肢体语言重要性

2024-05-28

肢体语言重要性(精选9篇)

肢体语言重要性 篇1

“台上十分钟,台下十年功”,用这句话来形容演讲前的准备工作十分贴切。优秀演讲者除了要有口才、学识、品德和稳定的心理素质外,在每一次演讲前都要进行认真的准备,深入了解听众、广泛收集材料、写好演讲稿、反复演练等。其中演讲稿的撰写是关键,写好演讲稿可以帮助演讲者加深对主题、内容的理解和熟悉,理清思路,增强语言表现力,恰当掌握演讲时间,使演讲者心中有数,有助于打消紧张情绪。

写好演讲稿要注意以下几点:

一、根据听众特点确定演讲内容

演讲是讲给人听的,听众听得懂、喜欢听才能有助于演讲目的的实现。听众渴望了解的是他们关心的问题,对其工作生活有指导价值的知识和信息,因此演讲者的选题应从听众的心理需求出发,这能缩短演讲者与听众间的心理距离,获得支持。了解听众首先要了解听众的身份阶层、文化层次、职业、年龄等,这些因素会影响听众的理解能力、语言感知能力;其次要了解听众心的焦点,有时一场演讲的听众成百上千,难免各有所思各有所想,性格、心态各不相同,但在某种特定的场合下,比如一个非常的时代、某个特殊意义的时刻、某种特定的情景等,人们所关心的焦点往往会比较集中地落在一个问题上而暂时统一了愿望和要求,那么演讲者就应该因地制宜、有的放矢。

二、提练主题深刻恨之情

主题是演讲稿的统帅,演讲主题的提练应本着使人获益的原则,那种空洞肤浅或主题拥塞演讲会令人生厌的。演讲主题应是演讲者的真知灼见,才能吸引听众,使人获益。然而演讲者的真知灼见又是来源于广博的生活的,因此提练主题还应善于对生活进行升华,能够以小见大、从平凡中见精神,由细小中见伟奇,善于挖掘社会现象中所隐含的人生哲理、客观规律,善于从一个比较新奇的角度去切入生活的实质,在一个更高的高度上去观察生活、思索现实。

三、材料充实新颖感人

文章学要求选择材料要围绕主旨、典型真实,演讲稿的写作也不例外。但演讲作为一种特殊的语言活动,要求其材料要符合演讲的鼓动性、针对性、情感性等特征。此外,演讲选择材料要多准备几套,有备无患,以便临场应变,留有增减的余地。

从以下几方面选择材料一般能取支较好的效果:

(一)新闻事件真实而新鲜,知识性强、时效性强。

(二)亲身经历或亲眼所见富于真情实感,有利于打动听众。

(三)名人事迹借助名人效应,说服力强。

(四)旧事新议赋予人们所熟悉的事物以新意或从一个新的角度来议论一个旧话题能激发起听众的兴趣。演讲材料切忌陈词滥调。

(五)站在听众立场选择材料,易唤起听众的切身感受。例如秋瑾在《敬告中国二万万女同胞》的演讲中从妇女一生被欺压的事实讲起,说情以听众的心坎里去了。

(六)幽默风趣的材料能够寓教于乐,老少咸宜、雅俗共赏,并有助于活跃现场气氛。

四、结构跌宕势如破行

结构即是根据某种需要把散乱的材料有条理有逻辑地组织起来,使材料之间相辅相成,构成一个完整的有机体。而演讲结构即是以掀起听众的情感波澜为宗旨,巧妙地安排论点材料,以便做到层次清晰、循序渐进,自始至终吸引住听众。

(一)开头引人入胜。

万事开头难,演讲的开头更是如此,因为它担负着极其重要的任务,好的开头能镇定纷乱的会场、集中听众的注意力,还能导入主题、定下基调,把听众带入演讲者需要的气氛中去。因此对于演讲的开头应精心设计,力求引人入胜。演讲如何开头应根据演讲内容、演讲风格、听众心理、现场情况等因素来确定,或开门见山揭示论点、或提出问题引人思考、或名言警句发表高论、或善于抒情创造意境、或描绘叙述形象生动等等,方式方法不胜枚举,目的都是要吸引听众。

(二)主体扣人心弦

主体部分是回答问题、巩固成果的阶段。这一部分不能空洞,应以充实的材料充分展开,深入挖掘主题、广泛阐述道理,保持开端造成的声势,环环相接、扣人心弦。主体部分的材料安排应注意形成内在情感的节奏感,即通过由浅入深的论述层层推进听众的情感。安排材料时还应将典型的突出的事例详写,一般性的材料作为辅助略写,详略相间,造在情感的张弛回旋。主体部分的材料应多姿多彩,正反相照、深浅相兼、触类旁通,不可单调呆,才会显得起伏转折、处处有景,时刻吸引住听众。

(三)结尾掀起高潮。

经过开头和主体部分的蓄势,演讲者和听众的情绪都已水到渠成达到了最高峰,这时应该安排一个有力的结尾,总结全文突出主题、掀起高潮、摧人奋发,给听众留下一个更强烈的回味无穷的印象,演讲的结尾应简洁明快,精彩有力,切忌虎头蛇尾、枯燥冗长、当断不断、落入俗套。演讲的结尾方式多种多样,可重复本文论点进行强调,可直抒胸臆进行呼吁,可发表宏誓鼓动听众,可展望未来给人希望等等。

五、语言生动通俗易懂

演讲的语言是介乎口语与文学语言之间的,它既要求遣词造句简练明确、通俗易懂,又要求表情意生动形象富于美感,才能既让人听得懂,又让人喜欢听。演讲语言运用得好能使演讲内容插上翅膀,否则词不达意,谈而列味,便寸步难行。演讲语言的运用要求:

(一)体人。是指演讲者要用听众能听得懂的语言讲话,根据听众的文化层次造择语言形式,做到语义明白晓畅,不故弄玄虚,不使用晦涩生僻的语词,应将自己的思想和感情直白地表达出来。

(二)个性化。演讲语言应体现深厚演讲者处人独特的风格,个性化的语言自然真诚,能给人留下深刻的印象,听众从演讲者或沉郁、或激昂、或诙谐、或充满哲理的语言中能洞察演讲者的个性与人格,而人格的魅力往往比语言的吸引力更强大。

肢体语言重要性 篇2

对广大观众而言, 肢体语言是帮助听众理解乐曲内涵极重要的辅助手段之一。乐曲内容是激动安静或喜悦悲伤, 听众能从恰当的肢体语言中得到启示。为了使广大观众更好的接受和融入演奏者的表演, 肢体语言在古筝表演中起着十分重要的作用。

一、肢体语言的分类以及它的运用

(一) 分类

肢体语言分为静态肢体语言与动态肢体语言。

静态肢体语言是音乐处在静止中所运用的肢体语言, 所表达的是种虚境, 是演奏者的意念所产生的心境。主要运用脸部表情、气息等来表达。所以, 静态肢体语言给演奏者更多的发挥余地, 也给观众更多的遐想空间。

