生命的姿态作文训练

生命的姿态作文训练（共10篇）

生命的姿态作文训练 篇1

他是一个旷达的人，在他遭遇坎坷的时候，总是能用乐观的心态面对一切事情，哪怕只是一场绵绵的小雨，他也能品出和常人不同的韵味。记得那是元丰五年三月七日，他由几个朋友陪同到黄同的沙湖相田看地，沙湖在黄州城东三十里，时值春天，阴晴不定，出门时本晴空万里，可是，在路途中突然遇雨，因并无雨具，同行皆狼狈，唯他在雨中从容不迫地行走。这风雨不仅是自然的风雨，也是人生的风雨，面对自然风雨从容的他，在人生风雨面前，他不仅人十分旷达，并且他还有十分旷达的作品。被贬密州，他却说：“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千几卷平冈。”儿女情长，他感慨：“料得年年肠断处，明月夜，短松冈。”游山玩水，他感慨：“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。”这是一种何等旷达的胸襟与气度！这就是被命运捉弄却从未放弃抗争的词人——苏东坡。

再品苏轼，才知道胸怀旷达的苏轼，也有痴情者的那一般柔情与凄婉，一首《江城子》读哭了多少人。

生命的姿态作文训练 篇2

1 基本姿态训练的概述

1.1 基本姿态的内涵及发展

体操运动的基本姿态是通过动作过程表现出来的, 它与动作技术融合一体, 是动作质量的一个组成部分。因此基本姿态的训练应贯穿在每个动作的学习、提高的全过程中。

体操运动的基本姿态要求随着国际体操运动技术的革新和难新动作的出现而越来越严格, 使体操运动到达更高的艺术境界。伴随体操运动技术的革新和大量难新动作的出现, 派生出许多新的动作技术。体操运动技术的革新较快、较频繁, 要掌握这些新的动作技术, 就要求运动员的机体有更加全面的能力。体操运动员除了要具备较高的身体素质水平外, 还要具有较强的专项素质水平, 因而体操运动技术更显示出体操运动的特点。

现代体操比赛的竞争越来越激烈、紧张, 体操运动员高手云集, 其实力相差很小, 相差分数平均不足0.1分, 而个人全能和个人单项分数相差更小。这受到教练员与运动员们的很大关注, 对体操教练员与运动员创造了新的课题。体操运动员在进行高难度的惊险、颖新、独特的动作练习中, 不可以只重视动作质量的训练, 把动作规格与美感的训练忽视掉。这通常使运动员所表演的成套动作缺乏流畅、和谐、衔接的现象, 使观众感到干巴枯燥, “健”有余而“美”不足, 从而失去欣赏的兴趣。因此在体操运动员动作技术质量相差不大的情况下, 更高出一格的基本形态质量对于获胜有更大的意义。

1.2 基本姿态训练的目的及作用

体操运动员基本姿态训练的目的是在原始选材的基础上, 采用科学、合理的训练手段, 通过长时间严格的、持续不断的训练, 使运动员的形体健壮、匀称、有活力, 动作正确、优美, 具有很多强的的韵味和艺术性, 基本姿态符合体操专项的规范要求。基本姿态训练与身体及技术训练密切相关, 是体操训练中不可缺少的重要组成部分。基本姿态的训练包括身体各关节的灵活性, 身体的控制能力、协调能力等。

体操运动员基本姿态训练的作用是培养运动员的基本姿态意识。只有运动员具有很强的基本姿态意识, 才能与动作的质量融为一体, 展现体操运动的美。由于体操运动员基本姿态要求严格, 使体操运动员时时刻刻展现着美。他们的迈步、举手、抬头、挺胸都给人以美感, 使人得到美的享受、美的熏陶。

2 男子体操基本姿态训练的重要性

男子体操运动同跳水、花样滑冰运动一样, 对动作形态的造型艺术十分讲究。它通过男子动作形态的外部表现来反映男运动员的精神面貌与机体能力。并结合独特、矫健和惊险的高难动作, 以及创新、新颖的编排, 给人美与健康的视觉享受。对男体操运动员进行姿态训练, 不但培养男子体操运动员的想象力、表现力、节奏韵律感和美感等, 而且可以发掘运动员的力量、柔韧、灵敏、速度、耐力等身体素质, 尤其是对腿部肌肉群、腰背肌肉群的协调性和控制能力的发展, 如蹲和跳跃及各种擦地的练习, 主要是增强大肌肉群的力量与快速收缩的爆发能力, 提升运动员腿部小肌肉群的协调性、灵活性;肩、腰部位的屈伸和绕环练习, 各种压、踢、耗、劈腿练习, 主要是增加身体的柔韧度。结合男子的生理、心理特点, 基本姿态训练要抓住男子阳刚的个性, 刚柔并济, 如各种地上和空中不同度数或不同方位的翻身、转体动作的练习, 主要是发展身体各机能系统的刚、柔结合的协调性, 提升前庭平衡器官的功能。因此, 基本姿态训练是非常重要对与男子体操运动员。

3 男子体操基本姿态训练的内容与方法

男子体操运动员的基本姿态训练与女子体操运动员一样, 其训练内容丰富多彩, 也包含着各种各样的体操技术动作的练习。但是结合男子的特点, 又与女子体操运动员有所区别, 主要是动作来展现美的不同。男子体操动作呈现出折线、直线、弧线组成的复合动作所构成的运动形态, 动作特点是幅度广阔、力度刚健, 对男运动员控制与维持正确身体姿态的能力提出非常高的要求。动作基本形态的是否正确决定着动作技术质量的好坏, 从而影响男运动员的动作质量。基本姿态训练须从细小处抓起, 提高其表现力和韵律感, 加大培养男运动员的体操意识与身体各部位正确的优美姿势。男子体操训练内容、方法有以下几个部分。

3.1 基本部位训练

基本部位的训练包括头、上肢、躯干和下肢等的训练。头部有正直、仰头、低头、转头和侧屈五个基本位置, 通常动作都由2~3种基本位置组合而成;体操中上肢基本位置有下举、前举、上举、侧举、后举五个基本位置, 要求运动员掌握准确, 在基本位置的基础上, 进行各种变型, 变型可由某两个位置组成, 动作可对称或不对称, 动作的幅度要加大, 做到刚柔并济;躯干包括肩、胸、腰、髋四个部位, 对于男子体操运动员尤为重要。躯干是连接肩、髋上肢和下肢的纽带, 都不是独立运动的。一般情况下, 运动员要保持肩张开和下沉、髋正直的状态。其训练主要是各种姿势, 即挺胸、含胸、立腰、上体前屈、体侧屈、体后屈以及上体移动、组合等姿势, 而其中前屈姿势的训练是特别需要加强的;而下肢部位, 即腿部, 有直膝、蹦脚面、并腿等动作。男运动员腿部训练可采用踢腿、空腿以及踢空腿、擦地及各种跳, 如单足跳、双足跳、交换腿、跨跳、劈腿跳、猫腿、鹿跳、击脚跳、转体跳等, 重点发展腿部各肌肉群的伸展性、快速收缩能力和髓关节的灵活性和脚面的基本姿态等。

