全民健身徒步活动方案

全民健身徒步活动方案（精选10篇）

全民健身徒步活动方案 篇1

活动实施方案

一、活动背景

随着社会经济的迅速发展，生产力水平得到很大提高，“解放了双手”的人民群众逐渐意识到健康的重要性，越来越多的群众加入到健身的行列，但全民的身体素质整体水平情况依然不容乐观，因为还有许多的群众没有养成经常锻炼的好习惯，亚健康状况困扰着他们，因此特举办本次“千人徒步健身”活动。

二、指导思想

为了进一步贯彻实施国务院《全民健身计划（XX—2020）》，掀起我县全民健身运动的热潮，通过举办“徒步”运动，倡导健康科学的健身理念，提高公民的身体素质，继续保持和发展这一良好态势，从而推动全民健身运动的发展。

三、活动口号

我运动我健康我快乐

四、活动原则

本次“千人徒步健身”的活动旨在传递人人参与、人人受益的参与理念，推广全民健身的健身理念，让每一个人都意识到健身的重要性，从而实现全民健身。

五、活动时间

XX年8月8日上午8：00集中。

六、主办单位：xx县文体广新局

承办单位：xx县全民健身服务中心

协办单位：xx县广播电视台

xx县公众信息网

益阳日报魅力

xx阳光健身俱乐部

菲尔艺术学校

柏盛健身

xx县移动公司

永鑫羽毛球馆

东方新城乒乓球俱乐部

尚武武道教育

xx县桃花岛水上乐园

桃花江（国家）青少年俱乐部

桃花江冬泳协会xx县老年人体协

xx县东方红俱乐部（门球）体育场游泳池

xx县桃花江羽毛球俱乐部

xx县益群体育俱乐部（足球、跆拳道）

xx县乒乓球协会桃跑吧（长跑）

骑乐无穷自行车队风行俱乐部（自行车）

中老年乒乓球协会足之队（登山、户外）

山骄子（登山、户外）亲兄弟登山队

七、具体工作

（一）做好“千人徒步健身”活动的宣传工作，8月1日起在xx县公众信息网、xx电视台和微信平台发布活动公告，通过电话发动各单位干部职工来参与活动，此项工作由漆放军负责。

（二）与各单位办公室主任联系，确定活动参加名单。此项工作由曹卫红负责。

（三）进场指挥：符雄；物品分发：曹卫红、夏宇、黄镜丹，活动主持人和现场整队：夏永进。准备好文化衫、全民健身手册、发令枪、签字笔、对讲机、石灰粉、布置好会场和主席台、拱门（xx县XX年全民健身系列活动之“千人徒步健身”活动）、主席台背景（xx县XX年全民健身系列活动“千人徒步”启动仪式）、音响准备、主持人、撰写安全注意事项：夏永进、曹卫红、周元曦负责。

（四）所有活动的宣传以及材料的起草、公告牌、展板、路线指示牌、横幅、路线地图，此项工作由夏永进负责。

（五）与相关部门协商好当天活动秩序的安排与维持。此项工作由漆放军、夏永进负责。

（六）联系相关医护人员与交警，确保突发情况能够得到及时处理，由曹卫红负责。

（七）撰写领导致辞稿，主持词。夏宇、黄镜丹负责。

（八）请阳光健身俱乐部、体育场游泳池、菲尔艺术学校、柏盛健身、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、xx县桃花岛水上乐园、xx县桃花江羽毛球俱乐部、中老年乒乓球协会安排社会体育指导员现场指导。

八、活动内容安排

1、主持人上场。

2、介绍出席活动现场的领导嘉宾。

3、全场肃立、奏唱国歌。

4、领导致辞。

5、宣布活动开幕。

6、鸣枪。

九、活动路线

县体育馆统一出发沿振兴路经七中、老干局、城关二中上彩虹桥头，顺时针方向沿着沿江风光带过一桥、二桥到彩虹桥头结束。徒步活动结束后，可以到下列场所选择适合自己的健身方式进行体验：阳光健身俱乐部、菲尔艺术学校、柏盛健身、体育场游泳池、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教育、xx县桃花江羽毛球俱乐部、xx县中老年乒乓球协会（体育馆西侧二楼平台）。凭《xx人民健身手册》可以到xx县桃花岛水上乐园免费体验。

十、活动要求

（一）所有工作人员8月8日7：30在体育馆集合，布置好场地，并佩戴工作证。

（二）活动期间工作人员必须坚守岗位，文明礼貌用语，服务耐心周到。

xx县全民健身服务中心

徒步活动方案 篇2

活动口号：“阳光之行，健康生活”

