高三学生军训心得体会

高三学生军训心得体会（精选12篇）

高三学生军训心得体会 篇1

教官“黑大壮”踏着四方步，迎着我们的注视，目不斜视地走来，我心田间霎时充满了雀跃激动，像是偷喝牛奶后的唇齿留香。

一岁一枯荣

军训没有想象中那么轻松，单是站军姿就累得我腰酸背痛，更不要提“黑大壮”的各种要求：挺胸抬头，双臂夹紧，身体微向前倾……

站军姿时，往往是我们刚想活动筋骨，抬头就迎上了教官充满历史沧桑的眼神，仿佛在说：“别动!不许搞小动作!”我们又只得讪讪地原地站定。

每天训练完毕，我们都像被霜打蔫了的枯草，蹭着回到教室。第一天的意气风发，早已在汗水中凝成了疲累。

“俯卧撑——准备!”教官喊道。

我们听到这句话时，就仿佛听到了死刑判决，幽怨的目光齐刷刷地射向教官，教官却不为所动，“严肃”地说教：“我这是给你们一个锻炼的机会!十个俯卧撑，准备!”

……

等到“锻炼”完毕，我们个个腰酸背痛，哀声不绝，痛叫之声不绝于耳。教官则弯腰、勾唇，露出一口大白牙，“幸灾乐祸”地微笑着。

哼，就知道欺负小孩子。

春风吹又生

虽然生活在“高压”之下，但我们的生命力还是十分顽强，从几天前的东倒西歪，到如今的整齐坚毅，这不仅要感谢教官，还要感谢我们的努力。

恰似“春风吹又生”的野草，我们如今散发着蓬勃的朝气。放眼望去，满目都是生机，都是遒劲的`锐气。

我想，这次军训应该是我们宝贵的经历，它不仅教会我们团结，更教会我们军人的刚毅和顽强。就像那首诗所说的：

高三学生军训心得体会 篇2

1. 研究“纲”、“题”, 把准方向。

“纲”是理综高考化学《考试大纲》, “题”是理综高考化学试题, 要加强新课程理科综合《考试大纲》和理综高考化学试题的学习、研究, 用《考试大纲》和高考化学试题指导复习, 把准方向, 增强复习的目的性、针对性、有效性。要确明新课程理科综合考试化学科的特点、内容和要求, 对新课程不作要求的内容 (如电离度、二烯烃、平衡常数、卤化氢和二氧化硫的实验室制法、硫化氢的性质、实验室制法等) , 复习可不涉及;对新课程增加的内容 (如化学反应中的能量变化、热化学方程式、重要的氧化剂、还原剂、臭氧、过氧化氢、常见的生活环境污染和防止、原料与能源的合理利用、无机非金属材料、化学实验方案的设计等) , 要特别关注。要明确理综高考化学科四种能力 (观察能力、实验能力、思维能力、自学能力) 的具体要求, 研究理综高考化学试题如何通过化学知识为载体, 考查学生的学科能力;研究采取哪些措施, 帮助学生达到高考要求;做到能力培养心中有数, 教学有方。

要充分考虑学生的可接受程度, 控制好课堂教学的难度和容量 (知识容量和思维容量) 。分析、讲解的例题, 要以中档题为主;学生的练习, 要紧扣基础, 不回避常见题。对一些资料上超纲的偏题、怪题, 要大胆摒弃。对于多数学校的多数班级, 一堂课的例题讲解应控制在3—5个为宜, 要注重题上“开花” (举一反三) , 以一当十。对不同层次学生明确不同要求, 注意分层教学, 以注重科学、讲求实效的教学, 提高复习效率。

2. 保持复习课的新鲜感——话题式教学设计。

复习课的新鲜感来自于对复习内容的重组与整合, 不适宜再如新授课那样按模块分开复习, 如何整合?寻找一个话题, 设置一系列涉及各模块的问题应当是可行的做法。例如, 以“硫酸铜的制备”为话题, 设置如下问题: (1) 工业上如何以铜为原料制备硫酸铜? (2) 几种制备方法的优劣如何评价? (3) 铜和稀硫酸的混合物中加入双氧水溶液, 为何能得到硫酸铜?涉及哪些化学反应? (4) 铜和稀硫酸的混合物中加入稀硝酸, 为何能得到Cu2+?涉及哪些离子反应? (5) 蒸发含有Cu2+、SO42-、NO3-的混合溶液, 可以得到什么晶体?判断的依据是什么? (6) 逸出溶液的氮氧化物如何回收利用?涉及哪些氧化还原反应? (7) 如果氮氧化物都得以回收利用, 硝酸在整个过程中起什么作用?以上问题涉及硫酸、硝酸的化学性质, 对氧化—还原反应的理解, 对离子反应的认识, 对结晶过程中竞争性、有序性的认识, 对催化剂的理解, 等等。

再如, 以“碳原子的成键方式”为话题, 设置如下问题: (1) 碳原子有哪些成键方式? (2) 以这些方式成键的碳原子分别是什么杂化方式?键角是多少? (3) 含有这些杂化方式碳原子的典型物质有哪些?其分子是怎样的空间构型?怎样结合价层电子对互斥理论理解这些分子的构型? (4) 从甲烷到烷烃再到环烷烃, 相同杂化方式的碳原子使它们的构型有怎样的关联? (5) 金刚烷 (C10H16) 和金刚石中的碳原子是什么杂化方式?它们的分子构型之间有何关联?它们与环己烷的分子构型又有何关联? (6) 从乙烯到苯, 相同杂化方式的碳原子使它们的分子构型有怎样的关联? (7) 如果以苯环作为结构单元, 在平面无限延伸, 得到怎样的结构? (8) 石墨中sp2杂化的碳原子与它的平面结构有何关联?怎样从结构上理解石墨的导电性? (9) 足球烯 (C60) 和碳纳米管中的碳原子是什么杂化方式?如何从结构与性质上理解它们与石墨的关联?以上这些问题涉及必修、选修3、选修5等模块的内容, 既有对课本中介绍过的典型物质的回顾, 又有对并不熟悉的新物质、新材料的推想, 这样的话题容易激发起学生的新鲜感和学习热情, 易于培养学生一种立足现在看未来的眼光。

