手指游戏操（精选14篇）
手指游戏操 篇1
一、将手指操和弱智儿童的康复训练进行结合
书写是弱智儿童常常遇到的一种学习互动, 写字需要人体多个器官和组织的协调。例如, 在书写中, 小肌肉群的控制、手眼的协调能力和视觉上的形状能力等。弱智儿童由于以上协调能力的缺失, 通常写出的字不匀称, 大小不一。因此, 在教学中要有意识加强对弱智儿童的小肌肉群控制能力和手眼的协调能力训练。在对弱智儿童开展书写训练中针对其手部精细动作的不协调引起的儿童厌学、反抗的情绪, 教师可以根据握笔的特点编一些儿歌, 《写字歌》将书写中运用到的屈指、分指、跳指、弹指等动作融合在儿歌中, 让学生在书写前先做一做, 这样既能增加学生的自信心, 同时还能训练学生精细动作, 锻炼了学生的小肌肉群, 实现学生的进一步康复和改善, 效果非常好。
二、将手指操和情感教育进行结合
弱智儿童思想和情绪发展水平不高, 容易产生变化, 极易受到外界的影响。自控能力十分缺乏, 在加上智力的不足, 在学习中极易受到挫折和失败。因此, 在康复训练中要经常展开竞赛, 比比谁表演的好、寻找灵活的小手。通过比赛, 学生为了取得好的比赛名次, 在这一动力下就会加强训练, 取得好成绩的学生会体会到成功的喜悦。在榜样的影响下, 学生的学习和训练的积极行动得到激发, 逐渐产生较强的荣誉感, 同时也增强了学生的自信心。在训练中, 教师要善于运用表扬和鼓励等肯定性和积极性的话语来不断激励学生, 培养学生顽强的意志, 克服困难。
虽然弱智儿童感知能力比较迟滞, 动机不强, 但是在适当的手指操下, 学生会更容易接受教师的教育。例如, 在班级中两名学生发生了矛盾, 教师可以让学生伸出手指一起训练唱拇指歌: ( 伸出大拇指) 老大有力气; ( 伸出食指在脑袋两旁转一转) 老二有主意; ( 伸出中指向上指) 老三志气高; ( 伸出无名指动一动) 老四最谦虚; ( 伸出小手指弯一弯) 最小的是弟弟; 五个兄弟团结起, 力量大无比 ( 将五根手指握成拳头) 。随后, 教师让学生讲一讲自己对五指操的看法。教师再给予学生一定的指导和教育, 这样在轻松愉快的气氛中相互之间的情感得到促进, 消除同学间的矛盾, 成为团结一致的班集体。在教学实践中学生不仅增强了自信心, 在将自己的训练放在公开活动中进行表演, 为学生留下深刻的学习印象。
三、在教学内容中融入手指操
教师在教学中要紧密结合学生的特点, 采取多种形式和方法展开针对性教学。例如, 在教授关于9 的乘法口诀中, 教师要利用手指操强化学生对口诀的记忆, 教师可以先让学生伸出全部手指, 从左到右分别代表数字1 ~ 10, 弯曲的手指代表几, 弯曲手指左边代表得数的十位, 右边代表得数的个位, 在这一过程中, 学生不仅实现了手指灵活性的锻炼, 还实现了对乘法口诀的掌握。
好的开端是成功的一半。对于弱智儿童来讲, 我们要努力发现他们的长处和优点, 保证学生长期处于积极向上的状态中, 手指操的学习是具有一定的难度的, 教师要实施从易到难、从繁到简的教学策略, 在一开始的教学中, 首先要教给学生比较简单的手指操, 学生在初步体会到手指操的乐趣后, 在逐渐提升难度以及训练的强度, 同时还要注意学生在训练中动作的准确到位, 使学生最大程度地得到训练。每次锻炼的时间长短由学生来定, 但是, 一定要每天都坚持手指操的训练。
父母和孩子之间做游戏和亲子交流的重要互动过程, 教师要根据学校的教育训练计划, 将手指操教授个每个家庭的父母, 保证儿童在学校接受的手指操锻炼, 实现在家中的进一步实践。在训练中, 让学生充当小老师的角色, 使其体会到成就感, 对学生的每一次进步都进行表扬, 真正实现学生手脑开发的合力效应。
四、小结
综上可知, 在弱智儿童的教育中, 对其进行手指操训练, 不仅可以锻炼学生的视听说等各种器官, 而且能促进学生的手部肌肉群发展, 提高学生的能力, 开发学生的右脑, 促进弱智儿童的左右脑和谐。开展手指操训练教学, 是开发弱智儿童潜力的重要途径。
摘要：曾经有哲学家说过, 手是人体的大脑。手部动作的发展, 代表了人的脑部发展。随着关于智障儿童运动康复训练的进一步研究, 不受时间、操作行为、空间等影响的运动康复手段, 逐渐被人们提倡。手指操教学逐渐成为一种简单方便的康复手段, 需要得到重视和进一步推广。
关键词：弱智学生,手指操,运动缺失,康复训练
参考文献
[1]夏亚军, 韩扬.手指操对智障儿童运动缺失的康复作用[J].中国校外教育, 2015, (09) :154.
