如何制定自己的学习计划

如何制定自己的学习计划（共11篇）

如何制定自己的学习计划 篇1

2、确定修业年限。根据自己的实际情况概算一下自己大概需要多少个学期完成学业。

3、细算一下你每周需要多少时间来学习。

4、再算一下你有多少业余时间可以利用。

5、按学期排定全部课程(可以将必修课、公共课和集中实践环节列入表中)。

一份适合自己的学习进度表初步形成了，但这并不意味着它立刻就可以应用，你可能还需要做一些调整。 为了更好地执行学习计划，更有规律、更有效率地学习，不妨在学期学习计划的基础上再制定一份月学习计划和周学习计划，排除一切可能使你不得不中断学习的因素。除非的确迫不得已，不要轻易改变自己的学习计划，否则你的学习就可能会变得被动而完不成学习任务。对于平时要坐班工作的学习者，建议你不要每周只拟订一天或两天的学习计划，每天用一小时学习，通常比集中一天连续学习七小时的.效果要好得多。对于客观条件造成日常生活和工作缺乏规律人来说，学习计划的弹性和灵活性非常重要，总之事先一定要有个计划，有所安排，以补足被占用的学习时间。

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好了，剩下来的就是严格按照学习计划表进行学习了。千万不要忽视了你的学习计划，不要总觉得今天不学了，明天补上就是了，要知道计划没有变化快，明天一定还会有别的事情要做。为了有规律的学习，坚守你的计划;不要轻易让任何的事情冲击了你学习、进步的需求。严格遵守学习计划有很多的好处：

1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

如何制定自己的学习计划 篇2

一、制定学习计划的重要性

俗话说:“一艘没有航行目标的船, 任何方向的风都是逆风。”这就告诉我们, 学习首先要有计划。中国还有句古话:“凡事预则立, 不预则废。”这就是说, 不管我们做什么事情, 都要事先有个打算, 这样才能取得好的效果, 否则, 就有可能失败。同样, 要想学习好数学, 我们首先也需要制订切实可行的计划, 并认真按照计划去实施执行。大多数后进生学习处于落后状态的重要原因就是因为对学习缺乏计划, 随意性强。如放学后, 如果听歌, 就听个没完;回到家, 不是摸摸这个, 就是看看那个;屁股刚刚做到板凳上, 没看几页书, 又去玩电脑;或是看着书, 又想着别的事情;有的同学干脆看电视一直到睡觉的时间, 作业总是往后拖, 最后不是熬夜补作业, 就是一大早到学校抄袭其他同学的作业。像这种松松垮垮、散漫疏懒、无计划的学习是不科学的, 长此以往, 学生的学习肯定会退步。学生之所以会有这些散漫的现象, 究其原因就是他们不知道自己要干什么, 没有确定的目标, 缺乏坚定的意志, 没有认识到学习计划的重要性。

二、制定学习计划的作用

1. 制定计划可以有方向性。

任何目标的实现都不是一朝一夕就可以的, 而是需要我们要脚踏实地, 有步骤、有计划地去完成。可以这样说, 时间和任务综合起来就是计划的产生。为了提高学习成绩, 科学地制订学习计划, 并努力去实现它, 就可以使自己的每一个行动都具有明确的目的性, 使我们离自己既定的目标越来越近。

2. 运用统筹方法, 能减少时间浪费, 提高学习的效率。

基于计划的合理性和科学性, 计划中列定要办的事, 都应是有用的、有益的。一个有计划的学生会知道如果他多聊几个小时, 多玩几个小时, 就会使之前制定的计划部分任务完不成, 而如果这些任务没有完成又将会给后续的学习带来什么影响。有了计划之后, 我们下一步要干什么都会很明确, 因而就会避免轻易地去浪费时间。

3. 完成计划的过程中, 可以锻炼学生的毅力。

制定了计划, 使自己的日常行动按照计划执行, 这就确定了明确的目的。而学生的学习生活不是一成不变的, 总有什么事情会影响到我们制定的计划, 总有事情会诱惑你偏离计划。这就是我们现实学习和理想计划实施的矛盾所在。当矛盾出现后, 为了实现自己的学习目标, 就要我们想尽办法去排除所遇到的困难和干扰。而在这个处理过程中, 就会锻炼我们的意志和品质。计划的实现是一个正反馈, 一个计划实现了, 就会增加学生继续学习的信心, 激励着他们朝着下一个计划去努力实施, 进而使所得到的进步与日俱增。

4. 实施计划有利于形成良好的学习习惯。

学习按照科学的计划去实行, 会使学生的学习生活很有规律, 这种规律一旦形成, 那么, 学生就不必再为制定的每一个学习行动付出毅力上的挣扎了。该学习时不会心猿意马, 能安心踏实地学习;该锻炼时不会偷懒, 能自觉地去锻炼;该起床的时候不会赖床, 能很快起床;该睡觉的时候不会睡不着觉, 能很快入眠;所有这些, 都成了自觉的行动, 不必人管, 不必人催。

三、制定学习计划需要注意的问题

1. 计划不能制定得太高, 须从实际出发。

这主要是指学生在制定计划时, 要切合实际情况, 不要偏离实际情况。有的同学在刚开始制定计划时, 把任务制定得很繁重, 但是一旦真的付诸实践, 就会发现实行起来很困难, 很棘手。即使毅力再好, 也无法实现。究其原因就是没有脚踏实地, 在制定计划时偏离了实际。所谓实际就是我们对知识的运用能力。确切地说, 就是指每个阶段, 我们要拟定接受、读懂多少知识。制定的计划要根据我们自己的实际情况, 符合教学进度。

2. 需要全面地制定计划。

有的同学仅仅是在想, 我要提高学习成绩, 从而在制定计划的时候, 忽略了身体, 也忽略了思想。要形成“德”“智”“体”“美”“劳”全面发展的好学生, 单纯地去制定学习计划是不全面的。所以教师应跟学生明确一点, 即在制定计划时一定要兼顾其他的方面。如计划里应该有锻炼身体的时间、充足睡眠的时间、一定的娱乐活动的时间。

3. 计划中的主线时间和辅助时间。

计划中的主线时间主要指那些日常学习活动的时间。这部分时间主要是用来完成教师当天布置的学习任务, 消化当天所学的知识。计划中的辅助时间指自己在完成主线时间的任务之后剩下的时间, 是要继续多做练习题, 巩固所学的知识, 还是预习新的内容, 这应根据自己的实际情况去安排。

4. 长远计划和近期计划。

俗语说:“人无远虑, 必有近忧。”这就是要告诉我们应该去制定双重计划, 即长远计划和近期计划。长远计划是我们这一学期总的学习方向和学习所要达到的目标, 即在一个长的时间内, 要干些什么, 应当大致有个计划。近期计划就是一个月、一个星期、一天要完成的任务。但是事物的发展变化莫测, 难以预料, 因此, 长期计划不能太具体, 不能把每天所办的事情都列出来, 但是近期计划就应该体现出要干什么。这样长期计划确定方向, 短期计划确定内容, 相互补充, 相互配合。

5. 注重实施效果, 不断改良计划。

孔子曰:“学而不思则罔, 思而不学则殆。”因此, 当我们每完成一个计划时, 都应当回头反思一下。如果是很顺利地完成计划, 那要想想为什么会这样顺利;如果实施起来很棘手, 就要找找原因, 进行必要的调整。反思的目的就是, 发扬优秀的品质, 改正自己的缺点。也就是说, 计划制定之后, 不是一成不变的, 而是需要在实际的操作过程中, 不断改进。

如何制定自己的学习计划 篇3

对在寒假期间父母和孩子之间发生的“战争”，一些老师认为，寒假了，学生放松一下并不过分，但长达一个月左右的假期，完全放松也不行，家长要根据孩子就读的不同年级，帮助他们制定一个切实可行的计划并督促他们积极实施，让寒假变成孩子增添动力的“加油站”。

小学生：要学好也要玩好

小学生的功课比较轻松，可适当多放松一些。但功课也不能完全放松，也要有一定的计划安排，具体可以这样做：

查缺补漏。孩子放假了，应先做好上学期的总结，这是一个查缺补漏的好机会，看看孩子哪个学科薄弱，抓紧给他进行辅导，并帮助其有针对性地进行复习和预习，让孩子不再畏惧这一学科。

