大学在逆境中成长

大学在逆境中成长（共15篇）

大学在逆境中成长 篇1

成长话题作文：在逆境中成长

逆境，是人生中必不可少的一种磨练。经历了逆境，人生才会成熟，才会走向成功。

有这样一个人，他的童年十分悲惨，母亲在他十六岁时就去世了，父亲则变成了挥霍无度的酒鬼。但是他没有放弃，依然努力，在音乐方面颇有建树。但是，灾难再一次降临，他不幸失聪。对于一个音乐家而言，最重要的莫过于耳朵，这是架起人类与音乐间的桥梁啊！但是，他仍没有放弃。为了音乐，他付出了百倍千倍于平常人的努力，最终，成为享誉世界的音乐家。他，就是贝多芬。

纵观贝多芬的一生，似乎没有所谓的“快乐时光”。他的一生处处逆境丛生，挫折不断地打击他。可贝多芬并没有因为这些“天灾人祸”而一蹶不振，抱怨人生，而是积极地去战胜挫折，走出逆境。有些人可能会说，贝多芬真是太可怜了，如果没有这些挫折打击他，他可能会在音乐方面做出更大的贡献。但是，我们不要忘记，逆境会让弱者陷入万丈深渊，同时也会成为强者前进的垫脚石。如果没有逆境去打击贝多芬，使贝多芬爆发出一股巨大的力量，“扼住生命的咽喉”，他的一生也许只是平平淡淡罢了。然而，贝多芬挣脱了逆境，谱写了震撼心灵的《命运交响曲》。

在2010年的“中国达人秀”中，一位没有双臂，仅用双脚演奏钢琴的年轻人震撼了无数观众。他因为10岁时的一次触电事故，失去了双臂。但他不甘于陷入逆境，参加了北京残疾人游泳队，在2002年的全国残疾人游泳锦标赛中夺得两金一银。可是，因为游泳大量消耗他的体能，他不幸患上了过敏性紫癜，无法继续游泳。于是，他走入音乐世界，克服万难，硬是琢磨出一套“双脚弹钢琴”的方法，三年后，钢琴水平达到专业七级。他，就是刘伟。刘伟有这么一句话：“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”他拒绝沉沦，走出了逆境，成为“2011感动中国十大人物”。所以，逆境是一片荆棘丛，就看你敢不敢面对它，挑战它，踏过它

逆境给人以宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。当我们身处逆境时，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。只有像贝多芬和刘伟那样，学会坚强，学会抗争，努力奋斗，才能走出逆境，让生命升华。

大学在逆境中成长 篇2

一、韧性研究的起源

纵观应激研究过程, 从应激理论模型可以发现, 韧性的概念是从应激理论的研究中发展而来。Selye (1956) 提出的应激反应模型, 该模型把应激看作是人或动物有机体对环境刺激的一种生物学反应现象, 在这一理论指导下, 研究重点是应激产生的躯体症状。应激的刺激理论模式:该模型将应激定义为能够引起个体经常反应的外部刺激, 比如, 工作失业、比赛失败等。在这一理论指导下, 研究者往往看重应激源。Holme (1967) 等人在这方面进行了细致的研究。美国心理学家Lazarus (1978) 提出的应激的CPI模型, 即认知-现象学相互作用模型。此模型强调个体对应激的认知评价过程, 认为思维、经验以及个体所体验到的事件是决定应激反应的直接动因。在这一理论指导下, 研究重点看重认知对应激事件后心理反应的影响。应激系统模型, 它采用系统的观点来了解自我调节系统, 从而实现了内部平衡状态的控制。即系统会采取自我调节行为来恢复到理想状态。Carver和Scheier (1982) 把应激系统模型应用于健康心理学中, 创立了应激心理学研究新模式。在这一理论的指导下, 研究者主要针对长期处在严重困境和压力之下, 个体发展的差异性进行了研究。这一研究促进了韧性作为一个重要研究课题的确立。

由以上的发展趋势可以看出, 前三者的研究侧重调查逆境的压力、疾病、缺陷。后者研究侧重研究处境不利儿童群体差异和个体差异, 挖掘个体自身的优点和潜能。由此可见韧性是结合了应激心理学和健康心理学的研究成果, 它摒弃了以往病理心理学模式转而倡导积极心理学思想, 开启了个体面临挫折时应激心理反应研究的新概念。

二、韧性的概念

韧性概念是在对抗性、易染性、应对和抗压力的研究中逐渐发展而形成的。从危机应对的观点出发, 探讨了保护性因子对个体发展适应性行为的影响。因此起初使用的是保护因子, 保护机制概念。在随后的研究过程中, 许多研究者逐渐用resilience来代表保护因子和机制。

韧性是个复杂的现象, 目前对于韧性界定仍然不够清晰。对于韧性的定义大致可以分为三类:

1. 作为人格特质的韧性, 如把韧性定义为一种能够从痛苦的经历中恢复、甚至获得力量和成长的能力。

2. 作为适应过程的韧性, 如Luthar等人认为, 韧性是指一种动态的过程, 它是个体面对重大生活逆境, 保护性因素之间相互作用, 致使个体积极适应的过程。

3. 作为适应结果的韧性, 如Fonagy, Steele, Higgitt等人, 描述韧性是在困难状态中的正常发展。Rutter将韧性描述为处于高危环境中个体, 积极的、发展性的适应结果, 这些结果有时比预期的还要好。无论是把韧性定义成能力、过程、还是结果, 都是在强调其行为改变是朝向积极的、正向的目标, 是描述成功克服逆境的过程。

