中小学体质健康监测研究

中小学体质健康监测研究（通用12篇）

中小学体质健康监测研究 篇1

专业：油画1302班 学号：130600080 姓名：陈旭

摘要：我阅读浏览各种书籍查阅资料对体质健康测试内容及演变有一些我的看法，分析结果显示体质健康测试是一项利国利民的伟大事业，有利于提高自我保健能力和体质健康水平，并且有利于实现重要现实意义和长远社会意义。学生体质健康评价是学校教育评价体系中的重要组成部分，也是学校体育工作中的重要环节。各地学校贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”精神，以此让学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平。

正文：

一、国外研究综述

（一）、国外学生体质健康计划提出的背景

美国是全球经济发展最快的国家之一，其体育发展与运动水平也非常高，但美国青少年学生的体质健康状况同样不容乐观。尽管早在2003年就出台了《学生健康活动政策》，但在2007年北卡罗来纳州的一项普调显示，仍有高达17~18%的小学、初中生体重超标或肥胖，高中生的比例也达到了14%。除了高热饮食的原因，他们在校期间的运动量不足是主要原因。数据显示，高达55%的初中生以及44%的高中生每周的运动量不足一小时。类似地区的调查显示，加拿大的肥胖学生与其在校期间的运动缺乏也是直接有关，并且这种在青少年学生中蔓延的体重超标及肥胖现象正在翻倍增长，致使其体质下降越来越严重，和国际上有关体质健康标准的差距也越来越大。

（二）国外学生体质健康计划目标

如美国2003年出台的《学生活动健康政策》就对学生的体育活动时间做出了硬性要求;美国的某些社会机构也发起了相关活动，SPARK项目就是其中之一，该项目研究机构所关注的是青少年学生肥胖问题，并提出解决肥胖问题的建议与策略：比如通过运动、游戏、玩耍等有趣方式来提高青少年学生的体质健康水平。加拿大则通过税收优惠制度来促进肥胖青少年学生参加体育运动，规定针对16岁以下的少年儿童，只要其父母为其开展一项体育或健康计划，就能减免税收，以间接辅助健康计划的提出与实施上，这些国家体现了方法的灵活和实用性。

（三）、国外体质健康计划评价标准

在美国的SPARK计划中，有关评价的标准，主体及项目要求与我国不尽相同，其评价标准不像我国的《学生体质健康标准》那样统一、具体，更为关注的是学生个性化的发展，而学生个性化发展自然需要评价结构的多元化与多样性。在体育项目要求方面，则再次体现出其灵活性，如各种新兴的体育活动，皆可作为提高青少年学生体质健康水平的项目选择，并不拘泥于固定形式。这应该更有利于挖掘学生的自身潜能，发挥学生的主观能动性，在维持其体育健身与锻炼兴趣的同时，逐步实现体质健康的结果。

二、国内研究综述

（一）、历史沿革

在中国建国的六十多年间，党和国家在广大学生的身体健康方面都投注了很多心血和心思，当时的国家教委和国家体委等有关部门不断鼓励和推动学生积极参加体育锻炼，增强学生体质的目的出发，在不同时期制定了《劳卫制度》《国家体育锻炼标准》《小学生体育合格标准》《中学生体育合格标准》《小学生体育合格标准》及初中毕业生升学体育考试办法等一系列制度，在全国试行《学生体质健康标准》也是从2002年就开始了。这些制度的制定和实施，对于促进我国学校体育工作和增强学生体质，都具有积极作用，我个人认为有以下三个方面：

1、贯彻落实《体育教学法》《全民健身计划》和《学生体育工作条例》的好处是促进和保证了体育课教学，以及早操、课间操和课外活动的开展。

2、学生按照要求参加体育锻炼，促进学生身体素质的发展和自觉参加体育活动行为习惯的养成；

3、这些标准的测试和评价所得到的好处就是对于学校体育评价发挥了重要的作用，有效地促进了学校体育工作的展开。

我国中小学生体质健康测量与评价制度的演变和发展与我国不同时期社会、经济、科技、文化和教育的发展水平相适应，与全国提高青少年的身体健康素质、满足国家对受教育者的全面发展和培养人才战略的基本要求相一致。在新的历史条件下根据社会发展的变化要求，面对新的情况、新的问题所采取的积极措施条件下制定的《国家学生体质健康标准》，是建国以来最完善的制度标准，它的制度是一个新纪元。促进了学生体质健康监控制度的发展和完善，为今后制度的改版积累了丰富的经验，能更好地了解这些标准的演变和发展以及当时的社会背景。2014年，我国依据全国学生体质情况，制定了最新的《国家学生体质健康标准》。

（二）、中小学体质健康的重要性

进行国家学生体质健康测试有着重大的意义，因为著名的爱默生曾说过“健康是人生第一财富”。据我研究发现，体质健康测试有助于学生了解自身健康状况，促进学生积极地参加体育锻炼，增强学生的体质和提高健康水平，并且把学生培养成为德、智、体美全面发展的高素质人才也是有极大的推动作用。

引用政治的一个原理量变引起质变，量变引起质变同样适用于体质健康测试，所有测试内容都反映了我们身体健康素质的一个或多个要素，我们可以根据这个清楚地了解自己体质与健康的状况。比如我们得知自己的身高体重后，就可以根据标准判断自己是否营养过剩、是否营养不良、是否身体匀称，而通过测试肺活量又可知道自己呼吸系统机能状况等等。有时候，健康“隐形杀手”只有通过体质健康测试才能找出，然后再根据检测结果采取相应措施。当然，每个人的测试结果都因个人因素的而另作分析，因此同学间不能进行绝对的比较，我们更应该关注自己身体健康素质现状的分析，并在每次的体质健康测试中看自己的健康素质是否得到提高。

国家学生体质健康测试从另一个角度解释就是面向学生进行的个性化的身体健康诊断。只有学生准确了解自己体质健康状况的基础上，才能设定自己的锻炼目标，选择有针对性的锻炼策略，制定切实可行的锻炼计划。并不是所有学生都可以通过耐力长跑来锻炼身体，有些学生就不适合长跑比如说心脏病、哮喘病的。也不是说所有学生都要统一体育活动来进行锻炼，每个人擅长和薄弱的地方都不同。针对这些情况，学生根据自己的体质健康状况作为安排锻炼计划的依据，不仅提高了锻炼的积极性，还能使体育锻炼得到更好的成效。此外，国家学生体质健康测试中所得的数据上交到国家学生体质健康标准数据管理系统后，该系统也会将相关数据反馈给国家和社会大众，使社会对当今国家学生的体质健康状况有更好的了解，也利于政府采取措施来促进学生体育锻炼，提高身体素质。(三)、中国体育教学模式和创造健康氛围的重要性

从体育与健康课来看学校学生体质健康测试，我发现了一个特点：在体育教师的日常体育教学中依然延续着几十年的教学模式，开始部分，基本部分，结束部分。内容一成不变已经成为了体育课的课堂常规，导致的结果就是学生学习索然无味，兴趣尽丢，显而易见这样的体育课能有学习效果吗？不仅不能学生的体质也很难达到国标。我从最新的国家体质监测数据中得出，当今中国的中小学生不仅体质下降幅度大，而且体质差得令人震惊！一句话说得好——少年强，中国强！中小学生体质健康状况，关系着国家的富强，民族的兴旺，所以学校体育的一项重要任务是学生体质的监测。

《国家学生体质健康标准》测试是“学生体质健康发展的助推器，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生优质健康的个体评价标准，也是学生毕业的必备条件之一”。体质健康状况监测的结果是学校体育工作决策的重要理论依据，是体育教师运用有效教学方法的一种提示。体质健康状况监测能提高教学质量，增强学生体质，为学生自我进行体育锻炼提供重要的指导意见，促进学校体育教育良好发展，真正起到落实“健康第一”的主导思想。《学生体质健康标准》德测试项目有：50米（50*8）往返跑，仰卧起坐，坐位体前屈、身高、体重、视力、肺活量。学生正处在迅速成长的阶段，需要不断摄取8种必要的营养，鉴于学生目前的营养状况必须让学生掌握营养的科学知识与生长规律，改掉厌食、偏食等不良习惯，但是有些学生家长和社会对学生的身体体质不够重视，营养卫生知识淡薄，导致很多中小学生的身体状况不容乐观。

