中职自我介绍

中职自我介绍（共12篇）

中职自我介绍 篇1

中职生自我介绍 篇1

尊敬的招聘主管：

您好！

我的生活准则是：认认真真做人，踏踏实实工作。我的最大特点是吃苦耐劳，不怕困难。

在学校教师的指导教育下，培养了我努力进取、积极向上的态度。三年的中专生活似弹指一挥间，从刚跨入中专时的失落和迷茫，到现在即将走上实习岗位的从容、坦然，我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于在校三年的学习积累和技能的培养。

中专不但一个展示自我舞台，还是一座通向社会的桥梁，为了能够使自己步入社会以后，游刃有余，我积极参加各种活动，并将同学关系处理融洽，在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，参加社会实践，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。此外在中专的学习生活中和一定量的社会经历，使我养成了冷静自信的性格和踏实严谨的工作作风，并赋予我参加社会竞争的勇气。

在学校住宿，就像在个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。中专生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

本人性格开朗，勤恳踏实，善于交流，乐于助人，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人修养，养成良好的生活作风，乐观的生活态度，具有集体荣誉感。

我对电脑和网络的兴趣很高，这是好事，但是我化了大量的时间泡在上面，虽然网络知识和应用能力有很大提高，却影响到了其他方面，造成正常学习时间不足，课外活动减少？如何控制和正确引导自己的兴趣爱好，是我必须考虑的。我的社会活动能力比较差，许多活动都是被动地参加，无法真正融入，这值得我今后认真改进。当然，我在学习生活中也暴露了许多弱点和不足，这是需要我引起警惕并在今后的日子里努力加以改进的。

我自认为无愧这三年，刚入学时，我曾为身为中专生而懊丧过。但是很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何地方都会发光。所以我确信，中专生的前途也会有光明、辉煌的一天。

通过这三年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺陷。但是我反省了，这只是上天给予的一种考验。

然而，所学知识是有限的，中专培养的仅仅是一种思维方式和学习方法，“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。因此，我将在今后实践中虚心学习，不断钻研，积累经验，提高工作能力。谢谢。

中职生自我介绍 篇2

尊敬的面试官：

您好!

我叫xx，来自xx，xx岁。于今年x月份毕业于xx学院，专业为xx，我在xx书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。

我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。

在这里应聘贵公司的xx职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。谢谢!

中职生自我介绍 篇3

尊敬的面试官：

您好!

我叫xx，来自_，_岁。于今年x月份毕业于_学院，专业为_，我在_书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。

我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。

在这里应聘贵公司的_职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。谢谢!

中职生自我介绍 篇4

中专二年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入中专的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。中专二年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人.

中专二年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认

识，完善自己，改正缺点。

中职生自我介绍 篇5

您好！我的名字x，我是x职业技术学院20xx届口腔医学技术专业应届毕业生，即将面临就业的选择，我感到非常的困惑，得知贵院的各方面条件和职业都比较适合自己，我希望能到贵院工作及学习。同时，也希望与贵院单位的同事们共同努力，共创事业辉煌。时光飞逝即将毕业。

经过三年的专业学习技能培训和大学生活的磨练，曾记刚进校的天真自傲、幼稚的我现已经变得沉着冷静，为了立足社会，为了自己的事业成功，三年中我不断努力学习，不论是基础课还是专业课，都取得了一定的成绩，虽然成果不是很好，但我仍在努力学习中希望能在接下来的时间里取的更好的成绩。大学期间我也曾获得过“优秀团干”，通过了“牙齿x工”技能鉴定资格证，并通过了全国普通话测试x级x等考试，同时在课余时间里我还注意不断扩大知识面，专业技能的培训。

虽说十年寒窗，但我深知自己不足的地方还很多，事业上的成功需要知识毅力，汗水，机会完美结合，同样的一个单位荣誉需要承载他的载体x人的无私奉献，我恳请贵院能给我一个机会，让我有幸成为你们中的一员，我将以百倍的热情和勤奋踏实的工作来回报您的.知遇之恩。

中职生自我介绍 篇6

我现在是一名普通的中专学生，我叫xxx！现在读xxxx！读的是xxx！3年中专生活让我积累了充分的文化知识，社会实践能力有了进步，也让我在心理上有了质的奔腾。我在一直不断的努力着做我自己，超越自己，希看可以有更高的质的提升！

首先，努力积累文化知识，为实践做最充分的预备。我具备了扎实的专业基础知识，系统地把握了与金融、会计等有关理论；熟悉涉外工作常用礼节；具备较好的英语听、说、读、写、译等能力；能熟练操纵计算机办公软件。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

然后，暑期短暂的社会实践固然不是真正意义上的工作，但让我对工作有了一个初步的熟悉。而且对工作我有很好的适应能力。让我在实践中不断的积累了一定的社会经验。

再者，在团体协作中我有很强的集体荣誉感，我能与大家合作默契。在个人工作中我有很强的责任感，我能认真负责，把工作做到最好。具有极强的团队精神。

我坚信，热情加信心，专业技能加优异的成绩；在竞争中学会从容，在挫折衷学会微笑。

我叫李xx，19xx年6月1日出生，xx岁，来自西安，我有着直爽的性格，但又不失稳重，不远千里来到怀化这座城市求学。

来到中专学习的事实和我的理想有很大的出入，难免有些郁闷，但在一段时间后，我认清了事实，很看计算机应用专业。“21世纪是电脑的世纪。”这句话一点都不假，随着电脑的展，它为21世纪插上了腾飞的翅膀。后来在不断的培养兴趣过程中，我开始对电脑产生兴趣，今后的三年，我将在不断的学习进步中度过的。

“十年磨砺锋利出，宝剑只待君来识”。再苦再累，我都愿意一试，“吃得苦中苦，方为人上人”，在以后的学习生活中，我一定会是一位尽自己的努力、过一个充实而又意义的中专生活。

以上是我的开学个人自我介绍，画得到底像不像我呢？今后会有三年的时间去验证。我真的真的很想做北极星——天上最亮的那颗星，当然这需要我付出巨大的努力。希望在今后的三年里，能和老师同学们相处的很好，和老师同学们共闯难关！

中职生自我介绍 篇7

我现在是一名普通的中专学生，我叫xx！现在读xxxxxxx！读的是xxxxx！3年中专生活让我积累了充分的文化知识,社会实践能力有了进步,也让我在心理上有了质的奔腾.我在一直不断的努力着做我自己，超越自己，希看可以有更高的质的提升！

首先，努力积累文化知识,为实践做最充分的预备.我具备了扎实的专业基础知识，系统地把握了与金融、会计等有关理论；熟悉涉外工作常用礼节；具备较好的英语听、说、读、写、译等能力；能熟练操纵计算机办公软件。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

然后，暑期短暂的社会实践固然不是真正意义上的工作,但让我对工作有了一个初步的熟悉.而且对工作我有很好的适应能力.让我在实践中不断的积累了一定的社会经验。

再者，在团体协作中我有很强的集体荣誉感,我能与大家合作默契.在个人工作中我有很强的责任感,我能认真负责,把工作做到最好.具有极强的团队精神。

我坚信，专业技能加优异的成绩；在竞争中学会从容,在挫折衷学会微笑。

中职生自我介绍 篇8

尊敬的领导：

我是广州市商贸职业学校电子商贸专业学生，将在20xx年7月毕业。在中专三年中，我努力学习各门基础课及专业课，在校中曾获得“三好学生”、“优秀干部”、“优秀团员”、“劳动积极分子”和“优秀检查人员”等各荣誉奖状，并取得了良好的成绩。本人熟练地掌握学校所教的课程：计算机基础、网页设计、网络营销、平面设计等，专业能力强，已获得计算机操作考证。

身为中职生的我们，在一天天消磨时光的时候，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己，不如多在学校社团里加强个人锻炼，充实自己的管理、说教、实践能力。读中专，对许多人来说也许不值得一提，但对于我来说中专时代一生中就一次，不把握好，将来自己一定会追悔莫及的。所以我非常注意各方面能力的培养，积极参加社会实践，曾在深圳宝安药店、广州中央海航酒店做服务员。我的爱好很广泛，有责任心，吃苦耐劳。

万丈高楼平地起，事业的成功，需要有坚实的基础，更要有勤奋的工作。根据我自己的切身体会，能与人合作，完成我们的目标，是一件很快乐的事情，从中可以增长见识，从而不断提高自己，完善自己。

中职生自我介绍 篇9

尊敬的招聘主管：

您好!

