野外综合训练

野外综合训练（通用11篇）

野外综合训练 篇1

摘要：定向运动作为一项集体能和智能于一体的时尚体育运动，兼备马拉松、铁人三项和国际象棋的特点，在国际上被称为“智者”的运动。团体赛能够培养人的集体思考、共同解决困难的能力。野外生存训练之定向越野不仅可以提高学生身体运动素质、促进学生身体健康和提高学生的野外生存能力，培养学生独立思考、解决所遇到困难的能力，以及在有压力的情况下做出快速反应、果断判断的能力，而且有利于拓展学校体育的内容和空间，增强学生识图用图能力和国防素质教育。

成都野外生存训练国洲文化定向越野活动形式：参与者借助地图，以徒步越野跑的形式，在最短的时间内跑完每个检查点后到达终点。一条标准的定向越野比赛路线在图上表示成一个三角形（起点）、一个双圆圈（终点）再加上若干数量的单圆圈（检查点）。

成都野外生存训练国洲文化定向越野活动背景：中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。”因此，贯彻健康第一的指导思想，深化学生综合素质拓展是时代的要求。国洲文化野外生存训练是青少年素质拓展活动是提升学生身体素质有力体现。众所皆知，我国中学生的身体素质、健康水平呈现出逐年下降的趋势，据有关部分的统计数据显示：与上个时代相比较，现在的中学生无论是在跑步速度、耐力还是力量等素质上都有所下降，从中学生体侧中的肺活量测试、握力测试及1000米测试的成绩来看，我国的中学生整体身体素质下降明显。同时由于缺乏足够的体育锻炼，中学生的视力下降、肥胖症增多等现状也是随之而来。在这样严峻的形式下，改善现状，提高中学生的身体素质势在必行。而作为体现一个人身体综合素质的一大重要指标——耐力的发展显得尤为重要。野外生存训练之定向越野，作为一种形式多样，娱乐兼有体育竞技的项目，正好恰合发展中学生耐力的目标。

野外生存训练之定向越野活动目的：

一、促进学生的智力发育

首先国洲文化野外生存训练青少年定向越野，大多选择在学校周边、山野等地进行，环境因素常常具有不确定性，尤其是活动点标的位臵对参加者来说更是不确定的，这些不确定性特征可以把人的智慧充分的调动起来，从而达到有效地发展学生的观察能力，通过识图练习，有助于促进学生的记忆力、想象力的发展，在教学或比赛活动中可以潜移默化地发展学生思维的灵活性与应变能力。其次在定向越野中，可安排突然遭敌封锁，指北针损坏，指挥位臵变化等战术情况，并增大处理情况的复杂程度。青少年学生愿意显露才智，为了在比赛中战胜对手，获得好成绩，围绕提高定向越野作业速度和精度考虑问题。于是，他们的创造精神得到了发挥，智力得到了开发。可培养、提高学生分析、解决问题的应变能力与快速反应能力，提高智能。

二、培养学生独立分析问题与解决问题的能力

在定向越野中，可进行单人独立作业科目，也可安排集体协同作业项目。在时间紧、任务重，地形复杂的情况下，要求学生必须配合默契，善于分析、解决问题，遇事不慌，沉着冷静，应用合理的技、战术，做到紧张而有秩序，忙而不乱，从而培养、锻炼学生协同、联合作业能力。比赛是以按图找点、定点和行进的精度、速度来综合评定成绩，促使学生养成一丝不苟、认真、细致的作风。

三、锻炼学生顽强意志、提高体能力

成都野外生存训练国洲文化青少年定向越野比赛安排在严寒的冬季或酷热的夏季，气候恶劣，如加之限粮限水或断粮断水，使比赛条件艰苦，再多采用中、长距离的比赛，且使学生有一定的负重，增大体力消耗程度，从而锻炼学生的意志、耐力和体能及野外生存能力。

四、塑造学生良好道德品质和精神

在定向越野比赛中，要求学生连续奔跑几千米甚至几十千米，仍要着装整齐，精神饱满，勇往直前。当他们相当疲劳时，仍要做到宁肯多走路、多受累，也不践踏庄稼，不穿越民宅，遵纪守法，讲究礼节和仪表。定向越野比赛的场地，往往是在荒郊旷野的山岳丛林，方园几十里内无人居住，行人很少，可锻炼学生的胆略和勇敢精神。定向越野比赛中的集体项目，每个学生的体质和毅力不同，但要长距离奔跑，共同完成众多科目，同一时间到达终点，促使学生互相帮助，主动配合作业，从而培养学生团结友爱和集体主义精神。定向越野比赛中，由于比赛规则限制，比赛的科目多，设臵的情况复杂，客观环境条件艰苦，学生心理承受能力也可相应得到锻炼和提高。

五、调动学生学习地理的积极性，能增强学生识别和使用地图能力

定向越野是一种借助地图和指北针，按规定的通过点（检查点），自行判定方向和路线，按图依次越野跑寻找检查点，以最短时间完成比赛者为优胜的体育项目。它将越野跑与军事上识图、用图中定点、找点、按图行进、按方位角行进和判定方位有机结合起来，带有很浓的军事味，给人耳目一新之感，具有很强的竞争性、实践性、实用性、知识综合性和趣味性。开展定向越野要求学生：一要掌握识别和使用地图、准确判定方位的技能，会在图上选择、判定路线，会分析研究和对照地形；二要具有越野行进的知识和技能。越野不仅要有健壮的身体和顽强的意志，而且要有战术意识，越野能力是这些能力的综合表现；三要具有一定的地理文化科学知识，还要有一定的军事知识。这是因为在定向越野中，往往要穿插一些带有军事战术情况。将定向越野引进中学的地理教学，纳入地理课外活动中，能充分调动学生学习地理的积极性，能增强学生识别和使用地图能力。同时又可提高学生的军事技能，培养国防观念。

总之成都野外生存训练国洲文化青少年定向越野，作为一项体育运动，首先对人体最突出最直接的影响就是强健体魄，增强体质的效果，可以提高速度、耐力、柔韧性、力量、灵敏性等身体素质；其次在培养人的道德品质方面有独到的作用，同时使参与者学会团队精神和集体力量，尊重同伴，相互鼓励，奋力拼搏的精神。

野外综合训练 篇2

当代大学生承载着社会、家庭和学校的热切期望，是未来我们社会主义伟大事业建设的主力军和中流砥柱，当代大学生综合素质的培养是十分重要和必要的。但是随着我国高等教育事业的发展和变化，在新的时期又出现了一些新的问题和变化，这些变化和问题在很大程度上制约我们大学生综合素质的提高，不利于广大学生的健康成长。首先是我们高等教育的招生数量和规模在持续扩大，高校的教育教学管理体制改革缓慢，学生的就业方式不断变化等等；其次是诸多普通大学生的思想和观念受社会舆论和风气的影响巨大，以至于他们的行为方式往往难以预料，心理变化让人捉摸不透。这些问题实实在在的制约着我们大学生综合素质的提高，在一定程度上影响了我们的整体教育质量。体育教育教学是高校实施素质教育的重要手段和途径，实践研究表明普通大学体育教学对于普通大学生综合素质的培养十分有效，其效果是其他大学课程无法比拟的。在大学体育诸多教学内容中野外生存训练是最为有效的课程之一，野外生存训练课程它是一门集健身、娱乐、实用、挑战为一体的运动项目，各种各样的户外运动为最主要的活动形式。多年的实践活动表明，野外生存训练更能培养学生在实践活动中的创造性、有效沟通以及协调合作的能力，更有利于充分调动学生的主观能动性，还能有效的缓解学生的各种压力。