三、韧性的理论

韧性有三种理论模型, Lewis研究者指出韧性的理论模型最大的贡献有助于更加深刻的理解韧性的概念, 并且为研究者了解韧性内涵提供理论依据。

Mrazek和Mrazek两位研究者形成了韧性的生态模型, 这种模型结构是指危险因素和个人特质相互作用的过程。研究者定义了十二种人格特质它是高韧性的内在特质: (1) 成熟; (2) 对于危险的快速反应; (3) 寻找信息; (4) 决定危险; (5) 利他主义; (6) 重新认知痛苦经历; (7) 积极参与活动; (8) 积极抵抗的能力; (9) 对于关系的理解; (10) 坚信被爱; (11) 乐观、希望; (12) 与不利影响的分离。

一年以后, 韧性的生态模型得到发展, Flzch形成了生命循环的模型。Flzch指出个体一生经历八个阶段:出生、儿童期、青少年、单身、结婚、为人父母、中年期、老年期。每一阶段都有具体的挑战、责任、特点、要求人们恰当的适应与改变, 以便有效的应对环境中的压力。

十年后, 生态模型和生命循环模型都得到发展, Glantz和Johnson形成了韧性的转变模型, 他们定义韧性为交互作用过程的结果。包括以下几方面: (1) 具有韧性个体的个人人格特点; (2) 外在资源; (3) 个人特质与外在环境交互作用的过程。

三种理论模型, 无论是生态模型、生命循环模型、还是转变模型核心点都在挖掘个体个人特质、应对技巧和外在资源, 正是这些因素能够与生命中的转折点或者一些危险因素进行抗衡, 最终达到良好的适应。可见, 韧性理论的基础就是如果保护性因素在个体或者是个人环境中出现的话, 危机中的个体能够克服逆境, 保持积极适应。因此越来越多的研究者对保护性因素的研究感兴趣, 认为韧性的内涵就是内外保护性因素。

四、韧性的内涵

韧性水平的高低取决于内外的保护性因素。Rutter定义保护性因素是指影响个体调整、改善或改变其对危险环境反应的因素, 这种调整、改善和改变的目的是对适应不良的预先应对, 即防止适应不良的产生。因此国外研究者对于内外保护性因子做了大量的研究。

大陆学者, 刘取芝, 吴远根据以往的研究为基础, 对保护性因素做了全面的总结。

1. 保护性因素分成两类

(1) 个性因素

个性因素是早期关于保护性因素研究的主要着眼点, 指个体内部的, 有助于逆境中的个体克服逆境并能积极发展的特质性因素。研究者们发现, 内控性、高自尊、对未来的乐观展望、忠诚的宗教信仰等都是有韧性能力 (resilient) 个体的个性特征。Tusaic和Dyer (2004) 将个性中的保护性因素分为两类:认知因素 (cognitive factors) 和特殊能力 (specific competencies) 。

(2) 环境因素

环境因素包括来自于家庭、学校和社区等更大的社会范围的积极因素。首先是家庭环境因素。家庭作为个体成长的最初和最重要场所, 其环境和氛围是韧性的重要影响因素。通过对婴儿期、儿童期和青少年期的家庭经历的研究, 研究者们发现了许多与家庭有关的保护性因素。其次是“学校环境因素”学校氛围也是韧性的重要影响因素“积极的学校氛围”, “良好的同伴关系”等对于韧性的培养非常有意义。再次是社区环境因素, 社区环境同样被认为对韧性的发展有着非常重要的影响。一般认为, 成长于较差社区的孩子比成长于较好社区的孩子更容易出现消极的适应结果。

国外学者Polk根据韧性定义的发展, 把保护性因素进行了重新的分类, 从而帮助大家理解韧性动态过程。

2. 韧性的内涵与结构应该分成四类

(1) 性格类型, 指那些个体具有的, 作为保护因子的特质, 包括身体与心理特征, 如智力、自尊、自信和自我效能。

(2) 关系类型, 指那些获得社会支持的社交技巧、自觉服从社会规范和群体规范。

(3) 哲学类型, 包括有意义的人生经验、目标感和对生活的合理认识。

(4) 环境类型, 指与环境联系的应对策略、认知策略、问题解决策略、目标管理策略和预测事情结果的能力等。

美国心理学会 (American Psychological Association) 将韧性的内涵与结构分成:一种关系——与家人与其他人保持一种良好的支持关系, 这种关系能够创造爱和信任, 能够规范角色, 能够给予鼓励和让人安心, 从而增强个人的韧性;一种能力——制定切合实际的计划一步一步实现目标的能力;一种态度——积极的看待自己, 对自己有信心;一种技能——沟通和解决问题的技能;一种力量——一种控制冲动和强烈情绪的力量。

从以上分析可以看出, 虽然韧性的结构和内涵仍然没有达成一致, 但是韧性的内涵与结构正在不断的完善, 由简单的保护性因素发展到对保护性因素进行分类、整理和建构上。

五、对测量工具的研究

韧性概念的不统一, 导致了对韧性的测量有不同的思路, 不同学者根据自己对韧性概念的理解, 编制不同的韧性量表。韧性作为个人特质的量表, 例如Wagnild, Young根据对适应良好的丧偶的老年妇女的研究而编制的成人韧性量表。韧性作为一种过程的量表, 例如由Constantine等编制健康青少年韧性量表, 主要通过测量个体获得的社会资源的丰富性程度来测量个体的韧性。目前国外比较流行的有Connor和Davidson的韧性量表已经在临床治疗中得到了应用和验证, 它能较好地反映出创伤后应激障碍 (简称PTSD) 患者在临床治疗过程中整体适应状况的改善, 这个量表涉及到能力、忍受消极情感、接受变化、控制、精神影响等5个因素。Block和Kreman的韧性量表权威性较高, 这个量表因为题量少 (14个题目) 又可与其它人格量表一起使用而受到欢迎。

