在逆境中成长作文

在逆境中成长作文（共15篇）

在逆境中成长作文 篇1

成长话题作文：在逆境中成长

逆境，是人生中必不可少的一种磨练。经历了逆境，人生才会成熟，才会走向成功。

有这样一个人，他的童年十分悲惨，母亲在他十六岁时就去世了，父亲则变成了挥霍无度的酒鬼。但是他没有放弃，依然努力，在音乐方面颇有建树。但是，灾难再一次降临，他不幸失聪。对于一个音乐家而言，最重要的莫过于耳朵，这是架起人类与音乐间的桥梁啊！但是，他仍没有放弃。为了音乐，他付出了百倍千倍于平常人的努力，最终，成为享誉世界的音乐家。他，就是贝多芬。

纵观贝多芬的一生，似乎没有所谓的“快乐时光”。他的一生处处逆境丛生，挫折不断地打击他。可贝多芬并没有因为这些“天灾人祸”而一蹶不振，抱怨人生，而是积极地去战胜挫折，走出逆境。有些人可能会说，贝多芬真是太可怜了，如果没有这些挫折打击他，他可能会在音乐方面做出更大的贡献。但是，我们不要忘记，逆境会让弱者陷入万丈深渊，同时也会成为强者前进的垫脚石。如果没有逆境去打击贝多芬，使贝多芬爆发出一股巨大的力量，“扼住生命的咽喉”，他的一生也许只是平平淡淡罢了。然而，贝多芬挣脱了逆境，谱写了震撼心灵的《命运交响曲》。

在2010年的“中国达人秀”中，一位没有双臂，仅用双脚演奏钢琴的年轻人震撼了无数观众。他因为10岁时的一次触电事故，失去了双臂。但他不甘于陷入逆境，参加了北京残疾人游泳队，在2002年的全国残疾人游泳锦标赛中夺得两金一银。可是，因为游泳大量消耗他的体能，他不幸患上了过敏性紫癜，无法继续游泳。于是，他走入音乐世界，克服万难，硬是琢磨出一套“双脚弹钢琴”的方法，三年后，钢琴水平达到专业七级。他，就是刘伟。刘伟有这么一句话：“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”他拒绝沉沦，走出了逆境，成为“2011感动中国十大人物”。所以，逆境是一片荆棘丛，就看你敢不敢面对它，挑战它，踏过它

逆境给人以宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。当我们身处逆境时，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。只有像贝多芬和刘伟那样，学会坚强，学会抗争，努力奋斗，才能走出逆境，让生命升华。

在逆境中成长作文 篇2

一、韧性研究的起源

纵观应激研究过程, 从应激理论模型可以发现, 韧性的概念是从应激理论的研究中发展而来。Selye (1956) 提出的应激反应模型, 该模型把应激看作是人或动物有机体对环境刺激的一种生物学反应现象, 在这一理论指导下, 研究重点是应激产生的躯体症状。应激的刺激理论模式:该模型将应激定义为能够引起个体经常反应的外部刺激, 比如, 工作失业、比赛失败等。在这一理论指导下, 研究者往往看重应激源。Holme (1967) 等人在这方面进行了细致的研究。美国心理学家Lazarus (1978) 提出的应激的CPI模型, 即认知-现象学相互作用模型。此模型强调个体对应激的认知评价过程, 认为思维、经验以及个体所体验到的事件是决定应激反应的直接动因。在这一理论指导下, 研究重点看重认知对应激事件后心理反应的影响。应激系统模型, 它采用系统的观点来了解自我调节系统, 从而实现了内部平衡状态的控制。即系统会采取自我调节行为来恢复到理想状态。Carver和Scheier (1982) 把应激系统模型应用于健康心理学中, 创立了应激心理学研究新模式。在这一理论的指导下, 研究者主要针对长期处在严重困境和压力之下, 个体发展的差异性进行了研究。这一研究促进了韧性作为一个重要研究课题的确立。

由以上的发展趋势可以看出, 前三者的研究侧重调查逆境的压力、疾病、缺陷。后者研究侧重研究处境不利儿童群体差异和个体差异, 挖掘个体自身的优点和潜能。由此可见韧性是结合了应激心理学和健康心理学的研究成果, 它摒弃了以往病理心理学模式转而倡导积极心理学思想, 开启了个体面临挫折时应激心理反应研究的新概念。

二、韧性的概念

韧性概念是在对抗性、易染性、应对和抗压力的研究中逐渐发展而形成的。从危机应对的观点出发, 探讨了保护性因子对个体发展适应性行为的影响。因此起初使用的是保护因子, 保护机制概念。在随后的研究过程中, 许多研究者逐渐用resilience来代表保护因子和机制。

韧性是个复杂的现象, 目前对于韧性界定仍然不够清晰。对于韧性的定义大致可以分为三类:

1. 作为人格特质的韧性, 如把韧性定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力。

2. 作为适应过程的韧性, 如Luthar等人认为, 韧性是指一种动态的过程, 它是个体面对重大生活逆境, 保护性因素之间相互作用, 致使个体积极适应的过程。

3. 作为适应结果的韧性, 如Fonagy, Steele, Higgitt等人, 描述韧性是在困难状态中的正常发展。Rutter将韧性描述为处于高危环境中个体, 积极的、发展性的适应结果, 这些结果有时比预期的还要好。无论是把韧性定义成能力、过程、还是结果, 都是在强调其行为改变是朝向积极的、正向的目标, 是描述成功克服逆境的过程。

