快乐是心态十篇

快乐是心态 篇1

一建立和谐的师生关系

首先要尊重、爱护学生。面对性格各异的孩子, 一群懵懂的孩子, 小学教师承受了很大的压力。教师要多看到学生的优点, 鼓励学生, 给予学生正确的引导。每个孩子都有优点, 即使他是班里最调皮的孩子。班上有一个学生, 父母在外地打工, 他跟着爷爷奶奶长大, 脾气很倔强, 好和学生打架, 但是劳动肯吃苦。有一次笔者在班会上表扬了他, 得到老师的肯定之后他在班里的表现越来越好了。其次, 关注细节教育, 让学生快乐成长。教师每天与孩子们接触的时间比较长, 要多关注学生细小的动作、言语等。为此, 笔者布置了一个固定的作业, 每天写“自己出的一道数学题”, 培养学生学习的兴趣和思维, 培养学生的成就感, 同时可以了解孩子们的心思、想法, 及时与孩子们沟通, 排除他们学习上的障碍。在与学生接触中给孩子们一个单独的空间, 给他们幼小的心灵留下一个成长的空间。

二来自智慧的班级管理

首先精心设计开头。俗话说“好的开头是成功的一半”, 教师一定要周密的计划好开学的第一周。当孩子们来到一个陌生的环境, 接触一位陌生的教师, 一定要注意以下几点: (1) 让孩子们填好学生信息表, 信息表有助于教师对学生进行了解, 有助于以后安排值日, 有助于班干部的选举工作等。 (2) 对孩子们提出新的要求, 比如坐姿、纪律、日常行为规范等。 (3) 班干部的任用和培养。可以通过学生信息表对孩子们进行初步的了解;也可以采取让孩子们自荐或同学互相推荐的方式;还可以在活动中认识、发现品学兼优, 能力强的同学。条件成熟之后, 先把班级职位公开, 让有意担任某一职位的同学发表“竞选”演说, 然后由全班同学公开投票表决。 (4) 实行值日班长制:为了让同学们体会班干部的辛劳, 也为了调动孩子们的积极性, 培养他们的责任意识, 实行值日班长制。大家轮流当班长, 每天两人, 班长负责记录当天所发生的大事小事, 班级的纪律、卫生情况要给予监督。每天两位班长进行小结, 并及时向教师反馈, 让全体同学选出“明星班长”、“最具潜力班长”, 让孩子们充分培养主人翁的意识。 (5) 组织丰富多彩的班级活动。如召开以“感恩”为主题的班会。有的孩子收集了有关感恩的歌曲, 有的收集了有关感恩的故事, 还有的孩子收集了有关感恩的文章。让孩子们自己组织, 展现自己的劳动成果。

三教师要有不断地学习和平和的心态

现代社会对教师的要求越来越高, 教师不仅仅担负着“传道、授业、解惑”的重任, 而且担负着对孩子们进行思想教育的重任。教师要用先进的理论武装自己, 教给孩子们学习的方法, 做人的道理。教师要在所教的学科上多下工夫, 精湛的教学会让孩子们喜欢你, 相信你, 支持你。教师还要有一个平和、积极、包容的心态。一个班级、一个人肯定都有很多好的方面, 也会有不够好的地方, 需要教师用积极的心态去对待。作为教育工作者, 要学会包容, 包容他人的不同喜好, 甚至包容别人的挑剔, 需要去接纳差异, 包容差异。

总之, 教师要成为孩子们的良师益友, 成为学生健康心理的辅导者、充满亲和力的真诚的倾听者, 一定要忘却烦恼, 从工作中寻求乐趣, 做一名幸福的老师。

摘要：小学教师的工作内容繁琐, 又苦又累, 有的老师常常抱怨小学教师的工作太琐碎, 太繁杂。面对这种情况教师一定要建立教师的幸福感, 运用智慧管理班级, 同时要有积极的学习与平和的心态。

快乐是心态 篇2

没等护士说完,琼斯夫人就高兴地说:“我很喜欢我的房间。”

护士纳闷地问:“可是,您还没有到房间里看过啊?”

