帮助别人等于帮助自己

2024-04-18

帮助别人等于帮助自己（通用15篇）

帮助别人等于帮助自己篇1

闲暇之余，在网上浏览，看到这样一个故事，很受启发，与大家共同分享一下。

在美国得克萨斯州的一个风雪交加的夜晚，一位名叫克雷斯的年轻人因为汽车“抛锚”被困在郊外。正当他万分焦急的时候，有一位骑马的男子正巧经过这里。见此情景，这位男子二话没说便用马帮助克雷斯把汽车拉到了小镇上。事后，当感激不尽的克雷斯拿出不菲的美钞对他表示酬谢时，这位男子说：“这不需要回报，但我要你给我一个承诺，当别人有困难的时候，你也要尽力帮助他人。”于是，在后来的日子里，克雷斯主动帮助了许许多多的人，并且每次都没有忘记转述那句同样的话给所有被他帮助的人。许多年后的一天，克雷斯被突然暴发的洪水困在了一个孤岛上，一位勇敢的少年冒着被洪水吞噬的危险救了他。当他感谢少年的时候，少年竟然也说出了那句克雷斯曾说过无数次的话：“这不需要回报，但我要你给我一个承诺„„” 克雷斯的胸中顿时涌起了一股暖暖的激流：“原来，我穿起的这根关于爱的链条，周转了无数的人，最后经过少年还给了我，我一生做的这些好事，全都是为我自己做的！”

我想对于大多数人以下这几件事都不难做到，哪怕只做到其中的一件事，就很了不起了。

1、如果钱还算宽裕，别养二奶，偷偷“养”几个贫困山区的学生，相信你一定不会后悔；

2、遇到夜里摆地摊的，能买就多买一些，别还价，东西都不贵。家境哪怕好一点，谁会在大冷天夜里摆地摊；

3、遇到学生出来勤工俭学的，特别是中学生、小姑娘，她卖什么你就买点。如果她不是家庭困难，出来打工也需要勇气的，鼓励鼓励她吧！

4、如果不小心捡到钱包就找找失主。如果实在缺钱就把现金留下，打电话告诉失主就说你在厕所里捡到的。把信用卡、身份证、驾驶执照还给人家，一般别人也不会在乎钱了。把人家的地址记在你的笔记本上，以后发达了去找人家道个歉，把钱还给人家，我想一般人也不会介意的，谁都有遇到困难需要别人帮助的时候；

6、遇到问路的，碰巧你又知道那个地址，就主动告诉一声。别不好意思，没有人笑话你；

7、如果丢的垃圾里有碎玻璃、大头针、刀片等，请用胶带把它们缠裹一下，并尽量多缠几层，这样就降低了保洁人员或者捡垃圾者被伤害的概率。他们大都是没有医保的弱势群体，体贴体贴他们吧，好人会有好报的！

8、遇到迷路的小孩和老头、老太太，能送回家就送回家，不能送回家的送上车，并替老人或小孩打个电话再走，反正你也不缺那两个电话费；

9、雨雪天的时候、天冷的傍晚，遇到卖菜的、卖水果的，剩的不多了又不能回家，能全买就全买，不能全买就买一份，反正吃什么也是吃，买下来让人早点回家，免得人家挨饿受冻；

10、上车遇到老弱病人、孕妇，让座的时候别动声色，也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人，留出空位子给需要的人，然后装作下车走远点。人太多实在走不远，人家向你表示谢意的时候微笑一下就行；

帮助别人等于帮助自己篇2

B20和G20的关系,B20就是工商峰会它是G20的配套机制,那么它是汇集全球的工商精英为G20的政策决策提供建议。在B20当中,马云是中小企业发展工作组的主席。

全球化

我觉得在今天整个世界,因为这个世界过去的三五十年的发展,是因为开放做成这个样子,把世界各国的贸易也好,商业往来也好,政治往来也好,外交往来也好,都走向开放,但最近整个世界走向越来越走向封闭,走向保护,包括英国的脱欧,包括今天全世界各地的TPP,WTO谈判停止下来,各种各样看世界有一点开始走向往回走。我觉得在这个时候,应该要有人告诉大家,这个世界受益于开放,未来也应该受益于开放,世界必须走向越来越大的开放。

我觉得现在大家对全球化意见很大,其实全球化第一次我有印象的时候是在十几年前中国还没有,中国刚刚准备加入WTO组织,我在达沃斯参加会议,我们这儿在欢呼雀跃说中国加入WTO,但是那时候在达沃斯有很多的反全球化,那时候我是不是很明白,我们认为是好事,为什么人家认为坏事,还有很多的游行砸砖头,但这么多年下来,事实上证明,整个全球化对世界经济是有贡献的,但是全球化也从一方面来讲,也对世界经济今天的不平衡造成了一定的影响。因为过去的全球化我个人认为,是大国的全球化,是个美国化,大企业,大国家受益,但在发展中国家,中小企业并没有受益,年轻人并没有受益,所以我是觉得全球化本身是个好事情,但是全球化本身是需要进行完善的,不应该因为出现经济不平衡,不应该出现了一些问题,我们把全球化给否定掉,而是应该完善全球化。如果说我们能够找出一个机制,能够解决中小企业,能够解决发展中国家,能够解决年轻人能够受益卷求化,我认为未来二三十年的机会就应该在这个地方,所以我觉得目前的反全球化的这种思想,反全球贸易自由贸易的倾向,我是比较担忧的。

全球化的机制

小企业可以闷声发大财,但是我们必须有一种担当,去看世界未来的走势,看我们的客户未来的走势,因为阿里巴巴从第一天起,我们所有围绕的客户是中小企业和年轻人,所以我们必须既然我们为中小企业和年轻人服务,也必须为他们的未来和将来去考虑。

我们给G20领导提出了一个EWTP的想法,就是全球电子商务的贸易平台,我们也叫Electronic World Trade Platform,我们希望为全世界的中小企业打造一个真正属于自己可以自由公平开放贸易的平台。

有时候,很多国家把贸易问题,把商业问题政治化,我们应该由商业来驱动,真正设计一套为小企业解决问题,为年轻人就业解决问题,为小企业今天如果你想把商品卖到菲律宾,你今天想商品卖到肯尼亚,你今天希望从挪威进口商品,都能做到。

