记一次劳动

记一次劳动（共19篇）

记一次劳动 篇1

作为一名二十一世纪的青少年，理所应当帮助父母多做家务劳动，减轻父母的负担。可我几乎从不做家务劳动，偶然的一次家务劳动让我明白了许多„„

那是暑假的一天，刚从“初二预科班”回来的我什么事也没做，便打开电视机津津有味地看起足球赛来。母亲见状说道：“你都十三岁了，也应该做些家务劳动了吧？”听母亲那口气，好像我不会做家务劳动似的，我感到非常不服气，便决定做一次家务劳动来证明自己。

第二天一清早我就起来了，拖地、扫地、准备早餐，忙得不亦乐乎，过了大约一小时，我已将地板打扫得干干净净，就这短短一小时的家务劳动，已足以让我汗流浃背，腿脚酸痛了。我开始体会到父母平时做家务劳动是十分不容易的。而最苦的还不是打扫房间，做午饭对我来说才是最大的考验。中午十二点，烈日当空，再加上劳动了一上午，不禁使我感到身心疲惫，这时我还得走进厨房做午餐。从未做过饭的我拿起刀手就发软，将白菜切得片不像片，丝不像丝的模样，再将灶台的火一开，这时就更难受了——本来中午温度就高，再加上这么大的火，这时厨房的环境简直令人窒息。顶着高温，我将切好的白菜放入锅中，只听“啪”的一声响，油溅到了我的手上，还烫出了一个水泡。情急之中，我也没顾那么多，将酱油、醋、盐等调料胡乱倒入锅中，再随便搅拌了两下，还不知菜到底熟了没有就将它倒入了碗中。最终，一碗半生半熟的白菜便端上了饭桌，尝尝其味道，还真难以下咽！想想我平时在空调房中吃饭，还总嫌父亲厨艺不好，真是

感到无限的愧疚。

记一次劳动 篇2

今天, 我们全家来到“自遊小镇”儿童乐园游玩, 刚进园, 一个大型操作项目——电动挖土机一下子就吸引了我的注意力, 我赶紧买票坐上去。刚开始我不会操作, 很紧张。后来一位工作人员仔细教会了我, 我就开始自己玩。

挖土机有两个杆, 左杆是左右推的, 左推是上升, 右推是下降。右杆可以上下左右移动, 上推是挖地, 下推是卸沙。我试着反复把这边的沙子挖起来卸到另一边的沙堆去。在一次次的练习中, 我玩得越来越熟练了。

记一次演讲 篇3

那天，天很阴，就像我沉郁的心情。手中那张小小的纸片上的那一个小小的“1”字，让我近乎崩溃。为什么我是1号？为了这次演讲比赛，我努力了那么久，上天为什么要和我开这个玩笑？万事开头难，我真的要成为这场“战争”的“牺牲品”吗？我自嘲地笑了两声。

回到教室，我心不在焉地翻着演讲稿。看着稿纸边缘卷起的角，我的鼻头不由得一酸。

“怎么咱们的乐天派也有抑郁的时候呀？”丫丫不知什么时候冒了出来。我勉强地一笑，忍住了眼中的泪水。

“怕啥呀，不就是抓了个1号吗？你不是猪猪侠吗？猪猪侠可是无所不能的！”

我脑海中出现了那个猪鼻子、爱吃大大棒棒糖的小孩。“下午我陪你去行不？”丫丫说。我突然觉得有一缕阳光照到身上，暖暖的。我点了点头，默默说道：“对不起，耽误你时间了。不过，我会加油的！”

时间飞逝而过，比赛如期而至。选手们都已到场，认识的、不认识的，熟悉的、不熟悉的都彼此打着招呼。我静静地等待着启程的号角。“含姐。”丫丫也来了。我抬起头笑了笑，和她天南海北地扯了起来，她那开朗的笑声渐渐融化了我心中的冰冷。

比赛开始了，我接过麦克风走上了讲台，开始讲述保尔·柯察金的故事。我的声音从话筒里传出来，我忘掉了自己是1号，也忘掉了“万事开头难”的古训，只记得保尔的坚强不屈，只徜徉在保尔那永不服输的精神里，只知道这一刻自己就是这个舞台的主宰！台上我的才情肆意挥洒，台下鸦雀无声。演讲结束时，台下立刻爆发出雷鸣般的掌声，那掌声经久不息，萦绕在我的耳边。

记一次劳动作文 篇4

为了搞好“城乡清洁工程”，今天早上，我们按老师的要求带了劳动工具来搞清洁卫生，它们是小铲子、小桶、抹布、钢丝球。

我们随着铃声来到操场集合，然后就走到了大街上。我们争先恐后地抢工作，生怕自己没活干似的。墙壁上的小广告还真多。我拿着抹布，先放到水里泡湿，把小广告纸抹了几下，跟在我后面的黄韩禹就用小铲子把小广告纸铲下来，然后我再用钢丝球把残留的痕迹擦一擦。不一会儿，墙壁就干净了，我也流下了晶莹的汗珠。

接下来就是铲地上的泡泡糖了。我拿着小铲子，弯下腰，用力地铲起来。我累得满头大汗，才把一点点泡泡糖铲起来。一阵风吹过，好像在安慰我说：“不要心急，劳动要靠耐心。”我又弯下腰继续铲。不一会儿，这种力量让我把泡泡糖都铲完了。我望着干净的地面，笑了。

同学们也都在辛苦地干着，有的用铲子铲，有的用抹布抹，有的用手撕。我马上去支援他们。我拿出钢丝球，用力地擦着墙壁，把它擦得干干净净。这可把我累坏了，我正要休息时，老师却叫大家回学校了，我们大家都依依不舍地离开了我们的清洁区。

记一次劳动作文 篇5

一天，我吃完饭，便想出去玩，我的一只脚刚踏出家门，妈妈便来了，大声说：“站住，你要干什么去?”