动态肢体语言是音乐处在进行中所运用的肢体语言, 所表达的是一种有实际音响的意境, 演奏者依靠肢体甚至躯体的力量, 给观众在视觉上的乐感。同时也通过眼神、脸部表情、呼吸等来表达内在情感。无论表演者演奏各异的音乐风格, 演奏者完好地把握演奏技巧是运用好动态肢体语言的关键, 只有以娴熟的技巧, 才能深刻揭示乐曲的内在情感, 此时的动态肢体语言才能真正起到为乐曲推波助澜的作用。

(二) 运用

静态肢体语言用在乐曲开头或结尾。成熟的演奏家弹奏前, 在坐姿、触弦角度等方面都应有一定的讲究。我国著名古筝演奏家、教育家王中山先生在这方面就有他独特见解, 每演奏前, 都有所思, 对乐曲的把握成竹在胸。同样, 结尾处, 一首乐曲要根据整个乐曲的意境, 继续通过肢体表达把观众带入无尽的遐想, 一同感受古筝那余音绕梁的无穷韵味。

动态肢体语言大多用在气势磅礴的音乐中。我们的姿态动作, 可以稍夸张一些, 比如:以双脚为全身支点, 身体前倾, 大臂带动小臂, 手腕放松, 然后着力于手指。这样的演奏姿态才会大气, 力度才会具有爆发力, 演奏出来的音乐才会具有强而不躁, 弱而不虚的音响效果, 才能更好地把观众带入到我们所要表达的意境中。

二、肢体语言的作用

(一) 肢体语言具有带给观众精神上的愉悦和美的享受

古筝演奏用一种动静结合的演奏形式来表达绘图式的音乐意境, 作为听觉艺术的一种表现形式, 越来越多地被大众所接受和喜爱, 而且对演奏者要求也越来越高。人们不单单追求听觉上的满足感, 同时, 还追求视觉上的美感。这种美感来自于演奏者对不同情绪、节奏和风格的音乐感受用不同的外在肢体动作表现出来, 让欣赏者不禁地陶醉在你的音乐中。

(二) 肢体语言具有对音乐内容的表现、内涵的诠释、气氛的渲染

作为古筝演奏者, 坐在台上, 对莫大的舞台来说, 都显得非常渺小。如果此时演奏者只追求内在的律动, 而不能把观众的情绪调动起来, 岂不就像尊纹丝不动的菩萨吗?对观众来说, 他们所追求的是视觉与听觉上的同步满足, 他们希望通过演奏者的演奏, 听懂或看懂演奏者所要表现的意境和表达的情感, 达到视听和谐的美感享受, 以满足其审美需要。因此, 运用人体特殊的语言将琴人合二为一。用琴说话, 用琴与观众交流, 就像一个演员, 用他的整个身心投入表演一样, 那么, 音乐中的悲欢离合、喜怒哀乐, 就变成可视的音乐和活动的雕塑了。

(三) 肢体语言具有较大程度提升作品表现力, 形象生动诠

释音乐作品

“作者”用灵感赋予音乐生命和意义。“演奏者”给音乐穿上了五颜六色的情绪外衣。“欣赏者”给音乐建造了无数个停留的心房。“演奏者给予作品第二次生命”就是这样理解的。同时加深听众印象, 统一于音乐语言的变化, 同整个乐曲情绪的深层掌控相结合, 对刻画音乐的形象起到很大的作用。就像有很多听众在欣赏《高山流水》时会有置身于山水之间的狭义感, 欣赏《将军令》时会有杀场的激昂澎湃感, 之所以如此是因为演奏者在演奏过程中用个人的情感理解了作品的思想精髓, 并生动地表现出了作品的性格。因而能感染, 带动欣赏者的情绪, 加深印象。即“音之起, 由人心声也”。

三、肢体语言的重要意义

(一) 肢体语言具有调动观众成为表演者和观众沟通桥梁的重要意义

演奏者的肢体语言能营造宽松愉快的演奏氛围, 从而能自觉加强演奏者与观众的交流与沟通。在演奏中情不自禁产生的美妙肢体语言, 是演奏者各方面因素的集中释放。这种高水平的演奏状态是演奏者自身综合素质的表现, 它包含了演奏者的文化底蕴、演奏技巧、乐曲内涵的理解等。它不但能够使演奏者与听众产生共鸣, 同时也能提高演奏者的演奏兴趣, 演奏者演奏水平高, 观众就喜欢听, 出色的演奏技巧加上恰到好处的肢体动作能够将隐藏在音符里面的感情与内涵表现出来, 把听众带到演奏者的想象中去。它要求演奏者用心去理解筝曲的内涵, 用心去表达筝曲的内涵, 让听众真切感受到筝曲的美。从而真正成为表演者和观众沟通的桥梁!

(二) 肢体语言具有引发观众视觉产生视觉联想的重要意义

古筝演奏作为听觉艺术的一种表现形式, 越来越多地被大众所接受和喜爱, 而且对演奏者要求也不断提高。人们不单单追求听觉上的满足, 还追求视觉上的美感。这种美感来自于演奏者用不同的外在肢体动作恰当地表现对不同风格音乐的理解, 让欣赏者情不自禁地陶醉在音乐中。如王中山老师在09年的个人专场音乐会上, 他根据不同风格的乐曲, 采用不同风格的肢体动作, 使他的演奏静中有动、动中求静, 尽情地表现他对音乐与生活的诠译。一场音乐会下来, 让中国民族音乐给人耳目一新的感受, 并为之震撼。肢体语言也在演奏中发挥了它应有的审美作用。因此一位成功的器乐演奏家在运用肢体语言时, 不仅要使观众在听觉上产生对音乐的联想, 还要通过肢体语言使观众在视觉上产生对音乐的联想。

结语

世界上凡是成就非凡、水平超人的音乐大师, 都具有人琴合一的肢体语言, 让人们在聆听音乐的同时, 还能看到活的音乐灵魂所演绎的美妙舞姿, 从而更加深刻的理解和欣赏到音乐的本质和内涵, 更大幅度地与音乐形成自然谐振!而这也就是具有美妙肢体语言的大演奏家能够使观众疯狂的内在原因所在。就像王中山、袁莎那样达到疯狂忘我境界的演奏大师, 爆发出无穷的音乐谐振魅力, 在燃烧自己的同时, 照亮整个音乐心灵的世界, 震慑听众的灵魂, 成为非理智可言的“抓琴弦的魔术师”和“在琴弦上展现了火一样的灵魂”的古筝之神!

参考文献

[1]赵寒阳.演奏家成功秘诀[M].北京人民音乐出版社2008.