三、韧性的理论

韧性有三种理论模型, Lewis研究者指出韧性的理论模型最大的贡献有助于更加深刻的理解韧性的概念, 并且为研究者了解韧性内涵提供理论依据。

Mrazek和Mrazek两位研究者形成了韧性的生态模型, 这种模型结构是指危险因素和个人特质相互作用的过程。研究者定义了十二种人格特质它是高韧性的内在特质: (1) 成熟; (2) 对于危险的快速反应; (3) 寻找信息; (4) 决定危险; (5) 利他主义; (6) 重新认知痛苦经历; (7) 积极参与活动; (8) 积极抵抗的能力; (9) 对于关系的理解; (10) 坚信被爱; (11) 乐观、希望; (12) 与不利影响的分离。

一年以后, 韧性的生态模型得到发展, Flzch形成了生命循环的模型。Flzch指出个体一生经历八个阶段:出生、儿童期、青少年、单身、结婚、为人父母、中年期、老年期。每一阶段都有具体的挑战、责任、特点、要求人们恰当的适应与改变, 以便有效的应对环境中的压力。

十年后, 生态模型和生命循环模型都得到发展, Glantz和Johnson形成了韧性的转变模型, 他们定义韧性为交互作用过程的结果。包括以下几方面: (1) 具有韧性个体的个人人格特点; (2) 外在资源; (3) 个人特质与外在环境交互作用的过程。

三种理论模型, 无论是生态模型、生命循环模型、还是转变模型核心点都在挖掘个体个人特质、应对技巧和外在资源, 正是这些因素能够与生命中的转折点或者一些危险因素进行抗衡, 最终达到良好的适应。可见, 韧性理论的基础就是如果保护性因素在个体或者是个人环境中出现的话, 危机中的个体能够克服逆境, 保持积极适应。因此越来越多的研究者对保护性因素的研究感兴趣, 认为韧性的内涵就是内外保护性因素。

四、韧性的内涵

韧性水平的高低取决于内外的保护性因素。Rutter定义保护性因素是指影响个体调整、改善或改变其对危险环境反应的因素, 这种调整、改善和改变的目的是对适应不良的预先应对, 即防止适应不良的产生。因此国外研究者对于内外保护性因子做了大量的研究。

大陆学者, 刘取芝, 吴远根据以往的研究为基础, 对保护性因素做了全面的总结。

1. 保护性因素分成两类

(1) 个性因素

个性因素是早期关于保护性因素研究的主要着眼点, 指个体内部的, 有助于逆境中的个体克服逆境并能积极发展的特质性因素。研究者们发现, 内控性、高自尊、对未来的乐观展望、忠诚的宗教信仰等都是有韧性能力 (resilient) 个体的个性特征。Tusaic和Dyer (2004) 将个性中的保护性因素分为两类:认知因素 (cognitive factors) 和特殊能力 (specific competencies) 。

(2) 环境因素

环境因素包括来自于家庭、学校和社区等更大的社会范围的积极因素。首先是家庭环境因素。家庭作为个体成长的最初和最重要场所, 其环境和氛围是韧性的重要影响因素。通过对婴儿期、儿童期和青少年期的家庭经历的研究, 研究者们发现了许多与家庭有关的保护性因素。其次是“学校环境因素”学校氛围也是韧性的重要影响因素“积极的学校氛围”, “良好的同伴关系”等对于韧性的培养非常有意义。再次是社区环境因素, 社区环境同样被认为对韧性的发展有着非常重要的影响。一般认为, 成长于较差社区的孩子比成长于较好社区的孩子更容易出现消极的适应结果。

国外学者Polk根据韧性定义的发展, 把保护性因素进行了重新的分类, 从而帮助大家理解韧性动态过程。

2. 韧性的内涵与结构应该分成四类

(1) 性格类型, 指那些个体具有的, 作为保护因子的特质, 包括身体与心理特征, 如智力、自尊、自信和自我效能。

(2) 关系类型, 指那些获得社会支持的社交技巧、自觉服从社会规范和群体规范。

(3) 哲学类型, 包括有意义的人生经验、目标感和对生活的合理认识。

(4) 环境类型, 指与环境联系的应对策略、认知策略、问题解决策略、目标管理策略和预测事情结果的能力等。

美国心理学会 (American Psychological Association) 将韧性的内涵与结构分成:一种关系——与家人与其他人保持一种良好的支持关系, 这种关系能够创造爱和信任, 能够规范角色, 能够给予鼓励和让人安心, 从而增强个人的韧性;一种能力——制定切合实际的计划一步一步实现目标的能力;一种态度——积极的看待自己, 对自己有信心;一种技能——沟通和解决问题的技能;一种力量——一种控制冲动和强烈情绪的力量。