活动对象：户外徒步爱好者

活动时间：“2012年4月15日”（如遇天气原因，顺延至第二天）

活动地点：荆门周边

活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。

活动目的：通过利吉网组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高利吉网的知名度。

活动步骤：

前期准备

1）发起活动召集

2）活动总调度：

后勤保障：

线路向导：

安全负责：

联系电话：

联系QQ：

3）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋

4）采购必须品：

（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

（3）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。

（5）开山斧，手套每队一套

（6）根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等

活动实施

1）确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品

2）活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网

3）在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品（200-300元），在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。

4）活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念

赞助商宣传方式

活动冠名：为利吉网提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动

条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍利吉网，发放宣传彩页。

报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。

荆门日报对活动进行相关报道

稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。

注意事项

1）全程安排专人手举利吉网彩旗

2）由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行

3）活动中提倡环保，准备好防刮环保袋

4）活动结束后整理活动中的精彩瞬间

徒步活动方案 篇3

一、活动目的

徒步是一项考验体力和耐力、有益身心健康的活动。为丰富公司员工的业余生活，锻炼良好的身体素质，促进各部门同事之间的交流，进一步增强团队的凝聚力，公司领导决定开展徒步活动。

二、活动宗旨

磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

三、活动时间

4月25日

四、活动地点

汉口江滩二期、三期

五、参与人员

全体人员

六、活动内容及路线

（一）活动路线

从汉口江滩二期三阳门，沿滨江步道步行至三期北门

（二）活动方式

1、作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏周围景色，加深新老同事的相互了解，创造相互熟悉交流的机会，增进各部之间关系，提高公司的凝聚力。

2、参与人员按每十人一组分队。步行途中设有两处签到点，每个签到点设有三种“关卡游戏”，各组队员到达后须选择游戏内容并完成关卡游戏，以获取相应盖章，之后方可继续进行徒步。

3、两处签到点共设有六种“关卡游戏”（具体游戏玩法和规则见附件）可供选择，参与者可自由选取签到点和游戏种类，只要在规定时间内小组成员全部到达终点并集齐6种游戏中的4种印章即为拥有了最终挑战的资格。

4、小组内成员需具备相同游戏的印章。视游戏内容的不同确定参与人数，不一定小组内所有成员都需要参与；若通过游戏则所有成员均获得相应印章。

5、到达终点时超过规定时间的小组，或未能集齐4个相同印章均视为失去参与最终挑战的资格。

6、按要求完成所有趣味徒步全程的小组可参加最终挑战项目，获得前三名的小组有丰厚奖励。

七、注意事项

1、活动期间一切行动听指挥。

2、徒步活动期间队伍按照指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。

3、参与者应统一穿着绿色运动服，并带防晒霜，太阳镜，遮阳帽等防晒物品，以防护紫外线，早午间温差较大，需自带衣物，以防着凉。

4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5、公司为每名参与者提供矿泉水和太阳帽，其余零食若有需要则自备。

5、游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

八、安全、环保温馨提示

1、各位参与人员应注意个人安全，不允许搭乘交通工具。参与者互相监督，举报有奖。

2、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3、爱护环境，请勿将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

九、物资准备（备选）

A4纸若干，板夹或写字板4个，笔若干，长绳2~3条，橡皮筋若干，硬质塑料吸管20~30根，一次性筷子2~3根，毽球2~3个，粉笔若干，呼啦圈2个，气球若干，兵乓球和球拍各10个，跳绳若干，细绳