[2李军.浅谈古筝与审美[J].中国民乐.2007.

[3]武芳英.古筝演奏中肢体语言的重要性.贵州大学学报 (艺术版) .2009.

[4]叶蔚.音乐表演中应注意的几个问题[J].黄河之声2010.

[5]段丽丽.古筝的起源与发展[J].民族音乐, 2006.

[6]周耘.古筝音乐.湖南文艺出版社, 2000.

肢体语言重要性 篇3

关键词:音乐教学;肢体语言;重要性

肢体语言即身体语言,顾名思义,就是通过身体的多个部位动作的协调来表达人物的思想感情,这是一种特殊的交流工具,往往能够比实际语言发挥出更大的作用。对于音乐这门艺术学科的教学而言,要想使教学效果最大化,不仅需要给予学生在听觉上的冲击,更需要结合视觉上产生的效果来表现音乐作品的内容以及情感,这就需要合理地使用肢体语言。

一、肢体语言的种类

肢体语言所包含的种类是多种多样的,我们将用来表达音乐情感的动作称之为音乐教学中的肢体语言,它主要包含以下五个方面:

第一,声势。指的是通过各种肢体的动作,包括拍手、拍腿、跺脚等等动作来表达音乐的节拍,这对培养学生的音乐敏感度具有重要的意义。另外,在声势的表现过程中,学生一遍倾听音乐、一遍做声势动作,还能够调动学生注意力的集中。

第二,律动。这是在音乐教学中最为常见的肢体语言之一,即在音乐的节奏下身体所情不自禁的做出的动作反应。当音乐与人的情感产生共鸣的时候人们会情不自禁地随着音乐点点头或者跺跺脚,再或者闭上眼睛沉醉在音乐的世界里。

第三,指挥。指的是通过身体中手这个部位,包括手指、手腕以及手臂来模仿音乐指挥的动作,从而来体现音乐的节奏、韵律以及情感等。

第四,舞蹈。俗话说,音乐和舞蹈往往是不可分离的两种艺术形式,通过舞蹈的动作,能够强化音乐的情感。

第五,表演。表演是一个综合性的概念,它是集各种表现形式于一身的艺术。因而,其往往比其他单一的艺术形式具有很强的表现力。将一首音乐改编成表演,对提高学生的乐感具有重要的意义。

二、运用肢体语言对音乐教学的重要作用

(一)肢体语言能够创设音乐情境

肢体语言对于音乐的教学并不是可有可无的,在上文中提高传统的音乐课堂往往会将音乐课程表现为一种纯文学类的教学课堂,根本没有音乐学习的氛围,学生也无法真正地领会到音乐中的精华。而将肢体语言融入到音乐的教学中,不仅丰富了音乐的表现手段,突破了传统课堂上采用语言叙述来解释音乐内涵的模式,而且对于学生来说更加富有感染力,能够使学生的注意力更加集中,从而使音乐和学生合二为一,无形中将学生带入到音乐的境界之中。这一点是再多优美的语言都无法达到的效果。在肢体语言的强大的表现力下,学生能够更加容易地走进音乐世界,更加深刻地理解音乐的内涵,体现出事半功倍的教学效果。

(二)肢体语言能够丰富教学手段

对于音乐的教学而言,其教学的目的不仅是为了教会学生基本的音乐唱法,更重要的是与作品中的人物以及作家进行情感上的沟通,从而达到忘我的境界。一个良好的沟通,其中肢体语言是必不可少的。在音乐课的教学中,对于一部音乐作品,要想达到良好的教学效果,教师可以用一些小动作、小手势来表现给学生看,从而将作品的内容和思想更加直观地传达给学生,以便学生对作品有更加全面而深刻地了解。比如在《让我们荡起双桨》这部音乐作品的教学中,为了让学生能够深切地感受到这首音乐所洋溢的活泼积极的氛围,教师可以组织学生们一起手拉手进行互动,或者进行对唱,或者跟着节奏来唱,还可以通过用笔、尺等工具作为浆在手里比划的形式,从而充分地调动学生们丰富的想象力和创造力,将水上划船的景象表现出来,从而让自身充分地投入到那样欢快的氛围中,更加深刻地感受作品中的内涵。若是教师只是单纯性地用语言来表达作品中的情境,学生不仅不能够完全地理解作品的内容,更别提融入到作品的意境中去了。当然,学生在用肢体语言表达作品意境的时候,教师需要进行有效地指导以确保动作的得体到位,否则太过或者是不准确都会使得学习效果大打折扣。

另外,肢体语言中还包括眼神,眼睛是心灵的窗户,从眼神中流露出来的情绪是最为真实的。因此,善于利用眼神来和学生进行沟通,是作为一名音乐老师所必需的技能。一首音乐作品无论所表现出来的情感是欢快的、忧伤的、悲愤的还是激昂的,教师通过眼神将其表现出来对学生理解作品将会起到很大的帮助作用。如在《四小天鹅舞曲》这首歌的学习中,教师就需要在自己的眼神及动作中向学生展现出作品那种轻松、愉悦以及跳跃的氛围,学生在深刻地体会之后,能够更加容易地走入作品的世界中,在情感上与作品产生共鸣。

(三)肢体语言,是一种无声爱的表达

教育不仅仅是单纯地传授给学生理论性的知识,更重要的是要与学生进行心灵上的对话,而肢体语言正发挥了这样的作用。对于一些学生来讲,老师不经意间的一个表扬的眼神、一个善意的微笑或者是一个鼓励的手势,都能够瞬间调动学生的热情。在氛围良好的课堂上,还是会有很多学生无法迅速地融入到课堂氛围中,这时候老师停下讲课内容而来用语言来提醒这些学生,不仅造成有限课堂时间的浪费,而且会导致原先营造的课堂氛围的破坏,从而降低教学效率。这时候,老师就需要做出一个恰到好处的动作,或者给予该位同学一个提醒的眼神,这样反而能够起到更有效的效果。

三、结语

总而言之,肢体语言是一门艺术,它是人与人之间沟通的一架桥梁。对于音乐这样的学科来说,肢体语言是必不可少的教学手段,它能够提升音乐的审美特征,加强音乐的表现力,同时还能够让学生迅速地进入作品的情感世界,与作家产生共鸣。音乐教学中肢体语言的运用,是教学手段的一大创新,对教学质量和效率的提高具有重大意义,给音乐的教学呈现出一番新的面貌。

【参考文献】

[1]姚蔚萍. 肢体语言在音乐教学中的作用[J].经济研究导刊,2010(22)

[2]沈悦. 肢体语言在声乐演唱教学中的应用[J]. 教育评论,2013(04)

1肢体语言训练 篇4

1.知道肢体语言包括哪些内容。

2.练习运用肢体语言,更好的为演讲打基础。

3.在与同伴合作学习的过程中,我能认真倾听,积极参与,大胆展示。

【教学重难点】

重点:知道肢体语言包括哪些内容。难点:练习肢体语言,熟练运用于演讲中。

【课时安排】1课时 【教学过程】

一、导入环节(2分钟)

(一)导入新课,板书课题

导入语:演讲时不仅靠真挚的语言、灵活的嘴巴,演讲者的面目表情、眼神、手势动作等的配合也起着重要的作用,这些我们都已学习过。这节课我们就来学习肢体语言训练。

(二)出示学习目标

过渡语:请看本节课的学习目标:(出示目标)1.我要知道肢体语言包括哪些内容。

2.我能练习运用肢体语言,更好的为演讲打基础。

3.在与同伴合作学习的过程中,我能认真倾听,积极参与,大胆展示。过渡语:有了目标,就有了努力的方向,让我们向着目标快乐出发!