六、未来的研究方向

1. 研究范围应进一步扩大

以往的研究主要集中对于贫困家庭的青少年、离异家庭的青少年以及灾难后青少年的研究, 今后研究的范围应进一步扩大例如可以对癌症病、艾滋病、恐怖事件、虐待、种族歧视等更多种类的高危情境进行研究。研究年龄跨度也应进一步扩大, 由青少年扩大到中年人和老年人。例如一个老化研究发现, 韧性强的老年人会认识到身体机能的衰退并不意味着生活走下坡路, 收入低不等于不幸福, 他们依然意志高昂, 对生活很满意。

2. 研究领域应进一步细化

韧性是尽管面临挑战、逆境, 但能够成功适应的能力、结果、过程。后续研究者对定义中的成功适应这个状态提出了质疑, 因为研究结果显示人们并不能在所有的领域都显示出成功的适应, 例如Luthar等人证明一些高危环境的儿童, 在一领域中显示出积极适应, 在另一领域显示出问题。由此可见研究者应该具体说明特殊的领域, 应该澄清在一些领域的适应决不意味着在所有领域都积极适应。鼓励研究者越来越多的使用限制性的术语, 例如“学业韧性”“情绪韧性”和“行为韧性”, 从而不仅使得韧性的术语更加精确, 而且使得韧性的研究更加具有针对性。

3. 研究理论应进一步完善

在逆境中成长 篇3

高墙电网，铁窗铁门，铁锁铁链，不知使多少人望而却步，毛骨悚然，可它却成了我人生的一处“驿站”，是报应啊!我不由自主地想起，几年来在社会上流浪打工，长途跋涉，吃苦受难，我都在坚守着做人的底线——不偷不抢、不拐不骗。然而。2003年6月份，在海南海口打工时，我因为一点小事与一位工友发生口角，进而心生邪念，跳进了犯罪的深渊。想到还要在高墙电网里熬上15年漫长的岁月才能恢复自由之身，痛苦和后悔就像浓云般铺天盖地席卷而来。使我看不到希望，更找不到未来。

就这样，我昏昏沉沉地踏上了服刑改造之路，恰似一具木偶没有意识。没有方向，在木然中度过一天又一天。正当我在虚度时日时，监区的一位警官注意到了我这种不正常的表现，就把我叫到警官谈话室，对我进行一番刻骨铭心的教育。那天，警官语重心长地说，一个人在漫长的人生道路上难免会跌倒，是抖落身上的尘土，勇敢地爬起来，继续前行，还是原地长吁短叹，怨天尤人，一蹶不振。你自己想清楚吧，其实刑期漫长并不可怕，只要你在服刑改造路上尽心尽力，争取得到政府的减刑奖励。刑期也可以缩短的。刑期可以缩短?我双眼顿时一亮，仿佛在茫茫的沙漠中突然发现不远处有一片绿洲。又仿佛在伸手不见五指的夜里突然看到前方的一缕灯光。

都说人生之路崎岖坎坷，改造之路更是荆棘密布。高墙里的规章制度就像铺在改造路上的一颗颗“地雷”，一旦踩到，不管有心或者无意，都要受到处分。虽然我没有踩过这些“地雷”，但我深怕自己一时不小心踩到这些“地雷”，所有的心血都会付诸东流。

而且，要积极改造。获得政府的减刑奖励。谈何容易?积极改造必须体现在改造的多方面，比如思想，比如学习，比如纪律等等，特别是劳动。一提到劳动，我的心就暗淡起来。虽说我在社会打工多年，可多半干的都是粗活、体力活。现在我们监区从事的是服装加工，对于一个视力不好，接受能力差，手脚又不灵活的我来说，是一个严峻的挑战。看着比我后来的狱友们一个个赶到我的前面了，我心急如焚。为了缩短劳动改造上的差距，我只有在暗暗地跟他们较劲，争分夺秒，别人付出一倍的努力我必须流出十倍的汗水，我相信勤能补拙。从那时起，生产车间就有了我忙忙碌碌的身影，并且许多可以休息的日子我仍在机器边挥汗如雨。正因为如此，厂家派来的几位服装加工师傅都说我是整个车间里干活最老实的人；正因为如此，我在生产流水线做了一年的缝纫工后，车间主任就安排我去了专机组。专机组的工虽然很苦很累，但对我的改造有很大的帮助，减轻了我在改造上的压力。值得庆幸的是，我养成了吃苦耐劳的习惯，我的生产效益在不断提高，我的改造成绩也得到监区部的肯定和赞扬，同时我也可以在劳动之余静下心来，追求我的另一个梦想——写作。

每个人都有梦想，只是有所不同罢了。我的梦想就是写作，像鲁迅，像朱自清那样一提笔就行云流水，水到渠成。只可惜学生时代，我老是为着那决定一生的考试所累，丢三落四。结果学习成绩也不理想，写作基础也没打下。1993年时我也试着去参加《少男少女》杂志社举办的诗歌函授班学习，只是那时我又刚好离开学校踏入社会，三心二意，所以没有学到诗歌创作上的一点皮毛知识。后来就像一只无头苍蝇在社会上四处奔波，那些所谓的文学之梦，也逐渐淡化在生活的苦难之中。自从那次经过好心警官的一番教育后，我不仅看到了生活的美好，也唤醒了我的文学之梦。