徒步活动方案 篇4

11月20周日8：00—17：00。

二、活动形式：

35公里城市徒步。

三、参与人数：

至少80人。

四、参与对象：

10岁以上学员及学员家长。

五、活动道具物资：

学校免费提供印有双十二标识的、等道具（媒宣负责设计印制）。

背心。

条幅2条起点+终点。

手举旗8个。

休息点喷绘1个。

荣誉证书。

士力架+香蕉+盐丸（各校准备少许）。

采访小视频及活动跟拍、摆拍。

医药箱（创可贴、藿香正气水、速效救心丸）。

扩音喇叭（最少2个）、音响1个。

君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书（冯硕老师准备）。

饮用水、卫生纸（各校自己购买）。

六、路线选择：在城市主要街道规划好起止路线，不要重复路线（各校提前预报路线总部审核）

七、活动邀约：学校招生部、教学部提前两周定向邀约目标客户报名

八、现场宣传：摄像全程跟拍，实时摆拍宣传双十二并转发朋友圈推动触发式传播

十、人员安排及分工

活动主负责人：赵璐璐。

主要工作：及时协调、调配确保活动顺利有序完成。

宣誓带领人：赵璐璐。

宣讲人：赵璐璐。

邀约负责人：侯广真王岩。

邀约部成员：李莉李青张盼孙淑娟陈环环刘传玉戚俏俏于菲。

主要工作：定向邀请学员、家长和目标客户一起在活动群报名参加，确保活动参与人数最低80人。

参与家长3人结为一个小组，9—12人结为一个小团，每团一名小团长（团长由老师担任）。

徒步活动负责人：侯广真。

成员：李青孙淑娟张敏戚俏俏王岩王晓杰陈真汝。

主要工作：负责活动当天的领队，及时调动、缓和家长和学员情绪，适当引导家长和孩子，确保活动的有序、顺利进行。

安保部负责人：张东依。

安保部成员：孙晋鹏张辉。

主要工作：负责徒步当天现场及所有参与人员的安全和突发事件处理。

后勤部负责人：于菲。

后勤部成员：刘传玉戚俏俏王岩。

主要工作：准备好创可贴、常用药品及必备物资。

媒宣负责人：冯硕。

备注：主拍冯硕，其他各团小团长负责协助、组织拍照。

十一、路线安排

早上8点学校门前集合出发————鸿润商务宾馆（九都国际）————珠江花园————大学生创业园————颐正园————职业中专————曹沃————壹号院————鸿阳热力公司————石榴园西门————黄风口————环城森林公园绿道（巨山绿道）————杨树林驿站————东巨山————新城实验高中————瀚景名座————体育馆————中医院————互联网小镇————奚仲中学————永泰花园————到达学校。

备注：全程35公里。

徒步行走活动方案 篇5

活动口号：我坚持 我胜利!

