关于挫折的素材

关于挫折的素材（通用9篇）

关于挫折的素材 篇1

1、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。--夏衍

2、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。--谚语。

3、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。

--［法］巴尔扎克

4、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。--［法］伏尔泰

5、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。--［美］爱默生

6、失败乃成功之母。--俗语

7、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。--［德］贝多芬

【经典素材】

挫折挡不住强者（张海迪立志成才）

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文着作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？

勇把挫折当动力（凡尔纳的16次投稿）

19世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。

逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）

王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。

经历挫折，更能发愤（贝利与记者）

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）

越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。

以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折）

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维(Harvey)发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔(Bell)第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特(Wrigt)初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

关于挫折的素材 篇2

一、节目素材上载的原则

电视教材如果想要达到预期的教学效果, 关键在于能否在素材的选取上花费一番心血, 只有通过精心选取节目素材, 才能提高教学质量, 增强教学效果。选取电视节目素材应该遵循以下几项原则:真实性原则、科学性原则、系统性原则、技术性原则、艺术性原则、实用性原则与先进性原则。

1) 科学性原则与真实性原则。在使用电视教材时, 一定要注意节目素材的科学性与真实性。电视教材编辑应将学科知识准确的表达出来, 在节目素材的选取上一定要严格把关, 确保学科内容真实、准确, 要做到资料翔实、阐述准确, 操作演示必须规范统一。

2) 系统性原则。节目素材具有一定的系统性, 这是合理的知识结构体系的一大主要特征。在选编素材资料方面上, 知识点是其基本依据, 所以应该按照教材的主要知识点的先后顺序, 对各类节目素材进行系统地编排, 只有这样, 才能保证具体的教学内容不会存在任何遗漏, 从而使教学内容的完整性与系统性, 以及节目素材的覆盖率满足教学需求。让受众更加容易理解教学内容, 并能够牢牢掌握主要的知识点。

3) 技术性原则。提高技术质量, 有助于节目素材科学性、教育性、艺术性与思想性的实现。节目素材的图片质量、画面结构以及清晰度都必须符合要求。视频节目素材也要满足规定技术指标的相关要求, 例如:视频画面必须具有极高的清晰度, 让人能够看清图像的每个细节, 做到声音清楚, 解说流畅, 语言简练、音响效果逼真、特技合理以及声画同步等。此外, 还要求节目内容层次分明, 背景音乐、效果声与解说这三者比例合理, 而且主次分明, 保证音量控制适当且保持一致。

4) 艺术性原则。节目素材在注重科学性与真实性等原则的基础上, 也要注重艺术性原则, 因为艺术美是科学美、社会美与自然美的进一步提炼与升华, 是美的最高级别形态。所以, 对教学媒体进行设计时, 也要遵循美学原理, 通过巧妙的技术手段与完美的艺术形式来表现教学内容, 从而使教学形式与内容更富于美感, 这样才能让教学对象在接受教育的同时, 还能引起他们的美好感受。

5) 实用性原则与先进性原则。上载的节目素材必须遵循实用性原则与先进性原则, 使教学内容不仅实用, 而且能够跟得上时代的发展形势。如果上载的节目素材只追求实用, 而不重视节目素材的先进性, 那么整个教学内容就显得过于落后, 而上载的节目素材如果只注重先进性, 而没有结合相关的客观实际情况, 就无法起到“实用”的效果, 只能是空谈, 是纸上谈兵, 不能应用于实际的生产生活中。由此可见, 节目素材的实用性原则与先进性原则是相辅相成的, 缺一不可。

二、电视教材在语言上具有的独特艺术性

电视艺术是一种将声画进行有机结合的艺术, 正是由于电视具有这样的艺术特点, 所以电视教材语言也就有了以下两大方面:即有声语言与画面语言。

(一) 有声语言

在电视教材进行教育信息传递的过程中, 有声语言起到的作用非同小可。多姿多彩、绘声绘色的解说语言能够使画面语言更具表现力, 可以帮助教学对象在认识画面知识的基础上, 更好地抓住教学内容的本质, 有助于教学对象更加牢固地掌握相关概念, 并获得相应的知识。而音乐语言则能够起到烘托气氛的重要作用, 由于它善于表现环境, 所以能够进一步地表达情感。除了解说语言和音乐语言之外, 音响语言也是有声语言的重要组成部分, 它可以使画面形象更具真实性, 在某种程度上, 它还能为电视教材进行教学信息传递时, 做以必要的补充。由于电视教材是有声语言与画面语言的综合体, 所以只要将画面语言与有声语言进行有机结合, 将各类语言的优点与艺术特色充分发挥出来, 并通过两者的密切配合, 就能够制成一个教育性、真实性、先进性、艺术性、科学性与实用性更强的电视教材。

(二) 画面语言

画面语言作为电视教材本体语言, 其画面主要以二维画面形式来显示事物, 例如, 一个空间的各种摆设, 一条马路上的车辆等, 都可以同时在观众面前呈现。另外, 画面语言还是体现德育精神、传递教学内容以及对教育对象进行审美教育的有效途径, 它是电视编导采用各种因素与方式构成的视觉形象。在电视节目中, 每个镜头都不是一个独立构图单位, 其注重的是从动态的、运动的观点, 利用前后镜头的相互衔接, 从而营造一组不同景别、不同角度镜头的最完美组合。有些时候, 电视节目的画面若以静态构图原则来看, 它是不可取的、不完整的, 尤其是纪录片, 有时候构图越规则、越过完整, 其画面的真实感反倒越差。

