教你认识自己（共10篇）
教你认识自己 篇1
1.每个孩子开始说话的时间有早有晚，说话能力的发展速度也有快有慢，然而，大致上仍
然一个共同的趋势。
2.在真正的语言还没有形成以前，小婴儿已经开始音练习，最初的发音就是哭。
3.和孩子说话是一种艺术，需要独特的方法与技巧。只要恰当地掌握这些窍门，你便拥有
了一把开启与孩子。沟通之门的钥匙，能顺利地走进孩子心灵的殿堂；相反，若是不懂这些技巧，你可能会有挫折，徒劳无功，甚至不得其门而入。
4.与孩子谈话看似简单，甚至有人认为和小孩子说话随便应付一下就可以了。事实上，如
果对孩子的语言发展认知能力不够了解，非但引不起孩子的交谈兴趣，不到有目的的沟通，至会造成对某些概念的误导。
5.孩子在三岁以前，是属于学语期，这个时期孩子的恿考仍然是片断的，只能运用单字或
短句，以点的方式与沟通，无法流畅地交谈下去。
6.父母也要和孩子共同确立一个观念，那就是没有全能、无所不知的人，父母也一样。
7.许多孩子都有一种想要帮大人做事的欲望，他们期望从帮忙做家务中，获得大人的称许
与肯定，并借此证明自己长大了。如果有机会，父母不妨安排一次让孩子参与的机会，必定会为亲子间带来不少乐趣。
8.一个人的生活习惯及生活态度，对其个人的生活、人际关系，甚至一生，影响极为深远。
这些习惯及态度的形成，大部分来自生活环境，其中影响最大的，便是母的言行举止。因此如何确立良好的生活规范，为孩建立好的习惯及正确的生活态度，便是每个身为父母者不可推卸的责任。
9.虽然钱在孩子的生活中还没有产生直接的作用，但是，“钱”终究会逐渐走入他的世界。
在现代人的生活中，让孩子学习如何正确使用金钱，似乎跟他学习如何过马路、如何保护自己、如何操作电脑一样重要。
10.助孩子学习处理金钱的常及态度，建立对金钱的正确观念，是很恰当的时机。
11.四五岁的孩子开始渴求小伙伴，他们希望加入团体，获得小伙伴的接纳、支持与肯定。
但是小小年纪还不懂得如何与同伴相处，所以纷纷争争也就层出不穷了。
12.面对孩子的争吵，父母必须拥有正确的心态，就是以平常心对待。
13.把孩子的问题拋给孩子，可以让他懂得要为自己负责，并训练孩子思考、假设、推理的能力。当孩子有问题来找你时，你该做的事是协助他解决而不是代替他解决。
14.提供孩子方法，让他自己去负责，远比讥讽、嘲笑来得好。
教你认识自己 篇2
一位长期从事学生心理咨询的中学教师王常春, 根据多年来丰富的咨询经验, 以及自己辅导孩子从备受高考煎熬到战胜焦虑的体会, 本着帮助众多考生同样摆脱考试磨难的目的, 写出了《中国传统文化教你应对考试焦虑:考出最好的自己》 (教育科学出版社, 2012) 一书。该书收集了数以千计的学生个案咨询材料, 是各种类型考生经验的汇聚, 也是作者数年来上百场考前讲座、师生互动的宝贵心得。
由于《中国传统文化教你应对考试焦虑:考出最好的自己》一书的案例都由第一手资料整理而成, 内容贴近考生、生动有趣, 所以无论学生和家长将书置于案头, 忙里偷闲地随手翻翻, 还是专门去听作者的讲座, 往往顿觉醍醐灌顶、获益匪浅。作者在重点学校做考前讲座时, 珍惜时间的学生常常怀抱各种课本和复习资料, 准备边听讲座边复习。但在阵阵开心的笑声中听完讲座时, 学生们却发现, 手中准备阅读的复习资料根本没有翻过页去, 自己已完全被幽默、生动的讲座吸引, 心里获得了难得的轻松和应考信心。
考前焦虑虽有多种, 但各类考生焦虑却有共性。作者根据在诸多省份讲座的经验和对考生准确的了解, 提出了关于焦虑的几条见解。
一、焦虑只需弱控制, 不必强排除
多数考生都深受考前焦虑所扰, 不得化解招数, 常为此遭受了至少10%以上的分数损失。家长和教师们一般会千方百计地帮助考生控制焦虑, 但该书另辟蹊径, 阐述了“焦虑只需弱控制”的根本原因。作者通过讲析汉字结构与相关的心理原理启发读者, 深入浅出地为考生开出了立竿见影地消除焦虑的“药方”。作者在解释“焦虑”二字时, 用传统的五行学说, 结合与中医对应的相关理论分析“焦虑”的来源。“焦”为“火”, 与“心”相对应;“虑 (慮) ”为
思虑过多, 心思过重;二字合为“焦虑”一词, 即心火过盛。所以, 欲消除焦虑, 作者不主张“扬汤止沸”, 而主张“釜底抽薪”。作者在“目标与焦虑”一节中给出了具体的解招:“明确目标除焦虑”“确定目标分数降焦虑”。
其后, 作者还专门谈了易产生焦虑的根源是“过度追求完美”。第二章的第四节讲了减少焦虑的办法之一是“抓住时间少焦虑”。作者从“时 (時) ”字解析, 以具体案例加以说明, 教会读者学会“排除打扰法”“使用闹钟法”“时间运筹法”及“整理学具法”等简便易行的破解之招, 让读者一学就会, 一试就灵。
减少焦虑的办法之二是“学法得当免焦虑”。作者从“学 (學) ”字解析中提倡学生多动手, 从“左右”两字构成揭秘脑功能, 从“看”“听 (聽) ”“读 (讀) ”字所藏的玄机启发学生什么是真正正确的学法。
二、紧张不必强对抗, 适度紧张反有益
作者主张紧张不必强对抗, 紧张是本能, 放松须锻炼。该书既对“紧张”二字本义进行了解说, 也科学地阐明了适度紧张的益处, 提出了应对之策。
三、担忧过度寻烦恼, 消除恐惧是根本
考生的担忧多数来自于对既有考试失利经历的耿耿于怀, 但失败阴影的挥之不去会直接影响考试。消除烦扰的根本办法, 就是将易产生负面影响的“过去”与“曾经”彻底放下, 专心致志地正视眼下与未来, 以积极的心态驱除“曾经”的不快, 学会接受存在。对此, 作者结合直接收集的案例, 详加阐释。
四、压力适度不可怕, 过大过小皆不宜
作者在该书第五章提出, “学会以柔克刚, 学会与之维持平衡状态”是正确的压力观。关于如何合理释放压力, 作者主张可以采用“写出来”“说出来”或者“喊出来”“唱出来”, 甚至“哭出来”的办法, 利用一些游戏手段, 将压力驱逐出心境, 让学生轻装上阵, 告别烦恼。
(作者单位:中国教育科学研究院)
教你认识各种“宝” 篇3
当然余额宝不会一直都保持6%以上的高收益，有2400亿元财富的韩国外星人也不会都买了余额宝来理财。所以没有超能力又傍不上高富帅或白富美的人们，在众“宝”大战互联网的井喷时代，现实点吧，开动你的脑筋，怎么能多赚些收益少些风险，才是你更要考虑的。
余额宝掀起了一股互联网金融各种“宝”热潮，余额宝背后挂靠投向的产品是低风险的天弘增利宝货币基金，随后各家陆续推出的各种“宝”类产品，大多背后的产品投向都是货币基金，但并不是所有“宝”类产品投向的都是货币基金，同是投向货币基金，各个“宝”类产品也有不同。