3.2 基本功训练

体操运动的基本功训练是根本, 是培养和形成良好的基本姿态的重要方法。如压肩、压胸、立脚尖、小弹跳等素质练习。站立要正确而优美, 采用扶持把竿对墙站练习, 其练习枯燥, 运动员对其要有足够的认识, 且要自觉的进行经常性的练习。在“站”和“压”的基础上, 才能进行压、控、拉、甩、转、踢等训练。

3.3 基本体操训练

基本体操训练包括徒手操、队列练习、柔韧操等。通过不同节奏、不对称的徒手操动作, 如举、踢摆、振、蹲、转体、绕环、屈伸、跳跃等, 提高身体各部位在不同方向、不同角度、不同频率的时空感觉;队列练习可以培养运动站立、行进走的准确性, 是最基本的姿势;通过柔韧操, 增加关节的灵活性以及定位的能力。

3.4 舞蹈训练

建立正确的基本姿态的重要途径是舞蹈训练, 男女通用, 男子以芭蕾基本功为主。主要进行基本步伐 (包括柔软步、滚动步、弹簧步、足尖步、突进步、变换步等) ;基本动作 (包括摆动动作、波浪形动作、绕环动作等) ;基本舞姿造型 (以代表性造型为主, 如攀峰式、鹤立式、斜探海、后退侧身、迎风展翅等) 。

3.5 健美操

健美操是一项综合性的体育项目, 不同于别的运动, 同时它也是体操运动的一个分支。它把体操和舞蹈中的一些动作有机地结合起来, 对于体操运动来说, 长期进行训练, 可达到增强体质, 增进健康、改善体型、体态的效果。

4 结语

综上所述, 男子体操运动员的基本姿态体现了体操动作的艺术性、表现力以及形成完美的技术特点, 长期从事长期体操运动的训练, 具有符合体操运动规定的正确、优美的基本姿态, 将对男子体操运动员提高运动成绩有重要的作用。

参考文献

[1]崔鸣周.体操训练部分问题探微[M].北京:人民体育出版社, 1992.

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[8]陈森波.体操教学中的基本姿态训练的浅述[J].运动训练, 2000.

以生命的姿态走进学生的生命 篇3

关键词：教育理念 生命 班主任实践 思想道德

道德可以弥补知识的缺陷，而知识却弥补不了道德的缺陷。加强小学生思想道德建设，为小学生道德品质初步形成的基础阶段做好教育工作有重要的地位和作用。因而，在教育教学过程中，教师应蹲下来，以真情唤起真情，用人格影响人格，用爱心照亮心灵，在学生成长的道路上为学生铺垫好美好的品质，打下坚实的人生美好的思想基础。

根据小学生好动的年龄特点，在加强小学生思想道德建设过程中，班主任起引导作用，应积极开展丰富的系列主题教育活动。如班会课、思品课、活动课、团队活动、法制讲座。通过这些活动的开展对小学生重点进行热爱祖国、热爱人民、热爱劳动、热爱科学、热爱社会主义教育，引导他们树立正确的理想信念，初步形成正确的人生观、价值观和世界观。

学生最易被感人的真情故事所打动，现就学生思想道德建设有所收获的事例与大家同享。

一、用真情唤起真情，动之以情

生命的姿态作文 篇4

邻居刚搬过来时，我对这个胖胖的骑平板电车的女人没有任何好感。天不亮时，她就在我家窗下洗刷个不停，搅了我的美梦，中午操着大嗓门东家长西家短地嚼舌根，都是一些鸡毛蒜皮的事儿，也觉得唾沫横飞、风生水起。她看谁都是一张讨好的脸，真是低到尘埃里的姿态。

一个新春的夜晚，我回家时发现家里没人，我却没带钥匙，于是只能在屋檐下等。突然，大门打开了，开始我还以为是外公，一阵狂喜，走近了，失望向冷雨浇灭了喜悦。是她!我冷冷地注视着，穿着笨重且沾着污垢的棉衣，本来臃肿的身材，身体这时更是圆得像个球。

家里没人?她倒和我搭讪起来，又是一脸谦卑的笑。嗯。我不愿多说一个字儿。去我家吧，外面多冷!我不知该如何推辞，有点犹豫了，毕竟太冷了，禁不住她的劝说，走进了她的家，在此之前除了冷冷地看她几眼之外，我还和她没有任何交集。喝杯热茶，这是饼干，拿着吃。她仍带着招牌的笑，可此时我读出的不只是谦卑，还有善良、热情。也许，平日里只看到了她卑微的姿态，却忽视了那卑微深处的东西，我的内心荡起一丝丝波澜。

看看，脸上火了，着凉了吧?她看了笑着说，虽然还是那种大嗓门，但这时听来却丝毫不感觉讨厌。

楼上的男孩跑到院子里踢毽子，小小的毽子被蹬得老高，但总会不偏不倚的地落回到男孩的脚上，我看着心好像也随着毽子飞翔，她捧着塑料盆到井边洗衣，居然也看入了神，衣服搁在那里半天都没动。我小时候也喜欢踢，踢得比这还高，有时掉到屋顶上，就爬上屋顶。我看着她，她的眼睛浑浊，但却有种光芒，那张饱经风霜的脸上开出花样的微笑，很温情，我心里突然一阵感动，我突然觉得她的声音很好听，是那种少有的女中音，这样的声音是该把宏大的歌曲悠悠唱起的

800字作文：生命的姿态 篇5

凋零的花瓣透出的是生命的终结，枯萎的落叶宣告的是生命的停息，雍容的牡丹彰显的是生命的华贵，繁盛的大树凸显的是生命的粗犷。

荒凉的北海，羊群咩咩地叫，不远处坐着一位手持汉节的人，从黑头到白头，用半生的心血续写着丹青。南方，皇帝一代又一代，然后谁也不记得，遥远的北海上，立着一座汉朝不倒的丰碑。汉节上的漆一层层脱去，老人的.眼里却始终燃着一丝火光。苏武，比大漠还要古老的汉使，守望着他的高原，大漠的风雕刻出手掌的龟裂，大漠的霜雪染白了他的双鬓，草原上的树孤独地守望着自由，鹰群年复一年地画出亘古的弧线，我听不见他的哀叹，只看见光秃秃的汉节。

宁死不屈是一种姿态，而爱国情怀是一种美。

还记得那个生存在两宋之交的女子吗?婉约清丽，却愁绪满肠，晚境凄凉。丈夫的离去，生活的艰难，国家的破败，给这个才情洋溢的女子笼罩了太多的悲情色彩。面对着物是人非的无奈，只有一个人孤独地面对。仿佛看到那个感叹着“物是人非事事休”的身影，浓浓的愁绪，忧郁的眼神，我却依稀在接触不多的词句中感受到了她的坚强与刚毅。心中的惆怅深几许?舴艋舟也无奈，就将愁肠化作内心的力量，继续以“生当作人杰，死亦为鬼雄”的姿态面对生活。