我嬉皮笑脸地说：“吃饭吃太撑了，出去溜达溜达。”

妈妈说：“来吧，我有办法让你活动活动，肚子消化消化。”

我瞪大眼睛问：“干什么?”

妈妈一字一顿地说：“洗，碗!”

“NO!”我尖叫了一声。可是无论我怎么说，妈妈都是回答四个字加上一个逗号，那就是——不行，洗碗。最后，我知道无论怎么挣扎都不行，只好乖乖去洗碗，不过在那之前，我又悲伤地叫了一声：“NO!”

我来到厨房，先烧水。我把茶壶里装满了水，再把它放到炉子上，等待它烧开，过了一会儿，水就烧开了，我把盆装了些冷水，又兑了些热水，然后试水温，我试了好几次，才试好水温，这下可把我难住了，哪个才是洗碗的抹布呢?想了想我随便选了一个看起来较干净的抹布，开始洗碗了。我把碗放入盆中，我一边洗碗，一边唱自己创造的洗碗歌：左刷刷，右刷刷，我要把碗洗干净呀，不然又要被妈妈骂了呀。

所以，我也是左刷刷，右刷刷，我洗呀洗，终于把碗洗完了，我休息一会儿，不到一分钟，妈妈就回来了，问：“你用的哪个抹布呀?”我指了指刚用过的抹布说：“这个。”妈妈说：“那请你重新洗吧，你用的可是擦桌子的抹布呀!”我惊讶地说：“神马?”妈妈不耐烦地说：“快点去重洗!”我的天啦，这是我亲妈吗?我连忙去，妈妈帮我拿好了洗碗的抹布，我快速地又一次把碗洗了一遍，“啊，真累啊!”我躺在床上有气无力地说，想想妈妈每天都是这样在做家务，我突然觉得妈妈好辛苦啊。

记一次折返跑 篇6

“啊?!”不少同学尖叫起来,真是怕什么来什么。

“连昊,连鑫烨,吴梓强,徐文杰,你们四个先来。”体育老师点了四个名字,叫他们出列。被点到打头阵,这四个人的表情很不一样:连昊一脸平静,好像满不在乎,果然有班级百米冠军的风范;连鑫烨不停地甩动双手,做起了高抬腿,好强的他一定是想挑战冠军;徐文杰则连连深呼吸,试图消除紧张情绪,他大概是怕跑最后一名吧。咦,吴梓强呢?天啊,他把整个身子藏在徐文杰身后,不会是怯场了吧?

“吴梓强,站前面来!”体育老师右手举起小旗喊道。四人都站在了起跑线前,身体往前倾斜,目视前方,屏住呼吸。

“各就各位,预备——跑!”体育老师的小旗一挥,刹那间,几个身影似脱缰的野马飞奔而去。咦,吴梓强怎么还留在原地?原来,他被吓了一大跳,等了一会儿才反应过来要开跑。这时,另外三人已经俯下身子轻触50米处的路障,转身折返了。

他们你追我赶,不相上下。二次、三次、四次……折返几次后,几个人的距离就拉开了,我们的百米冠军真不是浪得虚名,把其他人甩出了很远。不过,四个人的速度明显降下来了,到最后一次折返时,都像负重走路,颤颤巍巍得就像七八十岁的老公公。

连昊自然是第一个跑过了终点,众人一阵喝彩。跑最后一名的吴梓强在迈过终点后,身子一歪,躺在了草坪上,整个人瘫痪了似的。

“哎呀,他们几个男生都喘成这样,等我们跑完不会断气吧!好可怕!”有女生喊道。可是,谁能逃得过检测呢?我心里也不由得担心起来了。

记一次跳绳比赛 篇7

到了星期三，体育场彩旗飘扬，各班选手三五成群地围在一起，参赛选手个个摩拳擦掌，胸有成竹。我穿了一双弹跳力较好的运动鞋，选了一件紧身的衣服，拿掉了所有可能勾住绳子的东西，轻装上阵了。再看啦啦队队员们也毫不逊色，手里拿着喇叭、响锤、鼓、手绢……身着五颜六色的衣服，来给我们加油。

体育老师让我们十个人一组，站成一排，每个人对面都有一个学生数个数，时间一分钟。我回忆了妈妈交待的要点：均匀呼吸；绳子摇甩要有一定的节奏，匀速不掉绳比快速高概率掉绳跳得多；保持体力，劲儿不可以一次使尽，越到最后越加把劲儿，要有打持久战的准备。我提醒自己集中注意力！“嘟——”随着裁判一声令下，我立即跳了起来，啦啦队队员们也大声欢呼着。我耳边只听到绳子刮地的声音和呼呼的风声。我努力控制速度，在第一个阶段估计比别人稍慢一点，在第二阶段我保持均匀呼吸，动作轻盈。啦啦队队员们没劲儿喊了，干脆吹喇叭。到了最重要的第三阶段，我偷瞄了一下别的选手，他们大多力不从心，跳不动了，而我则开始加速，我班以柏雪瑶为首的啦啦队队员们叫得更欢了：“陈子怡加油，陈子怡必胜。”一声哨响，比赛停止，最终，我以219个、一次没掉绳的好成绩，排名第一。

