高二数学制定学习计划的步骤

高二数学制定学习计划的步骤（共11篇）

高二数学制定学习计划的步骤 篇1

(二)如果你正因为数学的学习成绩进步缓慢而郁闷时，请接受如下建议：收集你自己做过的错题，订正并写清错误原因，平时和临考前翻看，加深印象，引起注意;对于考试成绩，给自己定一个可以接受的底线，定一个力所能及的奋斗目标;制定合理的作息时间和良好的学习计划并努力坚持。

(三)如果你的数学成绩非常好，注意的是：把很多时间投入到一个科目中去，不如把学习精力合理分配给各个学科。

高二数学制定学习计划的步骤 篇2

一、制定学习计划的重要性

俗话说:“一艘没有航行目标的船, 任何方向的风都是逆风。”这就告诉我们, 学习首先要有计划。中国还有句古话:“凡事预则立, 不预则废。”这就是说, 不管我们做什么事情, 都要事先有个打算, 这样才能取得好的效果, 否则, 就有可能失败。同样, 要想学习好数学, 我们首先也需要制订切实可行的计划, 并认真按照计划去实施执行。大多数后进生学习处于落后状态的重要原因就是因为对学习缺乏计划, 随意性强。如放学后, 如果听歌, 就听个没完;回到家, 不是摸摸这个, 就是看看那个;屁股刚刚做到板凳上, 没看几页书, 又去玩电脑;或是看着书, 又想着别的事情;有的同学干脆看电视一直到睡觉的时间, 作业总是往后拖, 最后不是熬夜补作业, 就是一大早到学校抄袭其他同学的作业。像这种松松垮垮、散漫疏懒、无计划的学习是不科学的, 长此以往, 学生的学习肯定会退步。学生之所以会有这些散漫的现象, 究其原因就是他们不知道自己要干什么, 没有确定的目标, 缺乏坚定的意志, 没有认识到学习计划的重要性。

二、制定学习计划的作用

1. 制定计划可以有方向性。

任何目标的实现都不是一朝一夕就可以的, 而是需要我们要脚踏实地, 有步骤、有计划地去完成。可以这样说, 时间和任务综合起来就是计划的产生。为了提高学习成绩, 科学地制订学习计划, 并努力去实现它, 就可以使自己的每一个行动都具有明确的目的性, 使我们离自己既定的目标越来越近。

2. 运用统筹方法, 能减少时间浪费, 提高学习的效率。

基于计划的合理性和科学性, 计划中列定要办的事, 都应是有用的、有益的。一个有计划的学生会知道如果他多聊几个小时, 多玩几个小时, 就会使之前制定的计划部分任务完不成, 而如果这些任务没有完成又将会给后续的学习带来什么影响。有了计划之后, 我们下一步要干什么都会很明确, 因而就会避免轻易地去浪费时间。

3. 完成计划的过程中, 可以锻炼学生的毅力。

制定了计划, 使自己的日常行动按照计划执行, 这就确定了明确的目的。而学生的学习生活不是一成不变的, 总有什么事情会影响到我们制定的计划, 总有事情会诱惑你偏离计划。这就是我们现实学习和理想计划实施的矛盾所在。当矛盾出现后, 为了实现自己的学习目标, 就要我们想尽办法去排除所遇到的困难和干扰。而在这个处理过程中, 就会锻炼我们的意志和品质。计划的实现是一个正反馈, 一个计划实现了, 就会增加学生继续学习的信心, 激励着他们朝着下一个计划去努力实施, 进而使所得到的进步与日俱增。

4. 实施计划有利于形成良好的学习习惯。

学习按照科学的计划去实行, 会使学生的学习生活很有规律, 这种规律一旦形成, 那么, 学生就不必再为制定的每一个学习行动付出毅力上的挣扎了。该学习时不会心猿意马, 能安心踏实地学习;该锻炼时不会偷懒, 能自觉地去锻炼;该起床的时候不会赖床, 能很快起床;该睡觉的时候不会睡不着觉, 能很快入眠;所有这些, 都成了自觉的行动, 不必人管, 不必人催。

