职业素养

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.05.055

美国旅行业界的大亨康纳·希尔顿每次到下属的旅馆视察时，总要询问员工：“你今天对客人微笑了吗？”靠着微笑服务，希尔顿旅馆在几十年里从1家发展到70家，成为全球规模最大的旅馆之一。学校是否也需要微笑教育呢？课堂上孩子们是否也需要微笑教学呢？答案是不言而喻的，微笑，不仅仅是一种教育教学的态度，更是教育教学效果的催化剂和倍增器。

教育教学过程中，教师的微笑体现出的更多的是对学生的尊重和鼓励。孩子们能直接用眼睛看到的就是老师的表情，孩子们看到老师微笑，心情就会愉悦；这时，孩子们也会很自然的望着老师微笑，微笑是有感染力的。可以想象，孩子们在愉悦的环境下学习，心情愉快，身心比较放松，思考老师提出的问题时心中没有太多的顾虑和惧怕，一个个疑难问题也会随之迎刃而解。

一、微笑教育体现的是理解、尊重、信任、赏识

《诗经》中说：“巧笑倩兮，美目盼兮。”两千年后的我们，仍可以从中感受到美人微笑时的迷人风韵。同样的，蒙娜丽莎的微笑也令不同时代、不同民族、不同年龄的观众为之倾倒。

我一直以为，微笑是很容易做到的。然而一次偶然的机会却使我发现，笑其实并不简单。那是一份毕业留言，其中这样写道：“我的英语学习是在您的微笑中学起步的……可您的笑容却像昙花一现般珍贵……黄老师，您笑的时候真美……”稚气的语言中包含着多少期待呀！在自责与愧疚中，我开始反思我们的教育。在后来的教学中，我经常提醒自己，要注重对学生多一些微笑，课堂上，当一个胆小的孩子站起来吞吞吐吐地回答我的问题时，我会向他微微一笑，然后给他一个鼓励的眼神。这时，他眼睛一亮，自信一上来，回答问题声音洪亮，清晰准确，然后我再给学生一个很有激励性的评价：“今天你表现真棒，就像今天这样，找到那种自信的感觉，你的成绩会一天比一天好的。”这孩子心理乐滋滋的。我想：一个小小的微笑，一个鼓励的眼神，一两句充满激励的评价，它们会让这孩子从此爱上学习的。在后来的几天学习中，这孩子上课更认真了。举手回答问题更积极了，考试成绩一次比一次好。看着心里高兴。我想：课堂教学的艺术不仅仅在于给学生传授太多的知识，更在于鼓舞、唤醒学生的学习热情和学习兴趣。一旦有了热情和兴趣，他们就会自己去钻研知识，在知识的海洋中翱翔。这种学会自学的方法在他的人生中是多么的重要啊！

我们就常常看到这样的报到，孩子在学校不听话，上课窃窃私语，不认真听讲，或不按时完成作业等情况，有的老师竟然忍心当众扇学生的耳光，摔学生的书本，或请家长到校连同家长一起批评。可想而知，学生的颜面扫尽，自尊心受到了伤害，心中只有对老师的不满和恨意，哪有什么心思来努力学习，也许孩子的成绩就因为这样而一落千丈，他的人生也许就发生了翻天覆地的变化。而就在我们的身边，由于陈旧的教育观念作怪，学生仅仅被当作获得高分、荣誉、评定职称的工具，反而忘记了学生的真实存在，忽视了孩子是发展中的人，无形中把自己当成了威严的君主。微笑，自然成了奢侈品。

这样一来，我们就不难理解，新的教育理念为什么要求我们不仅要关注学生的知识和能力，更要关心学生的情感态度和价值观了。素质教育的核心内容之一，就是要让学生在真实的生活的环境中培养自己的情感和体验。一个老师如果连微笑都不会，他又如何去培养自己的情感体验呢？

微笑，不应该成为教育者的恩赐。应该还给孩子们在学习中的主体地位。只有你理解、尊重学生，给他们以信任，细心发现他们的每一点进步，并赏识他们的进步，你才能以灿烂的微笑面对学生，让他们享受到学习的乐趣。