同学们冲了过来，把我围在了中间，祝贺声不绝于耳，我心里那个高兴，真是美啊！

（江苏省苏州工业园区方洲小学

四年一班*陈子怡）

（指导教师*王永林）

记一次劳动作文 篇8

当我刚刚拿起擦窗户的滚筒时，我不觉得擦窗户是什么重活。我一会儿擦这儿，一会儿擦那儿，可是一上午下来，连一扇窗户也没有擦干净。我显得有些沮丧。爸爸看到我这垂头丧气的样子时，忙问我怎么了，我把原因告诉了爸爸，他便语重心长的对我说：“人呀，干什么事都要有耐心，没耐心什么事也干不成，也成不了大器……”听了爸爸的这番话，我好像又找到了勇气，又拿起了擦窗户的滚筒，这次我吸取了上次的教训，让自己努力对擦窗户产生兴趣。不一会，我就想到了一个好点子。

“喜唰唰，喜唰唰，喜唰……”这是哪儿传来的声音呢?原来是我在一边擦窗户一边唱歌，这使我对擦窗户的兴趣提高了许多。一会就把好几扇窗户擦干净了。爸爸见我便对我说：“要在十分钟擦完剩下的窗户，就让你玩电脑。”听了这句话，我立刻干劲十足，还不到十分钟，我就把剩下的玻璃擦得一尘不染啦!

记一次劳动作文 篇9

那天，我与几个小姐妹一起玩捉迷藏，大伙儿东藏西躲，衣柜里，书桌下，床底下……无处不是我们的身影。玩得是非常尽兴，而屋里却被我们搞得天翻地覆、脏乱不堪，这可怎么得了，为了避免被批评，我们决定进行一次大扫除!

“大扫除喽……”别看我们还小，干活却很积极哦!“开工”前的第一步自然是分工，大姐站在床上，井井有条地说：“慧晓，你整理衣柜;文文，你整理书桌和床;叶巧，你擦窗户……”一切安排好后，就“开工”啦!瞧，大家干得多卖力呀!大姐拿着拧干的擦布，把墙上，桌上擦得一干二净;二姐慧晓，把衣物精心地折叠起来，一层层地摆放回衣柜里;最小的文文也不甘落后，把书桌上的书本一叠叠，一排排，摆放得整整齐齐;我也不赖哦!玻璃用擦布擦了不算，还找来了报纸，把窗户擦得亮晶晶的，都能照出人影呢!

大伙儿干完自己的活，又来抢着干三姐的活。既抢扫把，又抢畚斗，争着干，我也不笨，悄悄找来垃圾桶，等待着垃圾入桶，去倒垃圾!

记一次难忘的家访 篇10

在村小教书已经十八年了，心灵从来没有受到如此强烈的震撼，总以为感动离我很远；总以为身边的孩子们还没有长大，不曾经历世俗的无奈；总以为父母的爱给他们撑起了一片美好的天空，他们正享受着童话般的幸福童年……一次家访的经历，颠覆了我心中许许多多的“总以为”。

刘楠，一个瘦瘦小小、文文静静的女孩，见到老师时总是一脸羞涩的笑。因为两个月没有交生活费了，一天下午放学后，我跟在她身后沿着乡间小路去了她家。从学校步行了五十分钟左右，刘楠指着远处两间破旧的瓦房，告诉我她家快到了。“刘楠，快点，你妈又犯病了。”村民在不远处的叫喊声，不禁让我对她的现状有了几分担忧——怎么了？这个文静的女孩子遭遇了怎样的困境？“爸爸，我先回去看妈妈，等一下再来给你帮忙。对了，这是我吴老师，来我们家家访的……”刘楠一边往家的方向飞跑，一边望着北边西瓜地里的瘦弱男人喊着话。

六月的天气说变就变刚才还好好的，还没让我跟刘爸爸打上招呼，这会儿就下起了大暴雨。豆大的雨点砸在地里的西瓜上，西瓜“嘣嘣”开始爆裂。只见刘楠的爸爸，吃力地想给西瓜盖上油布，可是残疾的双手总也使不上劲。我三步并作两步冲下了西瓜地，帮这个心急如焚的爸爸盖好了西瓜。憨厚的他嘴里一遍又一遍遍地重复着“谢谢老师、谢谢老师……”。

我跟刘楠的爸爸正式打过招呼后，便坐下聊了起来。刘爸爸告诉我他患有小儿麻痹症，家里前些年刘楠的妈妈里里外外没有少操心。可前年不知怎的患上了间歇性神经官能症，为了给她妈妈治病，花光了家里所有的积蓄，卖掉了房子，还是没能看好妈妈的病。

“每天爸爸忙完地里的活儿还要给你和妈妈做饭？”我轻声问孩子。刘楠说：“爸爸早上要忙地里的活儿，我每天早晨起来先给爸爸和妈妈做好饭，然后去上学，下午回来也是先做饭，吃了饭做作业，再洗衣服。”沉默了许久的爸爸在旁叹了口气，说：“只怪家里条件不好，她妈妈身体又有病，帮不了孩子，反而成了她的负担！”说着就抹起了眼泪。听到这里，我有些不敢相信地拉住了孩子那略显粗糙的小手——我很难想象，那顿顿热气腾腾的饭菜、那件件干干净净的衣服，还有门前菜园里长势正好的茄子辣椒，都是出自这个十一岁孩子的小手！了解到这些，我的心愈发沉重了。