琼斯夫人回答:“其实,这和到没到房间没有什么关系,喜欢是我早已决定好的事情。就是说,喜欢不喜欢我的房间,主要并不取决于家具是怎样安排的,而取决于我怎样安排自己的想法。从我决定住进养老院的时候起,我就决定喜欢养老院的一切了。”

停顿了一会儿,琼斯夫人若有所思地说:“我可以选择整天躺在床上,琢磨我身体的哪些部位的功能出了毛病,给我带来了这样或那样的困难;也可以选择接受生活的变化,并且在种种变化中保持快乐。我决定选择后者,并不断地提醒、告诫自己,每一天都是一份十分珍贵的礼物,我应该心怀感激。”护士敬佩地问:“您为什么能有如此豁达的心态呢?”

琼斯夫人说:“我与丈夫的感情很深,也十分怀念他,但我曾答应过他对我的叮嘱,要坦然地接受变化,珍爱生命的每一天,顽强而快乐地活下去。我相信,如果人们在所有的事情面前,都能以快乐的心态去面对,那么无论事情如何糟糕,心情也照样可以是快乐的。其实,快乐是可以选择的心态。”

是啊,一个人选择什么样的心态,就会收获什么样的心情。

快乐是一种心态 篇3

快乐是我们身心愉悦时的一种心理状态，是我们健康生活的必需品。快乐就隐藏在我们每一天的生活中，有了快乐，我们才能尽情地享受生活，感受到大自然的一草一木、生活中的酸甜苦辣、众生中一人一事带给我们的不同体验。快乐的心情就象一剂良药，快乐了，就会心情舒畅地工作、生活；快乐了，身体就会更加健康，人也显得阳光、宽容和仁慈。

快乐是一种心态，是上帝赐予每一个人的礼物。如同阳光、水和空气一般，对每一个人都是公平的。它不分贫富贵贱，谁都能找到自己的快乐。只是很多人身在福中不知福，把快乐当作痛苦，根本不知道自己正拥有快乐，犹如无头的苍蝇四处乱撞，或者说骑着驴在使劲找驴着呢。

有一则故事说，有兄弟两个，性格迥异。哥哥快乐阳光、弟弟忧郁多愁。父亲为了测试他们，故意在哥哥的房间地板上放了一堆马粪，而在弟弟的房间放了好多新玩具。哥哥回到房间一看，一点也没有发愁和气愤，而是迅速地把马粪清理掉，跑进后院找小马驹去了。而弟弟呢，回到房间，看到满屋子的玩具，按道理应该兴奋的他，却坐在地板上愁眉苦脸。他正在发愁，先玩哪一个？玩具藏在哪里才不会被哥哥抢先玩？玩具万一坏了怎么办？等等。可见快乐只是一种心态，与财富多少没有多少关系。澳门赌王何鸿燊，家产过千亿，可是四房太太、十几个儿女的争产风

波，一定让他心里拔凉拔凉的。那些苦行僧艰辛吧、一袭袈裟、一只化缘的钵盂，行走天下，劝善积德，快乐得不亦乐乎。

快乐是一种心态，与权力大小也没有关系。皇帝有皇帝的烦恼，百姓有百姓的幸福。居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。如果说权利大就没有烦恼，顺治皇帝就不会出家，文天祥也不会“零丁洋里叹零丁”了。人们常说：“高处不胜寒”，职务愈高朋友愈少，一旦走下“位子”，失落感也就愈强。南唐后主李煜，亡国以后，只能过囚徒般的生活，日日写那些伤感的诗词。其心中的愁怨恰似一江春水向东流。我们也经常听到一些贪官污吏非常忏悔和无奈地说：“人在江湖身不由己呀！”，早知道自己即会失去自由，宁肯让他不升官，肯定是愿意的。而老百姓常说：“无官一身轻”，自由自在地过自己的小日子，只要不违法、只要衣食无忧，两亩地一头牛、老婆孩子热炕头，享受天伦之乐，生活也很惬意，很快乐。

既然快乐是一种心态，不与金钱、权利成正比。那么，每一个人都有寻找快乐的机会。快乐不是任何人赐予的，快乐从自己的内心中萌芽。寻找快乐的方法其实很简单，就是调整心态，快乐生活、快乐工作。所以我们要培养自己的这种阳光心态。生活永远都是充满矛盾的，每一天都不可能是百分之百的“好”，总是一个问题解决了，新的问题产生了，世界本身就是在矛盾交织中发展的。你可以快乐面对问题和压力，你也可以郁闷的对待问题和压力，这全看你个人的选择。快乐过一天，烦恼也是一天，为

