学游泳_作文500字

学游泳_作文500字（精选10篇）

学游泳_作文500字 篇1

换好泳装，走进泳池，发现已经有很多人会游泳了。正在蛙泳的肯定是一些刚学不久的人;正在自由泳的，应该已经学了挺久了;还会仰泳的，那肯定是游泳高手了。

老师教的第一堂课是憋气。本来我觉得这很简单，但后来，我就知道了憋气也要有技巧。我先按照老师的话深吸一口气，然后再把头放到水里，可没想到，这根在脸盆里憋气根本不一样，脸盆很矮，就算是头碰到盆底也才刚到眼睛的地方。但泳池就 不同了，我稍微低下去一点，水就会到耳朵里，我怕耳朵进水，就把头低到刚好在耳根的地方，这样看起来就跟别人差不多了。

可滥竽充数这招还是不行的，老师开始让我们浮起来。要知道，头低得越低，身体越能浮起来。老师一看就知道谁没把头低下去，于是老师就说：“你再不把头低下去，我就把你的头摁下去。我没办法，就轰出去了，一下子把头低了下去。咦?怎么耳朵没进水?那我也不必担心了。我心想。一想到这也没什么要怕的，就变得越来越大胆了。

现实我能浮起来了，后来甚至能自己扶起来了呢!

学游泳_作文500字 篇2

终于到了游泳馆，我都快等不及了。门口人山人海，想挤进去呀，比登天还难。“徐一禾，过来做热身操！”教练亲切地说，亲切中又带着几分严肃。“首先，我们做抬腿运动，大家跟我做。”教练严肃的目光扫过每个人的脸，“一二一，一二一……”过了十分钟，我们被带进一个大得像篮球场的游泳池。可我刚把脚伸下去，就立刻缩了回来。天啊，这水也太冰了吧！那感觉就像从头到脚，别人泼了一桶冰水，简直冷到骨头里了。可伙伴们都咬着牙进去了，我也不能落后啊！我鼓起勇气，也钻进了这冰冷刺骨的池水里。“好，我们现在先学憋气。”教练的声音又传到了我的耳畔，我的注意力又转到了教练的身上，“先捏住鼻子，深呼一口气，将气留在口中，然后慢慢地潜下去。”我小心翼翼地看着，生怕漏掉一个动作。我试着尝试了一下，感觉不错。看大家基本都会了，教练就让我们双手扶着栏杆，开始练习憋气。

“啊？！”“栏杆太滑了，会抓不住的。”“我害怕。”教练话音刚落，大家就议论开了，像一群叽叽喳喳的小麻雀。我刚决定放弃，这太难了，就听到教练说：“大家千万不要半途而废，这样虽然有难度，但大家要相信自己，要坚持！”

听了教练的话，我们异口同声地回答：“好！”经过不断的失败，再不断的尝试，终于我们学会了潜水。

学游泳_作文500字 篇3

一放暑假，妈妈就给我请了个一对一的游泳教练，她是个女教练，姓罗，对我非常严格也非常耐心。刚开始我一到泳池就非常怕水，怕沉下去。罗教练耐心地教我并鼓励我，我先学会了屏气，然后会漂浮在水面上，慢慢地我就不怕水了。罗教练给我制定了一个训练计划，要通过12次的训练学会蛙泳，并能在深水池游50米。刚开始我一口气只能游15米，每天进步一点，我能游25米了，可是离制定的目标50米还差远了。眼看训练就要结束了，我非常着急，生怕达不了标，在最后几次训练中，罗教练不断地给我纠正动作，我动作越来越标准，体力也增强了，游的时候拼命咬牙坚持，终于有一天我一口气游了50米，我非常高兴，罗教练也很满意。我终于学会了蛙泳了!

其实，去年我就学过一期的游泳，学会了，可就是因为没有坚持游，全还给教练了。为了吸取上次的教训，学会游泳后，姥爷每隔一天就骑着小电驴驮着我去浙工大游早场。一到游泳的那天我就要五点半起床，刚开始我会赖会儿床，坚持了一阵以后，一到点我就起床了，。起初我到了游泳池还是喜欢以玩水为主，每场下来也游不到几个25米，后来在姥爷的监督和要求下，我越游水性越好，会在水里拐弯，踩水也越来越轻松，一口气游个50米不在话下。姥爷说我像条小鱼游来游去的很自如。我也越来越喜欢游泳，从每场游二三百米到后来每场游七八百米，甚至能一口气游个一二百米。不知不觉的我坚持游了两个月，除了姥爷生病那个星期没游，我没有一次偷懒。通过这个暑期的游泳锻炼，我在泳池里还交了许多大朋友和小朋友，也体会到了什么叫坚持，尝到了坚持的甜头，运动量大了胃口也特别好，个子好象也长高了。姥爷说了，等开学后争取每个双休游两次，最少也要游一次，冬天也坚持。