二、先学环节(15分钟)

(一)出示自学指导

过渡语:请同学们根据自学指导学习课文,相信你一定能做得很好!1.根据材料自学。

2.学完后两两交流,准备运用到演讲中去。3.边阅读边练习。附:材料

一、演讲中的肢体语言

演讲中的肢体语言(态势语)又称为无声语言、体态语言、形体语言。从动静角度来看,肢体语言分为动态语言、静态语言。动态语言包括眼神、手势、表情等;静态语言包括服饰、姿态、神态等。从整体和局部角度来看,肢体语言分为整体肢体语言和局部肢体语言。整体肢体语言包括行姿、站姿、坐姿、服饰等;局部肢体语言包括手势、表情、眼神等。

简单的说,肢体语言可以分为四部分:面部表情(微笑)、眼神、手势、步法,这四部分是互相融合在一起的。

二、肢体语言的训练方法

(一)肢体语言之面部表情——微笑练习

上台时,就需要面带微笑,这样才能在第一时间给听众一个很好的印象,也使得自己的紧张感很快消除,尽快进入演讲状态。有魅力的微笑是天生的,但依靠自身努力也完全可以拥有。

笑脸中最重要的是嘴型,根据嘴型如何动,嘴角朝哪个方向,微笑也不同。面部肌肉跟其他肌肉一样,使用得越多,越可以形成正确的移动。微笑练习共分为六步,反复练习就可以形成有魅力的微笑。

1.放松肌肉。

2.给嘴唇肌肉增加弹性。3.形成微笑。4.保持微笑。5.修正微笑。6.修饰有魅力的微笑。

(二)肢体语言之面部表情——眼神练习

面部表情最生动的部分就是眼神,人的喜怒哀乐都可以通过眼睛反映出来。以下是三种眼神的练习方法。

1.点视练习。

第一步:领会扫视法,自己练习。

解读:在演讲的过程中,眼睛注视听众,在与听众对视汇总游走,不断和听众进行心灵对话。在演讲过程中,你的眼睛经常注视的那个听众,通常会听得非常认真。点视主要用于人数不是很多的演讲场合,100人一下可以用点视。

第二步:自己反复练习。第三部:轮流上台练习。2.扫视练习。(步骤同上)

解读:视线从左到右,或从前到后慢慢移动,扫视听众,一般用于比较大的场合的演讲,人数在100人以上。扫视可以与听众的眼神进行广泛的接触和交流,了解他们的反应,调整自己的演讲语言,以使演讲取得最好的效果。

3.虚视练习。(步骤同上)

解读:目光散成一片,不集中在某一点上,“视而不见”,通常把视线散在听众的中部和后部,用于特大型场合演讲,一般1000人以上。

说明:练习眼神的方法可以在任何的地方,把外界事物当成听众,进行点视、扫视、虚视练习。通常情况下,这三种方法不是孤立的,三种方法灵活使用。

(三)肢体语言之面部表情——手势练习

手势是演讲者运用手指、手掌、拳头和手臂的动作变化,表达思想感情的一种态势语言,恰当的运用手势可以加强口语的语势,增强演讲的说服力和感染力。

过渡语:明白学习任务了么?请同学们结合自学指导自主学习,完成的同学请安静的举手示意老师。

(二)自学检测反馈

怎样综合运用这几种肢体语言来演讲?用自己的话说一说。

(三)质疑问难

请你将自学和测试过程中的疑惑提出来,请其他同学帮助解决。

三、后教环节(10)

过渡语:同学们,自学后,我们对《肢体语言训练》有了初步的了解,下面结合同学们提出的疑难,让我们小组合作深入探究。

(一)内容

怎样才能练习肢体语言训练为演讲增添气势? 附:材料 《我爱你中国》

我爱你春天蓬勃的秧苗,我爱你秋日金黄的硕果,我爱你青松气质,我爱你红梅品格。我爱你家乡的甜蔗,好像乳汁滋润着我的心窝,我爱你中国,我爱你中国!我要把最美的歌儿献给你,我的母亲 我的祖国!我爱你中国!我爱你中国!我爱你碧波滚滚的南海!我爱你白雪飘飘的北国!我爱你森林无边!我爱你群山巍峨!我爱你淙淙的小河。荡着碧波从我的梦中流过,我爱你中国!我爱你中国!我要把美好的青春献给你,我的母亲 我的祖国!我要把美好的青春献给你,我的母亲 我的祖国!

(二)学法指导

1.自己练习演讲。2.小组交流,班级展示。预设生成与点拨: 点拨一:

不论是微笑、眼神还是手势,演讲的肢体语言都是为了演讲表情达意的需要,根据场合恰当地运用肢体语言,适可而止,不可夸张。

点拨二:

演讲的技巧要运用好,手势、眼神、身姿、及语言要协调配合。

四、训练环节

要求:自由练习,上台展示

《我爱你中国》

我爱你春天蓬勃的秧苗,我爱你秋日金黄的硕果,我爱你青松气质,我爱你红梅品格。我爱你家乡的甜蔗,好像乳汁滋润着我的心窝,我爱你中国,我爱你中国!我要把最美的歌儿献给你,我的母亲 我的祖国!我爱你中国!我爱你中国!我爱你碧波滚滚的南海!我爱你白雪飘飘的北国!我爱你森林无边!我爱你群山巍峨!我爱你淙淙的小河。荡着碧波从我的梦中流过,我爱你中国!我爱你中国!我要把美好的青春献给你,我的母亲 我的祖国!我要把美好的青春献给你,我的母亲 我的祖国!附:板书设计