现在人们生活水平提高，却没有带来人们对生活质量的认识改变，这主要是三个方面的思想有问题。第一有些家长认为孩子吃得饱穿得暖身体素质自然就提高了，不用花时间去锻炼，这是思想上的大误区啊，就是因为这种思想观念的错误和行动上的误导使学生参加体育活动积极性嗖嗖嗖的下降。大多数学生只愿当观众，不愿意参加活动。第二点就是受应试教育的负面影响，家长、老师都认为只要考的好就是好学生，上体育课的时间常被其他学科的老师所占用。很多学校体育设施缺乏，经费投入不足，师资、场地，器材跟不上，严重影响体育课和体育活动质量。第三点是有不少学生上体育课怕晒太阳、怕出汗，这是自我锻炼意识差，没养成锻炼习惯的一种体现。

改进体育教学方向必须因地制宜，面向全体突出重点部分。要通过课堂教学，讲座、广播等多种形式对学生进行营养知识教育，培养学生良好的生活习惯必须加强对学校体育卫生的指导并且有目的性的对学生体质健康状况存在突出的问题积极开展工作，进一步减轻学生过重的课业负担，确保学生睡眠时。学校应进一步深化教学改革，落实减负，合理安排学生的作息时间，学生和家长也应积极配合。加强学校的体质研究工作，用体质信息促进教改，用教改结果促进教学，要改革学校体育效果评价方式，积极稳妥地推行“学生体质健康标准评价”，让学生了解自已的体质健康状况，并制定相应的运动处方，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目的。中小学生是民族兴旺的关键，是祖国的未来，提高中小学生的体质健康水平需要各有关部门和社会共同努力，为培养祖国的青少年学生健康成长创造一个良好的氛围。(四)、对中小学体质健康监控的调整计划

学校需要为培养祖国的青少年学生健康成长创造一个良好的氛围，那么各地学校需要调整自己的工作计划，我认为以下的计划可行：

1、全国各地要将学生体质健康监测评价纳入教育现代化指标体系，作为考试制度建设和改革的重要内容，学生体质健康监测评价制度要科学规范、导向明确、诚信可靠、保障有力，而且要不心疼经费把资金投入到测试场地、设施和器材等器材设备上去，有投入才能看见成效，我相信祖国未来花朵的体质会变强变好。要加强。

2、全国各地监测教育发展和考核学校工作的重要途径要纳入教育督导检查计划的体育工作评估的标准之一，而且建立学校体育工作专项督导制度和重点地区学校体育工作挂牌督导制度这些措施也是必不可少的。学校教师要抱着严谨的心态，总结反思自己学校体育工作经验中的不足，找到问题发现问题解决问题。

3、全国各地的一项基本工作制度是学校体育工作报告，学校和教师必须通过报告全方面、客观主观、真实准确地反映本地区学校体育工作和学生体质健康状况，有条理的总结、从各地的经验和案例入手，深入分析、研究存在的问题与困难，及时发布报告，促进信息公开、共享，推动改革成果转化和深度开发利用，推动学校体育健康发展。

4、通过政府主导、第三方监测、社会监督等多种渠道汇聚、分析和公布学生体质健康变化趋势、学校体育工作进展情况等信息能使各地和学校充分利用信息技术建立健全青少年阳光体育公示平台，这能带来什么好处呢？这能公示工作情况、交流改革经验、接受公众监督。

三、总结

综上所述，我查阅的大量文献已都对中小学体质健康监控的发展现状、存在的问题以及拟解决的对策进行了研究和阐述，这对我国中小学体质健康未来发展方向具有一定的借鉴意义。但根据我的研究发现仍存在几个方面鲜有人研究，主要有以下五个方面：1.监测内容涉及学生体育运动技术的方面较少2.监测内容涉及学生体质健康影响因素较少3.体质健康监测数据的准确性仍值得思考 4.《国家学生体质健康标准》需要经常调整更新5.还没有对学生体质健康测试结果与学生学业质量做整体评价。

我最后得出的结论就是，学生身心健康和各项身体素质发展的重要时期在中小学阶段，这是决定个体未来健康的关键时期。中小学生的体质健康水平不但关系个人健康成长和家庭幸福生活，而且关系我国人才培养的质量和整个民族的健康素质，所以我们一定要重视中小学生的体质健康。

参考文献

中小学体质健康监测研究 篇2

1 对象与方法

1.1 对象

采用整群抽样的方法, 抽取陆良县20所中小学校为调研学校, 共获得有效统计卡片14 216张, 其中男生7 762人, 女生6 454人。监测形态指标:身高、体重、胸围;功能指标:肺活量、收缩压和舒张压;视力及营养状况。

1.2 方法

按照《中国学生体质与健康调研检测细则》[2]进行现场检测。

1.3 质量控制

使用统一的检测仪器, 测量前进行检定、校正, 检测人员经统一培训、考核合格, 技术质量监督员负责全程质量监督。

1.4 统计方法

采用《中国学生体质健康监测系统》1.2版软件录入数据, SPSS 15.0软件进行统计分析。不同计量指标的比较采用t检验, 以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 视力及营养状况

2012年陆良县参加体质健康监测的20所中小学校14 216名学生中, 视力检查发现轻度视力下降1 806人, 占12.7%;中度视力下降2 654人, 占18.66%;重度视力下降3 856人, 占27.11%。营养监测发现超重385人, 占2.71%;肥胖599人, 占4.21%。

2.2 形态指标监测结果

2012年陆良县参加体质健康监测的20所中小学14 216名学生身高、体重、胸围都呈逐年上升的趋势, 男女生身高10、11和12岁组差异无统计学意义, 其余年龄段男生均高于女生;男女生体重10、11和13岁组差异无统计学意义, 其余年龄组男生均高于女生;男女生胸围6~9岁组男生大于女生, 10~17岁组女生均大于男生。见表1。

2.3 机能发育指标监测结果

2012年陆良县参加体质健康监测的20所中小学14 216名学生肺活量随年龄的增大逐年增大, 男生均高于女生;收缩压6岁组男生大于女生, 9岁及14~18岁女生高于男生;舒张压随年龄的增大逐年增高, 男女生之间差异无统计学意义。见表2。

注:男女生比较, aP<0.05, bP<0.01。

注:男女生比较, bP<0.01。

3 讨论

对2012年陆良县20所中小学校14 216名学生体质健康监测结果显示, 中小学生视力不良 (58.47%) 和超重肥胖 (6.92%) 略低于全国水平[2]。男女学生身体形态发育指标总体水平呈上升趋势, 符合青少年生长发育一般规律。功能发育指标中肺活量随年龄的增长逐年增大, 男生均高于女生;可能与男生体育锻炼较女生多有关, 体育锻炼不仅能提高肺通气量、而且能不断提高人体的供氧能力, 在生长发育关键时期缺乏体育锻炼或锻炼时间、强度不够, 可能造成心肺功能发育水平下降[3]。收缩压6岁组男生高于女生, 9岁及14~18岁女生高于男生;舒张压随年龄的增长逐年增高, 男女生之间没有差异。中小学生身高、体重、胸围、肺活量、血压除了受遗传因素影响外, 还与营养、运动、进食量、内分泌系统以及自身健康状况有关。监测结果表明, 我县中小学生的形态和功能指标与全国相比均处于中下水平[2,4]。

本研究仅是一个横断面调查的研究设计, 我们的结果不能进行因果推断, 有待前瞻性追踪研究中小学生身体形态功能的发展变化。但在此次调查中也发现了一些影响学生体质健康水平的原因。①部分学校仍未开展每年定期规范健康检查, 影响学生体质健康的诸多问题未得到很好的解决;②学校尚未真正认识学校体育、卫生工作是学校教育的基础及保障性工作, 学校对运动场地、设施器材改造与购置投入不足, 学校未按照国家要求配备体育、校医、保健教师, 造成学校体育、卫生工作开展空缺现象严重, 现有的工作人员培训学习机会少, 当前的业务水平无法适应工作需要。③学生对体育运动重视不够, 在传统教育观念影响和日益激烈的人才竞争背景下, 学生被强制接受种类繁多的课外教育和补习, 几乎占据了学生用来进行体育锻炼的时间, 健康第一仅仅成为口号。④学校健康教育与养成良好生活习惯教育结合不够密切, 我县学校健康教育重于理论知识传授, 轻于学生良好生活习惯培养, 致使部分学生不能很好地配合学校开展学校学生常见病防治相关工作, 如科学用眼, 长期、规范坚持做眼保健操、养成良好的刷牙习惯、生活中做到合理膳食等均很难落实。

