工作的积极心态

工作的积极心态（精选12篇）

工作的积极心态 篇1

每个人的终身职业,就是他亲手制成的雕像,是美丽或是丑恶,可爱还是可憎,都是由他一手造成的.而你的一举一动,无论一句语言,一个思想,都在说明雕像的或美或丑,可爱或可憎。

不论做任何事,务必竭尽全力,这种精神的有无可以决定一个人事业上的成功或失败。如果你领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘决,那么你也就掌握了达到成功的方法。倘若能处处以主动、努力的精神来工作,那么即便在最平庸的职业中,也能体会生活的乐趣，这样,在工作上自然会感到兴趣,自然会尽力去工作，有利于表现自己的特长,发展自己的潜能,使人生进入良性循环的轨道。切不可因工作的卑微而自轻自卑，只有对待工作那种敷衍了事的态度,才是可耻的表白,才是真正在浪费年华。

一位哲人说：“要么是你去驾驭命运，要么是命运驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”生活中的一切，以积极的心态去面对，就能收获成功和幸福，以消极的心态去面对，就会陷入失败和不幸。

自信过度了便是自负，缺乏自信了便是自卑。人的这一生总是曲曲折折的，当你事事顺心是便会产生一种“万般皆下品，唯我独自尊”的气势，这是你自负的表现。而当你事事遇挫时，又容易自哀自怜。其实说来说去，这只是心态不平衡罢了！这两种心态都不好，我们应努力使自己接近“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒”的境界。

有人将积极心态和消极心态比作铜板的两面。如果始终将写着“积极心态”的一面展现出来，那么，就容易获得成功、健康、财富、幸福„„因为它能够把微不足道的小事变得情趣盎然，能够让人以平常心对待遭遇的困难和逆境，能够以感恩的心对待平淡的生活„„如果始终将写着“消极心态”的一面展现出来，那么，人们生活中最宝贵、最美好、最有价值的东西也将会被它剥夺。它能够让人把一切看得十分困难，能够让人把一切都看得极其无味，即使成功和幸福主动送上门来，人们也会因为它而退避三舍。

播下一种思维，收获一种心态，播下一种心态，收获一种人生。

人往往就是在克服的困难的过程中，产生了勇气、坚毅和高尚的品格。抱怨和推诿,其实是懦弱的自白，是自卑的表现。如果一个人鄙视、厌恶自己的工作,那么他必遭失败。任何事物都可以一分为二地看，我们与其生活在抱怨中，何不换一种心态享受生活，谨记：我们活着不是为了生气的。生活中一定会有不尽人意的地方，但那毕竟不是全部，不要做生活的奴隶，而要做生活的主人。

最后，以几句语言结束这次作业，让我们共勉：

1.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。

2.我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。

3.我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

4心态决定成败，无论情况好坏都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代热心，生命可以价值很高也可以一无是处，随你怎么选择。

工作的积极心态 篇2

在推销员中, 广泛流传着这样一个故事:两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热, 非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚, 立刻失望起来:“这些人都打赤脚, 怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力, 失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚, 惊喜万分:“这些人都没有皮鞋穿, 这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法, 引导非洲人购买皮鞋, 最后发大财而回。

这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场, 同样面对打赤脚的非洲人, 由于一念之差, 一个人灰心失望, 不战而败;而另一个人满怀信心, 大获全胜。

在人生的旅途中, 一帆风顺、一路坦途几乎是不存在的。关键是如何对待出现的困难和挫折。美国出版的《强棒出击》一书中说了这样一段话:“虽然我们控制不了环境, 却能控制积极的态度和思想, 这正是我们一生成败的关键, 掌握了这个原则便能成功。”

什么是积极的态度?顽强的意志和坚忍不拔的毅力, 就是积极的态度。一个人在遇到压力、挫折、失败和突发事件时的心理承受力非常重要。也就是说在逆境中仍能保持热情和毅力的人才有可能到达成功的彼岸。下面的事例就是最好的明证。

有一位22岁的年轻人大学毕业后, 一直找不到工作。尽管他有一所英国名牌大学新闻专业的文凭, 但在竞争激烈的人才市场上, 他却四处碰壁。

为了求职, 他从当地一直寻寻觅觅到了伦敦, 最后他走进了《泰晤士报》的大门。

“请问你们需要编辑吗?”他十分恭敬地问。

对方看了看貌不惊人的他, 说:“不要。”

他又问:“那需要记者吗?”

“也不要。”对方回答说。

“那么, 排字工、校对呢?”他毫不气馁。

“都不要!”对方显然已经不耐烦了。

他却微微一笑, 从包里掏出一块制作精制的告示牌, 交给对方, 说:“那您肯定需要这块告示牌!”

对方一看, 上面写了这样一句话:“额满, 暂不雇用。”

他的举动让报社的人忍俊不禁。一位主管很认真地在一旁观察他, 发现他并不是在调侃报社, 而是一脸的真诚。主管被他的认真和执著所打动, 录用了他并安排到对外宣传部工作。

20年后, 他在这家英国王牌大报的职位是:总编。他就是西蒙·福格, 一位资深且有着坚忍毅力和良好人格魅力的新闻工作者。

我们看到, 一个成功的竞争者, 除了要具备广博的知识和各方面的才能外, 还必须有健康的心理素质和良好的意志品格。西蒙·福格求职成功的经历告诉我们, 百折不挠的顽强意志和毅力、积极的心态是成功者必须具有的素质。

那么, 在日常生活中该如何培养积极的心态呢?

1.言行举止像你希望成为的人。

2.要心怀必胜、积极的想法。

3.用美好的感觉、信心与目标去影响别人。

4.使你遇到的每一个人都感到自己重要、被人需要。

5.心存感激。

6.学会称赞别人。

7.学会微笑。

8.到处去寻找最佳的新观念。

9.不要计较鸡毛蒜皮的小事。

10.培养一种奉献的精神。

11.永远也不要消极地认为什么事是不可能的。

12.培养乐观精神。

以积极的心态去工作和生活 篇3

美国著名心理学博士艾尔森对世界100名各领域中的杰出人士做了一项问卷调查，结果让他十分惊讶—61％的成功人士承认，他们所从事的职业并非是内心最喜欢做的，至少不是心目中最理想的。

苏珊出身于音乐世家，她非常喜欢音乐，却阴差阳错地考进了大学的工商管理系。尽管不喜欢这个专业，但她学得很认真，每学期各科成绩均很优异。毕业时，她被保送到麻省理工学院攻读MBA课程，后来成绩突出的她又拿到了经济管理专业的博士学位。

如今已是美国证券业界风云人物的苏珊依然心存遗憾：老实说，至今为止我仍说不上喜欢自己所从事的工作。如果能够重新选择，我会毫不犹豫地选择音乐，但我知道那只能是一个美好的‘假如’，我只能把手头的工作做好。

艾尔森博士问她：你不喜欢你的专业，为何学得那么棒?同样你不喜欢眼下的工作，却也能做得那么优秀呢?