为此，我们根据现代普通高校学校体育教学的特点和实际情况，针对学校和学生的具体进行了为期15周的教学实验活动，通过具体的教学实验活动分析野外生存训练的教学实践效果。

1 研究对象与方法

随机抽取未接触过而自愿选修野外生存的西安工程大学08级本科生180人（男生125人，女生55人）作为被试。

2 主要研究方法与实验步骤

2.1 文献资料法

通过西安体育学院图书馆、陕西省图书馆、西安工程大学图书馆查阅和收集了大量国内外关于野外生存训练方面的文献和资料，在广泛阅读的基础上对有效的、相关性较高的重点文献资料进行了深入的研读，以获取有效的使用信息，从而保障本研究理论基础的坚实可靠。

2.2 教学实验法

实验基地选用西安工程大学2006年在新校区建设中的西安工程大学临潼骊山校区野外生存训练实践基地。在该基地学生可以进行与野外生存训练相关的教学内容，比如：登上活动、攀岩活动、徒步穿越活动等基本活动。

在学校体育教学中开展野外生存训练课程时，在综合多种因素的情况下，充分考虑到学校新校区当地的具体情况和周围的地理地貌的综合特征，根据野外生存训练教学的既定目标制定了较为合理的教学计划、教学内容以及相应的教学进度；并且根据学校、学生的具体变化情况积极调整使得校内学习和校外基地学校相互结合、相互补充，尽全力完成野外生存训练的各项教学活动。在正常的体育课堂教学之外，充分考虑到学生的合理诉求和需要，积极组织学生在假期或空余时间进行各种各样的野外生存训练活动。

2.3 实验活动

野外生存训练实践活动（为期5次课）：

2.3.1 体验阶段

体验阶段为期两次课。主要是在西安工程大学临潼校区的野外生存实践基地进行，活动时间约为12小时。活动内容是难度相对较为容易的入门级别，徒步登山活动是训练课程的主要内容。具体安排如下：周六早晨八点准时出发，按照既定的路线进行登山，时间约为4小时；中午十二点左右在计划点进行午餐休整活动；下午两点进行规定地点的模拟渡河演练；下午四点清点学生人数开始下山；晚上七点返回校园。

2.3.2 提高阶段

提高阶段为期两次课。提高阶段的课程任在西安工程大学临潼校区的野外生存实践基地进行，活动时间为两天。提高阶段的难度交体验阶段稍高一些，基本处于中等偏低的难度。时间安排在周六和周日进行。活动内容包括登山、专项练习、宿营、娱乐、丛林穿越、山丘翻越、攀岩以及野外军训等活动。

2.3.3 巩固阶段

巩固阶段为期一次课。巩固阶段的课程选择在校外实践训练基地，难度比提高阶段稍高一些，基本处于中等偏高的难度。为期两天的时间。活动内容和提高阶段较为相似，活动内容包括登山、专项练习、宿营、娱乐、丛林穿越、山丘翻越、攀岩以及野外军训等活动，但是专项活动内容的难度较之前的提高阶段要大一些。

2.3.4 应用发展阶段

应用发展阶段为期一次课。应用发展阶段的课程选择在校外实践训练基地，难度比巩固阶段稍高一些，基本处于高级别的难度。实践基地设在陕西南部地区的“月河”实践实训基地，时间为期两天，同样选在周六周日进行。按照既定的实践计划，星期六早上七点在校门口整装待发，七点十分准时乘车出发，坐车出发，经过大约4至5个小时的车程到达实训基地，经过午餐休整。中午十二点开始负重徒步行进，行进路程约为40公里，然后进行宿营活动以及相关的一些活动。第二天再完成其它的一些分组生存技能训练，然后进行负重徒步穿越，返回集合点，清点人数，返回学校。

3 研究结果与分析讨论

野外生存对大学生综合健康的影响：

(1)实验前实验组与全国大学生常模因子的比较。实验研究表明，野外生存实验的180名学生通过SCL-90量表因子测试后，九个因子的平均得分基本接近全国常模因子，在对两组数据做独立样本T检验，发现野外生存实验前的180名学生综合健康各因子与全国大学生常模综合健康各因子得分并没有显著性差异（>0.05），说明可以进行本次实验。

(2)实验前后学生SCL-90量表各因子的比较。实验研究表明，学生通过15周的训练，各个因子的健康情况都有了较为明显的改善，两组数据通过独立样本T检验后，人际关系、抑郁等因子改善效果非常显著水平（<0.01），强迫、焦虑等因子的改善效果比较显著（<0.05）。

实验研究说明：在上完野外生存课后学生的综合健康因子总体上都得到了一定的提高，尤其在人际交往，组织策划，自信心，恐惧害怕，这些方面使个体得到了进一步的改善。

(3)实验前后SCL-90量表各因子健康百分比对比。在实验后被试者的9个因子均有一定的提高，躯体化、偏执、精神病几个因子的健康人数由实验前的50%提高到实验后的100%，人际关系、焦虑、抑郁、恐怖因子由实验前的小于50%提高到50%以上。实验结果表明，参加野外生存后学生的健康得到了一定的改善，特别是改善了学生的人际交往能力，在焦虑、抑郁、强迫症状的改善方面效果非常明显。

4 研究结论与建议

第一，在目前社会环境和时代背景下，普通大学生进行有效的野外生存训练可以有效的提高身体素质，改善机体状态，还可以有效减小各种压力，以提高身体综合健康水平。

第二，高校针对大学生的野外生存训练对于加强大学生沟通交流十分积极的作用，学生通过野外生存训练的练习，交流沟通以及协调能力都有所增强，对于自身的焦虑、强迫等不适应的症状也有较好的改善。大学生积极进行各种各样的野外生存练习团体和组织更能找到一种归属感。

第三，目前野外生存训练在我国还处于发展起步阶段，人们对于它的认识还较为肤浅，还是被作为一种新兴体育项目来推广，需要大力宣传。在普通高校野外生存训练作为大学体育的一项内容，在实施素质教育中有十分积极的作用，是十分有必要推而广之的健康运动项目。

第四，校园野外生存训练在推广和实施中还有诸多需要细化和规范的环节，安全问题、专业场地建设问题、交通问题、装备配备等问题都是亟待规范和加强的重要环节。

参考文献

[1]王群.大学心理健康教育[M].上海:复旦大学出版社,2005,8.

[2]张力为运动心理学[M].高等教育出版社,2007,1.

[3]郁景祖.大学生心理与调适[M].上海:复旦大学出版社,1995,34.

[4]张惠红.野外生存生活训练指导手册[M].北京:人民教育出版社,2004,8.

[5]柴松,王洪武.大学生野外生存生活指南[M].中国科学技术大学出版社,2008:67.

