高一新生（精选10篇）
高一新生 篇1
朋友们：
大家好！在距离高考还有五十多天的今日，很高兴能和大家会聚一堂，讲一讲这三年高中生活里的一点体会、一点经验。
三年前，我也和你们一样，怀着对一中的向住，对梦想的希冀，步入了一中的大门，走过三年充满艰辛与快乐的追梦之路。母校带给了我太多太多。想起小时候，我就是在老一中的教师宿舍里长大，哥哥姐姐们朗朗的读书声，实验楼附近飘过的化学药品气味，夜晚时一排排教室里亮起的灯光，成了我的童年挥之不去的风景。走过老一中低矮的平房，走向新一中明亮的教室，我目睹了一中从高考低谷中崛起的艰难历程，见证了一中高考升学率步入全市前列时的欢腾与振奋，更体验着一中老师们的呕心沥血、前仆后继，一中学子们的勤奋刻苦，自强不息。五十天后，我将载着一中的希望走向高考考场；而你们也正载着一中的未来，走在奋进的路上。今天，你们以一中为荣，相信三年后的今天，一中将以你们为荣。
为了让大家在三年后高中学习阶段有一个更明确的方向和一个更科学的方法，我讲一点自己的学习经验，供大家参考。
首先，要学会自主学习。自主学习主要是强调自学与预习，要科学地利用课余或假期时间，自学尚未讲到的部分或高
二、高三的课程，特别是数理化，对于在高中学习及高考复习阶段的游刃有余，将是很有帮助的。而预习，则是为找出重点，把握课上听讲的方向作准备，带着目的与疑问去听讲，会大大提高课堂效率。科学利用时间，则是要让学习状态最优化、学习效率最大化。这需要大家针对个人情况有一个合理的作息时间安排，一定要保证在校学习精力的充沛。此外，在学习过程中，一定要提高自己抵抗外界干扰的能力，做到闹中取静，专心致志。
其次，要切实打牢基础。在我看来，高考就是一场基础选拔测试，而这里的基础有两个方面，知识基础与能力基础。知识基础来自课本，比如考纲要求的64篇背诵篇目与3000多个单词、物理学史、方程式等等。无论哪个学科的命题，都是从课本出发，以课堂上老师讲的重点出发。因此在高一高二阶段，必须抓好知识基础。能力基础则是我今天要特别强调的，包括计算能力、阅读与表达能力、用数学工具解决理论问题的能力等等。你们上了高三就会有体会，计算能力不过关，是制约数理化提高的一大瓶颈。计算的准确度与速度，必须从高一起就予以重视。同样，阅读理解与语言表达能力，则是语文、英语成绩提高的关键所在。而数学工具的运用，用数学知识解决理化问题对你们来说还很陌生，但大家在学习过程中一定要建立这样一种意识，尝试着通过知识迁移与模型构建来解决一些难题，这对于高
二、高三的学习及高考复习将是很有帮助的。
高一新生学前教育讲话
亲爱的同学们
在这个阳光灿烂的日子，欢迎你来到xxxxxx中学，成为这个充满朝气、满载希望的大家庭中的一员，你将在这里走上新的征程。
现在的同学们，带着憧憬，带着好奇，还带着些许假期的疲惫，我们有必要对即将开始的学习生活做一些介绍。
高中和初中的生活有许多不同之处，这个不同主要表现在三个方面： 一是随着年龄的增长，同学们生理和心理逐渐发展，同学们一方面希望完全摆脱家长和老师的控制，自我意识大大增强，另一方面又常常表现出学习、生活上的不能自控，自觉性还有待提高。这个过程恰恰是在高一年级这个阶段会特别明显。经过初三的冲刺，我们的同学们很容易在高一的时候产生松懈，而这种松懈的后遗症会很大。
二是高中的学习内容、科目发生了明显变化，高中阶段学习的科目更多了，更深了，同学们学习的任务更重了；初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以理解和应用为主，知识量大，难度大；系统性强，综合性强，各学科互相影响；能力要求高。所以高中的每一个阶段都至关重要。
无限的潜能，只要你找到自己身上最突出的潜能，把它变成前进的方向和目标，并为之努力奋斗，你就可能创造属于你的神奇！
人们常说，思想决定态度，态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。再简单一点，就是“思想决定高度，行动决定成败”。
希望你能够长远地规划三年的高中生活，树立远大理想和近期的奋斗目标，并一步一个脚印地去为实现理想和目标而努力奋斗；
希望你树立主人翁意识，热爱自己的学校和班级。同学们，你们现在已经是xxxx大家庭中的一员，你们的一举一动，一言一行已经不仅仅是代表你自己，而且还代表着学校的形象。在中学阶段，我希望你们通过树立三种形象来为校争光，遵纪守法的公民形象，勤学肯钻的学子形象，多才多艺的新时代中学生形象。
希望你记住学习的一些小窍门：
错题集：及时归纳整理学习过程中的那些错误，时时翻阅，避免再犯。勤动笔：哪怕是早读的时候都同时用笔在草稿纸上划一划，辅助记忆。多提问：不放过学习中的每一个疑问，追着老师弄清楚，不留隐忧。务求真：始终以真实的学习情况面对老师、家长和自己，不自欺欺人。再次欢迎同学们的到来！这是一所美丽的校园，古朴的建筑无声地述说着她深厚的历史、丰富的文化，四川省立第一高中的历史牵手今天的名校xx，更为她注入了新的生机和力量。这里的老师学养深厚、实践经验丰富，更重要的是，他们有着抑制不住的激情在流淌，执着地追逐着教育的理想。他们会为你而自豪，你将会因他们而幸福。
请记住“智勇诚朴”这四个字，以才智和勇毅为修养的内容，以诚信质朴为立身的根本。让我们携手共建充满温暖与人性的校园，每一个生命的尊严得到重视，每一个生命的价值得到体现，尽情挥洒出青春的风采。
高一新生 篇2
1.培养自己的学习兴趣, 增强信心。心理学家夸美纽斯说:“兴趣是最好的老师。”兴趣是探求知识的原动力, 是学习的“催化剂”也是发明创造的精神源泉。在学习过程中同学们有这样的体会:喜欢的学科, 学的轻松, 成绩也理想。不感兴趣的学科, 越学越费劲, 陷入恶性循环中。可见提高自己学习兴趣, 可增强学习信心, 把学习变成一种有意思的活动, 不是为了应付高考, 也不是为老师, 为家长而学, 而是为自己学。对高中化学来讲, 如何培养对学习的兴趣呢?那就是把化学课堂上学到的知识与日常生活联系起来, 譬如:学习碱金属元素这一章时, 学到Na2CO3、Na HCO3、Na2O2, 通过学习知道:Na2CO3俗名苏打、纯碱, 可用来制玻璃、肥皂;Na HCO3俗名小苏打, 可用来治疗胃酸过多, 用作包子、馒头发酵剂;Na2O2可用作漂白剂等等, 把这些知识告诉你身边的人, 从别人的赞扬声中体会到自我价值的实现。能得到别人的承认和赞赏这一点, 难道还有比能激发自己学习兴趣的事情吗?