3. 巧妙设疑, 激发学生学习欲望。

学生已经学习过电解质溶液的知识, 但在复习有关电解质溶液时, 我们发现学生在处理有关溶液中微粒浓度之间的关系时仍会感到很棘手。原因是因为电解质溶液主要研究的是微观粒子, 看不见也摸不着, 只能靠学生的空间想象能力。为了加深学生对电解质溶液的理解, 给学生一个思维想象的空间, 我设计了一些问题, 如: (1) 相同物质的量浓度的醋酸和盐酸溶液稀释相同倍数, 醋酸的pH_____, 盐酸的pH_____; (2) 物质的量浓度相同、体积相同的醋酸和盐酸溶液中和同浓度的NaOH, 恰好完全中和所需NaOH的体积, V (醋酸) _____V (盐酸) ; (3) pH值相同的醋酸和盐酸溶液稀释相同倍数, 醋酸的pH_____盐酸的pH_____; (4) pH值相同, 体积相同的醋酸和盐酸溶液和同浓度的NaOH, 恰好完全中和所需NaOH的体积, V (醋酸) _____V (盐酸) 。在学生理解了pH值与溶液浓度的关系, 明确了研究电解质溶液的入手点后, 要求学生根据自己的理解编写变式练习。学生很快编写出很多练习题, 如物质的量浓度相同、体积相同的醋酸钠和氢氧化钠溶液, 滴加相同浓度的盐酸, 恰好完全中和所需盐酸的体积, V (醋酸钠) _____V (氢氧化钠) ;pH值相同, 体积相同的醋酸钠和氢氧化钠溶液, 滴加相同浓度的盐酸, 恰好完全中和所需盐酸的体积, V (醋酸钠) _____V (氢氧化钠) , 等等。学生在此过程中不断发现问题, 解决问题, 在疑与思的过程中保持着高涨的情绪和积极的思维状态, 在参与化学思维活动的过程中, 不仅加深了对电解质溶液的理解, 同时还会产生一种成就感和满足感。从而大大激发了学生的学习欲望, 使学生成为学习的主体。

4.“强基固本”, 提高能力。

高三物理复习心得 篇3

视了学习规律，无法培养学生的自主探究意识和创新精神，最终导致一部分学生的物理学习踟蹰不前。因此，笔者在这里联系多年的教学实践经验，对高三物理复习进行几点总结：

一、强化概念，巩固基础

强化概念、巩固基础是高三物理复习的首要任务，基础不牢固根本无法应对目前考试中的能力发挥型试题。高三课时紧，我们当然没有时间像高一那样详细讲解全部知识，这就要求学生必须站在一定高度，认识到自己的不足，然后提纲挈领，对自己欠缺的地方进行重新审视和认识，对物理规律、物理现象和物理方法等进行巩固和掌握。尤其要注意分析、研究和对比容易混淆的概念，如速度和加速度、电势和场强、动能和动量、感应电动势和磁通量等。从物理规律的角度，我们第一要分析适用条件、物理规律之间的联系和转换，全方位、多角度地透过现象看本质，完成物理基础知识到物理技能的提升内化和变迁。近来高考题型往往用物理情境的形式来考查学生对物理概念的理解和物理规律的掌握与运用，因此，在复习时学生对物理公式和物理定律不能只死记结论，而忽视条件和过程，我们要做到“两手都要抓，两手都要硬”。

二、以点带面，例题引导

物理复习时，我们可以通过经典例题以点带面，引导学生进行一题多解的思考和探索，这样有助于学生发散思维，开拓思路，对知识产生形象的理解，提升物理解题能力。当学生理解困难或印象不深时，我们就可以引导他们通过研究典型例题，建立并分析物理模型，达到巩固知识、提升技能的目的。

例如，我们在引导大家复习“动量守恒和机械能守恒”时，就可以让学生分析在摩擦忽略的情况下小球在圆弧槽中下滑的过程，建构这类问题的物理模型，以点带面，健全知识系统：①摩擦忽略，水平方向无外力时——系统动量守恒；②小球和圆弧槽系统，只有重力做功，而没有其他形式能的转换——机械能守恒。

三、联系生活，阐发理论

我们的世界丰富多彩，物理现象比比皆是。日新月异的高新技术与中学物理具有一定的联系。于是，我们可以引导大家用学过的知识来分析和研究实际中的高科技问题。如，针对超导磁悬浮列车，我们就可以引导学生结合电磁感应和磁场等电学知识展开分析和研究。通过研究这些问题，让学生走近高科技，极大地激发学生的学习兴趣，增强学习物理的信心。

四、重视实验，引导理解

其实许多物理学现象学生觉得理解困难，勉强背下来却不理解，不能理解就不能灵活运用，也会很快忘记。这时我们设置实验，可以让学生在物理过程中将抽象的物理现象形象化，帮助他们完成认识上的跨越。譬如，在证明“在没有摩擦力的情况下，滚动的小球不会停止”时，伽利略就用了实验来解释抽象的概念。伽利略的实验是这样的：让小球顺着光滑的U型斜面滚下，小球自然会滚到U形斜面的对面差不多原高度的位置再返回。生活中，小球没有达到理想高度是因为有摩擦力的原因。然后，再减小U形斜面的夹角，小球仍能到达同等高度，这时肯定比第一次滚过的路程长。依次递减夹角直到将斜面放平，小球会滚多远？大家一般都会理解：小球将永远滚下去。

以上是笔者在高三物理复习中的几点心得，当然复习的方式和方法不胜枚举，这就需要我们指导学生站在一定的高度上重新审视物理概念，牢牢把握物理现象和规律，然后再通过适当的例题训练和实验操作加深印象，最终让学生对物理知识准确地理解，全面地把握，提纲挈领，完成对高三物理的最后冲刺。