只是，要在这样一个以改造为主题的环境里，去实现自己的另一个梦想，比“蜀路”还难，因为我们的目的主要是劳动改造，很多时间都泡在车间，能利用的时间微乎其微。但不管怎么样，只要有时间，我就努力去学，坚持写，写我的打工岁月，写我的改造生活；写失去自由的痛苦，也写对人生的感悟；写诗填词，也写散文通讯。在这特殊的环境里，没有老师教，我就从书里学；没有人指导，我就报名参加《江门文艺》杂志举办的文学创作培训班。每当身边的狱友们都利用两个小时午休好好睡一觉的时候，我却在书海里辛勤耕耘；每当夜深人静的时候，我仍躺在床上借着走廊微弱的灯光读书写作。我们监区的黑板报、监狱的广播站和《育新小报》，还有高墙外的一些诗词杂志、文学杂志等都是我把精心培育出来的文学种子撒播的地方。为此。身边很多关心我的狱友经常劝我，金国。你瘦了，别再劳累了。是的，我瘦了，但我长进了，值得!现在，我一边改造，一边学习写作，有时还要抽点时间备课，虽然很苦很累，但我觉得很充实，而且偶尔看到自己播下的文学种子在高墙内外生根发芽、开花结果，心里也会感到一丝欣慰。

在逆境中成长 篇4

记得中学时期学过孟子的《告天下》： “天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”就是说上天将要降落重大责任在一些人身上时，一定要先使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受饥饿，以致肌肤消瘦，使他受贫困之苦，使他做的事颠倒错乱，总不如意，通过那些来使他的内心警觉，使他的性格坚定，增加他不具备的才能。当时学习这篇课文的时候对文中内容还没有太多体会，而如今才算真正理解这些话的深刻含义。

大自然本来就是弱肉强食，适者生存。人类出离了大自然的残酷环境，也必然要经历社会的磨练与考验。在社会这个包罗万象的集体中，体验着“物竞天择”的自然法则。生活的磨难既能塑造出生活的强者，也能让弱者惶恐不已。逆境在我们身边随处可见。人们会从中不断学习。就像我们会经常犯错误，然后才能改正。内心困苦，思虑阻塞，然后才能有所作为。

在生活中，我们也可以看到有的人遇到一点挫折就怨天尤人、自怨自艾。而有的人却能历经生活磨难，从容不迫，坦然面对。哪怕是同样一件事，在不同的人身上也会有截然不同的反应。人们不会对遇到半点挫折就怨天尤人的弱者怜惜，相反，那些历经坎坷，却坦然面对，坚强担当的人却赢得我们由衷的崇拜。那些逆境成长起来的人，更能体现人生的意义。“生于忧患，死于安乐”逆境中求发展对企业来说也尤为重要。

企业发展，固然要面对很多困境，只有不断寻求方法，寻求突破，这个企业才能不断强大。我们的海螺不正是在逆境中成长起来的吗？从宁国水泥厂到现在的海螺集团，从150万吨年产能到现在的年产能突破1亿吨，从引进别人的生产线到现在成为行业标准的制定和引导者，从一家偏居一隅的小工厂到现在成为亚洲第一、世界第三的水泥生产企业。海螺的发展我们有目共睹。而我们怀宁海螺的发展更是海螺“血泪史”的真实写照。从当初的荒芜萧索，一无所有，到现在的生机勃勃，繁忙兴旺。无不体现着海螺人“不怕艰难，敢于开拓”的进取精神。

没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟；没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑怎样克服困难。彼得逊说过：“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。”逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。

林肯，美国历史上最伟大的总统，从小颠簸，九岁丧母，二十三岁，竞选州议员，但落选了，想进法学院学法律，但未获入学资格，工作也丢了。二十四岁，生意失败，欠下了足以让他一生偿还的债。26岁，订婚后即将结婚时，未婚妻病逝，在接下来的一年多里精神完全崩溃。但他还是靠自己的意念挺了过来.再往后的竞选道路上，更是打击连连，挫折不断。可以说林肯的一生都是在接踵不断的逆境中度过的。挫折是他生活的主旋律，抑郁是他个人的大敌。但林肯还是挺了过来，最终成就不凡。

前不久，温总理在新华网在线回答网友提问，就提到过自己在大学时期由于肺结核被校方隔离，靠自己的毅力克服歧视、孤独，最终自学获得了优异的成绩。他最后说：“我没有一天屈服于命运的安排，没有一天放弃与逆境抗争。”

日本古代有二位名士，不甘于生活所给的一点挫折，竟然求天拜月亮祈求上苍降临挫折与他们。

这些伟人都深知，安逸容易使人堕落，优越的生活会让人逐渐腐朽。他们是强者，决不向逆境妥协的强者！

逆境出人才，挫折是把双刃剑，它可以使强者愈强，弱者俞弱。只有那些勇于挑战自己，不畏逆境的人，才能体会逆境的真正含义。

俗话说“只会祈求一帆风顺，永远成不了好舵手。”经历风雨洗礼的人才能成长。没有谁的人生是一帆风顺的，挫折、苦难和种种不如意在所难免。但请相信，最终的胜利终将是属于那些不畏挫折，笑对逆境的人。

不经历风雨，怎么见彩虹，不历苦中苦，哪做人上人？让我们保持微笑，千万别被眼前的困境吓到！哪怕遇到再大的灾难，也绝对不要放弃！

Keep smiling and never give up，even when things get you down。

在逆境中成长 篇5

人，最神圣的器官，是能听风声、雨声、读书声的耳朵。如果一个人听不到了大自然的奇妙交响，心里是怎样想的呢?

人，最坦然的器官，是能说家事、国事、天下事的嘴巴。如果一个人说不出自己内心的想法，那么这个人还算活的吗?