“这是我应尽的职责，必须认真对待。不管喜不喜欢，都是一定需要面对的，没有理由草草应付。那是对工作的负责，也是对自己的负责。”苏珊的话很耐人寻味一这是我应尽的职责，凝聚了她对自己所从事工作的敬重，凝聚了她不甘平庸的理念。正是這种在其位，谋其政，成其事：的敬业精神，让她赢得了令人瞩目的成功。

很多人常常无法改变自己在工作和生活中的位置，但完全可以改变其对所处位置的态度和方式，自然也会因此找到许多的乐趣，因此拥有一份骄傲的人生。

是的，事情做的好坏的差别不是有没有能力，而是看当时身心所处的状态。若是你总是以积极的状态去面对你当下的工作，那么就必然能作出你意料之外的成绩来。事实上，我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败。

为了事业的成功和生活的幸福，必须建立一种积极的心态。无论从事什么工作，但要保证每天给自己一个希望，每天拥有好的心情。你的心态就是你真正的主人。不要让你的心态使你成为一个失败者，成功是由那些抱有积极心态的人所取得，并由那些以积极的心态努力不懈的人所保持。我们要努力做到在绝望中摆脱烦恼，在痛苦中抓住欢乐，在压力下改变心态，在失败中找到希望。

我们要以积极的心态，享受工作的乐趣，做生活的主人，充分发挥自己的主观能动性，努力做到：不以物喜而喜，不以物悲而悲，学会享受人生的酸甜苦辣，享受人生的悲欢离合，享受人生的孤独与群居，享受人生的光明与黑暗，就像亚里士多德说的“生命的本质，在于追求快乐”。时时抱有积极的心态，享受生活的美好，让我们的人生享受学习，享受工作，享受人间的一切!这不就是成功吗?

你想要怎样的人生，完全决定于你的心态，来源于你对人生的诠释，对幸福的理解和对成功的期待。

有些人因为成功而快乐，有些人因为快乐而成功。前者的快乐是奋斗后的慰藉，而后者的成功源于愉快的心情。

用积极进取的心态去对待工作 篇4

一个人是否在生活中积极进取、乐观向上，还是消极不前、颓废度日，在很大程度上取决于这个人能否正确对待生活的态度，同时也从对待生活中反映出这个人对待工作的态度。

从2005年到银川至今，始终是一帆风顺，总认为别人对我和我对别人，有些事情都是理所当然的，当猛然站出屋外在看内的时候，才意识到自己的渺小，才知道自己是多么无知，历经几年时间至今，我才清楚的意识我的工作心态及生活态度已经偏离了原始的轨道。但我庆幸，正因为有了这样的结果才让我有了改正的决心。

人对待工作的态度可分为三类，第一类人对工作很反感，把工作看成是负担和惩罚，他们经常抱怨、牢骚满腹，嘴里常常说的是“累”；第二类人比较实际，把工作当成是一种养家糊口的方式，因此虽然没有任何怨言，但也只是为了工作而工作，没有更高的追求；第三类人则把工作当作是一种快乐，把完成的劳动成果看作是自己的一种成就感，把工作看成是一种创造，在工作中不断进取、享受快乐。

工作对于每个人来说，都是人生不可或缺的一部分，能够坚持正确对待和处理工作，不仅能反映一个人在工作中的积极表现，也体现出一个人乐观面对生活和工作的态度，更是一个人长期在工作中做出贡献和成就的体现。

要想干好工作首先要热爱工作，这是常理，也是快乐工作的前提，如果充满热情地工作，就能享受到更快乐的人生”。这也是我们常说的干一行、爱一行，只有对工作充满热爱、充满激情，也才能在工作中体会到成功的乐趣。

工作不是为某个人干的，更不是机械行为，而是为了满足人基本的生存需要，同时也是实现人生价值的平台。我们每个人都年轻过，都有过热血沸腾、豪情满怀的时刻，都曾把工作当成实现人生理想、体现人生价值的事情来做，也都在各自的工作中干出过成绩，为社会、为企业做出过贡献。

但是能否长期快乐面对工作，这就需要我们能正确树立人生观、世界观。无论从事何种工作，只要把工作和企业、社会发展与个人奋斗目标有效地结合起来，树立起为社会进步、为企业发展努力工作的目标，焕发向上进取、献策献力的激情，就会在平凡的工作岗位上向着心中的目标执着追求、勤奋努力工作，为社会发展添砖加瓦，实现更高层次的自我价值。

另外，我们每个人还要善于调整心态，平衡心理，乐观地面对工作中遇到的各种情况。如果单纯的认为工作是否快乐，取决于外部因素的话，我们就能找出一千种不开心的理由，永远都不会快乐。原因很简单，世界还未达到十全十美的，各种情况、各种变化、各类人群等等客观因素永远存在。各类事物的发展也并不如我们所愿，每个人都会遇到各种曲折、磨难，这就要求我们每个人从主观上正确对待，一分为二看待事物、分析事物，还是会从战胜挫折中获得成功的喜悦。

积极心态快乐工作 李欣芸 篇5

生活中，做人要有积极的生活态度，对待工作更应如此，只有怀着积极的心态，我们才会积极的面对工作中的坎坷和荣耀，这样才能把工作做的更好。

我进入蒙牛已经快一周的时间了，从最先开始的无知到现在的略懂，但是我知道产品质量直接关系到企业的名誉和消费者的身心健康，成品出库把控是产品从工厂走向市场的最后一道质量关口，成品检验员必须对产品出库质量保证，为消费者放心食用保证。虽然现在还有很多知识是我要去学习的，首先我将以良好的工作态度和积极的心态面对未来的挑战。良好的工作态度是职业道德的崇高表现。一个工作态度很差的人，即使有能力也不会得到人们的尊重；具备良好工作态度的人，一定能够找到适合自己发挥的舞台，并一步步的实现自身的价值，最后有可能发展成为广受尊重的人。

