让你的简历远离“垃圾桶”

让你的简历远离“垃圾桶”（共11篇）

让你的简历远离“垃圾桶” 篇1

绵绵下雨天，很多房子又开始返潮了——屋子里有异味，墙壁上渗出一层小水珠，有的地方已经慢慢开始发霉，衣服、被褥也总是潮潮的，

可别以为“除湿”是南方人关心的话题，咱们北方人也有这样的烦恼!房子长期潮湿不仅影响室内的家具，还会大大危害居住者的健康状况，诱发感冒、风湿和哮喘等病。

在这个漫漫的雨季，我们应该怎么“除湿”呢?

间歇通风：下午是最佳时机，阴雨天把朝南或东南方向的门窗关闭，以减少水汽进入室内。中午，外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥的时候，开窗调节室内空气，

资料

石灰吸潮：阴雨天可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。

空调抽湿：比前两个方法都要简单，但现在正处在电荒季节，建议多使用其他环保防潮方法，以节约能源。

当然，除了以上介绍的三种方法，实用的防潮小物件也是不可或缺的.。(

吸湿盒：市面上比较常见的吸湿用品，一般由氯化钙颗粒作为主要内容物，大部分还添加了香精成分，所以集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体。吸湿盒多用于衣柜、鞋柜的吸湿。使用时只需放入柜子里面即可。

让你的简历远离“垃圾桶” 篇2

脊椎病的病因与人的生活方式密切相关，如长期姿势不良、不恰当的负重等。因此，只要我们在生活中注意脊椎的保健，就完全可以让你的“脊梁”远离伤害。

灵活的颈椎勤转动

在某银行工作的李月，每天坐在工作台前操作电脑、写凭证、点钞票。2个月前，李月感到脖颈僵硬，继而肩背疼痛、上肢麻木，严重时头痛、头晕、呕吐。经医院检查，原来是由于她长期低头工作，导致颈椎曲度變直，压迫神经根，才出现了上述症状。

防治措施

选择合适的枕头最好选择质地柔软的元宝型枕头；枕长以超过肩宽15厘米为佳，这样可确保在睡眠体位变化时始终能支撑颈椎；枕高以10～12厘米为好，过高或过低都会对颈部肌肉、韧带、神经根及椎体造成伤害。

颈部宜勤转动久坐办公室者、电脑操作员以及经常看电视的老人，更要注意每间隔半个小时活动一下颈部。另外，每天要坚持做颈部前倾、后仰、左右旋转，每次坚持5～10分钟。如此，可避免因颈部伸颈肌一直处于痉挛状态而引发颈椎病。

需要提醒的是，已患颈椎病者切莫随意进行摇头、扭脖子锻炼，否则将增加颈椎的“工作量”，加重关节磨损。最有效的方式就是进行“抗阻力”锻炼，即颈部朝着与平时前屈姿势相反的方向运动，比如抬头向后仰，或仰头做“飞燕展翅”姿势等。

宽阔的胸椎宜平衡

某企业项目经理陈刚，每天晚上坚持打2个小时的乒乓球。一天打球时，他突然感到心慌，继而出现胸口剧烈疼痛。就医确诊，陈刚患上了胸椎病。医生告诉他，这是因其长时间打乒乓球，胸椎偏右歪斜导致胸椎错位。

防治措施

保持正确的坐姿长期坐着工作的人，要保持自然背弓的正直位，尽可能地避免向一侧倾斜，更不要长时间侧弯和扭转。必须采取这样的姿势工作时，要每间隔15分钟站起来活动一下，并做5次以上的扩胸运动。

保持良好的睡姿睡眠姿势对胸椎保健十分重要。若长期一边侧卧、半仰或半俯卧，胸椎与肋骨构成的宽阔的“笼子”就极易“曲扭”，导致胸椎错位。最好的睡姿就是仰卧或左右侧卧交替轮换，以使胸椎保持平衡。

运动注意平衡锻炼某些使用单臂的运动项目，如打网球、羽毛球、乒乓球等，如不注意平衡锻炼就很容易导致胸椎“受伤”。如，用右臂的人胸椎偏右歪，用左臂的人胸椎偏左歪。特别是老年人若经常做单臂运动则更易导致胸椎劳损。因此，喜欢这类运动的年轻人，最好打完球后多做几个平衡姿势的活动，如扩胸、俯卧撑等活动；老年人则不宜进行此类运动，最好进行游泳、跑步、练太极拳、太极剑等运动。而对于喜爱骑车运动者来说，则要避免人高车矮，以免因上体前倾、双肩高耸及行车时颠簸而导致胸椎错位。

