小学五年级体育健康课教案

小学五年级体育健康课教案（精选13篇）

小学五年级体育健康课教案 篇1

小学五年级体育与健康课教案

课题 奋勇争先，团结拼搏 教学 目标 水平(三) 运动参与：通过让学生主动参与各种跑的游戏学习， 具有积极参与体育活动的行为 运动技能：使学生掌握正确的跑的基本动作，并能运用到生活中去 身体素质：发展学生的灵敏、协调、奔跑等素质 心理健康：培养学生的`观察能力，培养学生独立与合作完成活动的意识 教学 程序 教学内容 教师活动 学生活动 活跃 情绪 激发 兴趣 阶段 1、课堂常规 2、游戏： 六不成七 1、 课前准备器材，检查场地 2、 学生成四列横队 3、 师生问好 4、 宣布本课内容 1、 教师讲解游戏方法 2、 指导学生进行游戏 1、 学生成四列横队 要求：做到“快、静、齐” 2、 师生问好，检查人数 3、 组织：散点 要求：注意安全，动脑练习发展 能力 合作 探究 1、 跑： 50米加速跑 2、 游戏： 播种与收割 3、 游戏： 寻找目标合作跑 1、 教师讲解跑的动作要领，体会由慢到快加速跑的过程 2、 教师讲解游戏的方法与要求 3、 教师对各小组提出合作要求 教师讲解游戏规则 教师巡回指导，督促游戏 1、学生按教师要求进行50米加速跑 要求：动作放松，由慢到快 2、学生在游戏过程中遵守规则注意安全 3、学生讨论改进跑线后四组同时出发寻找目标 稳定 情绪 恢复 身心 阶段 1、 下肢柔韧练习(双人) 2、 小结本课 1、 在教师带领下进行柔韧练习 2、 教师小结，布置归还器材 1、 学生和教师一起练习 2、 学生自我小结，归还器材 器材 小沙包20只 纸板28块 图纸16张 铅笔4支

小学五年级体育健康课教案 篇2

学生在教学中的主体地位得到确立,传统的传习教学方式方法被学生的自主学习行为所代替,学习内容也得到了极大的拓展,这必将引起我们广大体育教师对教案的编写做出新的思索:新形势下如何更好地组织好我们的体育教学活动?怎样以学生为主体去编写教案、完成教学目标?具体来说,包括以下几方面:

一、编写体育与健康课教案依据

1. 适合学生生理机能变化特征

中小学生在7-18岁十二年的成长过程中,处于人生长发育的旺盛时期,身体心理变化非常大。针对这一特点,在设计课程计划时,学生的生理机能现状就应成为我们关注的重要方面,即教材内容应与学生的生理机能相适应。

2. 适合学生心理发展变化

体育新课程关注的是人的培养,是以学生为本的教学方式来呈现的。事实上,7-8岁的学生和9-10岁的学生在同一活动中心理上的感受是完全不同的。因此,在体育新课程中,教师课时计划的设计与制订撰写与实施,都应重视学生的心理水平。否则,教案再丰富再华丽都是不能实施的。

3. 重视主体的认知基础

(1)学生是教学活动过程中的主体,而我们的课堂教学是围绕这一主体的要求来进行的,因此,在制订课时计划时,主体的认知基础就是非常重要的因素。我们制定课时计划内容的难度若超越了主体的认知基础,学生学起来就会产生一定畏惧感,于是“学生喜爱体育,而不喜欢体育课”就不足为怪了。所以,在编写教案、组织教学时,应考虑学生的认知基础,让学习内容贴近学生的认知水平,使他们在学习过程中产生亲切感,并在此基础上获得新的认知。

(2)教学的全过程实际上是一种师生双方情感的交流过程,现代教学提倡进行情感式的交流,这种人性化的教学方式必须建立在学习对象的情感基础上,如关注差异、师生平等、尊重人格、尊重选择等。这样才能促使学生对体育学习产生情感,唤起学生对体育课的兴趣。

二、体育与健康课教案的目标

编写教案(制定课时计划)的主要目的是为了保证教师的教学取得良好的效果。传统的教案计划往往罗列了许多“教师的教学”、“组织形式”等等,但基本上是写来看的,很少体现以学生为本的内容。

体育与健康新课程倡导一种全新的以学生为主体,以学生的健康为本的学习方式,对于格式并不强求一致。在这样的思想指导下,教师的课时计划应该有一些必要的构成要素,其余的可以根据具体情况有所取舍。

1. 明确的显性学习目标

这种目标,不是“通过……使学生……”或“培养学生……”等,而是让学生上课第一时间了解到本节课将会“学习……”,通过学习能“懂得……”或“体验……”等,必须明确学生的主体地位,使学生直接面对学习目的并明确目标,从而主动地获得有效的学习。

2. 提供可选择的内容

确定学习目标后,教师对整节课就会有一个全盘的计划。传统的计划强调的是统一,规范有序,而忽略了学生的个性和兴趣爱好的差异。而体育与健康新课程恰恰重视学生的差异性,尊重学生的自主选择,培养学生对体育活动的兴趣爱好。因此,在一堂课上可以同时出现几种不同的活动方式,只要对达成的目标有利,是合理的,都应该提倡。

3. 教学应是“为了全体学生”

我国传统的体育课源自前苏联,已经形成了一种固有的教学模式,但经我们几代人数十年的发展与完善,已具备了我国自己的特色:阶段分明,构思严谨,程序不变,设计细致,因“材”施教,紧扣时间,独立性强。但这里的“材”是教材,而不是人才。这种程序化的设计,就像工厂生产一样,只考虑生产效率和质量。体现在教学中,就是只考虑动作技能学习的成功和达标率,并不考虑学习能力的提高和转变,也不关注学生的心理活动变化,不重视学生个体差异性的存在。因此,往往我们在进行教学时,有很大一部分学生不愿参加活动,这难道不是违背了我们“教学应面对全体学生”的教育宗旨吗?体育与健康新课程提倡制定计划应该关注学生在教学活动过程中思维的变化,强调整体教育效果。也就是说,课程的设计应该从学习目标引入,围绕目标的达成来设计一系列的教学活动,师生双方所做的一切努力应该对实现学习目标起积极作用。同时,还应学用结合,关注个体差异,关注不同能力的养成,在各种能力提高的基础上实现知识的迁移,这是未来人才必备的条件。

4. 课后小记

传统体育课很少有人注意课后的小记工作,只重视本课“完成某项技术学生有75%”等,还预先设计运动负荷图和是否达到设计等。而体育与健康新课程不仅重视了学生的学习效果,还明确了学生学习效果是否促进了身体健康。因此,我们应该重视课后小记,它不仅是一些琐碎小事的一般记录,还可以把教师对本课的感受,学生的突出表现,教学的成功与失败等统统记载下来,为今后制定计划、改进教学方法、总结经验积累资料。

三、体育与健康课教案的表现形式

我们讨论研究了课时计划必须包含的要素,就可以运用这些要素来设计编写教案了。我们提倡的是以学生为本的新教学形式,倡导一种人性化的学习方法。因此,教案撰写也应

从始至今把思想品德教育贯穿体育教学中

王智勇

(贵阳市三桥小学,贵州贵阳550000)

小学教育是人一生中非常重要的阶段。当今的小学生是新世纪人才,是未来社会主义建设事业的主力军和接班人。从一方面讲,他们有朝气,有理想,思想活跃,积极进步;从另一方面说,由于他们思想还未成熟,世界观、人生观和价值观还处在形成阶段,所以可塑性很大。社会上的一些阴暗面使得一些孩子也受到了不同程度的侵蚀,因此,在体育教学中加强对学生们思想品德教育是我们每一位体育教师面临的一个重要课题。

一、思品在体育教学中的优势

体育课是一门综合性的学科,在实现“塑体育人”的过程中,体育课教学具有独特的作用。因为体育课是在不同时间、空间即自然条件下于动态中进行的,与其它学科教学相比,更容易鲜明反映出学生的品质、意志、毅力、与人交往的方式等思想素质及组织纪律等方面的问题。因此,体育教学为我们提供了进行“思品教育”的独特条件。另外,体育教师健美的体魄、出色的运动能力、娴熟的运动技巧、勇敢顽强朝气蓬勃的精神,都对学生产生了强烈的感染力,起着潜移默化的作用。记得有一次教研室下校听课,我上的是跨越式跳高,开场我就在学生们面前跃过了一米五的高度,学生们惊叫着并报以热烈的掌声,我不失时机地说道:“同学们,想不想和王老师一样跳得棒呀?”“想!”学生们齐声答道。“王老师是认真刻苦训练得来的,你们能不能做到呀?”“能!”利用自身的影响力水到渠成地对学生进行“思品教育”,这正是体育教学中进行“思品教育”的优势所在。

二、思品教育在体育中的重要性和必要性

小学生正处在学习知识、树立最初级人生观的关键时期。对他们进行“思品教育”,使他们克服不良倾向、克服消极的思想,形成良好的思想道德品质,成为在德、智、体、美、劳各方面全面发展的合格人才,是我们义不容辞的职责。前几年在电视和报刊上看到一则消息,中日两国小学生搞一次友谊活动,举行了一次徒步活动,日方小朋友克服生病、身体不适、受伤、脱水等等不利因素,一直坚持到活动结束。而中方很多小朋友,不是生病、受伤走不了,就是身体不适、脱水原地休息不动了,最后被救护车带回营地。这件事难道不让我们这些搞体育的深刻反思吗?如果我们在教学中只注重技术、技能的锻炼,而不去深入地了解学生,做细致的思品教育工作,那么我们培养

