教师手指操比赛方案

教师手指操比赛方案（精选9篇）

教师手指操比赛方案 篇1

为进一步提高教师的业务水平素质，提高教师们组织教育活动的形式多样化和丰富性，铜冶镇中心幼儿园组织教师开展教师手指操比赛。具体内容如下：

一、比赛时间：10月31日下午5点。

二、比赛地点：中一班教室。

三、活动主题：“快乐动手，开心动脑”。

四、评分标准：

1、内容丰富，幼儿感兴趣；（2分）

2、表演者动作优美连贯、有表现力；

3、服装整洁、美观；（2分）

4、节奏准确，动作标准、有趣味性；

5、表情有亲和力和感染力。（2分）

五、比赛负责人：桑敏

马慧

2分）2分）

（（教师手指操比赛方案

武术操比赛活动方案 篇2

活动目的：

为了进一步增强学生体质，丰富学生的校园生活，培养学生集体主义精神，训练学生团结拼搏的团队精神，展现学生的自信、自立、自强的风采，决定在全校举行武术操比赛。活动内容：武术操评估

活动时间：2013年11月19日 活动地点：学校操场

参加对象：七八年级全体学生。

比赛顺序：八年级在前，七年级在后。活动领导组及评委：

组长：王兴武

副组长：王天生张春红李翠红

评委：冯太清 刘淑彦 袁春云刘海翠张琳王美珍刘秀峰

水冶一中政教处

2013年11月11日

评比标准：

（一）人员要求： 原则上每班全体学生参赛。（注：有备案的身体有缺陷的学生可不参加比赛，但不扣分。请病、事假的学生需在比赛前向少先队提交家长请假条）无故不参加者，每少1人，从班级总分中扣2分。（需班主任老师上报班级总人数）

（二）比赛要求：

1、各班设领操员一名，负责进退场、报告和领操，要求声音响亮，动作规范。

2、各班级进退场动作迅速、安静、整齐。

3、出入场队形每班5列纵队，从低至高排列。每个学生站一个蓝点，领队的口令要响亮，出场时有班级口号，展现出班风班貌。开始做操时要面向南，退场时各班集中后左转弯齐步走，带回到原先的位置。

4、武术操动作准确、整齐有力。

（三）具体要求：

1、比赛采用一次性决赛的办法。

2、每个参赛队必须提前到达操场东侧整理队形。第一组开始展示后，第二组做准备；以次类推。

3、进退场由各班领操员指挥，进场后向裁判长报告班级、应到参赛人数、实到参赛人数，裁判长同意后方可进行比赛。

（四）评分标准：比赛采用百分制标准评分

（五）主要得分项：

①精神面貌精神饱满，体现出朝气蓬勃的精神面貌（10分）②服装整洁、尽量做到统一。（5分）

③队列整齐（10分）

④领操员站位得当，调动队伍合理，动作正确、规范。每个班有一名学生举班牌。（5分）

⑤进退场做到动作迅速，安静，整齐。（10分）

⑥武术操动作准确、整齐有力、合节拍。（60分）

（六）奖励办法：

按照年级名次的高低进行奖励（得分计入班级得分）

七、八年级各设一等奖一名（3分）二等奖二名（2.5分）三等奖二名（2分）其他为优秀奖（1.5分）得分计入此次期中考试班级总分。

备注：

1、学生第二节下课后，到操场上集合，不带凳子，按照升国旗的队站。（看当天天气情况，如果天气炎热，将会通知搬凳子，请注意听广播。）

2、展示时，每班领队与班主任老师站在队伍前列，搭配老师要负

责管理好相应班级的纪律（队评委外）。

3、比赛前，体育老师整好队后，有序进入会场。

4、比赛成绩为班级对应体育教师的期中考试成绩。

小学庆武术操比赛方案 篇3

一、活动目的：

为丰富我校文化生活，给我校儿童学子搭建一个培养能力，展现才华的舞台，激发学生热爱生活，热爱学习，热爱体育，提高学生的全面素质，也让学生度过一个快乐，祥和，向上的节日。

二、比赛时间：

三、参赛年级：三——六年级

四、组织方法：

1、年级分组：

三、四为一组，五六为一组。

2、比赛按抽签进行。

3、比赛时间安排：早上他预赛、下午决赛

按分数的高低，各年级组抽出两个分数最高的班级进行下午的决赛，共4个班级决赛。

4、评奖方法：全校设特等奖1名，各年级组评一等奖一名，二等奖2名，三等奖3名。

5、奖励方法：特等奖280元；年级一等奖200元；年级二等奖150元；年级三等奖120元；优秀奖100元；节目排练的音乐老师补贴200元；工作人员每人补贴100元；体育教师补贴每人500元。

五、组织分工

1、总组织；吴海泉

2、现场指导；伍才孝、袁远平

3、支持人：吴雪梅

4、摄影：吴长友

5、音响：甘贤豪

6、统分；冯文杰、覃雪光

7、评委：待定

六、开幕式程序：

1、升国旗

2、校长讲话

3、健美操表演

4、教师广播体操表演

5、学生退场，比赛开始

丰登坞小学武术操比赛方案 篇4

开学以来，全校学生利用大课间时间跟随李志才老师认真学习，利用体育课纠正和练习动作，课余在班主任老师的带领下见缝插针进行认真地训练。在老师和同学们的努力下，这套较广播操难度大得多的武术操终于被同学们攻下了。为了提高武术操的质量，践行阳光体育大课间活动，学校准备在年 11月21日举行大课间武术操比赛。