三、制定学习计划需要注意的问题

1. 计划不能制定得太高, 须从实际出发。

这主要是指学生在制定计划时, 要切合实际情况, 不要偏离实际情况。有的同学在刚开始制定计划时, 把任务制定得很繁重, 但是一旦真的付诸实践, 就会发现实行起来很困难, 很棘手。即使毅力再好, 也无法实现。究其原因就是没有脚踏实地, 在制定计划时偏离了实际。所谓实际就是我们对知识的运用能力。确切地说, 就是指每个阶段, 我们要拟定接受、读懂多少知识。制定的计划要根据我们自己的实际情况, 符合教学进度。

2. 需要全面地制定计划。

有的同学仅仅是在想, 我要提高学习成绩, 从而在制定计划的时候, 忽略了身体, 也忽略了思想。要形成“德”“智”“体”“美”“劳”全面发展的好学生, 单纯地去制定学习计划是不全面的。所以教师应跟学生明确一点, 即在制定计划时一定要兼顾其他的方面。如计划里应该有锻炼身体的时间、充足睡眠的时间、一定的娱乐活动的时间。

3. 计划中的主线时间和辅助时间。

计划中的主线时间主要指那些日常学习活动的时间。这部分时间主要是用来完成教师当天布置的学习任务, 消化当天所学的知识。计划中的辅助时间指自己在完成主线时间的任务之后剩下的时间, 是要继续多做练习题, 巩固所学的知识, 还是预习新的内容, 这应根据自己的实际情况去安排。

4. 长远计划和近期计划。

俗语说:“人无远虑, 必有近忧。”这就是要告诉我们应该去制定双重计划, 即长远计划和近期计划。长远计划是我们这一学期总的学习方向和学习所要达到的目标, 即在一个长的时间内, 要干些什么, 应当大致有个计划。近期计划就是一个月、一个星期、一天要完成的任务。但是事物的发展变化莫测, 难以预料, 因此, 长期计划不能太具体, 不能把每天所办的事情都列出来, 但是近期计划就应该体现出要干什么。这样长期计划确定方向, 短期计划确定内容, 相互补充, 相互配合。

5. 注重实施效果, 不断改良计划。

孔子曰:“学而不思则罔, 思而不学则殆。”因此, 当我们每完成一个计划时, 都应当回头反思一下。如果是很顺利地完成计划, 那要想想为什么会这样顺利;如果实施起来很棘手, 就要找找原因, 进行必要的调整。反思的目的就是, 发扬优秀的品质, 改正自己的缺点。也就是说, 计划制定之后, 不是一成不变的, 而是需要在实际的操作过程中, 不断改进。

高二数学寒假复习计划的制定 篇3

对于那些既无辅导班可上，又无辅导资料可以参考，并且又很想利用寒假好好自我提升一下的同学，我们需要根据各学科的复习指导和自身情况制定寒假复习计划。

2、分析自己、查漏补缺

学生复习中，一定要把握各科的复习节奏，无论是各科成绩比较均衡的学生，还是存在偏科现象的学生，都要保证每天把各科目都兼顾到。对于偏科学生，在保证其他科目复习时间的同时，可以额外“加码”。

3、关注外界、开阔视野

制定数学的学习计划 篇4

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，是时候开始制定计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编为大家整理的制定数学的学习计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

制定数学的学习计划1

一、复习目标：

(1)使所学知识系统化、结构化、让学生将三年的数学知识连成一个有机整体，更利于学生理解;

(2)精讲多练，巩固基础知识，掌握基本技能;

(3)抓好方法教学，引导学生归纳、总结解题的方法，适应各种题型的变化;

(4)做好综合题训练，提高学生综合运用知识分析问题的能力。

二、复习方法与措施：

1、挖掘教材，夯实基础，重视对基础知识的理解和基本方法的指导

通过将近3年的学习，学生已经掌握了一定的基础知识、基本方法和基本技能，但对教材的理解是零碎的、解题规律的探究是肤浅的。因此，在组织学生进行总复习时，首先引导学生系统梳理教材、构建知识结构，让各种概念、公理、定理、公式、常用结论及解题方法技巧，都能在学生的头脑中再现。例如：分式的化简求值，学生应想到分解因式的方法、提公因式法、公式法等，证明三角形全等马上想到全等三角形的所有判定。教学中，要立足课本，充分挖掘和发挥教材例、习题的潜在功能，引导学生归纳、整理教材中的基础知识、基本方法，使之形成结构。例如：课本上的课题学习等。坚决克服那种重难题、重技巧、轻课本、轻基础的做法。

