成功是一种心态的读书心得

成功是一种心态的读书心得（共12篇）

成功是一种心态的读书心得 篇1

书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。

成功是一种心态。面对同样的问题，心态不同往往会产生两种迥然不同的结果。

心态既能让人获得成功、拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折，积极心态可以产生“柳暗花明又一村”的美好风景；而消极心态则可能让人陷入“喝凉水都塞牙”的境地。

也许有人会反驳说：“事实果真如此吗？我遇到困难和挫折时，也读过不少积极心态的书，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所希望。事实也证明，当你向美好的一面看时，你便有可能成功。

一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里．这直接影响他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。

成功是一种心态的读书心得 篇2

你来信说心态不佳,我极为担忧,因为心态对于人生太重要了。成功人士的首要标志,就在于他的心态。一个人如果心态积极,乐观地面对人生,乐观地接受挑战,那他就成功了一半。这里给你讲一个故事和几个有趣的实验,希望你能从中得到点什么,摆脱不佳的心态。

先说说关于心态的一个小故事。一天,几个白人小孩正在公园里玩。这时,一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂地跑了上去,每人买了一个气球,兴高采烈地追逐着放飞的气球跑开了。白人小孩的身影消失后,基恩———一个黑人小孩,才怯生生地走到老人的货车旁,用略带恳求的语气问道:“您能卖给我一个气球吗?”“当然可以。”老人慈祥地打量了他一下,温和地说,“你想要什么颜色的?”他鼓起勇气说:“我要一个黑色的。”脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看这个黑人小孩,旋即递给了他一个黑色的气球。他开心地接过气球,小手一松,气球在微风中冉冉升起。老人一边看着上升的气球,一边用手轻轻地拍了拍基恩的后脑勺,说:“记住,气球能不能升起,不是因为它的颜色、形状,而是气球内有没有充满了氢气;一个人的成败,不是因为种族、出身,关键是你有没有一个好的心态。”老人的话深深地铭刻在基恩的心里,从此,他始终保持着积极的心态面对生活与人生。后来,他成了加州的第一个黑人议员。

再说说芝加哥大学的心理学专家曾做过的一个有趣的实验。被试者包括3组学生和3组白鼠。专家告诉第一组学生:“你们非常幸运,你们将训练一组聪明的白鼠,这些白鼠已经经过智力训练,并且非常聪明了。”专家又告诉第二组学生:“你们的白鼠是一般的白鼠,不很聪明,也不太笨。它们最终将走出迷宫,但不能对它们有过高的期望,因为它们仅有一般的能力和智力,所以它们的成绩也仅为一般。”最后,专家告诉第三组学生:“这些白鼠确实很笨,如果它们走到了迷宫的终点,也纯属偶然。它们是名副其实的白痴,自然,它们的成绩也将很不理想。”后来,学生们在严格的控制条件下进行了为期6周的实验。结果表明,白鼠的成绩,第一组最好,第二组中等,第三组最差。有趣的是,所有作为被试的白鼠实际上都是从一般白鼠中随机取样并随机分组的。实验之初,3组白鼠在智力上并无显著的差异。那么,为何会产生如此不同的实验结果呢?显然是由于实施实验的3组学生对白鼠具有不同的态度,从而导致了不同的实验结果。简而言之,由于学生对白鼠具有不同的偏见,便产生了不同的态度,从而以不同的方式对待它们。正是由于不同的对待方式,导致了不同的结果。学生们虽不懂白鼠的语言,但白鼠却“懂得”人对它的态度,可见,态度是一种通用的语言。

上述实验后来又在以学生为对象的实验中得到证实。该实验是由两位水平相当的教师分别给两组学生教授相同的内容。所不同的是,其中一位教师被告知:“你很幸运,你的学生天资聪颖。然而,值得提醒的是,正因为如此,他们才试图捉弄你。他们中有的人很懒,并将要求少布置作业。别听他们的话,只要你给他们布置作业,他们就能完成。你也不必担心题目太难,如果你帮助他们树立信心,同时倾注着真诚的爱,他们将可能解决最棘手的问题。”另一位教师则被告知:“你的学生智力一般,他们既不太聪明也不太笨,他们具有一般的智商和能力。所以,我们期待着一般的结果。”

在该学年底,实验结果表明,“聪明”组学生比“一般”组学生在学习成绩上整整领先了一年。其实,在实验中根本没有所谓“聪明”的学生,两组被试的全都是一般学生,唯一的区别就在于教师对学生的认知不同,导致了对他们的期望态度也不同,从而以不同的方式对待他们。其中一位教师把这些一般的学生看作天才儿童,因而就作为天才儿童来施教,并期望他们像天才儿童一样出色地完成作业。正是这种特殊的对待方式,使得一般学生有了突出的进步。

儿子,我们不能预知生活中的各种情况,但我们能够控制自己去应对它、适应它。正确的心态与良好的习惯会有积极的收获,千万不要接纳心灵的垃圾,让不良心态左右了自己,须知,我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败。

儿子,态度决定一个人的前途与成功。你想着自己是什么样的人,你就会成为什么样的人。

希望你能开朗,把你说的不佳心态扔到太平洋里去,从而有一个积极明亮的心态,以正确的态度来对待你周围的人与事,以及自己的学业和前途!