一、组织机构机构

比赛组织： 李志才

主持：王丽丽

评委：郑艳召 孙玉荣 王德忠 王丽丽 刘志丹 郑彩霞 王宇光

陈丽娜 刘春燕 郑志刚

音响设备的调试及广播播放： 张春宇

主席台桌椅的摆放：学生若干

二、活动流程：

1.全体学生入场。

2.校长致开幕词。

3.宣布比赛规则。

4.宣布比赛顺序。

5.校长宣布比赛开始。

6.宣布比赛结果。

7.领导颁奖。

8.校长致闭幕词。

三、比赛程序

1、比赛内容

⑴、入场：齐步走———立定并呼口号

⑵、队列：向右转———立正———向前看齐———向前看———

报数———成体操队形散开———向老师报告人数——— 开始做操———向中看齐———向左转

注意事项：体育委员整队、看齐、报数，学生报数完毕后，体育委员要向评委台报告人数,然后成体操队形散开。

⑶、武术操：旭日东升

⑷、出场：齐步走———立定

注意事项：武术操做完后由体育委员喊口令，向中看齐，整队出场。

⑸、服装整齐、富有朝气、精神面貌好。

⑹、尊重裁判、听从指挥。

⑺、体育委员指挥正确大方、口号洪亮。

⑻、各班不允许缺席，缺1人扣2分。（其他情况需说明）⑼、一、二年级同学无入场、队列、出场。

2、评分标准

⑴、入场要求：整齐、正确、口号洪亮。（8分）

⑵、要求：

①学生进场必须安静，队伍、着装整齐,体育委员整理队伍。口令顺序为：向右转———立正———向前看齐———向前看———报数———成体操队形散开———向老师报告人数———开始做操———向中看齐———向左转

②评分从学生进场开始到学生散场才结束。整齐、规范、报数正确、洪亮、转法整齐规范、队形转换整齐有序，散开快、静、齐。（12分）

⑶、武术操（旭日东升）

要求：整齐、正确、规范、到位、动作优美大方。各班可有1人做领操员（60分）

⑷、出场：整齐、正确。（4分）

⑸、服装整齐、富有朝气、精神面貌好。（8分）

⑹、尊重裁判、听从指挥。（2分）

⑺、体育委员指挥正确大方、口号洪亮。（6分）

⑻、各班不允许缺席，缺1人扣2分。由队列中扣分。（其他情况需说明）

⑼、一、二年级评分为3、5、6、8项目，分值不变。

3、评分办法：

⑴比赛采用百分制。

⑵比赛设裁判员十名，裁判员当场打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，其他裁判打分的平均分即为该班的最后得分，分数相等可以并列。

⑶裁判员要公平执法、认真负责。

4、比赛顺序：

⑴比赛时间为本学期第十三周⑵以班为单位，各班出场顺序抓阄决定。

5、录取名次：待定

6、比赛地点：学校操场。

本规程未尽事宜，另行通知。本次武术操比赛，班主任老师应精心组织，在准备时间短、任务重的情况下，抓紧训练，争取优异成绩。

附：武术操评分表

丰登坞小学武术操表演赛评分表

幼儿园器械操比赛活动方案定稿 篇5

王：在这秋高气爽，丹桂飘香的季节，我们迎来了百灵鸟来福区幼儿园体操比赛，鸟儿在歌唱，花朵在绽放，孩子们在明媚的阳光下茁壮成长。在此，我们祝愿小朋友们在今天的运动会中取得好的成绩！同时也感谢各位家长们在百忙之中抽空参加我们的运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们！

一、（运动员进场）

成：奏乐，请我们的运动员入场

成：伴随着雄壮的运动员进行曲，现在向我们走来的是科学班的小运动员，他们喜欢专研，热爱科学，更爱武术，他们正昂首挺胸像我们走来，他们的口号是：释放激情，放飞梦想，科大科大，永争老大

成：看！一群飘落在人间的小天使们正走向我们，他们是热情四射的天之蓝班，今天的运动会有了他们，我们的比赛一定更精彩！它们的口号是：文者称雄，武者称霸，普大普大雄霸天下

成：看，冬之梅班的小运动员正向我们走来，他们天真活泼，对一切都充满了好奇，在老师的辛勤培育下，他们一天天长大，他们的口号是：奋勇拼搏、坚持到底、努力努力、一定胜利

王：瞧，蒙大班的运动员正向我们走来，他们个个信心十足，准备在运动会上争取好成绩，他们的口号是：磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我 王：伴随着雄壮的运动员进行曲，一群身着白色武术服的宝贝正向我们走来，他们的脸上充满了坚定的信念和希望，他们就是彩之绘班的小运动员，他们富有朝气，充满活力，积极向上，团结友爱，他们的口号是：秀出自信，展现自我，非比寻常，绘大最强

王：秋之菊是团结友爱，积极向上的集体，在老师的辛勤培育下，他们健康成长，他们个个喜笑颜开，生龙活虎，迈着有力的步伐步入会场，他们的口号是：青春似火，超越自我，放飞梦想，创作辉煌

成：现在向我们走来的是蒙中一班的小运动员，看他们整齐干净的着装，自信甜美的笑容，祝福他们健康、快乐的迎接未来！他们的口号是：蒙一蒙

一、蒙一最帅、团结友爱、样样厉害

成：接下来是蒙中二班的小运动员,看他们多可爱呀！他们好比天上展翅飞翔的小鸟，接受阳光、白云的爱，他们的口号是：挑战自我、突破极限、团结拼搏、争创佳绩

王：笔之神班的运动员们走来了，瞧！迈着整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。他们穿着整齐的服装，个个精神饱满，迈着矫健的步伐，决心在运动场上积极拼搏，个个争光，为班级增添光彩。他们的口号是：绘中绘中、非同一般、齐心协力、永不言弃