三、节目素材声画综合语言的解析

电视教材语言由两个基本元素构成, 即声音语言和画面语言, 但是在电视教材的表现中, 声音语言与画面语言这两个元素总是需要进行有机结合, 二者相辅相成, 缺一不可, 而不是某一语言元素独自起作用的。通过声音语言与画面语言的有机结合, 共同构筑银幕形象与银幕空间, 从而产生视听结合的画面清晰逼真、语音效果极佳的综合信息, 最终让教育对象在听觉与视觉上共同感受电视教材的内容。电视教材在节目素材的选择上, 应注重解决教学上的难点、重点, 在教材的编写中尽可能地把某些科学知识以直观的形象表现出来, 使那些“看不见的”内容变成“可以看见的”内容, 要时刻把图像画面作为主体。对于不同的各种教学内容, 相关的专业技术人员可以合理地运用不同素材进行恰当的表现, 并进行最符合教材内容的艺术处理, 从而使教学对象更容易理解电视教材上的内容, 以体现节目素材上载的实用性原则。

四、结语

电视作为大众的传播媒介, 同时也是十分重要的教育媒体, 其影响力和网络传媒不相上下。上载的节目素材若要做到完美, 其在教育性、科学性以及艺术性等方面上都要达到最佳的组合, 而且电视节目编制必须对大多数电视所能接受的程度进行仔细分析考虑, 从而确定出最合适的速度节奏。上载节目素材, 必须要真正了电视观众所需要的与其所能接受的程度, 同时对节目素材进行合理的艺术美化, 以此来激发电视观众的学习兴趣与求知欲望, 最终提高电视节目的收视率。

参考文献

[1]李伟.电视制播网络的建设与管理[J].内蒙古广播与电视技术, 2005.

关于挫折的素材 篇3

关键词：中学生；受挫能力；培养方法

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）03-318-01

中学生正处在青少年时期，这个时期，他们的心理出现重要的转折，独立性与成人感显著增强，不同层次的各种需要不断发生。但由于他们个性发展不稳定，心理素质比较脆弱，承受挫折能力普遍较弱。笔者试图就中学生承受挫折的表现，原因进行一番分析，就培养学生承受能力的方法作一些探讨，推论出具有一般意义的认识——重视培养中学生承受挫折的能力。

一、学生经受挫折的表现及原因

当今的中学生大多数是在非常顺利和受宠爱的环境中成长起来。心理素质较差，抗挫折能力较弱，在学习生活中“挫折不少”，主要表现和原因在以下几个方面：

1、在学业竞争中受挫。这是学生经受挫折中最常见的表现形式。由于某次考试成绩下降或者不及格而闷闷不乐，先是产生恐慌感和焦虑感，进而怀疑自己的智力，能力，接着感到自卑，失望。考试后，老师或学生对某位同学学习成绩的评价稍微不当，或班级按每位同学总分成绩的多少排列名次，都可以使部分学生的心理受到刺激或挫伤。

2、在人际交往中受挫。由于学生在中学时期心理的发展落后于生理的发展，因此，他们一方面渴望进入成人社会，希望以成人社会“平等的道德”来代替“听话的道德”，另一方面由于处在接受义务教育的特殊阶段，客观条件不允许他们进入社会，他们一方面希望得到他人的理解，另一方面却不理解他人。他们充分体现了心理过渡时期那种半幼稚成熟，独立性和依赖性错综复杂，充满矛盾的特点。再加上这个时期剧烈发展着的自尊、自立、友谊、交往、公正等社会性需要，使得他们与成人，包括父母、教师等的矛盾增加，关系常常“恶化”，并导致他们对来自成人的教育影响采取逆向的抵制态度。目前这样的学生为数还不少。类似这种情况的心理挫折在中学生中并不少见。

3、在自我心理失衡中受挫。中学生大多数对未来充满了希望，有着美好的憧憬。对近期也有着一个个小目标，有些学生由于自我设计的“理想”总不能得以实现，便动摇了信念，他们轻则对周围发生的事情采取无所谓的态度，我行我素，重则躲避现实或玩世不恭，自暴自弃。

4、在意外刺激后受挫。亲人伤亡，父母离异或家庭中发生重大事件等，往往会使有直接关联的学生表现出非理性的行为或消极处世的心理。性格上也会出现种种不良倾向。经受这些挫折的学生为了求得心理上的平衡，他们中有的人或放弃追求的目标，逃避现实，或把自己的失败归咎于迁怒于他人，他物。当前，社会上离婚率增高，给孩子造成的心理挫折的比重越来越大，因此，我们教育工作者要用一颗爱心去平复受伤的心灵。

二、学生经受挫折的承受能力培养

中学生经受挫折主要是由于心理因素引起的，因此，我们在培养学生承受挫折的能力时，要立足于分析他们失去心理健康的原因，有的放矢地给以疏导、排解，增强他们的心理承受能力。笔者认为要注重抓好以几方面的工作：

1、引导学生正视挫折，对挫折有充分的心理准备。在这一方面，教师要积极从理论学习和生活经验上对学生加以引导。使他们认识到经受挫折是现实生活中的正常现象，是不可避免的。不要怕挫折，因为它是客观存在的，关键在于怎样正确对待挫折，要迎难而上。为此可以开展各种类型的主题班会，讲演会，讨论会等，使学生认识到差距是客观存在的，挫折是经常出现的。同时，还可以组织故事会，报告会，学习名人、伟人对待挫折的态度，只要条件许可，还要有意识的提供适度的挫折情境，以锻炼学生对挫折的承受力。诸如组织他们登山，参加义务劳动等，培养他们战胜困难的勇气，磨炼他们的性格。

2、引导学生正确处理人际关系，培养学生正确处理人际关系的技能。在这一方面，教师要加强学生的人际关系教育。讲授人际关系的准则，使学生在理解他人关心、帮助、保护他人的过程中，掌握一定的道德概念，体验一定的道德情感，实践一定的道德行为，使学生在和谐、融洽的人际气氛中健康成长。教育者可根据学生的身心特点和具体情况，举办专题性讲座或主题班会等，创设情景给予他们理论性和实践性的探讨，使学生在学校、社会、家庭里正常的学习和生活，在和谐的人际关系氛围中健康成长。