高三学生成长心得体会及老师评价 篇4

像一个步履匆匆的行人，从清晨出发，终于走到了黄昏。我站在高三的终点，抬眼望去，看不到起点。闭上眼眸，静静地想着我有过的路。记得高一的叛逆，记得高二的一点一点走向成熟，记得高三的心如止水，记得校园里的花木变了又变，记得球场里的勇士换了又换，记得我们的头发，长了又短，短了又长。三年成就了谁的青葱岁月，又苍老了谁的容颜白发。我们站过的走廊，我们奔跑过的田径场，我们坐过的教室和里面带着我们各自气息的桌椅，这一些，这全部，都在我心中留不可磨灭的印记。当我从成堆的习题中抬起头，看到北边的楼层中高一新生快乐的生活着，我会微微笑。回忆起我的那些年，回忆起教室后面的篮球，回忆起久违了的明星和电脑游戏，回忆起我前面的大猴子和后面的梁世轩。我不后悔，也不会彷徨松懈。因为黑板上的高考倒计

时只剩下十位数字。因为每个人都不约而同为了自己的未来拼搏奋斗。三年之后的三年，三年之后又三年，人生有多少个三年可

以走？深深地，感谢你，我的母校，感谢你我的师长，感谢你，我亲爱的同学。

自我评价：高三以来，遵守学校规章制度，具有良好的思想品德素质，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持诚实守信。在学习上，摸索学习方法，高效学习，态度端正，目标明确，正视错误并积极改正。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我相信，通

过不断的学习和锻炼，一定会使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战。

老师评价：

本学期你的思想日臻成熟，心理更加稳定，成绩的提高是你勤奋学习的回报。你一定要树立信心，没有翻不过的高山，没有

越不过的大海。只要坚定理想信念，一步一个脚印，你的梦想终会实现。既然已经起步，便只顾风雨兼程，勇敢去面对高考这人

高三学生军训心得体会 篇5

高三学生网课学习_家长心得体会

与传统的课堂相比，网课教育我觉得更能让孩子们专注度提升。传统课堂上一句悄悄话，一声插科打诨，一点小动作，都可能影响这节课的专注程度，而在家里，没有过多的外界干扰，孩子们学习专注程度反而更加提升了。虽说与老师面对面交流的机会减少了，但当今通信方式如此发达，总会有办法解决的。

而且现在党和国家如此重视当今的教育，老师们也都兢兢业业奋斗在岗位上，并没有因此说一句不耐烦的话，任劳任怨服务着学生，服务着社会，我很感激来自党和国家的帮助，来自老师的无私奉献。

说句实话，百业待兴的时候总需要一束光来照着我们国家前进，奋斗在疫情前线的有医生和防疫人员，遥望祖国未来则有这些园丁的保驾护航。我相信我们终会度过这场难关，迎来美好的明天。再次感谢为我们的孩子辛苦奋斗的xx二中老师们，您们辛苦了!

这是一个特别的春节!一个让我们清净的春节，一个让我们感到害怕的春节，一个让我们反省的春节，一个此生难忘的春节……

往常每个假期还未结束，就该操心孩子开学前的各种准备。今年却没有这样的感觉和过程……，作为母亲的我最担心高三的大宝贝，毕竟即将高考。正在我担忧、心烦之时，孩子兴奋的告诉我：学校老师联系学生们，下载安装网课程序了，要开始上网课。我心情就像近期美好的天气——艳阳高照、晴空万里一般。孩子也很想开学，快速进入学习状态，于是开始了一种特别的兴奋，积极准备，配合老师，预备上网课。早上比往常还要更准时的起床，吃早餐，上网课，下课后会和我们分享她的感受，完全看到了孩子慢慢又抓紧脚步，看见她开心的样子，我们做为家长也很开心!学校组织好了学生在家自主学习，使学生认识到这段期间不等于放假，而是在老师的指导下，学生会继续有条不紊地学习。

感谢学校各位领导和各科老师!你们比我们家长们还更关心和操心孩子的学习情况，花自己的时间和精力去准备网课，让孩子们在家也能学习，并且完全进入学习状态。在这个特殊时期，每个人要保护好自己的同时，还要保护好家人已经很不容易了，可学校的领导和各科老师不光要做到保护好自己及家人，还要心系自己的学生，花时间和精力为学生付出!真心感恩和感谢你们!愿所有的孩子和老师们平安健康，愿孩子们毕业季心想事成、创佳绩!祝老师们桃李满天下!

光阴似箭，岁月如梭。转眼间孩子们便到了人生中最重要的转折点之一——高三。在原本应该已经回到学校里正常行课的时候，我们的孩子们却因一场突如其来的疫情被困置在了家中，不能回到学校进行正常的复习生活。作为一名高三学生的家长，我更多的是对孩子学习进度的担心，孩子们本就宝贵的复习时间更因为疫病的爆发而被缩短。时间紧迫的高三学子们经不起时间的浪费，不能让因为极少数人引起的疫病轻而易举的毁掉了孩子们两年多来的长跑，毁掉了无数个奋斗的白天和夜晚。但延迟开学是我们无法改变的现状，唯有寻找一个新的学习渠道，让孩子们足不出门在家也能积极备考，决胜高考。

高三心得体会 篇6

每每谈起高三的心得体会，我都不禁慷慨激昂。对于高三，大家都有不同的心得体会。但我认为，高三，我们所经历都是三个阶段，每一个阶段都是刻骨铭心的。

昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。这是我们高三的开端，这一刻我们的心情如海潮般汹涌澎湃，起伏不已，我们暗暗立誓，在高三的一年里，定要披荆斩棘，摘取胜利的果实。我们要以出类拔萃的成绩，一跃进入理想的大学。我们为自己定下了长期目标。这便是高三的第一个阶段：坚定目标。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。为了完成自己的长期目标，我们开始了300多天的刻苦攻读。上课前，我们提前预习;课堂上，我们全神贯注;下课了，我们操场打球，以劳逸结合的方式迎接学习中的每一天。晚上，当人们早已沉浸在美梦之中时，只有我们学生挑灯夜读，总结一天学习的心得体会。参考资料研究了一本又一本，近视眼镜更换了一副又一副，模拟考试参加了一次又一次。终于，高考，已经悄无声息地来到了。这便是高三学习的第二个阶段：刻苦攻读。

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。当我们在高考两个月后拿到我们渴盼已久的大学录取通知书时，我们热泪盈眶，我们手舞足蹈，我们春风得意。这便是高三的最后一个阶段:鲤跃龙门。