1各种“宝”怎么赚钱的
货币基金并不是新鲜玩意，但在余额宝出现之前，替代活期储蓄功能的货币基金在中国金融市场一直没有热起来，规模只在千亿元规模。直到现在余额宝的规模都4000亿元，有6100万用户了，可很多买了余额宝的人，到现在也不知道自己真正买的是货币基金。
货币基金的收益为什么比存银行高？其实很简单，个人存钱到银行，存款利率是有上限的，到银行去你爱存不存，因为你没有多少钱，银行不稀罕；而有数亿元资金的货币基金作为大户到银行存款，可以和银行协议存款，市场资金紧张时，银行会给出比5年定期存款更高的利率，这也是为什么在元旦前后市场最缺钱的时候，余额宝出现了接近7%的7日年化高收益，远超银行4.75%的5年期定期存款的原因。货币基金绝大部分的资金用来购买银行协议存款，还有少部分的资金会购买高收益债券等固定收益金融产品，来分散部分风险和提高收益。货币基金有银行信誉来保证到期的还本付息，所以是相对低风险的金融产品。
货币基金类的“宝”仅互联网系背景的就有阿里的余额宝、微信的理财通、百度的百发、东方财富网的活期宝、网易的现金宝、苏宁云商的零钱宝等等十数种，未来没有参与进来的互联网企业仍然会陆续加入，“宝”类产品会越来越多。
互联网系的“宝”类产品，秉着免费原则，基本都不从客户收益中抽取利润，而是赚货币基金给付的销售渠道费（年化0.25%左右，按日提取），基金公司赚的是管理费（年化0.3%左右，按日提取），银行赚托管费（年化0.08%左右，按日提取）。按此计算余额宝4000亿元的规模为阿里金融每年带来的营收为10亿元，天弘基金取得管理费12亿元，银行收取的托管费3.2亿元，为投资者带来的收益按6%计算的话一年是240亿元（这部分钱正是银行损失的活期存款的贷款利差）。
2高于7%的“宝”类产品靠抢
就目前170多只货币基金来看，因为主要投向都是银行协议存款，而协议存款利率是跟随市场走势的，所以收益率领先的和落后的货币基金，年化收益相差基本不到1%，同质化严重，也就是说单从收益上来看，选谁家的投向货币基金的“宝”类产品都差不多。余额宝遥遥领先的规模难以打破，作为后来者的互联网企业不惜祭出倒贴钱的法宝。以百度理财首发的百度百发为例，推出时期挂钩的货币基金7日收益率才4%多，但却给出了8%的预期收益，货币基金收益不足8%的部分百度会自己掏钱补贴给客户，所以首日上线就被抢购一空。在平均收益达到6%的情况下，要想拿到更高的7%、8%的收益，只能多多关注各大互联网巨头新闻，知名互联网企业有补贴的、投向货币基金方向的“宝”类产品可以放心抢。
3非货币基金的“宝”类产品
元宵节前，支付宝理财推出第二季—仅面向余额宝用户的元宵理财，这个1年期限的元宵理财，并不是之前传闻的定期宝，而是保险公司的万能险产品，承诺保证本金和保证2.5%的保底收益，但阿里宣传7%的预期收益，人们都认为有其信誉背书到期应该就能达到，8.8亿元6分钟就抢购一空，产品投向的珠江人寿万能险产品，最终流向房地产融资。作为支付宝理财第二季，产品肯定经过了精心挑选，这笔元宵理财最终连本付息兑付问题不大，但中国房地产存在严重泡沫，投资者今后要关注所投资的“宝”类产品的最终流向，对投向非货币基金的“宝”类产品，不要盲目迷信预期高收益，以免造成损失。
腾讯最近又推出了定投宝、佣金宝，都不是货币基金类产品。定投宝是投向中证腾安价值100指数基金，可以设置定投，其实就是指数基金定投，这个指数基金“宝”产品是不保本保息的。
而腾讯推出的另一款佣金宝产品，值得炒股的投资者关注。该产品实际是国金证券推出的股票开户加货币基金型产品。通过佣金宝股票开户或者转户，可以享受万分之二的全国最低股票交易佣金，而且开户很简单，有手机、身份证、银行卡，有摄像头、话筒和音响（耳机）就可以。而开户后账户闲置的保证金，直接默认投资货币基金，提高不买股票时闲置资金的收益。
4选有保险的“宝”
各种“宝”类产品开户转账简便的同时，也带来了风险。木马、病毒、漏洞的肆虐使得“宝”类产品资金被盗的新闻时有爆出，所以选择时有保险公司被盗保障或公司承诺保证被盗赔偿的产品更值得买。阿里支付宝、腾讯理财通、苏宁云商零钱宝等都有被盗保障。
5赎回周期和转账的时间成本
各家银行对“宝”类产品设置的资金转入金额都有限制，对单日赎回和提现到银行账户也都有限制。对只购买几千元的客户，有没有限制没有多大差别，但对金额高达几十万元的客户来说，要考虑T+0随时赎回，及转入和提现金额限额高的产品，否则几十万元需要数日来购买、赎回和提现，时间成本巨大。
各家银行推出的“宝”类货币基金产品，刚好解决了大额客户和对银行更加信任的客户的需求。工行天天益、建行金管家、交通银行“实时提现”、中银活期宝、平安银行平安盈、民生银行如意宝，银行系“宝”类产品的优点是收益和余额宝差不多，但网银转入大额资金方便无限额，赎回直接到银行账户，不像互联网产品需要先到第三方支付平台再转入银行账户，但基于第三方支付的互联网产品的优点在于绑定多张银行卡后可以实现免费跨行转账—当然还是有限额的。
教你认识防滑瓷砖 篇4
在家居装修购买瓷砖时，防滑瓷砖是必不可少的，尤其在厨卫间这种容易产生水渍及污垢的特殊区域，若没有挑选到合适的瓷砖，将会对家人的安全造成很大的威胁，特别是有老人小孩的家庭，不止厨卫间需要，家中其他走动区域都需铺贴防滑瓷砖，现安华瓷砖为大家介绍防滑瓷砖方面的小知识：
防滑瓷砖是指正面有特意制作出的褶皱条纹或凹凸点，以增加地板砖面与人体脚底或鞋底的摩擦力，防止打滑摔倒。
如何分辨是否防滑瓷砖呢？
安华瓷砖告诉你：地砖的防滑在于表面的制作，一般地板的防滑层就是制作时通过纹路或其它方式，让地砖有一定的粗糙感，增大地板砖面与人体脚底或鞋底的摩擦力，人走在上面摩擦力大就不容易滑倒。目前市面上的地砖品种，如通体砖、釉面砖、通体抛光砖瓦、渗花砖、渗花抛光砖等。这些地砖外表光亮，但防滑性能就差强人意了。
市面上的防滑瓷砖大致有两个种类：
1、抛光砖
通体砖经抛光处理后便成为抛光砖。是比通体砖高一个档次的砖。这种砖的硬度很高，也非常耐磨。
2、通体砖
这是一种不上釉的瓷质砖，有很好的防滑性和耐磨性。我们平常所说的“防滑砖”大部分都是通体砖。
教你改变自己的书籍 篇5
1、《门》
周德东的恐怖小说看过很多。的《冥婚》，以前的《我遇见了我》《三减一等于几》，还有《门》，印象最深的可能还是 《门》吧。看他书会稍稍被吓到，尤其一个人在家的时候。(我胆子其实挺大的，真的，虽然说我怕蟑螂= =)但看看恐怖电影、恐怖小说一般的，都no problem!