一.领导小组

顾问：

组长：

副组长：

成员：

二.活动对象

三.活动时间、路线、过程

时间：

路线：

过程：集合整顿出发——徒步行走——回到学校

四.活动安排

1.总负责

2.路途医务保障：

3.沿途安全：

(1)班级安排：关注班上的每一位学生

“幼小衔接”班级安全负责：各班小幼班主任及班级管理老师

暑期夏令营班级安全负责：一年级

二年级

三年级

四年级

(2)校级安排：负责路途指引，学生的路途安全，应对突发问题。 队伍前：

队伍中：

队伍尾：

4. 营旗手调派：

负责在高年级调派学生帮低年级班级举营旗。

5. 矿泉水准备与发放：

每班发水4瓶做为路途学生补给。

五.活动要求

1. 所有孩子轻装上阵，高举营旗，班主任沿途观察学生状态，及时补水。

2. 活动前政教处进行活动安全训话。

绿道徒步活动方案 篇6

为了丰富职工文体活动，倡导低碳生活习惯，鼓励绿色出行方式，进一步增强职工的低碳环保意识，特制定本活动方案。

一、活动宗旨

宗旨：倡导低碳生活习惯，鼓励绿色出行方式，强化低碳环保意识。

二、活动参加人员

公司全体未当班员工。

三、活动举办时间、地点

（一）时间：2014年3月27日

（二）地点：***绿道

四、宣传口号

1、享受低碳、畅行绿道

2、健康生活，你我同行

五、活动安排

（一）活动内容：

1、启动仪式——碧水蓝天低碳环保宣誓仪式。

2、重走绿道——全员绿道徒步行。

3、放飞梦想践行诺言——开展放飞梦想放风筝活动、环保自愿签名。

4、寻找最美瞬间——开展寻找最美瞬间摄影比赛。

5、员工厨艺大比拼——开展员工自助午餐厨艺秀

（二）绿道徒步路线：

***大桥（起动仪式）→******绿道徒步行→****广场开展放飞梦想放风筝活动、环保签名→****开展最美瞬间摄影赛→***大道右侧河滩开展员工厨艺大比拼活动→活动结束返回公司。

（三）后期相关活动安排

中班亲子徒步活动方案 篇7

1、通过徒步活动，增强幼儿体质，培养其坚韧不拔的意志，促进其身心和谐发展。

2、开拓幼儿视野，亲近自然，感受生活，热爱生活。

3、懂得在活动中要合作、谦让、分享，增进亲子情感。

二、活动时间：

大班：20xx年x月x日(周三)下午2:00―4:00

中班：20x年x月x日(周四)下午2:00―4:00

小班：20x年x月x日(周五)下午2:00―4:00

三、活动路线：

以xx为起点，沿得园新路绕行行走。小班从起点到xx起点(终点);中班从起点到得园大门处返回到起点;大班从起点到得园与今创路的交叉路口返回到起点。

四、活动准备：

1、人手一瓶矿泉水、一份小点心。

2、卫生纸、相机、垃圾袋。

3、幼儿登记卡、印章若干个指示牌若干个(第一站、第二站……)。

4、奖品。

5、横幅。

五、人员分配：

主持人：大中小各一位老师。

照相：xxx。

路线盖章人员：保育员和各班一位教师。

起点和终点：各班一位教师。

安全负责：xx(带好医药箱)。

六、活动过程：

1、家长1:30来园到各班集中，教师强调活动要求和注意事项。

2、家长带幼儿到指定地点xxx集合，各班级清点好人数。

3、下午2:00整活动正式开始。

(1)主持人讲述活动意义。

(2)热身操。

(3)喊口号，徒步正式开始。(每班相隔5分钟出发)(在徒步过程中，每到一个站点家长出示幼儿登记卡盖章后继续前行，依次盖满章到终点结束。结束家长将幼儿登记卡交给本班老师，便于老师登记名次)

4、结束后各家庭在班主任处领取一份小礼品，陆续离开。

注明：幼儿奖状周一国旗下讲话颁发。

七、注意事项：

1、本次活动特邀请家长一起参加，在活动中请家长带好自己的孩子，确保活动安全有序。途中尽量不要抱、背孩子，鼓励孩子坚持自己走到底。

2、在徒步活动中，请大家听从老师的指挥和安排，不擅自离队，不攀枝折花，不随意丢弃垃圾等，做到文明步行。

3、为了徒步顺利进行，请大家身着轻便的服装，脚穿运动鞋。

4、家长必须盖满相应数量的章才能结束。

八、安全保障措施

1、老师对家长与幼儿进行活动安全教育，增强安全防范意识和自我保护能力。

2、活动期间一切行动听指挥，准时出发。

3、在活动中，家长手机保持畅通，有特殊情况及时与本班教室联系。

五四青年徒步活动方案 篇8

二、活动时间： 月 日 9点 至11 点 (最好放在周末)

三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约

1.5小时(见下图)

四、活动对象：全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)

五、活动概要：

1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。 预计共7-8队。(自由组合、选出队长)

2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备：

1、路线：路线考察在员分工; 月 日，联系安排车辆。

2月月日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。

3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。

5、奖品：月 参与奖：

寻宝奖品：

6、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程：

1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项:(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。

3、月日，在昆山宾馆集合，统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。

4、8点准时出发。

5、

6、起点出发：

(1)起点各队进行小游戏活动【活动内容：待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发，第二、三名队伍1分钟后出发，第四、五名队伍再1分钟后出发，其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)

7、队伍到第一个节点：

(1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行

(2)任务：待定

(3)全队通关任务完成后，领取第一节点的奖励，获得LOGO标贴。奖品有：橙子、香蕉、垃圾袋。

8、队伍到达第二个节点：

(1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行

(2)任务：待定

(3)全队通关任务完成后，领取第二节点的奖励，获得LOGO标贴、 奖品有：水、黄瓜…….

9、队伍到达终点(和起点一致)：

(1)全队抵达清点人数，排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示，如：藏宝位置)

(2)任务：全体人员到达后方可开始寻宝活动。

(3)发放奖品有：

11、活动后期工作：

(1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆，中途有下车的提前通知司机。路线为：待定。

(2)进行活动总结。

12、经费预算：

爱我家乡徒步丹霞活动方案 篇9

丹霞”活动方案

经学校研究决定，七年级和高一年级学生一起进行“爱我家乡 徒步丹霞”徒步活动。活动路线：由学校正门沿→赵官→丹霞山以班级为单位集体进行徒步活动。在活动中通过教师的讲解，使学生进一步了解我们家乡的风景名胜—丹霞山，从而使学生更加热爱家乡。