我的生活准则是：认认真真做人，踏踏实实工作。我的最大特点是：吃苦耐劳，不怕困难。

在学校教师的指导教育下，培养了我努力进取、积极向上的态度。三年的中专生活似弹指一挥间，从刚跨入中专时的失落和迷茫，到现在即将走上实习岗位的从容、坦然。我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于在校三年的学习积累和技能的培养。

中专不但是一个展示自我舞台，还是一座通向社会的桥梁，为了能够使自己步入社会以后，游刃有余，我积极参加各种活动，并将同学关系处理融洽，在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，参加社会实践，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。此外在中专的学习生活中和一定量的社会经历，使我养成了冷静自信的性格和踏实严谨的工作作风，并赋予我参加社会竞争的勇气。

在学校住宿，就像在个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。中专生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

本人性格开朗，勤恳踏实，善于交流，乐于助人，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人修养，养成良好的生活作风，乐观的生活态度，具有集体荣誉感。

我对电脑和网络的兴趣很高，这是好事，但我化了大量的时间泡在上面，虽然网络知识和应用能力有很大提高，却影响到了其他方面，造成正常学习时间不足，课外活动减少?如何控制和正确引导自己的兴趣爱好，是我必须考虑的。我的社会活动能力比较差，许多活动都是被动地参加，无法真正融入，这值得我今后认真改进。当然，我在学习生活中也暴露了许多弱点和不足，这是需要我引起警惕并在今后的日子里努力加以改进的。

我自认为无愧这三年，刚入学时，我曾为身为中专生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何地方都会发光。所以我确信，中专生的前途也会有光明、辉煌的一天。

通过这三年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺陷。但我反省了，这只是上天给予的一种考验。

然而，所学知识是有限的，中专培养的仅仅是一种思维方式和学习方法，“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”.因此，我将在今后实践中虚心学习，不断钻研，积累经验，提高工作能力。

中职生自我介绍 篇10

我自以为无愧于职业学校中专三年，刚入学时，我曾为身为职业学校中专生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何处所都会发光。所以我确信，职业学校中专生的前程也会有光亮、光辉的一天。

通过这三年的学习使我理解了很多。

专业知识方面：具备扎实的理论基本，较为精通专业知识，有较强的领悟才华和自学才干，能利用各种仪表，(电工电子专业)能进行电路分析，通过与课程相关的各类实践与实习的锻炼和课余常制作各种电路和维修电器，具有了一定的经验和动手才干，能动手对打算机系统进行维护和管理，对各种网络体系结构有一定理解，能进局域网的维护和管理。对单片机编程有一定的读写才干，熟练利用各种软件，例如：office系列的办公软件和电路设计和protel电路设计软件，dreamweaver网页设计软件等;并能对电力系统进行维护和管理，已通过了电工考察并拿到电工证。

工作才干方面：一直担当班中的班干部工作，有较强的任务心和集体名誉感，工作认真细致，受到老师和同学的认可。

行为思想方面：作风正派，待人诚恳，能较好处理人际关系，处事冷静稳健，对生活有敏锐的洞察力和较强的逻辑分析才干，能合理地统筹安排生活和工作中的事务，有良好的生活规律和习惯。

其他方面：爱好广泛、喜好社交活动、打球、搞制作等，在做球类裁判有一定的兴趣和才干。

从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、慎重的我。使我清楚了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己英勇地面对人生中的每一个驿站。当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和弊病。但我检查了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的。职业学校中专生的我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平才干。

这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我等候更多的挑战。战胜艰难，抓住每一个机遇，信赖自己一定会演绎出杰出的一幕。

中职生自我介绍 篇11

尊敬的园领导：

您好！

今年能有机会来到这里面试，我感到非常的荣幸，对这次机会显得尤为珍贵。同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。

我叫_，我来自美丽的_。性格开朗，形象可爱有一张娃娃脸，天生有一颗坦然，善良的心，在校专业技能良好，思想积极向上，通过几年来的学习，对幼教工作有了更大的信心，我热爱孩子，我的性格和年龄是我从事行业的。优势，我想要找一份幼师的工作。

毕竟这几年我一直学习学前教育专业，还是希望能成为一名优秀的幼儿教师，虽然我是应届毕业生，不过在之前我也去幼儿园实习过，工作过，就是想多增加个人的经验，总结怎样更好的使幼儿快乐的学习，怎样保护好幼儿等。希望给予幼儿的是的教育。希望您能给我一次机会，你将会看到一个更优秀的我。

我曾经在_X幼儿园工作，在_X幼儿园里先后在不同的岗位工作过，开始我从事_工作，随后因幼儿园需要到_，有一定的工作实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到幼儿园的认可。通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和关爱幼儿的精神；

而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得贵幼儿园是一个正确的选择，这些就坚定了我应征贵幼儿园的信心和决心。所以我参加了这次幼儿园应聘并应征了，如果这次能面试成功，我相信自己能够在_中得到锻炼和有获得发展的机会。

俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想，而我愿成为一名无私的幼师，假如，我通过了面试，成为众多幼儿园教师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，把更多的欢乐和知识带给我的所有幼儿学子，决不辜负“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。

中职生自我介绍 篇12

尊敬的领导：

您好!

我是×，毕业于x学校x专业，获得的是x学位

在学校期间，主修的专业课有×(此处添加技术类专业课，尤其是和应聘工作相关的)，根据所学的知识，也参加过一些具体项目的事实，比如xx项目，在其中负责x模块或者x工作，应用了×计算机语言或者技术，取得了×什么样的成果。并在实践中，加深了对x的认识，提高了软件设计(或其他技术)的实际操作能力。

另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如x(此处最好说1-2样)，在其中加强了和同学们的团队协作，并且有×的感受和知识。

个性上xx(此处copy简历里面的性格介绍，主要要有团队精神，个人踏实努力，有责任感之类的)

在这里应聘贵公司的x职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。

我的情况大概就是这样，请问您有什么其他方面想要了解的么?(主体说完之后来句这个，可以直接话题过度给面试的人，省得最后冷场)

中职生自我介绍 篇13

尊敬的领导：

您们好！！我是XX学校20xx届药剂专业的一名毕业生，得知贵单位招聘药剂人员，我很希望到贵单位来工作，在此将我的情况做一简单的介绍。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦还来追求是毕业之精葚并追求自己的理想和抱负。在校期间，德、智、体各方面都得到了全面的发展，辛勤的汗水终于让我的理论知识、以及所拥有技能都通过了基本的考核，并取得了优异的成绩，三年的卫校生活是我人生的转折点，把我从一个医药行业的崇拜者，却变成了如今对医药工作的热爱和医药工作的从业人员，在这三年中，我曾担任过舍长和组长一职，虽然是小小的职务，正因这两个职务让我更加的团结同学，责任感变的更强并总结了许多经验。

在小领导与老师的教育和同学的帮助下，我曾两次获得过二等奖学金和一次一等奖学金，并被评为三好学生和优秀共青团员。

虽然，我是一名中专生学历层次较低是我的不足，但我拥有继续学习的能力以及干以行爱一行的敬业精神，长风破浪会有时，直凭云帆济沧海，希望贵单位给我一个发展的平台，我会好好窒息它，并全力以赴，为实现自己的人生价值而奋斗，为贵单位的发展贡献力量，殷切盼望您的佳音，谢谢！