面对苦难是一种姿态，而坚强是一种美。

当异物像炮弹横空飞来，砸碎车窗前挡风玻璃，击穿腹部时，他本能地捂了一下肚子，然后紧紧握着方向盘，强忍剧痛，换挡、刹车、将车缓缓停好，拉上手刹、开启双闪灯，然后站起来，面向乘客说出他最后的话语……以一名职业驾驶员的高度敬业精神，用自己76秒的坚守和生命完成了保证乘客安全的神圣使命和英雄壮举。这就是吴斌——感动中国的最美司机。即使在自己生命的最后一刻，他仍以超出常人的毅力诠释了维护他人生命的责任。

忍受剧痛是一种姿态，而心中的大爱是一种美。

在奔腾不息的生命长河中，无尽的人和事带给了人们无穷的感动与震撼。他们展现了生命中最美的姿态。这种美是永恒的。

在生活中我们同样拥有者无限的生命的姿态。如此青春活力的我们同样怀揣着一颗积极向上的心，以拥抱太阳的姿态迎接明天。

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难易相生怕与不怕相生

生命的姿态作文700字 篇6

生命的四季，四季的生命，生命在四季中突显着个性和绰约的风流。

“无论天上掉下什么，生命总是美丽的”，万物尚能在自然中无尽地大放光彩，更何况人呢？

古往今来，在历史的长空中，数不尽的灿烂之星。他们用生命之光照亮了漆黑的长空，留下远逝地永不磨灭的背影。

一生放荡不羁的嵇康，无视权贵而被害。临刑时，他并没有因为自己的生命将终结而悲痛，而是为《广凌散》将成为绝唱而痛心。他用生命最后的时间，用生命全部的精血，饱含激情地弹奏了这首曲子。

李白怒然呵曰“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，于是萧然而去，寄情山水，用生命咏出一首首千古流传的名篇。

苏轼站在黄州附近的赤壁高咏着：大江东去浪淘尽，千古风流人物……

那一个个鲜活的生命不停地在眼前浮动，此刻真正感受着生命的美好。如若不曾有生命，那么再壮丽的篇章都将不从开始。

然而在这些美好生命的面前，那个撒哈拉之灵却用丝袜亲手结束了生命，这不禁让人眼前昏暗。那些花季逃课为读书的日子，那些在撒哈拉与荷西共筑家园的情景，很多很多，如此逼真地展现在眼前，直到刺眼。

为何如此轻易就放弃了生命，她是否知道曹操面对迟暮的自己感叹着“对酒当歌，人生几何”面对“逝者如斯”，曹植挥笔写下“天地无穷极阴阳转相因，人居一世间，忽若风吹尘”玛格丽特用心呐喊出：我看见我的生命，你的死亡，我那在继续的生命，你那在继续的死亡。

此刻，我断言她错了，因为她轻视生命，她的双手沾满了鲜血。“人比黄花瘦”的李清照，“泪眼观花泪易干”的黛玉，“何事秋风悲画扇”的纳兰性德，纵然他们未曾中途退出生命大道，却为生命染上了灰暗的色彩，爱他们的诗词，却不赞同他们的生活态度。

我愿做破茧而出的蝶，纵然生命短暂，却用行动演绎出生命的激情；

我愿做破击海浪的鸥，纵然风浪凶猛，却用经历证明生命的价值；

让，生命的美好姿态 篇7

让，一种生命智慧

还记得田忌赛马的故事吗？田忌的马原本就比齐威王的马略逊一筹，因此，与齐威王赛马，每次输的都是田忌。后来，田忌听从孙膑的建议，先避其锋芒，让一下，在开盘先输一局。这一让，使田忌保存了实力，使田忌在后两局中胜出，更使田忌在全局中胜出。由此可以看出——让，并非一味示弱，而是一种以退为进的人生智慧；还可以看出，会让的人在大事面前不迷惑，不糊涂。

让，一种美好品德

东汉时，七岁的孔融之所以能够让梨，在他的心中就有着一种孝悌忠信的做人原则。他让大梨给兄给弟，就是因为他拥有一种美好品德。

清代，桐城张叶两家因宅基发生争执，张家写信给在京城做宰相的张英，想用权力压一压叶家，没想到，他们得到的是一纸要退让的信。于是，依照来信，张家退让了三尺，叶家很受感动，也退后了三尺，两家和好如初了。这里的让，是一种美好品德，有了这种美好品德，人与人之间的关系便会和谐融洽。

一种和谐的生命姿态中，必有一种平静美好的品德，一种对融洽人际关系的期待。

让，一种非凡气度

40年代，周恩来副主席带着11岁的小杨眉回延安。从重庆回延安的途中，飞机遇到了气流。当时，机长要求所有人都背上降落伞包，可伞包缺了一个，小杨眉没有。这时，周副主席主动把自己的降落伞包让给了杨眉。这里的让，是一种美德，一种博大宽广的情怀，一种无所畏惧的气度。

古人说：“智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”在这里，我们从不同角度诠释了“让”这一积极美好的生命姿态——不惑、不忧、不惧。

愿那谦谦风度的“让”字永远定格在你我之间。

指导教师：夏玉桥

教师评语

论证，要学会从多重角度看问题。这篇文章，就是从高妙智慧、美好品德、非凡气度三个角度分析解决问题的。同时，智慧、品德、气度呈现了层层推进的逻辑关系，使得文章结构缜密。

生命的姿态作文800字高一 篇8

一旁的榕树也渐渐褪去了丰满的枝叶，逝去了树叶茂密的光景。但它的根须蜿蜒盘旋在坚硬的大地上，它的根深深扎在土里，在沉默而漫长的岁月里静寂不语；它的树皮是那么粗犷，干巴巴的如耄耋老人脸上的皱纹；它深凿的纹路青筋暴突虬结，在寒风中扶摇挺立。它似那魁梧的汉子，笔直地挺着身躯，日复一日，年复一年，坦然地挺过这三九寒冬，挺过九伏酷暑。春夏之时，它伸长身子，为人们撑起片片绿荫；秋冬之时，它独自直面肆虐的风暴，哪怕困难重重也绝不低头，从未放弃过前行。在正值万物萧瑟的隆冬腊月里，独领风骚，演绎着一段令人敬佩的生命史，那是不放弃前行，不畏困难的精神！

我突然想起《解读侏榕》里面的一段话：“饥饿的年轮瘦骨嶙峋，生命的`绿叶迎着晨昏撑开。”榕树正是有着这一股直面困难的精神才得以在来年的春夏之时昂扬蓬勃。我猛然觉得寒风似乎也不是那么刺骨，那枯燥难攻的数学题似乎也不再繁琐。我慢慢释怀，嘴角渐渐泛起甜甜的笑，像是开在深冬里的花。

而那木棉树又何尝不是这样？即使被台风连根拔起，也难以拔起那深埋在身躯里的那股对生的渴望，面对困难不低头，缄默的求生精神。于是，在人们一阵阵的叹息中，它重生了。在来年的春天，开出了大簇大簇鲜红的花。那才是生命应有的姿态。

【热门】生命姿态作文 篇9

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的生命姿态作文9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

生命姿态作文 篇1

“忘记悲欢的姿态，绝望与展望一样优美。”