二、微笑是教育教学效果的催化剂

毫无疑问，教育教学活动是一项沟通的艺术。如果说教育教学活动是语言的艺术，那么，微笑就是教育教学活动中神奇的催化剂。

作为老师，看到成绩优秀、懂事听话、遵守纪律的学生，每一位老师心里都自然会很喜欢，看到这样的孩子就开心。脸上也会很自然的露出微笑。但是微笑不应当仅属于送给优等生的奖品。差生更需要你的鼓励，对于老师来说，从心里上来讲，的确不是很喜欢差生，他们在课堂上调皮捣乱，影响老师的正常教学，让老师心里很不爽，有的差生，课后经常不做作业，即使做的话，也是经常抄袭别人的，所以考试成绩当然很差，也令老师心里很不是滋味。但是作为老师，不可能光教优生，老师有责任把差生教好。一个好老师，他是爱每一个学生的，而且在差生身上所投入的时间和精力会更多。哪一个小小的微笑对于这样的老师来说，又算得了什么呢？差生的心里是很脆弱的，正如瘦瘠的禾苗尤其需要细心的呵护一样，他们的天空更加需要阳光雨露，有时，它甚至可能创造奇迹。

记得有个学生刚到我们班的时候，英语成绩很糟糕，经常不及格，我想就尝试着用微笑来帮帮他吧！我努力创造让他表现的机会，当他取得哪怕一点小小的进步的时候，比如听写得了100分，书写有了改观，我都及时报以欣赏的微笑。现在，他的成绩已经有了很大的进步，甚至就要步入优生的行业了，我相信现在的他一定很快乐。微笑是一种极富感染力的表情，微笑的老师是美的，老师的微笑是送给孩子们最好的礼物，更是教育教学活动中神奇的催化剂。

三、微笑，应当成为新时代教师的职业素养

新一轮课程改革如火如荼，新的课程理念，新的教材教法，无不让我们感受到时代进步的气息。然而，要真正实现新课程所确立的“三维”目标却绝非易事。尤其是“情感态度与价值观”这一目标，让很多习惯了“老教法”的教师无所适从。那么，你就尝试着舒展一下紧缩的眉头笑一笑吧，窗外正是整个春天！

要让学生成为情感健全的人，教师首先就得是个情感健全的人。试想，一个冷若冰霜的人，他将如何教会别人去热爱生活、珍惜生命、热爱祖国？

让我们在微笑中释放出对教育教学活动的全部理解，它将成为你教学活动中微妙的催化剂，你会发现自己在快乐的工作，而孩子们也正在快乐的成长，甚至比你想象的情形还好呢！

让心灵洒满阳光作文 篇12

“我运动, 我快乐”, 孩子们的笑容如花朵一样绽放。在中小学生学业负担沉重的今天, 能见到这样的情景并不十分容易。然而, 多年来, 在铁东区的中小学校, 这样的景象却司空见惯。这一切得益于铁东区深入实施素质教育, 坚持贯彻“健康第一”的指导思想, 学校体育大课间活动蓬勃开展, 将阳光体育精神融入学校生活的每一天。