何不选择快乐呢？说有一个老太太，有两个儿子，大儿子是做雨伞生意的，二儿子是开染坊的。晴天时雨伞卖的不好，下雨天染坊的衣服晾不干，所以老太太晴天发愁，雨天也愁。后来有个智者开导她说，晴天时她开染坊的儿子生意好，下雨时她卖雨伞的儿子生意好，真是福气。老太太心态就好了起来。这也是说，要换个角度考虑问题，心态就会好一些。

快乐是心态 篇4

既然是讨论心态管理，就难免让人想起中国国足的前主帅米卢——这位用“态度决定一切”指导言行的南斯拉夫老头，在2002年带领国足进入了从未企及过的世界杯，尽管最后带着九枚鸭蛋败兴而归，但这进人世界杯的壮举，多少年来却是前不见古人后不见来者。

如今的国足，似乎早就成了扶不上墙的烂泥巴，让众多的球迷绝望到不再关心它，连骂都懒得骂了。哀莫大于心死，没有什么东西比这更糟糕的了。回头想想，其实米卢不仅是为中国球迷带来了几近巅峰的快乐，他在心态管理方面的“态度决定一切”的名言、“快乐足球”的理念，或许正是其相对国足其他主帅获得成功的最重要原因。

“态度决定一切”仍然是国足所需要的。如果，把这些放到我们对销售团队的管理上，也同样是有益的。

事实上，一支销售队伍就像一支球队，各种各样的心态问题都在影响着我们的竞技状态——只不过球队是在绿荫场上围绕着皮球争胜，而销售队伍则是把赛场搬到了市场上，皮球则变成了市场占有率、销量、回款等等指标。

心魔不除，病难治。接下来我们要探讨的就是销售队伍心态管理中的几个典型问题，让我们带领自己的团队“快乐”销售，迈向新巅峰。

困难这么多，我怎么做?

现实当中有不少的销售人员以及销售经理，当我们给他们部署任务的时候，他们的第一反应是想到其中的难点，并把所可能面对的这样或那样的难题抛给你，希望你能把他面前的路都给铺平，最好是能够不做难事做易事、易事变成轻松事，却不会自己想着去怎么解决这些问题。

比如我以前的一位销售经理，当我提出把以前走OTC的一种功能性食品，由药店向商超渠道拓展时，他就会说“竞品已经先我们一步进去了，怕不好做?”——后来的事实却是，并没有比进OTC花费更大的功夫。当我又提出借势陈列去侵占某某木糖醇的专用陈列架的时候，他又会说“某某木糖醇咋个会干?店面的店长、店主怎么会允许?”——实际上，后来在没有花费什么费用的情况下，我们的产品就摆上了为数不少的某某木糖醇专用陈列架的顶端位置……总之是，你只要安排稍微有那么一点难度的工作，他都会向你提出相应的疑问，并摆出一幅面有疑难希望你最好能够改变主意的表情。

除非事实证明决策是错误的，改变主意收回成命当然是不可能的事情。可是，你总得让自己的团队与你步调一致，带着比较良好的意愿去做那些事情，而不是高估难度，连行动前的准备都懒得做了，最后把不少事都给搞砸了。

我们应该怎么办呢?

首先，要让自己的团队明白：命令不可商量，必须坚定不移的执行；

其次，告诉他们先做，碰到什么问题再回来说，而不是做都没做就开始这样那样；

其三，告诉他们你为什么这样决策，并不妨以启发式的方式与他们一起商讨解决办法，让自己的团队明白你的决定是经过深思熟虑的，甚至还准备了对策；

其四，通过培训也好，传、帮、带也罢，去武装他们的技能，培养他们的狼性，由易到难一步步树立他们的自信，当他们有能力也有雄心去应对各种即将面临的难题时，先提要求再做事的情况就会减少不少；

其五，尽量正确决策，以成效让团队相信自己的专业能力，树立专业威信。这一点往往对那些刚上任的销售管理者比较管用。

以上是关于“仇难”的，与之相对的自然就是“喜简”。

能不能简单粗暴点?