4 建议

(1) 教育、卫生、体育等多部门形成合力共同配合, 确保学生体育活动、学生生活场所符合卫生相关标准, 保证学生每天1 h的体育活动时间, 保证学生每年至少1次健康检查, 因地制宜改善学生营养状况等。

(2) 进一步探索和改进学生体育教学模式, 根据不同民族、年龄及学校软硬件条件等特征, 探索不同的体育教学模式, 增加体育教育的趣味性, 合理安排体育锻炼项目, 激发学生对体育活动的参与热情、切实改善学生体质状况。

(3) 建立健全学生体质健康档案, 各类学校应严格按照国家级我省相关法规、文件按要求开展好学生健康检查工作, 并建立和完善学生健康档案, 准确掌握学生健康状况, 为学校开展体育卫生工作提供科学依据[5]。

摘要：目的 了解云南省陆良县中小学学生体质健康状况, 为教育、卫生行政部门制定中小学生常见病防治对策提供依据。方法 按《中国学生体质与健康调研检测细则》, 整群抽取20所点校14 216名中小学生进行体质健康监测, 使用《中国学生体质健康监测系统》1.2版软件录入数据, 采用SPSS 15.0软件进行统计分析。结果 20所点校中发现轻度视力下降的占12.7%, 中度视力下降的占18.66%, 重度视力下降的占27.11%;超重的占2.71%, 肥胖的占4.21%;身高、体重、胸围均呈逐年上升的趋势。男女生身高10、11和12岁组无差异, 其余年龄段男生均高于女生;男女生体重10、11和13岁组没有差异, 其余年龄组男生均高于女生;男女生胸围6~9岁组男生大于女生, 10~17岁组女生大于男生;肺活量随年龄的增长逐年增大, 男生均高于女生;收缩压6岁组男生高于女生, 9岁及14~18岁女生高于男生;舒张压随年龄的增长逐年增高, 男女生之间没有差异。结论 陆良县中小学生的形态和功能指标与全国相比处于中下水平, 防治工作亟待加强。

关键词：陆良县,中小学生,体质健康,监测

参考文献

[1]宋家卫, 颜芳, 顾华康.曲靖市2009年中小学生体质健康监测结果分析[J].中国学校卫生, 2011, 32 (7) 861-862.

[2]中国学生体质与健康研究组.中国学生体质与健康调研报告[M].北京:高等教育出版社, 2002:13-18.

[3]陈容, 张迪, 谭咏惠.沈阳地区中小学生形态与机能发育水平分析[J].中国学校卫生, 2007, 28 (12) :1125-1126.

[4]赵丽娟, 倪锟.北京市朝阳区2009年初中毕业生体检结果分析[J].中国学校卫生, 2010, 31 (5) :611-612.

学生体质“健康监测” 篇3

请看相关报道：

China will carry out fitness monitoring for school children nationwide from 2013 in a bid to boost students’ physical health， Minister of Education Yuan Guiren said.

教育部部长袁贵仁表示，为了提升学生健康水平，我国会从2013年起在全国范围内开展学生健康监测。

Fitness monitoring就是“健康监测”，fitness在这里指“身体健康”（in good physical condition），强调身体各项机能良好，很多人锻炼身体常去的健身中心就是fitness center。我们常用的health一词含义则更加廣泛，既可以指“身体健康”（physical health），也可指“心理健康”（mental health）。

体质健康监测制度 篇4

学生体质健康监测制度

《国家学生体质健康标准》的颁布及实施，是党中央关心青少年儿童身体健康及发育状况，促进学校体育工作发展的一项重要举措，也是落实 “ 每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子 ” 精神，从中小学生的体质健康抓起的一个具体行动。为认真贯彻落实《国家学生体质健康标准》，对学生体质健康状况有一个阶段性诊断、分析评价。我校专门召开会议制定本制度，并依据本制度布置检测及数据上报工作，力求测准数据，认真填报，确保按照上级要求完成检测及数据上报工作。

一、落实“学生体质健康标准”宣传教育工作

为确保本制度的全面落实，我校组织了以校长为首，以专职体育老师为主的“学生体质健康”实施领导小组，在开学初进行大力的宣传和教育工作。

二、实施方案

1、认真学习《标准》，并参考《学生体质健康标准》解读手册严格组织实施。

2、搞好实施《标准》的师资培训工作。我校安排专人参加上级主管部门实施《标准》的骨干教师培训，为全面实施《标准》奠定坚实的基础。

3、各年级在规定时间内，都必须根据《标准》的要求完成对每一名学生的体质健康情况的测试。其中，身高与体重、肺活量指标由教育行政部门确定的学生体检机构负责检测。于每年的6月1日前将检测结果提供给学校，作为每名学生体质健康情况的基本数据。其它各项指标由学校负责组织行。

4、学校每年根据《标准》测试的数据，由教务处使用统一的“学生体质健康标准管理软件”，由计算机专职人员配合体育教师进行数据录入和汇总，于6月15日前以乡镇为单位报县教育行政主管部门。《标准》成绩即作为《国家体育锻炼标准》达标成绩。

5、充分运用《标准》的测试结果，促进体育教学和学生体质的提高。学生达到《标准》良好等级以上者，方可评为三好学生。对《标准》测试成绩不及格者，在本学准予补考一次，补考仍不及格，则学年评定成绩不及格。学校要及时对《标准》的检测数据进行统计分析，将有关情况按规定向学生、家长反馈及向社会公布，并依此制定出改进体育教学和学生体育锻炼工作的措施和意见。

6、学校要开足、上好学校体育课程，保证学生每天锻炼一小时。各班级要严格执行国家课程标准，其中小学1-2年级每周必须安排4节体育课；小学3-6年级和初中每周必

须安排3节体育课。同时，每天安排课间操和眼保健操，在无体育课的当天必须安排一节体育活动课，确保学生每天至少有1小时的集体体育锻炼时间。体育课、体育活动课、课间操和眼保健操都应列入课表，任何年级不得以任何理由和方式，削减、挤占体育课和体育活动时间。

7、建立科学的学校作息制度，保障学生足够的休息时间。确保小学生每天睡眠不少于10小时。学校制订的作息时间表，应向学生及家长、社会公布，接受社会的监督。

8、全面实施《国家学生体质健康标准》，建立学生体质健康监测体系，普遍推行学生健康测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度，并把学生体质健康水平作为毕业、升学的重要条件。

9、广泛开展学生阳光体育运动，鼓励学生走近大自然、走到阳光下，因地制宜地开展各类体育活动；举办多种形式的运动会以及体育夏令营、冬令营、俱乐部活动；今年下半年，要组织全省“百万学生体育大联赛”活动，以形成学生体育锻炼的热潮。

10、大力加强开展疾病预防、科学营养、卫生安全、禁毒控烟等青少年健康教育，帮助青少年掌握科学、健康的生活知识和方法，努力降低青少年近视率、肥胖率等。

三、保障措施

（一）加强领导。学校成立由分管领导牵头，有关人员参加的实施《标准》领导小组，负责《标准》实施的组织、计划、协调、测试、管理、督导等项工作。

（二）加强宣传。学校要通过体育（体育与健康）课、课外体育活动和校内广播站、宣传栏等多种形式向学生广泛宣传实施《标准》的意义，让每一位学生明确测试要求，掌握测试方法，积极参加锻炼，按规定参加测试。在实施过程中，要加强和完善安全防护措施，防止伤害事故的发生，切实做好卫生医务监督工作。

（三）加大投入。学校根据实施《标准》的要求，保证实施《标准》所需经费的投入、测试仪器的配备。要使《标准》测试与学生体检有机结合，避免重复测试。

（四）精心组织。必须严格按《标准》要求，统一组织好每学期的体育考试，做到公平、公正和公开，并按规定计入总成绩。

学生体质健康监测工作总结 篇5

本学期我校学生体质健康监测工作总结如下：

一、学校领导高度重视，分工明确，责任落实。

学校接到通知后，立即成立学校体质健康监测工作领导小组。组长由校长王艳辉校长担任，副组长由教务主任张亚飞、后勤主任刘志强担任，组员由各班班主任及全体教师担任，学生体质健康监测工作领导小组会议上王校长明确分工，工作落实到人。要求每位成员把自己的工作落到实处。