2.学会如何预习, 提高自学能力。预习主要对知识的准备, 在老师讲课之前, 有计划进行自学新课内容, 预习时除把内容细看一遍, 划出重点、要点、关键词外, 还要在不懂地方作记号, 并试着做课本的练习。最好能列出预习提纲, 根据提纲内容进行预习, 久而久之养成预习的习惯, 也逐步学会预习的方法。课前预习过的同学有备而来, 课前对所学的内容有一个整体了解, 对这节课要讲什么, 重点是什么, 哪里不太明白等心中有数。而课前没有预习过的同学, 就会处于一种被动状态, 一节课下来也许只听懂一点点, 如遇到知识障碍就可能一点点都听不懂了, 长此下去形成恶性循环没有信心学下去。
3.学会如何听课, 提高学习效率。课堂听课, 是同学获取知识的主要来源, 因为在课堂教学中, 老师要启发学生的思维, 系统讲解化学要领和规律, 指导学生或演示实验, 组织讨论, 探索新知识, 解答疑难问题, 点拨思路纠正错误, 并在科学方法上、运用上作出规范。因此在课堂上一定要高度集中注意力, 专心听讲, 做到眼、耳、手、脑并用, 对所学知识深入理解, 同时还要学习老师分析问题, 解决问题的逻辑思维方法, 这样可以在学习过程中少走弯路, 才能提高学习效率。但听课时以理解为主, 边听边记, 有的同学只记笔记, 不认真听课, 有的同学认真听了, 但没有记下任何东西, 这都是不科学的方法。
4.及时复习, 是提高成绩的有力保证。学习随时间推移, 知识健忘也就越来越多, 及时进行复习是不可少的。每天晚上都抽一些时间复习当天所学内容, 做好知识的整理和归纳, 使知识融会贯通, 避免越学越乱现象, 一定有利于学习成绩的提高。课后复习最有效方法是采取“过电影法”, 即把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容, 进行哪些实验, 讲题时方法等, 也可边想边在草稿本上写一写, 尽量想得完整些, 然后打开笔记本和书本, 对照一下还有哪些没记清, 把它补充上来, 这样就使得当天上课内容巩固下来, 同时还要考虑新旧知识相互联系并进行重整, 形成新的知识体系。
5.学会归纳总结, 探求规律。同学们普遍感到“课上易懂, 课下易忘”。高中化学中概念多、反应多、实验多, 如果没有抓住它们之间的内在联系和变化规律, 就会感到知识散、乱、杂、多、难于掌握。因此, 归纳各类物质间相互转化关系和变化规律, 将所学知识结构, 系统化网络化, 就能促使体系的形成, 对学好高中化学大有帮助, 同时不要忘了阶段性总结。
6.学会解题, 掌握技巧。解题训练是学习中的重要一环, 它可全面考察学生的理解分析、综合能力、促进学生从定性、定量的角度深刻理解物质及其变化规律, 没有一定的习题练习就不会有对概念理论的深刻理解。当然, 我们要摒弃题海战术, 要善于在题海中精选、精挑, 对教师布置的作业要能够举一反三, 触类旁通, 掌握解题方法和解题技巧, 注意一题多解和归纳总结, 这样才能达到做一题会一类的效果, 起到事半功倍效果。
7.学会巧记, 克服死记硬背。化学由于要记的知识点比较多, 靠死记硬背是难以记牢的, 所以应学会巧记。心理学告诉我们:正确有效的记忆方法, 能使人激发记忆的兴趣, 加快记忆的速度, 增加记忆的数量, 延长记忆的时间, 提高记忆效率。在学习过程中只要我们善于发现, 善于总结归纳, 就会发现在化学上有许多记忆方法。如:1把容易混淆、互相干扰的知识点通过比较法记。如:同位素、同素异形体、同系物、同分异构体四个相似的概念。2把须记忆的概念规律、理论编成顺口溜便于记忆。如:元素周期表结构:七个周期分长短, 三短三长一不全, 十八纵横十六族, 七主七副八和零。3将相关概念列成关联图进行记忆—图式记忆。4还有一些在理解基础上进行记忆等等。
8.学会重视实验, 培养能力。化学是一门以实验为基础的科学, 概念原理的建立, 物质性质的研究, 实验都是研究手段, 希望同学们认真研究每个实验目的、原理、学习具体操作步骤, 准确记录实验现象, 分析得出实验结论。在实验中既为基础知识的建立形成良好的基础, 也培养同学们动手、观察、分析、综合等多种能力和科学思维方法。特别在课堂教学中, 实验以其真实性、直观性给同学们第一手感性材料, 任何说明比喻、描述都必须基于实验基础上, 帮助理解教材内容。
9.突破方程式关。记住化学方程式, 你会马上感到化学容易多了。其实化学方程式是每次考试的“重中之重”。你可分析你所经历的考试, 你会发现在你不会做的题目中, 有60%以上是因为化学方程式不会写造成的, 特别是化学计算。而现在的考试对化学方程式的书写很严格, 配平不对书写不完整都不得分。高一教材《卤素》、《碱金属》、《氧族元素》等元素化合物知识重点章节多, 反应方程式多, 所以对化学方程式必须强化记忆, 并且在练习中加以巩固。只有突破化学方程式关, 才能在化学学习中感到得心应手。因此每位同学准备一个写化学方程式的本了, 每天记5个方程式, 每周复习一遍, 坚持下去必有极大的收获。
10.每人准备一本“备忘本”和一本“纠错本”。准备一本备忘本和一本纠错本是十分必要的。在备忘本记下你认为重要和你认为容易忘记的知识, 还有规律性的知识和一些物质的特殊性质。如:常见的氧化剂、还原剂、一些特殊离子的颜色、离子方程式书写的原则等。在纠错本把平时练习, 考试易错的题记下来, 记录时应有详细的分析出错的原因和正确的解题思路。这不仅对巩固知识, 提高学习效率有很大的作用, 而且为以后高考复习阶段提供第一手资料。正确的态度, 足够的信心, 科学的学习方法, 只要大家努力从点点滴滴做起, 踏踏实实坚持下去, 一定能够充满乐趣地学好化学并使之成为自己擅长的一门学科。
摘要：为帮助高一新生学好化学, 为将来打下坚实的基础, 结合教学实践探索出几点来指导他们的化学学习:即如何培养学习兴趣;如何进行预习、听课、复习;如何对知识进行归纳总结、巧记;如何掌握技巧解题;重视化学实验和化学方程式;备好备忘本和纠错本。以便学生今后在高中化学学习中少走一些弯路, 提高学习效率。
高一新生数学学法点拨 篇3
那么，作为高一新生的我们怎样学习数学呢？
一是要善于利用时间，“见缝插针”，如课间休息时、等人、候车时，尝试记忆公式等等；甚至在排队买饭时思考某个数学题。时间管理本质上是人人心中有只表，什么时间该干什么是有计划的。