祝你快乐!

成功是一种心态 篇3

纵观王湘君的职业生涯，几乎全部都是在互联网行业中度过，在这个大多数由“男工程师”和“男程序员”构建的世界里，原本就没有多少位置是留给女性的。“这个行业是以高科技为背景的行业，爱奇艺管理层里跟我同级的都是男性。对于数据产品的技术开发是必修课，我作为一个女性是比较感性的，也很好奇。”

王湘君是个爽朗的女性，她很坦然地意识到了自己在这个行业的不足。当一个与众不同的个体想融入到一个群体中的时候，有两种方式，让自己与群体同化，想和男人一起竞争，就要像男人一样战斗，这是许多“女强人”的选择。然而，她则选择了另一条路，以自己的“不同”去弥补“群体的缺失”，“我觉得女性还是应该保有她自己在职场中的那份特质。”

虽然互联网的用户众多，然而大多数用户依然觉得IT男“行为无趣，面目可憎”。王湘君以一个温婉女人的形象，为爱奇艺的市场营销提供了意想不到的助力。“在王湘君的带领下，爱奇艺品牌知名度、美誉度迅速提升，获取了市场普遍的认可与赞誉，爱奇艺广告销售业绩以远高于行业平均水平的增速提升，市场份额迅速扩大。”这是业内对她的评价。

悦享品质打造网络视频新标准

在大概七八年前的时候，整个视频网站的市场大环境跟现在非常不一样，当时各种网站的视频上都飘着水印和难看的字幕，画面特别模糊而且也非常卡，而现在的视频完全不是这样：视频播放清晰流畅，操作界面简单友好。王湘君认为，爱奇艺对于这个行业的发展还是非常有帮助的，至少促使着每个网站都按照这种标准去制造内容，从根本上是给用户提供了出色的视觉效果和优质的用户体验。

爱奇艺最早提出的“悦享品质”品牌口号，就是希望从技术角度给用户带来非常高质量的内容和画面。2010年4月，在爱奇艺正式上线的时候就是以正版长视频为核心内容战略，爱奇艺希望引导用户不仅对看视频要有品质需求，对生活也要有品质需求。

差异化内容增加竞争力

平台的竞争使得爱奇艺的内容优势更加明显，《爸爸去哪儿》、《天天向上》、《快乐大本营》、《百变大咖秀》、《我们约会吧》和《康熙来了》这些国内最优秀的综艺节目，还有韩国十余档热门综艺节目，在2014年将只能在爱奇艺和PPS两个平台上看到。因为传统电视剧并不能形成行业壁垒，品牌效应很难显现，所以综艺节目的价值优势就更加明显，爱奇艺在内容层面会真正形成差异化。王湘君表示：“《快乐大本营》是湖南卫视长年的收视冠军，它在网络流量全年排行榜上全年来看也是第一。今年横空出世的《爸爸去哪儿》更加火爆，电视收视率连续超过5%，在爱奇艺网络播放量也是数亿计，《爸爸去哪儿》明年一定还是第一王牌综艺节目。2014年爱奇艺将以超级独播为重点，年度大戏为核心，紧随卫视风向全面发力内容采买与自制战略，占据网络视频行业最为优质的内容资源。”

下一个战场，移动端！

传统互联网有实力的视频门户网站数量有限，而在移动端，情况则完全不一样，移动端视频相关的App应用数量非常多，甚至爱奇艺公司本身就有很多的App应用，就是希望占据用户不同的时间段。根据艾瑞最新数据显示，爱奇艺和PPS去重后的月度用户、月度使用次数、月度总有效浏览量实现移动视频三大标准数据行业第一，并成为唯一覆盖率超过50%移动用户的视频品牌。王湘君举例说明，爱奇艺的App里有许多分类，比如“爱奇艺动画片”，这是因为小朋友想看动漫，而网站中有些内容是父母不想让孩子看到的，“爱奇艺动画片”的App就可以满足这个群体的收看需求，其实核心就是爱奇艺希望在不同层面满足用户的需求。

爱创意，爱生活

做着自己热爱的事情，王湘君的创意十分活跃。爱奇艺不少同事对她的那种小俏皮神情和随之出现的出色创意记忆犹新。因为品味出众又口才了得，她成为各种热门节目制片人的热邀对象。在爱奇艺首部自制剧《在线爱》中扮演企业高管，在《美食美课》中作为嘉宾主持人传授美食制作的手艺，还在时尚类自制栏目《街拍瞬间》中担任出境嘉宾分享穿衣搭配心得。她还是《天天向上》旗帜美女系列的嘉宾，用节目预告的表述就是，作为美艳智慧女高管分享在互联网行业的雷厉风行。