成：：接着走过来的是风之歌的小朋友，他们和爸爸妈妈手拉手一起向我们走来，在幼儿园这块乐土上，他们会由一朵朵待放的蓓蕾变成绚丽多彩的鲜花。有爸爸妈妈对他们关爱，孩子们的步子迈的更加坚定有力了。他们呼喊的口号是：普小普小、非同一般、齐心协力、永不言弃 成：现在走来的是是果果班的小朋友。他们是初升的太阳，朝气蓬勃；他们是祖国的花朵，茁壮成长。他们稚嫩的小手牵着爸爸妈妈，一起来寻找运动带给他们乐趣，他们现在呼喊的口号是：扭扭屁股、扭扭腰、身体就像棒棒糖、动动脚呀动动手、身体就会长高高

王：最后出场的苗苗班的小天使们，看！他们认真的模样是多么可爱！他们挥动的小手是多么有力！他们响亮的的声音是多么甜美！他们富有朝气，充满活力，积极向上，团结可爱。他们健康、自信、勇敢！有了爸爸妈妈的陪伴，这群可爱的小天使一定会给我们带来快乐和惊喜!他们的口号是：山中猛虎、水中蛟龙、蒙小一班、卧虎藏龙、（合）：小小运动健儿们，我们预祝你们取得好的成绩，加油！

二、护旗队入场

成：接着入场的是我们的护旗队（音乐响起）

小运动员迈着稳健的步伐高举着鲜艳的五星红旗向主席台走来。国旗是我们伟大祖国的象征，五星红旗，你是我们的骄傲！今天，你将见证我们的运动会顺利进行，圆满结束 紧跟护旗队的是彩旗队，接下来入场的是彩旗队，他们他们精神抖擞，豪气冲天，迈着矫健的步伐步入会场.三、各班评委入场（由提前召集各评委，负责带进去）

成：现在进场的是我们每个班级的家委会成员之一，以及成功园的谭园长，他们今天来为我们的比赛做公平的见证与评分，谢谢你们对我们工作的支持与配合，谢谢你们！请裁判员与评委入席：一号评委是

四、升旗仪式成：升旗仪式现在开始，全体立正，升国旗、奏国歌，敬礼！

五、园长致辞成：有请我们可爱可敬，平易近人的谭园长为我们致开幕词！有请谭园长（掌声）

六、下面请家长代表讲话，让我们一热烈的掌声有请苗苗班王羽小朋友的妈妈（掌声）

七、成：此时此刻，我们的小朋友也有许多话想对大家说下面请运动员代表致辞，有请天之蓝班的葛星希小朋友（掌声）

谢谢葛星希小朋友

八、王：今天老师们也为我们带来了活力的韵律操表演，请全体运动员向后转，齐步走，-------------好，大家都转过来，让我们以热烈的掌声有请我们可爱的老师们！

九、王：接下来有请裁判员代表（谭老师）宣读评分标准 谢谢，谢谢谭老师，让我们一起预祝本次运动会圆满成功。现在，请运动员退场

十、幼儿比赛（中、小、大按年级部抽签）

顺序为：春之兰、海之梦、笔之神、冬之梅、风之歌、果果班、苗苗班、天之蓝、彩之绘、科大班、夏之荷、秋之菊、王：孩子们的体操比赛，马上就要开始了。

成：今天我们的部分家长也来到了这里，请他们共同来欣赏我们小朋友精彩的表演。王：相信我们小朋友个个都会拿出最神气的样子给爸爸妈妈看，你们说对吗？ 成：那就快让我们请出

1、王：

春之兰 班的小朋友，他们给我们带来的是 手花 器械 操。（请海之梦 班准备）

今天

春之兰的小朋友做操时非常有精神，为了今天的表演，他们在这几个星期里都非常认真、努力的练习，请各位家长给予我们的小朋友热烈的掌声鼓励一下，好吗？（请各位评委为的春之兰

班的器械操亮分）1号评委

分

2号评委

分

2、成：现在让我们以同样热烈的掌声请出我们海之梦班的小朋友，他们为我们表演响铃操，笔之神班准备。

春之兰班 去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为 海之梦班 的器械操亮分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

3、王：让我们一起欣赏笔之神班幼儿表演腕铃操。请冬之梅班准备。

我们 的小朋友真帅气，都亮出了自己的风采，希望你们长大后，会变得更加出色，恩！为我们祖国争光。

海之梦班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为笔之神班的器械操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

4、成：送走了笔之神班的小朋友，让我们擦亮眼睛来欣赏 冬之梅

班小朋友的哑铃器械操，风之歌班准备

笔之神班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为冬之梅班的器械操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

5、王：小朋友，你们说冬之梅班的小朋友表演得好不好。（好）那就让我们为她们拍拍手吧！看完了冬之梅班小朋友的表演，该请出我们 风之歌 班的小朋友了。看，他们和爸爸妈妈手拉手，好象迫不及待要向大家表演了，好，舞台让给你们，有请风之歌的小朋友表演的亲子操最炫民族风。果果班准备。

冬之梅班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为冬之梅班的器械操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

6、成：风之歌班亲子操看了可真舒服！接下来会有更精彩的亲子操等着我们，让我们来看看他们是怎么来表演的呢？我们拍手欢迎果果班表演亲子操彩虹的约定操。冬之梅班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为风之歌班的器械操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

7、王：风之歌班小朋友表演得真好。看，苗苗班的小朋友们也要跃跃欲试了！下面，请欣赏苗苗班 表演亲子操相亲相爱在一起，请天之蓝班准备。

果果班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为苗苗班的器械操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

8、成：小班的孩子可真可爱，你们看他们亲子合作的好吗?大班的小朋友急着要上场了，好！我们拍手来欢迎他们。请欣赏天之蓝班表演的武术操。

苗苗班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为天之蓝的器械操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

9、王：天之蓝班的表演耳目一新，相信彩之绘班小朋友的表演也会一样精彩、漂亮！让我们拭目以待吧！请欣赏彩之绘班武术表演，科大班准备 天之蓝班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为彩之绘班的器械操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