中职生自我介绍 篇14

大家好，我叫xx，1988年6月6日出生，20岁，来自xx，齐鲁大地给了我直爽的性格，但又不失稳重，后来不远千里来到这个城市求学。

来到中专学习的事实和我的理想有很大的出入，难免有些郁闷，但在一段时间后，我认真了事实，很看好汽车业。21世纪是内燃机的世纪，这句话一点都不假，随着汽车的展，它为21世纪插上了腾飞的翅膀，后来，我开始对汽车产生兴趣，用心钻研，三年的中专就是在不断的培养兴趣，不断的学习进步中度过的。

中职自我介绍 篇2

可是我保证, 像这样平淡无奇的介绍, 下次见面时, 你十有八九会忘记对方的名字, 甚至压根儿忘掉这个人。忘记别人是谁可能会尴尬, 不被人记住才最可悲。

有句老话叫“贵人多忘事”, 此话怎讲?如果你不经常出入交际场合, 每隔一两个月才有机会认识一位新朋友, 那你应该会记住他的名字。可如果你热衷于参加各类聚会拓展人脉, 那么, 记住别人是一门功课, 让别人记住则是一门技巧, 你值得拥有。

一次非正式聚会中, 我遇到两位初出茅庐的大学毕业生。男生A这样介绍自己:“您好, 我叫某某, 今年刚毕业, 正在找工作。”我当时有点愣, 头一次听人这么介绍自己, 只好接话说:“是吗?那加油啊, 祝你早日找到满意的工作。”

其实, 他的自我介绍有些不得要领。首先, 我和他完全不熟, 在对他的性格和特长一无所知的情况下, 他传达给我一个他正在找工作的信息, 属于无效信号。自我介绍尽管只是简短的一两句话, 但吸引别人的也许正是开篇的某个亮点。

就这点而言, 女生B做得更好一些。她介绍自己的方式是拉近距离形成对比:“你好, 听说你是一位作家。”我赶紧说:“哪里算作家, 就是随便写写。”她笑吟吟地说:“我也是, 不过我更喜欢画画, 我是一名美院毕业的学生。”好的, 这样我们至少有两个话题可以聊——写字和画画。等到聊得比较热烈之后, 她自然地提到找工作的事, 我则表示可以介绍她认识我在美术馆和画廊工作的朋友, 一切来得水到渠成。

当然, 除了突出自己的亮点, 自我介绍还是谦虚低调为好, 免得给别人留下此人爱吹的第一印象。引荐别人就无此顾虑了, 你只管把你的朋友往死里夸, 他表面摇头摆手称不敢当, 心里别提多美了。

不过需要注意一点, 如果你的朋友希望自己是朵牵牛花, 你可别朝着玫瑰花的方向去夸。我曾听说一个典故:在金融危机爆发前, 一群春风得意的华尔街投行精英一起聚餐, 其中有位精英这样隆重介绍他带来的新朋友:“这位是曾子墨小姐的哥哥, 曾先生。”不料众人毫无反应, 只是礼貌地打个招呼, 该聊什么还聊什么。

值得一提的是, 席间不断有人到来, 于是该精英对每位后来者都要重复一遍“这位是曾小姐的哥哥, 曾先生”, 似乎要让每位来客都搞清他的介绍重点是那位大名鼎鼎的“妹妹”, 并非鲜活地坐在众人面前的“哥哥”。被如此介绍的曾先生自己也不太适应, 在席间始终没说多少话, 饭还没吃完就提前告辞了。

事实上, 如此介绍真是吃力不讨好。很多人都反感成为别人的附属品, 希望拥有属于自己的标签。即使你不能为你的朋友贴上一张漂亮的标签, 也别让人家因为你的介绍感到局促尴尬。比如, 这是我的好友XX, 她最近刚失恋;又比如, 这是XX, 这可是我们班最胖的同学。多么雷人的介绍方式啊, 被介绍者表面也许笑靥如花, 内心早已血流成河了。

学会“介绍”和“自我介绍” 篇3

一､ 自我介绍

作自我介绍时要谦虚､大方､简要｡常用句式为:“My name is ...”或“I’m...”｡在介绍前可适当使用招呼

语或问候语｡例如:

Hi! My name is Gao Hui. 你好!我的名字叫高慧｡

Good morning! I’m a student. 早上好,我是一名学生｡

中国人一般不先作自我介绍,而是先问对方“您是……?”,好让对方作自我介绍｡而英美人则明了､直率,一般用“My name is...”或“I’m...”就可以了｡

二､ 介绍别人

介绍别人时,一般应先把男士介绍给女士,先把年幼者介绍给年长者,先把职位低的介绍给职位高的｡有主宾的场合,应介绍宾客｡常用句式为:“This is...”｡例如:

This is my teacher, Miss Gao. 这是我的老师,高小姐｡

This is my friend, Jim. 这是我的朋友,吉姆｡

中国人在介绍别人时,常用“他是……”或“他们是……”,而英美人在介绍别人时,不用“He /She is...”或 “They are...”｡

此外,在作自我介绍或被别人介绍后相互常用的客套话有“How do you do?(您好!)”､“Nice/ Glad to meet/ see you.(见到你很高兴｡)”等,回答时,一般是重复原句｡例如:

Li Lei: Hello. Wei Hua, this is Jim. Jim, this is Wei Hua.

Wei Hua: Hello, Jim! Nice to meet you.

中职口语交际自我介绍 篇4

口语交际是听话、说话能力在实际交往中的应用，下面小编为大家收集了中职口语交际自本人介绍，欢迎阅读！

篇一：中职口语交际自本人介绍

大家好，本人叫xxx，1988年6月6日出生，20岁，来自XXX，齐鲁大地给了本人直爽的性格，但又不失稳重，后来不远千里来到XX这个城市求学。

来到中专学习的事实和本人的理想有很大的出入，难免有些郁闷，但在一段时间后，本人认真了事实，很看好汽车业。21世纪是内燃机的世纪，这句话一点都不假，随着汽车的展，它为21世纪插上了腾飞的翅膀，后来，本人开始对汽车产生兴趣，用心钻研，三年的中专就是在不断的培养兴趣，不断的学习进步中度过的。

三年的中专生活有如过眼云烟，一去不返，唯一留下的就是本人的知识和技能，现在的本人将要走向本人所热衷的岗位，面对当今激烈的人才竞争，本人很清楚自己知识有限，但本人更清楚本人有着不甘落后的精神和不断学习、不断提高的愿望。本人拥有自己年轻和执着的事业热情，本人相信本人会做的更好!本人需要一个机会，一个展示自己、锻炼自己的机会。

本人需要一次机会，让本人一展抱负。十年磨砺锋利出，宝剑只待君来识。再苦再累，本人都愿意一试，吃得苦中苦，方为人上人，在工作中，本人一定会是一位尽责尽责、优秀的员工。

即使在雷雨之后没有彩虹，但是至少是一个好天气。所以，本人自信凭着自己的努力和随和的性格，本人会在今后的工作生活中和大家合作愉快友好相处!

