野外拓展训练感想

2024-05-13

野外拓展训练感想（共11篇）

野外拓展训练感想篇1

7月13日至14日，公司举办了为期二天的野外素质拓展训练。早上6：30随着公司的车队，我们开始了一天的征程。心里既期待又有那么一点害怕，毕竟这还是我第一次参加野外拓展训练，训练项目有队列训练、cs、、穿越电网，传递能量，信任背摔，还有篝火晚会等，由于整个训练过程时间紧所以我参加的项目不是很多。但是拓展训练给我的启发和经验使我受到了深深的感触，在一系列的项目中，让我更加清晰的认识到自己，培养了团队精神和整体意识。就像有句话说的“没有完美的人，但是可以有完美的团队”。

就整个拓展训练而言，给我最深的有以下几点：

一、信任：相信自己的同事和团队，相信他人同时也给自己机会，比如穿越电网中，如果不相信自己的伙伴。你又能如何迈出那一步！如果不相信自己的团队，在背摔中你又能如何安然的从高空中绑着手闭着眼睛倒下来！

二、团结一致：蛟龙出海中，每个人都需要喊着口号团结一致像前走，否则整个团队将寸步难行！

三、有效沟通：盲人方正中，大家都蒙上了眼睛！谁也不知道外面的世界是什么样子，这个时候沟通最重要！每个人都

必须清楚自己在团队中的位臵，合理分配并有效沟通，这样才能在有限的时间内完成目标任务！

四、一个优秀的团队应该有一个优秀的领导，在模拟cs中更是如此：有一个明确的目标愿景，领导者需要合理分配，统筹分配，有时候为了团队的利益必要时还得牺牲个人利益，才能完成目标任务以及为了完成目标而制定的计划。

总之,感谢公司给了我们这次学习和锻炼的机会！当我面临艰巨的任务和困难时，只要我们坚定信息，积极努力。寻找方法并付出行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为不可完成的任务，伙伴们，让我们一起加油吧！

野外拓展训练感想篇2

2005年3月22日, 在浙江临安的清凉峰网名“狂风怒海”的户外驴友坠崖后, 受冻致死。元旦之际, 四川骆驼峰传来了山友遇难的噩耗;位于河北蔚县境内的小五台也有一群热衷户外运动人登山遇险……

户外运动, 想利用几个长假、双休日出去走走、活动筋骨的人越来越多。据统计, 2000~2004年之间在登山和户外运动中共死亡43人。在一次活动中26位队员进行登山急救演习, 大家对急救知识的匮乏和实际操作的生疏暴露无遗, 只有一个人能正确地利用木棍、绳子和冲锋衣制作简易的担架, 对于脊柱受伤的同伴, 很多人竟然不知道如何用树枝固定受伤部位, 他们缺乏最基本的紧急避险的知识和避险的技能。

“‘紧急避险’?那是公共安全的事吧, 和体育运动有关系吗?”人们似乎参加健身运动是高枕无忧的, 而无须担心可能引发人身安全问题的隐患, 但事实却并非如此。“具备必要的紧急避险知识是一方面, 更重要的是提高参与人群的安全意识, 在进行运动之前要尽量了解运动的特点以及可能发生的危险。”中小学《体育与健康》课程中所倡导的“健康第一”和终生体育观, 应该含有“平安终生”的理念。当我们掌握了“紧急避险”, 那么当自身遭遇危险或看到其他人遭遇危险的时候, 就会下意识的采用“紧急避险”原则, 避免自身或他人受到危害。作为我们学校中的体育课在这个安全第一的现代生活中该当担起什么责任呢?主要是应该改革传统的体育教学模式, 并教会学生两三项运动技能和自我保护的意识。

2 分析与讨论

2.1 强化训练紧急避险技能。

紧急避险, 是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在发生的危险, 迫不得已而采用的损害另一个较小的合法利益的行为。从本质上而言应该说紧急避险是有益于社会整体的行为。

多年来, 我们的传统教育, 多是对不畏强暴、见义勇为的宣传, 少有避险技能、自救知识的传授。不辞辛劳陪护孩子赶往各种补习学校、特长班的家长, 却匀不出时间给孩子一点点应急防范的忠告。体育课中除了让学生掌握一两项运动技能外, 应该加重实用性比较强的运动常识传授。

2.1.1 体操技能的训练。

体操是体育课的内容, 是非直立状态下的运动技能, 锻炼位觉感觉。体育课中, 学生一旦看见要上前、后滚翻就问:“这个要考试的吗?不考就不要上了, 又没有用, 头都晕死。”这多少也会打击老师的上课的积极性, 但是我们还是要讲清位觉的重要性。许多学生一旦处于倒立状态或经过滚翻动作, 就会一下子失去方位感, 晕头转向, 站也站不稳, 根本谈不上什么技术动作。位觉是有先天基础的, 但后天也可以通过训练而大大提高的。激烈的足球比赛中, 看见许多运动员发生碰撞后一个后滚翻或者连续几个前滚翻化解了强大的冲击力, 有效的保护了自己。再延伸到我们的生活中, 在被拌倒、被推倒、被撞时可以加以运用, 久而久之会成为自然反应。所以体操技能 (各种滚翻、单双杆回环) 要做为普修课的内容, 特别强调在生活中运用, 突出它的实用性。

2.1.2 定向运动的练习。

定向运动是近几年来金华市开展的比较好的比赛项目, 但是在我们学校体育课中却很少上。现代生活中人们日益注重生活质量, 亲近大自然的户外活动成为首选的休闲方式。参加户外活动首先要学会识图辨别方向, 再者就是野外生活技能。而定向运动恰恰与它有相似之处, 定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目, 是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄, 而且能培养人独立思考, 独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应, 果断决定的能力。开展这项运动所需的只是一张好的定向地图和一个指北针及一个求救哨。指北针大概25元左右一个, 经过体育老师加工的学校的平面图, 教会学生如何用指北针找行进方向。只要满足这些就可以进行简单的定向运动了, 这里主要教会学生用指北针确定行进方向。所以体育课中开展定向运动还是比较可行的, 也是必要的。