一个人所做的工作，就是他人生的部分表现，而一生的职业，就是他志向的表示，理想的所在。所以，了解一个人的工作，在某种程度上就是了解其本人。

如果一个人轻视他自己的工作，而且做得很粗陋，那么他决不会尊敬自己。如果一个人认为他的工作辛苦、烦闷，那么他的工作决不会做好，这项工作也无法发挥他内在的特长。工作就是付出努力以达到目的，最令人满意的工作就是使我们的工作导向我们认为能表现自己的才能和性格的努力。一个人对工作所持的态度和他本人的性情、做事的态度有着密切的关系，不论做何事，必须竭尽全力，这种精神的有无可以决定一个人日后事业上的成功与失败。如果我们能以充分的热情去做最平凡的工作，也能成为最精巧的工人；如果以冷淡的态度去做最高尚的工作，也不过是个平庸的工匠。倘若能处处以主动、努力的精神来工作，那么即使在最平凡的职业中，也能增加他的知识和财富。

凡是应当做而又必须做的事情，总能找出做事的乐趣，这是我对于工作应抱的态度。有了这种态度，我觉得无论做什么工作，都能有很多的成效。

积极心态阳光心态年轻心态 篇6

积极心态、阳光心态、年轻心态

身处沙漠，干渴的你面对最后半杯清水的时候，会作何感想？是为只剩下半杯水而难过，还是为还有半杯水留下而开心。面对这样简单直白的选择，相信大部分人都会选择后者。但是，在生活中当问题稍微变得复杂一些时，我们就会辨不清方向。其实，选择本身并不重要，重要的是驱动我们作出选择的心态。所以，如果你想让自己的人生多一些快乐与成功，少一些失望和难过，就要学会用积极乐观的心态面对生活。

在这个世界上每个人都希望成为成功者，但是，并不是每个人都可以梦想成真，究竟原因还是心态问题。人与人之间能力上的差距并不可怕，因为，勤可以补拙。所以，真正可怕的是心态上的差距。一个人如果能拥有积极的心态，乐观面对生活，勇敢地接受挑战与挫折，那么他离成功就不远了。

当我们鼓励一个失意、不得志的人时，我们会告诉他一切都可以重新开始。其实，将一切归零，重新开始，对成功的人同样重要。因为，一个懂得在得意时归零的人，人生不会真正归零，而那些志得意满就兴高采烈，守着成绩坐吃山空的人，注定只会退回起点。如果说失败时成功之母，那么，在成功时将自己归零，就是为迎接下一个成功谱写的序曲。对智者来说，成功代表的只是过去，未来的希望才是更值得期待。相反，如果沉迷在成功的回忆中不能自拔，为过去一点点的成绩沾沾自喜，则只能获得一时的成功，而不能获得最后的成功。

同是星球，一个抱着以前的成绩慢慢沉沦，一个想着如何让下一个进球更精彩。是什么让他们如此不同，答案很简单——心态，面对成功时将成绩归零的心态。如果你不想让自己成为一颗一闪而过的流星，那就要学会在得意时将一切归零，重新开始接受新的挑战，迎接新的胜利。每个人都有自己的长处与优点，也都有取得成功的经历，就像水杯中已有的水。当我们接受新的工作和挑战时，能否成功就取决于我们是否能倒空杯中的水，潜下心来从头做起。

不管一个人经过怎样的辉煌，也都是暂时的光环。只要做到忘记过去，将成绩归零，才能铸造新的辉煌。一个人只要摆脱了过去成绩的束缚，忘记过去的成绩，淡然面对现在，才会在以后的动力中不断进取，获得更多的知识与财富。昨天的成绩放下了，就不会让自己膨胀；昨天的失败放下了，就不会责备自己；昨天的欲望放下了，就不会压迫自己；昨天饿敌视放下了，就不会有更多的怨恨折磨自己.........没有了这么多的膨胀、自责、压迫、折磨，你就能获得更多快乐。

过去的经验和知识储备，如果没能产生新的知识增长点，如果不能与今天的实际相结合，就是负担或者包袱，不把它扔掉就不会有新的成就。所以，零点就是起点，不将一切归零就不会创新，就不能在新的一天提升自己。一个人只有学会坚持才能赢得最终胜利。有了一颗坚持的心，我们才能放弃过去包袱，勇敢面对现实。摔倒了站起来，失败了再重新来，坚持下去就会胜利。

我们总会很容易被成功冲昏头脑，那么，如何才能在成功面前冷静地将成绩归零呢、首先，客观冷静地看待过去，要正确认识过去与现在与未来的关系。明白过去的荣誉与挫折都已成为过去，如果躺在光坏里停滞不前，就会不进反退。其次，将心态归零，还要懂得珍惜现在，其实无论是现在还是过去，只要相信自己认真、努力，就会有所收获。

一个热爱生活的人生活必然是丰富多彩的，而一分色彩斑斓的生活必然少不了阳光般灿烂的心态。当你感觉心情愉悦的时候，你看到的花儿会艳丽，你看到到小草会更有生命力。相反，如果你心情糟糕，美丽的花朵、朝气蓬勃的小草都会失去颜色。美好的生活在阳光的的普照下更有光彩，幸福的人生在快乐的心态下更有活力。在生活中，每个人都应该用阳光一般的心态积极乐观地面对一切。伟大哲学家亚历士多德说：“生命的本质在与追求快乐。”想要拥有快乐的生活，一定少不了一份积极乐观的阳光心态。

生活中不可能不经历挫折与坎坷，当面对这些生命中必须面对的考验时，如果我们只会低头哭泣，那么心里就会阴云密布。但是，如果我们在痛苦面前昂首微笑，那心里就会升起希望的光芒。心中充满快乐的人总是向往光明，其实，只要我们在心中保留一份阳光般的心态，温暖与明亮就会永远与你同在。