二、广泛宣传，提高学生健康意识。

为了让学生意识到体质健康监测的重要性。学校采取多种形式、多种渠道广泛宣传学生体质健康监测的重要性、必要性。一是充分利用校园文化营造健康第一的意识氛围：借助校园广播、健康专栏，班级黑板报、健康教育课；二是充分利用时间宣传：周一升旗仪式、学生会、班会课等。由于学校宣传工作细致到位，每一位学生都自愿参加体检，积极配合并协助监测队完成学生体质健康监测工作。

三、积极准备，协助学生体质健康监测队顺利完成监测工作。

监测工作领导小组负责人按照局统一的监测要求，根据安排及时对我校学生体质监测，做好体质监测的房间、桌凳、照明、水源等准备工作，同时安排德育处李晓娟、田云仲两位老师监测时做好学生组织工作和茶水供应等服务工作，监测时各班主任须带领学生到监测点指导学生。由于我校积极配合准备工作充分，促成此次学生体质健康监测工作得以顺利安全地完成。

四、按照要求完成学生体质健康监测其他工作

学生体质健康监测后，监测工作领导小组立即着手安排人员进行学生体质健康监测其他工作。

五、统计分析监测工作领导小组组织根据反馈，对学生体质健康监测情况进行分析统计，从学生体质健康监测结果来看：

（1）本学期学生身高、体重、肺活量与前次相比，仍呈增长趋势；学生视力有所好转；学生营养状况继续得到改善；与前次相比，学生营养不良率检出率没有明显变化。

（2）学生体质健康存在的问题：学生肺活量不良检出率有所提高。

六、今后工作的建议

中小学体质健康监测研究 篇6

《国家体质健康标准》是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件之一。因此要把实施《标准》作为对学生进行德、智、体全面教育的一项重要内容，为此特制定计划如下：

一、成立领导小组

为加强对此项工作的领导，成立我校实施《学生体质健康标准》领导小组。组 长：毕国昌 副组长：王天育

成 员：刘正付、柴拣修及各班班主任

二、主要任务和目标：

以增强学生身体素质、提高学生《标准》达标能力为主，提高达标合格率，完成合格率98%以上，优秀率在35%以上的目标。

三、组织宣传教育 在实施《标准》工作中，向学生进行经常性的宣传教育，深入进行思想发动，帮助学生了解健康的意义和锻炼目的。让学生了解实施《标准》的目的是为了促进他们加强锻炼，提高体质健康水平，让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性，拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础，让学生懂得只有坚持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强提高健康水平。

四、参加对象： 学校全体学生，如果有特殊原因，须出示医学证明申请免试。

五、具体措施：

学校保证学生每天有一小时的体育锻炼时间，学生要上好体育课，早操或课间操，每周参加两次以上课外体育锻炼。对出勤率高、认真锻炼者，可奖励《标准》成绩加5分，对出勤率低、不认真锻炼者，该学年《标准》最高记为59分。因此，实施《标准》的重点应放在促进学生日常的坚持锻炼上，防止突击训练。真正做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

六、认真宣传，提高学生坚持锻炼的自觉性，保证出勤率，考核学生平时锻炼情况：

1、体育教师要加强对学生锻炼的指导，因人而宜地安排运动量和强度，讲究科学，发挥学生的特长。

2、各班级应积极开展达标训练，利用早晨活动时间，体育活动课时间进行达标训练，一定要保证学生练习时间。

3、定9月份为学校《学生体质健康标准》达标月，月内体育活动以开展达标项目训练为主，全面发动，抓好重难点项目，男1000米、女800米项目多练、多测，对一些比较容易的项目如坐位体前屈、立定跳远等可以以布置家庭作业的形式进行练习。

4、班主任要协助体育教师作好测试工作，提供一学年来各班学生参加体育比赛的成绩，落实加分政策。各体育教师为了提高学生的成绩，在体育中加强对学生身体素质的练习。

5、经常开展《标准》测试评比活动，利用学校宣传栏对活动进行报道，加强宣传。

6、、通过对《标准》测试结果的评价，及时指导学生科学合理的锻炼，并及时向学生家长反馈信息，从而得到家长的支持和帮助。

7、认真组织测试，及时统计上报。

涧沟中心学校

中小学体质健康监测研究 篇7

一、当前高中生体质健康监测的现状

国外对高中生体质健康监测方面已经形成了一套完善的体系, 美国、澳大利亚等国都建立有专门的监测机构, 定期开展监测并建立档案, 为每一位学生进行系统分析, 提出针对性的改进方案等等。国内在这一方面起步较晚, 覆盖面也不够全面, 主要存在着三个方面的不足。一是缺少专门监测机构。青少年体质健康监测不仅仅是教育部门的工作, 也涉及到体育、卫生等领域, 不少高中对学生的健康监测工作仅仅作为校内一项活动, 缺少更高层面的统筹协调机构, 导致这一项工作在不同学校之间存在着较大的不平衡性, 也缺少面上统一的口径、数据。二是监测数据不够完善。调查显示, 部分高中学校虽然也进行了学生体质健康的监测, 但是数据的完整性存在缺陷, 对个体身高体重、视力、色觉以及肺活量等方面数据相对完整, 对爆发力、耐力等指标数据搜集不完整, 还是以体育课上的一些测试成绩作为统计数据, 没有建立起完备的监测数据。另外, 对高中生的心理健康数据缺少搜集。三是缺乏连续性系统性。对高中生体质健康数据检测活动, 应当具有时间延续性和经常性, 有些学校只是局限于入学时候的体检以及毕业时候的体检, 平时的体育教学时间经常被占用, 一些可以在平时体育课上搜集信息的项目, 也因此缺乏数据支撑, 导致学生体质健康检测活动无法形成系统效果。

二、开展高中生体质健康监测迫在眉睫

针对国内当前高中生成长的需要, 开展体质监测活动迫在眉睫, 这既是培养全面发展青少年的需要, 同时也是完善教育卫生工作的一项重要内容。开展高中生体质监测活动具有三个方面的积极意义。首先, 开展高中生体质健康监测有利于掌握青少年身心发展的整体情况。国家的发展以及民族的强大, 离不开青少年一代未来的贡献, 高中阶段的学生正处于人生成长与发展的重要时期, 他们的健康状况事关整个民族的兴衰。因此开展高中生体质健康监测活动, 能够帮助各级教育、卫生以及体育部门从整体上掌握青少年一代的身体状况数据, 为各项宏观政策的制定和出台提供详实的数据, 让各项政策更具针对性和实效性。其次, 开展高中生体质健康监测有利于采取针对措施促进学生健康成长。无论是各级部门还是学校, 对高中生对体质健康数据监测最终的目的, 都是为了帮助和促进高中生的健康成长。在获得相关反馈数据之后, 可以进行系统的分析研究, 寻找到影响高中生身体健康以及心理健康的制约因素, 采取有效的措施进行改进和完善, 扫清高中生成长过程中的拦路虎。另外, 开展高中生体质健康监测有利于培养学生健康生活理念行为习惯。通过系统全面的体质健康监测活动, 不仅学校和有关部门能够获得高中生的体质健康监测数据, 学生自己也可以获得自己体质健康方面的详细数据, 对自己体能存在哪些方面的问题, 心理健康程度等有了明确的了解, 可以进行生活方式以及思想观念、饮食习惯等方面的反思, 从而有利于改正不正确的生活习惯, 让自己的生活更加健康。