想起有一次，刘楠交来的日记本连封底上正反两面都写满了，就狠狠地批评了她，她委屈地低下了头。我现在才知道，她是个多么懂事的孩子，这个家太需要钱了，哪怕只是买日记本的一元钱！她省下的是一元钱，担负的是一份责任，带给我心灵的是一份震撼！我的眼睛湿润了，心里酸酸的……

暮色四合，走在回家的路上，我被刘楠的故事感动着。生活让这个孩子承受了她这个年龄不应该承受的压力，感受了本不属于她的艰辛和苦楚。刘楠的稚嫩的双肩挑着生活的重担，心头却一直怀着走出困境的希望。生活教会了她坚强，教会了她自立，教会了她承受……

第二天一早，我不声不响地为刘楠交上了两个月的生活费。但愿我今后的家访，能看到幸福的笑脸，能听到开心的笑声，能分享生活的甜蜜。

家访是一条心灵之路，它让我走进了孩子们的故事，被故事中的人物感动着。从此，课上，目光的对接中，我阅读着孩子们脸上的喜怒哀乐；课下，俯身问询时，我关注着孩子们心中的酸甜苦辣。想爸爸妈妈了，在约定的时间，拨通手机，让孩子们听听遥远的叮咛；有委屈了，在林荫的小径，倾听孩子们淋漓的哭诉。关爱比传道授业更重要，生活比课堂更广阔。

记一次护理查房后的体会 篇11

1 通过护理查房, 不仅使护理人员对疾病的知识有了全

面的了解, 针对患者的病情制定了护理计划, 实施了有效的护理措施;而且也督促了护理人员更加刻苦、自觉地学习专科理论知识和护理操作技能, 更加注重知识的积累和更新, 形成了良好的学习氛围。护理查房使患者对疾病知识有了一定的了解, 增加了护患之间的感情沟通与交流的机会, 有利于疾病早日康复。

2 通过护理查房, 使我们提高了对整体护理的认识, 提升了整体护理质量。

随着医学模式的改变, 护理工作也实现了新的转变, 不仅仅局限在常规的打针、输液上, 护理查房弥补了这一点, 变被动护理为主动护理, 要求护士对患者有一个完整的了解、观察和认识。培养了护士树立整体护理的观念, 加强了护士实施整体护理的能力。护士长通过护理查房可以对护士制定的护理计划和实施的护理措施进行有效的评估, 及时发现问题并予以纠正, 对护理工作起到监督和指导的作用。

3 通过护理查房, 提高了护理人员的专科理论和技术操

作水平, 在查房过程中, 激发了护理人员的求知欲望, 只有不断地看书学习才能胜任工作。通过集体讨论, 拓宽了护理人员的思路, 大家互相学习, 交流经验, 集思广益, 解决了对疑难病例提高护理效果的问题, 使全科护理人员专业理论知识、技术操作水平以及记录能力等不断提高。

4 改善了护患关系, 有利于患者的身心健康。

记一次义务劳动 篇12

这天，我们接到老班的命令，要每个学习小组分工，明天带好各种清洁工具，准备上街治疗“城市牛皮癣”。一听到这个消息，我们马上沸腾了。我以前也只在电视或报纸上知道了关于治疗“城市牛皮癣”的消息，但我从来没亲自参与过，这次全班出动，我也可以体验一下。

第二天，我们都心有灵犀，各自带好了所需的工具，有的拿了洗洁精，有的拿扫把、垃圾桶，有的甚至把农民们锄地用的锄头也带来了，惹得我们一阵哄笑。老班手里也拿着喇叭，一边喊，还配有夸张的手势，要是外人见了，还以为是他在领导我们这些“农民”起义呢。

我们跟着老班来到了一个小巷里，这里可谓是“牛皮癣重灾区”，电线杆上、居民楼墙壁上、马路旁的树木上，甚至别人家的窗户上都贴满了各种小广告，一眼望去像是一件被打了千千万万个大大小小补丁的衣服。

老班先给我们分配了任务，然后一声令下，我们都提着工具，呼啦啦的朝自己的工作地点奔去。我们组的工作地点是一栋居民楼，一进大门，眼前的墙壁就吓了我一跳，整个墙壁都贴满了红红绿绿的广告纸，不留任何余地，有一张的主人也许眼看贴不下了，便硬是粘在了那旮旯角里，可谓“见缝插针”啊。惊叹归惊叹，怎么把它们清掉才是大难题。我本想着用清水一泼，再用小铲子一刮，它们都会齐刷刷的脱落，可我没想到这些广告不只有一层，而是被里三层外三层地盖住，刮掉一层，里面还有一层，前赴后继似的。而最里层的纸已经受到了前面胶水的“洗礼”，已经牢牢地黏在了墙上，无论水泼、铲子铲还是手抠，都被它藐视般的化解。不知怎的，我突然想起了杨万里的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，蔚为壮观啊！

