心态最重要八篇

心态最重要 篇1

一、语文学科在争论中向前进

“韩李之争”是近来语文学科最热烈的事情。“韩李之争”,其实聚焦于一堂好课的评判标准问题。有时候,“韩李之争”不在于自己, 而在于反对派。此番韩军老师面对教授们的 “围剿”,发表了《三教授七硬伤》。细读《三教授七硬伤》,有的老师说 :“总体感觉韩军老师有些‘气急’。”李华平教授的文章认为, 韩军的《背影》等语文课“迷失在了哲学、 美学、生命教育等学科丛林中,偏离了语文教学的正道,失却了语文教学的味道”。李教授的话对不对?语文课需不需要“哲学、美学、生命教育等学科丛林”的气息?其实, 文本不是个无边的巨坑,语文学科也不是无边的大海。作为学科来讲有边有际。

我以为,学术研究上有争论是好事情。 这说明大家都非常关注这个问题,这个领域。 作为一线教师既不能简单地掉进争论的漩涡中而无法自拔,也不能简单的“选边站”式的支持与拥护。 “韩李之争”之中,李华平觉得“韩军老师失态了,真遗憾”。其实,不管对手做出怎样的姿态,回应方都应该心态平和淡雅,充盈儒雅气度。这样,才能“在理性的范式中构建自己的话语体系”。 “韩李之争”时,论争双方的部分粉丝简单地使用 “偏执”“不懂”“无知”“黑社会”之类的意气之言,笔者也觉得有失语文人的大度与优雅的身份。基于一堂课的教学交流应该秉持平和的心态,讲究理性的研讨范式。互战, 不站队 ;互赞,得精髓。学术争论,建设心态最重要 ;学术争论,自身清醒了最重要。

其实,深度研课时,我们应该从一节课里看到课程标准的主要风景。有的老师认为, 《背影》一课的主要目的应该是培养学生读散文的能力。真正的好课,应该读出课文应有的滋味,读出可能的学习经验。韩军老师的课,明显地忽视了本文的最主要信息,详写的内容,而抓住了四代人等细枝末节信息, 不符合正常的阅读习惯。韩军带着学生去思考的,不是课文应有的意趣,而是他生发出来的“自我意义”。显然,他离开了文本的普遍性意义,走向了次要、末稍、支流…… 《背影》在培养学生语言应用能力这一链条上有自己承担的任务。韩军在研讨课上,那样解读文本没有什么大错,也不是把语文教学的次要目的当成了主要目的。语文教学应该是培养学生读的能力和写的能力,这是主要目的。但是读写能力培养要不要借助文章内容?《背影》里的深层情感难道不要细细品味?我们的教学总在找一种定法,这本身就是一种错误的想法。对于首先吃螃蟹的韩军, 我们应该给予敬意——尽管可能错了。对于晨曦而言,错误有时也是美丽的。——最起码,韩军的《背影》一课告诉我们,这么上语文课是不可以的。

韩军为什么要那样去上课,我们当然要思考!深度研课,要有批判的精神,也要有建设的眼光 ;要有谦虚的态度,也要有超越的精神 ;要有宽容的品质,也要有深度研课的追求!语文探索的热潮是在不同观点争论中生成的。韩军的课是不是有问题?如何修正?怎样修正?如果韩军开展第二课时的 《背影》教学,他会上些什么?语文学科应站在什么立场上、持有什么尺度去有效利用语言文字信息和作者时代背景去开展教学?

二、语文争论要兼顾学生感受

我们在开展语文学科教学的争论时,其实还应该兼顾一下学生的感受,听听学生的心声。

课好不好,教师还应该更多的以平等姿态倾听学生的意见。有的人认为,三位教授, 尤其李华平的批评很到位。韩军的《背影》 教学,不单纯是一个课例问题,而是关涉到传统经典的重新解读问题。韩军的解读态度, 所关乎的不仅仅是课堂上的学生,还有我们对于传统经典作品解读的继承与创新问题。 过多的指责,其实没有意义,要让学术争论更加积极向上,还要兼顾学生一方。

学生对《背影》教学的感受是不是就如同我们争论的一样呢?语文课远没有到“定于一”的时候。教授也罢,特级也好,都可以站在自己的立场上去解读。教学视野中, 多一种语文课生态,也未尝不可?退一万步讲,就算老师课堂上滔滔不绝,但是如果在某一瞬间,孩子在语词中突然感觉到周身毛孔一紧,那未尝不是一件幸事?所以,学生的感受非常重要!《背影》教学是要用课程标准来审视,如果所有课都要用课程目标来套, 实在也无必要,我们不妨就看成一堂课,我们不妨在课后听听学生的声音。从建设心态看,韩军老师有自己对文本独特的理解,一线老师可以对他的理解保留意见。课文不过是个例子,装生命的主题也罢装亲情的主题也罢,教师在教学中还是应该更多的以平等的姿态倾听学生的意见。

其实,课程标准是为教育目标服务的, 为学生服务的。在教学视野,课程标准就相当于国家层面的“宪法”,教师教学《背影》 不违“宪法”就可以。因此,学生的需要可能是我们关注的。

《背影》的意义不在于突出“生命轻”与 “生命重”的一元“语文要素”,而在于蕴藏了普遍的“父爱子孝”基本亲情的二元“语文要素”。学生初步阅读课文以后,非常容易的感受了基本主题—— “人间第一情怀”!于是,韩军将重点放在“生命轻”与“生命重” 的理解上。

语文教学内容上出现这种“落差”“不同”,其实不是韩军之痛,应该是语文学科之痛!有人认为,韩军对《背影》主题的这样处理就是剑走偏锋,人走险道。许多老师甚至作了这样的期待 :希望韩军多从学生的心理发展历程上考虑阅读教学,多从教材编写的层面上设计教学,多上一些接地气——学生气、课堂气、现实气的研讨课!学生的需要是第一位的,当我们给了学生不需要的, 也是应该反对的。而韩军恰恰给了学生想要的。这不也是尊重学生么?

