中班体育游戏教案结冰

中班体育游戏教案结冰（通用10篇）

中班体育游戏教案结冰 篇1

活动目标：

1、鼓励幼儿勇敢地、不怕冷地参加体育活动。

2、听信号进行走、跑、跳的动作练习，发展幼儿灵活的反应能力。

活动准备：

1、活动场地。

2、检查幼儿的穿戴。

活动过程：

1、幼儿分散在场地上，自由做走、跑、跳及其他动作练习，并听老师数1～10，当数到10的时候教师说：“结冰”。全体幼儿就不动了。

2、老师说：“冰化了！”幼儿散开继续自由做动作，如此重复游戏。

3、幼儿熟悉游戏后，教师可变换口令，如“两人结冰”，此时幼儿必须两人在一起，身体的某一部分接触，表示冻结在一起了。

规则：

老师说“结冰”时，幼儿必须停止各种动作，原地不动。谁动了，停止游戏一次。

参加游戏的小朋友扮雪花，分散在场地上；老师扮北风，站在场地中间。游戏开始，老师领着小朋友们小跑步，同时发出“呼呼”的声音，声音有大有小。声音小表示风小，小朋友们就慢跑；声音大表示风大，小朋友们就快跑。老师说：“风停了！”大家就站着不动。老师喊：“太阳出来了！”小朋友们马上蹲下，表示雪花融化了。休息一会儿，游戏再进行。谁不照口令做，谁就站在一边，暂停一次游戏。

规则：

动作错误者，暂停游戏一次。

活动结束：

中班体育游戏教案结冰 篇2

幼儿园中班体育游戏：连体人 有益的学习经验：

学习与同伴合作同共同做好一件事，体会协作游戏的快乐。准备：报纸若干张。平衡木两个。活动与指导：

1．请幼儿自选伙伴，两人一组。2．交待游戏玩法并示范给幼儿看。玩法：

将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一起，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。3．幼儿游戏。

4．游戏结束，教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结，强调协作。

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中班体育游戏教案结冰 篇3

幼儿园中班体育游戏：老狼老狼几点了 活动目标：

1、锻炼幼儿听辨信号的能力。

2、激发幼儿对体育游戏的兴趣，体验游戏带来的乐趣。

游戏的方法：让幼儿认识老狼的家在哪，小兔子的家在哪，老师当老狼，在小兔子的家的前面。游戏开始时，幼儿与老狼一同往前走，并齐声问：“老狼老狼几点了?”然后又问:老狼老狼几点了?老狼回答:两点了.这样继续下去,直至老狼回答:天黑了时,幼儿就转身向家里跑,老狼转身就追,但不得过小兔子的家,在小兔子的家前被捉到的为失败者，要送到老狼的家，等一会游戏再次开始时要小兔子去救他，玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。

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体育游戏中班教案 篇4

1、教学重点：巩固幼儿并脚从高处向下跳的正确姿势，懂得从高处跳落的自我保护方法。

2、教学难点：尝试从不同高度向下跳、搭高跳，培养幼儿勇于挑战的精神。

3、进行健康安全意识教育。

教学准备：

1、每个幼儿一个色彩鲜艳的降落伞胸饰牌、五角星的易可贴;录音机、录有欢快音乐的磁带。

2、彩色塑料平衡木、桌子、小椅子、积塑玩具、泡沫垫子。

3、场地布置：利用桌椅、平衡木、大型积塑、垫子，加以星星展示牌创设出一星、二星、三星、四星四个尝试区。

教学进程：

一、开始部分

1、以游戏形式导入

老师出示降落伞胸饰，请幼儿说说是什么，并自由学降落伞飞、降的动作。老师把降落伞送给你们，请你们扮演小伞兵，老师就是指挥官，我们一起来玩游戏，好吗?