2.1.3 游泳的训练。

众所周知, 我们生活在一个四分之三充满水域的球体, 因此在生活中就难免要和水打交道, 这就是说游泳不但只是一项体育项目, 更重要的它还是生活中不可多得的工具与技能。它渗入我们生活中的很多领域:如水上资源开发、科学考察、防洪抢险、救护打捞等都必须有熟练的游泳技术作为后盾, 才能有生命的保障。

游泳是夏天消暑的最直接的方式, 每年出现溺水身亡的事件很多。我县可能条件所限, 在学校里开设游泳课的几乎没有, 但有游泳馆的游泳培训班, 参加这种培训, 学生喜欢, 家长支持。家长想得最多的是学会了游泳在紧急情况下可以自救。游泳时的自救也很重要, 如游泳时抽筋或被水草缠绕如何沉着应对;还有游泳游不动但又不能到岸, 如何用自身的浮力省力的漂浮……

2.1.4 防卫术的练习。

现在各种自我防卫的体育运动受到大家的欢迎, 如跆拳道、柔道、摔跤、自由搏击等, 也跟它们能自我防卫的特点有关。防卫术, 既不同于传统的武术表演, 也不同于体育锻炼活动, 它能有效的起到保护自己。个人在遭受到突然袭击和侵害时, 如果掌握了一定的防身自卫的技能技巧, 就会临危不惧, 胆大心细的奋起反抗。体育课适当的安排以上一些内容, 让学生学点自由搏击术, 遇见坏人时可以防身。

2.2 活化体育教学模式。

体育课是中学生主要的锻炼时间, 现在虽然实行素质教育, 但具体的内容、形式还是应试教育的老路子。在文化高考中, 有人提出了3+1的考试形式, 意思是3为必考的三科, 而1为自选的科目, 这很大程度上调动了学生对学习的积极性, 就是这1更适合学生自己的实际情况, 符合自己的个性发展, 这样, 学起来更具主动性, 而在体育中, 是否可以试用呢?改革现在的体育课形式, 实行X+1或X+2的学习内容, 这X可定义为普修的项目, 主要让学生了解各项目, 掌握基本技能和技术, 而1则定义为学生自己的特长、爱好的选择。在实际中, 要让每个学生掌握好每个项目, 基本上是不可能的, 每个人都会有自己的爱好, 大多都会偏向一、两个自己喜欢的运动项目上, 而每个运动项目都可以达到锻炼身体的目的, 在教学中, 为什么就不能把实际情况考虑进去, 让学生乐意的学。

在当今的社会中, 要求分工越来越精细, 专业化水平越来越高。我们都知道一句简单的话:十项会, 不如一项专, 虽然我们大多培养的不是运动员, 但运动员这样身体素质很好, 运动能力很强的人也不能适应每个项目, 比如短跑运动员不可能长跑也很优秀, 更何况一般的人。在走出学校以后, 更多的是自己锻炼, 而在学校的时候, 只是什么都懂点, 又是什么都不太懂, 只懂一点, 多一点, 就不知所以然了, 那以后怎么参加锻炼, 那不如让他有一、两项喜爱的项目在学校时好好学习过, 而其他项目则了解一点, 在以后就有项目可参加, 更乐意参加锻炼。这可大大提高学生对体育课的积极性和参与性, 认识并学习其他项目有利于提高自己自选项目的水平, 在身体素质上也有所提高, 对体育项目的理解上也会更深刻, 对学生养成良好的体育运动习惯和个人的终身体育打下良好基础。因为自己有了爱好和特长, 所以更加积极参加一些体育活动很容易找到运动伙伴, 即使是进入社会, 也能很快找到一批志同道合的体育者, 并会经常在一起切磋交流, 对社会中的赛事, 也是热衷参与和关注, 这在无形中提高了个人参加体育运动的意识, 也提高了全民身体素质。

2.3 增强自我保护的意识。

增强自我保护意识, 掌握最基本的体育卫生常识也是很重要。在运动会上经常见许多人不做准备活动就去跑100米、200米等剧烈运动。其实, 无论运动本身的剧烈程度如何、难度高低, 都存在着一定风险, 在进行运动之前要尽量了解运动的特点以及可能发生的危险。只有树立自我保护的意识, 并切实掌握相应的应急方法才能在危险出现的时候冷静应对。北京体育大学运动与康复专家张一民提醒大家:“像打羽毛球、跑步这些运动虽然简单, 但也不能小瞧运动损伤。就拿打球来说, 脚踝的损伤严重的可能会出现韧带断裂、撕脱性骨折, 而很少有人了解掌握正确的动作、适当增强肌肉力量和关节灵活性是可以预防的。”很多人认为滑雪是一项娱乐活动, 对其可能出现的危险没有足够的心理准备, 不做准备活动, 甚至不知如何安全的“倒地”。常见许多学生体育课刚上完, 为图凉快, 把头凑到水龙头下猛冲或是猛喝开水和冷饮。久而久之对身体的损伤是很大的, 所以体育卫生知识的传授同样重要, 懂得其中的道理, 才能学会自我保护。

体育课只有注重实际, 联系现实生活, 体育活动才能为人服务, 为人们终生享受。当我们的学生掌握了“紧急避险”, 训练了紧急避险的“行为”, 那么当自身遭遇危险或看到其他人遭遇危险的时候, 就会下意识的采用“紧急避险”原则, 避免自身或他人受到危害。由此, 我们应该活化体育课堂教学, 让每一位学生都能掌握紧急避险技能, 为学生终生所享用。

3 结论

在生命第一的今天, 我们的体育课教学服务于生活才能为人们所喜爱。改变和补充现有的体育教学模式, 强化紧急避险技能的训练, 增强自我保护意识, 才能真正体现健康第一的教学观。

在写这篇论文中得到了许多老师的帮助, 特别要感谢的是指导老师沈越在百忙当中给予指导和修改。

摘要：中小学《体育与健康》课程中所倡导的“健康第一”和终生体育观, 要求体育教学必须重视紧急避险技能的传授。试图通过改变体育课教学模式, 尤其要加重实用性比较强的运动常识传授, 活化体育课堂教学, 让每一位学生都能掌握紧急避险技能, 为学生终生所享用。

关键词：体育教学模式,紧急避险技能,自我保护意识

参考文献

[1]胡涛.紧急救援[J].中国学校体育, 2004 (5) :34.