二是专“心”（非“眼睛”）听讲、主动参与，听课要全神贯注，耳到、眼到、心到、口到、手到。耳到：就是专心听讲，听老师如何分析、如何归纳总结，听同学们的答问，看是否对自己有所启发。眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老師讲课的表情、手势和演示实验的动作，接受老师所要表达的思想。心到：就是用心思考，跟上老师的思路，分析老师是如何抓住重点、解决疑难的。口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参与讨论。手到：就是在听、看、想、说的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。另外，还要特别注意老师讲课的开头和结尾。因为老师讲课开头，一般是回顾上节课的要点并指出本节课的重点，是把旧知识和新知识联系起来的环节；讲课结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。
三是要适量练习。有不少同学把提高数学成绩的希望寄托在大量做题上，笔者认为这是不妥当的。重要的不在做题多少，而在于做题的效果。做题的目的在于检查你学的知识、方法是否已掌握。对做过的习题，要善于总结摸索各种题型的一般解法。解题要讲究质量：一是习题的质量，就是题目要精选，不要什么题都做，当然没有一定量（老师布置的作业量）的练习就不能形成技能；二是求解的质量，就是要不断总结各种题型的一般解法，要“解决一题，熟悉一类”。特别是对于中档题，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题涉及的基础知识、数学思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法。本题的分析方法与解法，在解其他问题时，是否也用到过？把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于你今后的学习。
四是要建立自己的《数学学习档案》，它将是全世界最适合你的独一无二的高三复习资料。其具体内容有“妙题佳解与感悟”“错题记录与成因分析”“错题回练”等。其中“错题回练”是关键，它好比一个病历，用来跟踪记载“常见病”“多发病”的典型症状，并开出药方。根本目的是克服“盲点”，走出“误区”，做到“前事不忘，后事之师”。
除此之外，还要反思学过的知识、技能，看有没有达到课程所要求的程度；要反思学习中涉及到了哪些数学思想方法，这些数学思想方法是如何运用的，运用过程中有什么特点；要反思基本问题（包括基本图形、图象等）、典型问题有没有真正弄懂弄通，平时碰到的问题中有哪些问题可归结为这些基本问题；要反思自己的错误，找出产生错误的原因，确定改正的措施。
高一新生 篇4
在学习过程中不能死抠句子、死记语法，而要在交际用语、习惯搭配及语言的多变方面多下功夫。同时还要讲究学习策略，制定符合自己的学习方法和目标，从一开始就养成一个良好的学习习惯，使自己充满信心，学好英语。
高中英语教学大纲规定了要求掌握的日常交际功能项目共41个。这些交际用语分别在初、高中教材各个单元的对话中陆续出现。本单元为初中学生进入高中后学习的第一个单元，教材在对日常用语的安排上，由已学的交际用语引出新的对话。如怎样介绍新朋友，结束谈话告别时的用语以及如何委托他人转达问候的几种表达方法等。这些句子都是英美人在日常生活中使用频率较高的用语，也是考查的热点。
近年来的英语高考试题在命题指导思想上转变了传统的以考查知识为主题，确立“以能力立意”的命题思想，从而改变了过去重语法轻交际的倾向，加强了对外语交际能力的考查。教学大纲明文规定了考查交际用语的形式包括笔试，口试及听力测试，这就预示着今后将在听力测试题型中增强对交际能力的考查，希望同学们在学习中注意情景交际用语的掌握与使用。
要提高听说能力，正确的态度是，尽可能设法用学过的词汇和句型表达自己的观点，抓住一切机会多听多说，并持之以恒。
那么怎样才能达到这一目标?
同学们必须具有自觉实践的意识，抓住一切机会多听多说，在实践中不断修正错误，并持之以恒，水平才能提高。机会在哪里?不仅在课内，而且在课外。课内是基础，课外天地更宽广。同学们要积极参与老师组织的听说活动，不但要仔细听英语录音带和老师说的英语，而且还要仔细听其他同学说的英语。听懂之后必有反应，要主动表达自己的观点。一定不要怕说错而闭口不言。正确的态度应该是，尽可能设法用学过的词汇和句型表达自己的观点，决不要未开口而先担忧。课堂教学的现代化设备(电化教具和电脑多媒体)也要用足用好。再来看课外英语听说学习的环境和条件。广播、电视、互联网、录音带、录像带、CD、VCD、原版电影，各类英语演讲比赛和夏令营等活动，英语学习的素材不一而足。同学们在条件许可的情况下，应强化自身周围的听说氛围。
另外多看课外读物也不失为一种好方法。阅读的好处是扩大知识面，增加词汇量，提高理解力，巩固词汇和语法结构，同时还有力地推进听说写能力。真正意义上的课外阅读与做试卷时看几个段落和短篇是两回事。前者是一种泛读，一种休闲式的欣赏，一种大多数情况下效果更好的无意学习。
这里建议你去外文书店选购适合自己水平的简易读物。怎样才算适合自己的水平?一般说来，自己粗看几页能知大意的书，便称得上适合自己水平，其中当然有生词和新的结构，但这不要紧，跳一跳，便能摘下果子，这反而能激发好奇心，提高兴趣，增强理解能力。阅读之后作些摘记，留下一些新词汇、新句型和信息，作为自己实践的足迹，供日后再学习。自己动了手，记忆更牢固。
顺便说一下词汇难记的老大难问题。记不住词汇，其实是词汇的复现率不够，而光死背单词，又太枯燥，费时效果差。词汇记忆难是事实，记忆词汇有许多方法，但多阅读，在阅读中巩固词汇的识记不失为一个好方法。书面表达的基础是口头表达，其实质是用英语思维的能力。其中词汇和句型是必要条件，语法知识是重要条件，这些条件的积累靠的是长期听、说和阅读实践的运作。
总的说来，学好英语有以下几点诀窍：
一、认真听教科书规定的内容，大略掌握基本的语法知识、单词。
二、课下完成作业后，要选择一套英语录音带来听，它应该是让你在随意中就能轻松听下去的录音带，它不会给你增加太大的压力，但却能让你把教科书上学过的句子、单词、语法得到快速而有效的复习和巩固。这就是快速学习法中的“存储、记忆、激活”三过程中的关键过程：激活。
三、在完成了“学好教科书”的目的之后，要有“先人一步、捷足先登”的思想，那就是选择一条适合于你自己的学英语的捷径、比如利用做完功课闭目养神的休息时间训练听说，在不知不觉中就会说很多地道的英语句子。一年后你突然发现你已远远走在其它同学前头了。
四、为了应付考试，你要经常多做几套试题。你会意识到，你会说的那些句子能十分有效地帮你对付各种各样的考试题。
英语考试听力的小技巧
1考前先把题看过1遍
2把答案先写在草稿纸上，短文填空这种较长的题目先写出开头的2、3个字母，听完后再补上去
3中遇到个别不懂的单词不要停在那里，一、两个不会的不会有太大影响。
4注意被选答案中的关键词，试从中找到
5填空填完后注意内容的通顺
6注意被选答案中较绝对的答案