我想,不是每一个语文教师都如韩军老师一样优秀,不是《背影》的每个课堂都如大家期待的那样精彩。语文学科教学本身就是遗憾的!为什么一篇《背影》会各有各的教学方法?主要原因是什么?是我们解读文本的角度、背景和习惯的不同,也是学生的学情不同。韩军那样处理,其实就是尊重学情。在无课程规定的研讨课上,的确可以是 “一千位读者眼里有一千个哈姆雷特”。

三、非典型教学可以异于常规课堂

无限场所的自由阅读,阅读、教学《背影》应该是不受任何限制的。在大语文学习的背景下,阅读《背影》应该有多重取向的。 我觉得韩军的课文教学,不是“小语文”,也不是《背影》的“小天地”。 他这样处理教材,完全没有了课程标准的约束、教材的约束与课文练习题的约束,他的教学其实是庄子的“逍遥”。 这节课,可能我们要从大语文观点来审视。韩军由《背影》引出生命话题, 进而开展生命思考,不应该理解为日常单篇课文的教学,不应该理解为“连续不断”的单元课文的教学。这节课,即使学生没有好好阅读《背影》,学生对生命的理性思考,无疑进了一步。再说,这本是一节研究课,不是日常课、教材课、课程课。韩军的《背影》 作为探索课,这样处理也未尝不可?

韩军的《背影》是非典型教学的范例, 是专题教学的一种探索课!以平常教学的眼光读韩军的《背影》是不可以的!这是一种 “大课”而不是“小课”。 韩军的《背影》,不是一般的家常课,本来就是上的研究课!这样的课不具有“连续教学”的特点,他只是一个片断!作为研究课、研讨课,这样上未尝不可。

在问及“如果您为《背影》再设计一次教学方案,您会选择哪一个点切入?”韩军说 “:不变——教学方案。”是以,有的老师认为,韩军老师对待别人批评的态度不好,—— 不是以反思的态度,而是抱残守缺!其实, 韩军的《背影》教学既然定位为“研讨课”, 就能“任性” 一些,甚至不太接地气。

课堂上,他引导学生“看看这幅图”—— 朱自清的短信,用朱自清来证明他的解读, 换个角度看,这不也是新的解读?记得初中地理的开篇便是一篇《从宇宙空间看地球》, 韩军的课可能也要从这样的层面看。这样, 这节课就要从韩军的哲学思考来看。学生借助《背影》的田野生发生成,不也是一种解读方式么?韩军从另一方面发掘课文的秘密, 和学生交流,不也是可以尝试的么?所以, 有的老师感叹 :当语文成为语文试卷,我们需要记忆那么多名词术语 ;当语文成为语文教材文本,我们需要关照那么多《标准》;当语文不成为语文,或许我们能陪着孩子慢慢地感受生活的美好,感悟生命的精彩!

其实,每个人是有个性的!上课也一样。 为了避免语文千篇一律,需要教师深入解读, 深度研课。否则,语文课真是太好上了—— 认识几个字,分析几件事,得出几分情,拓展几篇文!语文阅读教学令人担忧的现状 : 学生缺少独立的阅读空间,教师忽视科学的阅读方法的传授,导致语文课的语文素养严重缺失。“指导有方,指导无痕”应是语文课堂的一种境界。

基于“深度研课”群的此次深度研课, 大家也认识到,“韩李之争”中有两种态度, 也是两种方向。其实,对于韩军来说,他的一两节公开课并不能“左右”中国中小学的语文课堂教学,如果把韩军教学《背影》的 “革命”看成“正能量”,能促进全国的“革命”而激动——实在是稚嫩、可爱又可笑的事情。每一次的观摩、每一次的深度研课, 对于个人的课堂来说,只是静悄悄的课堂 “微弱”到几乎感觉不到的革命。所谓的革命,只是一种美丽的期待而已。其实,一两节公开课真的没有那么大的作用。可能你听了以后等于没听!语文教学变革,从来不是 “枪杆子里面出政权”那么快捷那么彻底!对于韩军老师的一节公开课的影响,言过其实、 任意夸大,本身就不可靠、不可听。因此, 反面的话、刺耳的话,有时更是一种真话! 但我相信,任何教学改变不可能是革命式的。 革命式的教学变革也是让人受不了的。但任何有益的教学尝试,是不能还没有尝试就胎死腹中的。因为“有益的尝试”或许比不尝试要有机会!

就课说课,韩军的课还是能够给人们带来思考的!作为“现场”参与的“争论者”, 在“韩李之争”中,笔者主张怀一份宽容去研讨,怀一份温馨去批评,怀一份期盼去思考。——无论是对韩军老师,还是对李华平教授。善待韩军,才能让韩军成为韩军!笔者以为,即便韩军老师的课其教学目标定位、 文本解读定位,完全是不正确的。但他带来的语文思考,应该是积极的、热烈的。30年后,韩军老师能再度激起语文的研究热潮, 未必是一件坏事!当然,我们也要期待 :韩军还会怎样去上课!