手指操:给手指“充电” 篇2
近年来，我发现身边有越来越多的人，不论是吃饭还是坐车，都“机不离手”，大拇指总在不停地运动，查短信、聊QQ、看电子书。手机的确给我们的生活带来了难以想象的变化。在我们的生活中，手机几乎无所不能，并且无法摆脱。尤其是年轻一族，他们每天早上醒来的第一件事可能就是用手机看时间，回复留言，更新微博。与此同时，许多惜时如金的商务人士在工作时也非常依赖功能越来越强大的手机，好像没了它就不能正常工作。
手机在使我们的工作和生活变得方便快捷的同时也造就了新的“现代疾病”——“手机手”。这并不是我发明的名词，而是美国理疗协会在一次研讨会上提出的，就跟电脑玩多了会引发“鼠标手”一样，过度玩手机会引起“手机手”。
因为，现在大部分的手机、掌上电脑等电子产品都选用了袖珍拇指键盘或触摸屏，虽然这样的设计使手机易于操作、便于携带，可是随着现代人使用“袖珍”电子产品的时间越来越长（比如收发邮件、接发短信、上网），甚至是不休眠不离手，结果导致拇指和手的其他部位长期处于紧张疲劳状态，从而出现拇指疼痛或麻木的感觉。其中，拇指更是遭受着巨大的冲击，因为不论是手机还是掌上电脑的操作，大多数人都会选择利用拇指完成。因此，建议大家减少拇指的运动量，学会使用拇指以外的手指打字，且每次使用拇指打字后要休息几分钟，最好找一个点以支撑自己使用掌上电脑的手。
这里，我向“拇指族”介绍几节给手指“减压”的运动。
第一节：手指操
双手举到与肩同高的位置，手心向前，十指用力绷伸坚持约3～5分钟。坚持每天早晚各做1次。对手指关节、手部的伸展肌群是一种综合锻炼。可缓指关节痛以及腕部的许多问题。
第二节：翻手腕
身体挺直站立，双手胸前平举，双手交叉。然后收回胸前，手指尖向上，然后用力左右翻压手腕。左右各翻压10～20次。但翻压时要注意必须有一定的力度，翻压到最大幅度是时要稍作停留，坚持每天早晚做1次。此法对手指关节、手腕、肘关节及手臂的所有肌肉都是一种综合锻炼。可缓解手指关节痛及手指、腕部的许多问题。
第三节：健手操
①双手充分伸展，手指充分张开，手部向后绷紧，感到手背酸休息。这节操主要是为了活动手部肌肉群。
②双手充分伸展，然后将五指第一、二指关节弯曲，反复屈伸50～100次。预防和治疗手指关节疼痛或变形。
手指操 篇3
两只小狐狸，样子很神气 玩着跷跷板，还有转转椅 要做好朋友，不能耍脾气
你让我来我让你，快快乐乐做游戏。
《五只猴子》
五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷；
《十个好朋友》
两个大拇指，比比一样高
互相点点头，接着弯弯腰 两个小拇指，一样都灵活 互相拉拉手，接着问声好
食指，中指，无名指，样样事情离不了 伸出手指数一数，一二三四五，六七八九十 我有十个好朋友。
《我的小手变变变》
我的小手变变变，变把手枪啪啪啪； 变把剪刀剪剪剪，变只小鸡叽叽叽，变只小鸭嘎嘎嘎，变只蝴蝶飞飞飞。
《五指歌》
大拇指大拇指是爸爸，爸爸最爱开汽车，嘟嘟嘟 爸爸旁边是妈妈，妈妈最爱洗衣服，搓搓搓 妈妈旁边是哥哥，哥哥最爱打篮球，砰砰砰 哥哥旁边是姐姐，姐姐最爱敲电脑，哒哒哒
个子最小就是我，我最喜欢敲小鼓，咚咚咚 《手指变变变》
一个手指头，变啊变啊变，变成毛毛虫，上爬爬，下爬爬，左爬爬，右爬爬 两个手指头，变啊变啊变，变成小白兔，上跳跳，下跳跳，左跳跳，右跳跳 三个手指头，变啊变啊变，变成小花猫，上喵喵，下喵喵，左喵喵，右喵喵 四个手指头，变啊变啊变，变成花蝴蝶，上飞飞，下飞飞，左飞飞，右飞飞 五个手指头，变啊变啊变，变成大老虎，哇哇哇
《石头剪刀布》
石头剪刀布，石头剪刀布，左手石头右手石头，做个小脸胖嘟嘟 石头剪刀布，石头剪刀布，左手剪刀右手剪刀，做个小白兔跳跳跳 石头剪刀布，石头剪刀布，左手布右手布，做个小螃蟹爬爬爬
《五指歌》
一指点点，二指剪剪，三指弯弯，四指叉叉，五指我最棒
《小手拍拍》
小手小手拍一拍，我的小手伸出来
小手小手拍一拍，我的小手举起来 小手小手拍一拍，我的小手藏起来
《爸爸瞧妈妈看》
爸爸瞧妈妈看，宝宝的小手真好看 爸爸瞧妈妈看，宝宝的小手不见了 爸爸瞧妈妈看，宝宝的小手又出现
《吃饭儿歌》
吃饭时，坐端正，右手拿调羹，左手扶着碗，细细嚼，慢慢咽，不剩菜，不挑食，自己吃饭真能干。
《排队儿歌》
排排队呀排排队，我在前你在后，一个跟着一个排，整整齐齐排好队
儿歌
《打电话》《公共汽车》《小伞花》《爱我你就抱抱我》《虫儿飞》《两只老虎》《上学歌》《世上只有妈妈好》《数鸭子》《泼水歌》《小金鱼》《小老鼠上灯台》《小燕子》《小毛驴》《小手拍拍》《一只哈巴狗》《找朋友》《快乐的一天开始了》《小苹果》《我的身体最神气》《羊羊小心愿》《身体音阶歌》《小兔子乖乖》
幼儿手指操 篇4
其实手指谣并不难，想要宝宝高兴起来也不难，只要你想学就很简单。1．一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)五个手指拍拍拍(两个手对拍)五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状)几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠)2．小手拍拍
小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的双手）
手指伸出来，（伸出你的食指）
眼睛在哪里？（用一种夸张的语气问）
眼睛在这里，（指你的眼睛）
用手指出来。（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子）
灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。
3．大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟（唱大戏），小妞妞（抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说）
爬呀爬呀爬上山（食指从胳膊一步步点到肩膀）
耳朵听听（捏捏耳朵）
眼睛看看（点点眼睛）
鼻子闻闻（点点鼻子）
嘴巴尝尝（点点嘴巴）
咯吱一下（停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）4．黄老先生有块地
黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。
他在田边养小鸡（两手拇指食指相对，其他手指握拳，上下做啄状），咿呀咿呀哦，唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。
黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。