追求生活和工作的品质感

王湘君是一个很精致的女性，因此猜想她对于数码产品的要求也一定非常精致。对此王湘君说道：“首先我是一个好奇心特别重的人，特别喜欢3C产品，这一点可能和一般女孩子不太一样，几乎所有新潮的数码新品都会去尝试。”当然和很多时尚女性一样，王湘君对于品质感有自己的眼光，双鱼座的她一眼就能看出这就是自己喜欢的衣服、包、鞋子等等。这种感觉对于数码产品也是一样，比如笔记本电脑，王湘君觉得很多品牌的笔记本电脑在娱乐功能和商业功能上两者都兼得的还不多见。

王湘君希望使用的产品一定要有轻巧灵动的设计感，而正在使用的这台戴尔Inspiron One 2350一体机，只有12mm厚的机身是主流AIO中最轻薄的时尚创新设计，在外型上就符合王湘君对数码产品时尚超薄的审美需求。还有很重要的一点就是它的大角度折叠支架带来了多种舒适自由的视觉角度，23英寸的触控屏可以完全180°水平放置，便于王湘君与同事一同观看高清视频或讨论销售案例等。23英寸触控屏加上Win8系统对于各种办公软件的支持让王湘君处理各种文档、EXCEL数据表格非常方便，一些操作可以用手指在屏幕轻触完成，操控电脑，也可以轻舞飞扬！

关于成功是一种心态读书心得 篇4

我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝，这个法宝的两面分别装饰着四个不同的字，一面是“积极心态”，另一面是“消极心态”。 拿破仑·希尔历经，访问了美国500多位最有影响的成功人士，从而发现，他们随身携带着一块无价之宝-积极的心态。成功是一种心态。面对同样的问题，心态不同往往会产生两种迥然不同的结果。

心态既能让人获得成功、拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折，积极心态可以产生“柳暗花明又一村”的美好风景;而消极心态则可能让人陷入“喝凉水都塞牙”的境地。

也许有人会反驳说：“事实果真如此吗?我遇到困难和挫折时，也读过不少积极心态的书，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所希望。事实也证明，当你向美好的一面看时，你便有可能成功。拥有这样一份心态，就能很好的完成每一件工作，没有身份的贵贱之别，没有地位的高低之别，没有人情的冷暖之别，不用看别人的脸色行事，不要看别人的眼色行事，不要读别人的心情行事，有的只要认真，有的只要执着，有的只要责任，于是心胸宽广了，于是视野开拓了，于是生活精彩了，于是日子有奔头了，于是感觉美好了。也许我们这些生活在现实中的人该好好欣赏这种美的感觉，然后想想自己做的每一件事，想想自己的思考，想想自己的作为，想想自己的感觉，想想自己的处世与处人哲理，对于我们也许会有更多的觉悟更深的体悟更广的思悟!

一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里.这直接影响他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。心态是人生态度的具体化，是人生态度的现实反映。积极乐观的人生态度决定了人的心态环境，一个人需要有积极的心态。你也许听过这样的谚语：“成功吸引更多成功，而失败带来更多失败。”这句话真是一语中的。为成功而努力会使你更有能力迈向成功;如果你什么也不做，坐等失败，只会使你遭受更多的失败。

《成功是一种心态》读书笔记 篇5

心态既能让人获得成功、拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折，积极心态可以产生“柳暗花明又一村”的美好风景;而消极心态则可能让人陷入“喝凉水都塞牙”的境地。

也许有人会反驳说：“事实果真如此吗?我遇到困难和挫折时，也读过不少积极心态的书，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所希望。事实也证明，当你向美好的一面看时，你便有可能成功。

一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里.这直接影响他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。

《成功是一种心态》 篇6

成功是一种心态。面对同样的问题，心态不同往往会产生两种迥然不同的结果。心态既能让人获得成功、拥有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折，积极心态可以

产生“柳暗花明又一村”的美好风景；而消极心态则可能让人陷入“喝凉水都塞牙”的境地。

也许有人会反驳说：“事实果真如此吗？我遇到困难和挫折时，也读过不少积极心态的书，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境。

在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所希望。事实也证明，当你向美好的一面看时，你便有可能成功。一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里．这直接影响他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。

我们要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态永远战胜一切困难。人生是真实永恒的，有各种问题存在，以积极的心态去思考，去行动，你就不会再被任何难题所控制、阻挠。

