学生健康手册家长寄语

学生健康手册家长寄语（精选10篇）

学生健康手册家长寄语 篇1

1、现在的孩子有一股傲劲，希望老师严加管教，循循诱导，使孩子走向社会时，是一个成功的人材。

2、学会处理生活中与同学之间的事，会体谅家长，关心长辈，对待学习有正确的心态度，学会总结反思行为、习惯，善于总结学习方法，遇到困难能与家长一起解决。有法律意识，公德意识，环境意识，积极参加公益劳动，有同情心，重诚信，会感恩，学习兴趣浓厚，有想象力，希望今后继续努力。

3、当你走向高中校园的时候，你必须记着：用真心团结同学，用诚心结交朋友，用贴心欣慰父母，用尊心拥戴老师，用运动强健体魄，用书籍丰盈心灵，用思考睿智头脑，用智慧开扩心胸，用努力证明自强，用不屈迎战困境，用无悔书写成长，用微笑坦望前景。

4、通向成绩与成功只有一条路可走，那就是艰苦的努力与辛勤的汗水。我们相信：在未来的日子里，你一定会加倍努力，加倍勤奋，一定会不断的超越别人，超越自己。

5、学业事业有理想，积极向上有责任，健康幸福有爱心，公益慈善有热情，处世为人有诚信。

6、世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。

7、能自觉独立完成家庭作业，就是拖拉的时间太长，希望今后找出自己不足之处，掌握正确的学习方法，提高学习成绩，不断进步。

8、十八岁的天空，自由，辽阔，畅想，愿你自由的飞翔，不求你拥有世界，只愿你拥有自己的一片蓝天。

9、只有你在业务上勤奋，你才会变得博学;只有你勤俭节约，你才会变得富裕;只要你积德行善，你就会心情畅快，只要你持有一颗积极向上的心，你就会迎来成功!

10、只有一个忠告给你——做你自己的主人。拼搏无极限。

11、光阴似箭，初中生活在不知不觉中飞逝而过。回首三年历程，我从一个懵懂顽童成长为一名品学兼优的初中毕业生，即将面临中考 的选拔，我首先感谢培养我的学校、社会及养育我的父母。

12、今天，你羽翼已丰，天高任飞翔;但是要准备好时刻面对风雨。今天，木已成舟，海阔凭远航，但要准备好时刻挑战骇浪。

13、每个人的青春痘是一方丽日下的沃土，希望你精心的播种与辛勤的劳作，换回人生累累硕果。

14、妈妈也希望你对你的同学大喊鼓励加油!一个人地成功永远都是团队的成功。团队合作与团队精神是成功的保证，它的精髓是：诚信，共勉，宽容，进取!

15、孩子在本学期中，能积极完成学校各科学习，性格乖巧内向，对事物的认识有了自己的初步的见解。在学习中，态度与习惯还需加强。希望孩子在以后的学习生活中成为一个积极向上，活泼开朗的孩子。

16、希望我女儿虚心的学习，有特长之处加强学，不断上进，不足之处要加强学习，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养。

17、高考的竞争是压力与挑战，也是机遇与希望，成功属于战胜自我的人。

18、努力不一定成功，但是放弃一定失败。命运不是机会，而是一种选择;命运不能靠等待，只能靠争取。

19、期望我女儿虚心的领悟，有特长之处加强学，不断上进，不足之处要加强领悟，力争具有高尚的道德情操，良好的文化素养。

20、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。

21、三分天注定七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。

22、学习态度端正了，学习成绩一定会提高。今年，我们家长很高兴看到孩子这一可喜的变化：作业比以前认真了，对学习感兴趣了，能主动学习了……我们有信心，就这样努力下去，一定是学习最棒的!

23、在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承与发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社与书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。

24、能做一些力所能及的家务劳动，对学习有信心，会安排自己的学习时间，学习积极主动，有一定方法，有且自己的学习目标，有独立学习与研究问题的能力，会收集、整理、使用信息，爱动脑思考问题，有正确的生命 观，生活馆，会体谅父母，关心长辈。希望今后做事能有毅力一些。

25、我最亲爱的孩子，我为你成长的每一天喜悦与愉悦，为你的每一次进步惊喜与感动，那里面有你的拼搏，也有带给给你这宝贵机会的党与国家的殷切盼望，还有爱你的老师与同学为你的付出的心血与汗水，你要感激教导你的人，珍惜陪伴你的人，永怀感恩之心，感激那些滋润了你的真诚与美丽，珍藏她们，去实现你一个又一个的梦想!也许今后的道路曲折而漫长，但不管应对什么困难，你都要以客观公正的眼光去看待，也不好指望生活会一帆风顺，不经历风雨，怎有美丽的彩虹?只要你认认真真做人，踏踏实实做事，性命绝不会辜负你的给予与馈赠!要不怕吃苦，不怕吃亏，要知道“钢铁是怎样炼成的?”真谛!

26、持积极的学习心态，能自觉主动地学习，会合理安排自己的学习、娱乐时间，能按时、按质量完成作业，不懂就问，有正义感、同情心，会自己调控情绪，保持乐观 的心态，与父母沟通有一定的技巧，能明辨是非，对生活中的人与事学会用自己的知识去思考辨别。能正确面对挫折，不自卑、不气馁，有自信 心。

27、爸爸由衷地希望你，要牢牢记住作为一名在外求学者，一定要自律自爱，在外千好万好，没有家里好;一切都要从头学起，从头做起，遇到困难不能低头，一定要迎难而上，不得退却;同时要不断锻炼自己的生活毅力与生存能力。路是靠人走出来的，要坚信自己，任何困难都会迎刃而解。

28、作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。

29、一个懂事的孩子会用体贴的.言行来感恩父母的给予，会用努力的学习来回报父母的厚望;一个日益成人的高中生会用恰切的方式来展现自己的才华与个性，会用每时每天每月的奋发来实现自己的志向;一个成熟的青年会用自律来规范自己的言行，会用礼节来展示自己的风采，会用知识与智慧来铺就自己的前程。

30、当今学有所用，来日事业有成!小胜凭智，大胜靠德!