2、抓好教材中例题、习题的归类、变式的教学。

在数学复习课教学中，挖掘教材中的例题、习题等的功能，是大面积提高教学质量的需要。因此在复习中根据教学的目的、教学重点和学生实际，引导学生对相关例题进行分析、归类，总结解题规律，提高复习效率。对具有可变性的例习题，引导学生进行变式训练，使学生从多方面感知数学的方法、提高学生综合分析问题、解决问题的能力。

3、强化训练，注重应用，发展能力

数学教学的最终目的，是培养学生的创新意识、应用意识，及综合能力。教师可以自觉地、有目的地加以培养。这样，就可以大大地加快数学能力的形成和发展，使各种思维方法合理、简捷，最大限度地发挥学生创造性能力。分析近几年来各省市的中考能力题：在学生已有的基础上，可以通过阅读理解，推理分析，总结规律，归纳其结论;联系实际，注重应用，培养探索、发现、创新能力是中考命题必然趋势。因此在组织学生进行复习时，利用创意新颖、贴近学生生活的应用性、实践性、创造性、开放性问题来激活学生的思维。

4、进行各种数学思想与数学方法的训练，提高学生的数学素质。

理解掌握各种数学思想和方法是形成数学技能技巧，提高数学的能力的前提。初中数学中已经出现和运用了不少数学思想和方法。如转化的思想，函数的思想，方程思想，数形结合的思想等。数学方法有：换元法、配方法、图象法、解析法、待定系数法、分析法、综合法。这些方法要按要求灵活运用。因此复习中针对要求，分层训练。

(1)采取不同训练形式。一方面应经常改变题型：填空题、判断题、选择题、简答题、证明题等交换使用，使学生认识到，虽然题变了，但解答题目的本质方法未变，增强学生训练的兴趣，另一方面改变题目的结构，如变更问题，改变条件等。

(2)适当进行专题训练。用一定时间对一些方法进行专题训练，能使这一方法得到强化，学生印象深，掌握快、记忆牢。

5、面向全体学生，实行分层教学

由于学生学习数学能力差异较大，我们应该具体研究现阶段各层次学生最欠缺什么知识与能力，最需要提高哪方面的数学技能，寻找出他们存在的差异和问题，进而有选择、有重点地实行突破性分层教学，对不同层次的学生提出不同的要求，优等生可鼓励他们超前学习，中等生进行引导，后进生进行帮扶，特别要关心数学学习困难的学生，通过学习兴趣的培养和学习方法的指导，使他们达到最基本学习要求。例如：学困生平时我们应多鼓励少些打击，发现优点及时表扬和肯定，增强他们的学习自信心和学习兴趣，中等生应给予他们更多的引导和关心，让他们觉得只要在努力以下自己会更优秀，那么对待优等生就应该严格要求他们，让他们要做好其他同学的榜样。

6、对能力有差异的学生进行分层要求

每次考试结束，我们老师都会对试卷进行分析，但我们也应更多的让学生反思自己，学困生的基础题做对了几道，能力题突破了多少，成绩是否达到了自己的预期目标，卷面整齐程度如何;中等生对难题做到了哪一问，和上次比较有哪些进步和不足;优等生为什么没拿满分，为什会出现小失误，简单的计算题为什么会做错。不同层次的学生通过反思自己存在的问题，每次减少不必要的失误，使得成绩能稳步提高。

7、合理使用好纠错本

纠错本是毕业班学生必备的一个东西，学生把每次考试的错题进行归纳、整理，最好把自己的错误答案也能摘录下来，用不同颜色的笔来区分错误答案和正确答案，每次考试前，复习时只需要翻阅，看自己曾经那类问题掌握的不好，下次一定要注意，使得每次的失误减到最少。

三、数学总复习的课堂结构

数学复习课怎么上?怎么上效果最好?是所有数学老师头疼的问题，我觉得主要从以下几个方面入手：

1、复习整理

本环节主要是解决基础知识的梳理问题，教师要采用不同的形式，引导学生整理本单元的每课时基础知识，使内容条理画，清晰地呈现在学生面前，最好是让学生提前去预习。对重点、难点、疑点和关键，要有针对性地进行讲解，提高对基本知识、基本方法和知识点理解准确性。教师通过引导学生揭示所复习内容的知识结构，既可加深学生对知识的理解，又有利于学生对知识的记忆。

