写景作文指导精华版

写景作文指导精华版（精选5篇）

写景作文指导精华版 篇1

在现实生活或工作学习中，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的五年级写景作文7篇，欢迎阅读与收藏。

五年级写景作文 篇1

在一年四季里，春天是绿色的，夏天是红色的，秋天是金色的，冬天是银色的。但是最喜欢的季节，还是秋天。秋天，是丰富多彩的。就在昨日，老师带领着我们去找秋天，走向美丽的秋天。

首先，我们第一个景点是烈士陵园。那里有着革命战士梁士英的雕像在肥沃的土壤有长着一排排绿草，说起来，烈士陵园多么会打扮自己呀：红叶作衫，绿草为裙，还穿着绣花鞋！美丽的蝴蝶宝宝在花丛中翩翩起舞，我走到花丛中，一阵阵花香扑鼻而来，沁人心脾。那一朵朵小红花，小黄花争奇斗艳，那红花如胭脂一般，黄的如月光一般明亮。还有我采集了不同的树叶，其中似火的红叶是我的最爱。在荷塘里，一朵朵荷花枯萎了，只有枯黄的落叶在水上漂流着，那一只只青蛙呱呱叫着，仿佛就在唱秋之歌。我找到了秋天，秋天就在这园之中。

然后，传过了小门，我们又来到了大峡谷，那陡峭的山坡上，有推了一层落叶，那一颗颗金黄的树，在地上生长，仰头一看，仿佛它们把天空都染上了金色。那树爷爷如烈士一般，直直的站立在这里，把大峡谷保卫好，有了它们的点缀，大峡谷充满了勃勃生机。秋天，也在这里。

接着，我们又来到了渔村的田野，哪稻谷如同温馨的家，把米宝宝包了起来。紫秧秧的茄子，金黄、饱满的玉米，白白胖胖的大萝卜，绿油油的大头菜都长在着田野的大家庭里。一片清清的池水，把田野里的色彩都呈现了出来。秋天，还在这里。

最后，我们的景点就是石头城子里的圆通观了。那里有着不同的佛像、神像，比如有天尊，十八罗汉等，路边还开着小野花，树上系着红布条，隐约中，在叶片后面还看到了在跟我捉迷藏的小红果。秋天也在这……

秋天……无处不在，我找到了秋天！

五年级写景作文 篇2

只要大家细心观察，就能发现在那浩瀚的天空里云朵无处不在。

云是神奇的。只要在晴朗的天气里，它就会出现。你看!那一朵朵变幻莫测的云朵神奇极了。那一只像威武的百兽之王——老虎;这一只像正要下海的海龟;有的像开屏的孔雀;有的像活蹦乱跳的可爱的小白兔;有的像摇头摆耳的大象;还有的像······这些既可爱又美丽的“动物”千姿百态形象逼真。

但如果是你看过黄昏时的云朵，这些变化多端的云你肯定不足为奇。黄昏的时候，残阳如血。夕阳西下处，升起了两座金色的山峰，闪电般的“火蛇”镶嵌在“金山”边，射出耀眼的光芒。云像变魔术似的变幻着，一会儿，推出一头巨型的骆驼;一会儿是一匹飞腾的红色血汗马。这时候的云彩色彩斑斓有红色、紫色、黄色、蓝色、绿色······仿佛一条彩色的绵段漂浮在天空之中，这条锦段美丽极了!不仅颜色鲜明，而且看起来十分柔软，就像香甜可口的棉花糖一样。“傍晚时分的云彩可真美丽啊!”我禁不住赞叹起来。

五年级写景作文 篇3

春姑娘踏着轻盈的步伐，悄悄向我们走来，大自然变成了一幅五彩缤纷的画卷，我们的校园也更加美丽了。

走进大门，四棵高大的梧桐树呈现在我们眼前，它们有三层楼那么高，已经抽出了新的枝条，长出了嫩黄的芽苞，像绿色的花骨朵，又像绿色的翡翠缀满枝头，刚刚和风爷爷搏斗过得他们，站 得整整齐齐，就像勇敢的士兵守卫着校园。

再往前走几步，就是升旗台，每星期一早上，我们就在这个升旗台下唱着庄严的国歌，升旗台的北边是教学楼，上课铃一响，教室里每每都能传出朗朗的读书声，那声音真美妙！

马上就到中小院了，中小院的花坛里散发出阵阵芳香，沁人心脾，好闻极了！尤其是在秋天的时候，那菊花开了，红的似火，黄的赛金，绿的如玉，白的若云，有的像龙爪，有的像绣球，有的 像妈妈的卷发，让人眼花缭乱，目不暇接！花坛中间有一个雕塑，雕刻着两个孩子在知识的海洋里畅游。

站在宽大的操场中间，仰望天空，感觉我是那么的渺小，无边无际的宇宙仿佛在召唤我，邀我一同去知识的海洋里遨游······

我的校园是如此的美丽，我爱我的校园。

五年级写景作文 篇4

我们学校对面新建了一个小区叫万宇香榭花园。听说那里环境优美、生态宜人，为了上学方便，因此我们家也买了一套。周三下午，老师带领我们去那里参观。

一进入大门就看见了一排排整齐的银杏树树立在道路两旁，好像在欢迎我们这些小客人。沿着整洁干净的小路往里走，看见一栋栋被绿树包围的楼房那么气派和整洁：红白相间的外墙，蓝色的窗户和六角形的塔楼，让人不禁驻足观望。我还看见有好几户人家都已经在紧张地装修了。远处，一幢幢别墅更加引人注目，黄墙黑瓦，还有宽阔的院子和空旷的`停车场，那么高贵和神秘。肯定是有钱人才能买得起的，我真想拥有这样的一套别墅！小区中间还安装了健身设施和游泳池，同学们在那里尽情地玩了又玩。以后等我们搬进了新家，我一定要来这里玩个痛快！

走在回来的路上，我不禁想：这几年六横的变化真大，设施完善的先进小区此起彼伏，把六横装扮得像城市一样美。我相信，通过我们的不懈努力，未来的六横会更美好，更强大！

五年级写景作文 篇5

人们都说：“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”西湖的景色举世闻名，我们决定去那儿看一看。前年暑假，我们坐火车来到了杭州，那时正是早上我们来到杭州的第一站就是著名的景点西湖。

啊!西湖的景色真是名不虚传啊!你看!微风一吹，岸边那一棵棵柳树宛如一位位婀娜多姿的少女，跳着那轻盈的舞蹈。湖面上湖水碧波荡漾，小鱼不时地从水中跳出来，仿佛也想欣赏一下这里的美景。远处山上，古老的雷峰塔和宝淑塔相互辉映，为西湖增添了几分神秘的色彩。群山层峦叠嶂，真是美不胜收。

午饭后，我们去了西湖十大美景之一的“花岗观鱼”。那有：红鱼池、放生池等，也聚集了许多爱鱼的人。鱼儿们漂亮极了，红的、黄的、紫的、黑的、五彩的……我们买了一大块面包，喂鱼。小鱼们争着、抢着，可爱极了!

如果说西湖的白天引人入胜，那么西湖的晚上更是热闹非凡。此时雷峰塔上亮起了五彩缤纷的霓虹灯。湖面波光粼粼，许多古朴的游船在水面上轻轻划动。有的人在湖边休闲的散步;有的人坐在导游车上在湖边环游;有的人坐在凳子上悠闲的垂钓;还有的人深情地对着美丽的西湖高歌，犹如陶醉在西湖的美景之中。

从杭州回来，那水光荡漾的动人景色让我久久不能忘怀，给我留下了深刻的印象。西湖到处有美景，说也说不尽，游也游不完，有机会你不妨也细细游赏一番，体会一下西湖的美景。我相信，你一定会为祖国的大好山河而感到自豪!