语文最好教,又最不好教。于漪说 :“教学是遗憾的艺术。”而笔者认为,语文教学是遗憾最大的艺术。韩军教学《背影》,并不是平常意义上的教学课!教授们的批评,并不是针对特殊课堂的批评。当我们这样去思考的时候,我们就会有一颗宽容的心,我们才会深入的去想——韩军《背影》的第二课时会怎么上!教授们的第二篇会怎样写。因此, 面对语文学科冲突、纷争,一线老师的积极关注,对语文教学来说是好事情,可以使教学之路走得更加稳重更加长远!而教授们参与讨论或者批评指责,则可以引发对课堂教学的持续关注、深刻思考。或许,这是新一轮语文改革的大讨论、大反思的开始?!

心态最重要 篇2

那个九月我拿着这个二本的录取通知书去那个学校报到。

我一直沉浸在悲痛当中，感觉自己的世界暗无天日。不想和任何一个高中同学联系，觉得谁都在看自己的笑话。想着，如果自己心里素质好些，就能够不在高考的考场上发晕，头一天晚上也不会失眠，我就将在一个很优秀的大学里面，跟着一群优秀的人一起学习一起进步。看着这个学校这些同学们，我仿佛也不是他们中间的一员，很难融入他们的生活。

时间是个好东西，它可以让人淡忘一切，只有每学期我不怎么花心思的期末考试成绩表明我很擅长学习。渐渐地我已经把伤痛放到了心底。放开以后就开始积极地投入到学习中，带领团队参加了某银行的营销大赛并顺利进入该银行实习；带领团队参加全国大学生ERP比赛，虽然没有进入全国决赛，但是在省内排第四。我还参加了很多其他的实践，锻炼了自己的能力，毕业以后顺利进入自己想去的公司。

走過了，看着以前的自己，发现悲伤都是没有用的。现实也并不像当时以为的那样坏，去某个学校学习没有想象的重要，重要的是人性本质的一些特点：懂得如何倾听，如何团结身边的人，如何解决意外情况等。

看清楚这些以后，人生态度开始变得淡定，明白了世间不平之事十之八九，重要的是要找到最恰当的面对方式。

高考：心态发挥最重要 篇3

2009年高考早已落下帷幕，录取工作也已接近尾声。高考年年皆相似，欢喜忧愁各不同。有人开始为大学生活打点行囊，有人则走进了复读的课堂；有人在谢师宴上举杯祝贺，有人则在失落与期盼中煎熬。

共同走过2009年高考，有人成功，有人失败，原因何在？2010年考生能从中吸取哪些经验教训？

试卷：稳中有变有章可循

高考试题突出的特点是连续性和稳定性，即始终保持稳中有变的原则。

河南省学科带头人、洛一高语文高级教师杜保中分析说，高考试卷主要有三类试题：一是往年高考题的改编，二是课后习题的创新，三是具有特殊意义的原创试题。

今年高考语文现代文阅读（Ⅱ卷）考了当代著名诗人、作家雷抒雁的散文《彩色的荒漠》。对比往年试题，就命题思路及类型而言，2008年高考语文现代文阅读《阳关古道苍凉美》有指导和借鉴意义。今年高考理综化学试题（Ⅰ卷）再现了一些往年试题，如第8题、第12题是非常典型的往年考题的改编。所以，2010年考生复习备考时，要认真对待往年的高考试题。

有的高考试题是对课后习题的改编、重组和整合。从某种意义上说，课后习题就是高考的母题，是基础试题，也是经典试题，历经多年仍具有很强的代表性。

每年各科高考试卷都有原创试题，它体现着高考命题的渐变性，语文试卷主要集中体现在Ⅱ卷第六大题的语言运用试题中。从今年高考试题中可以看出，新教材和新课改也体现在高考命题中，如今年语文卷名句背默板块就出了新教材的内容。杜保中提醒2010年考生，备考时要以老教材为点，适当向新教材延伸，从而做到有备无患。教师要重视新老教材的过渡性，在教学中对新教材的知识要有所渗透。

考试：心态决定考场发挥

高考时有人超常发挥，有人发挥失常。市第二实验中学高三班主任陈亚东分析说，这与考生的心态及能否调整情绪有关。

考试的良好心态，就是不能太紧张，也不能过于放松。太紧张会反应慢，容易造成暂时性遗忘；太放松容易找不到做题的最佳状态。

考试中考生要及时调整波动的情绪，否则就容易影响考试成绩。市第二实验中学高三班主任赵亚梅介绍说，高考的第一门是语文，考前有一个学生突然说：“平常我的语文选择题总是错很多，我害怕这次也是。”尽管赵亚梅给了他许多鼓励，但他那种突然产生的担心并没有完全消除。今年高考，语文选择题有一定的难度，前4道题该考生都不能确定正确答案，自信心立刻受到影响，觉得自己语文考砸了，这种情绪又影响了后几门的考试。

数学考试中，由于填空题的顺序与平时练习的不一样，一部分粗心的考生仍按思维习惯去填写。考试结束后，尽管考前老师一再嘱咐考完不要互相对答案，但仍有些学生私下交流。发现自己填错顺序后，有几个住校生就在班内哭起来。尽管老师及时开导，但这些学生心里仍有极大的压力。第二天的综合卷又较往年难度增大，一部分考生开始丧失信心，并影响到下午的英语考试。