2、精选例题，揭示规律

通过典型例题的讲解，进一步巩固复习内容，熟练掌握数学思想方法，提高学生分析问题、解决问题的能力。

(1)精选例题要有利于抓准基础知识

数学的基本概念、法则、定理、性质和公式等，分散在各个章节中，复习的选例就要围绕和含盖这些知识来选例，使每道例题都尽可能包含若干知识点，并注意在覆盖所有知识点的基础突出重点与难点。精选例题要包含最基本的数学思想方法，不必追求偏、怪、难;不要贪多，要重视一题多解、一题多变在培养学生解题能力中的作用。

(2)例题的讲解不是要让学生会做这道题，而是要引导学生切实掌握解题的核心和本质，培养学生分析和解决问题的能力，解题规律要总结，例题解答之后，要引导学生反思、总结解题的经验教训，对一些常用的数学思想方法、解题策略要予以归纳概括、揭示规律，提示学生今后注意运用。

3、强化训练

在完成模拟训练后要留下自我纠错和消化的时间，做好自我整理，并有跟踪练习，确保下次遇到类似题型绝不再错。学数学的目的是为了用数学，近年来各地中考涌现出了大量的形式活跃、趣味有益、启迪智慧的好题目，对这些热点题型认真复习，专项突破。

4、课堂总结

这是对整节课的系统和概括，是全部教学活动的落脚点和归宿，课堂总结应从以下几个方面考虑：

(1)完整地归纳概括复习内容，阐明复习内容与其前后知识间关系。

(2)概括总结数学思想方法，说明适应范围和应注意的问题。

(3)对复习中暴露出的突出问题要进一步强调，必要时可选配一些有针对性的课外练习。

总之，在初三数学总复习中，发掘教材，夯实基础是根本;共同参与，注重过程是前提;精选习题，提质减负是核心;强化训练，发展能力是目的。只有这样，才能以不变应万变，以一题带一片，开发学生的思维空间，真正训练学生的综合能力及水平，达到预期复习的效果。

制定数学的学习计划2

一、时间利用

学习最重要的就是对时间进行有效利用，每天拿出一定的时间进行学习复习，时间不能过长，大约在一小时左右即可，关键在于每天这一个小时的时间一定要能够保证，学习切忌一曝十寒。在保证学习时间的同时，大家也要讲究学习效率，在学习的过程中千万不要心浮气躁，同学们要保证每天一个小时的学习是全神贯注的。

二、学习方法

良好的学习方法会大大提高我们的学习效率，最大化利用了宝贵学习时间。最好的学习方法其实也就是在课堂上经常强调的，主要是立足课本，形成对数学知识的系统认识做到形散而神不散，以及对错误的正确纠正。

1、立足课本知识：任何科目的学习都万变不离其宗，数学也不例外，数学里面的这个“宗”，就是课本，考试的内容有些会高于课本，但是绝不会逃脱所学基础知识点。因此不能一味地去做一些试题而忽略了课本这个根本。立足课本并不是就是认为我把书看了，看懂了就行。只有在看书的基础之上，必须要保证将课本的知识点和例题弄明白，书后的每个练习都要认真地做一遍，这样才能说我们基本掌握了这一部分知识。

2、正确地纠错：在学习的过程中，每个人都会犯错，但是很多同学一错再错，这里面就涉及正确纠错的问题。有些学生认为纠错就是简单地用红笔把得数改正就可以的。正确的纠错应该是首先搞清楚自己到底错在哪里，是自己对题目的分析有问题还是运算过程中出现了错误，方便情况下使用错题本记录下来，每隔段时间要回顾下自己的错误，要把自己的错误记在心里，纠正头脑中的错误观念。

3、做好总结：总结是学习之后的一个重要环节，是对知识进行升华的形成系统化的知识网络，并在此基础上融会贯通。数学的总结应以每一章都形成一个小的知识体系，相关章节间形成以知识点连接形成一个大的知识网络。并利用这个知识体系和网络，记忆和掌握数学的各种定理和知识点。

三、具体学习计划

初三将会学习到的主要新知识点集中在圆、二次函数、相似三角形以及三角函数这几部分。但是初三另一个更重要的任务在于整个初中阶段数学知识复习为中考做好准备工作。学习计划因人而异，以下是我为新生作的今后的学习计划，可以根据你的.实际情况慢慢改进完善。