篇二：中职口语交际自本人介绍

您好，本人叫XX.来自XX省。毕业于XX职业学校，是电子信息技术与应用专业xx届毕业生。

出生在一个普通农村家庭的本人，从农村长大，从小就培养了本人吃苦耐劳的良好品质。性格开朗、热情，有较强的进取心，乐于接受和学习新的事物，具备了较强的自觉能力和独立完成任务的能力！

自入校以来，便有了明确的方向，非常注重自己各方面能力的培养。在学习上，积极进取，热爱所学专业，专业成绩优秀，连年获得二等奖学金和一等奖学金。先后获得了《学习优秀生》《遵章守纪生》《计算机等级考试》、《无线电调试工考试》证书。

本人很容易融入集体，富有团队精神和集体荣誉感。在校期间，积极参加学校举行的各项活动有极强的敬业精神和高度责任感。还参加了学校业余党校的学习，使本人在思想上得到了很大的提高，使本人懂得了一切要以人民的利益为重、一切以公司的利益为重。

本人与人相处融洽，能和谐地处理好上、下级关系，具备了良好的适应能力，沟通能力，协调管理能力，并具备了较好的心里素质。严格的家教使本人从小就秉承了踏踏实实、认真做人的家风。本人会在工作中做到优质高效，还会投入积大的热情.请相信，平凡的本人将会给您带来不平凡的价值。

篇三：中职口语交际自本人介绍

本人叫XX，是一个乐观开朗、积极向上的人，本人是中专毕业生，已工作接近1年，在生产行业上培养了吃苦耐劳的精神，在服务行业上能善于沟通、协作，具有良好的思想品质，能独力完成工作。本人思想开放，爱好广泛，主要是打球、听歌、游泳、交友等。本人诚实可靠，对工作认真、细心、有责任感，并具有团队合作精神。

在工作中，本人希望能有良好的发展空间，以此提升自本人能力素质。因此，本人希望能得到机会。中专机电毕业的本人，希望能在计算机业上得到发展，因此希望能在设计上有所学成。在这方面，本人并没有学过设计，但人也是从学习中，时间蹉跎中得以成长，所以本人愿意从低做起。

中职生面试的自我介绍 篇5

我于20XX年9月进入xx省轻工高级技工学校学习，我自身的综合素质、修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃。让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。职业学校生活与社会生活是相互映射，所以职业学校阶段的个人综合素质与能力的培养、提高。才是我们作为当代职业学校生的主题。

在校3年，在学校、老师、同学的帮助下，我觉得自己过的很快乐，也很充实。除了学习基础知识和本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会实践，文体活动

学习期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，工作兢兢业业，及时总结。注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。通过学校的实践操作课，老师的专业指导，自身的努力。使自己的专业技能达到了合格毕业的要求。

中职自我介绍 篇6

大家好！我是来自中（2）班的张丞笑，小名笑笑，爸爸妈妈说，给我取这个名字，是希望我每天都开心快乐，当和小朋友们高兴玩游戏时，我会用欢笑表达友谊；当哪个小朋友伤心哭泣时，我会用微笑告诉他要坚强；当老师、爸爸妈妈辛苦时，我会用甜美的笑容表示感谢！所以，我叫笑笑，请大家支持我！

阳光幼儿自我介绍——庄惜缘

如何培养中职学生自我情绪管理 篇7

1 认识情绪

情绪是对客观事物是否满足我们的需要而产生的一种主观体验。积极的情绪可以提高人体的机能, 在活动中能够起到促进的作用。消极的情绪会使人感到难受, 会抑制人的活动能力, 会减弱人的体力与精力, 活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣等。情绪作为一种主观体验和人格特质, 会直接影响人的活动方向、行为的选择以及人格的形成, 对个体的生存和生活有着重要的影响。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等都是情绪, 面对同一件事情每个人有不同反应, 我们应该引导和鼓励学生正确的表达情绪。

2 情绪管理的意义

情绪管理简而言之就是善于掌握自我, 能以乐观的态度及时地缓解紧张的心理状态。世界卫生组织指出:“健康不仅是没有病和不虚弱, 而且是身体、心理、社会三方面的完满状态。”为此每个人要想身体健康, 必须要具有健康的情绪。健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人, 能对自己进行情绪管理, 可把消极的情绪转化为积极的情绪, 也可把激情转化为冷静。

3 中职生不良情绪分析

3.1 自卑

自卑是因过多的对自己否定而产生的情绪体验。

中职学生的自卑大多是因为他们是应试教育的“失败者”, 职校生涯之前的在校学习中, 他们基本都是老师批评和同学歧视的“差”生, 久而久之他们就开始怀疑自己, 看不到自己的优点, 越发自卑起来。

家庭教育也是中职学生产生自卑心理的重要原因之一, 部分家长对中等职业教育有所误解, 他们认为孩子上中职学校很丢脸、低人一等, 怕别人觉得自己孩子没有本事。甚至有少数家长认为送孩子上中职学校是为了把孩子“关”在学校, 或者只为让孩子混文凭等, 这样的一些家庭的孩子不仅自卑, 而且厌学情绪强烈。

消极的自我暗示往往是把任何事情都往坏处想, 甚至对别人一个眼神都特别的敏感, 认为别人看不起自己、在背后说自己的坏话等。对周围环境的敏感让中职生在自卑的同时人际关系紧张起来。

3.2 厌学

如今, 在社会大环境影响下的中职学校都以毕业包分配工作为招生宣传重点, 与大学生毕业等于失业的就业困难的形势构成矛盾, 社会会认为中职生毕业就能就业, 这样的思想影响着中职学生对学习的积极性。很多中职学校在学生分配工作问题上也是有问题的, 学习成绩好的和学习成绩差的学生可以分配到一个单位工作, 这也会让中职学生失去学习的动力。

21世纪是一个互联网飞速发展的时代, 网络媒体也是学生课堂之外学习的重要渠道。但中职学生普遍存在自我约束能力差的现象, 网络媒体给他们带来的负面影响也很大, 其中沉迷于网络的学生哪里还能把心思放在学习上呢?

3.3 紧张的人际关系

“我不想呆在这个学校了”“我要换班”“跟某某没有共同语言”, 诸如此类的抱怨常常会从中职学生的口中出来, 不难看出他们的人际交往出现了问题, 原因也各不相同。

由于计划生育使大多数家庭都是独生子女, 在家中都是被家人宠着, 养成了一些自私、不尊重他人、任性等性格, 这样与同学相处起来就容易产生矛盾。家庭长期不和睦、父母离异等家庭因素使部分中职学生性格缺陷导致人际关系紧张。

不知道怎样与他人交往也是普遍存在的问题。有一些中职学生根本不知道该如何交朋友, 如何维持友谊、化解矛盾, 使自己不受欢迎, 人际关系越发紧张。

个人生活习惯不好, 如不注意个人卫生等会让同学避而远之;由于嫉妒心理, 喜欢与老师交流的学生往往也会受到同学孤立。

3.4 攻击性

中职学生大多数都是所谓的“差生”, 不仅成绩差而且行为习惯不好。每个家长都对孩子有望子成龙、望女成凤的期望, 但在家庭教育中各有不同。部分家长脾气暴躁, 在孩子犯错时习惯用暴力惩罚, 孩子在潜移默化中受到影响, 甚至会把无处发泄的情绪转嫁他人, 使自己具有攻击性。有的家长还教自己的孩子在“外面”要“凶”一些才不会受欺负, 由于孩子又不能掌握这个度, 从而助长了孩子的攻击性。

“近朱者赤, 近墨者黑”。对于各方面还未成熟、还需被引导树立正确的人生观、价值观的中职学生, 同龄人对自己行为上的影响导致攻击性行为的作用也是不可小觑的。

学业、交往诸多方面的挫败感使中职学生比普通中学生攻击性行为明显多很多, 自卑感强、自尊心太强的中职学生也容易产生攻击性行为。

4 促使中职学生自我情绪管理的措施

通过对学生理论的讲述和实例的例举分析, 总结以下几点方法。

4.1 积极的自我暗示

自我暗示分消极自我暗示与积极自我暗示。积极自我暗示, 在不知不觉之中对自己的意志、心理以至生理状态产生影响, 积极的自我暗示令我们保持良好的心情、乐观的情绪、自信的心态, 从而调动人的内在因素, 发挥主观能动性。而消极的自我暗示会强化我们个性中的弱点, 唤醒我们潜藏在心灵深处的自卑、怯懦、嫉妒等, 从而影响情绪。

当我们在生活中遇到情绪问题时, 我们应当充分利用语言的作用, 用内部语言或书面语言对自身进行暗示, 缓解不良情绪, 保持心理平衡。比如在心里暗暗告诉自己:“冷静”“没有什么大不了的”等。实践证明, 这种暗示对人的不良情绪和行为有奇妙的影响和调控作用, 既可以松弛过分紧张的情绪, 又可用来激励自己。

4.2 转移注意力

转移注意力, 就是把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境, 转移到其它事物上去, 比如自己感兴趣的事。找朋友聊天, 分散自己的注意力。使自己的不良情绪得到缓解, 甚至在转移的过程中让自己产生积极情绪。