有个性色彩,并不强调统一格式,但必须有明确的、可操作的、灵活的、针对全体学生健康的目标,课时计划才能得以完整有效地实施。

教案是教学课时计划的表现形式,是一种重要的教学文件。编写教案是教师备课中最重要的一环,也是与课堂教学关系最直接的一环。教案一方面承载教学计划的落实,一方面承载教师的学识、经验和创造性劳动,经过精心准备、认真编写的教案,长期积累下来,无疑是一笔宝贵的财富。目前在体育课教学中普遍采用的格式教案是前辈教育工作的将是“健而不全”的人,也就使得我们不能很好地贯彻党的教育方针,不能很好地完成九年义务中小学体育教育的任务。由此看来,在体育教学中注重学生的“思品教育”是重要和必要的。

三、把握体育教学中进行思想品德教育的因素及时机

体育教学中的“思品教育”工作应该在课中或运动场直接结合体育教学的内容和项目特点进行,我们应根据教学中的可利用因素实际进行“思品教育”工作。体育教材内容丰富多样,应认真挖掘,仔细研究,从中发现各种教育因素。例如集体游戏、接力赛跑和球类运动等培养孩子们具有团队精神,中长跑培养他们学习不怕苦,勇于克服困难,取得最后胜利的顽强拼搏精神,处处都可贯穿思品教育。

四、在“思品教育”过程中体育教师应“树人先树己”

体育教学中教师起主导作用,在“思品教育”的过程中,教师仍然起着重要的作用。要在教学过程中了解学生的特点,结合学生的实际情况,精心设计课中“思想教育”的方法,有效提高学生觉悟。我们要深入钻研教材,从中挖掘教育因素,避免单纯的技术教学,要不断学习和提高自身修养水平和业务水平,以身作则,为人师表,努力做到知识广博,业务精通,给予学生极大的爱心和帮助。在“思品教育”方面,教师本人只有具备纯正的思想品德,才能真情流露地教育学生,成为孩子们心中的楷模与榜样,也才能自始至终地把思想品德教育贯穿到教学任务里去。刚参加工作那会儿我是田径队教练。有一天下午训练,做准备跑时,天开始下雨,我躲到走廊下。队员们一边看着我,一边用手抹着落在脸上的雨点与汗水。当时我心有感触,立刻走到了场地中央。队员们不再犹豫了,尽力地跑完了最后的圈数。此后,凡是遇到这类情况,我都坚定地与孩子们在一起。古人云:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不行。”这句话深刻地说明了教师以身作则的道理。

在多年的工作实践中,我注重在教学中对学生的“思品教育”,激发了学生对体育课的兴趣,提高了他们的学习兴趣和积极性,使得教学内容、任务得以良好地完成,保证了教学质量,收到了良好的效果,也得到了学生们的好评,同行的认可。

者经验和理论总结的产物,它的产生对规范和发展学校教育起到了积极的促进作用。随着时代的发展,体育教育教学的思想、理念、目标发生了转变,人们对教学规律的认识不断深入,教学工作中的一些新问题也在教案这一环节中逐步得以体现并解决。

四年级体育与健康课课堂实录 篇3

授课年级：四年级。

器材：轮胎、纸飞机、气球、乒乓球、羽毛球、沙包、音响。

导入：同学们好，今天老师能和我们四年级二班的同学共同来上这节体育课感到非常高兴，今天老师要带领大家进行一次军事夏令营活动，首先让我们来感受军人严谨的纪律和飒爽的英姿，稍息、立正，向前看齐，向前看，向左转，向右转，原地踏步走，立定！同学们让我们开着火车随着音乐进入到营地，每节车厢都要首尾相接，我们出发了……

准备活动：同学们，我们已经进入到了营地，同学们高不高兴？（高兴）让我们拿出纸飞机，开始自由放飞，看看谁的飞机飞得又高又远！（同学们特别投入，尽情地在玩的环境中体会）哨声！请各组同学站到自己的营地线外，两臂侧平举向前看齐，向前看！同学们，接下来跟着老师随着音乐我们一起来做热身操！（同学们的热情非常高涨，随着跳跃的节拍让身心充分活跃在韵律操欢乐的节拍中）

同学们，在我们作战之前，我们需要先修理好我们的战车，每位同学都是“小小机械师”，我们前方有条折返线，第一名机械师将战车的车轮推到折返线后在退回来交给下一名机械师，依此类推，最后一名机械师回来后就说明完成了战车的修理任务，开始！

基础部分：请最后一名机械师将我们的战车停放在车库，折返线的中点！接下来我们去学习战士们作战的本领，老师要发给每一位同学一颗金黄色的小手雷，我们要用金黄色的小手雷去轰炸敌人五颜六色的小营地，请同学们观察一下营地，向后转，请小组长组织好本组队员进行轰炸，开始！（通过练习，同学们基本体会到了投掷时注意的动作要领，力量、角度）第一组练习后，老师通过叫同学示范、提问，并给予鼓励奖励小勋章等，让学生自主学习，明白要想投准注意到力量和角度，第二组练习看到了有明显的进步！

哨声！停，请各组小组长开始分发我们的飞毛腿手雷，同时将金黄色的小手雷收回，接下来我们要用飞毛腿手雷去轰炸敌方黑色的司令部，首先我们来观察：黑色司令部在哪儿？向后转，请各组小组长组织好本组队员，开始！（通过练习，同学们体会到了羽毛球要比乒乓球重一些，需要侧对投掷方向，肩上曲肘、用力挥臂等技术要领。第一组练习后，同学们激情高涨，通过让学生示范练习，让学生回答注意的技术要领，在玩中有学，学中有玩）第二组练习有了明显的进步，大部分同学能够准确地做出投掷的动作要领，轰炸掉了敌方司令部！哨声，停！请各组小组长分发我们的火箭弹，同时把飞毛腿手雷收回，请同学们注意我们要紧急集合，哨声！四列纵队！同学们我们已经轰炸掉了敌方的小营地，敌方的司令部，接下来我们要去轰炸敌机。在我们的前上方向我们飞来了各种各样的敌机，第一组同学准备，请各组同学投掷完后迅速捡回，回来时从队伍的左侧回来，哨声！开始！（通过练习，每一组同学都有强烈的轰炸欲望，尽全力去揮臂投掷，同时体会到了投掷角度，力量和高度的关系。第一组练习后为了更能让同学明白投掷的方法，我运用了小秘方“拉满大弓瞄准目标射箭”，同学们的动作要领掌握得非常快，紧接着进行了第二组练习：消灭剩余的敌机）

综合游戏：请各组同学把我们的沙包放在地上，我们已经学习到了战士们作战的本领，我们要进入前沿阵地，同学们注意到了前方敌人的高地没有？（注意到了）我们要开着战车去占领敌人的高地，请最后四名同学把我们的战车开过来，我们每名队员要迎向车轮，当车轮从自己的胯下经过时要迅速从队伍的右侧跑向前方，依此类推，当车轮占领敌人的高地时，相应的同学要把胜利的战旗高高举起，我们进行欢呼！（老师进行示范）好各组战车做好准备！哨声，开始！（同学们的激情此时推向了高潮，欢呼声呐喊声环绕着整个校园）同学们，通过我们集体的努力，我们最终都取得了胜利！请为我们同心协力，勇于拼搏的精神鼓掌！

结束部分：同学们，让我们再次拿出纸飞机，来变个小魔术，把它变成一张画卷，老师要发给每位同学一支神笔，同学们用这支神笔在自己的画卷上勾勒出自己的军人梦想，描绘出心目中的军事武器，跟着音乐我们开始吧！（这时每位同学都安安静静、全身心地投入到绘画当中，有的蹲着，有的趴着，同学们在体育课中体会到了美术画画的乐趣，快速回到了课前状态）

请每位同学来到老师面前来。同学们，经过我们这次的军事夏令营活动，老师相信大家已经学到了战士们投掷轰炸的本领，希望同学们继续练习记住老师的小秘方“拉满大弓射箭”。（示范）好，同学们再见！