高考时心态平和，才能考出自己的水平。赵亚梅举例说，某考生在高考前的几次模拟考试中都考得不错，对自己的成功充满了信心，但面对高考试卷却毫无紧张感，注意力很难高度集中，结果连自己的优势学科数学也出现了多处不该出现的错误，致使考试失利。而另一个考生在我市举行的几次统考中，考得最好的一次才刚到三本线。高考时，她给自己设置了一个略低的目标，以利于增加自信心。结果，她今年考上了二本。

估分：把握原则实事求是

正确估分是恰当填报志愿的前提。

河南省骨干教师、第二实验中学数学高级教师师利峰说，今年高考有不少学生的估分与实际成绩差距较大，有的甚至差100多分。特别是文综的主观题，估分更容易出现偏差，主观题是按步骤或者得分点给分，考生答题不规范，再加上书写不好，一道题出现几分的偏差就很正常，但有一个考生试卷竟然多估了近40分，这就有点太离谱了。还有英语的作文分也存在普遍估高的现象。考生估分差距太大，对填报志愿来说就没有意义了。结合今年考生估分的经验教训，河南省骨干教师、洛阳理工学院附中生化教研组组长徐贵河提醒考生，估分要考虑三个因素：一是有的题目虽然答对了，但只要少一步或少一个论点，也会被扣分；二是即使答案错了，也可能会得分，因为其中的某些步骤可能是对的，这种情况下，分数要往低估，如果解答的方法和标准答案提供的不一样，最好请老师把关；三是学生要检讨自己是否使用了一些未经推导的公式，也就是说，只有书本上以黑体字表述的公式和定理才能直接引用，否则也会被扣分。

估分要实事求是。有的学生平时成绩不突出，高考却考得很好，然而估分不高，原因是怕估得高了被别人笑话；有的学生正好相反，他们平时学得好，高考却考得不好，但碍于面子，便将分数估高；还有的学生为了让老师、家长暂时高兴，把分估高。

准确估分有两个途径：一是取平均值，对有疑问的题目，不妨估两次，一次从严，一次从宽，然后再取两者的平均值。二是重做试题，考生往往受标准答案提示，以为自己选的就是正确答案，所以，考生在估分前不妨先不看答案，自己重做一遍试题。

估分完了应微调。徐贵河说，高考评卷时，每道题的每个步骤都会细化给分，能给分的尽量给分，所以，平时老师下手重的，考生估分后，可以适当往上微调；反之，则往下压。另外，如果字写得很糟，卷面不整洁，学生估分后，还要把分数适当往下压。

志愿：合理选校慎选专业

志愿填报时合理选校很重要，慎选专业也很重要。

杜保中说，填报专业时，首先要了解所报大学往年公布的录取分数线，选出分数适合且自己感兴趣的专业，参照往年的分数，将自己所选专业由高到低排列，这样才能尽量满足专业要求，不至于落选或入校后对所选专业有情绪。

在填报学校方面，可根据自己的分数情况，综合考虑近几年的报考情况，一般报自己所在地区的学校比报考外省区学校相对安全一些。今年省内多所院校受冷遇，与此形成强烈对比的是十多所省外院校，其二本最低投档线达到一本或比一本还高，如北京物资学院，552分，逼平一本线，高出二本42分；上海海事大学，558分，超过一本6分，超过二本48分。

员工心态培训：企业重要的培训 篇4

一、心态与心态培训

所谓心态，指人们的看法、态度，就是人们对事物的思维方式与相应的处事态度。美国潜能开发专家安东尼·罗宾说：“心态可说是发生在我们体内几百万条神经作用的结果，也就是说，在任何时间内的感受，是当我们从周围得到某些刺激，就把讯号送到脑部，因而产生的感觉和状态。我们大部分的心态都是直觉的。对于跟自己有关事物所做的反应，就叫做心态，可能会是进取的、有为的，也可能是颓丧的、受抑制的，但是很少有人想刻意地去控制它。”美国成功学专家拿破仑·希尔关于心态的意义说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”

在现实生活中，往往有这样一种现象：相同的事物，人们往往有不同的看法，并会采取不同的行动。如接到顾客投诉，有些员工认为这是顾客故意挑刺，刻意与我们过不去；而有些员工则认为这是顾客对我们的关心、信任。不同的心态自然会导致不同的结果。为什么有许多人能够获得成功，能够克服万难去建功立业，有些人却不行？不少心理学专家发现，这个秘密就是人的“心态”。心态决定了员工的命运，也决定了企业的命运。

既然心态对员工行为有如此之大的影响，而且心态又是可以接受刺激而诱导，因此，完全可以也有必要通过培训来调整和改善一个员工的心态。员工心态培训应运而生。

二、心态培训的意义

行为学家认为，态度→行为→结果→环境是一个循环的过程，积极的态度导致良性的循环，消极的态度则导致恶性的循环，因此，良好的心态是人才的必备素质之一。心态培训就是帮助员工拓展观念、调适心态，建立有助于实现目标、取得成功的态度的一种培训方式。心态调适和训练的方向就是心态积极、平衡，保持愉快的心境。我们想要达到目标、取得成功，通常习惯在行动上调整，而不是在心态上去做改善。事实上，从心态上出发，才能根本解决问题。可以说，心态培训是企业最重要的培训，是企业员工培训之本。