2、老师带领幼儿模仿飞机飞去户外教学场地，在欢快的音乐声中，幼儿随老师一起做热身运动(兔跳、蹲站、膝盖绕圈等)。

二、基本部分

1、观察“一星基地”，尝试从平衡木上向下跳，学习并脚从高处向下跳的正确方法。

①请几名幼儿自由尝试从平衡木上向下跳，跳下后说说自己的感受。

②教师演示正确的跳法，融入引导语言并逐次示范不同的降落姿势。

③幼儿在“一星区”分散练习，教师巡回指导，引导幼儿想出更多的降落姿势，提醒幼儿双脚并拢从高处向下跳。

④集中幼儿，教师总结向下跳的正确方法：双脚并拢，脚尖着地，轻轻地落地。

2、介绍“二星基地”和“三星基地”，让幼儿自由选择喜欢的教学区练习跳伞本领，尝试从不同的高度向下跳，继续强调安全落地保护自身的方法。

①幼儿自由练习，要求小伞兵在跳的时候，不能去推人、挤人，进行安全意识教育。

②教师个别指导保护，纠正不正确的姿势，鼓励胆小的幼儿大胆练习。

3、进入“四星基地”，引导幼儿搭高往下跳。

①介绍“四星娃娃”，观察“四星基地”有什么，引导幼儿想办法把积塑玩具变高。

②老师请几名幼儿合作用玩具积塑搭高，鼓励幼儿从最高处向下跳，老师进行协助保护。

③幼儿分组尝试搭高跳。

三、结束部分

1、教师以指挥官的身份对小伞兵的跳伞训练情况进行评价，奖励给每个幼儿易可贴星星，一起分享成功的喜悦和乐趣。

2、进行健康安全意识教育，告诉小伞兵要学会保护自己，只有我们背上降落伞以后，才能向下跳，不然的话，就会很危险。

中班体育游戏教案 篇5

1.探索纸棒的多种玩法;

2.掌握纸棒操、绕障碍跑、障碍跳的动作;

3.在游戏中增强规则意识。

【游戏准备】

自制纸棒若干、钓鱼竿、鱼池场景、音乐。

【游戏一】

游戏内容：小猫钓鱼

适合年龄：4——5岁

游戏目标：

1.掌握绕障碍跑得动作;

2.乐于参与体育活动;

3.在游戏中增强规则意识。

游戏玩法：

用纸棒摆成弯弯曲曲宽50公分的小路两条，幼儿分成人数相等的两队，在起点线开始跑过小路，在终点拿起鱼竿钓鱼一条，再原路返回，下一位幼儿开始游戏。在规定时间内钓鱼多的一组获胜。

游戏规则：

提醒幼儿在跑过小路的时候不踩纸棒，否则从起点重新游戏。

【游戏二】

游戏内容：纸棒操

适合年龄：4——5岁

游戏目标：

1.能跟随音乐做纸棒操;

2.发展幼儿动作的.协调性和灵敏性;

3.积极参与体育活动，动作与音乐合拍。

游戏玩法：

幼儿分成人数相等的四队，音乐响起，模仿纸棒操的动作。

游戏规则：

注意安全，积极参与。

【游戏三】

游戏内容：障碍跳

适合年龄：4——5岁

游戏目标：

1.练习双脚并拢跳过纸棒的动作;

2.发展幼儿动作的协调性和灵敏性;

3.积极参与体育活动体验乐趣。

游戏玩法：

幼儿分成人数相等的两队，每组幼儿双脚并拢跳过纸棒，到终点后跑回起点，以完成速度快的队为胜利者。

游戏规则：

注意安全，双脚并拢同时起跳。

中班体育游戏(三)：玩转杯子

【游戏目标】

1.探索杯子的多种玩法;

2.掌握杯子垒高、翻杯子、跑等动作;

3.通过游戏，增强幼儿的合作意识、规则意识。

【游戏准备】

彩色塑料杯若干、场地、音乐。

【游戏一】

游戏内容：比比谁垒得高

适合年龄：4——5岁

游戏目标：

1.掌握杯子垒高的方法技巧;

2.乐于参与体育活动，体验游戏活动的乐趣;

3.在游戏中培养孩子的创造力、动手操作能力。

游戏玩法：

音乐响起，幼儿开始垒杯子，在规定时间内杯子垒的最高、最稳的幼儿获胜。

游戏规则：

中途如出现倒塌，需继续垒高。

【游戏二】

游戏内容：杯子翻翻翻

适合年龄：4——5岁

游戏目标：

1.练习掌握跑、快速翻杯子的方法;

2.积极参与体育活动，体验合作游戏的乐趣。

游戏玩法：

幼儿分成人数相等的两队，音乐响起，从起点跑向终点，以最快的速度将5个杯子翻过来放稳，再从终点跑回起点，下一轮游戏继续。以完成速度最快的一组为获胜者。

游戏规则：

杯子翻过来必须放稳方能返回起点。

中班体育游戏(四)：揪尾巴

【游戏目标】

1.练习掌握追跑、躲闪的动作;