一次快乐的野外训练篇3

进了力康俱乐部，就像走进了另一个世界，这里有用竹子搭成的餐厅，用竹子修建的路，还有钓鱼场、划船池和清澈的游泳池……教练叫我们做做热身运动后下水练习游泳。我下了水，呀，这水可真凉啊!但是我没有退缩，继续向前游，游啊游，停下来时一踩水，才发现这里比下水的地方深多了。哦，原来我不知不觉游进了深水区，这还有点儿危险呢，还是游回去吧!于是我来了个漂亮的“鲤鱼翻身”。

我继续向前游，看见一只气垫船漂在水面上。我很想爬上去，可是怎么使劲儿也上不去，怎么办呢?我看了看，船上垂下一根绳子。我灵机一动，哎，有了!我伸手把船上的绳子拉下来，用力把船拉到岸边，然后轻轻一跃一哈哈!我果然跳上船了!我悠然地躺在船上，随着波浪轻轻荡向湖心……

“集合了!”随着教练的哨声，游泳比赛要开始了!这次比赛，按照年龄分为七组，我在第六组。一到六组的游自由泳，第七组的游蛙泳。只见一个个大哥哥像梭子鱼一样向前游，游蛙泳的弟弟妹妹们像可爱的青蛙一样向前游，我手脚并用奋力向终点冲去。最后，在40多人中我得了第11名。

比赛结束后，我们又有烧烤、抽奖等活动，奖品可多啦，有溜溜球、跳绳、赛车、陆战棋……我抽到了一盒陆战棋，我真希望下次再到这里能抽到好玩的溜溜球。

要离开了，我回过头对着力康俱乐部说：“我一定会回来的!”

野外拓展训练感想篇4

为了培养企业新员工的团队协作精神，提高员工素质，促进人员交流精神，拓展训练成了各大企业的培养新员工新宠。中秋节刚过玩，明阳天下拓展训练基地周边群山环抱，古木参天，花香馥郁，沁人心脾。明阳天下正如它的名字一样，被笑声、口号声、欢呼声打破，我们所有精英们分成4个小队，在此展开各种项目的大PK，展开一场声势浩大的野外拓展训练。

如果说，拓展训练也是一本书，那么翻过“穿越电网”，隔过“信任背摔”，放下“城市定位”，我最想看、最愿意去回味的还是“信任行走”项目！

通过野外拓展训练，员工们不仅欣赏到了美景，放松身心，洗去辛劳，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增强了团队凝聚力，进一步保持了系部团结协作、活跃奋进的良好氛围。同时也让领导层从工作岗位走向大自然，感受大自然的钟灵毓秀，体味人与自然的和谐统一；磨砺他们的意志和忍耐力，强化他们的团队合作意识，增强集体荣誉感。

短短的一天训练，我们仿佛走过了人生漫长的一段。感动与感悟的太多，最重要的是，我们看到了在厚厚包裹下脆弱与敏感的内心，感受到了最真实的自我！正是这份真实，才使得我们的心与心贴的更近，我们沟通、配合、交流才更加顺畅，我们才享受到了每一份力量、每一分快乐！

中药学野外实习感想篇5

在学习安排相对轻松的小学期，学院为我们09级组织了一次野外实习。这次实习的主题是”中药植物的辨认、采摘与标本制作”。实习的地点是广东省从化市流溪河国家森林公园。流溪河国家森林公园位于从化市北部与良口镇相连处，距广州100公里左右，两小时的车程。

7月8号下午刚一到达，我就被这里的景色深深的吸引住了。放眼望去，森林公园郁郁葱葱，各种树木青翠欲滴，林深叶茂，地貌奇特，山峰起伏，气候湿润，资源丰富，物种众多，是天然形成的绝佳的生药学野外实习地点。第二天早饭后，经过简单而又合理的分组后，我们在带队老师的带领下出发了。

一路上，来自华南植物研究所的老师，耐心细致的给我们讲解沿路各个典型植物的科属种、叶子和花的特征、鉴别特点、药用功效以及这些植物的小故事等知识，大家专心听讲，仔细观察，我负责记笔记，崔和小源负责植物采摘，卓瑜负责拍照，大家分工明确，愉快合作。大家沿途一边学习，一边观赏山林美景，真是其乐无穷！

第三天，考核。考核之前，老师认真详细的跟我们讲解植物标本的制作过程以及植物检索表的使用，大家认真的对照着自己的“战利品”复习，然后在轻松的氛围中进行了考核。

虽然野外实习过去了这么久，许多名贵植物药材深深的刻在了我的脑海里，当然这很大程度上归功于讲解老师对他们的生动形象的描述。如叶下珠，满道边都是，很可爱的小草。可以顿鱼吃，有平肝清热，利水解毒的功效；金毛狗脊，像只小金毛狗趴在那里，非常可爱，可以祛风湿，补肝肾，强腰膝；商陆，一路

上仅仅发现了一株，常用的人参的伪品，人参有芦头，商陆没有。主治逐水消肿，通利二便，解毒散结。

野外拓展训练心得篇6

在进入公司之前，浏览公司的官网时，就被网站上拓展训练的照片深深吸引。我对野外拓展训练的了解都是从电视上看来的，尤其是特种兵的魔鬼训练，让我为又爱又恨，既想感受其中的刺激与欢乐，又担心超出自己身体的负荷。公司组织的拓展训练肯定比电视上要容易得多，所以入职这大半年来，看着身边不停地有熟人去参加拓展训练，一直向往不已。

到达基地的那一刻，我们的挑战之旅就开始了。报数分组让来自不同部门的我们组成一支队伍——“凤火连队”，在五分钟时间内我们记住了彼此的名字，挑战也正是从这里开始：

信任背摔，全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。通过这项活动，团队内部增强了信任，也正是因为有了这份信任，站在台上的队员才能够放心的把自己交给自己的队员。除了信任之外，团队合作的力量也不可小觑，每个人都按照教练的要求排练，周围也安排协助、加固人员。在我摔下来的那一刻，我没有丝毫害怕感，相反，我瞬间觉得一下子被这么多人接住是一件多么幸福的事情。因为在我们的工作、生活中，我们很难遇到一下子有这么多人齐心协力的帮助你，而作为个体，我们也要尽自己的所能帮助别人，让这种被帮助的幸福感一直传递下去。