一次快乐的野外训练 篇3

进了力康俱乐部，就像走进了另一个世界，这里有用竹子搭成的餐厅，用竹子修建的路，还有钓鱼场、划船池和清澈的游泳池……教练叫我们做做热身运动后下水练习游泳。我下了水，呀，这水可真凉啊!但是我没有退缩，继续向前游，游啊游，停下来时一踩水，才发现这里比下水的地方深多了。哦，原来我不知不觉游进了深水区，这还有点儿危险呢，还是游回去吧!于是我来了个漂亮的“鲤鱼翻身”。

我继续向前游，看见一只气垫船漂在水面上。我很想爬上去，可是怎么使劲儿也上不去，怎么办呢?我看了看，船上垂下一根绳子。我灵机一动，哎，有了!我伸手把船上的绳子拉下来，用力把船拉到岸边，然后轻轻一跃一哈哈!我果然跳上船了!我悠然地躺在船上，随着波浪轻轻荡向湖心……

“集合了!”随着教练的哨声，游泳比赛要开始了!这次比赛，按照年龄分为七组，我在第六组。一到六组的游自由泳，第七组的游蛙泳。只见一个个大哥哥像梭子鱼一样向前游，游蛙泳的弟弟妹妹们像可爱的青蛙一样向前游，我手脚并用奋力向终点冲去。最后，在40多人中我得了第11名。

比赛结束后，我们又有烧烤、抽奖等活动，奖品可多啦，有溜溜球、跳绳、赛车、陆战棋……我抽到了一盒陆战棋，我真希望下次再到这里能抽到好玩的溜溜球。

要离开了，我回过头对着力康俱乐部说：“我一定会回来的!”

野外拓展训练感想 篇4

7月13日至14日，公司举办了为期二天的野外素质拓展训练。早上6：30随着公司的车队，我们开始了一天的征程。心里既期待又有那么一点害怕，毕竟这还是我第一次参加野外拓展训练，训练项目有队列训练、cs、、穿越电网，传递能量，信任背摔，还有篝火晚会等，由于整个训练过程时间紧所以我参加的项目不是很多。但是拓展训练给我的启发和经验使我受到了深深的感触，在一系列的项目中，让我更加清晰的认识到自己，培养了团队精神和整体意识。就像有句话说的“没有完美的人，但是可以有完美的团队”。

就整个拓展训练而言，给我最深的有以下几点：

一、信任：相信自己的同事和团队，相信他人同时也给自己机会，比如穿越电网中，如果不相信自己的伙伴。你又能如何迈出那一步！如果不相信自己的团队，在背摔中你又能如何安然的从高空中绑着手闭着眼睛倒下来！

二、团结一致：蛟龙出海中，每个人都需要喊着口号团结一致像前走，否则整个团队将寸步难行！

三、有效沟通：盲人方正中，大家都蒙上了眼睛！谁也不知道外面的世界是什么样子，这个时候沟通最重要！每个人都

必须清楚自己在团队中的位臵，合理分配并有效沟通，这样才能在有限的时间内完成目标任务！

四、一个优秀的团队应该有一个优秀的领导，在模拟cs中更是如此：有一个明确的目标愿景，领导者需要合理分配，统筹分配，有时候为了团队的利益必要时还得牺牲个人利益，才能完成目标任务以及为了完成目标而制定的计划。

总之,感谢公司给了我们这次学习和锻炼的机会！当我面临艰巨的任务和困难时，只要我们坚定信息，积极努力。寻找方法并付出行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为不可完成的任务，伙伴们，让我们一起加油吧！

野外拓展训练有感 篇5

8月24号清晨，作为环翠区新一批老师的我们在城里中学集合一起奔赴养马岛，这个充满了期待的地方。这是环翠区教育局为我们准备的野外拓展训练，目的便是“熔炼团队，挑战自我”。

来到训练场地后，刘教练做了简单的介绍后我们进行了分组，我和另外十五名队员共同组成了一对，我们给自己的队起名为敢死队，将“自强不息，勇往直前”作为我们的队训，将《水手》定为队歌，并一同制作了队旗，一个有组织的小队迅速成形了，接下来的任务，我们必须一起进行，一起完成。

首先进行的是高空断桥，爬上高空似乎对每位队员都不成问题，难就难在如何在高空中跨出第一步，从断桥上过去再过来。我本身是有一些恐高的，站在高空的时候自然也有些害怕，但是出于对教练的信任和挑战自我的决心，我还是顺利地迈出了第一步。然而教练似乎看出了什么，在我跳过去再要往回跳的时候，教练把断桥又往回撤了一段，这回难度加大了不少。我更害怕了，在教练的鼓励和指导下我是依然不情愿跳过去的，但是出来就是要挑战自己的，心一横，“一二三，跳”，我终于还是战胜了自己！队员们一个个也都还算是顺利地完成了任务，他们都是最棒的。

接下来，我们在两天的时间里又进行了七巧板、信任背摔、高空单杠等项目，大家一起在玩中锻炼了自己也熔炼了团队。短短两天，我们十六个人从不认识到熟悉甚至成为了好朋友。

在进行每一项挑战任务的时候，我们的心都朝着一个方向，我们的劲都拧在一股绳上，因为我们是一个团队。有的任务没能完成好，我们都会进行认真的反思，是哪个环节我们没有做好，是配合出了问题，还是思考的方法不科学，我们针对原因作出改进策略，我们在一次次碰撞中选择最佳的解决方案，我们团结在一起，因为我们相信，我们在一起就是最棒的！

经过这一次拓展训练，我们也在思考我们今后的工作，教学不是一个人成功了，是我们全体的责任。每个人在提高自身素质的同时必须站在团队之中，为团队的发展贡献自己的一份力量，团队壮大了，我们又可以从团队中汲取力量。因为我有一个想法，你有一个想法，交换一下，我们每人都有两个想法。

有意识地融入教育这个行业，积极地在环翠这方沃土上实现自己的理想，这是我该做的，这是我必须做的！我相信，我能行！

野外拓展训练心得 篇6

拓展训练心得体会

为期二天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息，还想为我们的团队吼出“好、很好、非常好、oh yeah！的口号。很荣幸参加公司的这次拓展——也是人生的初次拓展，一开始对“拓展”只是一个字面上的理解，经过两天的活动下来，便产生了许多的感触，得到了诸多启发„„

步入活动场地，经过教练游戏般的报数，就把整个大团体分成了十八个小团队，再分成四个组，每个队在规定的时间内完成团队建立：队名、口号、填写队旗。下面谈谈几个案例的感想： 来到首个训练项目——信任背摔。在教练的指导下，队友们用手臂搭建了“保护网”，一个队友爬上1.4M高的平台，捆住手臂，背对着团队向队发出一声声的“你们准备好了吗？”异口同声的答到“准备好了”！这是一种承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉，承诺体现了一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。台下队员表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上队员抛开心中的疑虑放心地摔下去不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。