2.掌握游戏的玩法，遵守游戏规则;

3.通过游戏，增强幼儿的合作意识、规则意识。

【游戏准备】

大灰狼头饰5个、丝巾5条、场地、音乐。

适合年龄：4——5岁

游戏玩法：

把幼儿10人分为一组。在地面上画一个圈，其中5人腰间掖丝巾头戴大灰狼头饰扮演大灰狼，线上5人当猎人。说完“大灰狼，真狡猾、长有一条长尾巴。我是一个小猎人，捉到尾巴乐哈哈”后，圈里的大灰狼迅速四处跑，线上的猎人开始追并揪掉尾巴，揪得尾巴最多的幼儿获胜。

游戏规则：

中班体育游戏教案 篇6

“兴趣”是让幼儿主动参与活动的前提，体育活动也不例，现在热播的动画片“喜羊羊与灰太狼”深受孩子们喜爱，于是设计了本活动以幼儿感兴趣的动画片《喜羊羊与灰太狼》为游戏情节，在解救沸羊羊的游戏过程中掌握了从高处往下跳、跨跳及平衡能力，并且在此环节中高处往下跳、跨跳及平衡能力难度逐步加大，激起了幼儿挑战的欲望，同时也增加的游戏的趣味性。

活动目标

1、幼儿能够在愉快的游戏中锻炼从高处向下跳的能力以及跨跳能力和平衡能力。

2、培养幼儿参加体育活动的乐趣。

活动准备

1、板凳若干、大约2米的皮筋绳2根、体操凳6个、城堡一个、《喜羊羊与灰太狼》的背景音乐。

2、喜羊羊、美羊羊、灰太狼、和沸羊羊、村长的头饰各一个，小羊头饰若干。

活动过程

1、活动导入(热身运动)

教师带着村长的头饰带领着小朋友(带着小羊头饰)伴随着《喜羊羊与灰太狼》主题曲出场。小朋友们跟随着教师做各种动作，直到音乐停止。

2、羊群练功

“羊群们，我们村的沸羊羊刚才不小心被灰太狼抓到了，现在被关在它的城堡里，我们要把他揪出来，但是到达灰太狼城堡的路很艰难。要跳过一个比一个高的山，跨过一条比一个条宽的小河、走过一个比一个险的石头桥，路虽然艰难，但是我们想不想就沸羊羊?想救沸羊羊，我们必须先练好本领，才有力气，去救慢羊羊，现在我们开始到练习“功夫”。

羊群在练功场上分两队(美羊羊队、喜羊羊队)练习爬上高山跳下山涧的动作(幼儿爬上体操凳子跳下)、跨过小河(两条皮筋两位老师拉直间隔一定的距离，幼儿跨过)，走过石头桥(把凳子拼在一起排成一排，让幼儿走)。此环节根据幼儿掌握情况逐渐变换难度，山加高、河加宽、石头桥由直变弯，拉大距离等。村长(老师)巡回指导，鼓励羊群刻苦训练。

3、解救沸羊羊

(1)村长交代规则和玩法：

“喜羊羊队、美羊羊队分两条路同时出发，到达城堡后如果看到的是沸羊羊就可以解救，看到的是灰太狼，就原路返回。如果被灰太狼发现了，灰太狼就会把路设的更加难走。养群们路上注意安全，看哪一队先到达城堡后救出沸羊羊?”

(2)第一次解救：

路线为1：爬上高山跳下山涧(1个体操凳子)、跨过小河(皮筋拉直间隔一定距离)、走过石头桥(把凳子排成一排)。

羊群们分两队(美羊羊、喜洋洋)出发，到达城堡后看见的是灰太狼，并且被灰太狼发现了羊群按原路返回终点。灰太狼出来说(配班老师带着灰太狼的头饰)：“哈哈，你们救不了他了，我会很快把他吃掉，而且我会把路设的更加难走。”

(3)第二次解救：

村长(老师)：“虽然灰太狼把路设的更加艰难了，山坡更加高了，小河更加宽了，石头桥变的弯曲了。小羊们我们有没有信心去救沸羊羊?你们要小心啊?好了，我们每队准备出发。”

路线为2：爬上高山跳下山涧(2个凳子插在一起)、跨过小河(皮筋拉直间隔的距离比路线1要宽)、走过石头桥(把凳子排成弯曲的一排)。

羊群到达城堡后再次看到灰太狼，又原路返回到村里(终点)。灰太狼出来生气的说(配班老师带着灰太狼的头饰)：“哼，气死我了，你们竟然还敢来?这次的路比上次还险，哈哈你们不会再走过来了?”