一、树立健康第一的指导思想, 确立学校体育工作的重要位置

中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提, 是中华民族旺盛生命力的体现”。《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出:增强青少年体质、促进青少年健康成长, 是关系国家和民族未来的大事。然而, 严峻的现实是, “应试教育”的指挥棒常常使学生参加体育锻炼的时间, 变成了“自习时间”、“考试时间”、“补课时间”;不用说有的学生没有课余时间上操场, 就是排上课程表的“一课两操”, 有的学校也经常流于形式;即使学生放学在家, 有一点点自由支配的时间, 也会着迷于摆弄变形金刚, 或沉溺于网络;繁重的课业负担压得学生喘不过气来, 学生很少有跑步、游泳、打球、登山、放风筝、捉迷藏等室外活动的时间来锻炼身体。针对一段时期以来片面的“应试教育”及其所衍生出来的种种弊端, 区教育局不断加深认识, 着眼于受教育者及社会长远发展的要求, 树立正确的教育观、质量观和人才观, 增强教育工作者的紧迫感和责任感, 牢牢树立了“健康第一”的指导思想, 多次召开以“减轻学生课业负担”、“如何改进学生健康状况”、“加强学校体育工作”、“提高大课间质量”“控制学生近视率、肥胖率”为主题的专题会议, 并通过基层学校调研、召开师生座谈会, 不断促进了学校体育工作的规范化、制度化, 于2007年制定并实施了《铁东区中小学生健康工程实施方案》以后, 2008年又下发了《关于认真学习中央7号文件精神, 进一步贯彻、落实铁东区中小学生健康工程的通知》、《铁东区学校体育工作实施意见》、《铁东区学校体育大课间实施办法》、《铁东区中小学生体质健康标准实施方案》和《关于进一步加强学校体育工作切实提高中小学生健康素质的实施意见》等指导性文件, 通过强制办法规定了学校体育活动的时间, 增加学生体育活动的形式和内容, 有效地推进了全区学校体育工作的健康发展, 为进一步全面推进素质教育奠定了坚实的基础。

二、完善两个机制, 规范学校体育活动的管理

为确保全区学校体育活动广泛深入开展, 区教育局不断在工作中总结经验, 逐步健全并完善了铁东区学校体育工作组织管理机制和检查评估机制。

1. 健全组织管理网络, 规范运行机制。

区教育局成立了由金宝局长亲自挂帅, 常务副局长石恒春为副组长并主抓学校体育工作, 体卫科、中小教科、教师进修学校、青少年活动中心等相关部门共同参与的铁东区学校体育工作领导小组, 负责统一领导、规划、组织学校的体育工作;体卫科作为区教育局职能科室负责制订全区学校体育工作具体方案、意见和实施计划, 提出活动要求, 并负责对学校体育工作进行督促、检查与评估;教师进修学校艺体部和青少年活动中心根据教育局提出的具体要求, 充分发挥专业优势, 加强对基层学校体育教学与活动进行指导, 组织教师进行业务培训和校本教材研发, 并搭建教研、竞赛、评优等活动平台, 全区形成了一个比较完善的指挥通畅的学校体育组织管理网络体系, 确保了对学校体育工作的有效管理。

2. 建立和完善检查评估长效机制。

为了确保学校体育工作的贯彻落实, 区教育局每年年初对学校体育教学、大课间活动、健康长跑及群体竞赛活动进行具体的部署, 根据实际情况制定并完善了《铁东区学校体育工作评估细则》、《铁东区中小学大课间检查评分标准》和《铁东区中小学生体质健康标准督察办法》等检查评估机制。每年的六月和十一月, 区教育局体卫科会同区教师进修学校艺体部联合对全区中小学的体育教学、体育科研、学生体质健康标准的落实、大课间活动、健康长跑、队列会操、体育社团建设以及各项体育竞赛活动的开展情况进行专项检查, 并将评估量化的成绩以简报的形式通报全区。通过查看档案材料、与师生座谈、观看大课间活动、问卷调查, 听取基层学校的汇报, 及时发现学校体育工作中存在的诸多问题, 为下一步工作的改进提供了可靠的依据。

三、实施三个评价体系, 提高学校体育工作的实效性

为了使全区中小学生体育活动健康和可持续发展, 使“铁东区中小学健康工程”得到贯彻落实并取得实效, 便于区教育局对基层学校的量化考核, 我们实施了三个评价体系。

1. 学生评价体系。

通过教师评价和学生自我评价两部分进行。在学校体育教学过程中认真贯彻落实《铁东区学生体质健康标准》, 依据大纲要求按时、准确完成学生体育课素质测验及成绩评定并做好统计工作。在学校测评的基础上, 我们要求学校对每个学生建立个人健康档案, 健康档案的内容根据不同年级和性别分设速度、耐力、力量、柔韧素质、视力、龋齿和体重等健康状况的自测项目, 让学生定期对自身素质和健康状况进行自测、自评, 家长签上评语。使每个学生和家长都能够了解孩子自身的健康状况, 从而达到学生、家长以至全社会了解、关心孩子的身体健康。 (成绩+态度+合作意识+进步)