这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。为增强团队的凝聚力打下良好的基础。

在接下来的动力火车活动中，我做好人员安排，就在旁边为他们助威。但是当其它几队都完成了的时候，我们组还有较长一段路，当就剩下最后两步的时候竟然放弃了，当时很是恼火，冲过去强烈要求，不管结果怎样，但必须走完。不能半途而废。接下来走得一次比一次进步。在这个活动中给我的启发是，火车头的重要性，明确了任务、方向、目标、具有带动性，当出现异常情况时，不埋怨、不责怪、一丝不苟、步调一致、齐心协力、相互配合、培养默契、静心去找到共同的那个点一起前行。在第三个训练项目，这是一个集吹气球，不倒森林，传网球及言行共鸣的一个综合项目。在这个项目中，须要在最短的时间内连续完成任务，从吹气球开始，这个任务是须要一个有方法和肺腑量大的人，再到不倒森林，这其中必须注意的是保证自己扶好前面一根的同时还得做到交到下一个人手里的时候也是正的，传递网球的过程中要做到收放准确，才能更好的传递。后边这一项目我叫它言行共鸣，在做这个活动的时候不管是什么样的口号，从一到终必须统一。

这个项目说明了几点：

1、用人得取之以长。

2、做事不能拖拖拉拉，做好自己手里的工作，完好的交给下一个人，再更好地接受下一分任务。

3、那个动作让我想到，团队中就得做到谦虚地接受，恭敬的放开，团队和谐的一面。

4、有了和谐的团队，全体组合在一起，就一字一句，同声共舞，用行动和口号去完成我们伟大的目标，oh yeah！

一个比较好听的项目名——天使之手。这次的活动开始时，有一个女队员胆怯了，在首长和队友的鼓励下，她鼓起勇气，决定挑战，我为了给她信心，提出和她一组，当我们踏上高空铁绳的时候，就和她聊天，逗她开心，轻松的完成挑战，后来教练告诉大家，女孩子中她是走得最自然的。经过这次我更能体会每个人都有自己畏惧的，不过当你真正去尝试了，会是那么的淡然，不过有点不解的是，什么是天使之手呢？教练给了我一个简单又惊呀的答案，“伸出了自己的手”„„

在时速极限活动中，要在最短的时间里将26个字牌依次拍到，计划下来，每个人两个数，这次感触较为深刻，在前三轮都以失败结束的时候，有队员提出让一个人去完成，当时我就说了一句话，“我们是一个团体”，今天不管结果怎么样，我愿意去承担，我们需要找原因，找方法，人们要做精英团队，没有完美的个人。从这次的失败中，我感悟一个团队凝聚力的来之不易，可能每个人都会认为不就拍两个数嘛，多简单的事呀！但是让这个数组合起来，要做到团体的完美，就个人而言，得先管好、做好自己，在这过程中不能去怀疑他人，怕他人犯错，把精力放到别人的身上，就会忽略自己眼前的。也终于明白什么叫做“细节决定成败”。只要有一个人的不经意，那怕别人做得再棒，都是徒劳的，都是失败的，都会为此付出代价。

„„

不过本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，可以说是毛骨悚然。一开始行动，心情就万分激动，恨不得想冲到第一个位置，去把大家一个个都送上去，但是我连加油的声音都不能发出来，只有默默地发出让自己听到的声音。一点点，一点点，只差一点就抓到了，第一个队友成功的毕业了，接二连三的上了十几个队员，忽然教练的一声大吼，失败！从头再来，仅仅是因为人群中发出一个不经意声音，片刻一片宁静，没有抱怨，再次攀登，我们的眼神直视那张几米宽和高的画面，呆了。忽然，首长向教练提出我可以帮忙吗？被直接的拒绝了，当时一阵寒气涌上了心头，视线被晶莹的水珠包围着变得模糊。看着举起的一双双手，让我联想到原来这„„哦，原来这就是“天使之手”。当时的那幅画面只能体会，不能言传，那刻的心情已经失去自己，团队才是伟大的，努力，再努力，奉献、再奉献。这只是口里面说说的信任和责任吗？不！这是一种说不出的力量，表达不了的感受，形容不了的话语，除了感动也只剩下感动„„

在回家的途中，听着王总诉说的心声，犹如给我疲惫的身心注入兴奋剂，那一刻我呆了，虽说男儿有泪不轻弹，但感动中已分不清那一滴是水那一滴是泪！自己已没有言语，只将那些故事铭记于心。用来时刻感动，时刻激励。

在这场训练和考验中，感动之余，我领悟到了做任何事情要善于总结、取长补短、吸取好的方法、不断进取。经历的训练有个共同点就是团队协做，每个游戏是不可能靠一个能完成的，都是要靠团队中的每一分力量共同来完成。团队的力量是无穷的。与工作相结合就是要大家相互协助、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力、积极进取,以主人翁的心态,让我们的队伍不断壮大,形成一支坚不可摧的精英团队而努力„„

一次仅两天的体验足以让人们重新谱写人生的篇章，只想由衷的说“佳信捷，我美好的家园，将伴你茁壮成长”以后将会有更多的感动等着我们去谱写去创造„„

Jay

野外生存训练在国内外的发展现状 篇7

一、外军野外生存现状及发展

二战中, 美国空军作战乘员被击落或被迫随机着陆后被俘或死亡率较高。战后, 美军认识到野外生存的重要性, 于1948年由空军战略司令卡蒂斯·E·鲁梅依上将主持会议, 首次讨论野外生存训练大纲问题, 并先后建立了陆上、极地、热带、水上、丛林地区五所生存训练学校。其中陆上生存训练学校为基础教育学校, 其余四所为实战训练学校。其目的就是训练和指导空军作战乘员如何在各种危险状况或环境下生存, 在被俘后如何逃脱。其他军事强国如英、俄、德、日等也都设有这方面的生存学校, 主要内容有:跳伞、弹射救生、个人救生装备、各种情况下的生存方式、自救互救知识、心理训练、抗俘等, 在基础理论结束后, 把学员空投到有代表性的旷野, 进行带战术背景的野外生存训练, 以提高其野外生存能力。

(一) 美军生存训练的两个阶段

美军的生存训练分为室内教学与野外实践两个阶段。

第一阶段, 室内教学:讲授有关野外吃、住、自救等方面的知识, 并放映关于山野丛林生活的电影、幻灯来介绍作战区域的地理环境, 以及各种可能遇到的动、植物。室内教学主要目的是使学员了解野外生存的知识并消除恐惧心理。

第二阶段, 野外实践:受训学员将室内所学的知识运用于实际。在食品断绝的情况下, 训练学员利用简便器材猎捕野兔、野猪、蛇;用肩章、领章、针、骨头做成鱼钩来钓鱼;采食野果、野菜;以及“钻木取火”和利用竹筒作饭等应急条件下就地取食的技能。还要学会就地取材搭设临时的篷帐和床铺, 以及利用野生药用植物医治伤病等。

(二) 美军野外生存训练课程

目前, 美军野外生存训练课程一共有3个级别:A级、B级和C级。在以前, 每一名在空军服役的作战人员, 至少必须通过A级训练。但是后来的空军总参谋长迈克尔·莫斯利将军 (现在已经退休) 对空军的训练水平提出了更高的要求, 他要求所有的空军人员必须通过B级训练。B级课程的主要目标是训练如何躲避中等危险程度的抓捕、避免成为敌军俘虏的能力。现在, B级课程还引入了先进的计算机辅助训练技术。在9·11恐怖主义袭击之后, 美国空军高层领导人决定加强对空军人员的训练, 提高其在“非对称性战争”环境中的生存技能。“非对称性战争”是当下一个非常流行的名词, 指的是美军目前在阿富汗和伊拉克的战争形态。