（作者单位 内蒙古自治区包头市九原区沙河二小）

小学二年级体育与健康课教案 篇4

小学二年级体育与健康课教案

课的设计 -----探讨小学低年级学生对“交往与合作”的培养 一.指导思想： 根据《体育与健康课程标准》，坚持“以人为本”的思想，树立“健康第一”的指导思想。本课选定一个情境突出课程的基本理念为教学的主线，并结合低年级学生好奇、爱动善于模仿的身心特点，充分调动了学生的积极性和主动性。让学生在快乐的学习气氛中，学习知识与技能，体验情感态度。此课依据《水平目标一》实施课的全过程。授课时我以突出课程基本理念为主线，以达成教学目标为依据，以传授知识与技能为身体实践活动，以安排形式多样的内容为载体，以生动活泼的交往与合作学习为方法，最终以提高本课的教学质量为目的，本课安排情境教学调动了学生积极参与和提高模仿的实践能力，使他们幼小的心灵产生无穷的乐趣与回味。 二.教学内容： 1. 单脚起跳双脚落地 2.游戏：消灭害虫 三.单元计划： 共一课时 两课次 本课为第一次课 第一次课：初步学习单脚起跳双脚落地动作，体验单脚蹬地起跳，双脚落地屈膝缓冲的感觉，提高灵敏、协调的能力。 第二次课：进一步复习，单脚起跳双脚落地动作的创新，继续试做体验交往与合作的练习。 四.教学目标： 1. 知识与技能：使65%左右的学生初步学会单脚起跳双脚落地的技术动作，并且懂得在实际生活中解决单脚起跳双脚落地所遇到的困难。提高学生的跳跃能力，发展学生的灵敏、协调素质。 2. 过程与方法：以情境教学为主线，以实施水平目标一为依据，以技能传授为身体实践活动，以形式多样生动活泼的交往与合作学习方式为载体，以提高本课的教学质量为最终目的，去实施过程与方法。 3.情感态度价值观：培养学生的人际交往能力和团结协作的集体主义精神 五.教学过程： A准备阶段： 课的开始通过简单的队列练习，使学生的注意力更加集中，有利于学生全身心的参与到本课的教学与实践中，同时也对学生进行了常规教育。学生在音乐的伴奏下和教师在一起动起来，使身体充分的活动开，为单脚起跳双脚落地的学习奠定了身心基础。 B主教材阶段： 据课程基本理念，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极、主动地参与到体育活动中。在本课中我始终坚持了《体育与健康课程标准》中的水平目标一的达成和知识与技能的传授等理念。并且还运用了情境教学法激发了学生的学习兴趣和参与热情，器材的运用使学生，拓展了思维，提高了学习的趣味性。教学层次的运用：1. 模仿练习形象逼真。 学生通过形象生动的模仿练习初步具备了跳跃的能力，为下面的学习奠定基础2. 技能传授想练结合。教师通过简明的示范和讲解，为学生提供了学习的方向，同时也为学生的练习做了铺垫并且还给予学生一个自己展示的空间。例1：1.学生试做单脚起跳双脚落地的练习，从而使学生获得交往的初步体验。2. 提升趣味生生互动。教师设计了学生合作跳跃过小河的内容大大的提高了学生交往与合作的积极性，使学生在练习中得到了深刻的.教育。3. 教师小结 肯定成绩。教师通过小结对学生的努力给予了肯定，让学生知道了自己的优点和不足。教师还通过另一个游戏，来调动学生乐于参与各种游戏和生活实践活动的兴趣，从而在课堂中为学生普及生活实践教育。例2：递进式教学的运用，使学生情趣昂然的投入到游戏中。 C尾声阶段： 师生共舞之后，身心得到了充分的放松。教学程序：1.教师领舞激发情趣 2.学生模仿 六.教学安全： 依据课程标准在课程价值中所述，使学生安全地进行体育活动的基本技能，所以教师必须提高安全意识，从场地器材的布置上，教师就注意了安全问题，为了避免偶发事件，教师还在教学中加大了巡视力度，并以语言多次强调安全问题，还做好了处理突发事件的心理准备和医疗药品准备。 七.教具运用： 计算机媒体的运用有利教学，服务了学生，开阔了眼界，拓展了思维，提高了教学的实效性，为学生的有效学习奠定基础。 体 育 课 教 案 学校：北京市丰台区马家堡小学 任课教师：杜彦昆 上课年级：二年级学生 人数：二十八人 男：十三人 女：十五人 无免体生 课次：第一次课 授课时间：3月 教学内容 1. 单脚起跳双脚落地 2.游戏：消灭害虫 教学目标 知识与技能：使65%左右的学生初步学会单脚起跳双脚落地的技术动作，并且懂得在实际生活中解决单脚起跳双脚落地所遇到的困难。提高学生的跳跃能力，发展学生的灵敏、协调素质。 过程与方法：以情境教学为主线，以实施水平目标一为依据，以技能传授为身体实践活动，以形式多样生动活泼的合作学习方式为载体，以提高本课的教学质量为最终目的，去实施过程与方法。 情感态度价值观：培养学生的人际交往能力和团结协作的集体主义精神。 部 分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 情境设计 开 始 部 分 1体委整队报告人数 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.队列练习： 原地转法 (1)向右转(2)向左转 1 分 2分 2次 1学生站成四列横队 2学生问好 3听教师口令练习1教师用手势引导站队 2师生问好 3宣布内容 4教师下口令 精神饱满 注意力集中 在队列练习时养成正确的身体姿势 小兔出来转转转 准 备 部 分 1拍手操 《友谊花开万里香》 2专项准备活动 (1)肩关节绕环 (2)膝关节绕环 (3)踝、腕 关节绕环 2/ 3 分 2/ 3 分 1 次 四 八拍 1学生站成四路列横队 2学生开动脑筋做出优美动作 3学生模仿教师动作 1学生成体操队形散开 2教师领操并提示学生动作 动作用力 有节奏感 培养学生认真学习的精神 小兔来健身 基 本 部 分 1单脚起跳双脚落地 动作方法：单脚用力蹬地起跳，另一条腿向前上方屈膝提起，起跳腿迅速向前屈膝与摆动退并拢，双脚落地，屈膝缓冲。 重点：蹬地有力 难点：屈膝缓冲 15 / 17 分 7/ 8 分 2/ 3 2/3 1 2 2 1学生听讲、认真观察 2学生积极回答问题 3学生认真倾听 4学生自愿结合小组练习动作 5学生展示动作 6学生再次练习模仿好同学的动作 7学生积极参与游戏 8 学生认真倾听 1教师示范动作 2教师提问题(观察这个动作是怎样做的;这个动作谁见过。) 3教师提示重点和难点 4学生分组练习教师巡回指导 5教师请每组派一名同学出来表演 6再次练习7游戏：劳动小能手 (学生注意安全) 8教师提示学生如何用所学的动作来解决生活中遇到的实际困难 积极开动脑筋 身体尽量做到协调 动作模仿的要形象 尝试答案时注意力要集中在动作上 培养学生的思维能力、合作能力与组织能力 乐与参与各项游戏活动 小兔学本领 劳动最光荣 部 分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 情境设计 2游戏：消灭害虫 游戏方法：每四人为一组，自愿结合，每人一个包，每组的人员分别站在投掷线后，手持沙包，击打害虫。 7 / 8 分 1 1学生以小组为单位进行练习 2学生认真倾听教师小结 1教师讲解游戏方法 2教师讲解游戏的规则 3教师和学生一起努力为消灭害虫作贡献 4学生进行时要注意安全 4教师小结 游戏规则： 1教师发令后才可以开始 2.学生站在线后，不得越线 3.每局每人只能打一次，不得多打 培养学生的交往与团结协作的精神 进行思想品德的教育 捕虫小能手 结束部分 1放松活动舞蹈《春天在哪里》 2小结 3下课 3/ 4 分 1 1学生模仿教师动作 1教师领舞并引导学生做出舞蹈动作 看谁跳得的最美 1模仿简单的舞蹈动作 春天快到了，我们去找春天吧 器材 录音机：1台 小垫子：60块 海棉沙包：40个 胡萝卜：60 个;大白菜：60个 场 地 设 计 运 动 负 荷 预 计 180 160 140 120 100 80 60 0 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度预 计 安全 措施 1. 场地布置时，使场地更加合理、安全，练习中加大学生间的保护提示，教师全面观察，及时控制场面，并以语言提示注意安全。 2.对偶发事件教师要做到及时、准确、冷静处理。 学生 反馈 课后小结 xx小学健康教育计划 .8 一、指导思想 为向学生有计划地进行卫生保健知识教育，使小学生能够有卫生保健常识，根据国家发的《中小学健康教育基本要求(试行)》和《小学生健康教育精神，开展扎实有效的健康教育工作，结合我校实际情况，特制定本计划。 二、目的要求： 1、全面贯彻执行党的教育方针，对学生进行健康教育，使学生了解卫生健康的重要意义，培养学生良好的卫生习惯，改善学校的卫生与教学条件，加强对传染病，学生常见

小学五年级体育健康课教案 篇5

野店中心小学 姚磊

教学目标：

通过学习，熟悉身体各部位的名称，并能根据名称进行指认。初步了解身体各部位的基本功能，培养关注自己身体的意识。学习头部器官的名称及功能，培养学生爱护和保护自己身体器官的意识 重难点：

1、重点：身体各部位的名称、各部分的基本功能、培养爱护及保护身体的意识

2、难点：熟悉身体各部分的名称并快速正确指认即思维的灵敏性、动作反应的敏捷性 教学内容及过程

课前准备：把班内同学分成四组，选出小组长。

教具：每组一个信封，内装身体各部分的纸片，胶棒一个、一张A4卡纸

一、课前互动 1 师：小朋友们喜欢看动画片吗？ 生：喜欢

师：请小朋友们认一认这几个动画片里面的人物，知道的大声说出它们的名字。（课件展示）生：说名字

师：小朋友们都说对了。那就让我们开始上课。（师生问好）

二、课题导入 3 师：刚刚我们见到了几个动画片里熟悉的朋友，下面再来欣赏一段动画片的音乐，（播放视频）动画片看完了，（展示图片）同学们知道他们是谁吗？ 生：大头儿子和小头爸爸