从以上分析可以看出, 虽然韧性的结构和内涵仍然没有达成一致, 但是韧性的内涵与结构正在不断的完善, 由简单的保护性因素发展到对保护性因素进行分类、整理和建构上。

五、对测量工具的研究

韧性概念的不统一, 导致了对韧性的测量有不同的思路, 不同学者根据自己对韧性概念的理解, 编制不同的韧性量表。韧性作为个人特质的量表, 例如Wagnild, Young根据对适应良好的丧偶的老年妇女的研究而编制的成人韧性量表。韧性作为一种过程的量表, 例如由Constantine等编制健康青少年韧性量表, 主要通过测量个体获得的社会资源的丰富性程度来测量个体的韧性。目前国外比较流行的有Connor和Davidson的韧性量表已经在临床治疗中得到了应用和验证, 它能较好地反映出创伤后应激障碍 (简称PTSD) 患者在临床治疗过程中整体适应状况的改善, 这个量表涉及到能力、忍受消极情感、接受变化、控制、精神影响等5个因素。Block和Kreman的韧性量表权威性较高, 这个量表因为题量少 (14个题目) 又可与其它人格量表一起使用而受到欢迎。

六、未来的研究方向

1. 研究范围应进一步扩大

以往的研究主要集中对于贫困家庭的青少年、离异家庭的青少年以及灾难后青少年的研究, 今后研究的范围应进一步扩大例如可以对癌症病、艾滋病、恐怖事件、虐待、种族歧视等更多种类的高危情境进行研究。研究年龄跨度也应进一步扩大, 由青少年扩大到中年人和老年人。例如一个老化研究发现, 韧性强的老年人会认识到身体机能的衰退并不意味着生活走下坡路, 收入低不等于不幸福, 他们依然意志高昂, 对生活很满意。

2. 研究领域应进一步细化

韧性是尽管面临挑战、逆境, 但能够成功适应的能力、结果、过程。后续研究者对定义中的成功适应这个状态提出了质疑, 因为研究结果显示人们并不能在所有的领域都显示出成功的适应, 例如Luthar等人证明一些高危环境的儿童, 在一领域中显示出积极适应, 在另一领域显示出问题。由此可见研究者应该具体说明特殊的领域, 应该澄清在一些领域的适应决不意味着在所有领域都积极适应。鼓励研究者越来越多的使用限制性的术语, 例如“学业韧性”“情绪韧性”和“行为韧性”, 从而不仅使得韧性的术语更加精确, 而且使得韧性的研究更加具有针对性。

3. 研究理论应进一步完善

在逆境中成长 篇3

高墙电网，铁窗铁门，铁锁铁链，不知使多少人望而却步，毛骨悚然，可它却成了我人生的一处“驿站”，是报应啊!我不由自主地想起，几年来在社会上流浪打工，长途跋涉，吃苦受难，我都在坚守着做人的底线——不偷不抢、不拐不骗。然而。2003年6月份，在海南海口打工时，我因为一点小事与一位工友发生口角，进而心生邪念，跳进了犯罪的深渊。想到还要在高墙电网里熬上15年漫长的岁月才能恢复自由之身，痛苦和后悔就像浓云般铺天盖地席卷而来。使我看不到希望，更找不到未来。

就这样，我昏昏沉沉地踏上了服刑改造之路，恰似一具木偶没有意识。没有方向，在木然中度过一天又一天。正当我在虚度时日时，监区的一位警官注意到了我这种不正常的表现，就把我叫到警官谈话室，对我进行一番刻骨铭心的教育。那天，警官语重心长地说，一个人在漫长的人生道路上难免会跌倒，是抖落身上的尘土，勇敢地爬起来，继续前行，还是原地长吁短叹，怨天尤人，一蹶不振。你自己想清楚吧，其实刑期漫长并不可怕，只要你在服刑改造路上尽心尽力，争取得到政府的减刑奖励。刑期也可以缩短的。刑期可以缩短?我双眼顿时一亮，仿佛在茫茫的沙漠中突然发现不远处有一片绿洲。又仿佛在伸手不见五指的夜里突然看到前方的一缕灯光。

都说人生之路崎岖坎坷，改造之路更是荆棘密布。高墙里的规章制度就像铺在改造路上的一颗颗“地雷”，一旦踩到，不管有心或者无意，都要受到处分。虽然我没有踩过这些“地雷”，但我深怕自己一时不小心踩到这些“地雷”，所有的心血都会付诸东流。

而且，要积极改造。获得政府的减刑奖励。谈何容易?积极改造必须体现在改造的多方面，比如思想，比如学习，比如纪律等等，特别是劳动。一提到劳动，我的心就暗淡起来。虽说我在社会打工多年，可多半干的都是粗活、体力活。现在我们监区从事的是服装加工，对于一个视力不好，接受能力差，手脚又不灵活的我来说，是一个严峻的挑战。看着比我后来的狱友们一个个赶到我的前面了，我心急如焚。为了缩短劳动改造上的差距，我只有在暗暗地跟他们较劲，争分夺秒，别人付出一倍的努力我必须流出十倍的汗水，我相信勤能补拙。从那时起，生产车间就有了我忙忙碌碌的身影，并且许多可以休息的日子我仍在机器边挥汗如雨。正因为如此，厂家派来的几位服装加工师傅都说我是整个车间里干活最老实的人；正因为如此，我在生产流水线做了一年的缝纫工后，车间主任就安排我去了专机组。专机组的工虽然很苦很累，但对我的改造有很大的帮助，减轻了我在改造上的压力。值得庆幸的是，我养成了吃苦耐劳的习惯，我的生产效益在不断提高，我的改造成绩也得到监区部的肯定和赞扬，同时我也可以在劳动之余静下心来，追求我的另一个梦想——写作。