折腾了一个小时，我们头上也沁出了豆大的汗珠，每个人的脸都通红的，不想说话。我的诗意也没了，谁还有心思来说笑呢？当最后一张纸被刮下，我们长舒了一口气，满意地抬起头，却忽然发现二楼，三楼，一直到顶楼，每层楼的墙壁上都许许多多的小广告，密集程度不亚于这墙壁。大家都被吓住了，不知该怎么办才好。我叹道：“唉，这么多‘牛皮癣’，该清到什么时候去了？革命尚未成功，同志仍需努力啊！”过了一会儿，老师来了，瞧了瞧我们的进展，皱着眉头道：“这些广告怕一天也弄不完了，你们就把这栋楼的楼道来一遍大扫除吧。”说罢我们便马上行动，三步并作两步地爬上了顶楼，一个拿着扫把扫，一个拿着盛垃圾的桶子装，不一会儿便把整栋大楼打理得一尘不染。

当我们做完这一切时，已经汗流浃背，腰也酸了，腿也很疼，但这几小时以前还脏兮兮的大楼，已经变得十分清洁了。我们互相看着，心照不宣地露出了笑容，这是我们的劳动成果。也许我们没有什么奖励，但为别人舒适的生活环境做了贡献，也无所遗憾的了。

记一次家务劳动作文 篇13

我们先一人拿了一块抹布，准备从大卧室开始擦，他擦左边，我擦右边。随着妈妈一声令下，我们就手忙脚乱地擦起来。过了一会儿，我们就有经验了，不再慌乱，干活也变得麻利起来。

擦完大卧室，该擦小卧室了。这时我们已经很累了，可是我们重新振作精神，跪在地下擦了起来。小卧室别看小，桌椅可不少，还有一个大柜子跟一架电子琴。我们只好一边爬一边擦。擦着擦着，我脖子酸了，就把头抬了起来，只听“呀呀”一声惨叫，我的头上被磕出一个大包，可我揉揉头又继续干起来。

终于，小卧室也擦完了，该擦客厅了。我们此时已经是大汗淋漓了，可是想想奖励已经离我们不远了，我们又拼命地干了起来。客厅还真脏，脏东西多如牛毛，什么烟灰呀、头发呀、猫毛呀，尘土呀，真是应有尽有，用布根本擦不干净，我气得把布一扔，吼道：“真气人，我不干了!”可又一转念：“如果不干了，奖金不就泡汤了吗?况且表哥还在干，我怎么好意思不干呢?干脆，拼了!”我把袖子一卷，又重新对脏东西发起了猛烈进攻。

记一次冠心病患者的护理病例讨论 篇14

时间:2010年3月11日。 地点:中医循环内科办公室。参加人员:护士长王英, 主管护师刘晓飞, 主管护师张晶, 护士陈丽苗, 护士常娜, 护士李梅, 护士王丽霞, 护士刘飞及实习护士等。

1 责任护士李梅介绍病历

李某, 女, 54岁, 于2010年3月9日10时入院。患者于半月前自觉心跳过快偶尔伴有心前区不适。在轻微的体力劳动或上楼时, 稍感到气促, 夜间不能平卧。偶尔出现劳累后胸骨局限性闷胀感, 持续3～5min, 休息后可以缓解。前2d突然心前区极度不适, 心脏疼痛, 胸骨后又压榨感, 舌下含化硝酸甘油片半小时仍不缓解, 出现胸闷、心悸、气短。随来我医院就诊, 门诊医生以“胸痹”收入院。患者一般状态尚可, 神清语明, 体态中等, 稍痛苦面容, 自动体位、查体合作、双侧瞳孔等大同圆, 对光反射灵敏、口唇略发绀。现症:头晕、胸闷, 心悸, 气短, 肩部不适, 疲劳、失眠、呼吸急促等。遵医嘱给与辅助检查, 心电图结果显示:S-T段抬高, 心动过速, 心肌缺血。生化心肌酶报告:肌酸激酶同工酶为34mmoL。收入病房时体温 37.0℃, 脉搏 116次/min, 呼吸 29次/min、血压 150/85mmHg。经询问无药物过敏史及其他家族史。遵医嘱给予实施一级护理、低盐低脂饮食、并以“胸痹”为中医诊断实施辨证施护并加以西医疗法, 改善心肌供血不足, 给与营养心肌的药物等对症治疗, 做好各项基础护理, 全身受压皮肤情况良好。