高三数学第二轮复习心得 篇7

复习用书选择的好与差会直接影响到二轮复习效果。很多高三的教师在使用复习用书的过程中可能会抱怨, 复习用书难度过大或者题型不全等等。其实作为教师不能把复习用书的内容照单全收。我们应针对自己学生的特点来教学, 注重因材施教。例如:针对我们学校学生基础薄弱的特点我们在平时上课的时候对习题进行了筛选。高三备课组的老师分块整理出往年各省的高考题, 在平时的复习中发给学生进行限时训练。基本上我们把基础题和中等难度的题目作为复习的重点。加强解题速度和正确率的强化训练, 定时定量做一些基础题和中档题, 训练速度和正确率, 适量做一些综合题, 提高解题能力。二轮复习中, 高三备课组经过研讨把重点放在简答题这五题中的18、19、20题, 即分别为三角函数与解三角形、平面向量的结合, 概率和立体几何这三块内容。圆锥曲线和导数这两块内容要求学生能解决第一小题, 利用定义求圆锥曲线方程与简单的求导问题等。以下是对教师的几点建议:

一、专题内容、考试试题的编制

1. 充分发挥备课组的力量, 认真学习考纲, 研究近几年各省市的考题, 及时了解高考的动向, 明确高考考什么, 怎样考, 力争专题内容、考试试题价值的最大体现。

2. 教师要多做题, 走进题海, 精选题目, 才能让学生走出题海, 在有效的时间内完成各种题型的训练以提高效率。

3. 最好多用剪刀加浆糊、粘贴加打印的方式, 自己编制。高考有70%的中低档题, 30%的难题, 是在考查基础知识的同时考查能力。因此选题应重视基础, 重心不能太高, 但又要有层次, 尽可能体现出高考要考查的几种能力和数学思想方法。

二、试卷讲评

1. 教师一定要课前将试卷做一遍。只有通过做才会发现学生在哪个环节容易出错, 哪个环节思维可能受阻, 同时也能发现自己在复习中有哪些内容讲的不够到位, 你才可能站在导师的角度指导学生。

2. 认真分析试卷, 选择错误率较高的题目, 分析学生错误的原因, 整理出能够让学生最容易接受的解题方法。

3. 最好通过知识模块和解题方法来分类讲解。一些难题、怪题, 可以将以前做过的类似题型进行再次分析, 让学生对这类问题理解更加透彻, 印象更加深刻。这也符合认识规律, 有利于学生掌握。

4. 注重考试技巧。很多学生的应试能力还比较薄弱, 所以等到高考前进行考法指导就会为时已晚。因为考试技巧也是一种能力, 教师应在平时的教学中加强对学生考试技巧的不断练习, 才能使学生在高考中将技巧应用到最好。

5. 注重错题订正。平时的作业讲解后要求学生及时订正, 教师最好对订正的题目再批改一遍。试卷分析后, 要求学生在订正过程中最好将解题的思路写在题目的旁边, 这样学生在以后的复习中就有的参照了。

三、要善于反思归纳

解题后的反思与归纳是非常关键的。解题之后进行反思是提高数学思维能力的有效方法。教师要善于在题目的讲解后进行解题方法和技巧等的一些归纳, 特别是对解题切入点的回顾。总之, 不仅要反思计算的正误、方法的好差、题目的变式等, 还要引导学生归纳解题时所用过的知识及数学思想方法等。在进行教学设计时, 我们可以围绕本专题的主题先提炼出几个本质性的问题出来, 然后通过具体问题的解决总结出处理这几个问题的一般方法与思想。

针对第二轮复习的特点, 要求学生注意以下几个方面: (1) 加强复习的计划性。由于第二轮复习的前后跨越性比较大, 这就要求学生要事先回顾基础知识, 回顾第一轮中的相关内容, 抓住复习的主动权, 以适应大跨度带来的不适应。 (2) 提高听课的效率, 深刻体会教师对问题的分析过程, 密切注意教师解决问题时的切入点, 及时发现自己的不足之处以及思维的缺陷所在。 (3) 加强基础知识的灵活运用。通过第一轮的复习发现学生对一些基本的公式和定义的掌握很不到位。这就影响了基础题的得分。所以对学生来说至关重要的是加强理论的内化, 通过第二轮的复习, 进一步有意识地强化对书本上定义、定理、公式、法则的理解, 对这些知识理解水平的高低决定了你能否灵活运用基础知识。 (4) 强化解题训练。通过在规定的有效时间内做一定量的客观题和综合题, 提高解题的速度和正确率, 同时提高解题思维能力。

历年的高考题是各类试题中的经典, 题目中所蕴含的基本思想和考查的内容是大同小异的。虽然在每年的高考中不会出现相同的题目, 但实质上还是对高考知识点进行了老酒换新装。因此我们教师应注重在二轮复习的最后让学生练习以往几年的高考卷。其目的主要是使学生熟悉高考试题, 适应高考环境, 及早进入考前的临考状态, 使知识从零散、单一到系统化、综合化, 绷紧高考这根弦, 以最佳的状态来迎接高考的正式来临。另外高考题在难易的选择上都是比较适中的, 每一题都有严格的解题过程和最后的答案, 比平时做的题目更规范。做完之后再认真仔细地看一遍标准答案, 从中品味高考的真谛。

教师在平时教学中易忌的几个重要事项:忌对学生已掌握的题型进行重复的练习;忌过度地注重怪题、偏题、难题的讲解;忌过度地追求解题技巧, 不注重基本功;忌填鸭教学, 不善总结反思。

二轮专题复习要在五月初结束, 考前留有足够的时间, 进行模拟训练和让学生自己复习。

高考不仅是对学生的一次磨砺也是对教师的一次考验。在第二轮高考复习中仍需踏踏实实, 一步一个脚印。只要教师从学生的实际情况出发, 制定适当的计划与目标, 在日常教学中认真落实, 那么通过第二轮复习, 学生的数学素质必定有较大的提高, 解题的表述得到进一步规范。