听力部分是四六级考试里面最容易拿分数的部分。总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。所谓的水平好，我觉得只要能听懂，应付六级就足够了。作为我个人，我没系统听过历年四六级考试的题目，但是考试估分，听力都是16-18分。
最开始的时候，我连听都很困难。我的方法是：一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。如果没事，就拿一个MP3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。2个月后，我听了一盘四级英语考试磁带，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。
现在，你已经具备了一定的听力基础。接下来，可以进行一些special的听写，尝试听stand English。这个阶段真是打击你信心的时候^^：听写出现很多拼写错误，stand听起来象天书，然后就想：我的水平还是不行啊，5555~~~不过没关系，其实你已经在进步，只是你没察觉到而已。坚持下去，慢慢就发现自己的听写正确率提高了，而且stand也变得越来越熟悉。当听写special觉得简单的时候，就可以开始尝试听写比较短的stand。如果能坚持进行训练，半年左右，你就已经达到了六级外语听力的要求。因为六级对听力的要求不是特别高，能听懂stand的话，你真是会觉得六级的语音真的挺慢的。
高一新生 军训收获 篇5
在这次军训中，我获益匪浅，我感觉到了班级的力量。我懂得了当我们面对困难时只有努力地去做。不轻言放弃。才能取得成功。在军训时，我就是坚定树立这样一个信念，才使我有幸能获得优秀营员这个称号。
在这并不算长的3天里，我收获了友谊，收获了知识，还收获了做人的道理。我感到这3天是充实愉快，但又充满着汗水的。我们每天5上点起床，整理内务，晚上11点多才睡，虽然睡眠不是很充足，但是我们相信早起的鸟儿有虫吃，便坚持每天都做到了。虽然十分的累，但是有舍友们的鼓励，就并不觉得那么累了。
在参加知识竞赛时，我积极的参与题目的讨论，和同学们互相配合。我们互相鼓励，互相加油。虽然我们并没有赢得比赛，但我们清楚的知道，我们已经尽力了。还让我见识到了一个班级真正的凝聚力，我相信我们7班会是一个非常不错的班级，会在以后的日子里，共同学习，共同成长！
在参加军训前，我一直很害怕不能适应，但是最后我很快的适应了这样的生活，我觉的这次军训苦中有乐。这次的军训让我了解到军人生活的一部分，我觉得真的很辛苦，很不容易。在和舍友相处时，我很庆幸我能认识并和她们分到一个宿舍，跟你们在一起的3天很快乐。你们在这3天里给予了我许多的帮
助。
高一新生入学通知 篇6
同学：
热烈祝贺你进入福建师大附中学习。
附中是我省首批办好的、在全国有一定影响的一级达标重点中学，是我省首批示范性高中，素以校风良好而著称。希望你进校后勤奋学习，德、智、体全面发展。现将新生入学事宜及假期要求通知如下：
一、新生入学须知1、8月6日上午8：30—11：30在校内进行实验班组班自主选拔综合能力测试，福州地区中考成绩417.5（正取线）以上的同学以及其他地市空飞学员均可自愿参加。
2、8月15日上午8点，全体高一新生凭中考录取通知书到班报到，具体编班情况请于8月15日上午8点前到学校公告栏了解。注册缴交学费和代办费的缴交金额和时间另行通知。报到时，需交准考证及一寸正面彩色照片8张。军训费用及服装等其他收费共390元，到时带现金上交至班级。3、8月15日在校举行新生入学教育、军训动员大会。8月16日至22日，赴省军区教导大队军训，不得缺席。8月31日上午7：35新学年开学典礼。
4、确因路远需在校寄宿的同学，应由家长写好申请报告，于8月15日报到时交班主任，呈报校生活指导组审批。获准寄宿的学生应交住宿费（按物委文件收费）。
5、按教育局规定，为保证学生路上交通安全，我校严格禁止学生骑电动摩托车来校上学。
6、我校对学生仪容仪表的要求：男生理平头，不留长发；女同学剪短发，不留披肩长发；男女生不得染发、烫发，不得佩戴各种饰物。
7、友情提醒：如果有意愿参加数学、物理、化学、生物、信息学和创新大赛的同学于7月24日与相应学科的竞赛主教练联系，以便暑期统一安排辅导。
数学：连信榕***物理：李明哲***化学：王成秩*** 生物：刘冰妍***信息：黄丽华***创新：林泳许***
二、假期要求
1、假期注意劳逸结合，除休息、娱乐、锻炼外，每天还应至少安排2小时学习，准备参加开学后的入学摸底考试（科目：语文、数学、英语、物理、化学）。各学科暑期要求见通知背面。
2、高中阶段学习与初中差异较大，需提前预习高一数学、英语、物理、化学等主干课程，同时适当进行习题训练，做好初高中课程的衔接。
3、培养生活自理能力，特别注意规律作息。未经家长允许，切勿私自去游泳，注意外出及旅游安全。
4、特别提醒：请在收到通知书当日，将以下信息用EXCEL格式发至邮箱（），无法上网的同学请于7月20至21日上午8：00—11：30打电话到德育处0591—83473148反馈以上信息
7、近期有关通知，请关注福建师大附中网站（右上角）通知栏。
致 家 长 函
尊敬的各位家长：您们好！
欢迎贵子女加入福建师大附中！假期敬请配合做好以下三件事情：
1、为贯彻实施省教育厅、市教育局关于加强学生国防教育以及社会实践活动的部署，经学校研究决定，高一年级全体学生将于8月16日至8月22日前往福建省军区教导大队进行为期7天的国防教育和社会实践活动。
根据福建省军区教导大队与我校签订的军训协议书，本次军训实践活动每生需交费265元（含住宿<空调>、伙食、水果、来回交通、学生平安保险等项目）。
另根据学校招标订制的军训服装（夏季校服）两套、帽子一顶，计125元，新生报到时应缴费390元，于8月15日报到时带现金交给班级。请各位家长大力配合与支持。
2、高中阶段的学习与初中差异较大，因此家长需重视孩子初高中衔接问题：督促孩子在假期完成《录取通知书》所规定的暑期自主学习内容，需提前预习高一数学、英语、物理、化学等主干课程的课本知识，同时适当进行习题训练。
3、为尽快做好高中三年的规划和初高中的衔接，年段决定于7月25日（星期日）上午9：30在校报告厅召开新高一第一次全体家长会，敬请家长准时参加，随带纸笔。
致
礼！
福建师大附中
谈谈高一新生如何学好高中数学 篇7
一、要有良好的学习兴趣和学习数学的习惯
孔子说过:“知之者不如好之者，好之者不如乐子者”作一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中，兴趣是最好的老师，那么同学们如何培养自己的学习数学的兴趣呢?