第一阶段，时间应在开学前暑假。主要目的是提前预习初三的重点知识内容，需要在学习的过程中就将基础知识打牢，这样开学之后才能应付提高训练并为其他科目誊出学习时间。

第二阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。主要目的是完成初三新知识学习和初中数学基础知识复习。开学后应根据学校和教学老师进度等实际情况制定出详细学习计划。

制定数学的学习计划3

一、学习目标

通过学习使自己对新的课程标准能有所理解，对新的课程结构有新的认识并明白新的课程结构的含义。知道如何开发利用课程资源，通过教师的互相学习、交流，对自身教学方法进行改进，对新教材内容、教法不仅做到心中有数，对新教材的评价体系也要有新的认识，明确自己在新教改形势下的地位。通过努力的学习，让新的理念转化为自觉的行动，在学生中大力开展素质教育，让学生获得全面的发展。

二、学习内容

1、认真学习我国新世纪基础教育课程改革的全景透视、基础教育新课程标准、课程结构、课程资源、校本课程、学习方式、课程评价、教师角色转换等相关内容。

2、重点学习心理健康健康观的革命、心理卫生实现心理健康的必由之路、心理健康素质教育的新乐章、教师的社会角色与心理素质、教师的压力与挫折、教师的合理认知与心理健康、教师的情感与心理健康、教师的性格与心理健康、教师的教学观与心理卫生、教师的人际关系与心理健康、心理健康教育的能力与业务素养、教师应当是心理医生等重要内容。

3、主要学习课程文件的转型：从教学大纲到课程标准、课程性质：工具性与人文性的统一、课程目标：致力于全面提高数学素养、数学新教材：从“多本化”走向多样化、学习新方式：自主——合作——探究、教学新评价：注重多元、质性、过程的发展性评价、教学新课题：数学课程与现代信息技术的整合、课程资源：开发——利用——创生、课程新发展：拓展数学课程的新领域、与新课程同行：数学教师的专业发展与专业化建设等主要内容。

三、学习方式

1、自主学习：自己自学。结合自己的教育教学实践，在教中学，在学中教，把理论和实际紧密地结合起来，每天抽出时间认真研读《小学数学新课程标准》。

2、合作交流：在学习中有不明白的地方，和同事利用教研活动时间和坐班时间在一起进行研究和讨论，共同学习，共同提高。

3、撰写教学反思：通过反省、思考、探索，来解决教育教学过程中的问题。

四、预期成果

在一系列的学习中弄清基础教育改革的背景，对新课程标准有新的认识，对课程结构、课程资源有进一步的认识，对教师的健康心理形成自己的看法，对新课程的目的、理念有清楚的认识。

制定数学的学习计划4

正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践，下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。

一、数学运算

运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学习：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击同学学习数学的信心。

从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。认真分析运算出错的具体原因，是提高运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：

1.情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确。

2.要自信，争取一次做对;慢一点，想清楚再写;少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。

二、数学基础知识

理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。同一个数学概念，在不同人的头脑中存在的形态是不一样的。

1.理解的标准：“准确”、“简单”和“全面”

“准确”就是要抓住事物的本质。“简单”就是深入浅出、言简意赅。“全面”则是既见树木，又见森林，不重不漏。

对数学基础知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述;二是知识的引申及其包含的数学思想方法和数学思维方法。

2.记忆是大脑对知识的识记、保持和再现，是知识的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法，比如，看到“一元一次方程”六个字，你就会想到：它的定义是什么?最简方程是什么?它的解的概念，及解方程的一般步骤。不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深刻。总之，分阶段地整理数学基础知识，并能在理解的基础上进行记忆，可以极大地促进数学的学习。

三、数学解题

学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必经之路。

1.如何保证数量

(1)选准一本与教材同步的辅导书或练习册。

(2)做完一节的全部练习后，对照答案进行批改。

(3)选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自习本上。

(4)每天保证1小时左右的练习时间。

2.如何保证质量

(1)题不在多，而在于精。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识;看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途。