成功其实是一种心态 篇7

一：成功需要坚持。需要在一旦确立目标之后的百分之百的投入与探求。

想必古人之有关做学问的方法，我们早已是耳熟能祥，北宋学者头悬梁，锥刺股的执着，这是古人用来约束自己的方式，来告诉自己要时刻保持着较高的精力和信念在知识的海洋里得到点滴的收获，找到那些以前自己所不知道的东西，有句话说的好，其实我们大可不必跟别人比，因为这样也许自己太过自卑，感到自己总是一无是处。我们完全可以和自己比，只要“今天比昨天强，明天比今天强”这就够啦!其实感受到自己每一天都在进步，这样自己或许更自信，更有信心去找到自己的提升空间和平台;‘学贵有恒”有恒心，有毅力，只要自己有一颗坚持到底的心，确定目标后的坚持追寻，我相信我们彼此可以走的更远，就像一滴水，就像一颗种子;就像一朵花一样，把自己投入到需要的地方去，不要强求世俗有太多的奢望。滴水可以穿石，这是水的气势，漫天飞舞的蒲公英随风逐流，撒满到处，只要有它们的地方，就会有新生的希冀，这是属于她的美丽。。。。。

只要我们有一颗坚持的心，一种可以坚持到底的勇气和决心，我们终将会获得成功，“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”这平凡而又简单的词语，不也见证了坚持不懈的重要性吗?

二：成功是一个过程。并且是一个比较长的过程，它不可以一蹴而就。

其实，我们众所周知，在一系列坚持的基础上，我们也不难找到过程的艰辛;伟大的世界级发明家—爱迪生号称“世界发明大王”一生的发明不计其数;或许我们只看到了他光辉的一面，却忽视了其为达到目的而不懈努力的过程，那百分之一的灵感，相比那百分之九十九的汗水来说，是多么的微乎其微啦!所谓过程，顾名思义就是一条路，或一段距离，一种从此地到达彼岸的桥梁，只有有能力和毅力的人才可以走过它，去发现彼岸不一样的风景，那拥有更加魅力的绚烂色彩的地方;这样的事例举不胜举：司马迁写《史纪》用了，李时珍完成《本草纲目》用了29年，歌德写出巨作《浮士德》更是耗尽了自己毕生的心血，整整60年的时间，这种心态，这种漫长而又枯燥的过程，我们扪心自问，是不是可以坚持啦?

成功当是一种过程，一种漫长而又艰难的途径。

记得央视主持人王志说过成功是相对的，每个人都有自己的成功标准。有的人认为有钱、有房、有车、有女人，就是成功。有的人则认为成功是你做了一件你想做的事并且做好它。还有人干脆否认成功地存在，他认为这世界上没有成功，只有无止境的追求。我们从人的角度来分析一下成功这个词。首先成功必定要和事件有联系，没有事件便没有成功。那么事件是怎么开始的呢?这就不得不考虑到成功的主体是谁?换句话说就是谁成功了?我们现在假定成功的主体是你。主体是你，自然对成功的感受也是以你为主的了。

成功是一种心态的读后感 篇8

正确的心态能让你获得成功、拥有健康，同时错误的心态能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折失败，拥有积极心态你会得到 “柳暗花明又一村”感触;但要是持有消极心态，则可能让你陷入“喝凉水都塞牙”的境地。

也许有人会反驳说：“事实果真如此吗?我遇到困难和挫折时，也是持有积极的态度啊，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所希望。事实也证明，当你向美好的一面看时，你便有可能成功。

一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里.这直接影响他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。

这本书给我的触动很大，让我们不论遇上什么困难都不要气馁，都要保持积极的心态。人生是真实永恒的，有各种挫折存在，以积极的心态去思考，去行动，你就不会再被任何难题困扰、打败，你就会变成一个更完美、更成功的人。