然而，有一个人，她却失去了人最美丽的最神圣的、最坦然器官――眼睛、耳朵和嘴巴。

其实也不能说是失去了，只能说是有却不能用。

她――看不到奇山异水，听不到唯美天籁，说不出满腔壮语，却集万千荣誉于一生的美国女作家――海伦・凯勒。

海伦・凯勒，可以说是最悲惨的人，在小的时候就几乎失去了所有。然而，莎莉文老师却以优秀的教育方法重新塑造了一们海伦・凯勒，让她从以前的顽皮变为懂得爱，懂得珍惜懂得大自然的雨雪风霜的伟人。

当然，我们每个人都要像她一样，对生活充满希望，即使身处逆境，也不要丢失了向上攀登的决心和力量。

她曾说过，把每天都当作生命的最后一天来活。的确，我们要以有限的生命创造无限的价值，让生命之花盛开在狂风暴雨中，在逆境中开得灿烂夺目，光彩耀人。

让暴风雨来得猛烈些吧!是的，没有压力就没有动力，没有艰难的过程就没有缤纷的未来，没有狂风四起的曾经，就没有五光十色的阳光下的现在。

逆境，固然让人生畏，但是只要将那种畏惧转化为一种催人乐观的动力，那么逆境还算可怕吗?我想，它已可能折射为了一个人人向往的仙境了吧!

在逆境中成长作文 篇6

曾看过老鹰学飞的故事：当雏鹰羽翼丰满该学飞的时候，大鹰就会把雏鹰叼到悬崖边，把它扔下万丈深渊。于是，面临摔死的雏鹰舍命地扑腾着翅膀，学会了飞行。要不是雏鹰必须面临生死的困难，它们也许永久无法在蓝天中矫健地翱翔。

假如人生来就在地球上时时处处都能得到满足，那么就不会出现那些人类历史上如此伟大的人们。爱迪生在摘录了40000多页资料、试验过1600多种矿物和6000多种植物，虽然均告失败，但他仍然迎难而上，终于寻到了钨丝，使电灯发出了耀眼有光明。李时珍尝遍百草，历尽艰险，呕心沥血27年，终于写出了记载近种药物、100多万字的巨著《本草纲目》，是他这种不怕困难、挫折的勇气，使《本草纲目》变成了“前不见古人，后不见来者”的煌煌巨著而尽人皆知。

莱特兄弟踩在前人的肩膀上，他们面对困难，没有放弃，才发明了飞机，让人类又跨进了一大步。美国人戈达德不顾别人的讥笑，大胆创新，在要被赶出美国的情况下，终于发明了能飞到太空去的火箭，成为德V1、V2飞弹的先祖，让人们可以在太空中游览。

我想，在学习中肯定也是如此。我们班的朱轶群，在班上公认成绩是最好的，大家都以为她是“天才”，谁知道，她是在艰难的环境中付出了许多艰辛的努力才如此出类拔萃，而成为全班第一人的。还有的同学原先学习并不怎么样，但他们克服学习中的困难和挫折，通过不懈努力，也后来居上了。而另外一些同学家境殷实，原先学习成绩也不错，但他们平常吃香的喝辣的，在优越的物质生活中消蚀了斗志，没有做到激流勇进，最后反而退步了。

行走在逆境中 篇7

是白云，悠悠的，忽起忽落；

是高山，坚韧不拔，高耸入云；

是波涛，奋勇向前，奔腾不息。

雁过留声，花落无语，生命之树常青。在大地千年的轮回中，不知不觉地人类已悄然走过了多少个沧桑年代。人生的路就如同亘古不变的历史，充满了坎坷，只有在逆境中磨励出来的“刀”才是最亮的。

有这样一个故事。

一个女孩，从小热爱表演，一颗想当演员的种子已根深蒂固地埋在她幼小的心中。她的妈妈送她去了当地一所最好的影视学院。不久，却收到了这样一份通知单：“我们学校的学生个个资质不凡，出类拔萃，从没见过像您这样没潜质的学生，请你考虑是否该转学。”面对这样一个沉重的打击，女孩的心受到了极大的挫伤，她伤心到了极点。她的母亲却一直鼓励她、安慰她，并送她去了一个剧院。小女孩看到那些台上的演员，羡慕得不得了，终于，她又燃起了希望的火把。她每天都学着演员们各式各样的动作，重复练习，几乎到了走火入魔的地步，尽管不能上台，可她毅然坚持着心中那个支持着坚强生活的梦。也许命运之神总喜欢给人开玩笑。十几年后，女孩得了一种疾病，一条腿不能行走。这给女孩屡遭失败与嘲笑的生活无疑又蒙上了一层阴影，但是在痛苦中挣扎的她猛然意识到：唯有坚持，才能圆梦。残疾的她就是在这样的信念上，战胜了挫折更战胜了病魔，不停地奋斗着。终于在40岁时第一次登台演出并取得成功。接着又有第二次、第三次……梦想之花终于在饱经磨难后盛开在阳光之下。

她就是世界著名演员露茜利·鲍尔。她坎坷的成功令人难以置信。有人说她的成功像一个奇迹。有人说她的成功像一颗在最后关头才释放出火花的星辰，而又有谁知道这“奇迹”，这“星辰”的背后是历经了上百次嘲讽、汗水与奋斗的。人们常说：“艰难困苦，玉汝于成。”蚌在贝壳里饱受着黑暗、潮湿、寂寞、痛苦与焦灼之苦，没有阳光、雨露、空气，伴随着它的只是疼痛与难受。但是蚌在与死神纠缠了千万次之后终于育成丁一颗珍珠。

是呀!水激石则鸣，人激志则宏。挺拔的高山阻挡不了奔流的波浪，就像落叶的秋天阻拦不了严冬的寒气，严冬的寒气阻拦不了人们追寻春天的脚步。

生命是什么?