这个世界上已经将近有20亿年轻人,在开始使用移动手机上互联网,他们是不愿意接受原来的贸易方式的。

过去的三十年世界贸易是不到1万家大企业决定。设想,未来的二三十年,如果能够让二三十亿的年轻人通过手机和电脑能够做到全球买,全球卖,如果这一点做到,对世界经济的贡献是非常大,对无数的年轻人的共享也是非常之大,所以我们想基于阿里巴巴在中国做电子商务的经验。

比方说你原来人家是没法想象的,今天杭州的人可以把货品自由和内蒙、新疆、拉萨、云南、贵州进行交易,所以我自己觉得,既然我们可以跟云南、贵州、拉萨、新疆做生意,为什么中国的年轻们不可以把商品跟肯尼亚做生意,为什么不可以把肯尼亚的商品卖到中国来,为什么不可以跟阿根廷的年轻人,大家通过手机可以进行交易,这个我们希望建立一套机制。全世界各国都在支持中小企业,但是全世界各国都没找出一条方法来进行中小企业,因为中小企业它出国比较难,今天的海关税务商检都是为大企业准备的,是否各国应该开辟一个经济的特区,只为中小企业进行服务,24小时通关,低于100亿美金以下的年销售额应该进行免税政策,所以这些政策如果起来,我相信他会为世界创造无数的就业,也为世界经济带来无数的贡献,所以这是我们的构思和想法。

全球化的主导

这个主导就应该是企业。WTO是由政府主导的,今天我认为WTO谈不下去的原因往往因为政治的原因,外交的原因。商业的问题应该回到商人来讨论,政府应该在政策制定上面进行保护,进行促进。今天的EWTP提出来实际上是个WTO的补充,WTO原来是政府谈判,大企业落实,今天我们希望是一个中小企业推出来,企业退出来,政府进行促进和帮助。所以我坚决的认为,这件事情必须由企业来推动,而不是政府来推动。

全球化的海关税务等门槛

EWTP的参与者必须把一整套的思想提出来,然后一个国家一个国家的谈过去。然后通过政府在环境建设,比方说如果大企业是24小时通关的话,小企业也应该24小时通关,也应该是24小时进行商检,我们也应该给中小企业,如果低于100万美金的话,我们应该是否给予三年到五年的免税,这个我觉得不是多大的难事情。因为这些免税也许你税收的并不多,但是你创造的就业带来了整个经济的变化是非常之大,但是任何事情都很难。

上半年我跑了30多个国家和地区。到目前为止,还没有一个国家说,我不愿意支持中小企业,我不愿意帮助年轻人,只是大家说我们怎么做,所以接下来我们的工作就是希望把这件事情一步一步的落实。

我们还提了一个商业的签证。小企业跨境贸易,获得签证的权利非常之难,我们希望G20,20个国家能够给中小企业各国的中小企业的创业者,给他们以商务签证,方便进出口。

我们不要讨论全球化好不好,因为势不可挡。我们要讨论是,如何完善全球化。

未来小企业:柔性化定制,小而美

在上一个世纪,所有的生产制造,经济生活都以规模化,大规模、大企业,高标准来。这个世纪的企业是以个性化,以小规模,灵活多变,柔性化定制生产为主,所以这个世纪应该是小而美,企业小,活的很美好这才是未来的趋势。所以我们应该大力的倡导为年轻人创造机会,大力的倡导为小企业创造就业机会,所以我觉得我们这个这次B20给G20提出的就围绕就业,围绕年轻人,围绕中小企业去做。

读书与看世界

最佳的读书最佳的大学是社会大学。我以前看书不算多,但比一般人要多。我看书跟人家不一样,我有时候一本书可以看很长时间,比方说《道德经》,《孙子兵法》,一章一节我可能会思考一年,翻来覆去的看这件事情。有些书我可能看了前面我就能看到后面,但我的书也不放在办公室里,我的书放在我的厕所片上,我的书放在我枕头边上,我的书我放在我的飞机上。

看书重要,但是看世界更重要,对我们来讲读万卷书不如行万里路,见世界上各种各样的人,听各种各样不同的看法,然后分析思考。不管你看多少书,跟多少人交流,最好还是用自己的脑袋思考。所以我自己觉得更重要的是自己的消化能力和思考能力,以及看问题的角度深度和广度。看的多你去的地方多,你看问题的广度不一样,你跟优秀的人交流以后,你看问题的深度会不一样,你深度和广度不一样的时候,也许有的时候你看书各种角度问题,你看角度也不一样。

一个人出色,是因为各种各样的机缘,绝不是因为你书看得多。看书会让人智商很高,但是社会经历会让人的情商很高,你接触世界上各种各样贫困的事情,痛苦的事情,美好的事情,会让你的爱商很高,所以我觉得人只有情商智商和爱商结合起来,这个人才是丰满。

读书与赚钱

天下没有一本书会很快赚钱的,甚至我也不知道哪一本书是可以赚钱的。这世界上我们很多年轻人过度的关注了书,而没去思考。要想赚钱你要思考,我能做什么东西给别人提供价值,是跟别人不一样,我做出来的东西我提供的服务,我开的餐馆,做出来的所有的菜是跟别人不一样的时候,只有这个不一样想明白以后,钱自然会来。

天下快速赚钱就意味着快速破产,慢慢来未必会成功,但是快速成功基本上不能持久很发展,所以我没有这样的书,有这样的书,即使有这样的书我也未必会跟大家分享。

帮助别人就是帮助自己篇3

其实，在此之前，男孩已经感到前途无望，打算退学混日子，了此一生。

数年之后，那位美丽的女孩得了一种罕见的怪病，当地的医生对此束手无策。最后，她被转送到大城市医治，由专家会诊治疗。当年那个小男孩如今已是大名鼎鼎的霍得华·凯利医生了，他也参加了医疗方案的制订。当看到病历上所写的病人的来历时，一个奇怪的念头霎时闪过了他的脑际。他马上起身直奔病房。

来到病房，凯利医生一眼就认出了床上躺着的病人就是那位曾经帮助过他的恩人。他回到自己的办公室，决心一定要竭尽所能来治好恩人的病。从那天起。他就特别地关照这位病人。经过艰苦努力，手术成功了。凯利医生要求把医药费通知单送到他那里，在通知单旁边，他签了字。