学习数学总要带着问题和自己的想法去学习，对所学数学知识产生了疑问，会引起自己的好奇心。上课前要准好一切，并能专注于教师的开头，配合教师讲课，经常将自己的思路与教师讲的进行对比，试试看有没有其他可能性，有没有比老师更好、更简便的方法。思考问题要注意归纳、总结，挖掘自己的学习替力，提高自己的思维水平，还要注意把数学问题回到实际中去理解，这样才能使自己所学知切实可靠。
习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。高中数学的良好习惯应是:多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面和培养自己再学习能力。
二、要提高听课的效率
课堂是大多数同学学好数学的重要场所，因此提高听课效率，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几方面:
1、课前预习能提高听课的针对性。
预习时，总要带着问题和自己的想法去认真看教材、看资料。不要以为反正老师上课要讲，没有必要预习。预习中发现的难点，就是听课的重点，对预习中遇到未掌握好的知识要及时复习，以减少听课的困难。
2、听课过程要有科学性。
首先应做好上课前的准备工作，如教材、草稿纸和预习时的疑难问题，课前不应做激烈运动和争论，或看其他课外书，以便自己尽快平静下来，最快进入学习状态。一般的老师都会把自己多年的经验和窍门在上课时很自然地说出来，而不会把它写在黑板上。因此，上课时做个有心人就特别重要，能把握住老师分析问题的关键也许就是你学好数学更好的捷径，可以没有笔记本，但须有一个备忘本和错题本。在备忘本上记下知识点，在错题本上记下易错的题目、错误的答案和错误的原因，千万不要忘记写下原因。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到:找错、析错、改错、防错。达到能从反面入手深入理解正确东西;能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药;解答问题完整、推理严密。同时还要注意教师的板书，理解老师所要表达的思想，以便用心思考，跟上老师的教学思路，分析老师如何抓住重点，解决疑难问题，有时还要记下教材重点、听课的重点、思维方法等，以便复习、消化、思考。
三、数学的学习方法三步曲
1、要对概念和定义进行严密的思考。
很多同学学不好数学，关键是因为对概念没有进行严密的思考。数学中的概念数量众多，每一个都有其确定的使用范围，只有全面深刻地理解了概念的内涵与外延，才能在解题时有据可依，而不是乱套公式、定理。理解概念的定义就是要明确定义中每一个字的意义，以及它的适用范围和各种拓展出来的结论。
2、要对结论和例题进行认真的分析。
一般情况下，一个数学结论的产生往往伴随着创造性的证明，这种创造性的证明往往要通过观察、归纳总结才能得到。很多同学学数学往往只记数学结论，不理解结论的发现过程，这样是不可能把数学学好的。这些同学做题时往往只是死套公式，碰到稍难一点的题目，就束手无策了;还有的同学不重视对例题的学习，以为例题只是一个普通题目，可以不必重视。实际上，课本上的例题是非常典型的，它们对理解一些性质、结论以及做好习题有相当重要的帮助，所以，要深入理解、仔细研究，从中总结出方法和规律。
3、要对课内外习题进行大量的演练。
一个没有做过大量数学题的人要想通过高考数学考试，是不大可能的。做习题的原则大致有以下几个方面:
(1) 课本上的习题要全部彻底地做完、弄懂。课本上的习题总是最基本、最典型的习题。认真地做完课本上的习题，就基本上能对相关的定义、结论有一个良好的掌握，此时再选做课本外的习题就有了一定的基础。
(2) 尽量多做课本外的习题。不管怎样，仅靠课本上的习题量与习题类型是远远不够的，出题人总是在题目的难度与速度上加重分量。没有一定的习题量就不会有对数学概念、数学思想方法的深刻理解。因此，应多做课外习题，加快解题速度，掌握更多题型的解题方法。
(3) 对做过的习题，要善于总结摸索各种题型的一般解法。解题要讲究质量:一是习题的质量，二是求解的质量。习题的质量就是题目要精选，不要什么题都做;由于题型重复、题目类似，学习是低效的，将类似的题目和看似类似实则相差甚远的题目进行分析、比较得出这一类题型的解题规律。因此，要善于在题海中精选、精挑、精练或做老师推荐的习题，挑选题目只是从客观上避免了题海的负效应，要真正从练习中受益，还得学会主观上提高做题效率，也就是充分利用每一题的价值，既要理清命题者的思路和自己解题思路，能够做到举一反三，触类旁通。求解的质量就是要不断总结各种题型的一般解法。题海茫茫，如果不能“解决一题，熟悉一类”，则何年何月才能学好数学呢?所以要不断总结解题技巧，发现题目差别，摸索解题规律，这样才能真正领悟数学的真谛，在开动脑筋，尝试变换不同的解题方法的同时，使解题方法最优化。
(4) 有意识培养自己的数学能力。数学能力包括:逻辑推理能力、抽象思维能力、计算能力、空间想象能力和分析解决问题能力共五大能力。这些能力是在不同的数学学习环境中得到培养的。在平时学习中要注意开发不同的学习场所，参与一切有益的学习实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等活动。平时注意观察，比如，空间想象能力是通过实例净化思维，把空间中的实体高度抽象在大脑中，并在大脑中进行分析推理。其它能力的培养都必须学习、理解、训练、应用中得到发展。特别是，教师为了培养这些能力，会精心设计“智力课”和“智力问题”比如对习题的解答时的一题多解、举一反三的训练归类，应用模型、电脑等多媒体教学等，都是为数学能力的培养开设的好课型，在这些课型中，学生务必要用全身心投入、全方位智力参与，最终达到自己各方面能力的全面发展。
高一新生如何学好化学 篇8
【关键词】新生；信心；兴趣；学习方法