★ 成功是一种心态心得体会

★ 关于成功是一种心态读书心得体会

★ 成功是一种心态读书心得体会

★ 工作,只是一种心态美文

★ 心态与成功作文

★ 做站：心态决定成功

★ 关于成功的心态和方法

★ 职场成功的心态

★ 良好的心态努力拼搏是成功作文

成功是一种心态--工作计划 篇9

成功是一种心态--01年工作计划

工作计划 宋丽艳 新学期伊始，面对一个个熟悉的面孔，心中有很多想法，学生对我的期盼是不变的，唯一能改变的是我自己，肖川说：“真正优秀的教师一定是一个强有力的人：说话有力;足够的人格和精神力量;坚定、丰富的目光;热情、温暖、自信、主动地个性。”想达到这些目标除了具备积极向上的态度和宽厚、豁达的品性之外，最重要的还是要有严密的教学计划，以下是我这学期的安排： 七年级地理教学进度 (第1、2、3周)我们生活的大洲――亚洲 (第4、5、6、7周)我们邻近的国家和地区 (第8周)东半球其他的国家和地区――中东 (第9、10周)期中复习(第11、12、13周)东半球其他的国家和地区 (第14、15、16周)西半球的国家 (第17、18周)南极地区 (第19、20周)期末复习八年级地理教学进度 (第1、2、3周)中国自然地理差异 (第4、5、6周)省级区域 (第7、8、9周)省内区域 (第10周)期中复习(第11、12周)跨省区域 (第13周)走向世界的中国 (第14、15周)复习七年级上册世界自然地理知识 (第16、17周)复习七年级下册世界人文地理知识 (第18、19周)复习八年级上册中国自然地理知识 (第20周)总复习课堂教学计划 打造优质课堂是一个不变的话题，将教学内容简单化，语言表达精确化，思路明晰化。 学生最烦的`是课堂内容过多，知识不容易理解，下课铃声一响大脑里一片浆糊，所以备课时注意将内容简单化，争取少而精。重难点老师讲，简单知识学生合作学习，形成自由、愉悦的学习氛围。 工作时间长了觉得想讲的内容就越来越多了，所以只要一开口就是长篇阔论，语言精确、流畅、雅致才会吸引学生，教化学生，在语言方面努力锤炼自己是本年度一个最大的目标。 思路明晰化，在世界区域地理的学习中形成：位置―地形―气候―文化―经济―城市―综合分析。这样一套明晰的学习模式，学生利用这一模式就可以很轻松的完成学习任务，而且也为他的终生学习打好了基础。

爱是一种微妙的滋养读书心得 篇10

事实上在读完之后，我也不知这究竟算是一本什么书，里面有个人经历，也有心历路程，有客观描述，也有锥心的情意，有文有诗，鱼龙混杂一大锅，文笔算不上太好，比喻牵强生硬，厚厚的一大本，夹杂着美图若干，随手翻一翻，读完也不算是什么太难的事。

然而每个人都可以是评论家，从文从图从作者的经历他的心历，说文也好，说人也罢。可说得太多，可挑刺的地方也太多。既如此，不说也罢，一本出版就大卖的书，就算作者的超高颜值起了一定的作用，也总归是有它难得的地方。

于我，读完之后再回味，觉得这本书但最难得的一点，就是里面所表现出的情意。或许文笔普通，或许事件常见，但如果细细去读，就能够感受到作者对生活的体贴，他真挚的情意。

这些故事，有些是他亲身的，有些是他所见的，印象最深的，是那首记录他爱情的长诗《情书告诉我爱你》，可这算是什么诗呢?没有架构、没有韵律，只是一行又一行记录下他追爱过程中的心情以及他所经历的一些琐碎小事。整本书中，这一篇故事性最不强，是我看得最粗糙的，可这样一页页一目十行的翻下来，却觉得这一篇最不吸引人，也最吸引人。其他篇目或多或少会有一些斧凿的痕迹，而这一篇什么都没有，最简单，最深情，却看得人想哭。这一篇简单的不算诗的诗，里面的文字不是文字，是从他心里流出的血，每一个字，都是不经思索，由情感直接汇聚成的文字。

读完之后，我才开始去百度这个完全不曾听说过的名字：沈煜伦。才知道原来在我不知道的地方，有这样一个与众不同的人。或许正是有这样一份与众不同，才会有这样一颗细腻的心。

幸福是一种心态 篇11

好心态决定好命运。命运是完全可以自己掌握的，面对同样一件事，你可是欢乐满天，也可以是优愁连天，这全取决于你的心态。

心态决定幸福指数

幸福是内心的一种感觉——相信自己是幸福的，珍惜自己所拥有的，感恩此刻所存在的，知道世间万物都是有可能给你带来快乐的，那么，幸福就一定会如同你看到春天那茂盛的，漫山遍野的花儿一样，让你时刻都有舒心的感觉。心态决定事业成败

一个人能否成功，就看他的心态了。成功者与失败者的差别是：成功者始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最容易受过去的种种失败与疑虑引导支配。

心态决定人生态度

人生最大的财富是健康！生气等于拿别人的错误惩罚自己！人不能改变过去，但可以改变现在：人不能改变别人，但可以改变自己；人不能改变环境，但可以改变态度：人不能样样顺利，但可以事事尽力。心态决定命运！态度决定一切！心态决定健康身心