(三) 日本飞行员如何脱险和生存

日本航空自卫队很重视训练飞行员在跳伞或迫降到海上后如何脱险和生存。

内容包括:室内教学、地面训练和海上实习。地面训练有:海上一般生存方法, 救生衣和各种救生艇的使用, 应急处置法, 信号的使用, 海上可食动、植物及防鲨鱼等危险鱼类的一般知识, 耐水服的正确使用, 创伤、晕船、溺水等急救处置。海上实习有:学会穿戴救生衣、鞋、飞行服游泳, 落水后因强风而被伞拖拉时的解脱方法等。

二、我军野外生存现状

目前我军生存营救训练还比较薄弱, 综合训练质量有待提高。

(一) 飞行学员在基础训练阶段应加强野外生存基本技能训练

进一步提高战场生存能力, 掌握救生新装备要充分利用现有装备和高科技手段, 在航空救生专业领域开展科技大练兵, 利用所学知识独立解决所遇到的问题, 在地面熟悉演练各种应急情况下的方案和解决问题的途径, 要有充分的思想准备, 要熟练掌握生存营救的方法和技能。特别是飞行员被迫跳伞后, 在极其恶劣的环境里如何生存自救, 飞行员必须掌握在野外如何找水、受到饥饿威胁的时候, 如何识别可食植物、受伤后如何包扎, 以及迷路时如何辨别方向、在海上如何抵御鲨鱼的攻击等等。

(二) 我国幅员辽阔, 地貌各异, 加强飞行员营救训练刻不容缓

当飞行员降落在荒无人烟的复杂区域后, 其生存的成败不仅与环境恶劣程度、生存装备的好坏以及营救速度的快慢有关, 而且与飞行员的生存意志、掌握生存知识与技能的程度密切相关。如何维持生命, 保持健康和及时获得营救, 是航空救生中的一个重要环节。因此, 加强飞行人员生存营救训练及其理论研究刻不容缓。

摘要：本课题主要是关于野外生存实践性教学的研究, 尤其是对我军和外军在野外生存训练中实践性教学的资料进行细致地研究和论证, 提出了在我空军飞行学员中加强野外生存实践性教学的可行性方法。

关键词：野外生存,发展现状

参考文献

[1]宋书林.飞行人员野外生存训练探讨.航空杂志, 2008.06.

[2]苏永安.飞行人员野外生存训练亟待加强.军事航空救生论丛, 2008.03.

野外综合拉练摄像保障体会 篇8

关键词 野外综合拉练；摄像；军队院校

中图分类号：G436 文献标识码：B

文章编号：1671-489X（2015）18-0134-02

1 前言

为了贯彻落实第十六次全军院校会议精神和中央军委《关于深入推进军事训练转变的意见》，进一步规范全军院校军事基础课程的教学内容、标准和要求，加强军事基础教学与训练，全面提高学员军事素质，总参谋部军训和兵种部修订并下发了《军队院校军事基础课程教学基本要求》，提出对生长干部学历教育基础训练军事技能部分，新增2周的野外驻训内容，其中徒步行军不少于300公里，包括1天（12小时以内）行程不少于50公里的强行军和1次连续48小时以上的野战生存训练；训练中还可以根据自身条件安排部分军兵种特色训练科目。300公里野外综合训练已经在后勤工程学院新入学新生中开展了2年，信息管理中心承担了历次野外综合训练全程的录像跟拍任务，圆满完成了遂行任务。下面根据完成保障任务的实际情况，谈谈心得体会。

2 设备准备

野外综合训练持续时间长，路途遥远，行军的路线大多在道路崎岖的山路。为了减轻携带装备的负担，轻装上阵，选择松下手持式摄录一体机AG-HPX173MC。这款摄像机采用这一等级最大广角的新型镜头，储存媒介使用P2卡。与现有型号相比，新开发的镜头和P2卡存储使AG-HPX173的重量减少25%，成为这一等级的小巧高清摄像机中最轻的。外型设计紧凑轻巧，重心位于把手的位置，为手持录制带来更多的舒适与灵活性，以便于户外录制。而变焦镜头则增强了拍摄的便捷程度，使AG-HPX173在不配备传统镜头的情况下实现更宽广的应用。先进的光学图像稳定器大幅减少了由于手持拍摄而导致的模糊现象。

3 拍摄体会

野外综合演练的拍摄，重点是记录下长途拉练艰辛过程和训练科目的施训，首当其冲的是300公里徒步行军的拍摄。学院选择的行军路线是西南某山区，为了反应部队行军的壮阔景象，应充分利用地形地貌，灵活选择最佳的拍摄位置和角度。比如在相对开阔平坦的机耕道上行进时，可以用侧机位角度拍摄大部队步伐整齐通过的画面，如果条件具备，还可以调用车辆，反向从队伍头拍到队尾，或者从队尾追踪拍摄到队头，体现部队纪律严明，军容整洁；在蜿蜒曲折的山间小道行进时，可以选择一座较高的山头，从上自下俯拍逶迤绵延的行军队列，带来强烈的视觉冲击和震撼；在田间地头行进时，以黄灿灿的稻谷或者绿油油的蔬菜为前景拍摄，不仅可以带来画面上的美感，而且给枯燥的行军平添了活泼生动的情趣。

除了队伍整体大场面的拍摄，局部细节的画面也必不可少，应敏锐地捕捉这些一闪而过的场景。队列头飘扬的八一军旗，学员流淌着汗水的面颊，负重的背囊，背囊上励志的标语，沾满泥泞步履匆匆的脚步等，都是很好的切入点。

在行军途中，按野外实战标准，适时穿插展开战备基础、通过隘口、防敌卫星侦察、通过染毒地带、按图行进、防敌光照侦察、野外生存等训练科目。为了做好这些训练科目的拍摄，首先要做的就是及时和指挥部的沟通协调，提前了解第二天的训练科目，知晓部队开张科目训练的大概时间地点。大部队行军，队伍绵延数百米，常遇道路狭窄不平，如果不能提前谋划，做到胸中有数，等到训练科目突然展开时才匆匆选位，构思画面进行拍摄，往往不能取得好的拍摄画面和效果，甚至没有及时达到科目展开的位置，错失拍摄时机，造成不可弥补的损失，留下遗憾。

4 经验总结

应高度重视平时的体能训练，为艰苦的长途跋涉行军做好准备 客观地说，军事院校的文职干部和非现役文职人员在体能上就存在一定程度上的不足，平时也不注重身体锻炼。近年来总参颁布实施了《军人体能标准》，对体型、俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往返跑、3000米跑五项提出明确的要求，并和调级进衔等自身切实利益相挂钩，在一定程度上促进了广大官兵锻炼身体、强身健体的效果。但是大家普遍存在考核前突击强化训练的临时之举，没有树立自觉健身意识和每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子的健康理念，真正把体能训练作为官兵衣、食、住、行以外的第五项基本生活要素，做到“体育生活化”。军校新生年轻力壮，又经过了八月份入校后大强度的军政训练，体能状况良好，和这一群比自己年轻20多岁的90后天天徒步30余公里，对自己是个不小的挑战。加上由于拍摄的需要，还往往需要队首队尾来回穿梭奔跑，行进的距离更多。如果没有平时的身体锻炼、充足的体能储备，是根本不能胜任完成任务的。所以应加强体能锻炼的自觉性，去除每年体能考核前急抓应付这种功利之举。