一、活动时间：2016年9月底

二、活动地点：丹霞山

三、活动场次：1次

四、活动人数：参加活动人员约1000人

五、成立安全工作领导小组，明确分工，责任到人。组 长：赵金稳校长 副组长：周金华副校长

组

员：政教处工作人员、团委工作人员、七年级和高一年级部主任及七年级、高一年级各班班主任。

活动下设安全防护组、紧急情况反应处置组、通讯联络组、疏散引导组、医疗救护组、现场活动组织组

（一）安全防护组

组长：刘霖（***）成员：各班班主任。

主要职责：负责整个活动期间的总协调及安全工作。

（二）紧急情况反应处置组 组长：刘选扬（***）

成员：孙执政、方琪琪、张孟莲、李加松、陶月取 组织程序和工作措施：

1、负责处置场内突发事件，做好应急处理，并按程序迅速上报

（三）医疗救护组

组长：黄洋（***）成员： 板桥镇医院工作人员。组织程序和工作措施

1、协调落实医务人员、物品的准备工作，负责联系急救车辆；负责伤员的紧急救护工作。

（四）现场活动组织组 组长：李加松（***）成员：刘应芳、王珊、彭智 组织程序和工作措施

1、在徒步行进过程中，带动各班拉歌、呼口号等。

2、到达丹霞山后组织现场互动节目、文娱表演等。

（五）后勤保障组 组长：付智 成员：蒋忠贤

主要职责：负责购买面包、水；负责校领导与协助单位的午餐；负责参与活动人员的晚餐。(六)、摄影负责人：杜红尚、王建(七)、活动流程

9月20日召开安全会议，布置活动具体分工，强调安全注意事项。

八、活动前安全措施

1、活动前组织人员勘察行走路线（刘霖负责）。

2、活动前对教师进行安全教育，强调注意事项（刘霖负责）。

3、对学生进行徒步时的安全教育（刘霖负责）。(九)、活动期间的安全措施

1、树立安全第一的思想，教育学生沿途不得打闹，路上行走要靠右行，注意避让车辆和过往人行。必须按单路纵队进行，横穿马路时，负责该班的班主任及工作人员必须把学生安全送过马路。

2、不要追逐打闹，行走不说笑、不打闹、不吃零食。教育学生礼貌用语，爱护花草，不要乱丢纸屑、果皮。

3、活动过程中学生不许擅自离队，如有特殊情况需请示活动领导小组同意。

4、到达目的地时各班清点人数，返回时各班清点人数，回校时再次清点人数。

5、如身体不适，要及时向负责教师反映，负责教师及时处理上报活动领导小组。

十、活动期间应急工作措施

活动期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即作出反应，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

1、参加活动人员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，班主任要立即请医务人员到现场医治。

2、一旦参加人员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

(1）活动负责人要立即向安全工作领导小组报告。

（2）用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。并安排应急车辆和工作人员护送伤者到医院救治。

全民健身徒步活动方案 篇10

徒步行走的过程本身就是体力与毅力的一种考验，通过团队间的协作，进一步增强团队的凝聚力。“挑战2018，携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，在行走过程中去体验艰辛与快乐，让我们用坚忍不拔的毅力、团队协作精神，去战胜困难、战胜自己，争当勇敢的徒步勇士。

一、参加活动人员

本次徒步活动共计三支大队伍参赛，每支队伍15人，公司副总经理各带一支队伍，每支队伍设两至三名小队长，由中层担任。三支队伍分别是：

X总带领X部、X部、X部、X部组一个队； X总带领X部、X部、X部、X部组一个队； X总带领X部、X部、X部、X部组一个队。

本次活动要求公司中高层、主管、骨干参加，含工作人员预计总人数50人。

二、活动时间及路线

时间：X月26日（周六）

路线：环湖全长X公里，X公司正门起止，具体线路见附图。

三、组织领导

1、成立徒步活动领导小组：

组 长：XX

副组长：XX、XX、XX、XX

组 员：XX及各队小队长（中层）

2、领导小组职责：组织协调、宣传总结、评比颁奖、摄影摄像、后勤保障。

四、活动奖励

1、团体奖：取一个队，以队伍最后一名队员到达时间为最终成绩；

2、纪念奖：在四个小时内，按规定徒步走完全程的队员。

五、活动要求及注意事项：

1、X月26日（周六）上午7点50分，全体人员自行到XX公园正门，由各小队长负责清点本队人数后向队长报告，集合、拍照、领导动员讲话，8点10分准时出发。

2、本次徒步活动全长X公里，要求在规定时间徒步走完全程。注意安全，不要疾跑，不准乘、骑任何交通工具。

3、活动中遵守组织纪律、团队协作、听从指挥、保护环境。除了笑声什么都不要留下。

4、本次活动行程长，队员应相互照应、量力而行。如身体不适可以放弃比赛，注意人身及财物安全。

5、参赛队员要穿舒适宽松运动装及运动鞋。

6、行程中分别设有两个饮水点、两个签到点，每个队员必须在签到点签到比赛成绩才有效。活动结束后聚餐，畅谈此次环磁湖徒步活动的感受和感想。

7、各支参赛队伍在X月22日前将参赛人员名单报经理办XX。