三、针对高中生体质健康监测现状提出的几点建议

高中生体质健康牵动整个社会的关注, 健康的范围也很广泛, 包括身体素质与功能、心理适应能力等多个方面, 要通过行之有效的监测活动, 为高中生的健康成长筑起一道防火墙。笔者认为, 当前应当从以下几个方面入手, 强化高中生体质健康监测工作。首先, 要在部门之间形成有效合力。应当以教育部门牵头, 卫生和体育部门参与, 从顶层设计中加以完善, 建立联席会议制度, 定期研究部署本辖区内包括高中生在内的青少年体质健康监测工作, 保证有部门牵头、有人员落实、有经费保障, 从整个地区的角度有效形成合力推动这一项工作。其次, 要制定完善科学的监测体系。要按照国家体育总局颁发的学生体质健康标准, 结合本地区高中生身体发展状况, 制定有关监测的项目、标准等, 重点包括高中生的身高体重、肺活量、跑步、仰卧起坐、引体向上、立定跳远等多种项目, 确定相关的数据标准, 从而保证地区内高中生体质监测工作标准统一、数据可以进行系统分析。另外, 要作为一项制度去长期坚持。开展高中生体质健康监测活动, 应当从高一入学体检开始一直到高三毕业, 中间定期开展, 并建立一人一档, 对相关数据进行连续不间断的监测和记载, 形成完善的健康档案。同时要将学生心理健康监测作为重要内容纳入进去, 保证及时发现学生在体质健康方面存在的个性问题以及共性问题, 加以针对性解决, 保障学生能够健康成长。最后, 要加大宣传引起广泛的关注。高中生的健康应当要引起教师和家长的高度重视, 要在抓学习成绩的同时, 关注他们的体质体魄以及心理状态, 不能为了追求分数而牺牲学生的健康, 确保培养出来的人才知识面广、能力强并且身体好、心理阳光, 成为合格的高素质青少年。

综上所述, 强化高中生体质健康监测工作迫在眉睫, 应当引起重视并在今后的工作中予以强化, 为高中生健康成长创造良好条件。

参考文献

[1]胡佩瑾, 季成叶.全国学生体质健康监测[J].中华预防医学杂志, 2005 (06)

中小学体质健康监测研究 篇8

【关键词】高中生；体质健康监测；现状；建议

强健的体魄是学生高效开展学习的基础，离开了健康和强壮的身体，一切活动都将成为空谈。近年来，青少年的体质健康问题引起了社会各界的广泛关注，掌握高中生的体质健康整体状况，有助于采取针对性的措施进行干预，从而帮助学生更加健康地成长。本文主要针对高中生体质健康监测工作进行初步分析。

一、当前高中生体质健康监测的现状

国外对高中生体质健康监测方面已经形成了一套完善的体系，美国、澳大利亚等国都建立有专门的监测机构，定期开展监测并建立档案，为每一位学生进行系统分析，提出针对性的改进方案等等。国内在这一方面起步较晚，覆盖面也不够全面，主要存在着三个方面的不足。一是缺少专门监测机构。青少年体质健康监测不仅仅是教育部门的工作，也涉及到体育、卫生等领域，不少高中对学生的健康监测工作仅仅作为校内一项活动，缺少更高层面的统筹协调机构，导致这一项工作在不同学校之间存在着较大的不平衡性，也缺少面上统一的口径、数据。二是监测数据不够完善。调查显示，部分高中学校虽然也进行了学生体质健康的监测，但是数据的完整性存在缺陷，对个体身高体重、视力、色觉以及肺活量等方面数据相对完整，对爆发力、耐力等指标数据搜集不完整，还是以体育课上的一些测试成绩作为统计数据，没有建立起完备的监测数据。另外，对高中生的心理健康数据缺少搜集。三是缺乏连续性系统性。对高中生体质健康数据检测活动，应当具有时间延续性和经常性，有些学校只是局限于入学时候的体检以及毕业时候的体检，平时的体育教学时间经常被占用，一些可以在平时体育课上搜集信息的项目，也因此缺乏数据支撑，导致学生体质健康检测活动无法形成系统效果。

二、开展高中生体质健康监测迫在眉睫

针对国内当前高中生成长的需要，开展体质监测活动迫在眉睫，这既是培养全面发展青少年的需要，同时也是完善教育卫生工作的一项重要内容。开展高中生体质监测活动具有三个方面的积极意义。首先，开展高中生体质健康监测有利于掌握青少年身心发展的整体情况。国家的发展以及民族的强大，离不开青少年一代未来的贡献，高中阶段的学生正处于人生成长与发展的重要时期，他们的健康状况事关整个民族的兴衰。因此开展高中生体质健康监测活动，能够帮助各级教育、卫生以及体育部门从整体上掌握青少年一代的身体状况数据，为各项宏观政策的制定和出台提供详实的数据，让各项政策更具针对性和实效性。其次，开展高中生体质健康监测有利于采取针对措施促进学生健康成长。无论是各级部门还是学校，对高中生对体质健康数据监测最终的目的，都是为了帮助和促进高中生的健康成长。在获得相关反馈数据之后，可以进行系统的分析研究，寻找到影响高中生身体健康以及心理健康的制约因素，采取有效的措施进行改进和完善，扫清高中生成长过程中的拦路虎。另外，开展高中生体质健康监测有利于培养学生健康生活理念行为习惯。通过系统全面的体质健康监测活动，不仅学校和有关部门能够获得高中生的体质健康监测数据，学生自己也可以获得自己体质健康方面的详细数据，对自己体能存在哪些方面的问题，心理健康程度等有了明确的了解，可以进行生活方式以及思想观念、饮食习惯等方面的反思，从而有利于改正不正确的生活习惯，让自己的生活更加健康。

三、针对高中生体质健康监测现状提出的几点建议

高中生体质健康牵动整个社会的关注，健康的范围也很广泛，包括身体素质与功能、心理适应能力等多个方面，要通过行之有效的监测活动，为高中生的健康成长筑起一道防火墙。笔者认为，当前应当从以下几个方面入手，强化高中生体质健康监测工作。首先，要在部门之间形成有效合力。应当以教育部门牵头，卫生和体育部门参与，从顶层设计中加以完善，建立联席会议制度，定期研究部署本辖区内包括高中生在内的青少年体质健康监测工作，保证有部门牵头、有人员落实、有经费保障，从整个地区的角度有效形成合力推动这一项工作。其次，要制定完善科学的监测体系。要按照国家体育总局颁发的学生体质健康标准，结合本地区高中生身体发展状况，制定有关监测的项目、标准等，重点包括高中生的身高体重、肺活量、跑步、仰卧起坐、引体向上、立定跳远等多种项目，确定相关的数据标准，从而保证地区内高中生体质监测工作标准统一、数据可以进行系统分析。另外，要作为一项制度去长期坚持。开展高中生体质健康监测活动，应當从高一入学体检开始一直到高三毕业，中间定期开展，并建立一人一档，对相关数据进行连续不间断的监测和记载，形成完善的健康档案。同时要将学生心理健康监测作为重要内容纳入进去，保证及时发现学生在体质健康方面存在的个性问题以及共性问题，加以针对性解决，保障学生能够健康成长。最后，要加大宣传引起广泛的关注。高中生的健康应当要引起教师和家长的高度重视，要在抓学习成绩的同时，关注他们的体质体魄以及心理状态，不能为了追求分数而牺牲学生的健康，确保培养出来的人才知识面广、能力强并且身体好、心理阳光，成为合格的高素质青少年。

综上所述，强化高中生体质健康监测工作迫在眉睫，应当引起重视并在今后的工作中予以强化，为高中生健康成长创造良好条件。

【参考文献】

[1]胡佩瑾，季成叶.全国学生体质健康监测[J].中华预防医学杂志，2005（06）

中小学体质健康监测研究 篇9

结题报告

一、课题的界定及理论依据。

（一）课题的界定：

1、社会体育：也称“群众体育”、“大众体育”。厂矿、企业、事业、机关的职工，以及城镇居民与农民，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。按区域特征分有：城市体育、乡镇体育、农村体育；按年龄分有：婴幼儿体育、儿童少年体育、青年体育、中年体育和老年体育；按性别分有：女子体育、男子体育；按职业分有：职工体育、农民体育、军人体育；按健康状况分有：正常人体育、残障人体育；按活动场所分有：家庭体育、社区体育、企业体育等。

2、小学生体质健康：是指小学生身体形态的发育、身体成分、心血管机能和肌肉骨骼系统机能（如肌肉的力量、耐力、柔韧度等）的健康。

（二）理论依据：

1、国家制定《学生体质健康标准》与测试相关规则，说明国家对学生体质健康的关注。

2、“全民体育”、“终身体育”的观念被越来越多的人接受，大家认识到体育锻炼的重要性。

3、高校开设“社会体育”这一专业，国家制定“社会体育指导员”资格认证标准，《全民健身计划纲要》的通过，改善了群众锻炼的环境，有利于提高全民体质健康。

二、课题研究的背景

小学生体质健康问题越来越受国家、社会、学校及家长的关注。国家制定《学生体质健康标准》与测试相关规则，说明国家对学生体质健康的关注。同时，“全民体育”、“终身体育”的观念被越来越多的人接受，大家认识到体育锻炼的重要性。通过对本校学生体质进行调查研究并制定相应计划发展学生进行社会体育活动和锻炼，对社会体育促进小学生体质健康进行研究。