是挫折中的坚强；

是逆境中的希望；

是傲雪怒放的梅花在空气中残留的一缕暗香；

是顽强拼搏与奋斗的产物一一成功。

逆境是人生的一道坎，同时也是人们迈向成功的第一步。生活如同一个迷宫，布满着荆棘与沟壑。只有意志坚定、迎难而上，才能把握起生活的方向盘，扬起希望的风帆，一路披荆斩棘才能抵达成功的彼岸。

来吧!让我们高声呐喊：“逆境，我们奉陪到底! ”

在逆境中成长作文 篇8

――题记

步入花季，虽以成熟，但仍有暴风雨在等待，所受的逆境，必须承担。回想往日，一切平坦顺利，无须烦恼。但，梦归梦，始终得回到现实。

可以预测往后的逆境会更多，当然，也会更难承受，这仅仅是因为长大了。

山清和水秀，如此美景，然而，心中的直觉却让我选择了狂风和暴雨。虽然不可思议，但总有它的乐趣。相信吧，阳光总在风雨后，因为，没有人能随随便便成功。

成长是残酷的，前一回的内容历历在目，而后一章的消息，紧封不泻，我们无从知晓。

阳光下，小草挺拔而有生气，风雨中，也仍然不失风采，阳光重现时，掸掸灰尘，依旧神采飞扬。新时代的花季，正如此，始终保持着顽强抵抗，不怕痛的精神。

成长道路上，摔跤是难免的，膝盖磕肿了，揉一揉，站起来继续走，不要怕，风雨中这点痛不算什么，擦干泪，至少我们还有梦。

成长在于挑战，柳暗过后的花明正是成功。生命中的每一分钟都涌动着为理想全力以赴的血液。

道路还是脚步多，千万条路就有千万个脚印。突然间，自我的观念发生改变，看待问题的角度也会发生变化，比如逆境。

在逆境中成长，在成长中成功，在成功中登上顶峰。站在高山之巅，俯首下视，一个个的阶梯正是逆境!

逆境见证，艰难与成功同在。不要在意成就的大小，实现一个是一个，人生在世，目标如满天繁星，了解一个征服一个!

逆境见证，苦难与快乐同在，事物的两面性难以一一呈现，但只关注一面是可怕的，在苦难中寻找乐趣，在逆境中体会真理，所有的迷团终将解开，

在逆境中成长作文 篇9

没有风吹雨打，哪有果实的成熟;没有刺骨的寒风，哪有松柏的坚韧。在逆境中，一味地怨天尤人毫无意义，积极克服困难才是王道。彼得逊说：人生中经常有无数来自己外部的打击，但这些打击究竟会对我们产生怎样的影响，最终决定权在自己手中。上次月考成绩退步很多，对于正值期末考试季的我来说，感觉压力山大。因为考试如同赛跑，一旦停下前近的脚步，将会有百人超越你，又如逆水行舟，不进则退!

顺境中获得成功，固然是锦上添花，而逆境中打翻身仗才更显英雄本色!艾柯卡是美国商业偶像第一人，他先后成功经营了福特汽车公司和克莱斯勒汽车公司，54岁的他在为福特公司作出巨大贡献后反被开除以致失业，这时的他并没有气馁，反而应聘濒临破产的克莱斯勒汽车公司，并以自己经商的丰富经验和奇特的经营手段使其复活!也正是逆境中的成长，造就了他的“英雄”之名。古今中外的人，大多是抱着不屈的精神，从逆境中挣扎过来的。失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘，写出一部音乐家与厄运顽强抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛忍痛负重完成了历史巨著《史记》……

金子总会发光，要知道我在努力的同时，别人也在加倍努力，要想超越他人，必须付出比别人更多的努力和比别人多的汗水……妈妈告诉我，一次考试的失利，并不算什么逆境，以后人生的路还很长!但是对于13岁的我来说，会把这次的失败当作逆境，去体悟，去思考，给自己一个加压前进的理由，给自己一个证明自己的机会……像奥特罗夫斯基说的那样：人的生命，似洪水在奔跑，不遇着岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花!那就让我的浪花绚烂起来吧!

大学在逆境中成长 篇10

营口金海港制衣有限公司是一家合资企业，主要生产高、中档西服，产品绝大部分销往欧美国家。在这家企业的西服生产车间，企业负责人告诉总书记，受国际金融危机影响，明年的境外订单逐月减少，企业经营困难不小。

得知这个情况，胡锦涛同企业负责人探讨起应对困难的办法。胡锦涛说：“在困难面前，希望你们增强信心，开动脑筋，巩固传统市场，开拓新兴市场，加大产品研发力度，积极培育自主品牌，最大限度地减轻国际金融危机给企业造成的不利影响。”

企业负责人激动地表示：“请总书记放心，我们一定会加倍努力!”

沈阳远大企业集团是一家大型民营企业，主要生产建筑幕墙、电梯、艺术钢结构等，产品销往20多个国家和地区。今年前10个月，这家企业销售额同比增长72％，出口合同签约额也增长了1.5倍。

在逆境中成长的作文 篇11

在逆境中成长的作文

（一）这个暑假，我们家的苦瓜给我上了一课。

今年年初，奶奶在我们家半露天的阁楼上撒下了苦瓜和其他一些植物的种子，然后天天浇水，中间还施过几次肥，但这些植物只是病怏怏地慢慢悠悠向上爬，根只是浮在表面上，茎也只有一根食指那样粗，所以基本上没结过什么果实。35作文网

要过暑假了，我们全家都要搬到西边的房子去住，奶奶也要回肥城了，于是这些植物只能一星期回来浇一次水。有一次，姐姐算了一笔账，一周来回乘公交车去浇水价格太昂贵了，一个果实生长到成熟需要好几周，这样算下来，结出来的全都成了“金”果子。于是，我们一致决定让这些植物自生自灭，不再去浇水。