1肢体语言训练

微笑 点视 眼神 扫视 手势 虚视

加分的演讲肢体语言 篇5

01 辩证法手势

“这是一个辩证关系,现在我会开始解释它。” —— 用在从一件事转移到另一件时,极具感染力。

02 临界涡动

“我读过太多马克思的文章以至于我都不能说出话来了。” —— 加速和重复,直到思路重新打开。

03 反手拍击

“我知道我刚刚就说过,但我还是会再说一遍。” —— 当你的关键点似乎没有引起对象反应的时候用以增强它。

04 微小辩证法手势

“我正在做一个非常精细的区分。” —— 当使用特地挑选的小细节的时候,或者当意识到“辩证法”手势使用过多的时候。

05 指向

—— 需要引导大家的注意力到某一个事物或者人上的时候。

06 扫货架

—— 在说明层次结构的时候使用。

07 捡起小点子

—— 坐在听众前时使用,效果就是字面上“捡起小点子”的意思。

对于这些手势的运用需要足够的练习,例如第六种需要你想象推开一个虚拟的书架上的书以查找盖在后面的内容。而熟练使用这些手势能使你的演讲变得更加有感染力。

4类常用的演讲手势:

一是指示手势。这种手势是用来指示具体真实形象,又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向,且均在听众的视线内。如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。指示手势比较明了,不带感情色彩,比较容易做。

二是模拟手势。用手势描述形状物,其特点是“求神似,不求形似”。比如用双手合抱,把梨子虚拟成一个大球形,表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大,升华了感情,有一定的夸张色彩。

三是抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比如:兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。

四是习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势,且手势的含义不明确不固定,随着演讲内容的不同而体现不同的含义。刚练习演讲手势主要靠模仿,慢慢熟练后,要学会内化,而不是机械地做手势。注意演说手势的自然、协调、与演讲内容和情感连接。

练习:

1、找一个你有感觉的手势,多练。

读懂龙鱼的肢体语言 篇6

1、左右来回对着你磨蹭鱼缸 意思是向你讨食吃,或者看到外面有其他好奇的东西,被吸引而表现出来的动作。

2、上下来回磨蹭鱼缸,但是头的朝向不固定 这说明它处在不安的环境中,或者对水质不满意,或者是由于水体太小而感到不适,又或者是被其他凶猛性物体所惊吓。请仔细观察排除这些因素。

3、观察龙鱼的嘴,出现慢慢的张开大嘴,快速自然的合住 这种表现可能是喂食太饱,或是偶尔无聊锻炼嘴部肌肉。如果短时间内频繁出现,可可能是鳃部不适,或者水中氧气不足。

4、尾鳍或者背鳍缩在一起,打不开 这说明你的龙鱼收到惊吓或者已经身患疾病,或者水质不佳感到不适。

5、龙鱼沉底 一般是受到惊吓,或者体内、体外有寄生虫,水质不佳,肠胃不适等情况,也是某些疾病的前兆。

6、抬头露出水面伸展前半身 一般是锻炼筋骨的表现,缺乏运动,或者吃食太饱,频繁发生则可能是有异物卡住喉咙。

7、顶流冲水 说明龙鱼活泼好动,缸中有横向水流,可有助鱼龙须生长。

8、呼吸急促 往往在吃食、追逐后短暂发生,如果长时间呼吸加快则可能是氧气不足或者中毒。

9、扭动身躯 可能是吃食过多,在调整食物在体内的位置。如果频繁发生则可能是体外寄生虫在作怪。如果缸中有两条龙鱼时,这种情况经常发生,是示威的表现,所以一般养龙都养单数,以免两条对抗。

10、嘴在水中微微张合,发出微小的声响 这是用来吓唬其他鱼或者表示不高兴的一个动作。

11、短时间快速的游动 可能是受到惊吓或者身上某处(可能体外也可能体内)突然感到不适。

12、跳缸或者撞缸 在惊吓或者追逐食物是可能发生,当龙鱼感到极度不适或者被其他鱼追逐时也会跳越或者冲撞。

13、绝食、厌食 一般在环境不适应、水质不好、肠胃疾病、严重的体内外寄生虫,当龙鱼受到惊吓或者长期喂食同一种食物时,会短暂的发生厌食现象。

14、咬尾 当龙鱼处于紧迫状态时,或者因水体较小、过于孤单时会自咬尾巴,同时也是水质不佳、细菌感染的表现,应及时采取措施。

15、呕吐 若吐出食物则可能是不适口,或者食欲不旺盛。若吐出的是片状的胃袋,则可能是水质不适而大量进食后食物难以消化导致。如果有眼球突出、鳞片竖起、掉磷、烂鳍的现象,则是龙鱼想你发出呼救信号!了解了龙鱼的这些“肢体语言”,才真正达到了人与鱼的沟通,错过这些,可能会对它造成各种程度的伤害 金龙鱼饲养技术 至今还保持着远古时代的体形与习性,素有“鱼类 活化石”之称的“金龙鱼”极有饲养与观赏价值。该鱼全 身闪烁着光芒,鳞片特大,有个大口,口唇角有两条触 须,活象神话中的“龙”,故以此得名。这种鱼又叫“ 龙吐珠鱼”(香港澳门)、“银带鱼”(台湾)和“银船鱼”、“银大刀鱼”(日本)。笔者1985年引进金龙鱼。集十余 年养殖实践并参阅国内外有关技术资料,现将金龙鱼人工 饲养法介绍如下:

一、金龙鱼及其饲养观赏价值 金龙鱼,属于骨咽鱼科,是一种大型的淡水鱼,早在 运古石炭纪时的就已经存在。该鱼的发现始于1829 年,在南美亚马逊流域,当时是由美国鱼类学家温带理博士(Vandell)定名的。1933年法国鱼类学家卑鲁告蓝博士在 越南西贡又发现红色金龙鱼。1966年,法国鱼类学家布蓝 和多巴顿也在金边又发现了金龙鱼的另外一个品种。之后 又有一些国家的专家学者相继在越南、马来西亚半岛、印尼、苏门答腊、班加岛、比婆罗州和泰国发现了另外一些金龙鱼品种,于是分类学就把金龙鱼分成金金龙鱼、橙红金龙鱼、黄金金龙鱼、白金金龙鱼、青金龙鱼和银金龙鱼等。真正作为观赏鱼引入水族箱是始于50年代后期的美国,直至80年代才逐渐在世界各地风行起来。国内外现代生物学家和热带鱼专家一致认为:金龙鱼具有极高的研究和观赏价值。体现在:(1)金龙鱼全身闪烁 着青银色光芒,鳞片特大,当受到光线的照射时,反射出粉红色的光辉,各鳍呈粉红或橙红的色彩,这都是其 它热带鱼所无可比拟的。金龙鱼常喜游迥水面或静止姿势,形如船身,故有银船之称。以前人们认为七彩神仙鱼(Discus)是“热带鱼之王”,且价值最高,自从发现了“金龙鱼”之后,这个王位自然就让给了金龙鱼。(2)金龙鱼的 繁殖神秘莫测,至今未能够普遍地进行人工繁殖。(3)这类远古留下来的鱼,保持其原始的体型,以活化石驰名于世,有考古和学术价值。(4)金龙鱼虽然在地球四大州都 能自然生长繁殖,但其中相当一部分品种,如红金龙鱼、橙红金龙鱼、金金龙鱼、白金金龙鱼和黑金龙鱼已濒于绝种。目前一尾成年金金龙鱼或黑金龙鱼售价高达数十万美元。1980年成立的华盛顿野生动物保护条例已立例保护,不许滥捕和禁止从原产地输出。金龙鱼具有如此重大的研究和观赏价值,它正期待着人们进一步去研究和开发。??