只重视流水式时间顺序记录的拍摄，忽略重点个体成长经历的拍摄 长途拉练每天的主要科目就是30余公里的强化行军，尽管每天的行军路线、地形地貌、自然环境，直观上都有所不同，但是从镜头呈现出来的画面，都给人千篇一律的雷同之感。组织野外综合训练的目的，主要是通过徒步拉练、科目训练、沿途红色资源参观、拥政爱民活动等形式，使学员掌握基本军政知识、提高军事技能、强化组织纪律，在艰难困苦和复杂环境中磨练意志品质、强健体魄心智、培养战斗精神，在重走长征路的实践锻炼中激发爱国热情、树立集体观念、提高综合素质。如果是只有宏大集体的全局展现，而没有生动个体的表述，就会显得单调枯燥、索然无味。任何主题归根到底都是通过一些细小的个体得到诠释。

比如可以在综合演练开始前深入学员队，通过和队干了解，确定路上重点跟拍的目标。学员队队干与这些大一新生已经朝夕相处一个多月，对每个人的身体条件、性格特征、精神毅力都有了比较全面的掌握，可以通过他们得到合适的推荐人选。可以选择一个体能好、能轻松完成长途拉练的，再选择一个体能较弱、完成任务较为困难的。对于前者，给人呈现出刚毅尚武的阳刚军人志气，往往还可以无意中捕捉到他们助人为乐、帮助困难队友的闪光感人画面。而体能较弱的那位，免不了在行军途中一时被困难挫折所吓倒，情绪上出现波动和心理上出现变化，甚至产生临时动摇退缩。正好可以适时记录下队干和他谈心鼓励、心理医生的辅导介入、身边队友的帮助、自身的咬牙坚持不放弃等情景，最后凤凰涅槃，战胜自我，完成又一次自我超越和人生超越。通过这两种典型的树立，平添生动的情节，枯燥的记录具备了吸引人的故事性。

野外生存训练作文 篇9

20xx年4月21日，镇沅县直属小学五（1）班所有同学在部分老师和家长的带领下，到野外去进行生存训练。

早上9点，我们从校门口出发，一路上同学们聊个不停，想象着训练时会发生的种种情况，不一会儿，就到了我们梦寐以求的野外训练之地——一条小溪旁边的空地。

到了那里，我们分好工，各做各的工作。我和李卓然的工作比较轻松—挖井。我俩拿上铁铲，开始寻找最佳的水源位置，最终让我们找到了一块“风水宝地”。我们开始大铲大铲的挖，觉得十分有趣，有用不完的劲。但不一会儿，就累得不行了，舌头伸得比狗的还要长。在休息时，我们自编了一首歌：“小河向东流啊，一铲一铲好累哟，哎呦哎呦好累哟！但是为了有水喝，还得赶紧把井挖，风风火火把井挖呀！”我们就是这样一面唱歌一面挖，最终经历了一个小时艰苦奋战才将水井挖好。水井长约60厘米、宽50厘米、深35厘米。水已通过河床渗透到井里，但由于刚挖好，有点浑浊。我们兴高采烈的向班主任报告，她参观了我们的“成果”后，说道：“井挖得很标准，但就是浑浊，必须想办法让水变清澈。”我们绞尽脑汁、苦思冥想，终于想到了办法：首先将水井旁的河岸清理干净，再将渗进井里的水和杂物清除，最后在井的上面盖上树枝。大约过了半个小时，一井清澈的水呈现在大家的面前。我们也终于完成了一项“浩大而艰巨”的工程。

吃过午餐，同学们个个精神抖擞，气儿实足。老师一声令下，“杀鸡”活动开始。这可是我第一次，心里直打小鼓，“如果鸡跑了咋办呢。”还好我们组很幸运，有胆大见过的，只见他很专业的样子，吩咐我们揪住鸡脚、翅膀；他揪住鸡头，在鸡脖子上用小刀一抹，血“喷射”而出，吓得女生一阵尖叫。放完血，用开水一浇，就可以拔毛了，大家都很兴奋，忘了刚才恐怖画面，纷纷加入拔毛行动中来，你一把我一把，很快就退干净了，我们组勇夺第一名。

带着喜悦的心情，不管衣服打湿了的结果，全都下水玩耍，打水战，对老师的哨音都全然不知。夏老师走到河堤上大喊：“马上就开始捉鱼比赛了，快点上来煮饭。”听见捉鱼，同学们撒腿就跑，对老师的命令全然不顾，直奔捉鱼现场。

一边是急不可奈的同学，一边是老师对捉鱼技巧的讲解。我想真的是浪费了老师的教导，每个同学的眼睛都不停的往河里瞟，那还听得进去。校长一声令下，同学们如“脱疆的小马”，跳入水中，一阵乱摸，一会儿互相手抓着手、一会抓了别人的脚，一会儿抓了一截泥里的`树枝……银铃般的笑声不绝于耳。

“我抓到了、我抓到了”闻声望去，呀！是杨文东抓到了一条大鱼，其后是尤重林、李卓然。而我只抓到两条小鱼，还因为没看住，只剩下一鱼，身长约5厘米、宽3厘米，看似只有手掌大小。它在水桶里一点也不安份，使尽全力，不断跃起，向外逃跑，嘿嘿！我不会让你得逞的，你可是我的“战果”。

天公不作美，下起了大雨。站在伞下，起先三五成群的同学在“咒骂”老天，慢慢的连议论的力气也没有了，只是默默的杵立在风雨中。

野外扩展训练心得体会 篇10

来源莲山

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野外扩展训练心得体会

在春光明媚的季节，企业举办了为期两天一夜的野外扩展训练，四月二十号早上7：30在总部集中点名，8点钟我们开始出发，心里即期待又有那么一点害怕，毕竟这还是我第一次参加野外扩展训练。

经过3个钟头的车程和走1个小时的山路，终于到达了营地，到了营地已经是中午两点钟左右，稍休息一下，教练就开始教我们扎帐篷了，扎好了帐篷下个环节就开始训练了，训练项目有险地求生、智能猜字、团队方正、风雨人生路、崖降还有篝火晚会等等，扩展训练给了我启发和经验，也给了我深深的感触，在一系列的项目中，让我更加清晰的认识自己，培养了团队精神和休整意识，就像有句话瘦的“没有完美的人，但是可以有完美的团队。”

就扩展训练而言，给我最深的有以下几点：

一、信任：相信自己的同事和团队，相信他人同时也给自己机会，比如风雨人生路中，如果不相信自己的伙伴，你又如何迈出那一步；

二、有效的沟通：盲人方正中大家都蒙上了眼睛，谁也不知道外面的世界是什么样子，这个时候沟通最重要，每个人都必须清楚自己在团队中的位置，合理分配并有效的沟通，这样才能在有效的时间内完成目标任务；

三、优秀团队：一个优秀的团队应该有个优秀的领导，有一个明确的目标愿景，领导需要合理分配，统筹分配有时候为团队的利益必要时还得牺牲个人利益，才能完成目标任务，以及为了完成目标呃制定计划。