生命的姿态是壮美。“惴不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何！”乌江边一阕《垓下歌》，人们永远记住了雄姿英发、豪情壮志的项羽。江边自尽，是宽怀所致。即便四面楚歌，他的悲愤与痴情也令李清照“至今思”。“鬼雄”之称无愧。

生命的姿态是忍辱负重。文王拘而演《周易》，司马迁之父临终有嘱；仲尼厄而作《春秋》，司马迁雄才多磨难；左丘失明，厥有《国语》，他百炼方成钢；孙子膑脚，兵法修《列》，他花香自苦寒；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》，他英志还未竟。于是任大浪涌起，《史记》铸就，史圣突围。

孔明有曰：“静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这，便是他的人生姿态。

生命之河的两岸，不同的灵魂总有不同的色彩与落差。他们用不同的姿态诠释灵魂的高度。

生命的姿态是超然。那个“采菊东篱下，悠然见南山”的隐士，那个“但识琴中趣，何劳弦上声”的雅人，那个“晨兴理荒秽，戴月荷锄归”的农夫，那个享誉文坛千百年的陶渊明，不愿“为五斗米折腰”挂印归田园。他忘却了官场的失意，忘却了仕途的不达，却走进了心中的圣地——桃花源。

生命的姿态是傲然。李白抛弃郁郁不得志的过往，一句“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”讽刺了多少权贵之势。傲然的姿态留下史书上永恒铭刻的背影，潇洒蹁跹。

生命的姿态是豁然与坦然。他吟唱着“明月几时有，把酒问青天”；他满怀着“十年生死两茫茫，不思量、自难忘”“相顾无言，唯有泪千行”的思念之情；他在长江边上感叹“多情应笑我，早生华发”，他“日啖荔枝三百颗，不妨长作岭南人”。是的，就是他，“拣尽寒枝不肯栖”“一蓑风雨任凭生”的苏轼。

生命的姿态是毅然。一百年前，谭嗣同为变法血染菜市口，舍生取义、杀身成仁。沧海浮生、岁月如潮，谭嗣同永在时间里轮回，吾国吾民永远铭记。

他们的姿态，是中华民族千百年来淡然与凛然的姿态。

文革风暴袭来，一位下放农村的老音乐家按4/4拍扎了七年的草，他以平静乐观的姿态等待真理的昭明。而女钢琴家顾圣婴，无法忍受无知愚昧对音乐的践踏，选择了死亡这样圣洁且激烈的姿态来抗争。

汪国真说：“你要活得快乐些，就只能活得简单些；你要活得辉煌些，就只能活得痛苦些；你要活得长久些，就只能活得平凡些。”舒婷也曾说：“我简单，所以我快乐；我平凡，所以我丰富。保持一颗平凡的心，做出不平凡的事业。”茫茫尘世，平凡又何尝不是生命的一种姿态？

生命是多姿多彩的，只要敢于直面，短暂抑或永恒，平庸、勇敢、张扬还是隐逸，对于信念坚定、心性美好的人而言，都是生命最优美的姿态。

生命姿态作文 篇2

生，源于对真理的坚持，这不懈的坚持便铸成了一种生命的姿态。

你生于一个不安分的年代，你身上流淌着百年的王族血脉，于是你不可避免地要挑起那个时代，也必将留在那个时代。塞外的万马奔腾曾让你感到苍白无力，但你不怕，你用十年的春秋，十年的坚守，十年的屈辱，将铁片磨成宝剑，将汗旗插在了阴山之巅。你，就是汉武帝刘彻，是你让宝剑的锋利中渗入了王者之气，是你让“剑者，兵之王也”变得名副其实，是你让汉朝的血脉流传至今。

刘彻，剑就是你一生的姿态，百兵之首，更是天下之王。

你不应生于那个年代，那个污浊的环境应该是杂草的天地，不是你……菊花，可以生存的地方。但你生在了那个年代，于是你注定了与世俗格格不入，注定了五斗米前的昂首挺胸，注定了五柳宅内的放荡不拘，注定了南山下的带月荷锄，注定了只有在梦中才会回到那有着优美风景的世外桃源。

后人说你最爱菊，我却感觉你就是一枝菊；后人也许会忘了东晋时的那朵菊花，但我却牢牢记住了陶潜这个名字。

张居正，有人说你是政治家，也有人说你是文学家，更有人记得你是万历首辅张居正。你的一生都在奉献，为了那个王朝。你任用戚继光先平南倭，后定北寇，然后主持万历新政，修水利，救灾民，安天下。可那个时代回报你的却是学生的一次次上告，同乡的反叛，世俗的谩骂当一个万历首辅跪倒在一个三品小官的面前，用刀架在自己脖子上的时候，我仿佛看到了一座桥，一座在万千人的踩踏中倒下的桥。

人的一生总要放弃一些东西，也要留下一些坚持，作为自己一生固守的姿态。

刘彻，用一生的坚持铸成一把剑，是一种生命的姿态。

陶潜，用一生的坚持绘成一枝菊，是一种生命的姿态。

张居正，用一生的坚持弯成一座桥，是一种生命的姿态。

星光下，灯光里，我们是否也在坚持自己的一种姿态？生命，将会因这种坚持而变得清晰可辨。

生命姿态作文 篇3

在黄沙漫天的荒漠中，棵棵胡杨树干遒劲，枝枝叶叶直逼苍穹。传说“千年不死，死后千年不倒，倒了千年不腐”的胡杨树，它是生命旺盛的、倔强的、轰轰烈烈的象征，它活出了生命的最美姿态。

生活中也有像胡杨树一样不屈不挠、奋斗不止，活出了生命最美姿态的人。

“咚咚咚......”随着一连串震撼人心的鼓声响起，电视画面中出现了一位舞者，她跪在鼓面上奋力挥舞着手上的红色飘带。突然，她放下双手，缓缓撑起了双腿——令人震惊的一幕展现在我的眼前——那是一双残缺的腿。舞者的名字叫廖智，她曾经是位舞蹈老师，在5·12汶川大地震中失去了双腿。然而，谁又能想到，仅仅过去几个月，她又“站”在了热爱的舞台上。我这才意识到，原来那鼓声，是来自生命的呐喊；那舞蹈，真正展现了生命最美的姿态。

失去双腿对于每一个舞者来说一定是人生中最致命的打击。然而令人惊讶的是，她极为平静地接受了这个事实，也绝不放弃自己钟爱的舞蹈事业。接受截肢手术后，她更加艰苦地训练，截肢处磨出血泡，承受了常人难以想象的痛苦，她不放弃；她练习得那么专注，付出了比常人多几倍的汗水，她不放弃。就这样，她终于完成了《鼓舞》的表演。有人说，生命的意义，并不在于肉体是否完整，而在于它体现的精神。残缺的身体也能活出最美的姿态。她，让我懂得了什么是坚强，什么是生命的最美姿态。

生命的意义，也不在于它的长度，而在于它的广度。有个叫任海龙的小男孩，4岁时就被查出患有进行性肌营养不良症，这种病无法治愈。因为担心他无法承受这个打击，父母一直极力隐瞒，但一次偶然的机会，他还是得知了这个消息。然而，他并没有悲观失望，他仍然乐观坚强地过好每一天，并做出了一个重大的决定：死后捐献角膜等器官。要知道，此时的他，还只是个14岁的孩子。他说：“我觉得活着一定要有意义，要多做一些有益于社会的事情，这样即使你不在了，人家依旧会记住你的。”