10、成：大班的小朋友可真棒，你瞧，科大班的武术操已经可以走比较复杂的列队了，武术动作也要求手脚并用。身体的协调性得到了很好的锻炼，让我们再次为小朋友加油喝彩吧！夏之荷班准备

彩之绘班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为科大班的武术操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

11、王：大班的小朋友们都不示弱啊！让我们接着欣赏夏之荷班武术操表演，秋之菊准备

科大班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为夏之荷班的武术操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

12、成：最后请欣赏秋之菊班表演武术操。让我们掌声欢迎

科大班去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，请评委为夏之荷班的武术操打分。（1号评委

分，2号评委

分，-------）

王：在赛场上，小朋友们个个精神抖擞，步伐矫健。他们积极、努力的表演赢得了很多观众的掌声，看到孩子们进步得这么快，我们也感到很高兴。通过此次早操表演，不仅锻炼了孩子的体魄，提高动作的协调性、灵活性，也从小培养了孩子的团队意识和合作精神。

夏之荷去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分为

分，十二、颁奖仪式

成：欢乐的时光总是过得很快，希望与美好就在不远处等待。让我们共同创造更为美好的明天。感谢各位家长对本次活动的大力支持，王： 愿孩子们：健康成长每一天！！本次比赛的成绩已经揭晓，成：首先我们颁发的是优秀奖，获得优秀奖的班级有

。。。

请获奖班级运动员代表上台领奖，我们请保研主任康丹为大家颁奖

王：接下来颁发的是三等奖，获得三等奖的班级有

。。。请获奖班级运动员代表上台领奖，我们请教研主任薛玉琴上台领奖

成：现在颁发的是二等奖，获得二等奖的班级有。

。。请获奖班级运动员代表上台领奖，我们请来福区百灵鸟幼儿园园长朱雪梅上台领奖

王：最后颁发的是

一

等

奖，获

得

一

等

奖的有

。。。请获奖班级运动员代表上台领奖，为他们颁奖的是百灵鸟幼儿园董事长谭红红，让我们掌声有请

十三、结束语

成：美好的时光总是短暂，小宝贝，我用彩虹和你约定，风雨过后阳光会微笑，平安的长大，迎接希望的未来，就像红橙黄绿兰靛紫。

王：小宝贝，我用彩虹和你约定，一起走过童年的记忆，快乐的长大，迎接灿烂的未来，就像红橙黄绿兰靛紫。

成：百灵鸟成功幼儿园秋季器械操比赛到此圆满结束。王：感谢各位家长、小朋友、老师们的热情参与，合：谢谢大家，我们明年再见！

手指操 篇6

五只小猴荡秋千

五只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，四只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，三只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，两只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，一只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，没有小猴荡秋千，鳄鱼伤心的游走了。

蒸馒头

蒸蒸蒸馒头我们来蒸一个大馒头，揉揉面拍一拍,放到蒸炉蒸一蒸,馒头蒸好了,送给谁呀,送给我亲爱的好宝宝.大拇指

大拇指是爸爸,爸爸开汽车,嘀嘀嘀,挨着爸爸是妈妈,妈妈织毛衣,织织织,个子最高是哥哥,哥哥打篮球，嘭嘭嘭, 挨着哥哥是姐姐,姐姐爱跳舞,啦啦啦,个子最小就是我,我爱敲小鼓,咚咚咚.小手拍拍

小手拍拍,小手拍拍,手指伸出来,手指伸出来,耳朵在哪里,眼睛在哪里,鼻子在哪了,脚丫在哪了 小兔子开门

大门开开进不开,小门开开进不来,前门开开进不来,后门开开进不开,中门开了小兔子进来了.动物手指操 一只小鸡叽叽叽,低低低头,吃吃米,来了一群小鸭鸭,游游泳,嘎嘎嘎,两只小象走过来,勾勾鼻子做游戏,一群小鱼游过来,游到东,游到西,游到大海妈妈的怀抱里.拍拍插插

小班手指操 篇7

一节：一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鸭鸭（做鸭嘴状三下），游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）；二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来（放在桌面做走的动作），钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）；一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来，游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。

二节：一个手指（右手）一个（左手）手指变成大山（两食指靠一起），二个（右手）手指二个手指变成剪刀（剪二下），三个手（左手）指三个手指变成水母（两食指靠一起、中指无名指并拢动一动），四个（右手）手指四个手指（左手）变成胡须（合并放下吧位置），五个（右手）手指五个（左手）手指变成海鸥（手心面向自己、大拇指交杈向上飞）。

三节：一个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手合拢当做小碗）小朋友（右手有节奏上下运动）吃水果，二个手指（右手筷子）五个（左手）手指小朋友吃面条，三个手指（右手--杈子）五个手指（左手）小朋友吃蛋糕，四个手指（右手勺子）五个手指（左手）小朋友吃米饭，五个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手）小朋友做馒头（双手左右晃动），大家一起吃（两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉）。四节：你拍一我拍一，伸出大拇哥碰碰头，你拍二我拍二，伸出食指哥摆一摆，你拍三我拍三，伸出中指哥弯弯腰，你拍四我拍四，伸出无名指搭拱桥，你拍五我拍五，伸出小指头拉拉钩，五个手指伸出来，小朋友（两手胸前交杈）来做玩乐操（翻手腕后伸出两大拇指）。五节：（两手并拢）一门开（两个小指头先开）进不来，二门开（两个无名指再开）进不来，三门开（两个中指开）进不来，四门开（两个食指开）进不来，五门开开（手指都开）我进来了（手腕靠一起做花状、小朋友的头对着手心点点头），见到我的好朋友（十个手指弯弯动动），拉拉钩（拉小指）敬个礼（除大拇指外手指动动）碰碰头（大拇指碰碰），相亲相爱（手腕磨擦）不分手（两手握一起）。六节：一个手点点（二个食指碰碰），二个手指剪剪（做剪刀状横剪一下竖剪一下），三个手指（食指中指无名指）弯弯，四个手指插插（二手交插），五指开花（做花状托住下吧）。