高空跳跃。很遗憾我不是第一个上去的，但不遗憾的是我是女生里面第一个上去的。在等待上去的过程里，心里还一直盘算着如何在高空中欣赏养马岛的全部风采。在攀爬的过程中，心里很平静、很轻松，但是站在高台、教练换系安全带的那一刻，心里稍微有点慌，尤其担心安全带不牢固，再加上空中的那块板子有点晃悠，所以从跳过去、再跳回来，眼睛一直盯在板子上看，完全忘记了自己上去的初衷，待到落地之后才想起。高空跳跃这个项目告诉我们，只有想不到，没有做不到。当我们遇到压力的时候，我们能选择的不仅仅是埋头苦干，也应该适时的抬起头来，看看身边的事物，看看身边的风景。因为在巨压之下我们会看到不一样的东西，一旦压力不存在，我们的视线也会受限。

盲人方阵，彩色七巧板告诉我们，做事要先做计划，再开展行动。明确我们的目的，指定总体计划，然后制定具体方案。我们要做的不是对自己手里的那一点点工作负责，我们是一个团体，我们要做的是对集体有益的事情，只有组织整

体发展了，个人的成长与发展才能成为可能，才能走得长远。

穿越毕业枪墙，没有任何外部工具的协助，一百多号人需要在25分钟之内全部翻阅这4米多高的墙，乍看不可能完成的任务，却是在所有人团结协助之下，搭人梯，倒挂金钩，二十分钟不到的时间里所有人都顺利翻越过去。这就是集体的力量，不要轻易说不，挑战自我，没有不可能的事。

野外拓展训练感想篇7

1 研究对象与方法

1.1研究对象

山东体育学院2005级运动训练专业的260人为研究对象, 其中, 男生140人, 女生120人。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法。

根据研究的目的和内容, 查阅大量有关野外生存以及心理学的相关资料和书籍, 从中获取相关数据和信息进行综合的探讨分析。

1.2.2问卷调查法

共发放问卷调查260份, 回收250份, 回收率为96%, 其中有效问卷248份, 有效率95%。

1.2.3访谈法

根据研究需要, 分别对30多位参加野外生存训练的学生进行访谈。

2 结果与分析

2.1野外生存训练的必要性

2.1.1野外生存训练是高校体育课程的基本目标

“提高运动技术水平, 是高校体育课程的发展性目标之一。而现在开设的体育课程内容比较单调, 学生自主选择的空间很小。这不仅不利于学生自觉、主动锻炼身体习惯的培养和健康水平的提高, 也无法发挥学生学习的积极性、主动性, 难以让学生生动、活泼地发展。

2.1.2野外生存训练对身体的促动作用

野外生存训练是拓展高校体育课程的课程体系, 与课程性质、设置、结构、内容、建设、评价有相互支撑、联系、转化、依托的纵横关系。现在的大学生大多是出生在20世纪80年代中期的独生子女, 长期生活在“衣来伸手, 饭来张口”的环境之中, 很少经受过挫折等方面的教育, 他们以自我为中心, 缺乏团结协作的精神。

2.1.3野外生存训练对体制体能的发展

通过野外生存训练课程的教学, 大学生积极主动地参加体育锻炼, 身体素质有了显著提高。体质的增强又使大学生能够更好地投入到学习中去, 为大学生终身体育意识教育, 养成锻炼身体的良好习惯奠定了基础。

2.2野外生存训练具有较大的心理效应

2.2.1野外生存训练能健脑益智

通过野外生存训练, 学生可以掌握埋锅做饭, 下河捕鱼, 分辨可食植物, 搭建帐篷宿营, 获取食物和水, 如何看地图, 使用GPS和罗盘等野外基本生存训练技能;学会如何处理有毒动植物、受伤、迷路等紧急情况。

2.2.2野外生存训练可使人情绪乐观

野外生存训练, 使大学生深深感到, 远离大都市的喧嚣和嘈杂, 面对美丽、沉静的大自然, 自己的心灵也得到了一次洗涤和净化, 陶冶了情操, 美化了心灵。这既令人心悦诚服, 也令人心驰神往、流连忘返。

2.2.3野外生存训练可培养和谐的人际关系

在野外生存训练中, 同学们在互相照顾, 同甘共苦共患难;在跋山涉水、风餐露宿中, 学会了与人相处, 感受到了团结的力量, 尝到了集体的温暖与快乐。

2.2.4野外生存训练可使人意志坚强

野外生存训练, 是对人的身体素质、心理素质和思想素质的一个检验。对学生在心理健康、生理健康、终身体育意识培养过程中起到了极大的促进作用。野外生存训练内容丰富、实用、贴近生活、形式灵活;途径和方法的多样, 具有实践性和可操作性强的特点, 能够在“艰苦困难”训练中增强学生的体能, 并塑造冷静果断、坚忍不拔、勇于探索、克服困难的意志品质。更主要的是提高了学生的毅力、耐力和承受挫折的心理能力。

2.3开展野外生存训练促以进学生身心健康发展

2.3.1野外生存训练必须以健康为理念, 身心健康并重

改变心理健康教育只是心理教师任务的旧观念。在心理教育课上, 教师教给学生如何健康发展, 另一方面, 在其他教育学科中, 由于科任教师缺乏有关野外生存训练心理健康的观念和知识而造成学生身心的不良影响, 这就使得心理健康教育的目的难以实现。为了实现教育的一致性, 体育教师也要担负起心理健康教育的任务。

2.3.2因材施教, 合理负荷

在野外生存训练中, 不宜有过大的运动量, 因为过大的运动量一般都是超生理负荷的, 超生负荷的运动量回导致心脏、肠胃、肌肉骨骼不适, 使人感到极度疲劳。由于人的生理和心理密切相关, 相互影响。所以, 过大的运动量还会导致在心理上的不适, 出现厌恶情绪。运动量过小则不能满足身体发展的需要, 达不到通过体育锻炼身心的目的。因此, 只有中强度的运动量, 才能对人体的机能心理健康产生积极的影响。

