谁动了我的奶酪---南行学习感受

谁动了我的奶酪---南行学习感受（共14篇）

谁动了我的奶酪---南行学习感受 篇1

“奶酪”之积极的心态——有两个台湾观光团到日本伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。其中一位导游连声抱歉，说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说： 诸位先生，我们现在走的这条道路，正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。虽是同样的情况，然而不同的意念，就会产生不同的态度。思想是何等奇妙的事，如何去想，决定权在你。

清楚的记得，在刚接触速录时候，曾想过放弃，总有一颗不安分的心在左右我，远离家乡的我总会时不时的有种失落感，在纠结与忐忑中，每天都会找出一篇小故事来激励自己，不断的告诫自己把心态放平缓，用进取心去学习，用平常心去看待遇到的困难，现在的我，已经不会再去说放弃速录，因为我已经深深的喜欢上了“他”，不对，是爱上了“他”。因为我找到了属于自己的另一块“奶酪”—积极的心态。

现在已经成功的走过了基础阶段的学习，虽然途中有困难，但是保持积极的心态，把每个新知识当做一个小山坡，努力去翻越它，从基本键位、声码、韵码再到各种技巧，再到文章的练习，每天都比前一天学会了更多，每天都将前一天的内容练得更熟，每天自己都比前一天有进步，每天都期待着从量变到质变的飞跃。每天充实的学习，充实的练习，睡觉跟自己说晚安前很满意一天的充实，总会有丝丝欣慰涌上心头。

变化总是时时发生，如果心态属于自己的“奶酪”的话，那一开始接触速录时候又是谁动了我的奶酪呢？是自己！

不要让遇到的困难来左右自己的心情，要学会去变化，积极挑战新的知识，积极迎接新的困难，积极迎接学习中的变化，“奶酪”之不间断的努力与坚持——“不耻最后！”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。—鲁迅清楚的记得，在学习初期，我没有完全跟上老师的步伐，也许是因为我接触东西比较慢的原因吧，而与此同时，很庆幸的，速录是只要你付出就会有收获的，每次在遇到困难的时候，都要默默的鼓励自己，只要再努力一点就好，只要再坚持一下就好，一点一点的积累，一次一次的坚持，即使慢，只要驰而不息，纵令落后，但一定可以达到最终的目标的。当然，我也有疲惫的时候，也就是常说的磨合期，毕竟每天都在围绕着速录转，总会有乏的时候，遇到这种情况，我就会去试着改变自己，在微博上写写东西，或者听古筝轻音乐，或者给好友打个电话，或者看最喜欢的动漫，适当的调节往往会增加自己的效率。

就在每一次的坚持中，我找到了另一块“奶酪”—不间断的努力与坚持。

在速录这个小迷宫中找到属于自己的道路，不断的调整自己，挑战内心的惰性。

“奶酪”之友谊的收获——有缘千里来相会，我始终相信，能聚在一起就是缘分，尤其是从外省来的我在天津第一次交到的朋友就是同班的同学和老师，认识大家我很开心，我很喜欢大家坐在一排一起学习的氛围。

清楚的记得，有一次做听打练习，因为总也打不好而心浮气躁，甚至要打键盘，身边传来一句很简单的话语：“换一个别的练习吧，时间久了会陷进去越练越糟糕。”虽然简短但是确实抹去了我头顶那一股乌云。

虽然性格不同，但大家却相处的很融洽，课上我们一起学习、一起努力、一起克服困难，课下我们一起吃饭、一起分享身边的开心事。由最初的由于“背井离乡”而失落，到现在与大家一起充实的度过每一天，我找到了第三块“奶酪”—永远的财富，友谊。

速录学习之路，有老师和同学的陪伴，我不孤单。从陌生到熟悉，从相识到相知，一起经历每个阶段的，不同变化，分享经验，相互鼓励。

变化总在时时发生，我们每个人都要认真思考，究竟是谁动了我的“奶酪”，我们又该如何发现新的“奶酪”？在学习速录的过程

谁动了我的奶酪---南行学习感受 篇2

它讲了一个关于“变化”的故事, 教你为什么以及如何随着变化而变化。这些道理我国古人是早就明白了的, 通俗的说, 就是不能坐吃山空、临渴掘井, 要懂得未雨绸缪、居安思危, 哪怕是杞人忧天, 也要防患于未然, 有备, 则无患。

美籍作者斯宾塞·约翰逊将这一大道理融入短小精悍的童话故事中, 寓意深刻又趣味横生。

抛开次要的引子和事记, 这本书主要分为三个章节, 第一个章节描述了几位老同学在芝加哥办同学聚会, 闲谈中, 迈克尔提起一个改变了他的小故事, 然后迈克尔开始为大家讲述这个故事。这里便自然的切入了第二章节, 也是书本的核心故事章节。第三章以老同学们的下午茶聚会谈论为主, 剖析和诠释了故事的寓意和对工作生活的影响。

故事背景架空在一个迷宫世界中, 角色分别是两只小老鼠和两个同老鼠一般大小的小矮人。四个小家伙都在这个迷宫世界里寻找着各自需求的奶酪。

小老鼠“嗅嗅”就如同它的名字一般, 嗅觉灵敏, 最先洞悉世事的变化, 小老鼠“匆匆”则总是第一个冲到前方的行动派。而保守固执的小矮人“哼哼”大概就是故事中的黑脸了, 他代表着一切消极的情绪和负能量, 最不招读者喜欢, 却是人性最真实的一面, 哼哼是所有人的影子。故事的主角是小矮人“唧唧”, 作者赋予了他大多数人的秉性, 他永远不会是最先发现变化的, 却也不是冥顽不化之人, 他所做的改变也正是作者希望读者看完这本书能收获到的东西。

四个小家伙都在奶酪C站里找到了非常之多的奶酪, 然后他们以C站作为落脚点。不同的是, 小老鼠们每次来到这里都会警惕的四处查看一下有无异常 (这大概是它们的天性) , 然后将脱下的跑鞋挂在脖子上, 方便需要时取用。而小矮人们则越来越放松, 他们为自己找到了这么多的美味而感到无比自豪和骄傲, 他们将跑鞋束之高阁, 换上质地柔软的拖鞋, 他们已经把这里当做了温暖的家, 在这里做着无穷无尽的安逸美梦 (这也是他们的天性) 。

变化总是突如其来的, 有一天奶酪C站里的所有奶酪消失得一干二净, 小老鼠嗅嗅和匆匆并没有感到太意外, 因为他们早就预料到了这一天会到来。他们换上跑鞋, 嗅嗅探头伸出鼻子仔细寻找奶酪的气味, 确定大致方向后, 匆匆立即大步流星的奔向迷宫中去, 两只小老鼠一前一后的离开了奶酪C站, 头也不回的消失在无尽迷宫中。

哼哼和唧唧就没这么淡定了, 他们毫无准备, 唧唧惊呆了, 哼哼第一反应是质疑, 他咆哮着:“谁动了我的奶酪?”哼哼始终不肯相信奶酪没有了这一事实, 他声嘶力竭的喊道:“这不公平!”。拥有奶酪就拥有幸福, 奶酪对于哼哼唧唧来说, 意味着太多太多无法割舍的东西。他们宁愿相信奶酪被丢失在附近, 或者被人藏了起来, 也不愿意接受奶酪是一天天减少的事实。冷静下来的唧唧提出去寻找新奶酪时, 哼哼极力反对, 他实在不愿意离开这个曾经的安乐窝。他们守在奶酪C站里, 彷徨、失落或是相互指责。

我想是唧唧的想象拯救了他, 唧唧在空荡的C站里想象着再次找到可口的奶酪时的场面, 这让他有一股重新回到迷宫中寻找新奶酪的冲劲。唧唧最终决定离开奶酪C站, 开始新旅程, 而哼哼仍然表示拒绝, 他害怕迷宫的暗黑, 他恐惧前途的未知, 其实唧唧也举棋不定, 唧唧也害怕同样的问题, 哦, 不!其实害怕的不止是他们。

人类是非常恐惧未知事物的, 世人害怕“鬼神”的缘由大概也是如此, 因为不了解, 所以恐惧。而这恐惧足以浇灭沸腾的热血, 束缚任何人铿锵的步伐。

唧唧开始意识并承认自己的错误, 是在他开始自嘲的时候, 他嘲笑自己的愚蠢, 意识到奶酪不可能再回来了。唧唧说:“生活在前进, 我们也应该如此。”

他在墙上写道:如果不改变, 你就会被淘汰。逆水行舟, 不进则退, 唧唧终于对旧奶酪释怀, 又再次踏入迷宫中寻找新奶酪, 新希望。

这本书给我印象最深刻的一句话, 是唧唧在迷宫的墙上写下:如果不再恐惧, 你会做什么?