(2)落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。

5个步骤制定自己的健康计划 篇5

1.调查研究。多数人在希望让自己生活变得健康的时候，首先会做的一件事请就是马上把自己看到的，听到的健康饮食或者是锻炼计划纳入到自己的生活当中来。可是如果你还不了解自己的情况，你怎么知道这样生搬硬套会不会有效果呢？所以说如果你真的希望走上健康之路，第一步需要做的事情就是通过调查研究收集信息。通过信息的收集，你可以知道更加清楚的了解自己的饮食习惯和运动习惯，这样才可以对症下药嘛！当然最好的办法是写一个饮食日记。对于饮食日记，最好能记录一个月的时间，所以可以借用褪墨的“一个月培养一个好习惯”活动来实行这个哦！

2.制定目标。就像GTD中所提倡的，对于任何一项行动，都应当有一个目标，这个目标应该是尽可能的精确而且确实可行的。举个例子，如果仅仅说减肥或者塑形的话，到了后来你连怎么衡量自己是否达到目标都不知道了。好的目标应该是这样的，有时间，有量化的标准。比如说：截止到12月31日，我要减去5斤肉，12分钟跑能够跑到2500米。这样的目标看上去又可行，又有衡量的标准。

3.饮食计划。既然有了自己的目标，对自己现在的饮食习惯也有了了解，我们就来看看饮食计划吧。对于饮食计划，不仅要有心理准备，因为改变原来的习惯不是那么容易坚持住得，还要尽可能的寻找一个适合自己，让自己感觉舒服的计划。听上去有些矛盾？ 呵呵！很多人喜欢盲目跟着流行食谱走，象水果餐一类的。我并不是说这些食谱不好，而是我们需要的是一个适合自己的、可以一直使用下去的饮食计划。所以我们需要根据先前的饮食日记总结自己的习惯，计算自己一天需要的热量，并且根据自己的目标，来制定合适的计划。但是，计划要循序渐进，突然的改变不仅身体受不了，而且很难坚持下去。

4.运动计划。运动计划和饮食计划很类似，我们也要根据自己的喜好来制定。有的人就是不喜欢长跑，觉得很枯燥;也有的人不喜欢在操场跑，喜欢在幽静的小路上跑。无论如何，找出自己最喜欢的运动方式和运动场所，这是可持续的关键！如果能去健身房最好了，因为会有教练能帮助你，运动量也更科学更安全。还要强调的就是，计划一定要和目标相符合，如果你希望自己的肌肉更加漂亮，那就多练练力量；如果你希望减脂，那就多跑跑步。

企业培训计划的制定的18个步骤 篇6

1.问员工在来年对培训部有什么期待

2.安排了解和收集需求的工具(时间安排、参与人、方法、工具…)

3.4.将计划出的培训项目和人力资源部确定的优先发展方向，和谐起来。

5.和每个员工面谈，问他们希望什么培训。

6.7.按照公司的战略目标和政策，组织培训的优先方向。

8.将合作过的培训机构的提供的课程汇总、分类。

9.将收集到的培训需求，转化为具体的培训项目，每个项目有各自的目标。

10.分析公司最近3年的营业额的变化趋势。

11.分辨公司今后几年的战略目标。

12.以适当的形式(全部计划、按领域分、按部门分)

13.将培训机构的目录分发下去，并附上一张报名回执表。

14.拟写培训计划，做出预算、并提交决策层审议。

15.了解在来年中每个部门的费用计划。

暑假数学学习计划怎么制定 篇7

2. 强化运算能力。高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考察的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。

3. 高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接(都可以在书上或网上找到)，同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在高中的起点。

4. 关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂，比如：类比法——引导我们探求新知;归纳猜想——我们创新的基石;分类讨论——化难为易的突破口;等价转化——解决问题的桥梁。如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。

高二数学制定学习计划的步骤 篇8

将日常练习、考试中遇到的错题、典型题分门别类地收集在一起，就成为了错题本。相信大多数学生都会有错题本，但是在复习的时候真的会用好错题本么?