摘要：高三数学的第二轮复习是第一轮复习的延续, 它将整个高中的数学知识系统化和条理化。同时二轮复习对学生的素质和能力的发展起着至关重要的作用。本文主要结合自身教学实践经验, 阐述教师和学生在二轮复习中各应注意的几点看法。

关键词：高三数学,二轮复习,因材施教,查缺补漏

参考文献

高三语文教学心得 篇8

回望一年的文科班的教学，当领导把两个文科班交到我手中时，我立刻感觉到千钧的压力和责任，而且文科班的附加题以前从未教学过，很是感到为难，但领导的信任和期待的目光激励和鞭策了我，我立刻下了决心，化压力为动力，化为难为克难奋进。现将我一年的工作情况和心得总结如下：

关键词一：勤学。

实践和我的美好的愿景总是有一定的差距的，因为我对文科班语文附加题的教学是一知半解，甚而是懵懂无知的，只知道题型和分值，至于考什么，怎么考，茫然无绪。我想文科班的附加题既来之了，作为语文教师也要则安之，于是下定决心要把文科班教好，教出彩。于是我深思熟虑之后，列出两张计划表，一是个人重走十本名著路;二是学生名著的爱与美的熏陶。这两张表在2013年暑期我与学生共实践之并笃行之。

个人重走名著路。我深知要给学生一杯水，教师需有一桶水，没有深厚和扎实的功底是不行的。于是我打开了家中已落尘束之高阁的十本名著，一一细细研读起来。再读名著坚决摈弃不求甚解和略略大观的阅读方法。对于《红楼梦》《三国演义》这样的大部头，我认真梳理了每一章节的知识要点，并做了相应的读书笔记和故事梗概，做到嚼有余香，把感性上升为理性，把质感上升为美感，而这些读书笔记和故事梗概在后面课堂教学中大放异彩，成功地抓住学生渴求知识的心并为他们解试题提供了可能。就这样一页页读完，一本本读完，留下一本厚厚的读书笔记和个人心得。整个2013年暑期我浸淫在名著中，累并快乐着，辛苦不寻常。后来结合网络资源，真正地把零碎的知识上升为系统的知识。这就是我前期做的准备，我坚信机会是给有准备的人的。

学生的名著熏陶。我是这样安排的，首先给学生进行关于读书和读好书的名人名句的熏陶，引入了卢梭的“爱与美”的教育和高尔基名言，从而激起他们读一本名著就是和一个真正纯粹高尚的人谈话的兴趣。因为我深知兴趣是最好的老师，在此濡染下，学生们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我想我希望学生做一个高尚而纯粹的人目的达到了。其次督促每一个学生准备名著，有备才无患才无憾。我开出了十本名著的书单，甚而是什么样的版本，因为我希望他们把这十本名著作为一生的珍藏。经过一星期准备，我认真检查了他们买的书，果不其然，买到的都是精装版的名著，而淘略去了学生版和简缩版，因为学生版和简缩版都是急功近利急于求成的，艺术和美感都大打折扣。最后就是阅读了。我详细列了一张学生暑期阅读表，要求每一个学生细细研读，尤其是精彩的章节，这样让学生有整体感知和把握，让他们心中有丘壑，并在返校期间认真提问和书面笔记检查。学生拥有了这些知识，在后面高三教学中，我就显得轻松了。

高三的教学任务是繁重的，唯有勤学才能迈过道道难关。以上的名著阅读便是勤学的一个缩影，在这里个人体会真个是教山有路勤为径，皇天不负有心人或是天道酬勤，我任教的两个文科班的附加题的成绩，在南京同类学校中成绩佼佼。

关键词二：巧干。

高三的语文教学任务繁重，专题多，难点多。已有两届毕业班教学经验的我，原本循老路，依经验。却不想，10月份南京教研室来我校督导。教研室徐晓彬主任听了我一堂专题复习课，那堂课我做了精心准备，上得也很流畅顺心，结束后志得意满的我去听评课，徐主任评语为：多而寡要。我听到评语时汗如雨下，惴恐不安。事后一反思，幡然醒悟，是啊，年纪轻轻的我竟然走在一条经验主义，工厂化流水线的教学方式上，长此以往，个人教学素质，学生教学收益如何得到提高呢？再也不能这样教了，否则就毁学生也毁自己了。于是“巧教”这个词在我的脑海中萌发了。

经过反复的思考，精心的准备和不懈的探索，我获得了两点心得。一是语文教学要和历史文化政治哲学结合，二是教学效益的获得方式。

语文教学和历史政治结合。为什么要结合？因为历史文化能够潜移默化熏陶人文素养，政治哲学能够让学生明礼成性与时俱进。我们的学生很荣幸生在并长在有深厚历史文化积淀的六朝古都——南京。在教学古代诗歌鉴赏和文言文时，我有心把以南京为中心文化地域名人胜迹和典故作了整理，编制了几个专题“共饮长江水”“名人在金陵”“金陵胜迹文化探访”让学生分组研究，并把成果展示，学生对此活动眼前一亮，饶有兴致，作出WORD，PPT，短片和展板，经过这系列活动，我发现学生对古典文学中典故意象都很熟稔，不用强行灌输和反复轰炸，这对于古典诗歌鉴赏文言文阅读做题大有裨益的。语文教学和政治哲学的结合主要体现在作文上，议论文的写作主要靠哲学的思辨性和逻辑性，其实政治书某个章节的观点架构和道理阐述本身就是一篇精彩的议论文。我带领学生结构政治书“物质与意识”这一专题使学生受益匪浅，他们明确了材料如何解析，观点如何提出，理论如何支撑，怎样从故事中得出小而精到的哲理，真正使他们明理成性。和政治结合还有好处，那就是追踪热点与时俱进。记叙文如何写得好呢？唯有源头活水来，那些与时代紧扣的鲜活的事例无不与热点相联，我们学生大部分来自农村，对于农业农村农民等“三农问题”颇为了解，在作文教学中，我有意将“三农问题”强化，结果学生在创作中写出很多厚重让人眼睛一亮的题材，例如《返璞归真》《心归农村》《拆迁风波》等题材妙文，不仅让久在樊笼城市的疲惫心获得放松和愉悦，也让学生的作文获得了不错的分数。