每个人都有梦想，只是有所不同罢了。我的梦想就是写作，像鲁迅，像朱自清那样一提笔就行云流水，水到渠成。只可惜学生时代，我老是为着那决定一生的考试所累，丢三落四。结果学习成绩也不理想，写作基础也没打下。1993年时我也试着去参加《少男少女》杂志社举办的诗歌函授班学习，只是那时我又刚好离开学校踏入社会，三心二意，所以没有学到诗歌创作上的一点皮毛知识。后来就像一只无头苍蝇在社会上四处奔波，那些所谓的文学之梦，也逐渐淡化在生活的苦难之中。自从那次经过好心警官的一番教育后，我不仅看到了生活的美好，也唤醒了我的文学之梦。

只是，要在这样一个以改造为主题的环境里，去实现自己的另一个梦想，比“蜀路”还难，因为我们的目的主要是劳动改造，很多时间都泡在车间，能利用的时间微乎其微。但不管怎么样，只要有时间，我就努力去学，坚持写，写我的打工岁月，写我的改造生活；写失去自由的痛苦，也写对人生的感悟；写诗填词，也写散文通讯。在这特殊的环境里，没有老师教，我就从书里学；没有人指导，我就报名参加《江门文艺》杂志举办的文学创作培训班。每当身边的狱友们都利用两个小时午休好好睡一觉的时候，我却在书海里辛勤耕耘；每当夜深人静的时候，我仍躺在床上借着走廊微弱的灯光读书写作。我们监区的黑板报、监狱的广播站和《育新小报》，还有高墙外的一些诗词杂志、文学杂志等都是我把精心培育出来的文学种子撒播的地方。为此。身边很多关心我的狱友经常劝我，金国。你瘦了，别再劳累了。是的，我瘦了，但我长进了，值得!现在，我一边改造，一边学习写作，有时还要抽点时间备课，虽然很苦很累，但我觉得很充实，而且偶尔看到自己播下的文学种子在高墙内外生根发芽、开花结果，心里也会感到一丝欣慰。

在逆境中成长作文 篇4

那年冬天，天阴沉沉的，下着小雨，我与成成一起去报名。“我们俩想报双人轮……”我的话音未落，那位同学就不屑一顾地说：“就你们俩小矮子?”朋友成成气愤地说：“怎么，不行啊?小个子就不能报名吗?”“就是不行!这可是要为班级争光的!”“你……”成成喊道。无奈之下，我拉着他走了。

第二天，我们想想不服气，又去登记同学那边争辩，终于把他说服了。

我们乐得合不拢嘴，开心是可以的，但是我们还是要加紧练习才对。

隔天，我们俩就带着珠节绳来练习。刚开始，很不熟练，讥讽的声音不断：“个子这么矮，怪不得跳这么差呢!哼哼!”我们不理会，坚信一分耕耘一分收获。总有一天，我们会让那些嘲讽我们的人刮目相看。

就这样，我们每节课下，都是第一个拿着绳子跑出教室的，回来时都是满头大汗。就连老师都常常称赞。

终于，全班公认最强的跳绳组合向我们发起挑战。很显然，他们一点都看不起我们，只是想打败我们让我们退缩。

他们笑道：“矮子优先!”我们没有推辞，跳了起来。我先将绳子往前一甩，然后腿一弯，脚向上一弹，创造了一个完美的开始，接着成成也跳起来，他竟一时兴起，跳了个转身。我们配合默契，一个接一个，一直不断。围观的人个个目瞪口呆，都从对我们的藐视变为刮目相看。就这样，曾经最强组合输给我们，他们气愤且不服地说：“走着瞧!”

运动会上，我们俩配合完美，取得了优异的成绩，大家赞不绝口。

在逆境中成长作文 篇5

花草树木忍受着暴雨冲刷。当风雨过后，它们变得更美了。

它们经历了暴风雨的洗刷，承受了痛苦，使自己绽放得更加美丽。人生不也是一样吗?只有迎接困难，经历困难，才能使自己生命中绽放那绚丽的花朵，才能看到那楚楚动人的绚丽彩虹。

还记得司马迁吗?他因为替李陵将军辩护，得罪了汉武帝，汉武帝一气之下把他打入大牢。司马迁接受酷刑，他悲愤交加，几次交加，几次想血溅墙头，为此残生，可是当他又想到“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛“，他就振作起来，忍受着宫刑之痛，完成了历史巨著――《史记》。贝多芬在一次弹钢琴时，忽听“嗡”的一声音，双耳失聪了，对于一位钢琴家来说，失去了听力，就等于让他去死啊!可是他没有悲观，而凭都会一鼓韧劲，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的命运之门，挥洒出一部部与命运抗争的辉煌乐章。海伦凯勒，年幼时双目失明，双卫失聪。原本脾气太怪的她，在经过了家庭教师安妮沙利老师的精心指导和她自己的不屈抗争，终于成功地考上了哈佛大学。

励志作文：在逆境中成长 篇6

人生旅途能够一帆风顺的不多，许多时候都不得不面对痛苦的伤害。贫穷、厄运、失败、磨难，不是遇到这种就是遇到那种。即使不遇到大坎坷，也会遇到小曲折。人生路漫漫，何曾有过坦途?当逆境来临时，抱怨消沉与事无补，唯一的选择是坦然面对，勇敢的砸碎痛苦，方能战胜逆境，把逆境化为动力，更加发奋努力。