期末复习中，一定要拿出一定的时间重新去温习自己的错题本，这样做，会比做几道题有更大的收获。错题的整理绝对是每天最重要也是最紧急的事，千万不能耽搁，一耽搁下来十有八九就会忘了。错题一定要当天整理并且当场消化掉，只要空出时间，就要把错题本过一过，部分错题过了几遍之后就成了前错题(现在已经完全消化，不再是问题的问题)，这个时候就可以出本了。

将一学期的试卷装订起来，在错题做上显眼的记号，有计划的看或做错题，这样也是错题本的一种。无论有多忙，进入错题本的错题一定要当场彻底消化并对错误类型分类。比如：潜在的已知条件没发掘出来;概念不清晰;思路混乱等。把错误类型用红笔写在这道题的旁边，让它非常明晰的呈现在自己眼前，如果曾经出现过类似的错误，提示自己下次不要再犯。到了期末考试，就避免同样的错误再犯。

学生自己来出题

总是让老师来给学生出题出卷子，今天让我们来换换思路。要知道，能不能出好一张卷子也是对书本知识掌握情况的一种考验。为了出好一张卷子，出题人要不停地翻阅课本，对课本的知识点和知识体系都有一个详尽的了解。出题的过程，也是对课本知识的一次复习。

学生自己动手查找有关课本、练习，自己设计试题出一份试卷，并事先保存好答案。然后同学间相互交换试卷进行测试，考后让出卷的同学批改。这样做，既让学生在选择试题的过程中进行了一次综合复习，又使学生初步懂得了哪些知识是重点，应如何去掌握。在评改试卷时，还能发现他人的错误，以引起自身的警惕，一举两得。

高二下学期数学学习计划 篇9

（1）正弦定理和余弦定理

掌握正弦定理、余弦定理，并能解决一些简单的三角形度量问题。

（2）应用

能够运用正弦定理、余弦定理等知识和方法解决一些与测量和几何计算有关的实际问题。

第二章 数列（约14课时）

（1）数列的概念和简单表示法

①了解数列的概念和几种简单的表示方法（列表、图象、通项公式），了解数列是一种特殊函数。

②了解数列是自变量为正整数的一类函数。

（2）等差数列、等比数列

①理解等差数列、等比数列的概念。

②掌握等差数列、等比数列的通项公式与前n项和的公式。

③能在具体的问题情境中，识别数列的等差关系或等比关系，并能用有关知识解决相应的问题。

④了解等差数列与一次函数，等比数列与指数函数的关系。

第三章 不等式（约8课时）

（1）不等关系

了解现实世界和日常生活中的不等关系，了解不等式（组）的实际背景。

（2）一元二次不等式

①会从实际情境中抽象出一元二次不等式模型。

②通过函数图象了解一元二次不等式与相应的二次函数、一元二次方程的联系。③会解一元二次不等式，对给定的一元二次不等式，会设计求解的程序框图。

（3）二元一次不等式组与简单线性规划问题

①从实际情境中抽象出二元一次不等式组。

②了解二元一次不等式的几何意义，能用平面区域表示二元一次不等式组。③会从实际情境中抽象出一些简单的二元线性规划问题，并能加以解决。

（4）基本不等式：

①了解基本不等式的证明过程。

高二数学制定学习计划的步骤 篇10

暑期是各位同学查漏补缺的黄金时期，也是某些想在学习上逆袭的同学的最佳时间。特别是对于高二升高三的同学，更应该很好的利用这个暑假，为高三的紧张复习状态做好充分的准备。为了帮助同学们高效利用这个暑假，下面帮助各位总结了高二升高三的暑期数学学习计划及建议。

（一）把高二知识巩固好

从知识角度来看，高二的解析几何、数列是高考的重中之重（另一重点内容是函数与导数），高考题经常有解析与数列的综合题。因为刚学过，多数知识点还熟悉，要在此基础上提高到（或接近）高考要求，相对来说比较容易。有些学校在高三第一学期就开始做综合试卷，如果能掌握好高二知识，会做得更好，这对以后的学习有促进作用，能帮助你形成良性循环。

（二）注重归纳总结

平时在校由于作业多，无暇静下来做些归纳总结工作，而这对能力的提高会有很大的帮助。总结可以按章节，也可以按知识点。比如对圆锥曲线一章可按如下进行：（1）基本概念：曲线和方程定义及应用、圆锥曲线的定义及标准方程、直线和圆锥曲线的位置关系等；（2）基本题型的常见解法、特殊解法，如求两圆相交弦所在直线的方程，若求交点，不仅计算繁而且还会出现运算错误，用曲线系方程则很简单。（3）易错问题剖析；（4）本章涉及哪些数学思想方法。对思想方法的归纳要通过具体例子来实现，比如中点弦问题，涉及弦长，则用韦达定理，不涉及弦长，则用点差法。