师：为什么叫大头儿子，小头爸爸呢？ 生：因为儿子的头大，爸爸的头小。

师：你真聪明，再仔细看看图上，爸爸和儿子身体上还有什么不一样的地方？ 生：手 眼睛 个子高矮……

师：同学们观察的真仔细，刚才说到的头和手等都属于身体的不同部分。那身体每一个部分的名字是什么？又有哪些用处呢？这就是今天我们一起来学习的知识。（板书课题：认识自己的身体）

三、讲授新课 17

1、出示人体图片，逐一认识各部分的名称。（1）头部

师：来看大屏幕（课件圈出头部）这是人体的哪一个部分？ 生：这是头

师：这是人体的头部。有时候我们也叫脑袋（板书、动画显示）一起来点点头，摸一摸，人体的头部在这里（师一起做）（2）躯干

师：刚才我们认识了人体的头部，接下来（动画圈出躯干）这又是人体的哪一部分呢？

生：这是人的身体……

师：其实，这也是人身体的一个部分，它的名字叫躯干（板书、动画展示）。一起来：拍拍胸脯摸摸肚子，其实这里叫躯干。（师一起做）躯干像一个容器很好的保护了我们的内脏器官。（3）颈部及作用

师：我们认识了头部和躯干，那人的头部和躯干是靠什么连接起来的呢？ 生：脖子

师：对了，脖子在身体上叫做颈部（课件展示），我么们一起来找一下，左拍拍右拍拍，灵活（转一下颈部）的颈部在这里。（师一起做）（学生纷纷指出各自身体上的颈部）

师：颈部除了连接头部和躯干之外还有哪些作用呢？观察老师的动作，想一想，一起来说一说（作出抬头，低头，左右摆头等动作）

（学生讨论）在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右旋转运动（4）四肢及作用

师：再认真看看图上，除了头部，躯干，颈部，身体上还有哪些部分？ 生：还有手和胳膊，脚和腿。

师：是的，光有头部、躯干和颈部还不完整，我们的身体还有手、胳膊、脚、和腿。我们把手和胳膊叫做上肢，和老师一起做：伸伸胳膊拍拍手，灵活的上肢在这里。脚和腿叫做下肢，拍拍大腿，翘翘脚，长长的下肢在这里。上肢和下肢组成了身体的第四个部分——四肢。

师：谁来说一下四肢都有哪些用处？ 生：回答

师：总结上肢可以灵活的拿到想要的物品，下肢可以跑步走了等等……

1、头部（头部器官名称）

3、颈部 板书的顺序：

2、躯干

4、上肢

6、四肢

5、下肢

师总结：刚才我们认识了身体的四个组成部分，并都找到了他们在哪里。小朋友们做的都非常好，掌声鼓励一下。

2、头部的几个主要器官及作用

师：接下来还有几个很重要的朋友等着我们去认识了解。师：（出示两个不同的图片）告诉我大屏幕上的是什么？ 生：回答

师 ：（个别纠正，提醒学生回答问题要全面）你是怎么知道的？ 生：我们是用眼睛看到的。

师：对。要看一个物体是什么、什么颜色，什么形状，都靠我们的眼睛。那眼睛长在身体的那个部位？ 生：长在头上。

师：对了，眼睛是我们一个重要的朋友。眨一眨自己的眼睛。（学生眨眼睛）板书

师：（出示图片）看一下头上除了眼睛以外还有哪些很重要的朋友呢？ 生：还有鼻子、耳朵、嘴巴、眉毛、舌头 师：鼻子和耳朵和嘴巴、眉毛各有哪些用处呢？ 找学生回答

师：小朋友们说的都非常正确，头部呀还有个很重要的器官，长在头里面我们看不见，是什么？（提示：思考问题靠什么？）生：是大脑。

师：对了，是我们的司令部大脑。

练习: 5 我们认识了身体这么多的部位，小朋友们都记住了吗？下面我们就来练习一下。指一指刚才学习过的头部、颈部、躯干、上肢、下肢、眼睛、鼻子、嘴巴、眉毛、舌头在哪里。

1、首先同桌之间互相练习，一个同学说部位，另一个同学指;然后互换。每个同学说三个部位，完成后按要求坐好。（等都坐好后）接下来我们小组内练习一下

2、小组之内，组长说，组员指（掌握在四个部位以内），同学们练习的都非常认真。现在谁愿意帮助老师带领同学们一起来练习？

3、一学生上台，另外一个同学在台下说（每个学生说4个部位，找两名同学）师：看小朋友练习的这么起劲，老师也想参加练习一下。一学生说，老师指（故意出错）学生指出错误。

总结：经过我们一起努力的练习，我和小朋友们都记住了身体每个部分的名称，也能很熟练的把它们指出来，给自己来点掌声吧。

3、爱惜身体 4

师：我这里还有一组图片，看完以后请说一下自己的感受，生：说感受

师总结：是的，身体的每一个部分对我们的学习和生活都很重要。缺少身体任何一个部位，都会对我们的生活产生非常大的影响，所以我们一定要好好的爱惜身体的每一个部分，保护好它们。在以后的生活中遇到残疾人，我们要主动的帮助他们，而不要去笑话他们。

师：那我们如何来保护身体的各个部分呢？比如说眼睛 生：看电视看书要保持一定的距离……

总结：同学们说的很对，只要我们积极地锻炼身体，不做危险的游戏，平时的生活中注意远离危险。我们都会拥有一个健康的身体。

4、贴一贴 9 师：现在打开桌上的信封，按照屏幕上的样子，把大耳朵图图的图片贴到空白的A4纸上。

每个小组准备一个信封，内装有人体的各个部分的图片。小组完成拼图，然后上台展示。评选出最好的一组，成员起立接受其他小组的掌声。

四、本课小结： 1

通过今天的学习，你知道我们的身体可以分成哪几个部分吗？大家一起说一说。

生：分为头、颈、躯干、四肢几个部分。师：头部主要有哪些器官？

生：有鼻子、耳朵、眼睛、嘴巴、眉毛、舌头、脑。

小学体育健康课教案 篇6

小学体育健康课教案

小学体育健康课教案 五年级 执教：铜鼓县第一小学 曹静(/11/6) 第 20 课 教 学 内 容 1、俯卧撑 2、分腿腾越 3、十字接力 教 学 目 标 知识目标 明确分腿腾越的.练习步骤和动作要领，掌握手向后接棒和弯道跑的方法。 技能目标 力争90%以上同学学会分腿腾越动作，95%以上掌握手后方接棒及弯道跑技术。发展速度、弹跳、力量、灵敏、协调性及自我控制能力。 情感目标 通过学生分组自练，发展学生创造性思维和实践能力，培养主动、勇敢、果断、团结精神，提高锻炼时注意安全的意识。 教学重难点 分腿腾越：①、双脚踏跳，腾空后推手 ②、踏跳有力，支撑有力，提臂要快 程序 教学内容 时间 次数 组织 教法及要求 导 入 一、 常规 1、 体育委员整队、报告人数。 2、 师生问好 二、 舞蹈：兔子舞 1、 单人跳 2、 前后搭肩跳 5 四列横队 由四列横队走成同心圆 要求：快、静、齐 精神饱满 方法：1、教师带着学生慢跑成同心圆(女生内圈，男生外圈) 2、示范、提示 3、在音乐伴奏下教师领舞 要求：师――语言亲切 生――活泼快乐 集体教学 之 自我 锻炼 一、 俯卧撑 动作：俯撑，两手与肩同宽，身保持挺直，屈臂肘，肘稍外展，身体随之下沉。当胸低于肘关节时，两臂用力推地伸直，还原成俯撑。 二、撑背跳 5 2 3 圆形成四列横队 教法：1、教师示范讲解重、难点，口令提示。 2、二人一组，交换练习，一人练习一人轻托腹部帮助矫正姿势。 3、 教师观察，表扬优生。 要求：身体姿势正确，动作要有节奏，呼吸要有规律。 两人一组，注意安全 程序 教学内容 时间 次数 组织 教法及要求 集 体 教 学 之 技 能 训 练 一、分腿腾越 动作：助跑起跳,双脚前脚掌上板踏跳后,两手积极撑器械提腰臀、分腿、顶肩抬上体，推离越过器械，屈膝半蹲前脚掌落地，两臂斜上举。 三、游戏：十字接力 学生分成四队，面向圈外成十字站立。发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，随即站到起跑线后等接棒。第一人送出棒后站到本队排尾，依次进行，以先跑完队为胜。 15' 9’ 78 3 教法：1、教师引导学生思考、激励学生质疑。 2、通过讲解示范帮助学生解决问题，展示完整动作，激发学生学习热情。 3、指导分解练习①、俯撑、蹬地，屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。 ②、助跑几步，起跳，两手支撑器械，提腰、屈髋、分腿，推手回落。 ③在保护下完成分腿腾越。 保护与帮助：站在器械斜前方，学生越过器械后扶上臂，或落地后扶背、腹。 4、 进行交流，根据掌握情况自分成优秀、良好、及格、待及格组，教师巡视，酌情辅导。 要求：积极思维，勇于实践，学会保护和自我保护。 教法： 1、教师讲解游戏方法 2、示范、提示弯道跑及交接棒要领。 要求：遵守游戏规则 1、 跑进中不得踩线 2、 2、超越别人必须从外侧绕过。 3、 3、动脑，选出最合适的交接棒方法。 4、 恢复小结 一、放松 师生群舞 二、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。 2 2 四列横队 教法：1、在音乐伴奏下，师生欢乐齐舞。 2、积极交流，交换体会。 要求：积极放松，表情丰富。 器材 录音机 1台 山羊 4个 体操垫 4块 踏跳板 4块 接力棒 4根 运动量曲线预计 练习密 度 40%左右 课 后小 结 1、 任务完成情况 2、 课的主要优缺点 3、 今后改进意见