烈日炎炎，几周来一共下过几场雨。当我们准备开学又回到东边的时候，黄瓜已经干枯得连原来的模样也看不出来了，豆角丝瓜还有茄子也都已经奄奄一息了，可令我们没想到的是，坚强的苦瓜却已爬满墙头，郁郁葱葱，生机勃勃，果实沉甸甸的挂了一串儿。真是不可思议！35作文网

在顺境中“娇生惯养”的植物，根只能浮在表面上；而在烈日下生存的苦瓜，根部已经很发达，具有很好的贮水能力，果实自然也多。

在逆境中成长的作文

（二）人生如大海，我们如在大海里游行的小舟，每个小舟都希望海上永远风平浪静。但是，如果海上没有一点大风大浪，岂不太平淡乏味了吗？

在逆境中成长，在磨练中长大，在充满挑战的日子里前行。留心观察，其实每天我们都在成长。

**年5月12日，四川汶川发生8.1级大地震。瞬间，几百条生命被埋在废墟下面，救助人员用双手挖出一个又一个鲜活的生命。一声又一声：“救我?救我?”道出了对生命的不舍与留恋。正在上课的谭千秋老师，他用双臂护住了四位学生，而自己，却与中国13亿同胞永别了。这次大地震，有很多老师用自己的生命谱写了一曲又一曲爱的赞歌，我们挖出门的时候，就挖出了老师，老师没有手，老师的手，死死地当住将要塌下的门。这次大地震，自然是一件不顺心的事，从这件事当中，我们学会了感恩，感恩所有帮助过我们的人。

人的一生，也许就是要经历重重磨难吧！甘肃省又发上了一起特大泥石流事件，死伤数万。看了一篇电视上的报道，是我对生命这个词语有了新的理解与认识。一个小女孩和他的姐姐站在7楼的阳台上，她们没有家，她们的家，已被大水冲走，仅存一处阳台。她们的哭声，惊天动地，感动了在场很多人。她们一声声的哭：“我不想死，我不想死，我要读书，我要见我的家人！”当救助家人将姐妹俩救下来时，姐妹俩扑通一声跪在了地上：“叔叔，谢谢你们救了我，你们给了我第二次生命，你们就是我们的再生父母！”现场所有人不约而同的鼓起了掌。这次泥石流事件，让我们从中学到珍惜，珍惜生命，善待生命。我们又成长了许多。

生活中不顺心的是有很多，我们要从中吸取经验和教训，要学会在逆境中成长！在逆境中成长的作文

（三）没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟；没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。彼得逊说过：“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己的手中。” 逆境给人宝贵的磨练机会。只有经得起

逆境考验的人，才能成为真正的强者。

古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎出来的。失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重的叩响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部顽强与恶运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之苦完成了历史巨着《史记》。周文王受拘禁而演《周易》。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”因此，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。无须赞美逆境，无须企盼逆境，但是必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍然要想到会峰回路转，柳暗花明。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。让我们学会坚强，学会抗争，用奋斗走出逆境，这将会成为我们巨大的财富。

在逆境中成长的名言 篇12

2、无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。

3、永远热情，永远快乐。你要的生活，只能自己给自己。

4、生活其实很简单，过了今天就是明天。

5、现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

6、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。

7、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

8、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。

9、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

张学良:在逆境中长寿 篇13

睡眠养生——呼吸气功

这位36岁起就开始过囚禁生活的少帅，有一次被问到养生之道时，他回答说：“我并没有什么特殊的养生之道，只是会吃能睡。软禁期间都从晚上10时一直睡到转天上午11时，中午再睡2个钟头。再加上不愁吃，不愁穿，心情保持开怀。”虽然这些言语中滋味很苦涩，本意上他不愿意以这样的生活方式换取长寿，但这的确是对养生大有益处的，道出了少帅之所以能颐养天年的某些真相。

按照張学良所说的睡眠时间来计算，他每天睡眠的时间长达15个小时，这样的睡眠时间对于任何成人来说都是偏长的。我们都知道，睡眠偏长或偏短对身体都不利。不过据卫士回忆，张学良很多时候都是处在卧床静养状态，也就是做“呼吸气功”。少帅在卧床同时回忆自己的平生经历，在静思中重新体味过去的戎马生涯和酸甜苦辣，所以他保持了思维的活跃和大脑的灵敏，并不是“傻睡”。

保命心经——树和大米

蒋介石囚禁张学良，限制其人身自由，扼杀了少帅的满腔抱负。但是从另一个角度说，张学良将军被禁，也免去了鞍马劳顿的军旅生活，更不用思虑政治上的得失，反而成就了他提前“退休”养生的条件。为了防止和外界接触，蒋介石一直把张学良软禁在山里，从奉化雪窦寺到贵州的青山绿水，都是风景优美之处。客观上讲，张学良有了清净的生活环境，而清净恰恰又是养生的首要条件。

在恢复自由前，张学良一直被软禁在山里，1990年获得人身自由后，张学良定居美国夏威夷。这些地方有一个共同特点一山清水秀，为长寿提供了良好的自然条件。山中多森林，色彩斑斓的植物能让人的心理稳定，从而消除疲劳。森林中松涛鸟呜，具有城市噪音不可能有的安神作用。树叶能够吸附灰尘、净化空气，空气是维持生命的必需条件，呼吸含氧量高的空气，可以净化心肺。森林地带又云多、雾多、雨多，冬天森林中的温度比外面高，所以不会因寒冷而损耗阳气；夏天则内部温度比外面温度低，气候平稳宜人，不至于使人因炎热而损耗津液。

森林还有一个功能很少被人提及，那就是它的消毒杀菌功能。森林中有很多树可以散发出多种物质，这些物质可以杀死空气中的病菌和微生物。比如，1公顷松柏林每天能分泌出30公斤杀菌素，可以杀死白喉菌、结核菌、霍乱菌、痢疾菌、伤寒菌等病菌。