１、心态培训是调动人力资源主观能动性的培训。不可否认，从理论上讲，专业技能培训可以提高员工的业务和技术水平，导致工作绩效的提高。但是如果员工心态本身就不正常，如他认为培训只是企业在搞形式，或者他认为自己无技能培训的必要，那么技能培训又会有什么效果呢？因此，心态培训是知识和技能培训的基础，它是调动人力资源主观能动性的培训。通过心态培训，解决了员工的心态问题，一切培训才有效果和意义。

２、心态培训是塑造企业文化的重要手段。企业文化是一个企业所表现的风格、习惯、行为准则、企业价值观和企业精神，它是企业持续发展的动力源泉。但是这些无形的理念如果不能植根于员工的大脑之中，则只能称之为企业文化的种子要素，而不能真正发挥作用。只有通过心态培训等手段才能催化其生根发芽。员工工作中所有的抉择和行为只不过是表现出来的企业文化。如果他们知道自己最重视的价值观是什么，生活中追求的目标是什么，就随时都能更正确、迅速的做出决定。

３、心态培训是企业员工激励的主要内容。拿破仑将军曾说过，“一支军队战斗力的四分之三是由士气决定的。”那么如何提高士气？抑或如何激励员工？实践证明，现有的物质激励和精神激励手段对士气的提升作用有限。这一问题可以用期望理论来解释，当员工认为预计能达到目标的概率（期望值）很小时，即使目标价值（效价）很大，被激发的力量也不会很大。现有的激励手段往往针对效价的提高，而员工期望值仍然很小，自然激发力有限。而通过心态培训，针对的却是期望值的提高，再配合其他激励手段，就会大大提高员工士气。因此，可以说，心态培训是企业员工激励不可忽视的主要内容。

４、心态培训是提高员工情商的基本方法。美国心理学家高曼综合心理学的研究成果认为，一个人的情商（Ｅｍｏｔｉｏｎａｌ Ｑｕｏｔｉｅｎｔ）对成功起到了关键性的作用，智商与先天性因素关系较为密切，而情商的高低更取决于后天因素，它主要是通过后天的学习、培养和锻炼而形成的。对于大多数人，智力和能力的差距并不大，知识和技巧也差不多，这时自我超越的重点，更应该倾向于坚持和积累，即情商的提高。因此情商为人们开辟了一条事业成功的新途径，它是企业心态培训中一个重要的内容。

三、心态培训的主要内容

如前所述，一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极的心态，即ＰＭＡ（Ｐｏｓｉｔｉｖｅ Ｍｅｎｔａｌ Ａｔｔｉｔｕｄｅ）。而失败人士则习惯于用消极的心态，即ＮＭＡ（Ｎｅｇａｔｉｖｅ Ｍｅｎｔａｌ Ａｔｔｉｔｕｄｅ），去面对人生。成功人士运用ＰＭＡ黄金定律支配自己的人生，他们始终用积极的思考、乐观的精神和辉煌的经验支配和控制自己的人生；失败人士则受过去的种种失败与疑虑所引导和支配，他们空虚、猥琐、悲观失望、消极颓废，最终走向了失败。因此，心态培训就是要使员工树立积极的心态。这种积极的心态主要包括：

１、乐观的心态。乐观的心态是成功人士的必备素养。企业中的业务人员和管理人员随时可能面临不利的市场环境和经营环境，如果没有乐观的心态，将严重影响工作士气和正确决策。

２、成就的心态。员工只有不安于现状，有强烈的成就欲望，才能最大发挥个人潜能，使个人和组织目标最大化。

３、坚持的心态。“百分之九十的失败者不是被打败的，而是自己放弃了成功的希望。”员工保持坚持的心态，或者毅力也是至关重要的。

４、付出的心态。要让员工牢记，天下没有免费的午餐，成功没有捷径可走，要想成功，必须付出。

５、务实的心态。企业是实业，反对务虚不务实，反对“面子工程”。企业员工要有务实的心态，如果注重“面子”可能连“里子”都保不住。

６、感恩的心态。让员工知道个人的力量毕竟是有限的，人都是需要别人的支持和配合的，哪怕别人为你做了一点微不足道的帮助都要感谢。

７、谦虚的心态。教育员工要有做小学生的心态，不断学习，虚心学习，只有虚心才能得到别人的帮助，才能适应知识经济对人才的要求，才能进步。

８、自信的心态。必须让员工认识到，首先相信自己能成功才可能成功，信心是成功的基础，自暴自弃必一事无成。

四、心态培训的几点建议

１、企业领导要高度重视心态培训。心态培训能否成功进行取决于企业领导的重视，而领导是否重视又取决于他们对心态培训的正确认识。因此，搞好企业心态培训的前提是先对领导进行心态培训，改变他们对心态培训的根本认识。

２、企业要将心态培训理念贯穿于日常工作中。心态培训不同于知识技能培训，必须保持它的长效性。而长效性的保持又不能完全依靠专门的培训活动，因为这样一方面增加企业成本，另一方面可能会引起部分员工的逆反心理。正确的方式是企业在培训活动的基础上将心态培训理念贯穿于日常工作中，如优秀的经营者应清楚地向员工描绘企业远景，同时彻底让员工了解所从事工作的神圣意义，有了远景及使命感，员工自然心态积极乐观，效率的提升与目标的达成也将指日可待。

３、企业要针对员工心态状况来培训。进行心态培训以前，应该先对员工的原始心态状况进行摸底，如通过调查问卷方式了解员工，究竟是工作信心不足，还是胸有成竹甚至狂妄自大？究竟是安于现状，还是渴望更大成功？究竟是乐观向上，还是悲观消极？如果心态不正常，原因何在？了解了这些，再有的放矢地进行培训会收到事半功倍之效果。