要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给别人持续伤害你的机会。有一个养了一条狗，名字叫“放下”。另外一个人也养了一条狗，名字叫“开心”。时刻提心自己要塑造阳光心态。当感到过分紧张、烦恼、害怕时，要学会自我放松，一般可采用深呼吸的方法，自我暗示的方法，或听一些轻松的音乐，使自己的身心放松。

一定情绪是与一定的环境有关的，当感到情绪糟糕时，有意识地转移话题坐点别的事情来分散一下注意力，便可使情绪得到缓解。如果有不愉快的事情，不要压在心里，而要向知心朋友和亲人诉说出来或者大哭一场。这种发泄可以释放内心不良情绪，对身心有益。金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。

我们改变不了事情就改变这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法所受伤害更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。享受过程，精彩每一天。生命是一个过程而不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用亮丽多彩的事情、好心情把括号填满，结果到了，括号就结束了。

不善于全面看问题的人遇到挫折时就会埋怨时运不济，而善于全面看问题的人遇到挫折时会想；事情的失败，也许正是自己违背了事物的规律，也许正是自己性格上的缺点所致..........这样，非但不会沮丧，还能从挫折和失败中总结经验教训，引为成功之母。培养阳光般的心态需要积极乐观的态度，但是，很多时候我们在面对逆境时，还是很难做到的。

当时间无声无息地从指尖流走，岁月会在我们的肌肤上留下痕迹。但是，不管时间如何变化，只要你愿意，没有人可以在你心里留下半点褶皱。其实，只要保持一颗年轻的心，生命的年轮就不会出现斑斑锈迹。现在的我们，越来越注意养生保健，希望以此来获得健康的身体。其实，想要身体健康，除了要注意保养身体，更重要的是保持一颗年轻的心。当我们拥有年轻心态后，不仅有益于健康，还可以使生活多一份活力，多一点快乐。

在生活中一个人是否年轻，不仅要看他的生理年龄，还要看他的心理年龄。所以，想让生命中多一些年轻活力，少一些成熟呆板的人，不妨在生活中加一点“童趣”，让心态变得更年轻一点。其实，在适当的时候，拿出年轻的心态，不但可以让生活更轻松有趣，还能让自己多一点向前冲的动力。要保持年轻的心态，要时时想一些开心的事，对生活要充满新鲜感和乐趣，对周围的事物充满好奇心和求知欲，永远进取。

树立积极心态的十种方法 篇7

一、改变态度

改变不了事情, 就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害, 不如他对事情的看法更严重。“塞翁失马, 焉知非福”, 任何事情都一分为二地看待, 人就会变得理智、洒脱一些。

有几句话值得记住:你改变不了环境, 但你可以改变自己;你改变不了事实, 但你可以改变态度;你改变不了过去, 但你可以改变现在;你改变不了他人, 但你可以掌握自己;你不能预知明天, 但你可以把握今天;你不能样样顺利, 但你可以事事尽心;你不能左右天气, 但你可以改变心情;你不能选择容貌, 但你可以展现笑容;你也许不能改变别人, 但你一定能够改变自己。

二、享受过程

生命是一个过程, 不是一个结果。生命是一个括号, 左边括号是出生, 右边括号是死亡, 我们要做的事情就是填括号, 要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。

享受生命这个过程, 要善于发现美。生活中并不缺少美, 缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间, 要热爱生命, 相信未来一定会更美好。生命如同旅游, 记忆如同摄像, 注意决定选择, 选择决定内容。聪明的人不算卦, 我们要相信:只有努力才能把握未来。

三、学会放下

“舍得”是一种哲学思想, 它包含两层意思:愿意放下已拥有的成功, 这样才能取得新的、更大的成功;愿意放下已拥有的失败的体验和结果, 才能以积极的态度重新开始。只有放下手中握住的东西, 才能去把握新的东西。每时每刻的放下, 意味着不断地进取, 意味着过去的成功和失败都不会成为迈向新的成功的障碍。小舍小得, 大舍大得, 有舍有得, 不舍不得。

沉没你的消极成本, 随手关上你身后的门。当一件失败的事情不可避免地发生之后, 明智的人全当它没有发生。在决策时应排除沉没成本的干扰, 不让其影响当前行为或未来决策。当你关门时, 不管是美好的成就还是让人懊恼的失误都将留在后面。追悔过去, 只能失掉现在;失掉现在, 哪有未来!

四、活在当下

活在当下的真正涵义来自禅。禅师说吃饭就是吃饭, 睡觉就是睡觉, 这就叫活在当下。什么事情是最重要的?什么人是最重要的?什么时间是最重要的?有人可能会说, 最重要的事情是升官、发财、买房、购车, 最重要的人是父母、爱人、孩子, 最重要的时间是高考、毕业答辩、婚礼。活在当下的观点强调最重要的事情就是现在你做的事情, 最重要的人就是现在和你在一起的人, 最重要的时间就是现在。

现在连接着过去和未来, 如果你不重视现在, 你就会失去未来。如果一味地为过去的事情后悔, 你就会消沉;如果一味地为未来的事情担心, 你就会焦躁不安;因此, 你应该把握现在, 认真做好现在的事, 不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的时光。你现在努力走的每一步, 都是通向未来进步的阶梯。建功立业的秘诀就是“立即行动!”

五、情感独立

情感独立, 就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面, 我们能把握的只有自己。一个自信的人, 常常表现为对自己的认同、肯定、接受和爱护, 进而自我尊重、自我支持和完善自我。

柏拉图说:“最先和最后的胜利是征服自我, 只有科学地认识自我, 正确地设计自我, 严格地管理自我, 才能站在历史的潮头去开创崭新的人生”。要正视自我, 充满自信, 坚信自己有很大的潜能。

求人不如求己, 树的方向由风决定, 人的方向由己决定。你就是那个起决定性作用的人。不要庸人自扰, 你只能考虑力所能及的事情, 如果你担心的事情不能被你左右, 就随他去吧。

六、学会感恩

首先是对父母感恩, 感谢父母的养育之恩。西方有感恩节, 大家在那天都会感谢别人对自己的帮助, 特别是自己的父母。许多人会给所有曾经帮助、支持、爱护过自己的人发一条短信, 感谢他们对自己的关照。因为感恩能够使人获得好心情。

其次是对生活感恩, 把工作“当成一种带薪的愉快学习过程”。把失败当成千载难逢的学习机会, 把挫折当作不断提升自我的每一级不可或缺的台阶, 把危机看作显示自己智慧和力量的机遇, 永远保持旺盛的热情和积极的进取心。碰到一次倒霉的事就认为自己是天底下最倒霉的人, 出了一次差错就认为自己是一个粗心的人, 这些都是典型的以偏盖全的“黑点思维”。其实, 当你抱怨买不到合适鞋的时候, 你可曾想过:有人还没有脚呢!