张学良晚年时，森林浴开始流行，心态年轻的他很快也学会了这一新鲜事物。所谓森林浴，就是到森林中去沐浴那里特有的气息、氛围，享受森林的滋润。树木自然散发出一种木屑香气，具有松弛精神、稳定情绪、降低血压的作用。

张学良的身体底子并不好。他曾说：“我一下生(方言：出生)，就有很多怪事。你们看，我的脑盖上有道缝，本来人的脑盖骨有许多缝，不过你们的都长好了，我的没长好。保罗在《圣经》上说过一段话，人没出娘胎，上帝就造就了我。我可以这样说，我的下生啊，是我妈妈在大车上把我下生的。我妈正在逃难，她把我生在大马车上了。所以我是在咣当咣当行进中的车上下生的小孩，因此脑盖骨长不好。我母亲在逃难中生完我，就病了，她没有奶水，我就没有奶吃。那我怎么活呢，所以我过去的身体很不好。曾经有个大夫说我身体很不好，很糟糕。”

可张学良是怎么活下来的呢?据他说，他母亲带着他，靠着舅妈从外公家偷些大米救济他们，他是喝米汤长大的。多亏了东北盛产优质大米，张学良有米可以吃，得以保住幼小的性命。米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤是养生专家非常看重的一种食品。其性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。米汤为什么会有这么大的功效?《本草纲目拾遗》中做过解释：“米油，力能实毛窍，最肥人。黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地也。”熟地，是中医常用的补血药。所以，吃不起人参的老百姓、没奶水吃的婴儿，喝米汤确实能强健身体。

张学良成年后身体很好，毋庸置疑，是米汤为他弥补了先天的身体缺陷。不过，这里说的米汤必须是大锅饭中熬出的米汤，并要达到黏稠的程度才有效；米少米汤太稀不行。

在逆境中成长演讲稿 篇14

首先来给大家阐述一下我方的定义：逆境是指在人们可接受的范围内，在追求目标的过程中，需付出高于一般预期的努力的境遇，其包括困难与挫折，能够给人们带来考验和挑战，成长是指人在知识、内涵、经验、能力、人格等方面获得增进，从而离成熟更近一步。这里的成长强调的是过程，而成熟强调的是结果。这时，我方有必要延伸一下绝境的定义，刚才有说逆境是在人们能力可承受的范围内需付出高于一般预期努力的境遇，而绝境则是在人们能力可承受的范围之外所遭受的境遇。就好比如，没饭吃是绝境，而给的饭很少是逆境，当然给的饭量很多就是顺境了，饭给得又多又好吃那就是佳境了。

接下来我方将一步步地阐明逆境如何更有利于人的成长：

首先，逆境有利于磨砺人的意志，使人们的人格更健全。 司马迁的《报任安书》中了头并没有大步跨过，这时的困难在低头者面前就属于绝境了，因为对他们来说，遇到的这些困难使他们无路可走了。这时，类似的绝境的案例已不在本辩题的讨论范围内了。

接着，逆境能够让人从失败中总结经验，为往后的成功打下基础。诺贝尔物理学奖得主杨振宁先生说，如果不是自己的人生中遇到过那么多逆境，也不会有今日成就。不仅仅是老掉牙的爱迪生制钨丝的例子告诉我们这个逆境的重要性，还有很多例子，不必一个个列举例子，就从我们高三备考入手谈就好了。我们很多人在高一高二落下了很多知识点，比起其他一直勤奋学的同学落后了很多，高三备考无疑对落下知识点的同学来说是一种逆境，需要付出高于一般预期的努力才可以接近再而达到目标。而在座的每一位同学肯定都有做错过很多题也无数次复习过同一个知识点，从而能够在高考时遇到同类型的题相关知识点时拥有应对能力，降低错误率。

按照人的天性来说，如果有更通畅顺达的路可以走的话，我们是不会选择走荆棘遍布满地泥潭的小径走的。很多时候我们都身不由己会陷于各种逆境中，人生很多时候是没得选择的，很多无可奈何不是吗?

另外，我方并不否认顺境对人的成长是有利的，但是相对而言，逆境对人的成长更有促进作用。就像范玮琪的《最初的梦想》里头唱的那样：“如果骄傲没被现实大海冷冷拍下 又怎会懂得要多努力 才走得到远方 如果梦想不曾坠落悬崖 千钧一发又怎会晓得执着的人 拥有隐形翅牓“追梦路上，摔在泥泞里又有什么关系，在泥泞中开出的花才最美 !

在逆境中成长作文1100字 篇15

我突然想到父亲艰辛的过去。爷爷、奶奶都是勤劳、忠厚的农民，即使如此，家境并不富裕。父亲学历不高，家中无力支持他接受更好的教育。十七岁的父亲决定到外头闯荡一番：为了维持生计，他在建筑工地上做过泥水工;在砖瓦窑用人力车拉过土;在山沟中砌过坎、修过路;在工作环境十分恶劣的冶炼厂干过临时工……后来，父亲应聘到职工学校任教后，通过业余自学，拿到大专毕业文凭，直至后来因故改行，到企业寻求发展，成为一名资深的高级职业经理人，在繁华的城市有了一片立足之地。

我想，父亲虽然没有高人一等的出身，也没有过硬关系做后台，他不靠父母，靠自己不畏艰难，勤学、苦干，才有今天的成就。可以说，父亲也在逆境中成长!

如上文中勤工俭学的哥哥、姐姐，他们都是在逆境中求生存的人，苦难令他们拥有一颗积极向上的心，这就足以微笑面对生活中的任何荆棘。