如果不再恐惧, 你会做什么?

书中说:心中滋生的恐惧比现实情况更麻烦。人们恐惧失败, 所以止步不前, 如果不再恐惧, 必定会果敢探索!然后发现并没有自己想象的那么难。到头来, 最大的敌人居然是自己。

哼哼和唧唧都恐惧着, 他们担心迷宫里不会再有奶酪, 担心他们永远找不到奶酪。在唧唧离开奶酪C站后, 一切似乎又没有那么困难了, 当唧唧最终克服了恐惧, 他感到无比的轻松和自在。最终, 唧唧找到了奶酪N站, 这里有更多的可口的奶酪, 还有早已经抵到N站的小老鼠嗅嗅和匆匆。这一次唧唧没有沉迷于安逸, 而是以N站为落脚点, 继续在迷宫中探索。至于不愿意改变的哼哼, 他是否离开了那个空荡荡的C站?我无从得知。希望哼哼最终能从奶酪C站走出来, 去寻找新的奶酪。随着奶酪的变化而变化, 并且享受这变化。

唧唧已经意识到, 克服恐惧比找到奶酪更让人兴奋!是啊, 还有什么事情是比战胜自己更值得骄傲的呢?唧唧已经找到自己想要的东西了, 比奶酪更为重要。

信念。

茫茫无尽的迷宫中找到奶酪的信念, 克服蔓延着的恐惧的信念, 必胜的信念。

目的地只是一个念想, 真正应该享受的, 是沿途的风景, 是追寻的过程!

书本外的我们, 都能像嗅嗅一样发觉事物的变化, 却又像哼哼一样恐惧变化抵抗改变, 幸好, 多数人都能像唧唧一样接受改变, 最后像匆匆一样迈出坚定的脚步。

谁动了我的“奶酪” 篇3

人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、健康的身心、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情与婚姻、令人充满想像的财富……出于本性，我们渴望永远生活在安逸、温暖的环境里，没有辛苦劳顿，少些感受世事无常的折磨。问题是，在这样一个快速多变和竞争激烈的时代，每个人都可能面临与过去完全不同的境遇，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化，这变化让我们茫然无措，先是追问到底是谁动了我的“奶酪”，然后对新的境况无所适从，并深陷困惑难以自拔。在各种突如其来的变化中，如果我们总耽于失去的痛苦、决定的两难，那么就会滞留于一隅听天由命，年纪渐长，更懒得变动，或是没有勇气和力量再去变动。我们只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的新“奶酪”，才能在享用新的“奶酪”时变得更加成熟和稳重。

在设计师的笔下，常常会将他们设计的一些产品赋予诱人的奶酪色外衣或以奶酪的样态呈现，给人一种淡淡甜甜的感觉，装扮、点缀着我们的生活。

读《谁动了我的奶酪》有感-作文 篇4

读《谁动了我的奶酪》有感

江苏省盐成市盐城市城区迎宾路小学六（1）班于利青

今天我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！

“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站……

在现实生活中,在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。

“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。

谁动了我的奶酪---南行学习感受 篇5

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？1

最近，我又看了一遍《谁动了我的奶酪》这个小故事。

《谁动了我的奶酪》讲的是在一个遥远的地方有两只小老鼠和两个小矮人，他们每天在迷宫中奔跑，终于有一天，在一条走廊的尽头他们发现了奶酪C站，那里有各式各样美味的奶酪。在这之后，小老鼠们依旧早起，奔跑着到达C站去享用那些奶酪。可小矮人们逐渐松懈了，他们起的一天比一天晚，走得一次比一次慢。小矮人们想既然奶酪已经到手了，又何必要那么辛苦呢?

直到有一天，奶酪没有了。两只小老鼠并不惊讶，他们早已注意到奶酪正一天天减少，最终会消失。小老鼠们穿上跑鞋，开启了新的寻找之旅，而小矮人对这一情况毫无准备，他们咆哮着：“是谁动了我的奶酪！”好像这样奶酪就会回来似的，就在他们纠结的时候，另一边，小老鼠们已经找到了新的奶酪N站。

小矮人从没有想过奶酪来自哪里，他们认为奶酪就应该在哪儿等着他们。奶酪消失了，他们不愿面对，总认为奶酪是在一夜之间消失的，因为他们没有察觉到周围事物的变化，如果他们面对变故时在思想上能有所准备，就不会浪费时间抱怨着现实的不公平。

“如果不改变，你就会被淘汰。”是的，如果你一直安于现状，总有一天会被别人踏在脚下。我们应多“嗅嗅”自己的“奶酪”，看他“新不新鲜”，做好迎接变故的准备，而不是被变故吓得傻了眼。在人生的迷宫中不断寻找新的“奶酪”才能在这个变故的环境里成功。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？2

“如果你不变，你就会被淘汰。”不仅仅是这本书中的至理名言，也是现实社会中的生存法则。应对日新月异的新时代，你真的改变了吗?

在书中讲述了两只小老鼠和两个小矮人在追寻他们想要的东西和是去他们想要的东西时的反应，以可爱、滑稽的手法将现实社会中存在的人物类型呈现出来，值得我们深思。

“当你超越了自我的恐惧时，你就会感到简便自在。”这本书中我对这句话印象极深刻，回想自我从笔试、面试到入职以来，也是由恐惧到自在的一个变化过程，在公司领导和同事的指导下，我在一步步的蜕变，勇敢地应对生活工作中的问题。

“经常闻闻你的奶酪，你就会明白它什么时候开始变质。”这句话我认为对收费员工作有着同样的指导作用。身处服务行业的我们，需要有一段由小矮人哼哼向小老鼠嗅嗅的一个成长过程的时间。所以，作为新人刚进入收费员岗位时，往往有着不够成熟的表现，我们仅有经常闻闻我们的奶酪，发现差异并感应到奶酪细微的变化，不断学习业务知识、技能等，查缺补漏，才能掌握主动权，成为一名优秀的员工。

随着第三产业的火热发展，服务行业的要求更加严格化，老员工如何坚持收费站优质服务的初心?新员工如何更好的提升自我的服务?我认为，我们应当时时去嗅一嗅“奶酪”，用务实的态度去应对变化的现实，不断地学习、寻找，将书中嗅嗅的精神发挥到工作中去，找到属于自我的最佳位置。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？3

今天我读了美国著名作家斯宾塞－约翰逊写的《谁动了我的奶酪》，对我受益匪浅。

故事讲的是老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧在迷宫里寻找奶酪。他们找到了拥有堆积如山的奶酪的奶酪C站。日复一日，年复一年，终于有一天，奶酪C站的奶酪被吃完了。嗅嗅和匆匆马上放弃奶酪C站，去找新的奶酪。而哼哼和唧唧却不能适应这一变化，后来，唧唧也放弃了奶酪C 站，适应了变化，只有哼哼一直没有适应。他觉得奶酪还会回来。

Aj克朗宁曾说过：“生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路。我们时常会陷入迷茫。在死胡同中搜寻。”没错，生活中无时不存在变化，而我们可以像嗅嗅、匆匆一样迅速地适应变化；也可以像唧唧，先是不适应变化，接着知道变化对自己有益处后变化；但决不能像哼哼，永远不会变化。学习中也有许多需要“变化”的地方：比如做题目，可能一些题目不能用平常的方法解题，我们就应该想办法用一种不一样的思路和方法来解题。不过我们应该适当地变化，要先知道变化带给我们的好处再变化，有些时候，变化对自己有害处，就无需变化了。