中班幼儿手指操

一节：石头剪刀布，石头剪刀布，做什么（左摆一下）做什么（右摆一下）？左手是石头右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）

二节：花园里百花开（先向下压腕再向上伸直），万紫千红多姿多彩（小舞花二次、手心合拢成没开的花苞），菊花张开小嘴吧（大拇指先开成菊花），兰花扬起小下吧（绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家），鸡冠花（手花状）真神气（手腕对在一起另一只手成花状直立），喇叭花开早早起（左上、胸前、右上、胸前），什么花儿（食指伸出放大脑边绕想问题）晚上开，节日喜庆（由上向下水波状）烟花开（手

指握拳猛的张开分三次）。

三节：我家（拍一下手、移动对空合拢）有个玩具柜（打开、大拇指向上），柜子一共有几层（关上门再打开二次），一层二层三四层（从小指一层开始分别弯曲、二层无名指、三层中指、四层食指），我的柜子有四层，一层一层（小指放小指上面、无名指放无名指上面......)关上门。

四节：小桌子四方方（手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指），小朋友们坐边上（大拇指先开慢慢都打开），一个我（指我）一个你（指你）大家一起做游戏（拍两下手），一张纸（左手）一支笔（右手）画幅画儿真美丽（左右大拇指食指成长方形），画座楼房高又高（小指放小指上面、无名指放无名指上面......大拇指向上伸直直的），画座小桥弯又弯（楼房变变手腕向下压成桥）,画群和

平鸽飞过桥。

五节：好朋友（右手打开向外伸）在一起（左手打开向外伸），我们快来（握拳猛的打开手同时向外拉二次）锻炼身体（快速胸前绕绕拍一下），头儿（大拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰，脖子（食指交插换位三下）钮钮碰碰碰，腰儿（中指交插换位三下）钮钮碰碰碰，屁股（无名指交插换位三下）钮钮碰碰碰，脚儿（小拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰，大家来做钮钮操（两手交插握握再合并伸直），做个键康好宝宝（右手慢慢爬，上拳下手撑变磨菇、左手再来一次）。

六节：拍拍（拍二下）插插（手指打开背靠一起手插进、手指并一起向前）开始拔。右拇指动动向右拔（右手弯曲左手伸直向右拔），左拇指动动向左拔（左手弯曲右手伸直向左拔），拔呀拔呀拔呀拔，两只小手（摊平）不分家（竖起两个大拇指碰到一起）。

大班幼儿手指操

一节：大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞（另二指成圆），住着可爱小虫虫（作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪），大虫出洞探探头（大拇指伸进洞后向上抬一下），二虫出洞弯弯腰（食指伸进后弯曲一下），三虫出洞扭一扭（中指伸进后跳个舞转一转），四虫慢慢爬出洞（无名指慢慢伸进洞），小虫就是胆子真是小（小指在洞口绕一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小虫小虫你别害怕（伸出左右小指摇晃一下），我们一起爬出洞（把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲），快快乐乐去郊游（大拇指碰碰晃动）。

二节：一对小朋友来跳舞，先来跳个巴雷舞；一对小朋友来跳舞，再来跳个洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一对小朋友来跳舞，再来跳个草群舞，扭扭、扭扭；一对小朋友来跳舞，再来跳个踢踏舞，踢踏踢

踏、踢踢踢、踏踏踏。

三节：小朋友肚子饿，洗洗小手包饺子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和馅，伸出双手捏捏紧，包出一个小饺子，饺子下锅啦，下一个，下二个，下三个，下四个，下了一锅小饺子，饺子起锅啦，夹一个，夹二个，夹三个，夹四个，夹了一碗小饺子，恩！真香啦。

四节：小小手儿玩一玩，两只小手来比赛；看看谁的反应快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手

六、右手三，右手

六、左手三，快快、哪只小手反应快，快快、我的小手反应快。

五节：小小手会变化，做只小鸡试试吧，小鸡吃米叽叽叽，吃米以后会长大，叽叽叽一粒米，叽叽叽二粒米，叽叽叽三粒米，叽叽叽四粒米，小鸡长成大母鸡，母鸡下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一个蛋，咯咯嗒二个蛋，咯咯嗒三个蛋，咯咯嗒四个蛋，母鸡母鸡真能干，下了许多许多蛋。

六节：小小手找朋友，找到朋友点点头，拉拉手扭一扭，我们再去找朋友，找到一群好朋友，敬个礼做游

戏，快快乐乐在一起，齐心协力不分离。

宝贝手指谣

俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。著名哲学家康德曾说：“手是身体的大脑”，著名教育家苏霍姆林斯基也曾说：“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。

其实手指谣并不难，想要宝宝高兴起来也不难，只要你想学就很简单。

1．一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)

五个手指拍拍拍(两个手对拍)五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)

2．小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手）手指伸出来，（伸出你的食指）眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）

眼睛在这里，（指你的眼睛）

用手指出来。（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子）

灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身

体的部位，让他增强自己的身体意识。

3．大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟（唱大戏），小妞妞（抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说）爬呀爬呀爬上山（食指从胳膊一步步点到肩膀）

耳朵听听（捏捏耳朵）眼睛看看（点点眼睛）鼻子闻闻（点点鼻子）嘴巴尝尝（点点嘴巴）

咯吱一下（停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）

4．黄老先生有块地 黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸡（两手拇指食指相对，其他手指握拳，上下做啄状），咿呀咿呀哦，唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸭（右手手心盖上左手手背，上下扇），咿呀咿呀哦，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小羊（两手放头顶，伸出拇指食指，其他手指捏拳），咿呀咿呀哦，咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小狗（拇指顶住太阳穴，其余四手指做扇状上下扇），咿呀咿呀哦，汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。