二、金龙鱼的繁殖 从金龙鱼生长繁衍的东南亚、南美州亚马逊流域、非洲尼罗河流域的澳洲、新几内亚等地的自然条件来看,有以下几个共同点:终年高温高湿,气温高达25℃~28℃,冬夏变化幅度不超过3℃~5℃;年降雨量2000 毫米左右,多山地方高达5000毫米,树木盛,到处郁郁葱葱,为金龙鱼提供丰富的饵料基础;无一例外地都是红壤或砖红壤,有机质、营养盐含量少,呈酸性。在这样气象、植被和土壤的综合作用下,内陆水体一般都是弱酸性的软水。要养好金龙鱼,必须千方百计地去满足这些生态条件。??1.水质饲养金龙鱼需和弱酸性软水。一般源自江河的自来水的水质为弱酸性,是适合金龙鱼的软水。但是自来水中,含有氯或氟,这对金龙鱼是有害的,甚至引起死亡。因此在饲养金龙鱼时,必须把水先存贮1~2 天或在日光下晒半天,使得溶解在水内的氯或氟得以自行消失。如果可在水中添加极少量的大苏打以分解氯。若使用来源于地下的自来水、井水、矿泉水,硬度可能偏高,应加入三分之一或二分之一的白开水或蒸馏水,将水的硬度降低。水族箱中养金龙鱼较久的老水,由于蒸发作用,一般也会变为硬水,应及时软化。水质软化最简单的办法是先把水煮沸,除去杂质,或用离子交换树脂过滤设备过滤。??2.水温水温最好保持在24℃~26℃,特别是饲养银龙和黑龙,水温需要提高到28℃~30℃,金龙鱼对水温忽然升高或降低非常敏感,易使神经系统休克、吸收中断、导致死亡。在饲养金龙鱼时,必须严格控制水温的恒定。尤其是水族箱养金龙鱼,换水时新旧水的温差不要超过2℃,而且新水注入时,一定要惯注、散开。当金龙鱼经过运输转入新环境养殖时,应等15分钟左右,待运载容器与新的放养环境水温相近时再将鱼放入。??3.氧气和光线水中溶解氧的来源主要有二。一是水生植物光合作用的产物;二是直接从空气中溶入。但水中残饵、鱼的排泄物和水生植物枯枝败叶的分解作用,也在不断消耗水体的溶解氧。因此应及时清理饲养池和水族箱的各种污物。为了保证水池或水族箱中有足够的溶氧,还应配套增氧设备。??另外,水中溶解氧的消耗同金龙鱼放养密度密切相关,依照笔者经验,金龙鱼饲养最佳密度以鱼体长20厘米,水深度50厘米计算,水面5平方米可养15尾,15平方米则可养30尾,随着水面的扩大,放养密度可适当提高。??鱼在生长过程中需要适度光线。最好是一天内早晚两次的阳光能照射到饲养水3~4小时为佳。光线过暗,金龙鱼行动呆板,食欲不振,色泽暗淡;光线太强,同样会游动不正常,甚至出现气泡病等。

三、金龙鱼的饲养管理

1.饲料。金龙鱼属肉食性鱼类,从幼鱼到成鱼,都必须投动物性饵料,以投 喂活动的小鱼最佳。动物内脏,易妨害消化系统,不可投喂。

投喂的人工全价配合饲料多选用对虾饲料(浮性)。每天投喂2~3次,每次 以20分钟内吃完为佳。

2.水池饲养管理。饲养水池应选建在日照良好、易于进排水的地方。没有 过漏设备的水池,每年要把池底污泥捞出,换上新沙,露天的水池宜遍植睡莲。每天要定时捞取枯叶,清除垃圾。夏季高温、冬季低温时要经常注入新水,保持水位和水温。3.水族箱饲养管理。金龙鱼鱼体较大,水族箱长度应超过120厘米。同时,应安装紫外线杀菌,预防病害发生。

水族箱必须配备空气泵,不仅可以增加水中的溶氧,而且又可驱除水中浓 度过高的二氧化碳。为防止金龙鱼受惊时跳跃水面,水族箱还必须加盖。水族 箱内水质最低限度每三天换水一次,每次换出水量的1/4至1/3。若发生鱼鳍脱 落可能是换新水过多所至,只要立即暂停换水,即可慢慢复原。4.病害防治技术。金龙鱼发生疾病的原因有二:一是饲养管理不当。如水质 不清洁;换新水过多;投饵不当;操作中造成了外伤。二是调护失宜。如:气 候突变; 病菌的传染;酸雨引起水质变化等。从外表上观察,健康的金龙鱼,背鳍必定直耸,腹鳍晶莹,鳞片闪闪发光,金银色夺目。游泳时鳍尾喜欢柔软屈曲,鳃盖开启有度;患病的鱼,体色暗淡,游泳呆滞,尾鳍斜垂,鳃盖浮涨,眼球下垂,无神。以下介绍三种金龙鱼最 常见的疾病: 1.锚虫病:在病鱼体上能找到长约1厘米左右,头部钩在鱼体内的寄生虫,初期鱼显得不安,食欲不振,虫体寄生位置红肿溢血,严重时会导致组织坏死。致病的原因是长期投放金鱼作活饵,金鱼将锚虫带入了养金龙鱼的水体。其防 治措施:改投喂其它肉类动物食饵;用5~10ppm高锰酸钾浸洗鱼体每日一次。

肢体语言在话剧演出中的重要地位 篇7

将肢体语言应用到话剧表演当中, 就是一种对现实生活的延续, 是丰富话剧表演舞台形式的表现, 在肢体表现的过程中, 演员用丰富的肢体语言和表情语言能够将话剧内容更好的呈现出来, 增强了话剧的艺术效果。

一、肢体语言在话剧表演中的内容

在话剧表演中, 从肢体语言的应用内容来看, 肢体语言基本可以分为情态语言、肢体语言、空间语言, 它们共同组成了体态语言。

情态语言, 是由人的面部上各部位的协同动作所构成的表情。这种表情就是情态语言。如眼睛, 都说眼睛是心灵的窗口, 通过眼神的微妙变化, 来传递信息。还有微笑, 通过嘴型和面部肌肉的变化可以产生不同的面部表情。在话剧的表演当中, 我们常用一些夸张的面部表情去传递大量信息, 表现人物的喜怒哀乐。