教学效益的获得方式，我认为，教学效益等于三分备课加上七分课堂生成。学生永远是学习的主体，如何激发主体兴趣，成为每个教师棘手的问题。而教学效益成为每个学校考量教师和学生的方式，传统的以“逼压灌”的教学模式已和时代脱节了。在新课标和新高考的指引下，教师日渐成为课堂的导演，而学生是主演。在每节课上，教师只需要把知识要点和规律讲解和总结，而余下的大部分课堂时间需学生自己研修，自己质疑，自己解疑，这样观点与观点的碰撞，高招妙见，就会在和谐的氛围中进行智慧的汇聚，那么奇思妙想就会层出不穷汩汩而出了，学生得到的收益量远大于传统的课堂。例如在文学类文本《春景》的解读过程中，我在读有关春景的优美的文句让学生鉴赏时，我发现学生的心早已飞出了课堂了，我灵机一动，何不让他们在校园寻访那春暖花开蜂飞蝶舞的场景呢，于是放了二十分钟做了一次春游校园，回来之后，让每个学生说出他心中的心仪的春景，学生们个个跃跃欲试畅所欲言，于是汇聚成多幅美丽的春景图画，而那道赏析题也有了最美的答案了。

时时想着“巧干”，换思路，想新招，是我个人教学能力不断发展的源泉，它能够让我时时保持活力，能够尽最大努力闪亮个人教学的风采，永葆教学思维的青春。

关键词三：智汇。

顾名思义，智慧的汇聚，个人的教学业绩靠着强大群体智慧的聚集。我获得效益三大途径为教研组同仁、互联网和学生。

对于教学专题，我们教研组尤其是备课组都有详细而缜密的计划，那是每个老师根据自己的情况汇聚而成的，每个专题的备课我们都有一位教师主打，而其他教师进行智慧的补充，然后进行讨论，真正做到取长补短，对于每一个教学案我们做到了取其精华，去其糟粕，那都是智慧的结晶。在遇到难点难题时，我往往会问其他的同仁，他们也不吝赐教，真正做到勤学好问。

互联网的应用，是现代教师不可缺少的技能，当然我们不能一味地依靠互联网，对于互联网我是这样使用的，在寻求网上资料前，我都会自己做一番思考，写出自己的材料，见解，然后和网上资料进行对比，修改，这样化别人的东西为自己的东西了，而且在教学上更有针对性了，最后对自己的材料进行重编。我也经常在互联网提问，所以百度问吧中时时闪现着我亮丽的身影。

与学生的智慧的汇聚则是我教学的一大闪光点。首先营造一个宽松和谐的课堂氛围，只有在这个前提下，学生才敢说，敢于表达，然后在课堂上启发学生，让每一个学生都有说话的机会，方式可以多种多样，有自我介绍，有朗诵，有辩论，有争论，最终达到想得清楚，说得明白，表达流畅的程度，这对于学生语言表达能力有巨大的帮助。

语文综合实践活动学习的理念要自始至终贯穿于语文课堂的学习之中，因此开展语文综合性学习要紧紧抓住课堂教学的单位时间，精心设计课堂教学内容、方法，在课堂上倡导自主、合作、探究的学习方式，激发学生的主动意识和进取精神，真正落实语文综合实践活动学习。而且要对课堂教学空间材加以拓展，切实改变学生的学习方式和生活方式。同时要增强教师指导的有效性。教师的有效指导是防止综合实践活动流于形式的基本保障。教师要增强学生活动的有效性，要处理好认识与实践的关系，教师要建立综合实践活动指导的基本行为规范或常规，从而确实提高语文综合实践活动课教学的实效性。

总之，在语文综合实践活动课教学过程中，要构建有效的教学策略，把语文综合实践活动落到实处，积极鼓励学生根据自己的“语文现实”理解情境，发现语文，引导学生把现实问题语文化，把语文知识生活化。构建问题情境，使学生在活动中幸福地体验语文学习的无限乐趣，使学生在获得对语文理解的同时，在思维能力、情感态度与价值观等多方面得到进步和发展。

高三学习心得体会 篇9

高中学习生活短暂却又艰苦，为了充分高效地利用有限时间获得最大化的学习成果，一套适合自己的学习方法必不可少。那么现在，我就向学弟学妹们介绍一下我不断积累的方法，希望能对学弟学妹们有所帮助。

首先，如果你想要获得一份理想的成绩单，那么就必须保证自己的学科成绩均匀。

相信大家也都知道木板效应，你的短板可能也恰恰决定你的发展高度。对我来说，从高一直到高二的前半部分，双语一直都是我的弱项，我也在想自己是不是真的缺乏对语言的基本素养。我也刷题，可效果并不好，后来我就仔细观察了一下班里两语好的同学，比如我同桌，我开始学习她的做法，早读时间选择朗读两语，课上多准备小型笔记本记录老师说的知识点，课下及时复习。

特别是对于英语学科，小本本上记下的单词语法相比复习资料上大片的讲解可能使用率更高。对于弱势学科，弥补的过程肯定会有痛苦，这时候一定要狠下心来，切不可再依据兴趣爱好分配学习精力，在每天的学习规划中，不妨将弱势学科放在首位，在自己精力最旺盛的时间学习。

其次就是要明确学习目标，这个目标说小点就是你希望考入的高校。在确定高校之后，一定要观察它每年的录取分数，然后不断努力缩小自己与它的分差。我们不能只关注自己在校排名，而应将眼光放得更长远，如果只局限在周围同学分数的小圈子里，则难以达到顶尖的高度。

然后作为一名文科生，我想多谈谈文综学习方法。可能有的同学会说“背多分”，其实多做几套文综高考卷之后你就会发现现在高考非常注重学生对所学知识的加工处理和应用。这就要求同学们一定要准确理解学科知识点的概念包括引申的过程。在后期复习中，我真的挺后悔自己当初没有全面研究书本，所以对于学弟学妹们我想说，一定要仔细阅读书上的语句包括每课的编排顺序，这样在高三复习中你能够对书本始终保持较高的熟悉度，做题自然更得心应手。