2. 教师评价体系。

我们通过定期的常规检查和随机督导检查, 采取听课、看活动、查阅教学资料、访问、找学生座谈等形式, 每学期对教师的上课情况、体育活动和体育俱乐部指导情况、学生满意度等方面进行综合考核, 并记入教师业务档案。 (个人能力+教学质量+学生成绩+论文、教研、基本功、活动指导)

3. 学校评价体系。

根据《铁东区体育工作评估细则》和《铁东区中小学健康工程评估细则》评分标准, 由教育局体卫科、进行学校艺体部和区青少年活动中心采取定期常规检查和随机暗访的方式, 对学校体育教学开课率、授课情况、大课间、学校体育活动、学校体育俱乐部、体育节和学校群体竞赛活动的开展情况进行检查评估, 将每次评估情况进行量化记入学校体育工作管理档案并定期在全区进行通报。

四、遵循四个结合, 确保学校体育工作可持续发展

1. 体育活动的内容和季节相结合。

随着季节的变化, 各校分别设计了适合于不同季节开展的大课间和体育活动。如冬季开展滑冰、跑步、跳绳和踢毽等活动项目, 春秋两季的放风筝、自编操、武术和球类项目, 夏季开展的趣味游戏、棋类、游泳等活动竞赛项目。通过反复论证和实践, 季节性体育活动推动了我区中小学群众性的体育活动和竞赛的开展, 大大提高了学生参加体育活动的兴趣和实效性, 学生的身体素质也明显得到了增强。

2. 课内与课外相结合。

课外体育活动是学校体育课教学的延伸。通过课堂教学传授学生基本的体育理论知识和基本技能, 培养学生坚韧、刻苦、协作、勇敢的品质, 同时更加注重学生终身体育习惯的培养。对于体育活动, 体育教师针对性别、年龄、兴趣的差异因材施教, 以体育作业的形式, 在班主任和家长的积极配合下, 安排每天、每周的体育活动内容。同时, 引导学生积极参加大课间体育活动、拓展活动课、体育社团、体育活动小组进行针对性较强的体育活动, 在提高学生身体素质的同时, 学生的体育技能也得到了明显提高。

3. 体育活动的普及与提高相结合。

在抓好每天一小时体育活动的同时, 各学校还成立了各类特长队, 常年坚持活动和训练。从小学四年级开始, 体育教师就对一部分身体素质好, 有一定运动特长并且对某项体育活动有兴趣的同学进行选拔, 组建学校田径、足球、篮球、速滑、乒乓球等训练队。以科学的训练计划和指导, 严格管理, 坚持常年训练。铁东区以培养体育后备人才为龙头, 涌现出了柏健、王明刚等一批省市优秀教练员, 近三年向国家、省、市和上级学校输送优秀运动员320余人, 推动了我区学校群众性体育活动的持续发展。

4. 学校资源和社会资源相结合。

学校体育活动能否顺利实施并向高层次发展, 体育活动设施建设和高水平教练员是关键。近年来区教育局在为学校修建高标准场馆的同时及时补充了教学及活动所需的体育器材;同时, 各学校还潜心校园软环境的发掘, 如在操场区画上民间体育游戏的图案, 在大树上配拉力器或摸高物, 在教学楼的墙体上因地制宜、因陋就简安装篮筐等等。此外, 在体育场馆和体育器材方面, 我们加强与校外文体教育机构的密切合作, 如市区体校、青少年活动中心、体育活动中心、辽宁科技大学、鞍钢高中及社区教育办等单位, 充分发挥其场馆、器材优势为我区中小学生体育活动的开展创建良好的物质保证。在此基础上, 我们还加强了教体结合, 充分挖掘社会体育资源, 为学校体育竞技人才的培养, 提供高水平的教练员。目前除了从我们体育教师中培养出来的12名区体校兼职教练员外, 我们还聘请了市区体校教练员, 以及从国家队、省、市专业队退役的高水平教练员来指导我区中小学体育特色队和体育社团, 从而也带动了我区体育教师专业项目业训水平的整体提高。