“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得抛弃旧“奶酪”，也不去寻找新的“奶酪”，生活就会失去意义，人就会失去的奋斗的目标。要随时做好“奶酪”被拿走的准备，随着“奶酪”的变化而变化。尝试冒险，去享受新“奶酪”的美味！

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？4

《谁动了我的奶酪？》这个故事，虽然简单，但是充满了人生中寓意深长的哲理。这是个非常有趣，且能启蒙智慧的故事。

故事的内容，就是四个住在“迷宫”里的人物竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。两只小老鼠，两个小人，他们的形象和行为鲜明地描绘了当代人们在追求自己的“奶酪”——一生最想得到的东西的过程中的百态。故事中所谓的“迷宫”，便代表的是一个让你花费时间与精力追寻你的追求的地方。故事中，这些人物常常面临突如其来的变化。他们之中只有一个成功地对这些变化做出了适当的应对，并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。

再完美的计划也时常遭遇不测

生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。

但如果我们始终深信不疑，有扇门就会向我们打开，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。

生活在一个快速变化、竞争激烈的时代，每个人随时都可能面临着与过去完全不同的境遇，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化。外在的强烈变化和内心的冲突互相作用，使人们在各种变化中愈发茫然无措。就像故事中的主人公们一样，人们做的第一件事是追问——“到底是谁动了我的‘奶酪’”？对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。在各种突如其来的变化中，如果总挂记失去的痛苦、抉择的两难、失望的无奈……那么，生活本身就会成为一种障碍，你将会滞留在生活的迷宫一角，听天由命。等到年纪渐长，就干脆懒得变动，甚至已没有勇气和力量再去变动与追寻。

生活在这个世界上，就不能不承认它的变化。出于人的本性，我们都渴望生活在安逸而宁静的世界里，没有痛楚，没有失去。然而，事物确实总是或明或暗地变化着的。也正是有了变化，我们才知道尽孝，懂得亲情、友情乃至爱情的珍贵，知道我们需要不断地努力。在不断的变化中，我们才能不断进步。

当然，人的惰性总是在给自己创造偷懒的理由。但是，这个变化的世界并不允许我们偷懒。故事中的唧唧，虽然消极等待了一段时间，但最后还是没有停滞不前，勇敢地向未知的路进发。我们只有尽全力不断适应变化，才能不断前进，才可能找到新的“奶酪”。

就像书中所说，生活并不是让我们轻松自在在其中旅行的走廊，而是一座庞大复杂的迷宫。我们时常陷入迷茫，但如果我们始终深信不疑，不断适应，永不停滞，我们就能找到正确的道路，真正得到追求的“奶酪”。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？5

《谁动了我的奶酪》这本书第一次看，是我在小学阶段，我爸回家之后告诉我这本书是以前富有很多人生哲理，当时是第一次看，看完之后，只感觉挺有意思的；后来高考之后的暑期里，闲来无事又读了一遍，只感觉青春时期道路的选择犹如故事中的人物，不知如何抉择；再后来刚刚参加工作，面对社会工作和继续考研，我摇摆不定，又翻起了这本书，让我慢慢坚定了工作的信念。这一次，是赶在班里同读一本书，我向即将毕业的六年级学生推荐了这本书，我也再次重读了起来。

故事讲的是两只小老鼠嗅嗅和匆匆与两个小矮人哼哼和唧唧在迷宫里寻找奶酪，有一天他们在c站找到了许多奶酪，从那以后两个小老鼠和两个小矮人每天都去那里享用美味的奶酪。后来c站的奶酪资源一天天减少，他们也意识到了这一点，这时嗅嗅和匆匆便离开c站去寻找新的奶酪，而哼哼和唧唧则在原地享用剩余的奶酪并期望c站能长出新的奶酪。

故事的最后，嗅嗅和匆匆并没有因为某一站的奶酪而停留，他们总认为前方会有更多更新鲜的奶酪。而哼哼和唧唧享用完c站的奶酪，只能忍受饥饿的折磨。当唧唧踏上奶酪征程时，不忘停留在c站拒绝改变的哼哼。

这个故事就像生活中的我们，我们从一开始就拒绝改变，希望永远停留在上班回家上班回家两点一线的生活，当我们当中最先做出改变的那些人，掌声荣誉就属于他们。他们为了掌声和荣誉不断前进改变自己，就像故事中的嗅嗅和匆匆永远领先。

被迫改变的我们就像故事中的唧唧，他们被迫往嗅嗅匆匆的方向追赶。虽然差距很大，但能收获零星的掌声和荣誉，也在慢慢地让他们变得兴奋起来。拒绝改变的哼哼就像拒绝学习的学生，哼哼有没有踏上奶酪征程或饿死在c站，故事没有交待。但所有人都希望他能赶上来，特别是他的好朋友唧唧在迷宫里给他留下了好多标记和鼓励的话。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？6

一本好书能给人带来人生和生活的启迪，我就读过这样一本好书——《谁动了我的奶酪》，它让我明白了我们要时刻随着生活的改变而改变的道理。

这本书主要讲了两个小精灵和两个小老鼠在迷宫中寻找奶酪的故事。它们找到了奶酪C站，那里有许多奶酪，它们以为可以一劳永逸了，但不幸的是，奶酪一天天地减少，直到最后“失踪”了。一只小精灵和两只小老鼠重新开始了寻找奶酪之旅。后来，出门寻找的老鼠和精灵找到了新的奶酪。而那只呆在C站的.小精灵恐怕还在那里饿着肚子苦苦思索“奶酪哪里去了”呢!

奶酪一词在实际生活总可能是一辆车、一个玩具、一栋房子、用不完的财富……也就是人们一直想得到的东西。我们是夸父，而“奶酪”则是太阳，我们想得到它，想拥有它。如果我们得到了心中的奶酪，我们就会像小精灵、小老鼠在奶酪C站时，产生依赖心理——我们不想失去它，生怕失去它。但这时，奶酪如果真失踪了，我们会像留在C站的小精灵一样失望、伤心，在绝望边缘徘徊。这是，有些“乐天派”的人就会像出门重新寻找的小老鼠和小精灵一样，去积极改变，寻找新“奶酪”，他们从来不会耽于消沉，他们会勇往直前，直到新“奶酪”出现。在生活变化面前，我们应该做的就是像这些出门的小家伙们：学会积极改变自己!当然我们还要时常闻一闻我们的“奶酪”，好知道它什么时候开始变质。

《谁动了我的奶酪》这本书可以让我们改变思维方式，我就是受益者之一。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？7

合上《谁动了我的奶酪》，我感慨万千，仔细品味其中蕴藏的高深哲理，我已沉醉在这本书中——

眼前，是一座迷宫，住着两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧，他们都为奶酪奔波操劳，因为奶酪就意味着幸福。可是迷宫就是迷宫，每一站，可能使人兴高采烈，可能使人灰心丧气，也可能使人心惊肉跳。有一天，他们到了奶酪C站，发现了许多奶酪，小矮人过于依靠，没有发现奶酪逐渐消失，而老鼠们却早已注意到变化，做好了充分准备，最终，奶酪C站的奶酪被他们吃完了，老鼠去了新的地方寻找奶酪，并且很辛运的找到了有更多奶酪的F站，又过上了幸福生活。哼哼、唧唧抱怨了一阵，唧唧决心放弃C站去寻找新的奶酪，波折后，他成功找到了F站。

有时候我们会想嗅嗅，及早嗅出变化的端倪；或者像匆匆立刻采取行动；或者像哼哼担心事态的恶化而否认、抵制变化；或者像唧唧发现变化能够带来更好的生活后学会及时地调整！不管我们是其中哪一个主角，我们都有一个共同的目标：在这个迷宫般的世界里，品味奶酪，品味成功。