他在田边养小鸭（右手手心盖上左手手背，上下扇），咿呀咿呀哦，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。
黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。
他在田边养小羊（两手放头顶，伸出拇指食指，其他手指捏拳），咿呀咿呀哦，咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。
黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。
他在田边养小狗（拇指顶住太阳穴，其余四手指做扇状上下扇），咿呀咿呀哦，汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。
5．爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀（双手大拇指单伸出来，向下按）
爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作）
个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰（双手中指单伸出来，向上做投篮动作）
哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓（双手无名指单伸出来，做绕圈动作）
个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东（双手小指单伸出来，做敲小鼓动作）6．爸爸瞧瞧（左手从背后伸出，张开手指挥动）
妈妈看看（右手从背后伸出，张开手指挥动）
宝宝的小手真好看（双手一齐摇动）
爸爸瞧瞧（闭合左手，往背后收）
妈妈看看（闭合右手，往背后收）
手指操一
手指操一
宝宝的小手不见了（双手都放在背后了）
爸爸妈妈快来看
宝宝的小手出现了（双手从背后再拿出来）
7．我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）
小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）
请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）
要是手脏（用右手食指点着左手手掌）
别碰我！（挥动右手表示“不”）8．包饺子
小手摊开，咱们来包饺子吧（伸出左手手掌）
擀擀皮（右手在左手上做擀皮状）
和了和了（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠）包个小饺子（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）
香喷喷的饺子给谁吃（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子）
（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）9．小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)幼儿手指游戏3作者：念念不忘 大苹果
我（双手指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表示“大”）
小朋友们都爱我（双手食指点着前面的人）
请你先去洗洗手（双手做洗手的动作）
要是手脏（用右手食指点着左手手掌）
别碰我！（挥动右手表示“不”）
手指睡觉
大哥哥睡了（两手心向上，拇指弯曲）。小弟弟睡了（食指弯曲）。
小妹妹睡了（中指弯曲）。
你睡了（无名指弯曲）。
我睡了（小指弯曲），我们大家都睡了(双手合掌作睡觉状)。
大哥哥醒了（拇指伸直）。
小弟弟醒了（食指伸直）。
小妹妹醒了（中指伸直）。
你醒了，我醒了（无名指、小指先后伸直）。
我们大家都醒了（作起床状）。手指谣
一根手指按门铃（双手拇指伸出作按门铃的动作）两根手指捏豆豆（双手拇指、食指捏四次），三根手指扣钮扣（双手拇指、食指、中指在胸前作扣钮扣的动作），四根手指提兜兜（双手拇指、食指、中指、无名指作提兜兜的动作），五根手指拍拍手（伸出五指手心向前，拍拍手时双手二拍手），小手变魔术 小手小手变魔术，(拍两下手，双手在胸前自由摆动)变只小兔跳跳跳，(伸出食指与中指在头顶做兔子耳朵状，左右摇摆)变只小猫喵喵喵，(撑开五指在嘴边做小猫捋胡须状)变只公鸡喔喔喔，(左手叉腰，右手五指并拢竖放在头顶上做公鸡状)老师见了眯眯笑，(双手做兰花指，在脸颊两边做花状)连声夸我手真巧。(拍手两次，伸出大拇指左右摇摆两次)
手指操一
手指操一
手部轱辘操 轱辘轱辘(双手握拳,作绕线状)一(伸出右手食指)，轱辘轱辘二(绕线，伸出右手食、中指)，轱辘轱辘三(绕线，伸出右手食、中、、无名指)，轱辘轱辘四(绕线，伸出右手食、中、无名、小指)，上上下下，（头上、下各拍手两次）前前后后，（体前、体后各拍手两次）
我（双手抚胸指自己）和你（右手食指指对方）来做游戏（双手手指张开从头上旋转而下）
手指操 篇5
1.种瓜：种下一粒豆，发了一颗牙，顺着黄瓜架往上爬啊爬，两天没浇水，全都蔫了，洒洒水，洒洒水，全都开花了。
2.小蜘蛛：有一只蜘蛛，结网很辛苦，暴风雨来了，把它冲下来，当太阳出来，风雨不再摇摆，勤劳的蜘蛛从头又再来。
3.海底世界：小贝壳，像房子，一开一关棒棒棒。小海马，卷尾巴，一来一去柔柔柔。八爪鱼，长胳膊，一伸一缩游游游。大鲨鱼，真危险，张嘴闭嘴嗷嗷嗷。
4.眼睛 鼻子 耳朵 嘴巴：眼睛，这是我的眼睛，看到小草青；鼻子，这是我的鼻子，闻到花儿香；耳朵，这是我的耳朵，听到妈妈呼唤我；嘴巴，这是我的嘴巴，快快大声来回答。眼睛 鼻子 耳朵 嘴巴。
5.手指兄弟：大拇指，到！小拇指，有！食指中指无名指，我们一起做游戏.小鸡唱歌--叽叽叽，小鸭跳舞--嘎嘎嘎，小牛散步--哞哞哞，小鱼游泳--哗哗哗，手指兄弟，笑哈哈，笑哈哈!大拇指，到！小拇指，有！食指中指无名指，我们一起做游戏.小鸡吃米--叽叽叽，小鸭喝水--嘎嘎嘎，小牛吃草--哞哞哞，小鱼吐泡--咕噜噜，手指兄弟，笑哈哈，笑哈哈!
6.大象大象：大象 大象，我是一头大象，我的身体胖胖，嘿呦嘿呦嘿嘿!大象 大象，我是一头大象，我的鼻子长长，嘿呦嘿呦嘿!身体胖胖胖，鼻子长长长，嘿呦嘿呦嘿嘿，嘿呦嘿呦嘿!大象 大象，我是一头大象，耳朵就像蒲扇，嘿呦嘿呦嘿嘿!大象 大象，我是一头大象，洗澡我最喜欢，嘿呦嘿呦嘿!耳朵就像蒲扇，洗澡我喜欢，嘿呦嘿呦嘿嘿，嘿呦嘿呦嘿!
7.小手咕噜咕噜：咕噜咕噜真有趣，小手变虫虫，爬呀爬呀，小手变虫虫；咕噜咕噜真有趣，小手变剪刀，咔嚓咔嚓，小手变剪刀；咕噜咕噜真有趣，小手变孔雀，沙沙沙沙，小手变孔雀；咕噜咕噜真有趣，小手变小猫，喵喵喵喵，小手变小猫；咕噜咕噜真有趣，小手变大鸟，飞啊飞啊，小手变大鸟；咕噜咕噜真有趣，小手真神奇!