三、研究的目的和意义

随着经济的发展，人民的生活水平的提高，导致青少年肥胖的比例逐渐增加；同时，由于网络、电视的普及、电子游戏的盛行，他们对青少年的吸引力越来越大，导致锻炼时间的减少，使得青少年的身体素质水平有下降的趋势；另外，各学校虽然对学生体育逐渐重视，但是学校体育课由于时间的局限性，并不能达到理想的锻炼效果。本课题研究的目的和意义在于：通过开展社会体育对学生体质健康的影响进行调查分析，指出社会体育对小学生体质健康的作用，提出解决问题的对策和参考意见，促进社会体育在小学生中的开展，提高学生体质健康及锻炼意识，通过小学生参加社会体育锻炼达到增强体质的目的。

四、课题研究的主要内容。

1、小学生目前体质健康现状研究。通过对本学校学生进行体质健康测试及其他学校体质健康测试成绩进行分析，对当前小学生体质健康现状进行研究。

2、社会体育在小学生人群中的开展情况。主要通过问卷调查方式和谈话的方式对小学生目前的锻炼方式和对社会体育的认识、社会体育在小学生人群中的开展情况进行调查。

3、社会体育对小学生体质健康的影响。通过实验法对二个实验班进行对比实验，找出社会体育对小学生体质健康的影响；同时通过问卷调查方式对学生进行调查，看看经常参加社会体育锻炼的学生和不常参加社会体育锻炼的学生的体质是否存在差距。

五、个人课题的进度与研究过程

（一）课题研究的进度

研究进度分为准备阶段、实施阶段和总结三个阶段。

1、准备阶段：（2009年6月—2009年7月）

（1）调查研究，找出有价值的研究课题。

（2）学习有关论著。

（3）搜集与本研究相近的文献资料。

2、实施阶段：（2009年7月—2010年5月）

（1）制定课题研究计划和阶段性实验计划。

（2）按计划分阶段实验。

（3）修改、完善研究报告。

3、总结阶段：（2010年5月—2010年6月）

对课题进行总结、收集整理研究成果、撰写实验报告、论文。

（二）课题研究的过程

1、小学生目前体质健康现状调查及社会体育在小学生中的开展情况。

2009年7月，在课题研究的起始阶段，我通过查阅学生体质健康测试成绩，了解我校学生体质体质健康现状。分析我校学生体质健康存在的问题及优劣，对我校学生体质健康现状有了一个比较明确的把握，为下一步制定符合我校学生参与的社会体育项目提供了理论依据。同时，用问卷调查方式调查小学生有没有进行社会体育锻炼。调查内容包括：参与的项目、锻炼时间、锻炼的地点等。通过调查了解学生在课外锻炼活动，掌握了学生锻炼方式及锻炼情况，对进行下一步制定符合我校学生实际情况能开展的社会体育项目提供了条件。

2、开展社会体育，正是学生的需求和学生体质健康水平的需要。

调查显示，有25%的学生体质健康不达标，有高达21%的学生体重超标。学校体育的局限性如：项目不能因人而异、项目单调乏味，学生缺乏锻炼兴趣、时间的局限性，远远达不到小学生每天锻炼所需时间等，对学生体质健康都有着很大的影响。同时调查显示，有高达74%的学生平时不锻炼或很少锻炼，这是一个很恐怖的数字，也是目前影响小学生体质健康的主要障碍之一。在剩下的26%的学生中，仅仅有50%的学生有自己喜爱的运动和比较科学的锻炼方式。因此，开展社会体育，让学生了解社会体育并参与，促进学生体质健康是学生体质健康的需求，同时也是学生的需要。

3、实验对比，社会体育成学校体育的主体。

本课题主要通过实验法来探讨社会体育对学生体质健康的影响，因此，我在我所教的五年级二个班进行了对比实验，一个班进行常规的体育课教学，而另一个班主要进行社会体育知识及技能的传授。在学期结束时，通过体质测试达标状况，对二个班情况进行分析、整理，找出两者之间的区别。看社会体育是否能促进小学生体质健康。

六、课题研究的结果。

通过对该课题近一年的研究与实践，社会体育对提高学生的体育锻炼意识、体质健康都有一定的作用。特别是在学生对运动的兴趣上尤其明显，自主参与各类体育活动的积极性与能力明显提高。其主要成果体现在以下几个方面：

1、开展社会体育对促进小学生体质健康起到了一定的作用；

2、开展社会体育改变了学生运动的观念和增强了学生的自觉锻炼意识。

3、增强学生的健康意识，业余活动不再只是看电视、上网等，发展了自己的体育兴趣爱好。

在研究中发现，社会优育虽然对促进小学生体质健康有一定的作用，但社会体育由于时间的不确定性，场地、空间的限制，还存在着很多的问题，主要存在的问题有：

1、地区性限制导致社会体育难以开展。

我校处在山区，学生很大一部分是在农村，社会体育很难开展起来，没有固定的团体和场地，学生很难进行交流，导致运动兴趣缺乏，难以坚持。同时由于经济等原因，使其开展的项目也比较单一，也使得得学生兴趣缺乏。通过对城镇小学生社会体育开展状况调查发现，他们可以有比较固定的活动场所，如公园、社区活动中心、广场等，而且人也比较多，可以相互交流，甚至还有很多各种社会体育项目培训机构，这在山区是很少甚至没有的。

2、学生能自主安排的时间较少，导致锻炼时间的缺乏。

这个问题主要存在于寄宿制学校。在寄宿制学校中，学生能自主安排的时间其实非常少，学生很难有时间进行体育活动，社会体育在学生中开展也受到了很大的限制。就算有学校给学生安排了课外活动课，但通过调查发现，大部分学校的课外活动课都是名不符实，让其他老师上课了。

七、课题研究的反思

1、学生的体质健康状况令人堪忧。

在通过对学生体质健康测试结果进行调查后发现，学生体质健康达标率越来越低。在实践中我发现，就算是在体育课中给学生传授社会体育知识后，还是有高达20%的学生体质健康测试不能达标。有近50%的学生在平时还是很少锻炼和基本上不锻炼。怎样让学生自觉参加社会体育锻炼，提高学生体质健康状况，值得我们进一步思考。

2、发展和开发符合当地环境和条件的社会体育才能促进社会体育的发展，并促进学生体质体质健康。

社会体育项目虽然很多，但不一定受到本地的人喜爱，同时受场地空间等的限制，适合当地的社会体育项目就会更加少。因此，社会体育要想促进小学生体质健康，就必须因地制宜，开发出适合小学生和当地条件的项目。开发、改进当地现有的项目，如民族体育，也将是一个不错的选择。

3、学校体育到底应该充当一个什么样的角色。

一说到体育课，很多人会想到体育课就是锻炼身体的课，就是现在很多体育老师自己也是这样认识的。但是，课堂中应该是给学生传授知识，学生掌握知识的课，体育课也是这样。所以说学校体育不只是锻炼身体的课，而是让学生掌握了解锻炼方法，运动技能，培养学生运动兴趣爱好，树立健康观念的课。学校体

肥胖小学生体质健康 篇10

据我校二年级学生体质测试结果显示：该年级的小学生的肥胖率达10%以上，肥胖呈现低龄化；肥胖小学生的体质测试成绩居中下水平。针对这个问题，我们设置了肥胖小学生个性档案，根据肥胖形成原因、身体素质状况，特制“个性化运动菜单”，通过控制运动菜单的3个可变量：运动时间、运动形式、运动量，激发学生运动的主动性，帮助学生进行有效体育锻炼。经对比体质测试，前后数据的分析，可见被试肥胖小学生的体质健康水平有了提高。