（三）弥补薄弱环节

有些同学在某章节学得不太好，可以集中时间补一下。首先要理解基本概念，记住公式和定理，千万不要一边看公式一边做题目，这样效果不好，要通过做题记住公式。其次要做熟常见的题型，并掌握其变式，要注意解题方法的总结，做题不要追求多，而要追求解题质量，提高效率。第三要特别重视定义的运用，还有努力把会做的题做对，很多同学丢分相当严重，平时都认为是粗心，其实不尽如此，是多方面原因造成的，应及早找出原因，尽快改正。

（四）腾出时间挑战新题

不少同学做题只是做一些老师讲过或是会做的题目，这类题目多是巩固性的，反复操练没有太大必要。要能腾出时间去做一些相对比较新的题目，这些题不一定难，但是以前自己没见过的问题，可以多花些时间从各个不同的角度去思考，这里不仅关心结果，更关注过程，这样的心理体验是必须经历的，它有助于高三阶段综合能力的提高。

（五）做些开发思维的题目

有些学校在放假前就发了高三的复习用书，要求学生在暑假做甚至要求做完。对重点中学中等以上水平的同学不会有太大困难，但对中等水平以下和普通中学的多数同学会有不同程度的困难。对此要根据各人的具体情况而定，实在做不出也不要勉强，那毕竟是高三第一轮的学习任务。有些同学做了，但上课时又认为自己会做了，不认真听课，最终效果不好。有些基础好的同学由于超前学习太多，以至于早早就进入状态，到高考时不一定处在最佳状态，这部分同学要注意调节学习节奏。暑假可做些思维容量大的开发性问题，它最终会使你的能力得到提高，对你以后无论做什么类型的题都会有帮助。

考研学习计划的制定 篇11

添加时间：2008-09-17 09:20:00作者：学办来源：互联网浏览次数：40

考研学习计划的制定

——摘自徐之明2009《报考知识全集及政治理论基干知识全集》新春版

1考研复习阶段分析

考研复习是一个庞大的系统工程，复习课程多，时间跨度长，因此，考研复习必须有一个整体的规划。总的复习进度划分为起步、强化和冲刺三个阶段。

(1)起步阶段(第一轮复习)

首轮复习的目的是全面夯实基础。英语、数学复习都具有基础性和长期性的特点，而专业课内容庞杂，因此它们的第一轮复习都安排在起步期。政治复习可以暂缓，等新大纲出版后再进入首轮复习。

(2)强化阶段(第二轮复习)

所有科目的第二轮复习都安排在强化期。这一阶段要从全面基础复习转入重点专项复习，对各科重点、难点进行提炼和把握；同时注意解题能力的训练。

(3)冲刺阶段(第三轮复习)

本阶段复习要解决两个问题：一是归纳总结，升华提炼，查漏补缺，二是强化应试训练。

2学习计划的制定

(1)搜集资料阶段

①1月搜集考研信息，听免费讲座。

②2月-3月确定考研目标,听考研形势的讲座。选择专业，全面了解所报专业的信息。准备复习。

(2)第一轮复习

①4月-5月第一轮复习，可以报一个春季基础班，特别是数学班和英语班。不要急于做模拟试题，着重于基础的复习。②6月全面关注考研公共课的考试大纲，购买最新的辅导用书，准备暑期复习。

(3)第二轮复习

①7月-8月制定一个全面复习计划，开始第二轮复习。可以参加一个有权威性的正规大学举办的辅导班，有选择地做一些必要的题目。

②9月关注各招生单位的招生简章和专业计划，购买专业课辅导用书，联系导师，获取专业课考试信息。

③10月确定十一黄金周复习计划，对前两个阶段的复习进行总结。同时，开始专业课的复习，可报一个长期班系统复习。④11月10-14日研究生考试报名工作开始，报名、填报专愿。

(4)第三轮复习

①11月中下旬第三轮复习阶段开始，政治、英语、数学、专业课的冲刺复习，购买辅导冲刺的内部资料。冲刺班报名。②12-1月进行模拟实训，报一个冲刺班，做考前整理。

(5)初试临考阶段

1月上旬调整心态、准备考试。熟悉考试环境。

(6)准备复试阶段

①2月放松心情，查询初试成绩。

②3月关注复试分数线。

③4月准备复试，联系招生单位。