我更像唧唧，要吃到抑制变化带来的苦头才肯变通。

如果谁都像我这样，那潮流也就无人追赶，创新也就无人实践，谁都会害怕四处碰壁，埋怨也就占有了我们的时间，我们的心境自然糟糕。想一想，球员不能埋怨主客变化，歌手不能埋怨合唱与独唱的变化，我们也不能埋怨抑制天气的变化。世上变化何其多，而能立即随其变化的人极其少，叹！变化建立于仔细的观察与比较，没有仔细的观察与比较，那变化对于他们来说就是火上浇油，雪上加霜。

随着变化而变化，也就是：抛弃旧的观念，才能找的新的奶酪。如何对待变化注定影响着我们的一生。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？8

奶酪是香甜的，众所周知，老鼠喜欢吃奶酪。今天，我们要讲的是两个奶酪站，两个小矮人，两只小老鼠。

一次特殊的同学聚会上，一个同学讲了一个故事。故事中，有两只头脑简单的老鼠分别是嗅嗅和匆匆。两个头脑复杂的爱人分别是哼哼和唧唧。他们在一个有奶酪的迷宫中居住。有一天，他们同时找到了一个大奶酪站——奶酪C站。嗅嗅和匆匆仍旧保持警惕，用来跑步的鞋也仍旧挂在脖子上。哼哼唧唧就不一样了，他们认为奶酪C站够他们住一辈子了。但是，几天后，她们却发现奶酪C站没有奶酪了。哼哼唧唧并没有像匆匆嗅嗅一样，马上出发寻找新的奶酪，而是一直停留在原地，等着别人把奶酪送回来。又过了几天，唧唧决定自己出发，去寻找新的奶酪。哼哼却执迷不悟。唧唧不知走了多久，终于找到了奶酪N站。唧唧留下了许多话给哼哼，希望哼哼能来到新的奶酪站。

是的，你越早出发寻找新的奶酪，你就能越早得到奶酪。读完这个故事后，你会欣赏哼哼还是唧唧，是匆匆还是嗅嗅？如果你给出的答案是唧唧，请思考为什么会欣赏他。

这个迷宫让我联想到我们的现实生活，任何事都有迷航，当你误入迷航，不要气馁，转身去寻找新的奶酪。相信只要锲而不舍，有勇气面对生活的种种挫折，一定会向新的奶酪站出发，找到新的奶酪。但是，只有这些并不够，还要观察生活，早些发现奶酪在日益减少，发霉变质，就能更早明白，应该出发去寻找新的奶酪了。

每个人的心中、身边都有“奶酪”，但需要仔细寻找，细细品味。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？9

今天我来到了书店。忽然我发现一本《谁动了我的奶酪》，并且还有许多也在看这本书。看到了这么多人看这本书，我也津津有味地看了起来。

《谁动了我的奶酪》里的主人公是嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧。其中嗅嗅、匆匆是小老鼠，哼哼、唧唧是小矮人。故事发生在一个遥远的地方，四个小家伙为了填饱肚子和享受乐趣，每天在一个奇妙的迷宫里跑来跑去，寻找一种叫“奶酪”的东西。他们四个每天都在迷宫中度过，寻找着自己喜欢的奶酪。他们用各自的方式寻找着奶酪。

经过长时间的努力，他们终于在奶酪C站找到了各自想要的奶酪。他们拥有了奶酪，就拥有了幸福。日子一天天过去，奶酪一天比一天少了。嗅嗅和匆匆对这种变化是有了心理准备，他们每天都四处闻一闻，抓一抓，看看这个地方和前天有没有区别。他们及早就离开了奶酪C站，去寻找别的奶酪站。两个小矮人没有行动，而是在那里等着奶酪。就这样等也不是办法，所以唧唧很快也出去找奶酪。

唧唧再三劝说哼哼也去，可是哼哼就是不去，哼哼觉得在C站更安全。唧唧只好一人踏上了寻找奶酪的路。在唧唧忍受了几天饥饿，经过了一翻努力后，终于找到了新的奶酪站——奶酪N站，在那里过上了幸福的生活，唧唧为了鼓励哼哼，在迷宫的墙上写了好多鼓励的话，希望哼哼也来，和他一起过幸福的生活。你说，哼哼会来吗？

读完了《谁动我的奶酪》一书，我感慨万分，它教给我们在学习和生活中处理变化的绝妙方法，教你怎么来应对变化，我想：在学习和生活中，我们也应当学会这样做。事情总在变化，当变化时，问一问自己是谁动了你的“奶酪”？不管我们选择哪一面，我们有共同的方面，那就是：在“迷宫”中找到了自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？10

谁动了我的奶酪 ？是老鼠还是猫？不，不是老鼠也不是猫，这是一本书，一本名叫《谁动了我的奶酪》的书。这本书又美国医科博士——斯宾塞。约翰逊所写，是一本充满真理的书，一个真理的世界。《谁动了我的奶酪》这本书主要有四个主角。

分别是：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。他们都是四种代表这人类多面人性的主角，一种是简单的一面，一种是复杂的一面。故事主要说他们四个为了各自钟爱的奶 而在一座迷宫里寻找。一开始时，未免会常常走进死胡同，但他们并没有放弃，反而更努力去找。在寻找过程当中，唧唧都会在墙上留下一句话，这同时也是一句句珍贵的真理。他们不断的去找，最终找到了一个十分多奶酪的地方—奶酪C站。

哼哼和唧唧每天都依靠这些奶酪来生活下去，从未想过C站的变化。可是嗅嗅却早就嗅出变化的气息，和匆匆迅速开始行动了。但是，小矮人们还沉醉在美满的生活里。直到有一天，奶酪消失了。因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟得哼哼始终认为奶酪会回来而在那等待。而那看到变化会使事情更好时，能够及时地调整自己去适应变化的唧唧却面对了现实，离开了哼哼，自己去找奶酪。而又在寻找地过程当中都在墙上留下一句话，每句他都希望能够让哼哼醒悟。

最后，找到了奶酪N站，这时他听到有人朝这边走来。就这样，故事并未说是谁走过来，只是留下简单地一句：“结局……或者是新的开始？”我一直在思考这句话，这——对于哼哼和像哼哼的读者来说是一个新的开始。

我们每个人的内心都有自己想得到的“奶酪”，我们追寻它，想得到它，因为我们相信，它会给我们幸福和快乐。但是，在这寻找中，有常常因为对它产生依赖心理而不善于去观察周围变化，导致伤害最大的还是自己，这是我看完《谁动了我的奶酪》想到的，我——在里面是唧唧，你——又会是谁？

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？11

我的书柜是一个“大家庭”，里面有：《苦儿流浪记》、《淘气包马小跳》……但是，我最爱看的还是《谁动了我的奶酪》。

这本书是由美国著名作家——斯宾塞约翰逊博士写的。里面讲了四只古灵精怪的“小精灵”寻找奶酪的故事。在这个故事中，我觉得，两只老鼠要比两个小矮人做得好，因为两只小老鼠并不比小矮人聪明，所以思想也简单，把任何事情都简单化；而小矮人虽然比小老鼠聪明，但是他们复杂的思想却会把简单的事情复杂化，这又何尝不是前进道路上的阻碍呢？

生活中，我们进入了小学，也要寻找属于我们自己的“奶酪”——能力。所以，我们不能一味的死读书，而是要灵活运用知识，用长远的目光来看待未来，在学校里，我们参加各种各样的社团，来锻炼我们的适应能力，反应能力……也许，你像嗅嗅一样有着超乎常人的嗅觉；也许，你想匆匆一样行动快速……总之，不管我们选择哪一种锻炼方式，都有着共同的方向：只有锻炼能力在能拥有选择权，才能获得成功。

斯宾塞的《谁动了我的奶酪》深深地把我吸引了。虽然现实中的我在遇到困难时敢于寻找出路，但我会因为风平浪静的生活而知足，也不愿意去追求更高的境界，可我发现，这样只会使人日渐消沉，你的生活也会因此缺乏乐趣。