31、成功要靠自己努力，哪怕只有万分之一的希望也不能放弃，坚信自己我能行!天道酬勤，宁静致远!

32、用爱心关爱他人，用勇敢战胜困难，用赤心报效祖国，用才智富强中国!

33、岁的天空是湛蓝的，偶有乌云飘过，电闪雷鸣，狂风暴雨，但永远都遮不住那湛蓝的天空。飞吧，为你自豪，为你鼓掌!

34、希望你一生平安，幸福，像燕雀般起步，像大雁般云游，早日像鹰一样翱翔。天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九，希望你能引以为鉴，谨防惰性，知难而进，走好人生的路。

35、我们养花浇水施肥，给她春雨阳光，希望她茁壮成长，香飘四方;我们植树修枝打叉，给她风雪严冬，希望她正直坚强，成为栋梁;我们培养孩子，更希望她朝气蓬勃天天向上，希望我十八岁的女儿，像葵花像青松，植根于祖国神圣的土地，托起我们民族复兴的太阳!

36、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。

37、童欣在小学短短半年的时间里收获了最宝贵的东西——快乐，老师的鼓励 与表扬给了她无比的信心与未曾体验过的快乐，班级的氛围让她感受到了从未有过的新奇，感谢老师与学校，愿她一直快乐开心地学习。

38、信心细心耐心——高考成功的保证。

39、未来的世界是一个优胜劣汰的时代，而你又处于一个非常时期，今后的考验会越来越严峻，只有付出努力，才能够得到回报。机会，对每个人都是平等的，但是它只留给勇于吃苦敢于拼搏善于舍弃的人，留给已经准备好的人们。

40、人生的路上也许是荆棘，坎坷;也许是鲜花，掌声;也许是平淡，庸碌?;但是父母对你无尽的爱将永远伴随你，希望你永远快乐，勇敢，自信，博爱。明确目标是人生的追求，健康身体是未来的保障，知识积累是人生的阶梯，坚定信念是成功的钥匙!请记住：笑看人生，日事日清。

41、粗心是你的死敌!像一个战士一样，下定决心，调整心态，找到你的武器，坚定坚持坚决地战胜它!如此，你的人生才不会有撼!

42、有平常心，就会有最佳的发挥;怀自信心，便能跨越每一个障碍。

43、作业有很多次都被评为甲A+，这让我们很高兴。因为这些都是她凭自己汗水努力而得来的。虽然你很聪明也很认真，但缺乏毅力，对难题缺乏信心。我们希望你能够加强对难题的解题能力。加油!我们相信你一定能行!

44、你勤奋好学，乐观向上。但要记住今天的学习，是为了明天的欢笑，懒惰的人是不可能成功的。同时，遇到困难时，不要让烦恼淹没自己，要想办法尽快摆脱困境。

45、你不管是学习上，还是生活上，都有谦虚，积极的态度。这一点很好，千万不能骄傲张狂。你们这个年龄段的孩子最容易犯这种狂妄自大的毛病。所以在这方面要特别注意，切记!

46、除了要有健康的体魄，还要有健康的心理，身心健康，才是真正的健康。如果你心里有什么排泄不了的压力，应该找自己信任的人倾诉……这样你心才能轻松，自信地走在自己今后的人生道路上，顺利。

47、孩子呀，母亲多么希望给你所有你想要的，给你一切可以让你进步的条件，但是路实在你自己的脚下，你要迈开步子，坚定不移的走下去，你要记住你要知道，母亲一直陪你。

48、五年级是小学学习期间最重要的阶段，妈妈希望你能够更主动地学习，找到自己学科上的不足，加以努力，成绩代表过去，这学期继续加油哦!

49、陈畅四年级第二学期学习有些进步，不会做的练习题能够在老师、家长的讲解下虚心改正。希望从五年级开始，课堂上听讲能够更认真，学习的主动性、自觉性有较大提高。

50、你要学会独立、自强，学习方面要学会运用工作不依赖别人，目标性更强，时间安排好。改掉拖拉的坏习惯，发挥你的优势，争取在下个学期取得好成绩。加油!

学生健康手册家长寄语 篇2

1 对象与方法

1.1 对象

抽取城市小学(轻纺城中心小学)、农村小学(安昌镇中心小学)作为调查学校,以小学二、五年级学生及其家长作为干预对象,开展干预措施。见表1。

1.2 方法和内容

采用匿名问卷调查方法,内容参考相关文献[5,6],包括调查对象基本特征、烟草与健康相关知识、对吸烟所持的信念、吸烟拒烟的行为情况等。调查由学校统一安排时间,在教室进行,调查开始前要求被调查学校老师离开调查班级,由经过培训的调查员带领学生统一回答每个问题。调查员在检查无漏填、无逻辑错误后收回问卷,并进行问卷编号。学生完成问卷后,下发家长问卷,让学生带回家由父亲完成,答完上交家长问卷。

1.3 资料录入

利用EPI Data 3.2完成数据录入,应用SPSS 13.0统计软件包完成数据分析,采用描述性统计分析、χ2检验,以P<0.01为有统计学意义。

2 结果

2.1 学生对烟草危害及健康相关知识知晓情况

2.1.1 干预措施对学生烟草知识知晓率的影响

此次干预组(包括视频组、PPT组及小折页组)和空白对照组删除不合格数据后分别为干预组480人,空白组160人。干预组总的烟草知识知晓率为77.22%,空白组烟草知识知晓率为61.12%。干预组的烟草知识知晓率高于空白组(χ2=221.971,P<0.001),差异具有统计学意义。其中视频组的知晓率为78.62%,PPT组的知晓率为81.25%,小折页组的知晓率为71.79%(χ2=60.763,P<0.001),差异有统计学意义。见表2。