小学五年级体育健康课教案 篇7

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小学五年级体育健康课教案 篇8

使学生了解具有良好心境的人会对生活、工作、学习充满信心。克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境，是情绪调节的重要内容和目标，从而使学生善于调节情绪，学会一些调节情绪的有效方法，做情绪的主人。一个真正的乐观主义者，必须事业有成，前途有望。

教学过程

师：导入新课：上一堂课我们学习了培养积极情绪、克服消极情绪，请同学们看屏幕，这句话告诉我们什么道理？

自信而愉快是大半个生命

自卑而烦恼是大半个死亡

生：（略）

师总结：这句话告诉我们应该保持乐观开朗积极的情绪，克服自卑烦恼不良情绪，这就需要我们学会驾驭情绪，做情绪的主人。

教学目标与内容

明确情绪调节的目标

掌握情绪调节的方法

讲解新课

一情绪调节的目标与内容

师：常言到五月的天，孩儿的面，说变就变，青少年情感丰富，但很不稳定，有时高兴、有时烦恼、有时激动、有时紧张，我们该如何对待这种“风云多变”的情绪呢？

生：（略）

师总结：我们应该让情绪表达出来，喜怒不行于色并不是有修养的表现，而是心理不成熟的表现。不过，不良情绪往往会影响我们的工作、学习、生活，因此要努力克服不良情绪，保持乐观开朗的心境。

有一个成语“乐极生悲”是什么意思？告诉我们什么道理？

生（略）

师总结：情绪表达应合乎常情、合乎常理，但不能过度，喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲绝、惧不能惊慌失措。《三国演义》中的周瑜怒不可遏，吐血身亡，楚国大将伍子胥为了过韶关，一夜急白了头，都是情绪过度的表现。我们要吸取教训，情绪表达要控制在一定的程度和范围内，学会驾御情绪，调节情绪，保持乐观开朗的心境。这就是情绪调节的目标与内容。

生：（齐声朗读）

师：可是生活中常常会碰到不如意的事，会导致情绪低落，要保持乐观开朗的心境，就需要我们掌握一些调节情绪的方法。

瞧，这位小姑娘就遇到了烦恼，向我们求援了

（略）

师：原来是位爱生气的女孩，国外医学界有一种说法，爱生气的人心脏病发病率比一般人要高出几倍。所以不管是从学习角度、还是健康角度出发，这个坏毛病都该纠正，请大家讨论二至三分钟，告诉小姑娘一些可行的方法，帮助她摆脱烦恼。

（略）

二情绪调节的方法

1注意力转移法

师：刚才同学提到做一些别的事，看看书、散散步、听听音乐，这种方法是注意力转移法。当情绪激动起来时，为了使激动起来的情绪不至于立即爆发和难以控制，可以有意识的转移话题，做些别的事，比如你喜欢的事、感兴趣的事，等激动的情绪平静下来，小姑娘就可以投入学习了。

你有没有用过这种方法，你是怎么做的？

学生回答：（略）

2认识改变法

同学们提到应该换个角度想一想，哥哥、妈妈是为我好，这种方法是认识改变法。平时我们注意事物往往只注意事物的负面或暂时困难的一面,如果换个角度，把注意力集中在事物的正面或光明的一面，我们就会乐观开朗起来，有哪位同学听过塞翁失马的故事？说给大家听听？

学生讲故事：（略）

师：我们要学会用辨证的观点看问题，事物都有正反两方面，要把注意力集中在事物的正面。

请大家用这种方法帮助这位老太太。

怎样使哭婆变笑婆（略）

学生回答：（略）

师：大家已经很快掌握这种方法了，生活中可以实践。

3合理发泄法

师：不知你注意到没有，小女孩在生气时，狠狠的把电话一摔，这是一种发泄怒气的方法，称为发泄法。你生气是怎样发泄的？

学生回答：（略）

师：请同学评价刚才同学发泄的方法，哪些可行？哪些不可行？为什么？

学生回答：（略）

老师总结：对，当我们心情不好时，可以找一个合适的场合，以合适的方法将消极情绪发泄出来，但必须合情合理，漫骂别人，恶语伤人，攻击别人，破坏性的行为都是不可取的，我们称这种方法叫合理发泄法。刚才的一些不良方法，我们要纠正一下。

哭、喊、运动、倾诉、图片

师：这些都是可行的，希望大家运用借鉴

4意志控制法

师：不知大家知道吗，民族英雄林则徐也和这位小女孩一样很爱生气，你知道他是怎样控制自己易怒的情绪吗？

学生回答：（略）

师：他使用的是意志控制法，你知道“卧薪尝胆”的故事吗？

学生讲故事：（略）

师：我们应该怎样用意志控制自己的情绪？

学生回答：（略）

师：用某一种方式提醒自己，警示自己。一个有修养的人要学会用意志控制自己的情绪，不使自己失去理智。

上面的四种方法是同学们讨论出来的，也是我们经常用到的，下面我再向大家介绍两种方法。

老师突然袭击，宣布进行测验，你的心情

期中考试，你准备充分，你的心情

学生回答：（略）

5能力排除法

师：从大家的回答中可知，当我们缺乏某方面知识、技能时，就会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪。当我们有足够的知识、技能时，就会排除不良情绪，沉着应对。

想一想：你哪些知识技能缺乏？碰到这种情况你的情绪如何？

学生回答（略）

师：相信你们在克服薄弱环节方面努力，提高薄弱方面的技能素质，不良情绪就会得到缓解。

出示三幅升奥成功的图片

师：图片反映了什么事？

学生回答：（略）

师；当时你的感受如何？

学生回答：（略）

师；北京升奥成功，你激动、高兴，同时为我们的祖国感到骄傲、自豪，这种把个人的情感上升到对集体、对祖国的热爱，是一种情绪的升华，称为情绪升华法。

2001年7月13 日，是一个不眠之夜，13亿中国人为升奥成功喜悦、激动、欢呼，你可知道，1993年9月23 日对于13亿中国人同样也是一个不眠之夜，这一夜，我们仅以两票之差与奥运失之交臂，你当时还小，设想一下，人们的情绪如何？

学生回答：（略）

师：是的，可是中国人很快从失败中站起来，认识到自己的不足，经过8年的努力，我们把祖国建设的更加繁荣、富强、民主。把北京建设的更加美丽。如果8年前我们获得的更多的是感情票，今天，中国凭着实力取得了升奥的成功。这种把失败后的伤心、苦闷的不良情绪与社会责任感，头脑中的闪光点结合起来，转化为积极的行动，奋发向上，也是情绪升华法，师：今天我们学习了情绪调节的目标、掌握了六种方法，请大家再想一想，你还有什么好方法？

学生回答：（略）

师：可以引入身心统一论，幽默法等

希望你们以后自觉运用这些方法，调节情绪，保持乐观开朗的心境。

小学五年级体育健康课教案 篇9

做情绪的主人

吉首市第三小学 彭永凤

1、教学目标：

情感、态度、价值观：让学生通过学习、感受和体验，认识情绪，了解不良情绪危害。

能力目标：培养学生学会管理自己的情绪，培养积极情绪。

行为目标：提高学生学会观察的能力，帮助学生学会管理不良情绪的方法。

2、教学重点、难点

教学重点；不良情绪的管理方法 教学难点：如何管理自己的不良情绪 教学流程：

一、课前游戏“小蜜蜂”抓手指游戏

1、教师介绍游戏规则：

小朋友的右手手心朝下，左手食指朝上。将自己的右手放在同桌左手手指上，自己的左手手指放在同桌右手下。听老师口令，老师：小蜜蜂，学生说：嗡嗡嗡。老师声音大，学生声音大，老师声音小，学生声音小，老师叫抓，学生就抓，小朋友要尽量使自己的手包住同桌的手指，而想办法使自己的左手食指逃离同桌右手的包围。

2、提问学生做完这个游戏的心情。

二、情绪的介绍

以图片为例，说一说四种最基本的情绪：喜、怒、哀、惧。

想一想，除了这四种最基本的情绪，还有哪些情绪？

游戏：请6名志愿者一次做出不同的表情，底下同学猜这六名同学的表情，志愿者回答正确与否。教师分类板书。

三、认识不良情绪的危害。

说说自己哪些情绪让你感觉到不舒服？和大家分享你曾经的体验。用色彩和图画在黑板上表示。学生讨论这些情绪体验给自己带来哪些感受，还会带来哪些后果。小组讨论汇报。

老师板书：不良情绪。老师点拨：愤怒这种情绪带来的危害。

1、北京野生动物园老虎伤人事件。

2、有的青少年愤怒打伤打残别人，造成严重后果。

3、钉钉子和拔钉子的故事。

四、当自己处于不良情绪的时候，我们怎么去管理自己的情绪呢？ 每个人在便利贴上写上自己的方法，然后小组上讨论，分组派代表讲台汇

报，汇报不同的方法，小组代表把自己小组的便利贴贴在黑板上

五、介绍不良情绪的调节方法

1、老师总结讲解：观察了解自己的情绪，适当表达自己的情绪，然后管理自己的情绪，管理方法有： ①、换个角度看问题。②转移注意法

转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。可以通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动，使自己从消极情绪中解脱。③、合理发泄法