五年级写景作文 篇6

一走进校园，就看见好几束茂盛的蔷薇映入我们的眼帘。

金秋十月，秋高气爽，凉风习习，校园里的小树开花了，他的花朵小巧玲珑，由四片花瓣组成，中间有细细的花蕊，几朵小花构成一丛丛，一簇簇的花球，挨挨挤挤地长在树枝上，犹如天上闪烁的星 星，数也数不清。秋风轻抚，金桂飘落在地上，厚厚的一层，像给大地铺上了金色的地毯。花香还招来了一只只彩色的蝴蝶，它们在校园的上空翩翩起舞，给秋天的校园增添了勃勃生机。

除了桂花树，校园里还有高大的杨树。杨树四季常青，枝叶茂盛，不论是课间，还是体育课时，这些遮天蔽日的绿色大伞都会为我们遮挡阳光，带来清新的空气。太阳光穿过叶缝，星星点点地洒在地 上，形成了大大小小的光圈儿，美妙极了。我们在树下听故事、看书或做游戏，其乐无穷！看看学校里的花草树木，听着同学们的欢声笑语，我不禁感叹！多么美丽的校园哪！

五年级写景作文 篇7

“兰溪三日桃花雨，半夜鲤鱼来上滩。”说的正是我的家乡，兰溪。家乡虽然没有大城市的车水马龙、红灯绿酒，可却有独特的魅力。

我看见过一望无际的大海，玩赏过绿如碧玉的西湖，可是家乡的母亲河——兰江，也有它的美丽之处。兰江的水真绿啊，好似一块无瑕的碧玉；兰江的水真深啊，好像一个深不见底的无底洞；兰江的水真静啊，好像不会流动一般。兰江上荡漾起一阵阵微波，让你有一种仿佛在世外桃源的感觉。

中洲公园虽然没有人民公园那样的美丽，也没有颐和园那样的雄伟，可却有它的独特之处。中洲公园真美啊，中洲公园种着许多美丽的花，每年还会种十万株郁金香；中洲公园空气真新鲜啊，每天早上都会有人散步。漫步在合欢林中，随着林间小道，呼吸新鲜空气，听着悦耳音乐，使人神清气爽。

兰溪素有兰花之乡的美名。兰花虽然没有玫瑰的娇艳，也没有牡丹的高贵，可兰花也有它的独特之美。兰花真香啊，一盆盆兰花散发着缕缕幽芳；兰花真美啊，兰花的花朵虽然不是欣然怒放的花朵，但一朵朵小花也有这一番清新的的味道。

写景作文指导精华版 篇2

【写作训练01】：

请以《朋友，对不起！》为题，写一篇作文。（提示：人与人之间难免会发生一些不愉快。你想对哪位朋友说声“对不起”？）文体不限，字数500字。

【写作训练02】：请以《我最感激的一个人》为题，写一篇作文。（提示：你为何感激？请饱含深情地去写）文体不限，字数500字。

【写作训练03】：请以《我跟

学

》为题，写一篇作文。（提示：写好学习的过程与心得。）文体不限，字数500字。

【写作训练04】：请以《我最喜欢的一个电视节目》为题，写一篇作文。（提示：你为何喜欢？具体生动地去写）文体不限，字数500字。

【写作训练05】：请以《难忘的 生活》为题，写一篇作文。（提示：暑假/农村/课外……写出何以难忘？乐趣、意义何在？）文体不限，字数500字。

【写作训练06】：请以《我心中的英雄

》为题，写一篇作文。（提示：视他/她为英雄的理由，以事物反映人物性格）文体不限，字数500字。

【写作训练07】：请以《我看不惯的一种现象》为题，写一篇作文。（提示：看不惯的原因，如果是你，将会如何？）文体不限，字数500字。

【写作训练08】：请以《给

的一封信》为题，写一篇作文。（提示：说出自己想说的心里话。注意书写格式）文体不限，字数500字。

【写作训练09】：请围绕“小胖子逐渐增多”这一现象，写一篇作文。（提示：反映现实，剖析原因，提出解决办法）文体不限，字数500字。

【写作训练10】：请以《我不再为

烦恼了》为题，写一篇作文。（提示：注意叙述、描写，前后对比，写出心理感受。）文体不限，字数500字。【写作训练11】：请以《我改掉了一个不文明行为》为题，写一篇作文。（提示：实事求是地写，以此进行自我反思、自我提升与自我完善。）文体不限，字数500字。

【写作训练12】：请以《最令我得意的一件事》为题，写一篇作文。（提示：叙事生动，写出得意的原因，注意心理描写。）文体不限，字数500字。

【写作训练13】：请以《说说我的一条优点》为题，写一篇作文。（提示：你的优点是什么？给你和大家带来了什么便利？今后如何更好地发挥？）文体不限，字数500字。

【写作训练14】：请以《

说我们长大了》为题，写一篇作文。（提示：从哪些方面可以反映出自己及伙伴的成长？有何感悟）文体不限，字数500字。

【写作训练15】：请以《健康王国漫游记》为题，写一篇作文。（提示：发挥想象力，写得生动具体，正好可以展示一下自己的健康知识哦）文体不限，字数500字。

【写作训练16】：请以《我当了一回

》为题，写一篇作文。（提示：流畅叙述，写出所扮演的角色感）文体不限，字数500字。

【写作训练17】：请以《

谢谢您 》为题，写一篇作文。（提示：通过具体事例，写出你所感谢的人所给你的关爱与支持。）文体不限，字数500字。

【写作训练18】：请以《我喜爱的游戏》为题，写一篇作文。（提示：写出游戏给你带来的快乐。）文体不限，字数500字。

【写作训练19】：请以《

变了》为题，写一篇作文。（提示：可以是我、爸妈、朋友、同学，注意观察，写得详实、生动，具有说服力。）文体不限，字数500字。

【写作训练20】：请以《我发现了

的重要》为题，写一篇作文。（提示：写出XX对你及他人的重要意义。）文体不限，字数500字。

【写作训练21】：请以《我们家/班的活宝 》为题，写一篇作文。（提示：具体生动的塑造人物形象。）文体不限，字数500字。【写作训练22】：请以《成长的 》为题，写一篇作文。（提示：烦恼/快乐/意义/财富/年华。）文体不限，字数500字。

【写作训练23】：请以《团结就是力量》为题，写一篇作文。（提示：以生活实例揭示这则格言中所蕴含的道理。）文体不限，字数500字。

【写作训练24】：请以《

我想对你说》为题，写一篇作文。（提示：发自内心地写出你真正想对 说的话。）文体不限，字数500字。

【写作训练25】：请以《读书是为了什么？》为题，写一篇作文。（提示：写出读书的意义及你读书的目的。）文体不限，字数500字。

【写作训练26】：请以《虚惊一场》为题，写一篇作文。（提示：写清事情经过、当时人物表现及心理感受）文体不限，字数500字。

【写作训练27】：请以《珍贵的礼物》为题，写一篇作文。（提示：写出礼物来历、状貌、贵在何处？重点写出它所蕴含的心意。）文体不限，字数500字。

【写作训练28】：请以《

游记》为题，写一篇作文。（提示：写出景物特点，注意写作顺序。）文体不限，字数500字。

【写作训练29】：请以《我最喜欢的一句名言》为题，写一篇作文。（提示：揭示名言中所包含的哲理，体现出引起你共鸣的原因。）文体不限，字数500字。

【写作训练30】：请以《盼望》为题，写一篇作文。（提示：写出你所盼望的事物。或盼望带个人的信心与动力。）文体不限，字数500字。

【写作训练31】：请以《

错怪了我》为题，写一篇作文。（提示：要把事情的前因后果写清楚：谁错怪了我，为什么错怪我？我的心理活动怎么样？）文体不限，字数500字。【写作训练32】：请以《20年后的 》为题，写一篇作文。（提示：发挥想象力，写得生动具体。）文体不限，字数500字。