4.3 正确的宣泄情绪

不良情绪需要适度的宣泄, 比如尽情地对好朋友倾诉自己的不快;或者通过运动发泄自己的不满情绪;或者找一个空旷安静的地方大声的吼几声等等。但在宣泄不良情绪时, 应选择适当的场合和对象, 以免引起意想不到的不良后果。

4.4 自我安慰

自我安慰跟自我暗示类似, 需要自己告诉自己。当遇事引起不良情绪时, 经常用“不可能每个人都喜欢自己”“失败是成功之母”等词语来进行自我安慰, 可以缓解矛盾冲突、消除焦虑、抑郁和失望, 达到自我激励, 总结经验、吸取教训之目的, 有助于保持情绪的安宁和稳定。人的一生总会遇到坎坷, 不会永远顺境, 当遇到只能独自面对的困难, 自我安慰会让自己的不良情绪收敛很多。

4.5 主动与人交往

人际关系紧张会引起不良情绪产生, 但应该被动变主动的缓解人际关系。和同学之间有了矛盾就主动找同学聊天、谈心, 解除不必要的误会, 也就是大家经常说的“说开了就好了”, 这样比一个人独处胡思乱想、自怨自艾要好得多。在情绪不稳定的时候, 找他人谈一谈, 具有缓和、抚慰、稳定情绪的作用, 能更理智地去对待不良情绪。

4.6 挖掘自身才能

中职学生大多是“差生”, 也许他的才能在应试教育下根本没有被挖掘出来, 中职学生虽然理论知识水平相对弱一些, 但实践能力强。教师因材施教引导中职学生挖掘自身的才能, 增强自信心, 证明自己的能力。

4.7 心理疏导

部分中职学生在教师的引导下, 自我情绪管理仍没有达到良好效果, 且不良情绪较严重的学生, 可以通过与之沟通, 安排类似于“知心姐姐”的心理医生进行疏导。

我们在对学生的培养一定是建立在了解学生的基础上, 良好的自我情绪管理直接关系到中职学生心理健康问题, 健康的心理有利于中职学生的健康发展。职业教育受益于社会, 社会也可受益于职业教育, 促进社会发展是职业教育的应有之义和神圣职责, 职校学生的健康无疑成为我们教育工作者的使命。

参考文献

[1]赵敏.大学生生涯规划与辅导实务.电子工业出版社, 2010.

[2]徐荣生.新谈如何培养学生的情绪调控能力.2007.

自我介绍有妙招 篇8

第一招：趣味拆解法

“抗战”时期，陈毅领军打仗，在一场抗日组织举办的欢迎大会上这样介绍自己：我叫陈毅，耳东陈，毅力的毅。刚才司仪先生称我将军，实在不敢当，我现在还不是将军。当然，叫我将军也可以，我是受全国老百姓委托，去“将”日本鬼子的“军”，这一“将”，直到把他们“将死”为止！叫他们知道中国人民不是好欺侮的。“耳东陈”是拆字法，“毅力的毅”是组词法，“将军”一解用的是“拆词组词”法，这段话既体现了军人的快人快语，又意味深长。

第二招：委婉含蓄法

明代，广西三江县有个读书人中了进士，还乡时，知县特地设宴祝贺，还邀请了进士的老师和乡绅等人陪同。席间，大家不停地向进士祝贺、劝酒，而他的老师却被冷落一旁。酒喝到高兴时，大家即兴赋诗，只听他的老师大声吟道：天下文章数三江，三江文章数敝乡。敝乡文章数进士，进士要我改文章。大家一听，这才知道他是进士的老师，立刻对他肃然起敬，另眼相看。进士的老师在诗中用“顶真”的修辞手法，由远而近，抽丝剥茧，含蓄巧妙地表明了自己的身份。

第三招：欲扬先抑法

相声大师马三立这样介绍自己：我叫马三立。我今年85岁，体重86斤。明年我86岁，体重85斤。我很瘦，但没有病。在农村劳动那会儿，我肩不能担，手不能提。生产队长说：马三立，拉车不行，割麦不行，挖沟更不行。要不，你到场上去，帮帮妇女们干点活儿，轰轰鸡什么的……惨啦，连个妇女也不如。也别说，有时候也有点儿用。生产队开个大会，人总到不齐。队长在喇叭上宣布：今晚开大会，会前由马三立说一段单口相声。立马，人就齐了。

中职自我介绍 篇9

航空工作怎么自我介绍

你好，我叫XXX，今年16岁，来自XX学校，从孩提时起我就有一个梦想，那就是能像鸟儿一样在蓝天中飞翔，现在我中终于有机会实现梦想了，如果我能得到这份工作，我会尽力做好所有的事情，因为我喜欢这份工作，我在学校里经常参加一些学校组织的活动，而且也是学校学生会的，在学生会我也锻炼了自己，所以我有信心能胜任这份工作，我热爱生活，热爱舞蹈，更热爱这份工作，所以今天我站在了这里。我会以微笑去面对。我希望我今天能表现的非常出色。

航空自我介绍范文

航空公司面试自我介绍

尊敬的各位评委：

我是**号选手**，我来自******。中原自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，涌现出了诸如兰空飞行员李剑英等天之骄子。如今，在**一中受到了三年优秀教育的我，虽不能像李剑英那样架雄鹰搏击长空，可为了胸中那不灭的翱翔蓝天的渴望，为了不辜负我 1米68的身高，不辜负五官端正、举止端庄、极具亲和力的面容，我希望能通过自己的努力成为一名空乘人员，工作在蓝天白云间，仰观宇宙云卷云舒，俯看祖国大好河山。

空乘，一直是一个单纯女孩傻傻的梦想，美丽，浪漫，与白云为伴，蓝天上的天使，是我对它的理解。也许，我不像天使那样美丽，但我会发自内心地以乘客至上，乘客才是我的天使。我会关心别人的感受，躬下身子，学会倾听，学会沟通，学会服务，学会微笑，学会享受飞翔带给自己和他人的快乐。

也许，我还稚嫩，但我会努力，也希望从你们这里得到一次让梦想飞翔的机会。我相信，当梦想被赐予一双翅膀，飞翔再也不是一种渴望，我要飞向那远方，跨越那大海高山白云蓝天世界。我知道我要的那种幸福就在那片更高的天空，我要飞翔，我要阳光，我要飞得更高。

航空自我介绍参考

中职自我介绍 篇10

当来到一个新环境时，需要我们进行自我介绍，自我介绍是我们重新认识自己的开始。但是自我介绍有什么要求呢？下面是小编整理的初一学生自我介绍初一学生自我介绍，欢迎大家分享。

初一学生自我介绍初一学生自我介绍1

我，圆圆的小脸蛋;弯弯的眉毛下有一双明亮的小眼睛，小鼻子小嘴巴构成了一个丰富多彩的我。

我的个子也不高，从外貌上看起来小小的，因此，同学们总喜欢叫我xx;但是，我的内心可不小呢，丰富多彩，小小的心灵装满了大大的世界，就让我来告诉您们我的故事吧!

我渴望变成大人，渴望大自然的美好，我最想去的国家就是俄罗斯了，俄罗斯很大，那就应该很美丽吧，我在想，我长大后就要在俄罗斯去度假，度一个美好的假。我很喜欢自己制作东西，自己装扮房间等等，我还想在长大后当一个经理，主要是装饰房间等等，呵呵，下来就介绍介绍我的爱好吧!

我喜欢唱歌、跳舞，就是像明星那样，我也常常穿着妈妈的衣服拿着话筒在我家的客厅像明星那样的又唱又跳。我也很喜欢运动。

我又是一个多面性的人，在朋友面前我爱卖萌，爱笑，爱耍耍小脾气，在同学面前我爱搞恶作剧，爱哭，还有点小脾气，在老师面前我爱卖乖，爱委屈，在家长面前我爱撒娇，爱任性，爱大笑，在没有人的时候只有自己的时候不爱说话，不爱东张西望，不爱嘻嘻哈哈，不爱走来走去，不爱放声大哭，爱发呆，爱回忆，爱微笑，爱无声哭啼，任眼泪流过那胖嘟嘟的脸庞，在只有我一人的`时候，我看起来像一个一无所有的人，其实真正的我，只会在没有人的时候出现，我会把微笑留给别人，把悲伤留给自己，我很重情，我会因为一件小小的事就哭，我也爱忧郁，典型的忧郁女生。

怎样，这就是我，您想与我成为朋友吗?