《国家学生体质健康标准》要求中小学校从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面每年综合评定学生的体质健康水平。小学一年级的体质测量评价指标为身高标准体重、跳绳、投沙包。以 2010年入学的一年级3个班级95名学生为例，肥胖人数为15人，肥胖率达15.8%，明显呈现肥胖低龄化。肥胖，不仅影响学生自身的身体形态，而且也影响了学生在柔韧、速度、力量等方面的发展水平，体质测试数据数据显示：肥胖小学生的测试成绩居中下水平。这让我们意识到应低年级开始通过体育运动方法对肥胖学生进行干预，以提高他们的体质健康水平。

针对肥胖小学生，究竟采用什么运动项目，运用何种锻炼方式，对学生和家长来说是一个难题。学生需要的是针对性强、练习时间要求低、效果明显的锻炼方式。对于这群特殊的学生，体育教师就应该积极发挥自身的作用，通过了解学生、正确评估学生，帮助学生寻找一种有效并且能够吸引学生兴趣、坚持锻炼下去的锻炼模式，并且时时进行监控和指导，这样不仅能够克服学生恐锻炼、怕劳累的心理，而且能够确保学生练习的效果，真正让学生体会到体育运动的作用和努力的价值。为了实现肥胖学生的体育运动“轻负高质”，我们为他们特制一份个性化运动菜单。

个性化运动菜单： 针对肥胖小学生的不同特质，我们将每天的运动时间、运动强度、运动形式（内容）、完成情况等以“菜单”的形式制定，形成有规律有参考的体育锻炼计划，在实践过程中，随时检测、调整锻炼方式，从而让体育锻炼成为一种挑战、一种习惯，从而达到提高体质健康水平的目的。

肥胖小学生：《国家学生体质健康标准》中将小学生的身高、体重数据以每厘米身高的体重分布进行对照，即以身高标准体重评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。超出正常体重的20％（含20％）以上为肥胖。小学生肥胖除病理性之外，大多数是由于过食而又缺乏运动所致。本课题特指我校符合以上条件的三年级小学生。

体质健康：参考《国家学生体质健康标准》，从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。因此以“体质”作为“健康”的定语以示其内涵，本文主要是指依据身体形态、速度灵巧、力量素质即选取身高标准体重、50米跑、掷实心球项目来评定学生的体质健康水平。

个性化运动菜单实施效果好坏取决于，学生、家长、教师在其中发挥的作用。肥胖小学生需要有家长或者同伴（或者教师）对其加以关注、鼓励、监督。因此，为了实现运动菜单的最大价值，学生、家长、教师都应各司其职，共同努力。

学生职责：学生是本运动菜单的运动主体，学生根据运动菜单进行体育锻炼，并向家长、教师反映锻炼效果，以随时调整运动量或者运动形式等。同时两个小组中的小组长统计成员每月练习次数，以备教师汇总、反馈。

家长职责：根据运动菜单要求，指导、监督学生进行练习，同时可以与孩子一起参与体育锻炼。必要时向教师反馈学生练习情况和效果。

教师职责：教师在运动菜单实施过程中起主要的监督和指导作用，同时也担任学生的练习效果和测试成绩进行分析、整理、调整练习手段的工作。

两天捕鱼三天晒网，形容的是没有恒心、无法坚持体育锻炼的人。只有坚持每天锻炼，练习效果才能得到体现。为了确保肥胖学生在暑期坚持体育锻炼，我们制定了“暑期亲子活动册”。活动册中有运动菜单、运动记录表还有运动微文。学生通过活动册的指导进行锻炼，并且根据实际情况进行记录、抒发感受。活动册要求简单、填写容易，而且每天都有练习内容安排，因此，学生乐意去实施。

为了鼓励这些特殊的学生，巩固它们锻炼的效果。体育课开始部分，我开设了1分钟“大展堂”，让学生将近期练习效果进行展示，可以是30秒跳短绳、可以是两人仰卧起坐比多等。并给予奖状和奖励卡，累积进入期末成绩。

观察体育课堂，我们不难发现那些肥胖的学生往往会在练习、展示、比赛等情况下自动成为边缘人。成为边缘人的原因来自两方面：同学的排斥和自我的“自动退出”。教师经常采取的措施是：教育学生要团结友爱、相互帮助、不能嘲笑和看不起肥胖学生；课堂上多关注肥胖学生的练习情况，多给予帮助，在他们取得进步时给予表扬。但我们经常会感叹效果不佳。

本次体质测试项目为身高标准体重、掷实心球和50米跑。掷实心球为新授教学内容，掷实心球成绩在体质健康测试成绩中起了关键作用。在教学和练习过程中，教师除了多加关 注和指导以外，还会根据肥胖学生几个易犯错误和动作难点制定辅助练习手段，并在全班范围内普及，切实提高学生掷实心球动作的同时，消除其余学生对肥胖学生掌握慢、动作难看等的看法。

与此同时，教师根据个性档案中每个肥胖学生的具体情况进行“对症下药”。针对身体素质较好、学习接受能力快的肥胖学生，教师让其担任“小教师”的角色，代替教师讲解动作要诀，评价同学表现，执行比赛和游戏裁判等。通过“小教师”的角色扮演，这些肥胖学生不仅体会到课堂主人翁地位，而且在其他同学心目中的地位逐渐提高，肥胖学生的自信也得到了提高。针对跑的能力差、意志力薄弱的肥胖学生，在跑的练习中让其担任“引领者”的角色。处在引领的位置上，他们不得不坚持跑完路程，同时也会咬牙坚持在队伍的最前面，而其他学生也因为他的引领角色，不敢逾越，并能很好的协助他完成跑的练习。

此外，教师通过团体捆绑——将学生成绩、奖励等进行小组捆绑，利用学生的好胜心，发挥团体的监督、帮助功能，从而带领肥胖学生取得进步。

中小学体质健康监测研究 篇11

关键词： 阳光体育 特殊教育学校 体质健康监测

残疾人群体是一个人数众多、具有特殊困难的群体。从某种意义上说，改善残疾人的心理状态，维护他们的心理健康，就能够促进残疾人与社会的融合，使残疾人“平等、参与、共享”的目标得以实现。在这方面，体育能够发挥一定的作用。体育以特有的魅力吸引残疾人的参与，广大残疾人通过体育运动愉悦身心，展示才华，加深理解，增强广泛参与社会生活的信心和勇气。

残疾人由于生理缺陷，对场地器材有着特殊要求，适合残疾人特点的场地设施器材缺乏，残疾人可参与体育活动项目有限，严重挫伤残疾人参与体育锻炼的积极性。对学生进行体质健康检测的时候，都将残疾人设为免测人群，无法对他们进行正常的体质健康评价。

特殊教育学校是传播正确残疾人体育理念的重要基地，也是开展残疾人体育活动的重要基地。残疾人学校体育与群众体育共同遵循“体育健身、增强体质、回归主流社会”的体育理念，是残疾人群众体育的重要组成部分。目前，特教学校在体育课程安排、体育教育目标及内容、教学资源配备、特殊体育教育等方面存在较多问题，特殊体育教育经费缺乏，导致部分学校教学设施无法保证，教学手段无法实施。教育未能学校体育承担起为残疾学生传播正确体育理念，增强残疾学生体质，推动残疾学生融入社会的教育功能。

“阳光体育”运动是在2006年12月23日，新中国成立以来首次在北京举行的全国学校体育工作会议的时候提出的，当时提出来叫“全国亿万学生阳光体育运动”。其主要内容是针对目前全国的学生身体素质和运动素质有所下降的情况，教育部要求全国各个学校首先树立健康第一的思想，要求贯彻落实国家对学校工作的要求，包括依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利。让小学生每天睡眠不能少于10个小时，中学生不能少于9小时，学生的体育活动时间不少于1小时。关键是学生的体育活动每天不能少于1小时。对残疾人实行“阳光体育”，其实就是残疾人可以有充分的时间享受体育带来的快乐。

体育锻炼可以促进身体健康，增强体质补偿功能。肢体患病的残疾人，他们的部分肢体或全部肢体受到损伤后，如果基本上或完全停止体育活动，日常生活中的体力就大大减少，这将使得他们的运动器官及其紧密相连的人体其他器官各个系统的功能相应下降，这不仅仅反映在内脏机能上。由于机能和功能下降，又进一步恶化。在这种恶性循环的影响下，残疾人的体质和健康状况较正常人有明显的差别，他们的情绪低落，更不利于正常的生活和交往。我们常常看到，一些能经常参加体育运动的残疾人，通过锻炼，有效地改进各器官、各系统的功能，提高机体的能力，最终达到康复治疗的目的。

