绵阳民族中学举办2007级中考心理知识讲座
绵阳民族中学举办2007级中考心理知识讲座 篇1
“望子成龙,望女成风”是每一个家长的心愿。距离今年中考仅还有30天,学校坚持一切为了学生的原则,从学生发展的角度出发,为了使他们在考前克服烦躁、紧张、焦虑的情绪,调整良好的心理状态,保持轻松愉快的心境,轻轻松松迎接考试,5月10日下午,学校特邀绵阳师范学院心理学王小林教授为2007级学生作了一次别开生面的心理知识报告。
王教授以“阳光男孩、阳光女孩”为主题,用“三个聪明人的故事”拉开了报告的序幕。在报告中,他谈到一个重要的观点——人格决定命运,心态决定成败。他告诉同学们目前应处理好这八个方面的问题:一是正视升学压力,二是调整成就动机;三是了解悦纳自我;四是确定适度目标;五是改变心智模式;六是改善人际环境;七是保持愉快心境;八是选准应对策略。每个同学应学会负性情绪的自我调节,努力做一个阳光男孩、阳光女孩。
最后,王教授告诉同学们说:“恒心就是力量;信心就是成功;灰心就是衰弱;死心就是失败。每个同学要具有一颗红心,两种准备的思想,客观地评价自己,不断完善自己的人格修养,牢固树立恒心和信心,努力做到更好。”
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