当医药费送到这位特殊的病人手中时，她不敢看。因为她确信，治病的费用将花去她的全部积蓄，甚至背上沉重的债务。最后，她还是鼓起勇气。翻开了医药通知单，旁边那行小字引起了她的注意，她不禁轻声地读了出来：“医药费——一杯牛奶。霍华德·凯利医生。”

……

帮助别人就是帮助自己篇4

“你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。你帮忙的人越多，你得到的也越多。你越吝啬，就越一无所有。”这是文章的第一段。现实就是这样，仅有那些乐于帮忙他人的人才会获得别人的尊重。我相信你听过这个小男孩的故事，他出于一时的气愤对母亲喊他很憎恨，然后，也许是害怕惩罚，他跑出家里，对着山谷喊道：“我恨你！我恨你！”之后山谷传来回音：“我恨你！我恨你！”小孩很害怕，跑回家里对母亲说，山谷里有个卑鄙的小孩子说他恨他。母亲把他带回山边，并要他喊：“我爱你，我爱你。”小孩照母亲说的做了，而这次他却发现，有一个很好的小孩在山谷里说：“我爱你，我爱你。”

帮忙他人是中华民族悠久的崇尚美德，所以也呈现过不少令人敬佩的榜样：雷锋、丛飞，还有普普通通的工人，勤劳的农民，清纯的少女，等等。他们都在用自己的行动，自己的力量去帮忙有需要的人，去温暖这些人的心灵。社会的繁荣兴旺，更少不了人们之间的互相帮忙。许多工程都不是一个人能完成的，它需要大家的合作，互相帮忙，互相激励，才能圆满成功。当我们帮忙了别人，就会油然而生一种无比的喜悦，极度的愉快。助人是欢乐的。

帮助别人就是帮助自己篇5

有一个小男孩在森林里哭，一只母狼听见了，就把小男孩抱在怀里，母狼还唱着歌曲。小男孩一天天的长大了，能走路了，母狼很高兴，可是母狼又想到了：有一天它要是不在窝里，小男孩自己跑出来，被老虎、狮子的动物抱走了呢？结果有一天它出去捕猎回来时发现小男孩不见了！它到处找他，还是没有找着，小男孩让一位猎人抱走了。猎人给他去了一个名字叫石来，一年一年过去了，石来长大成人，也学了很好的射箭技术，有一天他外出打猎，看见了抚养他的老狼，准备射死老狼，老狼唱起那首歌，石来把箭射出去时才想起这是抚养自己长大的老狼。

这只老狼是多么善良，它能够吃了人，但它没有这么做，它是帮忙小男孩，把小男孩抚养大，老狼帮忙了小男孩长大，自己也有了带小男孩的乐趣。老狼身上这种帮忙人精神值得我们学习。

帮助别人就是帮助自己篇6

帮忙别人就是帮忙别人，往往别人得到的并非是自己失去的，在一些人的思维模式当中，认为要帮忙别人而自己就会牺牲这种无奈的想法，别人得到了自己却失去了，其实阿，很多时侯，我们去帮忙别人，并不就是意味着自己会失去，而正是由于你帮忙了其他人，因此会得到友谊和朋友。

我想，帮忙别人就是给自己一条路，也就是说给别人一条路，就等于给自己一个机会，也就是给别人一个机会。我下面给你们讲一个故事，有这样两个人，一个是买包子，一个是买被子，一个寒冷的冬天，买包子和买被子两个人同到一座破庙中躲避风雪，天以晚，买包子的很冷，买被子的很饿，但他们相信对方有求于自己，所以谁要不开口。过了一会，买包子的说，吃一个包子吧，买被子的说，盖上被子吧，又过了一会，买包子的说再吃一个吧，买被子的说，再盖上被子，就这样，买包子的一个个吃包子，买被子的一条条盖被子，谁也不愿意向对方求助。可最后买包子的冻死了，买被子的饿死了。我曾记得有这样一首歌叫人人都献出一点爱，世界将转成完美的明天，但其中，再关键的是，是谁先献出一点爱，然而，第一个献出的爱，才是最重要的，也是最宝贵的。对我而言，就应少一点自私，多一些关心给别人，那么我们的世界会充满阳光，充满精彩。我想给大家讲一个”盲人提灯笼”的故事。或许大家心里会觉得好笑，盲人提灯笼？不是多此一举吗？我以前和大家的想法一样，但是，最近发生的一件事却改变了我这一想法。

那是一个漆黑的夜晚，没有月亮，也没有星星。我因为有急事要去一个住在郊区的同事家，为赶时间，便抄近路走入了一条偏僻的小巷。哇，真黑。简直是伸手不见五指，望着黑洞洞的小巷，我心里害怕得咚咚直响，真后悔不该走这条路。但是事已至此，只得硬着头皮往前走。走着走着，突然我发现前面有一处光亮，似乎是一个灯笼在走，我疾步赶了上去，争先大声招呼，却发现他是一个盲人，一手拿着一根竹竿留意翼翼地探路，一手提着一只灯笼。我纳闷了，忍不住问他：”您自己看不见，为什么还要提个灯笼走路？”

盲人缓缓地说道：“这个问题不止一个人问我了，其实道理很简单，我提灯笼并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样就可保护自己的安全。而且，这么多年来，由于我的灯笼为别人带来光亮，为别人引路，人们也常常热情的搀扶我，引领我走过一个又一个沟坎，是我免受许多危险。你看，我这不是既帮忙了别人，也帮忙了自己吗？所以。每到晚上出门，我总提着一盏灯笼。”

帮助别人,成就自己篇7

1.“乡村爱情”不能在血腥中划上句号

2011年6月，婚姻家庭咨询师郭士文组建了山东省婚姻家庭咨询服务中心费县工作站。此前，他已经从事了十四年的法律服务工作，代理并调解了形形色色的婚姻案件，觉得很多人根本不会处理家庭矛盾，由此触动他参加了山东省第一批婚姻家庭咨询师的培训。经过系统学习后，他觉得婚姻家庭咨询师在日常生活中起的作用太大了。