坚挺的腰椎别太累

艾静是一个“白领”，每天在办公桌前写材料、整理文件，一坐就是8个小时，遇到工作任务重时还要加班。由于她长期劳累导致腰椎劳损，常伴有下肢麻木、酸胀、疼痛等症状，严重时不能站立。

防治措施

避免久坐勤伸腰预防腰椎病，首要的就是避免久坐，别让腰部太受累。特别是坐的时间稍长就腰部酸痛者，很可能是患上了腰肌劳损，更要坐一会儿就站起来活动一下，伸伸懒腰，做做扩胸运动。另外，座椅最好带靠背，或在后面放个小垫枕，使之能够稍稍顶住腰部，这样既可保持腰部的平直，又可使腰肌充分放松；桌子最好选用前高后低、桌面倾斜的，以减少工作时腰向前弯的程度。

切莫站立弯腰提重物站立时直接弯腰拿重物，最易伤腰。应先下蹲后再拿起物品，并先将重物放在大腿上再拿起，这样就可减轻腰椎的承重力。

保持良好的睡姿护腰的最好睡姿是侧卧，下肢稍弯曲。如果喜欢仰卧位，那么可在腰下垫上一个薄厚适中的薄枕，以支撑悬空的腰部，并在膝盖下垫一个小枕头，这样既可使腰部肌肉放松，又能减轻椎间盘内的压力，使腰椎获得充分的休息。另外，腰不好的人最好睡硬板床，以使脊椎均匀受力。

悬垂运动锻炼法可利用门框上沿或单杠等物进行悬垂锻炼，每天早晚各做1次。悬垂时应注意放松腰部及下肢，使身体自然下垂，以达到牵引腰椎的目的；悬垂的上下动作一定要轻，以避免因跳跃动作过重而损伤腰椎或加重病情。锻炼要循序渐进，逐渐增加运动量。

小小的尾骨常摆动

56岁的刘磊每天除了吃饭、睡觉，几乎所有的时间都是坐在沙发上看电视。半年前，他的尾骨、臀部、下肢出现疼痛，并伴有失眠、尿潴留等症状。经就诊，医生告诉刘磊，这是由于他尾骨、坐骨神经受到压迫导致的。

防治措施

看似无用的小小的尾骨对维持人的身体平衡、保护脊柱、固定内脏及正常排便、弯腰等起着非常重要作用。特别是中老年人更易尾骨受伤。因此，切莫轻视对尾骨的保护。

摆尾骨 摆尾骨最好的方法就是走路扭屁股。可在每天晚饭后散步时刻意扭动屁股，并尽量使胯部扭到极限角度，扭动速度要缓慢，以免闪腰。每次锻炼20分钟即可。扭屁股可有效地带动尾骨周围的韧带及部分臀大肌，这有利于强健尾骨。

翘尾骨 模仿磕头跪拜的动作。跪拜时身体放松，向下磕头时深吸气，用力翘起尾骨，起身时慢慢呼气。反复做 10遍，每天2次。此法可使尾骨的关节、肌肉、韧带有节奏的伸缩，从而使尾骨得到充分的气血供应。

推尾骨 可于每晚睡觉前推尾骨。具体方法是：右手的食、中指并拢，自尾骨下面的长强穴(尾骨端与肛门连线的中点处)沿尾骶骨直向上推至腰椎，连续推50次；接着按相反的方向再推50 次。此法可促进尾骨的气血运行，强健尾骨。

让你的简历讲故事 篇3

惠普公司前总裁卡莉.斐奥瑞纳（Carly Fiorina）年少时曾追随父亲去非洲，他的父亲参与过非洲部落的谈判，他的非洲学生有时候会到他们家来做客，与卡莉父亲辩论。

这个经历看似无厘头，这对她作为一个经理人的成长有什么帮助呢？斐奥瑞纳在传记中表示：她从父亲和非洲学生的讨论中发现，这些部落很多人都只看重部落利益，无法形成一个顾全大局的，强调国家身份的视角。