七、服务他人

首先要善待他人。一个人幸福与否, 在本质上与财富、地位、权力没关系。幸福感是由思想和心态牵引的。为自己寻找幸福的最可靠的方法之一, 就是使别人幸福。把同事当成对手是许多人爱犯的错误!如果你把别人看成是魔鬼, 你就生活在“地狱”;如果你把别人看成是天使, 你就生活在“天堂”。如果你能把别人变成魔鬼, 你就在制造“地狱”;如果你能把别人变成天使, 你就在制造“天堂”。

其次要和谐人际关系。良好的人际关系, 是良好心态的基础。有人说“同行是冤家”、“文人相轻”, 而新时代的知识员工应以广阔的胸怀、健康的心态去面对各种人际关系, 在接纳别人的过程中被别人接纳, 在欢迎别人的过程中被别人欢迎, 使你遇到的每一个人都感到自己重要和被需要, 并从中获得成功的快乐。

八、弯而不折

刀再锋利, 如果一碰就断, 没有什么用处。我们不妨向中国传统文化中的太极学习, 以柔克刚;向古币学习, 外圆内方。只要不放弃原则和目标, 压力大时弯一弯, 能伸能屈。

当我们抱怨事事艰难、抱怨环境不如人意的时候, 当我们遇到坎坷、垂头丧气之时, 想想儒家的礼让、释家的胸怀、道家的超脱……没有目标而导致失败的人, 远远多过没有才能而导致失败的人。目标可激励人追求、进取, 自觉修身养性, 通过成功体验更加珍惜人生, 不断完善自我。“三百六十行, 行行出状元”, 要坚定在本职工作中做出贡献、成就自我的信念。明确的目的加上积极的心态, 这是一切成功的起点。

九、托物减压

学会用简单的方法减压, 调整身心。

拥抱大树———在澳大利亚的一些公园里, 每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。拥抱大树可以释放出体内的快乐激素, 令人精神爽朗;而与之对立的压抑情绪则会消失。

结带挂树———找一颗留住烦恼的“烦恼树”, 将外头工作的烦心事挂在树上让老天爷管着, 烦恼不带进家门。第二天出门再拿, 奇怪的是烦恼大半都不见了。

嗅吸香油———在欧洲和日本, 风行一种芳香疗法。特别是一些女孩子, 都会被芳草所醉倒。香油能通过嗅觉神经, 刺激或平伏人类大脑边缘系统的神经细胞, 对舒缓神经紧张、心理压力很有效果。

十、成功暗示

拥有积极心态的方法 篇8

积极调整心态包括方方面面，具体方法也林林总总，无论是谁也不能说全说透，下面我们将择其要点作简要介绍，希望能给读者以参考。

心理健康重在道德修养

无论是生理还是心理健康都离不开道德修养，特别是心理健康与道德修养的关系更直接，更密切，同时也对自身免疫系统健康与否有着重要作用。

经过众多事例的研究分析，科学家们得出的研究结果表明，助人为乐、与人为善、济人之危的行为，能够强化人的免疫系统，调节身心“二合为一”，可以激发友爱的情感，大脑会分泌出一种天然具有镇静作用的物质，可使人获得内心的温暖，缓解心中的烦恼，从而促进机体的健康长寿。

现实生活中，经常做好事的人心胸坦荡，他们在善待别人的同时也善待了自己，这不仅能使自己心安理得，情绪愉快，而且还能体现自身价值，使自己的精神和心理获得很大满足。而那些放弃恪守道德标准、损人利已、惟利是图的人，常常终日惴惴不安，挖空心思构筑躲避正义的精神防线，致使心力交瘁，健康状况日趋不良，出现早衰、甚至患病、早亡。

对于道德与健康的关系，世界各国的基本看法一致的，这已被无数研究所证实。我国唐代医学家孙思邈曾提倡以“善”为特征的道德修养。他认为，“性既自善，内外百病皆不悉生，祸乱灾害亦无由作，此养生之大经也”。美国一项持续多年的跟踪调查发现，敌对情绪较强者的死亡率达成14％，孤独寂寞者死亡率比乐于助人者高2.5倍。处处与人为敌的人，往往情绪易波动，一触即发，血压即刻升高，甚至酿成药物难以治愈的高血压。如果伴有心脏病危险因素，那么，其心脏冠状动脉堵塞的程度就更大。日本医学家对近500名50～60岁的被控告有贪污受贿罪的官员进行的一项长达10年的追踪观察，发现这批人患心肌梗塞、高血压、脑溢血、过敏症、神经衰弱、精神疾病的比例高达60％；而同样年龄同样数目的为官廉洁的官员中患病率只有16％。所以，能以高尚的情操对待人生，就能以平和的心态面对生活，看淡功名利禄，看轻成败得失，即使遇到常人难以熬过的逆境，也能泰然处之，从而达到身体、心理、社会功能诸方面综合平衡。

及时化解紧张情绪

精神紧、忧郁、焦躁等不良情绪会降低人体免疫功能，从而直接或间接引发诸多疾病。因此，及时化解紧张情绪，对于保持健康的体魄，以至益寿延年，都大有帮助。

1畅所欲言

遇到烦恼事的时候，应该说出来，不要埋在心里生闷气，向值得你依赖的人倾诉。

2暂时回避

当事情不顺利时，你可暂时回避。当你的情绪趋于镇静时，再回来着手解决你的问题。

3主动谦让

如果你经常与人争吵，就要考虑自己是否过分主观和固执。你可以坚持自己正确的主张，但是，要给自己留有余地，因为你也可能是错误的。

4宽以待人

不要去苛求别人的行为，而应发现其优点。学会宽容，善待别人就是善待自己。

5确立自信

许多人有“被忽视”感，实际上，这是自信心不足的表现。不是自己被别人忽视，而是你自己看不起自己，应当树立“天生我材必有用”的信心，确立自信。

6助人为乐

助人为乐可帮助别人，使自己会产生愉快感，从而战胜紧张情绪。

7不求完美

不要凡事都要求尽善尽美，没有一个人能把所有的事情做得完美无缺，所谓“人无完人，金无足赤”就是这个道理。做不到的事，不要勉为其难，不要超越现实条件与做不可能的事。

用积极的心理暗示减压

现代生活中，由于工作紧张、人际关系淡漠等因素的影响，人们的心理压力越来越大。对于轻微的压力，人们可以通过自我调节来消除，或随着时间的推移而日渐淡化。如果处置得当，还能将压力转化为人生的动力，令你奋发困强。若是压力不能及时排解而长期积聚，无形的压力会在人的生理和心理方面引起诸多不良的反应。