合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式来排解心中的不良情绪，发泄可以防止不良情绪对人体的危害。主要有：哭、喊、诉、动 ④、自我激励法

你的心理能够设想和相信什么，你就能够用积极的心态去获得什么；你把自己想象成什么人，你就会真的成为什么人。激励要用正面积极的语言，而不用负面消极的语言。因为前者在你自己的大脑中种下的是成功的因子，你的潜意识会指挥你去“成功”；而后者种下的是失败的因子，你大脑的潜意识会指挥你去给自己设置“失败”的栏杆。

六、解决问题：学生分享自己不开心的事情，同学用学习过的方法给予建议和帮助。

七、课堂总结：学会管理自己的情绪，让自己成为一个快乐、积极上进的人。

附：钉钉子和拔钉子的故事

小学五年级体育健康课教案 篇10

一、教材内容：

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。

二、教材分析：

本课教学内容是足球运动中的脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。本课的重点、难点如下：

重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位力量。

难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。

三、学情分析：

体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、设计理念与创新构想

足球的趣味性与竞技性强，它具有集体性、竞争性、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质。

五、教学目标：

1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和密切配合的集体主义精神。

六、教学方法：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

七、教学过程：

（一）开始部分(2`)

1、课堂常规

体委整队

师生问好

安排见习生

2、本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分(8`)

1、绕操场慢跑(3`)学生成两路纵队绕操场慢跑三圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致整齐划一。

2、熟悉球性(5`)

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）基本部分(30`)

一、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，用推送或敲击的方法将球击出。

重点：支撑脚站位

难点：脚型固定

组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习

教法：

1．讲解脚内侧正面传地滚球

2．给学生做正确示范动作

3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。

（1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿站位及踢球部位模仿练习

（2）两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习

二、学习脚内侧接地滚球

动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。

组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米

二、教法：

1．讲解脚内侧接地滚球

2．教师示范

3．两人一组，队形相距五米，练习传球

练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习

（四）结束部分

(5`)

1、配乐伸展放松操(3`)

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材(2`)

八、场地器材：

1、场地：足球场一块

2、足球20只，录音机1台

教学反思：

小学五年级心理健康教案 篇11

一、教学目的：

1、让学生懂得尊重别人，接纳别人，养成合群的性格特征。

2、帮助学生理解悦纳别人，养成逐步学会发现、肯定和欣赏他人的各种优点。

二、主题分析：

良好人际交往的一个重要原则就是平等，你要想别人接受你，那么你自己首先要能够愉快地接纳别人，如果只是悦纳自己，不能接受别人，就会形成孤芳自赏、自以为是的作风，陷入自我的怪圈，久而久之则易形成孤僻的性格。人际关系的交往有个一互酬性的特点，即你尊重、接纳别人，别人也会尊重、接纳你。所以，教师应注意培养学生学会尊重别人，接纳别人，使他们形成合群的性格特征，这样有助于同龄人之间的相互交流，使同伴团结具有凝聚力。同时，教师应教会学生怀着包容的胸怀，善于发现、肯定和欣赏他人的各类优点，真诚地接纳他人，正确地看待别人不同于自己的各类特点，使人与人之间的亲合关系顺利发展。悦纳别人是人际交往的必要准则之一，是有意识地培养良好人际关系的基本步骤之一。

三、活动设计

（一）学生尝试回答怎样才能“悦纳他人”。学生从资料中得到悦纳他人需要四点：心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人。

（二）教师讲述第一个有关“心胸宽广”的故事，学生听完故事后，回答问题。

1、老木匠为什么让每个人都进入小房子?

2、国王为什么请大家去王宫做客?

（三）看第二个故事“学会欣赏”想说就说 现在，试着去真诚的赞美你的同学，找出你认为他们身上有的闪光点，并大声的告诉他

（四）看第三个故事“换位思考”想说就说 1.为什么大使的态度转变了？

2.当我们对他人不满的时候，我们应该怎么做呢？

（五）看图“宽以待人”中的“负荆请罪”回答问题（把学生分成四个小组，每组选择一个情景进行回答。）学生分组讨论：

小弟弟不小心把你的作业本弄脏了。

同学不小心把你的文具盒碰掉到地上，铅笔撒了一地。

四、总结：

同学们都知道世界上“人无完人”，也就是说，谁都有优点，谁都有不足，如果我们只接纳有优点的人，那我们还会有朋友吗？对自己不喜欢的人应该是接纳还是排斥？

想想看，你选择朋友的标准是什么？对不对？为什么？（结合学生回答板书）

五、小作业

小学五年级体育教案 篇12

以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。

教学目标：

（一）、情感、态度、价值观：

1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

（二）、知识与技能：

1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法，培养协调能力。

2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。

教学重点、难点：

1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

教材内容分析：

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的`快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

五情分析

好动是小学生的天性，他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差；2、模仿能力强；3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼，思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。

教学策略与设计思路

跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，教学时根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。

课型与教学方法

本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。

教学时数：1课时

教学过程：

五年级小学健康教育课教案 篇13

第一课时 迎接青春期的到来

教学目标：

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

教学难点：正确迎接青春期的到来。

教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。教学内容及过程

一．导入新课

1．与学生谈论青春期的话题

2．板书课题：迎接青春期的到来

二．新授

1、讨论：

你们知道什么是青春期吗？

你身体的各个部位发生了什么变化？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

（1）迅速长高。

（2）心肺功能明显增强。

（3）肌肉的发育十分迅速

（4）体重增加。

（5）神经兴奋性加强。

4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

归纳：

（1）养成良好的习惯。

（2）加强营养、合理安排饮食。

（3）不吸烟，不喝酒。

（4）保持正确的坐、立、走姿势。

（5）加强体育锻炼。

（6）保护好嗓子，不大声喊叫。

教学反思：

使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以积极乐观的心态，迎接青春期的到来。

步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化；让学生体验青春期的心理特征。

开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。

1、每个人都不喜欢揭示自己的隐私，更何况是学生呢？而对于这一框来说，如果不能真正的从学生自己身上的一系列变化谈起又很难揭示青春期的种种变化。

2、自我意识的迅速发展是青少年心理发展的突出表现之一，他们喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习处理人际关系。极易产生“逆反心理”。

第二课时 保持良好的情绪

教学目标：

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

教学内容及过程

师：同学们？什么叫做“情绪”？

生：简单的说，情绪就是心情。

师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？

(生交流)

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

（生交流）

师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？

我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

第三课时 预防脊柱弯曲异常

教学目标：

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常

教学重点：认识什么是脊柱弯曲异常

教学难点：始终不渝地做到六个预防

教具（课前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图

教学内容及过程

三．导入新课

1、上节课我们学习了什么？

2、揭示课题：预防脊柱弯曲异常

四．新授

1、出示挂图，讨论：美不美？

什么是脊柱弯曲异常？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

4．为了今后我们现在该怎么预防？

归纳：（1）保持正确的坐立走姿势；

（2）桌椅高度要适中，做作业光线要足；

（3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯；

（4）不要连续看书、做作业，要适时休息；

（5）积极参加体育锻炼；

（6）如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。

教学反思：

课在教学设计上体现了课程生活化、开放化、活动化的基本理念，捕捉住儿童生活常做的“坐 立 走”的姿势，并给予正确的引导。让学生自己去读书、走路，形成对比，找到榜样形成习惯。在练习站的活动中，我设计了学生观看每周操场上的升旗仪式的场面，让孩子直观感受到站姿生活中的重要。通过排队实践体验，是每个学生有启示与锻炼的机会。课堂上出现的几个孩子高兴的跳了起来，还有的孩子靠在桌子上，评委同学能及时指出这样“坐 立 走”的缺点，进一步提升了他们对“坐 立 走”的姿势认识。和老师赛一赛谁走得精神，拉近了师生的距离。设计中让孩子把自己的名字贴上，使孩子自主评价自己的姿势，不仅让学生了解自己的表现有激发了他们饱满的精神风貌。

课堂上通过引导学生观察、讨论、读儿歌，直观地认识到“坐 立 走”姿势的重要。这种认识不是教师灌输的，是学生在生活中体悟到的。在生活中始终关注学生在课堂上是否能做到“坐 如钟”、发言时“站如松”、走路时“行如风”，不断地观察及时地表扬鼓励，指导学生养成正确的“坐 立 走”姿势并形成习惯，真正的视课堂为生活的一角，学以至用，知行合一。

第四课时 预防肺结核

教学目标：

1、教育学生认识什么是 肺结核

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

教学重点：认识肺结核的危害及传染途径

教学难点：始终不渝地预防肺结核

教具（课前准备）有关肺结核的挂图

教学内容及过程

一、导入新课

1．上节课我们学习了什么？

2．揭示课题：预防 肺结核

二、新授

1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？

5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

教学反思：

.在今后的教学中，我还可以尝试让学生来命题，再采取抽签的方式，想必更能提高学生学习的兴趣，也给学生创设探究学习的机会，让学生围绕自己或别的同学确定的主题展开讨论。教师课前要进行精心的教学设计，凡事“预则立，不预则废”，要想上好一节课，教师要花很多时间在课前的准备工作上。充分利用校外的教学资源，如访问家有医生、护士的亲友，收集来自医院的信息，也可以通过报纸、杂志、上网等方式，培养学生搜集和处理信息的能力。