为什么有许许多多的企业在卖场面前腰板都不敢直一下的任人宰割?因为产品本可以走多渠道的它们有60％甚至是更多的销量都来自大卖场和连锁。为什么又会出现这种局面?抛开渠道主辅之说，一大重要原因就是简单粗暴的抓大放小、“好吃懒做”——做沃尔玛、家乐福……区域连锁尽管门槛高，但不用去面对星罗密布的繁杂小店，既轻松又容易比较快的出销量，这多好啊!对为数众多的销售人员、销售管理者乃至企业领导者来说，这几乎就是一种潜意识的心理。

上面所例举的内容，看似和做决策的中高层管理者(尤其是那些钱少人也少的中小企业的管理者)有着更大的关联，因为他们才是一个组织、一个团队的主事人。其实不然!来自一线的销售人员和基层业务主管的影响很大。

以基层业务主管而言，本着省事省力又易出成绩的心态，许多人眼里都盯着大卖场、大连锁、小连锁及经销商等大客户，他们也从来不乏振振有辞，比如用“只要把有影响力的渠道做起来，其他小渠道自然会跟进来”诸如此类的话，一遍又一遍的向你鼓吹，一些不坚定的营销管理者就会逐渐由开始的反对变成默许；而就一线销售人员来讲，那些门面大而显眼的售点同样是他们的关注重点，只要我们去市场上转转，就会发现许多的空白网点连拜访都没做到过。但是，这对许多习惯呆在办公室看报表的营销管理者来说，都是不知情的。

以上所谈仅仅是我们的团队喜欢干简单粗暴事情的一方面。几乎所有这样的事例都会显示出一个共同点，那就是大家不喜欢需要多费周折才能做成的事，所以就简单的按不费周折的方式去准备、去做——尽管重复做简单的事，正是我们获得营销成功的一个重要法则，但问题是我们的人现在却连简单都想省掉，连盖楼的地基、柱子里面的钢丝都不想做。

可是这些东西都是必须要做的，咋办?

首先，业绩管理制度化。我们所有的制度都是从“人性本恶”的角度出发的，既然人性是恶的，制度就要恶起来，没得商量。

其次，作业标准化。铺货、陈列要达成什么样的关键指标?电话回访、亲临一线要做到怎样的程度?这些都要尽量做到标准化、可操作化，并深入人心。其实这也是一种吻合团队心态确保执行到位的让事情简单化的努力。

其三，坚持主见。不要轻易受到销售团队中某些人的负面影响，坚持你的决定一做到底。

其四，行进方向先找对，然后找到正确走路的办法。诸如渠道要一开始从单一渠道做深还是多渠道做广?是先做大渠道还是先做小渠道抑或齐头并进?是倒着做渠道还是从一开始就招商?这都要结合自身的资源及能力做出正确的战略决定。之后，就是制定、督导达成的步骤。

其五，让大家享受到正确营销的乐趣。正确做事自然更易成事，这是充满酸甜苦辣也是充满乐趣的，让大家分享到团队中成功者的经验，并给成功者应得的好处，促使大家有意愿自我挑战去。

管理能否松一点?

我曾碰到过许多如下类型的销售经理和普通业代：

制定产品团购价的时候，他们希望公司灵活一点，比如同一订单量范围的，也指望着能把单价定在15元到17元，而不是把它定死掉。

你给经销商的供货价本来是定好了的，比如单价5元，但他们在和经销商谈的时候，为急于成单，却会

把单价让到4.5元、4元。为了让你相信让价有理，还会不停的在你耳边吹，有多少家就因为这个价格谈崩了；我们价格上的变化，可以通过在返利和市场支持等手段的不同来调节。某些管理者立场稍有不坚定，就会怀疑不灵活点市场就做不开。

还有，合同上最好只留自己的手机不留公司的办公电话；指标最好低到没有什么压力；经销商、卖场提什么要求，我一下子搞不定的公司都最好可以答应等等。

不过这一让步，许多的问题就出现了。比如，就团购来讲，本来是17块卖的，最后业代可能只交15块上来；在经销商供货价及其销售政策等上面的“法外开恩”与过多差异，最后价格、政策、市场就会乱得象一锅粥。

但是，就我们销售团队中的大多数成员来讲，这并不是他们关心的重点，他们所在乎的是如何更方便开展业务，完成摆在面前的任务和指标，以及自己能从中得到什么样的回报。所以，他们也总希望公司里的制度能够弹性大一点，对自己、自己的部门以及自己的渠道商能够管理松一些，能够获支持得利益。

管理上的松散往往就是企业堕落的陷阱，是需要尽力看管好不能松的。可是，条条框框太死，就难免影响主观能动性，来自销售团队的抗力又应该如何应对?