【写作训练33】：请以《这件事真叫我_______》为题，写一篇作文。（提示：揭示原因、经过和结果，写好人物心理。）文体不限，字数500字。

【写作训练34】：请以《我眼中的 》为题，写一篇作文。（提示：写好描写对象，表达自己的观点。）文体不限，字数500字。

【写作训练35】：请以《那是一次_______的尝试》为题，写一篇作文。（提示：将事情经过写清楚。注意人物心理描写。）文体不限，字数500字。

【写作训练36】：请以《童年趣事》为题，写一篇作文。（提示：写活一个“趣”字。）文体不限，字数500字。

【写作训练37】：请以《当_______不在的时候》为题，写一篇作文。（提示：写好事情起因、经过与结果。）文体不限，字数500字。

【写作训练38】：请以《记一件难忘的事》为题，写一篇作文。（提示：交代事情经过，写出该事物令你难忘的原因。）文体不限，字数500字。

【写作训练39】：请以《记一次做家务》为题，写一篇作文。（提示：写好事情经过与心理活动。）文体不限，字数500字。

【写作训练40】：请以《我迷上了_______》为题，写一篇作文。（提示：写出你迷上XXX的原因、经过与乐趣。）文体不限，字数500字。

【写作训练41】：请以《我的新朋友》为题，写一篇作文。（提示：注意观察，写好人物外貌、神情、语言、动作。）文体不限，字数500字。

【写作训练42】：请以《_______真有趣》为题，写一篇作文。（提示：写好事情经过与你的心理活动。）文体不限，字数500字。【写作训练43】：请以《假如我会72变》为题，写一篇作文。（提示：发挥想象力，注意描写。）文体不限，字数500字。

【写作训练44】：请以《假如我是一名 》为题，写一篇作文。（提示：想象作文，人物语言、行为等符合人物身份。）文体不限，字数500字。

【写作训练45】：请以《家庭**》为题，写一篇作文。（提示：注意观察，写好人物外貌、神情、语言、动作。）文体不限，字数500字。

【写作训练46】：请以《愉快的_______》为题，写一篇作文。（提示：写好事情起因、经过与结果。）文体不限，字数500字。

【写作训练47】：请以《美丽的校园》为题，写一篇作文。（提示：注意观察，写好景物，注意写作顺序。）文体不限，字数500字。

【写作训练48】：请以《课堂趣事》为题，写一篇作文。（提示：怎样的有趣？情节起伏，各种表现写生动。）文体不限，字数500字。

【写作训练49】：请以《我变成了一只雄鹰》为题，写一篇作文。（提示：发挥想象力，写好情节与人物心理。）文体不限，字数500字。

【写作训练50】：请以《我能》为题，写一篇作文。（提示：我能使一种积极的心态，写出你的自信。）文体不限，字数500字。

人教版四年级第一单元写景作文 篇3

杭州的西湖带着一年四季烂漫的美景，唱着欢快的歌，慢慢地向我走来。

春天，桃红柳绿，粉红色的桃花像小姑娘的红脸蛋，一个个笑眯眯的。细细的、嫩绿的柳条多像是小姑娘的长辫子呀，它在和桃花说悄悄话呢！新的味道划过我的鼻尖，小花蕊。

缀着粉红色的荷花，像一个个可爱的小精灵，真是小荷才露尖尖角，感受着秋天的西湖美景。香香的桂花也洒满了西湖，它变成了一大锅桂花粥。我真想喝一口这带有淡淡清香的桂花粥啊！

一片，两片，三片……白色的小精灵从天而降，冬天来到了西湖。小精灵有的落在地上，有的落入水中安家。冬天，白雪皑皑，它们给 1 / 2

写景作文指导精华版 篇4

我的家乡一年四季景色美不胜收，但我更爱家乡的秋天，因为秋天在我眼中是最美的。

秋天的果园最美。红彤彤的苹果压弯了枝头，远远望去就像一个个小红灯笼；黄澄澄的大鸭梨像一只只葫芦悬挂在枝头；一串串紫溜溜、绿莹莹的葡萄吊在架子上，紫如丁香，绿如翡翠，一颗颗晶莹透亮，像成串的珍珠，使人口水直流。

秋天的树林最美。梧桐树和槐树的脚下早已躺满了淘气的叶子娃娃，他们早早地离开了树妈妈，来到了大地妈妈的怀抱。秋风姑娘也来凑起了热闹，时而把叶子娃娃卷起来，时而又放下，好象在玩荡秋千呢。枫树姑娘可漂亮啦，秋天刚到，她就早已换上了红色的礼服，假如你漫步在红枫林中，就会觉得自己仿佛进入了红色的海洋——黄红、橘红、深红、暗红，还有那半透明的粉红。

秋天的田野最美。到处是一片丰收的景象，一个个胖乎乎的棉桃吐出了一团团像雪一样白的棉絮；玉米可高兴啦，你瞧它特意换了一束金缨咧开嘴笑了，露出满口金牙；沉甸甸的稻子也早已笑弯了腰；高粱是最怕见生人的，这不，秋姑娘来了还不好意思地低着头羞红了脸呢！其实大家都是老朋友了何必这样害羞呢！

注意：写景类的文章可参照颐和园。

我的好朋友（写人）

我有一个好朋友，她活泼可爱常常惹人高兴。她长着一头乌黑、长长的头发，弯弯的眉毛像挂在空中的一弯新月，水灵灵的大眼睛特别明亮有神，一张能说会道的樱桃小嘴常常把我们逗得哈哈大笑，一张圆圆的小脸显得她更加可爱。她也很爱打扮，常常在头上做出各种发型，戴头饰。你猜猜她是谁？她就是我的好朋友——吴芳婕。

吴芳婕乐于助人。上个星期五，要做操了，老师叫我和几个同学把本子抱到她办公室去。吴芳婕看到我抱着很多本子还要拿校服，所以，她就帮我抱一半本子，拿校服。有一次，我要跑去排路队时不小心踩到青苔摔倒了，吴芳婕看到了，马上就把我扶起来，帮我把身上的泥擦掉，扶我排路队回家。

吴芳婕喜欢画画、写作、弹古筝，其中她最喜欢画画了。她画的画栩栩如生，她拿起画笔三两分钟就能画出一幅优美的图画。她画画时非常有神像画师一样呢!她的古筝也弹得很好，一串串动听、优美的乐曲真的太动人心弦了, 让人无法用语言表达。

我为有这么一个多才多艺、心地善良的好朋友而感到自豪！你也喜欢她了吧!