最后是要放稳心态，摆脱负面情绪的干扰。在高一高二同学们会因为考试偶尔的失利而烦恼忧愁，其实大可不必。考试结果是由多种因素影响，有的是复习不全面，有的是心里素质欠缺，找到自己的问题加以改正，这才是我们进步所在。到了高三，复习节奏加快，考试量增加，倒计时减少，这些确实都会带来心理上的紧张焦虑。同伴的安慰与建议或者选择好的减压方式往往能够化作前进的动力。

高三学习心得体会 篇10

但是材料力学并不研究所有对象的变形。

对于流体的变形它是不研究的（研究流体变形和运动的学科是流体力学），它只研究固体的变形。而固体多种多样，例如我们手中的铅笔，是固体，它的长度尺寸远大于截面尺寸，我们称之为杆件，材料力学就研究这种杆件的变形；再如我们写字的桌面，它的长度和宽度远大于其厚度，这种固体我们称为板壳。我们设想一下，当我们突然敲一下桌面时，如果用力过大而桌子已经年逾古稀的话，桌面也会出现裂痕。研究与桌面类似的固体的变形的学科，是板壳力学；再看看我们手边的文具盒，其外壳的力学研究，就属于板壳力学的范围；而连接上壳与下底的那两根销轴的变形，则属于材料力学的研究范畴。除了杆件和板壳以外，还有我们文具盒中的橡皮，当我们在用橡皮擦使劲地擦除练习本上错误的地方时，我们明显的看到橡皮发生了变形。那么，有什么学科来计算橡皮的变形呢？一般的橡皮是块状的，其三个方向的尺寸相差不大，我们称之为块体。研究它的变形规律，是固体力学的研究范畴。

浅谈高三体育专业考生训练体会 篇11

水平。

关键词：制度；计划；方法；针对性

一、训练纪律严明

学生训练的时候，都是有惰性的，无论是运动的疲劳方面还是学生的精神懈怠方面，都会出现主观意识放松的情况，特别是教师不在场的情况，这时候，我们所制订出来的规章制度就尤为重要了，必须按规定要求，落到实处。负荷懈怠方面：体育训练不可避免地存在着运动负荷强大的情况，所以，学生肯定会感觉到辛苦和累，刚开始的时候学生可能感觉很新鲜，感觉训练很有意思，然而时间一长，周而复始的运动项目和枯燥的运动负荷，肯定会让一些学生感到无聊、累，思想上就很容易懈怠下来，学生会不遵守训练计划要求，偷懒放松，减少运动项目、负荷等。

二、选好队长，树立威信

运动队的队长可以起到带头作用。在平常训练当中，学生切忌出现一盘散沙、拖沓散漫，要以整体的凝聚力火热地投入到训练当中，这样的训练才有激情，才有好的训练氛围，对于训练中出现的一些调皮的学生，队长也能起到以身作则、潜移默化的作用。

三、拟订一份详尽、科学的训练计划

这一点是最重要的。我们学校的体育高考生都是到了高三才开始训练的，所以，从头年的9月份到次年的3月中旬考试，中间还有寒假的放假，仅仅有6个月左右的时间可用，一般体育教师也都是把训练内容大体上分为4大部分。时间安排是9月到10月中旬，这1个半月的时间福建福清的天气还是比较炎热，我们主要把训练内容集中到五项基本素质上面。让学生对于运动训练有一个新的认识，对于运动素质的综合技术有个全面的了解。特别是铅球的技术组合和立定三级跳远的节奏把握方面。时间安排是10月中旬到次年的1月中旬，这段时间里还包含有春节在内。这段时间是冬训至关重要的部分。整个冬训都实行封闭式训练，尽量让学生都留校住宿，这样便于管理，也不至于让学生在学校和家两头跑而分心和浪费体力，中午也能让他们在午餐后有足够的休息时间。冬训主要是训练学生的专项素质，比如，力量、耐力、弹跳等等。这些是非常重要的。在进行较大的力量训练之前，首先要对学生进行热身活动，我一般采取的是首先800米左右的慢跑，接着开始压腿、活动踝腕关节，然后是30米小步跑两次，30米后蹬跑两次，30米的

跨步跳两次，15米的高抬腿跑变30米的加速跑两次，30米的侧身跑两次。做完了这些，学生的各个关节部位，也都活动开了，可以开始专项的力量和耐力等素质训练了。还有就是要培养他们不怕苦不怕累的精神毅力，作为体育高考生，没有这些品质，是出不来成绩的。整个冬训是身体技能储蓄的阶段，正所谓“夏练三伏、冬练三九”，根据人体规律，冬季是人体进补的大好时机，配合大的运动量，人的体质就可以在短期内得到很大的提高。让师生做到自己心里有数，又能锻炼他们的心理素质，不至于在体育高考的时候，出现心里紧张的情况。经过了冬训的体能储蓄，这个时候正是学生出成绩的时候，所以，在精神上面一定不能懈怠下来，运动负荷一定要跟上。

四、因地制宜，因人而异

训练方法除了要按照拟订的计划外，还要科学地因地制宜、因人而异。我们学校也是一所普通的农村完整中学，设有高中部和初中部。学校的运动器械也是有限的，针对这种情况，我们体育教师就应该物尽其用、因地制宜。而且学校的学生身体素质也是各有千秋的，训练的时候我们也只能在总体按照训练计划的同时，又需要在训练的一些细节方面做到因人而异、区别对待。学校的体育器械如果出现了紧缺的情况，这时候就需要发挥我们体育教师的能力，因地制宜，换种训练方式，只要能达到训练的成果，都是可以的。学校的体育高考生的身体素质参差不齐，有的学生在小学的时候就曾经参与过一些田径方面的训练，有的到了高三才开始训练，以前都是一片空白；有的学生铅球几乎能拿到满分，但是立定三级跳远却成了他的瓶颈。所以，针对学生的这种状况，我们教师就需要对自己的训练计划做到更详尽，针对学生的瓶颈项目进行专门的针对性训练。单独辅导，突破瓶颈。福建体育高考这些年一直都是四个项目，所以要求学生都要力求做到平衡发展，好的项目再接再厉，尽可能拿到更多的分数，瓶颈项目可以利用平常训练中的间歇和课余时间，多加辅导。是动作技术方面不行的，要让学生在主观意识上能理解动作技术的要领，是力量不够的，更要加强运动负荷。量的积累，质的飞跃。体育训练是要讲究科学的训练方法，更少不了运动负荷的保质保量的完成。最简单的一个比方，拿铅球来说吧，动作技术做得再漂亮，没有足够的手臂力量和腰腹力量，也只是一个花架子，是出不了成绩的。所以，必须是在具备足够力量的前提条件下，再去强调技术动作要领，这样才能让成绩得到突破。所以，在我们整个训练计划当中，冬训的价值就显得尤为重要了。