2.3.3野外生存训练激发积极情绪, 使学生有运动快乐感

以知激情。知是情的基础, 认识越深刻情绪也就越稳定。为此, 野外生存生活训练的科学价值或生活价值以适当的方式揭示给学生。另外, 讲解时要注意层次分明, 具体形象, 通俗易懂。

以趣激情。兴趣能为人类认知活动创造最佳的情绪背景, 需要是兴趣产生的基础。所以, 在野外生存训练课程中, 教师要把教育的内容变成学生看来是符合其需要的东西。以此, 激发学生的兴趣。

在野外生存训练过程中, 对学生进行稳定的良好的心理素质培养更具有着特殊的作用。通过对260名学生为研究对象的调查可以看出:在野外生存训练后, 学生的自尊心、自信心、意志品质和适应能力都有着明显的提高。

3 结论

野外生存训练的活动场所是远离人群的自然生态环境, 活动项目较多并具有一定的危险性。因此, 学生在参加野外生存训练活动时, 要把安全保障放在首位, 尤其参加由学生自己组织的、需在野外过夜的活动, 必须要经过学校有关部门备案, 在专业教师指导下进行, 并进行野外活动基本安全保障常识和技能培训。在校大学生的心理健康教育是一项复杂的系统工程, 需要学校、社会、家庭等各方面的共同努力。高校体育作为促进学生心理健康教育的重要组成部分, 应当充分利用周边的自然环境资源, 通过有意识地计划和组织, 在培养学生健康体质的同时, 提高学生的心理调适能力, 促进学生的心理健康发展。

参考文献

[1]季克异等.拓展高校体育课程促进学生身心发展——高校中开展野外生存训练的实践研究概述[J].中国学校体育, 2003, (1) .

[2]张惠红等.大学生野外生存训练指导手册[M].北京:人民体育出版社, 2002.

[3]韩宏义等.大学生野外生存训练[M].杭州:浙江科技出版社, 2003.

野外拓展训练感想篇8

[关键词]野外生存;安全隐患;对策研究

近年来,由于国内一些高校陆续出现了关于野外生存生活训练带来的安全事故的发生,甚至出现一些重大意外伤害或突发死亡事件,这些伤害事故的发生,极大地阻碍了野外生存生活训练课程在高校的向前发展。为了最大程度地减少各类伤病事故的发生,为贵阳医学院野外生存生活训练课程提供安全保障,推进普通高校野外生存生活训练课程的健康发展,有必要对贵阳医学院野外生存生活训练课程的安全隐患进行系统梳理,并提出相应对策,制定相应的应对预防措施,保障野外生存生活训练课程在我校的顺利进行。

一、研究对象

来自贵州大学、贵州师范大学、贵州民族学院、贵阳医学院共50名野外生存生活训练课程教练员作为调查对象。

二、研究方法

(一)文献资料法。系统查阅了近十年以来的体育学术期刊,中国学术期刊网中有关野外生存生活训练课程的文章。查阅有关各类书籍,力求从中得到启发和借鉴,为研究提供理论和方法依据。

(二)问卷调查法。对贵州大学、贵州师范大学、贵州民族学院、贵阳医学院共50位担任野外生存生活训练课程的教练员发放问卷50份,收回问卷50份,有效问卷50份,问卷回收率100%。

三、研究结果与分析

(一)野外生存生活训练课程中安全隐患的研究现状

目前,关于野外生存生活训练课程的安全隐患,国内研究者王磊(2005)[3]对隐患进行了分类,它包括连续行进时、避雨时、在宿营时、遭遇暴风雨时、雷击、滚石、泥石流、雪崩、昏厥、呕吐、毒蛇咬伤、食物中毒、动植物伤害、中暑等隐患。曹士云等(2007)[1]对突发事件的应急隐患进行了分类,包括因地震、水灾、风灾等发生的自然灾害;因物理、化学和生物因素引起的意外伤害;因重大的传染性疾病、突发性疫情、群体性的食物中毒等引起的公共卫生事件;因人为因素而引起的突发事件社会安全事件;也因社会对抗和冲突而引发的突发事件;如恐怖暴力等活动。阎健等(2003)[2]将隐患分为雷击、落石、雪崩、迷路时、溺水、身体不适、昆虫叮咬或蜇伤、蛇咬伤、损伤出血、骨折及扭伤等。

(二)野外生存生活训练课程的安全隐患的对策

我国一些学者在野外生存生活训练课程安全隐患的对策方面,提出了一些看法和意见:如邱海枝等(2004)[5]认为,高校在开展野外生存生活训练课程时应把安全问题放在重要的位置,同时提出对策与建议,旨在为我国高校顺利开展野外生存生活训练课程内容提供理论及实践上的依据。曹士云等(2007)[1]提出在紧急情况中发生突发事件和重大伤害事故制定的应急预案及安全救护的体系,针对大学生野外生存生活训练过程或某一活动的具体现场可能会出现的重大紧急情况或特殊危险情况,做出具体、周密而细致的安排,建立紧急救助体系,提高行动效率,以保证迅速、有序、有效地开展应急与救援行动,降低事故损失,减少伤亡事故。阎健等(2003)[2]介绍了野外险情的预防和处置、野外伤病的急救、求救信号的发放与识别、组织实施时的安全措施等内容;王磊(2005)[3]强调了对开展野外生存生活训练出现危险的对策,野外生存活动应把安全问题放在显要的位置, 并且提出了防范与急救指施;李正贤(2008)[4]强调应尤其重视对安全问题的重要性。

综上所述,现有研究中没有针对野外生存生活训练课程的安全隐患发生的原因、预防措施、以及处理进行研究,没有对安全防范措施的应用、实施和效果评价。因此有必要根据具体野外生存生活训练安全隐患的性质和特点,有必要对野外生存生活训练课程的安全隐患进行系统全面的归纳、整理和分析,制定适用于贵阳医学院野外生存生活训练课程的应对预防措施。