2.1.2 不同干预措施对不同年级学生烟草知识知晓率的影响

本次调查对象中二年级、五年级学生均为320人,干预组(包括视频组、PPT组及小折页组)人数为240人,空白组为80人,二年级中干预组的知晓率为73.01%,空白组的知晓率为60.71%,干预组的烟草知识知晓率高于空白组(χ2=60.357,P<0.001),差异具有统计学意义,其中视频组的知晓率为77.23%,PPT组的知晓率为73.57%,小折页组的知晓率为68.21%(χ2=35.365,P<0.001),差异具有统计学意义;五年级中干预组的知晓率为81.43%,空白组的知晓率为61.52%,干预组的烟草知识知晓率高于空白组(χ2=184.97,P<0.001),差异具有统计学意义。其中视频组的知晓率为80.00%,PPT组的知晓率为88.93%,小折页组的知晓率为75.36%(χ2=70.472,P<0.001),差异具有统计学意义。见表3。

2.1.3 城市和农村学生对烟草危害的知晓情况

此次调查城市学生共320人,农村学生320人,其中城市学生空白组和干预组的知晓率分别为67.59%和77.80%,干预组的烟草知识知晓率高于空白组(χ2=46.995,P<0.001),差异具有统计学意义;农村学生空白组和干预组的知晓率分别为54.64%和76.64%,干预组的烟草知识知晓率高于空白组(χ2=197.909,P<0.001),差异具有统计学意义。干预前后,城市学生知晓率提高10.21%,农村学生知晓率提高22%。见表4。

2.2 家长对烟草危害及健康知识知晓情况

此次调查共收集家长问卷640份,均为父亲(男性)。其中干预组为480人,空白组为160人,两组的知晓率分别为77.81%和70.94%,干预组的烟草知识知晓率高于空白组(χ2=43.651,P<0.001),差异具有统计学意义。按地域(城市和农村)分布来看,城市家长空白组知晓率为71.61%,干预后知晓率为78.27%;农村家长干预前知晓率为70.27%,干预后知晓率为77.35%。见表5。

3 讨论

研究结果显示,对小学生开展烟草知识教育干预后,干预组比空白组知晓率高出16.1%,说明课堂教育能显著提高学生的烟草危害知识,若能将健康素养相关知识融入课堂教育,则同样能起到明显效果。对不同干预形式的统计结果显示,PPT组学生的知晓率高于其余两组,分析原因,认为PPT教学通过授课老师详细讲解,每一处内容都会加以解释,学生会比较容易理解和接受。

在分别统计二、五年级学生知晓率时发现,空白组五年级学生的知晓率仅比空白组二年级学生高出0.81%,相差不大。但采取同样措施的干预组五年级学生却比干预组二年级学生高出8.42%(χ2=67.746,P<0.001),差异具有统计学意义。说明在知识的接受程度上,五年级学生要优于二年级学生,这与五年级学生的学习能力、理解能力及记忆能力的增加有很大关联。同时,在针对不同干预形式的结果统计后发现,二年级视频组的知晓率最高,为77.23%,而五年级PPT组的知晓率最高,达88.93%。分析原因,可能由于二年级学生对动画视频较感兴趣,能吸引他们的注意力,从而提高视频教育效果;而五年级学生则倾向于更为系统的授课形式,逐步讲解和详细介绍更能提高他们的关注程度和理解程度,在进行问卷答题时也就获得了最好的知晓情况。因此,在课堂上开展健康素养教学时,要对高、低年级的授课形式进行区分,将更为生动、形象的教学过程融入低年级的课堂中,增加学生的参与度,提高他们的学习乐趣,将有利于知识在大脑中的理解和保存;对高年级则需要采取逻辑分析为主的授课形式,用更为详细、释意的课堂教学开展素养教育,使学生对知识有更全面更深入的理解。

按照地域统计结果,发现空白组城市学生的烟草危害知晓率比空白组农村学生的知晓率要高出12.95%。这表明城、乡学生在健康理念及健康知识的获得上存在一定差距,而干预组城、乡两地学生的知晓率分别提高了10.21%和22.00%,达77.80%和76.64%,基本持平。再次说明城、乡学生的智力、理解力并没有明显差异,而是教学理念的差异导致农村学生未能很好地接受到健康素养知识。如果能在平常教学过程中加强这方面的教育,农村学生的健康素养将能很快赶上城市学生,那么在未来十几年后,城、乡素养的差异将大大缩小。

统计家长问卷结果显示,接受“孩子教育”的干预组家长比未接受“孩子教育”的空白组家长烟草危害知晓率要高出6.87%,差异具有统计学意义。说明通过将素养知识传授给孩子,再通过孩子传授给家长的传播途径是可行的,本次课题只用了不到1年的时间,通过短短几次教学就已经出现了一定的效果,如果能利用此法开展长期的“小手拉大手”式知识输送,将素养知识通过孩子输送给家长,那么在未来十几年后,获得较高素养的将不仅仅是年轻一代,中年人群的素养也必将获得大幅度的提高。而分地域的统计结果显示,干预组和空白组城、乡家长的知晓率没有明显差异,原因可能由于成年人在知识获得途径、数量上不像学生一样受到学校所在地域限制,且目前交通日益发达,已不足以限制人员在城乡之间的流动。

健康素养的形成不是一朝一夕的事情,需要大家的共同关注与行动,健康即是生产力,世界卫生组织研究表明,国民的平均预期寿命每延长10%,那么该国经济增长就相应的提速0.3%~0.4%;而健康素养是健康的重要决定因素,对个体来讲,健康素养有利于提高自身的健康水平;对国家来讲,素养的提高将降低医疗、保险等费用的支出,提高生产力[7,8]。健康素养的培养首先应该从家庭开始,除了家长要做好模范作用外,孩子将在校接受的知识传达给家长也是一种双向促进的方式,让孩子们从小关注自己以及家长的健康状况,减少或者消除影响健康的危害因素。其次,学校也该把增强学生健康素质作为教育的基本目标之一,探讨最佳的教学途径,设计良好的教材资料等,使学生掌握必要的健康知识和技能[9]。另外,政府和社会也应对素养传播给予支持[10],同时提供良好的氛围及平台,通过多种途径和形式,努力提升居民的健康素养。

参考文献

[1]US Nati onal Li brary of M edi cine,US Nati onal Inst it ut es of He Mt EHeal thlit eracy[EB/OL].http://www.nlm.nih.gov/medlinepl us/heahhlit eraey.htm1.[2011-08-02].