当时看《门》，半夜里起来觉得凉飕飕的啊，里面的情节可能时隔太久有些遗忘了，但我记得里面貌似有狂犬病、两个一模一样的女孩、死亡短信之类的情节。
每次看恐怖小说都想要一口气看完，不然揪着中间更害怕，说穿了就不害怕了，但周德东的小说既不是人，也不是鬼，尽是一些生活化的细节，都有可能发生在身边。看到《门》的结尾的时候，有点被吓到了，未知的才是最可怕的。
貌似也有一部同名电影是《门》吧，不过那部是根据周德东的《三岔口》改编的，没看过电影。
其他几部小说，《冥婚》的结尾真不咋滴，前面氛围营造得还算不错，我真去搜过书里提到的那趟火车，还好不存在= =《奇门遁甲》觉得更像是爱情小说，哈哈。很感人。
2.《自控力》
主题在标题里说得很清楚啦!斯坦福大学最受欢迎的心理学课程，觉得看完整本书还是很有收获的。
看书的时候，经常有“是啊是啊，我就是这么想的想法”，看到有书能用理论来分析自己在自控方面的废柴，有一种无语凝噎的感觉。
不过要磨练自己的自控力，还是需要知行合一，慢慢形成新的习惯吧。
摘抄几段：
想象一下未来的自己
第一个是希望成为的自己。那个人能坚持锻炼、身体健康、充满能量。第二个是他们害怕成为的自己。那个人懒散度日，毫无活力，体弱多病。这两种想象都能让宅男宅女离开椅子。
我们还需要记住，为现在的行为承担后果的，看似是未来的自己，实际上还是我们自己。未来的自己会对我们现在的付出感激不尽。
虚假希望综合征
我们需要相信，改变是可能做到的。如果失去了希望，我们就会听天由命了。但是，我们必须避免常见的意志力陷阱，即用“改变的承诺”而不是“改变”来改善我们的心情。
最有效的解压方法包括：
锻炼或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、阅读、听音乐、与家人朋友相处、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽，以及培养有创意的爱好。
最没效果的缓解压力的方法则包括：
赌博、购物、抽烟、喝酒、暴饮暴食、玩游戏、上网、花两小时以上看电视或电影。
有效和无效的策略最主要的区别在于增加大脑中改善情绪的化学物质，如血清素、Y-氨基丁酸和让人感觉良好的催产素。
3.《十一种孤独》(理查德耶茨)
孤独的人看孤独的书。(喂!喂!不要装死深沉!)
作者的江湖地位貌似很高。不赘述。
但生前属于郁郁不得志的类型，以下这段来自豆瓣：
《十一种孤独》里以冷峻的笔触描写了美国二战后五六十年代普通纽约人的生活，写了十一种孤独的人生，主人公都是缺乏安全感、生活不太如意的人：曼哈顿办 公楼里被炒的白领、有着杰出想象力的出租车司机、屡屡遭挫却一心想成为作家的年轻人、即将结婚十分迷茫的男女、古怪的老教师、新转学的小学生、肺结核病 人、老病号的妻子、爵士钢琴手、郁郁不得志的军官、退役军人等。
我最喜欢的是最后一篇故事，《建筑工人》，把郁郁不得志的想当作家的年轻人比作建筑工人，(所以他不是真的在写建筑工人哦!)。那种失败时还清高，有着波西米亚式骄傲的主角的生活，真是很让人心酸动容，但是又很黑色幽默(这篇算是半自传吧)，总之强推这部短篇小说集。
4、《走夜路请放声歌唱》
李娟的散文集。偶然的机会，在学校的广播里，听到这本书。第一印象是名字很吸引人，暗暗记在心里，等到今年终于把它借来看完了。
薄薄的一本书，写了作者很多的生活经历，小时候捡垃圾的过去、冬天挖萝卜的有趣经历、跟随外婆老外婆一起生活的孤独生活……
越读到后面越觉得写得比前面的文章好，刚开始的几篇总觉得文艺青年的气息很浓重，用了很多很多段落绕来绕去来抒情。印象最深的一篇是描写瘫痪在床的老外婆的，不能自理的几十年时光里铺陈的都是寂寞的尸体，生命一点一点地被吞噬，无声无息……
摘抄几句里面的句子：
这些，都不是梦。昨天晚上的情景是梦。我梦到以前不停地搬家租房的那些年月，梦见很少的一点点商品稀稀拉拉摆在货架上。梦见我们一家三口安静地围着一盘菜吃饭。
生命一直陷落在那些岁月里。将来，见到他以后，我要对他说：“世上竟会有那么多的悲伤。不过没关系的。我最终还是成为了自己最想成为的样子。” ——《最坚强的时刻在梦里》
5、《安吉特卡拉的精怪故事集》
卓越的销售排行榜上，《焚舟记》常胜不衰啊。不过我现在都舍不得买新书了，能借则借。所以，去图书馆捯饬了以前安吉特卡拉编撰的这套书来看= =
封面真是设计得相当漂亮!各种魔幻的插画，也和故事相得益彰。各种民间故事，按照不同主题分门别类，大概编排了十几章的民间故事。看下来，因纽特人的故 事最重口味。各种生殖器乱入= =美国的那篇《爹娘都浪荡》好搞笑。中国的《三娘子》，就是小时候看过的《板桥三娘子》，给我幼小的心灵留下了不小的阴影啊!(泥垢了)很奇情。
各种童话的叙事者的口吻和结尾也很迷人，每个说故事的人都会加上一模一样的小修饰。在《无臂少女》的末尾，叙述者说：“我在那儿喝过蜜糖酒和葡萄酒，酒顺着我的胡子流，却没有流进我嘴里。
贴一篇：
爹娘都浪荡(美国)
有个小伙子跟一个姑娘待在一块儿，不久，他跑去跟 他爹说：爹，我要娶那个姑娘。他爹说：约翰，听我说，我年轻的时候挺浪荡，那姑娘是你妹妹。
小伙子很难受，于是离开了那个姑娘。不久他又勾搭上一个，跟她待了一段时间。然后他跑去跟他爹说：“爹，我要娶那个姑娘。”他爹说：“小约翰，我年轻的时候挺浪荡，那姑娘是你妹妹。”
小伙子难受极了。一天他垂头丧气地坐在炉子旁边生火，他娘说：“约翰，出什么事了?”“没事。”他娘说：“肯定有事，快跟 我说说。为什么你甩了先头谈的那个姑娘，然后又把第二个给甩了?”“唉，”他说，“我爹跟我说他年轻的时候挺浪荡，那两个姑娘都是我妹妹。”他娘说：“小 约翰，我来跟你说点事，我年轻的时候挺浪荡，你爹根本不是你爹。?