手指操告别“鼠标手” 篇6
按顺时针和逆时针各转动手腕25次。 功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉。
势将容量一升的水壶盛满水，首先手掌向上，握住水壶，做从自然下垂到向上抬起动作；然后手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。 功效：防治腕关节骨刺增生，增强手腕力量。
用力展开双手的五指，每次20～30秒钟，做2～3次。
功效：增强关节抵抗力，促进血液循环。
吸足气用力握拳，用力吐气的同时，急速依次伸开小指、无名指、中指、食指、大拇指。左右手各做10次。 功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态。
用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸。 功效：促进血液循环，放松身心。
双手持球(如网球)或可握住的事物(如水果等)，上下翻动手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。
功效：增强手腕力量，锻炼肢体协调能力。
双掌掌心相对，运动摩擦至微热。 功效：促进手部的血液循环。 刘医生强调，患“鼠标手”一侧的肩部有劳损、酸痛等症状，因此肩部训练也不可少。专家点评：
现在，骨科门诊里出现了越来越多被诊断为“鼠标手”的患者。“鼠标手”是“腕管综合征”的一种时髦名称。主要表现为手指疼痛、麻木、屈曲无力，手腕酸胀，握力和手各部位的协同能力降低，夜间疼痛加剧，甚至迁延到胳膊、上臂及肩部。患者以年轻人和白领人士为主，而30～50岁的女性是最大受害者，发病率比男性高3倍左右。
“鼠标手”的形成，是因为使用鼠标时手腕持续背屈一定角度，腕部长时间处于紧张状态，压迫了腕管中的神经及肌腱，使神经传导被慢性阻断，肌腱的正常活动遭遇障碍。人们使用鼠标时，总是反复、集中、机械地使用食指、中指等几个手指，使腕关节因长久密集、反复和过度的机械性和慢性积累损伤，导致腕管周围的局部软组织发生水肿及韧带痉挛，引发无菌性炎症，压迫腕管内的正中神经和屈肌腱，产生相应的症状。女性腕管的容积通常比男性小，因此正中神经更容易受到压迫致病。
王小姐推荐的手指操，通过锻炼手指的指间关节及腕、肘关节，大大缓解了手指及前臂肌肉持续的僵硬状态，促进手和腕关节的血液循环，减轻腕部水肿，明显减轻了神经及肌腱受压的程度。而通过加强手、腕部及前臂的力量训练，锻炼了肢体协调能力，能大大增强手指、腕关节的灵活性和力量，消除神经和肌腱的积累性损伤。另外，持续的手指操锻炼也减轻了腕部的无菌性炎症。正所谓“流水不腐，户枢不蠹”，所以对治疗鼠标手应该很有效。
电脑行业从业者、职业或业余电脑游戏人、喜欢通宵网游或聊天者、音乐家、教师、编辑、记者、建筑设计师、绘制图人员、文员等长期应用电脑者，都是“鼠标手”的好发人群，均适宜常做“手指操”以防治。但是以下三项需要特别注意：
1，锻炼要循序渐进，顺势而行，不可急于求成，否则会适得其反。
2，在“鼠标手”的急性期，手指疼痛、麻木症状明显加重，要尽量减少患肢的活动量，通过休息来减少受累腕关节的机械性刺激。这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为无菌性炎症的消散创造一个良好的条件。
3，在充分休息的同时可做理疗，对组织的消肿止痛有不错的疗效。也可在腕关节局部热敷后，外抹消炎止痛的药物(如扶他林乳胶剂)，口服活血化瘀及营养神经的药物。
小班手指操《小白》 篇7
活动目标：
1、初步掌握儿歌的内容，在老师的带领下边说边做相应的动作。
2、通过手指游戏，提高手指的灵活性。
3、能安静认真地跟着教师一起玩游戏。
活动过程：
1、老师带领幼儿做手指操《大胖子睡了》，让小朋友安静坐好，以进行教学活动。
2、提问：小朋友你们跟爸爸妈妈去吃过肯德基吗？哪你们去到肯德基都会吃些什么呢？
1、师：小朋友们，今天老师跟小朋友们做一个有关肯德基的小游戏，游戏的名字叫做“小白”
2、教师示范。师：这个游戏好玩吗？小朋友想学吗？哪就认真的跟着老师一起学。
3、教师逐步教学。师：哪现在请小朋友们伸出你的小剪刀（食指和中指），小剪刀变成小白的两只脚了，前面的脚走一步，后面的脚跟一步，小白要上楼梯了，让我看看谁的小白走的最好。
4、边念儿歌边教学。师：打开电视机，小手点一下小鼻子，电视机打开了没有呀？（教师可以走到幼儿中间，点一下没有听懂的幼儿的小鼻子，并说：你的小电视机打开了没有呀？）师：摆摆小天线，把小手举过头顶，我看看谁的小天线伸的最直最好看。（可以适当表扬一些做得好的.小朋友，让他们更有自信心）师：电视不好看，关掉电视机，小朋友再点一下小鼻子都要把电视关好哦！小白小白下楼梯，来到肯德基。（动作要放大，并且要慢一点，让幼儿跟得上速度。）
师：汉堡呀汉堡！汉堡是不是一层一层的呀！我们包一个漂亮又好吃的汉堡，包一个送给爸爸，再包一个送个妈妈。来，老师包好了一个漂亮美味的汉堡送个小朋友们。（跟幼儿多做互动，这样不但能活跃气氛更可以让幼儿记忆深刻。）师：薯条呀薯条！薯条是怎么做的呀！伸出小手指跟着老师一起哦！看谁的薯条最好最美味。师：可乐呀可乐！咕噜咕噜吃饱了。小朋友摸一下小肚子，看一下吃饱了吗？让老师来摸摸小朋友的小肚子看小朋友都吃饱了吗。
1、师：让我们再来玩一下吧！
2、教师带幼儿多做几遍游戏，并慢慢加快节奏，让幼儿熟悉节奏、旋律。
3、还可以请幼儿上来表演，让下面的小朋友观赏。
幼儿园手指操 篇8
2、手指变变变
一根手指头呀（双手握拳食指伸直），变呀变呀变呀（两手手指对绕）变成毛毛虫呀，爬呀爬呀爬呀，（食指动一动做虫子蠕动的样子，可以从腿爬到头上）
二根手指头呀（双手握拳食指中指伸直）变呀变呀变呀（两手手指对绕）
变成小白兔呀，跳呀跳呀跳呀（食指中指放在头上，作小白兔跳动样子）
三根手指头呀（双手握拳食指中指无名指伸直），变呀变呀变呀（两手手指对绕）
变成小花猫呀，喵~~喵~~（双手三根手指放在嘴前作拉动胡须状）四根手指头呀（双手握拳食指中指无名指小指伸直），变呀变呀变呀（两手手指对绕）
变成小螃蟹呀，爬呀爬呀爬呀（双手四指弯曲，手心向下，左右晃动）五根手指头呀，变呀变呀变呀（两手手指对绕）变成小蝴蝶呀，飞呀飞呀飞呀，（双手手臂打开扇动）
（最后一句可以变化，如：五根手指头呀，变呀变呀变呀，变成大老虎呀，啊呜~~~~ 五根手指头呀，变呀变呀变呀，变成大红花呀，摇呀摇呀摇呀）
3、桃花