体育专业训练课和常态课有着诸多相似点，也有着较大的区别，在训练期间，指导教师应从实际出发，根据学生的心理和生理特点，遵循技能形成规律，制订科学的训练计划，并切合实际地落实。做好这些方面，学生的身体素质以及运动技能就会得到较大幅度的提高。

高三语文总复习的几点体会 篇12

一、对考试的方向和学生要了然于胸。

知己知彼，百战不殆，语文老师要想搞好高三复习工作，就要清楚当年考试的范围、考试的重点。语文试题每年都有一些微小的变化，代表着一种发展趋向，哪些是高考的必考知识点，哪些是灵活应用的知识，哪些是题目变了，但是考查的知识点并没有变化，教师可以把几年来的高考试卷横向和纵向对比，针对这些变和不变，及时调整复习的方向，改变地毯式的复习方法，注重对初中到高中教材中所出现过的常用词语的梳理，尤其注意从生活中寻找问题让学生辨析。

每一年都有《考试说明》，教师要认真研究当年的《考试说明》，因为其中就暗含着高考的信息，而且每年的《考试说明》不尽相同，教师一定要仔细研读，关注考试范围的改动，还要注意措辞的变化，因为这往往就是旧题出新的地方。例如，现代文的阅读要求将“筛选并提取文中的信息”改成“筛选并整合文中的信息”。看起来改动的仅仅是一种提法，但“整合”与“提取”完全是两个不同的概念，整合不仅对文章的整体把握提出了更高的要求，而且暗含着概括、重组、融合、表述等多项要求。因此，复习中应该有意识地调整。只有了解这些变化，才能准确把握住综合训练的方向，复习才能有的放矢。

教师应对每个学生都了解得相当清楚，学生的强项在哪里，弱项是什么，知识欠缺的是什么，了解个体问题所在，指导帮助他不断调整自己复习的重点。做好分析，不但可以让老师对复习重点做到心中有数，而且可以让学生对自己的薄弱问题做到心中有数。不要忘记学生永远是学习的主体，考试的时候是学生在考试，只有让他了解自己的问题在哪里，他才能有的放矢地做好查漏补缺的强化复习。

二、注意边角的时间应用，要有充足的时间。

当语文进入总复习的时候，其他学科也相继地进入总复习，学生的时间排得满满的，各个学科的老师都会不遗余力地争取一切可以争取的时间，追求效率。这个时候，一定要注意边角时间的应用，比如早读，可以让学生提前进入教室五分钟，读读课文，背背古诗文名句，还要读读试卷。午间的时间，把午睡改为午读。语文课更要追求效率，调动一切可以调动的力量，充分提高学生的兴趣，让他们觉得有收获。这样，学生就不会心有旁骛，才会更加喜欢上语文课，就不会出现语文课想着方程式，想着化学反应的情况。给语文学科留有充足的时间，为高考保驾护航。

三、制订可行的计划，进行三轮复习。

计划是高三复习的向导，也是复习的方向，计划的制订，要注重分清轻重缓急，总结提高。轻重缓急指属于记忆方面的内容，如名句名篇，可以放在后期复习，复习早了容易遗忘;技能方法类考点可放在前期进行，如古诗文阅读、现代文阅读等内容。总结提高指最后要把所有复习过的考点系统化、网络化。

1. 第一阶段复习主要是基础知识的复习，以基础知识、基本积累为主要目标。

梳理课文应将重点放在文化积累上。重点是以新带旧，对高中三年的课本知识进行梳理。举例说明。(1)课文涉及的古诗文背诵，现代文中含义深刻的语句;(2)课文涉及的文化常识、成语故事、历史人物;(3)文学(体)知识。这一项在以前的教学中没有得到充分重视，2011年复习时，要对重要的常识性知识做好归纳。

2. 第二阶段主要进行的是专题训练。

专题训练也是以知识为基础的，以加深理解，注重知识的迁移运用，最终形成能力。注重强化阅读训练。教师在组织复习时，视角不应再是一篇篇的文章，一道道的试题，而应是初中阶段一连串的知识点、能力点。为了巩固这些知识点、能力点才编制一些试题让学生训练。具体操作时，可打破传统的文体分类训练法，按照新教材的编写体例，以知识点、能力点为专题组织复习。还可以以阅读卷的形式，以高考说明中对阅读能力的要求为主线，分类训练如何准确把握文章的主旨与情感，如何阐释文章中重要句子的含义等能力;把历年高考阅读试题按科技说明文、社科文段、文学作品三块归类，集中练习，并结合做卷情况进行解题方法指导。

3. 第三阶段的复习主要是综合训练。

综合训练一般指高考前的模拟训练。这种训练的要求是： (1) 每次训练的时间、题量与高考等同。 (2) 试题的信度、效度、区分度、难度系数要接近高考或等同高考。 (3) 命题的内容、角度、思路要以《考试说明》为依据。 (4) 试卷的长度、结构、分值要切合近几年的高考试卷。 (5) 要有序列性、连续性、递进性，综合训练一般以7—10套题为宜。 (6) 训练之后要认真反馈矫正。通过训练，学生的各种能力会更加切近高考的要求。

这些综合卷应该涵盖所有的考点，我们在讲评每一份试卷时，应该认真分析讲解每一个考点的内容。不但要讲每一道题的知识点要求，分析错误原因，还要举一反三，尽量将同类题目不同错误归类比较，让学生明白，避免犯错。并以此为依据，再次进行以查漏补缺为主的基础知识单项复习。这样，就可以有效提高复习的质量。