４、企业要尽量通过鲜活的案例来培训。企业员工都是成人，成人培训的特点是避免一味灌输大量的空洞理论知识，而是要尽量结合周围或教材上的鲜活案例或寓言故事进行生动讲解，让他们首先产生兴趣，其次认为可信，从而乐于学习、接受。

５、企业要采用多种培训手段培训。员工心态培训可以采用多种培训手段和方法，如讲演法、案例分析、情景模拟、角色扮演等，应该针对情况结合采用。

心态最重要 篇5

w.5Y k J.cO m文秘

写在中考前的忠告:六月的心态最重要

临近中考要放慢节奏和淡化中考氛围。因为这是中考的需要，中考需要的一种平常的心态、从容的自信和最佳的状态。这些心态、自信、状态对学生来说真的太重要，如果调式的适宜，学生的知识、技能等就能巧妙地再现与应用，能达到预期的目标。如果神经高度紧张、牵肠挂肚、瞻前顾后的话，必将影响学生的正常发挥。因此，为了形成适宜的考试状态，有必要考前在策略上进行设计。

一、淡化中考紧张氛围。

当前离中考还有一个月，对于考四星、三星级高中的学生来说比较紧张，有时发挥不稳定更是紧张，还有的一部分是边缘生也叫准三限生，更是紧张，看多少钱的问题，也有一部分学生想上学，但是成绩差，分值不够，心里想考不上学干什么去？大港不想去，看别的同学学习带劲，有目标，自己干着急，这个班级实际上有超过四分之三的学生存在不同动机，不同特点的紧张，有的是因为考不上学紧张，有的因为偏科导致紧张，有的是因为时间越来越近，任务还没有完成导致的紧张，有的是因为老师整日说教、家长回家唠叨导致的紧张，有的是自己学习太努力导致身心疲惫搞得很紧张，有的是因为学习很努力，但是收获不了意想的结果导致的付出与回报不成比例的紧张。带着焦虑的心情学习，整天慌里慌张的，做起题来不够深入，不能达到通过一道题达到梳理知识点和解题方法及能力训练的目的，尤其是复习不具备以“自己”为本的主动计划复习，自己那里不会，那些知识掌握了，那些比较模糊，那些科目在短暂的时间还能突破，在接各种科目的试题中的解题思路、方法和时间分配等还存在什么问题等等，如果对这些问题不清楚，或者不能做到“心中有数”的话，那摩，简单以老师为中心的补习，效果是不一样的，驾驭考场，还需要主动的自我，还需要在考前提前做好各种准备，老师只是“助者”，具体掌握到什么程度还需要自身的体验和把握。因此，不要把中考前搞得很紧张，要求老师要微笑，学生要微笑，学生要从容坚定信心地进行有条不紊的进行生活与学习，该把倒计时牌拿掉，让学生在一种宽松的氛围中进行忘我的学习。中考氛围已经在考前三个月前已经专门组织过，以前的目的是没有压力制造压力，现在是压力过大，必须想办法减轻压力，因为有形压力和无形压力都在，要求家长和教师以及学校，在中考前多关心学生、体贴学生，搞好服务和心理疏导，不要拿中考考上或者考不上来威胁孩子，应该教育和引导孩子转移目标，把拼搏和努力的过程看的比结果还重要，精心准备、轻装上阵、正常发挥，无怨无悔等。

二、解放学生

现在学生都让学校的老师和时间给定死了，尤其是好学生没有自己有效的自己可以支配的时间，学生想自己梳理自己的知识结构和反思自己的学习，以及想调整自己的学习方式和放松自己，都没有时间，还是在一味地练兵，我感觉学生一点喘息的机会都没有，势必考不出“创新”的自我，不能有张有弛的学习，什么时候能加速，什么时候你能减速的调节能力不具备，势必影响发挥，不给学生留出时间反思消化学习，势必在学生大脑中间重新对知识网络的在构建，势必形成不了适应中考的“真正发挥作用的备战中考的知识网络”，到时候在再现速度与准确度上不能应对，势必影响战果。考试是个体的考试，考的是个体，所以个体应该发挥优势，弥补劣势才能形成综合的竞争力。因此，解放时间，让他们根据自身实际展开查缺补漏，教师教师关注，学生遇到难点和迷惑点能及时帮扶，针对出现的问题从知识结构、在整个单元或者整个中考的地位，通过一道题能带出一个知识网络和解题技巧，通过一道题把各种题型和知识点的考查办法列举出来，通过此题的解答一方面可以弥补学生的知识结构，同时提高学生的学习信心以及竞争力，这样的复习方式具有针对性。所以，当务之急，给学生创造出一种宽松的学习环境，教师不需要整天在学生跟前转，对学生不放心。但是不是说教师这时候放松了，其实这时候教师应该更应关注学生的学习状态和复习策略以及答题习惯，对好的应该表扬，对存在的问题展开研究，制定详细的整改方案，及时积极的引导。