在文中我更倾向于唧唧，因为他能克制自己不受恐惧、贪婪的诱惑，不会因失败而心灰意冷，这正是我梦想中的那个自己。

所以，我要不断地调整自己，去迎接新的未来。

我爱这本书，因为他在人生的道路上给我上了宝贵的一课。我们要像故事中那样，把鞋系在脖子上，时刻准备着，在千变万化的世界里奔跑，随时应对挑战。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？12

这个暑假，妈妈给我买了好多本课外读物。其中，让我印象最深的就是《谁动了我的奶酪》这本书，读了它真是让我受益匪浅。

《谁动了我的奶酪》的作者是美国作家斯宾塞·约翰逊。这本书是全球最畅销的图书之一。

书中的主人公是嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧，它们在迷宫中寻找着自己的奶酪。小老鼠嗅嗅和匆匆寻找奶酪的方法很简单：反复尝试。它们会记住那些没有奶酪的走廊，并且飞速奔向新的领域。和小老鼠一样，两个小矮人哼哼和唧唧也会运用自己的思维能力，并且在实践中不断吸取教训。所不同的是，他们是靠自己复杂的大脑整理出一套深奥的方法来寻找奶酪的。最后，他们凭借自己的智慧找到了喜欢的奶酪。

这本书最精彩的地方就在于：当四个小家伙找到奶酪时对待奶酪的两种截然不同的方式，嗅嗅和匆匆没有止步不前，而哼哼和唧唧却陶醉在寻找到奶酪的喜悦里，忘记了寻找新的奶酪。这两种态度给了我很大的启发。启发我们每一个人不管做什么事，都要坚持到底，不能半途而废。在我们的人生会遇到各种各样的变化和困难，我们要用新的方法去努力克服它，不能知难而退、守株待兔、等着天上掉馅饼。即使取得了一定的成绩，也要保持冷静，还有很多的任务和困难在前面等着我们，需要我们继续前进。

对了，忘了告诉同学们，书中所说的奶酪就是指我们每个人的愿望和理想，让我们大家向着每个人自己的人生目标加油努力吧！

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？13

本书讲述了一个很有趣的寓言故事，讲的是嗅嗅、匆匆两只小老鼠和哼哼、唧唧两个小矮人在迷宫中找寻自己奶酪的心路历程，风趣幽默、形象动人，既给读者带来了快乐，也会引导读者不断反思。

生活中存在“嗅嗅”和“匆匆”，他们总是很敏感，最早能够感受到风吹草动，嗅到变化的端倪，并根据变化迅速行动，找寻自己的“奶酪”。他们身上的闪光点就是把生活看的简单，不会陷入无休止的纠结和烦恼中，虽然辛苦，却也活的快乐洒脱。生活中的“哼哼”们，安逸享受惯了，突然遇到艰险的情况，全然不知道怎么做，他们能做的就是一味的抱怨，无限纠结，害怕改变，担心情况会越变越糟。他们身上有着常人所羡慕不来的环境和资源，却难以承受常人能够承担的艰辛。我们中的大多数，更多的像是故事中的“唧唧”，面对丢失的“奶酪”，在挫折和失败中，不断学习，不断反思和总结，寻找生命中新的“奶酪”。

居安思危，是我们每个人需要遵循的原则。生命变化、环境变化、世界各种变化，需要我们不断提升和完善自己。世界上唯一不变的就是变。没有勇气接受这种变化，就只能眼巴巴的看着自己眼前的“奶酪”流失。

应对各种变化，首先需要勇气和胆量。曾经某位哲人说的好“害怕失败比失败更可怕”，有了勇气和胆量，才能深入思考自己所面临的困境，坦然面对改变。再次需要毅力和耐心。在改变自己的过程中，要耐得住性子，多给自己一些时间进行尝试，而不能浮躁和烦闷，因为这些都不会解决问题，反倒不如按部就班的来，功到自然成。最后，我们还需要反思和总结，关于挫折和失败所走的弯路，深刻反思下它的原因，而顺畅开心的日子，则要总结下它高效的经验。

总之，面对被偷走的“奶酪”，要不畏、不慌、不乱。居安思危、未雨绸缪，去争取生命中更美味更可口的“奶酪”。

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？14

最近看了一本书名叫《谁动了我的奶酪》的书。

这本书中把奶酪比做一种能使人感到幸福的东西、或是成功、金钱、自由、健康等一切我们所追求的目标。

让我们回到故事中。有一天，小老鼠嗅嗅和匆匆。小矮人哼哼和唧唧在一个迷宫奶酪站发现了大量奶酪。它们每天快乐的享受着可口的奶酪。哼哼和唧唧在安逸中逐渐懒惰，没有注意到奶酪正越来越少。终于有一天奶酪吃完了。嗅嗅和匆匆立刻行动起来，而哼哼和唧唧则呆在原来的地方，大声抱怨。两只小老鼠在迷宫里转来转去。找到了更的的奶酪。唧唧同时也决定出发去寻找奶酪。它找呀找，终于和小老鼠们会合了···

故事讲到这里就讲完了。

其实这是一个关于“变化”的故事。在每个人的一生中，总有一只无形的手，无数次拿走你的“奶酪”。我们只能尽早做好准备，而不是在遭遇变化后大吃一惊不知所措。而是重新找到“奶酪”，请记住，他们仍会不停地拿走你的“奶酪”。所以应该在一次次的变化中获得经验，努力适应变化。

在遭遇变化后，不要像哼哼——他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟，而应该尽快改变，去寻找新的“奶酪”。如果你不改变，你就会被淘汰。有随“奶酪”的变化而变化。

人生永远不会有一帆风顺，也不会有一劳永逸。不要沉溺在舒适的“安乐窝”中，而应为变化的出现做好准备。当变化来临时，不要再问自己一句话： 谁动了我的奶酪?

迷宫中学会适应-谁动了我的奶酪？15

最近几天，我读了《谁动了我的奶酪》这本书，《谁动了我的奶酪》读后感。

这本书的内容是：从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙，为了填饱肚子，他们每天在不远处的一座奇妙的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。有两个小家伙是老鼠，一个叫“嗅嗅”，一个叫“匆匆”。另外两个家伙则是小矮人，一个叫“哼哼”，另一个叫“唧唧”。两个小老鼠和两个小矮人每天都在迷宫中度过，同时，这座迷宫还有一种神奇的能量。但不管怎样，这四个小家伙都以他们各自的方式不懈地追寻着他们要想得到的食物。最后，终于有一天，在某个走廊的尽头，在奶酪C站，他们都找到了自己想要的奶酪。从那以后，这四个小家伙每天早上穿上他们的跑步装备后，便毫不犹豫地直奔奶酪C站。然而，不久以后，小矮人们改变了他们的常规，每天起得比老鼠们晚一些、懒懒地穿好运动服，然后信步走到奶酪C站。他们想不管怎样，反正已经找到了奶酪。终于有一天，奶酪C站的奶酪被他们吃完了。两个小老鼠又去别的地方找奶酪了，费了很大的力气找到了奶酪N站，尽情地享受着奶酪，而哼哼和唧唧却仍然呆在奶酪C站，等待奶酪的到来。在经过一段痛苦的思索以后，唧唧也离开奶酪C站去寻找新的奶酪。

谁动了我的奶酪---南行学习感受 篇6

一千个人在读这本书的时候，会有一千个不同的理解，这就是《谁动了我的奶酪》这本书的魅力所在，它被金融时报评价，这是“平庸”的让人吃惊的书，《谁动了我的奶酪》的作者是美国作家斯宾塞约翰逊，他用生动形象的寓言故事给我们阐述了深刻的智慧。