总之，感谢企业给了我这次学习和锻炼的机会，当我面临艰巨的任务和困难时，只要我们坚定信心和积极努力寻找方法并付出行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为不可能完成的任务，伙伴们，让我们一起加油吧！

文章

来源莲山

野外综合训练 篇11

浏河营地座落在风景秀丽的双浏岛上, 这里地势起伏, 修竹茂密, 充满着大自然的生活情趣和农村气息的田园风光。高雅别致的“状元楼、潜研堂”等古建筑和环境优美的各种生活设施, 为广大少年儿童提供了一个生活、学习和活动的良好场所。

一、体验“三趣”, 锤炼道德品质

有个性才有特色, 有特色才有生命力。浏河营地始终坚持“三趣”的办营特色, 以其富有野趣、农趣和乐趣的活动内容吸引了广大青少年, 发挥了野外营地的教育功能。

1.集体主义教育

学生们一般在营地生活一至六天, 浏河营地为此安排了丰富多彩的集体活动。当学生们为一个共同目标而集体努力时, 往往容易形成关心集体的意识和勇于承担的责任感。

首先, 营地设立了多种学生生活自管制度:每个班级都选出寝室长、纪律检查员、值日生等, 让学生具体负责自己班级的管理。这就为那些在校内被认为表现较差的学生提供了施展才能, 为集体服务、争取荣誉的好机会, 野外营地生活成了他们转化、进步的新起点。

其次, 野外营地处处为培养学生的团队精神创造条件。清晨, 大家动手整理寝室、打扫卫生、升国旗、营旗、做早操;白天, 野炊、荡索过河、划船、林间活动等;晚上, 开篝火晚会、看录像、找“宝藏”, 进行紧急集合等。这一系列活动都让学生沉浸于人与人之间互爱、互让、互助、合作的浓浓氛围, 体验和感悟到集体的温暖、集体的智慧和集体的力量。这将有助于学生融入班队集体, 以促进良好班队集体的形成。

2.感恩教育

在当前以“独生子女”为主的家庭中普遍存在以下不良倾向:只知受惠, 不知感恩;只知索取, 不知奉献。上海市在新版的《中学生守则》中增加了“学会感恩”条款, 填补了这一教育内容的缺失。

营地作为青少年道德教育的重要校外教育机构, 必须把“感恩教育”作为德育的切入点, 精心培育营地的“感恩文化”。让学生从爱父母、爱老师、爱同学、爱身边的人开始, 对给予自己关怀和帮助过的人抱有感恩之心, 并以此增强学生的责任意识、奉献意识, 激发他们奋发进取、刻苦学习、报效祖国、奉献社会的历史使命感。

为此, 营地组织了丰富多彩的活动, 让学生在体验中萌发真情, 并将丰富的感性认识转化为自觉的行为, 如:

读家信、写家信——感谢父母养育我。让学生体会父母的爱是最无私的, 也是天底下最伟大的爱, 理解父母对自己的期望, 学会孝敬父母、回报父母的爱。

谢谢您, 老师——感谢老师教育我。让学生懂得老师教给了我们知识, 教给了我们做人的道理, 老师是我们人生路上的引路人, 要以实际行动尊敬老师, 报答老师博大的爱。

牵手同学, 共同进步——感谢他人帮助我。让学生体会同学是心中最纯最真的朋友。朝夕相处, 心存感谢, 也许从没表达。通过活动, 使大家学会感谢同学, 学会表达对同学的感谢之情。

3.爱国主义教育

浏河营地的附近有革命历史遗址、纪念馆、国防教育学校、致富起来的新农村等教育资源, 这些都是实施爱国主义教育的良好素材。

结合营地开展的各类主题教育活动, 我们实施爱国主义教育的主要内容有:教育学生知道自己是中国人, 尊重国旗、国徽, 认识版图, 会唱国歌;初步了解家乡嘉定的历史文化、嘉定的物产、名胜古迹、著名人物和社会主义建设的伟大成就及改革开放带来的巨大变化, 培养学生热爱家乡、热爱祖国、热爱社会主义的感情和民族自尊心、自豪感。

例如, 小红军新长征——“缅怀革命先烈, 感恩幸福生活”的主题活动。纪念中央红军取得两万五千里长征伟大胜利70周年, 学习和颂扬先烈们举世无双、震撼世界的长征精神。

又如, “体验军旅之路”主题活动:勇走铁索桥、翻山越岭、爬杆、爬梯、钻钢丝网、过独木桥、荡索等项目, 体验解放军训练的艰苦和紧张, 激发了学生热爱祖国、热爱人民解放军的情感。

此外, 营地还组织了形式多样的各种参观、考察活动。如参观名胜古迹 (嘉定孔庙、秋霞圃、法华塔) 、瞻仰革命胜地 (烈士陵园) 、感受祖国新貌和建设成就 (嘉定新城、Fl赛车场) 、访问先进人物、举行重要纪念活动 (国庆60周年、郑和下西洋600周年) 等, 把爱国主义教育融汇于各种实践活动中。

4.劳动教育

《上海市中小学劳动教育实施纲要》中对小学阶段学生的劳动教育目标确定为:懂得劳动光荣、幸福生活靠劳动创造;加深学生对大自然、对社会生活的体验, 培养热爱大自然、爱护公物、勤俭节约、珍惜劳动成果的品德;培养热爱劳动的意识, 参加力所能及的自我服务、家务和公益劳动, 掌握在衣、食、住、行等方面所必备的基本知识和简单技能, 从小养成自立、自治和动手创造的精神, 初步培养和他人协作的能力。

基于以上培养目标, 营地充分利用周边资源和设施, 开设了以下各类课程。

“生活技能课程”。来到营地, 学生首先要学会自我服务, 如自己整理宿舍、打扫卫生、套被子、叠被子、擦桌子、洗碗、洗衣服等。对于一贯在家依赖父母的孩子来说, 这确实是一项考验和锻炼:有些孩子开始被子叠得歪歪斜斜, 到后来也叠得像模像样;有些孩子在家依靠父母洗衣, 现在学会了自己动手洗;还要打扫卫生, 宿舍里的物品要摆放整齐, 这对在家丢三落四的学生来说, 不仅培养了他们的自理能力, 还养成了他们一丝不苟的行为习惯。

“开心农场课程”。“迷宫寻宝”:把种子放在迷宫中, 学生既要找到迷宫出口, 又要完成找寻5种种子的任务, 比单纯的走迷宫更刺激、更有趣味性, 找到种子时, 更能体会到发现的快乐、成功的喜悦;“按图索骥”:按图找到5种农作物, 通过看、摸, 比较叶子的异同并说出它们的名称、特征等;“农家乐”:学生们在浏岛农家认识生产、生活的传统用具, 品尝浏岛农家的乡野食物, 参与农家吊井水、灶膛烧火、推石磨、踏石臼、踩水车、下田采摘等, 体验农家生活。

“农事实践课程”。通过拔草、种菜、施肥、翻土、挖沟、果树修枝、黄草编织等田间劳作, 体验劳动的艰辛, 收获劳动的乐趣。学生不仅掌握了基本的劳动知识和技能, 还拓展了生活体验, 锻炼了生存能力。此外, 通过与农民面对面的访谈和聆听专家的论坛, 同学们了解了改革开放以来农村翻天覆地的变化, 感叹着现代农业的飞速发展, 进一步提升了自己的使命感和责任意识。