肢体语言, 是由大脑支配身体各部分所产生的各种动作, 利用肢体动作的形式去代替语言来表达人的心理状态和心境, 甚至可以通过面部表情去表达人的情感和状态。所以从广义上讲, 身体语言就是肢体语言和面部表情的集合。肢体语言在狭义上讲, 只包括身体与四肢所表达的意义。在话剧表演中是最常用的辅助表演形式, 突出人物的性格和心境。

空间语言, 属于一种空间的范围。是在社会环境当中, 人与人的生理与心理方面所保持的距离间隔。每个人都有自己私密范围, 如果有其他人侵犯到了这个范围, 往往会引起当事人的不适。所以人们常用这种空间语言来表明对他人的态度和与他人的关系的。在话剧表演中, 常用场景与人物距离去表现空间语言。

二、肢体语言在话剧表演中的作用

话剧是一种表演艺术。从本质上讲, 也是行动的艺术。在话剧表演中运用肢体语言取代大篇幅的台词。通过表演者有节奏、有张力、以及适当的夸张表情去表达和塑造角色的内心世界和感情。这样的设置对于推动戏剧的剧情发展和丰富舞台表现的冲击力有巨大作用。以中国当代现实主义戏剧, 由青藤戏剧工坊演出的《跑来跑去》为例, 整个戏剧表演分为三个故事, 其中《致命的信》的表演非常风格化, 用大量的肢体去表演主题——欲望。讲述的是现代人的欲望让集房奴、卡奴于一身的上班族主角, 在纯真的妻子与魅惑的情妇之间透支了钱包和健康, 最终做出了危险的谋杀决定。至于欲望是怎么来的, 以及剧情发展几乎全部都用肢体语言去表现。相比一点就破的解释, 通过肢体语言去表述让观众自己内心做出回答。

又如国外的一些现代的话剧都在演出中运用了及其丰富的肢体语言, 去表现人物内心世界。比如法国幽默大师朱利安·高拓《想象的世界》剧情在令人不安的嘀咕声和口哨声中开始, 一个融合了巴斯特·基顿、卓别林和皮诺曹三个人物特点的男孩出现在大家面前通过夸张的肢体语言表现滑稽、温和而且天真。当这名大男孩发现自己被众人注视时开始打扫起舞台来...该剧无任何布景和装饰, 凭借自己独特的口技和默剧天赋, 朱利安·高拓为大家营造出一个充满简单而优雅的温情世界, 这是一个适合所有人观看的, 献给人性中最美好、最珍贵的礼物:自由, 快乐以及作为一个孩童的美好。让大家在惊叹中找回自己的童年吧。《想象的世界》曾荣获2007年“莫里哀戏剧奖”的“戏剧新人奖”。

通过以上国内外的一些优秀话剧实例, 无论是剧情的设定需要, 还是对于人物性格的表达, 肢体语言都是最常用的表达方式, 更有别出心裁的编剧在肢体语言的表达中加入了现代舞蹈的元素, 这样使得舞台效果达到了非凡的效果。想要达到这种效果, 也对表演者的肢体表现力和舞蹈功底上提出了更高的要求。

三、肢体语言在话剧表演中的重要地位

话剧表演艺术, 通过肢体语言的表达是具有强烈的感染力的。剧情设定是来自于生活的, 也是对生活中的一些细节加以提炼的。表演者们的通过肢体语言去表达角色的一举一动, 一颦一笑, 把藏于内心深处的情感, 表现得惟妙惟肖。总而言之, 无论是哪种体现方式, 表演者在话剧创作中都应该积极的去调动想象, 去开发肢体语言。观众来看话剧, 不是为了在几个小时里去听上万字的台词, 而是来看肢体的表现与表演的。未来的话剧就是一种说的少, 而表演多的行动艺术。所以, 在话剧表演中肢体语言的运用就是未来话剧表现形式的一种趋势。可见, 肢体语言在话剧表演中的地位是非常重要。

摘要:肢体语言作为一种常用的表达手法, 往往在话剧中发挥着重要作用。在塑造人物的形象和个性方面, 以及推动整个话剧剧情的发展中起到非常重要的作用, 同时也是突出话剧特色的一种表现形式。本文重要通过在话剧中肢体语言的基本特点和形式出发, 来研究和探讨肢体语言在话剧演出中的重要作用。

关键词:肢体语言,话剧,作用

参考文献

[1]刘彦君.中国话剧现场. (2001-2012) 学苑出版社, 2013.

肢体语言,中外不同 篇8

两臂交叉的动作:这在两种文化中都有,但其含义多种多样。两臂水平交叉都表示拒绝、反抗或轻蔑;与此同时,通常将脸扭向一侧,如果再双目直视,面带微笑,挺起胸脯,就是显示自己的“力量”。双臂下垂交叉,在英语国家中就只是一种精神放松、态度随便、悠闲自在的姿势,中国人却视其为拒绝交往或居高临下的一种派头。

拦车的动作:面向车辆,一只胳膊向一侧平伸,手心向前,做出“停”的手势,这种动作在中国常见,但在英语国家就有不同的动作来拦车:面对开过来的车辆右手握拳,拇指跷起向右肩方位晃动,但这一动作在澳大利亚和新西兰是不能使用的,因为在那里它被看成是淫荡的。

表示生气或失望的动作:英语国家的人用手掌或拳头叉腰,或者手臂背到背后,一手紧紧抓住另一只手腕表示压住“火气”。这两种动作在中国人当中也可以见到,尤其是男性或撒泼的妇女更喜欢使用这种手势。

表示害羞的姿势:在英语国家,双臂伸直,向下交叉。两掌反握,同时脸转向一侧,就表示害羞。中国人表示害羞时,喜欢用手臂捂住脸,头向一侧低垂。

以手指敲击头部:相同动作是以食指或食指和中指敲击前额或太阳穴。如果面带微笑,表示“聪慧”;但如果是眉头皱起,则表示“愚蠢”或“疯狂”。中国人和英语国家的人还有一种共有的手势动作是用手指指向太阳穴,做出射击的姿势,意思是“我真该死”,但也可表示“我恨不得宰了你”或“你真该死”。

表示自己:中国人用食指指着自己的鼻子,英语国家的人却是用食指或拇指指着自己的胸部。中国人以食指指着自己的太阳穴时,表示“动动脑子”或“机灵一点儿”,英语国家的人表达这一意思是用手指点点自己的太阳穴。

禁止出声:双手在嘴边围成喇叭形都是高声大喊的动作,表示“别做声”的动作都是嘴唇合拢,将食指举到嘴前。不过,英语国家的人是食指贴着嘴唇,中国人却将食指放在唇前。英语国家的人还有一种叫人安静的方法是不出声,只是闭住嘴,将拇指横掠双唇之间。