(4)第三次解救：

村长(老师)：“羊群们灰太狼这次可是真的生气了，他把路设的比上次还要险，你们还敢去救沸羊羊吗?高山更加的高了，你们一定要互相帮助，如果爬不过去可以借助山角下的东西爬上去(老师鼓励幼儿自己爬上凳子跳下)。河更加的宽了，石头桥更加的难走。羊群们一定要注意安全啊!好了，我们准备出发吧!”

路线为3：爬上高山跳下山涧(3个凳子插在一起)、跨过小河(皮筋拉直间隔的距离比路线2要宽)、走过石头桥(把凳子排成弯曲的一排，凳子之间的距离拉大)。

羊群到达城堡后看到的是沸羊羊，成功解救。

(5)羊群放松：

村长：“羊群们你们不怕艰难困苦，勇敢的去解救了沸羊羊，表现的非常出色。现在你们一定很累了，我们一起来放松放松吧?”(幼儿做放松操)

4、羊村庆祝：

村长宣布解救成功，回村庆祝。教师带着幼儿伴随着主题曲回教室。

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中班体育游戏活动教案 篇7

【活动名称】

勇敢的喜洋洋

【活动目标】

1．幼儿能够在愉快的游戏中锻炼从高处向下跳的能力以及跨跳能力和平衡能力。

2．培养幼儿能够与同伴合作的能力，有一定的团队意识。

【活动准备】

1．大约30公分的塑料板凳若干、大约1.5米的皮筋绳6根、能让幼儿自己爬到高处的辅助物品若干、《喜羊羊与灰太狼》的背景音乐。

2.喜羊羊、美羊羊的头饰若干，灰太狼、慢羊羊和沸羊羊的头饰各一个、配班老师

【活动过程】

1．活动导入（热身运动）

教师带着慢羊羊的头饰扮演村长带领着小朋友（带着喜羊羊和美羊羊的头饰）伴随着《喜羊羊与灰太狼》主题曲出场。小朋友们跟随着教师做弯腰、转腰、蹦蹦跳跳的动作，直到音乐停止。

2.羊群练功

“羊群们，我现在给大家开个会，我们村的沸羊羊刚才不小心被灰太狼抓到了，现在被关在它的城堡里，你们现在想不想救他？到达灰太狼城堡的路很艰难。要跳过一个比一个高的山涧，跨过一条比一个条宽的小河、走过一个比一个险的石头桥，我们必须先练好本领，才能到达，现在我们开始到练功场训练。”

羊群在练功场上分两队（美羊羊队、喜羊羊队）练习爬上高山跳下山涧的动作（幼儿爬上凳子跳下）、跨过小河（两条皮筋拉直间隔一定的距离，幼儿跨过），走过石头桥（把凳子拼在一起排成一排，让幼儿走）。此环节根据幼儿掌握情况逐渐变换难度，山加高、河加宽、石头桥由直变弯，拉大距离等。村长（老师）巡回指导，鼓励羊群刻苦训练。

3、解救沸羊羊

①村长交代规则和玩法：

“喜羊羊队、美羊羊队分两条路同时出发，到达城堡后如果看到的是沸羊羊就可以解救，看到的是灰太狼，就原路返回。如果被灰太狼发现了，灰太狼就会把路设的更加难走。养群们路上注意安全，看哪一队先到达城堡后救出沸羊羊？”

②第一次解救：

路线为1：爬上高山跳下山涧（1个凳子）、跨过小河（皮筋拉直间隔一定距离）、走过石头桥（把凳子排成一排）。

羊群们分两队（美羊羊、喜洋洋）出发，到达城堡后看见的是灰太狼，并且被灰太狼发现了羊群按原路返回村里（终点）。灰太狼出来说（配班老师带着灰太狼的头饰）：“哈哈，你们救不了他了，我会很快把他吃掉，而且我会把路设的更加难走。”

③第二次解救：

村长（老师）：“虽然灰太狼把路设的更加艰难了，山坡更加高了，小河更加宽了，石头桥变的弯曲了。羊群们我们有没有信心去就沸羊羊？你们要小心啊？好了，我们每队准备出发。”