人生不如意常有八九，尽管每个人都渴望人生道路都洒满阳光，没有荆棘，然而曲折、磨难、逆境总会不请自来。逆境的确让人伤心落泪，痛苦难忍，给人带来心灵上的创伤和精神上的折磨，但逆境却能磨练毅力，培养人才，激发潜能。人生的动力一半来自成功，一半来自失败后的发奋。许多时候人们潜能的发挥，巨大的成功并非处在顺境时，而恰恰是在不如意中。人只有在经历了种种磨难之后，才会变得顽强起来。

人生总会有潮起潮落，逆境不过是人生暂时的“低潮”。当你身陷逆境，遭受挫折时，不必怨天尤人，应学会冷静理智的对待它。古人说的好，顺境不是喜，逆境不是悲。能有幸不遭受一点挫折的人很少。逆境不过是人生道路的一道“坎儿”，一处小小的“弯道”。常言道：有所失必有所得。生活对我们的每一次重创都会以另一种形式给予我们一定的补偿，关键是自己要调整好心态并努力为之。越是身处逆境，越不能向命运低头。越是遭到挫折，越要懂得发奋。越是遭遇厄运，越要活出精神。

逆境好似一面镜子，透过它就可以发现身上的“污点”，逆境又像是一位良师，从中能吸收许多教训。人在顺境时容易得意忘形，很难看到自己的不足。逆境能催人猛醒，使人自我反思总结失败的教训，修正、完善自己的人品。人在逆境中可以悟出人生的真谛，学到许多平时无法学到的东西。人生正是因为有许许多多的“弯道”才升华了生命的质量。正是因为有无数道“坎儿”才透出了生命的沧桑。正是有起伏不定的潮起潮落，才呈现出生活的多姿多彩。

当逆境不幸降临到自己头上时，抱怨不是办法，忍受也非上策，畏缩不前更是有害而无利，唯一的出路是泰然处之，知难而上，矢志不移。只有做到信念不倒，自尊不丢，精神不垮，就能够顺利走过人生的“弯道”。

行走在逆境中 篇7

是白云，悠悠的，忽起忽落；

是高山，坚韧不拔，高耸入云；

是波涛，奋勇向前，奔腾不息。

雁过留声，花落无语，生命之树常青。在大地千年的轮回中，不知不觉地人类已悄然走过了多少个沧桑年代。人生的路就如同亘古不变的历史，充满了坎坷，只有在逆境中磨励出来的“刀”才是最亮的。

有这样一个故事。

一个女孩，从小热爱表演，一颗想当演员的种子已根深蒂固地埋在她幼小的心中。她的妈妈送她去了当地一所最好的影视学院。不久，却收到了这样一份通知单：“我们学校的学生个个资质不凡，出类拔萃，从没见过像您这样没潜质的学生，请你考虑是否该转学。”面对这样一个沉重的打击，女孩的心受到了极大的挫伤，她伤心到了极点。她的母亲却一直鼓励她、安慰她，并送她去了一个剧院。小女孩看到那些台上的演员，羡慕得不得了，终于，她又燃起了希望的火把。她每天都学着演员们各式各样的动作，重复练习，几乎到了走火入魔的地步，尽管不能上台，可她毅然坚持着心中那个支持着坚强生活的梦。也许命运之神总喜欢给人开玩笑。十几年后，女孩得了一种疾病，一条腿不能行走。这给女孩屡遭失败与嘲笑的生活无疑又蒙上了一层阴影，但是在痛苦中挣扎的她猛然意识到：唯有坚持，才能圆梦。残疾的她就是在这样的信念上，战胜了挫折更战胜了病魔，不停地奋斗着。终于在40岁时第一次登台演出并取得成功。接着又有第二次、第三次……梦想之花终于在饱经磨难后盛开在阳光之下。

她就是世界著名演员露茜利·鲍尔。她坎坷的成功令人难以置信。有人说她的成功像一个奇迹。有人说她的成功像一颗在最后关头才释放出火花的星辰，而又有谁知道这“奇迹”，这“星辰”的背后是历经了上百次嘲讽、汗水与奋斗的。人们常说：“艰难困苦，玉汝于成。”蚌在贝壳里饱受着黑暗、潮湿、寂寞、痛苦与焦灼之苦，没有阳光、雨露、空气，伴随着它的只是疼痛与难受。但是蚌在与死神纠缠了千万次之后终于育成丁一颗珍珠。

是呀!水激石则鸣，人激志则宏。挺拔的高山阻挡不了奔流的波浪，就像落叶的秋天阻拦不了严冬的寒气，严冬的寒气阻拦不了人们追寻春天的脚步。

生命是什么?