做学习计划。把孩子的作业平均分配到假期中，每天给孩子布置一定的学习量，规定好每天的固定学习时间和学习课程。做计划的时候要预留几天，留作孩子开学准备以及临时状况发生。

兴趣班。漫长的假期里不妨给孩子报个兴趣班，让孩子继续保持团体生活，不必拘泥于学校的学习课程，游泳、象棋、舞蹈都是不错的选择。

网络、电视不需要隔绝。孩子偶尔放松是可以的，但家长要起到监督和指导的作用，避免孩子产生网瘾，避免孩子看电视时间过长。

走出去，适当地放松。周末时间，家长可以陪着孩子出去溜达一圈，公园、博物馆、科技馆都是很好的选择。如果家长有额外的时间，还可以带孩子去外地旅游一次，让孩子感受不同的世界。

初中生：关键做好新设科目复习

初中阶段是中小学阶段十分重要的时期，初中阶段掌握知识的扎实，对于学好高中阶段的知识很关键。因此，初中学生在寒假中除了适当放松休息外，制定好各科目，特别是新开设科目的复习计划是一件很有必要的事情。

由于与小学阶段相比，初中阶段每新的一学年都有新开设的课程，譬如初一的生物、初二的物理、初三的化学。一个学期的学习下来，有些同学可能仍然会觉得比较陌生，难以掌握学习方法。因此，利用寒假重点对新课程做一次梳理复习，能起到承上启下的作用。

假期的复习工作主要可以先分析自己期末考试做错的题目，找到在考试中暴露出的学习漏洞，并采取有效补救措施，弥补知识掌握的不足。然后对学过的基本概念、基本理论进行梳理，记忆并理解概念。同时，适当做一些练习，以巩固所复习的知识。最后，适当预习下学期的学习内容，让开学后的学习变得更加主动，游刃有余。

高中生：“二次学习”很重要

高中是高考的关键阶段，只有高中知识学好了，才有可能考上理想的大学。对于高中学生家长来说，他们大都希望孩子能在寒假里对上学期学过的功课进行复习，对新学期功课进行预习。这种被称为“二次学习”的做法得到了老师的支持。

学生在寒假要给自己列一个学习计划，复习每一学科的难点和要点。同时，尽可能将寒假生活与学校生活的作息时间保持一致，以免开学后无法适应。

针对不同程度的学生，寒假复习安排可以不同。个别学科成绩欠佳的学生，比如某个章节或某个模块没有学好的学生，可以进行针对性的补差；对于学科没有明显缺漏，但还觉得差点“火候”的学生，可以找家教进行辅导；对于学困生，则要在寒假付出更多的努力，力争充分利用宝贵的假期，每天按复习若干科目、若干章节的计划，尽量将已经学过的课程复习一遍，努力把基础打牢。

在学习之余，也应安排时间做一些自己喜欢、平时却无时间做的事情，使自己的身心得以放松，以利于新学期的学习。因为高中生心智已经成熟，学生可参加一些社会实践活动，接触社会，锻炼自己，为将来融入社会打下基础。

如何制定自己的学习计划 篇4

1.确立目标选准路。

走不对路永远到不了目的地！一个好计划＝成功50％。人人都知道计划的重要性，那么如何才能制定出一个好计划呢？根据笔者的感悟，制定计划应当遵循以下三个基本规则：

（一）是因人而异。学习没有定势。各人都有自己的学习习惯，况且各人的法学基础、时间、精力、兴奋周期等都不尽相同，故学习计划首要的是适合自己。其中的要义只有一点，那就是在计划中要充分体现自己的成功经验和行之有效的方法。

（二）是略微拔高。所谓拔高，形象地说就是“跳起来摘桃子”。有高度才有难度，有高度才有压力。相反，没有压力则没有动力。所以，学习计划一定要定得略高一些。

（三）是重在激励。自我激励是人们增强信心不可或缺的手段。我们所作的学习计划，应当满足三个目的：一是能作为自己学习过程的指南；二是能作为学习进度的“晴雨表”；三是能成为使自己不断感受成功，不断得到满足，不断激发热情的“助推器”。

2.把握成功的节奏。

如果把司考视为走向成功的一首乐曲，那么恰如其分地把握节奏的“轻重缓急”就成了这首曲子成败的关键。在司考过程中，如何合理分配复习时间是制定学习计划的关键点。根据许多考生的经历体验，在复习时间的划分上大体有以下三种模式：

第一，一月速成法。此法成功者均为实力雄厚的专业人士，他们只需将教材和法条的重要内容有选择地突击一月，即顺利闯关。虽然这部分人为数不多，但毕竟确有奇才。

第二，三月冲关法。这部分考生一般是：用一个半月读完教材与法条；用一个月背记重点；再有半个月做题练习。

第三，六月备战法。此法通常为：四个月打基础，即看教材与法条；一个月背记重点；一个月做题练习。

“人生是可以策划的。”无论你使用哪种方法，只要适合你自己，这是计划的法则。无论你如何切分时间，有几项内容是不可或缺的：一是熟悉大纲；二是通读教材；三是精读法条；四是模拟练习。每项内容各其功用，你可以循序而进，也可以穿插而行。

3.再为你的学习计划安装一个“猫眼”。

没有督促，任何计划都难以变成现实。人是有惰性的，加上工作等外界因素的影响，考生必须创造一种机制来督促自己，每天检查学习计划的执行情况，不断校正运行的偏差，就像街口日夜监视着过往车辆的电子“猫眼”。

三、如何把教材读薄了？

华罗庚先生说：“书要能从薄读到厚，还要能从厚读到薄。”所谓“读厚”，即从头读到尾，从少读到多，从粗读到细。而所谓“读薄”，则无非是归纳、总结，取其精华。对于司考者来说，笔者认为更主要的是练就“读薄”的功夫。

1.傍“大户”。“司考是放弃的艺术”！对于司考学会放弃比懂得获取更加重要。放弃的技巧之一，就是如何抓住得分“大户”。从历年考试命题的定势观之，刑法、民法、行政法加上三大诉讼法和合同法就有足以让人心动的分值。考生抓住了这几门主科，也就傍上了得分的“大户”。

2.扣“题眼”。知道了得分“大户”并不等于每个章节都要“均等对待”。前面介绍了如何判断“题眼”的几个规则，现在考生需要做的就是，依据上述规则，以命题者的眼光与思维从教材中寻找出现实的“题眼”所在。记住，不要忘了给它们插上一面面“小红旗”。

3.当“主编”。这是一个使你所读的书从厚变薄的“主编”，其主要的工具有两样：一是描红笔。作用是圈划基本概念，标记重要段落，写下心得注解；二是笔记本。

学习笔记对备考有多重要？怎么说也不为过。首先，路标作用。当厚厚的教材经过你的加工整理，变成了一本一本学习笔记，你再也不会因为书厚而大伤脑筋，它可以就像地图一样，引导你理清知识结构与脉络，轻松容易地找到你所要提取的知识内容。

其次，记忆工具。制作笔记的过程本身就是消化知识，融会贯通的过程。亲自总结而成的图表、心得、段子等内容，凝结着自己对所学知识的精巧理解与认识。当日后再次温习时，只要一见到本子上所浓缩的精华，记忆的闸门便可瞬间打开，学习效率便可大为提高。

中学生如何制定自己的行动计划 篇5

每个人不希望自己变成“世界上最伟大的拖延症患者”，但是说起来容易做起来难，我们总有那么多理由和借口，如果你想快速行动，下面这些技巧可以帮助您!