他对曾经调解过的一个案子印象很深：

四年前，小光与小霞前经人介绍结婚的。婚后，小光外出打工挣钱，小霞在家看孩子做饭，偶尔帮公婆下地干些农活。性格开朗的小霞，经常有朋友来串门，特别是邻村的初中男同学经常来。公婆很看不惯，更听不了邻居们的闲言碎语。公公打电话让儿子回家，恰巧那天男同学也在她家，父子俩将他狠狠揍了一顿，还惊动了110。小霞怨恨公公及丈夫殴打同学，且败坏了她的名声，大闹一场。小光便找到郭士文，请他帮忙到法院立案离婚。老郭觉得双方只是猜疑，没有真凭实据，于是苦口婆心进行调解。当时小光答应回去想想。然而到了中午，小霞再次与公公理论时，俩人发生肢体冲突，失去理智的公公将她砍了二十多刀，头上、手上及身上都是刀伤，当即被送医院治疗。公公则在家喝了一瓶剧毒农药，畏罪自杀。小光和小霞的婚姻在血腥中划上句号。郭士文对这家人没能接受他的调解，很是遗憾。

有一次，一个男的进门就说要离婚，但郭士文问他离婚理由，他却说不出什么，只是翻来覆去强调两人性格不合，过不下去。老郭是个细心人，做了家访。发现女方是个邻里称赞的孝顺儿媳妇，孩子才七岁，两人感情基础不错。老郭凭着经验判断，男方有可能闹婚外情，就几次和他约谈：如稳固的婚姻家庭对事业有帮助；父母良好的家庭关系能促使孩子建立起的良好的沟通模式；认真对待、关心、关爱孩子的心理健康，才能使孩子在幼小的心灵中建立起强烈的安全感、温暖的爱的记忆等等，终于让男方认识到自己的错误。老郭挽救了这个即将破裂的家庭，心里很有成就感。

2. 瞧这一家子，哈，全是婚姻家庭咨询师

老郭从沂蒙山区的小村里长大，耳边听惯了因鸡毛蒜皮的小事，邻里之间吵骂的事情，即使是两家沾亲带故，吵完了也是多少年不说话。他从事法律工作多年，从法官那里学到了很多的办案知识，长进了不少，但是仍对这种事情不知道该从何下手处理。他也知道现在法官案子太多，也没有更多的时间管这些非诉讼案件。一天，他随手拿起自己订阅的《祝你幸福》杂志，2009年第五期刊登了介绍婚姻家庭咨询师的文章，一下打动了他：哎呀，这就是我想学的知识！

2009年底，拿到婚姻家庭咨询师资格证的老郭，心里充满了自信。一次，一个女子哭着来找他，因为丈夫经常打她，她就回了娘家，结果丈夫带着兄弟追到她娘家，连岳父岳母也被打了，女人坚决要离婚。老郭经过调查了解两人确实感情破裂，但是即使离婚也不能成为仇家啊，老郭苦心开解，顺道解决了打人的事情，没有让他们诉之于法。

为这起案件，老郭一直很自豪：以后乡亲邻里一旦产生家庭纠纷，我就多倾听并因势利导，不至于都去打官司啊。

作为法律工作者的郭士文在加大对当事人普法意识宣传的同时，希望更多的人遇到家庭矛盾先去找婚姻家庭咨询师聊聊，防患于未然。

老郭的媳妇是中学老师，她觉得老郭打从学习了婚姻家庭咨询师的课程，在家里不再那么暴脾气了，有事也不再命令式地训斥，有空时还知道干家务活，凡事和她有商有量，大男子主义少了。心态一平和，连身体都变好，呵呵。媳妇就和老郭说，也想学个婚姻家庭咨询师。2012年，耳熏目染，老郭的儿子也将成为一名婚姻家庭咨询师。瞧这一家子，将来的生活幸福指数，肯定会芝麻开花——节节高……

我国有3.7亿个家庭，需要100万名婚姻家庭咨询师。据统计，在西方国家，平均每300——500个家庭，就有一个婚姻家庭咨询师。这是一个受人尊敬、发展空间大的职业，全国缺口很大，这个职业处于起步阶段。

“你会爱吗？你幸福吗？你因爱而幸福吗？”婚姻家庭咨询师老郭笑呵呵地说：“有事儿，您说话！”

帮助别人就是帮助自己阅读题答案篇8

①人在世上，难免都会遇到困难。此时，如果你向身处困境中的人伸出友爱之手，给他善意的帮助，他不但会乐意接受，而且会心存感激。当然，要帮助他人，你就要付出一些劳动，或是受到一些损失。但从长远利益来看，这点付出和牺牲是完全值得的。

②中国有句俗话：“与人方便，自己方便。”很多年以前，有两个穷小伙子在斯坦福大学半工半读，非常困难。这时候，大钢琴家伊格纳西〃帕德鲁斯基请他们帮忙举办了一场独奏音乐会，并将音乐会所得的 1600 美元全部作为酬金给了他们。一战结束后，帕德鲁斯基担任了波兰总理。当他为成千上万的饥民四处奔波时，只有一个人，即美国食品与救济署的署长郝伯特〃胡佛在第一时间伸出援助之手。一吨吨食品运到了波兰救了饥民。后来，帕德鲁斯基总理在巴黎见到了胡佛，向他表示感谢。胡佛回答说：“不用谢，完全不用。帕德鲁斯基先生，有件事你可能忘了：早先有两个穷大学生很困难，但您帮助了他们。其中一个，就是我。”这真是“善因出善果”啊!

③退一步来说，你帮助了别人，即使他不报答你，也决不会做于你不利的事情，而这又何尝不是对你的一种帮助呢?哈默在成为美国石油大王之前，曾一度是个不幸的逃难者。有一年冬天，他随同伴流亡到一个名叫沃尔逊的小镇，并认识了善良的镇长杰克逊。一天，冬雨霏霏，镇长门前花圃旁的小路成了一片泥淖。于是行人就从花圃里穿过，弄得花圃一片狼藉。哈默替镇长痛惜，便不顾寒雨淋身，一个人站在雨中看护花圃。这时，出去半天的镇长笑盈盈地挑着一担炉渣回来了，在一头雾水的哈默面前从容地把炉渣铺在泥淖里。结果，再没有人从花圃里穿行了。镇长意味深长地对哈默说：“你看，关照别人就是关照自己。有什么不好?”从镇长的话中，哈默领悟到：每个人的心都是一个花圃，每个人的人生之旅就如同花圃前面的小路。生活的天空不仅仅是风和日丽，也有风霜雪雨。那些在雨路中前行的人们如果能有一条可以通过的路，谁还愿意去践踏美丽的花圃呢?