是挫折中的坚强；

是逆境中的希望；

是傲雪怒放的梅花在空气中残留的一缕暗香；

是顽强拼搏与奋斗的产物一一成功。

逆境是人生的一道坎，同时也是人们迈向成功的第一步。生活如同一个迷宫，布满着荆棘与沟壑。只有意志坚定、迎难而上，才能把握起生活的方向盘，扬起希望的风帆，一路披荆斩棘才能抵达成功的彼岸。

来吧!让我们高声呐喊：“逆境，我们奉陪到底! ”

在逆境中成长作文1100字 篇8

我突然想到父亲艰辛的过去。爷爷、奶奶都是勤劳、忠厚的农民，即使如此，家境并不富裕。父亲学历不高，家中无力支持他接受更好的教育。十七岁的父亲决定到外头闯荡一番：为了维持生计，他在建筑工地上做过泥水工;在砖瓦窑用人力车拉过土;在山沟中砌过坎、修过路;在工作环境十分恶劣的冶炼厂干过临时工……后来，父亲应聘到职工学校任教后，通过业余自学，拿到大专毕业文凭，直至后来因故改行，到企业寻求发展，成为一名资深的高级职业经理人，在繁华的城市有了一片立足之地。

我想，父亲虽然没有高人一等的出身，也没有过硬关系做后台，他不靠父母，靠自己不畏艰难，勤学、苦干，才有今天的成就。可以说，父亲也在逆境中成长!

如上文中勤工俭学的哥哥、姐姐，他们都是在逆境中求生存的人，苦难令他们拥有一颗积极向上的心，这就足以微笑面对生活中的任何荆棘。

在逆境中成长作文500字 篇9

我埋在石头中，一片黑暗，我感到恐惧和慌张。我听见有一个石头粗声粗气地说：“嘿，小家伙，快离开这儿吧，你在这儿别想长起来。”我听出了他语气中的讥讽，大声地说：“不!我会长大的，总有一天，我会比你们所有人都高!”后来，我听见一阵讥笑声，我堵着耳朵，什么都不去想。

我在黑暗中度过了好几天了，我在土地里寻找着泥土，拼命扎根。我的身体在不断地膨胀。忍受着石头们的讥笑，我知道，不久后我就可以成功了，让他们笑去吧，我会用行动告诉他们，我是一棵了不起的小草。

那一天，我触到了他们――那些傲慢的石头，他们竟是如此坚硬!我有些怕了，不知道我是否能从他们身体的缝隙中挤过去，但是强烈的自尊心让我决定试一试。

他们的身体很硬，缝隙也特别小，挤得我几乎喘不过气来了。但是一想到上面就会有阳光、就会有世界，我就格外兴奋。于是鼓起勇气，继续向上用力。坚信着自己会成功，外面的一切，一定值得我拼搏。

在逆境中成长作文 篇10

营口金海港制衣有限公司是一家合资企业，主要生产高、中档西服，产品绝大部分销往欧美国家。在这家企业的西服生产车间，企业负责人告诉总书记，受国际金融危机影响，明年的境外订单逐月减少，企业经营困难不小。

得知这个情况，胡锦涛同企业负责人探讨起应对困难的办法。胡锦涛说：“在困难面前，希望你们增强信心，开动脑筋，巩固传统市场，开拓新兴市场，加大产品研发力度，积极培育自主品牌，最大限度地减轻国际金融危机给企业造成的不利影响。”

企业负责人激动地表示：“请总书记放心，我们一定会加倍努力!”

沈阳远大企业集团是一家大型民营企业，主要生产建筑幕墙、电梯、艺术钢结构等，产品销往20多个国家和地区。今年前10个月，这家企业销售额同比增长72％，出口合同签约额也增长了1.5倍。

在逆境中成长的初中作文 篇11

本来，我和其他兄弟姐妹一起迎着风告别母亲，准备在水塔前安居的。可是，偏偏有一阵风把快要到达地面的我给吹到了那破旧的水塔上——命运给我的，只有水塔里残存的一点水。那里即使有养分，也已经被寄生在里面的苔藓吸得精光了！但我必须在这里生存下去，我必须与恶劣的生存环境斗一斗了！

为了活着，我必须生根。为了得到一点点水，为了吸收泥淖中可能的养分，我压低身子，把根分布得又细又密。为了节约我的生活成本，我将叶子缩成小小的灌木叶样。我拼命地把根向水泥缝中伸去，去寻找那可怜的养分。我多么希望下一场雨啊！自我生根以来，这里没有下过一场雨，而那水泥缝中的水，经过蒸发，更是少得可怜。所以我希望上天能恩赐一些雨水，让我可以舒展根须，挺直背脊，这样我就知足了。

就这样一点点地坚持着，我的叶子逐渐长大，身子慢慢拉长，我要成长！虽然命运对我不公，但身处困境的我拥有永不放弃的决心，只要一息尚存，我就要拥有勇气和力量。

有一天，我忽然感觉到根部似乎松活了许多，有了湿漉漉的感觉。哦，是水，我有救了！我赶紧挺直身躯，兴奋地一阵狂饮，享受着生命中的盛宴。这时，又是一阵猛烈的冲击，一股甘冽的清水流进我的身体。我蔫巴巴的叶子一点点舒展开，变绿了。我有了活力，叶片上慢慢泛出了光泽。久旱逢甘霖的我沐浴着清水，心情格外激动。

高一作文1500字在逆境中成长 篇12

在逆境中成长——读《鲁滨逊漂流记》有感603班倪 昊 这个寒假，我从新华书店买了一本老师推荐的书—《鲁滨逊漂流记》。这是一本很吸引人的历险小说，刚阅读了几行字，我就爱不释手了，它给我的第一印象是一本极具吸引力的好书。瞧，在“导读”一栏里，浓浓的黑字写着：“《鲁滨逊漂流记》是十八世纪英国四大著名小说家之一的丹尼尔笛福的代表作，在笛福文学创作的里程碑，同时也是英国文学史上第一部现实主义小说！”哇！