2 主管护师刘晓飞分析

患者出现胸闷、心悸、气短主要是和心肌供血不足有关。应该采取以下护理措施。

2.1 评估心悸气短程度, 缓解紧张情绪, 遵医嘱给与氧气吸入, 4L/min, 可以改善心肌缺血缺氧, 改善循环。

2.2 嘱咐患者及家属督促患者绝对卧床休息, 减少活动, 注意观察病情, 根据病情, 无并发症发生的时候方可在室内简单活动。

2.3 遵医嘱给与硝酸甘油10mg加入5%葡萄糖中静脉点滴, 配合应用其他改善血液循环的药物, 和改善血管扩张药物的等。

3 主管护师张晶分析

患者出现精神紧张、情绪恐惧与突然感觉病情加重有关。应采取以下护理措施。

3.1 消除患者紧张情绪, 疏导心里问题, 鼓励患者增强信心, 说些患者感兴趣的事分散患者的注意力, 减轻压力。

3.2 向患者解释紧张, 恐惧给疾病带来的不好影响, 多与患者沟通, 帮助患者分析原, 找出问题, 解决问题。

3.3 加强对患者生活和心里上的关心、体贴和照顾、服务热情周到、待患如亲, 让患者消除紧张情绪, 相信医生, 相信医术, 与护士贴心, 才能更好地服务。

3.4 为患者提供安全舒适的环境, 让病室干净通风, 无噪音, 实施俱全, 使患者有家的感觉, 才能有利于疾病的恢复。

4 护士王丽霞分析

患者出现头晕, 乏力, 睡眠不足与患者心功能不全有关。应采取的护理措施。

4.1 评估患者的基本症状, 找出原因, 对症治疗。

4.2 护士要特别注意输液速度不宜过快, 一般不超过每分钟20～30滴, 严密观察输液情况及患者意识状态, 发现问题及时处理。

4.3 严格控制饮食, 减少钠盐的摄入, 不超过6g/d, 减少膳食脂肪, 特别是少食脂肪高的猪肉, 增加禽类和鱼类动物性蛋白的摄入, 增加钾钙的摄入。

5 护士刘飞分析

因为患者需要绝对卧床休息, 应注意调节饮食, 防止因肠蠕动减少而出现的便秘。其护理措施如下。

5.1 鼓励患者多饮水, 多吃清淡饮食, 多吃水果蔬菜等高纤维食物。

5.2 经常进行腹部按摩, 养成良好的排便习惯, 按时排便。

5.3 和患者讲明排便用力对心脏疾病造成的危害, 使患者从思想上重视起来, 主动养成良好的生活习惯。

6 护士陈丽苗分析

患者缺乏对预冠心病的知识的认识, 致使情绪紧张不利于患者康复。应采取以下护理措施。

6.1 耐心给患者讲解有关冠心病的一切知识, 使患者对冠心病知识有了更多的了解, 增强对抗疾病的信心。

6.2 合理膳食, 要清淡, 易消化, 低脂低盐饮食, 严禁暴饮暴食或过饱, 可少食多餐。

6.3 保持乐观, 松弛的精神状态, 避免紧张, 焦虑, 情绪激动或发怒。戒烟, 少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶, 生活规律, 保证充足睡眠;注意保暖, 预防上呼吸道感染。

6.4 指导患者外出时应随身携带家中备用急救药物, 以便发病时自己或家人能及时取到并服用, 并避免各种导致心绞痛发作的诱因,

7 护士常娜分析

给患者做适当的健康教育和康复指导。

7.1 运动前后避免情绪激动。

对于心绞痛发作3d之内, 心肌梗死后半年之内的患者, 不宜做比较剧烈的运动。

7.2 运动前不宜饱餐。

因为进食后人体内血液体供应需重新分配, 流至胃肠帮助消化的血量增加, 而心脏供血相对减少, 易引起冠状动脉相对供血不足, 从而发生心绞痛。

7.3 运动要循序渐进, 持之以恒, 平时不运动者, 不要突然从事剧烈的运动。

运动时应避免穿得太厚, 影响散热, 增加心率。心率增快会使心肌耗氧量增加。运动后避免马上洗热水澡。因为全身浸在热水中, 必然造成广泛的血管扩张, 使心脏供血相对减少。

8 护士长王英分析

记一次有趣的实验 篇15

我迫不及待想证明我的实力给妈妈看，马上把鸡蛋放在右手心里，五指捏紧鸡蛋。刚开始我还有所顾忌，怕太用力，鸡蛋碎得四分五裂，蛋液弄得一手。可握了很长时间，鸡蛋也没有什么事。看来不发力不行，我咬紧牙关，憋红了脸，拼命用力握，怎么回事，这个鸡蛋还是毫发无伤。我用左手来帮忙，可还是没有碎。我换了一口气，使出吃奶的劲，可这个鸡蛋好像穿了一件坚硬的铠甲，任你十八般武艺，都无用武之地啊！

怎么可能握不破呢？看着手中的鸡蛋，我皱紧了眉头。妈妈看我着急的样子，得意地说：“小宝，别握了，你是怎么握也握不破的。”“为什么呀？”我奇怪地问。妈妈满足了我的好奇心，揭开了其中的奥秘：“鸡蛋是椭圆形的，你所施加的压力被均匀分布到鸡蛋壳的各个地方，使鸡蛋壳里外的压力相等，互相抵消，所以你再怎么用力也是握不破的。”“噢！原来是这样。”我恍然大悟。

妈妈说完这些之后就去忙活去了。正好这时爷爷来了，我准备现学现卖，忽悠下爷爷。“爷爷，爷爷，你力气很大的，你能用手掌心把这个鸡蛋握破吗？要是你握破了，我……”还没有等我说完，爷爷就发话了：“小宝，你可忽悠不了我，爷爷可没那么笨，我可不上当，鸡蛋握在手心是不会破的。”“咦，您怎么知道？”“看书啊！书中自有黄金屋！”唉，还没忽悠上爷爷，就被搞定了。

看来，知识真是无处不有。我用一双敏锐的眼睛去观察，去发现，去了解生活大百科。

记一次家务劳动作文 篇16

于是，我认真的拖起地来，每一个脏的地方我都把它拖得干干净净，不一会儿地就拖完了。我又拿出抹布跟洗洁精又擦起了我的学习桌来，我先把洗洁精倒在抹布上，再把一边有洗洁精的对着学习桌的桌面，就开始擦了，把学习桌面擦干净了，可是学习桌的里面还很脏，于是我就把里面的脏东西往外擦，但是里面有一个横条挡着，脏东西不好擦出来。

我想呀想，终于想出了一个好办法，我先把脏东西放在一起，又拿妈妈新买的吸尘器把里面的脏东西洗干净了。看着自己拖干净的地跟擦得亮丽的学习桌，甜甜的笑了。我问妈妈：“我做的怎么样?”妈妈说：“不错，不错，真棒!休息一下吧，”我说：“好的。”劳动给我带来了快乐!