在初中同学们已经初步了解了化学的概貌，认识到人类的衣、食、住、行离不开化学，而现在社会的热点问题：能源、环境资源、材料等问题的解决，化学也起着非常重要的作用。化学—人类进步的关键，它将成为21世纪支柱产业，本世纪将是化学大展宏图的时代，化学来源于生活，服务生活。因此我们现在就要学好化学，为将来打下坚实的基础。而高中化学相对初中来讲学习任务更重了，难度更大了。但只要你学习方法得当，有足够信心，学好高中化学并不难。下面和同学们谈谈如何学好高中化学，供你们在学习上参考。
1.培养自己的学习兴趣，增强信心。心理学家夸美纽斯说：“兴趣是最好的老师。”兴趣是探求知识的原动力，是学习的“催化剂”也是发明创造的精神源泉。在学习过程中同学们有这样的体会：喜欢的学科，学的轻松，成绩也理想。不感兴趣的学科，越学越费劲，陷入恶性循环中。可见提高自己学习兴趣，可增强学习信心，把学习变成一种有意思的活动，不是为了应付高考，也不是为老师，为家长而学，而是为自己学。对高中化学来讲，如何培养对学习的兴趣呢？那就是把化学课堂上学到的知识与日常生活联系起来，譬如：学习碱金属元素这一章时，学到Na2CO3、NaHCO3、Na2O2，通过学习知道：Na2CO3俗名苏打、纯碱，可用来制玻璃、肥皂；NaHCO3俗名小苏打，可用来治疗胃酸过多，用作包子、馒头发酵剂；Na2O2可用作漂白剂等等，把这些知识告诉你身边的人，从别人的赞扬声中体会到自我价值的实现。能得到别人的承认和赞赏这一点，难道还有比能激发自己学习兴趣的事情吗？
2.学会如何预习，提高自学能力。预习主要对知识的准备，在老师讲课之前，有计划进行自学新课内容，预习时除把内容细看一遍，划出重点、要点、关键词外，还要在不懂地方作记号，并试着做课本的练习。最好能列出预习提纲，根据提纲内容进行预习，久而久之养成预习的习惯，也逐步学会预习的方法。课前预习过的同学有备而来，课前对所学的内容有一个整体了解，对这节课要讲什么，重点是什么，哪里不太明白等心中有数。而课前没有预习过的同学，就会处于一种被动状态，一节课下来也许只听懂一点点，如遇到知识障碍就可能一点点都听不懂了，长此下去形成恶性循环没有信心学下去。
3.学会如何听课，提高学习效率。课堂听课，是同学获取知识的主要来源，因为在课堂教学中，老师要启发学生的思维，系统讲解化学要领和规律，指导学生或演示实验，组织讨论，探索新知识，解答疑难问题，点拨思路纠正错误，并在科学方法上、运用上作出规范。因此在课堂上一定要高度集中注意力，专心听讲，做到眼、耳、手、脑并用，对所学知识深入理解，同时还要学习老师分析问题，解决问题的逻辑思维方法，这样可以在学习过程中少走弯路，才能提高学习效率。但听课时以理解为主，边听边记，有的同学只记笔记，不认真听课，有的同学认真听了，但没有记下任何东西，这都是不科学的方法。
4.及时复习，是提高成绩的有力保证。学习随时间推移，知识健忘也就越来越多，及时进行复习是不可少的。每天晚上都抽一些时间复习当天所学内容，做好知识的整理和归纳，使知识融会贯通，避免越学越乱现象，一定有利于学习成绩的提高。课后复习最有效方法是采取“过电影法”，即把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，进行哪些实验，讲题时方法等，也可边想边在草稿本上写一写，尽量想得完整些，然后打开笔记本和书本，对照一下还有哪些没记清，把它补充上来，这样就使得当天上课内容巩固下来，同时还要考虑新旧知识相互联系并进行重整，形成新的知识体系。
5.学会归纳总结，探求规律。同学们普遍感到“课上易懂，课下易忘”。高中化学中概念多、反应多、实验多，如果没有抓住它们之间的内在联系和变化规律，就会感到知识散、乱、杂、多、难于掌握。因此，归纳各类物质间相互转化关系和变化规律，将所学知识结构，系统化网络化，就能促使体系的形成，对学好高中化学大有帮助，同时不要忘了阶段性总结。
6.学会解题，掌握技巧。解题训练是学习中的重要一环，它可全面考察学生的理解分析、综合能力、促进学生从定性、定量的角度深刻理解物质及其变化规律，没有一定的习题练习就不会有对概念理论的深刻理解。当然，我们要摒弃题海战术，要善于在题海中精选、精挑，对教师布置的作业要能够举一反三，触类旁通，掌握解题方法和解题技巧，注意一题多解和归纳总结，这样才能达到做一题会一类的效果，起到事半功倍效果。
7.学会巧记，克服死记硬背。化学由于要记的知识点比较多 ，靠死记硬背是难以记牢的，所以应学会巧记。心理学告诉我们：正确有效的记忆方法，能使人激发记忆的兴趣，加快记忆的速度，增加记忆的数量，延长记忆的时间，提高记忆效率。
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在学习过程中只要我们善于发现，善于总结归纳，就会发现在化学上有许多记忆方法。如：①把容易混淆、互相干扰的知识点通过比较法记。如：同位素、同素异形体、同系物、同分异构体四个相似的概念。②把须记忆的概念规律、理论编成顺口溜便于记忆。如：元素周期表结构：七个周期分长短，三短三长一不全，十八纵横十六族，七主七副八和零。③将相关概念列成关联图进行记忆—图式记忆。④还有一些在理解基础上进行记忆等等。
8.学会重视实验，培养能力。化学是一门以实验为基础的科学，概念原理的建立，物质性质的研究，实验都是研究手段，希望同学们认真研究每个实验目的、原理、学习具体操作步骤，准确记录实验现象，分析得出实验结论。在实验中既为基础知识的建立形成良好的基础，也培养同学们动手、观察、分析、综合等多种能力和科学思维方法。特别在课堂教学中，实验以其真实性、直观性给同学们第一手感性材料，任何说明比喻、描述都必须基于实验基础上，帮助理解教材内容。