整本书很通俗易懂，就是失去奶酪后四种人的反应，寓言故事中的这四类人基本上囊括了所有人的性格，老鼠嗅嗅是代表着忧患意识很强的那类人，他们总能够未雨绸缪，一叶而知秋。他们凭借着敏锐的嗅觉，总能先人一步;老鼠匆匆是代表执行力很强的那类人，他们是行动派，说干就干，而且头脑灵活，行动不带一丝犹豫;小矮人哼哼代表着一群主观意识很强，而否认客观事实的人，他们不务实，不行动，总是存在幻想，遇到挫折只会抱怨;小矮人卿卿是介于老鼠匆匆和小矮人哼哼之间的那类人，他们会因为挫折而抱怨，会幻想，但是关键时刻会做出正确的选择，能够适应新环境去把事情做好。在我看来，老鼠嗅嗅是精英，老鼠匆匆是最佳员工，小矮人卿卿是普通员工，小矮人哼哼浑身充满负能量，他们是社会形形色色的人。我们已经慢慢接受了个体的差异化，用另一个视角去看待，物尽其用，总是会有适合他的岗位。

身上有明显缺点，唯一做的事情就是去改变，提高自己，遇事不慌，及时调整心态，心态好了才能做好事。我们要学会改变去适应这个社会，而不是让环境适应你。

谁动了我的奶酪 篇7

斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理专家，也是将深刻问题简单化的高手。他的许多观点让成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更健康、更成功、更轻松。

在他清晰洞察当代大众心理之后，便在《谁动了我的奶酪》一书中制造了一面社会普遍需要的镜子——怎样处理和面对信息时代的变化和危机。这本书在《纽约时报》畅销书排行榜上名列第一，曾持续出现在许多著名的畅销书排行榜上。

[故事梗概]

《谁动了我的奶酪》写的是个可爱的寓言故事。就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月出版后，迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

本书包括三个部分：第一部分“同学聚会”——讲述一群过去的同窗在一次聚会上讨论如何应对生活中的种种变化。

第二部分是全书的核心——“谁动了我的奶酪”故事。

书中主要讲述4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，开始出去再次寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪：两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

在故事里，你会发现，当面对变化时两个老鼠做得比两个小矮人要好，因为他们总是把事情简单化。这并不是说老鼠比人类更聪明，我们都知道相比于老鼠，其实人类更智慧。但换个角度想，人类那些过于复杂的智慧和情感有时又何尝不是前进道路上的阻碍呢?或许简单行事会给我们带来许多便利和益处。

当然，每个看完故事的人的感受都不一样，但千万不要说这个道理我懂，如果那样就说明你依然惧怕改变自己。

[精彩片段]

从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙。为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。

有两个小家伙是老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”。另外两个小家伙是小矮人，和老鼠一样大小，他俩一个叫“哼哼”，另一个叫“唧唧”。

两个小老鼠和两个小矮人每天都在迷宫中度过，在其中寻找他们各自喜欢的奶酪。嗅嗅、匆匆的大脑和别的老鼠一样的简单，他们喜欢的是那种适合啃咬的、硬一点的奶酪。

而那两个小矮人，哼哼和唧唧，则靠脑袋行事，他们要找的是一种带字母“c”的奶酪。他们相信，这样的奶酪会给他们带来幸福，使他们成功。

迷宫中有许多曲折的走廊和好像蜂窝的房间，其中的一些房间里藏着美味的奶酪，但更多的地方是黑暗的角落和隐蔽的死胡同，任何人走进去都很容易迷路。

两个小老鼠，嗅嗅和匆匆，总是运用简单低效的反复尝试的办法找奶酪。如果他们走进走廊的房间都是空的，他们就返回来，再去另一条走廊搜寻。没有奶酪的走廊都会记住。然而迷宫太大太复杂，有时他们经常会迷路。

两个小矮人，哼哼和唧唧，则运用他们思考的能力，从过去的经验中学习。他们靠复杂的脑筋，搞出了一套复杂的寻找奶酪的方法。

哼哼和唧唧的方法比他们的老鼠朋友要高效，他们时常沾沾自喜很是得意，甚至有些看不起低智商的老鼠朋友。然而有时候，人类复杂的头脑所带来的复杂感情也会战胜他们的理性思维，使他们看问题的眼光变得暗淡起来。这也使得他们在迷宫里的生活更加复杂化，也更具有挑战性。

但不管怎样，这四个小家伙嗅嗅和匆匆，哼哼和唧唧，都以他们各自不同的方式在某个走廊的尽头——奶酪C站，找到了自己想要的奶酪。

无数各种各样的奶酪堆积如山，闪着诱人的光亮。四个小家伙疯了般的冲进奶酪堆，开始狂欢。

从那以后，这四个家伙，小老鼠和小矮人，每天早上穿上他们的跑步装备后便毫不犹豫地直奔奶酪C站。

嗅嗅和匆匆仍旧每天都起得很早，然后沿着相同的路线跑进迷宫中尽情地享用奶酪。

在开始一段时间里，哼哼和唧唧也是如此行事。然而不久以后，小矮人们改变了他们的常规。

哼哼和唧唧每天起得比老鼠们晚一些，懒懒地穿好运动服，然后信步走到奶酪c站。他们理所当然地认为，奶酪总是会在那里的。

不久，哼哼和唧唧更理所当然地认定，他们在奶酪c站发现的奶酪就是“他们自己的”奶酪了。这里的奶酪库存是如此的丰富，于是他们决定把家搬到个靠近奶酪c站的地方，还在周围一带开展了他们的社交活动。

为了使这里有个像家的感觉，哼哼和唧唧把墙壁装饰了一通，在墙上画了一些非常可口的奶酪的图案。其中一幅图画的内容是：拥有奶酪，就拥有幸福。

有时他们会带朋友来参观奶酪c站里成堆的奶酪，自豪极了。

这样的境况维持了相当长的一段时间。

逐渐地，哼哼和唧唧的自信开始膨胀起来。面对成功，他们开始变得妄自尊大。在这种安逸的生活中，它们丝毫没有察觉到正在发生的变化。

随着时间的流逝。嗅嗅和匆匆日复一日地重复着他们的生活。每天早早地赶到奶酪c站，四处闻一闻、抓一抓，看看这区域和前一天有什么不一样。等到确定没有任何异常后他们才会坐下来细细品味奶酪，好好享受一番。

一天早上，当嗅嗅和匆匆到达奶酪c站时，发现这里已经没有奶酪了。

对此，他们并不感到吃惊，因为他们早已察觉到，最近好像有一些奇异的事情正在奶酪c站发生。因为这里的奶酪已经越来越小，并且一天比一天少了。

两只小老鼠对此并没有做什么全面细致的分析，事实上，对老鼠来说，问题和答案都是一样的简单。奶酪c站的情况发生了变化，所以，他们也决定随之变化。

他们开始迅速行动，去别的地方寻找新的奶酪，甚至连头都没有回一下。

同一天的晚些时候，哼哼和唧唧也像往常一样溜溜达达地来到奶酪c站，他们仍旧想当然地以为他们的奶酪还在那里。面对新的情况，他们毫无准备。

“谁动了我的奶酪?”哼哼声嘶力竭地呐喊着。唧唧则站在那里，一个劲地摇头，他完全被这个意外给惊呆了。

对哼哼和唧唧来说，找到奶酪是获得幸福的唯一途径。根据不同的偏爱，他们对奶酪的意义有各自不同的看法。

对有些人而言，奶酪代表的是一种物质上的享受；而对另一些人来说，奶酪则意味着健康的生活，或者是一种安宁富足的精神世界。

对唧唧来说，奶酪意味着安定。对哼哼来说，拥有奶酪可以使他成为大人物。

他们情绪激动地大声叫骂这世界的不公平，用尽一切恶毒的语言去诅咒那个搬走了他们奶酪的黑心贼。这两个小矮人不能接受这一切。

那天晚上，哼哼和唧唧饥肠辘辘、沮丧地回到家里。在离开之前，唧唧在墙上写下了一句话：奶酪对你越重要，你就越想抓住它。

读谁动了我的奶酪有感800字 篇8

匆匆和嗅嗅这两只勇敢的小老鼠出发了。

一天过去了，两个小矮人还呆在家里等奶酪。哼哼对唧唧说：“你看，还是听我的话好吧!要不然，你跟他们一起去的话，说不定你都已经一命呜呼了呢!”唧唧心里对哼哼充满了无限的感激……可到了晚上，唧唧饿得肚子咕咕直叫，翻来覆去睡不着，他在想：与其我在这儿等着饿死，还不如去冒冒险呢!说不定在那儿还能找到好吃的奶酪呢!嗯，没错!