四、结论与建议

(一)结论

本文结合文献资料以及本校开展课程的经验,将野外生存生活训练课程的安全隐患按来源分为自然环境、组织者和参加者、活动过程及物质装备四大类。根据野外生存生活训练课程的安全隐患分类,将自然环境的安全隐患分为地形和天气两大因素;来自于以人为主的安全隐患主要包括来自教练、助教、个体和团队等安全隐患;活动过程的安全隐患主要来自于行前、徒步穿越、营地活动、野外生活训练,野外定向训练,水上项目训练,野外体能训练阶段,攀爬项目训练阶段等组成;来自于物资装备的安全隐患主要来自于活动装备、食品、交通、医疗等方面。其中,活动装备主要受绳索、行军和露营装备等因素影响;生活用具主要受刀具、炉具等因素影响;食品装备主要受食品的购买、存放、食用、处理等方面影响;交通工具主要受运输车辆、驾驶员、交通道路等因素影响。医疗装备主要受医疗人员、药品、急救装备等因素的影响。

(二)建议

建议各高校在开展野外生存生活训练课程前,进行细致明确的分工,针对野外生存生活训练课程的安全隐患的来源,制定相应的预防和应对措施,并明确上至学校管理者、教研室负责人,下至任课教师和选课学生的相应职责。

[参考文献]

[1]曹士云,白莉,姜丽.大学生野外生存生活训练应急预案和安全救护体系的研究[J].杭州师范学院学报(自然科学版),2007,(4).

[2]阎健,张惠红,黄超群.大学生野外生存生活训练的安全[J].北京:中国学校体育,2003,(5).

[3]王磊.浅谈野外生存安全防范与急救[J],北京:中国学校体育,2005,(4).

[4]李正贤.高校户外拓展训练课程安全问题研究[J].北京:体育文化导刊,2008,(10).

野外拓展训练心得篇9

-----心得体会

2012年8月1日至8月4日，由xx公司团委组织公司团干部和各厂矿基层团干部到杭锦旗神光响沙湾进行了为期4天、主题为《缔造团队神话》体验式野外拓展训练。此次拓展训练给我个人的感受颇深，使我从思想的根本上明白了什么是团队精神，使我从心底里明白了什么是感动！虽然过去这么多天了，但是脑海里的记忆依然很清晰：

一、我们整装待发在路上

清新的早晨，我们全体队员集合后整装待发，走在去往目的地的路上。因为之前没有参加过拓展训练，一路上我都在想拓展训练到底是个什么样的项目，看着车窗外的公路迅速向车后移动，我的心也随之激动起来，心中充满了期待....经过四个多小时的路途，我们终于到达了本次拓展训练的目的地---神光响沙湾！呈现在我眼前的是一片广阔无垠的大沙漠，充满了无限的神秘。收起激动的心，再次见到的是四位非常酷的教练，他们身着迷彩服，戴着墨镜，在进行了简单的自我介绍之后，主办方为我们每一位学员安排了宿舍，既来之则安之，我们算是落脚了，驻扎在这片沙漠中......二、短短的4天，在感动中我们明白了什么是团队精神那一天，我们结束了训练将要返回；那一天，我们彼此依依不舍；那一天，我们感动了，眼眶中涌动着泪水；那一天，有太多感动的话要对伙伴说；那一天，有说不完的故事......在短短4天的训练项目中，我们的训练经历了“信任背摔”、“穿越电网”、“高空断桥”、“翻越毕业墙”等项目。给我的感触就是：团结、信任、责任。

1、信任背摔

“信任背摔”这个项目顾名思义就是凸显的同伴对同伴的信任，此项目要求体验背摔的学员站在将近2米的背摔台上，背对由10名同伴用臂膀组成的人床，然后笔直倒下躺摔在人床上，算是完成项目。项目看似简单，但是存在一定的危险性，因为此项目没有任何的安全措施，完全靠学员之间发挥团结友爱，互帮互助的精神来完成。再就是考验体验背摔的学员的胆识和勇气，因为体验者是背对人床往下躺，所以会有一种对背后未知事物的恐惧感，只是由于同伴们的呐喊与加油，以及对站在背摔台上的同伴安全负责的态度，每个体验此项目的学员都顺利的完成了体验。

给我的启示：“信任背摔”之所以叫做“信任背摔”，主要考验的就是同伴与同伴之间的信任。说到信任的话我想我们每个人都不陌生，在实际的工作、生活中，无论是对家人或者同事，我们都曾因为对彼此的不信任而导致了一些误会和不愉快。所以，在与自己的团队合作的时候，应该相信他们，相信他人的同时也给自己机会，比如不信任自己的团队，那又如何勇敢的迈出每一步，又如何能取得优异的团队成绩，所以站在背摔台上的那一刻，我相信我的团队、我的同伴，所以我勇敢的向着同伴们搭成的人床躺了下去，我们彼此出色的完成了此项训练，因此那一刻给我的感觉就是相信自己的团队、同伴，他们会用尽全力接住你、保护你！

2、穿越电网

说到这个训练项目，我想到的是团队合作，合理分配资源。此项目的虚拟电网是由互相交错的细绳在单杠中间搭建，要求我们队13名队员互相合作、互相帮助从15个虚拟的电网空当中钻过，要求身上的任何一处不能碰着电网，否则失败，而且此空当也作废，不允许再通过，并且这个项目要求在25分钟内完成。当时我们首先想到的是合理安排人员，因为电网空当有大有小，我们队队员的体型胖瘦高矮也不一，所以当时经过大家的一致商量决定由体型较瘦的女队员优先从高处的空当中依次通过，再由体型较胖的男队员从中间或最底层的空当中通过。最后经过大家的全力合作，我们以12分钟的优异成绩完成了此项任务。

穿越电网这个拓展项目给我的启示在于：在实际的工作中如果遇到新的任务与课题，先不要盲目地去完成它，我们首先应该拥有的是理智的思维，把此项任务层层分解为一项一项的更加细化的任务和课题，然后分解到自己的团队中去，但是要遵循的原则是就像穿越电网时的规则，要把合适的人选择在适合他的位置上，适合他的任务要分解给他，这样才能做到资源的优化配置。再遵循的一点就是要充分相信团队的力量，只有彼此间互相信任、互相勉励才能出色的完成上级部署的各项工作。在完成了“穿越电网”这项任务之后，教官告诉我们还有最后的两项任务，即：高空断桥和翻越毕业墙。带着好奇的心情和充满斗志的心，我期待着.....3、8月3日，挑战高空断桥