9.突破方程式关。记住化学方程式，你会马上感到化学容易多了。其实化学方程式是每次考试的“重中之重”。你可分析你所经历的考试，你会发现在你不会做的题目中，有60%以上是因为化学方程式不会写造成的，特别是化学计算。而现在的考试对化学方程式的书写很严格，配平不对书写不完整都不得分。高一教材《卤素》、《碱金属》、《氧族元素》等元素化合物知识重点章节多，反应方程式多，所以对化学方程式必须强化记忆，并且在练习中加以巩固。只有突破化学方程式关，才能在化学学习中感到得心应手。因此每位同学准备一个写化学方程式的本了，每天记5个方程式，每周复习一遍，坚持下去必有极大的收获。
10.每人准备一本“备忘本”和一本“纠错本”。准备一本备忘本和一本纠错本是十分必要的。在备忘本记下你认为重要和你认为容易忘记的知识，还有规律性的知识和一些物质的特殊性质。如：常见的氧化剂、还原剂、一些特殊离子的颜色、离子方程式书写的原则等。在纠错本把平时练习，考试易错的题记下来，记录时应有详细的分析出错的原因和正确的解题思路。这不仅对巩固知识，提高学习效率有很大的作用，而且为以后高考复习阶段提供第一手资料。正确的态度，足够的信心，科学的学习方法，只要大家努力从点点滴滴做起，踏踏实实坚持下去，一定能够充满乐趣地学好化学并使之成为自己擅长的一门学科。
高一新生报到须知 篇9
报名注册须知
根据市高招委文件精神，现将我校今年高一新生报名注册有关情况通知如下：
一、报到时间：2014年7月10日—7月13日
（上午8:30—11:30，下午2:30—4:30）
二、报到地点：宿羊山高中新校区办公楼一楼
三、报到事项：
1、考生报到时需持录取通知书、准考证、文化考试证；
2、报到流程：资格审查—缴费—注册（签承诺书）；
3、报到时需一次性交清下列费用：
（1）学费：并轨生4800元，择校生10000元；
（2）代办费： 370元（含教材费、住宿费等），走读生住宿费开学后经核实退还；
（3）军事训练费90元（含训练费、服装租赁费），军训七天用餐费225元；
（4）为便于管理，将统一代办床单、被罩、枕套、枕巾、苫子、席、牙缸、水壶等共计145元。
咨询电话：86561110、86566110
宿羊山高级中学
2014年7月7日
军训相关工作安排
一、报到时间：8月17日上午9：00
学生凭相关收费单据入班，领取生活用品。（提醒：请家长妥善保管好各种交费单据）
二、军训时间：8月17日下午—24日上午
三、摸底考试及分班：
为便于暑后分层教学、动态管理，督促学生暑期自学，学校拟于军训期间组织一次摸底考试。
1、考试科目及范围：语文、英语（以初中内容为主），数学（以所发衔接教材为主），每科满分均为100分。
2、分班：摸底考试成绩和中考成绩各占50%，确定总分，排序分班。
宿羊山高级中学
高一新生入学教育 篇10
亲爱的同学：
大家晚上好！
经过七月的洗礼和漫长的等待，带着对未来的憧憬和美好的期望，稚气未脱的你们步入了广安中学高中，同学们，这里是你们飞翔的地方，是你们梦想起飞的地方。我代表学校真诚地欢迎你们！你们的加入使我校的操场上有了迷彩绿，有了响亮的口号声。你们的加入也使刚刚送走高三学子，还沉浸在高考丰收的喜悦中的高三教师，又回到了新一轮的耕耘与播种。面对你们一张张稚嫩的面孔，求知的眼神，教师们忘记了高三的疲惫与喜悦，又将全部的身心和精力投入到了你们身上，开始筹划着如何引领，帮助你们实现梦想。
同学们，人生的道路曲折而漫长，但紧要处往往只有几步，走好走坏都会影响你的一生。高中正是这个“紧要处”，高中阶段是人生发展过程中的关键时期，为了你们尽快适应环境，在高中阶段最大限度地实现你们的梦想，为今后的人生之路奠定坚实的基础。我作为你们的班主任，很高兴有机会和同学们说上几句心理话，希望交流的内容对你们有所启迪，盼望你们少走弯路，把握好每一天。利用高中三年奠定自己人生的高度。
有人说，读书阶段的关键期是“小四初二高一”。就是说小学阶段四年级是一个关键的转折期，初中阶段初二是一个关键期，而高中三年最为重要，最为关键的一年是高一年级。三年的成败某种程度上取决于高一一年的努力与效果。高一新生从跨进校门开始就必须意识到“一步紧，步步紧，紧到最后浑身劲，一步松，步步松，松到最后一场空”，就必须面对和思考三个问题：一是适应问题
二是学会自主学习的问题
三是完善、发展自己的问题
一、学会适应：适者生存，适应之后才能发展。
（一）适应管理
适应管理就是遵守学校及班级的各项规章制度。俗话说“没有规矩，不成方圆”。严明的校规校纪是保证学校有良好秩序的前提。做为一名一中的学子，自觉遵守校规校纪是一种责任，也是一种修养。陈校长给同学们讲了我校的校规校纪，希望同学们用校规校纪约束自己，内化自己的行为，尽快适应管理，从思想和行为上成为一中的学子。针对学生管理中存在的问题，提出两点建议。
注重细节，细节决定成败。
仪容，仪表。言谈举止。
——它传递着一个人的认知水平，追求取向和内涵所在。它直接影响着老师、同学们对你的评价和期望，也影响你的自身发展。举例：奇装异服，手饰，手提包等。校服。发式。
迟到、早退、吃零食
——没有时间观念，不能抵制美食的诱惑的人，很难对自己负责任，也很难有幸福的人生，“拖延和懒馋包含永久的失望”。跑着来而迟到的人，有十分严重的拖拉习惯，不会管理时间，也会自己的生活，学习无序而忙乱。直接影响自身素质的完善与提高。良好的开端，成功的一半。迟到破坏了每天甚至每一节课的良好开端，为学业成功埋下了隐患。吃零食严重影响个人形象和身体健康。破坏环境卫生和学校形象。如随地吐口香糖。
名言：“时间是心底公正，老少无欺的。它给勤奋的人留下的是青春似火，果满枝头；而给懒惰的人留下的却是两鬓霜雪，一事无成。”
正确理解管理：“责备是爱”。
当一位老师看到你的不良行为，如上课睡觉，溜号时，批评你，责备你，证明他很关注你，在意你，很疼爱你，对你寄予了期望。你应该感谢老师的批评，并立即改正。对人的最大惩罚是“放弃”。比如我国最重的刑法是“死刑”。什么含义？彻底“放弃”了。所以，一定要以感恩的心态对待责备。感恩于老师，感恩于父母，感恩于一切关注你成长的亲人，同学，朋友，感恩于校园内的每一位教职工，包括花工，清洁工，更夫等等，是他们在保护校园的安全，清洁和美丽。他们都为你们的成长付出了辛勤的汗水和尽了一份责任。千万不能产生逆反心理。这样的话，你就成了一个愚钝、迷茫的人。《圣经》里说：愚钝迷茫的人，劝说是不够的，责备是容易结仇的。但是作为教师，由于爱心和责任，我们决不放弃，只要对你成长不利的事，你不理解我们也要管，结仇也要管。我们期待你30年后的理解，做到尽职尽责，问心无愧。同学们，愚钝迷茫会影响你潜能的发挥，会使你失去很多机会。