3、帮助学生排解因自我的各种需要得不到满足时产生的心理障碍，使他们的行为向健康方向发展。在这一方面，教师不能就事论事地采取简单批评、禁止的方法，要对具体的问题进行具体的分析，注意维护他们心理健康。如帮助学生进行合理的宣泄，向自己信赖的人倾诉，取得帮助，或坦诚交换意见，求得学生心理上的平复，组织学生开展丰富多彩的课内外活动，让学生在多种有益的活动中释放出多余的“能量”，以解除心理紧张，或消除心中的积郁，认真做好耐心细致的思想工作，肯定学生一点一滴的成绩，鼓励学生不断进步等。

小学的面对挫折作文素材 篇4

年仅16岁的他在腹部头部已经有了严重负伤导致右眼失明。20岁时又因为关节硬化而卧床不起。面对命运的严峻挑战，他深切感到：在生活中没有比掉队更可怕的事了。于是他开始了与命运的顽强抗争。他不愿躺在残废荣誉军人的功劳簿上向祖国和人民伸手。

于是他用沸腾的精力读完了函授大学的全部课程并如饥似渴的阅读了俄罗斯与世界文学名著。当他的文化和文化素养达到一定成都后，他写了一本描述科托夫斯基部中英雄战士的中篇小说寄给一家杂志社，但是未被采用。然而，他并没有灰心。他忍受着病痛于1932年完成《钢铁是怎样炼成的》一书。对此，他惊呼：“生活的大门向我敞开了!”“书就是我的战士”。站着用枪战斗，躺着用笔战斗，死后用书战斗。面对挫折，积极进取并不断汲取新的力量成就了奥斯特洛夫斯基，也成就了一个勇敢的战士和一位不朽的作家。因此，当我们面对挫折要积极进取。

面对挫折，要奋发图强。

苏秦，洛阳人士也。当时 洛阳城乃周天子的都城。苏秦很想有所作为曾求见周天子，只因引见无门未能如愿。一气之下素苏秦变卖了家产去了别的国家希望得到国君的赏识。

然而，苏秦在外游走数年却依然没有功成名就，无奈，他穷困潦倒只得回家去。家里人看到他趿拉着草鞋，挑副破担子，一副狼狈的样子。他的父母狠狠的骂了他一顿，他的妻子对他不理不睬，他央求嫂子做饭给他吃，嫂子却头也不会的转身走开了。面对这等境遇苏秦并没有让挫折压垮而灰心丧气。

挫折备课素材 篇5

热爱生命-汪国真 我不去想是否能够成功 既然选择了远方 便只顾风雨兼程 我不去想能否赢得爱情 既然钟情于玫瑰 就勇敢地吐露真诚 我不去想身后会不会袭来寒风冷雨 既然目标是地平线 留给世界的只能是背影 我不去想未来是平坦还是泥泞 只要热爱生命 一切，都在意料之中

听故事并思考

一天，一只茧上裂开了一个小口，有个人正好看到这一幕。蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来，几个小时过去了„„接下来，蝴蝶似乎没有任何进展。看样子它似乎已经竭尽全力，不能再前进一步了。这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶。他拿来剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来了。但是它的身体很萎缩、很小，翅膀紧紧地贴着身体。这人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，是上天的安排，它要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔„„

故事的启示：经历挫折是成功旅程的必有过程，挫折帮助我们成长。故而孟子讲，“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体腹，空拂其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能！”

心理学家把挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。挫折促使人去认真总结教训，探究发生困难、导致失败的原因，寻求摆脱困境、走向成功的途径。经历挫折，让我们能够充分体验成功的喜悦。

曾仕强说，“早成功不如晚成功，晚失败不能早失败。让人多受一些折磨，未尝不是好事情。人生是长途竞赛，一时的挫折和落后，其实不必介意。” 我的故事会

三年教师路

某天，农夫的驴子不小心掉入枯井，农夫绞尽脑汁也无法救出驴子，决定放弃并填埋枯井以免除驴子的痛苦。农夫便请来邻居帮忙。邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后驴子安静了下来。

农夫好奇地探头一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：当铲进井里的泥土落在驴子身上时，驴子的反应令人称奇——它将泥土抖落一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！就这样，反复多次。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步跑开了！

我们生命中的挫折就如同这些泥沙，把“泥沙”抖落掉，然后站到上面去，它就是我们成长的阶梯。人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。曾仕强说：我们要了解，一个人若没有做大事的打算就算了，既然要做大事，就要面对困难和挫折。挫折越严重，你就越知道自己是要做大事的人，这样激励自己才能成功。

有人提出逆境商数（AQ）的概念，指当一个人面对逆境时的挫折承受能力与反逆境的能力。一个人AQ愈高，愈能弹性面对逆境，勇于接受困难的挑战。挫折不可怕，关键是要看我们对待挫折持怎样的态度。

最成功的人并不是那些失败最少的人，而是那些最不畏惧失败的人，最渴望成功的人。要知道，成功需要付出代价，而不成功则要付出更大的代价。我们不是为了体验失败才来到这个世界上的。

怕吃苦者往往苦一辈子，不怕吃苦者只苦半辈子失败是你选择的，你不要推责任，因为在我们面前有好几种选择，一种是很顺利的成功，一种是波折的、磨练的成功，一种是波折的、磨练的失败，一种是一下就失败，都可以。”

罗素说，对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情，这三种纯洁但无比强烈的激情支配着我的一生。马克思认为人生的目的是为了人类的幸福和人们的自我完善。中国幸福学研究认为，人的最终追求是幸福。秀出最勇敢的自己