惠普这样大的企业，也是成千上万个“部落”组成的。领导者的高明，是把各怀鬼胎的局部利益，整合到这企业的全局上来。经她这样的叙述，一个看似无关的细节，突然变得十分重要起来。我们的职业生涯中，最引人入胜的，未必是我们的头衔和职责，而是一个个这样的故事。

戈尔的前撰稿人丹尼尔.平克（Daniel Pink）曾表示：今日的人类和洞穴时代没有什么两样，大家都等着那智者来山洞里，给我们讲故事。当我们找工作的时候，那些招聘的人也是在写字楼的某个“洞穴”里，等着你的讲述。

故事是最有效率的讲述方式。以前在一家顾问公司做事的时候，我们常说到个人演讲演示的“电梯原则”：假如你在电梯里遇到你的潜在客户，你要赶在他下电梯前引发他对你、你的业务的兴趣，想象你演示如何一剑封喉，在这几秒钟，一下子把对方吸引住。简历也是一样，猎头顾问Laura Otting说过，猎头筛选简历时间为8秒钟。一般企业招人，收集来的简历堆积如山，招聘负责人看简历的时间可能也同样走马观花。如何让对方一下子对你这个人了解个八九不离十，继而产生兴趣，约你面谈呢？

简历所说的故事并非狭义的“很久很久以前，我生于某地”这样的.个人传记，而是你怎样通过你的设计，让人看出你的人生轨迹来，以及它与你申请职位之间的联系。

前麦肯锡公司沟通专家、管理顾问德蕾莎.伍德兰（Teresa Woodland）曾为诸多管理顾问的简历设计（提交给客户）提供指导。我最近与她谈到了简历的写作时，她说：“不要只写你在某个职位上所作的事，而强调你的影响(impact)是什么。”伍德兰说：“写简历的时候，你必须问自己：你留下了什么传统？你的故事是什么（What is your story?）”

寻找一个属于你的故事，这就是在你的经历当中，梳理出一个脉络出来，让你的经历不再是一堆零散的连缀，而是一个不断发展的情节，你是一个发展中的主角。很多人在简历中只是记流水账般，列举自己的职位和工作职责，比如“领导一支三个人的销售队伍”。伍德兰反问：“你领导这三个人都做成了些什么事？”你不说，别人怎么知道你带着三个人是一年内销售了一个亿的产品呢，还是打了一年的牌呢？

另外一个好办法，就是突出升职、换岗、获奖这些“里程碑”式的事件。如果这些事件串起来，很可能就你这个人说清楚了。但是，一些过于久远的“光辉业绩”，比如你在中学阶段获得获得钢琴比赛第一名，你被当地报纸誉为神童，雇主或许并不关心，即便它是你最值得骄傲的背景之一。

教我们讲故事的伍德兰有什么故事呢？她说人们看简历的时候，最为关注的是职业或工作的转换，当你在简历上有这些转换的时候，你得准备好对这些转换作出阐释，使之成为发展，而不是跳跃。我从她的简历上看到，她原来学的是教育，后转入咨询，后开展自己的领导力培训和辅导业务。我很好奇她为何都有这些转换。

伍德兰80年代来中国教书的外教之一，先后在齐齐哈尔、秦皇岛、天津的三所大学生任教。那时候中国还用布票粮票，外教有钱，但是没有“票”，同样无法去食堂买饭。她要买面包的话，缺的不是黄油，而是粮票。外事办有时候还找到中国老师问，“大家有没有粮票捐给外教？”

不久，这种管治就结束了，但是又出现了新的问题。在秦皇岛，她出去买米，第一次和人一起买是五毛钱一斤，第二次她自己买是九毛五一斤，她很生气：怎么，看我是老外想蒙我呢？后来才发现，这段时间粮食大为涨价了。生活在中国过山车一样的急剧变化时期，伍德兰发现了经济和商业对普通人生活的影响，于是决定进入商业。

伍德兰表示，即便你的职业实现了在不同行业里发生了变化，你也要让人看出你跨越不同工作，不同区域，不同行业的能力。比如不管她做什么，是在大学生英语系建立一套新课程，是在麦肯锡北京或汉城分公司开创领导力培养、内部沟通等新职能，她都是一个“建立者”（builder）.她说这一点你对自己的定位要明确，如果她是一个天生的销售者（seller），那么她或许同样进入在华美国企业，或许就应该选择卖可乐，卖巧克力的公司。