5．爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀（双手大拇指单伸出来，向下按）爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作）个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰（双手中指单伸出来，向上做投篮动作）哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓（双手无名指单伸出来，做绕圈动作）个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东（双手小指单伸出来，做敲小鼓动作）

6．爸爸瞧瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）妈妈看看（右手从背后伸出，张开手指挥动）

宝宝的小手真好看（双手一齐摇动）爸爸瞧瞧（闭合左手，往背后收）妈妈看看（闭合右手，往背后收）宝宝的小手不见了（双手都放在背后了）

爸爸妈妈快来看

宝宝的小手出现了（双手从背后再拿出来）

7．我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）

小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）要是手脏（用右手食指点着左手手掌）别碰我！（挥动右手表示“不”）

8．包饺子

小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）

擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）

和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）

包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）

（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）

9．小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状 滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠)

10．一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打）二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹）三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝）

四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）五小手。抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽烟状）

七镊子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上捏捏）

八手枪，啪啪啪。（拇指食指做手枪状，啪啪啪射击）九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩）十麻花。转转转。（中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。）

每次做，宝宝都是笑的花枝乱颤的。呵呵

11．白色的小幽灵

拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖，把手指团团抱住，用线在手指上缠一圈，用笔在餐巾纸上画上眼睛和嘴巴，这样就扮成了一个小幽灵。让你的手指在空中移动，假装小幽灵在飞舞，随便你编什么样的故事情节

都可以，比如：

一个白色的小幽灵 在空中飞行 飞啊飞啊，飞得好高啊 碰到了星星 碰到了月亮 然后飞下来，落到宝宝的头上！这是一个启发孩子想象力的游戏，比较适合年龄大一点的宝宝。

12．我有一双小小手，小手拍一拍，小手拍一拍；（把小手拍一拍）小手藏起来，小手藏起来。（让宝宝把小手藏在身后）； 小手在哪里？小手在哪里？（留有时间让宝宝想一想）小手在这里，小手在这里。（把小手从身后拿出来，拍一拍）

我有一双小小脚，小脚踩一踩，小脚踩一踩；（让小脚踏踏地）小脚藏起来，小脚藏起来。（让宝宝用小手把小脚捂住）； 小脚在哪里，小脚在哪里？（留有时间让宝宝想一想）小脚在这里，小脚在这里。（把小手拿开，小脚欢快的踏一踏）

我也有个手指游戏:一个指头(大拇指)摁门铃,两个指头(大拇指和食指)拾豆豆,三个指头扣纽扣,四个指头

提兜兜,五个指头捏拳头,放开拳头拍拍手.一只手指头，一只手指头，变变变变变成毛毛虫；两只手指头，两只手指头，变变变变变成小白兔；三只手指头，三只手指头，变变变变变成小花猫；四只手指头，四只手指头，变变变变变成螃蟹走；五只手指头，五只手指头，变变变变变成蝴蝶飞。

我也来贡献一个。

一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打）

二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹）三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝）

四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）

五小手。抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）

六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽烟状）

七镊子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上捏捏）

八手枪，啪啪啪。（拇指食指做手枪状，啪啪啪射击）

九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩）

十麻花。转转转。（中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。）

每次做，宝宝都是笑的花枝乱颤的。呵呵

一、手指兄弟

兄弟十个两组（十指个展手心外）。生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手

伸拇指）图。老二生来有主意（两手伸食指）。

老三长得个子大（两手伸中指）。老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇

指）。拉起勾来有本事（两手小指互勾）。

老大碰碰头（两手大拇指相碰）。老二碰碰脸（两手食指相碰）。老三弯弯腰（两手中指上下运动）。老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱（两手拍掌）。

握紧拳头有力气（握双拳举双手）。东一捶（右手捶左手心）。西一捶（左手捶右手心）图1－16。南一捶（右手捶左手背）。北一捶（左手捶右手背）。

二、手指睡觉

老大睡了（两手心向上，拇指弯曲）

老二睡了（食指弯曲）。

大个子睡了（中指弯曲）。

你睡了（无名指弯曲）。

我睡了大家都睡了。（小指弯曲，同时两手心转向下方）。

小不点醒了（小指伸直）。老四醒了（无名指伸直）。大个子醒了（中指伸直）。你醒了，我醒了（食指、拇指先后伸直）。大家都醒了（两手相互拍）。

三、手指宝宝

两个大拇指（两手成拳相对，拇指伸直）。比比一样高（两拳相合，拇指并在一起）。相互点点点（两手拇指向前弯曲）。接着弯弯腰（两手拇指向前弯曲）。两个小拇指（两拳打开，两手小拇伸直）。一样都灵巧（两手小指弯曲运动）。相互拉拉勾（两手小指反复互勾）。点头问问好（两拳成竖起两手小指相互弯屈运动）。食指（弹食指）。中指（弹中指）。无名指（弹无名指）。样样事情离不了（两手食指、中指和无名指弯曲运动）。摊开双手数数数（两手心向上，十指伸展）。一（左手拇指弯曲）。二（左手食指弯曲）。三（右手中指弯曲）。四（左手无名指弯曲）。五（左手小指弯曲）。六（右手拇指弯曲）。七（右手食指弯曲）。八（右手中指弯曲）。九（右手无名指弯曲）。十（右手小指弯曲）。

都是我的好好宝宝（两手互拍）。

四、手指做饭

切切菜（两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切）。擀擀面（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）。包包饺子（三指并起，上下运动和拇指相碰）。捣捣蒜（两手小指相勾运动拇指）。