适应新的人际关系：
高一新同学来自于全盟的各旗县市，班级有正取住宿班、实验班、正取走读班，择校走读班。每位学生都归属于一个新的团队，一个新的班级环境。面临着新的人际关系，要建立好两方面的关系：
师生关系：
做为学生，首先要尊敬并接纳老师。
俗话说“亲其师，信其道”一个学生对老师的接纳程度越高，越利于学习教师传授的知识，越利于自身的成长。所以，面对新老师的时候，多看优点，多学习长处，千万不可以“横批鼻子竖挑眼”。如口音，长相，习惯等，对老师“出言不敬”。甚至“起外号”等。这些只能表明你幼稚、浅溥，只能说明还不会对自己负责任，头脑中缺少思想，希望你理性一些，师生关系融洽，是你成长的良好基础，一位负责任的老师是你一生的贵人，值得你永远感激。
同学关系（班级内、宿舍内）：班级因你而精彩。
班级的新同学来自不同的家庭，不同的学校，有不同的性格和潜质，生活在一个班级中，这些同学将是你一生的财富，同学是这个世界上的有缘人，应该珍惜在一个班级内共同学习的时光，共同努力，建设美好的班集体。
要用积极主动的态度与班级同学交往。不能够事事等待别人来关心自已，更不能孤芳自赏。可主动向他人介绍自己的优点、缺点及特点、爱好、性格等，让他人更快了解自己，从而主动和人建立良好的人际关系。
主动帮助同学，当别人有困难时，应该尽自己的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心他人，这样，你就会赢得友谊与快乐。
积极参加集体活动。班级开展的主题班会，讨论课、运动会、文娱活动等，不仅要积极参加，把自己融进集体的大好机会，又能培养自己的兴趣、爱好、发展能力。
要宽容、大度。性格决定命运。（互通，互学，互助，互励，互让，互敬，互促。）名言：世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。（爱因斯坦）
适应新的作息时间，快速建立新的生物钟
升入高一，同学们要面对更长的在校时间，更艰巨的学习任务，尤其是住宿生，早6点多起床，晚10点多入睡。由于远离父母，多人同舍，好多同学原有的生物钟被打乱，每天精神不振，严重影响听课效率和学习效率，必须以积极的心态面对，并尽快调整自己，建立新的生物钟，适应环境。
学会自主学习，克服“依赖现象”。
高中阶段是培养学习能力，提高分析问题，解决问题能力的关键时期，学会思考，学会学习是所有同学必须面对的难题。
名言：成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适应于将来。
掌握正确的学习方法。
“方法比能力还重要”。一套适合自己的好的学习方法，能够大大地提高学习效率，起到事半功倍的效果。所以，做为高中生必须摸索，一套适合自己的学习方法，介绍两种学习方法。
五环节学习法：（五到：心到、眼到、口到、手到、耳到）预习——听课——复习——做作业——考试（李玉成老师已经给大家讲了，希望大家在学习过程中，注意应用，一定会收到好的效果）2尝试回忆法。（五次学习法）；告别“三闲”闲话，闲事，闲思，做到“静，专，思，主”
学会思考；克服“表面现象”知其然，知其所以然
高中阶段的学习任务较初中难度和任务量都大大增加了。对学习能力的要求有了很大的提高，其中最主要的一个方面是学会思考，自主学习。看书，要注意掌握知识点的内在联系，听课要注意听老师的思路与方法，而且，课下，要主动找相应习题去做，去反复琢磨。理解、记忆，并学会提出问题，寻求老师和同学的帮助。“小疑小进，大疑大进”。尽快地去掉浮躁，如老师讲课听“热闹”一节课就记住老师的一句幽默或笑话，或是为呼应老师喊“A”，不是喊“B”，不过脑，不思考等。
切记做为一名高中生要：“学习、学习、再学习；思考、思考、再思考”。
重新自我定位，做最棒的自己
讲一个故事：两只猴子的故事
结论：
1、A、B、C理论
事件（A）→B（情绪、认知）→C结果
任何的外界刺激都必须通过内心因素才能起作用。
事情的结果取决于人对事情的认识和看法，而不是事情本身。
考入高中的同学在初中的学习成绩一般都不错，进入高中以后，大家在新的起跑线起跑，竞争更激烈，再加上高中学习课程多，学习内容深，教学方式比初中相比有较大差异，一些同学一时尚未适应，在考试中与高中同学比有较大差异，在班级活动中也不占优势，就感到压力大，产生自卑感，认为自己不行了，其实大可不必。这时，最需要的是学会自我激励。相信别人能行的，自己一定也能行。制定合适的目标；②发挥自己的特长；③为自己树立榜样；④不断总结自己；关注自己内心的成长。
高中三年的学习生活中，会有失败、挫折，会有内心冲突，会有种种诱惑，如经过了苦苦的努力和学习，但考试成绩不一定理想，这个时候，你怎么战胜自己选择坚持？面对好的电视连续剧，面对喜爱的发式、服装，面对爱听的歌曲，你如忍痛割爱，为了美好的将来，而坚守学习对你来说而枯躁的课本知识。面对满眼的情感剧，善于模仿的你怎样拒绝异性传来的表达友好的“小纸条”，怎样做到为了人生理想的实现而管好自己？这一切的一切，都是我们老师和家长的担忧，也只有靠你的良好认知才能拒绝这些诱惑。内心的坚定不移是你走向成功的关键。
到了新的环境，大家就都站在了同一起跑线上，应该把心态回归到零。“一切从零开始”，忘记过去的辉煌和不如意，从成为一中学子的这一刻开始，命运应该掌握在自己手中，让1000个日日夜夜在你的手中创造怎样的奇迹，完全取决于你的态度和行动。一中是你人生发展的平台，只要你不放弃，心中有梦想，自信、乐观、坚持、努力，那么三年后，就会有属于你自己的成功与辉煌，相信自己，永远都能更好！