[2]Herndon JB,Chaney M,Carden D.Health literacy and emergency de-partment outcomes:a systematic review[J].Ann Emerg Med,2011,57:334345.

[3]赵静,石兴瑞,张芙蓉,等.2011年聊城市居民健康素养调查[J].预防医学论坛,2013,19(11):809-812.

[4]Higgins JW,BEGORAY D,MACDONALD M.A social ecological conceptual framework orf understanding adolescent health literacy in thehealtheducationclassroom[J].Am JComm Psychol,2009,44(3-4):350-362.

[5]中国预防医学科学院,中华人民共和国疾病控制局,中国吸烟与健康协会.1996年全国吸烟行为的流行病学调查[R].北京:中国科学技术出版社,1997:155-158.

[6]旭日,田本淳,安家敖,等.预防吸烟项目基线调查报告[R].北京:中国医药科技出版社,1997:57-71.

[7]Mancuso JM.Health literacy:a concept/dimensional analysis[J].Nurs Health Sci,2008,10(3):248-255.

[8]Manganello JA.Health literacy and adolescents:a framework and a-genda for future research[J].Health Educ Res,2008,23(5):840-847.

[9]STEPHEN LB,JAMESAT,DAVID AB.Early Adolescent s Percep—tions of healthand healt hlit eracy[J].J Seh Health,2007,77(1):7-15.

学生健康手册家长寄语 篇3

关键词：网络 健康利用 正确引导

如今的学生尤其是中学生很多喜欢上网，网络技术给广大学生提供了了解广大世界和社会的机会。不可否认，网络也有利有弊的，网络让学生获得知识的同时，如果使用不恰当，它也会给学生的成才造成了消极效果。所以，怎样很好教育中学生有效、积极地上网，是目前广大教师和家长必须面对的严峻挑战。

作为学生成长的两个环境—学校和家庭，要让学生清楚地明白上网的利与弊，同时进行正面的疏导和教育，从而使学生能正确地利用好网络，绕开网上一些有害因素的侵扰。这就是我们每位教师和家长必须面对的一个疑难问题。

一、不野蛮干涉学生上网，要进行正确的疏导和教育

了解学生的情况，才能很好地教育学生。我们一定要充分认识学生的处境和思想动态，避免他们在父母和教师没有注意时下偷偷上网。学生上网学习应该是有所取舍，没人监管，因为这个阶段的学生往往自控力不是很好，不能够很好的辨清黑白，所以需要在教师的有效控制和监督下进行。我们要多与学生进行对话，建起平等的沟通氛围，充分尊重学生的好的想法，明白他们在网上做些什么，学生想法是什么。

坦白地说，当前绝大多数的学生对网络没有正确地利用，常常是集中在对电脑游戏的极大兴趣。不错，有些游戏有效地提高学生的各种能力，包括智力开发也是有促进作用的，如果完全把计算机当做玩游戏的工具，那就会对学生的终生发展就很不利了。更何况有不少游戏是不适合学生玩的，那就需要教师和家长配合起来教育学生，正确利用网络游戏来锻炼各方面的能力。学生在初次接触网络玩游戏的时候，经常是被游戏中的音响效果、精美画画所迷住，而对其中的真正意义的认识是完全不知道的。这个时候，就需要我们教师和家长教育学生，引导学生让他们明白，现在是求知的关键阶段，要把网络作为学习的好帮手，而不是一味作为游戏机来使用。

二、对于计算机网络的运用，要进行取舍，即吸取精华，去其糟粕

广大教师和家长要正确地认识学生的上网玩游戏的问题。那种只让学生学习网络知识而不对其进行监管、引导是很不可取的；而因网络有些弊端就采取抵制网络或完全不接受网络的态度也是不应该的。这是从一个极端跳向了另一个极端。我们要善于取舍、懂得利用，让网络资源成为促进学生学习，改善学生生活的好工具，给学生带来方便的好手段。

对初中学生而言，计算机网络的应用主要是学会处理学习等信息的一般方法，同时也附带培养了学生的交流能力、人际沟通能力以及面对复杂社会的适应能力。透过计算机网络，我们的学生能够学会怎样搜索、判断、核对、选择信息，如何处理信息的方法，达到对网络信息资源的合理运用。但是，如果放任学生在网络游戏中飞奔，缺乏积极有效的监管，同时再不进行正确地引导，那么他们就会在网络游戏中迷失自我，找不到方向和目标，其危害是很大的。因此，家长和教师要疏导学生，教育学生很好地利用网络技术资源，还要教会学生如何分辨有害信息的多种方法。在使用网络的过程中，有的学生不能辨别网络中消息的真实与虚假，把一些不实的消息散发的网上，造成恶劣的影响；有的学生沉迷于反动、暴力网络游戏，结果害人害己。这种情况，就需要教师和家长教育好学生如何学会分辨消息，还要学会利用辩证的观点去分析网络信息，辨别是非，避免受到消极消息的影响。

三、增强网络安全知识教育，积极规范学生的上网方式

帮助中学生建立正确的网络行为规范，克服网络带来的不利影响，既是保证学生快快乐乐生活的基本要求，也是培养教育适应现代社会发展型人才的要求，我们要教师和学生家长应当联合行动，引起足够的重视，一起把好学生这道重要的关。

教师、家长和社会对学生的关爱要到位，我们要拿出足够时间与学生进行交流沟通，了解学生的情况，要经常对他们进行网络安全方面的教育。要让学生彻底明白，虚拟的网络世界和现实社会一样，同样也需要建立一些道德规范来约束学生的行为，这样的网络行为才能够正常运转，教育学生不能因为网络具有隐蔽性而为所欲为，肆无忌惮，置一些起码的行为规范于不顾。要教育学生负责任地使用网络信息，不在网上发表违反国家法律、法规以及公民道德的消息，不发表言论恶意攻击他人中伤他人，这是要不得的。现在的学生处在发达的网络环境中，经常有机会使用计算机网络，免不了有个别具有不良习气的学生在网络上散布不良信息。还有一些学生喜欢随意删除别人的网络作品，随意破坏别人的工作和学习环境，给他人带来很大困难。中学生的价值观和社会观正在逐渐形成，坏的行为习惯一旦养成，将来即使步入社会了也很难改变。对上述学生的坏习气，就需要我们未雨绸缪，提前部署，帮助学生增强认识网络法制观和道德观，提高分辨对错的辨别能力，让他们上网的行为习惯满足法律法规的要求。