④“送人玫瑰，手有余香”。你怎样对待别人，别人就会怎样对待你，这是人际交往中的一条基本规律。从这一意义上说，帮助别人就是帮助自己。

⑤同学们，让我们每个人都保持一颗同情心吧!当别人需要帮助的时候，就毫不犹豫地伸出友爱之手，尽力帮人一把。请相信，只要大家都这样做了，我们所处的世界就会变得更加和谐、更加美好。

(选文有改动)

1.找出选文的中心论点，写在下面。

2.选文主要采用了哪种论证方法?有什么作用?

3.第②段画“——”线句有什么作用?

4.请你为选文补充一个事实论据，写在下面(字数40 字以内)。

5.读完选文后，你有什么启示?

答案：

1.帮助别人就是帮助自己

2.举例论证。列举了帕德鲁斯基帮助胡佛和哈默帮助镇长的事例，具体论证了本文中心论点(帮助别人就是帮助自己)，增强文章说服力。

3.充当道理论据，证明中心论点，引出下文论述。

4.略

帮助别人等于帮助自己篇9

在美国南方的一个小镇，由于连日的雨雪交加，使镇长家花园外的一条小路泥泞不堪。行走小路的人便改道穿花园而过，弄得花园里一片脏乱。住在镇长家里的一位少年十分痛惜，便冒雨看护自己的花园，让行人仍从花园外的泥泞小路通过。而镇长呢，却不声不响地挑来石头和炉渣，把那条泥泞的小路铺好。于是行人不再穿过花园，而走那条铺好的小路。

过后，镇长对少年说：“其实帮助别人就是帮助自己！”

真正的上帝，是人们的爱心！

一个小男孩捏着1美元硬币，沿着街边的商店一家一家地询问：“请问您这儿有上帝卖吗？”店主要么说没有，要么嫌他在捣乱，不由分说就把他撵出了店门。

天快黑了，第二十九家商店的店主热情地接待了男孩，老板是六十多岁的老头，满头银发，慈眉善目，他笑眯眯地问男孩：“告诉我，孩子，你买上帝干吗？”男孩流着泪告诉老头，他叫邦迪，父母很早就去世了，他是被叔叔帕特鲁普抚养大的，叔叔是个建筑工人，前不久从脚手架上摔了下来，至今昏迷不醒。医生说，只有上帝才能救他。邦迪想，上帝一定是种非常奇妙的东西，把上帝买回来，让叔叔吃了，伤就会好。

老头眼圈也湿润了，问：“你有多少钱？”“1美元。”“孩子，眼下上帝的价格正好是1美元。”老头接过硬币，从货架上拿了瓶“上帝之吻”牌饮料说：“拿去吧，孩子，你叔叔喝了这瓶‘上帝’，就没事了。”邦迪喜出望外，将饮料抱在怀里，兴冲冲地回到了医院。一进病房，他就开心地叫嚷道：“叔叔，我把上帝买回来了，你很快就会好起来！”

几天后，一个由世界上顶尖医学专家组成的医疗小组来到医院，对帕特鲁普进行会诊。他们采用世界上最先进的医疗技术，终于治好了帕特鲁普的伤。

帕特鲁普出院时，看到医疗费账单上的那个天文数字，差点吓昏过去。可院方告诉他，有个老头帮他把钱付清了。那老头是个亿万富翁，从一家跨国公司董事长的位置上退下来后，隐居在本市，开了家杂货店打发时光。那个医疗小组就是老头花重金聘来的。帕特鲁普激动不已，他立即和邦迪去感谢老人。可老头已经把杂货店卖掉，出国旅游去了。

帮助别人也是在解放自己篇10

最近，最美女教师张丽莉和英雄军人沈星的事迹，如同重锤，敲打着人们无意间包上坚硬外壳的内心；也如同呼唤，呼唤着人们曾抱以怀疑的本真。

在这个信息大爆炸的时代，人们已经很难在一则事不关己的新闻事件上驻目很久——事情太多，大家很忙。但笔者相信，许多人浏览到这两则信息时，都会因为心中突然生起的复杂情绪，而暂缓我们飘忽的眼神。

两起事件，真正吸引大家驻目沉思的，不是场景的千钧一发，而是内心的剧烈颤动--其中有对英雄的尊敬和感动，也有对自己曾经失落的释然。

回想这些年，我们以及身边的人们高歌一路，奋力打拼，往前冲，往上走；但同时，许多人发现内心的怀疑情绪在滋长，失望漫过希望，以致举动犹疑，怪话连篇。尤其是最近几年，许多奇怪的话题甚至被公众反复探讨——最典型的如“老人摔倒扶不扶”。

不可否认，“老人摔倒扶不扶”之所以成为公共议题，其背后确有个别违反传统道德准则的恶劣案例作支撑。但最令人纠结的是，因此引发的“老人倒地、众人围观”事件，显然多过了施救者被讹的事件。

恩将仇报不道德，见死不救也是不道德。如果为了防止恩将仇报，所以见死不救，其实是以真正的不道德来对抗可能的不道德。

个别人的不道德，岂能去左右、绑架公众整体的道德？因此，人们冷漠的理由，不仅似是而非，而且极其荒谬。不幸的是，见死不救的事件还在发生，那些迫切需要救助的人因无人援手而后果严重。但纵观这样的事件，我们发现，公众在同情失助者的同时，最质疑的则是身处的道德环境。因为不仅有“兔死狐悲”的惊疑，而且各种冷漠围观，也在真真切切地折磨着每一个迟疑者、每一个围观者的良心。

扪心自问，当看到亟需帮助的弱者，我们是不是有“物伤其类”的本能反应，是不是有施以援手的内心冲动？更何况，人类受过几千年道德教化，冷却本能的热心来示以无情；收回急切的援手去假装冷漠，要经过多么剧烈的良知抗争，要承受多么痛苦的内心折磨？

可以说，那些对社会道德的焦虑、怀疑、失望，根本与他人无关，与社会环境无关，而是来自我们内心——强迫自己和与生俱来的良知搏斗，我们怎么会不煎熬？对自己的良知已经失望，怎么能对社会良知不失望？对自身道德产生怀疑，怎么能对社会公德不怀疑？