6.《一百个人的十年》(冯骥才)
纪实文学作品。查了一下，出版年份是1995年，不知道是不是初版。可能更早。写的是“”中人们的真实经历，小细节上作家可能有润色和加工。故事没有100个，涉及其中的人可能有100个，写这些普通人从1966年到1976年十年的经历。
从零学音乐----教你认识简谱 篇6
从零学音乐----教你认识简谱
和语言一样，不同民族都有过自己创立并传承下来的记录音乐的方式---记谱法。各民族的记谱方式各有千秋，但是目前被更广泛使用的是五线谱和简谱（据说简谱是由法国思想家卢梭于1742年发明的）。
简谱应该说是一种比较简单易学的音乐记谱法。它的最大好处是仅用7个阿拉伯数字----1234567，就能将万千变化的音乐曲子记录并表示出来，并能使人很快记住而终身不忘；同时涉及其他的音乐元素也基本可以正确显示。简谱虽然不是出现在中国，但是好象只有在中国得到非常广泛的传播。
一般来说，所有音乐的构成有四个基本要素,而其中最重要的是“音的高低”和“音的长短”： 音的高低：任何一首曲子都是高低相间的音组成的，从钢琴上直观看就是越往左面的键盘音越低，越往右面的键盘音越高。音的长短：除了音的高低外，还有一个重要的因素就是音的长短。音的高低和长短的标住决定了该首曲子有别于另外的曲子，因此成为构成音乐的最重要的基础元素。音的力度：音乐的力度很容易理解，也叫强度。一首音乐作品总会有一些音符的力度比教强一些，有些地方弱一些。而力度的变化是音乐作品中表达情感的因素之一。音质：也可以称音色。也就是发出音乐的乐器或人声。同样的旋律音高男生和女声唱就不一样的音色；小提琴和钢琴的音色就不一样。
上述四项构成了任一首乐曲的基础元素。应该说简谱基本可以将这些基础性元素正确标住。
音 符
在简谱中，记录音的高低和长短的符号，叫做音符。而用来表示这些音的高低的符号，是用七个阿拉伯数字作为标记，它们的写法是： 2 3 4 5 6 7 读法为:do re mi fa so la si（多 来 米 发 梭 拉 西）。
音符是和音高紧密相连的,没有一个不带音高的音符。
音 高
音符的数字符号如1 2 3 4 5 6 7就表示不同的音高。在钢琴键盘上可以很直观地理解音符和音高。广义上说音乐里总共就有7个音符。在音符上边出现有圆点的，则表示要将该音升高一个音组，行话说“高8度”。如出现加两个圆点就表示将该音升高两个音组，余类推。在音符下边出现有圆点的，则表示要将该音降低一个音组，即“低8度”。如出现加两个圆点就表示将该音降低两个音组，余类推。音高与钢琴键盘的对应关系如下：
现在重点看黄线框里面的音符上下都不带圆点的一般叫中音区音符。如果您记忆的话先将中央1（C)牢记在心---这可以说是所有88个键盘位置的基础。至于说为什么还叫C您可以参考有关调式的解释。这7个白键的就是如我们通常唱的1 2 3 4 5 6 7 这七个音符。那么5个黑键呢？请看下面有关半音/全音的解释。
黄线右面的音符上边出现有圆点的，则表示要将该音升高一个音组，行话说“高8度”。如出现加两个圆点就表示将该音升高两个音组，余类推。在音符下边出现有圆点的，则表示要将该音降低一个音组，即“低8度”。如出现加两个圆点就表示将该音降低两个音组，余类推。
用手依次弹上面各组键盘，你会直观地感到音的“高低”了。
音 符 的 长 短
音乐中的音符除了有高低之分外，当然还要表示长短之分。这里引用一个基础的音乐术语----拍子。拍子是表示音符长短的重要概念。
表示音乐的长短需要有一个相对固定的时间概念。简谱里将音符分为全音符、二分音符、四分音符、十六分从零学音乐----教你认识简谱 何立元
从零学音乐----教你认识简谱
音符、三十二分音符等。在这几个音符里面最重要的是四分音符，它是一个基本参照度量长度，即四分音符为一拍。这里一拍的概念是一个相对时间度量单位。一拍的长度没有限制，可以是1秒 也可以市2秒或半秒。假如一拍是一秒的长度，那么二拍就是两秒；一拍定为半秒的话，两拍就是一秒的长度。一旦这个基础的一拍定下来，那么比一拍长或短的符号就相对容易了。
用一条横线“—”在四分音符的右面或下面来标注，以此来定义该音符的长短。下面列出了常用音符和它们的长度标记：
上例可以看出：横线有标注在音符后面的，也有记在音符下面的，横线标记的位置不同，被标记的音符的时值也不同。从表中可以发现一个规律，就是：要使音符时值延长，在四分音符右边加横线“—”，这时的横线叫延时线、延时线越多，音持续的时间（时值）越长。相反，音符下面的横线越多，则该音符时间越短。
休 止 符
音乐中除了有音的高低，长短之外，也有音的休止。表示声音休止的符号叫休止符，用“0”标记。通俗点说就是没有声音，不出声的符号。
休止符与音符基本相同，也有六种。但一般直接用0代替增加的横线，每增加一个0，就增加一个四分休止符时的时值。
半 音 与 全 音
音符与音符之间是有“距离”的，这个距离是一个相对可计算的数值。在音乐中，相邻的两个音之间最小的距离叫半音，两个半音距离构成一个全音。表现在钢琴上就是钢琴键盘上紧密相连的两个键盘就构成半音，而隔一个键盘的两个键盘就是全音。
白键位置上的3和4音、7和音之间构成半音；而1和2之间，2和3之间，以及4和5、6和7之间构成是全音。而1和2之间隔着一个黑键，1和2与这个黑键都构成半音。
变化音
将标准的音符升高或降低得来的音，就是变化音。将音符升高半音，叫升音。用“#”（升号）表示，一般写在音符的左上部分，如下所示：
标准的音降低半音，用“ b “(降号）表示，同样写在音符的左上部分：
从零学音乐----教你认识简谱 何立元
从零学音乐----教你认识简谱
基本音升高一个全音叫重升音，用“x”(重升）表示，这和调式有关。
基本音降低全音叫重降音。用“ bb”（重降）表示。
将已经升高（包括重升）或降低（包括重降）的音，要变成原始的音，则用还原记号“”表示
附 点 音 符
附点就是记在音符右边的小圆点,表示增加前面音符时值的一半, 带附点的音符叫附点音符。
例如：四分附点音符
八分附点音符：
节 奏
掌握读谱，首先要掌握节奏，练习掌握节奏要能准确的击拍。击拍的方法是：手往下拍是半拍，手掌拿起有半拍，一上一下是一拍。
节拍符号：前半拍 后半拍。一拍为
。节奏符号： 用 X 表示，念da。