关爱心灵，关爱身体！不生病的心理疗法，万病源于心，身体是心情好坏的晴雨表，百病生于气。调适好心态才能拥有健康。好心态是健康的保证；坏心态是疾病的根源。

心态决定生活态度

不少心理学专家发现，幸福生活的秘密就是好的“心态”，一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

【内容简介】

心态决定成败，心态甚至决定命运和你的一生，女人要有积极的心态，心存希望，勇往直前。要坚持，要有毅力，那么，拥有好心态你将幸福一辈子。

生活多恬淡少浮躁，情绪多稳定少激动，人间多关爱少仇恨，处世多宽容少忌妒，生存多理智少疯狂„„人生肯定会变得格外的美丽。

【目录】

Chapter 1 摆正心态，选择乐观积极的生活态度

心态改变你的人生

凡事多往好处想

永远不要失去生活的热情

心存希望，才能创造美好人生

心态不同，命运也截然不同

用乐观来对待生活中的不幸

最大的敌人其实是你自己

重视生命的价值

千万不要自暴自弃

人生没有过不了的槛

不要老是活在过去中

打开你的心窗，让阳光进来

Chapter 2 驾驭心情，做一个快乐的女人

不要抱怨命运的不公

让忧伤远离自己

给生活加一点糖

放飞你的心情

豁达的女人更快乐

快乐掌握在自己手中

拥抱好心情

培养快乐的小妙方

生活不需要太多的包袱

坦然接受自己

享受生活，享受快乐

让自己微笑如花

Chapter 3 从容冷静，拥有一颗平常心

用平常心拥抱生活

珍惜你所拥有的摆脱欲望的枷锁

不要去羡慕别人

淡泊名利，不求奢华

不以物喜，不以己悲

做人，切记不要太贪婪

看得开，烦恼自然无

不要太计较认识的得与失

学会选择，懂得放弃

保持一颗平和宁静的心

清除心灵的垃圾

贫困是上帝的赐予

把位置放到最低

Chapter 4 充满自信，做最好的你自己

相信自己一定能行

珍惜独一无二的你

跨越自卑，就能主宰命运

千万不要贬低自己

自信的女人最有魅力

时刻正确地看待自我自信创造人生的奇迹

大声说“我很重要”

信心能够帮你重获新生

一定不要怀疑自己

不要忘了为自己喝彩

Chapter 5 圆融通达，读懂方与圆的生存智慧

伸出你的友爱之手

帮助他人就是帮助自己

用宽容之心打动别人

照亮别人，也照亮了自己

不要只看见他人身上的缺点

猜疑是一种毒液

给别人台阶下

善待你的对手

把赞美当作礼物送人

勇于承认自己的错误

Chapter 6 掌控命运，把苦难看作是一种磨砺

生活总是充满着挑战

做自己命运的主人

把失败当作成功的垫脚石

人生低谷并不可怕

苦难是最好的老师

困难面前，你需要的只是一点勇气

苦难过后，是美好的结局

努力地向前

成功在于勇敢争取

Chapter 7 自我减压，做自己心灵的主人

善待生活中的各种压力

学会控制自己的怒火

恐惧是人类的大敌

放松自己，远离精神疲劳

向不良情绪说”再见”

忌妒是成功的绊脚石

抛开沮丧的心情

消除你神经过敏症

记得给自己减负

自控才会有好性情

Chapter 8 善待自己，好心态让女人健康一生

多给自己一些掌声

有勇气做你自己

女人要懂得爱自己

健康让你的人生更精彩

呵护脆弱的心灵

活得快乐才会健康

别为钱拖垮了身体

笑着面对死亡

该哭就哭，不要压抑自己

不要虚度你的时光

保持自我本色

让心灵静谧一会儿

为自己腾出一个假期

【书摘插图】

Chapter 1 摆正心态，选择乐观积极的生活态度

心态改变你的人生

消极的人在工作与生活中不能做自己的主人，总幻想能靠天、靠地、靠他人、靠运气„„而积极的人则是积极进取、掌控心灵，积极心态将带给你更多机遇。我们来看这样一个试验：

将两只大白鼠丢入一个装了水的器皿中，它们会拼命地挣扎求生，一般维持的时间是8分钟左右。然后，在同样的器皿中放入另外两只大白鼠，在它们挣扎了5分钟左右的时候，放入一个可以让它们爬出器皿的跳板，于是这两只大白鼠存活了下来。若干天后，再将这对大难不死的大白鼠放入同样的器皿，结果真的令人吃惊：两只大白鼠竟然可以坚持24分钟，相当于一般情况下能够坚持的时间的三倍之多。

试验人员分析说：前面的两只大白鼠，因为没有逃生的经验，它们只能凭自己本来的体力来挣扎求生；而有过逃生经验的大白鼠却多了一种精神的力量，它们相信在某一个时候，一个跳板会救它们出去，这使得它们能够坚持更长的时间。这种精神力量，就是积极的心态，或说是内心对一个好的结果心存希望。

心态是一种心理状态。反应到人的举止神情或对事物的看法和采取的行动上，就成了态度。两者是紧密联系的，态度是心态的具体展现。对态度的认识，美国“成功学之父”罗曼?文森特?皮尔有一句名言：“态度决定一切！”

乔?巴普的母亲是个裁缝，父亲是个穷工匠。可以想象，这样一个家庭在纽约不可能过得很宽裕，他从小生活在贫民区的肮脏小街上，长大了一些，就在附近的简陋的学校里半工半读，一直到念完高中。