想象作文1.《水果星球历险记》

前些天的一个晚上，我做了一个非常有意思的梦，至今记忆犹新。我坐着6606－PK飞船，来到了一个非常特殊的地方。入口处写着“水果星球村”。里面有草莓国王、香蕉警察、芒果小偷。我一进村，妈呀，我怎么变成一个西瓜了，我怀疑着。走着走着，“哇噻！”我大叫一声。“好美丽呀！”我仿佛进入了一个奇妙的世界。这里有清澈见底的小河、有争奇斗艳的花朵、有郁郁葱葱的树林、有绿茵茵的草地。小河旁边还有一棵橡树哨兵样挺立在那儿。

我又往前走，突然，发现了一个芒果小偷，警察说什么也追不上它。我想，该我这个西瓜显神通了，我就地一滚，很快就滚到了芒果小偷身边。香蕉警察对我说：“西瓜朋友，抓住这个芒果小偷，你是产了大功啊！”说完警察要请我吃甘甜可口的水果大餐，我也有机会大饱口福了。

不一会儿，我揉揉惺忪的睡眼，嘴里不停地嘟囔着：“好美的大餐啊！” 例文2.《未来的教室》

我希望未来的教室与现在不同，它非常奇妙。

未来的教室比现在大一倍，它非常宽敞，墙壁是隔音材料制作的，窗户既可以调温又可以调光，窗台上摆放着各种鲜花，我们每天都臵身在舒适的学习环境中，教室的门是声控的，听到我们的脚步声就自动开启。再也不会让沉重的书包压弯了我们的脊背，因为教室的后面有一排柜子让我们放书包和学习用品。我们只需要把当天要温习的功课带回家。

未来的教室还设有一个房间作为我们的图书室，里面藏书丰富，书架上摆满我们喜欢看的书，有最新的画报杂志，有安徒生和格林的童话，有少年科技探索等。课余我们在美丽的地毯上席地而坐，津津有味地看书。

网络学习走进了我们的课堂，每个学生都有一台电脑，每个人都有一个文件夹，我们在电脑里起草作文、修改、保存，最后传给老师批阅。优秀的作文被老师贴在网上供大家欣赏，连我们的爸爸妈妈都可以看到。电教平台上有一台电子监控器，上课谁做小动作或窃窃私语，老师马上就知

道。因为电子监控器会发光，显示他的学号。下课了，墙上的喇叭播放出轻柔的音乐，桌椅自动折叠起来变成木地板，我们在教室里自由出入，不用担心碰到桌子撞伤了。

我喜欢这神奇的教室，我希望我的愿望早日实现，我们可以更好地学习成长。

给爸爸妈妈的一封信

亲爱的爸爸妈妈：﹙称呼﹚

您们好!我现在是一名四年级的小学生了，回想起这九年来，是你们无微不至的关心和爱护，让我享受着家庭的温暖。

记得刚刚上一年级时，我从一个幼儿园小朋友成为一名小学生，背上小书包别提有多高兴了。每天起来吃完早饭，你们就给我准备好书包、红领巾、水壶等，送我去上学。还再三叮嘱我上课认真听，课间时要多喝水，要团结同学，等等。我还总是嫌妈妈啰嗦，有时把妈妈的话当耳边风。

那一天，我光知道玩，带的水壶里的水一滴也没顾上喝，下午回家后就觉得晕晕的，嗓子冒烟，这下你们急坏了，外面正刮着的北风，爸爸都顾不上，赶快去药店给我买来药让我赶紧吃下，然后喝了大量的水。我才觉得好受多了。躺在床上难受的时候，我看见你们忙前忙后的样子，我的心里很感动。

爸爸妈妈，我是在你们的关心和爱护下成长起来的，你们却一天天变老，乌黑的头发上渐渐有了白发。我永远不能忘记你们对我的爱，你们的养育之恩我是永远也报答不了的呀，你们为我所做的一切，我也是永远报答不了的啊！﹙正文﹚

祝： 身体健康

笑口常开(祝福语)

您的儿子：****（署名）

中药面膜配方(精华版) 篇5

作者：李金亭

一、美白：

七子白配方：白术,白芷,白芨,白蔹,白芍,白茯苓,珍珠

成分功效：

白芷：白芷有美白祛斑，改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，让肌肤润泽光滑。

白术：白术可以增强免疫功能，扩张血管是传统的润泽皮肤、美白的药物，白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；

白芍：白芍有青春自由基、抗氧化的作用是传统的润泽皮肤、美白的药物，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑。无光泽

白蔹：性寒解毒，敷肿疡疮，有解散之功，白蔹清热解毒，散结，止痛，生肌，为君药。

白僵蚕：有营养皮肤和美容作用。能清除自由基，抗脂质氧化形成的老年斑。所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生，调节皮脂，改善皮肤微循环，可增白防晒，消除色素沉着，保持皮肤弹性。

白芨：《本草纲目》指出：“白芨，敛气，渗痰，止血，消痈之药也。此药极致粘腻，性极致收涩，能止痛消疮润肤，可以手足治皲裂。

白茯苓：味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。

① 单方美白面膜粉：用白芷加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消炎。

② 单方绿豆粉面膜，控油佳品排毒美白面膜：绿豆粉加茯苓粉加蜂蜜，排毒养颜，经常化妆和痘痘肌妹妹的好东西。

③ 祛痘面膜：白芨、白茯苓、丹参。可以支祛痘、淡化痘印。

④ 四白面膜：白芨、白茯苓、白芷、白附子。加水或蜂蜜可以美白、祛斑、对黄褐斑很有效果。

⑤ 人参增白面膜：人参5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白术4克、杏仁4克、当归2克、薏仁4克，具有增白营养、滋润肌肤、防晒等作用。对黑黄皮肤引起的干燥、肤色无光泽等有护理作用。

⑥ 杏仁按摩膏：杏仁粉加蜂蜜，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适合于干性到中性皮肤。⑦ 百合按摩膏：百合粉加蜂蜜，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适合于中性到油性皮肤。

⑧ 薏仁粉面膜：薏仁粉加上白芨，是晒后修复美白皮肤的好东西，适合于各种皮肤。

⑨ 补水美白肌肤的北芪薏米面膜材料：北芪25克

薏米1两、白茯苓1两。北芪具有补扬的功效，所谓“气能生津”，透过补气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润华起来。薏米和去苓能减少皮肤内的湿毒，帮有美白和去湿之效，便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具有弹性。

功效：行气保湿、收紧肌肤及美白除斑。

⑩ 洗颜粉蒿本散：材料；蒿本、黑牵牛、黑豆、皂角全是等分.用法：每次洗澡前，先取水将蒿本散调成糊状涂在脸上，洗完澡后再洗掉，很简单。脸不但变白了，青春痘也少了很多，很有效果，既有效又如此简单。平时可以作为洗脸粉的作用。⑪ 抑脂爽肤泽明面膜：

材料；泽泻10克、草决明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。

功效：具有祛脂爽肤、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁肤、清凉抑菌的作用。

适应症：对油性皮肤及黑头皮肤以及毛孔 堵塞、皮肤粗糙和油腻等渥脂分泌过度症状有护理作用。

二、淡斑、滋养面膜

【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑；白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用；鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。

【适用者】这组自制面膜配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。

【制作】(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。(3)加鲜乳适量调成糊状。(4)再加蜂蜜1ml混匀。

【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

三、玫瑰淡斑面膜

【配方】当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。【功效】当归、桃仁活血化瘀淡斑；白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤；玫瑰花水保湿润肤。

【适用者】这组配方有活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

【制作】(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。(3)加玫瑰花水适量调匀。(4)再加玫瑰精油3滴混匀。

【用法】用小刷子将自制面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。【注意】100﹪纯玫瑰精油价格昂贵，5ml的零售价大约10000元左右。用植物油稀释过的玫瑰精油，价格就相对便宜很多，在此也可以用稀释过的玫瑰精油。

但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例，因比例不同，使用时的剂量与效果也不同。

四、珍珠（胎盘)抗皱面膜

【配方】当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盘粉1/2量，水适量，蜂蜜少许。

【功效】当归促进皮肤代谢、活血亮肤；白芷、白茯苓、杏仁美白润肤；白及紧实除绉；如何美白? 珍珠有美白收敛生肌、促进细胞再生及疤痕愈合的功效，是美白护肤的珍品；胎盘能抗老化、紧实毛孔、除细纹的功效，也是美容抗老的圣品。

【适用者】此组配方有活血亮肤、美白防绉的功效，适用于中老年，衰老松驰、绉纹密布的皮肤。

【制作】(1)将当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盘粉25克，混合后装瓶备用。(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加水适量调成糊状。(3)再加入少许蜂蜜混匀。