这派头真够大的，也就是说，我手上这本书是一本世界名著！

作者笛福以塞尔柯克的传奇故事为蓝本，讲述了主人翁鲁滨逊在一次偶然的暴风雨中，来到了一个荒芜人烟的孤岛上，从此开始了在这个岛上的独立劳作生息，开拓荒地，圈养牲畜，生产水稻和小麦。年复一年地与孤独为伴，与野兽斗智斗勇，克服了重重困难……尤其是与野人周旋的一段，让我记忆犹新：一天夜晚，鲁滨逊发现有野人由另一个岛屿划船过来，准备把抓来的俘虏杀死吃掉！

第二天，鲁滨逊在岛的西南角看见遍布着人的骨头，便找到了个藏身之处观察起来。只见有一俘虏向他藏身处跑来，招引了一大群野人的追逐。鲁滨逊沉着冷静，用他的智慧与勇敢将这群野人歼灭掉，并救下了俘虏……读了《鲁滨逊漂流记》之后，我不禁扪心自问：如果把我们这一代人放到那个荒无人烟，还没开化的荒岛上，能有多少人能像鲁滨逊一样活着回来？十分之一？不！百分之一？还是不对！我想可能连千分之一都困难。因为有一次，我们班跑八百米。那时将近中午，骄阳似火，阳光炙烤着大地，汗水湿透了我们身上的衬衫。每跑一步都十分困难。结果跑得最快的人要4分多钟，跑得最慢的居然要十多分钟。而且每一个到了终点都躺在地上，“哈哈哈“喘着粗气。唉！

跑了八百米我们就累得够呛，估计在大海中被波浪一冲击，可能早就一命呜呼，葬身在大海深处了。可为什么鲁滨逊经历了那么多磨难，却总能逢凶化吉？我一直在思索这个问题。噢，终于明白了，碰到困难一定要沉着、坚强，要有百折不挠的精神。这样，成功就会向人招手！

当然，我特别佩服的是鲁滨逊临危不惧的勇气！

张学良:在逆境中长寿 篇13

睡眠养生——呼吸气功

这位36岁起就开始过囚禁生活的少帅，有一次被问到养生之道时，他回答说：“我并没有什么特殊的养生之道，只是会吃能睡。软禁期间都从晚上10时一直睡到转天上午11时，中午再睡2个钟头。再加上不愁吃，不愁穿，心情保持开怀。”虽然这些言语中滋味很苦涩，本意上他不愿意以这样的生活方式换取长寿，但这的确是对养生大有益处的，道出了少帅之所以能颐养天年的某些真相。

按照張学良所说的睡眠时间来计算，他每天睡眠的时间长达15个小时，这样的睡眠时间对于任何成人来说都是偏长的。我们都知道，睡眠偏长或偏短对身体都不利。不过据卫士回忆，张学良很多时候都是处在卧床静养状态，也就是做“呼吸气功”。少帅在卧床同时回忆自己的平生经历，在静思中重新体味过去的戎马生涯和酸甜苦辣，所以他保持了思维的活跃和大脑的灵敏，并不是“傻睡”。

保命心经——树和大米

蒋介石囚禁张学良，限制其人身自由，扼杀了少帅的满腔抱负。但是从另一个角度说，张学良将军被禁，也免去了鞍马劳顿的军旅生活，更不用思虑政治上的得失，反而成就了他提前“退休”养生的条件。为了防止和外界接触，蒋介石一直把张学良软禁在山里，从奉化雪窦寺到贵州的青山绿水，都是风景优美之处。客观上讲，张学良有了清净的生活环境，而清净恰恰又是养生的首要条件。

在恢复自由前，张学良一直被软禁在山里，1990年获得人身自由后，张学良定居美国夏威夷。这些地方有一个共同特点一山清水秀，为长寿提供了良好的自然条件。山中多森林，色彩斑斓的植物能让人的心理稳定，从而消除疲劳。森林中松涛鸟呜，具有城市噪音不可能有的安神作用。树叶能够吸附灰尘、净化空气，空气是维持生命的必需条件，呼吸含氧量高的空气，可以净化心肺。森林地带又云多、雾多、雨多，冬天森林中的温度比外面高，所以不会因寒冷而损耗阳气；夏天则内部温度比外面温度低，气候平稳宜人，不至于使人因炎热而损耗津液。

森林还有一个功能很少被人提及，那就是它的消毒杀菌功能。森林中有很多树可以散发出多种物质，这些物质可以杀死空气中的病菌和微生物。比如，1公顷松柏林每天能分泌出30公斤杀菌素，可以杀死白喉菌、结核菌、霍乱菌、痢疾菌、伤寒菌等病菌。

张学良晚年时，森林浴开始流行，心态年轻的他很快也学会了这一新鲜事物。所谓森林浴，就是到森林中去沐浴那里特有的气息、氛围，享受森林的滋润。树木自然散发出一种木屑香气，具有松弛精神、稳定情绪、降低血压的作用。