客车冲来的瞬间，张丽莉向前一扑，用手将车前一名已经吓傻的学生推到一边，又用屁股将旁边的一名学生顶到了一边，她自己却被客车碾压到车底。

水中救人的時刻，沈星将落水儿童托出水面，推向岸堤。孩子一次次滑下，沈星一次次奋力托起，在将孩子推上岸后，他却沉入到了水中。

这两个年轻人如此惊心动魄、感天动地的的举动，其实向来隐藏在我们每个人内心深处。很多时候，我们所要面临的并不是像张丽莉、沈星这样舍身救人，而是需要最基本的道义良知。

何必迟疑不决？何必环顾左右？放下犹疑，伸出援手，既是帮助别人，也是解放自己——自己内心亮堂了，眼前的一切也就豁然了。

别人帮助自己作文篇11

无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编帮大家整理的别人帮助自己作文4篇，欢迎阅读与收藏。

别人帮助自己作文篇1

俗话说：帮助别人，快乐自己。我在生活中就经常的帮助别人。因为我知道给予是快乐的，帮助了别人，自己也会很快乐的。

记得一个星期六的晚上，我和我的好朋友文文正玩得开心呢，文文突然说：〝哎呀！明天是我爷爷的生日，我还没想到送他们么生日礼物呢，可心你帮我想想好吗？〞我想了想告诉她：〝不如我们一起做一个贺卡送给你爷爷吧，既有创意又会让你爷爷开心。〞文文开心的说：〝好呀好呀，我怎么就没想到呢？〞

就这样我俩手拉手一蹦一跳的去文文家给她爷爷做贺卡了。到了文文家，我俩找齐了所有做贺卡用的东西就开工了。我在贺卡上画出各种好看的图案，文文在上面写上祝寿的话语，我们俩还商量了一下还在贺卡上给她爷爷写上了一个小笑话祝她爷爷笑口常开呢！〝噹、噹、噹、噹〞就这样文文爷爷的.生日贺卡在我俩的精心制作下诞生了！我俩甭提多激动了，我赶紧催着文文下楼去送给她的爷爷。

当我和文文把这张既漂亮又温馨的贺卡递到她爷爷手里的时候，她爷爷高兴地抱起了文文说：〝这是我收到的最好的生日礼物，比什么都珍贵，谢谢我可爱的小孙女！〞文文笑了，我也笑了。

经过这件事是我明白了帮助别人，不仅是别人快乐，自己也会快乐的！

别人帮助自己作文篇2

校园文化节快到了，我们都在准备节目。坐在我后面的女同学被选为舞蹈队。

下午她去训练，快放学了，还没有回来，我抄完黑板上的记事，又想到等她回来，黑板上的记事就会被值日生擦掉，那样她就不知道老师今天布置什么作业了。

我和她的同桌分工，我来帮她写记事，她同桌帮她值日，清扫地面。

我想，我们不是为了让别人说咱好，而是为了方便他人。

记得教师节那天，我问妈妈：你当初为什么做老师？是为了别人给你礼物才当老师吗？妈妈说，当初妈妈教别的家长，是希望他们学完，回家再教给他们的孩子，让大家的孩子都好。

我们在帮助别人的同时，自己也快乐。

别人帮助自己作文篇3

在一个星期天的早晨，小鸟在枝头歌唱，蝴蝶在花丛中游荡，每当微风吹过，不禁使人神清气爽。

我来到书店看书，我一进门就看到我想要找的书——《饥饿游戏》。我奔向前去，发现这已经经是最后的一本书了，心里有一点点沾沾自喜。

我看的很入神，仿佛我已自身书中的世界，我不知看了多久，一直看到眼睛累的时候，我才心满意足地合上书，拿着书，来到收银台问售货员说：“请问这本书多少元？”售货员说“五十元。”听到五十元时“我犹豫了一下，想道：天，这么贵，我只带了四十五元，这可怎么办啊？没办法，我还是放回去，下次买吧，可是可能下次就没了，这是最后一本了。

“咦？这不是梓任吗？你也在这看书啊。”我扭过头一看，原来是胡阿姨。我说：“是的，可惜我少带了五块，下次买吧。”阿姨说：“下次可能没有了，没关系，你那五块我帮你付。”没等我说话，阿姨就说“售货员，他少的五块,我帮他付。”

当我拿这书出去时候，我仿佛看到书面上的金色小鸟正快乐地歌唱。

别人帮助自己作文篇4

暑假里，我观看了《飘扬的红领巾》——“大山的呼唤”，讲的是大山里的留守儿童张玉玲的故事。我被故事里主人翁的事迹深深地感动了！一个13岁的女孩张玉林，父母长期在外打工，只留下她在家里照顾爷爷奶奶。玉林感到非常的孤独，不快乐。直到有一天，她听说了“帮助别人，快乐自己。”这句话。她开始了帮助别人的行动。那时山里正好闹旱灾，玉玲组织了一个少先队员送水队，为全村困难的家庭送水，他们一边送水一边唱着歌。她还帮助很多老人家，为他们送去食物和水。

玉林像一个大姐姐一样，她找到了同样的留守儿童，带着他们去爬山，爬上高高的山顶，大声地呼唤爸爸妈妈，把想对在城里打工的爸爸妈妈说的话喊出来：“爸爸妈妈，我们好想你们！爸爸妈妈，你们辛苦了！爸爸妈妈，我会好好学习的！”于是，小玉玲在帮助别人的时候也找到了自己的快乐。

有一天，奶奶的病发作了，在床上痛苦地打滚，小玉林非常着急，奶奶叫她用小刀在自己的手背上划几刀，这是他们乡下的土办法，用刀子划几道伤口，把污血挤出来，就没那么辛苦。小玉林不忍心，她第一刀划错了，因为非常紧张，第二刀还是划错了，第三刀总算划对了。经过这件事，她想要当一名医生。爸爸妈妈不在的时候，自己也可以帮奶奶治病。

帮助别人,快乐自己篇12

陈振东

各位老师、同学们：大家好！

我今天讲话的主题是 “帮助别人，快乐自己”。

当我们看雷锋的照片时，会发现很多都是带着微笑的。那阳光般的笑容，即使穿越了半个世纪，依然让人感到温暖、快乐，也带来深深的思考。

雷锋的快乐从哪里来？雷锋在日记中说：自己辛苦点，多帮人民做点好事，这就是我最大的快乐和幸福。助人为乐，正是快乐的源泉。

“帮助别人，快乐自己”,是当代雷锋郭明义在公益广告中说的一句名言，铁矿工人郭明义多年来无偿献血29次，个人捐款近20万元，捐助300多名孩子，成立爱心团队帮助弱势群体，在有些人眼里，郭明义“很傻”、“很苦”，犯不着这么做。然而，他们却未能读懂郭明义的快乐。正如郭明义自己的感慨：我觉得我比常人幸福和快乐得多。