五、手指捣米

对春对春捣捣（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）。扫帚扫帚扫扫（手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状）。簸箕簸箕扇扇（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状）。小鸡小鸡啄

啄（手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状）

六、手指上课

手指上课（两手五指相顶）。大门开了（两手拇指分开）。小开门（两手小指分开）。二门开了（两手食指分开）。后门开了（两手无名指分开）。中门也开了（两手中指分开）。小朋友都进来了（两手十指交叉抱拳）。教室门开了（两手拇指分开）老师走进来了（左手食指竖起）。全体起立，（交叉的十指全部伸展）。坐下（两手交叉抱拳）。报数1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。2（左手食指伸出，以下动作同上）。3（右手中指伸出，以下动作同上）。4（左手中指伸出，以下动作同上）。5（右用无名指伸出，以下动作同上）。6（左手无名指伸出，以下动作同上）。7（右手小指伸出，以下动作同上）。8（左手小指伸出，以下动作同上）大家早操一二一（先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展）。一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展）。立定！解散（立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开）。

七、全体集合！大拇指出列（两拳相靠，大拇指竖起）。齐步走！一二一、一二一！立定，入列（大拇指随口令向前弯屈，入列口令时拇指收回）。食指出列！齐步走（两手食指伸出）图7－3。

一二一，一二一！立定，入列（食指随口令弯曲，入列口令时食指收回）全体出列！齐步走！一二一，一二一（两手大拇指相顶，其他田四指随口令弯曲）。跑步走！一二一，一二一！立定！解散（手指加速做做弯曲运动，立定时停止运动，解散口令时，两手分开）。

八、手指眼镜

一勾金（两手背对，小指相勾）。二勾银（无名指相勾）。三勾铜（中指相勾）。四勾铁（食指相勾）。一勾出来个老先生（两手由里外翻，中间抱着一个大拇指）。老先生又不见了（两手撒开）。到哪儿去啦 ？商店里面买眼镜（用食指指向前方）。老先生选了一副好眼镜（两手相互勾起，拇指与食指

民圆圈做成眼镜状，放置眼前）。

九、小车小（两手中指与大拇指相接）。小车巧（两手无名指交叉，双手食指各自勾住无名指）。看谁的小车巧（中指向前伸展）。看谁的车儿做得好（拇指靠拢成小车形）

十、手指打鼓

上敲咚咚鼓（双手运动食指）下敲鼓咚咚（双手运动小指）。上下一齐敲（食指小指同时运动）。中间开了缝（食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动）。

十一、手指打鼓你敲鼓我敲锣（械手上下运动食指，右手上下运动小指）。我敲鼓你敲锣（左手动小指，右手动食指）。大家一齐敲（食指小指一起运动）。中间开了河（食指、中指向上运动，无名指、小指向下运动）

十四、手指玩耍

天上三只鸟在飞（运动左手拇指，中指，无名指）。地下三匹马在跑（运动右手拇指，中指，无名指）。上面树洞里睡了个小狗熊（运动右手食指）。下面树洞里睡了个小松鼠（运动左小手指）。两只小兔

在一旁玩耍（运动左手食指和右手拇指）

时向下敲；轮番向下敲；两边同时敲一次，一边再敲一次；再左右调换，图16－6

十五、手指亲亲

小指勾勾（小指互勾）。拇指顶顶（拇指相顶）。转个圈儿（小指分开，手心相对，右手向前伸）

转个圈儿（拇指也分开，手指向前转动）。握手亲亲（两手继续旋转，顺势上一互换位置）。握手亲

亲戚再继续转动，使两手指尖向内互相紧握）。

小马过河拍一拍，小马过河抓一抓，小马过河捏一捏，小马过河敲一敲，小马过河碰一碰，小马过河亲一亲，小马过河锤子、剪刀、布。

该游戏可以是一个人双手对玩，也可以是两位幼儿对玩。

小（拇指）马（食指）过（中指）河（无名指）四指按小马过河的节奏在身体任何部位爬行，前面四句单手动作，节奏为三拍。后面三句：碰一碰—拳头按节奏对碰三下，亲一亲—五指捏住对亲三下，锤子、剪刀、布—做锤子、剪刀、布的游戏。手巧心灵，愿我们的孩子通过手指游戏能得到快乐和发展。

这游戏不但可引导幼儿进行动作的创编，还可进行节奏感的培养，同时还能促进幼儿同伴关系的培养，能

手指操 篇8

1、手心手背：

手心，手背，心肝宝贝。

2、小花猫：

小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵进，右耳朵冒，你说可笑不可笑，喵。

3、黑猫警长：

黑猫警长，黑猫警长，喵喵喵，开着警车，开着警车，嘟嘟嘟，小小老鼠，小小老鼠，哪里逃，一枪一个一枪一个，全干掉。

4、五只小猴荡秋千：

五只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，OH,OH,OH.。四只………三只……..二只……..一只…….5、金锁银锁：