记一次劳动的文章 篇17

放学以后，我做完作业.发现窗户上满是灰尘，就决心给它洗个干干净净的澡。我从厨房里拿来两块抹布，一干一湿.打来一盆清水.又搬来一把椅子。说干就干，我学着大人的样子把衣袖卷起来.显出一副能干的样子。我把抹布放进清水里弄湿，拿出来，使劲拧干，然后踩上椅子，踞着脚，仰着头，伸长手臂，上下用力地擦着，嘴里还不停地哼着《我有一双勤劳的手》这首歌。

擦了一会儿.觉得玻璃干净多了。但一会儿水干了，哎呀，真糟糕，玻璃上留下了一条条脏印子，简直成了一个大花脸。我叹了口气说:“刚才的劳动白费了。”原来窗框上的灰尘都抹到了玻璃上。我只好把抹布洗干净再擦。玻璃上留下了一颗颗细小的水珠，等水珠干了，我就用干抹布抹，但玻璃仍像一块大花布。

这下子，我就真有些泄气了。头上直冒汗。忽然我想起妈妈平时用报纸擦玻璃擦得很干净，于是，我找来了儿张柔软的报纸擦起来。我的脖子仰痛了.手也擦破了。但我咬牙坚持着，里外、上下、横竖交替进行，擦个不停，这下奇迹出现了.玻璃焕然一新。我得意扬扬地欣赏着自己的杰作，突然，我发现宙角还有些脏印子，就用手指顶着抹布去抹，我累得满头大汗，双手酸酸的，但看着这照得出人影的玻璃.心里有说不出的高兴。

记一次劳动 篇18

我现在所带这个班有几名学生总是爱违反纪律, 每次老师不在的时候, 班长总是向我这儿报告说:“老师, 其他同学都很好, 就是陶XX、顾XX、马XX、张XX他们几个老说话, 而且我记他们名, 他们还不服。”确实, 这几个的确让班干部甚至是老师很是头痛, 他们有共同点:自制力差, 多动, 犯了错, 喜欢给自己辩解, 总是认为自己犯的错很小。

还记得那是星期二, 因为晚上不值班, 又没有晚自习, 在第二节晚自习上了一会儿时, 我到班里转了转, 挺安静的, 就回家休息去了。但星期三早上一来, 邻班的班主任就找到我, 她昨天晚上值班, “崔老师, 你们班昨天晚上吵死了, 我站在门口讲了他们几次, 都没用。学校的值班老师也来讲了几次, 都不行。我训了他们几句, 就安静下来, 但我一转身就又吵起来了。你得好好管管他们!”我一听, 心理陡然升起一团怒火, 那种灼热感让我忍不住想去揍人, 但我得先把情况调查清楚, 赶紧问一下主要是哪几个人, 果然不出所料, 还是那几个经常犯错误的马XX、张XX, 还有一些其他同学, 顾XX第二节晚自习已经回家了。这几个同学已经让邻班的值班老师很是熟悉了。

接着又找到当晚值日的值日班长和班长了解情况, 果然问题很糟糕!

怎样解决这个问题?无疑地这几个同学已经严重影响到班级纪律, 对其他学生造成了负面影响。还是像原来一样当面训斥、到办公室面谈或写说明书?但这对于他们来说已经没什么了, 叫来他们, 他们还是会给自己辩解, 不觉得自己的错误从根本上影响了同学的学习和班级的形象。我选择沉默, 我原本怒火冲天, 这时却是出奇的安静。

我安静地走进了班里, 静静地看着学生们, 学生们个个身子坐得笔直, 静静地看着我, 也许是看我的脸上没有什么表情, 他们心中多了几分惧怕。这时, 我笑了, 我笑眯眯地望着学生们, 他们看到我笑, 脸上的神情一下子放松了, 我突然说:“同学们, 今天我们要上一堂特殊的课, 这是一堂名为‘认识自己’的课。开展的形式是民主选举的方式, 要求是根据昨天晚上上晚自习的情况, 选出你心目中的‘明星’, 这个‘明星’必须具备的条件是:颇受你们关注的、活泼的、令你们印象深刻的, 要在每个名字后面写上当选的原因。”

说完后我两手环胸, 笑眯眯地望着学生。孩子们一下子明白了, 底下有了小小的波动, 有几个同学在窃窃私语, 从他们的表情可以看出他们在奇怪我为什么没有大发雷霆, 他们知道我今天这堂课的目的是什么了。

接下来, 他们听了我的要求后, 静静地拿出笔和纸, 埋头写了起来。我特地观察了昨天晚上捣蛋的几位同学, 静静地看着他们。我发现他们的神情慢慢有了变化, 从刚才的浑然不知到有点局促不安。又过了一会儿, 他们一边埋头写着名字, 一边瞥一下四周, 偶尔抬头瞟一下我, 我知道他们在窥测我的内心, 但我还是很平静地看着他们的脸, 就好像在欣赏一幅画。他们的头越发低了, 也更加不安了。

几分钟过去了, “好, 写好了吗?我们收一下, 当众唱票啊!”