（挫折）我不怕，（方法）战胜它 英语不好我不怕，听说读写战胜它。长得不美我不怕，提升内涵战胜它。面对挫折我不怕，想方设法战胜它。勇敢面对，化挫折为成长的阶梯 装饰自己的书桌一角

用便利贴写上自己的目标、名人 名言、自我激励的话，让它们陪伴你，挫而不折，积极进取。在挫折中坚强 在坚强中成长

视频中的学生王焕堃，经历了哪些挫折？ 你们觉得什么是挫折？

收集有关战胜挫折、面对挫折的经验、名人故事或名人名言，为人物故事分享会做准备。

召开故事分享会，以小组为单位进行展示。强化面对挫折时不逃避，积极应对，战胜挫折的意识。

心理学家根据被调查者成就的大小，把他们分为“有成就组”和“无成就组”，进行比较研究，发现：那些获得较大成就的人，对自己从事的事业有忘我的献身精神，执着地追求自己认定的目标，即使遇到重大挫折仍毫不动摇；而那些一事无成的人，在困难面前都畏缩不前，只是消极地等待良好环境和机遇。

作文素材积累---挫折篇 篇6

作文素材积累---挫折篇

导读

阅读下面的材料，根据自己的感悟和联想，写一篇不少于800字的文章。

苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片；然而身临其下时，你会发现它不过是灰色而已。

——里希特《长庚星》

要求：①选准角度，自定立意；②自拟题目；③除诗歌外，文体不限；④文体特征鲜明。

立意提示 关键词：苦难(“如乌云”，比喻性命题)。题目关系阐释：墨黑(远望)——灰色(身临其下)。回归比喻本义：位置角度不同，“苦难”给人的感觉不同。观点推定：回答“是什么、为什么、怎么样”中的“怎么样”的问题，即“如何面对苦难”。

【思路提示】

1、挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。

2、挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。

3、对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。

4、即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

【名言】

1、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。--夏衍

2、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。--谚语。

3、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。--［法］巴尔扎克

4、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。--［法］伏尔泰

5、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。--［美］爱默生

6、失败乃成功之母。--俗语

7、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。--［德］贝多芬

个人名言 挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。

【经典素材】

挫折挡不住强者（张海迪立志成才）

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16万多字的外文着作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？

勇把挫折当动力（凡尔纳的16次投稿）

19世纪法国着名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者

逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有

素材积累----Lmin专属

人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）

王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌

经历挫折，更能发愤（贝利与记者）

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）

越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。

【范文二则】

一

成功对每个人来说都是一件幸运的事，但不是每一个人都能获得成功。成功不是路边的小石子随处可捡，也不是田间的小草随意可觅。要成功，需要有一段漫长的路要走，在这期间是要经过许多挫折的。

对待挫折，法国大作家巴尔扎克说：“挫折是能人的无价之宝，弱者的无底之渊。”强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会颓然不前。我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，而被贪婪之徒偷走，他忍受这沉重的打击，埋头书案又干十年，再次写成《国榷》的第二稿。之后又经过三年的补充、修改，才最后定稿。可以说谈迁一生为写此书呕心沥血，九死而不悔。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折之后而一蹶不振，那就不会有13年后的成功。司马迁在《报任安书》中写道：“古者富贵，而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑足，兵法修列；……”由此观之，那些“倜傥非常之人”不正是在挫折面前勇往直前、愈挫愈奋的人吗？

著名数学家华罗庚曾说：“科学上没有平坦的大道，真理的长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者，才能登上高峰觅得仙草；只有不怕巨浪的弄潮儿，才能深入水底觅得丽珠。”科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折、失败之后才得出的。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折变成我们走向成功的阶梯。

对待挫折态度不同会导致不同的结果。同样是失恋，日本相朴力士清水川堕落了；而歌德却写出了千古名作《少年维特之烦恼》。弱者不敢面对挫折，害怕再一次努力后的失败，因此陷在失败的痛苦中不能自拔。其实，挫折不等于失败，真正的失败是自己失去信心，失去成功的信念。

挫折可以战胜，挫折孕育着成功，而前提是具有坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是拨开浮云见丽日之时。

素材积累----Lmin专属

二

成功需要挫折挫折是什么？失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。

懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。

这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强；我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重；我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗；我还仿佛看到了张海迪，贝多芬„„伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么？坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。

勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。

成长，需要挫折。

学以致用（个人作文）

阅读下面的材料，根据自己的感悟和联想，写一篇不少于800字的文章。

——里希特《长庚星》 苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片；然而身临其下时，你会发现它不过是灰色而已。

要求：①选准角度，自定立意；②自拟题目；③除诗歌外，文体不限；④文

关于挫折的素材 篇7

数字化资源和从前的传统素材资源不一样, 它具有一些比较特殊的优势, 例如:各种信息显示模式, 数字化的信息加工处理方式、自主化的信息交互模式等, 在数字媒体素材资源共享后, 使网络环境在整个行业随处可见, 就可以实现更多新的功能, 比如:

1) 在资源共享方面, 想要实现多级节点之间资源的共享与调度, 就要通过数字媒体素材资源建设共享平台, 各节点根据自己的需求建设拥有自己的特色的内容。高度共享数字化资源, 可以为行业内信息交换、流通以及管理提供大力的支持, 以便于充分利用分散的资源, 或者以此促进行业内各部门各个环节工作的优化, 形成资源的互惠共享。

2) 信息交流。企业单位内部个体与个体的信息交流在共享平台上得以实现, 也做到了单位内部与外部的交流。使得行业内的不同群体之间可以更大程度的交互相融。

3) 远程学习。通过对共享平台上数字媒体素材资源的合理运用, 那些有强烈的学习需求的个体就可以随时随地实现远程学习, 如身临课堂般接受精确充分的指导, 从而获得进步。