他一直狂热地喜爱着戏剧，最大的梦想就是去看一场百老汇的表演，可惜他无论怎样努力工作，都买不起一张门票。

因为有了这样一个坚定不移的梦想，他凭着无穷的精力和意志，当上了一家电视台的舞台监督，终于有机会到百老汇去看看那里精彩的表演了。不过，他又有了更大的愿望，他要创作一些戏剧，为那些永远买不起百老汇门票的人尽情演出。他果然组建了一个剧团，像美国许多小剧团一样，先是在教堂的地下室演出，等到积累了一点点资金和知名度后，再租个露天剧场来表演。剧团创办初期，他主要演出莎士比亚的戏剧，得到了很多观众的认可。

然而作为一个有经验的电视人，他深深地明白广告在美国人心中的地位。他希望有剧评家来观看他的表演，只有靠他们的宣传，才会有人捐助演出经费。有一天，他来到《纽约时报》总部，要求拜见戏剧评论家布鲁克斯?艾金生。但艾金生当时正在伦敦，他的助手亚瑟?吉尔布接待了他。

“那么，我就在这里等艾金生先生回来吧。”他坚决地说。吉尔布对他的固执非常诧异，于是询问他的来意。

乔?巴普的情绪相当激动，他告诉吉尔布，他的剧团是如何的优秀，他的演员是如何的专业，观众的掌声如何的热烈。

他告诉吉尔布，他的观众大多数是从未看过真正舞台剧的移民，他们不知道他的表演是如何的出色，所以他需要帮助；如果《纽约时报》不介绍他的戏，那么他就没有经费再演下去，他的穷朋友们就再也看不到这些精彩的表演了。他的信心和决心终于打动了吉尔布，这个善良的小伙子同意在当天晚上去看他的演出。不巧的是，当吉尔布到达露天剧场时，天上已经乌云密布，到中场休息时，滂沱大雨瓢泼而下，舞台浸湿了。吉尔布也只好跑开去避雨。乔?巴普赶过来说：“我听说剧评家从来不会评论半场演出，但我恳求你，无论如何要帮助我们。” 当夜，吉尔布果然破例写了一篇简短介绍，对那半场戏颇多好评。在文中，他提到这个优秀的剧团急需资助。第二天，立即有人给剧团送来了一张750美元的支票。要知道在1956年的时候，这笔钱已经足够剧团维持整个夏季的演出。艾金生从伦敦回来以后，也去看了乔?巴普的表演，并在他的星期天专栏里赞扬了这出戏。

不久以后，乔?巴普开始在纽约各处免费演出莎士比亚名剧，反响特别强烈。乔?巴普随之获得了巨大的成功，成为美国戏剧界深具影响力的人物。

幸福秘笈

心态改变你的人生，好的心态是你成功的资本。所有的女人，都要对生活有一个积极的态度。这种态度，也会反过来激发别人的积极性，别人也就乐于与你交往甚至帮助你。毫无疑问，这会给自己的成功大大增添了机会。

凡事多往好处想

天底下没有绝对的好事和绝对的坏事，有的只是你如何选择面对事情的态度。如果你凡事皆抱着消极的心态来对待，你只会活在烦恼痛苦中。

一个女人的两个女儿各开一小店，大女儿卖伞，小女儿卖遮阳帽。自两个女儿小店开张后，这个女人就没有开心过，整天神情抑郁地呆坐在门前，一脸晦气。一天，她的朋友路过她家，便主动上前问：“朋友，您怎么了？是身体不舒服吗？”

“我烦啊！”女人神情沮丧地说，“晴天，我大女儿卖伞的生意不好，我烦。雨天呢，我小女儿卖遮阳帽的生意不好，我也烦。”

“你怎么会这样想呢？你应该高兴才对呀！”她的朋友说。

“别来逗我了，”这女人显然生气了，“到别的地方寻开心去，我才没有你那样的心情！说出这样的话，我真想知道你到底是不是我的朋友。”

“你听我说完再否定我好不好，”朋友诚恳地说，“晴天，你的小女儿卖帽子不是很好吗？而雨天，你大女儿卖伞是不是卖得很快？因此，您应该高兴呀。” “对呀！”这女人豁然开朗，“为什么我以前没有这样想呢？”

环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周遭环境的反应才能决定自己的感受，在漫长的岁月中，一定会碰到一些令人不愉快的情况，我们要乐于接受必然发生的情况，接受所发生的事实，这是克服消极思想的第一步。

曾经有一位多愁善感的女人卧病在床。一天，她听说邻居病故了，想到自己常年多病，那撕心裂肺的哭声让她忍不住百感交集，泪流满面。

在家照顾她的母亲等她止住哭声后，给她讲了一个故事：

著名画家黄永玉在北京作画时，曾来到自己的一间搁置了许多年的房子。那间屋子四壁一扇窗户都没有，一走进去就有种压抑的憋闷感。然而，黄永玉并没有厌弃这间小屋。他笑呵呵地拿出一张洁白的画纸贴在墙上，然后信手在上面画了一扇窗户，画得如同真窗。他顿时便感觉屋外的阳光像流水一样涌入小屋，屋内的一切立刻显得生动无比。