三、心态重于实力，重点打造从容的状态。

在知识与答题方法训练的基础上，树立平常心态，才能决胜千里外。瓦伦达是美国伟大的绳索平衡家。瓦伦达家族则组建了一个世界知名的空中飞人马戏班，他们经常在钢索上做叠罗汉的表演。他生前曾说:“我走钢索时从不想目的地，只想着走钢索这件事，诚心诚意地走好钢索，不管得失。”所以他一直走得很好，除了最后一次。50年代，瓦伦达在一次表演走钢索的节目时，从钢索上坠下而死。事后他太太回忆说，她知道这一次他一定会出差错，因为他不断地说:“这次只许成功，不许失败。”他有了患得患失，最终便导致了悲剧的出现。人们把专注于做自己的事情，不考虑得失的心态称之为“瓦伦达心态”。所以，在离中考越来越近的日子里，教师在教学生、家长在与学生的沟通的过程中，更要进行良好心态的培养，好用一个平常心渡过中考这个独木桥，千万不要再谈什么中考目标或者患得患失的教育。

中考是考生的中考，家长、学校应充分考虑以考生为本，不要把自己的意志强加于考生身上，真正让考生在考场里自由飞翔，祝愿所有的考生得平常心态、做无悔的战士

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阳光心态的重要性 篇6

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一、好心态才有好生活

只有调整好心态，工作才会高效，家庭生活才会幸福。21世纪生活工作节奏不断加快，每个人的压力都在逐渐增加，产生困惑的同时造成了一些无谓的伤害，企业家和员工自杀的新闻事件已经屡见不鲜，究其原因，在于人们内心的困惑太多，没有调整好思维和价值观，抱怨和指责最终导致工作效率低下，家庭和工作都无法维持平衡状态，产生了巨大的负面压力。想要避免这些惨剧的发生，就要调整好自己的心态。如何以积极、主动、阳光的心态进入工作，已经成为值得每一个员工深思的问题。1.万物皆有规律

事物随时都在发生变化，唯一不变的就是“变”。很多事情虽然在表面上看起来很复杂，但背后一定有规律可循，无论是方法、效率或是其他，最终都是取决于人的心态。世界上的人有高矮胖瘦、男女老少之分，每个人所处的环境不同，心态也就会有差异。

很多表面上看起来差别很大的事物，其实都有规律可循，人们之所以会有困惑，根本原因在于不了解事物的规律，只要清晰地掌握了这些规律，任何困难都很好解决。例如，古代人类普遍认为打雷闪电是鬼神作怪或神仙施法，随着科学研究的发现，人们慢慢认识到打雷闪电是自然现象，是由云彩相互碰撞产生的，自然就没有了畏惧之心。

任何所谓的麻烦，其实都是个人原因造成的，无论在生活还是工作中，只要提高自己的认知程度，调整好心态，找到事物的本质和规律，面临的困难就会迎刃而解。2.心态是成败的基因

心态是决定事情成败的基因，只有把心态调整好，技巧才会发挥到位。培养心态的“力度”

在工作中，如果不具备良好的心态，再多的技巧和方法也难以发挥出来。例如，很多销售从业者都在学习销售技巧方面的教程，然而却很少有人能在实际工作中发挥出来，原因则是心态、心智和经验没有到“炉火纯青”的地步，给人造成虚假的感觉。

二、阳光心态四大要素

无论是企业的领导、后勤工作人员，还是一线销售人员，想要调整好自己的心态，把管理和工作做好，都必须具备阳光心态的四大要素：胆识、感性、创造、信念。1.胆识铸就成功

胆识是指一个人的胆量和见识，包括果敢做事、简单看事、大胆行事的特点。有胆识是一个人成功的重要影响因素，有胆识人的心态比较阳光。果敢做事

在马路骑自行车时，迎面也过来一辆自行车，眼看两辆车就要相撞，出于本能，人们都会闪向一侧，对面的人就会闪向另外一侧。但如果两个人都犹豫不定，经过几次左右位置转换，车把始终呈现左右摇晃的状态，最终还是会撞在一起。归根到底，撞车的根本原因是骑车人的意志不够坚定。对工作人员的启示则是，想要别人如何对待你，关键取决于自己如何对待自己。例如，很多销售人员总是觉得遇到的客户都不爽快，事实上可能销售人员本身就不是直爽的人，所以想要提高工作绩效，就要从自身做起，果敢做事。

要点提示

胆识的特点包括： ①果敢做事； ②简单看事； ③大胆行事。

简单看事

有胆识的人容易保持阳光、积极的心态，不会思考复杂的事情，通常会用相对简单的方式带来高效的成果。

很多人总是觉得压力大，其实压力都是自己造成的。这就像盖房子时用筛子过滤细沙子，细沙子从筛子里漏下去，粗沙子和石头就会被筛出来，但如果筛子的间距过细，沙子就会都被留在筛子上，时间一长筛子就会承受不住重力而断了。所以人们感觉压力大，追根究底还是因为性格过于敏感、内心过度脆弱造成的。人的价值观包括很多方面，敏感的人通常会把不顺的事情都留在内中，从而导致一些没有必要的困扰，陷入一种狭隘和复杂的境地。

大胆行事

胆小怕事的人想要改变自己凄惨的命运和瞻前顾后的做事风格，最简单的办法就是调节自己的性格，锻炼自己的胆识，想到“天塌下来也有大个子顶着”，就不会再有顾虑。做事的时候只有本着大胆、果敢、放得开和简单的原则，才更容易铸就成功。狭路相逢勇者胜，成功不是仅靠知识就能取得的，只有真正有胆量的人才会取得最终胜利。中国财富排行榜前100名中有72个人仅有高中学历，这一现象不仅局限于中国，世界财富排行榜前100名中有68个人没有得到大学文凭，包括世界首富比尔?盖茨，由此可见，有知识的人未必一定会成功，但是成功的人一定有智慧和胆识。