初一学生自我介绍初一学生自我介绍2

大家好!

我叫王子。山大王的王，儿子的子。你千万不要以为我就是山大王的儿子，我是快乐王子的王，快乐王子的子。我出生于上世纪九十年代，长在新世纪，沐浴在春风里，我是跨世纪的新人。我属鼠，与可爱的动物一样聪明、机灵、好动。我虽然是一个开朗的男孩，但我像女孩一样，一笑脸上就有两个小酒窝，曾有人逗我说“那两个小酒窝是偶妈生下不久就用筷子在腮上轻轻戳了两个圆点。也不知是真是假，这我就不清楚了，反正一笑就有两个小酒窝。

说到我的优点就是爱笑。我姥姥说我就是天生为笑而生的。我的耳朵是为了听笑话而长的，我的嘴巴是为了讲笑话而长的，我的眼睛是为了看笑话而长的，我的鼻孔是为了闻笑料而长的，总之，我的全身都有数不尽的笑与乐，我的笑能填满宇宙，浩瀚宇宙的宇宙因我的笑而精彩，我因笑在地球上而灿烂。记得小学课堂上我因无缘无故的笑常被老师训导。我现在长到12岁了，整天乐呵呵的，从不知道什么叫忧愁和烦恼、痛苦和悲伤。我爱笑，班里同学尊称我为“笑神”。我说一句话能笑死一群牛。(下面大笑)不信，你试试。

说到俺的缺点，那真多!偶爹说：猩猩都比乖儿子的智商高，那浑小子的缺点可以绕地球好几圈哪。(下面大笑)甭笑，说实在的，这也太夸张了，不过数学作业本上红叉满天飞，这倒是真的，唉，都是粗心惹的祸呀!我曾经一度获得班内马虎大奖，同学们尊称我为“世界级粗心王子”。

鲸的自我介绍 篇11

首先我要在此申明一点：我们鲸家族不是鱼。你们中有许多人把我们称为“鲸鱼”，而这种称呼对于我们来说是完全错误的。我们属于哺乳动物，我们的祖先是陆生动物，所以我们跟鱼家族没有半点关系哦！我们也保留了一些陆生动物的生活习性。比如每隔一段时间，我们都要游到海面上来换一换气，不管是长须鲸、虎鲸，还是别的什么鲸都需要换气。我们换气的时候，头顶上的“鼻孔”会把肺里所有的废气都“吐”出来，形成一股漂亮的水柱。再把海上的新鲜空气全都吸进肺里，要吸足了哦，才可以在海中愉快地玩耍了呢！而且我们和鱼的身体结构很不一样，我们拥有膈、气管和肺，而它们却拥有腮，我们有它们没有的，它们有我们没有的，所以我们和它们不一样。

我们鲸的品种已经超过了八十种，可是按类来分却只有两大类：一类是齿鲸，一类是须鲸。须鲸是一种“无齿食客”，有火柴盒那么大的牙齿，却没有什么用，它们主要吞食小鱼小虾。齿鲸有很大很尖的牙齿，主要吃海中的大鱼。而且齿鲸的呼吸孔只有一个，须鲸比它多一个哦。

我再给你们讲个秘密，其实我们和燕子一样，冬天要游到温暖的海洋里去过冬。准备去过冬的时候，我们会吃下大量的食物转化为体脂，体脂就是我们皮肤下的一层脂肪。我们需要靠它来维持生命，在温暖的海洋里，也靠它维持身体的温度哦。

中职自我介绍 篇12

一、德育工作第一环节——认识自我教育

认识自我是指个人对自己的外貌、性格、能力、兴趣爱好、人际关系等自我形象的认知。每个人只有在对自我有一个较全面的、明确的认识后,才能不断发展和完善自我,获得成功。尤其是处于青春期的中职学生,他们一般更注重自己的外貌身形,认识的是表面的自我,这是不完整的认识,如果能帮助他们深入认识自我,并学会接纳不完美的自己,可以促使他们在适当评价自己的基础上,订立目标和改善自己,从而走向成熟。

将认识自我作为德育工作的第一环节是根据调查数据及分析作出的决定,如2012年12月的调查表中的一组数据(见表1)。

从表1数据可知:中职学生群体中,尤其是一年级的新生群体,内心不自信、习惯差、不愿读书等现象普遍存在。由于世俗偏见、家庭教育的缺乏以及中考的不理想,他们容易对自我形成消极评价,不能对自己正确定位。因此,中职德育的第一环节就是要让他们正确认识自我,懂得过去的成绩和不足已经成为历史,从零开始,认识自己和别人的长处、弱点,发现自己和别人的长处,建立自信。

(一)认识自我教育的主要途径

1. 交友法

著名作家周良沛曾说,认识一个人不容易,而认识自己更难,然而微妙的是往往在认识他人的同时也突然地认识了自己。由此看来,认识自己可以通过认识他人而实现。教师不妨引导新生尝试与各种类型的人交朋友,分清哪些是益友,哪些是损友,从而寻找能互相规劝、砥砺的好朋友。在与好朋友的交往过程中,由于相互之间在很多方面有思想和兴趣的共鸣,有共同的追求,会有很多碰撞和火花,在这些碰撞和火花中,最能认识自己。

2. 比较法

(1)与他人比较。在现实生活中,人们总是不由自主地将自己与他人进行比较,在比较中对自己做出评价。教师可以引导学生与他人进行比较来认识自我,在这个过程中,要注意可比性,即让学生选择与自己各方面类似的人和事,看看双方的基础、条件、机会是否均等。否则,与自己状况悬殊,易导致自大或者自卑。

(2)与自己比较。教师引导学生对自己进行横向、纵向比较,认清自己的长处和短处、优势和劣势,恰如其分地对自己做出正确全面的评价,在此基础上,确定符合自身实际的学习目标和进步方向。

3. 反馈法

反馈法即根据别人对自己的看法和反映来判断自己。我们在与人交往的过程中,可以获得他人对自己在外表、能力、性格等方面的反馈。虽然这些反馈并不全部真实,但可以成为个体了解自我的重要信息来源。在实践中,教师要引导学生从这些反馈信息中概括出一些比较稳定的评价作为自我评价的基础,并把他人评价和学生自己的评价相对比,找出异同及原因,更好地认识自我。

4. 内省法

内省法是自我反省,即通过自己做过的一些事情,检查自己的言行,客观地看待自己。自我反省可以让人不断修正对自己的认识,及时调整和完善自我。班主任可以固定每周一天,作为所管辖班级的“自我反省日”,让学生放松身心,客观公正地问自己,这周的收获是什么?是否尽心尽力去做事了?学习情况是怎样的?是否以礼待人,是否善待自己?教师要适时引导学生认真反思自己的言行,肯定成绩、找出不足,弄清自己需要在哪些方面做出改变,并找出改进办法,然后根据情况、条件变化及时修正自我目标,逐步养成自我反省的习惯,随时关注自己的变化和发展,进行自我教育,自我提升。

(二)认识自我教育活动案例设计

开展自我教育活动,核心内容是强调“他律”和“自律”,即学生要全面、客观地认识自我,首先必须要有一个正确的衡量自己的价值尺度,德育教师在日常的以课堂为主的教育活动中,注重教育和引导学生树立正确的“三观”,使学生能够分清什么是善与恶,什么是成熟与幼稚,什么是聪明与愚笨。只有这样,才能让他们正确评价自己的为人、智慧水准和发展程度。其次,在课外活动中,教育学生知法、懂法、守法,熟记校纪校规、《中职学生行为十不准规定》和“三禁两不”内容,做到熟记于心、外化于形,知道哪些行为是可为的,哪些行为是不可为的。