其一。尽量少留给人动歪脑筋的幻想空间。这主要指的是两个方面，一是在任务指标、费率支持、价格等关键政策上要定死，不要在同样的基本条件下，留下可以讨价还价的空间；二是管理者要管好自己不要做随意性决策，当你开了一个口子的时候，再把闸门关上就难，就会有更多的人来促使你开更多的口子，口子一多洪荒显然就不远了。

其二，认清自己的局势，不要不切实际。对广大中小企业来讲，往往存在资金及市场号召力严重不足的问题，在价格体系、政策、销售目标等方面制定得更符合实际一些，就会更有利于打开市场，销售团队在管理上动脑筋的问题就会少发生一些。

其三。做好区分，原则性问题不松。非原则性问题可以适当放放线。比如你可以申请特价，但要想超过警戒线搞砸价冲量就不行。

阳光心态 快乐工作（推荐） 篇5

随着铁路改革的不断深化和人民群众对铁路服务行业的关注越来越多，要求越来越高，与此同时我们的压力越来越大。没有一个良好的心态对我们的身心与工作都不利。

我们常常不能改变世界，唯一能改变的就是自己，人生充满许多不如意的东西，但是有不少东西自己完全可以把握，那就是我们对工作和生活的态度。

工作对每个职工来说其实是一项责任。如果真正理解了责任的意义，就不会把责任看成负担而是视为人生神圣的使命。人的一生就是在不断履行责任的过程中感受快乐。当我们在年迈的父母前尽孝的时候，虽然辛苦可我们快乐，因为这是儿女应尽的责任；当我们照顾呱呱落地的婴儿的时候，虽然劳累可我们快乐，因为这是为人父母应尽的责任。我们是汉口车站的一份子，那么为汉口站工作对于我们来说是否也是一项责任呢？我尝试着把各种繁琐的工作看做我人生中应尽的责任，用心对待。当看到一个个难题迎刃而解的时候我心中油然升起一种成功的满足感，发自内心的感到快乐。

在工作中我发现良好的身心状态能够明显提高工作效率，因此我力争做到张弛有度，通过工作之余的各类文体活动缓解和放松压力，既能够锻炼和健康身心，满足文化生活需要，又起到很好的调节作用，使自己能始终保持充足的精力快乐的进行工作。高尔基曾说过“工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱”。快乐工作是一天，不快乐工作也是一天，那么为什么不快快乐乐的工作呢?

每个人的人生旅途不可能一帆风顺，尽管“人生不如意十有八九”，但因为拥有阳光心态，我相信我们一定能超然、洒脱的活，能带着好心情享受人生，愿每一个汉站人能带着阳光的心态，谛造一个阳光般的工作和生活环境，从而在这样一个美丽而幸福的汉站大家庭里拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！

怕“文化入侵”是弱国心态 篇6

如果定义为，文化侵略行为是带有强制性的，会对被侵略国人民的情感和文化造成巨大伤害的，那么，我们似乎很难把洋影片、洋快餐、洋节、洋词在中华大地的流行草率地认定为遭受到了文化侵略。

同时我们也看到，西方社会对春节的好感和兴趣与日俱增，中国的汉语吸引了越来越多的外国人，中华饮食也征服了全世界的胃。显然，我们不会同意把这些变化说成是来自中华的文化侵略。

因此，对于不同文化相互交融过程中的正常现象不要太过紧张，过分紧张其实是弱国心态的一种表现。文化的吐故纳新和不同民族文化间的相互交融是人类文化发展的基本方式，若我们无法摆脱文化上自卑心态和弱国心态的控制，自困于“文化侵略论”的藩篱，反而不利于中华文化的复兴与发展。其实，在中华文化五千年乃至更长的发展历程中，封闭的时间远比开放的时间短。