不过，广大朋友也不能因为网络有不利因数完全不让学生接触，中学生积极地上网学习是应当得到支持的。上网可以丰富学生的知识结构，教师布置的各种作业，在书本上没有满意的结果，上网就可能搜查到，其中会有多种答案和不同的解题方法；有的学生家离书店较远，想买书不好方便，或者书店没有此书，就可以在网上买到需要的书籍，同时也能够买到不同的书籍来看，增加学识、拓宽眼界。

综上所述，学生的上网行为离不开教师和家长的引导和监督。家长要和教师一起教育学生积极利用网络，让网络成为学生成才的助推器。

成长手册家长寄语 篇4

2、想要过上好生活，现在就要哪里

3、能够尊敬师长，团结同学，基本上能遵守校纪校规。你容易受到不良思想的影响，要提高自身的分析识别能力。希望你在学习上能够独立自觉，自己管理自己。

4、勇敢、活泼、率真、脾气急躁，完成作业欠主动，贪玩!再接再厉，步步高升!

5、该生坚毅，踏实，热情，勤学上进，不因胜利而得意忘形，也不因挫折而轻言放弃，乐于帮助同学，为同学们信任和喜爱。严格要求自己，勤奋、刻苦，成绩优异。

6、在家表现良好。积极完成各科作业，对人有礼貌，有爱心。希望在下学期取得更大的进步。

7、踏实认真，学习上总是认认真真，一丝不苟，努力做到最好。在平时，与同学相处融洽。相信你在旅专的三年会过得很开心，会有很大的收获。

8、最后，感谢儿子的成长、进步。祝愿你安全、健康、快乐地展翅，任性地去追梦

9、严于律己，尊敬师长，团结同学。集体观念强，积极配合干部开展各项活动，劳动积极，积极参加社会实践和体育锻炼。学习努力，听课专心，各科成绩都有较大提高。

10、孩子在这一学期有了很大的进步，感谢学校!感谢老师!!

11、快乐，是一种生活态度。快乐是太阳，照到哪里哪里亮。快乐、积极的心态能够令人产生强烈的信念，树立远大的目标，并为目标的实现迅速采取行动，进而取得成功。

12、愈是面临灾难面对打击，我们愈要坚强愈不能落泪，因为泪眼是看不清敌人的，泪眼只可能遭遇更致命的伤害。

13、切莫近墨者黑、愿做出水芙蓉，努力勤奋中把握自己的方向，梦有多大，路就有多远!爸爸、妈妈为你“加油”!

14、孩子比较爱动、爱说，主动学习能力不强，积极性不高。希望新学期培养学习兴趣，加强语文、英语的听、写能力!

15、压力有着非常特殊的滋味，如同云霄飞车，你可以转身离开，去玩简单的，也能硬着头皮坐上去，再在尖叫之后轻松地离开。

小学三年级评价手册家长寄语 篇5

（2）希望在学习上认真听课,大胆发言.数学方面提高计算速度和应用能力,以及分析问题更全面、灵活,视野更开阔;语文方面,阅读和写作要提高水平,分析文章主体准确,简单扼要,写作流畅,明确,用词丰富.使自己的学习成绩在新学期更上一层楼.（3）教与学要有针对性，希望能针对学生今后的就业有竞争力来实施各种教程的内容，强化每个学生在校期内能学到一、二门好本领、真功夫。只要是有利于学生学习的，家长不希望校方“减负”。

（4）从收到的学习、思想情况报告单来看，这孩子有良好的本质，学会了很多做人的道理，处事的方法，学习上也有了很大的进步，但同时存在很多不足之 处，我们非常焦虑，由于千山万水相隔，不可能像以前一样随时掌握她的思想动态，及时给予引导，建议学校及辅导员加强对学生的管理，教他们踏踏实实做人，认 认真真做事，并教给他们过硬的生存本领.（5）谢谢老师这一学期来对孩子的教育，无微不至的关心与帮助.作为家长我也会好好督促孩子学习，更希望他的成绩越来越棒。

（6）你活泼聪明，平时爱看书,兴趣爱好广泛，是个多才多艺的女孩.本学期你成熟了许多，愿你找到自信，扫清前进路上的“马虎”、“粗心”这两大“绊脚石”，勇敢向前冲刺！

（7）在假期里,孩子首先完成了作业,并阅读了一些有益的课外书籍,在学习和品德方面有所进步;另外孩子在假期里参加了大量户外活动,身体长高了也长壮了,为新学期的开始准备好了充足的精力和体力.希望孩子在新学期里,在老师的指导帮助下,取得更大进步.（8）希望该孩子在校能遵守学校的一切规章制度，能尊师爱友，虚心求进，能以优异的成绩回报老师，回报父母。

学生手册家长评语 篇6

2、多谢老师这一学期来对孩子的教育，无微不至的关心与帮忙作为家长我也会好好督促孩子学习，更希望他的成绩越来越棒。

3、她是一个善良，文静，有爱心的女孩。她对人有礼貌，尊敬老人，懂得理解父母的辛苦，也懂得保护和教育弟弟妹妹。她的成绩虽然不太理想，但她对于学习是自觉的，努力的，用心的。她热爱自己的民族，常常因为一些国家时政新闻而感慨万分。她用自己的言行教育身边的人保护环境，爱护公物。

4、在大的方面很懂事，能应对生活中的变化和挫折。但有时候耐心不够，有点急躁。在学习方面，能追求上进。希望能更加认真一点，仔细一点，并持之以恒。体育方面希望能跑更快一点，当然是需要多练习。