四年后，他平静地离开了人世。他捐献的角膜让两个人重见光明，他的器官在别人身上得以延续。这位少年的乐观、坚强、善良就是生命最美的姿态，永远不会被人忘记。

我们一生中，难免会遭遇一些大大小小的困难、挫折。而我们只要乐观、积极、勇敢地区面对，就能活得精彩，活出生命的最美姿态。

生命姿态作文 篇4

生命短暂，生命多舛，生命的意义却非凡。而非凡的生命恰在于生命的姿态。

生命贯穿生活，生活筑造生命。生命的姿态如何？

我以为，生命的姿态，当站着做人，弯着做事，躺着做梦。

站着做人，当不屈不挠，清白正直。

于谦在国难当头、主上被虏的危急关头力排从议拥立新皇，断绝了敌军的要挟而保住国家，但当旧皇回国，他这种“爱国不爱君”的做法便在两皇争位中被群臣弹劾，生命不保。他没有后悔，他临刑前的“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”的吟唱是对他生命最好的诠释，他以站着做人的姿态走在世人的前面。

弯着做事，当躬身力行，“俯首甘为孺子牛”。

郭明义，一个采场公路员，一个很平凡的人物，然而他却是那样的不平凡：每天提前两小时上班，十五年中累计献工一万多个小时；每年都要为贫困家庭捐助；每年都为人民献出了大量的血液。他不为名不图利，他只为民只为国。黄沙滚滚中，他弯得比任何人都低，而我们却只能仰着看他。

同样以弯着做事的姿态为民的还有那慈祥的温总理，有那竭尽生命为人民服务的王瑛同志，有那顶着烈日站在十字路口的交警，有那可亲可敬的白衣天使，有那热心为民的志愿者。弯着做事，他们的姿态如此高大。

躺着做梦，当脚踏实地，本分工作，别好高骛远，不切实际的幻想。

生命是一个追梦的过程，然而短暂的生命却不能让我们去追求那些太遥远的东西。譬如那一心想游到北极的鱼儿，等待它的是冰封的死亡；譬如那东施的效仿，留给她的是自我的可悲和千古的嘲讽；譬如那躺在街头无所事事却一心想做皇帝的乞丐，留给他的注定是无边的痛苦与绝望。所以你的`生命只属于你的，何苦要歆羡那些如浮云般的梦呢？做梦，我们还是躺着为妙。

生命的姿态造就生命的灿烂。只要在生活中我们站着做人，弯着做事，躺着做梦我们的生命将灿烂辉煌。

生命姿态作文 篇5

古人有专门的“晒日”，魏晋时期的一次“晒日”，阮姓的几个富贵人家大张旗鼓地晒绫罗绸缎，而贫穷的阮籍阮成叔侄，却用竹竿挑着粗布围裙在晒。这到底是富贵骄人，还是贫贱骄人呢？于我而言，在贫穷中彰显自己的姿态，才能让生命之辉更加璀璨。

晒出贫穷，彰显的是自己的勇气。美国科学家富兰克林，小时候家里穷困潦倒，但是贫穷并没有限制他对科学的热爱，他在知道雷电会打死人的情况下，还毅然决定把雷电抓住。1752年，在美国波士顿，富兰克林选择在一个雷雨季节的乡下放风筝，他制作风筝也与众不同，在风筝的顶端安装一根尖尖的铁针，在放风筝绳子的末端拴着一把铁钥匙。风筝上天后，雷鸣闪电，风雨大作。他紧紧握着铁钥匙，全然不顾危险，他兴奋地高喊：“我抓住了天电！”如果说生命中的困难与挫折是一把锁，那么勇气就是打开这把锁的钥匙；晒出贫穷，彰显的是勇气，是对生命姿态的展示。贫穷并不可怕，可怕的是没有勇气去面对，没有勇气去指正视，只顾着回避自己贫穷的这一事实。

苏轼有云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”20xx年高考后，出生于河北省衡水市枣强县一贫困家庭的女孩王心仪，以总分707分的成绩被北京大学中文系录取。但她的走红，更多的是因为其高考前参加自主招生时写的个人陈述。这篇题为《关于自己、关于贫穷、关于希望》的文章看哭了无数人。文中，王心仪说：“贫穷带来的远不止痛苦、挣扎与迷茫。尽管它狭窄了我的视野，刺伤了我的自尊，甚至间接带走了至亲的生命，但我仍想说，谢谢你，贫穷。”生活不易，是怨天尤人、自暴自弃，还是积极向上、活出属于自己的精彩，王心仪用自己的行动作出了回答。生命给予每一个人的东西千差万别。对生命抱以怎样的态度，就能够收获怎样的果实。“阳光的照射”是不会均匀的，如出生的家庭无法选择富贵或者贫穷。贫穷的背后，是战胜贫穷、改变命运的坚持不懈和坚定信念，是彰显生命焕发向上的姿态。

晒出贫穷，可以看清自己，激励自己，把改变贫穷作为奋斗目标，让我们拥有直面生活的勇气，找到人生出彩的机会。晒出贫穷，可以让我们不以贫穷为包袱，不向贫穷低头，始终保持积极向上的进取心态。

这正是：无论顺境、逆境，奋斗与努力、勇气才是唯一的真理。在贫穷中彰显自己的姿态，才能使生命价值更加宝贵，使生命之辉更加璀璨，更加辉煌。

生命姿态作文 篇6

在一眼望不到边际的马拉松赛上。跑步者个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我也不甘落后，在做着跑前的拉伸运动。

砰！枪声一响。一百多位跑步者开始了漫长的跑步。我紧紧的跟随着大家的步伐。丝毫没有落下队。

也只能说有些人的体能实在太好啦。很快。我们之间就拉下来好大一截。体力渐渐不支的我大口大口的喘气。汗水如同断了线的珠子一样落了下来。我的我的双腿有千斤重。只能缓慢地踱着步子。像极了一个落魄的失败者。我的眼前已被汗水蒙住。感觉不到任何希望。我慢慢的摊下去。

“嘿小姑娘。这么点儿就累成这样”？我的身后传来一声比较苍老，但不失雄厚的声音。我扭过头去。看到了一位老爷爷。年龄大概在六十岁左右。看到这里。我不禁暗暗地有些惊讶。这位老爷爷看起来十分健康。步伐矫健。而且在刚才和我说话时丝毫没有任何气喘。“小姑娘，你缺乏锻炼啊”他在跟我说话的时候。步伐尽量放慢。让我能够跟上他。此刻的我，已无力再说话。只得猛点头。加油吧，小姑娘。只要能坚持，人人都能成功。我在终点等你。坚持住，不要放弃。"老人郑重的与我说完。便加快速度向终点跑去。看着我们拉开的距离逐步加大。我也只有望尘莫及的份呢。但老人的话，确实让我的步伐更加坚定。似乎体能恢复了许多。坚持，再坚持。我坚定地朝前方跑去。