大家听说过盲人提灯的故事吗？一个盲人在马路上行走，手中提着一盏灯，你一定奇怪盲人为什么提一盏灯？其实他就是想给路人或车辆给予照明，同时又能让行进中的车辆看见他，保证了自己的安全。盲人在帮助别人的同时，也帮助了自己。故事虽然简短，然而它却发人深思。是呀，与人方便，于己方便！我们的世界需要爱。是爱，编织了我们这个缤纷多彩的大千世界。关爱他人，助人为乐，是中华民族的传统美德。

赠人玫瑰，手留余香。我们去帮助别人，别人得到了快乐，自己也因为别人的快乐而有一种幸福的感觉。我们给予他人的帮助就像一个接力棒，你传递给他人，他人传递给另外一个人，这样快乐就会传递到更多人那里。我们遇到难题都希望得到他人的帮助，只要我们心

中时刻想着他人，大家互助互爱，我们的生活就会变得更加美好，我们这个大家庭也会更加和睦！

同学们，你播种什么就能收获什么，你给予什么就会得到什么。高尔基说过：给予比索取更快乐。因此，让我们成为乐于助人的人，将这份来自内心对他人的关爱，一直传递下去吧！

让我们重温那首歌：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间„„”，用我们的真心去帮助别人，快乐自己吧！

帮助别人等于帮助自己篇13

进入高中后，很多同学不太注意学习交流，理由总是很多，最有代表性的观点就是认为“现在强调竞争，帮助别人的提法不现实”。

请以“帮助别人是提高自己最有效的途径”为中心论点，写一篇议论文，题目自拟，不少于800字。

启示一：审清题意是作文成功的前提.

【问题点击】

片段一

在我原来的班上，有位同学数学一直很好，他为此感到很自豪，可他有个缺点，就是在别人来请教他问题时，总是遮遮掩掩，不愿意将自己的想法告诉其他人。渐渐地，大家发现他这个特点，也就不愿意再找他，有好的也不与他分享，这使他越来越孤立无援。而因为数学学习的特殊性，他总是一个人冥思苦想，思维得不到扩散，解决问题的能力也不如从前。

【评改】

本段文字文从字顺，表意明确，从反面说明了不帮助别人也就无法提高自己的道理，可惜的是单纯使用叙述，缺少分析议论，大大影响了论证的力量。应将叙述语言缩减，增加议论语言，以符合议论文语言要求，增强论证力度。

【改后】

我原来有位同学，数学成绩一直很好，可他有个缺点，就是不肯帮助别人，但结果如何呢？一来，他失去了同学友情，在班上越来越孤立；二来，由于他总是一个人冥思苦想，思维得不到扩散，解决问题的能力也不如从前。所以，不帮助别人也影响了自己人际交往和解决问题的能力。

启示二：少些叙述，多些分析

片段二

古人知道“投我以木瓜，報之以琼瑶”。仔细想想，它与帮助别人提高自己是否有异曲同工之妙呢？送给别人木瓜，别人会以美酒当作回报，这是经济学中说的“等价交换”，并不吃亏。

【评改】

该文小作者能选用《诗经》中语句作为论据，大大优于选用“赠人玫瑰，手有余香”或“两种思想交换，每人都有了两种思想”等，不仅新颖，而且更加准确。但是，分析中提出“等价交换”便与中心论点中的“提高自己”偏离了，也显得语段文脉不畅，可从“木瓜”（应为“木桃”）和“琼瑶”的经济价值方面进行比较，从而强调提高了自己。

【改后】

古人知道“投我以木桃，报之以琼瑶”。这与帮助别人提高自己是否有异曲同工之妙呢？送给别人木桃，别人以美酒当作回报，这好像是经济学中说的“等价交换”，但仔细想想，美酒的价值岂不高于木桃？由此看来，帮助了别人不仅自己并不吃亏，相反还提升了自己的价值。

启示三：分析要紧扣论点

【片段三】

俗话说，一勤天下无难事。勤，要勤于思考，勤于学习，也要勤于巩固。当我们帮助别人的时候，也许我们并不会收获什么新知识，我们只是将我们所懂的教给他们。表面看来，似乎我们吃亏了，但细细想来又并非如此。当我们再一次把懂的知识点拿出来运用时，我们已经获得再一次巩固，这就是勤于巩固。业精于勤，勤是通向成功的一条光明大道，我们要勤，要勤于巩固，要勤于交流。

【评改】

该文段中确实提到了“帮助别人”，也谈到了“提高自己”的意思，但读完之后，明显感觉本段议论的是“勤”，从“勤”字反复出现就可知。需调整语言，使之与中心论点紧密联系，而不能游离于中心论点之外。

【改后】

我们都知道，要提高成绩获得成功，首先要勤学，其次要巩固。而帮助别人正是我们巩固旧知、取得提高的有效途径。帮助别人，就是我们再一次把懂的知识点拿出来运用，就是再一次巩固。因此，我们帮助别人并不吃亏，还会收获友情，提高成绩，我们又何乐而不为呢？

启示四：分析不能游离，不能偷换概念

【片段四】

在校园的学习中，当自我感到自己的学习与能力到达一定高度时，那么再次更上一层次，自己一个人是很难的，倒不如去选择帮助别人解答难题，在这解决（题）的过程中，或许会遇到自己的不足，那么就可以急（及）时的弥补不足，达到最终的完美，岂不快哉！

【评改】

该段文字明显不如以上几个片段通畅，在语言运用方面存在不少问题，如“自我感到自己的”和“再次更上”两处都前后重复，“学习与能力”存在交叉，再如“急时的”应写为“及时地”。更重要的是在论证方面存在严重问题：要想使自己的学习能力再上一层次，就去帮助别人解决难题，这怎么可能？这是议论文中另一常见问题，为了证明某一观点，就牵强附会，生拉硬凑，而不考虑现实性、可行性。殊不知，议论文的论据要求之一便是“真实”，若论据不真实，以之证明的论点也自然站不住脚。