学游泳_叙事作文400字 篇4

到了目的地，走进宽敞的大厅，凉凉的空调风吹到我脸上，舒服极了。

接着，我们通过一条走廊来到了游泳池。在更衣室换完泳衣，戴好泳镜、泳帽，准备下水。带着兴奋又有点紧张的心情，我们先跟着教练学习憋气。教练先做了示范动作，我们看了之后都觉得很简单，跃跃欲试。其实想憋时间长一点也没有那么容易，我最长时间只有10秒！练完了憋气，教练让我们学习脚上的动作。他让我们趴在游泳池边上，边做示范边告诉我们怎么样做抬、放、蹬、夹这四个动作。我们不停地练，腿都酸了，教练才让我们休息一下。接下来最难的应该就是换气，教练说：“换气就是把吸的那口气吐掉，再吸一口气！吐气是怎么吐的呢，就在水里吐泡泡！手要跟着头一起做，头要换气了，手就在水中划一圈。初学者游的时候要先做两遍腿的动作再换一口气，并做好手的动作。”

一开始我觉得学游泳好难，可是后来我不觉得难了，甚至觉得有些简单。妈妈说：“这是因为你认真学习，现在已经掌握了游泳的要领！”

学游泳_作文500字 篇5

机会来了。今年夏天，妈妈说一定要让我学会游泳。我又紧张又激动，既想在水里痛快地玩，又怕被水呛着。妈妈仿佛看出了我的心思，亲切地对我说：“别担心，我给你买一个救生圈，再加上有我这个救生员在旁边时刻保护你呢!”听了这句话，我心里的石头终于落了一半的地。

第一次下水，我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的栏杆一点一点往前移动。慢慢地，我的胆子大了起来，我用脚使劲一蹬水池壁，就缓缓地飘到了游泳池中心。妈妈教我两条腿像青蛙一样不停地来回伸缩，借着救生圈，我用力往后蹬，居然往前游动了。我喜出望外，越蹬越有劲。第二次，第三次……，我一次比一次有进步，学会了闷水，学会了手脚同时用力，我越来越喜欢游泳了。没多久，我换了一套装备，把救生圈换成了浮背，还添加了潜水镜和鼻塞，有了它们，我士气高涨，越游越好。现在，我可以离开我的贴身救生员，独自一人游泳了。

学游泳作文500字 篇6

今日是放暑假的第一天，妈妈答应今年放暑假让我学游泳，真高兴。

吃过早饭，我就拉着妈妈提前到了游泳馆，一眼看去，一个大大的游泳池，里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道，里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着，看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上，妈妈说：“等一下，还没有到时间呢，教师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我能够等呀!”妈妈拿我没有办法，只好让我换上了泳衣，换好泳衣，我冲到了泳池边，边看别人游泳边等教师来。

过了一会儿，教师来了，一个男教师和一个女教师，男的教师看起来很严厉，脸上没有一丝笑容，板着了脸，而那个女教师，看上去却很温和。教师先让我们热身，在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男教师喊：“把游泳圈套在身上，排队下水，记住动作。”我很紧张，心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候，水冷冰冰的，凉得我直打哆嗦。游着游着，不知不觉已经成为过了一个小时了，到下课的时间了，“哎!时间怎样过得这么快，”我心想，可是没有办法，仅有再等明天了。

以后的这几天，都是按教师的要求练习，到了第五天，我最终能够放游泳圈游了，到时了此刻，我也能够像鱼儿，青蛙一样在水里自由自在的游了。

对于学游泳作文500字 篇7

记得第一次，那是二年级的时候，我来到游泳馆里游泳。我付好钱就进去了。

我进了游泳馆，映入眼帘的是一个大大的游泳池和人山人海。开始游泳了。我先用脚触了一下水面，呀，好凉，真不敢下去呀。我刚想打退堂鼓，妈妈便鼓励我：“别害怕，只要适应了水温，就不会冷了。”是呀，既然来了，就不能打退堂鼓。想着，我不管三七二十一勇敢地跳了下去。“啊”我叫了起来，嘴直打哆嗦。

过了好一会儿，我才不感到冷。该怎么游呢?我自己先游吧。想着，我用双手挥舞着，腿上下摆动着，可是，挥舞了几下，便沉下去了，还呛了几口水。但我并不害怕，又多试了几次，但结果还是一样。我怎么会沉下去呢?对了，我可以看其他人游啊!想着，我便上了岸，看着其他人游泳。忽然，我的目光落到一个游得很快的小哥哥，只见他一只手向前伸，另一只手向后伸，仿佛旋转着，嘴里憋着气。我一边看一边做动作，还自言自语道：“哈哈，我学会了!”说着，我便立刻跳下水去了。我想刚才那位小哥哥一样，手向前向后的旋转着，水花不时溅起来。一边游一边想：我的脚要是也摆动起来，那不是更快吗?想着，我便用双脚快速地上下摆动着，这一招真灵，我的速度快了起来。我暗自高兴：我不是学会游泳了吗?妈妈夸我：“真勇敢，真聪明。”