不料。天突然灰蒙蒙起来。很快小雨，淋淋沥沥地从天而降。很多人放弃，跑向终点。我也迟疑了我能坚持下去吗？矛盾的心理一直纠结着我。这时。我的脑海涌出了一个人物。廖智。他她是一位经历了重大灾难。造成双腿截肢。但却依然顽强乐观的女孩儿。去年。她戴着假肢完成了马拉松。看着她坚强的笑容。我想。或许奔跑就是他生命中最美好的姿态吧！而这奔跑的背后却是多少不为人知的努力和奋斗啊？现在。是我在马拉松的赛场上。我也可以坚持下去的。坚持，再坚持。即使雨点砸在我身上。即使前方的路依然迷茫。但我还是坚定的，向终点跑去。

夕阳西下。跑步者已寥寥无几。我也一直在调整好呼吸。坚持着，终于，我看到啦！我看到了重钟终点。人们的欢呼雀跃和加油的呐喊穿透了我的耳膜。我奋力的跑着。使出全身的力气。跑向了终点。

在终点处。我也看到了那位老人。他向我竖起的大拇指。好样的，小姑娘。我笑而不语。心中的感情已不是能用语言能够表达出来的。金黄色的余光。洒在每个成功者的身上。耀眼无比。

奔跑。是一种姿态。为了坚持成功而奔跑。是一种最美的生命姿态。它让我对生命有了更加深刻的认识。一个人。只有经历过风风雨雨。才并为之不懈的奋斗，才能走向成功的殿堂！

生命姿态作文 篇7

我等着你，在来年的春，给你惊喜。

我遇见了这样的一棵树，比野蒿高不了多少的一棵树，在冬日里，灰色的虬枝，一根根向上，向着天。我知道，它只是睡着了、睡着了，也是这样的姿态。我知道，这是生命的姿态。

它在一堵很长、很老透着白色瞧得见水泥的墙边，伫立着，沉默着，将它所有的臂膀伸向天空，朝着太阳。

我在散步的路上看见它，便停下。看它孑然一身，在空阔的场地，不动声色地挣扎，你听不见它的嘶喊，是的，听不见，因为它的姿态，代表生命的倔强。我没有靠近，因为它的每根枝，都透着威严。在没有太阳的天气里，我都觉得那灰色的枝杈，正透着银灰的、骄傲的光芒。

我从未怀疑过它是否死去，因为我始终不相信，倔强如它，是会停止挣扎、停止抗争的角色。它向往着天、向往着生、向往着绿、向往着自由。它信仰，所以它不会停止抗争。

我听到它的诉说，依旧用着那亘古不变的姿态。它告诉我，它从一颗种子开始。它告诉我，它怎样竭力钻出泥土。它告诉我，它怎样扛着暴风雨、扛着太多灼热的烈日伸展身躯。它告诉我，它曾开出怎样灿烂的夏花。它告诉我，它在秋日曳下满身叶的心情。它告诉我，它在冬日里不曾放弃。我想，不必诉说，我以你的姿态，便看出了你的心，树的心，向着生命、向着自由的永不停息的心。

冬至的晚上，我看到有人在它身边焚烧祭拜，橙色的火光，随着风，曳出烟花的舞姿，把它的身影刻在那面斑驳的墙上。你看，即使是一个影子，它也是向上，向上伸着它的臂膀，那是它的姿态，那是它的生命。

冬至，我知道，是对过去的逝去的终结，但它更是新的生命的起跑线。

我知道，你睡着了，你只是睡着了。

我等着，你向上的肢臂上，开满绿色，以这生命的姿态。

生命姿态作文 篇8

看，秋云弄月舒长纱，听，清露垂珠浸碧阶；舞，花红柳绿映云杉；吟，唐风宋月醉云霄。烟花的璀璨迷乱了痴人的眼；盛世的琉璃斑驳了沉寂的夙愿，虚幻的浮名蒙蔽了世人的心。唯有你，冰壶秋月，笑谈世事，洒脱豪放，举杯问月；自比孤鹏，高洁情深；一袭素衣，翩然而至。你以荡气回肠、精彩绝伦的人生影响着世间的人们，在一千年的时光当中，感染着、感动着身边的周围，生前身后无数的人。你是北宋的文坛领袖，给世人留下了一段不可磨灭的传奇佳话。你的作品被代代相传；你的情操被代代讴歌；你的人格被代代称颂，你就是世人所景仰的——苏轼苏东坡。

青年时期，你青云直上、意气风发、指点江山；中年时期，你几起几落、波折不断、愈挫愈勇；老年时期，你历经磨难、九死一生、达观淡薄。你的经历中似乎多了几份坎坷与磨难，而恰恰是这样的苦难经历造就了你独特而鲜明的魅力。

你忧国不谋身，为民请命，反对新法，迁怒介甫，远离朝廷，被贬杭州。在这里，你改造西湖，造福百姓。如今千年已逝，苏堤春晓和三潭印月已然是西湖美景，让游人慕名而至，流连忘返。这是你对杭州百姓的仁爱情怀，也是你一心为民的见证，这更让你留下了千古美名。

你是贬谪与流放的达者。屡遭贬谪，你从未展现消极的一面，总会在大好河山之间找到自己存在的价值与生命的意义。你笑论“大江东去，浪淘尽，千古英雄人物 ”；你畅谈“谁怕！一蓑烟雨任平生”；你慨叹“也无风雨也无晴”；你高吟“九死蛮荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”。你把人生中的每一次贬谪都当成一次惬意的旅游，你泰然自若、淡定洒脱，你乐观面对生活中苦难的态度被后人津津乐道。

你是北宋文坛的多面才子，诗词曲赋、书法、绘画无不精通。你有“人生几度秋凉”的落寞，你有“拣尽寒枝不肯栖”的孤傲，你也有“酒酣胸胆尚开张，鬓微霜又何妨”的豪迈。面对滔滔而逝的长江，你写下了千古名篇前后《赤壁赋》，你遗世独立、超然旷达，于枯灭处酿造出生命的清晨，你用那生花的妙笔涤荡世人的灵魂，你用生命全新的姿态，指引着世人披荆斩棘，踏上人生新的征程。

生命姿态作文 篇9

我不会认输，我会一直反抗着，抗争着，拼搏着，直到拼出一个健美的身材，一种最美的姿态，一份有价值的生命。

——史铁生

再次读罢此句，心中万千感慨，回想起用尽全力拼搏出的结果，不禁赞叹：拼搏，是一种最美的姿态。

汗水毫不留情的侵透了白色的衬衫，似胶水般的，牢固的黏在疲惫的身躯上，束缚着我的一切，汗水似雨滴胡乱拍打在身体四处，浑身的骨头像是散了架，控制不住地四处摇晃，使得跑动的身体剧烈摇摆，多步趔趄。脚掌上似扎满了铁钉，酸痛的不堪忍受，腿上如绑了铅锤，沉重无比，只觉得身体四处不听使唤，徒剩麻木，试图调整呼吸，却好似被魔鬼扼住了咽喉，急促的喘息着。望着没有尽头的跑道，心中不断打着退堂鼓，但最终放弃的念头没有将我驱使，脑中只徘徊着唯一的信念——拼！拼上去！