我选了昨天晚上在数学老师办公室上自习的同学写票, 我亲自唱票, 一边读纸条, 一边看同学们脸上的表情。“我选择马XX, 晚自习下座位, 说话, 不服从班长管理”“我选张XX, 他昨晚讲话, 值日班长管他, 他还不服从管理, 和班长吵”“我认为我们班所有的同学都是‘明星’, 因为我们昨晚没有遵守自习课的纪律, 很多同学在讲话”……

我发现一开始是被屡次提及的几位同学低下了头, 渐渐地低头的同学越来越多了, 教室里已经没有刚读选票时的躁动, 只有面对这样的现实的羞愧了。

唱票结束了, 结果出来了。果然是马XX高居榜首, 张XX居第二位, 我“乘胜追击”, “请马XX、张XX, 来谈一下当选我们班级‘明星’的感受!”没有掌声, 没有鼓励, 只有批判的眼光。

两位同学的演说其实就是一份建立在事实基础上的检讨, 我所借助的形式不过是化我自己老生常谈的说教为同学们共同帮助他们认识错误。这次不记名“民主选举”还暴露出我们班的班干部管理不到位, 不能以身作则等问题, 我注意到在选票中有六位同学提到了班长和值日班长的名字, 在读到他们名字的时候, 他们的头垂得很低。

下课后, 一位副班长找到我, 说自己昨天晚自习也讲话了, 主动要求批评。

这件事情处理的过程中, 自始至终, 我没有说一句批评的话, 我在以实际情况的再现告诉学生们他们所犯的错误。

在以后的一个月里, 那两位当选的“明星”很明显老实了很多, 班里的自习课纪律好了很多, 学生们的学习态度更端正了, 学习风气渐渐变得更浓了。

【案例反思】

(1) 沉默有时也是一种力量;沉默有时更能使学生明白老师的心。孩子并不是不知道自己犯错误了, 老师如果总是批评, 孩子也会觉得厌倦, 相反, 我选择沉默, 让他们自己想, 教育的力量却更强。

记一次严肃的后台对话 篇19

“啥？”正在对着镜子整理西装领带的某君差点儿一脚踏空从台阶上摔下去，“小夏你说啥？”

“请正面回答你对异性伴侣的期望与看法。”

“小夏你今天没吃药吧？”

“某君你这样想让我很难过。”常夏露出痛心疾首的表情，随后右手握拳伸到某人面前——充当话筒，“这只是在下对即将上台合作的搭档的善意关心罢了。”

“啊，这样啊………”某君撇嘴，“常夏你个单身狗还被抓壮丁来主持情人节晚会，怨念太深想八卦就直说，否则这话从你个FFF团员嘴里说出来，实在没有说服力……诶诶诶淡定淡定，别飞腿，你现在穿的可是礼服裙子！！”

“正面回答！”

某君拉过一张椅子坐下，看起来应该是认真思考过了之后严肃地开口：“是个女的，能生孩子！”

“诶诶诶，你别扯我领带，这是我昨天向学长借的，扯坏了我赔不起，我正面回答你行了吧，我正面回答你。”

抢救下那条价值不菲的领带后，某君终于摆出一副坦白从宽的姿态，手指弹钢琴般地点着桌面。

“呃，瘦一点儿，个子不要太高，我喜欢萌系的。最好会做饭，可以有点儿小脾气，但是要知书达理，不能乱发火。没了。”

“听起来出人意料地正常啊。”常夏同学觉得自己的目的达到了。

“好吧，说实话，我说的是性格完全相反的你。”

……再！见！

“欸欸欸，放下那只高跟鞋，我对天发誓我对你一点儿超出革命战斗友谊的情感都没有啊啊啊！”

冷静下来的世界又变得美好了。

这个和谐的晚会后台小剧场本该就此结束，只是某君貌似有些莫名地伤感。也是，让一只单身狗来主持这种秀恩爱盛宴本就丧心病狂，刚刚又被搭档相爱相杀，分分钟感受到这个世界满满的恶意。于是某君长叹一口气，靠着门框，对着窗外不忍直视的小情侣们四十五度忧桑。

“小夏，我好想谈恋爱啊……”

“很遗憾，就这个问题在下无法与你感同身受，恕我真不能理解谈恋爱有什么吸引你们的，为了双十一不剁手过节？”看时间还充足干脆踢了高跟鞋盘腿坐在椅子上的常夏同学道。

“……小夏不是我说你，你能不能有点儿身为女孩子的自觉，你的少女心是被狗吃了吗？”

“哦，好吃吗？”

“……滚。”

今天的常夏同学依旧无比正直。

“说真的，小夏你想啊，假如你有个男朋友，就可以去超市包揽货架上所有的零食还不用花钱;上课时让他骑着单车带你吸引一路羡慕的目光;然后大学毕业相互扶持商场打拼;最后……”

“最后结婚吵架出轨离婚那就是八点档家庭伦理剧的剧情了吧，这可不是我想要的生活……”

“那就这样——你是一所普通大学的普通大学生，暗恋着隔壁班阳光帅气的系草，这一天你在过马路时不小心被一辆高等轿车碰倒，谁知车的主人——某某霸道总裁对你一见钟情并把你带回他的公司，你为了躲开他在公司乱跑，而后邂逅一温柔绅士的大明星，这时你听说有人来砸场子，才知道原来系草早已对你情根深种，于是你与他携手私奔，从此过上了充满欢笑的生活。完。”

……

“剧情好像还挺感人的呢，我都被感动了。”

“我就知道女生都是喜欢玛丽苏的。”

“那我以一个成年人的智商送你一句话好不？”

“好啊。”

“洗洗睡吧。”

……

北京时间。十八点整。

走吧，虐狗时间到了。