熟悉节奏是，要求节拍，口念节奏一起进行练习。列如：2/4
（注：上列中2/4是拍，表示一四分音符为一拍每小节二拍。x 表示一四分音符为一拍，每小节二拍，x 表示四分音符，既一拍；表示八分音符，既半拍，表示二分音符，既二拍）
节 拍
乐曲或歌曲中，音的强弱有规律地循环出现，就形成节拍。节拍和节奏的关系，就像列队行进中整齐的步伐（节拍）和变化着的鼓点（节奏）之间的关系。
单 拍 子
指每小节一个强拍。
例如：2/4 拍 ：（注： 表示强拍，表示弱拍）每小节从零学音乐----教你认识简谱 何立元
从零学音乐----教你认识简谱
拍 子 的 强 弱 规 律
每一中拍子，它的强弱规律是不同，从下一览表中可以了解常用拍子的种类。以音5（sol)为例：
调 式 音 阶
按照一定关系结合在一起的几个音（一般是七个音左右）组成一个有主音（中心音）的音列体系，构成一个调式。
把调式中的个音，从主音到主音，按一定的音高关系排列起来的音列，叫音阶。
大 调 式
凡是音阶符合全、全、半、全、全、全、半结构的音阶，就是自然大调。
小调式也有三种形式：
小 调 式
a:自然小调：凡是音阶符合全、半、全、全、半、全、全结构的音阶，叫自然小调。
b:和声小调:升高自然小调音阶的从零学音乐----教你认识简谱 何立元
从零学音乐----教你认识简谱
A B C D E F 实际唱（奏）为： A B C A B C D E F D E F
反复跳跃记号： 记在曲调的结尾，表示这段曲调的两次结束不相同：
实际唱（奏）： A B C A B D
（3）D.C.记在乐曲的复纵线下。表示从头反复，然后到记在 Fine 或 处结束。
注：“Fine”是结束。“”是无限延长号，如果放在复纵线上则表示终止。
装 饰 音
装饰音的作用主要是用来装饰旋律。它们用记号或小音符表示，装饰音的时值很短。
（1）倚音： 指一个或数个依附于主要音符的音，椅音时值短暂。有前倚音、后倚音之粉。
例如：前倚音，实际唱（奏）中的 5 要唱（奏）得非常短促，一带而过。
实际唱（奏），仍然唱（奏）很短促。
（2）颤音：由主要音和它相邻的音快速均匀地交替演奏，颤音的标记用tr 或 tr~~~~~例如：
(3)波音:由主要音和它上方或下方相邻的音快速一次或两次交替而成.波音唱(奏)时一般占主要音的时间.波音分上波音(顺波音)
和下波音(逆波音)
两种.例如: 实际唱(奏)。上波音 实际唱(奏)下波音
(4)滑音:主要音向上或向下滑向某个音.欢音分上滑音 下滑音 两种.滑音除声乐能 演唱这一技巧外.一切弦乐器都可演奏.但钢琴等键盘乐器是无法演奏这一技巧的.顿 音 记 号
用 标记在音符的上面,表示这个音要唱(奏)得短促、跳跃。
例如：
连 音 线
用 标记在音符的上面，它有两种用法：（1）延音线:如果是同一个音，则按照拍节弹奏完成即可，不用再弹奏，如下面的2的连线 ；（2）连接两个以上不同的音，也称圆滑线。要求唱（奏）得连贯、圆滑。下面的从零学音乐----教你认识简谱 何立元
从零学音乐----教你认识简谱
教你认识自己 篇7
全方位地认识自我
人对自己到底了解多少呢?心理学家乔瑟夫·勒夫 (Joseph Luft) 和哈里·英汉姆 (Harry Ingham) 提出了一个“周哈里窗”的模型, 根据我们对自己的了解、不了解和别人对我们的了解、不了解四种情况, 将一个人的认知分成四个部分。 (见右上图)
左上角那一扇称为“开放我” (open self) , 这个部分指的是“我们自己知道别人也知道”的部分, 比如我们的长相、身高、体重以及某些属于公开性的统计资料, 如学历、性别、籍贯等等, 还包括一些个性成分, 如能力、爱好、特长等。“开放我”的大小取决于自我心灵开放的程度、个性张扬的力度、人际交往的广度以及其他人对你的关注度等。“开放我”是一个人最基本的信息, 是了解和评价自我的基本依据。
右上角的那一扇窗称为“盲目我” (blind self) , 这个部分指的是“我们自己不知道而别人了解”的部分。所谓当事者迷旁观者清, 这部分内容可以是一些很突出的心理特征, 比如有人轻易承诺他人但转眼间就忘得干干净净, 也可以是一些不经意的小动作或行为习惯, 如果别人不告诉你, 你本人觉察不到。“盲目我”的大小与自我反省能力有关, 内省越强盲点越少。
左下角那一扇窗称为“隐藏我” (hidden self) , 这个部分指的是“我们自己知道而别人不知道”的部分。比如一些童年往事、痛苦辛酸的经验、身体上的隐疾等等, 这些东西我们可能不愿意让别人知道。适度的内敛和自我隐藏是正常的心理需要, 但是“隐藏我”太多, “开放我”就显得太少, 无法与外界进行真实有效地交流与融合。
右下角那一扇窗称为“未知我” (unknow self) , 这个部分指的是“我们自己不知道而别人也不知道”的部分。比如我们不知道二十年后的自己会是怎样的。这个部分通常指的是某些尚待开发的能力和特性。
了解和探索自我
我们天天说“我”“我的”, 却很少认真思考“我”的这四个部分。所谓“认识自我”不仅仅要认识“开放我”, 展示或暴露出一些“隐藏我”, 还要去了解别人心目中的我, 探讨未来的我。这四个部分都是“我”的一部分。该如何了解“我”呢?
最容易被了解的是“开放我”。因为我自己知道, 别人也知道。比如, 我1.8米, 个子很高;我有点胖;我的数学成绩全年级第一, 我知道我数学好, 大家也知道我数学好。
“隐藏我”, 即有些事情别人都不知道, 只有我知道。原因之一, 我的缺点不想告诉别人, 这个很正常, 可以继续隐藏。另一个是优点, 很多时候我们说不清也道不明, 莫名其妙就做得很好。对于这部分, 可以通过一些测评或成就事件来展示。比如霍兰德职业性向测试, 假如你测试的结果是CRI, 说明你兼具事务型、实际型和研究型的特质。另外, 通过一些故事和传记, 我们会慢慢地意识到一个人所隐藏的很多神奇的能力和力量。当你跟别人诉说你的成就事件时, “隐藏我”就会慢慢变成“开放我”。
了解“盲目我”, 可以主动地、真诚地邀请别人给你反馈。看看别人眼中的你是怎样的, 与自己心目中的你有什么差别。
要了解“未知我”比较难, 只有不断地尝试新事物, 才知道这东西是不是适合你。
如果你把这个模型想明白, 就能很清晰地解答很多问题。
1.我为什么总觉得自己“怀才不遇”?