为实现心理减压，不妨试试积极的心理暗示：不要总强调负面结果；不要总想着失败，要把每一次失败当作最后一次；用语言表达出内心的感受：要调整好心情再工作；要在状态最好时迎接挑战；用心理调节解除疲劳。

积极心态的名言 篇9

2. 当每一天的太阳射进窗户时，我快乐;当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐;当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。

3. 快乐如清风，吹走笼罩在人们心头上的乌云;快乐如美酒，酝酿得越久味道越醇香;快乐如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在;快乐如饮料，一经打开便冒出诱人的沁凉。

4. 快乐就如一杯清水，是那么的简单，在我们周围随处可见，只是有时我们常常忽略它的存在。快乐不需要理由，我们不能够改变天气可是能够改变自己的心情，让自己变得快乐是善待自己最好的方式。有时我们不需要拘泥于别人的话语，也许他们只是无心可却影响到我们的心情，所以当别人误会你时或是嘲笑你时那么昂起头微笑吧，那是最好的方式去还击他们。

5. 快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴!

6. 事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!

7. 没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!

8. 有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切,没有健康就没有一切!

9. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕走得早!

10. 什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉,天天健身不能忘掉!

11. 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

12. 快乐是一种发自内心的情感，是一种清澈明确的内心感觉。

13. 人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活!

14. 充满着欢乐与战斗精神的行人，永远带着快乐，欢迎雷霆与阳光……

15. 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比!

16. 人生不过三万天.成功失败均坦然，是非恩怨莫在意.健康快乐最值钱!

17. 房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安!

18. 人生最大的错误,是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!

19. 聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远,智者的声音是愚者的方向.无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!

20. 快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。

21. 快乐之道如下：尽可能地使自己的兴趣宽广，并对引起兴趣的人和事，不做敌对的反应，而做友善的反应。

22. 自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自己的利益和安全，却保护不了自己的品格和自信。

23. 行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐。

24. 聪明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聪明人，双方会感到同等的快乐。

25. 如果你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。

26. 功名利禄，只能带给我们短暂的快乐;惟有平静的心灵加上对工作的热爱，才能带给我们永恒的喜悦。

27. 想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。

28. 自私自利的人永远找不到快乐。

29. 快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。

30. 大忙人往往是最快乐的人，因为他没时间去想自己快不快乐。

31. 人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活!

32. 快乐是深刻的东西，要慢慢地刻在青铜铸成的心上。

33. 真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。

34. 快乐的真谛是养成好的习惯储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

35. 勤奋是健康的灵丹,快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠!

36. 养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!

37. 财富名利不会均等,时光对人却很公平，你有金山银山，不一定有寿比南山，他是粗茶布依，也会快乐百年!

积极心态的句子 篇10

2. 既不要被逆境困扰，又不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。

3. 在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。

4. 越担惊受怕，就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量。要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。

5. 即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。

6. 不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。不久，你就会发现：你到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。

7. 向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。

8. 一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

9. 永远以积极乐观的心态，去拓展自己和身外的世界。

10. 忧愁顾虑和悲观，可以使人得病;积极愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

11. 在生与死之间还有一段美妙的征程，叫做生活。这是一段神奇的旅途，它应该充满了梦幻想象知识现实和领悟。

12. 古往今来，尽管人生虚无的悲论如缕不绝，可是劝人执着人生爱惜光阴的教诲更是谆谆在耳。

13. 生命之宴该是如此吧!我对生命中的涓滴每有一分赏悦，上帝总立即赐下万道流泉;我为每一个音符凝神，他总是倾下整匹的音乐如素锦。生命的厚礼，原来只赏赐给那些肯于一尝的人。

14. 如果你意识到，生命是一条单向车道，你永远不可能再次路过相同的风景，那么你就应该全身心地去享受生活，而这就是快乐的真谛了。

15. 世界本来就不“完美”。我们不快乐的程度取决于现实跟它们“应该是”的样子之间有多大距离。如果我们不凡事苛求完美，快乐这档子事就简单得多了。

16. 老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。

17. 希望是厄运的忠实的姐妹。

18. 如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。

19. 一个人应该：活泼而守纪律，天真而不幼稚，勇敢而鲁莽，倔强而有原则，热情而不冲动，乐观而不盲目。

20. 乐观主义者从每一个灾难中看到机遇，而悲观主义都从每一个机遇中看到灾难。

21. 当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!

22. 乐观者在一个灾难中看到一个希望，悲观者在一个希望中看到一个灾难。

23. 不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。

24. 作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。

25. 明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。

26. 乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。

27. 为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。

28. 谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

29. 乐观主义的谎言有着如此巨大的治。

30. 人生有两出悲剧。一是万念俱灰;另一是踌躇满志。

31. 一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快豁达忍让而不悲伤消沉焦躁恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂行动上的对立心理上的怨恨。

32. 如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。

积极心态的7个优势 篇11

1. 减轻压力

现实生活中，压力无所不在，它觊觎、等待着我们，值得庆幸的是积极心态可以帮助我们有效减轻形形色色的压力。我上大学的时候注意到，心态积极的时候就能从容应对考试，几次不及格恰恰就是因为心理压力过大。我最好的朋友是个乐天派，并帮助我学会积极看待世界，从此积极心态就成为我生活中不可缺少的一部分。我要是说自己从未被困难压垮过那是说谎，是的，这样情况经常发生，但每当我心态积极的时候就感觉压力减轻了许多，能够头脑清醒地思考问题，不必因为忧心忡忡而束手无策。如果你也曾有过感觉压力过大不堪重负的时候，我建议你也开始学会积极、正面思考所遭遇的任何问题、困难、不幸，看看对于你来说是否也有效果，不要让压力主宰你的生活。