春天春天，（手臂举向头上方，手掌随手臂左右摆动）
桃花开。（双手握拳放在胸前，掌心相对手腕互靠，当念到“开”时，再将手指向外打开。）
桃花，桃花，（双手五指张开，分别向左右转动。）
几个瓣？（一手握拳，另一手伸出食指指向握拳的手。）
一个瓣，（用另一只手的食指和大拇指扳开握着的大拇指。）
两个瓣，（然后扳开握着的食指）
三个、四个、（接着扳开中指和无名指。）
五个瓣。（最后扳开小指头。）
4、手上有个大水桶，（左手掌弯曲成桶状）；
桶上有个盖，盖上有个孔，（右手平盖在桶上，食指与中指稍分开）让我看看有什么，（用眼睛看孔）
原来躲着毛毛虫。（左手食指穿过孔，做蠕动状）5.大象盖房子
大象卷起木棍子，（两手十指交叉，然后双手相握小臂向上卷起，学大象）
要盖一幢新房子。（双手十指指尖相碰做顶指，慢慢举起至头顶）
它请朋友来参观，（双手手腕相碰，然后双手从小指开始轮指）
第一个来的是小耗子（双手伸1，然后合在嘴前向前两下，学耗子）
第二个来的是小兔子，（双手伸2，然后放在头顶，左右各跳一下，学兔子）
第三个来的是猫妈妈，（双手伸3，然后双手张开放在嘴边学小猫）
带着它的猫孩子，（学小猫左右各做一次小猫捋胡子的动作）
第四个来的是小鸭子，（双手伸4，再双手上下相叠，学鸭子嘴巴张合两次）
摇摇摆摆进了院子。（学鸭子手上动作不变，身体左右摇摆四下）
第五个来的是臭蚊子，（双手伸5，手指伸缩四下）
一拳快把它打死。（右手伸直，左手握拳敲右手手掌，四下）
6、会变的画
蓝蓝的天上有幅画，（双手在头上手指并拢伸直，双手拇指相顶，其余手指伸开从头上上下扇动）
朵朵白云在变化，（双手张开，十指伸直，拇指和食指相碰做方形，点几下）
小鸡啄小虫，（双手伸直，指尖相对，做顶指，前后摇动三下）
小鸭捉小虾，（双手学鸭子张合两下）
小猴翻筋斗，（做小猴搭凉棚动作，然后双手交叉，做腕花动作）
小马摇尾巴，（双手互拍，然后手心相贴，上下转动，双手互搓手心）
风儿捎来一句话，（双手手心向上做轮指一次，然后双手伸1）
蓝天就是动物的家。（双手在头上方伸直，并从上往下移，做碰指尖动作）
7、石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头，右手是石头，胖胖脸，胖胖脸；石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀，右手是剪刀，小白兔，小白兔；石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀，右手是石头，小蜗牛，小蜗牛。
8、《会变的小手》（大班）
我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）
变成星星闪呀闪，（手握拳头打开合上两下）
变成风车转呀转。（手指相交在一起手腕转动从左移到右）
变成蝴蝶飞呀飞，（大拇指重叠四指并拢手背向前做蝴蝶翅膀弯曲两下）
我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）
变成小鼓咚咚咚。（伸出食指上下敲击其余手指弯曲）
变成小鸡叽叽叽。（食指拇指相碰呈三角形做小鸡啄米状）
变成小狗汪汪汪，（双手大拇指放在太阳穴其他四指并拢竖起）
我有一双小小手，（伸出两只小手拍两下）
又灵巧来又能干，（左右手轮流伸出大拇指）
我有十个手指头，（双手手背向前伸开转向手心向前）
相亲相爱不分手。（双手合十相交握拳）
9、五只猴子荡秋千
10、金锁银锁咔嚓一锁，大门开了（两个拇指打开）； 老师来了（两个食指打开）； 全体起立（十个手指一起直起来）；
做早操，一二、一二、一二、一（两只手交差在一起左右摆动）； 跑步走（两只手摆动的频率加快）； 立定（两手停住）； 全体解散！（两手打开）。
11、一间房（两手手指相碰，搭成三角形）两块糖（食指和大拇指对碰成圆形）
三把雨伞（左手手心朝下，右手竖起放在左手手心下）四把枪（两手做枪的动作）五副眼镜（两手圈起放在眼睛前）六碗汤（两手手腕相碰做碗的动作）七只小兔（两手竖起放在头两侧做小兔子）八只螃蟹（两手手指交叉两臂左右甩做大象鼻子）九头大象，（两手做花的动作）十个小朋友（左右拍手各一下）
大家哈哈笑（两手伸出食指交叉指在脸蛋旁）
12、大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞（另二指成圆），住着可爱小虫虫（作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪），大虫出洞探探头（大拇指伸进洞后向上抬一下），二虫出洞弯弯腰（食指伸进后弯曲一下），三虫出洞扭一扭（中指伸进后跳个舞转一转），四虫慢慢爬出洞（无名指慢慢伸进洞），小虫胆子真是小（小指在洞口绕一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小虫小虫你别怕（伸出左右小指摇晃一下），我们一起爬出洞（把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲），快快乐乐去郊游（大拇指碰碰晃动）。
13、一对小朋友来跳舞，先来跳个巴雷舞；一对小朋友来跳舞，再来跳个洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一对小朋友来跳舞，再来跳个草群舞，扭扭、扭扭；一对小朋友来跳舞，再来跳个踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。
14、小朋友肚子饿，洗洗小手包饺子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和馅，伸出双手捏捏紧，包出一个小饺子，饺子下锅啦，下一个，下二个，下三个，下四个，下了一锅小饺子，饺子起锅啦，夹一个，夹二个，夹三个，夹四个，夹了一碗小饺子，恩！真香啦。
15、小小手儿玩一玩，两只小手来比赛；看看谁的反应快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手
六、右手三，右手
六、左手三，快快、哪只小手反应快，快快、我的小手反应快。
五节：小小手会变化，做只小鸡试试吧，小鸡吃米叽叽叽，吃米以后会长大，叽叽叽一粒米，叽叽叽二粒米，叽叽叽三粒米，叽叽叽四粒米，小鸡长成大母鸡，母鸡下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一个蛋，咯咯嗒二个蛋，咯咯嗒三个蛋，咯咯嗒四个蛋，母鸡母鸡真能干，下了许多许多蛋。