于是，唧唧等哼哼睡熟了以后，留下纸条，带下一些生活用品，就出发了……

唧唧连夜出发了，他想尽快找到两只小老鼠，好一起去找奶酪。而嗅嗅和匆匆他们，却没走多少路，因为他们知道，两个西欧啊矮人的性格，一个性格固执、喜欢安于现状，也就是哼哼，他们觉得哼哼是不会来的。可是唧唧虽然胆小怕事，可他却积极应变，老鼠们相信唧唧一定会跟上来的!唧唧顺着老鼠们做的记号一路追赶，很快就找到了嗅嗅和匆匆。当他们走到一个刻有字母“a”的地方后，刚走了一步，“砰”一个人从天上降了下来，哦，不，是一个披头散发、面目狰狞的鬼，他们吓得抱在了一起，直哆嗦。鬼说：“此树是我栽，此路是我开，要想打此过，答个急转弯!如果你们急转弯答对了，我不仅放你们过，还告诉你们奶酪在哪。”“切，脑筋急转弯?我可是高手。”嗅嗅知道这个鬼并无恶意，胆子大了起来，笑着说。“说吧，什么问题。”“小明的妈妈生了三个孩子，大儿叫大明，二儿叫二明，三儿叫什么?请回答，并说出理由。”鬼奸笑了一阵。嗅嗅说：“太简单了!当然叫小明啦。你都说了是小明的妈妈了。”鬼说：“我遵守约定，不仅让你们过，还告诉你们奶酪的位置……”“耶!”鬼告诉他们位置后，他们不一会儿就找到了。一屋子堆积如山的黄澄澄、香喷喷的奶酪。他们大吃了一顿后，带了满满一袋奶酪回家了。可回到家，他们发现哼哼已经饿死了。

他们埋葬了哼哼，并为他立了一个墓碑，上面写着几句话：

致哼哼：

当变化来临时，你必须应时变化，才能取得成功。

放弃旧奶酪，你才能找到新奶酪。

谁动了我的奶酪---南行学习感受 篇9

面对这个突如其来的变化，他们采取了不同的态度：

嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上了久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。

故事结束了，四个“人物”相同的开始，不同的结局正是作者所要突显的，而其中道理就是，面对改变，态度将决定事情的发展方向，决定最终的结局。

回到现实，故事里的“奶酪”代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。而故事里的“迷宫”代表你花时间寻求的东西的所在地，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理;这时如果我们忽然失去它，我们将因此受到极大的伤害。

然而，在当下这个快速、多变和危及的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，一直追问——到底是谁动了我的奶酪?有些人在各种突如其来的变化中，总沉于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈之中……对新的生活状态无所是从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。有些人则时刻警惕，他们会有顾虑地启程出发，勇敢地做出改变来适应这种变化;其实大多数人的头脑是复杂的，内心的恐惧、多虑、惊吓会使得自己陷入停滞的境界。

谁动了我的奶酪---南行学习感受 篇10

关键词：奶酪；改变；教育哲理

踏上工作岗位20年了，在这期间我有过悲伤，也有过快乐，有过失败，也有过成功。学生时代，我是一个勤奋而努力的学生，踏上工作岗位，我依然是雄心壮志，想着做一个让学生喜欢的老师，想着做一个优秀的老师。可是由于缺少丰富的工作管理经验，常常会有棘手的突发事件让我束手无策。怎么做是最好的？一直在寻觅答案。

俗话说：“读万卷书，行万里路。”读本好书，是给心灵的洗涤。最近读了《谁动了我的奶酪？》一书，顿然醒悟，虽然从表面上看这本书与教学毫不相干，但细细品味，却余味无穷。在很多人的眼里，教师是一份轻松的职业，可是教师却肩负着神圣的教育使命，教师在铸就人的灵魂，一个人的灵魂可以很强大，也可以很脆弱，而这一切的改变可能就在教师的一个眼神里，教师一句真诚的鼓励就可能改变孩子的一生，老师的工作是神圣的，是负有使命感的。

《谁动了我的奶酪？》作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，书中有4個“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们幸福的生活源泉。某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无遗：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜、更丰富的奶酪；两个小矮人面对变化却犹豫不决，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多、更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……世界瞬息万变，有些人能迅速作出行动；而有些人像小矮人那样，则由于害怕改变而否认和拒绝变化，既怕“没有奶酪”的饥饿和落魄，也怕寻找“新奶酪”的艰辛和危险。

看了这本书之后，我不禁想到了以前看的一则寓言故事：草原上有两只狼，每当猎食后，其中一只呼呼大睡，另一只却在不停地奔跑。睡觉的那只不解地问：“伙计，你在瞎跑什么？”“你没听说狮子要来了吗？我在练习奔跑。”“狮子来了怕什么，它又不吃我们。”一天狮子真的来到了草原上，过了一段时间，睡觉的狼发现草原上的动物们的奔跑速度明显加快，要想捉住它们不像以前那样轻而易举，它不知道狮子的到来提高了其他动物的奔跑速度。

这是两则寓言，却蕴涵着深刻的哲理：要时刻具有危机感，否则，有一天你会被淘汰掉。就像《谁动了我的奶酪？》一书中的哼哼在危机来临之时，固守着传统的思维，不想改变，只能在万变的世界中郁郁寡欢，束手无策。

“十年育树、百年育人。”作为教师应不断学习提高自己的专业水平和综合能力，才能在课改的潮流中不被淘汰。

改变虽然是个极其辛苦、危险的过程，达尔文的自然法则“物竞天择，适者生存”，充分阐明了“优胜劣汰”的道理。要在教改的潮流中不被淘汰，作为一线教师应该如何应对呢？本人以多年的工作经验，浅谈一下体会：

一、要有良好的心态和与时俱进的心理

“变则通，通则久。”社会在进步，时代在变化，我们要有充分的心理准备，时刻跟上时代的步伐。在课改的浪潮下，要有积极应对的心态，努力改变自己，使自己适应社会发展的需要。在新的形势下，这是更好地完成教育教学任务的前提。

二、重新研究教学思路、教学模式

新的教材、新的教育要求，需要新的教学思路。多年形成的教学思维和教学模式很难更新换代，尤其是老教师，面对新时代的学生、新的教学内容、新的教学目标，却继续沿用老一套的教学思维习惯、老一套的教学模式，就像新式的汽车却用老牛去拉，结果可想而知。比如，课改要求课堂教学的活跃，以学生为主体，充分调动学生的积极性，挖掘学生的潜在思维能力。如果，你还沿用“满堂灌”，夸夸其谈的教学方式，学生难能不厌烦，课改的目标又怎能实现？

三、认真研究教材，尽快适应新的教材内容

相比老教材，新教材变化很大，有的知识与大学教材接轨，教师们很不适应，尤其是习惯于多年用老教材的资深教师。教材就是这样，是谁也无法改变的，与其整天埋怨，批评老教材的种种不是，不如以积极的心态去面对它，认真研究教材内容和教学大纲，同时结合老教材，把新、老教材仔细研究对比，在教学实践中，学会适应新教材，慢慢地重新探索出新的知识认知思维。

教育之路漫长，“学无止境”，作为一线教育工作者要与时俱进，永不停止奔跑。世界在变，让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻“绷起‘时光的耳朵’，听那过去的声音和有限的未来”（小仲马语），才能像嗅嗅和匆匆，能在“享用奶酪”时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。