2. 增强疼痛忍耐度

积极心态的最大好处之一是可以增强忍耐疼痛的程度。一项研究表明，与悲观主义者相比，乐观主义者更能忍受疼痛。以积极乐观的心态迎战嗓子痛、骨折、胃疼甚至癌症的折磨，你就能知道保持积极乐观的心态是件多么好的事情。愁眉苦脸是一天，开开心心也是24小时，时间对于每个人都是公平的，如何利用它则取决于我们的心态，这和人类创造出来的所有工具一样，初衷都是为了制造、带来幸福快乐，后来用途的扭曲正是负面、消极、自私心态造成的后果，不一而足。

3. 改善关系

你如果单身，正在寻找爱情，积极心态有助于你恋爱时有更好的运气，没人愿意找个动辄生闷气，总是抱怨不休的另一半。大多数男人女人都希望找个能够充分享受生活的人，结婚的目的是为了更好地过日子，学会积极思考你就会有更多机会找到合心的伴侣，而且还会有更多的朋友，交际更加健康。

4. 降低血压

你如果患高血压又好凡事往坏处想，现在就是重新考虑自己的世界观，学会更加积极思考的时候。事实是悲观主义者的血压一般说来比乐观主义者的要高，原因就是他们的心理压力大，饱受焦虑的折磨，这些都是高血压的病因，所以积极心态已经成为降低血压的一个必要条件。当然也要减肥、吃得更健康，但无论如何乐观心态肯定有助于降低血压。

5. 心态积极的人会更好地照顾自己

我知道这听上去有点怪，但这样的人确实能够更好地打理自己的生活。说实话，我过去总以为世界观积极的人常常一厢情愿期待有好事发生，无法想象这与照顾自己有什么关系，只要坚持锻炼身体，吃得健康注意身材心情自然就会好，所以心理压力造成的所有问题都与我毫无关系。但实际情况证明，你如果想要减肥，首先要将思维方式向积极正面转变，否则再好的节食方法都不会奏效。

6. 积极心态有助于你优雅地变老

有人说，心态积极的人会随着年龄的增长变得更有风度，能够更好地应对耄耋之年。此话不虚。伦敦大学进行的一项研究表明，积极的世界观与老年健康和优雅风度相关。所以请把事情想开些，不再那么压抑，你就能慢慢体面地变老。人老了可能对幸福的渴望更加强烈，担心的事也会更多，这样的时候也就更需要注意心理健康。

7. 有利于心脏和大脑的健康

这可能是积极心態最神奇的功效了。你如果先要心脏健康，那就请经常把事情往好的方面想吧。研究表明，乐观主义者心脏病发病率就低一些。此外，积极思考还有利于大脑健康，而负面情绪和想法会令人感觉痛苦不堪。要养成不论在任何情况下都能保证心脏快乐跳动、头脑平静清晰的状态。

积极心态确实有很多好处，有助于你的心智健全，也是保持身体健康最简单的方法。你如果有悲观倾向，不要紧，什么时候开始学习积极思考都不为晚。你如果已经是个心态积极的人，那就把你的秘密与大家分享。当今时代保持积极心态实属不易，所以让我们互相帮助勉励一道活得更加有滋有味吧。

工作的积极心态 篇12

一、积极的心理引导在管理中的作用

积极的心理引导这一思想的起点来源于近年来越发被人重视的积极心理学的研究。什么是积极心理学?社会上对于它的普遍解释是这样的。“积极心理学是致力于研究人的发展潜能和美德等积极品质的一门科学。其研究的重点在于人自身的积极因素, 关注每个人固有的、实际的、潜在的具有建设性的品质和美德。积极心理学倡导用一种积极的心态对人的许多心理现象做出新的解读, 从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质, 最大限度地挖掘自己的潜能, 由此而获得幸福的生活。”由此可以看出, 无论是从宏观或者是微观上来讲, 这都与社会运行的核心意义相符合。积极的心理引导在人的生活和学习上都是作用巨大的, 而在管理上, 就更能够体现其价值所在。

目前, 积极心理学已经在社会各领域里被推广和运用。《圣经》中提到:“他的心怎样思量, 他的为人就是怎样。”心理活动的转变将直接影响人的行为, 而我们所诉求的改变正是从根本出发, 通过正确的积极引导和激励, 使人的外在行为得到改善。我们假设每个人的本来面貌都是积极的、乐观的, 只不过是在长久的生活中逐渐被社会现实和不断涌现的负能量影响而被蒙蔽了内心。那么, 积极心理学的应用正是为了激发人天生的这种潜能, 使他们充分发挥自身的正能量从而使生活幸福。从一定意义上来说, 积极心理学尊重人本, 提倡积极的人性论。它将心理学的使命与功能回归本我, 更加体现了一种社会意义上的博爱。在管理中, 对员工积极心理的改造能够改变企业氛围, 也使企业更贴近于社会发展, 长青生存。因此可以看出, 在激励员工释放积极力量良性工作, 提高工作效率并幸福生活这些方面, 将积极心理学的研究成果运用于现代企业管理是尤为必要且不可或缺的, 它对于一个企业的发展甚至推动企业的进步, 都具有重要意义。