第五课时 什么叫健康

教学目标：

1、了解人体健康的定义。

教学重点：健康的定义

教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证

教具（课前准备）多媒体演示

教学内容及过程

1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）

2、健康包含的几个方面（讲述）：

（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。

（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。

（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展

3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。

4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展

5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：

（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生

（2）如何对待残疾人

（3）怎么处理和父母之间的关系

（4）关于自己的健康 教学反思：

学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。

在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。

第六课时 皮肤的功能与保健

教学目标：

1、让学生懂得保护皮肤的方法。

2了解有关皮肤的知识。

教学重点：懂得基本的保护皮肤方法

教学难点：懂得基本的保护皮肤方法

教具（课前准备）广播、录像、幻灯、多媒体

教学内容及过程

一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。

二、皮肤的作用。1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。

2通过辐射、对流、传导 形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。

3感觉器官。

三、学会保护的方法。

四、总结。

教学反思：

本节课，我利用课件出示自学目标，给足学生的学习时间，放手让学生自学。首先利用计算机展示学习目标，让他们在浓厚的兴趣驱使下边读边思。利用多媒体计算机网络创设问题情境，可以激发每一个学生的学习兴趣，培养学生发现问题、探索问题、解决问题的能力，改变了教师占据课堂的主要地位和大部分时间，增加了学生学习的时间和空间，调动了学生积极主动地参与教学活动。

第七课时 煤气中毒的预防和处理

教学目的：

使学生了解为什么会引起中毒，怎样预防中毒，以及，一旦发生中毒应该如何处理？

教学教时：一教时

教学重点：

煤气中毒的概念；发生煤气中毒的常见情况；煤气中毒的预防；发生煤气中毒时的处理。

教学难点：煤气中毒的预防。教学内容及过程：

1、教师讲解：

每年秋末冬初，都是煤气中毒的高发季节。煤气中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘无色无味，常在意外情况下，特别是在睡眠中不知不觉侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。

2、在日常生活中，发生煤气中毒的常见情况：

（1）教师出示图片并讲述发生煤气中毒的常见的几种情况；（2）学生分小组讨论。

3、煤气中毒的预防；

（1）教师播放录像，学生观看（2）学生观看录像后进行讨论

4、发生煤气中毒时的处理

（1）学生以日常经验来说说怎样进行处理（2）同学模拟演练

第八课时 吸烟的危害

教学目标：

1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。

2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。教学重难点：

怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学准备：

教师：出示一组吸烟带来的危害图片。

学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。教学时间：一课时 教学过程：

一、导人新课：

1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。

2、板书课题：吸烟的危害

二、讲解新课

1、出示挂图：

我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。

2、读课文2、3、4自然段并指名回答，吸烟的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：

（3）浪费金钱，牙黄口臭： 学生讨论回答

3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。（学生总结）

4、学生自主讨论内化。5月31日“世界无烟日” 商店不出售香烟 不做香烟广告

三、总结课文

四、作业练习：

1、吸烟对人体造成那些危害？

2、你准备怎样劝他人戒烟？ 教学反思：

通过查阅大量资料，制定了这一节的多谋体课件，主要目标就是通过教学，使学生对周围的吸烟现象进行一个深刻的思考，认识到吸烟对自身，对他人所造成的深度影响，从而达到主动远离烟民，不主动吸烟，奉劝他人积极戒烟的效果。

第九课时 饮酒与健康

教学目标：

1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。

2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人 饮酒 要做到适度、适量不酗酒。教学重难点：

了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。

教学准备：

教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。

（打架斗殴）（带来疾病）（酿成车祸）（影响仪表）学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。教学过程：

一、导人新课

1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。

2、板书课题：饮酒与健康

二、讲解新课

1、出示挂图：

过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。

2、读课文第一 自然段，分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。（1）“醉酒”现象（2）急慢性疾病（3）让人讨厌

3、读课文第三自然段，认识到青少年千万不要学喝酒。（学生总结）

三、总结课文：

四、作业练习：

教学反思：

在教学方式上，充分体现了自主学习、合作学习、探究学习的教学理念。在教学过程中注重引导学生进行“探究发现学习”，运用多媒体创设了多个有利于学生合作学习、主动探究的教学情境，把学习的主动权完全交给学生，鼓励和引导学生在具体的教学情境中积极思考，大胆实践，锻炼和提高了学生自主提出问题、分析问题和解决问题的能力，使学生真正成为学习的主人。如：学生通过大屏幕寻找有疑惑、有创意、值得思考的问题，培养学生的“问题”意识和建构新知的能力。

第十课时 食品的选购

教学目标：

1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。

2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。教学重难点：

指导学生 正确而科学的选购食品。教学过程

一、导入新课

1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。

2、板书课题：食品的选购

二、讲解新课

1、讲解食品分类： 主食和副食

主食：粮食类

副食：荤菜 素菜 水果 点心

2、读课文2、3、4、自然段并指名回答，如何正确选购食品（1）生产日期：（2）保质期：（3）保存期：

（4）食品中的配料 ：

（5）是否有正规厂家，有无注册商标。学生讨论回答

三、总结课文

四、作业练习

谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗？

第十一课时 家庭食物的储存

教学目标：

1、让学生明白食物的储存对健康的重要性。

2、掌握家庭食物的储存的方法。教学重难点：

使学生学会家庭食物的储存方法。教学准备：

几幅有关照片或者挂图 教学时间：一教时 教学过程：

一、导人新课

出示课题：

师：请同学们读课题

你们知道家庭长用的食物的储存方法吗？

（学生讨论回答）

二、讲解课文

1、简单讲一下课前了解的情况-----------

2、同学自读课文

（1）思考：家庭各种食物在储存时，要注意什么？（2）学生自学课文并讨论以上问题。

（3）师生共同讨论：（学生根据课文1、2、3、4段回答）肉、奶、蛋类 鱼、虾等水产品 蔬菜、水果类

三、总结课文

四、布置作业

说说你家的食品是如何储存的？ 板书设计：

家庭食物的储存 肉、奶、蛋类

鱼、虾等水产品 蔬菜、水果类

教学反思：

通过学习，同学们掌握了食品储存的基本方法和原则，能够帮助父母储存食品了，对于学生生活技能是个提高。同学们都为自己的进步而欢呼雀跃。

第十二课时 社区卫生

教学目标：

1、明白社区卫生的重要性。

2、学习掌握搞好社区卫生应该注意的问题。教学重难点：

掌握搞好社区卫生应该注意的问题。教学准备：挂图等 教学时间：一教时 教学过程：

一、导入新课

同学们。社区是大家学习生活中一个重要场所，我们都很关注社区的卫生状况。我们如何能更好地搞好社区的卫生呢？ 板书课题：社区卫生

二、讲授新课

三、今天我们要学习与大家生活密切相关的内容。（社区卫生）

1、齐读课文第一段，提出问题

师：同学们，你们这样看待社区卫生这个问题呢？ 生：学生举手回答。

2、指名读课文第二段，讲解并提出问题。师：我们怎样做好社区卫生呢？

生：交流发言

3、引导学生讨论（1）不乱扔垃圾

（2）搞好绿化、美化工作。

（3）加强食品卫生管理。防止消化道疾病的发生。

三、总结课文

四、作业练习

调查你所在的小区的环境卫生工作情况？ 板书设计：

社区卫生

（1）不乱扔垃圾

（2）搞好绿化、美化工作。

（3）加强食品卫生管理。防止消化道疾病的发生。

教学反思：

在清理垃圾的过程中，发现都是生活垃圾，比如皮带、纸巾、鞋子、饮料瓶；还有甚至挂在树枝上，一看就知道是对面的村民扔的。学生用实际行动感染每一个社区人员。

第十三课时 临考前的情绪调节

教学目标：

1、认识临考前情绪的调节的重要性。

2、学习掌握复习临考前情绪调节方法。教学重难点：

掌握正确的情绪调节的方法。教学时间：一课时 教学准备：挂图等 教学过程：

一、导人新课

同学们，复习迎考是大家学习生活中的一件大事，老师和家长都很关注这个问题，那么我们怎样才能发挥好，并考出好成绩呢？（指名回答）

二、讲授新课：

今天我们还要来学习与大家考试密切相关的内容。（1）齐读课文第一段，提出问题 师：同学们，你是怎样看待考试的呢？ 生：同学举手回答。

（2）指名读课文第2段，讲解并提出问题。师：我们应该怎样做临考前情绪调节？（学生交流发言）

（3）读课文第三段讲解并提出问题。师：考试要树立正确的目的。（学生读第三段回答）

（4）读课文第三段，讲解并提出问题。师：考试前要有足够的提出问题。（学生读第三自然段回答）

三、总结课文

四、作业练习

1、考试前怎样进行情绪调节？

2、通常你采取什么方法调节临考前的情绪？ 板书设计：

临考前的情绪调节 要树立正确的目的 要有充分的自信心

要有足够的休息

第十四课时 考试期间的卫生

教学目标：

1、教学生认识考试前做好卫生的重要性。

2、掌握做好考试期间卫生的方法。教学重难点：

使学生学会做好考试期间的卫生的方法。教学准备： 几幅有关照片或者挂图。教学时间： 一教时 教学过程：

一、导入新课

1、出示课题

师： 请同学们读课题。

你们知道考试期间有哪些卫生？

二、讲解新课

师：（简单讲一讲课前了解的情况--------）请同学们自读课文（学生自读课文）

师；注意考期卫生，不仅有益于身心健康，还会收到良好的学习效果。（学生根据课文1、2、3段内容回答）师：它有什么重要特点吗？（学生根据课文回答）我们应该如何做好考前卫生？（分别讲解7点）