1、给自己营造竞争的氛围

我们总会有与别人竞争做某事的时候，那个时候我们全神贯注，一分一秒也不会耽误。那个时候的一秒钟和你此时坐在沙发上看电视的一秒钟有区别么?没有。决定两者截然不同结果的是你的心态。当你与别人竞争时，你的心态是“我必须赢，一分一秒也不能浪费”。而当你远离竞争，过上舒坦的生活时，你的心态是“我还可以更舒服一些，浪费这点时间用来休闲不算什么”。

当我们发现自己有些倦怠时，回忆一下那种竞争时的心态，把自己调整到那个状态，你就会不由自主的去努力工作了。下面我有几种方法来调节心态：

告诉自己我可以控制我的大脑，我想要什么心态就有什么心态。

拿一个秒表放在自己面前，看看自己最短多长时间可以完成这样工作。

想象这个世界上的某个角落有另一个人在做与你相同的工作，你必须超过他。

2、从最小的地方开始

你说过要写一本500万字的小说，可问题是，你总是没有开始。每个周末，你允诺自己要花两个小时在写作上面……但是不论怎样，你总找不到时间和精力。

千里之行，始于足下。我会告诉我自己，我就先写上一句话吧。当我真正开始写的时候，就不止一句话了，也许我会写完一章，甚至更多。有的时候，我们总是拖啊拖啊，是因为我们有畏难情绪，一想到500万字，那么多，还不如先去看会电视。

但是一旦开始，所有情绪都会一扫而空，因为我们此刻正在做它。若是你有一个宏伟的计划，不如先做微小的一点，让自己开始，而不是等待。

再长的路，一步步也能走完;再短的路，不迈开双脚也无法到达。

3、听音乐

如果你经常锻炼，也许你已经明白音乐的重要性，它可以调动我们情绪。当你听到节奏感强烈的音乐歌曲时，你会更加努力地锻炼。工作也是这个原理，当你不想继续工作的时候，听一两首你喜欢的音乐，你会慢慢平静下来。

我们大脑有一个遗忘机制，就是它会把让你感到痛苦的事情忘记。如果你背单词的时候，听着你最喜欢的歌曲，就会减轻你的痛苦，单词也就能记住不少。

4、给自己一点小奖励

尽管完成任务本身就是最好的奖励，有时候我们还可以给自己一些额外的奖励以促进我们完成工作。比如请自己吃一顿好吃的、给自己买个小东西。当我不想学习而感到倦怠的时候，我会去篮球场打上几个小时篮球，然后洗个澡，感到很舒爽，这对我来说就是不错的奖励。第二天，我又会精力充沛的去努力工作了。

如何制定自己的学习计划 篇6

学而思李玉军

无论是在网上、学校里，还是私底下，常常会看到、听到优秀学生分享的学习经验和学习方法。学习方法很多，但到底哪种方法在优秀学生的学习中起到关键作用，到底别人的方法适不适合自己，难以确定。我们必须能够挖掘出多种多样的学习方法背后的共性。这个共性就是高效地时间利用。

今天给班上的一位学生简单制定了一个学习计划，在这里分享给大家。

一、高效地学习建立在高效地时间利用上，合理规划时间，制定一个适合自己的学习计划。

二、每天晚上保证2-3个小时的学习时间。可以根据作业量的多少灵活调整。数学、英语一定是最重要的，给它们安排最多的时间。安排顺序可以是：数学→英语→其他课程。一门科目完成再去继续其他科目。

三、这段时间要完成三个任务：

1、复习回顾白天学过的知识，尝试总结重点、难点；整理错题本，培养知识点总结的能力、纠错能力。

2、在第1个任务的完成的基础上进行作业练习，尝试分析题目的已知条件和考查的知识点，提高题目分析能力和知识转化能力。

3、预习新的课程内容，标注出疑点、难点，提高自学能力。

四、以上任务一定要落实到书面上。第1部分可以找一个专门的练习册进行整理，第2部分在原题目上标注（如果怕影响书面，可以用铅笔），第3部分在课本上用铅笔标注。

五、初中数学的知识点是有限的，有限的知识点对应的是有限的题型，得当的方法加上自身的的努力，初中数学一定能够学好。通过以上学习计划的坚持，最终培养的是知识点意识、考点意识、题型意识。在一定的知识点、题型总结和积累的基础，碰到新的题目，大体过一遍就可以明确找出题目考查的知识点，以及与常见题型的联系。一个学习能力强的人一定善于举一反三，而举一反三的能力离不开前边说的三个“意识”。

六、坚持制定好的学习计划，轻易不做改变。让计划性学习成为习惯。

如何制定自己的学习计划 篇7

一、改进服装设计课教学

服装设计作为设计艺术范畴, 自然离不开绘画基础, 绘画基础的训练不仅是为了画好服装画和设计图, 还关系到对学生审美情趣和形式法则的培养。国内服装院校的绘画基础教学, 承接了许多美术学院传统的绘画基础教学模式, 由素描——色彩——三大构成等逐步深入的训练过程, 学生在基础教学的训练中, 几乎占有了大学学习一半的时间, 但是服装设计绘画并不需要如此严谨的基本功训练。其表现为:一是时间不允许, 一些高校教师认为, 服装设计人才的培养, 必须要有较强的绘画功底, 加强绘画训练, 能培养高级服装设计人才, 因而将设计类最基础课程作为训练绘画的基础, 然而服装绘画只是服装系统工程的一小部分, 只是对服装光影、服装色彩搭配及服装形式法则美等基本过程的训练。大部分应该是对服装造型及结构变化, 裁剪工艺等方面的研究。二是服装绘画表现是人与服装的关系, 人是第一位。必要的人体结构知识, 对物体结构、空间、质感等非光影效果的理性表现, 以及大量的人体, 着衣人物动势的速写等短期作业, 则是绘画基础训练的主体内容。

在服装绘画基础教学中, 缩短基础绘画课程的教学, 加强服装款式设计和服装系列设计的教学课程。服装款式图设计 (包括三个基本元素:造型、式样、部件细节) 是设计工作的核心部分, 各种原则、原理、要素皆贯穿于服装造型中, 涉及到穿着者体型, 服装构成及设计图等问题。然而服装设计师必须具备敏锐的观察力, 能及时捕捉那些变化而流行的服装流行元素。加强服装款式图绘画课程的教学, 提高学生的动手绘画和观察力, 设计出流行而时尚的款式图。服装系列设计是针对现代工业中的成衣生产, 其系列是变化有序的定型产品, 设计在基本产品上作多样化外观发展。基本产品的设置是为了规范生产管理, 保证产品风格和质量。加强学生服装系列设计的课程, 让学生在学习设计中能对服装有全面了解, 因为系列设计不同于单件设计, 对于服装设计的三大因素 (色彩、面料、款式) 的使用要求更加客观和严格。在服装设计中必须考虑服装色彩、材料、造型、式样、配件等一系列元素。特别是在工艺制作上要考虑是否生产出来。改进服装设计课教学, 让学生真正理解设计, 才能更好的设计服装产品。

二、服装款式设计与结构设计要和实际相结合

在现代服装设计教学中, 许多高等院校的服装专业学生只会简单的服装结构, 对于变化的服装款式, 并不能绘画合理的结构制图, 在服装设计中只能说是“纸上谈兵”, 这样的设计并不能算真正的设计。

服装设计的教学重点, 是针对服装款式设计与服装结构设计相结合教学, 将所设计的款式图用服装结构图绘制出来。从教学方面来讲, 针对服装设计的教学老师, 不仅要有较强的设计绘画功底, 较强的结构分析能力, 还必须要有一定的服装工艺技术水平, 只有这样, 才能更好的分析服装设计原理。特别是在服装设计绘画中, 学生的作品不能只停留在纸上绘画, 还必须把服装款式设计与服装结构设计对应起来讲。我们说服装的结构样板设计是服装造型设计到缝制加工的中间环节, 也是实现设计效果的根本手段。它根据款式图或效果图所设计的轮廓造型和细部造型, 将立体的服装分解成平面的衣片, 揭示服装整体与细部的组合关系。要准确地实现将效果图转化为结构纸样, 不仅对效果图中款式和轮廓造型有深刻的理解和分析, 熟练掌握纸样的设计原理, 还要对服装结构中的构造线、分割线、拼接线、装饰线、细节的搭配比例等进行深刻的分析, 才能把各种不同的服装款式绘制出理想的结构图。只有这样, 才能让学生真正理解设计, 才能设计出更为合理的服装。

三、加强工艺制作训练

一些高等院校认为, 我们是培养服装设计人才, 因此大面积开设设计方面课程, 减少工艺课的训练, 然而作为一名设计师, 服装设计效果图是设计构思的视觉表达之一, 而这个设计是否能够实现, 还必须运用具体的面料, 通过一定的裁剪方法, 制作工艺等来实现。许多服装专业学生在服装设计过程中, 能很快的表现服装效果图, 当问他们制作方法时, 却全然不知, 裁剪制作后的服装与实际绘画不相符。特别是现在许多毕业的服装设计专业学生对衣料的性能, 裁剪方法和制作工艺等实际操作方面一知半解, 其构思肯定不着边际, 绘画出的效果图非常美, 但实际生产不出来, 即使勉强做出来, 也无法达到绘画的效果。因此在就业中往往会受到阻力, 由此可见, 掌握裁剪, 制作的基本技能对于设计师不仅十分必要, 也必不可少, 事实上, 许多的设计的技巧, 设计的感觉, 不在纸上面, 而在实际制板、裁剪和缝制过程中。反复的制作, 在制作过程中去体验面料的性能, 了解整样搭配和处理细节, 把实践中掌握的细节, 运用在设计中去, 才能更好地发挥自己的设计。