学生健康手册家长寄语 篇7

据世界卫生部门统计,在超重的1.5亿肥胖儿童中,每13个中就有一个是中国儿童,中国的肥胖儿童就已经超过千万,儿童肥胖对于中国来说已经成了不同忽视的问题。1997年WHO正式宣布:肥胖是一种疾病。肥胖产生的机理包括遗传及环境因素、代谢和内分泌因素、社会因素。通过查阅相关文献发现,家长健康素养可能对小学生肥胖产生影响。健康素养是指个体具有获取、理解和处理基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确判断和决定、维持和促进健康的能力。2008年1月,卫生部发布了《中国居民健康素养的基本知识与技能》。居民健康素养评价指标已经纳入到国家卫生事业发展规划之中,作为综合反映国家卫生事业发展的评价指标。公民健康素养包括了三方面内容:基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能。但目前针对家长健康素养与小学生肥胖状况之间的关系的研究很少,所以对家长健康素养进行研究可能为小学生肥胖问题提出科学建议。

超重和肥胖率在世界范围内呈现持续增长的趋势,儿童肥胖的增加已成为全球注目的公共卫生问题。《Interventions for preventing obesity in children》中就指出防止儿童肥胖是一个国际公共卫生的首要问题,鉴于肥胖对急性和慢性疾病以及一般健康的影响,国际社会根据已有经验提出倡导各国政府、社区、家庭共同建立一个防止肥胖和促进健康的策略,尽管已经有很多国家参与制定相关政策,但前景仍不明了。儿童青少年超重或肥胖不仅导致成年后出现各种慢性疾病,即使在儿童时期也会对儿童健康产生直接损害,导致各种慢性疾病在学龄阶段或成年早期流行[3]。因此对儿童肥胖的干预意义重大,并且已经有些研究发现儿童的肥胖很能与家长自身的健康状况和对肥胖的认识有关。一些学者认为个体的肥胖在较大程度上由遗传决定,体重、体重指数在父母和子女间的相关性约为0.2。肥胖儿童和正常儿童的饮食结构都与家庭的饮食结构相关,父母的喜好很大程度上决定了儿童的饮食结构。一般家长吃什么,就给儿童吃什么,久而久之,最终养成了与父母类似的饮食结构。端正家长和幼儿教师对健康、肥胖的认识,劝导和改变不良的饮食习惯,控制肥胖幼儿的进食量,限制零食、夜食、饮料,调整肥胖幼儿的饮食结构,少食糖多油大的食品,多食蔬菜和水果。儿童有较强的仿效性和受引导性,父母的不良饮食结构及生活习惯会直接影响到孩子的行为。因此家长的健康素养可能对小学生的肥胖状况产生影响。

2、我国公民健康素养现状

肖瓅(2008)提出我国公众健康素养的相关研究基本出在空白阶段,健康素养的概念也是刚刚进入我国,更没有适合我国公众的健康素养评价工具。但是值得一提的是相关的一些研究提示在我国开展健康素养具有迫切性和重要的现实意义。

在我国科学素养调查已经进行了5次,2003年我国公众科学素养调查结果显示我国公众具备基本科学素养的比例仅为1.98%,在科学素养调查中关于一些健康相关问题回答错误率非常高,如:对“抗生素既能杀死细菌也能杀死病毒”这一观点作出正确选择的比例仅为18.2%,对“含有放射性物质的牛奶经过煮沸后对人体无害”这一观点约67%的被调查者作出了错误的选择。调查结果还显示我国公众对医学进展感兴趣的程度具有年龄,文化程度和城乡地区的差异,城市公众对医学进展感兴趣的比例要远高于农村公众,而受教育程度与对医学进展的关注度有重要的关联性。公众科学素养的调查结果提示健康素养受到文化、经济和社会等因素的影响,在开展相关的研究时应充分考虑到这些因素对健康素养的作用。

这些研究显示中国公众具备基本科学素养的比例比较低,总体素养水平不高,其中很多医学观点和医学知识错误或缺乏,不能有效地利用或者获得正确的健康信息来作出正确的卫生抉择。

3、儿童肥胖状况研究

李荣(2011)提出,儿童单纯性的肥胖是由不健康的生活方式导致的,它与不健康的生活方式密切相关。以暴饮暴食、较少运动、举止偏差等为特征。其中,饮食习惯的不健康是重要因素,不健康的饮食习惯是导致儿童单纯性肥胖发生与发展的主因。西方发达国家在第二战结束后,国家经济增长、人民生活水平显著提高,发展到上世纪六七十年代,儿童肥胖的状况迅速恶化,越来越多的肥胖儿童。我国在上世纪八十年代进行的城市儿童肥胖症的流行病学研究与九十年代的进行的儿童肥胖症流行病学研究进行比较发现,仅在这十年里,我国肥胖儿童数量增加了一倍。

儿童的肥胖问题已经成了当今社会不容忽视的问题,不论是在发达国家还是发展中国家都是如此,因此,各国也出台了各种政策应对当下的严峻形势。肥胖儿童如果不得到有效控制就很容易发展为成人肥胖。儿童期的肥胖和成人期的肥胖都会伴有许多严重的危及健康的疾病,例如糖尿病、心脑血管病、高血压等。此外,肥胖的人还容易患胆石症、关节炎、呼吸道疾病,心肺功能降低、静脉曲张和一些癌症。

肥胖不仅仅为孩子带来显而易见的身体上的负担,心理上也同样容易受到压力,但相较于生理创伤,心理创伤对孩子的影响更加深刻。肥胖儿童在学校常常容易成为校园霸凌的受害者,再加上运动能力不足等带来的心理压力,对儿童的自我评价的健康发展产生负面影响,包括孤独、退缩、自卑的心理,进而影响孩子的人际关系和社交能力。如果不及时加以控制,这种情况很可能随着年龄的增长不断恶化,甚至对自我价值产生怀疑,而且这种负面情绪可能会长期伴随孩子的成长。饮食和运动与儿童的肥胖有最直接的关系,对此仅能分析能很快找到肥胖原因。许多肥胖儿童都有不良饮食行为如进食速度快,每餐饭都吃十分饱甚至吃到撑,加上宵夜等不良的饮食习惯就会导致肥胖。在事物的喜好方面较胖的孩子更喜欢高糖、高脂肪、高淀粉的食物,例如土豆、油炸食品、甜点等,而对富含纤维素的蔬菜瓜果就相冷淡。