望着高8米的断桥，在队友的加油声中，还有自己满满的信心中我勇敢的顺着柱梯爬了上去，这时才发觉站在地面上看断桥不是很高，但是当自己亲身体验这个高度之后才发现确是有些害怕，这时教官给予了我很大的鼓励：相信自己，你可以完成的，你看到的难度或者感觉到的难度不一定是真实的，是可以战胜它的!听完教官的话，我勇敢地走向断桥面，这是一个有断裂1.2米距离的断桥，调整好自己的步伐后，带着忐忑的心情，看准对面的板面然后用力纵身一跃，结果是我成功了！我听到了下面同伴的呐喊声、欢呼声.....就像教官说的一样，有些困难是可以战胜的，你看到的、感觉到的不一定是真实的，要带着年轻的心勇于挑战，战胜自己！在现实的工作中，我又何尝不是这样，有时候感觉有些上级部署的任务是不可能完成的，于是自己便有些退却了，但是当把自己的潜能充分发挥出来，寻找到正确的解决方案和途径，这时才发现其实并不是很难，只是我们被自己吓住了，没有完全的相信自己，所以，我们要坚信：年轻没有失败，信心自己！

4、那一刻，我被感动了.......“翻越毕业墙”，最后的见证，见证我们神华乌海能源团结精神的时刻！看着高3米多的墙体，要翻越它？没有任何安全措施，完全是靠大家踩着人梯上。此刻给我的第一感觉是这个玩笑开大了！教官给我们的解释是：凭借团队的力量和配合，给你们25分钟的时间，勇敢地完成它。凭着大家几日来的训练，我们团队之间形成了一种默契：大家遇到了这堵墙首先想到的是选择个子较高，但是体重适中的男队友当人梯，先把女队友送上去，我很荣幸加入到人梯的行列中了，紧接着大家振奋一声吼，充当人梯的队友们奋勇而上......他们用自己坚实的臂膀把其他队友一个个地往墙那一边的平台上送。那一刻，我感觉到了自己肩膀上承载的不仅仅是重量，想到的更多的是一定要把同伴送上去，让他们安全到达平台。我也听到了充当人墙的队友的呐喊和振奋人心的怒吼......那一刻，我们尽了自己最大的努力，那一刻我们更加懂得了什么是生死情谊，就像队友之间手拉手之间的生死结一样，显得是那样的珍贵。

最后，我们还是以12分的优异成绩翻越了象征我们团结精神的毕业墙。时间凝固在那一刻，我们在毕业墙前面留下了合影，有的同伴流泪了，有的同伴眼眶湿润了，有的同伴紧紧靠在一起，但是我们都笑了。

此次拓展训练，使我深深地体会到，工作中不要因为不可知而畏惧；不要因从未尝试过而轻言放弃。只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。

野外拓展训练心得篇10

参加了单位组织的拓展训练，受益匪浅。就个人而言，可以把这次活动看作是对个人生命的开发。对于集体而言，这应该是一讲精彩的管理课。对于这么一堂精彩的课程，它的意义应该更多地体现在我们认真参与者以后前进与生活的诸多方面。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队首先必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。其次，一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

凡事预则立，不预则乱。计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用功，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或单位的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾

在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。我相信，有了这次训练的经历，在以后的工作中，我会做得更加出色。

野外拓展训练感想篇11

课程评价是促进课程目标实现和课程建设的重要手段, 教学的过程只有通过适当的评价才能体现课程的基本理念和价值取向, 决定着课程发展的方向。新《纲要》指出:“学生的学习评价应是对学习效果和学习过程的评价, 内容主要包括体能与运动机能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情绪表现等, 评价方式主要为学生自评、互评和教师评定等方式。”野外生存生活训练课程与以往的传统体育课程从教育理念、教学模式、教学内容和课程特点上都有所不同。将学生的理论知识考核、体能和技能评价及学生的学习态度、心理素质交往与合作能力纳入学习成绩评价的范围, 并让学生参与评价过程, 与学生产生思想互动交流, 使课程的评价内容更加符合野外生存生活训练课程的特点。

2 研究对象及研究方法

2.1 研究对象

北京地区开展“野外生存生活训练”课程的高校 (清华大学、中国地质大学、北京林业大学、北京工业大学等) 。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过对网上的相关资料以及涉及高校野外生存生活训练的教学以及各个方面资料进行查阅, 以了解现在高校野外生存生活训练课程教学以及教学评价的现状。

2.2.2 调查法

对各校野外生存生活训练教师进行问卷调查, 对各校有关野外生存生活训练课程的场地设施等教学硬件以及教学等相关软件资料进行调查。

2.2.3 数理统计法

在研究过程中, 将调查的所得数据经过筛选录入电脑, 采用SPSS11.5统计软件进行了常规的数据处理。

3 结果与分析

3.1 教学考核内容以及方式调查分析

目前, 野外生存生活训练的评价分为阶段考核和过程考核两种形式, 前者主要是以理论课、训练课的形式在教室、操场以及学校附近可利用的自然环境中进行, 在某个教学阶段结束时运用;后者利用野外综合实践, 对学生野外生存生活中的总体表现进行评价。

通过对北京地区四所高校野外生存生活训练课程考核评价情况调查 (表1) 显示, 考核内容比较固定, 基本分为基本理论、基本技术、平时表现和实践能力四个部分, 而基本理论部分的考试大多数采用开卷考试的形式进行;而基本技术部分则采用与传统体育项目相同的技评、达标和教学比赛的形式;考核的重点是野外生存实践能力, 主要包括反应能力、组织能力和安全自救能力;另外, 平时表现也被列为考核成绩中。各学校教学大纲显示, 野外生存生活训练考核内容和比例基本上是理论考核20.00%-30.00%;实践能力考核是技术评定 (达标) 占30.00%, 野外综合实践能力占30.00%, 野外实践能力考核主要包括两个方面的内容, 一是野外特殊技能的技术评定, 二是野外综合训练中的表现进行综合评定;平时学习态度:平时表现占10.00%。