四、服装设计教育应与服装企业紧密结合

我国的服装教育特别是高等教育起步较晚, 而相当长的时间处于办学摸索阶段, 但还是为服装行业提供了不少较高层次的专业人才。从学生就业反馈信息, 我们应该意识到, 高校服装人才的培养不是艺术上的加工, 应该培养高层次, 符合企业需要和发展的人才。这样, 在服装人才培养方面就出现了问题, 我们在服装教学上要更新服装人才的培养模式, 服装人才的培养, 主要是服务于企业和市场。因此, 服装人才的培养要根据市场和企业的需求, 将服装教育与服装企业一体化。当前, 随着与世界经济的逐步接轨, 我国服装业正面临巨大的挑战。由于服装产品本身的特点就还要不断推陈出新, 因此服装教育也要立足现在, 放眼未来, 与时俱进, 具体地说, 我们要开导学生进行开放性、发散性思维, 培养他们敏锐的观察力和开拓性精神。在以设计为主的同时不能忽视工艺操作, 市场需求等知识的加深, 在以工程为主的同时要不忘提高自己的美学修养以及款式造型能力等;同时应注意学校之间交流, 互相取长补短, 并掌握一定管理学、组织行为知识;另一方面, 我们还可以请知名的企业家, 专业技术人员走进教室, 面对面地向学生传授实践心得体会和经验, 以及企业急需什么样的人才。这样我们适时地加强学生相关知识。培养出适

高校声乐教学方法浅谈

杨颖 (成都学院<成都大学>艺术学院四川成都610106)

摘要:结合笔者的具体声乐教学实践, 本文总结和推荐了几种常用并在实际教学中效果良好的高校声乐教学方法, 教师在教学中可根据学生的实际情况结合使用, 以达到最良好的教学效果。

关键词:声乐教学方法;启发;欣赏;机理;整体性

高校声乐课是一门专业性非常强的艺术类学科, 它的科学性, 实践性在教学活动中都有着较强的体现。声乐教学的目的是通过科学的发声训练, 锻炼学生的发声技巧, 改善其嗓音及心理调控力, 增强对所表现作品的理解和表达能力。声乐教学方法的不同, 会产生不同的效果。声乐教师只有大胆尝试, 勇于探索, 积极寻求更好的教学方法, 才能不断提高教学质量, 达到更好的教学效果。本文结合笔者的教学实践, 总结推荐几种常用并且教学效果良好的声乐教学方法。

一、启发式教学法

启发式教学法是在日常的声乐教学中运用得比较普遍的一种教学方法。它的最大优点是学生根据老师的启发引导, 通过自己的消化思考, 清晰地了解和掌握所要达到的训练目的。在启发式教学中最常用的是语言启发, 通过老师形象的比喻, 使一些较为抽象的歌唱概念和技术, 转化为一种易于学生理解和接受的形象和感觉。例如, 在讲到高位置起音时, 通过语言讲解, 在学生眼前展现出一幅瀑布飞流的景象, 使学生明白声音要一次到位, 从高的地方顺畅的流泻下来, 而不是像登山一样一步步够着唱。通过简单的动作手势配合教学也是启发式教学法中的一种重要方式。这些手势动作的运用有利于学生更好更直观地理解与领会教师的教学意图。例如在讲到口腔后边的打开, 小舌竖起等问题时, 都可以通过手势给予学生最直观的展示。情感引导法在启发式教学法中也占有一席之地。古文《毛诗序》中说到:“情动于衷而形于言, 言之不足故嗟叹之, 嗟叹之不足而咏歌之。”由此可见情感在歌曲表达中的重要作用。歌唱是情感表达最直接的方式。在歌唱教学中, 通过对歌词内容的讲解, 引导激发学生内在的情感和表达欲望, 从而更好地去理解和表现歌曲内涵, 创造出更鲜明生动的艺术形象。例如在教授咏叹调《为艺术, 为爱情》时, 通过对作品创作背景, 曲作者及歌剧《托斯卡》剧情的介绍, 学生更深刻的理解了主人公托斯卡对于艺术, 爱情的忠贞, 对生活的热爱, 对于命运的悲愤, 以及对于上帝虔诚的祈祷。演唱起来更加生动, 情绪更加饱满, 生动, 丰富。

二、欣赏式教学法

欣赏式声乐教学法主要是在教学中以欣赏的眼光和心态观察了解学生, 并以欣赏的语言态度发现, 分析问题, 提出并解决解决问题。歌唱艺术的特殊性导致了声乐教学的独特性。若学生的生理与心理在歌唱表演中不成熟时, 课堂教学难免不够顺畅, 教师此时的心理上难免会出现急躁情绪, 这种情绪无意识的传递给学生后, 会引起其生理和心理上的更大的紧张失调, 影响问题的解决。此时, 一定要将“赏识”放在首位, 调整好心态。发现, 分析并解决问题。当“欣赏”这种情绪处于主导地位时, 教师的语言, 心态, 表情都会有良好的反映, 这种好的情绪与状态传达应社会发展的人才。

总之, 在服装设计教学经过了近二十年的探索, 也有了一些可喜的成绩, 也为我国服装行业输送了一大批设计骨干。但在设计教学中存在的问题和观念上的错误倾向也不能忽视, 特别是在当今社会对毕业生的选择越来越高, 越来越注重其专业技能的熟练程度, 因此, 只有在教学中不断修改偏差, 不断完善, 让专业体系的内部环节密切相联, 才能使服装设计教学有更高水平的发展和进步, 才能为服装行业培养出更优秀的设计人才。

给学生时, 必使其身心愉悦, 加之教师正确的引导, 笔会产生良好的歌唱教学效果。

三、机理教学法

机理教学法通过对发声中相关生理机理的自觉操控, 反复练习, 使学生对歌唱所用各部分肌肉的有意识控制逐渐转化为下意识的行为。机理教学法对声带发声状况的显微镜探视研究, 使声乐教学从抽象神秘变得具体而科学。在机理教学法这个大的系统中, 初期的“乐器制造”阶段, 声乐教师要能够对气息, 共鸣, 发声, 咬字吐字的相关心理, 生理, 物理声学规律有熟悉的洞察力, 并有针对性的开展各项声乐训练, 以便高效的解决与之相关的技能, 技巧和肌体协调性问题。机理教学法的运用可以使学生摆脱由过去的经验主义方法束缚所导致的反复不前的学习状态。利用正确的发声原理快速掌握发声的基础知识, 纠正了许多错误的观点, 统一了许多不正确的, 容易引起学生混乱的声乐观念和教学提法。机理教学法简单易学, 只要学生自身嗓音条件良好又敢唱就很容易掌握。但是它的缺陷也是十分明显的。机理教学法训练的前提是对发声器官的充分了解, 掌握了一定的发声基础之后, 否则教学起来就有可能引起学生思想上的混乱。另外还有许多的声乐问题无法用机理教学法统一解释, 所以还必须和其他的声乐教学方法配合起来使用, 才能在声乐教学中起到事半功倍的作用。

四、整体教学法

声乐教育中的整体教学法是指将学生自身的生理素质条件, 音乐形象和心理素养这三者统一起来进行教学活动, 使学生在诸方面同步发展的教学方法。歌唱是一个整体性活动, 是在生理, 心理, 形象三方面因素相协调的基础上展开的。任何一方面的缺陷或不足, 对它的效果都有着直接的影响。一个好的正确的歌唱状态中, 呼吸, 共鸣, 语言, 情感, 音乐形象以及良好的心理素质这几个要素相辅相成, 相互作用, 联系紧密。只有这些要素都协调好了, 歌曲的艺术表达才能真正打动人心。在整体教学法中要求教师遵循“局部服从整体, 整体服从内心, 内心服从音乐”的原则。将音乐与心理, 生理因素相结合, 促使学生进行全身心的训练, 培养个因素之间的协调能力, 从而进一步提升学生的歌唱技术。在声乐教学中运用整体性教学法, 有助于学生克服歌唱中的紧张心态, 有利于学生心理素质的培养和音乐素养的提升。