4) 任务协同。个体和个体之间在共享平台的基础上, 可以实现共同学习、共同合作、共同管理和交流, 优化了学习和交流效果, 达到人们想要的目标。

2 数字媒体素材资源共享平台的建设分析

1) 数字媒体素材资源共享平台的系统模块。

我国目前的信息行业里, 各个单位一般都是由数据量相对较小的而且比较宽松的数据资源整合起来的。建立适合数字化媒体素材的资源共享是我们通常会选择采用的一种数据集成方案。首先建立中心数据库, 然后需要集中每个系统需要的共享数据到中心数据库里, 最后完成进一步的标准分类, 但要建立在中心数据的基础上, 然后再次进行应用。为了便于分阶段、分步骤地进行实施以及达到共享数据的要求, 共享平台主要可以分成基础层、环境层、应用层三个层次。下面对三个层次进行分别介绍:

(1) 共享平台基础层。

数字素材共享资源库和提供主要元数据的每个单位节点的系统数据库构成了基础层。首先我们可以把它组合成一个所需要数据集成的应用主题;其次, 我们还可以用它来进行资源的应用以及查询资源。

(2) 共享平台环境层。

环境层主要包括服务器, 地址服务器, FTP和Web服务器。环境层通常对用户发来的请求做出响应, 现实使用数据客户端, 执行这些一般用户请求的任务。它的责任就是接受动态网页提供的请求并将用户的输入信息存入数据库得到满足后, 进而连接数据库并进行相关运算。最后服务器得到处理后的结果, 然后传给有需求的用户。

(3) 共享平台应用层。

应用层也就是我们通常说的服务层, 它包括应用环境和应用环媒体两个部分。其中应用环境指的是公共的一些展示区以及网络环境等;应用媒体主要是指图形和文字素材库、音、视频素材库以及动画素材库等。由它来完成用户与应用间的对话功能, 就可以达到简单容易学、操作方便、高效率共享资源的目的。用户访问数字媒体素材资源可以通过使用Web浏览器, 在环境层运行和处理结束后, 系统服务器便会把用户所需要的媒体素材资源传递给用户, 与此同时, 浏览器上会将这些信息显示和输出。

2) 数字媒体素材资源共享平台的功能模块。

对数字媒体素材资源进行建设、共享、和发布是数字媒体素材资源共享平台的主要功能, 它的底层是各种数字媒体素材信息资源, 以分布式存储的大量数字媒体素材资源库为支持, 是一种多种数据检索技术, 它满足了数字媒体素材资源共享建设的需要, 主要的功能模块见图1。

以下对功能模块进行简介:

(1) 平台中的系统管理模块。在这个模块中, 管理员可以添加、删除、排序、查询和修改平台上的数字媒体素材资源。还可以确定用户所属的组和权限, 达到一定的条件后, 就能实现资源的备份与恢复了。

(2) 媒体素材资源模块。因为自身的资源设置具备一定的特点, 因此可以按照从事的部门、部门甚至是业务的方向来逐渐扩展开对数字媒体素材资源的分类。这样在某一领域或者其它若干领域的数字媒体资源的开发上就可以集中力量去完成, 形成一个大体的数字媒体素材资源后, 制定规范的、专业的、集中的数字媒体素材资源库。数字媒体素材资源依据不同媒体类型可分为文本类、音频类、视频类、图像类和动画类等五种比较大的类型。

(3) 案例库资源模块。一个完整的案例是由数字媒体素材、数字媒体资源实录情况、分析评价和建议等四部分共同组成的, 四个部分缺少任意一个都不行, 合理、规范的案例也是一种重要的资源。要解决资源使用中缺乏高质量、缺少充分的案例这些问题就必须建设一个好的案例库。并且库中案例的来源主要是各行业内各领域经验丰富的技术专员、研究人员等。

(4) 标准管理资源模块。管理人员要把信息资源置入共享平台中, 就要根据固定的选择标准确定数字媒体素材资源的建设标准, 并且对不符合标准的资源进行更加标准的转换。

(5) 学习型网络资源库模块。它是按一定的使用目标、使用领域、相对应的策略组织起来的, 而且它同时也是网络环境支撑的总和。学习型网络资源库的建立使行业内各单位可以根据自身的实际需要来进行资源的自主学习、访问和使用, 突破了以往线形结构的呈现内容呈现。学习型网络资源库以各单位的自主访问为主, 单位间协同交流为辅的这个特点更适合于环境相对分离的情况。建设学习型网络资源的建设有两方面内容, 一个是按具体策略目标组织联系起来的内容, 另外一个就是网络环境支撑。

(6) 平台中的目录索引模块。目录索引就是检索出某些相关平台中数字媒体素材资源的链接地址和非数字媒体素材资源的查询索引。为同步分布式存储的数字化资源的索引提供多种策略, 进而也能够对那些在不同地域分布的资源库目录信息进行迅速且无误的目标检索和信息定位。

(7) 指导型文件库模块。在一定的策略与理论指导下指导型文件根据领域目标或内容设计, 反应出某种特定内容和要求, 它是编制者按某一特定思路设计制作的、具有前后连贯性、一致性、系统性的指导型软件。

3 结束语

网络技术已经不断的深入和融合到各行业各领域中, 数字媒体素材资源及其共享平台的建设处在一片大好的形势中。数字媒体素材资源的一个关键问题就是数字化资源建设的可利用性。当前信息化发展十分迅速猛烈, 我们必须重视加强文化基础设施的建设, 完善公共文化服务体系, 让信息化建设随时处于应不断创新服务的模式中, 让全民共同享受数字文化带来的成果, 所以由此可见资源共享在信息化建设中的重要性。构建数字媒体素材资源共享平台, 既有利于数字媒体素材资源的利用和整合, 又可以制造出更加广阔的网络信息服务平台和前景。有效的信息整合和行业内的各种网络资源管理是它的一个特殊功能, 同时也完成了对数字网络资源的综合应用和管理, 也实现了共享平台更方便的完成资源的共同建设和重复利用, 共同利用和统一进行调度, 不但扩大了互联网行业的规模, 同时也提高了网络行业的服务质量, 并且有助于管理更加科学合理化。

参考文献

[1]林叶郁, 等.数字媒体的发展趋势[J].中国有线电视, 2006 (2) :118-120.