根据表1对野外生存生活训练课程考核的内容和方式的调查, 然后通过学生对教学考核情况的进行调查统计。表2中可以看出:70.00%的学生对此课程的考核方式表示比较满意; 27.50%的学生认为考核方式满意;只有12.40%的学生认为评价一般。

从上表3中则可以看出评价方法 (50.00%) 和评价的主体 (66.70%) 还是和传统体育项目一样单一, 多采用终结性评价, 而评价的主体是以教师为主;而综合性评价占25.00%和过程性评价占16.70%, 两者主体为学生占33.40%;而诊断性评价仅占8.30%。虽然, 野外生存生活训练课是新开设的课程, 能够达到《纲要》上许多心理健康和培养社会适应能力等方面的目标, 弥补了很多传统体育项目在难以达到的教学效果;但是由于受传统教学指导思想的影响, 野外生存生活训练课程的考核还是存在一定的问题, 教学考核过分注重了终结性评价, 综合性评价和过程性评价所占比例较小, 考核内容仍然以技术评定和达标为主, 轻视了对学生情绪体验、态度和进步幅度等内容的评价, 评价方式上缺少了学生的自我评价, 在评价的目的上, 忽视了对学生的肯定和鼓励。

3.2 教师教学质量及效果的评价

教学质量是依据教学目标对教学过程中的各种因素及其综合结果做出科学判定, 旨在为进一步改进教学工作提供可靠的依据, 使教学按一定方向和水平有序地达到既定目标。通过对四所高校野外生存生活训练课教师的实地走访和调查, 其考核内容按照《纲要》的要求进行业务素质和课堂教学两个大方面内容的评定。评定方式调查如下表4所示, 所调查的高校所采用的对教师教学效果评价方式多样化, 主要采用学生评价和同行评价, 占83.30%;其次, 教师评价和领导评价占50.00%。对教师的教学评价还是比较全面和比较合理的。

此外, 从教师对野外生存生活训练课程教学效果评价调查情况 (见表5) 来看, 有37.50%的教师认为教学效果较好, 有41.70%的教师认为教学效果好, 只有20.80%的教师认为教学效果评价一般。可见, 对野外生存生活训练新课程的教学效果还是能得到充分认可的。

3.3 影响野外生存生活训练教学质量的相关因素调查分析

野外生存生活训练在北京高校虽然是试行阶段, 但是通过对教师和学生教学效果和学生身心体验调查发现, 此课程有效地弥补了许多传统体育项目无法达到新《纲要》中新的教学目标, 有效地拓展了高校体育课程内容, 以野外生存生活训练为主要手段, 提高对“健康第一”思想认识, 培养了学生的体育兴趣和自我锻炼能力, 促进学生的身心健康, 提高社会适应能力。但是, 由于此课程处于开设的试行阶段, 在教学的各个方面还存在很多的不足和问题, 针对影响此课程教学因素对教师进行调查 (见表6) 。

从表6我们不难看出, 影响野外生存生活训练课程的因素很多:分别是场地器材方面所占比例最大为95.80%, 大纲教材不完善比例次之为79.20%, 再次是师资水平有限占66.70%, 课时安排太少占54.20%, 最后是领导不重视占29.20%。究其原因, 主要有以下几个方面原因:首先, 此课程刚刚开设尚处于试行阶段, 开设时间短, 开设内容较少, 因为相关的场地器材需要添置和完善, 场地器材的缺乏给教师教学组织、组织带来了较大的困难, 学生的上课练习也缺乏保障;其次, 经对北京地区高校野外生存生活训练课程的任课教师进行调查, 此课程的教学要求较高, 教师具有良好的专业素质和身体素质, 基本上都是由体育课教师经过统一培训学习, 然后担任此课程的老师;第三, 由于课程开设时间较短, 此课程目前全国还没有统一的教材和完善的教学大纲, 野外生存生活训练课题组, 正在积极地进行教学实验和实践, 教学教材和教学大纲将会有望在2006年正式出版;第四, 考虑到安全因素的考虑和场地器材等原因, 严重限制了教学的课时数。

4 结论与建议

4.1 结论

1. 野外生存生活训练课考核注重了学生的平时表现, 评价的方式多采用终结性评价、过程性评价和综合性评价, 学生对该课程的考核比较认可。对教师教学效果的评价主要采用教师评价、同行专家评价和学生评价, 四所高校的野外生存生活训练教师均反映教学效果较好。

2. 课程开设时间短, 场地器材不足、师资水平有限、缺乏统一教材、大纲以及相关教辅和课时安排较少严重影响野外生存生活训练教学质量。

3. 北京地区高校野外生存生或训练课教师人数少, 学历和职称偏低, 教师培训和学习较少, 应该加大对野外生存生活训练课程教师的培训和学习。

4.2 建议

1. 建议对野外生存生活训练课程的评价, 建议运用学生自评、学生互评、教师评价等方法, 采用百分制评分+评语的方式, 分别从教学目标的五个学习领域综合评价学生的学习情况。

2. 建议加大资金投入, 进一步提高和完善相关的场地器材等硬件设施, 以保证野外生存生活训练教学安全顺利的推广和开展。

3. 建议高校和教育部门采取多种形式组织野外生存生活训练教师进行系统学习和培训, 可以充分利用参加如登山协会、户外运动协会和俱乐部组织的讲座等机会, 加强专职教师的这些课程的培训, 提高教师的业务素质。

4. 建议尽快编写统一野外生存生活训练教材和制定完善教学大纲以及相关的教辅材料, 以进一步推进此课程的开展。

摘要：在高校体育课程改革的新形势下, 野外生存生活训练引入高校已经多年, 作为新课程在教学的各个方面与传统的体育项目有很多不同之处, 本文针对北京地区高校就新课程教学评价以及影响因素两个方面进行调查研究, 结合当前高校体育教学改革的新要求进行分析, 并得出自己的结论以及提出相应的建议。

关键词：野外生存,训练,教学评价,影响因素