参考文献:

1. 沈湘.沈湘声乐教学艺术[M]上海:上海音乐出版社1998

2. 曹理.普通学校音乐教育学[M]上海上海教育出版社1993

3. 刘朗.声乐教育手册[M]北京:北京师范大学出版社1995

4. 马达.音乐教育科学研究方法[M]上海:上海音乐出版社2005

5. 余笃刚.声乐艺术美学[M]北京:高等教育出版社1993

6. 潘乃宪.声乐实用指导[M]上海上海音乐出版社

7. 王紫剑.对声乐机理教学法及现实应用的初步探讨[D]天津音乐学院

8. 赵梅伯.歌唱的艺术[M]上海:上海音乐出版社1997

摘要：制定合理的教学计划, 是培养全面发展的服装人才, 通过对高校人才培养方案的分析, 我们应从以下几方面改进教学计划:一、改进服装设计课教学;二、服装款式设计与结构设计和实际相结合;三、加强工艺制作训练;四、服装教学应与服装企业紧密结合。

关键词：工艺,服装款式,服装结构,服装设计

参考文献

[1].徐雅琴, 服装结构制图.北京;高等教育出版社;2005第一版.

[2].森郁子[日]服装样板设计技术[M]北京;中国轻工业出版社, 1997, 第一版.

[3]李当岐, 服装学概论[M]北京;高等教育出版社, 2001, 第一版.

[4].张文斌, 服装工艺学[M]北京;中国纺织出版社, 1997, 第一版.

如何制定自己的学习计划 篇8

1、计划要尽可能全面

制定计划时要考虑是否对学习与生活做出全面的安排，其中不仅要有学习时间还有有休息时间和娱乐时间等其他时间，全面一些也不要把所有时间都安排在学习上，要注意劳逸结合。

2、要规划好常规学习时间和自由学习时间

常规的学习时间是指完成老师布置的作用的时间和消化当天知识的时间。而自由学习时间就是你复习的时间，也就是除了完成作业以为的时间。

3、计划尽可能具体

计划要具体一些，最好就是精确到每小时该干什么都要安排清楚，这样每天照着计划表来学习就行了。

4、长短计划都要安排

对于短期计划要尽可能具体，但是长期的计划也不用太具体了。在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。而且长期计划中的一些人物可以安排到短期计划中，通过多个短期计划合成一个长期计划，那么你的计划就完成了。

5、注重效果

寒假如何制定合理的学习计划 篇9

期末考试过后，我们就将迎来寒假了，寒假我们都是伴随着春节一起过的!有很多人在新年里有很多事情要做，导致学习被忽略了!为了避免这个情况的出现，大家可以为自己制定一个学习计划。那么寒假学习计划要怎么制定才比较合理呢?

一、进行自我分析

我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

二、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的.极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当 ，就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。

明确，就是指学习目标要便于对照和检查。如：“今后要努力学习，争取更大进步”这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为：“数学课语文课都要认真预习，

数学成绩要在班级达到中上水平。”这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

具体，就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。

全面，在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理，要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

高效，要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时，还要注意以下两点：

1、 要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上“√”。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。

如何制定自己的学习计划 篇10

通常来说,科学的英语学习方法,包含了对个人的认知特点和英语学习规律两个方面相统一的认识。或者说,具有个人特点的英语学习方法,是使科学的学习方法个性化的产物。那么,如何形成自己的英语学习方法呢?我们可以从以下三个方面来考虑。

一、正确地认识自己

《孙子兵法》说:“知己知彼,百战不殆。”古希腊哲人苏格拉底也有一句永远令人深思的话:“认识你自己。”在外语学习的过程中,从一开始就有一个认识自己的问题,而且学习越是深入,对自己认识的要求就越是全面和深刻。只有不断地认识自己,才能找到真正适合于自己的学习方法,才能真正地学好一门语言乃至其他的学科。

以单词记忆为例,我们能轻而易举地发现不同学习者之间的个性差异和方法差异。观察一下我们周围的外语学习人群,不难发现:有的人不仅记忆力好,忍耐力也极佳,他们能逐条逐页津津有味地背英语词典!有的人则想象力丰富,靠丰富的情景联想和语义联想能记住大量单词。有的人则靠听觉帮助记忆,有的人能过目不忘,而有的人却一定要看清单词或者把单词写下来才能记住。由此可见,对于单词记忆,并非所有的学习者均采取同一方式。所以建议每一位英语学习者能在学习的起始阶段,一方面仔细听从老师的指导,借鉴其他人的学习经验,另一方面更应认识自己的学习特点和优势,从自身的学习实践中,不断总结摸索出适合自己的单词“原始积累”方式。

“词是一切语言学习的核心,离开了词———语言核心,一切的语言学习则不能发生。”在英语学习的单词积累过程中,通常首先是拼读单词,将语言形之于声,接着是把复杂的单词划分音节———将长词化难为易,如此这般记住单词的音和形。第二步是借助单词所在的文句或文段,通过上下文弄懂词义。第三步也是最重要的一步就是实践,用所学新单词模仿造句或写作。即通过“拼读———理解———运用”三步曲学习掌握单词的意思和用法,此所谓“词不离句,句不离篇”,在语境中学习词汇及语义。

从上所述中不难看出,英语学习中,单就记忆单词一项,就存在着各种各样的个性差异。因此,注重个性品质,发现自己不同于他人的记忆力优势,才能形成自己独特的英语单词记忆方法,从而更进一步形成自己独特的系统学习方法。但是另一方面,如果语言初学者过分依赖自己的兴趣和习惯,不注意对科学方法的吸取借鉴,也会不可避免地囿于一己之经验和习惯而影响进步。总之,只有综合地考虑自己各方面的情况,如个性、思维、认知、意志、情感、动机等多方面心理特点和一些客观因素,才能形成适合于自己的高效语言学习策略。

二、正确地认识英语语言

对于大多数中国学生而言,英语学习是在母语已经掌握的条件下才开始的。因此已经根深蒂固的汉语词汇、语法规则、语言思维习惯及语言表达方式都对正在进行的英语学习产生了很大的影响。所以有效克服母语对英语学习的干扰,认清英语语言的特点就显得尤为重要。

首先英语和大多数语言一样,是重视交际、重视实践运用的。不少人在学习单词时,一遍遍地抄写,以为记住了拼写就是学会了单词,学会了单词就是学好了语言。而实际情况却往往由于学习者缺乏准确的读音和拼写知识练习,缺乏语义的联想和语用的实践,虽然花了大量的时间和精力,当面对面与人用英语交流或是进行简短书面表达时,常常还是手足无措、语无伦次,无法进行基本的交流。究其根本原因还是忽略了语言实践练习和实际运用。

其二,英语是高度形式化的语言,句子结构的规律性很强。其中以动词为中心的句型和以介词为中心的词法的掌握,对于英文造句作文至关重要。有位英语教学专家曾说:“你们只要透彻掌握好三十个常见动词,英语水平就很是了得。”初听到此话,我们不以为然,其实这位专家用非常通俗简易的话一语道出了英语句式的特点——以动词为中心,搭配不同的介词,组成大量语义丰富的动词短语,形成规律性很强的句子结构。学习中,如果忽略了英语的这些特点和规律,就不可能举一反三,自如运用,就会始终停留在低效率的记忆和机械的模仿阶段。

其三,英语具有丰富文化内涵。了解其独特的历史、地理、风土人情、传统习俗、生活方式、文学艺术、行为规范和价值观念,有利于加深对所学语言的认识和理解,有利于得体地使用该语言,有利于形成跨文化交际能力、培养世界意识。生活中,我们能看到一些对英语略知一二的人,有时由于缺乏对英语语言文化的了解,使用起来往往别扭或是得罪了人还不知道。所以,学习英语的同时,培养良好的文化意识,使用得体的语言进行交际也是重要的英语学习策略。

另外,语言一定要形诸于声。因为一种语言无论其多么伟大,如果没有人说,它是一定要走向消亡的。所以学习英语,一定要开口多说,多与人交流,不要让语言仅仅停留在书面。再者,口头交际运用,可以大大提高语言实践的频率,随时随地可以进行练习,不受任何条件的限制,使学习的效率明显提高。