4、家长的健康素养与小学生肥胖状况的关联性研究

本文选取《中国公众健康素养调查及评价体系建立》中的调查问卷的部分问题来进行问卷调查,原问卷的信度为0.847,效度F=38730.86,P<0.01,由于本次试验的调查对象与《中国公众健康素养调查及评价体系建立》的调查对象具有相似性所以不再进行问卷的信度及效度检测。家长健康素养分数的计算方法,问卷中的每一道题答对给100分,选择不知道给50分,答错给0分,再将本调查问卷中的问题依据《中国公众健康素养调查及评价体系建立》中对健康素养评价体系的建立,找到对应的权重,再根据知识性健康素养、行为性健康素养、信念性健康素养、功能性健康素养所占的权重算出每一道题所占的结合权重,用每一道题的得分乘以每一道题的权重最后相加得出总分。采用美国ioi人体成分测试仪测试各年级小学生身体肥胖状况。采用的统计方法包括2检验,独立样本T检验以及相关分析等。统计软件使用SPSS20。显著性水平取0.05,非常显著取0.01。学生样本总量82人,男生36人女生46人,分别从一年级二年级和三年级学生中抽取。

5、结果与分析

由表3可知家长的健康素养与学生的体脂率无明显关联,可能原因是,父母在抚养孩子的过程中首先面临的并不是孩子的肥胖问题,儿童的肥胖是一天天逐渐形成的,父母从一开始就忽视了可能出现的儿童肥胖问题,导致即便有些父母懂得如何避免儿童肥胖的发生,他们却没有对此产生足够的重视进而导致儿童肥胖的发生。

6、结论与建议

学生性别对家长健康素养状况没有影响。性别对家长的健康素养状况没有影响。家长的职业对家长的健康素养状况有影响。从事生产及运输设行业,备操作工人以及失业下岗人员的健康素养相对较差。家庭收入对家长的健康素养状况没有影响。男生的体形普遍偏瘦,女生偏胖。家长的健康素养状况对小学生的体脂率没有影响。

偏胖的女生的人数相较于偏胖的男生的人数而言,女生偏胖的人数较多,可能的原因是女生发育普遍较男孩早,体重迅速增加,因此家长应当更早关注女孩子的体重,调整饮食作息避免过胖。建议利用家长会或家访对儿童肥胖的危害进行专门宣传教育,提高家长对孩子肥胖的关注。

参考文献

[1]阮哲.青少年肥胖对健康的危害及防治[J].当代体育科技,2012,2(33).

[2]Waters Elizabeth,de Silva-Sanigorski Andrea,Hall Belinda J.Interventions for preventing obesity in children[J].Pub Med Journal,2011,12.

[3]贾俐挺,王黎荔,山若青.温州市小学生超重肥胖现状及其影响因素分析[J].卫生研究,2013,42(2).

[4]戴昕.肥胖发生机制的研究新进展[J].首都体育学院学报,2004,16(2).

[5]沙磊,王瑞静.青岛市肥胖幼儿发生率和肥胖幼儿体质现状的调查分析[J].山东体育学院学报,2010,26(2).

[6]沈艳梅,陆大江.学龄前儿童肥胖危险因素的研究与干预对策[J].沈阳体育学院学报,2008,27(1).

春节健康手册 篇8

勿暴饮暴食

每餐宜吃八分饱，不可吃得太撑。在食物方面，五谷主食不可少，多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果、以促进胃肠蠕动，加快体内有害物质的排泄过程。

零食应节制

拒绝零食陷阱。别边看电视边吃那些东西，不知不觉中吃了令人肥胖的热量。

烹调有玄机

少油、少糖、少盐、永保身体健康。太多脂肪会导致心血管疾病、糖尿病，高血压等疾病产生。因此，烹调方法用蒸，煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等，以减少油脂的吸收。

饮酒勿过量

新春佳节虽欢喜，但喝酒还是要照顾身体，记得：不劝酒，不拼酒，不醉酒。适度饮酒有益心脏健康，患有痛风或血液尿酸过高者，注意酒精和脂肪酸会使痛风发作。

多喝茶及白开水

多喝茶或白开水，每日饮水(含汤)至少6碗(杯)，每碗(杯)以250cc计算。喝饮料不要加糖，充足的水分可以促进和改善便秘，对高血压患者尤为重要。

重质不重量

新鲜食物虽有营养，但每次最好只煮一餐分量，而且要注意卫生安全，慎防病从口入。因此，剩莱需用保鲜膜包好，放置在冰箱内冷藏。此外，厨房最好准备两套砧板和刀具，熟食，生食分开处理，以免交叉污染。

美容说

减轻负担加强保养

出门旅行，过重的行李总让人生出不负重荷之感。尽可能减少行李的重量，但一些护理产品如面膜，眼膜之类却是必不可少的。我们可根据旅行日程的长短而决定携带的数量。此外，一些诸如可舒缓鼻腔肿胀、减轻鼻塞的鼻贴，松弛腿部肌肉紧张的清凉腿部贴布等等，它们会在旅行中给你带来便利，解决偶有的不适。

淡抹妆容勤做补水

密闭式的机舱或带空调的火车、汽车，空气中的水分明显比外界的少。为避免浓厚粉妆因干燥而龟裂剥落，最好不要化妆，若对素脸的自己缺乏信心，淡扫蛾眉轻点红唇为最高限度。

若是长时间坐车或是空中飞行，记得随时向脸部喷些清水，让细小的水珠在脸上停留片刻，也别忘了用上随身携带的高保湿润肤霜与护唇油定期涂抹。多喝水补充身体所需水分也是不能忽视的事情。