关于“父爱母爱”的作文素材 篇8

1.我之所有，我之所能，都归功于我天使般的母亲。――

——[美]林肯

2.世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。――

——[苏]高尔基

3.世界上有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。――

——[意]但丁

4.慈母的胳膊是慈爱构成的，孩子睡在里面怎能不甜？

——[法]雨果

5.没有无私的，自我牺牲的母爱的帮助，孩子的心灵将是一片荒漠。

——英国谚语

6.慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。

——[唐]孟郊

7.慈母爱子，非为报也。

——[汉]刘安

8.十月胎恩重，三生报答轻。

——《劝孝歌》

9.父母德高；子女良教。

——《格言对联》

10.父母所欲为者，我继述之；父母所重念者，我亲厚之。

——《格言联璧》

11.老母一百岁，常念八十儿。

——《劝孝歌》

12.母苦儿未见，儿劳母不安。

——《劝孝歌》

13.万爱千恩百苦，疼我孰知父母？

——《小儿语》

14.白头老母遮门啼，挽断衫袖留不止。

——[唐]韩愈

15.昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。

——《三字经》

[运用思路]

世界上最伟大、最无私的爱是母爱，奉献和牺牲是母爱这两个字丰富内涵中最动情和闪光的部分。歌颂母爱是文学永恒的主题之一。

[素材一]

中央电视台主持人崔永元，出了一本《不过如此》的书，他在书中说，在他成长的过程中，对他影响最大的是他父母的爱。他把这份爱作了一个精彩的比喻，他说：父爱就像日出那样光明磊落，真挚深情；母爱就像月亮那样温柔无私，慈爱无边。

读小学时，有一次崔永元参加集体舞《地道战》的排练，由于表演难度过大，崔永元最终落选了。崔永元很难过，回家后一直闷闷不乐。当他的父母知道情况后，拍着崔永元的肩膀笑着安慰他：小小的挫折算什么呢？并鼓励他说今后有的是机会。经过努力，崔永元出演了压轴节目的主角，在歌舞剧《野营路上》中扮演部队指导员。

崔永元小时候，他们家曾经养了一只大花猫。一天早上，他发现大花猫守着两条大黄花鱼自鸣得意。他就把这事告诉了妈妈。全家人顺着猫的脚印一查，知道黄花鱼是大花猫从屋后墙外的国营菜市场叼来的。崔永元的妈妈二话不说，就带着黄花鱼和崔永元直奔菜市场，说明情况后，把买黄花鱼的钱付给了营业员。

[点拨]

父母的言行影响着崔永元；父母的榜样，养成了崔永元善待他人、坦诚处世的好品质。这是他主持“实话实说”节目成功的根源之一。

[适用话题]

“榜样的力量”“成功的背后”“挫折”“诚实”

[素材二]

2001年12月，在美国斯特兰顿举行的第一届世界女子拳击锦标赛中，来自沈阳的中国选手张毛毛捧得了57公斤级的金牌，这是我国女子选手在世界拳击比赛中获得的第一块金牌，张毛毛成为我国第一个世界级女拳王。

张毛毛的母亲陈松蒲，两岁时患小儿麻痹症，双下肢瘫痪。但她自强不息，坚持与命运抗争，坚持自学成才，先后取得高级会计师、注册会计师职称；又学习了心理学、营养学、职业指导师等专业知识，并获得相应的职业资格证书。

这位自强不息的母亲在社会上是标兵，在家里更是女儿毛毛的楷模。毛毛在这种母爱的潜移默化的影响下，学会了很多做人的道理和处事的态度。

陈松蒲曾经教育毛毛，失败了要昂首挺胸，胜利了要勇往直前，因为这一切都会过去。以平常心去迎接生活的挑战，战胜了自己也就战胜了一切。

正是妈妈那不向残疾屈服，勇于同命运抗争的顽强的毅力和艰苦拼搏的精神，鼓舞着毛毛在拳击场上永不言败，从而取得了一个个全国冠军、世界冠军。现在，张毛毛已远赴美国，成为首位参加美国职业拳击赛的中国选手。

[点拨]

上述材料向我们昭示了这个真理：身教重于言教。

[适用话题]

话题作文分类素材(三)挫折 篇9

（三）挫折

用温水泡茶，茶叶浮于水上，平静但无茶香茶味；用沸水泡茶，茶叶几经沉浮，终于落定，茶香寥寥，茶味怡人。浮生若茶，你可以厌恶苦难，憎恨苦难，但换一个角度，你也得感谢苦难，不正是如沸水般的苦难让你在人世中翻转沉浮，才使你最终释放出生命的碧绿与人生的清香吗？

【思路提示】

苦难和挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到苦难和挫折就气馁。

苦难和挫折本身并不可怕，可怕的是经受苦难和挫折之后一蹶不振。

对待苦难和挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。

即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受苦难和挫折。

【名言】

种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。

——夏衍

大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语

苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰

通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦

苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

不幸是一所最好的大学。——别林斯基

宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。

世路风霜，吾人炼心之境也；世情冷暖，吾人忍性之地也。——石成金《传家宝》

成功的花儿，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。——冰心 文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；

——司马迁

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大 海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如 果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。——史铁生