五、通过五项措施, 保障学校体育卫生工作的有序开展

1. 加强学校体育设施硬件建设, 为学校体育、卫生工作的有序开展做好充足的物质保障。

近年来区教育局投资近1.5亿元为我区中小学修建高标准的体育馆5个, 绿色环保塑胶场地8块, 草坪场地3块, 全区中小学均完成场地硬覆盖, 各学校场地建设中均建有器材活动区和健身区。在此基础上, 区教育局近三年投资近240余万元, 为全区中小学配置体育器材, 全区中小学体育器材现均已达到或超过国家2类学校体育器材的配置标准, 完全能够满足现有的体育教学和学校体育活动。在满足学校体育场馆器材的基础上, 区教育局从关心学生健康“一切为了学生, 为了学生的一切”出发, 为全区中小学生更换可调式桌椅, 更新防眩光凹形黑板, 与此同时改造全区中小学教室的照明及采光方向, 为学生提供了高标准的教学环境。

2. 加强教师队伍建设, 为学校体育工作高效发展提供人才保证。

数量足、质量高的体育教师队伍是做好学校体育工作的基本保证。全区现有体育教师195人, 其中专职体育教师137人, 兼职教师58人, 学历达标率100%。其中高级职称128人, 初级职称67人。从教师数量上能够满足我区中小学体育学科的开课, 从年龄构成和职称比例上也符合阶梯式结构, 有利于教师业务水平的整体发展。此外, 区教师进修学校艺体部定期开展全区体育教师集体教研集备活动、教学观摩、进校听评课及公开课观摩活动, 每学年开展一次中小学体育教师全员参加的教学基本功大赛和论文征集评选活动, 有效地提高了全区中小学体育教师的业务理论水平和专业技能, 各学校还针对“学生体育兴趣的培养”、“如何提高学生身体素质”、“学生体育成绩的综合评价”等体育教学和体育活动中存在的实际情况, 开展了有针对性的小课题研究, 并撰写了大量有价值的、实效性较强的且有推广价值的校本教材。如:华育高新区学校的体育课选修教材、山南小学乒乓球、青华小学的体育游戏等等。

3. 开展阳光体育活动, 保证学生每天活动一小时。

2007年初, 铁东区教育局制定并实施《铁东区中小学生健康工程实施方案》, 2007年11月下发并实施了《铁东区中小学大课间活动实施方案》, 学校体育大课间活动上下午各一次, 每次不少于30分钟。同时早于国家教育部提出阳光冬季长跑二年, 我区中小学就已经在每天两次的体育大课间活动中增加了每次大课间活动不少于小学600米/6分钟、中学1000米/8分钟的健康长跑活动。两年来, 全区所有中小学均开展了以国颁操、自编操、一分钟队列、校园歌曲、军歌和健康长跑为主要内容的校园阳光体育大课间活动。有效地保证了学生每天一小时体育活动时间, 学生的身体素质得到了明显的提升。在学校大课间活动的基础上, 各中小学还开展了形式多样的社团建设、拓展活动课、体育活动小组、选修课以及学校体育特色活动, 极大地丰富了学生们的文体活动。

4. 学校体育工作常规化、制度化, 确保学校体育工作质量的提高。

为加强学校体育工作的常态化管理, 区教育局每年举办一次全区中小学生运动会或田径对抗赛, 为全区中小学生搭建特长展示的平台, 为达到面向全体学生, 让更多的学生能够参与区级体育赛事, 区教育局在区中小学生运动会上增加更多的群体趣味性竞赛项目。要求基层学校每年举办一次综合性学校运动会、体育节或体育活动周;每学期举办两次以上群体性班级间体育竞赛活动。此外, 我们要求每个体育教师要指导一个体育活动组、体育社团或校体育代表队;每个体育教师每学期要撰写一篇论文或教学心得, 每个学校都要针对教学或学生体质健康方面存在的实际问题确立一个校级课题研究, 不断提高学校体育教学及活动质量。