二、当前企业员工心理现状和激励方式

从当前的企业现状来看, 员工中普遍存在着对工作要求不高、相互之间合作精神差、将工作与生活目标进行隔离, 工作中无法得到满足感和成就感等情况。同样糟糕的是, 企业在考核过程中, 往往重视员工对完成各项目标的执行力, 也鲜少过问员工自身的心理素质发展和工作心态。如此恶性循环之下, 员工和企业之间逐渐形成一条“鸿沟”。员工长期处于一个被动和封闭的环境中, 工作显得越来越机械化, 以致于其单一地只为通过硬性指标考核而忽视了自己的内心诉求。久而久之, 就自然没有工作积极性可言。面对这种现象, 作为一个企业应该改变传统的工作绩效考评方式, 采用多维度的评定方法, 也在绩效考评之后完善对员工的沟通和激励方式。从人力资源的角度上来说, 现如今企业对于员工的激励方法主要分为两种, 即物质激励和精神激励。前者主要采用薪资、福利、培训、晋升职位等方式来激励员工, 具有见效快, 方法简便等特点。但是, 物质激励方法本身有很多弊端, 最显著的表现就在于公司人工成本提高, 又直接影响公司利润, 而且有很大局限性, 若只对部分员工激励, 会影响其他员工的情绪, 还可能使公司的薪酬制度会失衡。若物质激励一旦停止, 可能会加倍影响员工的工作积极性, 造成情绪上的不满, 也会让员工将企业仅仅当做赚钱的地方, 而非企业所追求的“家”的理念, 不利于一个企业的文化发展和氛围塑造。而精神激励则截然不同, 其表现形式尤其多样化, 除了对员工的精神鼓励以外, 改善员工的工作环境, 满足员工的精神追求, 与员工沟通, 为员工创造福利等等, 都能够在从心理上为员工注入积极力量, 形成良好的企业文化, 增强员工的归属感和幸福指数。但也仍存在时间周期长, 操作难大, 见效慢的缺点。目前组织基于操作的原因, 对员工采用的激励手段基本相同, 单一地采用某种方式, 针对性不强, 激励过程中缺乏有效沟通, 因此对员工的激励效果并不明显。故从长远来看, 将物质激励和精神激励相互融合成为了企业目前需要改善的一个重点, 双管齐下, 相辅相成, 才能够最大限度上的调动员工积极性, 同时也将弊端降到最低。

三、用积极的心理引导方式开展企业员工激励

1. 树立“以人为本”的管理理念

“以人为本”的管理理念核心就是注重人性的美好, 发掘和培养潜在的积极心理特质, 实行人性化管理。对于一个管理者来说, 只有从内心深处真正尊重员工的想法, 体谅员工, 理解员工, 从员工的角度出发换位思考, 才能够真正让员工体会到企业对自己的信任和鼓励。一个好的管理者, 应该为员工提供一定的发展空间和自决权利。当员工感受到自己被认可、被相信、被重视, 才能从心底里具有主人翁意识, 主动地承担起企业责任, 使自己的企业归属感更加强烈, 进而也会对工作中所产生的满足感更加强烈。只有通过对员工的积极培养, 才能够更全面的实现企业的最终目标, 达到事半功倍之效。

2. 明确企业目标, 注重与员工个人目标的协同性

企业的发展目标是否明确, 短期目标是否与长期目标相符合, 最终目标是什么, 员工是否认同这个目标, 达到目标的可能性有多大, 如何去做才能达到目标……这些问题都是明确企业目标的关键之处。企业要有明确的发展目标, 该目标要有明确的可衡量标准和概念。企业要在执行目标的过程中, 不断地向员工描述其目标, 使员工对企业目标有明确的认识和理解, 且形成强烈的认同感。这一行为是为了能使企业目标在员工心中形成影响力, 达到其在协同企业完成目标的过程中将企业追求转化为内心自我追求的目的。同时, 在企业目标的树立阶段, 企业要兼顾员工的个人目标, 使员工在完成企业目标的同时完成个人目标, 这能够增加员工完成企业目标的动力。让员工看到企业的未来的同时也看到自己的未来。

3. 做一个善于欣赏、激发员工积极乐观情绪的管理者

每个人都希望被认同和赞赏。在企业内, 管理者对下属的赞美, 更能给员工带来兴奋和工作热情。哈佛大学的一项研究发现:“员工满意度提高5%, 外部客户满意度会连带提升11.9%, 企业效益就会提升2.5%。因此, 管理者要通过多种方式和途径增加员工的满意度。”无论是善于发现和发掘员工的潜能, 还是积极发现员工的优点, 被认同和被欣赏, 可以帮助员工克服自卑、懦弱等消绪, 树立自信心。同时, 管理者还要教育引导员工形成良好的成功观和幸福观, 帮助员工摆脱完美主义, 要学会面对失败。成功的定义非常广泛, 职位的提升和收入的增加仅仅是其中微小而片面的表现方式。客户的信任、目标的完成、同事的认可在某种意义上是更大的一种成功和收获。事实上, 幸福感和经济收入并没有直接的因果关系, 而更多地是在于员工自身对工作的满足感。所以, 强化员工在企业中的满足感, 充实感, 使每个员工在工作中都能体会到自我价值, 在工作中找到乐趣, 内心充满幸福, 才能够塑造多元化的成功观和幸福观, 才能够使一个企业的管理更加出色。

4. 企业员工的幸福感建设是企业文化建设重要组成部分

近年来, 企业员工的自杀、过劳死、职业倦怠等问题越来越多。这些问题在对员工群体造成恐慌和伤害的同时也困扰着企业的管理层。物价上涨引起员工生活成本提高, 收入水平和员工生活期望水平的差距, 工作压力、就业难、购房压力等等忧郁、消极情绪, 若员工得不到及时的疏通和排解, 员工就难以感觉幸福感, 带着消极情绪的工作状态, 难以产生高效的工作效率, 甚至会有安全风险。目前, 企业开展的EPA项目、职工热点问题信息排查上报、工会的帮困工作开展等, 就是一项非常有效的工作方案。管理层坚持走群众路线, 深入员工工作和生活中, 通过建立关心网络, 走访员工家庭, 面对面倾听员工、家属的心声, 邀请员工家属参加企业家庭日活动, 让员工家属更正确的了解员工的表现、成绩, 更多赢得员工家庭的支持和理解, 及时化解员工因理解偏差引起的误会, 充分营造和谐的企业大家庭的氛围, 有效地释放和缓解员工压力。让员工对企业的作用, 激发出更大的创造性和工作热情。

社会不断进步, 也许不断地吸收新鲜血液是一时的解决办法, 但从根本上改善员工的心态, 优化员工的个人价值, 才是面对社会挑战的正确处理方式。综上所述, 不难看出通过开展积极的心理引导, 可以激发员工的自身力量, 进而强大企业的社会力量。以积极的心态引导激励员工, 可以挖掘出员工自身的积极心理品质, 激发员工积极乐观的情绪。无论是通过何种方法, 作为管理者, 最终目的都是为了加速企业的发展, 增加企业魅力, 留住更多优秀的精英人才。

参考文献

[1]武成莉.基于积极心理学的组织员工激励策略研究.中国商贸, 2010-12-21.