谁动了我的奶酪读书心得文章精选 篇11

《谁动了我的奶酪》里的小老鼠——咻咻和匆匆在失去了好不容易得到的奶酪后，并没有任何犹豫，马上穿上鞋子去开始自己新的寻找。这样，他们的心态和心境才会更平静和从容因为他们懂得去追求，所以他们的远方就在不远处。现实生活中也有这样的例子，在这次雅典奥运会上异军突起的菲尔普斯就是“勇于”的代表，年仅19岁，却在这次奥运游泳项目中已获得了5枚金牌，2枚铜牌，在参加的7个项目中一一获奖。虽然许多人在嘲笑他在奥运会前所跨下海口称:要一举多得7枚或以上金牌，破世界纪录。但大家有没有认真想过，他才19岁，一个只会为自己而活的年纪，他却勇于夸下海口，他虽没有破记录，但他的实力足以在年的奥运会上实现这个愿望。他也勇于实现，他成功的背后是无数个苦练游泳的日子。

鲁滨逊也是一样的，如果他没有离开家，那么他的人生一定没有那么精彩，在他的眼中就只有金钱，和过着“衣来伸手，饭来张口”的日子。他也就不会懂得用自己的双手去制造东西，去捍卫自己的家园，他勇于向世俗挑战:离家出走;他勇于和大自然斗争:在经过大浪后也没被淹没;他勇于行动:在荒岛上看见俘虏快被野人杀后吃掉，舍身去救他——一个素不相识的人;他勇于追求:自己想要的事物——挑战和磨练。

谁动了我的奶酪---南行学习感受 篇12

终于有一天，他们在奶酪C站找到了堆积如山的奶酪，以后他们每天都来到这儿吃奶酪。可是有一天，他们发现奶酪C站的奶酪没有了，两只小老鼠匆匆和嗅嗅就赶忙到别处寻找奶酪――他们往迷宫深处走去。而两个小矮人哼哼和唧卿则停在奶酪C站不断地想：奶酪怎么不见了？奶酪到哪里去了？是不是还会有人给我们送回来呢？这样呆了好几天，最后唧唧提出要到迷宫深处寻找奶酪，而哼哼却说：“我们为什么要去呢？如果别处也没有奶酪怎么办？如果有奶酪你也找不着呢？”可是后来唧唧下定决心一定要行动起来，而且他还在所经路线的墙上写下了许多有鼓励和有感触的话，希望哼哼将来能够看到，同时也能提醒自己已经过此地，不致于迷路。

这时候两只小老鼠匆匆和嗅嗅已在奶酪N站找到了比奶酪C站更多更好的奶酪，他们已先享受到了更香更甜的奶酪。现在唧唧也已踏上找寻新奶酪的途中，他依然是每隔一段时间就要写一句话，并且希望哼哼能够赶上来。后来唧唧终于找到了更多更好的新奶酪——在奶酪N站。而哼哼始终没有行动。

谁动了我的奶酪---南行学习感受 篇13

面对成功，两只小老鼠和两个小矮人有着截然不同的表现。哼哼和唧唧在成功的同时，他们的自信心也随之膨胀到一个前所未有的状态，从而变得妄自尊大。在这种安逸的生活中，他们丝毫没有察觉到生活正在发生的变化。而嗅嗅和匆匆却并没有被暂时的成功蒙蔽住双眼，他们坚持每天对奶酪C站进行细致的观察，所以他们对那里的变化了如指掌。

终于有一天，奶酪C站没有了奶酪。嗅嗅和匆匆因为对这一切早有察觉，所以探们并不感到吃惊，而是毫不犹豫地做出了相应的决策，去别的地方寻找新的奶酪。而当随后赶到的哼哼和唧唧发现这一变化时，他们惊呆了，短暂的沉默过后便是歇斯底里的怒吼，他们大叫着控诉着这突如其来的一切。正是因为他们曾对奶酪 C站怀抱着热烈的期待，所以当一切期盼在瞬间变成空想时，幸福的源泉也就随之破碎了，难以接受却不得不接受的事实瞬间击垮了仿佛昨天还沉浸在成功喜悦中的哼哼和唧唧，他们绞尽脑汁却怎么也想不通这一切到底是怎么回事。从此之后的相当长的一段时间里，他们便陷入了自己亲手编织的迷网中无法自拔，浑浑噩噩地过着已经不再充满期待的日子。

不难看出的是，当生活的考验来临时，两个小矮人并未直面痛苦，而是选择了逃避。那么为什么面临着相同的考验，两只小老鼠很快便去寻找新的出路，两个小矮人却长久地被痛苦掩埋，无法释怀呢?答案很简单，因为两只小老鼠从未将这一切当作他们永久的依靠，他们知道，短暂的栖息过后，又将是新的旅程。然而两个小矮人显然不同于小老鼠们，他们在奶酪C站寄托了太大的期望，甚至把它当作获得幸福的唯一方法。所以当一切美好变为虚无时，他们才会难以接受，反复纠缠着一些对现状毫无意义的问题，以寻求心灵上的慰藉。

很多时候，我们越是看重一些东西，越是想抓住它，当它有一天不复存在时，就越是痛苦。所以，我们内心的砝码该如何掌控，孰轻孰重，我们都应该有自己的衡量。这样我们才不至于将自己陷入苦痛的深渊，难以释怀。一旦我们失掉了正确的衡量标度，就难免会变得毫无理性可言，我们开始不断地欺骗自己，告诉自己也许……也许……可是哪来的那么多也许呢?这样反复地纠缠在一个毫无意义的问题上，就算有了所谓的答案，那又能怎样呢，还不是一样改变不了现状。

“太在乎”让我们失去了改变的勇气和斗志，我们畏惧改变，因为随之而来的可能又是一场浩劫。恐惧压制住了我们战胜自己的能力，让幸福便得遥不可及。很多时候，我们是被自己打败的，生活的逼迫让我们不得不做出改变，可是当我们下决心去做时，却又被失败的恐惧感深深地笼罩住。再一次，我们看不清前方的路了。

长时间的压抑生活和无数次的内心挣扎让唧唧无比痛苦，无数次地想要重新开始，去寻找新的希望，却又因为害怕失败一次次地放弃。可是，处于完全被动的状态让唧唧厌倦了等待，也渐渐的想明白了一些事情，终于正视了失败，正视了自己。也终于明白了事情一旦发生改变，就再也变不回原来的样子了。生活在变化，日子在往前走，我们也应该随之改变，而不是在原地踟蹰不前。

就这样，唧唧开始了他新的旅程，每次想要退缩时，他便会一遍遍地问自己：“当你无所畏惧时，你会怎样?”以此来激励自己勇敢地前行。同时他也发现，原来身处其中时，事情并不像想象中的那么可怕。

“如果不改变，就会被淘汰。”这又何尝不是生活的真谛呢?时代在变化，处在这飞速发展的社会中的我们又将如何为自己谋得一席之地，给自己创造一份新的希望呢?改变不一定就会有预期的成效，但是一成不变注定会被这个社会淘汰。时代的进步需要的是新鲜的血液，而不是墨守成规，因循守旧。我们还年轻，而年轻的生命从来就不应该畏惧失败，不去闯，去尝试，又怎么能知道自己是否会成功呢?

谁动了我的奶酪---南行学习感受 篇14

这个暑假，我读了《谁动了我的奶酪》这本书，它告诉我们一些道理。

书中的内容是：两个小矮人和两只小老鼠在迷宫中找奶酪。小矮人看不起小老鼠，但小老鼠总能比小矮人找得更多奶酪。一天，他们找到一堆奶酪，享受时，小老鼠还在为找下一堆奶酪做准备，而小矮人没准备。一天，奶酪没了，小老鼠去找，很快就找到了，而小矮人认为奶酪被拿走了，会有人送回来，但过了很久还没人送回来，于是咒骂别人。很久后，小矮人才明白，奶酪不会回来，于是也去找，最后也找到了。

这个故事告诉我们：做人不能自以为是、遇到变化就要面对现实，采取措施、有理想而不活在理想之中，应该活在现实里。