5. 逐步提高体育教师待遇, 激发体育教师工作的积极性。

目前, 随着课程设置的变化, 学校体育活动的增加, 体育教师的工作量也随之增加。同样是12节课, 体育教师在室外风吹日晒, 顶风冒雪, 除此之外还要组织大课间活动、运动会的编排、组织各类竞赛、指导体育活动小组和社团开展活动、业余训练、学生体质健康标准的测试、上分和汇总以及学校体育档案材料的整理归档等具体工作, 很是辛苦。因此, 区教育局要求各学校一定要按照相关文件落实体育教师运动服、竞赛补贴、合理计算工作量以及年终评优、职称评定等相关福利待遇。从生活上关心他们, 从工作上支持他们, 让我们的教师充满愉悦的心情投身到学校体育工作中去, 从而得到了事半功倍的工作效果。

六、抓好六项具体工作, 全面开展学校体育工作

1. 抓好常规教学, 传授基本知识、掌握基本技术、提高基本技能。

严格落实体育课程设置标准, 开齐开足体育课, 任何教师、任何学科都不得挤占体育课。面向全体学生加大体育改革工作的力度, 不断探索适合学生身心特点的教学活动内容、组织形式和方法, 构建以素质教育为核心的体育教学模式。积极开展体育教学科研, 推进了传统体育与民族体育的融合。将体育锻炼内容列入中考考试范围, 起到了以考促建, 以考促管, 以考促教的实际效果, 极大地调动了学校的教学积极性和学生锻炼的主动性, 学生体质健康水平逐年上升。近两年, 国家级学校体育教育科研立项有新华街小学《学校体育促进学生艺术素质发展》等6项, 柏剑、李娜、佟林琳3人获国家级优质课, 邓芳、张跃军等20人获省、市级优质课, 张春光、刘晓鹤等12人次获得国家和省级优秀论文, 李岩、董芳等15人在省、市体育教师基本功大赛中获奖。

2. 抓好体育大课间活动, 保证学生每天活动一小时。

2007年区教育局制定并下发了《铁东区中小学大课间活动实施方案》, 确立了各中小学每天进行两次体育大课间活动, 每次活动不少于30分钟, 并将大课间活动时间纳入学校作息时间表之中, 同时规定了大课间活动的基本项目包括国颁操、自编操、校园军歌、一分钟队列、中学1200米/10分钟、小学700米/8分钟。通过两年多的实践证明, 大课间活动不但保证了学生在校期间每天参加体育锻炼时间不少于一小时外, 学生的身体素质也有了显著提高, 特别是通过健康长跑活动, 使学生的耐力素质有了明显的改善。例如2006年我区中学生1000米/男生、800米/女生的及格率仅能达到15%左右, 且有15%左右的学生根本就坚持不下来;而2009年6月中学生体质健康标准测试, 中学生1000米/男生、800米/女生的及格率就达到80%以上。此外, 全区中小学生在课间操、升旗仪式、运动会等长时间站立集会中很少有或基本上没有学生出现晕倒的现象, 而在以前这种现象是经常发生的。另外, 学生患季节性传染病的患病率明显降低, 比如2008年9月1日开学至12月1日, 全区中小学生传染病为87人, 而2007年同期病例却为157人。我区学校体育大课间活动受到了社会各界和媒体的关注, 先后有新华社、辽宁教育电视台、鞍山电视台、鞍山有线电视台、《辽沈晚报》、《鞍山日报》、《千山晚报》等新闻媒体进行报道。