在自我教育活动实践中,近年来,笔者所在学校一直在推行“找寻真正的我”活动。新生进校伊始,就为每位学生建立了“学生思想教育追踪调查档案”,旨在帮助学生了解自己,了解自己的进步与成长经历。档案内容涵盖学生的基本情况及在校学习生活情况。基本情况的主要内容有姓名、性别、籍贯、出生年月、家庭主要社会关系、家长联系方式、本人兴趣爱好、简历等,在校情况主要包括学生的各种奖惩情况、行为习惯记录、学业成绩、教师谈心记录、学生自我反省材料、期末评价及目标计划、参加党校及团校培训学习等情况。每学期末进行学期评价时,要让学生重温档案袋内容,让其对照目标进行自我评价,认识自身不足及需改进的部分。活动还设计了“我是谁”和“期末评价”两个子活动,采用学生自述、互相交流了解、自我评价、教师指点等方法,让学生客观地认识自我,并且悦纳自我,树立自信。

这些活动的效果显而易见。以笔者曾经上过的第二课堂为例,笔者随机选择了一年级道桥专业的某个班,为他们上了一次课,主题是“我是谁”。在课堂中,笔者为每位学生发放一张A4纸,让他们认真思考,首先写出自己的不少于10个的优点和缺点,其次写出自己在这个班中的某个朋友的不少于10个的优点和缺点,然后让学生举手大声念出自己所写的内容。班级中出现了两个比较极端的例子:一位学生说没有找到自己的优点,缺点列了不少,另一位学生说自己唯一的缺点是没有缺点。然后笔者动员全班学生采用写小纸条的方式帮他们找优缺点,结果,没优点的学生其他学生帮他找到了4个优点,没缺点的学生其他学生说他最大的缺点是狂妄自大,看不起其他学生。笔者让这两位学生将他们在课堂上的收获详细写进自己的《学生思想教育追踪调查档案》中,反思自己,客观地认识自己,并制定相应的计划和措施,在顶岗实习前,再回看自己。课后在和学生的交流中,好几个学生都说原来自己在朋友眼里有那么多优点,并为此很骄傲,终于找到一点自信了,有位学生说“感觉自己终于不那么废材了”。所以,帮助学生正确认识自我,是因材施教实施德育的首要环节,也因此,在中职学校德育课程的设置上,第一学期的课程设置为职业生涯规划,第一课就是认识你自己。笔者曾经在课堂教学中尝试让学生通过“九宫图性格测验”来辨别自己有无自知之明,看出自己的性格,也曾多次运用个性成熟度、思考方式、内向外向程度、情绪类型等多种测试表帮助学生更全面地认识自我,以促进学生做出符合自身实际的职业生涯规划。在教学实践中,笔者更加明确地认识到,要做好德育工作,认识自我是第一步也是夯实基础的一步。

二、德育工作第二环节——规范自我教育

在学生正确认识自我的基础上,可以开始德育的第二环节——规范自我教育,目标是通过学习教育,克服相当部分中职生中存在的学习底子差、意志品质差、自制力差、心理素质和抗挫能力差等“四差”现象,提高学生文明素养,让学生养成良好的健康生活习惯、品德习惯和认知学习习惯,学会自我管理。

2015年12月的调查中有来自于400名新生的一组数据(见表2)。

从表2数据可知:新生群体在礼仪、行为习惯、认知上都有缺失的现象,德育教师必须引导学生在认识自我的基础上规范自我。

(一)规范自我教育的主要途径

1. 素质养成教育

素质养成教育的主要策略有:一是抓好日常生活细节,规范学生的生活、学习、卫生、为人处事行为,提升其涵养气质;二是进一步完善学生守则、日常行为规范、奖励激励机制等规章制度,为学生创设可以产生良好行为的校园文化情境。

2. 自我管理教育

自我管理是指中职生积极发挥自己的主观能动性,有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制。自我管理教育的主要策略有:一是德育教师可以利用一年级开设的职业生涯规划课程教学,指导每一位学生做好自己的三年学业规划,激发他们的自我管理意识;二是学生会可以组建学生自我管理委员会,提高学生的自我控制能力;三是学校通过组织学生参加寒暑假社会实践活动和顶岗实习,提高学生自我管理的实践能力。

(二)规范自我教育活动案例设计

2012年6月,经国家三部委批准,笔者所在学校正式进入为期两年的国家中等职业教育改革发展示范学校建设行列。借力以人为本的中职学校现代教育教学管理特色项目建设工作,学校出台《3Q7S管理推行手册》,正式在全校范围内推行“3Q7S”管理模式。“3Q7S”是一种现代企业的管理理念和方法,其核心是“人造环境,环境育人”。对中职学校来讲,“3Q”是指三个“品质”,内容如下(见图)。

“7S”是七项内容的简称,其构成要素及相互关系如表3所示。

学校引进企业的“3Q7S”管理模式,旨在通过推行“7S”育人模式,达到“3Q”目的,实现学校与企业的管理方式接轨,营造仿真型的实习实训环境,让学生整理、整顿、清洁、清扫自己的寝室、教室、学习空间和资料,在学习计划管理、职业规划管理中体会职业素养养成的过程,培养学生养成良好习惯,遵守规章制度,从而增强学生自身的职业竞争能力。

自学校推行“3Q7S”管理模式以来,学校在学生管理、资源配置、教学管理、技能训练、校园安全等方面变化显著,尤其是在规范师生行为,培养师生自觉遵守规则做事,养成良好的学习、生活、工作习惯上,极大地促进了德育中的规范自我教育工作。著名教育家叶圣陶认为:“教育就是培养习惯”,所以,在“3Q7S”推行中,特别强调培养学生的职业素养——纪律、规范、责任和技能,让学生在模拟现代企业制度的训练中,规范自我,养成良好习惯。比如,学校推行“劳动实践周”,每周一个班,轮流打扫和检查校园内的公共区域,培养他们热爱劳动的品质,也因为自身的参与,他们懂得了爱惜劳动成果,学生原来在校园内随意丢弃垃圾的现象极少发生。学校工程机械专业的教师在挖掘机实训中,首先教会学生的是机器的保养维护,以降低挖掘机履带的磨损和燃油的消耗;道桥专业教师在指导学生使用水准仪这种精密光学仪器时,会让学生背诵并实践避免阳光直晒,不随便拆卸仪器,每个微调都轻轻转动,不用手触摸镜片、光学片,每次使用完后,擦净仪器,保持干燥等合理使用保管的细节,以延长仪器精度和寿命,在降低学校教学成本的同时,也使学生养成了良好的节约习惯。2015年6月,学校第一批推行“3Q7S”管理模式的学生毕业,我们发现,这批用劳动实践和半军事化管理精心培育的学生,他们身上已经初步具备了吃苦耐劳、作风顽强的四川交通人的良好品行。

三、德育工作第三环节——提高自我教育

认识自我、规范自我教育的最终目标是提高自我,是中职学生养成良好的学习习惯、行为习惯和生活习惯的自觉阶段。

(一)提高自我教育的重要途径

1. 积极参与学生干部竞聘活动,培养自身的管理组织能力

在中职学校学生的日常管理工作中,学生干部群体是学生管理的生力军,他们在学生管理工作中可以充分发挥带头作用、桥梁作用、助手作用、凝聚作用和服务作用。在数据采集中发现一个现象:79%的学生愿意当班干部,他们认为当班干部是一件很光荣的事情,而且我们在对班主任工作进行总结时,发现某班班主任指定了一位平时有些小毛病的学生当劳动委员,学生觉得这是对他的一种肯定,再加上班主任不断地暗示他“你是最棒的”,不断地鼓励他,这位学生竟真的越来越优秀,所以选拔班干部是一件很重要的事情。中职学校一般偏向于采用自荐或他荐报名、多方酝酿、民主选举、考核任命的方式,这种选拔方式本身就是对学生个人能力,如语言组织能力、临场思辩能力、心理素质等综合能力的考验。所以,学生竞聘班委会、团支部、各级学生会和社团等职务,参加并组织各类社会活动,可以锻炼其表达能力、组织能力、与他人沟通协调和合作完成工作的能力,培养积极主动精神和灵活自信的处事能力。