三、正确地认识学习

二十一世纪,有人把学习重新进行了定义:学习是为了未来的生活和工作做准备,更是为了丰富人生的经验,提升人生的境界。因此,学习成为了每个人一生都在进行的事业。

不会学习的人按照自己固有的习惯学习一切事物,会学习的人改变自己的固有习惯去适应不同的事物;不会学习的人把学习的对象认为就是自己要掌握的东西,会学习的人把学习本身作为学习的对象,换句话说,后者是真正地学会了学习。学会学习是一个对学习本身有所研究、有所领悟、有所支配的过程。如果我们把语言学习分为知识、技能、文化、情感、策略等几个层次,那么它们分别需要用不同的方法进行学习,这样就构成了我们对于外语学习的总体认识。

知识的学习是重视基本原理和规律性的领悟并在此基础之上进行推断和预测等应用的学习。有些人不能把英语学好,原因是他们把英语学习完全等同于知识的简单积累。殊不知,外语学习在具备了基本知识之后,更加倾向于技能的掌握。技能的学习和掌握有一个特点,就是熟能生巧,一旦学会就不易忘记。听、说、读、写属于技能,和骑自行车一样,重在“学而时习之”。技能一旦形成,是很难被遗忘的,即或时隔多日有些生疏,但只要稍加练习,便会娴熟起来。有些人常说忘记了某种语言,其实他们所忘记的只是机械记忆的知识,而不是通过实践获得的技能。语音、词汇、语法等更多属于知识的范畴,只有经过实践变成语言技能才会真正有用。

如何制定学习计划 篇11

时间过得真快，总在不经意间流逝，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，此时此刻需要制定一个详细的计划了。计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编收集整理的如何制定学习计划，欢迎阅读与收藏。

如何制定学习计划1

一、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。

二、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

三、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

四、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞

跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

如何制定学习计划2

1、进行自我分析

我们每天都在进行紧张的复习任务中，有些同学可能没有想过怎么去学习的这个问题，所以制定学习计划之前得先进行自我分析。

平时可以仔细回顾一下自己得学习情况，分析自己的学习特点。每个人的学习特点都不尽相同，有的人记忆力强，有的人理解能力好，还有的人想象力丰富，所以你必须要根据自己的学习特点进行全面分析。

还可以分析一下自己的学习现状，想知道自己处于什么阶段，可以试着和全班同学比，确定自己的成绩在班级中处于什么位置。也可以跟自己过往的成绩作对比，利用发展趋势来作评价。

2、确定学习目标

学习目标能确立努力的方向，学习目标能催人奋进，从而产生为实现目标去奋斗的力量。一个人没有学习目标，就像一个无头苍蝇到处乱飞，是对学习时间的极大浪费。一个好的学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

3、科学安排时间

制定了学习目标后，就要通过科学的安排来实现学习目标。在安排学习时间方面，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习。所以科学安排时间，复习的时候可以事倍功半。

要根据事情的重要程度来安排时间，相对来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。另外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

如何制定学习计划3

“凡事预则立，不预则废。”新学期已经到来，小伙伴儿们都想在新的学期里成绩进步,超越自己，收获鲜花和掌声。那这当然少不了科学合理地制定学习计划。

科学合理地制定学习计划包括5个方面：

一、做好预习

预习是独立学习的尝试，对学习内容是否正确理解，能否把握其重点、关键，洞察其隐含的思想方法等，都能及时在听课中得到检验、加强或矫正，有利于提高学习能力和养成自学的习惯，它是学好各科的重要环节。预习应做到以下4点：

1.粗读教材，找出与旧知识的联系，并复习这些知识;

2.列出这节的内容提要;

3.找出这节的重点与难点;

4.找出课堂上应解决的重点问题。

二、认真听课

听课是一种对课堂进行仔细观察的活动，它对于了解和认识课堂有着重要作用。想要学好一门功课，好好听课是必不可少的，听课应做到：

1.要有明确的学习目的;

2.听课要着重“理解”，不要死记硬背。

三、做课堂笔记

做笔记是听课内容的加强记忆，做课堂笔记应做到：

1.笔记要简明扼要;

2.课堂上做好笔记后，课后还要整理笔记。

四、做作业

1.做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;

2.认真审题，弄清题设条件和做题要求，切忌不可心急;

3.明确解题思路，确定解题方法和步骤;

4.认真做题，做完后还要仔细检查,不可疏忽大意;

5.及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;

6.遇到不会做的题，要在复习功课的基础上，通过层层分析，步步推理，理出头绪，坚持独立完成作业。如果还是做不出来，就要谦虚地询问老师;

7.像历史、政治这些需要背诵的科目，一定要先背再做。

五、课后复习

1.及时复习，学习完这节内容后，就要趁热打铁，及时回顾知识;

2.计划复习，对于已经学完的章节，要有计划地复习;

3.课本、笔记和教辅资料一起运用，将三者结合起来，有利于更全面地复习所学知识;

4.提高复习质量。复习不仅仅是对已学知识的温习，更是归纳总结。

如何制定学习计划4

一、首先，明确自己的专业，明确自己即将面对的专业先充分了解它。

二、积极认真完成每一次老师布置的作业，做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。

三、注重学生会部门之间的宣传交流工作，互相沟通。

四、积极配合我院内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，学习，思想，人际关系，工作等等，都要全面发展。

第一学期是我的摸索阶段，现在是我的实施阶段，我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划。

首先，我要在学生会中磨炼自己，并且可以充实自己的课外生活。

其次，我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力。

第三，广交朋友，寻找机遇。

第四，学习还是挺重要的，合理安排自己的自习时间。

第五，不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加。

第六，生活勤俭节约，不奢侈浪费。

第七，认真抓住每一次机会，让自己的能力尽量发挥。

第八，生活中的点点滴滴，如果能舍得和放弃的，我都不会太在意，细节成就成功。

第九，努力的完成每项任务，无论是大事、小事，都认真的对待，命运是可以靠自己争取的。

第十，活出自己的人格和尊严。

如何制定学习计划5

初三学生如何科学、有效地利用寒假安排学习和生活，为自己中考打下坚实的基础呢?整理了20xx初三生寒假学习计划安排建议，希望对同学们和家长们有所帮助。

通过制定学习计划，努力将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的寒假学习!

比如：每天学习时间最少保持在7-8小时;学习时间最好固定在：上午8：30-：30，下午 4：30-7：30;晚上 9：30-2 ：30。

尽量不要睡懒觉，也不要开夜车。保证每科的学习时间，例如：数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

晚上学习的最后一个小时，建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长和不喜欢的科目交叉进行。不要前赶或后补作业，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学!

寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。

因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“薄弱科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，避免中考时“薄弱科目”拉分。

成绩落后要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。

首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考 点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。

其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。

再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。

对于语文学科，文言文有欠缺的同学，可以把初中三年的文言文通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。

数学：平面几何比较重要，在寒假消化老师课堂上讲的基本知识。要多看公式及相关题型，多做证明题，培养解题思路。

英语：听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文，复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词，把不能背诵的单词整理成小卡片，便于随时复习。

物理：掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中，分析题比较多，要多做练习，课堂上老师讲解的知识点，要好好复习，掌握解题方法。

化学：由于初三刚刚学，接触比较晚，感觉生疏就要多看看课本，夯实基础。

寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，及时核对答案，看看哪些题目丢分，一定要弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。

同时，还要把做错的题记录在错题集里，便于下一次复习。在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。

寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：

一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，到了开学把知识忘得一干二净;

另一种是先尽情的玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。因此，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业。

在找出学生学习的薄弱环节后，要根据学生实际水平和学习需求，选择适合的“家教”或学科补习。好的课外辅导班和家教，可以提高学生学习能力，但是不要过分依赖家教或辅导班。

传授科学的学习方法，改变学生不良的学习思维习惯为出发点，学生参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通，充分利用假期对疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，努力在开学后取得理想的结果。

如何制定学习计划6

一、时间安排

1、每天有四个1小时的保障

每天保障做一小时的寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

在没有特殊的情况下，每天都必须完成以上的计划;

每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排顺序;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时暂停执行;

可以偶尔睡懒觉，但绝对不可以影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加补习班，不请家教，相关课程的学习坚持自己独立完成。

2、语文课程计划

寒假上半期完成暑假作业，寒假下半期，即开学前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍阅读;