要想使心态变得阳光，工作变得高效，就要马上开始练就自己的胆识，让自己变得果敢、简单、大胆。拥有胆识的人更容易变得阳光，让心态变得年轻，增加成功的机会。2.感性面对现实

人是感性的，世界是可调的，现实是可变的。即使是弱不禁风的人，经过坚持不懈的努力，也能解决面临的问题，成就一番事业。

人是感性的

一个人拥有胆识还不够，要在此基础上做到感性。多数人都同时拥有感性和理性的心态，能够成就大事业的人通常感性成分和理性成分都高于一般人，然而需要做最终决策的时候，人们体现出来的多数是感性心态。

佛语中也有类似的话，人要“超出三界外，不在五行中”，“人在世上，心在方外”，不为世俗所左右，才是最高境界。人其实是感性的，是活在梦中的，梦醒来会很可怕，梦不醒就会更可怕。企业家要在头脑中灌输感性的观念，将世界和现实看作虚幻的，停止抱怨、停止依赖、停止借口，才可以解决企业中遇到的问题。

要点提示

放慢心态才是最幸福的快乐 篇7

忙碌的生活需要添加一丝丝快乐，可能有时候幸福就在一瞬间，我们却擦身而过，换一种思想找回自己，也许就能找到自己的快乐。九句人生箴言，让我们得已快乐！

懂得放下才能容纳更多

我们会生气、沮丧、愤怒，这些都是我们人该有的情绪，我们时刻告诉自己，把眼前这些愤怒暴躁的情绪都放在一边去，找回属于自己的宁静与快乐。

默默祝福他人会让内心安宁

让自己内心安宁，感谢生命中那些给你祝福的人，让自己内心得到喜悦的人，爱自己只会让我们更孤独，爱别人会才能带来永恒的喜悦

生活要多些奉献，少些承诺

生活有为难的时候有人相助，你会觉得生活有希望，彼此相爱的人可以扶持，你会觉得日子很甜蜜..........关爱彼此来源相互的付出，并不需要太多“我保证做什么”的承诺。

不要太在乎外表的完美

外在太过美丽会让人眼前一亮，产生视觉的美感，内心的美可以让内心更加和谐。容貌、财富那些外在的东西总会有一天消失，不如重新审视自己的内心，尊重接纳现在的生活。

不要失去之后才知道珍惜

失去后才懂得珍惜，这是人的缺点。最快乐的人不一定拥有了最好的东西，因为他们拥有并且珍惜了生命中的那一切。所以说，身边存在的是有价值的那些人，那些事情，你要珍惜他们，时间久了，他们会带给你更多的精神心灵财富。

换一种说法就能得到不一样的效果

语言是种奇妙的东西，可以让两个人达成交易，成为相互爱的人，也可以因为一句话，而成为仇人和矛盾。在你批评指责他们的时候，你可以换一种温和的语气，多一些体谅和理解，可能问题就不会那么复杂了，矛盾也就化解了。

真正的好朋友不需要太多言语

很多人抱怨自己身边的好朋友太少，真正的朋友是不需要挂在嘴边的。那些在你最失意的时候注视你，给你安慰，紧握你的手给你力量的人，才是最值得你敞开心扉，珍惜一生的朋友。

别老跟自己过不去

职场新鲜人 调整心态很重要 篇8

职场新鲜人 调整心态很重要

。新人到新单位，应该如何调整自己的心态，迅速符合企业的需要?记者带着几个常见的问题采访了华夏心理咨询机构的心理咨询师荀焱女士。

案例1：

小张在学校里时就是个敢作敢为的人，遇到什么看不顺眼的事情，就会说两句。在着装方面，他也很注重个性。一身酷酷的打扮往往让人不敢接近。毕业后，他去了一家知名的国有企业。工作没几天，周围就有人对他指指点点，觉得他太狂。

荀焱说，从学生到职员，由于环境的改变，人的心态、个性必然要进行必要的调整。至于着装，要依环境而定。新员工到了工作单位，首先得学会保护自己。当然，新员工身上的一些特点，如心直口快，口无遮拦，对企业和组织也能起到积极的作用。年轻人可以为企业带来新的信息。年轻人的特点是充满活力，满怀激情，这也是企业所需要的一种新的力量。

案例2：

小李毕业于名校，学的是热门的市场营销专业。

毕业就职于某民营企业销售部门。小李觉得，企业的销售工作要是按照他的思路来，销售额会上升50%以上。但他给经理提了几次建议，都没有被采纳。小李觉得无论自己怎么做，别人总是对他有种不满，

3个月后，小李离开了公司。

荀焱说，过于自我，不高兴就走，或者不高兴就说，这是生于上世纪80年代的新人最典型的特点，也是他们对职场整体不适应的表现。新人要学会观察。在学校里，人际关系比较单纯。职场复杂得多，很多人会因此而不适应。现在的独生子女多，人际关系相对幼稚，缺少人与人相处的经验。

现代的职场新人，恰好是上世纪80年代出生的独生子女那一代。而职场中的主流则是六七十年代出生的人。由于家庭结构、生活经历不同，两代人在衣着、言语、生活方式和思想观念上存在着巨大的差异。六七十年代出生的人注重团队合作，年轻的职场新人要多向他们学习。

案例3：

小陶是个新新人类。哪里有什么新鲜玩意儿，哪家餐馆又开了分店，都能从她那里知道。她的苦恼是觉得公司的管理太死板，领导又嫌她太浮躁。