金锁银锁咔擦一锁，大门开开进不来，小门开开进不来，前门开开进不来，后门开开进不来，中门开开，宝贝，走进来。

6、数一数

一间房，两块糖，三把雨伞，四杆枪，五副眼镜，六碗汤，七只小兔，八头大象，九朵小红花，十个小朋友，大家笑哈哈。

7、身体操

头发肩膀膝盖脚，膝盖脚，膝盖脚，头发肩膀膝盖脚，眼睛耳朵鼻子嘴

8、螃蟹：

螃蟹一呀，八个爪呀，横着爬呀，竖着过呀，举着钳子跑得快呀。

9、宝宝的小手

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看。

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手不见了，爸爸妈妈快来看，宝宝的小手出现了。

10、两只小八哥

两只小八哥，住在山顶上。一只叫叮叮，一只叫咚咚，叮叮飞走了，咚咚飞走了，叮叮回来了，咚咚回来了。

11、小手变魔术

小手小手变魔术，变只小兔跳跳跳。变只小猫喵喵喵。变只公鸡喔喔喔。老师见了咪咪笑，连声夸我手真巧。

12、十个手指头

我有一双小小手，十个手指头，陪我做游戏。

一个手指，点点。

两个手指，剪剪。

三个手指，勾勾。

四个手指，叉叉。

五个手指，开花，花儿长高了，花儿谢了。

13、打招呼：

有一天，红红打开门，出了门，关上门，走走走，走走走，黄黄在家吗？黄黄在家吗？黄黄打开门，出了门，关上门，你好，红红，你好，黄黄。

14、冰糖葫芦

冰糖葫芦甜又甜，妈妈宝宝一起穿，串起糖葫芦过新年。

15、小雨伞

小雨伞，真淘气，爱和雨滴玩游戏，滚一滚，转一转，滴一滴，淅沥沥，滚滚转转真淘气！

16、小手变变变

一个手指头呀，变呀变呀变，变成毛毛虫，爬爬爬。

两个手指头呀，变呀变呀变，变成小白兔，蹦蹦蹦。

三个手指头呀，变呀变呀变，变成小花猫，喵喵喵。

四个手指头呀，变呀变呀变，变成小黄狗，汪汪汪。

五个手指头呀，变呀变呀变，变成小青蛙，呱呱呱。

17、冰板冰板：

冰板冰板冰冰板板，上上下下，左左右右，前前后后，咕噜咕噜捶，咕噜咕噜叉，咕噜咕噜一个还剩仨，看谁先得大红花。

18、大树底下有个洞：

大树底下有个洞，住着可爱小虫虫，大虫出洞探探头，二虫出洞弯弯腰，三虫出洞扭一扭，四虫慢慢爬出洞，小虫就是胆子小，就是不敢爬出洞，小虫小虫别害怕，我们一起做游戏。

19、大家一起吃

一个手指头，五个手指头，小朋友吃水果。

两个手指头，五个手指头，小朋友吃面条。

三个手指头，五个手指头，小朋友吃蛋糕。

四个手指头，五个手指头，小朋友吃大米。

五个手指头，五个手指头，小朋友吃馒头，大家一起吃。20、五只小猪过马路

五只小猪过马路，排成一排小队伍，走的急又急，屁股顶屁股，咚咚咚，咚咚咚，好像敲小鼓，咚咚咚咚，咚~

21、爸爸是司机

爸爸是司机，开汽车，滴滴滴。

爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷。个子最高是哥哥，哥哥打篮球，嘭嘭嘭。哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓。个子最小就是我，我在敲小鼓，咚咚咚咚，咚

22、三只小猴子

三只小猴子，床上蹦蹦跳，一只滚下来，头上撞个包，妈妈给医生打电话，医生大声叫，再也不许小猴子，在那床上跳……两只…一只…

23、抬妞妞 1、2、3，爬竹竿。4、5、6，踢足球。7、8、9，手搭手，搭个花轿抬妞妞。

24、种豆：

双手合十变土壤，种下一粒豆，发了一颗芽，顺着黄瓜架慢慢往上爬，爬呀爬呀爬呀爬，几天没浇水，蔫了，浇了几天水，开出一朵花。

25、我的手指多么灵巧 手儿搓搓，手指点点，我的小手多么灵巧，我用手指玩，一、二、三、四、五，五个手指头，六、七、八、九、十，十个手指头，我有十个好朋友。

26、小兔子盖新房：

小兔子盖新房，小猴小狗来帮忙，锯的锯，钉的钉，新房盖得挺漂亮，进屋一看黑漆漆，原来忘了开个窗。

27、石头、剪刀、布：

石头、剪刀、布，石头、剪刀、布，一把剪刀，一块石头，我是小白兔。

石头、剪刀、布，石头、剪刀、布，一把剪刀，两把剪刀，亲亲小白兔。石头、剪刀、布，石头、剪刀、布，一块布，两块布，我是章鱼不是兔。

28、两个大拇指：

两个大拇指，比比一样高，互相点点头，接着弯弯腰。两个小拇指，一样都灵巧，互相拉拉手，接着问声好。食指、中指、无名指，样样事情离不了。

29、模仿小动物：

小鸡小鸡叽叽叽，低低头，吃米米。游来一群小鸭鸭，游游泳，嘎嘎嘎。两只小象走过来，勾勾鼻，做游戏。

一群小鱼游过来，游到东，游到西，游到大海妈妈怀抱里。30、一张桌子方又方：

一张桌子方又方，小朋友们坐边上，一个我一个你，我们一起玩游戏，化作高楼高又高，化作小桥弯又弯，化作和平鸽飞向天。

手指操 篇9

一只左来一只右，(伸出左手再伸出右手。)

变成老鹰飞一飞，（左右手交叠，手背像前，拇指相扣，其余四指并拢，前后摆动两次。）

变成孔雀跳一跳，（拇指尖和食指尖相对呈椭圆形，其余三指竖起，掌心向外，左右摆动两次。）

变成小猫叫一叫，（左手食指、中指、无名指握紧，拇指、小拇指竖起，右手大拇指竖起，其余四指握左手手腕，左手掌心向外，左手手腕上下摆动两次。）

变成狐狸笑一笑，（拇指尖、中指尖、无名指尖相对，食指和小拇指竖起，左右手掌心相对，手腕上下摆动两次。）

变成相机照一照，（两手交*，无名指相扣，拇指和其余三指指尖相对呈圆形。）

大家拍手齐欢笑。(两手合掌拍手四下然后把食指放两腮边点头两次。)

小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手）手指伸出来，（伸出你的食指）眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）眼睛在这里，（指你的眼睛）