你觉得自己有才, 而别人不觉得。“隐藏我”和“开放我”不一致。很简单, 多做一些实事, 或者用一些成就故事和测评主动地让大家了解你。
2.为什么别人眼中的我和自我评价不一样?
“盲目我”和“开放我”不一致。这时候, 需要主动地、更多地寻求反馈。不多听听别人的评价, 你永远不知道自己的自我评价是否客观。每个人都倾向于让自己更加好。
3.我就是特别不想探索自己。
自我探索可能会发现自身一些不好的信息, 从而动摇自己的信仰。当你发现自身不好的信息时, 或许会让你因面对不喜欢的事而引起不良情绪;但长远来说, 你不深刻地了解自己, 就无法很好地改变自己。所以如果你希望未来的生活变得更好, 那么不管会发现自己的优点还是缺点, 都建议你尽早地开始自我探索。因为那些负面的东西, 不会因为你不愿正视它而自行消失;相反, 或许正因为你不愿正视它而使其潜滋暗长, 越发膨胀起来, 成为自己发展道路上的绊脚石。
4.我好像没有成就事件。
这里所指的成就事件, 不是说得到全校的荣誉或考了全年级第一这样的社会公认的成就, 而是自己认为有所进步, 就可视作成就。比如害羞的同学第一次主动和老师打招呼, 比如这次考试比上次又有了进步。
提升和打开自己
对于大部分人来说, “未知我”远远大于“开放我”, 也就是说, 你可能成为的样子比你今天成为的样子要大很多倍。
所以, 我们的任务就是不断地把“开放我”扩展得越来越大, 慢慢地把可能的我探索出来。
第一, 把我不知道的东西不断变成我知道的。一方面, 不断学习新知识;另一方面, 通过反馈, 不断把别人知道的我的东西变成我自己知道的。
第二, 不断把别人不知道的我的东西告诉给更多的人。这样, 别人就能更加清楚地了解我, 知道我的价值。
第三, 在以上两个前提下不断地尝试新事物, 探索那些不知道的自我。
随着这些做法的深入, “开放我”就会越来越大, 人生的掌控区会越来越宽阔, 你可以做很多你原来做不到的、不知道的事情, 也会有更多的人给你机会。
教你正确认识维生素 篇8
哪些人需要补充维生素？
正常情况下，人体并不需特意补充维生素，维生素补充剂是有适用人群的，只有当体内缺乏某种维生素时才需要酌量补充，切忌盲目。一般来说，除已被确诊为维生素缺乏的人外，还有三类人群需要补充营养素：一是摄入量少的，如偏食或减肥人群；二是需要量大的人群，如孕妇、青春期少年；三是消化吸收差的人群，如老人、胃肠道疾病患者和特殊疾病群体。
那么，维生素又该如何正确补充呢？应该根据人体的不同情况区分对待。如维生素C对人类的作用不可或缺，倘若获取不足，容易患贫血、感冒、肝炎、心脏病、动脉硬化等。但过量服用维生素C也会造成中毒。因此，不能因为维生素是人体必不可少的物质就刻意添加、滥用。维生素要科学补充才能达到预期效果，并且要在医生、营养师的指导下服用。此外，维生素片并不能代替富含维生素的天然食品，很多人体所需其他营养物质还是应该从蔬果中摄入。
不同维生素，功效不同
维生素A（视黄醇）有助于人体内细胞分裂，预防癌细胞形成，并维持身体免疫功能的正常运转。缺乏维生素A会导致夜盲症和角膜软化症（角膜、结膜上皮干燥、变质）。维生素A过多则会引起骨质增生、脱发、皮肤干燥或剥落、呕吐、颅内压升高等症状。孕妇维生素A摄入过多，可导致新生儿出生缺陷（畸形）。
维生素B1（硫胺素）是将摄入体内的食物转化为能量的基础，糖尿病人补充维生素B1，可有效预防肾脏并发症。缺乏维生素B1会诱发“脚气病”，是常见的营养素缺乏病之一，主要症状包括运动障碍、行走困难、感觉丧失、呕吐和心力衰竭。
维生素B2（核黄素）同样有助于将摄入体内的食物转化为能量，也可以用来治疗偏头痛。缺乏维生素B2可诱发核黄素缺乏症，其症状包括咽喉痛、阴囊炎、舌炎、唇炎和口角炎。
维生素B3（烟酸）可以帮助降低血脂，有益心脏健康，对关节炎也有一定的疗效。缺乏维生素B3会导致糙皮症，以皮炎、舌炎、肠炎、精神异常及周围神经炎为主要症状。而维生素B3摄入过量则可导致肝损伤。
维生素B5（泛酸）适当补充，可增强人体的抗应激能力，有抗寒冷、抗感染和防止某些抗生素毒性的功效。它也有助于降低血脂。缺乏维生素B5会引起感觉异常，比如四肢麻木，而摄入过量则会导致腹泻。
维生素B6（吡哆醇）可以预防心脏疾病和痤疮，也能改善经前期综合征症状。缺乏维生素B6会导致贫血和周围神经病变，主要表现为腿和脚的感觉丧失、肌肉无力或萎缩、腱反射减退等。维生素B6摄入过量则会造成神经损伤，令人感到四肢麻木，甚至感觉丧失。
维生素B7（生物素）有助于维持血糖水平稳定，改善脱发，也能让指甲更加坚固。缺乏维生素B7则会导致小肠炎症、皮炎和皮疹。
维生素B9（叶酸）可提高脑血清素水平，缓解抑郁症状，提高记忆力和大脑灵敏性，也可预防宫颈癌。如果孕妇体内缺乏叶酸，会导致新生儿出生缺陷（畸形）。但过度补充则会增加多种癌症的发生风险，包括前列腺癌和肺癌。
维生素B12（钴胺素）可以促进红细胞生成，稳定新陈代谢，也有缓解抑郁症状的功效。如果缺乏，会导致巨幼细胞性贫血。
维生素C（抗坏血酸）能够帮助体内产生胶原蛋白，大剂量的维生素C已被用于治疗多种疾病，包括糖尿病、心脏疾病和癌症。缺乏维生素C会导致坏血症。过量会导致腹泻、泌尿系统结石、溶血、免疫力低下、动脉硬化等。
维生素D（钙化醇）与钙一起帮助强壮骨骼，能够预防癌症。缺乏维生素D会诱发佝偻病。补充过量则会出现脱水、呕吐和肾结石症状。
维生素E（生育酚）是一种抗氧化剂，可有助于治疗癌症和黄斑病变。缺乏维生素E可引发溶血性贫血，但摄入过量会导致心力衰竭。
维生素K（叶绿醌） 是维持血液凝固、减少女性月经期出血必不可少的物质，也能够帮助增加骨量。缺乏维生素K会出现出血症状。
富含各种维生素的食物
富含维生素A的食物：动物肝脏、奶与奶制品及禽蛋、绿叶菜类、黄色菜类及水果等。另外，多吃鱼肝油可以补充维生素A。
富含维生素B1的食物：谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、大白菜、发酵食品，胚芽、米糠和麸皮中也存在丰富的维生素B1。
富含维生素B2的食物：动物内脏如肝、肾、心，猪肉、小麦粉、大米、黄瓜、鳝鱼、鸡蛋、牛奶、豆类，油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜。
富含维生素B6的食物：肉类食物，如牛肉、鸡肉、鱼肉和动物内脏等，全谷物食物如燕麦、小麦麸、麦芽等，豆类如豌豆、大豆等，坚果类如花生、胡桃等。维生素B6含量最高的为白色肉类，如鸡肉、鱼肉。
富含维生素B12的食物：只有肉类食物中才含有维生素B12，所以准备的食物一定要荤素搭配均匀。主要食物来源于肉类、动物内脏、鱼、禽、贝壳类及蛋类，乳及乳制品中含量较少。植物性食品中基本不含维生素B12。