在阳光体育背景下，为顺利落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《特殊教育学校体质健康监测标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化体育教育学校体育教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定特殊教育学生的体质健康水平，促进残疾人体质健康发展、激励残疾人积极进行身体锻炼，发展残疾人核心素养体系和学业质量标准，对残疾人进行学生体质健康的个体评价标准。具体实施方案为：

第一，对残疾人开展“阳光体育”，要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力在残疾人中宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使阳光体育的“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入残疾人人心。以唤起全社会对残疾人体质健康的广泛关注，吸引家庭和社会力量共同支持残疾人阳光体育运动的开展。

第二，开展阳光体育运动，要与残疾人体育课教学相结合，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。但是在对残疾人的教学模式上，要深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，采取多种多样的教学方法不拘泥于正常人从事的项目，开发适合残疾人可以从事的体育项目，引导学生积极参加阳光体育运动。

第三，对残疾人实现“阳光体育”运动的着眼点和着手点在培养学生的主体性，调动学生参加体育锻炼的积极性、自觉性和创造性，培养学生主动锻炼的意识，让学生充分展现自我个性，塑造学生自我主体意识，使学生充分享受运动中的快乐和愉悦。体育教师将发挥“主导性”，使体育教学和课外体育活动实施过程中充满人性的光辉，洋溢着自由、和谐、关爱、平等、有感情、有魅力的人文氛围。残疾学生在这种宽松的环境中，可以根据自己的兴趣爱好、需要、特长和身体素质，自主地选择适合自己特点的运动项目，营造人人参与、人人争先的良好运动氛围。例如：可以要求残疾学生必须参加一个体育俱乐部，瑜伽、跆拳道、体育舞蹈、盲人乒乓球、轮椅篮球、羽毛球等项目，每天在固定的时间活动半小时至一小时，激发学生的体育兴趣。每天再加上早操及课间操，正好符合“阳光体育”的活动宗旨。

第四，为“终身体育”奠定了良好的基础。学校体育处于家庭体育和社会体育的中间环节，学校体育队实施终身体育起着很重要的作用。“阳光体育运动”是一项旨在促进大中小学生积极参加体育锻炼、增强体质、提升健康水平的，有学校、社会、家庭多方面参加的一体化的体育工作，工作重点和重心是提高学生的健康水平。特别是“阳光体育运动”中广泛传播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心。在学校、家庭、社会等各方面的共同努力下，使学生的健康意识不断增强，自觉参与体育锻炼的兴趣和积极性不断提高，养成体育锻炼的良好习惯，为终身体育打下良好的基础。

中小学体质健康监测研究 篇12

(一) 安排学生持续锻炼一小时的时间

为了更好的响应上级的教学要求, 我校已经通过文件形式制定出每天学生锻炼时间必须要大于或者等于一小时的安排, 并且要求务必落到实处。具体而言, 我校所安排的体育活动时间为:除每天的体育课 (课程表中的) 外, 在上午的第二节课后 (大概是在十点左右) 进行一个十五至二十五分钟的课间操, 然后在下午二节课后 (大概是在三点半左右的时候) 进行一个三十分钟的体育活动 (至于哪种类型的活动可以根据学生的喜好或者实际情况而定) , 并且将其在每一天都要落到实处, 这样一来就可以给学生的活动时间提供了充分的保障。

(二) 想方设法丰富体育活动内容

经过多年的经验积累以及众多教学老师的共同努力, 就目前而言我校大课间的内容具体可以分为以下几种主要类型:第一种是体操。这包括队列、广场舞、形体等。第二种是身体素质。比方说十字象限跳、一分钟短绳、二百米往返跑、俯卧撑、仰卧起坐等。第三种是球类。比方说足球、篮球、排球、乒乓球等。第四种属于民俗类别的。比方说拔河、推铁环、跳房子、呼啦圈等。第五种属于棋类。其中包括飞行棋、五子棋、斗兽棋、中国象棋 (比较适合于高年级的小学生玩耍) 等。值得注意的是, 以上这些体育项目的开展需要结合当时气候的具体情况, 以及各年级学生的年龄特点来灵活的进行安排, 原则是既能够有效激发学生的参与度, 同时又注重起到健身的实际效果。除此之外, 我们还可以在活动的过程中给学生配上一些欢快的音乐, 使得学生们保持心情的愉悦和放松, 这些对于提高体质健康水平也是大有裨益的。

(三) 大力拓展体育活动空间

众所周知, 在很多时候由于学校空间受到限制, 学校可以最大限度的利用学校的边角空地来有效组织学生进行相关的体育活动, 从而合理的安排各个班级学生的体育活动。比方说在上社会实践课的过程中, 体育教师可以安排学生通过自己动手制作一些比较常见的体育器材 (比方说羽毛球、毽子等) , 这样做的好处在于可以让学生培养动手动脑的能力, 同时也锻炼了身体, 一举两得。另外, 我们还可以有效利用当前的网络资源来为这些小学生创编一些室内的广场舞, 与此同时将各种棋类 (比方说五子棋、飞行棋等) 搬进课堂, 通过实践结果表明, 这样一来能够很好的弥补室外活动空间的不足, 还可以很好的消除由于不良天气所造成的影响 (不过尽可能的在教室外开展活动) 。

二、相关的注意事项

(一) 根据具体情况进行科学合理的活动安排

换言之, 就是需要根据学生的不同年龄段的生理和心理特点 (低年级和高年级学生还是存在着明显不同的) , 从而更加科学合理地安排他们活动活动量。比方说对于低年级学生而言我们要尽可能多的开展一些接力游戏, 因为他们这个阶段的体力是很有限的。中高年级主要以各种球类为主。高年级的学生就可以进行一些象棋、乒乓球之类的活动。

(二) 根据季节特点的不同进行安排

我们都知道的是, 体育活动通常情况下会受气候比较大的影响, 因此, 体育教师在编排活动的时候一定要随着天气变化的规律来展开, 比方说在夏季的活动时间最好是安排在早上, 包括踢毯子、投沙包等消耗体力较小的活动;到了冬季要尽可能的多安排在上午十点以后, 并且以跑步或者跳绳等运动为主, 这样可以起到训练体力和增强肌肉锻炼的效果。

(三) 适当的调整运动量

科学认为, 小学生每分钟的脉膊跳动次数最好控制在一百一至一百六之间, 这会很好的消除疲劳以及运动之后的体力恢复。但通常情况下, 我们平时是很好每次活动都去测学生脉搏的, 因此在这种情况下体育教师一定要学会观察, 具体地说, 就是要仔细观察学生的脸色经过锻炼后是否保持红润, 是否有喘粗气现象等。然后根据出现的不同状况来适当的调整学生的练习时间以及练习次数, 总而言之, 就是要在学生能够承受的前提下提高他们的体质健康水平。

三、结语

综上所述, 为了更好的提高小学生的体质健康水平, 让他们有一副强健的体魄, 我们应当有机结合体育与健康教育。并且紧随上级的指示精神将每天的体育活动落到实处, 通过这种方式来养成学生锻炼身体的良好习惯, 从而树立他们终身体育的理念。除此之外, 我们还要把锻炼身体的理念渗透到父母的脑海中去, 最大限度的使家长抽出时间陪着自己的孩子一起锻炼, 这样既可以锻炼体魄, 同时也可以让他们增进彼此之间的感情交流。

摘要：随着人们生活水平的日益提高, 当前大家更加关注身体健康, 尤其是对于小学生而言, 现在大多数家庭都只有一个孩子, 因此家长们对于自己孩子的体质健康问题通常都是极其关注的。因此学校也承担着提高小学生体质健康的重任。鉴于此, 本文将会结合多年的教学实践经验, 来从拓展学生活动空间、保证学生活动时间、丰富学生活动内容等多个方面分别加以阐述, 因此通过这些方式已经收到了良好的效果, 希望能够在今后的教学活动中得到借鉴和参考。

关键词：教学方式,体质健康,活动空间,小学生

参考文献

[1]张玉贤, 陈建.落实有效体育管理, 提升小学生体质健康水平[J].中国教师, 2014 (14) .

[2]王军.小学生体质健康水平初探[J].教育教学论坛, 2013 (49) .