把以前比较薄弱的知识点的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

假期完成数学科目的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少于寒假在省内出去旅游一次，并争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家走访2次，体验乡下的自然生活;

3、每天保证要有一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭、拖地擦窗户等;

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

8、其他：根据具体情况，灵活安排，但一定保证活动的意义。

每天日程安排：

1.帮妈妈做一些家务活，分担事务;

2.做1-2次有意义的公益劳动或者志愿者活动;

3.学会一项家务技术或其他的小技术，比如做饭、拆洗和安装窗帘;

4.改掉一个坏毛病、缺点、不良习惯;

5.读一部好的书，并写出读后感;

6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，分享给同学和老师欣赏和评价，锻炼自己的写作能力;

7.看一部好的电影或者电视剧,试着写出观后感;

8.学会唱一首好歌;

9.试着尝试做一些自己曾经不敢做的事;

10.完成假期的作业,并努力做到最好;

11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料，字体要工整;

12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲

13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全;

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能，在寒假培养一个动手能力强，独立自主的自己。

如何制定学习计划7

一、整理规划时间，确定要学习的内容 在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整)

二、复习上学期内容，攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段，前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

三、预习下学期课程： 将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章，英语要预习前五单元)

四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

8：00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可把下学期教材。

9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业;

10：00 开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。

10: 20—11:20 做英语寒假作业，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。

下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文，包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文，明天就学习英语。坚持每天认真写一页，英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书，学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上时间可以自由分配，可以自己看些电影，电视。外国电影必须有英语字幕，慢速的。建议看看bbc的魅力中国，挺适合英语学习的。

建议：

1、在寒假里读一些优秀的文章，来提高自己作文水平。

2、在寒假里按时做作业，坚持不拖拉，也不可开小差。

3、制定的计划要坚持。不能半途而废

4、.每天最迟不能超过十点半睡觉

5.适当的做些运动

注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

如何制定学习计划8

1、计划要全面性，要有学习的具体安排

要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

2、安排好常规学习时间和自由学习时间

学习时间可以分为两部分：

一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。

二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。

学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。

凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

3、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划

由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。

但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。

这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。

有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

4、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况

主要指以下几方面：

1.自己知识和能力

2.每个阶段的学习时间

3.学习上的缺欠和漏洞

4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

5、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性

要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

6、提高时间的利用率早晨和晚上

或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等;

当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;

零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。

除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。

这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

7、注重效果

不断调整在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

主要检查以下这些内容：计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?

通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。

通过制定学习计划，相信小学生的学习兴趣会被激发出来，越来越爱上学习。

如何制定学习计划9

寒假已经到来，在这个漫长寒假的每一天，如果能有一份合理、科学又可操作性的学习计划表，是无比重要的一件事。所以在这里给各位开始头疼的家长分享一下制定学习计划的方法，之后就跟孩子一起做起来吧。

第一点制定计划要尽可能的考虑周全，特别是寒假之中包含了春节假期，对于可预判的日常事务和节日准备，要尽可能的细致。

第二点提前对计划中要做的单项内容预估耗时长度，科学的安排日程表。一般来说，对每个单项要多预留出25%的时间，把握不是很大的时候甚至应该预留出50%，这样一是便于每件事之间有休息的时间，二是用来处理突发事件。

最后就是把孩子每天要做的事情与时间相结合了，列出规划表之后可以结合实际情况看单项是否可以合并，例如买文具和去超市两个单项可以作为一件事情去同时进行。调整优化之后就可以作为学习计划或者每日的日程表去执行了。

总之，要尽量使孩子的生活安排得既丰富多彩，又不至于太紧张，这样孩子就能逐渐感受到日程表的好处和时间管理的乐趣，并乐于主动参与其中了。

如何制定学习计划10

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。

有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：

知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？

时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？

教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。

注意效果，及时调整

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表：

是否完成了计划中的学习任务？

是不是按照计划去执行任务的？

学习效果如何？

如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）

回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

制定计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。

学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

如何制定学习计划11

放暑假了，大部分同学想利用这一段时间巩固旧内容和预习新课程，对于一个学生来说，要学的东西很多，而时间又是有限的，这就要求我们在短时间内学到更多的东西，也就是保持高效率的学习。怎样才能做到这一点呢？而制定学习计划，是非常有重要的，我认为，重要的应该是先制订学习计划，希望同学们做好假期以及今后的学习安排。下面附上已经毕业的同学对这个问题的看法，请同学们参考。

学生A：做什么事都要想好了再干，要有计划，如果没有计划地瞎干一气，一定不会有成绩的。举个我自己的例子：从上学升到初一时，由于平时无计划惯了，我总是想起来什么干什么，有时学习一直至深夜，而有时无所事事一整天，这导致了我学习成绩很不稳定。后来在老师的指导下开始制定学习计划，并严格按照计划上写的做，学习成绩稳定了。通过这几年的实践，我发现制定学习计划有很多好处：

首先，制订学习计划可以帮助我们充分地利用时间，提高学习效率。制订了计划之后，就不会再出现上面提到的“有时学到深夜，而有时又无所事事一整天”那种情况，使学习既不紧张，又不松驰，学习效果得到了保证。例如，我以前平均每晚11:00睡觉，但总是想下一该干什么，有许多时间被无缘无故浪费掉了。自从制定了学习计划之后，所有的时间都被充分利用起来，睡觉时间提前到了10:00，这使我在第二天能保持充沛的精力，保证了课堂学习效果。

其次，制定学习计划能保证我们学习目标的实现。我们学习都有目标，这个目标就体现在我们制定的计划上。如果我们能够按照计划上写的认真地做，那么一定能实现我们的学习目标。

以上是制定学习计划的两点最重要的好处。此外，制定学习计划还可以锻炼我们的意志，培养良好的习惯（尤其是学习习惯）等等。制定学习计划有这么多好处，可怎样制定称心如意的学习计划呢？我根据这几年的经验总结出以下几点：

1.学习计划要从自己的实际出发。每个人的情况不同，那么学习目标也不同，当然计划也不可能千篇一律。制定计划的最终目的是使自己有所提高，如果制定的计划不适合自己，就会适得其反。比如我平时英语学得不理想，我就在计划中及时增加了用于学英语的时间，结果英语成绩有了一定的提高。总之，根据自己的目标、能力，制定适合自己的计划是非常重要的。但是我们不能保证制定的计划就一定适合自己，这就要求我们执行计划时根据实际情况对计划适当调整，去掉里面不合理的东西，使它适合自己。

2.要把制定的计划工整地写在纸上，并把它放在醒目的位置，这对刚刚开始制定计划的同学更为重要。我刚开始制定学习计划的时候，就把计划写在一张白纸上，然后把它压在玻璃板下，每当我学习的时候，它就提醒我要按计划上写的做，这保证了我计划的圆满完成。当然，时间长了这一步就可以省掉了，因为计划已经印在了我的脑子里，每当那个时间我就会干那件事情，像吃饭、睡觉一样，所以不知不觉我就养成了良好的习惯。这也是“一举两得”。

3.我们既要制定大计划，又要制定小计划。大计划给我们指明了前进的方向，而小计划又能保证我们能够沿着这个方向前进，帮我们铲除一路上遇到的荆棘。所以我们要“大小兼有”。

以上说了这么多，最重要的一点是我们要坚持按照计划上写的做，这是计划能够发挥作用的关键。

学生B：订计划有好几种方式：有长远计划和短期计划；有单科计划和综合提高计划……所以订计划要有一定的讲究，要依照自己的具体情况而定，不能盲目。计划订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心；计划订得太低，太容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满和狂妄的情绪；计划订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条

条框框，甚至具体规划到“几点几分干这个，多少分钟后再干那个”，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去；计划订得太松，又根本起不到计划的作用。所以订好一个计划，要先思考，要参考曾经订过计划的利弊，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标；要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决，调整；执行计划时，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。

我曾经也定过一些详尽的书面计划。但后来，我改变了我的初衷，倾向于只设定一个目标，但不具体订出行动计划。所谓设定目标，就是规定自己在某一个时间段内所要完成的学习任务，达到某一个高度。例如：在某一星期我要将“四边形”的基本概念和定理再理解一下，这就是我的目标；为达到它，首先，我会将教材重新看一遍，将一些基本的性质记住；而后，我会翻出过去曾做过的一些题，再认识一下；这些完了，可能觉得某些地方还需要巩固一下，有必要在原来的基础上再提高，加深一些，我会有目的地做一些题，好好体会一番，这样，对于自己的学习进度和掌握程度就有了一个清晰的了解，并且能够随时地调整，不断地提高。到底是订具体的计划好，还是只设定目标好，对于不同的人也许有不同的答案，完全在于自己的习惯和兴趣。二者都有利弊。我倾向于设定一个目标，然后勾勒出一个基本的框架，再以不同的方式朝这个目标努力。