伍德兰还说，在简历当中，应彰显你的背景如何能够综合起来，为你要做的事做预备，如有可能，也要彰显你独特、胜于一般人的一面。

南桥，美国马歇尔大学生课程设计师，英国《金融时报》中文网特约撰稿人

让你的简历获得青睐的建议 篇4

一、多用名词，少用动词。

可能你已听人说过：在简历中要尽可能多用行为动词。但是就可检索性而言，则还是名词管用。记住：你的任务就是堆出一连串的关键字(词)来！

二、如何用术语要心中有数。

要投合那些执行搜索工作的人的心意。他们肯定会采用一些专业术语和内行行话作关键字(词)，所以，你也得这么做。这些词汇在你那一行的招聘海报上常常可以找到。

三、注意版面整洁。

什么线、栏、表、点、图、斜体字……一概不要用，什么也不要用！切勿采用怪异的字体。通篇均采用标准12号字体。如果可能的话，应采用无衬线字体风格，例如瑞士体、日内瓦体等等。干净利落为妙。如果采用邮寄的方式，切勿采用折叠、订书针或诸如此类的作法，那只会把你的简历弄得一团糟。选用最纯粹的白纸打印，文本文件在接受检索时，花里胡哨的背景和色彩只会坏事。

四、激光打印，确保清晰易读。

打印时请用激光打印机。不宜手写，更不应潦草。

五、该占的空间还是得占。

你的个人资料、家庭地址、电话号码等等应逐条分行单列。如果这么做一张纸不够用，那就用两张纸好了。你虽然不是在写书，但是，在你调整了字体和行间距以后，若还想把所有的内容都挤在一张纸上，那也未免太教条了。

六、确保万无一失。

在每页纸的顶部都署上你的名字。

七、不要小看了空白部分。

尽管这份可供检索的简历听起来简直就是天底下最乏味的文件，但这也并不是说，你就半点修饰工作都不要做了。眉头词部分要用大写字母，不要用粗体字；空白部分怎么安排，也可动动脑筋、花点心思。

让你的应聘简历简单化 篇5

在简历中列举一些量化的工作成效是赢得面试机会的最佳方法。它们可以吸引阅读者的注意力，同时还能突出个人职业生涯中的最大成就。

如果你是一个求职者，你会愿意挑选下面两句话中的哪一句加入你的简历：

A：“实行新的人事政策从而提高了员工士气。”

B：“实行新的人事政策，使缺勤率和人员调整率分别降低了27%和24%.”

显然，第二句中的详细数字令人们对工作成果有了更加深刻的印象。

即使无法以金额、数字或百分比表示的成就也能产生效果。以下陈述也有可能打动潜在的雇主：“开发出一套存货控制系统，从而避免了重复供货”：“通过工程过程创新降低了产品责任风险”：“提前将产品推向市场”。

还有，把“接管了一个问题成堆的地区，开发出新的客户服务过程及市场营销技巧”，改写为“接管了一个问题成堆的.地区，开发出新的客户服务程式及市场营销技巧，并于两年内将市场占有率从4.8%提高至6.5%”。于是更具说服力的表述方式出炉了。

一位外企人事经理表示：“我每天用半小时浏览50份或更多的简历，如果前10秒钟里未能发现任何成果表述，那么这份简历就成为历史了。”

让你的简历第一眼打动面试官 篇6

如果你认为讲解一份简历5分钟就能说清楚，那你就错了。为什么你的简历总是“石沉大海”？怎样的简历才能脱颖而出？怎样的简历能打动面试官？浙江外服HR服务公司中高级人才寻访部高级经理沈清告诉你简历制作的诀窍。

1、把握5秒钟机会

一个真实数据：某银行招聘20个人，先进行网投，收到近5000封简历。粗删，留下30%，也就是说，有3000多人直接被淘汰在粗删的70%里。

“一个单位招十几个人，收到几百封简历是很常见的，粗删是第一关，每天我们都要看上百封简历，每封简历我们停留的时间一般只有5秒。”沈清讲话不紧不慢，可台下的同学们已经紧张地试验，5秒钟到底能看多少字。

问：怎样的简历在粗删中就会被OUT？

答：如果是应届生，我们会先看学校专业，在校表现和实习经历。如果是专业性岗位，那么不符合专业的就会被直接OUT，而如果是管理类岗位，会重点看是否有丰富的实践经历，这一栏空白的就容易被OUT。5秒太短了，如果想找的信息一眼看过去找不到，或者表达繁琐层次感不强，语言密密麻麻看着人头晕，对不起，OUT！