路线为2：爬上高山跳下山涧（4个凳子插在一起）、跨过小河（皮筋拉直间隔的距离比路线1要宽）、走过石头桥（把凳子排成弯曲的一排）。

羊群到达城堡后再次看到灰太狼，又原路返回到村里（终点）。灰太狼出来生气的说（配班老师带着灰太狼的头饰）：“哼，气死我了，你们竟然还敢来？这次的路比上次还险，哈哈你们不会再走过来了？”

④第三次解救：

村长（老师）：“羊群们灰太狼这次可是真的生气了，他把路设的比上次还要险，你们还敢去救沸羊羊吗？高山更加的高了，你们一定要互相帮助，如果爬不过去可以借助山角下的东西爬上去（老师鼓励幼儿自己爬上凳子跳下）。河更加的宽了，石头桥更加的难走。羊群们一定要注意安全啊！好了，我们准备出发吧！”

路线为3：爬上高山跳下山涧（6个凳子插在一起）、跨过小河（皮筋拉直间隔的距离比路线2要宽）、走过石头桥（把凳子排成弯曲的一排，凳子之间的距离拉大）。

羊群到达城堡后看到的是沸羊羊，成功解救。

⑤羊群放松：

村长：“羊群们你们不怕艰难困苦，勇敢的去解救了沸羊羊，表现的非常出色。现在你们的身体一定很疲劳了，我们一起来放松放松吧？”（幼儿在垫子上躺成一排，老师拿体操球往幼儿身体个部位拍）

4、羊村庆祝：

村长宣布解救成功，回村庆祝。教师带着幼儿伴随着主题曲回教室。

【效果反思】

现在热播的《喜羊羊与灰太狼》这部动画片深受孩子们的喜爱。在角色表演区经常会听到这样的声音：“我当村长，假设有一天喜羊羊被灰太狼抓到他的城堡了，我带领着美羊羊和沸羊羊他们一起去救你，好吗？咱们换着玩。”他们模仿着不同人物的声音、语言和动作。还经常把《喜羊羊与灰太狼》的图书带到幼儿园和小朋友们一起分享。以幼儿最喜爱的“喜羊羊”为主线创编的带有故事情节的体育游戏，一定能激发小朋友的兴趣，调动起小朋友的参与性和积极性。

“兴趣”是让幼儿主动参与活动的前提，体育活动也不例外。在本次体育活动中以幼儿感兴趣的动画片《喜羊羊与灰太狼》为游戏情节，在解救沸羊羊的游戏过程中掌握了从高处往下跳、跨跳及平衡能力，并且在此环节中高处往下跳、跨跳及平衡能力难度逐步加大，激起了幼儿挑战的欲望。本次活动把教育目标和喜欢的形象结合在一起，以游戏的形式出现，充分带动了孩子们参与活动的积极性。

中班体育游戏活动教案 篇8

1、巩固快速跑及走平衡木的技巧。

2、学习肩上挥臂投球的动作，提高投掷能力。

3、发展动作的协调性和灵活性。

4、在游戏中遵守纪律，注意安全。

活动准备：在操场布置好路线、梅花桩、沙袋

活动过程:

一、开始部分。

1、组织幼儿来到活动场地。

教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。

2、组织幼儿进行做操

教师：小朋友要跟着老师认真做，带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。

二、基本活动。

1、教师：今天我们都是小小解放军，现在我们要去执行任务了，你们会是个勇敢的小解放军吗?

2、教师介绍任务：这次的任务是炸掉敌人的碉堡，首先我们要跑过封锁线(平衡木的平衡协调练习)，然后取一个炸弹(沙包)，跑到指定的线后炸敌人的碉堡，炸完后安全跑回来!

3、组织幼儿自由练习3-4编。

4、幼儿思考、讨论。

教师：小朋友，我们怎样才能快速通过封锁桥呢?我们必须要快速跑过去，可是我们跑的时候会不会害怕掉下来呢?怎样才能不掉下来?