母亲说完后推开窗户，结果她看见一户人家正在举办婚礼，喜庆的气氛慢慢感染了她，她禁不住露出了难得的笑容。

于是，母亲语重心长地对她说：“孩子，人生有悲也有喜，痛苦并不是生活的全部。‘心窗’没有打开的时候，就会感到憋闷。只有在心里每天为自己敞开一扇窗，才能看到多彩的世界，才能走出生活的阴影。”

她在黑暗中想了一夜，明白了这样一个道理：女人的一生应该学会珍惜和掌握自

己的命运，做个坚强的女人。凡事都往好处想，可以让希望再生！

贝蒂是一家化妆品公司总经理，她的心情向来不会太糟。快乐是她生活的主旋律。当有人问她近况如何时，她总是回答：“我快乐无比。”

如果哪位员工心情不好，她就会告诉对方要乐观对待生活，要去看事物的正面。她说：“每天早上，我一醒来就对自己说，贝蒂，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好，我选择心情愉快。每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者。也可以选择从中学些东西，我选择后者。人生就是选择，而选择权在自己手里。归根结底，你自己选择如何面对人生。”

有一天，她在车库门前，被三个持枪的歹徒拦住了。尽管歹徒抢走了她身上一切值钱的东西，但他们还是没放过她，残忍地朝她开了枪。

幸运的是有人及时地发现了贝蒂，她被送进了急诊室。经过6个小时的紧急抢救和一个月的精心治疗，贝蒂出院了，除了身上留了几块伤疤外，她的身体恢复得不错，没有留下后遗症。

优雅是一种心态美文 篇12

我开始相信优雅是一种气质，气质这事儿太玄妙，也不好说。我不是生而优雅的人，只能在时光里慢慢沉淀自己了。“腹有诗书气自华”，诗书我确实没少读，可是我至今仍不好意思问身边的人：你看我是个气质优雅的人吗？为什么虚怯呢？因为我尚有自知之明，博览群书也不一定会促使我变成一个优雅的人，连我自己也弄不清楚诗书落到腹中，究竟会起什么样的变化。如果是朝着优雅的反方向变化呢？我就亲耳听过有人说我“穷酸”和“方巾气”，而这些也绝不是优雅。假如我读书更少些，别人至多议论我“穷”，而今我却透露着酸腐的“方巾气”，可见诗书也不是修炼优雅气质的灵丹妙药。再说，饱读诗书只为“气自华”，也还是为让别人看自己、褒奖自己，这只能算是一种虚荣炫耀，跟真正的优雅还是不同的。

优雅，一定不是做给别人看的。那些“秀”哇，“炒”哇，“炫”哪，也许会搭了优雅的边界，可是却也“失之毫厘，谬以千里”。优雅应是自己的事，自然、自由、自在，自尊、自爱、自珍，甚至包括在自己的时光里自娱自乐，唱歌给自己听，演绎给自己看，自己是自己的明星，自己是自己的导演。正如一朵盛开的花儿，它不是开给别人看，也不是为和其他花儿争奇斗艳，更不是为谁的一句甜言蜜语而开。它是生命的一种自然绽放，不等不靠，不早不晚，想开就开，能开就开，是生命的自然力量，是内心的喜悦流露。美丽给自己看，芬芳给自己嗅，身心舒展给自己体验。原野深谷也罢，花盆瓦罐也罢，人潮涌动也罢，人迹罕至也罢，都影响不了它。我自片片怒放的花瓣最美丽，我自缕缕浑然的馨香最销魂，不管是从里向外看，还是自外朝里看，正开放着的花儿都是优雅的，每一朵这样的花儿都是优雅的代表作。

如果非要说优雅是一种仪表，那也必需先拥有一颗优雅的心。如果坚持说优雅是一种气质，这还是有一些浅，因为所有的气质都深不过人的内心。它只是心灵的一种闪光，一种遮掩不住的芳香。优雅不是心本身，而只是一种心态，丰富美好的内心生长出很多花枝，优雅是其中一枝。

有人说优雅的心态来自悠闲，甚至闲愁，我说这不对，至少不全对，辛劳时也可以优雅。一位叫毕桂霞的南京公交车女司机，身处嘈杂的马路，鼎沸的人声，而且这是一份更适合男人的工作，她如何能够优雅起来？可她偏偏在“这份女人痛恶的职业”中开出优雅的花儿来，她竟把中国女子最优雅的服装——旗袍，曼妙袅娜地穿到了方向盘前，也就是说，旗袍就是她的“工作服”。优雅确实没有特定场合，哪怕是无奈的遭际、惨淡的经营都不应该划出它的盲区，优雅的到来反而影响了一切，就像一朵花儿的盛开改变了周围的时空。