2. 依托班级、社团等组织形式,培养学生自我教育、自我管理、自我服务的素质

班级是学生的基本组织,它可以通过组织开展丰富多彩的各类主题活动锻炼学生、团结教育学生,比如学校曾经组织过“遇见20年后的自己”和“孝文化”这两类主题班会,取得了不错的效果。学生社团是学生中的群众性组织,由具有共同兴趣爱好的学生自愿组织,并相对独立地开展活动,是学生个性发展和自我成长的平台,能锻炼、造就一批厚基础、宽口径、有专长、能创造的人才,学生积极参与社团活动,可以发挥自身特长,使自身的兴趣、爱好更加广泛,在活动中丰富、扩大自身的能力和知识面。如学校汽车运用与维修专业学生正在组建的“汽车维修空间”社团,学生依托在学校汽车维修4S全真模拟实训基地学到的知识,从为教职工家用汽车提供最简单的维护和维修开始,准备逐步面向社会,学生在实操中遇到的每一个新问题,会倒逼他们向书本和教师寻找答案,在这个过程中,他们的综合职业能力得到了极大的锻炼。

3. 通过开展社会实践和志愿者服务,提高学生的实践能力和为社会服务的能力

社会实践是学生存在和发展的根本方式,是学生实现自身全面发展的根本途径。在社会实践中,学生可以丰富自己的人生经验,提升自身的责任担当。青年志愿服务是学校校园文化建设的重要抓手,是一个广阔的社会实践舞台,学生参与志愿服务,不仅可以弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,还可以塑造青年人正直诚恳的品格,在年少时逐渐积淀对社会的责任感。目前中职学校的公益实践活动形式主要有:“学雷锋志愿服务月”系列活动,助老、助长、助学等长期项目,为老人和灾区“送温暖、献爱心”活动,到社会中义务宣传文明礼仪等服务,假期针对当地的留守儿童开展的帮扶活动等。

4. 通过开展专业教学活动,促使学生树立专业职业精神,培养专业技能

中职学校的学生在专业技能养成方面,主要由课堂教学、专业实习、第二课堂、技能测评四部分组成。其中课堂教学为各专业课程的教学,专业实习为各类实习,第二课堂为兴趣小组、技能比赛等,技能测评为职业资格考证或其他考证等。学生在课堂中所学到的是相关专业技能培养必备、必学的课程,加上必要的实验课程,可以初步训练其职业能力和技能,奠定学生的专业技能基础;学生在教学实习、综合实训教学中,可以培养自身将理论知识和技术应用融合的能力;学生在以兴趣小组和技能比赛为主要形式的第二课堂中,可以培养自身的职业兴趣,拓宽专业视野,进一步促使专业技能的养成;学生在技能测评中,可以通过职业资格证考证提升个人技能。所以,要多鼓励中职学生参与专业技能养成系统活动,更好更快地完成从学校到社会的过渡。

(二)提高自我教育活动案例设计

学生干部竞聘活动采用“班长组阁制”和“月述职制度”。学校德育工作团队里近一半是班主任教师,他们相应地承担了德育三个环节中很大一部分的工作,学校采用了“请进来、走出去”的学习方式,不断提升班主任队伍整体素质。在外出学习回来后,某班班主任尝试在所管的一个新生班级中推行学到的“班长组阁制”和“月述职制度”,取得了不错的效果。“班长组阁制”具体流程如下:第一步,推荐班长候选人,每个小组推选一个候选人,其他学生也可自荐参加;第二步,推荐理由阐述,由小组选出一个代表,综合描述本组候选人的特点,给出推荐理由,自荐人由其同班朋友代为阐述;第三步,候选人发表竞选演讲;第四步,全体学生无记名投票,并当场唱票;第五步,得票前2名担任班长和团支书记,并由他们负责组阁,确定其他班干部人选;第六步,组阁名单提请全班审议,并投票通过。如果半数以上学生不同意,必须重新提出组阁名单。“月述职制度”是指班干部按岗位每月向全班进行一次述职,即把本月自己岗位所做的工作向学生做汇报,并提出下个月的工作计划,由全体学生无记名投票,如果得票达到半数以上为合格,四分之三以上为优秀,半数以下为不合格。合格者继续留任,优秀者由班级给予物质奖励,不合格的班干部自动下台,补位的班干部由班长直接任命。一开始选举时,那些从不得罪人好说话的班干部很容易获得多票,但在班级管理实际运行中,这些干部逐步被管理能力强的干部替代,每一次“述职”后,不管是学生还是班干部,都可以明显感受到班干部之间岗位工作的对比,学生充分认识到自己是班级主人翁,班干部是班级的服务者,他们向自己汇报工作,自己也是班干部工作的监督者,这些都极大地调动了学生主动参与班级管理的热情;而班干部也在“争先创优”,他们的工作热情被进一步激发,自身的管理能力也得到了极好的锻炼。

四、结语

近年来,在中职德育实践中,我们把德育工作分为逐层推进的三个环节,在新生入校伊始的第一学期,推行以“找寻真正的我”活动为主的“认识自我教育活动”,在活动中,德育教师更多注重引导学生自己表扬自己、自己监督自己,班主任和学生经常开展面对面的交流活动,批评、鼓励学生,班级和学校组织各类集体活动,让这些处于青春期的学生对自己有一个比较准确的定位,树立自信,对未来做出比较客观的规划,并用“学生思想教育追踪调查档案”记录学生在校三年的成长轨迹。从第二学期开始,推行“规范自我教育活动”,2012年9月又在其中融入“3Q7S”管理模式,致力于控制不良行为,纠正并规范学生的学习、生活习惯,以帮助学生逐渐提升职业素养。进入第二学年,除继续做好规范自我教育外,让一部分优秀的学生进入“提高自我教育活动”,并以点带面,在学生顶岗实习前,让绝大部分学生都能完成人生蜕变,顺利完成从学校到社会的过渡,做一名合格的社会人。在提高自我教育阶段,学校一是强化以职场岗位能力要求为标准、能力为本的“基于职业岗位需求”模块式一体化和“基于工作过程”理实一体化教学模式。二是通过丰富多彩的活动展示学生才艺、锻炼学生能力。三是强化模拟实训,学校通过已建成的4个汽车维修4S全真模拟实训基地、9个力学实验室实训室、11个汽车发动机机械维修实训室以及校外测量实训基地,帮助学生真正成为一名“准职业人”。四是围绕理想信念教育、文明礼仪教育、感恩教育、心理健康教育这四项主题教育内容,最终使学生的道德、能力、礼仪、纪律和职业等修养得以全方位的提升。

学校在德育中推行认识自我教育、规范自我教育、提高自我教育等“三个自我”教育活动已经六年多,取得了显著成效,这项活动和学校的国家中等职业教育改革发展示范学校建设工作一样,在四川中职校中凸显了“交通特色”,在全国交通中职校中凸显了“四川特色”。我们在发放的2012年和2015年的调查表中的高年级学生的答案中,很欣慰地看到了“三个自我”教育带给学生的成长和进步,比如在回答“别人乱丢垃圾扬长而去,你会怎样做”这个问题时,只有18%的学生选择“视而不见”;在回答“你对中职生吸烟的看法”时,66%的学生选择的是“有百害而无一利”……学生也用他们的高就业率和高社会满意度诠释了学校的精心培养和努力。今后,我们将会根据每学年学生实际情况的不断变化,在“三个自我”的探究和实践中,添加删减各种途径和方法,总结提炼出更多理念,打造具有鲜明四川交通特色的校园文化品牌,促进学校德育水平和质量的持续健康发展。

参考文献

[1]宁波市中等职业教育人才培养质量报告编写组.宁波市中等职业教育人才培养质量报告[M].北京:高等教育出版社,2015:1-3.