总评：以上是两个同学对于制定计划的方法、步骤的一些建议，我们每个同学也应该根据自己的情况制定一些适合自己的学习计划，初中的同学可以先从一些小计划入手，慢慢养成制定计划的习惯，并付诸实施，长期坚持。

最后，我真心希望没有制定过计划的同学也来试一试，你在实践中会总结出更好的制定计划的方法，那时你会发现，你在学习上又进了一大步。

如何制定学习计划12

所谓学习成绩不理想的学生，也就是成绩在专科线上、二本线下的考生。这部分考生所面临的处境有点尴尬，因为成绩不尽如人意，往往受到老师的忽略与同学的`嘲笑，因此他们的内心非常脆弱。但是其实每个人的内心都有一种向上的力量，这部分同学也想在高考的时候能够发挥超常，取得一个不错的成绩。不管这算不算是侥幸的心理，单是这种想摆脱困境的意识，我们就要大力支持。那么，学习成绩不理想的学生是不是想要提高成绩就无计可施了呢？这部分孩子在制定学习计划的时候家长要提醒孩子注意哪些问题呢？以下两点建议值得大家关注：

1、树立临考自信是前提。刚才说过，成绩不理想的孩子一般存在自卑心理，因学习成绩不理想，而对自己全盘否定。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾，不敢对自己有太多的期待。这个时候，非常需要家长帮助孩子制定学习计划时树立信心，不管是在模拟考试当中还是最后的高考，只要发挥出自己的最好水平就是高考成功。要知道，对于这些考生来说，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一种进步，我们应该为每跟上一个知识点而高兴，成绩哪怕有点滴进步也应感到自豪！更何况，从另一个角度来说，成绩不好也就意味着有较大的提升空间，因此只要学习方法运用得当，想在原有的基础上提升成绩，困难并不很大。按照以往的经验，倘若考生掌握正确的学习方法，以顽强的毅力紧追猛赶，成绩迅速提升的可能性相当大。所以，不管在什么时间段，都不能放弃自己追逐的脚步。

2、全面夯实基础是关键。实际上，《考试说明》对高考的难度有一个清晰的介绍：高考命题是以中档题和基础题为主，这部分题目大约占了全部考题的80%左右。也就是说只要考生抓住基础知识，并能够熟练运用，就能够拿到绝大部分分数。因此家长们要特别提醒孩子在制定计划的时候要特别关注基础知识的复习，毕竟只有将这部分内容掌握好，才有可能拿下基础题，也更有可能冲击中等题和难题。

如何制定学习计划13

1、学习计划要与学习目标相结合有的同学在制定学习计划时，只是写上什么时间做什么，比如：6：00，起床;7：00，早读;7：30-11：30，上课;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上课;7：00-9：00，晚自习;10:00,熄灯。这样得一份计划太空洞，太无个性，任何人都可以适用。我们在制定计划时，要从自己的实际情况出发，与自己的学习目标相配合。自己各科学习的基础不同，因而制定的各科学习目标也不尽相同，那可比较薄弱，就应该作为重点攻克的目标，那么，在做计划时就应该分配较多的学习时间。因此，在制定计划时，不能平均使用力量，要重点突出。

学习目标一般可分为长期目标、中期目标和近期目标，相应地，学习计划也应分为学期计划、月计划和周计划及每天学习计划。假期计划于中考复习目标相对应，订出一个寒假学习的重点及各自的计划要点;订出一周的学习重点及每天的计划要点。

2、学习计划要与教师的教学计划相配合在制定每天具体的学习计划时，要与老师的教学计划紧密配合。具体说就是要与每天课程表上计划要上的课相配合，与每门课老师讲授进度相一致。例如，早晚自习时间学习计划的安排，不但要于当天课堂上老师讲课的内容相配合，而且还要与前一天和第二天老师的教学内容挂钩，不要抛开教师的教学进度计划，另搞一套。

3、学习计划要有一定的灵活性

有的同学将每天除吃饭、睡觉以外的全部时间都安排了学习的内容，排得满满的，连春节期间都不安排一定休息的时间。这样的计划要执行起来就相当困难了。比如，春节期间走亲戚，一出去，计划就打乱了。因此，计划要有一定的灵活性，不要把时间排的太满、太死，要留出必要的休息和娱乐的时间，还应留出一点激动时间应付可能出现的紧急情况。

4、要用坚定的意志执行学习计划

不少同学学习计划制定的比较详细、具体，然而却不能切实的去执行计划。不能执行计划的主要原因是意志薄弱，无法抗拒外界的干扰和诱惑。比如，本来打算晚上按计划完成当天的英语作业，但你是一个足球迷，晚上在中央电视台现场直播一场精彩的比赛，结果你可能就会把作业放在一边，只顾看节目。还有的同学原来学习无计划，学习松松散散，后来制定了计划，一切安排的紧凑、紧张，与以前相比，会感到比较劳累。在这种情况下，意志薄弱者便会叫苦不迭，不想坚持，放弃计划，半途而废。还有的同学理想挂在嘴上，计划贴在墙上，时间用在玩上，这样的计划无疑是废纸一张，无法起到推动学习的作用，到头来，理想变成了泡影。因此，我们要用坚强的毅力去落实学习计划。

如何制定学习计划14

初二是一个新的冲刺和新的开始，初中生到了初二年级，做学习的接触的知识要比初一难的多，到了初二学生利用自己所学的知识，找出解题的方法和快速将答案表达清楚，这一点对于初二的学生来说是非常重要的事情。那么在初二的寒假，一定要合理安排自己的学习计划。一般早晨是记忆力最好的时候，所以初二学生可以利用寒假的早晨时间来背英语单词。初二寒假数学和物理是作为重点的学习对象。在初二的时候学生还应该每科有一本辅导书，在初二寒假应该适当的做一些练习题。

利用寒假阅读课外书

在初二寒假期间，学生应该给自己一个专门用来阅读课外书的时间安排。只要不是有什么特殊的情况发生，初二的寒假应该每个晚上都抽出一个小时或者固定的时间来进行课文阅读。关于初二学生在寒假里阅读的内容可以更广泛一点，不单单要阅读自己感兴趣的名著或者杂志，还要去阅读比较有趣的国家地理杂志，政治和历史等和科目有关的课外书籍。

利用寒假了解自己的学习情况

初二寒假一般的时间都比较充足，因此利用这个寒假对于初二学生静心学习是非常有帮助的一件事情。所以，初二学生一定要利用这个寒假去了解自己目前的一个学习情况，知道自己的不足，在学习上还存在哪些问题，根据自身的不足去制定一个符合自己的寒假学习计划。在这个寒假里给自己薄弱的学科加强训练，对于自己比较弱的学科，在一整个寒假的时间里进行集训，如果自己实在不能学好，可以考虑利用这个寒假去报一个辅导班，让老师针对自己的弱项进行辅导，这些都是寒假提高自己成绩的学习方法。

如何制定学习计划15

在审批留学生签证时，一些国家通常会要求申请人提供学习计划书。通过学习计划书，签证官可以了解学生的背景、选择到该国留学的理由、选择留学专业的动机、未来留学时间的安排、职业目标和回国理由，以配合审核学生的其他材料，来决定是否发放留学签证，因此学习计划书很关键。那么怎样才能写好学习计划书呢?

总的来说，学习计划书需要包括以下几方面内容：简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历;说明自己进一步求学的动机以及为什么选择该国、该大学与该专业;详细的留学时间安排;介绍留学所需资金及来源;对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。

学习计划书的行文风格和文章结构与个人陈述有很大不同，不需要太多个性化和感性描述，而应该结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。

由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此学习计划书切不可写得太长，说明一个问题最好只用一个段落，段落前加上标题，以便使馆的工作人员对你一段内容的中心思想一目了然。你的阐述应该清晰易读，不能希望让使馆的工作人员从你的文字中挖掘你潜在的内容。