问：简历中最关键的“部位”在哪？

答：一般会最注重岗位的匹配度。匹配度首先表现在你的学校专业，其次是你拥有的不容易被培训的能力。我们并不想了解你到底完成过多少任务，而是想知道你是否有匹配所应聘岗位的能力。有些应届生说自己没有工作经验，不要有这个顾虑，积极为自己争取面试机会，重点展现你符合岗位要求和不容易被培训的能力。

2、实习经历表述有技巧

案例：一个应届毕业生，在校期间做过餐厅服务员、有一段短期的产品推销经历，还在某公司实习做过行政助理。在简历的社会活动一栏一般他会这么写，“某年某月~某月，我在某某饭店做服务员，工作是点菜送菜……”

专家分析：时间、地点、事情。没错，表达很清楚。可我看不出能体现你什么技能。诀窍就在于，要学会提升，比如“我在餐厅做服务员期间，在用餐高峰期，我通过对客户需求的分析，通过协调接待员，优化了点菜的流程，提高了效率。”这样我就能看出你有组织和团队协作能力。做实习行政助理也一样，“我在做行政助理时，通过对历年办公用品进行分析，制定预算，并采用供应商招投标，选择最低成本，使得全年办公用品成本降低了30%。”这样的表述说明你有沟通能力，有成本意识，最后还有数据证实你的成绩，效果就会好很多。

专家提醒：一切要以事实为依据，否则即使获得了面试机会，也过不了关，不是亲身经

历的事情很容易露馅。所以建议大二大三的同学一定要有意识地积累实习经验。另外，你所展示的能力一定要与应聘岗位的特性相吻合，否则效果就会大打折扣。

3、如何突出社会经历

很多学生会说，社会经历这块我做过的事情很多，但很散，不知道如何包装才能达到最佳效果。沈清告诉大家一个秘诀，这个问题其实并不难，按着步骤来就行了。

步骤一：坐下来好好回想，把所有的实习以及参加过的社会活动全部罗列出来，千万别遗漏。

步骤二：分析你要“追求”的岗位特性，比如应聘的是会计岗位，这个岗位会看重细心、对成本有概念等等。从罗列的社会活动中挑出能体现细心、有成本概念的活动。

步骤三：把选出来的几个实践案例用数字清楚罗列，然后进行包装。打个比方说，一个同学应聘一个销售经理岗位，他这样描述他的实践经历：“我在帮一家公司推广新MP3时，组织策划了竞猜活动，吸引了3000名消费者。”有事件、有数据，应该说表达得不错了，但如果在“消费者”前加“潜在”就更棒了，别小看这两个字，说明他有判别客户的能力，企业不仅需要勤快的人，更需要聪明的人。

4、看看简历常见问题

沈清花了3个晚上仔细看了读者投过来的简历，找出了几大问题，在做简历的你请看过来，有对上号的赶紧改改。

裹脚布：简历过长毫无作用而且容易掩盖重点。所以建议篇幅不要超过2页，在简历后附上一大堆材料，并不会增加录用机会，所以不建议把获奖证书附上，还是节省成本为好，只需说明一句，“所有获奖都可提供证书”。

万精油：如果你的简历发给所有公司都可以用，建议这样的求职信还是考虑慎重再发出。曾经收到过一封，开头写的单位竟然是别人的，再优秀也直接被开刷啦！

不倒翁：求职意向不填或者天南地北填写一堆。天呐，那是小叮当在世，无所不能啦。投简历前千万别忘记分析对方

公司的招聘要求，看仔细再投。曾有一位同学同时投了一家公司的10个岗位，多投不会带来高命中率，只会让人觉得你连自己都不了解，稳定性比较差。

无条理：曾收到过一封毕业半年多的应聘者简历。把在校期间实习和工作经历放在一起，结果短时间内分不清他是应届还是历届，直接被OUT了。千万不要考验HR的耐心，他没有。

无应答：简历上电话关机或无人接听，别以为这只是个别现象，大概有5%的人因为电话联系不上而失去一份工作。所以别忘记更新简历上的电话，并保证能顺畅地找到你。

白忙乎：很多人为了保证格式，喜欢用附件，但事实证明，现在电脑病毒比较多，一些用人单位的邮箱防备比较严格，经常有附件打不开，而且网速慢的时候，实在没时间等着附件慢慢打开，建议直接粘贴简历。