再说，每一种民族文化的形成都有其深刻的根源和文化内核，随着跨文化交流活动的进行，不断融入外来文化的一些元素是人类文化发展的具体形式，但一个民族完全移植其他民族的生活习俗和文化心理，则是难以想象的。全盘西化只能代表落后国家在制度和自然科学与社会科学领域一种全方位的学习和模仿。日本从明治维新时期就提出全盘西化，今天我们却常常感慨于日本文化能够在现代化的过程中得到那么好的保护与传承。先进的文化，真正有竞争力的文化，有内生发展能力的文化，能够不断从异质文化中主动汲取营养的文化，是不害怕什么文化侵略的。

不可否认的是，我国的文化软实力与西方发达国家相比还有很大差距。面对差距，紧张、警惕、防范都是自然的本能反应，但这样的反应绝非正确的理性选择。真正理性的态度应该是强大自我，而非通过阻滞不同文化间的交流与融合来进行自我保护。强大自我，体制变革，是我们唯一的出路。

（作者分别是北京师范大学政治学与国际关系学院中国经济与政治研究中心主任、北京师范大学硕士研究生）

编辑/王洪丽

积极心态快乐工作 李欣芸 篇7

生活中，做人要有积极的生活态度，对待工作更应如此，只有怀着积极的心态，我们才会积极的面对工作中的坎坷和荣耀，这样才能把工作做的更好。

我进入蒙牛已经快一周的时间了，从最先开始的无知到现在的略懂，但是我知道产品质量直接关系到企业的名誉和消费者的身心健康，成品出库把控是产品从工厂走向市场的最后一道质量关口，成品检验员必须对产品出库质量保证，为消费者放心食用保证。虽然现在还有很多知识是我要去学习的，首先我将以良好的工作态度和积极的心态面对未来的挑战。良好的工作态度是职业道德的崇高表现。一个工作态度很差的人，即使有能力也不会得到人们的尊重；具备良好工作态度的人，一定能够找到适合自己发挥的舞台，并一步步的实现自身的价值，最后有可能发展成为广受尊重的人。

一个人所做的工作，就是他人生的部分表现，而一生的职业，就是他志向的表示，理想的所在。所以，了解一个人的工作，在某种程度上就是了解其本人。

如果一个人轻视他自己的工作，而且做得很粗陋，那么他决不会尊敬自己。如果一个人认为他的工作辛苦、烦闷，那么他的工作决不会做好，这项工作也无法发挥他内在的特长。工作就是付出努力以达到目的，最令人满意的工作就是使我们的工作导向我们认为能表现自己的才能和性格的努力。一个人对工作所持的态度和他本人的性情、做事的态度有着密切的关系，不论做何事，必须竭尽全力，这种精神的有无可以决定一个人日后事业上的成功与失败。如果我们能以充分的热情去做最平凡的工作，也能成为最精巧的工人；如果以冷淡的态度去做最高尚的工作，也不过是个平庸的工匠。倘若能处处以主动、努力的精神来工作，那么即使在最平凡的职业中，也能增加他的知识和财富。

凡是应当做而又必须做的事情，总能找出做事的乐趣，这是我对于工作应抱的态度。有了这种态度，我觉得无论做什么工作，都能有很多的成效。

阳光的心态是幸福的源泉 篇8

这让我不由得忆起当年，还是一名普通消费者的我，在购物过程中受到营业员的冷遇。那时我就想：人和人之间为什么不能用笑容化解冰霜，用热情打破隔阂？直到有一天，我也站在了三尺柜台之后成为一名营业员时，这份记忆还时刻提醒着我，让我始终饱含热情的微笑和亲切的语言，善待每一位顾客。在今天，微笑待客、温馨服务早已成为商业领域的行为规范。但在改革开放初期，我的微笑让众多的顾客感到犹如三九寒冬里吹进一丝和暖的春风。我记得当年有很多南京市民舍近求远跑到新百来买一支牙膏、一块香皂。按他们的话说，不为别的，就是想来看看陶佩芬的笑脸。正是凭着比别人多一份热情、多一份笑意，让我从新百一千多位营业员中脱颖而出，成为上世纪80年代初向市场经济转换时期的一个品牌、一个标志，为我带来了无数的荣誉和美誉。其实，我当初的幸福观很简单：用我的微笑感染你，让这个社会更美好，让幸福的甜蜜飞上每个人的脸。