六节：小小手找朋友，找到朋友点点头，拉拉手扭一扭，我们再去找朋友，找到一群好朋友，敬个礼做游戏，快快乐乐在一起，齐心协力不分离。
16、手指睡觉
老大睡了（两手心向上，拇指弯曲）老二睡了（食指弯曲）。大个子睡了（中指弯曲）。你睡了（无名指弯曲）。
我睡了大家都睡了。（小指弯曲，同时两手心转向下方）。
小不点醒了（小指伸直）。老四醒了（无名指伸直）。大个子醒了（中指伸直）。你醒了，我醒了（食指、拇指先后伸直）。大家都醒了（两手相互拍）。
17、小白小白上楼梯
提神健脑手指操 篇9
手指操练法：
1.运指：双手自然提于胸前，指尖相对。双手拇指屈曲，其余四指用力伸张；之后，食指屈曲，其余四指用力伸张；中指屈曲，其余四指用力伸张；无名指屈曲，其余四指用力伸张；小指屈曲，其余四指用力伸张，反复做9次。
2.按指：双手指腹相对，用力点按，放开。反复做18次。
3.夹指：以右手食指和中指夹住左手拇指两侧，用力从指根拉到指尖；再依次伸拉其余四指，反复进行9次。左右手交替进行。
4.揉指：用右手拇指、食指、中指，从指根到指尖，按揉左手五指。双手交替进行，共18次。
5.双手小指相互勾起，用力伸拉18次。
6.折指：两掌相对，十指交叉，一握一松9次。然后交叉的双手提至胸前，反转手掌向外伸展、放松，做9次。
7.击掌：双手掌相对，用力拍击36次。
8.舒指：双手握拳、伸指，反复做36次。
方法虽然简便，但只要坚持锻炼，持之以恒，必将受益匪浅。
■编辑/王洪丽
幼儿园手指操 篇10
1、小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一……
2、水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....(这时候所有的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好)
一首拍手儿歌：
抓住,放开,小手拍一拍.抓住,放开,小脑袋拍一拍.抓住,放开,小脸蛋拍一拍.抓住,放开,小小肩膀拍一拍.抓住,放开,大西瓜拍一拍.抓住,放开,屁股蛋蛋拍一拍.抓住,放开,藏到后面不出来.1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
师:1 2 3 幼儿:我做端.师:7 8 9 幼儿:我闭口.师:4 5 7 幼儿:我休息.(孩子们说完趴桌子上休息了)谁安静，我安静。谁听话，我听话。眼睛向前看，嘴巴闭起来，（我们要上课了）
拍手儿歌：
师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性
幼儿喜欢做的手指儿歌手指儿歌：
1.两个拇指，弯弯腰，点点头；两个食指，变公鸡，斗斗斗； 两个小指，钩一钩，做朋友；两个手掌，碰一碰，拍拍手。2.、把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来； 把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来； 把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来； 把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来； 把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来； 把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住）
3、小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来 小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵 小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪 小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜 小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽 小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷 小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱 小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳
4、师:我的小手拍一拍 幼: 拍拍 拍拍拍 师:我的小手勾一勾 幼: 勾勾 勾勾勾 师:我的小手弹一弹 幼: 弹弹 弹弹弹 师:我的小手捏一捏 幼: 捏捏 捏捏捏 师:我的小手握一握 幼: 握握 握握握
师:握的小手放放好 幼: 我的小手不见了(放后面或放腿上)5.一根手指头呀 变变变 变成毛毛虫呀
两根手指头呀 变变变 变成小白兔呀 三根手指头呀 变变变 变成金孔雀呀 四根手指头呀 变变变 变成大花猫呀 五根手指头呀 变变变 变成蝴蝶飞呀 六根小指头呀 变变变 变成小黄牛呀 七根手指头呀 变变变 变成小老鼠呀 八根小指头呀 变变变 变成小手枪呀 九根小指头呀 变变变 变成小挂钩呀 十根小指头呀 变变变 变成十字架呀
拍手歌：(1)谁的小手拍的响——我的小手拍的响 谁的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮 谁的小手藏的好——我的小手藏的好 谁的小嘴闭的紧——我的小嘴闭的紧
走走走，跟着老师走，走走走，跟着朋友走 坐坐好：
教师弹琴：135 — 531— 幼儿唱：老师我们坐好了。（1351531）教师弹：1351（高音 1），幼儿起立。教师弹：1531（低音 1），幼儿坐下。
教师弹 ：135 135 135 135 135 幼儿寻找自己的位子坐好。幼儿排队时用：
小腰——挺直，小手——背后，小眼睛——看黑板，小嘴巴——闭上。师:12 幼:334 类推"34 556 56 778 78 9910 集中注意力：
小眼睛看老师，小耳朵听好了！伸出你的小手上拍拍，伸出你的小手下拍拍，向前伸出小手转一转，小手放呀放放好！
课前让孩子安静：