【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

【注意】(1)夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。(2)珍珠粉、胎盘粉，种类很多。珍珠有海珠、河珠之分，胎盘有人和动物之分，价格差异很大。用于面膜，选普通等级即可。这二种药材一般中药房有售，但不一定有磨好的药粉，读者可任选一种因材施作。

五、淡斑除皱面膜

【配方】当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

【功效】当归、桃仁、丹参活血淡斑；白芷、白附子增白淡斑；白及美白除绉淡斑；玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除绉。

【适用者】此组自制面膜配方有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。四季皆宜。

【制作】(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。(3)加入蛋清适量调成糊状。(4)再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

【注意】皮肤敏感的美眉要小心哦!还有去黑头的作用哦！

六、淡斑除皱面膜

【配方】当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。

【功效】白芷、绿豆有很好的增白清洁作用；淮山、白及能滋养润泽，收敛紧实肌肤；当归有活血红润淡斑的作用；杏仁含有油脂，能滋润皮肤；玫瑰精油和玫瑰花水，有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。

【适用者】这组配方有美白、活血、红润、紧实、细致肌肤的美容护肤作用。适用于各种肤质，尤其是老化、粗糙、松驰、黑斑、暗沉的肌肤。

【制作】(1)将6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。(3)加玫瑰花水适量，调成糊状。(4)再加玫瑰精油2滴混匀。

【用法】用小刷子将自制面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。各种肤质，四季皆宜，可每周2次。

七、中药面膜DIY 1.保湿茯苓敷 ：淡化肤色、美白肌肤，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉着斑。中性肌肤每周1次。

材料：白茯苓18g；蜂蜜20～30ml

做法：

1、将白茯苓研磨为极细粉末。

2、再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。

3、敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。

2.珍白敷：收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。中性肌肤每周1次。

材料：珍珠粉5g；蛋白或蜂蜜20ml

做法：

1、将鸡蛋打入碗中，将蛋黄拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入搅拌均匀后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。

2、可于睡前用温水洗脸后，涂抹于脸上，并用手轻轻按摩脸部穴位5～10分钟，等早晨睡醒，再用温水把脸洗干净。

3.解毒去斑敷：淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。

材料：绿豆15g；滑石4.5g；白芷4.5g；白附子4.5g；蒸馏水20～30ml 做法：

3.1 将绿豆及中药材分别研磨成细末，再搅拌均匀。

3.2 把蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避开发际、眉毛。3.3 睡前敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。

4.淡斑敷：淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。

材料：浮萍10g；苏木9g；苦瓜30g。做法： 4.1 将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。

4.2 苦瓜洗净，切条状，用榨汁机榨汁盛于碗中。

4.3 再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。

4.4睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。

5.清新美白敷：美白、淡化斑点，增加皮肤光泽，尤其在夏天艳阳高照时，敷下去感到特别清凉又舒服。

材料：天门冬15g；白茯苓15g；芦荟20g；蒸馏水20ml。

做法： 5.1 芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。5.2 天门冬、白茯苓分别研磨为细末，再搅拌均匀。

5.3接着加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，切记避开发际、眉毛。

5.4睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。

6.快速美白敷脸法 ：材料 白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。做法如下：

6.1 先将白芷粉末装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

6.2 再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。6.3 脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。6.4 然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。6.5 等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

7.白芷白藓面膜 ：配料A： 白芷50克，白藓皮 20克;配料B：硫磺粉 10克。【做法】7.1 将A料洗净烘干，研成极细粉；7.2 将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊；7.3 睡前涂于脸部患处，翌晨洗去。

【功效】本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮功效。

白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。

硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。

8.美白去黑淡斑面膜： 白芷50g,白术50g，白蒺藜50g,白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g,白茯苓100g.说 明：这个面膜是我现在最爱的一款重要面膜，也是花窝里月儿叮咚的祖传面膜，是个处方，里面的成分不可以随便调整，量也一定要按这个比例来调。我是看了贴后去药店配制研磨的，用到现在有两个月了吧，效果是很明显的。之所以把它放在最后写，当然是因为它最有效果。

使用心得：刚开始用时我是按照月儿叮咚的说明用的，前三天每天都用，每次40分钟，之后隔两三天用一次，开始的时候我并不对这个面膜报很大的希望，但坚持用了一个月左右，我男朋友一天突然说，你最近皮肤好很多啊，这时候我才仔细研究自己的皮肤，感觉肤色均匀了很多，也白了，斑全没有了（我的斑不严重，很浅，不仔细看看不到），原来每天出门都用粉底的，现在是涂了隔离霜就出门了。真的要谢谢月儿叮咚，一直在浅水，都没有在她的贴里冒个泡。

成分功效：

1.美白

【白芷】功 效 ：具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显著的扩张动脉的作用。外用可美白肌肤，治疗面部黑斑。

美容应用：生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤，【白茯苓】 功 效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泻、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。美容应用：生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，可美白润肤。各种肤质均宜。

【白芍】 有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；

【淮山药】 功 效：健脾补肺、固肾益精、润肤驻颜。常用于治疗脾虚腹泻、糖尿病、男子遗精、黄褐斑、肺虚咳嗽等。外用有润肤作用，可用于护肤保养。

美容应用：生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，具有美白润肤作用。各种肤质均可用。

【珍珠粉】 功 效：镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有20 多种氨基酸和大量钙，及多种微量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑斑等。

美容应用：珍珠粉，加鲜乳适量调成糊状，每日敷脸，可润肤白面，淡化黑斑。

注 意：珍珠粉等级很多，有海珠、河珠、还有蚌壳粉，内服最好选尚好的珍珠粉，外用一般等级即可。

【白附子】 功 效：具有祛风除赘、散寒化痰的功能，有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效之动力。外用防治面部皮肤病。

美容应用：生药磨成粉末，与白芷或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可治疗黑斑、粉刺等。注 意：白附子有小毒，刺激性较强，所以一定要与其它中药粉混合使用，皮肤敏感者不宜使用。

2、活血淡斑——当归、丹参、桃仁、川芎等

【当归】 功 效：补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老人斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。

美容应用：当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。

注 意：当归有活血作用，敷脸时有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

【丹参】 功 效：活血化瘀、排脓、平痤灭瘢、宁心安神。常用于瘀血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、瘢痕疙瘩、黑斑等。

美容应用：丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用，外用敷脸可改善黑斑及皮肤暗沉，对青春痘、疤痕组织也有作用。

注 意：敷脸时，一般都与其它中药粉混合使用，它有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

【桃仁】 功 效：活血化瘀、润肠通便。常用于各种瘀血肿块、跌打损伤、面部黑斑等。

美容应用：桃仁有活血化瘀、润肤去皱、收敛毛孔，可用皮肤干裂、皱纹、黄褐斑、皮肤搔痒、酒渣鼻等。

注 意：桃仁对皮肤有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用

【川芎】 功 效：祛风燥湿、活血化瘀、行气止痛。

美容应用：川芎能活血化瘀、乌发丰肌，可用于黑斑、头发早白等。

注 意：有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

3、清热去痘——金银花、大黄、黄芩等

【金银花】 功 效：清热解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用，能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。

美容应用：银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。可磨粉，加水调合后，在痘子局部贴敷。也可煎汁后，用纱布净药汁敷于患部。

注 意：一般多局部使用。

【大黄】 功 效：清热泻火、除积通便。外用治疗疮疡痈肿、疔疮、丹毒、痤疮、酒渣鼻等。

美容应用：大黄有很强的清热消炎作用，对治疗青春痘、面疱有很好的疗效，可用大黄粉加水调成糊状，或与其它中药混合后，在患处敷用。

注 意：大黄粉颜色深黄，敷面时会使皮肤泛黄，所以一般只在局部患处使用，或与美白中药粉混合使用。

【黄芩】 功 效：清热燥湿、泻火解毒、止血安胎。

美容应用：黄芩具有广谱抗菌作用，适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、湿疹、面疱等，是治疗性美容的常用药。用黄芩粉或煎汁，在患处敷用皆可。