【经典素材】

苦难就是财富

苦难，是财富还是屈辱？

一次聚会，一些堪称成功的实业家、明星谈笑风生，其中就有著名的汽车商约翰·艾顿。艾顿向他的朋友，后来成为英国首相的丘吉尔回忆起他的过去——他出生在一个偏远小镇，父母早逝，是姐姐帮人洗衣服、干家务，辛苦挣钱将他抚育成人。但姐姐出嫁后，姐夫将他撵到了舅舅家，舅妈更是刻毒，在他读书时，规定每天只能吃一顿饭，还得收拾马厩和剪草坪。刚工

作当学徒时，他根本租不起房子，有将近一年多时间是躲在郊外一处废旧的仓库里睡觉„„

丘吉尔惊讶地问：“以前怎么没有听你说过这些？”艾顿笑道：“有什么好说的呢？正在受苦或正在摆脱受苦的人是没有权利诉苦的。”

这位曾经在生活中失意、痛苦了很久的汽车商又说：“苦难变成财富是有条件的，这个条件就是：你战胜了苦难并远离苦难不再受苦。只有在这时，苦难才是你值得骄傲的一笔人生财富。别人听着你的苦难时，也不觉得你是在念苦经，只会觉得你意志坚强，值得敬重。但如果你还在苦难之中或没有摆脱苦难的纠缠，你说什么呢？在别人听来，无异于就是请求廉价的怜悯甚至乞讨„„这个时候你能说你正在享受苦难，在苦难中锻炼了品质，学会了坚韧吗？别人只会觉得你是在玩精神胜利、自我麻醉。”

艾顿的一席话，使丘吉尔重新修订了他“热爱苦难”的信条。他在自传中这样写道：苦难，是财富还是屈辱？当你战胜了苦难时，它就是你的财富；可当苦难战胜了你时，你就是它的屈辱。

面对光明，阴影就在我们身后

海伦·凯勒，出生不久就因一场来得突然的猩红热，完全丧失了视觉和听觉。同时也失去了说话的能力。

在这黑暗而又寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息，并在导师安妮·莎莉文的努力下，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。24岁时，她以优异的成绩毕业于美国哈佛大学拉德克利夫学院，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。

敢于正视人生的疾苦和磨难，是海伦成功的根本。正是如此，她才成了全世界残疾人的精神代表，成了残疾人的骄傲。

微笑着，去唱生活的歌谣。

“写作是为了不至于自杀，也是要为活着找到可靠的理由。”史铁生，一个残疾的、终日只能坐轮椅的年轻人，不甘平庸，奋发图强，终于奋斗成为中国杰出的作家。面对苦难，他没有选择沉沦，他拿起笔，开始尝试用他博大敏感的心去感受生活的一点一滴，用他智慧深邃的思想去追寻生命的本质，用他温暖如宗教般的语言去诉说生活的蕴藉和爱意，用他对苦难刻骨铭心的体验去为濒临绝境的人开蒙揭翳，指点迷津。史铁生的文字，是从炼狱中发出的不屈呐喊，是穿越苦难在风雨中翱翔的黑色海燕。

困境中诞生的名曲

世界著名作曲家舒伯特，出生于奥地利一个清贫的教师家庭。由于父亲收入微薄，吃不上饭是经常的事。一天晚上，他路过一家酒店，就下意识地走了进去，期望碰上熟人借钱买点吃的。等了半天没见熟人，想走开又饿得抬不动腿。这时，他发现地上有张旧报纸，拾起来一看上而载有几首新儿歌。舒伯特突发奇想：何不为儿歌谱一曲，也许能换点吃的。他摸出纸笔，很快将曲谱成，起名为《摇篮曲》。酒店老板看看歌谱，不知是出于赞美还是怜悯，让侍者端来一份土豆烧牛肉。谁能料到，这支在困境中诞生的《摇篮曲》，在舒伯特去世后竟成了家喻户晓的名曲。

落第撰巨著

由于科场中贿赂盛行，舞弊成风，蒲松龄四次应试举人都落第了。但他并未因此而悲观失望，他立志要写一部“孤愤之书”。他在压纸的铜尺上篆刻了一副对联：

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；

苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

蒲松龄以此自警自勉，终于写出了一部文学巨著——《聊斋志异》

勇把挫折当动力

19世纪法国着名的科幻小说家儒勒·凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦着名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。

逆境奋争，苦中寻乐

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

经历挫折，更能发愤

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

面对挫折决不气馁

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

以乐观打败挫折

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿

发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。孙中山先生最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

苦难磨砺性情

少时苦难磨砺性情，可抑浊扬清成大业。南非前总统曼德拉，年轻时因反对种族隔离制度被捕人狱，白人统治者把他关在荒凉的小岛上整整27年，3名看守总是寻找借口欺侮他。1991年曼德拉出狱并当选南非总统，当年在监狱看管他的3名看守也应邀参加他的就职典礼，曼德拉还恭敬地向他们致敬。如此博大的胸襟让所有到场的各国政要和贵宾肃然起敬。后来，曼德拉解释说，他年轻时性子很急，脾气暴躁，正是漫长牢狱岁月的悲惨遭遇给了他思考的时间，让他学会了控制自己的情绪，学会了如何处理自己的痛苦。磨难使他清醒，使他克服了个性的弱点，也成就了他最后的辉煌。

超越痛苦的天才

想起霍金，眼前就浮现出这位杰出科学大师那永远深邃的目光和宁静的笑容。世人推崇霍金，不仅仅因为他是智慧的英雄，更因为他还是一位人生的斗士。

有一次，在学术报告结束之际，一位年轻的女记者捷足跃上讲坛，面对这位已在轮椅里生活了三十余年的科学巨匠，深深景仰之余，又不无悲悯地问：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”