微笑一方面是我的个性决定，同时也是我的心态使然。回首三十五年的职场经历，既有过志得意满，也有过不被理解、挫折委屈的情绪低谷，但我始终抱定一颗积极应对、处变不惊的心，依照做人的原则与操守，努力将事情做好。幸福是心理欲望得到满足时的状态。高尔基说：“一切用自己的劳动挣来的东西，都是甜蜜的，付出的努力越大，就越感到甜美。”

高尚的幸福不是索取，而是给予。真正的幸福不在于拥有多少财富，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。全国道德模范郭明义用菲薄的薪水资助了一千多个孩子，他的幸福观就是：帮助别人，快乐自己！对我来说，服务大众就是幸福，心怀仁爱就是美。一个人心中没有爱，或者不被人爱，也就感受不到人生的幸福。爱与被爱是人生最本质的意义，作为母亲，对子女的付出是爱、是幸福；作为子女，对老人的孝悌是爱、是幸福；作为营业员，优良的服务赢得顾客赞许，同样也能让我们感到快慰和幸福；作为领导，得到员工们的理解与支持，就是我最大的欣慰和幸福；当我忙完了一天的工作，推开家门，坐在父母和儿孙之间吃团圆饭，同样享受着亲情的温暖和幸福。

人的本性渴求幸福，对待工作、生活抱有什么样的心态，决定了这个人对于幸福的切身感悟。生活要向前走，幸福应向上看，保持阳光心态，践行社会责任，热心帮助他人，努力完成工作，幸福就会与我们如影随形、相伴相生。

（作者系南京新百股份有限公司党委书记、工会主席，全国劳模）

（编辑 刘建淑）

做一名快乐教师 塑造阳光心态 篇9

塑造阳光心态，要破除教师职业倦怠，必须塑造阳光心态。阳光给人的感觉是美好的，它代表着健康积极的生活态度，代表着热情向上。阳光大道又是每个人企求的人生坦途。做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰，那也是我们每个老师的理想。朱永新教授曾说过“我总觉得我们的教师不够阳光，大家埋怨得多，建设得少。其实，我一直认为，你就是这个世界的主人，是你班级的领袖，是你学校的皇帝，从自己这里开始，是改变世界的最好的路径。”

我们现在面临的是教学工作，与我们整天打交道的是同事、学生、上课、作业、批改、辅导。有时想想确实很枯燥、乏味。这时我们就需要有乐观积极的心态、阳光心态，要从这些琐碎的事情中去寻找快乐。教师经常会面对“调皮”的学生、成绩“差”的学生、性格“怪僻”的学生，在工作中会遇到许多困难，尤其是考试后班级学生的成绩不理想，更糟糕的是考了年组的最后一名等等这些情况，而这些能让人有好心态吗？教师要有个良好的心态，这谁都知道，但怎么有个良好的心态呢？教师应该怎样对待这些事情呢？正像《塑造阳光心态》里一篇文章所说的，快乐的路径有两条，第一，发现是你快乐的时光增加它；第二，发现是你不快乐的时光减少它。也就是生命的本质是趋利避害，增加快乐躲避不快乐。面对“差生”或“差班”，如果我们忽视他，用抱怨的心态去对待，他们可能成为真正的差生差班。而如果我们用积极的心态去对待他，我们就能看到许多闪光点。我们要明确，教育的目的并不是为了考试，而更重要的是要培养孩子的综合素质。考试只是对学生所学知识掌握情况的检验，班级的考试成绩不好，并不完全代表教师能力的不足。同时，对班级学生的学习情况要有清醒的认识，明确的把握。本身要降低期望值，不要跟别的班级比，无论排第几，就自己跟自己比，只要比上次有进步就行。只要有进步就是你教育教学的成功。如果真的考了年组的最后一名，想有好的心情，那是不可能的。怎样排解呢？只有一个办法，那就是要有阿Q精神。上个学期，我所任教的其中一个班级考得不太理想，班级有几个差生，一下子就把班级的平均分落下好多分，你说我能有好心情吗？我也很郁闷，心里也很讨厌这几个孩子，但后面回过头想想，想别的班没有像自己班这么差的学生，把差生的成绩去掉再算平均分，这样平均分与别的班级相差无几，心里就没有那么不开心了。而这个学期，我决定把教育差生作为对自己的挑战。看他们的成绩有没有提高，有提高就说明自己没白努力。要做一名好老师，但不要苛求自己的成绩非要超过别人，不要苛求自己的班级非要年级第一，那样你累学生更累。处处以他人作为竞争对象使得自己经常处于紧张状态。只要孩子们有进步，你就知足吧，知足常乐。有了健康的身体和乐观的心态，我们就是一个成功者。