三、总结课文

四、巩固练习

你考试时心情紧张吗？谈谈你印象最深的一次考试。教学反思：

课堂氛围是师生共同在课堂上创造的心理和环境氛围。良好的课堂氛围能增进师生的情感交流，会产生更多的师生互动，学生愿意更多地表达自己。要充分运用教师语言的艺术，老师的话不一定多，但要能给学生以启发和引导。教师在与学生交流中，不断地使用鼓励、表扬的语言，对学生的思考加以肯定，这样做既能增强他们的自信心又能极大地提高学习的欲望。老师在主导教学时应努力营造出一种宽松、愉快的课堂氛围，针对不同类型的学生，提高他们的学习主动性，使学生在活动中得以轻松地展现自我。那么，学生就会把对老师本人的喜欢迁移为对健教学科的热爱。

第十五课时

“饥不择食”要不得

教学目标：

使学生知道“饥不择食”会给身体产生不利影响，明白“饥不择食”要不得的道理。

教学重点难点：

使学生知道“饥不择食”会给身体的健康带来麻烦。

通过一些具体实例介绍一些事物如果在饥饿情况下食用，会对人的身体产生不利影响，进一步说明“饥不择食”要不得的道理。

教具和学具：挂图、录像带

教学过程：

1.今天我们学习新课，请同学们齐读课题：“饥不择食”要不得。

2.谁能解释一下课题？

3.什么是“饥肠响锣鼓”？

4.大家想一下，在什么时候肚子会咕咕叫？

5.大家说的都很好，都有肚子会咕咕叫的体会。那么，我再问大家：这时你最想吃的是什么？

6.同学们讲得很好，人在非常饥饿的情况下，是不容你去选择的，往往是见什么能吃就吃，哪怕是平时不爱吃的食物也要先吃一点，这就叫做“饥不择食”，大家懂了吗？

7.哪些同学，在“饥不择食”的情况下，身体感到不舒服的？

（空腹吃了香蕉后，感到肠胃非常不舒服）。

香蕉是凉性的水果，肠胃不好的人对它很敏感，特别是在饥饿空肠的情况下，吃了它会引起胃痛、腹泻的毛病。另外，香蕉里含有较多的镁元素，人体血液中含有钙、镁等元素，通常情况下它们是平衡的，不会对人的身体产生不利的影响，可是空腹吃了香蕉就会造成人体中钙、镁元素的不平衡，特别是对有心血管毛病的老人来说是很不利的。那么，在什么情况下吃香蕉是科学的呢？

（吃饭以后，可以吃一根香蕉，这样可以帮助消化。人在上“火”的时候，适当吃一些“凉性”的水果，可以适当地降“火”。）

8.除了香蕉以外，还有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。

生大蒜有强烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去会对胃粘膜、肠壁造成刺激，会引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情况下，不要吃生大蒜，特别是肠功能不好的人就更不要在空腹情况下吃生大蒜。

9.还有哪些食物在空腹的情况下是不能吃的，知道吗？（冷饮）

在夏天小朋友最喜欢吃冷饮了，可是在什么情况下是少吃或不能吃，小朋友知道吗？

人在出大汗的时候是暂时不能吃冷饮的，因为“一冷”、“一热”会使人生病的。

冷饮吃多了会对胃不好！

空腹吃冷饮会使人的消化道如胃、肠受到冷的刺激，一次、两次可能影响不大，但是如果经常在空腹情况下吃冷饮，会对人的消化系统甚至心脏造成伤害，我们可不能为了一时的“痛快”，而伤了自己的身体啊！

10.人在饥饿的情况下还有一些食物是不能空腹食用的，课文中也介绍了不少，请大家阅读课文。

11.总结：关于“饥不择食”要不得的道理，同学们都清楚了吗？

不仅我们自己要清楚，还要向自己的父母、四周的邻居们宣传这个道理，使大家不要饥不择食，好吗？

教学反思：

本节课设计的出发点就是通过课外调查和课堂交流两大核心来完成教学目标，从实际效果上看，基本上达到了预期，但也存在一些问题，如在调查表设计和实施过程中，每个同学都参与了，但如何科学系统地评价他们在活动中的表现，如何把握他们参与的程度等问题，就值得去研究。另外，我还思考一点：如何把合理膳食这一观点让同学们内化并指导自己生活？这恐怕还需要家庭、社会、学校都来关心青少年的饮食健康。

第十六课时 毒品及危害

教学目标：

1.认识各种毒品。

2.了解毒品给人们带来的危害

3.教学重点难点： 了解毒品对人类的危害

教学过程 1.导入： 2.新授

我们看过电影《林则徐》（或VCD禁毒光盘），同学们能不能谈谈自己的感想？

同学们讲的都很好。有哪些同学听说过或见过毒品？，在哪儿见到的？

（在电视上看到的叫海洛英的毒品，在医院里“杜冷丁”的毒品等）。

看图片：大家看一看，这是什么花？它很漂亮吗？

它就叫罂粟花。

谁知道这种花是干什么用的吗？

这就是生产毒品的花，叫罂粟花。别看它开花的时候很漂亮，顏色也很艳，可是它是毒花，许多毒品都是从这种花里提炼出来的。

它开花的初期是很好看的，可等它长老花落了，顶部就生成了一个球状物，种花的人就会用小刀在球状物上划一条口子，这时就会有白色的浆状物流出来，种花人就把许多浆状物集中起来，用特别的方法提炼，最后就提炼出了膏状的黑色物，这就是我们平时所说的毒品___鸦片，或者就叫鸦片土。

看图片毒品___鸦片，它就是鸦片。过去，有些人患了胃病，医生就给他吃一点点鸦片，胃就不痛了，所以鸦片能镇痛。但是不能对它有依赖性，不然就会成瘾了。

在电影《林则徐》里，那些人是怎样吃鸦片的呢？

吸毒。时间一久，他们就会变成骨瘦如柴、面黄肌瘦的“鸦片鬼”了。

鸦片是一种初级的毒品，经过不断的提纯、加工就会生产出吗啡、可卡因以及海洛英等等毒品来，其中海洛英是现在吸毒者最常用，危害也最大的一种毒品。

当然，毒品的种类有很多种，但它们的危害是一样的，那就是最后致人死亡。毒品的价格是昂贵的，吸毒者越吸瘾越大，量也越大，最后就成了倾家荡产的穷光蛋了。

吸毒的人他们控制不了自己，发瘾的时候，浑身难受无比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。为了筹集买毒品的钱，他们最后也会走上犯罪的道路。大家看看，这些吸毒的人（指图片）最后的结局是可悲的，都悲惨地死了。

我们国家，历来重视禁毒工作，但是受世界毒品泛滥大环境等因素的影响，毒品问题仍在发展、蔓延，禁毒的形势仍是十分严峻的。所以，面对毒品我们应采取什么态度？

大家讲的都很有道理，如果大家都从我做起，毒品就会消灭了。3.小结：

这堂课大家学习得很好，回去以后，应主动做好宣传工作。让大家都懂不沾毒品的道理，好不好？ 教学反思：

这堂课的设计我力图将生活和课堂打通，所以，我让学生走向社会，到生活中去了解吸毒危害，让生活为课堂教学服务。在课堂上，各小组通过交流、讨论并派代表把调查的过程、收集的资料及自己的感受介绍给同学，孩子们采用了不同的方式，富有感情地介绍了关于毒品危害的方方面面的资料，具体而全面地展示了毒品对人们的危害，孩子们的感受是深刻的。而后，我又让学生自由选择自己最喜欢的方式来表达学习收获，告诫人们时刻提高警惕，珍爱生命，远离毒品。这样课内与课外有机融合，就扩大了课堂的教学空间，使教学向社会延伸。使课堂教学的终点不是在下课铃响的那一刹那，而是真正延伸到学生的生活里、生命里，为他们的终身发展服务。

第十七课时近视了，怎么办

教学目标：

1、让学生了解近视是怎样形成的。

2、学会保护视力的方法。教学重点：

造成近视的主要原因，如何预防。教学难点：

为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。教具（课前准备）

眼球构造图 教学过程

1．绝大多数近视 眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。（1）阅读和写字的姿势不正确。

（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。

（3）生活与学习制度不健全。（4）先天的因素。2．预防近视眼

（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。

（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。（3）不要躺着、坐车、走路看书。

（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。

（6）坚持认真做好眼保健操。

3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。

（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。

（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。

课堂小结：

师：今天我们一起学习了近视后怎么办？

师：得了真性近视又该怎么办？（学生回答）师：配戴眼镜应该注意哪些问题呢？（学生回答）反馈检测：

（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。