二、寓教于乐, 磨练心理品质

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出, 要“加强学生的心理健康教育, 培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神, 增强青少年适应社会生活的能力。”培养学生良好的心理品质成为现代教育的重要使命, 而野外营地活动则为学生磨炼意志、战胜自我创造了教育条件。

浏河营地承担着作为学校教育延伸和补充的教育功能, 在活动设计和活动辅导过程中寓教于乐, 充分利用营区起伏的地势、茂密的树林和稠密的河网等自然环境, 设计了“勇敢者道路”的“阵地”活动。如“荡索过河”、“冲破封锁线”等各活动项目, 旨在培养青少年顽强的意志和坚强的自信心;“钓鱼”、“采摘”等活动旨在培养青少年沉着、耐心、细致的心理品质;“划船”、“野炊”等活动旨在培养学生集体主义观念及相互关爱、互帮互助的情感。通过参加这些活动, 学生得到了磨练, 获得了成功或失败的体验, 心态上更加乐观、开朗和自信。

譬如一位老师在日志中写到:“在‘荡索过河’这个活动中, 我充分注意锻炼学生的胆量, 培养学生的自信心。它的活动原理是依靠河中竖着一个高高的铁架, 上面栓着一条六米多长的绳子, 河宽约六米, 两岸落差一米多, 要求活动者按照“一抓、二收、三放”的要领, 抓住绳子, 从此岸荡向彼岸。刚开始学生都有胆怯、畏惧的心理, 对自己没有信心。对此, 我先让学生在岸上练习, 一来热热身, 练练手劲, 二来心里也有个底, 当然规范动作的指导也相当重要。接着再以‘榜样示范法’, 由我先荡过去, 在学生的惊呼声中让他们觉得原来这并不难, 激起他们试一试的信心。当有一名学生终于成功荡过后, 在他心中对自我的评价得到充分提升, 对自己增添了无比的自信心, 自信与勇敢将在他心中扎根, 永不丢失。

三、参与互动, 培养协作精神

现在的孩子课业负担较重, 放松、娱乐的时间几乎全被课业所挤占。所以, 学生在紧张的学习之余, 需要合理的调整和休养。不过, 休息也要讲究方式和方法, 整天躺在床上睡觉, 或者成天沉迷于电脑游戏、电视机, 都是消极的休息方式, 不利于学生的健康成长。

而营地活动是积极的、有益于身心健康的休闲活动。野外活动可以充实孩子们的生活, 它不仅包括同学之间的交往、合作, 还涵盖着与社会各层面的交流互动, 既有利于增长见识, 又有助于结识新朋友, 提高他们的人际交往能力。此外, 通过社会实践, 学生能够深刻体会到学校、家庭与社会的区别以及社会的深刻、复杂, 这种体会将为他们今后走上工作岗位奠定良好的基础。

如在五天的学农劳动中, 学生了解了种植和养殖业的有关常识, 体验了劳动生活, 初步懂得了劳动创造社会财富的道理, 培养了热爱劳动、热爱劳动人民的感情。原就读于嘉定一中的陈昊同学在回忆自己的学农经历中写到:“学农让我增加了了解民生的视角, 走进生活。当代的大学生不能成为“两耳不闻窗外事”的一代。我们应该更加关心社会, 关注民生。学农的生活不仅是体力上的劳动, 更是事视野上的拓宽。在学农的第二天, 我们班的同学就被分成小组走进农家, 采访农家的生活, 在与农家阿婆的沟通、交谈中, 了解改革开放以来农民生活的巨大变化。可以说, 这样的过程, 对于学生来说无疑积累了一笔与他人交往的人生经验。学农中的这次采访调研经历也是我增强社会能力的萌芽。养成关注民生的习惯也为我大学加入青年志愿者服务队打下了坚实的基础。”

营地活动为增强学生与社会的互动, 培养良好的协作精神创设了条件。通过在营地的集体生活、劳动、寝室内务竞赛、帮厨及各种讲座等活动, 学生们懂得了良好的人际交往、真诚的合作精神是成功者的必备要素。

四、关注热点, 培养责任意识

教育青少年, 首先要吸引青少年。为了吸引青少年, 我们营地根据青少年求新求变的心理特征, 在设计主题活动时体现“三个性”:一是紧扣社会热点, 体现时代性;二是贴近实际, 贴近生活, 贴近青少年, 具有针对性;三是形式多样, 推陈出新, 寓教于乐, 富于创造性。

为此, 结合时事、政治、形势等社会热点, 我们设计了以下主题活动:

1.“运动·奥运——展风采”主题活动

2008年的北京奥运会举世瞩目, 营地推出了“运动·奥运——展风采”主题活动。

“同一个世界、同一个梦想”奥运知识类板块——使学生学习了解奥林匹克运动知识, 理解北京申奥的伟大意义, 体验申奥成功的快乐;

公园定向活动——充满挑战的活动在学生的心中注入了机智和自信;

竞技晚会——各项比赛紧张而激烈, 学生们用激情共同奏响了奥运的旋律!

2.“激扬青春, 情系灾区”主题活动

2008年5月12日, 四川遭遇强震, 举国之殇, 全民同咽。

5月19日晚, 浏河营地的礼堂里, 操场上纸鹤千千、烛光点点, 组织了一台祈福晚会。祈福晚会由三个篇章组成——第一篇章:片片话语传信心;第二篇章:千千纸鹤寄真心;第三篇章:点点烛光亮爱心。祈望四川灾区同胞挺起脊梁, 我们嘉定区全体师生将与你们同在!

3.“相约营地, 共迎世博”主题活动

2010年的世博会, 是中国的盛会, 上海的盛会。2009年3月和9月、10月, 营地向嘉定八年级、五年级学生及杨浦区五年级学生推出了“相约营地, 共迎世博”主题活动。主题活动设计了以下几个环节:世博图片展、世博知识问答、“变废为宝”时装秀、世博幸运之星、七彩心愿等。旨在让我们的学生做一个热心公益的上海少年, 引导学生从现在做起、从身边做起, 共同创造更加节约、更加洁净、更加文明的可持续发展的美好生活。

五、结语

为培养和提高青少年的综合素质, 我们应综合利用各种教育资源, 在活动内容和形式上更加贴近孩子们的需要、学校的需要, 才能更好、更充分地发挥野外营地的教育功能。

摘要：野外营地活动是以培养青少年学生的生活能力、生存能力、道德品质等综合素质为目的的综合性教育活动, 在配合学校实施素质教育的过程中, 浏河营地充分利用广阔的活动区域、迷人的自然景观及农业、科技、历史、文化等社会教育资源, 对青少年学生进行了道德品质、心理品质、协作精神、社会责任感的培养。实践证明, 通过充分发挥野外营地的教育功能, 较好地促进了学生综合素质的提高。

关键词：野外营地,教育功能,学生,综合素质

参考文献

[1]张印成.课外校外教育学[M].北京:北京师范大学出版社, 1997.

[2]郭景杨.中小学素质教育论[M].上海:学林出版社, 1998.

[3]贾永堂.素质教育论[J].高等教育研究, 1998, (4) .

[4]瞿敬农.康德教育论[M].北京:商务印书馆, 1930.