【作文升格·升格前】

帮助别人是提高自己最有效的途径

如今这个社会，日新月异，如何更好地提升自己也成了一个炙手可热的话题。我想，帮助别人是提高自己最有效的途径。

有人认为，如今强调的是竞争，帮助了他人，最终损失的将会是自己的利益。其实不然。我们物理老师就曾对我们说过，一个教过两年书的物理老师，他对物理题目的理解能力绝对会超过任何一个学生。我想，这其中最主要的原因就是老师在教学生题目的同时也就是一种自我检测与复习，只有不停地教学，教师才能将自己的水平提升得更高。

有人说，当两人各有一个苹果时，若互相交换手中的苹果，那他们还是只有一个苹果；但若两人各有一种思想，再交换时，他们便分别拥有了两种思想。但如果他们都因害怕对方知道自己的思想后会超越自己，都闭口不谈自己所知道的，那情景恐怕就会是另一幅样子吧。因此说，帮助别人确实能很好地提升自己。

雷锋同志，一个在中国家喻户晓的人物。可以说，他的一生都在不停地帮助别人，并且从不索取回报。在我看来，他帮助别人的时候虽没有物质上的收获，但当他看到受益人脸上的欣悦时，应该也会欣慰地一笑吧。毛主席曾亲自为雷锋同志题词：“向雷锋同志学习！”这就说明他也有所提升，他提升了自己的名气，同时更是自己的那一份精神境界。

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再来说说我们自己吧。一般的学生大多会有这样的经历：你在教别人一道理科题目时，讲着讲着突然停住了，因为你突然发现自己其实对这一块也并非很懂，然后经过一翻（番）努力，彻底将此题弄明白了，并且日后对这类题目印象尤为深刻。其实，这也正是在帮助别人的同时提升自己。因为你只有真正讲这道题的时候，才会发现自己的不足，并且即（及）时改正。

所以，我们还是不要吝惜自己所知道的好，教给别人，你能懂得更深刻，又可以收获一份喜悦与别人的感激之情。因而在帮助别人的同时提高自己，正是我们所应该做的。

【评改】

这篇习作开门见山，入题较快，为中心论点的论证提供了足够的篇幅。语言也比较简括，符合议论文的语言要求，最大的优点是结构层次清晰、合理。文章主体部分先从提升学习水平、提高思想认识和提升思想境界三方面论证“帮助别人”的好处，再结合自身实际进一步论证，从而有效地证明了中心论点。

习作也还存在一些不足或可优化的地方：除了存在一处用词不当和几个错别字外，第二段的论证与中心论点扣合不紧，第三段则明显偏离中心论点，第五段语言稍显拖沓，结尾一段未能很好地总结全文。

【作文升格·升格后】

帮助别人是提高自己最有效的途径

当今社会，日新月异，竞争激烈，如何更好地提升自己也就成了一个热门话题。我想，帮助别人是提高自己最有效的途径。

有人认为，帮助了他人，无疑是降低了自己。其實不然。我们物理老师就曾说过，一个教过两年书的物理老师，他对物理题目的理解能力绝对会超过任何一个学生。其实不仅是物理老师，几乎所有老师在所教学科的知识和能力上都会超过学生。我想，原因之一就是老师在教学时，帮助学生提高的过程同时也是自我思考、巩固与完善的过程，因此，老师在帮助学生提高成绩的同时也就提高了自己的知识与能力，也就是古人所说的“教学相长”吧。

有人说，两人各有一种思想，互相交换，他们便分别拥有了两种思想。但如果他们都因害怕对方知道自己的思想后会超越自己，都闭口不谈自己的思想，那情景恐怕就会是另一副样子吧。因此说，要想由拥有一种思想变为拥有两种思想，前提是不保守、肯帮人。当说出自己的思想后，只有三种结果，一种是自己的思想得到对方的认可、赞同而得以确定和巩固，一种是自己的思想得到对方的质疑甚至反驳而加以完善、修正，再一种就是别人对此有另一种思想，也说出来与你共享。而无论是哪一种结果，对于自己来说都是一种提升。所以，怀着助人的心理，种瓜不一定得瓜，而是超过了“瓜”。

雷锋，一个在中国家喻户晓的人物。他一生都在不停地帮助别人，从不索取回报。他帮助别人的时候虽没有物质上的收获，甚至还会有一些物质上的损失，但是我想，当他看到别人脸上的欣悦时，应该会欣慰地一笑吧，这时他获得了精神上的回报。毛泽东等老一辈无产阶级革命家曾亲自为雷锋同志题词，赞扬他的精神，号召人们向他学习。这就说明他在帮助别人之后也确有提升，不仅提升了自己的名气，更提升了自己的精神境界。

再来说说我们自己吧。我们大多会有这样的经历：在教别人一道题目时，突然发现自己其实对这一题也并非很懂，然后经过重新思考或两人的共同努力，终于将此题彻底弄明白，并且日后对这类题目印象尤为深刻。其实，这也正是在帮助别人的同时提升自己。因为只有真正讲这道题的时候，才会发现自己的不足，尔后及时改正，获得提高。

所以，无论何时何地，我们都应大度助人，因为大量事实告诉我们：帮助别人正是提高自己最有效的途径。

帮助别人快乐自己篇14

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是《帮助别人快乐自己》。

同学们，你们应该听过盲人提灯的故事吧。这个故事讲述了一个盲人行走时，总会提着一盏灯，起初，我觉得很奇怪，盲人明明看不着，为什么要提灯呢？原来，盲人提灯是为了给来往的车辆行人照明，同时，又能注意到他，不会撞着他。既帮助别人，又帮助了自己，真是一举两得其实，帮助别人很简单。在见面的时候给人一句问候，行走的时候多一些礼让，这都能给人心里带来很大的温暖；同学摔倒了，帮助扶起来；别人在看书，我们尽量保持安静；纸屑掉了，主动弯腰捡起来……在别人困难的时候，我们伸出援助之手，就犹如是沙漠中的一泓清泉，冬日里的一把火，帮助别人度过难关。我们何乐而不为呢？同在一片蓝天下，如果大家的心里都能装着别人，时时刻刻为他人着想，那么这个世界将会到处充满爱的气息；如果同学们都能在别人有困难的时候伸出援助的双手，那么我们的校园将会处处撒播快乐的种子！

我的演讲到此结束，谢谢大家！