马大哈：简历做完后，检查下语法拼音。这虽然是细节问题，也体现一个人潜在技能。曾经有一个英语专业的学生，英语非常好，工作经历也很符合岗位要求，因此很顺利地得到了一家世界500强企业总经理秘书岗位的面试机会，但是最后对方却没有录用她，就因为她在填写英语求职表的时候拼错了一个单词，企业认为这个人不够细心。

4W法则让你的简历突出重点 篇7

经历、特长、爱好、个人资料……可别小瞧了简历这薄薄的一张纸，它可是你求职路上必备的“敲门砖”。简而不陋、重点突出，一份优秀的简历，能让HR瞄一眼就能看到应聘者身上的闪光点。所以，对于求职者来说，面试前准备一份完整的简历至关重要。以下4个问题，你必须在简历上突出。

1、“who”

首先在简历开头部分你要对自己有一个简单的介绍，让面试官明白你是谁?所以姓名、年龄、性别、户籍所在地等基本信息必须具备。如果你对自己的相貌比较自信，还可以在简历上附上一张你的照片。

2、“what”

简单的讲就是你将你所学的东西展示出来。你就读的大学、所学的专业、取得的学历，通过了什么样的考试、获得过哪些奖项。清晰的将你大学期间的问题交代出来，能为你的简历加上不少分。

3、“which”

学过就该实践了，这一部分主要就是讲述你做过什么。你什么时候实习过?在哪实习的?担任什么职位?做过哪些工作?等等关乎你实践技能的问题都要一一的在你的简历上突出。工作经历可以说是简历中最重要，也是HR最感兴趣的一部分。

4、“whole”

如何让你的简历别具一格 篇8

一、力求精确

阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同。还要写上你以前工作的时间和公司。

二、使用有影响力的词汇

使用这种词汇，如：证明的，分析的，线形的，有创造力的，和有组织的。这样可以提高简历的说服力，每句都用点这种词汇。

三、用词要注意

在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。

四、不要写上个人爱好

现在，在简历上写上个人信息如婚姻状况，血型，身高等已不在是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。五、最后测试

记住，你的简历应该回答了以下问题：它是否清楚并能够让雇主尽快知道你的能力?是否写清了你的能力?是否写清了你要求这份工作的基础?有东西可删除吗?

六、让简历外表醒目

简历的外表不一定要强调，但它应该醒目。审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体，大写，下划线，首字突出，首行缩进或尖头。用计算机来打印你的简历。

七、尽量使你的简历简短

只使用一张纸 雇主可能会扫视你的简历，然后花30秒来决定是否召见你。所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历，一张纸写不下，试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历，删除那些无用的东西。

八、为你的简历定位

雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的，笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位。如果你也有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。

九、写上简短小结

这其实是最重要的一个部分，“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的好办法。

十、强调成功经验

如何让你的简历更具说服力 篇9

“实行新的销售计划，使销售额在一年之内快速增长。”

“自9月开始实行新的销售计划，在广告预算只有200万元的情况下，一年之内使销售额由500万元快速增长至2700万元。”

第二句中的详细数字会令管理者对你的工作成果有更加深刻的印象。

当你没有具体的数据时，你需要通过估算来得到百分比或金额数据。如果拥有电脑单据或公司文件来证明你的声明是再好不过的，但你很可能缺乏此类材料。某些情况下你只能在自荐信中加以解释，描述自己的成就和实现过程以期引起人们的注意。

即使无法以金额、数字或百分比表示的成就也能产生效果。以下陈述均有可能打动潜在的雇主：“通过技术创新降低了次品率”;“提前将产品推向目标市场”。或者在你对数据没有把握的时候，试着采用“显著地”、“极大地”等词语。例如，“开发新的生产技术，使次品显著减少”，“与客户建立密切联系，从而极大地提高了客户忠诚度”等。

成果很有说服力，因此如果你的成就促成了某件重大的事情向积极的方向发展，那么你就应该在你的简历中提及。训练自己挖掘重要成果的能力。如果你在这方面存在问题，可以试试一种简单的技巧：写简历前先将自己目前或最近的工作岗位所涉及的任务、职责领域和计划列出来，然后针对过去的每项工作重复这种训练。不必在意文字的精彩，重要的是回忆并正确表述你的经历。