掩口:用手捂着嘴打呵欠或嘴张开用手指拍拍嘴唇,中国人与英语国家的人都表示“枯燥无味”、“发困”或“该走了”。这个动作也正是英语国家的人在咳嗽、打呵欠、打喷嚏、打嗝和咀嚼时做掩饰的习惯动作,其根本目的是不要让别人看到。中国人在这方面没有那么严格,他们在与人交谈时,有时为了礼貌也常捂住嘴,以免唾沫喷到或气呼到别人脸上。在这种情况下,英语国家的习惯是与别人距离拉大一些,或者将头掉过去。

擦掌动作:这一动作在中国人和英语国家人都有。面带微笑,两手手掌相擦,表示“愉快地期待”;面部聚精会神,表示“在思考”;双肘紧夹,一会儿擦擦手掌,一会儿摩摩手背,表示“冷”;双掌上下搓擦,意思是“完了”,在英语国家中也表示“我再也不管这件事了”。在餐桌上中国人使用这一动作表示“我再要添一点儿”。

跷大拇指:在英国和澳大利亚、新西兰等国家,这一手势可以表示数字,在数数时,他们用食指代表“1”,用中指代表“2”,以大拇指表示“5”。另一种是旅游者要求搭车的手势,这是一种表示请求的体态语。再一种就是表示侮辱人的信号:在希腊,如果将大拇指急剧跷起,就表示让对方“滚蛋”,是对人的极大的不敬。

从肢体语言看穿男人心理 篇9

肢体语言之一:他有话说

肢体动作特写:他上身前倾,肩膀向下垂落,视线飘过你的头顶上,

很多人决定吐露事情真相的关键时刻,会不由自主做出这种肢体语言。这个姿势代表他的心理处于柔顺、服从的状态,并暗自希望能获得你的谅解。不过,你无须立刻做出定论--他准备开口说的未必是你最担心的那桩事儿。或许,他只是需要你的帮助罢了。

应对秘诀:

不妨用轻描淡写的语气,以“你好像有话想跟我说”之类的问题做开场白,然后就住嘴,留点时间让他考虑措词,并耐心等待他的回应。切忌像开机关枪似的问个不停,反而“抢白”了他说话的机会。

如果他想说的并非是什么对不起你的亏心事,当然不会藏在心里太久。假使他欲言又止的次数愈来愈频繁,话到嘴边又吞了回去,代表事情的真相极有可能惹得你非常不悦--此时,你最好有心理准备,否则一旦乱了阵脚,就无法冷静地思索应对之道了。

肢体语言之二:他处于不安之中

肢体动作特写:他的手置于臀部下方--坐在自己的手上。

当人们自在、无保留地表达自我感受时,双手通常会不自觉地飞来舞去,把手垫在臀部下方,坐在自个儿的手上,代表此人正竭力控制自己,以免脱口说出不该说的话。

应对秘诀:

赞美他是个贴心的宝贝等等。你也可以用放松的肢体语言抚平他的不安--把你的手臂伸展到椅背后面,摆出怡然自得的模样,或者从他背后给他一个惊喜的环抱。

他未必是在隐藏什么见不得人的事,而是生怕自己说的话会搞砸整个局面或气氛--其实许多人打从孩提时代起就会有这种习惯。这也表示,他正担心自己接下来的言行会导致他人的不悦。当他感受到你的平和安详,他也会跟着放松,不安全感便会渐渐消逝。

肢体语言之三:他被惹恼了

肢体动作特写:他紧握双拳,目光游移不定,下颚紧绷。

由于愤怒、憎恶都是不易被隐藏的情绪,因此他势必会减少与你目光直接接触的机会。潜意识中,他担心你一旦直视他的眼睛,内心的焦躁不安会被你看穿。不自觉地握紧双拳也是即将发怒的象征。最后,瞧瞧他的下颚和脸颊骨是否紧紧地绷在一起。假使他抿住双唇,脸颊两侧近下颚的肌肉不停地抽动收缩,那他内心深处真的是怒火熊熊了。

应对秘诀:

除去有严重暴力倾向外,大多数男生宁可保持沉默,也不愿意与女生发生正面冲突,

想知道他为何发怒,不妨直视他的双眼。倘若你与他的目光相遇之后,他只瞪了你一眼便立即转移视线,那你八成就是惹他发火的导火索。

这时,你最好直接跟他讲:“看得出来你很不高兴,出问题了吗?”这表示你愿意与他一起解决麻烦。如果他是因别的事而生气,不妨让他明白,你可以充当他倾诉的对象,再慢慢安抚他。

肢体语言之四:他的压力非常大

肢体动作特写:他不停地用手指抚摸或梳理自己的头发。

玩弄头发是心理解压的象征。拨弄外套上的钮扣,把餐巾纸折来折去,也有相同含义。他也可能不断地变换坐姿,抖脚,手指头像弹钢琴般来回敲打桌面。

应对秘诀:

你能帮他的便是让他分心,阻止他继续钻牛角尖。否则,压力就像滚雪球般越滚越大。切忌不断地逼问他到底发生了什么事。你可以将心不在焉的把他拉回现实,邀他到公园散步,看电影,依赖另一种活动引起他的兴趣。他一旦将烦心事从心绪中抽离出来,便极有可能将导致压力产生的原因告诉你。许多时候,他也未必透彻了解自己的烦心事因何而来呢!

肢体语言之五:他的心里没有你

肢体动作特写:他的眼睛常转向左右两侧,他把身体转开,不正对着你。

他那双四处流浪的眼睛,无精打采的坐姿,他把身体转开,不愿意正对着你,很有可能表示他已不再在乎你。他若把头往后仰,两手随意伸展到椅背后或扶手外侧也一样。再加上他对于你的问题总是简单几句‘是’、‘不是’就算回应,也不主动找话跟你讲,让你一个人像唱独角戏似的自说自话,证明了他的心已飞向别处。

应对秘诀:

你一定要保持冷静!你不妨先住嘴,等个三四十秒,看他是否会意识到两人间的冷场而主动开口说话。倘若无效,往往表示他对你真的已到无话可说的严重地步。不过,单靠肢体语言就下判断并非百分百公允,你还应该检视情侣关系中是否存在着其他“退烧”的表征,譬如他对你有什么不满,然后再决定下-步该怎么走。

肢体语言之六:他在撒谎

肢体动作特写:他用手遮掩嘴巴,或者搔抓自己的鼻子和耳朵。

假使他没来由的忽然搔起自个儿的耳朵、鼻子,或是用手掩住嘴巴,你最好留心啦!因为撒谎的时候血液会冲涌至脸部,导致鼻子、耳朵等部位因温度微微升高而开始发痒,让人在不自觉的情况下抓了起来。说谎征兆还包括:音调突然升高或降低,不断重复使用相同的字和词,眨眼睛的次数加倍。

应对秘诀:

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