3. 抓好体育拓展活动课, 激发学生参加体育锻炼的积极性。

本着面向全体学生, 从学生兴趣出发, 学生自愿参加的原则, 区教育局以华育学校、第二中学、第十五中学、第二十九中学、烈士山小学、二一九小学作为试点单位, 举办了2008年暑假中小学生体育训练营, 免费为全区中小学生提供篮球、足球、排球、乒乓球、跆拳道等体育活动场地、器材及教练指导。在华育高新区学校小学部第二课堂选修课活动开展7年的宝贵经验基础上, 2009年初, 区教育局在全区中小学推广《铁东区中小学拓展活动课试行方案》, 要求有条件的学校每周开展一次拓展活动课, 活动时间每次不少于70分钟, 学校可根据学生兴趣和特长进行自愿编组, 活动内容根据学校场地、器材和指导教师的实际情况开设。目前钢都小学、烈士山小学、华育高新区学校小学部、胜利小学、山南小学等学校都相继开展了丰富多彩的拓展活动体育选修课, 活动内容包括田径、足球、羽毛球、篮球、排球、轮滑、棋类、武术、健美操、花样跳绳、毽球等11个项目, 58个兴趣活动小组, 参加人数达2460余人。

4. 抓好特色队业余训练, 培养竞技体育后备人才。

铁东区中小学体育后备人才的培养始终贯彻教体结合的方向, 坚持突出重点项目, 提倡学校优质的教育、教学品牌资源与体校的优势项目结合和互补, 形成学校有各自的优势项目和特色运动队。目前, 我区的山南小学被国家体育总局命名为全国乒乓球重点小学和全国青少年乒乓球体育俱乐部;风光小学被国家体育总局命名为全国青少年棋类俱乐部;第二中学、第二十九中学、山南小学、风光小学、烈士山小学被省体育局命名为省体育传统项目基点校;华育学校、第十五中学等15所学校被市体育局、市教育局命名为市体育传统项目基点校;华育外国语实验学校、钢都小学等14所学校被区文体局、区教育局命名为区体育传统项目基点校;第二十六中学、胜利小学等15所学校被命名为市校园足球布局学校。全区现有18所学校8个项目25个特色活动队常年坚持业余训练。我区参加市中小学生运动会混合组连续多年获得冠军, 市教育局举办的冬季长跑比赛中, 小学组连年获得团体总分冠军, 第二中学田径代表队多次参加国际、国家和省级比赛并取得优异成绩;山南小学和风光小学多次承办并参加国家和省市级比赛, 并在各项比赛中获得可喜的成绩;第二十九中学跆拳道多次获得全国俱乐部杯赛单人和团体冠军;区特殊教育学校的举重、地滚球等项目经常参加国家、省残联和体育局举办的各项比赛并取得了骄人的成绩。

5. 抓好竞赛活动, 为学生提供特长展示平台。

我区学校群众性体育竞赛历史悠久, 蔚然成风。区教育局每年都要举行全区中小学生田径运动会或田径对抗赛, 2007年以来, 我们分年度举办了中学生团队跳绳大赛、小学生阳光伙伴大赛、中学生篮球联赛、小学生青少杯中国象棋比赛、中学生排球赛、迎奥运首届铁东区小学生足球定点射门大赛、中小学生足球联赛、区中小学跆拳道俱乐部对抗赛、冬季跳绳、踢毽、长跑三项赛, 总计约11000人次参加竞赛活动, 有效地促进了学校体育工作的开展。在区级竞赛的引导下, 2007年以来, 各中小学开展的田径运动会、体育节、风筝节、队列、会操、校园集体舞、同心协力、团队跳绳、篮球、足球、拔河、跆拳道、趣味游戏、踢毽、跳绳、冬季长跑等各项体育竞赛活动447次, 学生参与率超过85%。这些活动和竞赛的开展, 为学生们提供了特长展示的舞台, 极大地提高了中小学生自觉参加体育锻炼的积极性, 同时有效地推动了我区学校体育工作的开展。

6. 抓好学生体质健康标准的实施, 及时监控学生身体素质的变化, 为下一步工作调整提供可靠依据。