注 意：黄芩也会使皮肤泛黄，敷面时最好和美白药混合使用，或只在皮损处使用。

4、除皱抗老——白及、胎盘、人参、蛋清

【白芨】 功 效：有收敛止血、消肿生肌、清热祛风的功能。内服治疗胃溃疡出血、便血、吐血、外伤出血等。美容应用：能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹，对黄褐斑、青春痘、面疱、面部细纹有明显的疗效。用白及粉和其它中药混合后，加水调成糊状敷脸。

【胎盘】 功 效：有补气养血、益精丰乳等作用。胎盘中含有多种人体荷尔蒙，如雌性荷尔蒙等，还有免疫蛋白、氨基酸等。有滋补强壮的作用，能促进乳腺、女性生殖器、卵巢的发育，能提高人体的免疫功能，增强抵抗力，还能延缓衰老，改善更年期症状。

美容应用：除绉嫩肤、延缓皮肤衰老、抗过敏，是美容的一大圣品。可将胎盘磨成粉状，装入胶囊，每天服用2~3粒，长期服用可使皮肤嫩白细致。也可将胎盘粉加鲜乳调合敷脸，能滋养除绉、紧实肌肤，使皮肤细致柔滑。

注 意：胎盘价格较贵，大多内服为多，因其气味很腥，内服时一定要套上胶囊，不然很难服下。

【人参】 功 效：大补元气、补肺益脾、生津安神。

美容应用：外用有滋润肌肤、紧实除绉的功能，也是美容护肤的圣品。可用人参粉加鲜乳或蜂蜜调合后敷脸用。

注 意：人参种类很多，品种不同、部位不同，作用效果也相差很大。如果是用于内服，就要选尚好的人参，如果是外用，可选用普通的，或参须即可。再者人参偏热性，有青春痘、皮肤炎、面疱、皮肤过敏者不宜。

【蛋清】 功 效：清热解毒，滋养补虚。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多种氨基酸、多种矿物质，对人体有补益滋养的作用。

美容应用：收敛紧肤、除绉祛斑、消炎止痛、防止化脓。适用于绉纹、黑斑、暗沉的皮肤。可作为中药面膜的调剂，也可单独敷脸使用。

注 意：蛋清有刺激性，敷脸时间不宜过长，敏感性皮肤不宜使用。

5、清爽控油——滑石、天门冬等

【滑石】 功 效：利水渗湿、清热解暑。用于小便不利、膀胱发炎、湿热腹泄、中暑烦渴等。

美容应用：清热收敛、吸尘洁肤、控油。滑石粉外用可治疗痱子、湿疹、湿疮等，也可和其它中药粉混合后敷脸，适用于油性皮肤，或夏季油脂分泌过多。

注 意：滑石粉干爽收敛，冬季或干性皮肤不需用。

【天门冬】 功 效：润肺止咳、养阴生津。内服治疗阴虚干咳，咯血，肺结核、咽喉炎等。

美容应用：润泽肌肤、清爽控油的作用。适用于油性皮肤的保养，或夏季使用。磨粉或煎汁敷脸皆可。中药保湿面膜 中医讲“天气通于肺”，最易受秋燥影响的便是肺部，肺燥除了会导致干咳、喉干舌燥、流鼻血等呼吸道毛病外，同时由于“肺主皮毛”，继而令皮肤枯干爆坼、失去弹性、痕痒和敏感。干燥的冬季想令皮肤回复滋润嫩滑，不妨利用中药自制简单的保湿面膜，将药效带入毛孔，不但对内脏有补益功效，又能令皮肤实时补水。

三白面膜材料：白芷、白薇、白芨，1∶1的量。请中药店磨成粉。做法：半个蛋清加中药粉(约2匙)。搅拌至起泡，均匀敷在脸上。想要效果更好可以在涂好的面膜上贴张面纸或面膜纸，然后再涂一层。功效：白芷具美白的功效，白薇可以去暗沉，而白芨可以起到收敛的作用，当然如果再加上篙本（美白作用）效果更好。

中药杏仁美白滋润嫩肤面膜：【主要配方】 超细珍珠粉、淮山粉、杏仁粉、当归、茯苓等多味中药材。【功效】各种肌肤，尤其是老化、粗糙、松弛、黑斑、色素沉着的肌肤，美白、活血、红润、紧实、细致肌肤。坚持使用可使色斑、雀斑淡化、美白肌肤，收缩毛孔，清 洁皮肤 杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还能润泽肌肤，通利血络。现代科学证明，甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致；能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显。【使用方法】：洁面后，用温水或（或适当的牛奶、蜂蜜）将面膜粉调成糊状敷于面部，25分钟后，约八成干时用清水洗去即可，无需再用洗面奶或其它清洁产品，在洗脸后尚未干透时，拍打爽肤水或芦荟汁效果更佳。一周使用二到三次。

老中医特配的纯中药补水滋润面膜 ：

【主要成分】:甘草、白芷、白芨、地肤子等等【功效】：补水，保湿，润肤，给皮肤增添水分和营养【使用方法】：洁面后，用温水或（或适当的牛奶、蜂蜜）将面膜粉调成糊状敷于面部，25分钟后，约八成干时用清水洗去即可，无需再用洗面奶或其它清洁产品，在洗脸后尚未干透时，拍打爽肤水或芦荟汁效果更佳。一周使用二到三次。也可用水调稀，将我店的面膜纸放在容器里浸透，直接敷于面部，就跟外面卖的面膜一样的拉！

大蒜瘦脸面膜：

想不想拥有一张明星般光滑靓丽的小巧巴掌脸呢？美女私家超简单美容秘方--大蒜面膜独有的瘦脸、治痘、去角质的功效，令你的脸蛋越变越瘦，越变越靓！私家美容方

材料：大蒜、绿豆粉、纯水、面膜纸

方法： 1.将大蒜剥皮，用微波炉的中小火加热2分钟以去味。2.大蒜放入搅拌机中，并加入100ml水，搅碎之后把渣过滤掉。3.将面膜纸泡在大蒜水中。4.把绿豆粉倒入剩下的大蒜水中，搅拌成糊状涂抹在面膜纸上。5.敷10-15分钟后清水洗净。囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。

与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。

1白芷:白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

2白芍:白芍含芍药苷、牡丹酚、芍药花昔、苯甲酸、挥发油、糖类、黏液质、β―甾醇和三萜类等。美白肌肤.3白芨:白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。美容功效:滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

4茯苓:白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。

5僵蚕:僵蚕是蚕的幼虫在吐丝前因感染白僵茵而发病致死的僵化虫体。蚕属鳞翅目，蚕蛾科昆虫，完全变态。入药的白僵蚕是经晒干生用或炒用。具息风止痉、祛风止痛、解毒散结的功效。白僵蚕可治中风失音，用于风热与肝热所致的头痛目赤、咽喉肿痛、风虫牙痛、痰咳、疔肿丹毒等症。

6白术打粉的时候这个纤维很多,不好打,最后剩下来的渣滓差不多都是它的)白术有补脾燥湿的作用,故可用于脾胃虚弱、食少倦怠及脾虚湿困、腹胀泄泻等症,外用美白肌肤。

外用:白芷，白术，白茯苓，白荠，白芍，白附子各30克（中药上的一两）混合磨成粉，加酸奶调和，当面膜外敷。

内用:

1，白附子、白芷、川芎、红花、黄苓各15克，甘草7克。材料磨末，混合。每餐饭后食用3克，早晚即可。（三克粉末基本上就一平汤匙）

2，白芷粉15克，莲子粉20克，冬瓜仁50克。磨成细末，每次服3克（约一汤匙）。成分:白芷、白术、白茯苓、薏仁、白芍

功效:美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮

PS:如果痘痘不是首要皮肤问题，可以用本方一起解决，如果是，则建议使用针对性面膜。使用方法:洁面后取本品8克左右，加入清水（偏油性加酸奶，偏干性加牛奶）成分搅拌成糊状，薄敷于脸上，约20分钟左右，用清水洗净即可．

自制中药美白面膜:银耳面膜:

成分:银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。制作:将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。用法:将其涂面，每次30分钟。

功效:滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。成分:白芷10克，白附子10克。

制作:将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。用法:将其敷面，20分钟后洗净。

功效:有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性

夏季天气炎热，人体出汗较多，皮脂腺排泄不畅，痤疮在青少年中达到了发病小高峰。

皮脂分泌增加和排泄障碍是痤疮发病的基础，在此基础上引起细菌繁殖和皮脂成分改变，可谓导火线，在互为因果，互相交错的因素作用下，便导致了痤疮的发生。

补充身体必需的营养及维生素来预防痤疮。多吃蔬菜如芹菜、菠菜、白菜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿、胡萝卜、豆芽、苦瓜等；多吃水果如苹果、葡萄、梨、草莓、柑、橙、香蕉、西瓜、山楂、柠檬。本美容。少吃各种煎炸物、糖果、巧克力、冰淇淋、羊肉、肥肉、蟹、乳酪、牛油、咖喱、辣椒、酒。因为它们都会不同程度刺激皮脂腺的分泌，加重病情。养成规律的生活习惯，保证睡眠充足，减少熬夜。保持开朗愉快的心情，减少情绪激动或心理压力。挤压患处会扩大和加深感染，加重病情，必须避免，同时还应注意不用手触摸，以免引起感染。选择适宜的清洁用品，洗脸以早晚两次为宜，宜用温水，应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。不宜用碱性香皂或肥皂洗脸。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂腺。选择适宜的保养用品，不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等，选用补水性好的柔肤水。油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

保持大便通畅，要养成每日排便的良好习惯。

常用芦荟、马齿苋、姜黄、金银花、野菊花、枇杷叶、苦参、龙胆草、丹皮、大青叶、地肤子、公英、菟丝子、丹参等单味或组方制成溶液，用于湿敷、熏洗、涂擦，也可鲜品直接外用。

使用抗生素类药能杀灭皮脂腺毛囊寄生的一些细菌如痤疮丙酸杆菌等。在医生指导下，常用于局部治疗的抗生素软膏有红霉素、克林霉素、甲硝唑等，也可口服治疗痤疮的抗生素。

维生素B6为人体内辅酶的组成成分，参与糖、脂、蛋白质的代谢反应，口服对痤疮的防治有益。局部涂抹维A酸类药。通过调节表皮细胞的有丝分裂和促进表皮细胞更新，使病变皮肤的增长和分化恢复正常，特别是能促进毛囊上皮更新，防止角质栓塞，使痤疮皮损消退。

在医生指导下口服维A酸类药，具有缩小皮脂腺组织，抑制皮脂腺活性，减少皮脂分泌以及减轻上皮细胞角化和减少痤疮丙酸杆菌的作用，适用于重型痤疮，尤其适用于结节囊肿型痤疮。

针对痤疮的食疗以清热利湿为主，兼以凉血通腑。薏米绿豆汤:绿豆20克，薏米50克。两物同煮成粥。每日分2次食用，有清热祛湿的作用。

枇杷叶石膏粥:枇杷叶10克，菊花6克，生石膏15克，粳米50克，先将前三物水煎取汁，再加入粳米煮成粥后食用，每天1次，能清热消积。海带绿豆杏仁汤:海带15克，绿豆10克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。将上料同煮，每日1次，有解淤散结的功效。

去痘配方：

一、绿豆粉面膜

材料；绿豆粉4茶匙，蒸馏水

做法：

1、绿豆粉加入适量的水后拌匀．涂于脸上。

2、约15—20分钟后用温水洗净，每周可做2—3次。

美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。

二、绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜适量、牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可涂面后过夜，我就是这样的。这要看的每个人肤质啦！敏感的就不可过夜啦。每周可做2—3次

美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

三、控油保湿面膜

材料：绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量

做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2—3次 美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能。干性肌肤不宜使用。

几款自制治斑中药面膜

一、白僵蚕，为蚕蛾科。昆虫家蚕的幼虫在未吐丝前，因感染白僵菌而发病致死的僵化虫体。外用其 药，味咸、辛，性平。可治面上黑及碍容性疾病——口眼歪斜等症。《本草纲目》称：“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。” 美肤方剂

组成：白僵蚕、石膏各等分 功效：祛风泽肤，治疗雀斑

用法：上药研为细末，以蜂蜜调匀做面膜

二、白丁香，味辛，性温。白丁香为雄麻雀屎。用它浸蜜来治面疮和粉刺，能莹肌如玉。美肤方剂

组成：白丁香２５克、羊蹄根１００克、白附子１００克，白蔹４０克、白芨３５克、皂角５００克

功效：活血、清热，治疗黄褐斑

用法：上药研为细末，水调做面膜

三、白蔹 为多年生蔓生草本植物，叶子多而细，取其根茎。味辛、甘，性凉。《药性论》曰：“可治面上疮疱。”还可治疗鼻症，而且美白肌肤。美肤方剂

组成：白蔹、白石脂、杏仁各２５克 功能：清热祛风，治疗面部雀斑

用法：上药研为细末，鸡蛋清调匀后敷脸上，４０分钟后洗去

四、白芷，为伞形科，多年生草本植物——头安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性温。历代被视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》说它“长肌肤，润泽，可作面脂。”无论是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。美肤方剂：

组成：白芷（单味）不拘多少

功能：祛风润肤，治疗面部色斑，增白

用法：去表面粗皮，研为细末用猪油调匀，洗脸后涂于面部

五、白术，为菊科，多年生草本植物。这里指的是白术的根茎，味苦，性温。它对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒（或醋）如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。美肤方剂：

组成：生白术１５０克，土槿皮７５克 功能：清热燥湿，杀虫、治疗皮肤癣症 用法：上药为末，用醋调，涂患处。

能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显。【使用方法】：洁面后，用温水或（或适当的牛奶、蜂蜜）将面膜粉调成糊状敷于面部，25分钟后，约八成干时用清水洗去即可，无需再用洗面奶或其它清洁产品，在洗脸后尚未干透时，拍打爽肤水或芦荟汁效果更佳。一周使用二到三次。

老中医特配的纯中药补水滋润面膜

【主要成分】:甘草、白芷、白芨、地肤子等等【功效】：补水，保湿，润肤，给皮肤增添水分和营养【使用方法】：洁面后，用温水或（或适当的牛奶、蜂蜜）将面膜粉调成糊状敷于面部，25分钟后，约八成干时用清水洗去即可，无需再用洗面奶或其它清洁产品，在洗脸后尚未干透时，拍打爽肤水或芦荟汁效果更佳。一周使用二到三次。也可用水调稀，将我店的面膜纸放在容器里浸透，直接敷于面部，就跟外面卖的面膜一样的拉！

大蒜瘦脸面膜

想不想拥有一张明星般光滑靓丽的小巧巴掌脸呢？美女私家超简单美容秘方--大蒜面膜独有的瘦脸、治痘、去角质的功效，令你的脸蛋越变越瘦，越变越靓！私家美容方

材料：大蒜、绿豆粉、纯水、面膜纸

方法：

1.将大蒜剥皮，用微波炉的中小火加热2分钟以去味。2.大蒜放入搅拌机中，并加入100ml水，搅碎之后把渣过滤掉。3.将面膜纸泡在大蒜水中。4.把绿豆粉倒入剩下的大蒜水中，搅拌成糊状涂抹在面膜纸上。5.敷10-15分钟后清水洗净。囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。