好心态是走向成功的指向标 篇10

这使我想起一个关于毕业照的故事。美国两个心理学专家对毕业照的笑脸进行了一番研究。他们收集了一批初中和高中全班同学的毕业照，通过对每张毕业照的观察，发现一些同学面带着善意的微笑和自信的光芒，还有一些同学郁郁寡欢。经过长达41年的跟踪调查，他们发现：从总体上看，毕业照中面部表情微笑、充满阳光的这部分人，到中年后其事业的成功率以及生活的幸福程度。都远远高于那些面部表情不好的人。

确实，想一想我们身边的同学和朋友，在走出校门的那一刻。大家都在同一个起跑线上融入职业和社会竞争的洪流。十几年后，一些人找到了理想的单位，建立了幸福的家庭，实现了理想和人生价值；也有一些人碌碌无为，最终在残酷的竞争中被淘汰出局、一无所获。如果我们认真回想就会发现，从根本上决定我们生命质量的不是金钱，不是权力。甚至也不是知识和能力，而是心态!

俗话说，不是没有阳光，是因为你总低着头；不是没有绿洲。是因为你心中总是一片沙漠。

说消极话的人。第一个受害者是他自己。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态却把好的事情变坏。消极的东西像水果上发烂的部位，当有一处腐烂，会迅速将好的水果污染。要想阻止继续污染，就必须将已经坏的部分清除掉。

一个人在遇到压力、挫折、失败和突发事件时的心理承受力非常重要。也就是说，在逆境中仍能保持热情和毅力、对事物坚忍不拔地追求和探索的人，才会最终到达成功的彼岸。

有一个22岁的年轻人大学毕业后，一直找不到工作。尽管他有英国名牌大学新闻专业的文凭，但在竞争激烈的人才市场上，他却四处碰壁。

为了求职，他一直寻寻觅觅到伦敦，最后他走进了世界著名的《泰晤士报》的编辑部。

“请问你们需要编辑吗?”他十分恭敬地问。

对方看了看貌不惊人的他，说：“不要。”

他又问：“那需要记者吗?”

“也不要。”对方回答。

“那么，排字工、校对呢?”他毫不气馁。

“都不要!”对方显然已经不耐烦了。

他却微微一笑，从包里掏出一块告示牌，交给对方，说：“那您肯定需要这块告示牌。”

对方一看，上面写了这样一句话：“额满，暂不雇用。”

他的举动让报社的人忍俊不禁。一位主管很认真地在一旁观察，发现他并不是在调侃报社，而是一脸的真诚。主管被他的认真和顽强行动所打动，结果录用了他，把他安排到对外宣传部工作。

20年后，他在这家英国王牌大报的职位是：总编。他就是生蒙，一位资深且有着坚韧毅力和良好人格魅力的新闻工作者。

我们看到，一个成功的竞争者，除了要具备广博的知识和各方面的才能外。还必须有健康的心理素质和良好的意志品格。许许多多成功人士的经历告诉我们，百折不挠的顽强意志和毅力、积极的心态是成功者必须具有的素质。

那么。在日常生活中该如何培养积极的心态呢?

1言行举止像你希望成为的人。2要心怀必胜、积极的想法。3用美好的感觉、信心与目标去影响别人。4使你遇到的每一个人都感到自己重要、被人需要。5心存感激。6学会称赞别人。7学会微笑。8到处去寻找最佳的新观念。9不要计较鸡毛蒜皮的小事。10培養一种奉献的精神。11永远也不要消极地认为什么事是不可能的。12培养乐观精神。13经常激励自己，相信自己能够做到，你就能做到。

积极的心态是智慧的催化剂。是走向成功人生的指向标。有了积极的心态，就有了积极的工作和积极的生活。