富含维生素C的食物：新鲜的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜、西红柿、大蒜、龙须菜、甜辣椒、萝卜叶、卷心菜、马铃薯、荷兰豆以及柑橘、橙、柚子、红果、葡萄、酸枣、鲜枣、草莓、柿子。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富。
富含维生素D的食物：动物性食品是主要来源，如海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪。瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D。通过日光浴也可以促进维生素D在体内合成。
富含维生素E的食物：各种油料种子及植物油，如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油以及豆类、粗粮等。某些谷类、坚果和绿叶蔬菜中也含一定量的维生素E。
富含维生素K的食物：牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜、豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、藕。
教你全面认识桥接、交换和路由 篇9
桥接工作在OSI网络参考模型的第二层数据链路层，是一种以MAC地址来作为判断依据来将网络划分成两个不同物理段的技术，其被广泛应用于早期的计算机网络当中。
我们都知道，以太网是一种共享网络传输介质的技术,在这种技术下，如果一台计算机发送数据的时候，在同一物理网络介质上的计算机都需要接收，在接收后分析目的MAC地址，如果是属于目的MAC地址和自己的MAC地址相同便进行封装提供给网络层，如果目的MAC地址不是自己的MAC地址，那么就丢弃数据包。
桥接的工作机制是将物理网络段（也就是常说的冲突域）进行分隔，根据MAC地址来判断连接两个物理网段的计算机的数据包发送。
下面，我们举个例子来为各位网友讲解：在下图中的网络结构中，有两台集线器分别连接多台计算机，我们分别将A集线器和B集线器定为A冲突域和B冲突域。在这样的网络环境中，如果计算机A向计算机C发送数据包时，集线器A会将数据包在整个网络中的全部计算机（包括集线器B）发送一遍，而不管这些数据包是不是需要发送到另一台区域B。
我们再将集线器A和集线器B分别连接到网桥的两个端口上，如果计算机A再向计算机C发送数据包时会遇到什么样的情况呢？这时集线器A也是同样会将数据包在全网发送，当到达网桥后，网桥会进行数据包目的MAC地址的分析，然后对比自己学习到的MAC地址表，如果这个表中没有此MAC地址，网桥便会在两个网段上的发送数据包，同时会将计算机A的MAC地址记录在自己的表当中。
经过多次这样的记录，网桥会将所有的MAC地址记录，并划分为两个段。这时计算机A再次发送数据包给B的时候，因为这两台计算机同处在一个物理段位上，数据包到达网桥时，网桥会将目的MAC地址和自己的表进行对比，并且判断计算机A和计算机B在同一个段位上，便不会转发到区域B当中，而如果不在同一个物理段当中，网桥便会允许数据包通过网桥。
通过以上的例子我们了解到，网桥实际上是一种控制冲突域流量的设备。网桥现在基本上已经很少用到了，除了隔离冲突域以外，网桥还可以实现不同O类型网络的连接（令牌环网和以太网之间的连接）和网络的扩展（IEEE的5.4.3连接规则）等等功能。
二、什么是交换
交换同样工作在OSI网络参考模型的第二层数据链路层，也是一种以MAC地址来作为判断依据来将网络划分成两个不同段的技术，不同的是交换将物理网段划分到每一个端口当中，简单的理解就是一种多端口的网桥，它实际上是一种桥接技术的延伸。
在前面的了解当中，我们已经知道桥接是连接两个不同的物理网段（冲突域）的技术，交换是连接多个物理网段技术，典型的交换机通常都有多个端口，每个端口实际上就是一个网桥，当连接到交换机端口的计算机要发送数据包时，所有的端口都会判断这个数据包是否是发给自己的，如果不是就将其丢弃，这样就将冲突域的概念扩展到每个交换机端口上。
我们还是举例为大家说明，在下面的图中，我们可以看到计算机A、B分别连接到交换机的不同端口当中，当计算机A向B发送数据包时，假设这时A端口并没有学习到B端口的MAC地址，这时，A端口便会使用广播将数据包发送到除A端口以外的所有端口（广播域），当其他计算机接收到数据包后会与自己的MAC地址进行对比，然后简单的丢弃数据包；当B接收到数据包后，通过对比后接收数据包，并且记录源地址。通过反复这样的学习，交换机会构建一个基于所有端口的转发数据库，存储在交换机的内容可寻址存储器当中（CAM）。
在交换机学习到所有端口的信息后，计算机A再次发送数据包给B时，就不再广播地址，而是直接发送到转发数据库中所对应的B端口。通过这样的学习，在交换机上实现了微分段，每个连接到交换机端口的计算机都可以独享带宽。
三、什么是路由
路由工作在OSI参考模型的第三层网络层当中，它是基于第三层的IP地址信息来作为判断依据来将网络划分成不同段（IP子网）的技术，与桥接和交换不同，路由划分的是独立的逻辑网段，每个所连接的网段都具有独立的网络IP地址信息，而不是以MAC地址作为判断路径的依据，这样路由便有隔离广播的能力；而交换和桥接是划分物理网段，它们仅仅是将物理传输介质进行分段处理。同时路由具备路径选择的功能，会根据不同的目的IP地址来分析到达目的地最合适的路径。
在下图中，我们看到路由器所连接了三台交换机，这三台交换机分别被划分为三个不同的子网地址段：192.168.0.0、192.168.1.0、192.168.3.0。当计算机A向B发送数据包时，在不知道到达B的路径时，交换机A会将数据包在自己所在的段上全网广播，当到达路由器中，路由器便不会再广播这个数据包，它根据路由协议的规则来判断到达B应该选择将其转发到那个段上，这时便会将数据包转发到对应的IP地址段当中，而不广播到不需要这个数据包的C网段当中。如果路由器中没有规则定义到达目的IP地址的路径时，它会直接丢弃这个数据包。
路由器主要有路径选择和数据转发两个基本功能，但在很多场景下，路由器一般都承担着网关的角色。在国内，我们通常都是采用PPPOE拨号或者静态路由两种方式实现局域网共享上网。这时，路由器主要的功能是实现局域网和广域网之间的协议转换，这同样也是网关的主要用途。
四、三者之间的区别
1、位于参考模型的层数不同
在开放系统互联参考模型当中，网桥和交换机都是位于参考模型的第二层-数据链路层，而路由器则位于更高一层-网络层。
2、基于的路径判断条件不同
由于位于OSI参考模型的层数不同，所以使交换机、网关这两种设备判断路径的条件也