与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。

1白芷:白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

2白芍:白芍含芍药苷、牡丹酚、芍药花昔、苯甲酸、挥发油、糖类、黏液质、β―甾醇和三萜类等。美白肌肤.3白芨:白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。美容功效:滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

4茯苓:白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。

5僵蚕:僵蚕是蚕的幼虫在吐丝前因感染白僵茵而发病致死的僵化虫体。蚕属鳞翅目，蚕蛾科昆虫，完全变态。入药的白僵蚕是经晒干生用或炒用。具息风止痉、祛风止痛、解毒散结的功效。白僵蚕可治中风失音，用于风热与肝热所致的头痛目赤、咽喉肿痛、风虫牙痛、痰咳、疔肿丹毒等症。

6白术打粉的时候这个纤维很多,不好打,最后剩下来的渣滓差不多都是它的)白术有补脾燥湿的作用,故可用于脾胃虚弱、食少倦怠及脾虚湿困、腹胀泄泻等症,外用美白肌肤。

外用:白芷，白术，白茯苓，白荠，白芍，白附子各30克（中药上的一两）混合磨成粉，加酸奶调和，当面膜外敷。

内用:

1，白附子、白芷、川芎、红花、黄苓各15克，甘草7克。材料磨末，混合。每餐饭后食用3克，早晚即可。（三克粉末基本上就一平汤匙）

2，白芷粉15克，莲子粉20克，冬瓜仁50克。磨成细末，每次服3克（约一汤匙）。成分:白芷、白术、白茯苓、薏仁、白芍

功效:美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮

PS:如果痘痘不是首要皮肤问题，可以用本方一起解决，如果是，则建议使用针对性面膜。使用方法:洁面后取本品8克左右，加入清水（偏油性加酸奶，偏干性加牛奶）成分搅拌成糊状，薄敷于脸上，约20分钟左右，用清水洗净即可．

自制中药美白面膜:银耳面膜:

成分:银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。制作:将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。用法:将其涂面，每次30分钟。

功效:滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。成分:白芷10克，白附子10克。制作:将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。用法:将其敷面，20分钟后洗净。

功效:有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性

夏季天气炎热，人体出汗较多，皮脂腺排泄不畅，痤疮在青少年中达到了发病小高峰。

皮脂分泌增加和排泄障碍是痤疮发病的基础，在此基础上引起细菌繁殖和皮脂成分改变，可谓导火线，在互为因果，互相交错的因素作用下，便导致了痤疮的发生。

补充身体必需的营养及维生素来预防痤疮。多吃蔬菜如芹菜、菠菜、白菜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿、胡萝卜、豆芽、苦瓜等；多吃水果如苹果、葡萄、梨、草莓、柑、橙、香蕉、西瓜、山楂、柠檬。本美容。少吃各种煎炸物、糖果、巧克力、冰淇淋、羊肉、肥肉、蟹、乳酪、牛油、咖喱、辣椒、酒。因为它们都会不同程度刺激皮脂腺的分泌，加重病情。养成规律的生活习惯，保证睡眠充足，减少熬夜。保持开朗愉快的心情，减少情绪激动或心理压力。挤压患处会扩大和加深感染，加重病情，必须避免，同时还应注意不用手触摸，以免引起感染。选择适宜的清洁用品，洗脸以早晚两次为宜，宜用温水，应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。不宜用碱性香皂或肥皂洗脸。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂腺。选择适宜的保养用品，不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等，选用补水性好的柔肤水。油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

保持大便通畅，要养成每日排便的良好习惯。

常用芦荟、马齿苋、姜黄、金银花、野菊花、枇杷叶、苦参、龙胆草、丹皮、大青叶、地肤子、公英、菟丝子、丹参等单味或组方制成溶液，用于湿敷、熏洗、涂擦，也可鲜品直接外用。

使用抗生素类药能杀灭皮脂腺毛囊寄生的一些细菌如痤疮丙酸杆菌等。在医生指导下，常用于局部治疗的抗生素软膏有红霉素、克林霉素、甲硝唑等，也可口服治疗痤疮的抗生素。

维生素B6为人体内辅酶的组成成分，参与糖、脂、蛋白质的代谢反应，口服对痤疮的防治有益。局部涂抹维A酸类药。通过调节表皮细胞的有丝分裂和促进表皮细胞更新，使病变皮肤的增长和分化恢复正常，特别是能促进毛囊上皮更新，防止角质栓塞，使痤疮皮损消退。

在医生指导下口服维A酸类药，具有缩小皮脂腺组织，抑制皮脂腺活性，减少皮脂分泌以及减轻上皮细胞角化和减少痤疮丙酸杆菌的作用，适用于重型痤疮，尤其适用于结节囊肿型痤疮。针对痤疮的食疗以清热利湿为主，兼以凉血通腑。薏米绿豆汤:绿豆20克，薏米50克。两物同煮成粥。每日分2次食用，有清热祛湿的作用。

枇杷叶石膏粥:枇杷叶10克，菊花6克，生石膏15克，粳米50克，先将前三物水煎取汁，再加入粳米煮成粥后食用，每天1次，能清热消积。

海带绿豆杏仁汤:海带15克，绿豆10克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。将上料同煮，每日1次，有解淤散结的功效。

去痘配方：

一、绿豆粉面膜

材料；绿豆粉4茶匙，蒸馏水

做法：

1、绿豆粉加入适量的水后拌匀．涂于脸上。

2、约15—20分钟后用温水洗净，每周可做2—3次。

美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。

二、绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜适量、牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样的。这要看的每个人肤质啦！敏感的就不可过夜啦。每周可做2—3次

美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

三、控油保湿面膜

材料：绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量

做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做2—3次 美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能。干性肌肤不宜使用。

几款自制治斑中药面膜

一、白僵蚕，为蚕蛾科。昆虫家蚕的幼虫在未吐丝前，因感染白僵菌而发病致死的僵化虫体。外用其 药，味咸、辛，性平。可治面上黑及碍容性疾病——口眼歪斜等症。《本草纲目》称：“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。” 美肤方剂

组成：白僵蚕、石膏各等分 功效：祛风泽肤，治疗雀斑

用法：上药研为细末，以蜂蜜调匀做面膜

二、白丁香，味辛，性温。白丁香为雄麻雀屎。用它浸蜜来治面疮和粉刺，能莹肌如玉。美肤方剂

组成：白丁香２５克、羊蹄根１００克、白附子１００克，白蔹４０克、白芨３５克、皂角５００克

功效：活血、清热，治疗黄褐斑

用法：上药研为细末，水调做面膜

三、白蔹为多年生蔓生草本植物，叶子多而细，取其根茎。味辛、甘，性凉。《药性论》曰：“可治面上疮疱。”还可治疗鼻症，而且美白肌肤。美肤方剂

组成：白蔹、白石脂、杏仁各２５克 功能：清热祛风，治疗面部雀斑

用法：上药研为细末，鸡蛋清调匀后敷脸上，４０分钟后洗去

四、白芷，为伞形科，多年生草本植物——头安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性温。历代被视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》说它“长肌肤，润泽，可作面脂。”无论是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。美肤方剂：

组成：白芷（单味）不拘多少

功能：祛风润肤，治疗面部色斑，增白

用法：去表面粗皮，研为细末用猪油调匀，洗脸后涂于面部

五、白术为菊科，多年生草本植物。这里指的是白术的根茎，味苦，性温。它对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒（或醋）如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。美肤方剂：