列出每项任务与计划后，再来填入具体内容或由此产生的成果。

填空方法迫使你为自己的行为与成就赋予合乎逻辑的结果。继续这一过程，直到找出每项有价值的功绩。在有多项值得谈及的业绩时，许多人往往发现其一就止步了。应该首先将它们全部列出来，然后再决定简历中的取舍。

量化成绩时，决定使用原始数据还是百分比将产生至关重要的影响。例如，一位地区销售主管可以说，“三年内销售额从450万元上升至720万美元”，或者“一年内使销售额提高了60%”。两种都是一种表述问题的方法，有时可同时选用，有时需要根据管理者的需要选择最合适的表述方式。

10招让你的简历别具一格 篇10

1、尽量使你的简历简短

只使用一张纸 雇主可能会扫视你的简历，然后花30秒来决定是否召见你。所以一张纸效果最好。如果你有很长的职业经历，一张纸写不下，试着写出最近5-7年的经历或组织出一张最有说服力的简历，删除那些无用的东西。

2、为你的简历定位

雇主们都想知道你可以为他们做什么。含糊的，笼统的并毫无针对性的简历会使你失去很多机会。为你的简历定位。如果你也有多个目标，最好写上多份不同的简历，在每一份上突出重点。这将使你的简历更有机会脱颖而出。

3、让简历外表醒目

简历的外表不一定要强调，但它应该醒目。审视一下简历的空白处，用这些空白处和边框来强调你的正文，或使用各种字体格式，如斜体，大写，下划线，首字突出，首行缩进或尖头。用计算机来打印你的简历。

4、写上简短小结

这其实是最重要的一个部分，“小结”可以写上你最突出的几个优点。没有什么应聘者写这几句话，但雇主们却认为这是引起注意的好办法。

5、强调成功经验

雇主们想要你的证据证明你的实力。记住要证明你以前的成就以及你的前雇主得到了什么益处，包括你为他节约了多少钱，多少时间等，说明你有什么创新等。

6、力求精确

阐述你的技巧、能力、经验要尽可能的准确，不夸大也不误导。确信你所写的与你的实际能力及工作水平相同。还要写上你以前工作的时间和公司。

7、使用有影响力的词汇

使用这种词汇，如：证明的，分析的，线形的，有创造力的，和有组织的。这样可以提高简历的说服力，每句都用点这种词汇。

8、用词要注意

在调查中许多官员都说到了这个问题。他们最讨厌错字别字。许多人说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”所以，认真写。雇主们总认为错别字说明人的素质不够高。

9、不要写上个人爱好

现在，在简历上写上个人信息如婚姻状况，血型，身高等已不在是必须。许多公司都乐意接受没有个人信息的简历。

10、最后测试

记住，你的简历应该回答了以下问题：它是否清楚并能够让雇主尽快知道你的能力是否写清了你的能力是否写清了你要求这份工作的基础有东西可删除吗?

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三大绝招让你的简历更具说服力 篇11

一、用数字和例子说话

这里给大家举个例子，现在有描述同一经历的两种说法摆在你面前：

1、推行了提高士气的新人事政策；

2、推行了提高士气的新人事政策，使缺勤率下降了30%，职员流动下降28%。

你会更认可哪种呢？答案是不言而喻的。有求职者可能会问，这个数字难道就不会是捏造的吗？当然有可能，但简历是你的第一关，必须先声夺人。有报道曾经说，绝大多数HR都认为，那些能够提供以往业绩确凿数据的求职者在以后的工作中仍然会有上佳表现，雇用这些人风险最低。既然这是HR的想法，我们何不努力尝试呢？

二、巧用百分比

数字没有多大说服力的时候要学会换个花样来表达，比如用百分比表示。例如，你实习期间将品牌的市场占有率由7%升至7.9%，这个数字可能并不算好看，但是可以这么写——市场占有率提升12.9%，这样就好多了。

其实这也体现了一个求职者灵活处事的能力，而并不是教大家偷换概念去欺骗HR。此外，对于那些无法用确切数字表示的成就可以通过你所带来的积极的改变而定性说明。例如：曾开发过一套新的生产总量控制系统，解决了重复支出的问题。

三、强调过程和经验