师：1.2（教师拍铃鼓，幼儿拍手，并对话）幼：1.2.3.（可重复几次，等到幼儿安静下来）
师：手放下 幼：坐坐好
做操：用来做操前的整队，边念儿歌边踏步，那样的气氛很好的
师：手摆动 幼：脚提起（教师也可反问：脚提起，孩子就答。手摆动）师：谁最神气 幼：我最神气 师：立正 幼：立二
小手小手拍一拍,我把小手伸出来.小手小手拍一拍,我把小手举起来.小手小手拍一拍,我把小手藏起来 关于吃饭的儿歌：
大白米饭，豆腐鸡蛋，青菜肉汤，喷香喷香．我来扮个大老虎，啊呜！啊呜！全吃光！
关于午睡的儿歌：
做做手指操 预防老年痴呆 篇11
随着老龄人口逐渐增多，老年人健康得到社会越来越多的关注，而近年老年痴呆已成威胁老人健康的“第四大杀手”。世卫组织数据显示，中国有老年性痴呆患者达500万人，占世界总病例数的1/4。如何预防老年痴呆成为中老年人非常关心的问题。
预防老年性痴呆，除了早干预意外，平时可按照下面方法多做手指操。
具体方法：
1、手指分开并拢
将双手手指依次分开二指，又依次二指并拢，每日2次，每次100下。
2、刺激手掌中点
即从中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点若干次。
3、揉擦指尖
交换揉擦中指尖端。
4、手指运动
经常进行手指的运动，如打球、拉二胡、拉风琴、弹风琴、绘画、写书法、玩健身球等。
5、指屈伸
十指抓拳后伸展，做8~16次。然后两手握拳后，先拇指与小指同时伸开，再食指与无名指同时伸开，中指不动；再是食指、无名指与中指相合，最后是拇指、小指与其他3指相合成拳。这样手掌一屈一伸为1次，做8~16次。
6、手指节奏操
先用右手拇指依次揿按其余4个手指的指头，即先分别揿按食指2次，中指1次，无名指3次，小指4次，然后反过来分别揿拉无名指3次，中指1次，食指2次。即采用2、1、3、4、3、1、2的顺序，总共揿按16次。接着换左手操作。
7、十指交叉相握
弱智学生实施手指操教学探讨 篇12
弱智学生手指操运动缺失康复训练手是人体重要的组成部分，是人类使用和掌握各种工具的工具，标志了人类的进步。在手的运动行为下，婴幼儿可以对各种事物之间的联系以及熟性进行认识，在手指运动中发展了直觉的完整性和思为能力。弱智儿童主要是由于大脑损伤而出现的多种肌体发展的问题，例如精细动作发展空间不足，手眼协调能力差，长大后仍旧不能实现生活自理。因此针对弱智儿童进行精细动作训练是对弱智儿童进行早期教育的重要内容。可以很好的帮助弱智儿童实现手眼协调。在不同生长阶段为弱智儿童创造条件进行精细动作训练，掌握打、敲、击打、写、画等，提高精细动作的灵活性和准确性，提高手眼的协调能力，为将来实现生活自理奠定基础。
一、将手指操和弱智儿童的康复训练进行结合
书写是弱智儿童常常遇到的一种学习互动，写字需要人体多个器官和组织的协调。例如，在书写中，小肌肉群的控制、手眼的协调能力和视觉上的形状能力等。弱智儿童由于以上协调能力的缺失，通常写出的字不匀称，大小不一。因此，在教学中要有意识加强对弱智儿童的小肌肉群控制能力和手眼的协调能力训练。在对弱智儿童开展书写训练中针对其手部精细动作的不协调引起的儿童厌学、反抗的情绪，教师可以根据握笔的特点编一些儿歌，《写字歌》将书写中运用到的屈指、分指、跳指、弹指等动作融合在儿歌中，让学生在书写前先做一做，这样既能增加学生的自信心，同时还能训练学生精细动作，锻炼了学生的小肌肉群，实现学生的进一步康复和改善，效果非常好。
二、将手指操和情感教育进行结合
弱智儿童思想和情绪发展水平不高，容易产生变化，极易受到外界的影响。自控能力十分缺乏，在加上智力的不足，在学习中极易受到挫折和失败。因此，在康复训练中要经常展开竞赛，比比谁表演的好、寻找灵活的小手。通过比赛，学生为了取得好的比赛名次，在这一动力下就会加强训练，取得好成绩的学生会体会到成功的喜悦。在榜样的影响下，学生的学习和训练的积极行动得到激发，逐渐产生较强的荣誉感，同时也增强了学生的自信心。在训练中，教师要善于运用表扬和鼓励等肯定性和积极性的话语来不断激励学生，培养学生顽强的意志，克服困难。
虽然弱智儿童感知能力比较迟滞，动机不强，但是在适当的手指操下，学生会更容易接受教师的教育。例如，在班级中两名学生发生了矛盾，教师可以让学生伸出手指一起训练唱拇指歌：（伸出大拇指）老大有力气；（伸出食指在脑袋两旁转一转）老二有主意；（伸出中指向上指）老三志气高；（伸出无名指动一动）老四最谦虚；（伸出小手指弯一弯）最小的是弟弟；五个兄弟团结起，力量大无比（将五根手指握成拳头）。随后，教师让学生讲一讲自己对五指操的看法。教师再给予学生一定的指导和教育，这样在轻松愉快的气氛中相互之间的情感得到促进，消除同学间的矛盾，成为团结一致的班集体。在教学实践中学生不仅增强了自信心，在将自己的训练放在公开活动中进行表演，为学生留下深刻的学习印象。
三、在教学内容中融入手指操
教师在教学中要紧密结合学生的特点，采取多种形式和方法展开针对性教学。例如，在教授关于9的乘法口诀中，教师要利用手指操强化学生对口诀的记忆，教师可以先让学生伸出全部手指，从左到右分别代表数字1～10，弯曲的手指代表几，弯曲手指左边代表得数的十位，右边代表得数的个位，在这一过程中，学生不仅实现了手指灵活性的锻炼，还实现了对乘法口诀的掌握。
好的开端是成功的一半。对于弱智儿童来讲，我们要努力发现他们的长处和优点，保证学生长期处于积极向上的状态中，手指操的学习是具有一定的难度的，教师要实施从易到难、从繁到简的教学策略，在一开始的教学中，首先要教给学生比较简单的手指操，学生在初步体会到手指操的乐趣后，在逐渐提升难度以及训练的强度，同时还要注意学生在训练中动作的准确到位，使学生最大程度地得到训练。每次锻炼的时间长短由学生来定，但是，一定要每天都坚持手指操的训练。
父母和孩子之间做游戏和亲子交流的重要互动过程，教师要根据学校的教育训练计划，将手指操教授个每个家庭的父母，保证儿童在学校接受的手指操锻炼，实现在家中的进一步实践。在训练中，让学生充当小老师的角色，使其体会到成就感，对学生的每一次进步都进行表扬，真正实现学生手脑开发的合力效应。
四、小结
综上可知，在弱智儿童的教育中，对其进行手指操训练，不仅可以锻炼学生的视听说等各种器官，而且能促进学生的手部肌肉群发展，提高学生的能力，开发学生的右脑，促进弱智儿童的左右脑和谐。开展手指操训练教学，是开发弱智儿童潜力的重要途径。
参考文献：
[1]夏亚军，韩扬.手指操对智障儿童运动缺失的康复作用[J].中国校外教育，2015，（09）：154.