学游泳叙事作文500字 篇8

今年暑假，我特别想去学游泳。那天，我主动让爸爸带我来到游泳馆。以前夏天我也好几次来过游泳馆，可是每次一看到水，我就望而生畏。看着水池里似乎深不见底的水，我总有一种深深的恐惧感。

今天，我终于鼓足勇气来这儿了，尽管一直在心里给自己打气，可游泳池到底还是让我心深畏惧。站在水池边，我犹豫不决，爸爸笑着说：“怎么样，我的男子汉，今天可是你自己说要来的，不会又打退堂鼓吧?”“哼，别把人瞧扁了，你以为我怕啊?”我强作镇定，可心里早已小鼓咚咚响了。想到班里的男同学个个在水里都会两下子，我实在不能再这样退缩下去了。牙一咬，心一横，我决定下水了。

我尝试扶着梯子慢慢地进入水中，当我双脚触到池底时，那颗悬了许久的心终于落了下来。啊!水原来不深，居然才到我的腹部。我的恐惧一下子就烟消云散了，也没有后顾之忧了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸说的做，我的身体就自然而然地浮在水面上了。真好玩!水下的东西，我一目了然u大概有一种自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘机进入我的口鼻。“哗”的一声，我难受得从水里一跃而出。“哇”赶紧吐出嘴里的水，使劲呼出鼻子里的水，还咳嗽了好几声，真是心有余悸。

当爸爸再一次叫我试一试时，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一样固执地不肯再钻入水中，呆呆地站在水池边。爸爸游到我面前，语重心长地对我说：“你这样怎能学会游泳呢t做任何事都要坚持到底，不能有了困难就半途而废。学游泳也一样，哪个人学游泳没有被水呛过呢t不能因为这一点小困难而退缩。”听了爸爸的一席话，我顿有所悟，是啊，不止游泳是这样，世上哪个学走路的人因为怕摔倒而放弃学走路?想到这儿，我忍不住笑了，勇气又回到我身上。我放松身体，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。这次我尝试着划动手臂，我的身体就缓缓前进了。这让我信心倍增，胆子更大了，我又尝试着蹬腿，游得更快更远了。

经过一个下午的练习，我尝到了游泳的快乐了，也深深体会到“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义了。

描写学游泳作文500字 篇9

做什么事情都会有酸甜苦辣，但是只要成功了，心里就会像吃蜜一样甜，比如——学游泳。

以前我就是一个“旱鸭子”，可今年暑假妈妈却让我自学游泳。没办法，我只能在妈妈的指导下，从最开始的憋气开始练习。我看着那些叔叔阿姨们在水中自由自在地游着，我想：我不会比他们差。于是，我开始学习蛙泳。我在家反复观看学蛙泳的`视频，然后来到泳池练习。首先，我学会了憋气，然后练习动作，手向前划小圆圈，腿向里收。然后，脚向外翻。接着，腿用力向下蹬。最后，两腿合并。刚开始，我的手脚总是协调不好，每次换气时都会使身体下沉许多。经过妈妈的指导，我一一克服了这些困难。

虽然技术有所提升，但是难免会在游泳里呛上几口水。一次，妈妈的同事带我去深水区游泳，最深的地方我的脚都达不到底。在大哥哥的陪同下，我勇敢地在深水区里练习蛙泳。游着游着，突然，我的气不足了，嘴巴不由自主地呛了一口水，鼻子冒泡，身体开始慢慢下沉。这时，一只大手迅速抓住了我，用力把我往水水面上提。我大口大口地呼吸着空气，嘴巴吐着水，并抓住大哥哥的手，慢慢地向浅水区走去。

学游泳作文500字 魔鬼训练 篇10

游泳教练长着一张长长的脸，五官分明，大大的眼睛，高高的鼻梁。最引人注意的还是他的发型――头发中间耸起，还带着金黄色，看上去个性十足。他身上的肌肉鼓起，看起来体魄强健，我想这样强健的体魄肯定跟他是游泳教练是分不开的吧。

由于我的水性好，教练开始只给我纠正动作细节，第一次我就可以用不太标准的动作游25米了。

今天是第四节课，教练开始提高难度了。我一直认为会在水中扑腾就是学会游泳了，其实远没有我想的没那么简单。教练教我自由泳的转身动作，可我半天没有学会，于是他改变了策略，先教我蛙泳转身，可我还是半天没有学会。教练看我这个情形，开始着重教我“转身”的方法：先用手碰池壁，然后抱着双腿再翻跟头。就这三步，听起来简单，我却练了十几次才慢慢掌握。

学习完“转身”，教练就开始教我“出发”，“出发”动作是建立在“转身”的基础之上的：用腿用力蹬池壁，然后双手并起，让身体上下运动，等游过了池中的五米线后再转为正常泳姿。我照着这样的方式练习，这个动作比“转身”更难，要么没蹬过五米线，要么身体位置太靠上，要么太靠下，总是达不到理想的位置，看起来，我还得多加练习了。