教师小结：为了防止我们掉下来，我们的眼镜要看脚下的桥，心里不要害怕，尽量跑在木桥(梅花桩)的中间。

1、组织幼儿按照老师的方法练习。

2、教师：我们跑过封锁桥了，可是我们怎样炸掉敌人的碉堡呢?(请

一个幼儿示范肩上挥臂的动作，教师重点讲解挥臂的方法。)

3、幼儿练习，教师可在一旁帮助部分有困难的幼儿。

4、分组比赛，教师强调比赛规则。

教师：平衡木上不是走，是快速跑，扔炸弹的时候要找好目标，瞄准进行。

三、活动结束。

1、评价活动情况。

中班沙包体育游戏教案 篇9

沙包是幼儿园常见的游戏器械，就像我们幼儿园的宝贝们也非常喜欢玩沙包。沙包较小方便携带，不受场地的限制我园的幼儿也非常喜欢，沙包的玩法也非常的多。在沙包游戏中幼儿不仅可以提高幼儿的想象力，而且还可以培养幼儿的规则意识。根据《3―6岁幼儿学习与发展指南》对中班小朋友动作的要求以及本班幼儿的发展，我选取了黑龙江省幼儿园运动中《好玩的沙包》这一活动，希望小朋友能在这次活动中身心得到锻炼。

活动目标

1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。

2、学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。

重点难点

活动重点：探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。

活动难点：学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。

活动准备

大小沙包若干、拱形玩具两个、梯子两个、轮胎四个、小兔子头饰若干、大树道具、蚂蚁头饰。

活动过程

一、导入

1、今天天气真好我们去小松鼠家玩吧，兔宝宝跟随兔妈妈一起入场。

2、发现沙包。

小朋友们我们一起看看沙包是用什么做成的呀!(外面是布、里面有的是粮食有的是棉花)

二、探索沙包的多种玩法

1、幼儿探索

小朋友们小松鼠给我们留下了这么多的沙包，谁能帮老师想一想这些沙包都怎么样玩好不好?小朋友自由的探索沙包的玩法。

教师小结：老师发现了小朋友们相出了这么多种沙包的玩法，你们真棒。沙包可以头顶着、背着、夹着跳等等

2、朋友合作探索沙包的玩法

刚才老师发现小朋友想的玩法都是自己玩的，下面小朋友们能不能想一想和你的小伙伴能怎样一起玩沙包那。

教师小结：沙包可以两个小朋友夹着玩、相互扔着玩、丢沙包等

三、学习双脚夹包跳起前掷

1、老师这有一种沙包的新的玩法，双脚夹包跳起前掷。介绍动作要领：把沙包放在两脚之间，双腿弯曲向前跳，同时把沙包掷出去，两臂随之自然摆动。

2、幼儿体验

四、帮助小蚂蚁运粮食

1、小蚂蚁背着粮食入场

2、帮小蚂蚁运粮食，教师讲解游戏规则。先夹包走过独木桥，再背着沙包钻山洞，最后用双脚夹包跳起前掷的方法把粮食送回蚂蚁的家。同时还要躲避狐狸。

3、幼儿游戏

五、小结

1、教师小结本次活动

体育中班户外游戏教案 篇10

1.练习快速跑、钻的动作技能，锻炼反应能力。

2.能三人合作进行游戏，发展幼儿合作能力。

3.喜欢参与跑跳活动，增强自我保护意识。

活动准备：

兔子头饰若干、大灰狼头饰3个。

活动过程：

1.玩游戏“小兔跳跳跳”，做好热身运动

教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔子，大家一起在“草地”上做游戏，通过跳、转身、原地跑等动作活动身体的各个部分。

2.设置情境“大灰狼来了”，引导幼儿探索“不被大灰狼捉住”的方法。如：快速反应，在跑的时候要快速闪身躲避、提前拐弯跑或是迅速改变方向等。

3.介绍游戏的玩法及规则，师幼共同游戏“没有窝的小兔”。

玩法：

幼儿扮小兔子，选出一名幼儿扮没有窝的小兔，教师或1名幼儿扮大灰狼。其余幼儿按3(也可4、5)人为一组，2人拉手围成窝，1人当窝中的小兔。游戏开始，大灰狼捉没有窝的小兔，这只小兔子为了自救，可以向任意一个窝里跑。这时窝里原有的1只小兔要马上向外跑，寻找下一个窝自救。大灰狼继续追逃跑的兔子，如果被大灰狼捕到的兔子，两人就互换角色。

规则：

要按游戏口令开始逃跑和抓捕，大灰狼捉小白兔的时候拍到就算抓到。

教师要及时提醒幼儿遵守游戏规则，及时表扬、鼓励会合作的幼儿。

4.分组合作，幼儿自由游戏，教师根据幼儿的身体状况和情绪反应随时调整活动量，并提醒幼儿活动过程中注意安全。