寒冷地域保湿按摩

若是去枣冷的地方旅游，避免凛冽的北风造成肌肤的伤害是我们要做的第一步，其实事先准备好高保湿与高滋养的护肤品，这个问题就解决了。

气温下降会导致肌肤血管收缩，使皮肤脂腺与汗腺的分泌也随之缓慢。在保养品的选择上，尽可能挑选呈浓稠霜状以及具高保水度与营养成分的日，晚霜。

此外，按摩是在寒冷地区旅行时极好的保养方法，时刻记得动动手或将浓缩型的精华保养品挤在手掌中按摩脸部，可以促进脸部的血液循环，这样，你的肌肤就不会轻易受到伤害了。

行进途中坚持调养

旅途中的人总是有过多的体能消耗，刻意增强身体的营养与水分就变得尤为必要。多吃蔬菜瓜果，可以增加人体内的维生素与各种矿物质含量使肌肤不至于干燥起皱。吃剩的瓜果皮还是敷面很好的材料，可以增加肌肤的营养。

早起晚睡的洁面是日常必做功课，夜晚可用面膜清除灰尘与油脂，或用磨面膏轻磨，除去风吹日晒的老化角质层。

保健说

欢娱无度

不少人通宵达旦地打牌，跳舞、看电视、电影等，或者和久别重逢的亲人彻夜长谈。过度的欢娱造成神经系统和人体的极度疲劳，紧张，对健康危害很大。

美食过量

有的人持续吃山珍海味，鸡鸭鱼肉等高蛋白、高糖、高脂肪的饮食，甚至暴饮暴食，这不仅会增加胃肠的负担，还会诱发急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎、糖尿病、高血脂症等，

烟酒过度

节日的宴席上，烟来酒往烟与酒犹如火上加油或雪上加霜般地毒害人体。大量吸烟刺激呼吸道，可造成呼吸道感染，过量饮酒，又会刺激神经和胃肠道，甚至诱发胃出血、胃穿孔和肝病等。

情绪波动

节日期间，全家团圆，亲朋欢聚，往往精神兴奋，感情激动，但过度的兴奋和激动会刺激交感神经末梢和肾上腺髓质的分泌，致使血压升高，心律加快，心肌耗氧量增加，特别是老年人容易引起心律紊乱，心绞痛发作和心肌梗塞等。

生活杂乱

由于节日的活动，打乱了人的正常生活秩序，许多人晚睡晚起，生活无规律，使原来的机体状态失去平衡，扰乱了体内的生物钟，影响了正常的生理机能。

学生手册家长评语 篇9

你是班上最懂事的孩子，不是吗?在家里，你是爷爷、奶奶、姑姑的好帮手，你能把衣服洗得干干净净，叠得整整齐齐;你能把饭烧得香喷喷;你能把地板擦得一尘不染。在学校里，你是老师的好帮手，大扫除时，最脏最累地活你抢着干，你坚持天天为班级打扫卫生，最后一个离开教室的总是你。你是那么勇敢，课堂上同学们不敢举手时，你却把手举得高高，回答起问题来滔滔不绝。你的手工作品精致极了，它总能为艺术节增添光彩。老师多么希望你在课堂上也最懂事，字写得也像手工作品一样漂亮，那么你的亲人和老师该有多欣慰啊!

关于学生手册家长评语 篇10

> 评语1：

谢谢老师给予xxx这么高的评价，这学期 xxx在老师的帮助指导下得到了锻炼和提高，尤其是绘画和手工有了很大的突破。老师们精心准备的各项活动中，孩子的手脑协调能力也提高了，表达能力也进步了不少，衷心感谢老师对孩子的关心和鼓励，只有咋你们的努力下孩子才有这么大的进步。

评语2：

xxx这学期确实取得了一定的进步，如画画，英语，作为家长感到很欣慰，成绩的背后有老师的付出，在这里我们诚心诚意的谢谢老师。阳阳最让我头疼的是生活习惯不好，有一点小顽皮，是个双重性格的孩子，有时候表现的很活泼，有时候又很腼腆，我希望在下学期老师能针对这些，对xxx要求严格些，在我们家园共同努力下能使他成为德智体全面发展的好孩子。

评语3：

关于学生手册家长评语：xxx这学期在老师的辛勤教育下，各方面有长足进步，但由于我们对孩子的培养全面性认识不够，导致他在某些方面的缺点一直没有得到改正。以后我们一定会继续加强和老师的交流和沟通，加强孩子的教育和引导，努力改正缺点，养成好性格。

评语4：

xxx在老师的培养教育下各方面比上学期有了很大的进步，能与老师和同学们和睦，友爱相处，在家是个很懂事，爱劳动的好孩子，一直是妈妈的好帮手。在新的一年中，希望老师们能继续多多启发媛媛，让她更自信，大胆的表现自己。

评语5：

孩子能健康的成长我们就很高兴了，我们一定会配合老师，让孩子取得更大的进步。这学期能够逐渐改掉怕生，能够独立面对新的事物和人，但缺乏在遇到事情不能独立面对，希望老师能和我们一起帮助她解决这方面的问题。

评语6：

小y变得更加聪明伶俐，富有创造性思维，还自唱自乐，爱好运动，绘画方面有了更大的进步，在老师和家长的共同努力下，近来喜欢到小朋友家玩，锻炼了与同伴友好相处的能力，希望她在下学期更积极主动大胆参与集体活动，尽快改掉脾气大倔强的缺点。

评语7：

xxx很喜欢画画，并且表现出浓厚的兴趣，这一点作为父母我们能欣慰的感觉到，在老师的培养下，哲哲变得懂事了，会主动帮助我们，遵守常规，讲究卫生，我们希望在下学期老师们更加严格要求哲哲，她做事缺乏点持久性，处在“赶着走”的状态，期待老师们帮助她，让她更棒，祝：新年快乐。

评语8：

在本学期孩子有了很大的进步，谢谢老师一直以来的培养教育，希望在将来有更大的进步。看到你们的评语我知道儿子又比以前有了很大的进步，都是老师教育的好。我希望在下学期开学的时候，在老师和家长的帮助下改掉她身上的缺点，谢谢老师这一年对孩子的关心和帮助，谢谢各位老师。

评语9：

我们发现这学期xxx的变变化确实不少，吃饭方面比以前好多了，在老师的教导下，画画等技能方面比以前进步了，家里感到很高兴。当然在家里的表现比学校里淘气些，但相信在老师和家长的协同教育下将会变得更懂事，变得越来越让人喜爱。

评语10：