这，便是在我身上常见的情景，自幼患有哮喘，轻微运动片刻，便可让我憋的喘不过气来，进而直至脸色发紫，迫不得已，被送至医院治疗。可老天似乎存心捉弄我一般，克服哮喘之症，唯一方法便是吸入大量激素，在体内留下极难隐去的赘肉，而若想拜托此事，又只能通过大量运动，锻炼肺活量。因此，每每运动之后，极为难受的同时，总会虔诚的希望着病痛不要复发，继而继续顽强的拼搏下去！

可天性懦弱怕事的我，又怎能初始如此拼命？直至那日，读到史铁生的金句，被这患有尿毒症的英雄打动，以其为精神榜样，奋力拼搏下去，用力营造这一种最美的状态。

史铁生，霍金，张海迪，这般励志而用力拼搏的英雄们，向每个人阐述着拼搏的意义，生命的真谛，也给我这取之不尽的精神力量。

终于，不懈的努力为我送来了回报，我竟可以在球场上奔跑，将球稳稳的送入篮筐，又能够度过一千米的长跑，使天空闪耀着自信的光芒，我坚信，不论在学习、生活的方方面面，我都能用自己的行动诠释着：

生命的姿态作文训练 篇10

为减压赴韩国有“意外收获”

2008年10月中旬，在北京一家网络集团公司工作的夏天。带着满身的疲惫和心灵的伤痛，从北京踏上了前往韩国的航班。

时年27岁的夏天，出生于四川成都，四年前大学毕业后，她赴北京发展。几经辗转，终于进入一家颇有名气的网络公司上班。工作半年后，她认识了同事林明。林明来自于东北，高大帅气，毕业于哈工大，月收入近两万，可他们却不敢在公司里公开谈恋爱。因为公司有规定，同事间不许谈恋爱。若要嵌，必须有一个人离开公司。

爱情的力量是无法阻挡的，夏天和林明悄悄谈起了恋爱，并在外面租了房子。两人商议好，再工作两三年。存够了一套房子的钱后，其中一方就退出公司，然后结婚。

为了隐瞒这层关系，他们经历了常人难以忍受的痛苦。然而，最令夏天头疼的事还是出现了。

2008年“十一”前，夏天发现自己怀孕了。夏天决定由她退出公司，然后结婚，生下孩子，可是林明却坚决反对，因为两人的存款只勉强够买一套不大的房子，他还想着买车呢。为此。两人数次争吵，最后，夏天只好含眉同意去医院做了人流。

走出医院，夏天抬起头来，看着外面熙熙攘攘的人群，心里突然产生了一种从未有过的空洞感。她不断地问自己作为一个女人，我连谈恋爱都要偷偷摸摸，这样的生活有何意义7拼命工作，拼命挣钱的目的又是什么?为了房子、车子'可人的欲望是无止境的，有了小套想大套，有了大套还想别墅，有了20万的车，还想50万的，这样的追求何时是尽头啊!夏天来到位于北京市海淀区的紫竹院公园，一个人在一张长椅上坐了一下午。回去后，她告诉林明，自己想出去散散心。

夏天去了韩国旅游，先后到了汉城、釜山，济州。最后，她来到忠州。每到一地，夏天都要先买几份当地的报纸看看，她在大学期间就自学了韩语，这也是她选择来韩国旅游的原因。

当她看到忠州一份报纸上刊登的一则广告时，立即产生了强烈的好奇心。广告上说，如果你感到自己工作的压力太大。到了快要崩溃的边缘，那么，就请你先到棺材里去躺着休息一下吧，提前“死一次”也许会改变你的一生

夏天被广告吸引了，她马上找到了这家公司。原来，这家公司是专门为活人举行“模拟葬礼”的公司。服务对象则是像夏天这种奋斗在大城市、生存压力极大的年轻人。

夏天听了简单介绍后，当场决定要亲自体验一下。她本以为工作人员马上就能安排她躺进棺材，可公司却要求她先写一份“遗嘱”，而且要认真写。

夏天忍不住笑了，可工作人员马上告诉她“小姐，如果现在你真的要离开人世了，你这时还能笑得出来吗？”

夏天一时语塞，赶紧按要求认真写起“遗嘱”来。写“遗嘱”时，夏天进入了一种即将离开人世的无比绝望和悲痛的精神境界中，泪水泉涌而出。遗嘱写好后，夏天被工作人员换上了真正的“寿衣”，又被人化好了妆，在进入棺材前，她被要求大声宣读遗嘱，她的眉水又一次失控。

宣读完遗嘱后她按照工作人员的指引，慢慢爬进了一口摆放在花园里的黑色棺材中。

当四周一片寂静后，一股恐惧感由心底深处滋生出来，夏天虽然明知是模拟，可还是忍不住越来越惊慌。从小到大的人生经历就像电影一样映在眼前，她想到了父母、儿时伙伴、大学生涯。

15分钟后，棺材盖被打开，夏天竟然很平静地钻了出来。这短短的十几分钟，已经让她心灵深处发生了翻天覆地的变化

夏天离开这家公司时，非常真诚地紧握住工作人员的手说“谢谢你们，是你们让我找回了自我，重新理解了生命的意义!”

把“葬礼”带回国。京城白领争相体验生死两重天

原来。在棺材中漆黑的十几分钟里，夏天的内心经历了由恐慌到恐惧，再到平静的艰难过程，生与死的意义也在这里让她进行了全新的思索和定位。最后。她从工作的压力所导致的人生迷茫中理清了思绪。

离开韩国前，夏天已经有了一个大胆的想法，把这个“模拟葬礼”的服务引进到国内去。她觉得，在北京、上海、广州等这样的大城市里，每天都有数以百万计像她一样的年轻白领们在为生存打拼，在忍受各种工作压力的折磨。

打定这个主意后。夏天又专门前往几家经营这个项目的公司仔细请教相关细节。所到之处，也受到了别人的真诚指点。2008年11月初，夏天回到北京后，第一件事就是向公司递交辞职报告。这一举动，不仅让一直深爱着她的林明心急如焚。也让公司同事领导们不解。因为当时的中国，与全球许多国家一样，正经受着金融危机，许多人因此丢掉了工作，夏天的行为确实让人想不通。

当林明得知她要搞“模拟葬礼”公司后，吃惊得差点跳起来，坚决反对。夏天知道一时无法让他明白其中的道理，只好表示“如果你还爱我，就不要干涉我的工作，你可以继续当你的白领，我们互不影响。”

林明无奈，只好选择了与女友分手。虽然因此失去了一段刻骨铭心的感情，但夏天并未感到后悔。2009年3月，经过一番精心准备，夏天在北京市郊租了几间民房和一块地。请人把房子装修好后，挂出了“模拟葬礼”服务公司的招牌，她随之还雇佣了三名刚毕业的大学生。她借鉴韩国的经验，把每次服务时间定为15分钟，根据韩国人的说法，这个时间不长不短。过长，怕超过有些人的心理极限。出现意外，过短，无法让棺材内的人完成一个较完整的心灵净化过程。