这个问题显然有些突兀和尖锐，报告厅内顿时鸦雀无声，一片肃穆。

霍金的脸庞却依然充满恬静的微笑，他用还能活动的手指，艰难地叩击键盘，于是，随着合成器发出的标准伦敦音，宽大的投影屏上缓慢然而醒目地显示出如下一段文字：

“我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心„„”

人们的心被深深地震撼了，片刻之后，再次掌声雷动。人们纷纷拥到台前，簇拥着这位伟大的科学家，向他表示深深的敬意。人们深受感动的，并不是因为他曾经经受的苦难，而是他在直面苦难时不曾改变的对于理想的信念，还有积极面对苦难的乐观和勇气。

用生命舞蹈

邰丽华的生命是苦涩的，没有春的丽日和夏的繁华，取而代之的是无际的冷冽的冬天。顾城说“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”邰丽华也是如此，她将痛苦掩埋在无声的世界里，然后用微笑去面对苦难，用坚强去追求梦想。她寻得了另一种诠释生命的语言——舞蹈。舞动在寒冷中，舞动在寂静中，舞动在艰苦中。邰丽华的舞姿是在苦难中磨练出的一把剑。她一剑剑地划开了所有阴暗的笼罩，划碎了苦难的束缚，划出了生活的太阳。《千手观音》，一朵开在邰丽华心中的雪莲，一朵开在生命荒芜冰原之上的铿锵雪莲！只要生命还在，只要希望尚存，再贫瘠的心田，再恶劣的季节，一样会有花香。

挫折是坚韧之石，擦出希望之火；

是希望之火，点燃理想之灯；

是理想之灯，照亮前进之路；

是前进之路，给人积极向上的力量！

＂

2002年，史铁生获得了华语文学传媒大奖杰出成就奖，那段授奖词也许是对他最精当的概括：“史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他的写作他的生命，完全同构在了一起，在自己的‘写作之夜’，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐，他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的内心。”

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

困难、挫折对有志者来说是一笔财富。

苏联宇宙之父齐奥尔科夫斯基，少年时患猩红热病而耳聋，被赶出学校。但他靠图书馆自学，显示了惊人的数学才能。

德国诗人海涅生前最后八年是在被褥的坟墓中度过的，他手足不能动弹，眼睛半瞎，但生命之火不灭，吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。

分析：也许没有声音的世界更能静心思考，但被褥的坟墓绝难予人灵感，一颗坚强的心才是根本！

全面认识和辩证分折逆境在人才成长中的作用

在一定条件下，逆境确实对某些人才的成长有重要的激励作用，但并非任何人都能在逆境中成才，也不能以逆境成才现象来否定顺境对人才成长的积极作用。因此，对逆境在人才成长中的作用有必要进行全面客观的认识和辩证具体的分析。

（一）逆境充满荆棘但也蕴藏着成才成功的机遇

逆境对人才成长的确有诸多不利，然而如培根所说，“奇迹多是在厄运中出现的”。逆境中往往蕴藏着巨大的创造奇迹和成才成功的机遇。

古人说，祸兮福之所倚。有犀利眼光和创新意识的智者，总能打破常规，在危机中窥见机遇，找到转危为安、反败为胜的对策。1791年深秋法军进兵荷兰，荷兰掘开运河，以为退兵之计。犹豫之间，拿破仑得知树上蜘蛛大量吐出结网，根据知识和经验，他判断马上将有寒潮来临，于是发出停止撤退、准备进攻的命令。不久果然寒风劲吹，一夜之间河水冰封，法军踏过瓦尔河，一举攻占荷兰要塞乌得勒支城，避免了功亏一篑。这正是拿破仑在形势不利的逆境中发现机遇的成功范例。黎明前特别黑，成功前格外难。人才成长过程中，只要在危机时刻再坚持一下，挺过最难熬的一段，那么紧接着可能就是机遇的光顾，奇迹的出现。

（二）逆境压抑人才但也激发人才成长的强劲动力

逆境给人才成长制造困难，形成压力和压抑，使人才成长备受挫折。但是，正如《菜根谭》中所说：“居逆境中，周身皆针贬药石，砥节砺行而不觉；处顺境时，眼前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。”久处顺境，易生骄奢淫逸和惰性。而人在身陷逆境时，资源匾乏，精神压抑，成功欲望迫切，成才动机强烈，因此常常能够取得在顺境中难以取得的巨大成功。事实正是如此，豪门子弟多不成器。而出身贫寒者始终处于忧患之中，逆境使人别无选择，逆境给人很大压力，而压力能激发出强劲动力。当然，这种动力作用，主要还取决于身处其中的成才者所采取的积极进取的人生态度。

（三）逆境磨难人才但也磨砺人才的优良个性

树木受过伤的部位，往往变得最硬。人才成长也一样，经历逆境的伤痛和苦难之后，能磨砺出优良的个性。立志成才的青年如果能经历一段逆境的磨难为自己的人生“垫底”，那么以后不管遇到什么意外和困苦之境遇，都能应对和承受。

少时苦难磨砺性情，可抑浊扬清成大业。南非前总统曼德拉，年轻时因反对种族隔离制度被捕人狱，白人统治者把他关在荒凉的小岛上整整27年，3名看守总是寻找借口欺侮他。1991年曼德拉出狱并当选南非总统，当年在监狱看管他的3名看守也应邀参加他的就职典礼，曼德拉还恭敬地向他们致敬。如此博大的胸襟让所有到场的各国政要和贵宾肃然起敬。后来，曼德拉解释说，他年轻时性子很急，脾气暴躁，正是漫长牢狱岁月的悲惨遭遇给了他思考的时间，让他学会了控制自己的情绪，学会了如何处理自己的痛苦。磨难使他清醒，使他克服了个性的弱点，也成就了他最后的辉煌。