手指游戏操 篇13
这是一堂手指游戏，这一活动不仅能锻炼幼儿手指的灵活性，更能让幼儿在游戏的同时学到许多新的儿歌或歌曲，是一节一举两得的课程，手指操活动反思《军港之夜1》教学反思。
整堂课中由于幼儿初步学习军港之夜这首歌，因此我课前先为这首歌做了些铺垫，这样在上课时就有更多的时间来着重学习手指操了。另外，为了让幼儿在学习手指操的同时能更好地掌握这首歌，我还要求幼儿回家让爸爸妈妈网上找找这首歌，把这个本领教给他们，这样不仅能让幼儿有成就感，同时也可让家长了解孩子在幼儿园学了些什么，起到家园互动的作用，教学反思《手指操活动反思《军港之夜1》教学反思》。
不足之处：
1、课前准备得还不够充分，本身对这堂手指游戏掌握得不够熟练，导致整堂课环节不紧凑、连贯。
2、导入活动的设计对整堂课未起到很好地效果。
改进措施：
1、今后上课前本身应先吃透教材，做好充分准备。
2、既是一堂手指游戏，导入活动可设计：
1、复习已学手指操
2、基本指法练习
3、本堂课的重点指法练习，这样才能有效地为接下来的环节做铺垫。
通过这堂课我了解到要上好一堂课其实不容易，不仅教师课前要做好充分准备，考虑周到，而且每个环节设计也要有创新，尤其是导入环节很重要。
手指游戏操 篇14
关键词：手指操 智障学生
DOI：
10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.03.023
手指操是小学生比较喜欢的一种游戏活动，但是其价值远不止游戏娱乐，对锻炼小学生双手的灵活性，发展语言和思维，丰富想象有很大益处。手指操可渗透于一日生活，坚持天天做，日日练，在锻炼双手的同时，促进大脑更灵敏，更准确。智障学生由于思维发展迟钝，手及手指的灵活性比较差，手指的灵活度直接影响着他们的学习效果及智力的康复。针对资源教室中学生的情况，在教学中我设计了一些训练智障学生手指灵活性的手指操，经过实践，手指操锻炼了智障学生手指的灵活性，提高了教学的有效性。
一、激发了学习兴趣，集中了注意力
低年级智障学生对学习的兴趣低下，主动性差，注意力不集中，上课时有效时间很短，往往东张西望，对学习的内容置之不理，注意力涣散。每当看到学生无精打采，闭口不出声的时候，我感到再这样继续下去毫无意义，不如让他们做做手指操，转移一下注意力。比如，我在课堂中经常使用的手指节奏操是学生最敏感的、最喜欢的。
如1：手指大拇指翘起，伸直胳膊，模仿开汽车。嘴巴里发出有节奏的滴滴声。
（汽车的喇叭声）
× ×× ××× × ×× ×××
嘀 嘀嘀 嘀嘀嘀 嘀 嘀嘀 嘀嘀嘀
如2：身体半蹲，双手放头两边，做出小狗耳朵的样子，上下摆动学小狗叫。
（狗叫声）
× ×× × ×× × ×× × ××
汪 汪汪 汪 汪汪 汪 汪汪 汪 汪汪
这种有节奏的模仿还可以是其他各种声音。每次节奏欢快的音乐响起，大家都迅速地伸出手一起伸一伸、弯一弯，我的小手会变变，学生的注意力一下子集中起来，看到自己的手指灵活地动起来，充满了喜悦。
二、锻炼了手指的灵活性，促进了康复的发展
手指操以手指的灵活性为主，配有节奏明显的音乐，学生也喜欢。智障学生由于智力的低下，身体机能发育缓慢或迟钝，身体运动能力差，尤其是手指精细动作低下，拿握铅笔困难，不会扣纽扣，拧瓶盖，筷子、勺子握不住等，这些往往导致他们生活自理能力差，自我服务性差，需要大人的协助才能进行。为了提高学生手指的灵活性，发展他们的精细动作，我把课前5分钟定为手指操练习时间。上课前大家一起做伸指、弹指、轮指练习，学生和学生、学生和教师之间有节奏的一起互动。如“捏拢放开，捏拢放开，小手拍一拍”，以及简单的全身操，如“拍拍手，一二/伸伸手，一二/打打肩，一二/弯弯腰，一二/跺跺脚，一二/点点头，一二/坐坐好，一二”等等。刚开始时可以由教师带着学生做，熟悉了以后就可以让学生自己做。通过手指操的训练，学生的手指灵活性增强了，手指有了一定的力量，拿握东西不再那么困难，对自身康复有了一定的提高。
三、动手动口，发展了语言能力
手指操不但让学生的手指动起来了，也让他们的嘴巴动起来了。如手指歌：“大拇指是爸爸，爸爸开车滴滴;食指是妈妈吗，妈妈洗衣嚓嚓;中指是哥哥，哥哥拍球乓乓;无名指是姐姐，姐姐弹琴当当;小拇指就是我，我敲小鼓咚咚。”“一个手指头呀，变呀变，变成毛毛虫;两个手指头呀，变呀变，变成小兔子呀……”这种手指操活而有效，朗朗上口的儿歌加上灵活的手指，学生在不知不觉中学会了儿歌，发展了语言能力，提高了表达能力，特别是中重度语言有困难的智障学生，这种动手动口的训练方式，对他们的智力发展具有一定的促进作用，最重要的是学生特别喜欢。
总之，手指操活动是实现有效学习、提高学习兴趣，促进身体机能发展的重要途径。让我们充分开发和利用手指操的教育潜能，边玩边学，寓学习康复于娱乐之中，促进每一个智障学生更健康、更全面地发展。
此课题为“资源教室对随班就读学生有效性研究”专项课题。
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