张学良的身体底子并不好。他曾说：“我一下生(方言：出生)，就有很多怪事。你们看，我的脑盖上有道缝，本来人的脑盖骨有许多缝，不过你们的都长好了，我的没长好。保罗在《圣经》上说过一段话，人没出娘胎，上帝就造就了我。我可以这样说，我的下生啊，是我妈妈在大车上把我下生的。我妈正在逃难，她把我生在大马车上了。所以我是在咣当咣当行进中的车上下生的小孩，因此脑盖骨长不好。我母亲在逃难中生完我，就病了，她没有奶水，我就没有奶吃。那我怎么活呢，所以我过去的身体很不好。曾经有个大夫说我身体很不好，很糟糕。”

可张学良是怎么活下来的呢?据他说，他母亲带着他，靠着舅妈从外公家偷些大米救济他们，他是喝米汤长大的。多亏了东北盛产优质大米，张学良有米可以吃，得以保住幼小的性命。米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤是养生专家非常看重的一种食品。其性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。米汤为什么会有这么大的功效?《本草纲目拾遗》中做过解释：“米油，力能实毛窍，最肥人。黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地也。”熟地，是中医常用的补血药。所以，吃不起人参的老百姓、没奶水吃的婴儿，喝米汤确实能强健身体。

张学良成年后身体很好，毋庸置疑，是米汤为他弥补了先天的身体缺陷。不过，这里说的米汤必须是大锅饭中熬出的米汤，并要达到黏稠的程度才有效；米少米汤太稀不行。

在逆境中成长的作文800字 篇14

还记得，我在小学中年级时参加书法比赛，当天，我抱着忐忑不安的心，缓缓得走向比赛会场。眼看大家都是各路英雄好汉齐聚一堂，蓄势待发，我不禁捏了一把冷汗。比赛开始，我不疾不徐得写好每一个字，每一个字都气势十足，平时练习的成果，都呈现在我的作品上，努力总算有了代价，这时的我信心满满。果然皇天不负苦心人，总算完成这张满意的作品了，内心正十分高兴呢!

我正要收拾用具时，突然“砰!”一声，墨汁竟然倒了，真是晴天霹雳般把我整个人吓呆了，整个脸都绿了，得奖的画面、喝采的掌声，瞬间在我的脑海中如云烟般的消失了，我心如刀割，心想：“难道我平时的努力，将毁于一旦吗”?比赛结束了，我默默的收拾用具，拖着沉重的步伐，伤心的回家了。

以往，我为人处事，总是自我要求比较高，我很积极认真参加竞赛，我总以为下了功夫必能夺得佳绩，这次却让我吃了闭门羹。我反复思索，这次惨痛的经验中，我学习到从那儿跌倒，就该从哪儿站起来。我改变了原来经不起跌倒时的痛苦，反而让我更了解，人生不可能一辈子平平顺顺，总会经过坎坷不平的道路，我要学习披荆斩棘，越挫越勇的精神。

其实，有许多伟人不是也如此吗?例如：孙中山先生也经历了十次革命失败，才取得了胜利了吗?俗话说：“不经一番寒澈骨，哪得梅花扑鼻香。”是的，累积越多的失败经验，越可以磨练自己，离成功亦不远了。爱迪生也是经历许多挫折，才发明了电灯造福人类，然而他遇到失败时，并没有怨天尤人，却自我不停寻找错误的根源。所以，我们要效法他们的精神，一时不顺利，决不气馁，更不可轻言放弃。

在逆境中成长作文 篇15

钱学森的女儿钱媛说，从小她在学习中遇到困难，父亲并不手把手依样画葫芦地教她，而是推给她十几部词典和工具书，叫她自己解决学习中遇到的问题。实在遍寻不得，父亲才给予指导。钱学森从平凡走到“两弹一星之父”的辉煌，深知逆境中的磨练对一个人成长的重要性。他说：“人只有在逆境中，他的潜能才能得到最大限度的开发。正是钱学森让女儿在逆境中独自挣扎，造就了她极强的独立性和良好的自习习惯，使她之后在英国进修期间广搜博览，攻克难题，在众学生之中脱颖而出，取得佳绩。

让孩子在逆境中磨砺，不仅能锻炼孩子的能力，还能完善孩子的心理素质和个性。浙江某市13岁的刘一凡，在一次骑自行车回家时不慎划花一辆私家车。23厘米长的划口吓得小一凡手足失措。种种担心与恐惧笼罩着他的内心。小一凡向母亲打电话求助。在通话中，母亲先是安抚他的情绪，再明示让一凡主动承担责任，自己想办法解决遇到的困难。其母鼓励孩子自己解决困难，并暗示不会提供帮主。于是一凡在私家车旁等待车主到晚上11点仍无果后，留下一封道歉信和联系方式。几日后，车主回信表示原谅一凡并自己承担修理费。在整个过程中，小一凡从恐惧不安到勇敢承担责任，其母亲发挥了不可或缺的作用。如果不是母亲鼓励孩子在逆境中自主解决问题，克服问题，一凡或许会在困难面前畏缩，在事发后逃之夭夭。母亲的教导，让一凡学会承担责任，完善独立人格，为一凡上了重要的人生课程，对其今后的发展的积极作用不克估量。

然而，在当今社会在倡导以人为本的教育理念下，形成了以孩子为中心的教育模式，“陪读”事件层出不穷。父母为孩子的发展道路扫清了一切障碍，不断的制造顺境，使得孩子的意志因不得磨砺而显脆弱，且阅历浅薄、缺乏克服困难走出逆境的能力。试问一个不能自立的人，即使学问知识再丰富，能算成长成人吗?