在一片惊讶声中，夏天的公司开张了。当她拿着印好的名片到一些写字楼发放时，许多人都感到不可思议，有人以为她是来骗钱的，甚至还有保安根本不让她进楼。两个月内，夏天一笔业务都没有。公司亏了3万多块钱。

2009年5月初，夏天经过一番考虑，想到了一个自我推销的办法她给一些公司白领们逐一打电话，请他们在一个规定时间准时去看她公司搞的“模拟葬礼”免费表演。

这一招果然管用，许多平时备受工作压力折磨的白领们，怀着强烈的好奇心，纷纷前往观摩夏天的表演。

这次表演取得了成功，许多来参观的白领当场和夏天约定了接受服务的时间。当天，现场报名的人多达21人。

夏天在众多的报名者中进行了挑选，决定在下个周六为一个名叫张继伟的小伙子举行“模拟葬礼”。张继伟在北京一家金融投资公司上班，行业特有的压力加之金融危机的影响，使他几次差点精神失控。夏天和他聊过后，觉得他的处境很具有代表性，于是决定把他当作公司的第一位客户，只象征性地收取188元，虽然之前定下的收费标准是1888元。

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中外结合，创出国人减压新模式

为张继伟精心策划的“葬礼”，取得了空前的成功，夏天的业务急剧猛增，许多白领都乐于尝试这种独特的减压方式。

其中有一个人名叫李海，他因为，没钱买房买车，和女朋友多次吵闹，最后女友提出了分手。在一家通讯公司上班的李海，本来工作压力就异常大，又因失恋的打击病了一场。出院后，他精神不振，工作大受影响。后来他的一个好友实在看不过去，就介绍他找到夏天。

夏天仔细了解他的情况后。在为他举行“葬礼”那天。悄悄请来了他那位已经分手的女友琳琳。

当李海心情沉重地在“遗嘱”中说“琳琳，虽然我们分手了，但我还是祝福你找到自己喜欢的人。我就要死了，但我也有些高兴，因为我想下辈子好好读书，重新努力，尽快买上房和车，然后来找你。你相信我，这辈子我是一个失败的人，但下辈子我一定会努力挣钱，和你幸福地过一生”

李海躺在棺材里后，外面听到他的哭声越来越大。站在人群中的琳琳等他爬出来时，冲过去一把抱住他，哭着说“阿海，我错了，我不该嫌你没房，没车，请你原谅我!”

一场“葬礼”止一对恋人分而复合，夏天十分高兴，李海几次差点给她跪下来感激她用这种方式帮自己找回了自信。

当李海和琳琳得知夏天和林明分手的缘由后，这对知恩图报的有情人几次上门找到林明沟通、交流，用他们的亲身经历劝说林明。为了让林明进一步了解夏天，以及她从事的工作对别人的意义，李海还多次瞒着夏天，请林明去观看了别人的”葬礼”。目睹了很多年轻人在“临终”前发自内心的表白，林明的精神也受到了一次次的洗礼。终于有一天，林明主动给夏天打去了电话，他声音哽咽“看到你所做的一切，我终于理解你当初的选择”一个月后，两个经历坎坷的有情人终于又走到了一起。

有了爱情的支持，夏天的干劲更足了，可正当她为自己事业的一片光明欣喜不已，准备大干一场时。意外的情况发生了

从2009年7月开始，她发现业务量在经历了前两个月的井喷后，突然急剧下降。她赶紧调查走访，最后弄清原因，竟然是有些公司老总得知手下员工来参加这种活动后，认为会给公司带来不顺，因此严禁员工去参加这种后动。此外，还有一些白领也遭到家人强烈的反对。

看到夏天急得彻夜难眠，林明心疼不已，他仔细帮女友分析原因后，突然灵机一动，对夏天说“我有个办法，也许能帮你!”

林明想方设，去请到来一个当公司老总的好友来，亲身体验这个游戏，这个名叫罗海平的老总只有32岁，是当地年轻精英中的偶像级人物。

结果，夏天将罗海平参加“葬礼”时的经过全程录像，最后又以采访的形式，请他谈了自己的感想。然后，夏天把录像刻录成光盘，在光盘中，还附带了对一些参加过体验的白领的访问。

当许多白领和公司负责人观看了光盘后，被里面真人真事的记录深深打动了。解决了这个问题后，另一个麻烦又找上门来。夏天的公司在登记时业务范围定的是“葬礼”服务，可经过几个月的运行，工商和税务部门发现，她的公司并不是真正意义上的“葬礼”服务，而是为都市人减压而开展的一项类似于心灵体验的服务。

对此，工商部门为难了，因为我国目前还，殳有对夏天这种商业行业进行明确的界定，甚至无法用一个较为准确的词语来定义她的服务。最后，经夏天与工商部门多次协商，将业务名称暂定为组织和提供户外运动。

就在这件事过后一个星期，夏天又遇到了一件更大的麻烦。一个刚失业的男青年在参加活动时，躺在棺材中因为难以承受巨大的心灵恐惧。心脏病突发，竟然昏迷在棺材中。夏天和工作人员打开棺材发现后，赶紧将他送往医院抢救。好在小伙子还算开明，只要求夏天为他承担了全部医疗费用。

可没多久，闻听此事的当地派出所民警却找上门来，以她的公司经营项目存在不安全障患为由，要求她到有关部门去进行风险评估后才能再营业。

最后，在律师的建议下，夏天进一步完善了公司规则，要求凡是参加这项体验的人，必须是年纪在22岁到40岁之间的人，而且还要先出具正规医院的证明。只有身体健康，没有如心脏病这种可能突发意外疾患之人，才能接受服务。为此，夏天请律师帮助，制定了具有击律效应的合同，每一个参加体验的白领都必须在提交了证明后，再签订合同。做完这一切，她的公司才得以重新开张。

在她的不懈努力下，这项后动终于斯渐步入正轨，并被越来越多的白领所接受。夏天每个月的纯收入也达到了20万元。到了2009年10月，夏天告诉林明说“我准备在全国其他城市开分公司，你支持我吗?”

林明虽然一直在支持女友，可听说她这个大胆的想去后，还是担心资金问题。夏天信心百倍，她表示，没有资金，可以通过多种办法，一是找风险投资，二是在设分公司的当地找人合股一起做。

一个月后，夏天果然拉来了美国一家风险投资公司注入的100万美元投资。2009年12月，夏天在上海、广州、成都的三家公分司顺利开张。由于之前夏天已经做了大量的宣传，加之有北京成功的模式，因此这几家公司开张后生意异常火爆。

看到女友的事业做得如此红火，林明也听从夏天的劝告，毅然辞职，给女友当起了副总，主要负责打理各分公司的业务。至此，这对恋人在经历一，皮三折后。终于成为令无数白领羡慕的“最佳拍档”!

2010年3月初，夏天和林明走进了婚姻的殿堂。在婚礼上，夏天面对喜庆的场面，并未回避她所开展的“死亡”游戏。她握着林明的手，充满深情地对所有来宾说“我能与林明迎来今天的幸福，要感谢‘模拟葬礼’活动。这项后动让我们自己明白了生与死的深刻含义，使我们懂得了在有限的生命内，该用什么样的心态去面对生后!”