不相同，网桥和交换机是根据端口的MAC地址来判断数据包转发，而路由器则使用IP地址来进行判断。
3、控制广播的能力不同
网桥和交换机（三层交换机或支持VLAN功能的除外）这两种设备是无法控制网络的广播，如果有广播数据包，就会向所有的端口转发，所以在大的网络环境当中，必须得要有路由器来控制网络广播。
4、智能化程度不同
在判断数据的时候，网桥只能判断是否在同一个物理网段，交换机则可以判断数据包是属于那个端口，但是这两种设备都没有选择最优路径的能力，而路由器基于IP地址判断路径，所以会根据IP地址信息来判断到达目的地的最优路径。
五、三者的不同应用场景及未来发展
在现实的应用环境当中，网桥已经基本上不会被使用了，在中小型的局域网当中，最常用到的组网设备便是交换机，是否选择路由器会根据网络的规模和功能来决定，在大型网络中，路由器是必须的，用来控制广播，但是由于技术的不断延伸，交换机也被集成了基于IP地址判断路径及控制广播的功能，所以，路由器现在逐步在被可路由式交换机所取代。
前面提到，路由器在很多场景下都是被用过网关，所以，随着宽带技术的迅速发展，在最末一公里，一种新兴的设备-宽带路由器将会逐步取代传统路由器来实现网络的接入功能。
教你用英语地道的描绘自己 篇10
可信可依赖，值得信赖，应该说你有很强的integrity(诚实)，永远首先为公司考虑，为团队考虑。这种人现在中国有多少?反思反思!高昂的生活成本，把平凡的人都逼迫得极为自私selfish。中国现在缺什么，最缺爱，对社会的关爱，对他人的关爱。比如多少大学生，下课后，就自己走了。关过电灯吗?关过电风扇吗?把垃圾捡掉扔了吗?这种小行为在企业里很受重视，因为现在就业的学生很多要去私营企业工作，而这些企业都是profit-driven的，所以这些行为其实也是responsible的体现。哎，现在大学里，所见皆疮痍，因为很多是spoiled的独生子女。
results-driven, logical and methodical approach to achieving tasks and objectives
结果为导向，逻辑严密，讲究方法，达成目标，完成任务
这里你选几个就可以了，不要全句抄上去。尤其对于营销来说，那真是不管你过程process有多完美，企业往往只看结果。大家崇拜的阿里巴巴光光诚信通(国内销售工具)的直销队伍就超过3000人。每天对着电脑屏幕、不停地电话、说着同样的话，你吃得消吗?阿里销售部门往往喜欢招年青的、学历不要太高(大专不错)、外省人士，因为容易管理。大学刚毕业当然好管理和灌输一些管理理念，人到了中年，那就是很难管理了。今年马云感受到了巨大的压力，就是企业的90后开始进来(其实是80后的尾巴)，越来越讲究human rights,而不是企业价值观了，导致马云只好承诺30亿的庞大福利资助计划。但是刚进来的人机会少。所以，结果为导向的人在销售中特别受欢迎。坦白来说，在中国，在某种程度上来说，营销有淡淡的“淫销"的味道。尤其是有重大利益的营销行为，比如资源、能源、房产、金融等。电话直销毕竟不要直接接触人，稍微好点，淫的成分少。
至于logical逻辑，则是理工类学生的特长。很多单位，比如证券类的，喜欢招理工类的，因为善于数据分析，即使做销售也是理工类容易出业绩。这里敬告文科女生，你自己已经是文科(约等于混科)，你找男朋友最好是理工类的，让自己多点logical的味道。否则两个混科放一起，那是浑水摸鱼。哎，跑题了，谈到了love去了，和就业无关。如果从生活来说，一文一理，往往容易和谐些(不绝对)。主页君见到的理工类男女基本有高度的执行力，而文科类往往很多想法很多complaints.
有些同学想描述自己有决断力、果断、能当机立断、有主动性等等类似的意思，可以怎么描述?请看一例
determined and decisive; uses initiative to develop effective solutions to problems
determined是决心很大、要立志干什么、轻易不改变想法的意思，这个单词有些意思，它是由2个单词合成的deter(阻止)+ mine(矿藏)，大致可以理解为I determine to deter the mine(我决定阻止挖矿)，
不过山西、陕西和内蒙古可是大大地在挖煤噢!
decisive有很多意思，一个是决定性的，大致等于crucial/significant/important/historic此类意思，比如长征Long March一路上，红军几次差点完蛋，比如飞夺泸定桥，那个battle/seizure(夺取)一定是decisive。这个单词来自于decide(这个单词来自古代法语和拉丁语，基本意思就是cut或cut off，de是分解、瓦解，cide是cut的意思，中文的“决定”意思也有决断、决定的意思，尤其是断这个意思，中外不谋而合，实在是缘分啊)
而另外一个意思就是果断的、能当机立断的、也几乎是临危不乱的感觉了。这种伟大的男人的风度，有几个公司不喜欢呢?但是如果太arrogant, self-centered, self-centric, bigheaded, overconfident, conceited, self-important....做个smug自大狂(这个单词，你看是s+mug,大致等于中文说，一个人骄傲自大，只有半桶水乱晃，这里是s(是)加上一个大杯子mug，也是半杯水乱晃的感觉，也有喝酒后大吹的味道在里面)，有几人会喜欢你呢。所以切记，在公司里要自信但是不可自以为是，也不可自负，尤其是被spoiled的独生子女哦。
阿里巴巴的马云老师、联想Lenovo的教父柳传志一定属于这种人，比如马老师当年杯酒释兵权，立马让淘宝之父孙彤宇、COO李琪走人，导致孙在办公室嚎啕大哭，而李琪则是哭笑不得。正是马云Jack Ma的decisive才导致他打赢了一次次决定性的decisive战役，包括击败Ebay，坐上中国c2c的第一位置。柳爷爷想把杨元庆捧上宝座，但是先雇了个外国人当CEO，去年还是前年再次把杨元庆抱上了宝座。真是当断则断!
最后有个单词叫initiative的意思则是主动性、主动精神、创始力的意思。
如何描述计算机能力和语言沟通能力一例(高质量版)
Computer and Communication Skills
Proficient in Microsoft Word and Excel. Work in Mac and PC environments. Accomplished editor, writer and public speaker. Conversant in English and French.